心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
酒禍心得體會篇一
飲酒文化自古就深植于人們的生活中，酒可以讓人放松身心、增進交流，但酒害也同樣深刻影響著人們的身心健康。在自己的酒害體驗中，我產生了一些深刻的體會。本文將基于我的體驗，從五個方面談談酒害如何影響我們的身心健康以及如何更好地應對酒害。
第一段：飲酒前的心理準備
在飲酒前，我們首先需要做好的就是心理準備。不同的社交場合需要的飲酒程度是不同的，有些場合甚至不適合飲酒。因此，在飲酒前，我們需要對場合做一個初步了解，確定自己的飲酒目的和程度。此外，我們還必須在心理上對飲酒的后果有清晰的認識，這樣即使在酒后出現困難，我們也能更好地面對。
第二段：飲酒時的控制
在飲酒時，我們必須有自控能力。如果過量飲酒，身體健康必然會受到嚴重影響，更何況可能因此導致人身安全問題。所以在飲酒時，保持清醒和控制飲量是必須的，而這一點卻很難做到。如果你喝多了，身體就會失去自控能力，心理上也會產生極度的不安和焦慮，隨之而來的往往是羞愧和痛苦。
第三段：酒后的影響
酒后的影響是顯而易見的，身體和心理都會產生一定的影響。身體上飲酒過量會導致腦功能受損、失去平衡感、飲食不好等問題，長期飲酒甚至會導致生理缺陷。而心理方面，則會使人煩惱、焦慮、失眠、抑郁等不良情緒。由此可見，飲酒需要謹慎，適量飲酒也是我們要學會的。
第四段：如何緩解酒害
如果已經出現了酒后不適，我們需要做的是盡快緩解身體的不適。照顧好身體的健康，讓身體得到足夠的睡眠和休息十分重要。同時，適度的運動和喝足夠的水也會在一定程度上緩解身體的不適。如果是心理疾病，我們也可以適當放松心情，聽聽音樂，看看書來讓自己舒服舒服。
第五段：酒害的反思
在經歷了酒害之后，我們也要對自己進行一些反思。對酒的認知、飲酒的目的、以及飲酒的方式和程度都需要審視。只有從自身找到原因并進行改變，才能更好地避免和治療酒害的產生。
總結：
飲酒無可避免，但酒害的產生卻是可以避免的。我們需要對自己的飲酒進行理性審視，保持適量飲酒和掌握自身的飲酒情況，才能避免酒害的產生。同時，也應該對酒害進行適當的反思，讓自己有所改變和進步。
酒禍心得體會篇二
踐行三嚴三實，首先要做到 ，。要打好這個基礎，關鍵是要做好“三修”。
要用堅定的理想信念統攬頭腦，切實增強中國特色社會主義道路自信、理論自信和制度自信;要用先進的政治理論武裝頭腦，認真學習馬列主義、毛澤東思想、中國特色社會主義理論體系和 總書記系列重要講話精神，堅定對新一屆黨中央領導集體治國理政的思想、理論認同;要用系統的科學知識豐富頭腦，克服本領恐慌，掌握履職所需各種知識。
要保持責任心，始終牢記使命，在其位、謀其政、擔其責;要保持事業心，把崗位當事業，把事業當追求，做到謀事實、創業實，努力創造一番無愧于組織、無愧于人民的事業;要保持為民心，把為民服務宗旨內化于心，外化于行，察民情、聽民意、解民難、謀民利、惠民生;保持平常心，把名利看淡一點，對生活知足一點。
要嚴守道德底線，踐行社會主義核心價值觀，恪守社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德，自覺培養高尚情操;要嚴守法律底線，切實增強法治思維，做到依法辦事、依法履職;要嚴守紀律底線，始終守紀律、講規矩，增強組織觀念、服從組織決定;要嚴守自律底線，管好嘴、手、腳，不仁之事不做、不義之財不取、不正之風不沾、不法之事不干。
是黨員干部做人為官的基本要求。廣大黨員干部特別是作為“關鍵少數”的領導干部，要深刻領會、牢牢把握 的精髓要義和實踐要求，自覺修好信念、情懷、品德、作為“四課”，以修心修為的實際行動踐行“三嚴三實”要求。
理想信念就是人的信仰，是思想和行動的“總開關”。信念的本色在于忠誠，在黨為黨、在黨言黨、在黨憂黨，首要的是堅定理想信念。一要補足精神之“鈣”。要端正認識常學、問題導向引學、觸及靈魂深學。采取專題黨課、集中教育、學習研討等多種形式，堅持不懈地學習 總書記系列重要講話精神，從理想信念、宗旨意識、黨性修養、道德品質入手，通過學習，深化思想認識，堅定對社會主義和共產主義的信念，對實現“中國夢”的信心。二要錘煉黨性之“魂”。要將黨章、黨紀、國家法律以及黨的優良傳統和工作慣例列為黨員教育必修內容，切實抓好“三會一課”、組織生活會、黨員活動日、民主評議黨員、警示教育，強化黨員意識、宗旨意識、服務意識和紀律意識，引導黨員始終自覺維護中央權威，始終在思想和行動上與中央保持高度一致。三要筑牢道德之“根”。要運用喜聞樂見的形式、生動具體的實例，積極培育和踐行社會主義核心價值觀，提高黨員干部的道德境界和高尚情操。要以“五和”鄖陽建設為引領，教育引導黨員干部自覺把道德修養轉化成自發行動、內化為正確價值取向。
心無百姓莫為官，親人民如魚得水，遠群眾猶船無帆。情懷的本源在于為民，身為“人民公仆”，既要有家國情懷、憂樂情懷，更要有民本情懷，
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《有關 心得體會》(https://)。一要心系群眾。黨員領導干部要大力弘揚焦裕祿精神，親民愛民、一心為民，群眾期望的事，就要認真去干;群眾反對的事、不滿意的事，就要真心去改。對組織部門而言，心系群眾最重要的就是打牢基層基礎，在人才配置上，要向基層一線聚集;在經費保障上，要加大往基層投入;在工作運轉上，要注重完善政策舉措。二要深入群眾。要改變過去“熱在上面、冷在下面”的狀況，放下“架子”，帶著感情、帶著工作、帶著責任，出機關、下基層、進社區、接“地氣”，經常到困難多、矛盾大、情況復雜的地方，真心實意地串百家門、知百家事、認百家親，通過與群眾直接對話、直接接觸，了解群眾的生活狀況、所思所想，體驗群眾的喜怒哀樂。三要服務群眾。要大力推進基層服務型黨組織建設，深入廣泛開展“雙認雙扶”、“精準扶貧”、“三萬”、“三在”、“周末住村”、“下鄉十問”、“黨群連心卡”、便民服務代辦系列惠民活動，積極爭創“十星級黨組織”和“十星級共產黨員”，心貼心為群眾排憂解難、點對點為基層化解矛盾，實現黨員干部直接聯系服務群眾制度化、常態化。做官先做人，做人先修德。品德是做人的根本，是領導干部為官的“命門”。品德的.本質在于高尚，領導干部要對照 要求，著力抓好“修德”這個關鍵，心知敬畏，手持戒尺。一要以學厚德。自強不息，厚德載物。學習可以開闊眼界、豐富知識、陶冶情操、增長才干，也可以啟思維、明心智、知榮辱、修德行。要堅持不懈推進學習型黨組織和學習型領導班子建設，引導黨員干部爭當學習型干部的表率。要以政治紀律和政治規矩集中教育培訓為契機，讓守紀律、講規矩成為廣大黨員干部的思想自覺和行動自覺。二是以儉養德。靜以修身，儉以養德。要大力弘揚“兩個務必”的優良作風，領導干部帶頭反對鋪張浪費和大手大腳，帶頭抵制拜金主義、享樂主義和奢靡之風。要深入開展公款送禮、公款吃喝、奢侈浪費，超標配備公車，多占辦公用房、濫建樓堂館所，“三公”經費規范支出，“形象工程”和“政績工程”等各種專項整治，突出剛性、強化約束，源頭治理、標本兼治。三要以廉守德。廉者，政之本也。要以加強干部作風建設為突破口，堅持落實中央八項規定精神，引導干部堅守廉潔干凈的從政底線，“每日三省吾身”“常若有過、旁若有人”，保持清醒頭腦，自覺自重自警自醒，時刻慎獨慎微慎初，真正做到自身正、自身凈、自身硬。
為官避事平生恥，在其位就要謀其政。作為的本質在于擔當，領導干部只有牢記使命、崇尚實干、主動擔當，才能勇立潮頭、有所作為。一要選準敢擔當、有作為的干部。堅持 總書記提出的好干部“五條標準”，樹立注重基層、注重實績的選人用人導向，不斷改進和完善干部考察考核方式方法，注重在重大事件、重要工作、重點項目建設等關鍵時刻識別干部，建立形成激勵干部履責擔當的有效機制。二要用好敢擔當、有作為的干部。堅持把那些認真負責、敢闖敢干、敢抓敢管的干部選拔到重要崗位和關鍵領域，不搞論資排輩、平衡照顧。要積極選樹先進典型，旗幟鮮明地支持保護擔當者、鼓勵褒獎有為者，使敢于擔當、有所作為成為黨員領導干部的自覺追求。三要懲戒不擔當、不作為的干部。堅持“治庸”“治昏”“治懶”，深入開展“為官不為”“不在狀態”現象整治，不斷加大工作績效考核力度，定期開展百姓問政、行風評議等群眾監督活動，推動崗位責任制、服務承諾制、限時辦結制、責任追究制等制度的落實，對不作為、不擔當的干部，依法依規嚴肅處理，努力形成“清廉為官、事業有為”的良好政治生態環境。
酒禍心得體會篇三
飲酒對健康的危害早已被廣泛認可，但是有不少人仍然不以為意，這對個人健康以及社會安全帶來了不可預估的風險。在我的生活中，我深刻體會到了酒害所帶來的各種問題，下面我通過自身的經歷和感受，來分享一些關于“酒害心得體會”的觀點。
第二段：酒害對身體的危害
不管你是偶爾喝一杯，還是酗酒成癮，酒精對身體的危害都是顯而易見的。首先，它會直接危及肝臟健康，導致脂肪肝、肝硬化等疾病的發生；其次，酗酒會造成體內的電解質失衡、血壓升高等問題，從而增加腦卒中、心臟病等疾病的風險；此外，酗酒還會損害免疫系統，使人容易感染各類疾病，甚至引發癌癥等疾病。
第三段：酒害對社會的危害
酒害不只是對個人健康造成威脅，還會對社會安全造成重大的危害。酒后駕駛、酒后斗毆、酗酒鬧事等問題都會對社會秩序造成不良的影響。據統計，每年因飲酒引發的交通事故、酒后斗毆導致的傷亡、財產損失等問題，都造成了巨大的損失，給社會帶來了不可估量的危害。
第四段：酒害對個人的影響
除了對身體和社會的危害，酗酒還會對個人產生各種負面影響。例如，長期酗酒會使人變得情緒不穩定，易煩躁、易激動、心理問題增加等問題；同時也會大大增加家庭矛盾，甚至導致婚姻破裂等問題。此外，酗酒還會影響個人的工作和學習，使人成為懶散、毫無責任心的人。
第五段：結論
酒害不僅是關乎個人健康的問題，還是關乎社會安全和穩定的問題。作為一個成年人，我們必須意識到酒害對我們個人和社會的威脅，并積極采取措施來預防和避免酗酒。同時，也應當給予酒后駕駛、酗酒鬧事等不法行為以更嚴厲的懲罰，提高人們對酒害的認識和警示，以期營造一個更加和諧、穩定的社會。
酒禍心得體會篇四
在學習中成長，在成長中實踐。人生中就是這樣，每一次的學習就是一次實踐的機會。每一次的實踐就是一次挑戰，我們能害怕嗎?答案是肯定的：“不能!” 不管是在什么情況下，都是不能，不會，也不可以害怕挑戰。我們之所以培訓，目的就是增強我們挑戰的信心。我不知道別人通過培訓學到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通過培訓自己感悟頗深。
首先要說明的一點就是通過這次培訓我學到了很多，見過的聽過的，沒見過的沒聽過的統統包含在內。
宋老師講的創新與實踐雖說我不知道內容是什么，不過通過各位干部的發言，我知道那是對我們以后產生影響的一次培訓。總結會上各位干部積極發言，這說明什么?說明這一次培訓是成功的。還有一點是我們需要這樣的機會，這樣一個提高自己，完善自己，充實自己的機會。
回想起這段時間的培訓，相信大家都學到了很多，可我有一種新的感覺：“學到的越多，不知道的就越多”。為什么這樣說呢?在以前的學習中自己并沒有注重某一方面的學習，只是知道老師教什么，自己就學什么，從來不管對與錯，也從來不管為什么，只是盲目的走路，學習。上大學以后感覺就變了很多，原因很簡單：“這里的學習不再是片面的，是一種以具體事情具體分析的方式進行的?！敝粡倪@一點上說，這就要比以前的學習系統化，畢竟涉及到專業知識。在這里學習越多，感覺以前了解的東西越少，然后就會努力的或者是刻意的去找這方面的書籍，學習這方面的知識?？墒窃綄W，感覺自己知道的越少，這是為什么呢?因為我們有一顆想充實自己的心，有一顆想要學習的心，同時也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自己要在工作中學習，在學習中工作，把所學的用到工作中。
其次在我們的電教理論培訓中，于丹教授講的一段話讓我受益良多：“盤古在天地之間‘一日九變’，像一個新生的嬰兒，每天都在微妙地變化著。這種變化最終達到了一個境界，叫做“神于天，圣于地”。這六個字其實是中國人的人格理想：既有一片理想主義的天空，可以自由翱翔，而不妥協于現實世界上很多的規則與障礙;又有腳踏實地的能力，能夠在這個大地上去進行他行為的拓展。只有理想而沒有土地的人，是夢想主義者不是理想主義者;只有土地而沒有天空的人，是務實主義者不是現實主義者。”這句話雖然不能說完全體會但至少也回味很多次。他要求我們要干什么?腳踏實地!不管從哪一方面說，我們都要腳踏實地。只有這樣，我們才能在工作中,學習中積極的表現自己。也是有這樣，我們才能清楚的了解到自己的不足，從而積極的改正。
再次，在金正昆教授講的禮儀中，主要是從“互動、溝通、形象”三個關鍵詞入手，完整的講解了我們在生活中，學習中所應該注意的事項。以及在交往過程中正確處理人際關系的原則和技巧，以生動的事例，深入淺出地介紹了接待禮儀、辦公禮儀、公關禮儀的.基本行為規范。同時也說明，了解現代禮儀是我們21世紀大學生素質能力的重要組成部分和必然掌握的利益規范，熟悉和掌握現代禮儀文化，既是職業特殊性和工作嚴肅性的內在要求，也是新時期建設新型學生干部良好形象的目標要求。
隨著現代信息社會飛速發展的傳播，溝通技術和手段日益改變著人們傳統的交往觀念和交往行為。尤其是人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴展為大范圍的公眾溝通，從面對面的近距離溝通發展到了不見面的遠程溝通，從慢節奏、低頻率的溝通變為快節奏、高頻率的溝通。這種現代信息社會的人際溝通的變化給人類社交禮儀的內容和方式均提出了更高的要求。如何在這種溝通的條件下，實現有禮節的交往，去實現創造“人和”的境界，這是學習禮儀的意義。也是我們當代大學生學習禮儀的重要原因。所以我們要認識到學習禮儀的重要性，從而完善自己這方面的不足。
首先，我非常感謝公司給我們全體員工的集體培訓，也很榮幸參加了這次培訓，這說明公司對我們員工培訓的重視，反映了公司“重視人才，培養人才”的戰略方針;對于服務行業的我，也非常珍惜這次機會。
經過這幾天的培訓，完全打破了我沒培訓之前認為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法，讓原本對服務行業不感興趣的我，漸漸對服務充滿濃厚的興趣，服務作為一個大眾化消費群體，我個認為最主要的是，它是一個具有挑戰性、完善自我的的行業，而且與生活緊密相連。
在這幾天的培訓中我還學到了，賣場的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細心強和責任心強的員工。
如果在工作中我們失去了細心，那么在布局及陳列當中就不能很好的抓住顧客的購買欲。及顧客的購物動向，巨大磁石點也將達不到理想的效果，失去應有的價值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創造出更大的價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。
公司的這一次培訓，從培訓的效果就可以看出公司對培訓是非常著重的，老板及培訓人員都做了很多準備，讓我們在培訓內充分感受到了公司對員工的負責的態度和良苦用心，讓我們融為一體，我們在未來的工作中端正心態，更加努力!更加自信!
接下來的培訓，我想會更有趣、更專業，所以我會更認真聽，理論與實踐更加強化我們的工作，因為我也很熱愛且珍惜這份工作!
學習能讓人進步，工作能讓人自信，相信我們在不斷地學習和工作經驗當中讓我們把超市變得更加美好。
工作閱歷淺、認識面窄、課本上所學的理論與工作的實際上存在著一定的差別等等各種因素給我的工作有一定的難度，但是通過一段時間的工作，基本上 都能夠熟悉前臺的工作，例如對于總經理以及招商部同事所需要的客戶資料能夠立刻打印。剛開始對于電腦上存在多份相同的文件，不知道改打印的是哪一份，手忙腳亂、工作內容沒能夠分主次、輕重、緩急。最后找個空閑的時間把以前所學到的文檔管理課程的電子檔歸檔方法，判斷電腦中的文件是否有用、什么樣的分類標準、里面的內容是關于什么方面的等等。當把那些一堆堆的文件整理成井然有序的文件夾時，就會有一種油然而生的成就感，自豪感。即使是在這段過程當中，會有文件涉及范圍廣，也由于是新手，心里總覺得任務多，而且是自己的時間安排不合理;常常弄得焦頭爛額的。20天的工作時間，終于讓自己的工作井然有序地進行。
在行政人事部部門里，由主管帶領著我們開展各項的工作。剛剛開始的工作，有點囫圇吞棗，像一只無頭蒼蠅。工作中感到頭緒亂、心態沒有擺正、走馬觀花。所以才會造成工作上的一些小差錯，這些的小差錯給自己的工作上帶來了很大的教訓，所以只有不求甚解，才能夠準確地、明確地、具體地把握好上級的指示。同時也只有主動地向上級問：“還有什么事情需要我去忙的?”“這件事情需要什么樣的要求?”也只有這樣，才能夠更加快速地提高自己的工作效率，工作的成效。
俗話說“滴水不成海，獨木不成林”，所以每個項目的圓滿的完成必須要有一個“人心齊，泰山移”的團隊小組。在行政人事部門里，有許許多多瑣碎的雜事，例如要注意到前臺的飲水機旁邊的衛生問題、為客戶倒水、購買物品等、喂養魚食等等。整個部門雖然只有三個人那么少，但是任務卻也是繁重瑣碎有時還需要很及時去處理，在主管的指示下，我們兩個下屬分工合作，只為了把工作做得更加全面和到位，力爭到注意整個公司各個同事的需求，為各個部門提供方便快捷的服務，準備好經常使用到的各種店面資料、結業資料等等。這同時也挑戰了我們的各種工作和為人處世的能力以及態度。為了能夠使到每一次的項目、每一步的目標、每一個的計劃能夠圓滿完成，會努力地向公司優秀的同事學習，向上級學習有關的工作能力和工作的態度。自己也會牢牢謹記：“三人行，必有我師焉”的名言警句。同時也告誡自己一個人在公司中，不可能是孤立的個體，而是要融入到一個公司的文化當中，只有團結一致，才能更好地完成任務。
又是一年春柳綠。走過了7月，迎來了7月?？偨Y三月，計劃8月，讓自己的行程都在計劃當中。不斷地提高自己的職業素養、在不同場合扮演的角色、以及細節等等。與此同時，自己也會不斷地要求自己達到更好的層次，找出工作中得不足，不滿足于現狀，不斷完善自己，勤于和善于學習，努力提高分析和思考問題的能力，加強自己各方面的能力，工作時會更加主動付出，凡是都會出于真心，以大局為重，共事多溝通，交往相互尊重，相互信任，相互支持，時刻牢記團隊的力量。
酒禍心得體會篇五
酒是一種普遍存在于社會生活中的飲料，但伴隨著其之所帶來的酒害，對人體健康帶來了很大的威脅。我曾經親身經歷過酒害所帶來的后果，深感酒害是一件非常嚴重的事情。在此，我想與大家分享一下我的酒害心得體會。
第二段：酒害所帶來的危害
酒害不僅對身體有危害，同時還會對社會和家庭產生影響。其中身體健康方面的危害最為顯著，它會對肝臟、心臟、胃腸等器官造成傷害，引發各種疾?。煌瑫r，酒精還會影響人的情緒、行為和思維，長期飲酒會導致成癮，產生嚴重的社會危害，損害家庭和諧。
第三段：我的酒害經歷
時光回到幾年前，我曾經在朋友的生日宴上喝多了酒，當時感覺自己特別high，而且好像沒有醉，一直沒有停喝，結果第二天醒來后，才知道自己有多醉。頭疼、惡心、乏力，簡直沒有任何精神頭，在床上躺了一天，后來的幾天身體一直覺得不舒服，食欲也明顯減退，想一想當時的情境，我不禁嘆了口氣，酒害真是一件非?？膳碌氖虑椤?/p>
通過這次經歷，我深切感到酒害的可怕。為了自己的健康以及家庭的幸福和美好生活，我必須控制好自己的喝酒習慣。從那之后，我開始注意節制自己的飲酒量，不再像以前那樣，一直不停地喝酒，酒醉并不是我們所追求的東西，合理的飲酒才是真正的健康生活方式。
第五段：結論
酒害雖然可怕，但我們可以通過自己的努力減少或避免酒害。只要控制好自己的飲酒量和方式，堅持健康飲食的習慣，多參加體育鍛煉等有益于身心健康的活動，可以有效地防止酒害對身體各項器官造成的傷害，讓我們走向更加健康、美好的人生。
酒禍心得體會篇六
偉大的實踐，無窮的收獲
自從進入大學以來就聽師兄說我們回利用假期去參加社會實踐，我當時真的不知道何謂社會實踐，更不知道社會實踐對我們，對社會有什么幫助，所以就沒怎么放在心上！直到大一結束時，班長通知我們說，學院規定所有的同學必須參加暑期社會實踐，并且要寫社會實踐心得，真的，當時我聽到這個消息心都涼了一大節，因為我不了解社會實踐！我怕，我擔心。，可著有用嗎？對我完成這次學院硬性規定的任務，答案當然是否定的，所以我選擇了積極“入世”，參加了青年志愿者協會舉辦的主題為“關注鄉鎮教育，扶助希望幼苗”的活動。下面就是我第一次參加的社會實踐的經歷與感想，希望能和大家一起分享。
提出了要求與希望，在此我對支持并參與其中的領導，老師表示感謝，從此刻開始該我們上場了。
在哪天是我們第一次接觸到我們這次實踐活動的對象-天全縣希望小學的學生，他們給我們的第一印象就是可愛，天真，對知識充滿無限的向往可由于各方面條件的限制臉上又充滿無賴，在他們的臉上我們能看的出他們想要我們來并且能夠給他們帶來某些他們所不知道的，看到他們的臉我們感覺我們來對了并且感覺我們應該把這次社會實踐活動搞好，從哪天開始我們帶著肩上的責任，我們開始了工作，在11號我們準備了《自我介紹》，說實話在這個我們看來相當簡單的一項工作，可在農村的小學生身上可是一件可怕的事情，他們由于鍛煉的機會很少甚至沒有導致了他們沒有面對眾多認得勇氣，也就是俗話說的膽子小，在課上我們通過自己的帶頭作用，同時邀請部分膽子大的同學到上面起示范帶頭作用，最后我們用帶有獎懲性質的方法，讓每個同學自我介紹了，并且我們沒有用任何懲罰措施，我們成功了，成功的讓他們站在大家面前來展示自己，增加了他們的自信心與膽量但著不是一個人的成功，是我們全體支援者的成功，在這次課上我們很多支援者本來沒參加這項活動的，有的根本就不是實踐組的但他們任活躍在這堂課上，他們維護課堂次序，進行教學，活躍氣氛?？傊覀兊牟皇且粋€人完成的而是由幾十個個懷揣夢想的的支援者來共同完成的，就這樣我們相繼完成了大部分任務，并且都是很成功的。
我們的活動也就結束了，在這天我們準備了才藝大比拼，在這個活動上同學們展示了這幾天他們所學的英語，繪畫，唱歌，跳舞?？凑哌@些我們笑了，我感覺我們有所值，給渴望知識的孩子帶來了他們所需要的而我們完成了社會實踐的任務同時達到了鍛煉的目的，更重要的是我們雜這次社會實踐活動中互幫互助，齊心協力，志愿者之間建立了比較深厚的友情，我覺得這是最重要的，也是我這次假期社會實踐活動最大的收獲。
酒禍心得體會篇七
作為家長，我們平時關注的更多的是孩子吃得好不好、睡得夠不夠、生沒生病等生活細節問題，其實在育兒方面大有文章可做。聽了陳園長的講座，我感覺到，孩子的教育是事無巨細，從點滴開始的，小到排隊接水、掛毛巾、跟老師問好，大到學會調節自己的情緒、跟別人交流，學會傾聽等，都是需要日積月累的去引導和重復示范才會取得成效，并內化為孩子們的一種行為習慣。另外，人無完人，任何孩子都會有這樣或那樣不足，但是我們不能因此動輒呵斥，甚至暴跳如雷，畢竟他們還是一群是非觀念并不很清楚的孩子，我們需要作的就是耐心勸說、身體力行、鼓勵模仿、適時夸獎。我們的好孩子是夸出來的，而不是罵出來的。但是一見到自己的孩子做錯事情，就立刻火冒三丈，大聲呵斥，這樣不但起不到任何糾正作用，相反，孩子逆反心理加重，對爸爸媽媽的話至若罔聞，甚至產生自卑心理。意識到問題對嚴重，我試著用老師說的鼓勵式教育方法，多去發現孩子的亮點，并及時鼓勵和表揚，在給與孩子積極的心理暗示的同時，讓他知道了什么是對的，自然也就明確了什么是不對的，結果孩子不但是非觀念增強了，而且自信心也足了。
一、擁有一顆寬容心對孩子，要正確引導，他有了壞習慣，首行應該給他講這種做法是不對的，還要講明白為什么不對，讓孩子自己意識到自己做錯了。其次對孩子不能簡單粗暴地呼喝斥責他，做到有話好好說。其三要求孩子下次不能再這樣做好，如果再遇到這種情況，應該如何做，給他一個標準。孩子的習慣不是一朝一夕就能改正過來的，每個孩子都有自己的缺點，所以我們應用寬容的.心來對待孩子。父母只有用寬容、平等的心去看孩子，才能真正了解孩子成長的問題與困難，才能針對孩子的特點，進行正確的引導，只有這樣，才能給孩子一個健康快樂的空間，才能最大限度地保護孩子的童心。
二、轉移話題，不互相攀比其實，虛榮心、攀比心，我認為每個人都有，孩子也不例外。比如，我們小孩在和其他小朋友一起玩的時候，如果我們給他買了個新玩具，他都要在小朋友面前表現一下，其他小朋友也不例外，在這個時候，如果他沒有樣玩具，他就會說他有什么什么，你沒有等之類的話。這時，我們就給孩子說，你們都有自己的玩具，如果喜歡對方的玩具，可以用自己的玩具和其他小朋友換著玩啊。其實小孩子都認為別人的玩具是最好玩的，都要玩別人的玩具，我們小區的小朋友都是換著玩具玩。這樣，就有效地避免了孩子的攀比心，避免了別人有什么他就要什么的情形。
三、教育理念要一致，杜絕黑白配家長的教育理念首先要一致，思想要統一，不要一個唱黑臉、一個唱白臉。如果這樣，就讓孩子無所適從，是非不分。比如，在孩子吃飯時，我們都嚴格要求他必須把自己的飯吃完，但他爺爺總是說：你吃飽了就行了。飽與不飽，如果僅憑孩子自己說了算，他就不吃完了，達不到教育的效果。我們就嚴格要求他必須要把自己的飯吃完才行。我家孩子從小體質較弱，經常生病，輸液吃藥是常事，每當這時，我們就經常鼓勵他要勇敢，一點點痛就像螞蟻咬了一口，又不是很痛。打了針，吃了藥，病就好了。從此，孩子打針、吃藥都很勇敢，打針主動伸手，積極配合，一點也不亂動亂哭，吃很苦的藥也能堅持，表現很乖。所以，只要統一教育思想，教之有道，有合適的方法，再加上耐心、細致地觀察，孩子的進步是很明顯的。
四、故事吸引，增強語言和邏輯能力我們給孩子訂閱了幾種幼兒畫報，上面有故事、有迷宮、有找不同、有游戲等等內容。我們先是指導他怎么玩，給他講故事，之后就讓他自己看、自己講。孩子看了不會累，而且新書來了他也很高興很開心。我們堅持在晚上睡覺前給孩子講故事，孩子小的時候可能都講一個故事，突然有一天，他也會慢慢把我們給他講的故事也講出來。給他講故事的時候，他真的聽得很認真，很投入，逐漸學會自己思考。我們也經常鼓勵孩子給我們講故事，講他在學校好玩的，講他自己編造的等等，用故事來講述一些道理，孩子接受也很快，也增強了孩子的評議和邏輯思維能力。
孩子不是溫室里的苗，但我們要細心的呵護他，讓他安全健康地成長。孩子不是烈日下的花，但我們要給他澆澆水，曬曬太陽，讓他經歷一些小挫折，小困難，讓他勇敢與堅強。
酒禍心得體會篇八
今天我們全體教師利用周末會的時間一起聆聽了著名教育專家趙大威的業務講座，前幾次的業務學習，讓自己收獲了許多教學的實際經驗，今天的學習更讓自己明白作為一名教師，一名學生所喜歡的教師，學生所崇拜的教師更應具備廣博的知識。
趙教授精彩的講座從理論到實踐告訴我們看書應該看什么書，尤其是告知我們作為一名教師所應掌握的文化知識中的中國的《弟子規》、《內徑》、《論語》、《學記》……而這些書籍是被自己所忽視的，以前自己總是覺得作為一個小學教師，對于中國這些深奧的東西不為學生所用，學生知識淺薄，思維廣度也不夠，讓他們去接觸，沒有更大的價值，今天聽了趙教授的講解讓我豁然明白：我們的教育不僅僅是為學生今天服務，更要為學生今后鋪路。而我們掌握了這些知識不僅幫助我們豐富學識，提高素養，更能在教學中傳引給學生，讓學生在潛移默化中了解中國的燦爛文明，讓他們在我們的引導下進一步了解為人處世的方法，從而提高他們的素養。
聽了趙教授的講解還讓我明白作為教師的我們不僅僅交給學生知識，更應該讓學生擁有良好的學習習慣，更應該讓學生擁有健康的為人處世之道。
我們經常說要培養良好的素質，就是培養良好的習慣，素質只有變成習慣才能成為終身受用不盡的財富源泉。培根說，習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。當今，我國教育改革家魏書生也說過：“教育就是培養習慣。”這些精辟的見解，也可以說揭示了素質教育的本質。今天趙教授幫助我深刻明白交給學生一個方法比一個知識更重要，幫助養成一個良好習慣比短暫的幾個一百分更有意義。
在今后的日子里讓我自己盡量多擠出時間看書，看好古書，讓擁有兩千歷史的書籍成為我的良師益友，為我所用，為我的學生所用！
酒禍心得體會篇九
20xx年11月1日，我參加了縣教研室組織的新進綜合科教師教學比武聽課活動，一共聽了六節課，三節音樂課、二節美術課和一節體育課。
一天的聽課受益非淺，其中體育課對我感觸最深。
這位老師的課基本功扎實，課前準備充分，教師對學生的體育常規訓練到位。
這些課，樹立了“健康第一”的思想，能把學生的發展放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂。
整堂課教師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中自己去體會，去探索，去交流;并且教師為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學習的自信心。
李老師教法先進，內容豐富，課堂氣氛活躍。
強烈的動感刺激加上木棒操、課前激趣游戲等，能快速激發出學生的練習熱情，盡快進入角色。
結束部分的意念放松練習，能使學生徹底放松，效果非常好。
李老師教師賦有渲染性的語言和滿堂課的微笑，使課堂激情高漲和親和力，一下把學生的情緒提到了極點，為接下來的主要內容學習奠定了基礎。
專業化的示范動作，極賦渲染性的行體語言，使學生及聽課教師贊不決口。
精彩的練習內容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術講解，使學生激情投入練習之中。
合作能力培養游戲“海上飛船”富有刺激性和情感教育，真正體現了“自主互助的學習型課堂教學模式”。
觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻印象。
總之，在以后的教學中值得我學習的地方甚多，希望領導以后能多組織這樣的活動，以此來提高我自身的素質。
一、我的學習經歷
我深知這次機會難得。
因此在學習過程中始終都是全身心的投入，絲毫不敢懈怠。
爭取讓自己能在有限的學習時間內學到更多的先進經驗，感悟同行對體育教育事業的完全認同和獻身精神。
因此，在外出聽課的時間里，我除了參加聽課學習以外，積極地向其他優秀教師學習。
通過這種高水平的觀摩課，更加引起我的思考，進而通過和同行的方方面面的.對比找到自己的不足。
因此，在學習期間我盡可能的利用時機，多聽、多看、多問、多思，并與其他體育教師一起進行交流，不放過一絲的學習機會。
二、我的學習體會
課堂教學方面
通過這次的聽課與學習，我從體育課的各個方面與優秀教師進行對比，發現還是存在華考|zk168著一定的差距的。
主要體現在：這些教師的基本功扎實，在課堂上的一言一行，都充分的反應出其扎實基本功的。
課前準備充分，每一個講課教師都真正的做到了課前備教材、備學生。
不論從教材內容的選擇、還是課得設計，以及根據學生的實際情況來安排活動內容上都做了精心的設計與準備。
這是我以往所不能做到的。
在課堂教學中融入情景教學，使課堂教學中始終貫穿一條主線，環環相扣，組織緊密。
課堂的組織結構合理。
課堂評價的藝術性，在體育課上，教師多以鼓勵與表揚為主，并對學生進行正確的評價。
有一堂課，學生進行分組比賽，比賽結束后教師對最后一名的評價是不甘落后組，對第二名的評價是奮勇拼搏組。
評價恰如其分，保護了學生的自尊心。
三、我的學后反思
“生命是一條河，需要流動，需要吸納”。
教師有了豐富的文化底蘊，教育教學活動才會有底氣。
此次的學習，讓我找到了明確的努力目標。
在今后的教學中我要腳踏實地，實實在在結合自己學校和學生的情況，備好每一節課、更要上好每一節課，使自己真正成為一名稱職的體育教師。
首先我非常感謝各級領導給我這次外出學習的機會，雖然只有短暫的兩天學習時間，但我感覺自己收獲了很多知識，對我今后的工作有借鑒之處。
下面是我通過學習獲得的幾個方面的體會：
第一、浮華退去，盡顯本色。
這次聽課最大的感受就是，老師執教的課都很樸實，注重學生的學習效率，從而淡化了課件等的輔助作用。
華麗惹眼的課件被幾張簡單的幻燈片代替;五花八門的活動被扎實的學生練習所代替，真正彰顯了課堂本色。
第二、教師要做一個成功的引路人。
再一感受就是這次活動的務實精神。
在教師上課過程中，有教師講解田徑時跨欄動作漂亮到位，游戲的講解、示范與操作環節(規定時間內)，隊列隊形的口令清晰，還有籃球行進間運球低手上籃干凈利落。
這些技能對老師的個人專業技能，鉆研教材能力，教學實施能力都提出了考驗。
這樣的學習氛圍也給我敲響了警鐘，想到自己還有很多不足，需要繼續努力，提升自身素質。
第三、高效成為衡量標準。
教師教學設計的每一個環節都圍繞著“高效”，注意提高課堂效率尤其學生的練習效率。
每節課都非常注重對學生動手的落實。
上課直接解決，沒有拖沓;目標明確，有利于學生真正成為課堂的主人。
這也提醒我們切切實實逐步培養學生自主學習好習慣，上起課來一定能取得事半功倍的效果。
第四、在教學活動中，教師要當好組織者。
教師要充分信任學生，相信學生完全有學習的能力。
把機會交給學生。
俯下身子看學生的生活，平等參與學生的練習中，及時了解他們的情況。
時間過的很快，在2天里我學到了許多在自己學校里沒有學到過的知識，我會繼續努力，努力提高自己的教學業務水平。
因為很多教練會很嚴格，因為學車要很認真不能隨意嘛，要是以后成了馬路殺手教練也有可能是沒有教好。
剛開始學的確會很緊張，很怕什么都弄錯之類的，教練也讓自己有壓力，不過最重要的是在學的時候要頭腦清醒，我就是那種不怎么清醒的人，所以經常都會忘記呀。
所以呢，你在學了一點之后有機會就用車再試試，沒有的話就在腦子中反復記得，不然下次去又忘記了，又要被教練訓話又要自己緊張了...記得第1次教練讓我從學?？蒳到學車場，緊張到要死，生怕隨時撞。
其實學車呢我就覺得是個基礎的事情，以后很多開車的東西還是要有經驗，現在就是練習一下那種感覺吧。
心態好自然就好了，不過我那時候巴不得快一點拿到駕照，因為就不用經常被教練訓了，不過不同教練方法肯定不同。