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配餐管理工作方案

時(shí)間:2023-07-30 17:39:57 作者:李Y

為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計(jì)劃類文書的一種。通過制定方案,我們可以有計(jì)劃地推進(jìn)工作,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo),提高工作效率和質(zhì)量。以下是小編為大家收集的方案范文,歡迎大家分享閱讀。

配餐管理工作方案篇一

中班健康教育教案《我會(huì)配餐》 由本站會(huì)員“jakinloverme”投稿精心推薦,小編希望對(duì)你的學(xué)習(xí)工作能帶來參考借鑒作用。

中班健康教育教案《我會(huì)配餐》

作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師,總歸要編寫教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家收集的中班健康教育教案《我會(huì)配餐》,歡迎閱讀與收藏。

活動(dòng)目的:

1.初步了解人體需要的各種營(yíng)養(yǎng)素,并學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的、合理的配餐方法。

2.養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣。

3.樂于探索、交流與分享。

4.激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1.知識(shí)準(zhǔn)備:事先請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助幼兒記錄下一頓昨天晚上吃的晚餐的食譜。

2.材料準(zhǔn)備:

(1)制作一套相關(guān)的課件。

(2)米、水果、蔬菜、肉、魚、蛋等食物的圖片。

(3)食物標(biāo)志圖若干張。

活動(dòng)過程:

一、以談話口吻引入活動(dòng)。

師:今天我要給大家介紹兩位新朋友,他們分別是胖胖和瘦瘦(出示圖片)。

二、觀看課件,幫助幼兒了解正確的飲食結(jié)構(gòu)。

1.引導(dǎo)幼兒根據(jù)課件內(nèi)容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。(胖胖和瘦瘦每天主要吃的食物品種和數(shù)量。)

原來,胖胖是因?yàn)槌缘奶嗔耍菔菔且驗(yàn)槌缘奶倭恕?/p>

2.幼兒介紹自己昨天的晚餐食譜。

三、通過交流討論、課件分析等形式,引導(dǎo)幼兒了解人體對(duì)食物的需求。

1.認(rèn)識(shí)食物金字塔。

師:我們?nèi)嗣刻煨枰院芏喾N類的食物,但是每樣食物需要的多少是不一樣的,有的需要多吃點(diǎn),有的卻要少吃點(diǎn),把這些食物都列出來,就像是一個(gè)尖尖的金字塔。

2.幼兒觀察食物金字塔的構(gòu)成,引導(dǎo)幼兒了解人體每天需要的各種食物,并滲透不挑食、不偏食的教育。

3.根據(jù)食物金字塔的提示引導(dǎo)幼兒為兩位小朋友選擇合理的食物。

師:你就覺得胖胖應(yīng)該少吃點(diǎn)什么?瘦瘦應(yīng)該多吃點(diǎn)什么呢?

四、幼兒學(xué)習(xí)配餐:

1.教師介紹所提供的材料并提出配餐要求。

2.幼兒嘗試配餐:教師啟發(fā)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn),參照“食物金字塔”的提示及修改后的食譜調(diào)查圖表,自配一份晚餐。

3.教師引導(dǎo)幼兒交流、分析食譜:

(1)教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。

(2)教師借助投影儀引導(dǎo)幼兒分析幾份有代表性的食譜。

(3)小結(jié),自然結(jié)束活動(dòng)。

教學(xué)反思:

在此活動(dòng)中,我還讓他們進(jìn)行配餐,讓他們?cè)趯?duì)合理膳食有進(jìn)一步的認(rèn)知,在此環(huán)節(jié)中我只是灌輸什么是對(duì)的,而不去追究孩子到底錯(cuò)了沒有,只是一步步的引導(dǎo),讓他們把正確的搭配變成他們自己的需要,在評(píng)選“最佳配餐”中也是讓幼兒對(duì)知識(shí)的內(nèi)化的一個(gè)過程。而且整個(gè)過程教師沒有更多的參與,主要讓孩子們自己去討論,自己去根據(jù)配餐原則去解決問題,孩子們已經(jīng)有了關(guān)于配餐的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),在平時(shí)我給他們講述的也比較多了。作為老師就應(yīng)該相信孩子,他們有能力去完成。

中班健康教育教案《我會(huì)配餐》如果還不能滿足你的要求,請(qǐng)?jiān)诒菊舅阉鞲嗥渌邪嘟】到逃贪浮段視?huì)配餐》范文。

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配餐管理工作方案篇二

很多糖尿病的病友在日常生活中最痛苦的莫過于飲食了,因?yàn)轱嬍撤浅5挠绊懷堑母叩停诔赃@方面就會(huì)有很多的限制和不明朗。所以,今天二毛就為大家?guī)硪环萑娴奶悄虿★嬍撤桨福?qǐng)您查收。

要控制好病情,管住嘴很重要。不能想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少,而要合理控制飲食的攝入量。具體每個(gè)人每天要吃多少,需要營(yíng)養(yǎng)師或者醫(yī)生根據(jù)個(gè)體的情況確定。下面這些推薦量可以供大家參考,重量都是沒有烹調(diào)前的生重:主食:男性250~300g/d,肥胖者200~250g/d;女性200~250g/d,肥胖者150~200g/d。肉類:男性一天不超過150g,女性不超過125g。蔬菜:每天至少500g,能吃到1000g更好。油脂:男性25~30g/d;女性20~25g/d。特別提醒,由于糖尿病腎病病人和妊娠期糖尿病病人情況更加復(fù)雜,需要醫(yī)生來確定飲食方案,千萬不要盲目照搬哦。

糖尿病患者要合理安排每天進(jìn)餐的時(shí)間,兩餐相隔5~6小時(shí),至少4小時(shí)以上。每天要定時(shí)定量進(jìn)餐,到了進(jìn)餐的時(shí)間,即使不覺得餓,也要適量吃飯,防止餓急了吃得多,食量難以控制而造成血糖波動(dòng)。

雖然我們需要控制飲食,但并不是說每天只能是單一飲食,每一種食物其營(yíng)養(yǎng)成分不同,我們需要合理地搭配食物,來滿足我們身體的需要。所以,主食、肉蛋奶、蔬菜都需要吃到,如果血糖控制得好,還可以適量吃些水果。另外,同一類別的食物,也可以換著吃。比如,今天吃了豬肉,明天就可以吃雞肉,后天吃魚肉,可以調(diào)配出豐富的飲食。

這里說的糧,是主食,包括我們平時(shí)吃的米飯、面條等在內(nèi)。由于粗糧對(duì)血糖的影響比細(xì)糧小,推薦大家少吃細(xì)糧,多吃粗糧。細(xì)糧指的是我們常吃的白米白面,而粗糧種類很多,包括糙米、燕麥、黑米、小米等等。我們可以將細(xì)糧和粗糧交替著吃,或者相互搭配著吃。比如,將燕麥、糙米混入白米中做雜糧飯,或者一頓粗糧,一頓細(xì)糧。

如果飲食中只有青菜,缺乏適量的蛋白質(zhì),患者會(huì)感覺體力不支,精力不足。如果進(jìn)食過多的脂肪和蛋白質(zhì),容易造成能量超標(biāo),發(fā)生超重肥胖,進(jìn)而增加胰島的負(fù)擔(dān),也會(huì)增加肝腎的負(fù)擔(dān)。所以,我們平時(shí)的飲食,應(yīng)該葷素均沾,重要的是搭配。

有的患者每天只吃兩餐,吃兩餐的壞處是,每餐吃的量相對(duì)較大,不利于餐后2小時(shí)血糖的控制。另外,一些降糖藥的藥效維持時(shí)間也是按照一天三餐設(shè)計(jì)的,所以,糖尿病患者至少一日三餐,這樣既可以預(yù)防低血糖,又可以防止餐后血糖升高。有條件的患者,可以將一天的食物拆分成4~6餐,每餐進(jìn)食的數(shù)量少了,有助于穩(wěn)定餐后血糖。而對(duì)于注射胰島素的患者或易發(fā)生低血糖的患者,分餐就顯得更為重要了。可以將三餐中的食物勻出來一部分,在兩餐間加餐或睡前加餐。這里需要提醒大家注意,多餐次不等于多吃,一天吃的總熱量不變,食物量定量,就像切西瓜一樣,只是多切成幾分,總的西瓜大小不變,做到多餐不多量。

烹飪方法宜清淡、簡(jiǎn)單。盡量避免加糖、不勾芡、不油炸、少放鹽、少放油。目的是減少能量的攝入,控制鈉鹽攝入量,幫助預(yù)防并發(fā)癥。如果能涼拌、蒸、煮、燉著吃,就不要炒著、煎著吃,更要避免炸著吃。總之,糖尿病飲食的總原則是控制總能量,營(yíng)養(yǎng)均衡。在這個(gè)原則下,沒有絕對(duì)禁食的食品。比如,大家中午外出聚餐,如果看到一盤紅燒肉非常眼饞,可以吃上一兩塊兒,然后將晚飯吃得清淡點(diǎn)兒,也是可以的。糖尿病飲食,重在堅(jiān)持,能夠嚴(yán)格要求自己,管住嘴當(dāng)然好,但也沒有必要為了控制血糖,每天都過著「苦行僧」般的日子,而失去了生活的樂趣。

另外,還有很重要的飲食注意事項(xiàng):

1、飲酒

因?yàn)榫浦兴械木凭缓衅渌魏螤I(yíng)養(yǎng)素,只提供熱量,每克酒精能夠產(chǎn)生的熱量約7千卡,也就是約為294焦,長(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟非常不利,而且容易引起血清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。

2、含熱量較高的食物

如花生、瓜子、腰果、松子、核桃不應(yīng)經(jīng)常食用,選用時(shí)應(yīng)計(jì)算熱量。

3、含糖量較高的食物

如粉絲、紅薯、土豆、芋頭、玉米、菱角、栗子、毛豆等干豆類不應(yīng)作為糖尿病人的蔬菜。

4、易于使血糖迅速升高的食物

如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。

配餐管理工作方案篇三

乙方:家和餡餅經(jīng)二路店

一、 配餐事項(xiàng)

1、服務(wù)期限:自 20__年7月1 日起至 20__年 8月15日。(每周一至周五)

2、雙方協(xié)商一周食譜,乙方按食譜要求配餐。

3、乙方每次提供一式兩份的配餐清單,經(jīng)雙方簽字確認(rèn),作為用餐憑證。

4、配餐包括:每天(除周三外)一葷兩素三種菜,主食米飯,價(jià)錢雙方口頭約定。

5、餐費(fèi):憑配餐清單、每?jī)芍芙Y(jié)算一次,甲方以現(xiàn)金支付。

6、乙方每天11:00——11:20送餐至甲方校區(qū)

二、 甲方權(quán)利與義務(wù)

1、 甲方有權(quán)要求乙方按照合同約定按時(shí)、按量提供符合安全衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的配餐。

2、 甲方應(yīng)按照本合同約定準(zhǔn)時(shí)結(jié)算用餐費(fèi)用并付款。

三、 乙方權(quán)利與義務(wù)

1、 乙方在本合同履行期間,應(yīng)持有合法有效的《衛(wèi)生許可證》、《餐飲服務(wù)許可證》。

2、 乙方必須遵守國(guó)家和地方有關(guān)環(huán)境和衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)禁供應(yīng)腐爛變質(zhì)的食品,嚴(yán)禁使用不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的油、鹽等配料,確保食物安全。

3、 乙方必須按時(shí)供應(yīng)甲方所需的配餐,如遇特殊情況要停業(yè)的,要提前一天通知甲方。

4、 乙方負(fù)責(zé)餐具的清潔和消毒,要按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,做好餐具的保管工作。

5、 乙方從業(yè)人員應(yīng)當(dāng)身體健康,具有食品衛(wèi)生從業(yè)人員健康合格證明。

四、 違約責(zé)任

1、如經(jīng)衛(wèi)生檢疫部門確認(rèn)因乙方的配餐有質(zhì)量問題而造成甲方人員食物中毒或損害健康的,乙方應(yīng)賠償由此給甲方人員造成的全部損失,并承擔(dān)相應(yīng)的法律后果。

2、甲、乙雙方在合同有效期內(nèi)均不得單方面變更或解除本合同,如確需變更或終止的,一方須提前五天書面通知對(duì)方,否則違約方應(yīng)支付1000元(大寫金額:壹仟元)違約金。

甲方(公章): 乙方(公章):

負(fù)責(zé)人: 負(fù)責(zé)人:

年 月 日 年 月 日

配餐管理工作方案篇四

營(yíng)養(yǎng)配餐與設(shè)計(jì)是一種科學(xué)健康的飲食方式,它以科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)理論為指導(dǎo),建議對(duì)主食類、蛋白類、蔬果類、油脂類等均衡攝入;配合豐富多樣的食材,以達(dá)到平衡營(yíng)養(yǎng)、保持健康的效果。經(jīng)典食譜有老鴨(鴨血)粉絲湯,黑椒牛肉香酥餅,鹵蛋,紅燒獅子頭等。日常科學(xué)營(yíng)養(yǎng)配餐通常遵循原則:葷素的搭配,種屬的搭配,食量可以參考中國(guó)居民膳食指南。 營(yíng)養(yǎng)配餐,就是按人們身體的需要,根據(jù)食物中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一周或一個(gè)月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營(yíng)養(yǎng)素比例合理,即達(dá)到均衡膳食。簡(jiǎn)單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備,做到平衡膳食,合理營(yíng)養(yǎng)。

原則

幼兒

1.選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,多吃時(shí)令蔬菜、水果。

2.配餐要注意粗細(xì)糧搭配、主副食搭配、葷素搭配、干稀搭配、咸甜搭配、充分發(fā)揮各種食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上的特點(diǎn)及食物中營(yíng)養(yǎng)素的互補(bǔ)作用,提高其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3.少吃油炸、油煎或多油的食品、肥肉及刺激性強(qiáng)的酸辣食品等,不宜生冷寒涼及辛熱苦伐。

4.經(jīng)常變換食物的種類,烹調(diào)方法多樣化、藝術(shù)化。飯菜色彩協(xié)調(diào),香氣撲鼻,味道鮮美,可增進(jìn)食欲,有利于消化吸收。

5.宜少食多餐。

6.多選用補(bǔ)氣健脾和補(bǔ)腎養(yǎng)精的食品。

老年人

1.能量供給合理,體重控制在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。

2.適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)量。

3.控制脂肪攝入量,全日不超過40克。食用動(dòng)物油要適量。

4.不要單一食用精米、精面。每天應(yīng)食用適量粗糧。

5.控制食鹽攝入量,全日應(yīng)控制在4~6克。

6.補(bǔ)充鈣、磷和維生素,進(jìn)食宜少葷多素。

7.增加膳食纖維的攝入量。

8.注意一日三餐(或四餐)的能量分配,進(jìn)食宜少食多餐。

9.烹調(diào)宜煮不宜炸,飲食宜軟不宜硬。

10.調(diào)味宜清淡不宜過偏,食性宜少寒多溫。

11.老年宜用粥養(yǎng)。

青少年

1.合理分配能量。

2.合理的膳食組成。

3.保證含有鈣、鐵及維生素a、維生素b2和維生素c的食物。

4.膳食多樣化,應(yīng)做到粗細(xì)搭配,干稀適度。

肥胖人

1.控制攝入總能量。

2.限制脂肪攝入量。

3.碳水化合物的供應(yīng)要適量。

4.限制辛辣及刺激性食物及調(diào)味品。

5.膳食中必須有足夠量的新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜和水果。

6.應(yīng)注意烹調(diào)方法,多采用蒸、煮、燉、鹵等方法,避免油煎、油炸和爆炒等方法養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

7.一日三餐要定時(shí)定量,早餐一定要吃,晚餐一定要少。

配餐管理工作方案篇五

在現(xiàn)代生活中,越來越多人注意食物的營(yíng)養(yǎng)搭配,應(yīng)屆畢業(yè)生小編和大家分享部分營(yíng)養(yǎng)食譜,歡迎大家閱讀學(xué)習(xí)哦。

a.保證營(yíng)養(yǎng)平衡不僅品種要多樣,而且數(shù)量要充足,膳食既要能滿足就餐者需要又要防止過量。對(duì)一些特殊人群,如生長(zhǎng)期的兒童和青少年、孕婦和乳母,還要注意易缺營(yíng)養(yǎng)素如鈣、鐵、鋅等的供給。各營(yíng)養(yǎng)素之間的比例要適宜。膳食中能量來源及其在各餐中的分配比例要合理。

要保證蛋白質(zhì)中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占適宜的比例;要以植物油作為油脂的主要來源;同時(shí)還要保證碳水化合物的攝入;各礦物質(zhì)之間也要配比適當(dāng)。食物的搭配要合理。注意成酸性食物與成堿性食物的搭配、主食與副食、雜糧與精糧、葷與素等食物的平衡搭配。膳食制度要合理。一般應(yīng)該定時(shí)定量進(jìn)餐,成人一日三餐,兒童三餐以外再加一次點(diǎn)心,老人也可在三餐之外加點(diǎn)心。

b.照顧飲食習(xí)慣,注意飯菜的`口味在可能的情況下,既使膳食多樣化,又照顧就餐者的膳食習(xí)慣。注意烹調(diào)方法,做到色香味美、質(zhì)地宜人、形狀優(yōu)雅。

c.考慮季節(jié)和市場(chǎng)供應(yīng)情況主要是熟悉市場(chǎng)可供選擇的原料,并了解其營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。

d.兼顧經(jīng)濟(jì)條件既要使食譜符合營(yíng)養(yǎng)要求,又要使進(jìn)餐者在經(jīng)濟(jì)上有承受能力,才會(huì)使食譜有實(shí)際意義。營(yíng)養(yǎng)食譜的制定方法通常有計(jì)算法和食物交換份法等。

根據(jù)以上的方法,崇尚養(yǎng)生的朋友可以按照以上的說法來安排自己的每日的飲食,這樣對(duì)于我們每日的身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的汲取的量是合適的,所以我們要每天對(duì)于我們的膳食控制要是合理的,而且光飲食的健康還不是真正的健康,所以我們要對(duì)運(yùn)動(dòng),少吃零食,希望以上的建議能幫到各位。

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