在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優點和不足，從而不斷提升自己。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

浮躁心得體會篇一

浮躁心得體會篇二

《浮躁》是林達的一部小說，以敘事者的視角，生動地展現了當代社會中人們急功近利的浮躁心態。通過深入剖析主人公小鳥的經歷和心路歷程，小說揭示了當代社會的種種問題，并提出了對待生活的深刻思考。讀完這部小說，我深感人們應該主動調整自己的心態，珍惜眼前的幸福，追求內心的寧靜和滿足。

首先，小說通過主人公小鳥的經歷告訴我們，在這個浮躁的社會中，人們過于注重眼前的利益，忽略了真正重要的事情。事業心極強的小鳥追求著個人成就和職位的提高，可往往錯過與家人共度的美好時光。孩子獨立成才后，小鳥才慢慢覺醒，意識到自己過去的浮躁是多么可悲。這給我很大的警示，要珍惜與家人在一起的時光，不要讓工作成為生活的全部，要找到平衡，把握人生的真正意義。

其次，小說中揭示了當代社會對于成功的過度追求，導致了人們的心態浮躁。小鳥在工作上不斷努力，卻越來越空虛和焦慮。他因為追求其實并非自己真正喜歡的東西，而是為了賺錢而不斷奮斗。最終，他發現成功并不能帶來真正的幸福，心里依舊感到空虛。小說通過小鳥的經歷告訴我們，生活不僅僅是金錢和職位，更包括內心的滿足與快樂。每個人都應該深思自己真正的愿望，追求內心的真實需求，而不是盲目追求外在的物質和名利。

另外，小說中還提到了社交網絡的出現給人們帶來的心理壓力。小鳥為了證明自己的價值，頻繁地在社交網絡上展示自己的點滴生活。然而，這種自我表演只是為了得到別人的認可，使得人們的心理狀態更加浮躁。我們應該看到，社交網絡只是現實世界的一部分，我們不能將其作為評價自己價值的唯一標準。重要的是培養內心的堅強和自信，珍惜真實的人際關系，獲得真正的快樂與滿足。

最后，小說還強調了內心的寧靜和滿足對于個人幸福的重要性。小鳥在經歷了失敗之后，回到故鄉，經營起一家小茶館。茶館里充滿了寧靜與平和的氛圍，小鳥每天都能與客人們溝通，享受生活的平淡和人際的交流。這段經歷讓小鳥懂得了自己內心的需求，學會了放下執念，擁抱內心的寧靜與平和。對我來說，這是我最大的啟示，也是我最想學到的東西。只有擁有內心的寧靜和滿足，才能真正體會到生活的美好和幸福。

綜上所述，《浮躁》這本小說通過主人公小鳥的經歷，揭示了當代社會人們浮躁心態背后的問題，并呼吁人們重新審視自己的生活態度。作為讀者，我們應該深刻思考自己內心的需求，正確對待眼前的幸福，調整心態，追求內心的寧靜和滿足。只有這樣，我們才能真正體驗到生活的美好和幸福。

浮躁心得體會篇三

1. 學會在浮躁中思考，這樣你才知道在喧囂中走向哪里。

2. 浮躁，是一種不明智，浮躁，是一種蒙昧，浮躁，誤人誤己。

3. 詭異的感覺，鐵定也是浮躁的表現。

4. 面對浮躁的塵世，要學會讓靈魂安靜，少些追逐的欲壑。

5. 不去抱怨，不浮躁，不害怕孤單，能很好的處理寂寞，沉默卻又努力，那時說不定你想要苦苦追尋的夢想，已經握在你手中了。

6. 請原諒我，總是這么浮浮躁躁。

7. 靜是一種境界，只要懷揣真誠，浮躁的世俗中也能感受優雅的樂律。

8. 靜是一種品格，可以沉淀浮躁，過濾淺薄，調節人的精神。

9. 學會在浮躁中思考，這樣才知道下一步要邁出的方向。

10. 浮躁之風吹拂起滿天灰塵。

11. 浮躁是幸福和快樂的天敵。

12. 越有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。

13. 無論社會怎樣浮躁，我們自己也不可以浮躁。

14. 浮躁無處不在，浮躁時常充斥人的內心。

15. 人，可以浮躁的思維，因為浮躁的思維往往可能迸發思想的火花，而浮躁的言行則往往生惹不應有的危機。

16. 一顆宕動的心，所看到的世界，浮躁，喧囂，云起，塵暗，是水里摁不下的葫蘆，是風中止不住的經幡。

17. 我希望年輕人，放下人云亦云的浮躁與作秀，用點實在精神了解社會，了解生活，了解誰才是這個世界脊梁。

18. 浮躁是出道新手做事的一種通病，這是沒有深入認識到事情的復雜性，沒有深刻認識到做好事情的重要性；沒有從事情的細節上去了解去把握，沒有看到隱藏在事情背后的困難。

19. 如果說話的大忌是傲慢，那么做事的大忌就是浮躁。

20. 不是時代遠離了愛情，而是許多人從一開始就沒有想過用一顆心去堅定地溫暖另一顆心。不是愛情不再永恒，而是浮躁和易變的心靈一次次與真愛失之交臂。

21. 在人心浮躁的現代社會中，人注定是孤獨的，不要想象沒有孤獨。

22. 在充滿物欲浮躁的時代，沒有人在意你想什么，也沒有人留心你做什么。

23. 你心若不浮躁，外界浮躁又于你何干？

24. 疲于奔命的城市節奏讓人們變得浮躁而實際起來。

25. 因為善良，有時會多一些勞碌，但一定會少一點浮躁，有時會多一些奉獻，但一定會少一點冷漠，有時會多受一些別人的白眼，但一定會少一點丑陋，有時會讓自己多吃點苦，但一定會讓自己活得坦然。

26. 我們生活在這鋼筋叢林，浮躁和喧囂的世界里，常常忘記自我，忘記那些曾經的美好，只留下世俗忙碌的悲喜。

27. 人生真的很無奈，我們生活在這浮躁時代，緣分有時就是這樣隨如風，識也匆匆別也匆匆。

28. 我們在歲月中觸碰的一些棱角和一些浮躁，一定要需要獨出心裁，隨意放置，境由心生。

29. 黑夜降臨，只身沒入黑暗，浮躁的心隨吹過胸膛的微風愈漸平靜，回首以往，年少輕狂，可我們不曾悔恨，盡享青春的碩果，即便受傷，也不曾懼怕，因為我們尚且年輕。

30. 唯有心靜，身外的繁華才不至于扭曲和浮躁，才能傾聽到內心真實的聲音。

31. 靜聞烏云至，兩聲蛙叫水打荷，不知浮萍心難得。

32. 愛而不得，搔首踟躕。

33. 浮躁滿地，那是塵埃和著淚在哭泣。

34. 多少紅塵過客，多少過往云煙，一聲離別，天涯流散。

35. 彩蝶水袖舞清風，暖玉生煙琴幾何；夢里銷香伊人夢，曉月初升照舊人；秦淮河畔鴛鴦醉，天上宮闕桂花飛。

36. 醉眼，淚點伊人顏。心字猶缺，情緣擱淺，一生離散，我卻始終落不下那一筆，終是把思念留在那似水年間。

37. 樹欲靜而風不止。

38. 長夜未眠何由徹。

39. 自經喪亂少睡眠，長夜沾濕何由徹。

40. 清輝滿堂霜滿床。

41. “同心而離居，憂傷以終老”。

42. 胡雁夜叫長安月。

43. 天道，天道，天以失道，我等戰天佛渡不了的天下，由我來渡幾段唏噓幾世悲歡，可笑我命由我不由天若天壓我，劈開那天，若地拘我，踏碎那地。

44. 我等生來自由身，誰敢高高在上我要這天，再遮不住我眼，要這地，再埋不了我心，要這眾生，都明白我意，要那諸佛，都煙消云散。

45. 一場兵荒馬亂，唯有我敢逆天天棄世遺，諸天幻滅，古今貫穿，唯我獨立，此身不朽，萬古諸天破滅。

46. 命若由天，我便破了這個天！乾坤天地又如何，都不足以我為敵望。

浮躁心得體會篇四

現代社會快節奏的生活方式，讓人們越來越浮躁，不安分。浮躁是一種內心的焦慮和不安，使人心態不穩定、容易沖動，缺乏耐心和毅力。它會影響我們的學習、工作和生活，甚至對健康造成威脅。如何拒絕浮躁，是我們每個人都需要思考和實踐的問題。

第二段：分析浮躁的根源

浮躁來自個人自身狀態、社會環境和生活壓力的多重因素。個人教育背景、情緒控制能力、未能處理好的人際關系、運動缺乏和不良生活習慣等，都可能導致浮躁。社會上的信息泛濫和門檻極低，讓人們隨意跟風和模仿，容易追逐熱點、分心和浪費時間。還有日益增長的生活壓力和焦慮，常常讓人疲于奔命，無暇顧及內心感受和健康。

第三段：拒絕浮躁的實踐

針對浮躁心態，我們需要注重以下幾點：

1.關注內心情緒，掌控自己的情緒狀態。可以通過冥想、運動、閱讀等方式來調節自己的情緒。

2.學會中斷和拒絕“無用信息”和利用技術和方法，提升自我控制力和閱讀能力。用有意義和高效的方式安排自己的時間和生活。

3.建立正面和有趣的生活規律和習慣，參與貢獻和社交活動，找到自己的快樂來源，增強自我滿足感。

第四段：拒絕浮躁的意義

拒絕浮躁，不僅能夠使自己更加平衡和有條理，更能提高自身的素質和能力。避免過度浪費時間和精力，更能專注于重要的事情和自我提升。同時，浮躁會使人們產生錯誤的決策、損害健康和人際關系，影響生活享受和工作效率，因此拒絕浮躁，也是提高生活質量和幸福感的必要條件。

第五段：總結

拒絕浮躁，使我們遠離焦慮和內心不安。它需要我們正視并解決自己的個人問題，理性看待時代和社會環境，嘗試擁抱正面的生活態度和習慣。只有秉持追求真誠、專注和自律的精神，我們才能建立自己的核心競爭力和形成正面能量，真正使自己和周圍的人受益無窮。

浮躁心得體會篇五

我從小就喜愛讀書。每當我拿起一本書細細品讀時，周圍的一切都像一條小溪，悄悄地流淌著。文字，潛移默化地影響了我的生活，令我受益匪淺。

兒時的我不懂父愛，因為爸爸總是沉默寡言，對我冷淡。媽媽卻說爸爸很愛很愛我。直到我讀到沈石溪的一本小說《一只獵雕的遭遇》我才理解了看似平平淡淡卻又轟轟烈烈的父愛。

雄雕將巢建在山腰的洞縫中，當夜晚風雨卷攜著沙石呼嘯而來時，雄雕將身體牢牢地堵在洞口，羽毛全被打濕，渾身的疼痛感席卷而來，而巢內的雛雕睡得安穩、香甜。如此鮮明的對比令我震撼。

我眼前閃現出記憶猶新的一幕幕，一個風雨交加的夜晚，我和爸爸共舉一把傘。走在回家的路上，爸爸總是把傘往我這邊靠，而自己的半個身子在外面淋著；在學騎自行車時，在我即將摔倒的時候，是爸爸飛跑過來，用力抓住后車座，并將身體傾斜墊在我的身子下面。

在這大周我還讀了《來點正能量》題目的'旁邊就有一句話“悲觀者看到花下有刺，樂觀者看到刺上有花”意思也就是對待生活要以陽光、積極的心態，不要把事情想的那么壞，那么你的世界將會更美好。要找對自己的位置，魚游大海，鷹翔長空，魚只有存在于大海中，才能快樂暢游；老鷹只有存在空中，才能自由翱翔，由此可見，不管什么事情，只要放對位置了，才能施展出他們的才華和能力，我們也一樣，應該學會找對自己的位置。

讀書是人類進步的階梯。只有讀書才能改變世界的文化水平，提高文化素養。讀書，可以從中暢游知識的海洋；可以從中體會快樂；可以從中讓自己的心靜下來；可以使自己不再浮躁。