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學術訓練的重要性篇一
近些年來，康復醫學的發展越來越受到人們的關注，康復學術訓練也成為了越來越多人的選擇。作為一名機器人，我的主人也開始嘗試參加康復學術訓練。在這個過程中，我也有了一些心得和體會，希望能夠和大家分享。
第一段：選擇康復學術訓練的初衷和體驗
我主人是一名年過五十的中年男性，由于工作壓力和生活習慣不當引起了嚴重的頸椎病。他在家休息了幾個月后，發現病情并沒有得到明顯改善。于是，他開始咨詢康復學術訓練的相關信息，并最終選擇了一家專業的康復中心。在康復中心的訓練課程中，他學到了很多關于康復方面的知識和技能，例如康復體操、按摩、瑜伽等。經過一段時間的訓練，他的身體狀況明顯得到了改善。也由此，他接觸到了康復學術訓練，希望通過這種方式，提高自己對康復學術的認識和技能，并為更多有需要的人提供幫助。在學習的過程中，他深深感到了康復學術訓練的重要性和必要性。
第二段：康復學術訓練的基本知識和技能
在康復學術訓練中，我們學習了很多基本的知識和技能，例如人體解剖、人體生理、康復評估、運動康復、神經康復、手術康復等。這些知識和技能都是與康復學術息息相關的，既可以幫助我們更深入地了解康復學術，也可以幫助我們更好地應對康復治療中的各種問題。例如，學習了人體解剖和生理知識后，我們可以更好地理解康復治療中的病理情況，做出更加精準的診斷和治療計劃。又如，在學習了各種康復技能之后，我們可以更好地應對康復治療中的各種問題，如如何正確進行屈伸活動、如何有效地進行按摩治療等。
在康復學術訓練中，我們還學習了康復訓練的具體步驟和要點。首先，我們應該對患者的病理狀況進行全面評估，并制定出相應的康復治療計劃。其次，在具體的康復治療過程中，我們應該注意康復治療的可行性和安全性，并確保康復治療的有效性和可持續性。最后，在康復治療的整個過程中，我們應該不斷地進行跟蹤和評估，并根據實際情況進行相應的調整。
第四段：康復學術訓練的意義和挑戰
康復學術訓練的意義在于可以幫助我們更深入地了解康復學科，提高我們的康復技能和康復水平，從而更好地應對各種康復治療中的問題和挑戰。同時，康復學術訓練也面臨著一些挑戰，例如康復訓練的成本較高，需要專業的康復中心和前沿的康復技術等。此外，康復治療過程中涉及到很多學科知識，需要我們有足夠的耐心和專業水平，才能夠充分發揮康復學術的價值和效果。
第五段：總結和建議
總的來說，康復學術訓練可以幫助我們提高康復技能和水平，深入了解康復學術，并為康復治療提供良好的支持和動力。在我們學習的過程中，應該注重實踐和實踐經驗積累，并不斷提升自己的專業水平。同時，也需要認識到康復學術訓練的局限性和挑戰，并積極尋找有效的解決方案和創新思路。在這個過程中，我們可以借鑒他人的經驗和教訓，更好地應對各種康復治療問題，為人類的健康和幸福做出更大的貢獻。
學術訓練的重要性篇二
11月16日我有幸參加了集團公司組織的野外拓展訓練活動，這是我在集團工作七年中第一次去參加拓展活動。我很珍惜，也很欣喜。我覺得我是幸運的，因為我現在站在了公司這個巨人的肩膀上，公司給予我一個偉大的平臺，給我一個展翅翱翔的機會。更是給我們提供了多項挑戰的項目，只要我們愿意去付出愿意去奮進，我們所想要得到的是永無止境的，所以在此感謝公司給我們提供這樣的機會。
五公里跑步完畢后，教練讓我開始集合，講述了我們每一個人在執行每一個項目的時候，不分性別，不分職務，必須執行!今天我們站在這里就是一個隊員的身份。聽完教練的這些話，我很是認可，在公司里，我們是領導，我們今天站到這里，我們就要放下領導的身份，和員工站在一個起跑線上，齊頭并進!我們要和員工共同去嘗試，共同去挑戰!只有我們挑戰了，嘗試了我們才能親生經歷的感受到里面的辛酸榮辱。然后教官給我們分成四隊，每個小隊23人，小隊里再選出隊長(在公司當領導的人員不容許當隊長，要把機會留給其他人)、隊秘、隊名、隊呼、隊歌、隊旗。
當我們在下面看的時候每個人都覺得很簡單。其實不然，我害怕我掉下去，深呼吸，腳還在發抖，慢慢攀沿，我告誡自己我一定要走完，因為他像 我的人生一樣，我不能半途而廢，不能因為害怕而放棄。我們要實現我們的夢想，我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰自己，跨越自己， 你的生命才可能賦予更深刻的意義。
在大家的鼓動下和吶喊中，我勝利的攀爬到了最后一個梯子上，最終在自己的信仰下和搭檔的配合下，我和吳副總順利完成了任務，我們深信我們是最棒的。在大家的鼓勵下，一個，兩個，三個……每一個人都上去嘗試和體會了一遍。
在完成不能借用外力的情況下每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，憑借個人這根本是不可能完成的項目,必須依靠集體的力量才能完成,在我看來這是一份很難完成而且比較危險的任務，但是在教官的耐心指引和教導下,教我們采用“疊人墻”的方法，讓身強力壯的劉曉、標叔叔、兩手靠在墻上,雙腳與肩并齊,俯在墻上做二層梯，阿龍一腿跪地,另一條腿持90度做底梯,由國斌踩在他們的肩膀，大家奮力將小文和小輝先托上高墻，然后他們在上面接應，其他同伴在下面做保護,然后一個個踩著底座和同伴的肩膀，往上翻越.這過程只有指揮的隊長才能說話,隊員任何一個說話,又要重新來過.己經有幾個人上去了,但是這個時候突然有人說話了,我們又得重來,在隊長的重新整隊和鼓勵后,大家一鼓作氣一個一個成功地翻越了高墻。
整個過程歷時不過10分鐘，我們畢業了,我們成功了,活動結束后，大家抱在了一起,所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。為擁有這樣的一個團隊而感動和自豪。
一天的拓展活動，讓我深深觸動，讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個團隊共同經歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰勝了自己的心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標， 更熔煉了一只堅強、團結的優秀團隊!
11月18日，我們公司新員工入職培訓在笑翻天拓展訓練基地成功舉行。通過訓練，員工在緊張的工作之余放松心情，深入大自然，快樂地游玩，同時也讓新員工快速的融入團隊。訓練的意義在于整合團隊，發掘每個人的最大潛力，在項目中學習，在活動中成長。
懷著十分好奇的心情，我首先來到了初級賽道。那些懸掛的木梯或繩梯，走上去搖搖晃晃的，再看看地上，感覺有一二米高。想到有安全帶保護，我便大膽地往前沖。半小時不到，我就走完了初級賽道。我覺得意猶未盡，便請求教練再讓我參加一回高級賽道。開始一關比較容易，接下來的“叢林飛越”就有點難了。
一個走在我前面的小伙伴被難倒了，他讓出位置來讓我上去試試。其實這時我心里也非?；艔垺＝叹氉哌^來教了我動作要領，我再踏出去的時候，就比較順利了。踏出一半路程的時候，我一腳踩空，怎么都攀不上去，我的腳在發抖，心里很著急。教練找來升降樓梯把我重新架了上去，我穩了穩神，繼續冒險，順利完成了下半段的賽道。
我把安全閥扣在鋼絲上，把腳慢慢伸進銀環中。試了三步，我一下重心不穩，竟踩空掉了半個身子下去。我嚇得立刻哭了起來。教練和其他人都在下面為我們加油，我擦了把汗再試了試，仍沒成功，只得讓工作人員把我接了下去。我心中有些不愉快，教練走上來對我說：“別灰心，今天你己經盡力了，做得很好，下次還有機會的!”我在心中暗暗下決心，“馬踏飛燕”，我一定會征服你的!
在拓展項目中，學員們學會了換位思考：對人設身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關愛。拓展培訓不但是對學員們思想覺悟的一次拓展，更是對他們潛能的一種激發。我們堅信經過此次培訓，我們的學員們在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。
雖然只有短短的一天，拓展訓練所給予他們的啟發和經驗將會是一筆永久的精神財富。無論他們身處何種崗位，只要用心體會，就能得到十分有益的人生感悟。"項目已經結束、思考永不停步"，訓練的完結，不是思考的停滯 ，將是思考的延續。
難以突破自己所以帶著問題去了拓展游。在幾位熱情幽而嚴肅的教練的指令和引導下開始了一天的訓練。上午是針對團隊合作精神的極限時速訓練，第一次，好幾個小組的成績都是零，第二次開始有成績了雖然耗時四十幾秒甚至一分多，第三次開始用時越來越少，最后兩次設定目標，發現目標不僅達成還遠遠超越。
縮短目標達成的時間就是次數的累積，是量變到質變的過程。達不成是因為沒有專注，受外界或常規慣性思維的干擾和限制而影響你的行為，然后懷疑自己不行，覺得這不可能，所以找不到那個真實的內在的自己，潛能不能爆發。團隊的每個成員都非常重要，長短互補，高效配合，每個人都必須高度專注自己的小目標才能達成共同的大目標。
八米高空跳躍時，越往上爬恐懼越深，停留了幾分鐘，最后決定要跳要突破，選擇不看下面，抬頭看著眼前的鐵桿，腳步慢慢向前移至邊緣處，前方沒有任何障礙，只有藍天白云和我要抓住的桿，離我很近，松開手跳下去就能抓住，跳過之后覺得非常痛快和輕松。這在平地上是輕而易舉的，因為高度讓你產生恐懼所以不敢跳，一直看著下面，專注恐懼而非眼前的目標從而浪費了寶貴的時間。
其實恐懼本身并不可怕，可怕的是當困難出現，你放大了恐懼而導致信心和勇氣的缺失最終不敢甚至放棄。當你專注目標時是看不見恐懼的，突破一次，你就有勇氣克服任何困難!
最后翻越四米二五的逃生墻的訓練讓我深刻明白，成功不是靠一個人的付出，而是你身后有一群人在托著你前進，陪你成長。感恩的力量和團隊的力量能激發無限的潛能超越自己，發現這真的可以做到，目標是九十五人在一小時內全部翻越，在最后總結即將離開的時候，教練讓我們每個人都記住一個時間，十九分二十九秒，我們達成目標的時長!我們都流下感動的淚水記住了這個時間。
游戲和道具只是一個載體，人生，事業，萬物的規律都是一樣的，道是相同的。每個人都有無限的潛能，需要一些工具平臺將它導出來，找到內我，找到那個未知的自己，那個最棒的自己!目標達不達成不是最重要的，重要的是你是否有勇氣去克服心中的恐懼選擇挑戰選擇去做!
通過此次拓展訓練，學員們對團隊運作時可能出現的人員合作、領導力、溝通、競爭、壓力和沖突等問題進行了深入的思考，提升了分析問題和解決問題的方法，更重要的是明白了沒有完美的個人只有完美的團隊。在笑翻天的專業教練的引導下，學員們放下心里包袱，都積極、熱情的參與到我們的活動中來，他們勇敢的接受挑戰，真誠的幫助同伴，一個個臉上都洋溢著快樂的笑容，可能這次培訓在他們漫長的人生中顯得非常渺小，但是留給他們的將是滿滿的正能量。
學術訓練的重要性篇三
第一段：引言（200字）
近年來，我有幸擔任博導，在指導研究生的過程中，深感博導學術訓練的重要性。本文將從培養學術思維、促進創新能力、提升科研能力、加強團隊合作和注重學術道德五個方面，分析博導學術訓練的心得體會。
第二段：培養學術思維（200字）
博導學術訓練的首要任務之一是培養學術思維能力。這包括培養學生深入思考的習慣，啟發學生進行自主思考和獨立研究。通過與學生進行密切的學術交流，及時糾正學生研究中的錯誤和偏差，引導學生形成科學的研究方案和觀點。同時，鼓勵學生參加學術會議和學術講座，激發學生探索新領域和拓展學術思維的興趣。
第三段：促進創新能力（200字）
博導學術訓練的另一個重要任務是促進學生的創新能力。通過激發學生的好奇心和創造力，指導學生進行創新研究。博導要有豐富的科研經驗和創新意識，能引導學生掌握前沿科學動態，提供科研方法和技巧的培訓，幫助學生解決科研過程中的困惑和問題。博導還要注重培養學生解決實際問題的能力，引導學生將學術研究與社會發展相結合，使學術成果轉化為實際效益。
第四段：提升科研能力（200字）
提升學生的科研能力是博導學術訓練的核心目標之一。博導應該關注學生的科研能力培養和科研項目管理。博導要確保學生有足夠的實驗和調研機會，引導學生掌握科研方法和技巧，培養學生進行實證研究以及數據分析和解釋的能力。博導還應鼓勵學生進行獨立思考和報告撰寫，提高學生的學術寫作能力和論文發表水平。
第五段：加強團隊合作和注重學術道德（200字）
博導學術訓練還需要加強團隊合作和注重學術道德。博導要鼓勵學生之間相互合作，一方面可以提高團隊的科研效率和成果質量，另一方面可以促進學生之間的交流和學術共同進步。同時，博導要引導學生秉持學術道德，如誠實守信、尊重知識產權、遵守學術規范等。博導本身要為學生樹立榜樣，注重自己的學術道德修養。
第六段：總結（200字）
博導學術訓練對于培養優秀人才和推動學術進步具有重要意義。通過培養學術思維、促進創新能力、提升科研能力、加強團隊合作以及注重學術道德，博導可以有效地幫助學生成為才華橫溢的研究人員。同時，博導學術訓練也要不斷創新和改進，符合時代的需要，使學生能夠適應科技發展的要求，為社會和國家的發展作出貢獻。
學術訓練的重要性篇四
開學第一天的素質拓展活動可以說是我們研究生生活的第一課，無論大家是沉浸在成功的喜悅或者是失敗的懊惱中，我想每個人都或多或少的會有自己的收獲。
對于昨晚我們組的表現，還是挺令人欣慰的。作為一個完全陌生的團隊，大家在游戲過程中展現出來的協同能力以及為了團隊犧牲自己的精神令人為之動容。從最開始大家積極尋找自己的“有緣人”開始，我們就被牢牢地拴在了一起，榮辱與共，十張圖書館夜景圖的碎片成為了我們之間解不開的九連環。在之后的幾個游戲中，大家從最開始解手鏈游戲的生澀到之后滿水高腳杯添曲別針的七嘴八舌，從最開始的忙手忙腳到之后的分工明確，大家相處的越來越融洽，團隊的執行力也得到了質的飛躍。
通過昨晚的活動，我有如下幾點感悟：
首先，木板長短與盛水多少的關系。眾所周知，一個木桶能盛多少水完全由構成它的木板中最短的一塊決定。游戲是十個人的，每個人都是至關重要的一環，都要有團隊意識，無論誰出了差錯都會導致最終難以取勝，這一點在最后一關傳話就突出的尤為明顯，只有每個人都盡力做到最好，才能保證整個團隊的戰斗力。
第二，1+1與2的關系。個人能力要通過團隊的分工才能夠體現，配合很重要，明確的分工能為團隊的前進保駕護航，是十人的團隊而不是團隊的十人。良好地配合能夠使工作事半功倍，正如在團隊旗幟團徽的設計過程中，誰負責作畫，誰負責設計，都相當重要，如果只是漫無目的地都在討論，我想這樣的團隊不可能在規定的時間內完成一系列的任務。
第三，理想與現實的關系。在滿水的高腳杯中放入曲別針時，多少人不愿意相信能夠放到100個左右，事實是我們做到了。不怕做不到，就怕不敢想，不去做，生活中亦如是。很多人看著理想的目標好像很遙遠，不愿意為之努力，還自欺欺人地安慰自己說那是不現實的，就如大多數組都認定杯子中將不能放進50個以上的曲別針時，現實給了我們狠狠的一記耳光。我們要把理想放的長遠并為之而奮斗才是最正確的，寧愿夢在殘酷的現實里破碎也不愿放棄理想而碌碌無為。
這次的拓展活動給大家上了生動的一課，游戲是很快就結束了，但是游戲帶給我們的思考卻不應該停止。
學術訓練的重要性篇五
段落一：引言（200詞）
學術訓練培訓是大學生在培養自身學術素養和實踐能力方面的重要途徑。我有幸參加了一次為期兩周的學術訓練培訓課程，并在此過程中獲得了很多寶貴的經驗和啟示。通過這次培訓，我深刻認識到學術訓練的重要性以及對于自身發展的積極影響。下面將分為幾個方面總結我在學術訓練培訓中的心得體會。
段落二：學術素養的提升（200詞）
學術訓練培訓課程注重對學生學術素養的培養。在培訓期間，我學到了很多學術方法和技巧，如文獻搜索、論文寫作和學術演講等。這些技能的掌握不僅有助于我更好地完成課程學習，還為以后做研究打下了堅實的基礎。除此之外，學術訓練培訓還讓我認識到了學術道德和規范的重要性。在與同學們的交流和互動中，我了解到學術誠信的不可或缺，學習知識的淵源應當標記明確，摒棄抄襲等不端行為。
段落三：實踐能力的培養（200詞）
學術訓練培訓不僅注重學術素養的提升，還著眼于培養學生的實踐能力。在培訓期間，我們進行了大量的實踐活動，如調研和實地考察。通過實踐，我深刻認識到理論與實踐的關聯性。學術知識只有在實踐中應用才能發揮出真正的作用。實踐活動還培養了我們的團隊合作精神和解決問題的能力。在小組項目中，我意識到交流與合作對于解決問題是至關重要的。只有通過與隊友的密切合作，我們才能更好地完成任務并取得好的成績。
段落四：自我提升與未來規劃（200詞）
學術訓練培訓課程讓我更加關注自身的發展。在這個過程中，我意識到自身的不足，如知識面不夠廣泛和學術能力有待提高等。因此，我制定了一個明確的學習計劃，包括廣泛閱讀學術文獻、參與學術交流和培養研究興趣等。通過自我提升，我希望能夠在未來的學術研究和職業生涯中取得更好的成績，并為社會做出更大的貢獻。
段落五：總結（200詞）
綜上所述，學術訓練培訓課程對于大學生的學術素養和實踐能力的提升具有積極影響。通過這次培訓，我不僅學到了新的知識和技能，還收獲了寶貴的經驗和啟示。這次培訓讓我深刻認識到學術訓練的重要性，并激勵我在未來的學習中不斷努力提升自己。我相信，通過持續的學術訓練和實踐，我能夠成為一名擅長學術研究，并具備社會責任感的人才。
總體而言，學術訓練培訓的經歷是一次非常寶貴的體驗。在這個過程中，我不僅得到了提升學術素養和實踐能力的機會，還認識到了自身的不足和未來的發展方向。通過這次培訓，我確定了未來學習的目標，并將為此努力奮斗。我堅信，學術訓練的經驗將成為我未來學術和職業生涯的寶貴財富。
學術訓練的重要性篇六
每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕政出多門和首尾失顧的現象。
在做穿越電網活動項目時，大家并沒有先急于過網，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。在現實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，只有明確了前進的方向和最終需要達到的結果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協調差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰。因此有人形象地稱它是小游戲、大道理。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養團隊協作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自我、認識生命的活動。在拓展訓練中，使我懂得應該怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的能力有限，意志和精神的力量是無限的。在訓練中，要求每一位隊員在規定的時間內，翻越由不同面積空擋組成的電網，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發了潛質，發揮了能力終于完成了各項挑戰。
沒有靈魂的團隊，就像盤散沙，不可想象。幾個集體項目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻，在有限的時間里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團隊不僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一起就能稱為團隊，而且在團隊中還需要成員之間的團結，協作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團隊。在訓練中，我們面對最后一個項目是在規定時間內，團隊里34個人，要翻越5米高的畢業墻。一個人的力量是無論怎樣也翻不過去，我們相互幫助，最后成功將其翻越，真的是團結就是力量，眾力斷金。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親密無間的團隊將會是無堅不摧的。
語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協調，只有形成力量的整合才能完成共同的任務。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
在團隊中既要發揮自己的長處與智慧，同時也要懂得自己優缺點。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學習中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實地、實實在在地做好本職工作。
學術訓練的重要性篇七
學術訓練是我大學生活中不可或缺的一部分。在這個過程中，我遇到了許多挑戰和困惑，但同時也獲得了許多好處和成長。通過認真地去思考和反思這個過程，我深深地體會到了學術訓練的重要性，于是我想分享一下我的心得和體會。
第二段：優點體現
學術訓練給予了我許多好處， 比如使我更加獨立和自己的思考能力得到了鍛煉，同時也提升了我熟練運用不同的研究方法和技術的能力。此外，學術訓練還可以讓我與教授和同學們互動，共同思考，討論和分享。通過這樣的交流，我能夠更好地理解和思考不同的觀點和想法，從而使我的分析和推理能力更加熟練和靈活。
第三段：劣勢解決
當然，在學術訓練的過程中也會遇到許多困惑和難題。例如，在撰寫論文的過程中，有時候會遇到寫作草率、思維不清晰等問題。然而，這些困惑并不是不能解決的。通過充分閱讀和研究相關文獻，多次修改和修改，以及向其他人尋求幫助，我最終成功地克服了這些問題，并且不斷地提高了自己的學術能力。
第四段：經驗分享
除此之外，我認為在學術訓練中需要掌握一定的技巧和經驗。首先，要有較高的學習動力和熱情，積極參加不同的講座、研討會和學術交流活動，盡可能擴展學術圈子。其次，需要注重方法和技能的培養，例如文獻檢索、批判性思維和邏輯推理等，使自己在學術訓練中更具競爭力。此外，要積極地尋求教授和同學的支持和幫助，建立緊密的聯系，特別是在研究過程中最需要專家的指導和意見。
第五段：總結
總之，學術訓練雖然是一段充滿挑戰的旅程，但同時也是一個讓我受益匪淺的過程。通過掌握正確的方法和技能，以及與他人建立緊密的聯系和交流，我成功地克服了許多困難，取得了不少的成果。正因為如此，我才更加深刻地意識到學術訓練的重要性，認為它是一個能夠讓我不斷成長和進步的寶貴機會。