在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

愛河護河心得體會450字篇一

分數(shù)很低，當我看到我自己的分數(shù)之后心中那種難受不是因為分數(shù)，而是愧對自己父母的那種深深的自責。我敢于面對這糟糕的分數(shù)，就像男子漢那般敢做敢當?shù)娜ッ鎸λ邮芩Ｎ铱梢話伻ヒ磺型纯啵e極的向前看，不再像以前那樣自暴自棄，但是我卻不敢面對父母那種失望的神情。父母的愛是無私的，即使你一事無成，給他們制造了很多的麻煩，沒有做過任何一件令他們驕傲的事情，即使你讓他們在別人面前抬不起頭，他們還是一如既往的付出，為你奔波。他們不會說累，不會像我們一樣抱怨，他們永遠把最深沉的幸福留給自己的孩子。而我卻浪費了這一報答他們的黃金時機。我想讓他們微笑，想讓他們能夠在別人面前驕傲地炫耀自己孩子的成績，想讓他們在工作遇到不順時想到我能夠有一絲欣慰。終究我還是沒成功，當我看著父親頭上與之年齡不相匹配的白發(fā)時，我的心很痛。我的父親永遠沒有對我失望過，可是這一次，我對我自己失望了。

高考之后帶給我最大的感悟不是我的分數(shù)，不是人生與前途，而是我偉大的父母。

狂歡過，興奮過，失落過，消沉過。高考不僅是我們開始邁向社會的信號，也是我們已經(jīng)長大了的標志。有一句話我始終帶在身邊，并且也無比堅信它會引導我在人生的道路上勇敢的前進：想要戰(zhàn)勝別人，首先你要戰(zhàn)勝自己。雖然我的分數(shù)不盡人意，但是消極，沉淪，自暴自棄，頹廢不能改變什么，只能使事情越來越糟。自責與反思的心情你要有，同時你要告訴自己的是這并不是世界末日。人生并不是一張白紙就能決定的，這不是我逃避自己分數(shù)的借口，這是我發(fā)自內(nèi)心的勇氣。至少我在考場上盡力了，我在高考這場重要的戰(zhàn)役中戰(zhàn)敗，我輸了分但沒有輸?shù)粑易约骸Ｎ遗e槍奮勇殺敵，我用我盡有的力量堅持到了最后。是的，我后悔了，如果當初我更努力一點，也許結果會不同。

祝福考得好的高中同窗，用積極向上的心態(tài)去對待以后人生中會面對的種種，高考給了我絞心般的痛，也教會了我做人的態(tài)度。歡笑，淚水，這些色彩在經(jīng)過高考的洗禮之后顯得更加絢麗；困難，挫折，這些不堪的回憶在經(jīng)過高考的打造后成為令我驕傲的勛章；困惑，迷茫，這些淡淡的薄霧在經(jīng)過高考的照明后變成最明亮的陽光。小學，初中，高中，一幕幕回憶像是陳舊的電影膠片一般，當你在某時某刻輕輕的將它播放時，會是什么樣一種心情。高考，真的帶給我們許多，也帶走我們許多。我想我會愛它，我會因為它證明了我終于不再是臉上帶著棱角分明的稚氣的孩子而感謝它，我想我又會恨它，畢竟它又嚴肅地將我從美好純真的青春年代悄悄帶走。我想對所有辛勤哺育我的老師說聲謝謝，你們教會我的知識讓我有了價值；我想對所有關愛我的親戚家人說聲我愛你，你們無私的愛才讓我健康陽光的成長到了今天；我想對所有和我一起同窗奮斗的同學們說聲加油，你們真誠的鼓勵讓我體會到了學習的快樂。

高考，你就這樣匆匆走了，我不想和你道別，我在你身上留下了我的足跡，淺淺的，微小的。或許有一天一陣輕輕的風拂過，我的足跡就這樣被塵土掩蓋，甚至你不會注意我曾經(jīng)來過，但是那時，我已走遠。

愛河護河心得體會450字篇二

這個星期趕鴨子上架嘗試著做電話營銷，和一群沒見過面的老女人和老男人打電話，到也頗有收獲，說不定可以開發(fā)出電話營銷這門課出來呢！

剛開始總是不想打，因為不知道對方會是怎樣的主，總怕被人吼或是會被罵一通，反正是能拖則拖（主要也是沒有壓力），等到拖不過去的時候（我剛開始是拖到十點半后打幾通電話），但是越打會越順手、到后面幾天，客戶說得再惡劣的電話都不會放在心上，心想最多下次不打給你就是了。當然碰到超惡的，掛完電話后會說上一句“真沒教養(yǎng)”，再和同事交流幾句，心情會變得很好（好象和同事的交流更有話題了）。

千萬不要一上來就滔滔不絕的介紹自己的公司和產(chǎn)品，而應該先聊聊對方感興趣的話題和對方交朋友，說明我們的產(chǎn)品可以帶給客戶的好處（這些可得重點和難點，我還在總結中）。多問些開放式的問題，全面收集對方的信息。

開場白、電話前的準備技巧是需要實際經(jīng)歷去累積的，（我感覺看書和聽老師講電話營銷課是學不來的）。當然，剛開始你可以將每句要說要問的話寫下來，照本宣科，慢慢的你就很自然的說出你想說的。

千萬不要因為客戶一次拒絕或者是冷言冷語你就把他列入黑名單，除非對方非常堅決的告訴你，以后不要打電話給我了，我不需要。否則你一定要積極的跟進，極少有客戶第一次接觸就會跟你確定購買（那錢也太好掙了），盡可能的積極跟進打過電話的客戶。當然，這里面還是有技巧的，總不能每次跟進的時候干巴巴的問同一個問題，那脾氣再好也會被你煩死。

如果有前臺小mm轉接，一聽出來是推銷的就直接說不需要然后不客氣的把電話掛上，當然這是別人的工作職責無可厚非。

我們可以“靈活”一點（應該是連哄帶騙），可以跟前臺說找哪位老總，有的當時就給轉，有的會問什么事，不妨說說是哪位老總的朋友呀或是政府部門的，反正把前臺弄得摸不著頭腦，但是還很客氣就對了（是不是有點不太厚道呀）。

巴金說，沒有技巧才是最高的技巧。

電話營銷也是如此吧。

愛河護河心得體會450字篇三

為期一周的實踐教學馬上就要接近尾聲，首先我想感謝院長和各位老師為我們打造的“黃金實踐周”，在短短的實踐期內(nèi)給我們安排了如此豐富的教學實踐：校內(nèi)課堂理論+企業(yè)老總講座+實地考察參觀。如此含金量十足的實踐安排可見各位老師在策劃和安排這場實踐活動中付出了不少心血，真的非常感謝親愛的院長和老師們對我們的重視和關懷，同時還要感謝師兄師姐們的大力支持，謝謝你們的傾情付出。

我想，這次教學實踐將成為我人生中彌足珍貴的一次學習經(jīng)歷。在美好的事物面前總感覺時間過得太快，但是這次實踐真的讓我受益匪淺，期間的每一個畫面都感覺歷歷在目，充實緊湊的整個過程同時不乏精彩生動的細節(jié)。那么我的心得也將圍繞實踐的進程來展開。

1月3、4日為實踐的第一階段------培訓測試階段，由劉同老師負責。劉同老師采用理論加實踐的方式把第一階段分3個部分展開：

一、系統(tǒng)講解農(nóng)村社會調(diào)查的相關知識。其中講到五個方面的內(nèi)容：

1、農(nóng)村社會調(diào)查的3個作用和3方面的取材。

2、農(nóng)村社會調(diào)查的6項基本原則。3農(nóng)村社會調(diào)查的一般程序。

4、農(nóng)村社會調(diào)查的3個主要類型及3個主要方法。5、3個訪問技巧。內(nèi)容充實全面，老師講解的也很有條理，使我們對社會調(diào)查有了一個整體上的了解。令我感受頗深的有3個細節(jié)問題：1考慮到調(diào)查對象的文化程度，提問方式盡量通俗化。2為了防止統(tǒng)計過程出現(xiàn)錯誤數(shù)據(jù)，最好記下調(diào)查對象的聯(lián)系方式方便校正。3不要誤導調(diào)查對象，這要求調(diào)查員對調(diào)查問卷中涉及的所有問題要有充分的了解。

二、提供十個課題讓同學們自己試著做調(diào)查問卷，然后上臺展示制作問卷的目的及思路。不僅鍛煉了我們制作問卷的邏輯思維能力，而且給了我們一次上臺展示自己的機會提高了自信心，同時認識到自己的不足并學習到其它同學的閃光點。

三、學習spss和orange等統(tǒng)計分析軟件。雖然沒學會，但是認識到統(tǒng)計分析的重要性，所以我準備在寒假好好學習一下spss。、月5、6、7日為實踐的第二階段-------問卷設計階段，由張建杰老師負責。第一天以張老師授課為主，張老師提出了“是什么？為什么？怎么樣？”的三步走戰(zhàn)略。重點講解了調(diào)查報告的背景問題，強調(diào)高素質(zhì)的調(diào)查員是保證數(shù)據(jù)真實性的必備因素，輸表時用數(shù)字代替選項易于分析整理，還講了背景信息要站在不同的角度分析取材等一些問題。讓我們對社會調(diào)查有了進一步的認識。課堂上我以“在對調(diào)查對象的基本情況不了解時，如何讓調(diào)查對象能均勻分布，讓調(diào)查結果更具代表性 ？”向老師提問，老師從宏觀和微觀兩個方面來解答了我的問題，并舉了一些實例，令我醍醐灌頂。同時認識到分析問題一定要學會變通，換個角度便是柳暗花明。除此之外老師還給我們講了一些學長們的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，和自己的在創(chuàng)業(yè)路上的一些個人見解。讓我頗有感悟，我也曾想做一些獨特的東西，但是總感覺無從下手，于是每天只是按部就班的學習做事，但我不想安于現(xiàn)狀，我想在畢業(yè)的時候可以有一些拿得出手的東西，那么，是時候該做些改變了。

第二天，小組自找專題做一份兒調(diào)查報告。對我個人而言，作為小組長我需要負責整個過程的安排，多操一份心自然收獲的就更多。對于小組而言，雖然大家在制作過程中表現(xiàn)出的積極性有謝差距，但整體還是很好的，我始終認為團隊的力量是非常重要的。

第三天，聽了鼎優(yōu)朱總的講座，看到了農(nóng)業(yè)的大好前景，也對自己的專業(yè)更有信心。朱總把企業(yè)的運營之道搬到了我們的課堂上，加上詼諧的語氣，讓我們在快樂的氣氛中潛移默化的學到了很多。之后的調(diào)查問卷匯報各個小組各有千秋，也都有不足的地方，因此要相互學習。

1月12、13日是第三階段--------實地調(diào)研階段。

第一天，載著滿心的喜悅，大家一起乘車去開封縣興隆鄉(xiāng)做農(nóng)戶調(diào)查問卷。一路上老師和同學們的的才藝展示讓車廂里笑聲不斷。使我深深的感受到農(nóng)經(jīng)八班大家庭的溫馨和老師們的親切。在馬老師的帶領下我們小組圓滿完成了對李大河村的調(diào)查任務，原本以為調(diào)查任務開展起來會比較困難，好在農(nóng)戶們都很配合，所以感覺調(diào)查進行的很順利。這一天我們收獲的不僅僅是調(diào)查數(shù)據(jù)，更重要的是對整個問卷調(diào)查過程的體驗，在對調(diào)查流程熟悉的同時，自身在溝通能力方面有了一些提升，對問卷調(diào)查技巧也有了一些切身的感悟。

第二天，我們先后參觀了長葛縣眾品實業(yè)有限公司鮮易股份有限公司、許昌天和現(xiàn)代生態(tài)農(nóng)業(yè)示范園區(qū)、許昌學院農(nóng)耕文化博物館、許昌縣菌類生產(chǎn)基地、鄢陵縣建業(yè)生態(tài)苑。感受到了現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)的魅力，了解了眾品從農(nóng)產(chǎn)品種植、養(yǎng)殖基地源頭到加工過程，從物流配送到終端營銷的一體化運營模式，其中我比較感興趣的是眾品的溫控供應鏈，經(jīng)過參觀當天的學習和回來搜資料，我發(fā)現(xiàn)冷鏈物流是一個復雜的系統(tǒng)工程，在技術、資金、管理等方面的要求都比較高，建設現(xiàn)代化的冷鏈物流體系，完善的資訊系統(tǒng)、先進的物流設備、標準的作業(yè)流程都至關重要。筆者就此總結了如下經(jīng)驗：首先，物流配送中心每天要接受大量來自內(nèi)部和外部、來自各個動作環(huán)節(jié)的資訊，如不進行及時的處理，就不能保證整個物流配送中心的高效運轉。其次，先進的物流設備也不可或缺。物流設備的采用一定要適應所配送商品的物流特點。越是先進的物流設備維護費用越大，十分考驗企業(yè)的資金實力，由此可見產(chǎn)業(yè)鏈的整合確實需要涵蓋方方面面的實力。在對生態(tài)園區(qū)的參觀中，我認識到現(xiàn)代網(wǎng)絡將引導農(nóng)業(yè)的未來，農(nóng)業(yè)將在科技的帶動下呈現(xiàn)一次時代的變革。在許昌學院的農(nóng)耕博物館里我看到了許多以前只能在歷史書中看到的農(nóng)具和歷史文物，走進了歷史的長廊，仿佛親眼看到了我國的農(nóng)業(yè)發(fā)展歷史，不禁驚嘆古代農(nóng)民無窮的智慧，也對未來的農(nóng)業(yè)發(fā)展充滿信心。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

一，善于溝通。嘗試與不同的人溝通，作為學生我們更多地是與同學和老師進行溝通，這次與農(nóng)戶進行溝通，使我的溝通能力有了一些提升，溝通是我們生活、學習、工作的橋梁，因此以后要繼續(xù)培養(yǎng)自己溝通能力。

二、注重知識的積累。知識是我們走向社會的通行證，掌握扎實的知識基礎方能游刃有余。很多時候往往感覺自己掌握的知識太少，看問題的觀點太狹隘，因此在今后的學習中我決定著重培養(yǎng)自己全面的學習角度，拓寬自己的視野。

三、注重的細節(jié)的學習，真正的技巧和奧秘往往是存在在細節(jié)中的，只有善于發(fā)現(xiàn)細節(jié)的人，才有很好的學習能力。無論是在自己觀察學習的過程中還是別人的講述中都多要很好的把握細節(jié)性的東西，才能有多的收獲。

四、團隊的力量是強大的。無論是在平時的學習中還是在今后的工作崗位中都要注重團隊合作精神。

五、培養(yǎng)良好的人際關系。廣交良師益友，此次實踐如果沒有校領導和老師們的人際關系方面的支持恐怕實行起來就沒這么順利了。所以說人際關系也是成功道路上不可或缺的因素。

以上是我對此次實踐的真實感悟，在我看來這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

愛河護河心得體會450字篇四

我不喜歡一個苦孩子求學的故事。家庭十分困難，父親逝去，弟妹嗷嗷待哺，可他大學畢業(yè)后，還要堅持讀研究生，母親只有去賣血……我以為那是一個自私的孩子。

我也不喜歡父母病重在床，斷然離去的游子，無論你有多少理由。地球離了誰都照樣轉動，不必將個人的力量夸大到不可思議的程度。在一位老人行將就木的時候，將他對人世間最期冀的希望斬斷，以絕望之心在寂寞中遠行，那是對生命的大不敬。

我相信每個赤誠忠厚的孩子，都曾在心底向父母許下“孝”的宏愿，相信來日方長，相信水到渠成，相信自己必有功成名就衣錦還鄉(xiāng)的那一天，可以從容盡孝。

可惜人們忘了，忘了時間的殘酷，忘了人生的短暫，忘了世上有永遠無法報答的恩情，忘了生命本身不堪一擊的脆弱。

父母走了，帶著對我們深深的掛念;父母走了，留給我們永無償還的心情。你就永遠無以言孝。

趕快為你的父母盡一份孝心。也許是一處豪宅，也許是一片磚瓦。也許是大洋彼岸的一只鴻雁，也許是近在咫尺的一個口信。

也許是一頂純黑的博士帽，也許是作業(yè)簿上的一個滿分。

也許是一桌山珍海味，也許是一只野果一朵山花。

但在“孝”的天平上，它們等值。

愛河護河心得體會450字篇五

師德古來有之，不同時代對師德有不同的要求，現(xiàn)代師德是對古代師德的繼承與發(fā)展，人民教師，肩負著培養(yǎng)人和塑造人的神圣使命。毫不夸張的說，一個民族的希望，是通過教師托起的。教師不但教人以知識，使人從無知到文明，教師更重要的是教人以德，使人學會如何做一個高尚的人。一個民族的素質(zhì)直接折射出這個民族的教育程度，反之，要提高民族的素質(zhì)就必須有一支良好的教育隊伍。教師的教學水平和內(nèi)在修養(yǎng)一樣重要。所以作為一名人民教師，就必須“鑄師魂、倡師德、練內(nèi)功、樹形象”。作為一名普通的人民教師，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n，認真上好每一堂課，不斷提高自己的業(yè)務水平是根本，但僅僅做到這一點還不能說你就是一名合格的教師。做為教師，還應加強自身的人格塑造，要做一個高尚的人，有著良好素質(zhì)的人，這樣你的一言一行才能感染你的學生，美化他們的心靈。

我覺得教師是一份平凡的職業(yè)，作為教師應該擁有一顆平凡心。擁有平凡心第一要務實。務實就是腳踏實地做事和實實在在地做人，就是實事求是地論人論事。教師作為一種社會身份和社會角色，做好符合自己身份的事情，干好自己的份內(nèi)之事，也就是對社會盡了職責和義務。任何職業(yè)，都首先是生存的手段和謀生的方式，教師也不例外。只要從業(yè)的人不是尸位素餐，而是兢兢業(yè)業(yè)，老老實實，辛辛苦苦，那么就可以說是個不錯的人。作為一名教師要務實。

擁有平凡心第二要回歸生活。在傳統(tǒng)文化背景下，教師被賦予太多的“光環(huán)”，禮的化身、道的代表、德的典范，這種過于倫理化、理想化、一元化的師表形象使教師遠離“平凡”，遠離“生活”，成為不食人間煙火的圣神。它也讓學生形成了一種偏執(zhí)的觀念，即教師是標準的完人形象，教師是沒有錯誤，沒有內(nèi)心矛盾，沒有喜怒哀樂甚至沒有自己生活的“超人”。沒有缺點，沒有“人”的生活的教師，對教師來說并不是一件合乎人性的形象，教師也要吃飯，也要住房，也要贍養(yǎng)老人和扶養(yǎng)子女；教師也有追求生活的權利，也有享受人生的權利。讓自己回歸于生活才能以一個人的眼光去看待周圍的人和事。

擁有平凡心第三要淡泊名利。陶行知先生曾經(jīng)對教師的職業(yè)特征做過這樣的分析：“教育者應當知道教育是無名無利且沒有尊榮的事。教育者所得的機會，純系服務的機會，貢獻的機會，而無絲毫名利尊榮可言。”總之，在教師的崗位上，沒有令人羨慕的地位和權力，沒有顯赫一時的聲名和財富，也沒有悠閑自在的舒適和安逸。因此，當教師就要努力排除追名逐利、拈輕怕重的市井心理的干擾，以平平常常的心態(tài)，高高興興的心情，去干實實在在的事情。

擁有平凡心第四要安于平凡。教師的勞動是平凡的，但其中卻又孕育著偉大。印度大詩人泰戈爾說過：“花的事業(yè)是甜蜜的，果的事業(yè)是珍貴的，讓我干葉的事業(yè)吧，因為葉總是謙遜地垂著她的綠陰的。”當教師，就要培養(yǎng)這種從平凡中見偉大的綠葉精神。教師是平凡的人，但平凡絕不意味著平庸和庸俗，教育工作需要偉大的品格和精神，需要有不畏清貧的品質(zhì)、不急功近利的情操、不為名利誘惑的人格、甘做人梯的品質(zhì)、把學生的成長視為自己成功的心態(tài)、鐘愛孩子的激情、永不泯滅的童心、博大兼容的胸襟……所以說教師是平凡的，但他的這份平凡鑄就了太陽底下最神圣的職業(yè)。有了平凡心，我為自己是一名教師而快樂。

愛河護河心得體會450字篇六

黨的會議圓滿閉幕，全國學習報告、學習精神的熱潮愈演愈烈。通過各類媒體我淺顯的對精神有了自己的認識。

報告提出“為全面建成小康社會而奮斗”，從“建設”到“建成”，這一字之變，卻是個質(zhì)的飛躍，為我們扎扎實實邁向中華民族偉大復興提供了一個看得見、摸得著的階段性目標，全面建成小康社會的新的目標要求分別是經(jīng)濟持續(xù)健康發(fā)展，人民民主不斷擴大，文化軟實力顯著增強，人民生活水平全面提高，資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會建設取得重大進展。

這里最引人注目的目標是到20xx年“實現(xiàn)國內(nèi)生產(chǎn)總值和城鄉(xiāng)居民人均收入比20xx年翻一番”。到那時，全國老百姓的衣食住行用水平將全面提高，科教文衛(wèi)事業(yè)也將有更大幅度的進展。老百姓生活在社會主義中國的幸福感將普遍增強。

報告提出要“全面提高黨的建設科學化水平。”“建設學習型、服務型、創(chuàng)新型的馬克思主義執(zhí)政黨”。這”三型”目標，表明我們對執(zhí)政黨建設規(guī)律的把握更加全面深刻。堅持人民主體地位，更好保障人民權益、更好保障人民當家做主貫穿報告始終，為人民服務也貫穿報告始終。在社會主義經(jīng)濟、政治、文化等部分的論述和部署中，處處體現(xiàn)了我們黨和國家全方位為人民服務的思想和工作宗旨。同時，黨的報告也對基層“服務型”黨組織建設作出了總體部署，進一步夯實黨執(zhí)政的基層組織基礎。

報告強調(diào)“堅定不移反對腐敗，永葆共產(chǎn)黨人清正廉潔的政治本色。反對腐敗、建設廉潔政治，是黨一貫堅持的鮮明政治立場，是人民關注的重大政治問題。這個問題解決不好，就會對黨造成致命傷害，甚至亡黨亡國。”我們的黨歷來是懲治腐敗的，但腐敗問題一直存在。同志15日提出：“全黨必須警醒起來”，“打鐵還需自身硬”，又在政治局第一次學習時指出：“物必先腐，而后蟲生。”準確且有力的剖析了腐敗的嚴重后果，清晰的表明黨中央已把反腐提到空前高度，將加大反腐力度。

作為一名高中生，學習貫徹精神，要大力發(fā)揚理論聯(lián)系實際的學風。這是學習和貫徹精神的根本保證，只有學以致用，堅持用精神指導實踐，同時在實踐中不斷加深對精神的理解，才能真正把精神落到實處。在學生會工作中，聯(lián)系實際就是要運用精神指導，堅持“科學發(fā)展觀”，做好三個“確保”，提高工作質(zhì)量，提供方便、快捷、優(yōu)質(zhì)的服務。我一定會保持政治上的清醒和堅定，在思想上行動上同以同志為的黨中央保持高度一致。擁護黨中央，保證思想上行動上的高度自覺，堅定不移地按照中央要求和上級部署，推進當前的各項工作，以實際行動實踐黨的精神內(nèi)涵。

愛河護河心得體會450字篇七

盔大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)——————一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓也不總是枯燥的'，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨；讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了。回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

愛河護河心得體會450字篇八

愛河護河心得體會450字篇九

在認真學習了公司職代會的重要講話后，幸福感瞬間增加，感覺在一個自豪的企業(yè)工作，也為閆董事長過人的領導才能由衷的贊嘆，在煤炭行情不好的情況下，掌握全局、帶領金鼎公司繼續(xù)揚帆起航。

我們在不斷發(fā)展壯大的同時對我們的企業(yè)管理方面提出了更高的要求。古人云“術業(yè)有專攻”，想要按照我們規(guī)劃的目標走好，必須要向在該方面具有豐富經(jīng)驗的企業(yè)單位或個人多請教，多學習，才能保證讓這么龐大的一個機構健康的運行發(fā)展下去。

要適應煤礦快速發(fā)展的形式需要，下大力氣，解決專業(yè)技術人才短缺的迫切問題。

一是繼續(xù)執(zhí)行煤礦五大專業(yè)人才引進特殊激勵政策，同時要做好引進培養(yǎng)、管理使用等一系列后續(xù)工作，做到人才進得來、留得住、用得好。

二是把提高職工隊伍素質(zhì)和職工子女就業(yè)結合起來，繼續(xù)對參見高考的職工之子，提供改學專業(yè)、外委培訓的機會，畢業(yè)后充實到相應的技術或操作崗位。

三是落實好人才獎勵“三個辦法”，鼓勵企業(yè)內(nèi)部崗位成才，為各類人才提供施展才華的平臺，建立起人才接替的良性機制，推動企業(yè)健康、持續(xù)發(fā)展。

四是要根據(jù)企業(yè)中長期發(fā)展規(guī)劃，編制和執(zhí)行企業(yè)中長期人才培養(yǎng)和引進工作規(guī)劃，建立專業(yè)技術人才庫，形成科學合理的梯次人才結構。

安全為天，這是生產(chǎn)單位極為信奉的一句話。但是真正在安全生產(chǎn)中能夠做到不留死角也是極不容易的，需要長期保持高度警惕性，經(jīng)常性組織各種形式的安全知識學習。在工作中，要恪盡職守杜絕經(jīng)驗主義，麻痹大意終將鑄成大錯。隨著公司發(fā)展步伐的不斷加快，在基礎管理、管理創(chuàng)新方面還需進一步加強。

新的一年，在公司正確領導下，在領導正確引領下，在各部門的大力支持和配合下，在廣大干部、職工的不斷努力下，把工作做好，把礦井建設好，完成好每一次工作任務!

愛河護河心得體會450字篇十

為了提高特崗教師的專業(yè)素養(yǎng)，我們樺甸五中在20xx年4月份舉行了“4+1”教學模式過關課活動，在這次活動中，我們對課型的理解更加深刻了，也有了進一步的提高。

我是初二數(shù)學組的數(shù)學教師張野，我是教學過關課中第一個講課者，上星期的星期五的就接到通知，所以我在這個周六就開始認真?zhèn)湔n。由于我是第一次講這種類型課，心里就有些膽怯。而且我的師傅孫老師現(xiàn)在也不在身邊，我的心里一籌莫展。

真是車到山前必有路，周六的上午突然間看見張老師在班級，我心里有了希望，張老師他是非常樂于助人的老師，而且有求必應，這下可有希望了。張老師看見我?guī)е贪负徒虆⑶蠼塘耍谋砬榉浅５挠H切，一點一點的幫助我講解，從張老師的言傳身教中我明白了張老師真是一位知識水平非常高，品質(zhì)非常好的教師。通過張老師的耐心講解，幫助我導課，我對這節(jié)課有了進一步的理解，這節(jié)課的知識點，重點，難點掌握的一清二楚。使我能在講課中運籌帷幄奠定了基礎。

終于等到我講課了，帶著我的備課，終于講完了這節(jié)過關課，突然沉甸甸的心放下了。但是我知道講完課并不意味著什么事情都沒有了，最重要的要知道自己的課還有那些不足。一下是評課語錄：

祁校長：在改錯的地方講課不夠清晰。

崔校長：我這節(jié)課的缺點是死板。

李校長：缺乏和學生之間的情感交流，表情僵硬。

賈主任：教態(tài)需要提高。

張兆紅：課標中規(guī)定需要證明的沒有給出，而且章節(jié)要把整章的引言介紹出來。聽完老師們的評課，我知道我需要改進的還有很多，我自己還有很多不足，通過這次講課，我的膽量變大了，我對教學有了進一步的提高。知道了自己還有哪些不足。以后我會嚴格要求自己，改掉自己的缺點，認真聽老師的意見，盡快為樺甸的教學貢獻自己的一點力量，我要感謝幫助我的人，感謝五中的領導和同事。