作為一位杰出的老師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學活動。優秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編帶來的優秀教案范文，希望大家能夠喜歡!

健康從心開始教案篇一

從進入大學到現在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態，迎接新的挑戰，已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。

通過活動讓同學們了解健康心理的新概念；讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。

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12月1日

（一）活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。

（二）活動開始：

（1）支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

（2）請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

（3）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

（4）聽音樂猜歌名接歌曲

a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；

（5）請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。

（三）心理測驗：（心理健康測試表另外附件）

（四）請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結

約35元。

健康從心開始教案篇二

1、在趣味的語言活動中，辨別行為的對與錯。

2、經過觀看錄象，讓幼兒注重平時良好衛生習慣的養成。

3、理解故事資料，能認真傾聽，有良好的傾聽習慣。

4、大膽的表述對故事的理解。

小狗、小老鼠吃香蕉的幻燈制作;幼兒在園吃糖、擦嘴、吃飯時的錄象。

一、出示兩只小動物，引起幼兒興趣。

1、今日，教師請來了小黃狗、小老鼠，你喜歡誰啊?為什么?

二、看圖學習兒歌。

2、小狗把香蕉皮丟到哪里去了?

我們把小黃狗吃香蕉的樣貌編成了一首兒歌。

小黃狗，吃香蕉。果皮丟進垃圾箱。

3、(出示圖二)再來看看小老鼠是怎樣吃香蕉的?

你認為小老鼠的行為對不對?為什么?

學學動作“丟”。

我們也來編一段兒歌：

小老鼠，吃香蕉。果皮丟到地面上。

小結：那此刻，你更喜歡誰了啊?為什么?

我們要學乖小黃狗，做個講衛生的好寶寶。

我們來看看小2班的兩位小朋友，他們在干什么?他們又是怎樣做的呢?

錄象一：他在吃糖果，猜猜他會把糖紙丟哪兒呢?

我們給他次機會，這兒有張糖紙，他會怎樣做?

錄象二：擦完嘴巴，餐巾紙該丟哪兒呢?(表揚)

錄象三：在吃飯時，我們的寶寶是怎樣表現的?

健康從心開始教案篇三

在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點為題我們也要關注。

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年5.25大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區;

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

提高班級凝聚力,構建和諧班級。

主題班會

20xx年5月x號

1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

思：xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。525與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以心理健康日活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。

思：體育學院心緣室盛老師心理互助員

3、班主任講話

4、同學們討論主題話題

魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

思：同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是親密的，要不得距離

健康從心開始教案篇四

兩天，賓西中學又因為打架打死了一名中學生，慘重的教訓一次又一次向我們敲響了警鐘，看來，我們真應該提高這方面的意識了。

首先請同學們聽老師講解打架斗毆的性質及危害性：生命權和健康權是人類最基本的權利。生命權和健康權是其它一切權利的基礎。打架斗毆行為嚴重威脅他人的生命與健康，輕者違反校規校紀，嚴重者構成犯罪，將被追究刑事責任。打架斗毆行為可能構成的罪名有兩個：一個是“故意傷害罪”，另一個是“故意殺人罪”。《中華人民共和國刑法》對故意傷害罪的定義是：故意非法損害他人身體健康的行為。“打架斗毆”是一種典型的故意傷害行為。按照故意傷害的傷害結果，可以把“故意傷害罪”分為故意傷害致人“輕傷”、故意傷害至人“重傷”和故意傷害至人“死亡”。法律規定：“14周歲(包括14周歲)以上的人，要對故意傷害致人重傷或死亡的后果承擔刑事責任。16周歲(包括16周歲)以上的人，要對故意傷害致人輕傷以上的行為承擔刑事責任。有的同學可能弄不清楚什么是“刑事責任”。“刑事責任”是指觸犯《中華人民共和國刑法》所要承擔的法律責任。具體包括：死刑、無期徒刑、有期徒刑、管制、拘役等。打架斗毆等故意傷害行為嚴重，擾亂社會秩序，嚴重威脅他人的生命和健康，“刑法”規定了較重的刑事責任。根據刑法第134條的規定：犯故意傷害致人輕傷的處3年以下有期徒刑、拘役或管制;致人重傷的，處3年以上10年以下有期徒刑;致人死亡，或以特別殘忍手段致人重傷，造成嚴重殘疾的，處十年以上有期徒刑，無期徒刑或死刑。

這里需要進一步明確的是：聚眾斗毆，不計后果，欲置人于死地的行為應認定為故意殺人罪，最輕的也要判3～10年。

同學們，生命是脆弱的，決不象電腦

b、保持車況良好，車鈴、剎車齊全有效。

c、行駛中要遵守交通規則，靠右側行車。

d、行駛時要集

中思想，不要帶著耳機收聽廣播、音樂。

e、在轉彎時必須看清后面來車，先伸手示意，不要突然轉彎、斜行轉彎。

f、對于不同天氣特點，做到安全行車：順風不要借助風勢騎快車;逆風不要低頭猛騎不看路;霧天視線變差要慢速騎行;下雪結冰路滑要扶穩車把;雨天穿戴雨披更要多留心。

健康從心開始教案篇五

尋找緩解和消除消極情緒的方法。

1、認知方面：認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調節情緒的幾種方法。

2、情感方面：激發和強化調節自己消極情緒的動機。

3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。

小品表演，討論交流。

1、重點：使學生掌握用“改變認識”來調節情緒的方法，即“理性—情緒”自我調節方法。

2、難點：如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。

1、指導學生排練小品：“他落入了情緒的深淵”

2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

1、引入課題。

(1)小品中的人物表現是什么情緒?

(2)這種情緒給他的學習和生活(行為)帶來了什么影響?

2、認識消極情緒的危害。

(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”

(2)學生討論，教師啟發引導，并板書。

學生討論以上兩個問題，教師引導學生討論，啟發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導致不良后果，并將學生的發言歸納成板書。