作為一位兢兢業業的人民教師，常常要寫一份優秀的教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的教案范文，我們一起來了解一下吧。

小班健康教案零食要少吃篇一

1、了解感冒的的基本病癥以及傳播的主要途徑。

2、 懂得預防感冒的小常識，積累健康生活的經驗。

預防感冒的圖片：開窗通風、勤洗手洗臉、鍛煉身體

出示感冒藥。

你們知道這是什么藥嗎？（感冒藥）說說感冒的感受

（1）、你得過感冒嗎？感冒得時候有什么感覺？哪里會不舒服？

（2）、幼兒相互交流已有的感冒經驗。

小結：感冒有發燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀。

3、了解感冒的傳播途徑?--怎么會得感冒的？

除了著涼以外，感冒會不會是別人傳給你的呢？怎么傳的？

小結：不注意冷熱會得感冒，人的身體抵抗力差也會得感冒。另外，感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。

4懂得一些預防感冒的小常識。

1、幼兒交流治療感冒的經驗。

（2）、幼兒交流預防感冒的方法。

--那們怎么來保護自己，不讓自己和別人傳染上感冒呢？

（3）、出示圖片，理解預防感冒的方法。

教師小結活動反思：在活動開始時，每個幼兒的注意力都很集中。都能很準確的將老師提出的問題回答出來，幼兒注意力很集中。只是在回答問題時，他們在老師的提醒下，才能夠將語言說完整，在這方面要加強幼兒的訓練。

每次季節變化時候感冒的孩子就比較多。所以選擇這一活動一方面可幫助幼兒回憶感冒時的痛苦癥狀，在回憶中，幼兒能夠感受到感冒了會很不舒服。另一方面可讓幼兒了解有效防治感冒的方法，如開窗通風、多鍛煉身體等等，提高幼兒的自我保護意識。

小班健康教案零食要少吃篇二

1、幼兒探索爬的方法，掌握手膝著地爬的基本動作。

2、幼兒在“幫小狗搬家”等游戲活動中，鞏固手膝爬的動作，進一步鍛煉手腳動作的協調性和靈活性。

3、幼兒樂意參與體育活動，感受游戲帶來的快樂。

重點：幼兒探索爬的方法，掌握手膝著地爬的基本動作。

難點：幼兒在“幫小狗搬家”等游戲活動中，鞏固手膝爬的動作，進一步鍛煉手腳動作的協調性和靈活性。

1、小烏龜玩偶；小狗圖片

1、教師帶領幼兒熱身活動《太陽咪咪笑》教師：今天的天氣真好呀！我們一起來鍛煉鍛煉身體吧！

2、創設情境，激發興趣。教師：小朋友們表現的太好了！連小動物都想來和你們一起玩了，有一個小動物，身上有個重重的殼，走起路來慢吞吞，你們知道它是誰嗎？（幼兒回答）教師：你們快看，小烏龜來啦！小烏龜想請你們去它的好朋友小花狗家去做客呢！烏龜寶寶們快跟媽媽出發吧！

3、設置游戲場地，教師帶領幼兒練習手膝著地爬

（1）教師扮烏龜媽媽，幼兒扮烏龜寶寶

（2）教師帶領幼兒自由爬：注意觀察幼兒爬的方法，講解一些爬的動作要領（有的孩子用手腳著地的方法爬行；有的孩子用“匍匐前進”的方法爬行；有的孩子用手膝著地的方法爬行）

教師總結：剛才我看到有一些小烏龜寶寶爬的又快又穩，他們是手和膝蓋著地進行爬行的，我們都來和他們一起學一學吧！

（3）個別幼兒示范正確的手膝爬行，教師請所有幼兒一起練習手膝爬行。

4、游戲“幫小狗搬家”

（1）小組競賽游戲：教師：寶貝們，小狗要搬家了，家里有好多的玩具搬不完想請你們一起幫忙，你們愿意嗎？幼兒分兩組，每人背上一個安裝好肩帶的小筐，從起點拿起一塊泡沫積木放入背上筐中，爬行鉆過桌子，到達終點將積木放入大筐中，幼兒依次出發，比比哪一隊幼兒運得快。

（2）集體游戲：

教師：烏龜寶寶們太能干了，小狗說：謝謝你們，快給自己鼓鼓掌吧！接下來我們一起來比比看，哪個烏龜寶寶爬的最快吧！設置好起點和終點線，所有幼兒起點準備，開始時一起爬向終點。

5、整理及延伸

教師：烏龜寶寶們真能干，而且還特別團結，老師真為你們感到驕傲。今天你們還幫助了小狗，小狗很開心，你們是不是也很開心啊？那以后回到教室希望小朋友們也能主動去幫助別人，這樣自己也會很快樂的，現在讓我們來放松放松，休息休息吧。

整個活動下來幼兒的參與性很強，采用小背筐為道具，增強了幼兒的參與興趣；活動設計由易入難，層層遞進，讓幼兒在參與中自然掌握了手膝爬行的方法；另外，游戲情景的設置不僅增加了活動的趣味性還讓幼兒在分組活動中感受到了合作帶來的快樂。

小班健康教案零食要少吃篇三

1.愿意在團體中大膽地表達自我的想法。

2.養成良好的飲食習慣，努力做到不挑食，不偏食。

3.初步了解食物與健康的關系。

小狗和小狗媽媽的手偶。

1.導入活動：欣賞故事《好寶寶不挑食》，明白挑食的危害。

(1)教師戴上手偶，講述故事《好寶寶不挑食》，引導幼兒發現挑食會對自我的身體有危害。

教師：小灰狗有一個不好的習慣是什么

(2)教師提出問題，引導幼兒了解，因為挑食，小灰狗越來越瘦，身體也越來越差，所以差點兒被風吹跑了。

教師小結：小灰狗因為挑食，越來越瘦，身體越來越差，所以差點兒被風吹跑了。

2.根據故事資料討論。

(1)教師以故事中狗媽媽的口吻提問，小朋友有沒有像小灰狗那樣的挑食習慣

(2)教師引導幼兒說說如何來幫忙小灰狗改掉挑食的習慣。

教師：我們應當對小灰狗說什么我們應當為小灰狗做些什么

(3)教師小結：小朋友此刻正是長身體的時候，身體需要各種營養。如果挑食，就會使小朋友的身體缺少營養，最終像小灰狗一樣，長不高、長不大，渾身沒有力氣。

3.說一說、想一想。

(1)教師結合班上幼兒普遍挑食的情景，找出這些食物的圖片，幫忙幼兒了解這些食物的營養價值。

教師：這些食物中哪些是你吃過的哪些是你喜歡吃的

教師：它們對小朋友有哪些營養價值呢

(2)教師小結：牛奶--是補充鈣，讓小朋友長得高而壯;魚肉、羊肝--讓小朋友的眼睛更加明亮;肉--補充熱量，讓小朋友更有勁兒。

活動延伸：

師生一齊了解當天的食譜，請幼兒說一說相關食物的營養價值，鼓勵幼兒在進餐時吃一些自我不愛吃的食物。

小班健康教案零食要少吃篇四

1、樂于比較食物制作過程中的變化，激發探究周圍食物的興趣。

2、了解食物在某一特定條件下的形態變化。

3、初步了解油炸食物不利于健康，樂意少吃油炸食品。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、初步了解健康的小常識。

面包、包子、油條等食物、魔法棒、鍋蓋、課件。

一、魔法導入。

（教師把食物放到桌子上，鍋蓋蓋住圖片。）

——教師請一個幼兒上臺，教師拿出魔法棒和幼兒們一起念魔法咒語變魔法。

——請一個幼兒上臺打開鍋蓋。請在座的幼兒說說變出了哪些食物？（面包、包子、油條等）

——師：小朋友們，你們知道這些食物是用什么做出來的嗎？（面粉）

——師：要將面粉做成以上這些食品，需要經過怎樣的加工呢？我們一起來看看。

二、了解形態變化。

1、教師播放課件，了解食物形態的變化。

2、請幼兒分別說一說食物加工前后的變化。（面包、包子、油條、麻球、爆米花、棉花糖等）

3、（出示面包、包子、油條等）引導幼兒看看、嘗嘗，并用紙巾吸吸油，比較誰的油多。

4、小結：這些包點有蒸出來的、炸出來的、烤出來的、煮出來的等等，其中蒸出來的和煮出來的食物相對來說是健康的，幼兒可以常吃。炸出來的和烤出來的食物相對來說不太健康，幼兒應該少吃。

三、肢體變魔術。

——教師引導幼兒一起參與編出每種食物的相應動作，請幼兒站成一個圈，根據教師的指令變出相應的食物。例如：變變變，變成小面包。（所有幼兒做面包的動作）教師留意幼兒的創意性動作，并給予表揚。

教師可以在網絡上找一些油炸食品的制作過程給幼兒看，讓幼兒注意觀察油鍋里食物形態的變化。

1、有條件的幼兒園，可以帶幼兒到廚房觀看廚師制作包子的過程。

2、班級可以在幼兒家里舉辦制作糕點的親子活動，讓幼兒身臨其境地感受糕點制作前后的形態變化。

區角活動

語言區：將各種食物加工前后的圖片貼在語言區，讓幼兒比較食品加工前后形態的變化，并用自己的語言說一說。

美工區：提供橡皮泥，讓幼兒嘗試搓包子、油條等食物。

環境創設：在主題墻上設置健康食品區和垃圾食品區，引導幼兒將各種食物的圖片貼在相應的區域，引導幼兒區分健康食品和垃圾食品。

家園同步

1、請家長告訴幼兒哪些是健康食品，哪些是垃圾食品，引導幼兒注意飲食健康，少吃垃圾食品，并做到以身作則。

2、日常制作糕點時，支持幼兒一起制作，體驗制作糕點的過程和樂趣。

隨機教育：生活中的食品都是由大米、小麥、高粱、玉米等等農作物加工而來，這些農作物都是農民伯伯辛苦種出來的，所以大家要愛惜糧食，避免浪費。

老師根據幼兒年齡特點，注重教學趣味性用變魔術的方法激發幼兒的興趣，運用多樣化教學手段調動幼兒學習的'積極性，使幼兒在認知能力和情感方面得到發展。通過觀察比較，發展幼兒觀察力，提高感知力，豐富了認知。

小班健康教案零食要少吃篇五

1、體驗玩圈活動的樂趣。

2、能夠大膽的探索、創造玩圈的方法。

3、練習跳圈、鉆圈的動作。

塑料圈每人一個、課件

練習跳、鉆的動作。

創造圈的不同玩法。

小朋友們，跟著老師一起去郊游好不好？（在郊游過程中讓幼兒通過學習各種小動物的飛、跳、走等動作做好活動前的準備）

1、 幼兒每人一個塑料圈，自由探索玩法。

小動物們可喜歡我們小朋友了，他們還給我們帶來了禮物，請小朋友們每人拿一個圈玩一玩，一定要注意安全，不要碰到其他的小朋友。

（1）幼兒自由玩圈，教師觀察并隨時提醒幼兒注意安全。

（2）請個別幼兒展示自己的玩法（例如：滾圈、套圈、轉圈、跳圈等），其他幼兒一起模仿。

指導語："你是怎樣玩圈的？請來展示一下"

2、學習鉆圈，鍛煉幼兒鉆的基本技能。

（1）幼兒探索鉆圈游戲，教師鼓勵幼兒大膽創造玩法。

指導語：我想和小朋友們一起玩鉆圈的游戲，請你們想想我們可以怎樣玩？

（2）幼兒展示鉆圈的各種玩法，練習鉆的技能。（例如：從頭到腳套圈、教師扶圈幼兒依次鉆過等）。

3、學習跳圈，鍛煉幼兒跳的基本技能。

（1）幼兒探索跳圈游戲，教師隨時鼓勵幼兒大膽創造。

（2）幼兒展示跳圈游戲。例如：以圓圈為中心跳進跳出、圈擺成一列幼兒依次跳過、拼搭各種圖形跳圈等。

與小朋友一起聽音樂跳圈舞進行放松練習。

指導語：小朋友們，讓我們跟著音樂來跳個圈舞放松一下吧！

小班健康教案零食要少吃篇六

1、能干稀搭配地選擇早餐，知道吃好早餐的重要性。

2、培養每日吃早餐的良好習慣。

1、面包、牛奶、蛋、豆漿、稀飯等常見早餐食物。

天線寶寶（丁丁、拉拉）布偶，《營養早餐》電子圖片。

3、自助餐：各類干稀早餐食物、餐具。餐廳環境布置、音樂磁帶。

1、布偶情景對話，激發幼兒興趣。

丁丁：哎呀，我今天好難受呀！

拉拉：你怎么了？早上都吃了些什么呀？

丁丁：我今天早上吃了一塊大面包！呃……呃……（打嗝）

拉拉：真是奇怪，今天我也很難受，早上因為快遲到了，只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。

丁丁、拉拉：這是什么原因呀？為什么會這樣？（設疑）

2、提問：你們會不會難受呀？（不會）那你們早上都吃了些什么呢？

3、幼兒回答，教師一一出示幼兒所說的食物。

4、引導幼兒將出示的各種食物按干稀分類。

通過觀察、比較、分類，發現食物這些可以分成“干”“稀”兩類。

5、討論解疑：為什么丁丁和拉拉會難受呢？結合生活經驗理解科學早餐的基本搭配方法――干稀搭配。

6、欣賞活動：營養早餐。

（1）知道早餐的食物很豐富，可以有許多種的“干稀”搭配方法，還可以在早餐后吃一點水果，均衡營養。

（2）師生討論、總結：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才會身體健康。

7、品嘗、交流：自助餐。在柔和的音樂聲中，幼兒根據干稀搭配原則，自由選擇“自助

早餐”。

8、活動延伸：家園配合，在日常生活中，幫助幼兒形成每天吃早餐的健康意識，并與幼兒一起合理搭配營養早餐。

最近，我們發現有一部分幼兒早上起床晚了，隨便吃點東西填飽肚子（甚至不吃早餐）就來上幼兒園了，這嚴重地影響了幼兒的身體健康。為了幫助幼兒了解早餐的重要性，養成每天吃早餐的良好習慣，我通過健康領域與科學領域的有效整合，開展了這一活動。

這個活動，根據小班幼兒的年齡特點，選擇以“能干稀搭配地選擇早餐”為活動重點，開展活動。在活動中，通過直觀地對各種早餐食物進行“干稀”分類，幼兒對“干”與“稀”這兩個類別的概念有了較好的認識，基本上能正確分辨、判斷“干”與“稀”，并掌握科學早餐的基本搭配方式――“干稀搭配”。同時通過欣賞各種營養早餐的電子圖片，給幼兒直觀的視覺感受，使幼兒知道“早餐還可以吃這些食物，可以這樣搭配吃”，鞏固培養健康飲食的意識。在活動最后，引導幼兒干稀搭配地自選“早餐”，并在輕松、愉悅的氛圍中品嘗、分享與交流自己所選的食物及感受，效果不錯。

小班健康教案零食要少吃篇七

讓幼兒掌握正確漱口的方法

小班幼兒剛剛進入幼兒園，在生活自理能力和衛生習慣方面比較欠缺，缺乏自我服務的意識，而小班第一學期的培養目標主要是培養其良好的生活習慣和衛生習慣的養成，然后針對我們班幼兒在近階段的出現的飯后、點心后不會主動擦臉、漱口等現象，并根據我園近階段的要求，因此我設計了本次活動。本次活動利用請客的方式激發幼兒參與活動的興趣，并利用兒歌的的形式幫助幼兒了解正確的漱口方法。

1、“今天老師給小朋友帶來了禮物想不想知道是什么呀？（教師出示芝麻糖，讓幼兒品嘗）

“老師帶來的糖好吃嗎？哎呀，你們的牙齒怎么了呀？（引導幼兒發現牙齒上的黑芝麻，引導幼兒之間相互觀察自己的牙齒）。

2、幼兒自由討論清潔牙齒的辦法。

3、教師總結：

牙齒臟了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的辦法，可是幼兒園里沒有牙刷，就讓我們來漱口吧。那誰在家里漱過口的，請你來試一試。（請個別幼兒示范漱口）

4、請幼兒討論漱口的方法是否正確。

5、集體學習：正確漱口的方法

（1）、教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水。

（2）、幼兒邊念兒歌邊學習正確漱口的方法。（空手模仿）

（3）、請個別幼兒聽口令做動作。

（4）、集體聽口令，做動作。

6、漱口，幼兒拿好杯子喝水漱口，吐在水桶里。

7、照照鏡子，比一比，誰的牙齒最干凈。

小班健康教案零食要少吃篇八

1、懂得情緒愉快有利與身體健康，初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

2、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、初步了解健康的小常識。

學習正確的方式排解不開心的情緒。

一：感受快樂 拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

二、開心與煩惱

1、 剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

2、 開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

4、 不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

三、化解不開心 如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？ 小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

四、讓自己開心

1、 介紹開心枕。

2、 傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

3、 說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

4、 把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

小班健康教案零食要少吃篇九

1.探索通過調節滑板來控制前進的方向，提高幼兒運用滑板的技能動作協調性。

2.在游戲活動中體驗快樂，激發幼兒對滑板活動的興趣。

3.促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

4.培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

水、滑板、交通障礙物若干個、平衡木數條、大籮筐、錄音機、音樂。

1.激發幼兒活動興趣

師：小朋友，你們喜歡玩滑板嗎?(喜歡)那我們先一起來做做熱身運動吧!(教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。

師：今天老師給你們準備了許多滑板你們可以玩一玩，但是老師有個要求：玩好之后要把你們的好辦法告訴老師和小朋友。

2.幼兒自由練習

請幼兒自由探索玩滑板的多種方法。

教師提出要求：活動時，同伴間要分開距離，保護自己小心碰撞。

教師有目的地觀察幼兒，提醒幼兒進行適當的休息。

3.總結幼兒滑板經驗，引出雙腿跪滑

先請個別幼兒上前來演示自己的玩法請全體幼兒進行模仿。

由幼兒的示范引出雙腿跪滑。

教師示范正確的姿勢方法(邊講解邊示范)：雙腿正前方放置，雙腿并攏跪于滑板上，身體坐在小腿上，雙手放在兩側地面，上體自然前傾，手掌同時向前或向后用力推地使滑板后退或前進，同時眼睛平視前方。

4.幼兒自由練習，教師指導觀察 幼兒自由練習，教師提醒幼兒進行適當休息。

糾正錯誤的滑板姿勢，請個別幼兒進行示范。

教師針對幼兒的活動進行總結：今天小朋友都很能干，又學會了一種玩滑板的新方法。希望你們以后還能夠想出更多玩滑板的方法。

5.游戲環節(運水)

今天我們學會了一種新的玩滑板方法叫雙腿跪滑，現在老師要請你們去完成一個任務幫老師去把馬路對面的一些水去運過來放進籮筐里。

教師提出要求：

1. 每人每次運一瓶水。

2..運水過程中必須饒過交通障礙物。

3.運用雙腿跪滑的方式進行運水。

幼兒進行運水活動，教師進行觀察指導，給幼兒發現問題解決問題的空間。

運水比賽：把幼兒分成人數等同的四隊，要求幼兒又快又穩地把水從對面送到終點，那組最快的一隊就為獲勝的隊。

活動結束：做放松運動，整理器材，組織幼兒進行擦汗喝水。

為了讓孩子們知道水是生命之源，要愛惜水、珍惜水，我設計了運水這個活動。孩子探索欲望強，他們已經不限于教師傳授的單一的游戲方法，總是在游戲中創造各種新的玩法，活動中發展幼兒走、跑、跳、爬等基本動作;培養幼兒對體育活動的興趣，激發幼兒關心他人，幫助他人的情感。

整個活動為幼兒創設寬松、愉悅的環境。引導、鼓勵他們完成目標。孩子們的積極性很高，效果很好。

小班健康教案零食要少吃篇十

1、讓幼兒知道吮吸手指是一種壞習慣，會影響身體健康。

2、幫助有吮吸手指習慣的.幼兒逐步克服這種習慣。

3、培養良好的衛生習慣。

4、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

5、初步了解健康的小常識。

二個指偶，一個高興的表情，一個痛苦的表情。

1、出示痛苦的表情指偶，激發幼兒興趣。

我叫大拇指，本來是和其他的手指一樣長得直直的，又有勁又漂亮，但是我的小主人豪豪天天把我放在嘴里吮吸，我好難受！慢慢地，我變得很難看，做事也不方便了，小朋友，你來幫幫我吧。

2、提問：大拇指怎么了？（不高興）為什么？（他難看，做事不方便）

3、手指有什么作用？（拿筷子，拿筆，穿鞋子，穿衣服，做許多事情）

4、當自己想把手指放進嘴里或看小朋友吮吸手指時應該辦？（立刻放下并勸小朋友不能吮吸手指頭）

5、師小結：小朋友真能干，幫助了這個痛苦的大拇指，告訴他的主人要講衛生，愛護自己的手指，豪豪在你們的幫助下，他再也不吮吸手指了。

6、出示高興的指偶：謝謝你們幫助了我，現在我的小主人再也沒有吮吸我了，我變得又有勁又健康了。

7．師和幼兒表演洗手兒歌的游戲。

紅衣袖，白衣袖，洗手前，快卷袖。

手心手心搓搓搓，手背手背搓搓搓。

換只小手再搓搓，一二三，搓好了。

8、活動結束。

在執教過程中，我盡量做到老師的提問具有針對性，能夠激發孩子的想象，讓孩子在講述過程中多說，多會運用完整的語言說，注意回應孩子的語言，關注到每一個孩子的參與度，活動過程比試講時有了很大的提高。但同時還存在許多的不足，在后來在講評中，我也吸取了很多，很好的建議。活動中不夠淡定，從容，我想我還需加強修煉，才能在今后的教學生涯中有進步。