親愛的妳，我真的很抱歉。
我知道我做錯了，傷害了妳的心。我真心誠意地向妳賠禮道歉，并且寫下這篇萬能檢討書，來讓我能夠重新獲得妳的信任和寬容。
首先，我要承認我對妳的不理解和疏忽。我沒有意識到妳的感受，沒有給予妳足夠的關注和關心。這是我大錯特錯的地方。
其次，我要認錯我在我們的關系中所犯的錯誤。我承認我的態度和言辭可能讓妳感到不滿和不舒服。我知道我應該更加細心謹慎地和妳溝通交流，而不是橫加指責和抱怨。
我承認我有時候也許太過自私，只考慮到自己的感受和需求，而忽略了妳的感受。這是我的問題，我會努力改正它。
我知道妳當下的情緒很難平息，可能會認為我的道歉只是口頭上的空話。但我想向妳保證，這份檢討書是我真心實意賠罪的表現。
我愿意承擔我所犯的錯誤所帶來的損失和代價，并且會為此付出努力和行動。我希望在妳的原諒和寬容下，我們能夠繼續我們的關系，共同維護、珍惜和發揚它。
最后，我再次向妳表示我的歉意。我會盡我最大的努力去彌補我的過失，爭取獲得妳的寬恕和信任。我相信我們能夠一起走出這個難關，再次獲得彼此的愛和快樂。
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