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2023年心理學(xué)自我剖析報(bào)告(模板5篇)

時(shí)間:2023-10-08 22:14:39 作者:曼珠

隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,報(bào)告不再是罕見(jiàn)的東西,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫(xiě)的。報(bào)告幫助人們了解特定問(wèn)題或情況,并提供解決方案或建議。下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀報(bào)告范文,希望大家能夠喜歡!

心理學(xué)自我剖析報(bào)告篇一

我出生在湖南邵陽(yáng),那是一個(gè)美麗的湘南城市。驀然回首,已走過(guò)三十三個(gè)春秋。生命的歷程短暫而漫長(zhǎng),無(wú)論是經(jīng)歷過(guò)的身心痛苦,還是品嘗到的酣醇幸福;無(wú)論是感受過(guò)的酸甜苦辣,還是喜怒哀樂(lè),如今的我,都把它當(dāng)作人生的財(cái)富,指引我好好地走完生命之路。

兒時(shí)的我體弱多病,總是吃不完的藥,生不完的病。每當(dāng)在昏暗的油燈下做完作業(yè),聽(tīng)母親講童話故事,唱湖南花鼓戲時(shí),心中總是涌動(dòng)著一個(gè)強(qiáng)烈的愿望---我一定要飛,我一定能飛。

從我記事起,印象最深的就是父親,由于工作的緣故,父親和母親不生活在一起,父親每次回來(lái)會(huì)帶回許多兒童讀物,在我幼小的心靈里使我對(duì)文學(xué)充滿了無(wú)限的好奇和興趣。我感謝我的父親。

在童年的記憶中,當(dāng)母親班上的學(xué)生生病時(shí),母親總是把平時(shí)舍不得花的肉票買(mǎi)完,把學(xué)生引到家里,把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點(diǎn)讓貧困學(xué)生帶走;當(dāng)我獲得學(xué)習(xí)或作文、書(shū)法比賽的任何獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),母親總是表?yè)P(yáng)我,鼓勵(lì)我,對(duì)我的老師表示深深地感激;當(dāng)我因故感到十分委屈時(shí),當(dāng)我遇到困難挫折打擊時(shí),母親總是耐心傾聽(tīng)完我的哭訴,然后和我一起分析因果。最后,總是忘不了對(duì)我說(shuō)一句:會(huì)怪怪自己,不會(huì)怪怪他人,做人首先學(xué)會(huì)原諒自己,才會(huì)原諒別人。母親不僅孕育我們的生命,更教會(huì)了我們做人,使我們兄妹現(xiàn)在在各自的崗位上都是優(yōu)秀的,出色的。我感謝母親,膜拜母親,在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質(zhì)。母親讓我懂得了對(duì)生活感恩,對(duì)他人感恩,懂得了對(duì)生活中的事件正確歸因。

八五年,我們兄妹隨母親遷到邵陽(yáng)市和我父親一起生活。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變,凡事我都主動(dòng)表現(xiàn)自己,都愿自己思考和解決,開(kāi)始有了成人感,并有了當(dāng)作家、考名牌大學(xué)的夢(mèng)想。對(duì)自己的前途和未來(lái)有了切實(shí)的打算,做出了人生的第一次自我決定,當(dāng)時(shí)最大的感受是理想多么美好,可是和現(xiàn)實(shí)還存在差距,有了理想和現(xiàn)實(shí)的差距感。

九一年的高考我認(rèn)為是我人生最大的失敗和挫折。作為學(xué)校的文科尖子,由于志愿填報(bào)的失利,我上了我最不喜歡的師范類(lèi)大學(xué)—華中師范大學(xué)。高考語(yǔ)文成績(jī)139分,全省單課排名居第一位,更火上加油的是被分配到教育系學(xué)校教育專(zhuān)業(yè),入錯(cuò)了大門(mén)又走錯(cuò)了小門(mén),我填報(bào)的志愿是中國(guó)人民大學(xué)中文系漢語(yǔ)言專(zhuān)業(yè),可是因?yàn)檎蔚氖д`僅僅因5分之差與人大失之交臂。特別是平時(shí)比我差的同學(xué)有好多都進(jìn)了自己心儀的大學(xué),當(dāng)時(shí)那種感受真是天昏地暗,心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣。感激我的母親和我高三的班主任,讓我理性地反思了自己的認(rèn)知,客觀地評(píng)估現(xiàn)狀,走出了人生的低谷,帶著輕松的心情開(kāi)始了我的大學(xué)生活。

大學(xué)畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學(xué)校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任心理學(xué)、教育學(xué)、人際交流、小學(xué)教育兒童心理學(xué)、現(xiàn)代秘書(shū)心理學(xué)等課程的教學(xué)和班主任工作,1998年,我校98級(jí)小學(xué)教育專(zhuān)業(yè)一男生因?yàn)橐钟舭Y上吊自殺,這個(gè)事件在我的心理引起了強(qiáng)烈的震撼,我開(kāi)始思考和醞釀在學(xué)校中開(kāi)展心理健康教育的的設(shè)想,1999年初,在我的建議下,學(xué)校成立了心理健康教育中心,開(kāi)始從事一系列的心理健康教育工作,形式多樣,效果反饋顯著,在全院師生中產(chǎn)生了積極的影響。開(kāi)始了我人生發(fā)展的新開(kāi)端,真正找到自我的價(jià)值和定位。

在軟件學(xué)院,我擔(dān)任教學(xué)工作20xx年,先后兼(專(zhuān))職做班主任工作5年、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)7年;參加了華中師范大學(xué)的教育經(jīng)濟(jì)管理研究生課程班的進(jìn)修、北京大學(xué)舉辦的《全國(guó)大中專(zhuān)學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)》研修班培訓(xùn)、海南省高校心理咨詢(xún)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。先后主修的課程有《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《咨詢(xún)咨詢(xún)學(xué)》等課程;本人舉辦各類(lèi)專(zhuān)題大型講座50余次,如:《如何適用新生活》、《如何學(xué)習(xí)》、《青春無(wú)暇,關(guān)愛(ài)女生》、《馬家爵案件引發(fā)的思考》、《網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理影響和教育策略》、《做好就業(yè)前的心理準(zhǔn)備》、《面試技巧和注意事項(xiàng)》、《如何建立良好的人際關(guān)系》、《關(guān)注自己,悅納別人》等;創(chuàng)建心理健康網(wǎng)頁(yè),申報(bào)省級(jí)課題《大學(xué)生心理健康電子檔案的建立和測(cè)量工具軟件的開(kāi)發(fā)和應(yīng)用》。從單純的教學(xué)工作跨入到教學(xué)和科研相結(jié)合,并在此中得歷練和成長(zhǎng)。也得到了師生和院領(lǐng)導(dǎo)的肯定和贊揚(yáng)。先后多次獲省、學(xué)院的表彰和獎(jiǎng)勵(lì);先后在大學(xué)學(xué)報(bào)和省級(jí)以上刊物發(fā)表專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)論文多篇,連續(xù)6年度榮獲先進(jìn)工作者、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀青年教師、優(yōu)秀班主任等稱(chēng)號(hào)。也贏得了學(xué)生的厚愛(ài)和回報(bào),在每年度學(xué)生評(píng)教中我的優(yōu)秀率一直處于前列。特別是當(dāng)我?guī)椭悦5耐瑢W(xué)重新找到方向、失戀的同學(xué)走出泥濘,無(wú)心向?qū)W的學(xué)生有了自己的理想和追求目標(biāo),更使我深深地體會(huì)到:人的自我價(jià)值是在社會(huì)實(shí)踐中體現(xiàn),而獲得社會(huì)的認(rèn)可更是我莫大的榮幸。

熱情、真誠(chéng)、善良、助人和敬業(yè)務(wù)實(shí)是我的良好品質(zhì),也是我在工作和人際關(guān)系中得到大家支持和幫助的基礎(chǔ)。靈活、沉穩(wěn)、果斷、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改進(jìn)的主要方面。我曾用艾森克人格問(wèn)卷進(jìn)行了自測(cè),屬外向不穩(wěn)定型。這與自己的個(gè)性基本相符,我最好的朋友們是這樣評(píng)價(jià)我的:為人真誠(chéng)善良,感情豐富細(xì)膩,工作熱情積極高效,但沉穩(wěn)不足,靈活不夠。別人對(duì)我的批評(píng)意見(jiàn)通常也是說(shuō)我有時(shí)做事情太認(rèn)真死板,待人老實(shí)沒(méi)心眼。因此,我更要努力繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,努力改進(jìn)自己的不足方面。

我的基本人生觀是:關(guān)注自己,悅納別人,助人助已。充實(shí)的工作和生活,廣泛的興趣和愛(ài)好,讓我感到大多數(shù)時(shí)間我的心境是愉悅和恬靜的。特別是從事心理咨詢(xún)工作以來(lái),對(duì)待他人的評(píng)價(jià)有了質(zhì)的改變。從前是愛(ài)憎分明,現(xiàn)在能理性的分析,客觀地評(píng)價(jià),真正深切地領(lǐng)悟‘存在就是合理’一語(yǔ)的含意。在與他人的相處中,人際關(guān)系和諧,不僅能付出真誠(chéng)與關(guān)懷,更多地能付出理解與包容了。

感謝生活,它讓我找到一個(gè)豁達(dá)而又包容、沉穩(wěn)而又善良的先生,它賜予我一個(gè)漂亮而又可愛(ài)、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵(lì)、幸福和快樂(lè),更給了我一個(gè)溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上,我懂得了什么是愛(ài),什么是成熟,什么是童真,什么是童趣。那就是:明確對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的責(zé)任,快樂(lè)地生活,世界是多么地美好。

對(duì)宗教我一直都有濃厚的興趣,盡管我不是任何一門(mén)派的教徒。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng),從印度教到猶太教,我看到了宗教的力量:一本古蘭經(jīng)把一盤(pán)散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來(lái);十八世紀(jì)的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等,不能不使我震撼,我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中,我讀到了博愛(ài),更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢(xún)的助人自助是何其相似,不同的是,我們的工作是實(shí)在的,而上帝是虛幻的。

我喜歡文學(xué)、藝術(shù)作品,尤其是散文,詩(shī)歌,它們能讓我感受美,欣賞美,接受美的熏陶,讓我心情舒暢,精神飽滿投入每天的工作和生活。我也關(guān)注當(dāng)代社會(huì)紀(jì)實(shí),無(wú)論是喜劇或悲劇,也不管是謳歌或批評(píng),它們都能使我從中吸取養(yǎng)分,加深對(duì)生活的領(lǐng)悟,從而更堅(jiān)守自己“損人利己的事不為、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準(zhǔn)則。在對(duì)文學(xué)的摯愛(ài)中,我獲益匪淺,最重要的是使我學(xué)會(huì)了愛(ài),也學(xué)會(huì)如何表達(dá)自己的愛(ài),分享和傳遞自己的愛(ài)。我喜歡寫(xiě)作,記錄自己心路成長(zhǎng)的歷程,記錄孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在現(xiàn)實(shí)生活中,我對(duì)弱勢(shì)群體充滿了同情與關(guān)注。先后資助云南三位貧困家庭的孩子,曾多次組織學(xué)生去市敬老院開(kāi)展獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng),讓那些孤寡老人感受到社會(huì)大集體的溫暖,在大街上我會(huì)給乞討的殘疾老人和孩子獻(xiàn)出的自己的愛(ài)心,盡管是微不足道的,可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過(guò)在校貧困大學(xué)生,給予一些錢(qián)物的濟(jì)助,更重要的是在我的倡議下學(xué)院成立了特困生基金,特困生的問(wèn)題引起了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注。

真誠(chéng)、豁達(dá)、助人三個(gè)詞應(yīng)該是對(duì)我最好的描述。

在我成長(zhǎng)的過(guò)程中,不同時(shí)代和年齡我崇尚不同的英雄人物,而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻(xiàn)一生的人。有人說(shuō)他們不是英雄,我卻認(rèn)為他們是英雄中的英雄。有人說(shuō)他們是傻瓜,的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚(yáng)的傻瓜:種傻瓜,得傻瓜,唯傻瓜救中華。在他們的身上,我看見(jiàn)了祥和純凈的心靈,平凡高尚的情操,看到了民族的希望,他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱樱逃缰械目#俏倚闹械呐枷瘛N覀€(gè)人的奮斗目標(biāo)是:讓學(xué)院的心理咨詢(xún)室成為學(xué)生的心靈之家,使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢(xún)師。我有理由相信:生命會(huì)給你需要的東西,只要你不斷地向它要,在要的時(shí)候說(shuō)大聲,說(shuō)清楚。我沒(méi)有理由不相信自己。

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心理學(xué)自我剖析報(bào)告篇二

個(gè)人的成長(zhǎng)是一種幸福,是酸甜的,酸酸的味道新鮮而刺激,甜甜的味道溫暖而美味。本站小編在此整理了個(gè)人心理學(xué)自我成長(zhǎng)分析參考報(bào)告,希望大家有所收獲!

一、 心中有“愛(ài)”:教師成長(zhǎng)的靈魂

教師要成長(zhǎng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō):“愛(ài)是一種偉大的力量,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這一根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作,也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”,有了愛(ài),教師才有靈魂。

我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng)新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生,愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題,這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的,更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(zhǎng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛(ài)學(xué)生,教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個(gè)教師不是用口號(hào),而是能像愛(ài)自己的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的需求就會(huì)成為教師本人的需求。

二、 職業(yè)規(guī)劃:教師發(fā)展的藍(lán)圖

教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo),無(wú)論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標(biāo),最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”,能真正激勵(lì)著自己去努力,模糊的目標(biāo)幾乎等于沒(méi)有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。

有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑,目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過(guò)程中,目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不同程度的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候,目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái),這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。

我從20xx年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后,第一年給自己定的目標(biāo)是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級(jí)能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年,我的目標(biāo)是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區(qū)級(jí)論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考,毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負(fù)的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對(duì)自己的目標(biāo)就是,吸收上屆經(jīng)驗(yàn),彌補(bǔ)過(guò)去的不足,爭(zhēng)取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。

每一階段,每一年的目標(biāo),看似很小,但只有從階段性目標(biāo)做起,才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。

三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑

孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門(mén)造車(chē)、孤陋寡聞,而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷進(jìn)行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)。“學(xué)”可以向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之,“三人行必有我?guī)煛保灰粢猓罟ぷ髦锌梢詫W(xué)習(xí)的地方處處都是。

從教以來(lái),我從不放過(guò)一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設(shè)的公開(kāi)課,還是區(qū)級(jí),市級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng),我都積極參加,認(rèn)真聽(tīng)課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒(méi)有很大的建樹(shù),但是確實(shí)通過(guò)參加各級(jí)教研活動(dòng),開(kāi)闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn),找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長(zhǎng)。

四、 用“心”實(shí)踐:教師成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)

“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn),都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面,教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴(lài)某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累,不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華,實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。

人們長(zhǎng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無(wú)止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(zhǎng)的路要走,還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過(guò)去,規(guī)劃未來(lái),踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。

一.我的成長(zhǎng)軌跡和事與人對(duì)我的影響

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長(zhǎng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

我今年21歲,時(shí)間若白駒過(guò)隙,忽然而矣!時(shí)間正如小河里的水,看似不動(dòng),其實(shí)在淌。時(shí)間過(guò)得真快,一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過(guò)。回想起以前有多少歡聲笑語(yǔ),又有多少悲愁垂涕。

小學(xué)是我開(kāi)始認(rèn)識(shí)世界的時(shí)候。小學(xué)階段,在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下,我無(wú)憂無(wú)慮的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著。他們教育著我,勤奮:積極進(jìn)取,寬容:正直豁達(dá),責(zé)任:認(rèn)真負(fù)責(zé)。那時(shí)的我天真的如同天上的小鳥(niǎo)。同時(shí)他們對(duì)我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來(lái)的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過(guò)上無(wú)憂無(wú)慮的生活。那時(shí)的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,老師非常關(guān)心我,我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動(dòng)。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎(jiǎng)活動(dòng),我積極踴躍的回答,得到了不少的獎(jiǎng)品。在那時(shí)我明白了想要得到就要自己去爭(zhēng)取。小學(xué)也有過(guò)一些不好的經(jīng)歷,那時(shí)班里還有一名同學(xué)成績(jī)很好,而且他們家有錢(qián)有權(quán),常常當(dāng)著全班的面給老師送禮,他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿,這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心,我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時(shí)偶然想起,我明白了一個(gè)道理:光有能力是生存不下去的,還要有關(guān)系才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)壓力巨大的社會(huì)存活下去,走的更高更遠(yuǎn)。 上了初中,我依然是我,成績(jī)雖然不是班里名列前茅的,但是我有很多的才能,朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。初中三年我明白了:人一定要有一個(gè)自己的特長(zhǎng)。

高中生活緊張而充實(shí)。高中階段可以說(shuō)是我最輝煌的階段,也可以說(shuō)是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個(gè)理想的大學(xué),一切的一切都是學(xué)習(xí)。所以在高中階段,我沒(méi)有參加任何個(gè)人活動(dòng),集體活動(dòng)不算。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上,所以那時(shí)候的成績(jī)名列前茅,為此我還掙得了一筆獎(jiǎng)學(xué)金。可是艱苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),尤其是高三時(shí),壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時(shí)我非常感謝我的同桌,是她的開(kāi)朗影響著我,讓我堅(jiān)持下來(lái)。我是一個(gè)獨(dú)生子,從小除了父母長(zhǎng)輩對(duì)我的關(guān)愛(ài)以外,沒(méi)有體味過(guò)兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助。所以在那時(shí)候,是她對(duì)我有很大的影響。

興趣愛(ài)好對(duì)我的影響

我喜歡聽(tīng)歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧椋茏屛异o靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,因?yàn)樗茏屛冶M情揮灑汗水;我喜歡旅游,所以我要比別人了解的多一些,知道的特色、地點(diǎn)、人文多一些,見(jiàn)過(guò)全國(guó)各地的人,接觸過(guò)各式各樣的人。

性格及對(duì)我的影響

我性格古怪,有時(shí)樂(lè)觀向上,能快速調(diào)整心情,讓自己時(shí)刻開(kāi)心。但有時(shí)卻多愁善感,感嘆世間滄桑。但大多時(shí)候我都樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng),無(wú)論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對(duì),相信事情總會(huì)有辦法解決掉的。

能力與品質(zhì)

關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體,要學(xué)會(huì)與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步。同時(shí)自認(rèn)為動(dòng)手能力強(qiáng),能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強(qiáng),對(duì)于陌生事物能很快的學(xué)會(huì);適應(yīng)能力強(qiáng),在一個(gè)陌生的環(huán)境下,能很快的找到自己的位置并融入其中。

自身的優(yōu)勢(shì)、不足與改進(jìn)

優(yōu)勢(shì):喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒(méi)有做過(guò)的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待每一件。細(xì)心,對(duì)事認(rèn)真負(fù)責(zé)。

不足:遇事不夠冷靜,有時(shí)行事魯莽,愛(ài)沖動(dòng)。說(shuō)話做事不加以細(xì)致考慮。

改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會(huì)分析,制定一定的計(jì)劃。

.自我?jiàn)^斗目標(biāo)

加強(qiáng)與他人的交流溝通,增加自己的社交范圍,積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng),使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場(chǎng)。人是更多的朋友,增加更多的經(jīng)驗(yàn)。鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友。學(xué)習(xí)更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí),擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)。加強(qiáng)對(duì)自我心理的控制,冷靜處理遇到的任何事物。

二.職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑

職業(yè)生涯規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn),很大程度上取決于能否立即行動(dòng)。俗話說(shuō):心動(dòng)不如行動(dòng)。因?yàn)橹挥行袆?dòng),才有成功的可能性,只有從現(xiàn)在做起,才能完成人生的規(guī)劃。我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮,我會(huì)變得更有自信,我將會(huì)以最美麗的微笑來(lái)面對(duì)我所面臨的每一個(gè)挫折。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌。選擇本專(zhuān)業(yè)對(duì)口職業(yè)將是我的有利因素。

三.自我總結(jié)

人不會(huì)因?yàn)樽鲞^(guò)什么而后悔,更多的時(shí)候,是因?yàn)闆](méi)做過(guò)什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做,不要想后果,也不要看結(jié)果,只體會(huì)其中做事的感覺(jué),相信自己的感覺(jué),不會(huì)錯(cuò),每天在生活,工作中,體會(huì)每天的充實(shí),那樣的人生才叫完美,才能體現(xiàn)人生的價(jià)值,一生才能無(wú)憾。

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心理學(xué)自我剖析報(bào)告篇三

成長(zhǎng)就是這樣,痛并快樂(lè)著。你得接受這個(gè)世界帶給你的所有傷害,然后無(wú)所畏懼的長(zhǎng)大。本站小編在此整理了20xx年心理學(xué)自我成長(zhǎng)分析報(bào)告,供大家參閱,希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!

一、個(gè)人成長(zhǎng)感言:

做為一名教師,每天面對(duì)天真無(wú)暇的孩子,始終在思索著,我的人生目標(biāo)是什么?我的追求是什么?做為社會(huì)的人,不斷探索著事物的真諦,對(duì)于我來(lái)說(shuō),更是不斷探究自己是一個(gè)怎樣的人作為一生的求證。在每一個(gè)人生的階段,都力求完美,可總是有令自己遺憾的地方,也正是這些零碎的片斷連接起來(lái),才構(gòu)成了自己相對(duì)完整的一生。

一個(gè)人至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由他成長(zhǎng)的經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,生活事件所決定。回顧自己的成長(zhǎng)歷程,我感到自己童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷、家庭教育、氛圍影響及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

二、個(gè)人問(wèn)題的分析與探索

時(shí)刻把握自己的情緒波動(dòng),時(shí)刻關(guān)注別人的情緒變化,我認(rèn)為對(duì)于心理調(diào)控對(duì)人際交往很有幫助。在成長(zhǎng)過(guò)程中,我體味到了心理由幼稚趨于成熟的進(jìn)步,也感受到了自己心理調(diào)節(jié)能力的欠缺,同時(shí)我還面臨著一個(gè)困惑:自己的心理問(wèn)題有多少,該如何解決?漸漸地,我越來(lái)越深刻地感覺(jué)到了心理學(xué)知識(shí)的缺乏,急需獲得接受一次心理學(xué)專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)的機(jī)會(huì),而這次對(duì)心理教師的培訓(xùn)恰恰提供了這一平臺(tái)。

在培訓(xùn)中我盡量抓住有限的課堂時(shí)間認(rèn)真聽(tīng)講、做好筆記,各位心理專(zhuān)家及心理專(zhuān)任教師的成長(zhǎng)經(jīng)歷為我的學(xué)習(xí)增加了動(dòng)力,也促成我始終保持學(xué)習(xí)的熱情。積極地向老師們?nèi)〗?jīng),并查閱相關(guān)資料,從中學(xué)到了不少極為寶貴的心理學(xué)知識(shí)。其中既有心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的歷史與發(fā)展,例如:西方最早研究心理學(xué)的著作是希臘哲學(xué)家亞里士多德的《論靈魂》,心理學(xué)獨(dú)立的重要標(biāo)志是馮特建立心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室;心理學(xué)研究的基本原則有客觀性,實(shí)踐性,發(fā)展性和系統(tǒng)性??也不乏一些科學(xué)有趣的心理測(cè)試題;挑戰(zhàn)人生極限的拓展訓(xùn)練,既有通過(guò)“馬加爵事件”舉出了當(dāng)代人普遍存在的心理問(wèn)題,又貫穿了“如何實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)化適應(yīng)新環(huán)境”等解決方法。還提供了十幾條經(jīng)典建議:比如說(shuō):不管什么事情,要勇敢地講出來(lái);情緒中不要與別人溝通等,要學(xué)會(huì)等待轉(zhuǎn)機(jī)等等。在老師的耐心講解下,這些知識(shí)在我腦海里留下了深刻的印象。

我沒(méi)有宗教信仰,學(xué)習(xí)佛學(xué),懂得生命;學(xué)習(xí)儒學(xué),懂得入世;學(xué)習(xí)道學(xué),懂得超脫;學(xué)習(xí)技術(shù),掌握生存。接納一個(gè)人做朋友,不以個(gè)性張揚(yáng)和個(gè)性?xún)?nèi)斂為標(biāo)準(zhǔn),真誠(chéng)為要,孝道為先。認(rèn)同別人不是委屈自己,是被別人接納,并非沒(méi)有自己的觀點(diǎn),求同存異,乃生存處世之道。對(duì)于別人如何評(píng)價(jià)自己,不以否為怒,不以肯為張,善納人言,多自反省。我認(rèn)為這樣可以說(shuō)是一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)。看事微觀,做事宏觀,處事達(dá)觀,生活樂(lè)觀。可以說(shuō)是我的人生觀,我也在努力的踐行著。

三、自我改變與成長(zhǎng)

我覺(jué)得一個(gè)人最重要的是意識(shí)到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的財(cái)富。但不是所有的人都這樣理解,深刻地體會(huì)生活,才知道那些痛苦、無(wú)助的心靈多么需要真誠(chéng)的心靈撫慰他們。今天的我,對(duì)周?chē)娜撕褪拢辛烁嗟陌荨⒏嗟睦斫狻⒏嗟年P(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間。如果說(shuō)能用三個(gè)詞形容自己的話,那就是:豁達(dá),接納,寬容。

當(dāng)然,要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理教師,我還有很長(zhǎng)的路要走。心理咨詢(xún)既是科學(xué),也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來(lái)訪者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún),特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能,創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,有效地幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。

參加了一學(xué)期的自我成長(zhǎng)小組,每次都有或多或少的感悟和體會(huì),只是沒(méi)有很好地總結(jié)。現(xiàn)在寫(xiě)這份自我成長(zhǎng)報(bào)告時(shí),這個(gè)學(xué)期的活動(dòng)情景又一次慢慢浮現(xiàn)在腦海中。

對(duì)于成長(zhǎng)小組的活動(dòng),我都會(huì)盡量參加,參加這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)逐漸成為了一種習(xí)慣。通過(guò)相互傾聽(tīng)組員的成長(zhǎng)經(jīng)歷、分享自己的困惑、討論如何解決問(wèn)題……我們不僅折射出自己在生活中的現(xiàn)狀,也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動(dòng)的過(guò)程中建立了信任、自由的氛圍。

我覺(jué)得最大的收獲是加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。無(wú)論是作為一名心理老師,還是一名心理咨詢(xún)師,自己的問(wèn)題都可能會(huì)對(duì)咨詢(xún)工作產(chǎn)生影響。而對(duì)于我來(lái)說(shuō),我一直渴望能夠更加了解自己,改變自認(rèn)為需要改變的地方,解決在自己成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理困擾。學(xué)習(xí)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)是為了這個(gè)目的,參加成長(zhǎng)小組活動(dòng)也是為了這個(gè)目的。現(xiàn)在的我能夠更加客觀地來(lái)看待自己,能夠靜下心來(lái)仔細(xì)體會(huì)自己的感受,能夠更加清楚地表達(dá)出自己的想法。從精神分析學(xué)派的角度出發(fā),我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式,肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開(kāi)。雖然我還不能很深入地找到根源,但回想小時(shí)候,我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子,缺乏獨(dú)立的生活經(jīng)歷,也沒(méi)有和其他同齡人一起撒歡玩的經(jīng)驗(yàn),從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機(jī)作伴的情景。也許無(wú)形之中,這樣的生活經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的我。

在小組成員們的分享、傾聽(tīng)和反饋過(guò)程中,我意識(shí)到自己是一個(gè)很自卑、被動(dòng)的人。正因?yàn)樽员埃谛〗M活動(dòng)中,我總覺(jué)得大家都比我有能力、有思想,會(huì)擔(dān)心自己說(shuō)的沒(méi)有深度,所以我習(xí)慣性地把自己藏起來(lái),表現(xiàn)出來(lái)的是不愿意主動(dòng)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法,也不常反駁別人。其實(shí)再看生活中的我也是這樣的,不喜歡和不熟悉的人多說(shuō)話,可以一個(gè)人安靜地待上很久,不善于拒絕別人、不善于反駁別人。在人多的時(shí)候會(huì)保持安靜,不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關(guān)注、肯定的,只是我不會(huì)表現(xiàn)得很積極,這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。

當(dāng)然,只有認(rèn)識(shí)自己肯定是不夠的,更重要的是用行動(dòng)來(lái)改變。以前我經(jīng)常是在腦子里想想要改變自己,但實(shí)際行動(dòng)并不多。因?yàn)樵谛袆?dòng)之前我會(huì)閃過(guò)一些“我的行動(dòng)是沒(méi)有用的,沒(méi)有效果的”的念頭,這些念頭會(huì)讓我放棄自己的行動(dòng)。小組活動(dòng)不僅讓我更深地認(rèn)識(shí)自己,也給了我很多思考問(wèn)題的新角度,給了我改變自己的動(dòng)力和方法。在聽(tīng)過(guò)組員們的經(jīng)歷和分析后,我也意識(shí)到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說(shuō)的“拒絕別人也表明自己的強(qiáng)大。”地球說(shuō)的“還沒(méi)有達(dá)到我的底線。”狐貍說(shuō)的“對(duì)我的好處是什么?”……這些對(duì)我來(lái)說(shuō)都是新的思維方式,而清芯在博客回復(fù)中提醒我在為自己找借口時(shí),也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實(shí)都是自己不用行動(dòng)改變自己的借口,會(huì)和我自己的期望有矛盾。但現(xiàn)在的我似乎有了一些變化。就像前幾天,我趁著校長(zhǎng)在我們辦公室聊天的時(shí)候,提出工作太多,希望能少一些。雖然他沒(méi)有直接給我答案,但至少我敢于提出來(lái),也算是一點(diǎn)小小的改變吧。希望下個(gè)學(xué)期能繼續(xù)和大家分享我的改變。

自我分析到此結(jié)束,另外還想說(shuō)的就是對(duì)于小組活動(dòng)的參與程度,我自認(rèn)為是更博最不積極的那一個(gè),也許是因?yàn)楹芏鄸|西我在體會(huì),但當(dāng)我坐下來(lái)要寫(xiě)的時(shí)候卻感覺(jué)有點(diǎn)無(wú)從下筆,所以每次都是半途而廢。也許也是因?yàn)槲业恼J(rèn)知問(wèn)題,有時(shí)會(huì)覺(jué)得在小組活動(dòng)時(shí)收獲很多,但離開(kāi)這個(gè)環(huán)境回到生活中,又會(huì)出現(xiàn)自我否定和消極的想法。不管怎樣,改變是困難的,反復(fù)也是存在的,想起以前經(jīng)常和同學(xué)開(kāi)玩笑說(shuō)的話“革命尚未成功,同志仍需努力”,用來(lái)勉勵(lì)一下自己。

最后,感謝大家的分享和幫助,每個(gè)組員的傾聽(tīng)讓我感覺(jué)到自己被重視,大家從不同角度分析問(wèn)題和困擾,讓我的認(rèn)知和思維方式有了新的突破。

一、自我成長(zhǎng)分析

(一)成長(zhǎng)的故事

有人說(shuō)過(guò)這樣一句話:“生命以時(shí)間為載體,以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者。”每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開(kāi)始或結(jié)束,而是在其過(guò)程中,從這個(gè)意義上講,無(wú)論高峰或低谷,都是生命的成長(zhǎng),都值得我們珍惜和回味。

我出生在一個(gè)偏僻小山村的一個(gè)再普通不過(guò)的溫馨家庭,家中共有五口人。從小時(shí)候能記憶開(kāi)始,就記得父親是一個(gè)有一手拿好廚藝、見(jiàn)識(shí)廣、有責(zé)任心的人,是我童年成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的人,在我的成長(zhǎng)中她一直充當(dāng)著慈母的角色,我做錯(cuò)了事雖有批評(píng),但都是以教育為主,哥哥和弟弟在我成長(zhǎng)中也給了我很多愉快而難忘的記憶。

(二)求學(xué)之路

因?yàn)榧易≡谄h(yuǎn)的山村,交通的落后,師資力量的缺少,導(dǎo)致教育資源的匱乏,而且學(xué)校離家里很遠(yuǎn),都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,貧寒家境出人才”,這也就造就了我在小學(xué)、初中時(shí)的優(yōu)異成績(jī)。高中時(shí)父母為了我的學(xué)費(fèi)而遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),去到沿海城市打工,我又到縣城區(qū)讀高中,各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠(yuǎn)不如小學(xué)和初中,但是只因懷揣著一個(gè)夢(mèng)想——讀大學(xué),更好的報(bào)答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闖過(guò)重重困難后,終于以超出自己想象的分?jǐn)?shù)考入重慶師范大學(xué)。帶著夢(mèng)想和激情,開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我非常熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè),一直為自己的幸運(yùn)而努力。進(jìn)校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學(xué)習(xí),并且在這兩年中都獲得過(guò)國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金(這里我不知道你是獲得國(guó)家助學(xué)金還是獎(jiǎng)學(xué)金,所以你自己看一下,如果是講學(xué)金,就寫(xiě)上去,是助學(xué)金,就不寫(xiě)有顏色這句)這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。

二、未來(lái)展望

每個(gè)人對(duì)未來(lái)的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會(huì)現(xiàn)實(shí)的,所以,在展望我自己的未來(lái)的時(shí)候,也要做到這兩點(diǎn)。

(一)興趣,性格及對(duì)自己的影響

1、在個(gè)人興趣愛(ài)好上,我喜歡音樂(lè)、藝術(shù),因?yàn)槲业膶?zhuān)業(yè)就是藝術(shù)類(lèi)的,我不僅很喜歡,并從還能從其中獲得快樂(lè)。

2、性格及對(duì)自己的影響

類(lèi)型:外向,開(kāi)朗,但很感性。

我是一個(gè)熱情開(kāi)朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。愛(ài)情方面,我是一個(gè)能懂得輕重的人,當(dāng)愛(ài)情影響工作時(shí),我會(huì)合理恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己,對(duì)方在沒(méi)空或者我有錯(cuò)誤時(shí),會(huì)去正確處理,不會(huì)做無(wú)理取鬧的事。因?yàn)楫吘箖蓚€(gè)人需要理解和包容才能更好相處,也不會(huì)影響學(xué)習(xí)和心情。

(二)自我?jiàn)^斗目標(biāo)

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作。雖然我對(duì)我所學(xué)專(zhuān)業(yè)熱情無(wú)限,但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,今后還要不斷努力,才能實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。

1.理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能欠缺,在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中,還需要更多的努力才行。

2.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)可能會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,才能更好的解決所遇到的問(wèn)題。

我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認(rèn)得生命猶如滄海一粟,我們就要利用人生短短的幾萬(wàn)天,去活出自己的精彩,用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)面對(duì)你的人生,失敗了請(qǐng)你不要放棄,那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ);遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的。

心理學(xué)自我剖析報(bào)告篇四

為了進(jìn)一步加強(qiáng)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育,教育部制定了《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》,來(lái)加強(qiáng)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育。在各地結(jié)合實(shí)際,認(rèn)真組織實(shí)施《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》8年后,本文以四川為例對(duì)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀做了研究。

1、對(duì)象。四川地區(qū),20所中學(xué)隨機(jī)抽查了800多名中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生。發(fā)放了調(diào)查表900份,回收有效問(wèn)卷861份,有效回收率95%。其中,男生413人,占48%,女生458人,占52%。還和600名普通高中學(xué)生的自評(píng)量表成績(jī)做了對(duì)比研究。材料:scl—90癥狀自評(píng)量表,包括90題,被試根據(jù)自己的實(shí)際情況回答“是”與“否”,然后計(jì)算出1o個(gè)量表(即軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)、驚恐、偏執(zhí)、精神病性)分。

2、方法。采用癥狀自評(píng)量表(scl—90)以班級(jí)為單位進(jìn)行測(cè)試,然后評(píng)分。

數(shù)據(jù)分析用spss16。量表包括的10個(gè)因子,每一個(gè)因子著重反映受試者的某一個(gè)方面的情況。

3、評(píng)定程序。在開(kāi)始評(píng)定前,先由指導(dǎo)老師把要求向受檢者交代清楚。然后,讓學(xué)生做出獨(dú)立的、不受任何人影響的自我評(píng)定,一次評(píng)定一般約20分鐘。評(píng)定的時(shí)間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一個(gè)星期”。評(píng)定結(jié)束時(shí),指導(dǎo)老師應(yīng)仔細(xì)檢查自評(píng)量表,凡有漏評(píng)或者重復(fù)評(píng)定時(shí),均提請(qǐng)自評(píng)者再考慮評(píng)定,以免影響分析的準(zhǔn)確性。

1、中等職業(yè)學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果與常模的對(duì)比

從表1中的數(shù)據(jù)可知,中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生與常模比較,得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國(guó)常模,也就是說(shuō)無(wú)論在總分還是各個(gè)因子水平上,中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于中國(guó)常模。差異達(dá)到極其顯著的水平。

也許從全國(guó)或者全四川來(lái)說(shuō),本文調(diào)查的結(jié)果還有待進(jìn)一步的研究,本文調(diào)查的是四川地區(qū),此區(qū)域經(jīng)濟(jì)文化相對(duì)來(lái)說(shuō)落后一些,是不是影響了中等職業(yè)教育的質(zhì)量,關(guān)注經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)中等職業(yè)學(xué)生的心理健康是各級(jí)教育行政部門(mén)應(yīng)該考慮的課題。

2、中等職業(yè)學(xué)生與普通高中學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果的比較

從表2的數(shù)據(jù)可知,兩類(lèi)學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異,從總分來(lái)分析,達(dá)到了顯著性的差異,普通高中的學(xué)生普遍比職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差,在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性,比如,精神病性和強(qiáng)迫癥兩個(gè)因子上,普通學(xué)校的學(xué)生得分高于職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,差異顯著,這可能與普通學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,考試壓力大,使心理欠健康,但是在敵對(duì)和恐怖兩個(gè)因子上,職業(yè)學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于普通中學(xué)的學(xué)生,這一點(diǎn)一定要引起社會(huì)的關(guān)注,這兩個(gè)因子可能使學(xué)生性格乃至人格上的不完整,從而影響個(gè)體的工作或者生活。

3、公立中等職業(yè)學(xué)校與私立職業(yè)學(xué)校學(xué)生自評(píng)量表比較結(jié)果

我們現(xiàn)階段中等職業(yè)教育培養(yǎng)形式多樣化,大力發(fā)揚(yáng)私立學(xué)校,在本文調(diào)查的區(qū)域內(nèi),私立學(xué)校的學(xué)生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生數(shù),那么怎樣引導(dǎo)私立學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,成了我們關(guān)注的焦點(diǎn)。

1、客觀原因。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,工業(yè)化、信息化時(shí)代的到來(lái),就業(yè)壓力直接影響職業(yè)學(xué)生的心理健康。

從我們調(diào)查的結(jié)果看,就業(yè)率相差很大,最高就業(yè)率近99%,而最低就業(yè)率35%,學(xué)前教育、婦幼、酒店管理和數(shù)控專(zhuān)業(yè)就業(yè)率比較高,而以前的熱門(mén)專(zhuān)業(yè)電子商務(wù)、電算化會(huì)計(jì)等專(zhuān)業(yè)就業(yè)率低。目前,就業(yè)不理想的問(wèn)題尚未引起社會(huì)足夠的關(guān)注,對(duì)就業(yè)質(zhì)量更少考慮。很多中職學(xué)校宣傳的就業(yè)率含有很大水分,把學(xué)生推出校門(mén)有個(gè)崗位就算就業(yè),導(dǎo)致有的學(xué)生6月份就業(yè)8月份失業(yè),造成實(shí)質(zhì)上的未就業(yè),嚴(yán)重影響中職教育在學(xué)生家長(zhǎng)心目中的形象。我們調(diào)查了400位家長(zhǎng),孩子畢業(yè)后工作單位的情況,情況如表4,這樣讓一些家長(zhǎng)認(rèn)為,上了中職再就業(yè)和初中畢業(yè)直接就業(yè)沒(méi)什么兩樣。因此,必須對(duì)學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量給予足夠的重視,提高職業(yè)教育在教育體系中的競(jìng)爭(zhēng)力。

2、主觀原因。xx年,國(guó)家對(duì)技術(shù)人才的需求,大力發(fā)展中等職業(yè)教育,但是我們研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校就讀的學(xué)生,在初中時(shí)基本都是學(xué)習(xí)成績(jī)中等或中等偏下的。我們對(duì)這部分學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn),進(jìn)入職高是他們無(wú)奈的選擇,他們最想上的還是普通中學(xué),因此,相當(dāng)部分學(xué)生對(duì)此耿耿于懷,久久不能調(diào)整自己。

中等職業(yè)學(xué)生正直心理斷乳期后的穩(wěn)定期,有部分學(xué)生在青春期沒(méi)有很好的過(guò)度,導(dǎo)致學(xué)生生活習(xí)慣不好,心理承受能力低。職業(yè)學(xué)校是和社會(huì)接軌的平臺(tái),對(duì)職業(yè)學(xué)生的獨(dú)立性和自信心要求增加,適應(yīng)社會(huì)能力要求高,這樣學(xué)生內(nèi)心的需求和表面要求成熟相矛盾,使學(xué)生容易出現(xiàn)消極情緒,導(dǎo)致心理健康水平不高。

心理學(xué)自我剖析報(bào)告篇五

一、 心中有“愛(ài)”:教師成長(zhǎng)的靈魂

教師要成長(zhǎng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō):“愛(ài)是一種偉大的力量,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這一根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作,也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”,有了愛(ài),教師才有靈魂。

我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng)新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生,愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題,這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的,更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(zhǎng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛(ài)學(xué)生,教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個(gè)教師不是用口號(hào),而是能像愛(ài)自己的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的需求就會(huì)成為教師本人的需求。

二、 職業(yè)規(guī)劃:教師發(fā)展的藍(lán)圖

教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo),無(wú)論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標(biāo),最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”,能真正激勵(lì)著自己去努力,模糊的目標(biāo)幾乎等于沒(méi)有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。

有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑,目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過(guò)程中,目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不同程度的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候,目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái),這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。

我從20xx年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后,第一年給自己定的目標(biāo)是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級(jí)能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年,我的目標(biāo)是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區(qū)級(jí)論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考,毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負(fù)的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對(duì)自己的目標(biāo)就是,吸收上屆經(jīng)驗(yàn),彌補(bǔ)過(guò)去的不足,爭(zhēng)取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。

每一階段,每一年的目標(biāo),看似很小,但只有從階段性目標(biāo)做起,才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。

三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑

孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門(mén)造車(chē)、孤陋寡聞,而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷進(jìn)行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)。“學(xué)”可以向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之,“三人行必有我?guī)煛保灰粢猓罟ぷ髦锌梢詫W(xué)習(xí)的地方處處都是。

從教以來(lái),我從不放過(guò)一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設(shè)的公開(kāi)課,還是區(qū)級(jí),市級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng),我都積極參加,認(rèn)真聽(tīng)課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒(méi)有很大的建樹(shù),但是確實(shí)通過(guò)參加各級(jí)教研活動(dòng),開(kāi)闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn),找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長(zhǎng)。

四、 用“心”實(shí)踐:教師成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)

“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn),都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面,教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴(lài)某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累,不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華,實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。

人們長(zhǎng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無(wú)止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(zhǎng)的路要走,還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過(guò)去,規(guī)劃未來(lái),踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。

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