為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、時間的安排以及風險的評估等，以確保問題能夠得到有效解決。以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

慰問老黨員黨日活動方案篇一

作為一名學生，我最近參加了學生會組織的“走基層活動記錄片”活動，體驗了基層生活，也看到了許多不為人知的故事。在這個活動中，我學到了許多東西，并展開了對人生的思考。

第二段：活動內容

這次活動，我們前往了一個偏遠地區進行拍攝，走訪了當地的群眾和工作人員，并記錄下每一個細節。在這個過程中，我們了解到了很多有關基層工作的方方面面。我們在采訪中看到了人民群眾的笑臉，體會到了他們的盼望和不易，也看到了很多平凡的故事。

第三段：心得體會

通過這次活動，我深深體會到了偏遠地區的人們所經歷的苦難與不易。我意識到了自己的溫飽問題不是最大問題，更多的是盡可能幫助到那些需要幫助的人。這次活動通過現實的事例，涌動起了我內心的懇求，要為逆境中的人們提供更多的幫助。同時，我也體會到了學習巨大的價值和意義，堅定了個人學習的決心。

第四段：學習的啟示

這次活動中，我認識到了工作的真正意義，以及如何深入到基層。我們不揚眉吐氣，無論關注的是哪個領域，都應該始終關注基層，關注百姓。我們應該關注的是人民群眾，關注的是人民的生活狀況，關注的是他們面臨的問題和困境。因此，我們應該培養對社會的關注和對人民的良知，積極行動，做出更多實實在在的貢獻。

第五段：結論

總之，這次“走基層活動記錄片”是一次收獲頗豐的活動。它讓我深刻意識到了人民群眾的生活狀況，也讓我明白了作為一名學生應該如何對待人民，如何關注社會問題。這次活動不僅增強了我個人的責任感和使命感，而且也激發了我積極的求知欲望和對社會的關注。在這樣的環境和氛圍下，我將更加堅定自己的信念，愿做一個有責任、有擔當的人。

慰問老黨員黨日活動方案篇二

一、活動的主題：“愛黨愛祖國”

二、活動目的：

1、讓隊員感受到熱愛祖國是我們中華民族的傳統美德。

2、增強學生對中國共產黨的熱愛，認識到黨是我心中一顆最亮的星。

3、進一步深化學生認識，通過“愛黨愛祖國”主題中隊活動，教育學生熱愛中國共產黨，熱愛偉大的祖國，熱愛社會主義，熱愛人民，確立“沒有共產黨就沒有新中國，只有社會主義才能救中國”的信念，確立“愛黨愛祖國”的主題地位，培養學生的愛黨，愛祖國，愛社會主義的思想感情。

三、活動準備：

1、多媒體課件和一面(五星紅旗)國旗，彩帶等。

2、指導學生辦好“祖國在我心中”的主題板報，精心辦好——祖國的昨天、今天和明天大型資料展板和“我可愛的祖國”手抄報，并指導學生做好主題活動準備(相聲、快板、小品、詩朗誦等表演節目)。

四、活動過程：

一、隊會儀式：

1、各小隊匯報人數。

2、出旗，敬禮。

3、唱隊歌。

二、活動內容：

1、升國旗、奏國歌。學生觀看升國旗場面，感情進一步得到升華，為下一步活動奠定了感情基礎，這是本次活動的前奏。

2、我們熱愛您，中國共產黨

合：是偉大的中國共產黨的英明領導。中國人民由衷的感謝偉大的黨，全世界人民贊嘆偉大的中國共產黨，我們熱愛偉大的中國共產黨。

男：請聽歌曲《黨是太陽我是花》

歌曲《黨是太陽我是花》

太陽底下紅花開，啊啊阿，紅花朵朵招人愛，啊啊啊。

黨是太陽我是花，花兒在陽光下天天長大……

太陽底下紅花開，啊啊阿，紅花朵朵招人愛，啊啊啊。

黨是太陽我是花，花兒在陽光下天天長大……

女：多美的一支歌啊!我們正是那歌中美麗的花兒，我們的成長離不開黨這個太陽!

男：親愛的中國共產黨啊，請看吧，祖國人民尊敬您，愛戴您，我們每個小朋友會用實際行動向您證明，我們，永遠追隨您!

女：黨是我們心中一顆最亮的星，他們照耀著我們，給我們光明，請蔣老師為我們講講黨的故事。

聽老師講黨的故事

老師講中國共產黨誕生的故事。(內容略)

男：聽了程老師給我們講的故事，我們懂得了我們現在的美好生活和良好的學習條件都離不開黨，黨就像是我們的母親!

女：讓我們一起來了解一下黨的發展歷史吧!

欣賞黨的誕生歷史圖片和視頻

男：每當看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起的時候，每當聽到激越的國歌徐徐奏響的時候，一種振奮，一種激昂，一種驕傲，一種自豪的心情便會油然而生。

女：是啊，沒有共產黨就沒有新中國!同學們，乘著今天這個好機會，大家來和黨說說話。

同學們舉手發言：“親愛的黨，我想對您說——”

3、祖國媽媽，我愛您

女：(手指著中國地圖)同學們，這是什么?生：這是中國的地圖。

男：她的形狀像什么?(生：她的形狀像一只雄糾糾、氣昂昂的雄雞。)

女：同學們，你們愛我們的祖國嗎生：(齊答)當然愛，祖國媽媽我們愛您!

男：我們的祖國歷史悠久，文化璀璨，

女：我們的祖國年輕有為，正在騰飛發展。

男：那你對祖國了解多少呢，我們班的小博士要來來考考大家，大家歡迎!

知識問答

女：我們的祖國像花園，花園的花朵真鮮艷。我們就是花園的花朵，盛開在祖國這個美麗的大花園里。

男：我們的祖國多么美啊!碧綠的草原，藍藍的大海，彎彎的江河，繪成了一幅彩色的中國地圖。請欣賞詩朗誦《彩色的中國》。

詩朗誦《彩色的中國》

女：我們是新中國的兒童，我們是新世紀的少年，我們是祖國永不凋謝的花朵!

男：親愛的祖國，您養育了我們，我們都是您忠實的兒女，我們要用聰明才智報效您，我們要用勤勞的雙手裝扮您，我們要用整個的身心贊美您!讓我們打開自己的話匣子，對祖國媽媽盡情地說說將來的理想。

心愿樹

女：我們現在是一名少先隊員，紅領巾是五星紅旗的一角，我們為自己是黨的接班人而驕傲，同時我們也知道自己肩上責任的重大，所以我們一定要好好學習，掌握科學技術知識，努力把自己造就成祖國有用之材，將來用我們的雙手建設偉大的祖國，把我們的祖國建設更加強大，更加美好。

男：我堅信，中國共產黨領導中國人民，在中華民族偉大復興的征程上，必將創造一個又一個輝煌!

4、集體宣誓。

主持人帶領全體隊員面向國旗舉起右拳，莊嚴宣誓：“我是中國人，我是炎黃子孫、龍的傳人;我愛偉大的祖國，我愛偉大、光榮、正確的中國共產黨，我愛勤勞智慧的人民，我愛我的家鄉，我愛我的學校;牢記歷史，勿忘國恥，振興中華，好好學習，天天向上，做有理想、有道德、有文化、有紀律、合格加特長的革命事業接班人。”全體隊員國旗下集體宣誓，把整個活動推向高潮，使學生情感再次得到升華，使學生對祖國的認識進一步轉化為行動，國旗在我心中，祖國在我心中，我們是祖國的花朵，是祖國的未來，我們在國旗下茁壯成長。(“爭做好少年喜迎十八大”主題班會活動方案)

5、活動結束

1、老師總結談話，呼號，退旗。

2、主持人宣布活動結束

主持人：六(x)班“愛黨愛祖國”主題班會活動到此結束!

黨班會記錄4

一.活動主題

為迎接“七一”建黨節的到來，我班開展了本次主題班會。

二.活動目的

使同學們深刻地了解黨的歷史，黨的偉大，黨的歷程，并鍛煉同學們的朗誦能力。

三.活動準備

四.活動過程

(一)基本流程

持人主持班會的開始，同學們以小組為單位進行“七一”建黨節朗誦比賽，每組的朗誦時間為3分鐘左右，由評委進行評分，最后評出前3名獲得不同獎品，最后進行班會總結。

(二)朗誦稿主題內容：

走向屬于你的明天;

獻給“七一”黨的生日;

鮮紅的黨旗永不褪色;

每個人的一生;

當我們;

錘頭和鐮刀第一次碰撞;

八十多年;

(三)活動基本情況

1.時間

7月1日星期三

2.地點

_一中高一(8)班教室

3.班主任

_老師

4.主持人

_x_

5.參與者

高一(8)班全體同學

屆高一(8)班

慰問老黨員黨日活動方案篇三

6月11日晚上，旭日廣場上上演了一臺精彩的雨中盛宴——惠州學院青年志愿者協會（以下簡稱“青協”）表彰晚會暨第六期《心泉》發布會，惠州市志愿者聯合會秘書長莊宇軍、副秘書長王振釗、院團委書記施少翰、副書記張小琨等二十多名嘉賓與現場觀眾共同分享了本次雨中盛會。這是一場精彩的才藝秀，更是一臺志愿文化盛宴。

6月11日晚上8:00晚會在雨簾中拉開了帷幕，惠州市志愿者聯合會秘書長莊宇軍、院團委書記施少翰冒雨為晚會致詞。鏗鏘有力，兩位領導的致詞透過密雨響徹全場，諄諄殷切，表達了兩位領導對廣大志愿者，特別是一年來奮戰于志愿事業第一線的青協志愿者的高度肯定與贊揚。此外，兩位領導也寄予了廣大青年志愿者以厚望，希望志愿者們能承前啟后，開創更廣闊的志愿平臺，更好地發展志愿事業。

志愿在行動，志愿文化需傳承。繼青協會長李文杰師兄一番激情洋溢的發言后，承載著青協志愿文化傳承之重任的會刊——《心泉》在期待的目光與響亮的倒數聲中款款落下面紗，激起了現場的另一波歡呼聲。

在激昂的旋律中，激動人心的頒獎環節展開了，秘書處和社區隊被授予了最佳組織獎，鄧楚顏、黃建峰等榮獲十大先進青年志愿者稱號，蔡峰等102人被授予優秀青年志愿者稱號，青協之星稱號則由伍春瑩、馬澤濤等11人榮獲。站在領獎臺上的'志愿者們以微笑彰顯了新時代青年志愿者的風采——自信、陽光，奉獻。

時間踏著雨點的步調，把觀眾帶到異彩紛呈的才藝表演中。首先，義演隊上演了一幕賞心悅目的雨中“荷塘月色”。伴著悠揚的音樂，靈動的綠衣女子踏著輕盈的步履翩然起舞。雖無月色，但此時此刻在雨中舞動著的“荷葉”卻更具另一番滋味。臺上精彩表演陸續閃亮登場，臺下一波蓋一波的歡呼聲與掌聲交融響徹在雨幕中。置身其中，不難發現各個精彩的節目或深或淺都打上了志愿的烙印。如策劃部的話劇《夢》，科普隊的手語表演，尤其是青協各部門隊伍代表們的合唱，更融入了青協特有的志愿文化——青協青協，親切和諧。

不知不覺，晚會在嘹亮動聽的歌聲中，在現場觀眾的意猶未盡中走向尾聲。從觀眾不舍的目光中，相信本次晚會帶來的不僅是視覺上的沖擊——精彩的才藝表演，更是精神上滿足——志愿文化的齊分享。

幕后，青協會長李文杰、副會長陳鎮杰兩位師兄對本次晚會的圓滿落幕及演員們的辛苦排練表示滿意和感謝。

一年一度的志愿表彰晚會又一次落下了帷幕，青協的志愿史冊又翻開了嶄新的一頁。昨日的輝煌漸隱去，成了歷史；今天的燦爛，由你我在陽光下攜手延續；關于明天的圓夢，將交予那黎明前的曙光。

動主題活動時間活動地點活動內容文明活動進社區（1）-11-9奮斗小區為小區打掃衛生，除草平地撫助孤寡老人—讓愛撒滿人間（1）2002-11-16兩位“五保戶”老人家為老人帶去水果，幫老人做力所能及的事情，與老人聊天，了解其基本的生活狀況，盡力給予幫助環保從我做起—收集廢舊電池2002-11-20奮斗中學在全校范圍內收集廢舊電池，說明廢舊電池的危害及對環境的破壞性（制作海報宣傳，及廢舊電池收集箱）撫助孤寡老人—讓愛撒滿人間（2）2002-11-30孤寡老人家里為老人買塑料布訂窗子，以抵擋寒風，幫老人做力所能及的事情紅燈籠照萬家2002-12-8文明小區為小區掛燈籠、鏟雪，為五保戶老人掃雪撫助孤寡老人—讓愛撒滿人間（3）2002-12-8孤寡老人家里為老人掃凈院內、門外的積雪學雷鋒樹新風（1）-3-16陜壩公園掃公園內的垃圾，擦洗耳恭聽護欄，清洗“英雄紀念碑”愛護環境人人有責2003-3-23北環路清洗電線桿上的小廣告及*的傳呼號啕撫助孤寡老人—讓愛撒滿人間（4）2003-4-13孤寡老人家為老人打掃家，買毛巾、針線，為老人縫補被褥，為老人寫“困難補助申請”保護環境人人有責（1）2003-4-14奮斗中學

第一版：電池拼圖

第二版：綜合篇——以綜合介紹環境的重要性為主

第三版：水篇——以水資源的開發為主，并介紹了對其的處理

第四版：固廢篇——以固廢的形成為主，并介紹了對其的處理

第五版：大氣篇——以大氣的被破壞程度為主

非常時期，為高考營造句良好環境2003-6-5日至8日奮斗中學為高考同學營造良好環境，使高考衛生方面無后顧之憂，竭誠為高考同學服務，做到校園內無一片廢紙，自行車一律擺放整齊革除陋習，天天環保2003-6-24奮斗中學制作倡議性橫幅，成立“青年志愿者防非小分隊”，不定期做衛生清掃工作保護環境，人人有責（2）2003-6-29奮中初中部在初中部展出以“保護環境，人人有責”為主題的一組展板志愿者內部評選會議2003-7-1業余團校“優秀志愿者”、“優秀志愿者集體”、“優秀志愿者干事”評選撫助孤寡老人—讓愛撒滿人間（5）2003-11-9孤寡老人家為孤寡老人送去牛奶，并為其打掃房子學雷鋒樹新風（2）2003-11-9陜壩公園掃公園內的垃圾，清洗“英雄記念碑文明活動進社區（2）2003-12-25奮中附近北環路為了方便人民的行路，清掃馬路

慰問老黨員黨日活動方案篇四

二年級教室

同學們：

三八國際婦女節已到來，你們是否也想借此機會向關心你的媽媽、奶奶、外婆、老師做點什么呢?在此，學校大隊部向全校同學發出倡議，希望在婦女節為她們獻上一份最誠摯的愛，送上最特別的節日祝福。(知道嗎?即使是你做的一件小事或有一點小進步都將是長輩們最喜愛的禮物)。為此，大隊部特意為你們設計了幾個“感恩方案”供同學們參考。

一、了解媽媽、長輩對我的愛

1.問問媽媽，自己是怎樣降臨到這世界上的，媽媽在懷著我的時候“我”有沒有“調皮”

2.和全家人一起看看小時候的照片，請爸爸媽媽講講“我”小時候的故事。

3.讓孩子說說記憶中父母做出的最讓自己感動的事情。

二、 了解媽媽、長輩的艱辛

1.聽媽媽講我成長的故事

2.聽媽媽講她的工作、她的故事

三、 我對媽媽、長輩的愛

1.想想我對媽媽、長輩做過些什么?

2.說說還有哪些方面做得不夠，以后有什么打算?

四、 真情回饋、溫情行動

1.親愛的媽媽，平時您做家務挺累的，今天好好休息休息一下，讓我為您分擔一點家務吧

2.可敬的母親，您上班辛苦了!讓我為您洗洗腳，為您洗去一身的疲憊吧!

3.婆婆、外婆您們年事已高，但仍然無微不致的關心我，今天讓我給您捶捶背吧!

4.親愛的老師，您知道我有多愛您嗎，今天，讓我把心中感激的話說給您聽，好嗎?

5.給媽媽或女教師做一張畫著自己小手的賀卡，悄悄地放在媽媽的枕頭底下。

6.媽媽、老師，這是我用真情釀成的美文，您感受到其中的甜蜜了嗎?

7.媽媽、婆婆、外婆，我們很久沒一起照全家福了，讓我們開心的笑一笑吧!

8.今天讓我給你們做一頓好吃的飯菜、洗一天衣服吧!

9.告訴媽媽、長輩們你很愛她們，你懂得她們的愛更會經常用行動回報她們的愛。

三八婦女節，你用真情、用行動在回報母親、回報長輩，但真正的關愛并不只一天、一件事，而是每天堅持不懈地去做。讓我們在接受愛的同時學會關愛，學會付出、學會回報，懂得孝敬、懂得體諒長輩的良苦用心，更懂得珍惜這難得的真情!

慰問老黨員黨日活動方案篇五

2021年4月，我參加了由學校組織的走基層活動，這次活動的主題是拍攝記錄片。作為一個新聞傳播專業的學生，我對這次活動充滿期待，也非常感謝能有機會參加這樣的實踐活動。在這次活動中，我參與了對外拍攝、采訪、剪輯和制作等多個環節，深刻感覺到了記錄片的制作過程和對于基層人民的歷史故事的重要性。

第二段：過程

我們的第一站是一座位于城市邊緣的小山村。在那里，我們采訪了幾位村民，了解了他們生活的情況和在新冠疫情期間的生活變化。在采訪的過程中，我發現這些村民的生活雖然艱苦但卻有著十分簡單而幸福的生活態度，讓我深感敬佩。接下來，我們前往城市的繁華商圈，采訪了一位老板，了解他的創業歷程和在商業領域的經驗。這位老板生活瀟灑，卻是幾十年辛勤勞作的積累，他的故事和經歷讓我對創業和管理產生了極大的興趣。

第三段：收獲

通過本次活動，我深刻認識到了記錄片的價值和意義。記錄片不僅是一種表達方式，在講述生活故事的過程中，它還能喚起人類的情感共鳴，為觀眾提供更加深刻和全面的人生體驗。此次活動讓我意識到，從基層角度去拍攝、記錄紀錄片具有重要的價值，幫助我們更好地關注社會最底層的人們，看到他們所擁有的美好和可貴。

第四段：感悟

拍攝記錄片是一種嚴肅的、充滿挑戰的工作。在這個過程中，我們遇到了很多困難和問題，比如燈光、音響效果、采訪的對象等等。但是，我們堅持不懈，努力挖掘出每個故事的真實深度，以此制作出傳遞情感和信息的好作品。在這個過程中，我學會了如何與人溝通、如何利用各方資源，以及如何有效地傳遞信息，這些都是非常重要的抽象技能，對我以后的學習、工作產生了深遠的影響。

第五段：結語

總之，這次記錄片活動讓我更深入地了解了基層人民和他們的故事，也讓我對新聞傳播工作和記錄片制作有了更深層次的認識。我相信，這些故事可以在記錄片的傳遞下，成為一個個永久的珍貴文化存在。在未來，我也將會繼續努力，學習更多的技能和知識，為記錄更多珍貴的故事、為社會發展作出自己的貢獻。

慰問老黨員黨日活動方案篇六

七一心得體會交流活動是由某中學學生會舉辦的一項以慶祝中國共產黨成立的重要意義為主題的交流活動。活動旨在通過學生間的互動、分享與交流，促進對中國共產黨的了解與認知，并通過討論與反思，使學生們深入思考并提出自己的心得體會。

第二段：活動內容與亮點

本次活動安排了豐富多樣的內容，包括主題演講、小組討論以及展覽等環節。主題演講環節是整個活動的重頭戲，學生們從不同的角度和視角出發，展開精彩的發言與演講。他們結合自身的經歷與感受，以及對共產黨的理解與研究，深入淺出地表達了自己的觀點。小組討論環節則是活動的亮點之一，學生們分成小組，圍繞共產黨的建設與發展等話題進行討論，并就各自的主題進行深入研究與分析。展覽環節則是學生們展示自己對共產黨的了解與認知的機會，通過圖片、文字、繪畫等形式，展示出了多種多樣的觀點與想法。

第三段：參與學生反饋與收獲

許多學生在活動之后紛紛發表了自己的感受與心得。他們普遍表示，通過這次活動，他們更加深入地了解了中國共產黨的偉大歷程和輝煌成就，增強了對黨的認同感和自豪感。一位學生說：“通過主題演講環節，我看到了許多同學深入研究共產黨歷史的熱情和努力，這讓我對我們的未來充滿了希望。”另外一位學生表示：“小組討論讓我們能夠與別人交流和分享自己的觀點，這不僅加深了對共產黨的認識，也培養了我們的團隊合作能力。”可以看出，學生們在活動中不僅學到了知識，還培養了合作與創造力。

第四段：對活動的評價

從學生的反饋來看，本次活動得到了普遍的認可與贊揚。學生們認為，這種交流活動不僅增強了對共產黨的理解與認同，同時也提升了自己的綜合素質和思辨能力。學校領導也對這次活動給予了高度評價，并表示將繼續推動此類活動的開展。他們指出，通過這種交流與互動，學生們不僅在知識上有所收獲，更重要的是在思想與思維方式上得到了豐富發展。同時，他們還表示，此類活動有助于培養學生的創新精神和合作意識，是學校教育的一種有益補充。

第五段：結語與展望

通過本次七一心得體會交流活動，學生們成功地分享了自己的觀點與心得，增長了知識，培養了能力。活動展示了學生們的綜合素質和思維能力，同時也彰顯了學校對共產黨的認同與支持。未來，學校將繼續舉辦這樣的交流活動，為學生們提供更多的機會與平臺，提升他們的思辨、表達和合作能力，培養他們成為有責任感和創新精神的社會棟梁之才。

慰問老黨員黨日活動方案篇七

8月2日，勁松黨支部按局黨委要求，開展了黨的群眾路線教育實踐主題黨日活動。會上傳達了局黨委擴大學習班關于群眾路線教育的內容和陳雷部長的講話摘要。同志們積極參加，談感想心得，擺現實，踴躍發言，認為當前改革逐步深入，經濟快速發展，社會建設日新月異，全面建成小康社會已進入沖刺階段，新情況新問題錯綜復雜，國際形勢復雜多變，我們黨面臨嚴峻考驗。新形勢新任務需要黨一如既往地加強自身建設，保持黨的先進性、純潔性，凝聚廣大人民群眾的力量，為實現黨的十八大確定的宏偉目標，齊心協力共同奮斗。

黨中央對國內外形勢有清醒的認識，把黨風建設放在重要位置，首先出臺了八項規定，繼后，中央政治局帶頭開展了黨的群眾路線教育實踐活動，以身作則，率先垂范，為基層帶了好頭。黨的群眾路線教育特別強調要把主要任務集中到作風建設上，集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風。這“四風”是違背我們黨的宗旨的，是當前群眾深惡痛絕、反映最強烈的問題。“四風”嚴重敗壞了黨的形象，損害了黨的權威，嚴重影響了黨同群眾之間的關系。

加強黨的作風建設各級上下同樣重要，尤其基層黨員數量多、分布廣，長期直接與群眾打交道，是群眾觀察、感受黨和政府的一線窗口。一個黨員作風好影響一片，一個支部一個黨委作風好影響一面。基層黨員的作風一旦不好，直接影響黨和政府的形象，關系到黨的政策措施能否有效落實。作風關系黨風，黨風關系民心，民心背向關系事業的成敗，關系黨的存亡。只有全黨上下把作風建設好，才能增強群眾對黨和政府的信任，黨的根基和血脈才有保障，我們的事業才能興旺，才能實現中華民族偉大復興的夢想。

我們離退休干部黨員，雖然工作崗位上退休了，但思想組織上不退黨，也要為黨風建設貢獻一份力量，用我們的言行作表率，影響周圍的群眾和家人，把黨的優良傳統傳下去，為黨的作風建設盡心盡力，貢獻余熱。

慰問老黨員黨日活動方案篇八

近日，為了加強團隊的凝聚力和合作能力，本單位組織了一次七一心得體會交流活動。這是一個開放式的交流平臺，讓我們一起分享在工作中的體會和感悟，互相傾聽、相互學習，從而提升自身的思維能力和工作水平。

第二段：活動內容

活動中，每個人都分享了自己在工作中的心得體會。有的同事分享了在團隊合作中的經驗，強調了溝通和協作的重要性；有的同事分享了在工作中遇到的困難，大家共同探討了解決的辦法；有的同事分享了一些創新的思路和方法，激發了大家的思維，引發了熱烈的討論。通過活動，大家更加認識到自身的不足和不足之處，并找到了改進和提升的途徑。

第三段：收獲和體會

通過這次活動，我學到了很多。首先，我認識到團隊協作的重要性。在工作中，團隊合作是不可或缺的，只有大家齊心協力才能取得好的成果。其次，我明白了溝通的重要性。只有通過良好的溝通，才能減少誤解，提高工作效率。最后，我也懂得了學習的重要性。不斷學習和積累，不斷提升自己的知識和技能，才能適應工作的需求和挑戰。

第四段：改進和提升

通過這次活動，我深刻認識到自己的不足之處，并制定了一些改進和提升的計劃。首先，我要加強溝通能力的培養，學會傾聽他人的意見，增強和他人的聯系和理解。其次，我要提高團隊合作的意識，主動與他人合作，學會分享和學習。最后，我要不斷學習和提升自己的技能，不斷適應工作的需求和發展。

第五段：展望未來

通過這次活動，我受益匪淺。我相信，在今后的工作中，我將更加積極主動，主動去學習、去溝通、去合作。我會堅持自我改進，不斷提升自己的能力和素質，為單位的發展貢獻自己的力量。同時，我也期待著更多的類似活動，讓我們有更多的機會互相交流和學習，共同進步。

通過這次七一心得體會交流活動，我不僅收獲了很多，也找到了自己在工作中需要改進和提升的方向。我相信，只有不斷學習和提升，我們才能在工作中取得更好的成績，為單位的發展貢獻自己的力量。因此，我將把這次活動作為一個新的起點，不斷追求進步，不斷超越自己，努力成為一個更好的團隊成員。

慰問老黨員黨日活動方案篇九

7月1日是中國共產黨成立的紀念日，也被定為中國的建黨節。為了慶祝這一重要的日子，我校開展了一次以“七一心得體會交流活動”為主題的慶祝活動。這次活動旨在通過學生間的互相交流與分享，增進對中國共產黨的認識，加深對黨的歷史和理論的理解，激發學生的愛國熱情和學習動力。

第二段：活動過程和內容

活動當天，學校組織了一系列豐富多彩的交流活動。首先是座談會，邀請了一些黨員同學作為主講人，分享自己在黨組織中的成長經歷以及對黨的理解和感悟。他們用真實的故事和飽滿的情感，打動了每一個聽眾的心。其次是演講比賽，參賽選手們圍繞“我眼中的中國共產黨”主題展開了激烈的角逐。他們站在講臺上，流利地表達著對共產黨的贊美和對未來的美好憧憬，贏得了觀眾們的陣陣掌聲。

第三段：活動收獲和感悟

通過這次活動，我收獲頗豐。首先，我對中國共產黨有了更加深入的了解。在座談會中，我聽到了很多黨員同學奉獻和無私奮斗的故事，感受到了他們為人民的付出和犧牲精神。這讓我更加崇敬黨員，認識到黨的先進性和黨的領導是中國取得偉大成就的根本原因。其次，我也深刻地感受到了黨員同學對事業的責任感和使命感。他們用實際行動踐行著共產黨員的信念和承諾，為全校師生樹立了榜樣。這激勵著我更加努力地學習，為實現自己的人生目標做出更大的貢獻。

第四段：活動啟示和意義

這次活動不僅讓我對中國共產黨有了更深刻的理解，也讓我認識到了作為一名普通學生的責任和使命。中國共產黨把立德樹人作為教育的根本任務，希望通過教育培養社會主義事業的合格建設者和可靠接班人。作為學生，我們應該時刻牢記自己的身份和使命，增強家國情懷，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，發展自己的理想和能力，為實現中國夢貢獻自己的力量。

第五段：活動總結和展望

通過這次七一心得體會交流活動，我感受到了黨的偉大，也更加堅定了自己為實現中國夢而努力奮斗的決心。在以后的學習和生活中，我將更加注重培養自己的愛國情懷和社會責任感，立足本職工作，努力學習，為實現中國的繁榮和強大而努力。同時，我也希望學校能繼續開展這樣的交流活動，為更多的學生提供展示自己和學習黨的理論和歷史的平臺，激發大家的學習熱情和愛國熱情，共同為實現中國的偉大復興而努力奮斗。

慰問老黨員黨日活動方案篇十

吸煙危害健康

吸煙的危害

教學

目的

通過通過對煙草中有害物質的分析，讓居民了解吸煙的危害，倡導主動戒煙。

教學重點：

1、吸入煙草里的煙進入人體的過程

2、為什么要戒煙。

3、怎樣戒煙。

教學過程概述

吸煙被世界衛生組織（who）

稱為人類“第五種威脅”（前四種是戰爭、饑荒、瘟疫、污染）。

據報道，目前全國每天有2000余人死于吸煙，預計到2050年將增至8000人。

在與吸煙有關的死亡病例中，慢性肺部疾患占45%，肺癌占15%，食道癌、胃癌、肝癌、中風、心臟病以及肺結核共占40%。

如果現有的吸煙模式持續下去的話，目前的年輕人將有三分之一死于煙草，其中一半以上的人將過早死亡，其死亡就發生在35至69歲期間。

世界衛生組織研究發現：

煙齡超過十年、每天吸煙量超過20支的煙民，已處于深度吸煙中毒狀態：咽喉腫痛、胸疼胸悶、咳嗽不斷、惡心、口臭……醫學證實，每支煙燃燒時釋放出4000多種化學物質，幾十億個顆粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69種致癌物。

這些有害物質吸入人體，黏附在氣管壁和肺泡上，易導致氣管炎、肺氣腫乃至肺癌；而一

氧化碳能使血液中氧氣含量明顯減少，造成高血壓、心臟病等心腦血管疾病；

尼古丁使大腦神經產生依賴，使吸煙者精神萎靡，性功能下降。

解剖學證實：

十年煙齡以上的吸煙者，肺部明顯呈黑色！

醫學家做過這樣一個實驗：

10年以上煙齡吸煙者，連續抽完20支煙，實驗者感到胸悶頭痛、四肢無力；連續抽完60支煙，實驗者呼吸困難，進入中毒昏迷狀態！

一根煙的人體旅程

煙草是如何侵犯我們的身體的？我們只顧著詛咒可惡的尼古丁，但卻不了解，煙草里除了尼古丁，還有上百種“生化武器”在密謀著一起顛覆健康的和平演變。

x光片里“有陰影的肺部”拿到解剖鏡下很容易讓人想起久未清洗的抽油煙機。

而煙霧從被吸入到呼出的幾秒鐘之間，不僅是它所路經的臟器，其他一系列看似不相關的健康指標也同樣遭受著污染和傷害。

煙首先污染的是煙客的口腔、牙齒、喉嚨和氣管。

由于長期遭受煙熏火燎，這些煙草的必經器官像老電影里熏黑的屋頂和灶臺，這就是吸煙對身體最直觀的傷害。

煙首先污染的是煙客的口腔、牙齒、喉嚨和氣管。

由于長期遭受煙熏火燎，這些煙草的必經器官像老電影里熏黑的屋頂和灶臺，這就是吸煙對身體最直觀的傷害。

另外，煙對身體的傷害在很大程度上是通過血液污染達成的。

吸進身體的那口煙經由肺部的毛細血管進入血液循環，上百種毒素之一的一氧化碳一進入血液，便開始了與紅細胞爭奪氧氣的戰爭。

而血液一旦出現氧氣缺乏就意味著一系列惡性反應的發生。

首先，氧氣的缺乏給心臟造成了壓力，心臟因此不得不加倍費力地搏動，才能保證足夠的氧氣供給。

而且，新鮮的血液由于長期遭受毒素的攪和，血液濃度會變稠，所以更容易招惹上心血管疾病。

不僅如此，“暈煙”也是缺氧惹的禍。

煙草中的一氧化碳狡猾地與大腦中的新鮮氧氣做了個不公正的交易。

煙吸得越多，污濁的一氧化碳置換出的新鮮氧氣就越多，眩暈的感覺也就越嚴重。

另外，煙對皮膚的傷害也與氧氣缺乏有關。

進入血液中的有毒外來物破壞了原有的平衡，無數的健康白細胞在這場人為的健康保衛戰中犧牲。

煙草中的毒素還會減少皮膚中膠原蛋白的形成，造成皮膚缺氧和水分丟失，從而加速皮膚的松弛和皺紋的出現。

專家調查發現，吸煙女性的皮膚一般要比非吸煙者早老化5年。

最后，吸煙成癮是尼古丁的罪過。

尼古丁進入血液循環后對中樞神經系統產生了一定的刺激作用，并在煙民腦中產生“尼古丁受體”。這就如同大腦中一個需要隨時填補的空缺，一旦出現尼古丁短缺，大腦就會在第一時間通知身體趕緊通過吸煙補齊。

如果不及時補充，煙客就會出現焦慮，煩躁的癥狀。

尼古丁想讓煙客上癮的目的就是這樣達到的。