心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優點和不足，從而不斷提升自己。下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

父子心事心得體會篇一

是九月的炎炎烈日，是汗水與淚水的交織，是話語與動作的配合，是人與人之間的無形默契。這是我們，是不曾放棄的一直默默堅持的我們。

穿上軍訓服的那一刻起，一種無形的責任感已注入心中。仿佛也就是那一天起，也把自己當作了中國最可愛的人中的一份子。時間在一點點地流逝，我們就在汗水與淚水的混合中成長。陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。

夏日的蟬鳴伴隨著軍歌，一次次的吶喊，一聲聲的高歌，仿佛打怪升級般的進化歷程，從稚嫩到堅毅，從松散到嚴謹。那些曾以為無法忍受的苦轉眼間都已悄然度過?；厥走@段歲月，一切的痛都留在了過去，只記得我們在雨中唱歌，在訓練場上堅持，在海邊拍照的快樂而有意義的日子。

從一開始對教官的害怕，到后來對他的理解，是我們雙方的成長，也是我們共同的進步。走過的這些天里，仿佛已逐漸適應新的生活。習慣了把一些話藏在心里，把真實的想法更委婉的表達。

人只有在經歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。

這些一同經歷的美好都將成為生命中最難忘的回憶，這是大學送給我們的第一份禮物，讓我們更加勇敢堅強，有著嚴明的紀律，也有著互相的安慰。是人與人之間溝通的橋梁，是青春珍貴的印記。多年以后想起，這也必將是一段無法重現的美好，是記憶里的珍寶。我們在磨礪中成長，在訓練中挑戰，成為了更好的自己，也才有了永遠的我們，是永遠的公衛20_級。

愿未來的日子里，所有的人都可以帶著這一份美好，一路堅強地走下去。

父子心事心得體會篇二

時間匆匆飛逝，21天一眨眼就過去了。在這21天里，我可以問心無愧地說：“我是十分認真地完成軍訓每一個項目的，我真正地磨煉了自我，挑戰了自我，戰勝了自我!”雖然到了最后，我的軍訓分數并不高，可是，我確實是人那人真真的訓練自己，訓練自己的意志，訓練自己的耐力!不管結局如何，我覺得，我都是個成功者!

軍訓結束了，我的心里十分難過，還有些依依不舍。我真的希望它能再延長些，再多給我們一些磨練的機會!在這次軍訓中，我成長了。我哭過，笑過，痛過，忍耐過，郁悶過，激動過，驕傲過。汗水，淚水縱橫交錯，帽子上的徽章在陽光下閃閃發光!

軍訓增強了我的自信。我是班里6名女生中體育成績最差的一個，也是力量最弱的一個。上在軍訓期間，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我沒有喊過累，沒有叫過苦。在身體不舒服的情況下，我仍然倔強的堅持，我總是對自己說：不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(請假)的一個(那次是因為肚子疼)。軍訓結束后，我一點傷也沒有――雖然我十分認真。原來被稱贊的白皮膚變成了棕色，這是軍訓唯一留給我的“痕跡”。

可以說，在這次軍訓中，我是勝利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增強了自信，使自己作為一名清華人的形象更加豐滿。使我為祖國健康工作50年的信念更加堅定!

軍訓前，父母有些擔心我的身體。因為我平時不太運動，還經常肚子疼;但是現在，爸爸，媽媽，我證明給你們看，我，不是弱者!

祖國，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壯成長!他們不怕苦，他們不怕累!他們是你的期望，他們是你的驕傲!

父子心事心得體會篇三

抓住八月的尾巴，拿著千叮萬囑，我們這群將近六百人的新初三級向著訓場浩浩蕩蕩地出發了。在此前，教官不言茍笑的形象已深深烙在我們的心上。以致于到了車上，也沒有人敢隨意靠在椅背上，或是聊天，吃零食。的確，這畢竟不是在家。

1.一月之計在于晨。每天6點準時起床，睡眠朦朧的我們晨跑完一圈后練習打軍體拳。練習時，要求腳步聲要大，聲音也要大，教官的示范要仔細觀察，所以必須有充沛的精神狀態，否則我們的教官就會讓我們“精神”一下。呼吸著清新的空氣，伴著微涼的風，看著太陽在半山腰升起，一天的訓練就展開了。

2.鋼鐵是怎樣煉成的?答案是高溫高溫再高溫。太陽公公熱情似火，導致我們一大早就像蔫了的花兒一般?？捎柧毴栽诶^續，頂著頭上的太陽，我們練習齊步或正步。我們的.教官恪盡職守，一次一次給我們示范動作，一次次指導我們正確動作，嗓子喊口令都喊啞了，還幫我們找陰涼地方訓練。我們的同學也十分辛苦，得站得和松樹一樣筆直，汗流下來了不許擦，哪里癢了不許動，否則，教官會狠狠一腳踹過去或是罰蹲。休息與喝水時間極少，在軍訓期間，我們也懂得了水真的比金錢重要!不僅如此，吃飯時還聽從統一調配，俗話說“飯不言，寢不語。”吃飯時倘若有人說了話，就得站在椅子上，接受六百雙眼睛的洗禮。吃完飯要幫忙洗碗碟，為飯堂的叔叔阿姨減輕負擔。這些事都是我們在家里不常做或從不做的。從而鍛煉了我們的動手能力。

3.努力與回報永遠成正比。在訓練過程中，我們只要更認真一些，獲得休息的時間也就更多一些。就像在晚上時，倘若我們白天訓練得好，又怎么會被罰做體能訓練呢?能坐下來和教官聊聊天，開開玩笑，是件多么愜意的事啊!

4.團結的力量才更大，做得才會更好。教官曾說過一句詼諧但又富有哲理的話：一個感冒，全家吃藥。意在告訴我們，我們是個團結的集體，一個人犯錯，全班都得受罰。在寢室里，大家有組織，配合得好，內務才能更好，更快完成，休息的時間也就多了。

5.常懷一顆感恩的心。《感恩的心》，一首經典歌曲，它不算流行，但也算膾炙人口。每聽到這首歌，內心總會流過一股暖流，產生一絲悸動，眼角也微微濕潤。它唱的已經不是歌，是人生。學了手語操后，對這首歌的認識也就更深了，但愿大家常常懷想一下，反省一下，感悟我們的人生。

日出而作，日落而息，軍訓的日子又苦又累?？嘀凶鳂返娜兆又档梦覀儜涯?，如品味人生一般，有著酸甜苦辣。我們學到的不僅是知識道理，還有我們的人格的升華。在此，我們要向訓練我們的教官，陪伴我們的軍訓的老師說聲：您辛苦了!

父子心事心得體會篇四

從開學到期末，我們多么希望軍訓快點到來，終于，我們日思夜想的軍訓到來了，想起那英姿颯爽地穿著軍服的樣子真是威風八面啊!

那天，我們穿戴著整齊的軍裝，乘著大巴車，來到了梁弄軍訓基地。一路上我們看著窗外那美麗的景色愜意極了。

能制作好陶藝，但我們今天做的，確是在盤中畫畫。老師先后展示了幾幅之前的學畫的畫，使我們記憶深刻的 ，就是那美麗的藍鯨，活靈活現的，可愛極了。我畫的是一只藍色的小狗惟妙惟肖，可漂亮了，還得了九十五分呢!

真正的軍訓可就不是鬧著玩的了，“稍息，立正”教官發出的一聲聲響亮的聲音，讓我們的腳不由自主的隨著聲音動起來。在烈日炎炎的暑假中，還要站軍姿，弄得我們都快中暑了，這時如果有一瓶解渴的水那該多好呀!

接下來的每一天，雖然都是辛苦的，但辛苦之中也蘊含著快樂。雖然，我們每天都穿著厚厚的軍服，但我們沒有一絲怨言。

終于到了吃午飯的時間了，我們高興而又疲憊。這使我們知道，以前我最不喜歡吃的蔬菜也這么有滋有味，經過這一系列，使我不再挑食。因為，在軍訓訓練基地里吃飯也是很有講究的。第一：在說好：“起立，坐下。”之前不準動筷;第二：在吃飯時不準說話;第三：必須把碗里所盛的飯菜全部吃完。你瞧!軍訓訓練基地是多么嚴格呀!

第一天的訓練結束了，我們帶著疲憊和憧憬甜美地進入夢鄉。

父子心事心得體會篇五

《女生日記》，內容使我受益匪淺。

本書以日記的形式，真實而生動地描繪了六年級學生冉冬陽從小女孩成長為少女的生理、心里微妙的變化。作者楊紅櫻阿姨以幽默詼諧的筆調展示了豐富多彩的學校生化和家庭生活，揭示了女生心中的好多小秘密和羽化成蝶的痛苦和歡樂，引人入勝，發人深思，更讓我很有共鳴。

在幾十篇日記中，我印象最深的就是《聽話把話說完》中的“看著馬加高興的樣子，我突然覺得心中十分愧疚。我跟馬加同桌，平時馬加跟我講話，我是很難有耐心聽他把話講完的，雖然對我來說，這是些不經心的細節，但對馬加來說，也許這就是一種傷害，使他更加的自卑。”文中的馬加是一個有些結巴的男孩，他的家庭生活很不幸，加上自身的某種不可主宰的缺陷，導致他被同學們看不起，久而久之，自己也變得自卑了。讀了這段話，我不禁陷入了沉思。平時在同學之間的相處中，我對于在某些方面不如我的同學也經常會顯得不耐煩，甚至說一些不好聽的話打擊他們，卻用一些無關緊要的事情搪塞過去。仔細想想，這些同學并沒有犯什么錯誤，只有好好對待他們，幫助他們，才是真正的同學啊。

事后，那位同學給我發了短信，向我說明當時的情況，并且對于因為自己的匆忙而導致我的誤會這件事而向我道歉。我看了短信里溫暖真誠的話語，我十分愧疚：原來，一切都是因為自己的心胸狹窄。

我想，女孩子心中必定會有好多小秘密，當這些小秘密羽化成蝶，有痛苦轉化為歡樂，我們也會在這其中不知不覺的成長。

《女生日記》引人入勝，發人深思，也解開了我心中許許多多的不解和疑惑，我非常喜歡讀。從中我也明白了：我們應該直面自己的成長，只有經過磨練和鍛煉，才能真正到達成長的彼岸。這樣，我們也能健康自然地度過這段敏感而重要的時光。