心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

足球實訓心得體會篇一

陳 熙 2015年3月14日到3月15日學校派我參加了校園足球指導員培訓，我很高興參加這次足球協會和教育局針對黃陂區中小學校園足球活動指導員培訓班。我非常珍惜這次難得的培訓機會，特別意外的是“草根足球之父”、亞足聯講師、著名球員蒿俊閔啟蒙教練鄧世俊親自指導我們這些學員。在這短短的2天時間里，我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師，作為青少年足球活動的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的工作中，盡自己的棉薄之力。

鄧老師充滿自信，語言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力，并且沉穩干練，不茍言笑，看得出專業理論知識深厚。

這次培訓活動是理論和實踐相結合的形式。先是對足球理論知識進行培訓，然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學習了準備活動、運球、突破、傳球、接應、控球、協調性訓練以及比賽指導，非常實用。針對訓練方法以及訓練手段，鄧老師講解的清楚、簡練、實用，我感到受益匪淺。

學會創新，針對在比賽過程中發生的各種技術動作，真真正正地運用在平時的訓練當中，要有針對性，增加趣味性。

在市校足辦的統一安排下，我們來自全縣近200余人的一線體育教師在撫寧縣第一小學進行了校園足球干部、教練員的培訓。此次培訓讓我難忘，首先，中國足球學校、市體育局、縣教育各級領導對本次培訓作重要講話。感受最大是足球學校教練寓教于樂的教學方法，在深秋的季節，他把學生通過足球游戲惹得哈哈大笑，在快樂中掌握了足球基本技術也對我今后的教學方法有了很大的啟迪。怎樣使自己的學生也能在快樂中學習，在學習中感受到快樂是值得我深思的一個問題。

其次，足校教練能在足球教學中無形地向我們滲透著為人處事的道理。比如：誠信，對人的真誠。對崇高的敬業精神值得我學習。校園足球課正試開始時。足校教練把學生分成兩組。首先講了如何踢球：腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。如何接球：腳內側接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。最后我們一線老師上場和教練一同學習一些簡單的傳切和過人練習。

心

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桶井鄉文化完小

教師：劉飛 2015年校園足球培訓心得體會——桶井鄉文化完小教師 劉飛 在德江縣教育局的統一安排下，我們來自德江縣各個鄉鎮近120余人的一線體育教師和足球愛好者在德江縣第一中學進行了為期七天的校園足球的培訓。此次培訓讓我難忘，首先，縣各級領導對本次培訓作重要講話。接著，承擔本次培訓任務的德江縣第一中學的老師就本次培訓提出了一些要求。開班儀式結束后緊接著就開始學習。我抓住這次機會，認真學習，應該來說收獲還是良多的。從足球的基礎訓練，中國足球的現狀和發展，五人制四人制足球的基本規則、概念都深入了了解，特別對于五人制足球的規則，及草根訓練的內容方法。感受最大是肖老師寓教于樂的教學方法，在炎炎的烈日下，他把我們這些成年人通過足球游戲惹得哈哈大笑，是我們在快樂中掌握了足球基本技術也對我今后的教學方法有了很大的啟迪。怎樣使自己的學生也能在快樂中學習，在學習中感受到快樂是值得我深思的一個問題。

際相聯系的教學方法給予我頗多啟迪。

很有幸參加了為期15天的“2015年校園足球國家級培訓”。在此期間，通過學習深層次地了解到我國當前足球發展所需要注意的一些問題，總結如下： 第一，開展校園足球，不是簡單的一個體育項目的發展。由于近些年來，我國青少年兒童的身體素質逐漸下降，祖國未來的發展令人擔憂；再加上我國是足球的起源地，但我國的足球水平和足球地位在世界上卻遠遠落后。考慮到我國以后的發展，通過校園足球的開展，提高我國中小學生的身體素質，增大人才選擇面，為培養優秀的足球運動員奠定基礎。搞好校園足球，意義深遠重大！

第二，無論是足球技術的學習，還是青少年兒童的身體發展，都遵循著一定的科學規律。我們在進行足球的教學、訓練時，要做到科學、實際。從單一的技術，到多元素的技能，或者身體的訓練，都要考慮到學生身體的發展規律，才能做到科學、實際的訓練；才能使學生能更好地學習！

牛蘭甸小學：王明宇

在市校足辦的統一安排下，我們來自全縣近200余人的一線體育教師在撫寧縣第一小學進行了校園足球干部、教練員的培訓。此次培訓讓我難忘，首先，中國足球學校、市體育局、縣教育各級領導對本次培訓作重要講話。

感受最大是足球學校教練寓教于樂的教學方法，在深秋的季節，他把學生通過足球游戲惹得哈哈大笑，在快樂中掌握了足球基本技術也對我今后的教學方法有了很大的啟迪。怎樣使自己的學生也能在快樂中學習，在學習中感受到快樂是值得我深思的一個問題。

該更好的開展足球運動，使我們的足球運動水平能有一個更高飛躍。

足球實訓心得體會篇二

這個學年，我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個學年的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的魅力和樂趣。

中國古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在2000多年前的春秋戰國時代，就有了蹴鞠游戲。西漢時修建有"鞠域"，專供競賽之用。唐代是蹴鞠活動的昌盛時期，出現了用灌氣的球代替了過去以毛發之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方，公元10世紀以后，法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀末有了"足球"之稱。后逐漸發展成現代的足球運動。1863年10月26日，英國人在倫敦成立了世界上第一個足球運動組織——英國足球協會，并統一了足球規則。人們稱這一天是現代足球的誕生日。這次制定的足球規則共14條，它是現今足球規則的基礎。從1900年的第2屆奧運會開始，足球被列為奧運會的正式比賽項目。但它不允許職業運動員參加。1904年5月21日，國際足聯在巴黎成立。從1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標賽(又稱 世界杯足球賽)。比賽取消了對職業運動員的限制。

從此，現代足球運動日益發展。足球是一項講究團體作戰、技戰術配合的運動項目。綠茵場上運動員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動作，令天下數以億計的球迷們瘋狂、歡呼，著實是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強壯、最有實力的32支隊伍，是足球界里的“巔峰之戰”，更是把這種“足球之風”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運動”。

起初，我只是一個小小的球迷，曾為自己所喜愛球隊的失敗痛哭過，也曾為他們的勝利破涕而笑過。看了無數場比賽，了解了一些規則，學會了一些技巧，于是幾個小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽，“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對足球熾熱的紅心來到了大學，體育課選專業是無怨無悔的選擇了足球，心想自己已經成為了一名“專業”的足球運動員了，更是不敢怠慢每一堂體育課，積極參與訓練，通過一年的學習，在老師的諄諄教導和同學們熱情的標準下，我的足球水平雖不敢說實現了一個質的飛躍，但確實也提高了不少。對足球接觸的多了，參加的比賽也多了，難免會總結一下自己的“得失功過”，談談自己的拙見。

首先，足球是一項非常消耗體力的運動，擁有強健的體魄是一個關鍵。九十分鐘的激戰，一個半小時馬不停蹄的長途奔跑，確實是考驗一個人體力的時候。要想取得比賽的勝利，我們不僅要有堅強的意志，戰無不勝的傲氣，在精神上打垮敵人，最重要的還是要有一個永遠也消耗不完的體力，用實際行動去戰勝對手。看看綠茵場上的運動員，哪一個不是健壯如牛，這也為勝利奠定了最基本的物質基礎。

其次，足球講究的是個人的技術和整體的戰術。看看鏡頭中運動員們花哨的過人動作，高難度的射門動作，都是個人技術的體現。個人技術水平提高了，球隊的整體作戰能力也就提高了，這是取得勝利無可爭議的必備條件。在戰術上，重要依據的是教練根據個人的特點和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法，也就是我們常說的陣型。一個好的陣型猶如一把鋒利的尖刀，直插敵人的要害部位。不同的球隊適于不同的陣型，但一個好球隊必要磨練出自己擅長的陣型，才能在戰場上經久不衰。還有一些戰術犯規，雖然在神圣的足球運動當中和一些正人君子的眼里不受歡迎，但在一些特殊的時候也不得不使用。

足球是一項團體作戰的運動在球場上球員不僅要有明確的分工，還要有默契的配合。球員在球場上的位置不僅要有層次感，一層一層的防住對方的進攻，還要明確自己的目標和任務，或注意自己盯防的對方球員。中后場球員主要在戰術上打擊敵人，而鋒線球員則在戰略上攻擊、瓦解敵人。球場上的11個人如同一個人，表現的讓對方無懈可擊，才能更進一步逼近勝利。

足球是一項很講究速度的運動項目，足球運動員的速度素質訓練應在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下，全面提高反應速度、位移速度和動作速度。不論發展位移速度或動作速度，要遵循的基本原則是：用最大強度重復完成練習，要打破以往“速度障礙”的模式化訓練，即速度耐力訓練所建立的慢速的動力定型。在發展速度素質時，既要提高位移速度和動作速度，又要專門提高反應速度。足球運動與其他運動不同，跑動本身并不是最終的結果，而僅僅是獲得最后結果的一種手段。

荷蘭足球理論認為，以提高沖刺能力某些方面因素而進行的協調性訓練對跑動技術的進步有很大幫助。速度訓練需要協調性，足球運動的每個動作都需要協調性，而好的協調性才能造就好的技術。協調性是足球訓練實施的基礎，提高協調性最有效的方法是把協調性的訓練結合到足球訓練中，強調肌肉訓練最大的效果是使神經系統能更有效地控制肌肉運動在肌肉力量訓練中，負荷的安排比較難掌握。尤其是專項力量訓練，負荷量和強度的搭配以及重復次數和組數在發展某一種力量訓練時有所不同。在周期性力量訓練中，因為訓練開始階段肌肉增長主要是神經中樞的調節，應該是短的周期訓練所產生的神經肌肉作用會更好地增強爆發力，尤其是進行最大力量訓練。另一方面，運動負荷和動作速度變化大的短周期力量訓練也應該對肌肉力量和爆發力的提高有很大的益處。但是，在這種情況下訓練需要進行較好的身體監測。

足球讓我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是團隊合作。足球運動是以腳支配為主的集體對抗性項目。被譽為“世界第一運動”，深受各國人民的喜愛。足球運動有很強的鍛煉和欣賞價值，經常參加能增強體質，發展運動能力，培養勇敢、頑強、機智、果斷、團結協作的思想品質，并可以此為手段促進鍛煉習慣的養成。

足球實訓心得體會篇三

陳玉華

1.認真學習教材教法，深入領會《數學課程標準》的精神實質，切實轉變觀念，克服以往在數學教學中忽視學生的主體地位、忽視人文精神和科學精神的培養，真正確立數學教育的信概念，通過教學任務的完成，全面提高學生的整體數學素養，注重提高學生的數學實踐能力，積極倡導，促進學習主動發展的學習方法：拓寬學習領域。

2.通過學習教材法，我從整體把握實驗教科書，弄清其編與意圖，體系特點，弄清教科書與《課程標準》。教科書各教程之間的內在練習，弄清教科書各種編輯設計的意圖和著力點，以在備課和教學活動中準確設定教學的重點，找準達到《課標》提出的課程目標和落腳點，有效地實踐數學教學。

3.在準確把握教科書編輯思想的基礎上，從本班的實際出發，根據學生的年齡特征和不同教學內容，創造性地靈活地選擇和運用教科書的各種設計，采取合適的教學策略，把讀寫聽說和綜合實踐活動落到實處；大力改進課堂教學，提倡啟發式、討論式教學；積極開發課堂學習資源和課外學習資源，溝通課堂內外，創造性地開發各種活動。增加學生數學實踐的機會，讓學生在實踐中豐富數學積累，掌握學習方法，提高基本技能。著成良好學習習慣，打下扎實的數學基礎。

4.我覺得把握新的課程評價標準，有一點最應值得重視，那就是：數學課程評價一定要立足于現代社會要求學生所具備的數學素養上。也就是說要把學生的評價落到實處，有備于學生的發展。

總之，通過學習對我們的教學有了進一步的提升。在今后的工作中，我一定要繼續加強學習，不斷提高自身的業務水平，使數學課堂成為探究課堂,充滿生機,充滿生命活力.。

足球實訓心得體會篇四

5月16日，我們來到xx實驗中學進行為期3天的足球培訓。走入xx實驗，校園干凈、整潔，寬大的草坪足球場更是讓我們羨慕不已。

本次培訓可以說是收獲多多。本次培訓二位講師分別從理論和實踐兩個層面，為我們講授了運球、突破、傳球、接應、控球及比賽指導。相之于前幾次培訓更加詳解、深入和全面。

2、在訓練中、比賽中，要教給學生正確的東西，發現問題要及時糾正。

3、在技術訓練中增大1對1的對抗。

4、加強區域內傳接球的配合、呼應、跑動時機、準確性的施教。

還有很多體會不在面面俱到。

本次培訓不足之處也有很多，如：講師講課，配合不夠，沒有做到積極發言，害怕講錯了。還有的同仁遲到、說話、睡覺…這些都不太好，不該要。

足球實訓心得體會篇五

由于近些年來，我國青少年兒童的身體素質逐漸下降，祖國未來的發展令人擔憂；再加上我國是足球的起源地，但我國的足球水平和足球地位在世界上卻遠遠落后。考慮到我國以后的發展，通過校園足球的開展，提高我國中小學生的身體素質，增大人才選擇面，為培養優秀的足球運動員奠定基礎。搞好校園足球，意義深遠重大！

我們在進行足球的教學、訓練時，要做到科學、實際。從單一的技術，到多元素的技能，或者身體的訓練，都要考慮到學生身體的發展規律，才能做到科學、實際的訓練；才能使學生能更好地學習！

我們作為一線的基礎教師，有責任有義務做好這一項工作，要意識到自身的責任重大。還要不斷地提升自己的業務水平，更好、更合理的開展好校園足球，讓學生感受足球的快樂足球的魅力！

足球實訓心得體會篇六

一直以來對足球這項運動都很感興趣的我，這個學期，我很榮幸地進入了張老師的足球課。通過一個學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。

這個學期我們計劃先進行一部分技術課的指導，然后進行一次技術課的考試，理論課基本上張老師是穿插在技術教學課當中的。按照計劃我們完成了技術課的教學，并進行了考試。技術課我們首先講了如何踢球：腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學期重點考察的項目就是踢球。

我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳，踢得準確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。

首先，關于個人技巧，我在課上學到了很多，停球、短傳、長傳等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動作都是不標準、甚至是不正確的。比如傳地滾球，之前總是踢球的中下部，結果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣球就不會飛，而是地滾。其次，足球很考驗耐力。我的體質一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的。我往往就堅持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學期的足球課，我覺得自己的體質得到了提升。一場比賽過后，并不像之前那樣全身無力酸痛，也不會氣喘吁吁了。

最重要的，我在足球課上學會了團隊配合，團隊意識明顯增強了。足球，是需要團隊配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關鍵。在團隊的配合、傳接過程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂趣。另外，更重要的是，團隊配合意識并不僅僅局限于足球，在今后的學習工作中，擁有團隊意識是極其重要的。沒有配合，很多的工作不可能按時完成。團隊配合也能夠提高工作的效率，增強人與人之間的關系，增強自己的溝通交流能力。

還有，在足球課上，我認識了一些同學。通過足球比賽，我加深了跟同學間的關系，也豐富了自己的人際關系。足球課，我學會了寬容，學會了道歉，學會了忍耐，學會了很多書本中學不到的知識。

這一學期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學習到更多的東西。

一直以來對足球這項運動都很感興趣的我，這個學期，我很榮幸地進入了陳老師的足球課。通過一個學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。這個學期我們原計劃先進行一部分技術課的指導，然后進行一次技術課的考試，理論課基本上陳老師是穿插在技術教學課當中的，最后，我們將進行教學比賽。按照計劃我們已經完成了技術課的教學，并進行了考試。技術課我們首先講了如何踢球：腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。如何接球：腳內側接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學期重點考察的項目就是踢球。

踢球時一個很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳，踢得準確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。

我認為，我們的足球課還存在著很多不足，這可能與這學期假期比較多有關吧！我希望我們的足球課能夠多一些技術課的教學，我也希望我們的足球課也能夠介紹一些世界上先進的足球戰術，畢竟足球是11個人的運動，我們只有團結合作，才能獲得勝利；才能充分的體會到足球的樂趣與激情；才能真正的享受足球給我們帶來的快樂。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球（正面跨步搶球）、側面搶球（合理沖撞搶球）；擲界外球，包括：原地擲界外球、助跑擲界外球；還有一些守門員技術和假動作；個人戰術：傳球跑位；二過一配合：傳切直插二過一、踢墻式二過一、交叉掩護二過一、回傳反切二過一；選位與盯人；保護與補位；中路進攻、邊路進攻、混合防守；定位球戰術：任意球攻防戰術、角球攻防戰術；等等。也 * 車老師完全沒有教到，一些常用的頭頂球和戰術還是演練給我們看了，我們想學的還有很多很多。希望老師能夠在課時允許的情況下多教一些。

我在初中時就開始踢球了，但是在高中的時候因為參加班級的比賽，再一次“校園杯“中不幸被鏟傷，休息了長達半年的時間，傷好之后一直不敢參加比賽，有些時候甚至認為足球是一項極為野蠻的運動。每次參加運動都會有些受傷，有些是小傷，有些是大傷。我的心理承受著一點點恐懼。但是經過將近一個學期的足球課，和這么多熱愛足球的同學們在一起享受著足球運動帶來的樂趣，我的心也被那種激情燃燒。足球從不缺少激情！足球要的就是激情！

這學期我選修了足球，雖然之前對足球不是很了解，但一學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣，使我對足球產生了濃厚的興趣，下面談一下我上足球課的心得。這個學期我們的足球課主要由兩大部分組成，每次上課經過簡單熱身和準備活動后開始正式上課，第一大部分就是老師對基本技術動作的教授，第二部分則是進行教學比賽。基本的足球技能老師教會了我們腳內側傳接球、腳背射門、運球、過人的技術動作，教我們了一些簡單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我們怎樣掂球。通過足球課我學到了很多相關知識，以前我們踢球只是跟著感覺走，從來不去注意踢球的技術要領，不知道傳球，停球的注意事項，現在拿到足球，我便知道踢球時需要注意什么了。基本技術訓練完畢之后就會踢教學比賽，在比賽中我們對足球的基本規則有了很多了解，以前看球賽不懂的地方也漸漸懂了。作為足球課的體委，每節課都要提前來到操場取足球，課上整隊、帶同學們熱身、做準備活動，雖然比其他同學稍稍辛苦一點，但是在擔任體委的過程中所培養的責任感以及當眾講話能力的提升，是我一生中寶貴的財富。

在這一個學期的足球課學習過程中，我不光學到了足球技術，同時體會到了運動給我帶來的快樂。不同學院、不同年級的同學在一起踢比賽，我們認識了好多新朋友，收獲了新的友誼。比賽過程中我們學會了團結協作，相互配合。大學里大家一起踢球，也將成為我大學生活中很重要的一部分分回憶。

體育課不光學習了知識，還收獲了快樂，同時鍛煉了身體，我覺的讓我收獲很大，今后我希望還能再學習到足球的其他知識，不斷豐富自己。

篇4：足球課心得體會 我一直以來對足球這項運動都很感興趣，這次，我很高興選修了姚老師的足球課。通過這次的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。

這次培訓我們是足球理論和實踐相結合并進行了考試。技術課我們首先講了如何踢球：腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。如何接球：腳內側接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。

踢球時一個很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳，踢得準確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。姚老師結合xx歐洲杯進球進行講解指導，使我們加深足球對技戰術的理解和運用。

陳 熙 20xx年3月14日到3月15日學校派我參加了校園足球指導員培訓，我很高興參加這次足球協會和教育局針對黃陂區中小學校園足球活動指導員培訓班。我非常珍惜這次難得的培訓機會，特別意外的是“草根足球之父”、亞足聯講師、著名球員蒿俊閔啟蒙教練鄧世俊親自指導我們這些學員。在這短短的2天時間里，我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師，作為青少年足球活動的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的工作中，盡自己的棉薄之力。

鄧老師充滿自信，語言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力，并且沉穩干練，不茍言笑，看得出專業理論知識深厚。

這次培訓活動是理論和實踐相結合的形式。先是對足球理論知識進行培訓，然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學習了準備活動、運球、突破、傳球、接應、控球、協調性訓練以及比賽指導，非常實用。針對訓練方法以及訓練手段，鄧老師講解的清楚、簡練、實用，我感到受益匪淺。

學會創新，針對在比賽過程中發生的各種技術動作，真真正正地運用在平時的訓練當中，要有針對性，增加趣味性。

如何看待校園足球？鄧老師也給我們作了解釋，校園足球應該重點面對小學和初中這個年齡段的孩子們，在這個年齡段的孩子們更多是培養興趣，讓他能夠通過踢足球，在游戲當中體會快樂，實際上在游戲當中健身。假如說每天只踢半小時，這半小時他得到身體鍛煉，精神上得到了調整，他會有更旺盛的精力去面對學習，老師們這樣才會歡迎，否則你長時間踢球會擔心影響學習，家長也會有這個疑問。我將梳理一下自己思路，從我們學校的實際出發，制定出適合我們自己的訓練計劃，將校園足球活動好好的發展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。

內容僅供參考

足球實訓心得體會篇七

4月11日，我來到錦屏縣三江中學進行為期1天的足球培訓。走入三江中學，校園干凈、整潔，寬大的草坪足球場更是讓我羨慕不已。

這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓班，參加本次培訓學員有40多人。可以看的出：在縣教育和科技局的領導下，錦屏中小學校園足球運動正在蓬勃發展！

擔任本次培訓任務的是錦屏中學楊勝韜老師和鐘靈中學鄧培宇老師。兩位指導員一動、一靜；一位側重理論，一位側重實踐；幽默中帶著深厚，含蓄中透著干練。聽了兩位講師1天的課，使我受益匪淺，因為二位講師講得句句都很經驗、都很珍貴，僅憑耳朵和眼記，那哪行，回校以后，常結合看看筆記，還要慢慢的把這些知識消化掉。

本次培訓可以說是收獲多多。本次培訓二位講師分別從理論和實踐兩個層面，為我們講授了運球、突破、傳球、接應、控球及比賽。龍勝韜老師發現學員中運球動作不規范，親自示范運球動作，特別講解腳部動作變化，強調用腳推球，而不是敲球。突破及傳球重點強調各自的時機，力度，講師講解的清楚、簡練、實用。本次培訓在突破方面學習到很多知識，對一過一，二過一，二過二，三過一，三過二的突破過人配合有了新的理解。

老師還把自己做球員時的射門口訣傳授給學員，簡單易懂。看得準，支得穩，起腳快，下腳狠，不后仰，向前跟。很形象，估計小學生容易掌握，對提高射門技術非常有效。

從我們學校的實際出發，制定出適合我們自己的訓練計劃，將我校校園足球活動好好的發展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。

20xx年x月x日

足球實訓心得體會篇八

一、安全為教學護航。安全是各項工作得以順利開展的前提和保障，強化安全意識，落實安全責任是我教學工作中的首要任務。

1、安全控制在源頭。從各種渠道學習安全知識，了解機動車駕駛的安全態勢，并積極參加駕校組織的每次安全學習，認真剖析、深刻反思，并從一件件事故中吸取教訓，做到警鐘長鳴，從思想上去杜絕由于安全意識淡薄，安全意識匱乏所造成的安全隱患。

2、安全落實在行動。

a，上路前必須檢查車況，確保良好的車況駕駛。

b 不斷鉆研業務水平，力求精益求精的駕駛技能。

c 把安全意識和安全駕駛的思路和技能強化給學員

二、學員學習情況。本季度在我車上報名參加駕駛員培訓的共28人，年齡跨度大，從業結構復雜;5人還在接受理論學習，8人在接受科目二學習。21人已順利畢業，合格率達100%，這些順利畢業的學員中在考試過程中存在個別學員心里素質較差，易出現緊張情緒，導致沒能發揮出學習中最好的駕駛水平。

1、注意車況是否良好。新學員不能掌握汽車性能，很容易造成操作不當引起的機械磨損或其他突發機械不足，要隨時檢查車況，及時排除隱患。

2、注意嚴格控制車速。學員對機動車性能了解不夠，尤其在路訓時對突發事件的預見性和應變上都沒有經驗，嚴格控制車速是避免事故的有力措施。

3，注意學員是否在按教學要求規范操作。個別學員有一定駕駛基礎，并養成了不良的駕駛習慣，比如：a 起步停車不看后視鏡;b超車忽略車輛后面情況;c出現障礙時一心避讓卻把車身置于另一個危險;這三種情況是新學員在駕駛中極易出現的狀況，由于緊張，操作不熟練，顧此失彼。

四，教學組織及安排。教學中，我以一個教練員的職業操守要求自己，認真負責的教學，手把手教學，在學員操作中無立崗現象，也未發生學員獨自操作不當造成的事故。在學員練習過程中，采取了分批次，分階段地循序漸進的方法，因學員從業結構復雜，培訓的時間段和時間長短不一致，我把學習時間短和學習進度差不多的分成一批，按學員進度實施教學內容反復練習。對于科目三的訓練，在注意駕駛安全的同時，嚴格按照規定路線教學。

今后的工作中，抓好安全教學的同時，確保教學質量，在服務質量上下功夫，從服務意識、服務觀念、服務目標、服務形象、服務管理上做實教學培訓工作，為培養合格的駕駛員，為全提升劍洲駕校形象，提高劍洲駕校聲譽，作出積極自已應有的貢獻。

一、工作總結

在從來到駕學到現在的時間里，先后參與了培訓學員及多次考試，我總結了一年的經驗，關鍵就是要教好學員。為了教好學員，注重個別教育，使其保持相對穩定性，同時激發學員的情感，使學員產生愉快的心境，創造良好的教學氣氛。多看對教學有幫助的書籍，不斷擴寬知識面，為教學內容注入新的活力。根據學員的時間、教學內容與要求組織好教學活動的各環節，保證好學員每天的學車時間，更好地培養學員的駕駛能力。

這一年來，我努力工作，認真完成應完成和駕校分配的各項任務。在實際工作中總結教學經驗，積極思考，改進教學方法，提高學員學習效率，認真觀察學員學習中會遇到的沒一點錯誤。做的及時發現，及時糾正，能為學員詳細講解駕駛技能。盡可能的將學員學習過程中的困難降到最低。積極與學員溝通，調動學員學習積極性。使學員在輕松愉悅的環境里學習，調配好時間，讓每一位學員都能得到充分的練習時間。在于同事的相處中，我細心學習他人長處，和自己自身相結合，不斷探索中使自己的教學水平有所提高，豐富教學生活。

二、工作中的不足

伴隨著駕校的發展，我作為駕校的教練員，應更加努力地完成工作。所以;我在實際工作中時時嚴格要求自己，做到謹小慎微，但也清醒地認識到自己在工作中的不足之處。

作為一名教練員，我深知自己的職能，而我確沒能處理好教練員與學員間的關系，面對學員們的盛情邀請，我沒能拒絕為駕校造成了不良的社會影響，經過領導的批評教育，使我認識到了錯誤的嚴重性。領導的及時糾正，讓我端正了自己的態度，認清身為一名教練員不該犯下的錯誤。

三、今后的努力方向

我下定決心，一定認真總結這一年中工作里犯下的錯誤。在今后工作中，克服不足，改正錯誤。努力把工作做的更好，更好的提高教學能力。

一、注重理論知識，堅持與時俱進，學習新的道路交通安全法規和駕駛技能，不斷充實自己。工作中，不僅向學生傳授駕駛技能，而且對其進道德教育，使學員形成文明行車，安全禮讓的駕駛觀。

二、堅持質量興校的原則，認真執行學年教學計劃，理論聯系實際，不斷研究教學方法，改進教學手段，在年度教練員考核中取得優異成貫，并被評為教練組長。

三、本著"精心教練，以人為本"的教學宗旨，因材施教，把握第位學員的思想情緒，了解每位學員的要求特點，揚長避短，調動和引導第位學員的積極性，在我和學員的共同努力和配合下，不僅教學成果可喜:每期學員的考試及格率都在百分之九十九以上，面且在學校和學員中形成很好的口碑。

工作中，我與同事和諧相處，互相學習和促進，多次被評為優秀工作者，我愛車護車，經常對車輛進行擦洗和保養，因為我的勤勞和細心，車輛在教學工作中沒有出現過任何故障。

在今后的工作中，我仍將努力學習業務知識，提高教學質量，敬業愛崗，立足本職工作，為社會和單位的發展做出自己應盡的貢獻。

在幾年的駕駛工作中，我嚴格遵守道路安全相關法規和有關章程，并在教學工作中不斷學習新的車輛維護、維修技術和駕駛技能，在駕駛實踐中逐漸樹立起“嚴守規章、安全第一”的觀念，在當年汽車性能、駕駛條件相對較差的4 情況下，不懼烈日酷暑，勤勤懇懇、兢兢業業，認真完成單位交派的各項運輸工作，幾年來未出現一起安全責任事故，為單位取得經濟效益做出了自己的貢獻。通過幾年的磨練，我的駕駛技術也得到了長足的進步，每年均被安全學習組評為先進。

1985年10月回到衛生防疫站從事駕駛工作，主要為防疫站食品衛生監督、計劃免疫和消毒殺蟲人員外出進行衛生監督、流行病學調查、兒童強化服苗、消毒殺蟲工作駕駛車輛，由于疫情處理的特殊性，必須保證車輛的快速出動，因此平時我尤其注意車輛的維護和車況，并且從不計較個人得失，保證最快出車，利用自己幾年駕駛過程中對全區道路的熟悉，總能保證在最短時間內利用最佳路線安全到達，得到了站領導和防疫工作人員的充分肯定。

1992至今在從事駕駛工作同時，走上了車輛管理崗位，負責管理站內數輛摩托車和汽車的管理。本著“安全、高效、節約”的原則，我協助辦公室主任制訂了車輛管理制度，規范管理各類車輛，并對駕駛員進行不定期的安全和車輛維護培訓。單位購車時積極為領導出謀劃策，聽取各位駕駛人員的意見，根據自己對車輛的了解，購買的切合單位實際的經濟實用、質量穩定的車型，特別在選擇車輛定點維修單位時，多方考察，利用自己的業務知識為單位選定了質量過硬、價格經濟的維修廠家，為單位節約了資金。

回顧二十多年來的駕駛和車輛管理工作，我主要取得了三方面的成績：

一、始終堅持學習駕駛技術和車輛維修、維護以及現代化汽車管理方面的知識，幾十年如一日，不斷學習和充電，克服了自己文化基礎差的弱點，靠著自己的鉆研精神，為單位解決了眾多的車輛故障和疑難問題，節省了單位的開支，保證了行車的安全。1991年參加市勞動局組織的高級技術工人(駕駛專業)考試，取得了高級技術工人資格;1996年獲得重慶市人事局頒發的汽車駕駛中級證書;xx年參加市人事局組織的培訓考試后，取得了汽車駕駛高級證書。隨著駕齡的增長，我的汽車駕駛水平已經非常純熟，對汽車性能的了解已不斷深入，充分保障了駕乘人員的安全舒適，駕駛技能和車輛維護保養知識已經基本具備駕駛技師的水平。

二、二十四年來安全行車超過八十萬公里，從未出現一起安全責任事故。我一直強化道路安全法律法規的學習，提高自身的安全意識，并在實踐工作中不斷總結經驗，培養自己應對突發事件的心理素質。我熱愛汽車駕駛工作，愛護車輛，工作一直勤勤懇懇、任勞任怨，遵章守紀，具有強烈的工作責任感、敬業精神和職業道德，用自己的良好表現贏得了領導和群眾的認可。

三、在車輛管理工作中，積極貫徹上級有關車輛管理的政策、法令，并及時請示、匯報、研究、傳達布置上級對交通安全工作的指示和要求，做好交通安全工作，每年按市車輛管理所和交通管理部門的要求進行所屬車輛年檢、駕駛員的年審，負責對駕駛員經常進行法紀、法規教育，并指導、考核兼職駕駛員操作水平，提供單位兼職駕駛員上崗審核意見，進行車輛駕駛職業道德教育和安全行車教育，增強法紀觀念，確保行車安全。

隨著我國汽車工業的高速發展和新技術在汽車領域的大量運用，要求駕駛員不斷掌握車輛駕駛、維護、保養以及管理的新知識和新理論，以此來推動單位車輛管理工作的規范化、合理化。在今后的工作中，我仍將堅持學習業務知識，提高解決疑難問題和車輛故障的能力，切實貫徹各項交通安全法律法規，努力提高車輛管理水平，立足本職工作，敬業愛崗，為單位的發展做出自己應盡的貢獻。

足球實訓心得體會篇九

三天的培訓圓滿結束了，雖然有點累，但是心里還是挺滿足的。很感謝中北的教練們給孝義市校園足球指導員的培訓。感謝周揚講師在寒風下為我們一絲不茍的授課，更謝六中的領導和老師們為我們提供的后勤保障和服務。

三天的培訓，首先讓我知道了指導員與教練員的區別，那就是指導員是任何一個老師都能勝任的，只要你認真學，也就說，不用有太多的專業知識，就可以去指導學生去玩足球，而教練員必須有過硬的專業知識。

其次是讓我學習了一些專業知識。認識到了各個年齡階段，學生的發展特點，我們要根據他們的生理、心理特點，科學地進行指導，讓他們在足球活動中，體驗快樂，學會做人，學會做事。我們做為基層的指導員任重而道遠，我們要不斷學習，不斷創新，為學生的健康快樂成長面努力。

吳劍講師的授課很深入人心，發人深省。他分析了很多國內

的實例，讓我明白了做任何事情都要有持之以恒永不松懈的精神，要有端正的工作態度和科學合理的方法。周揚指導的實踐課令我受益匪淺，訓練內容緊扣主題，同時狠抓細節，周指導的實踐課很好的詮釋了“細節決定成敗”這句話。尤其是對校園足球而言，針對的是初學足球的中學生，基本功和習慣將對以后的發展起到決定性的作用。周指導的實踐課讓我銘記給學生訓練時不能放過任何一個細節。兩位講師這次不但給我們帶來了魚，而且交給了我們釣魚的方法。回想自己這一年來的訓練、實踐，雖然有點成績，但確實走了很多彎路，所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領略到了不能固步自封，閉門造車，而要多走出去學習。

此次培訓，不虛此行，讓我學到了很多、很多，觀點改變了很多，視野開闊了很多，為以后的教育教學增加信心，讓我領略了什么是“陽光體育，快樂足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會更加熱愛的足球事業，也由衷的希望我們能為中國足球貢獻自己的力量。