大學規劃也要考慮到自己的興趣愛好和個性特點，以確保未來從事的工作能夠讓自己感到滿足和有成就感。下面是一些著名企業家的規劃計劃示范，可以借鑒他們的思維和方法。

社工成長小組活動計劃書

一、背景及理念：

隨著我國老齡化步子的加快，老年人群體越來越龐大，社會對老年人的關注也不斷加強。進入老年，隨著生理上的逐步衰退，心理上也逐漸表現出老年特征。，老年人心理對于身心健康的影響很大，良好心態促進健康，而不良心理則會危害健康。

根據馬斯洛的需要層次理論告訴我們每個人有生理、安全、歸屬和愛的需要，尊重的需要。他們還渴望自己有所歸宿，被人承認和認同，成為集體中的一員。由于老年人的孩子很少能常伴左右，導致很多老人覺得很孤獨，通過社工開展活動，把老人們聚集在一起，使他們老有所依、老有所養。同時，從優勢視角出發，認識到每個老人都有他存在的資源和優勢，社工應該協助他們去發現和發掘，讓老人們能夠感受到老有所用。同工社工開展的活動，既能鍛煉老人的動手能力，放松身心，老有所樂；又能加深老年之家的交流，建立同伴群體的支持系統。

二、活動目標：

1、增進老年人之間的了解與認識，加深他們之間的溝通交流。

2、提高老年的學習能力，如組員手、眼的協調能力。

3、了解老年人的需求，讓老人感受老有所用、老有所樂、放松身心，豐富老年生活。

4、傳承、發揚中國剪紙等手工傳統文化。

三、具體活動安排：

2、活動地點：明秀南社區老人活動室。

4、人手編配：3名社工及5名志愿者。

5、招募及宣傳方法：宣傳單、走訪社區。

四、預計困難及解決方法：

1、老人可能在做手工過程中會出現不適，社工要觀察組員的身體情況，在邀請組員前了解各名組員的身體特點。

2、天氣問題，天氣可能會比較寒冷，社工提醒老人要穿多些衣服，注意保暖。

3、場地問題，可能由于沒有固定的社工活動場所，活動地點會變更，提前與相關工作人員溝通，做好活動場地的安排。

五、評估方法：訪談法。

六、小組財務預算。

社工成長小組活動計劃書

1、實踐性和創造性想結合的原則。

興趣小組活動重在培養學生的綜合能力，要讓學生在活動中動腦筋，多思考，多想象，多動口，勤動手，注重教師對學生的引導，鼓勵學生勇于實踐，大膽創新，獨立思考，培養觀察、思考和解決問題的能力。

2、自立性和導向性相結合的原則。

學生參加自已喜歡的強項，教師認真安排活動內容，有目的`、有計劃指導好學生，讓學生學有所得，學有所獲。

3、趣味性和實效性相結合。

興趣小組活動就是要讓學生感興趣，重視開發學生的智力，提高學生的能力、素質。培養學生愛學、自覺學、樂于學的好習慣和增強教師自身素質相結合。

二、課外的主要項目。

1.數學競賽組：選拔數學尖子生參加。

2.寫作組：訓練學生說話，口頭作文和寫作能力。

3、書法組：主要讓學生寫規范字。

4、文藝組：為學校業余文藝演出打好基礎，訓練基本功動作。

5、小發明：培養學生動手、動腦、操作能力。

6、美術組：培養學生的形象思維和豐富的想象力，畫出美好的生活。

7、故事組(朗誦、演講)：訓練學生的口頭表達能力、表演的技巧和膽量，從講故事、朗誦、演講中學到知識，受到教育，學會做人。

社工成長小組活動計劃書

目標及目的：

目標：協助組員確立個人在工作方面的十年長期目標，感受把握青春年華的重要性。

目的：

1、讓組員認識擁有一個目標或一個計劃的重要性。

2、每人初步確立一個在工作方面的目標，樹立一種責任感。

3、在活動過程中，加強組員隨機應變的能力，能解決一些突發事件。

整節活動的時間：9月30日14：00——15：20。

附錄：

一、游戲作用：通過親身體驗，讓組員體會信任與被信任的感覺。

作為被。

牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者，應對伙伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚。

同時也可以鍛煉兩個人之間對彼此的理解，對彼此的信任和鼓勵。

在以后的工作中，信任與責任是我們最基本的素質，往往成功是基本要素就包含的信任與責任。

二、情景：

經弄好后，再來看你的，說白了就是檢查，然后也不用你的，這讓你感覺你的工作都白做了，現在你都不知道怎么再認真的去做了。

你會怎么辦?

社工成長小組活動計劃書

當前我們處于二十一世紀，人類已步入健康社會。體育，廣泛地應用于我們生活的各個方面。為適應時代的發展，體育興趣小組已被納入到各級學校必修課程之中。為了適應現代教育形勢發展的要求，為了充分培養學生的能力，促進學生的.特長與能力協調發展，本學期我校將繼續開展體育興趣小組活動，并努力提高活動質量，使學生學有所得，學有所長。

一.情況分析。

為要更好地開展體育興趣活動，首先對我校的體育教學方面作一簡要情況分析:我校底子薄，師資力量薄弱。難度很大，可想而知。學生在態度方面不夠端正，認為體育興趣小組就是玩，也有相當一部份學生對體育興趣只是一時的沖動，沒有恒心，遇到困難就倒下。

二.活動措施。

為能更好地完成活動輔導任務，特制定計劃如下:。

1、做好報名工作。

先初步設定體育活動興趣小組人數約10人左右，由各班主任利用班會做好宣傳發動工作，讓學生自由報名，學校再根據各班得報名人數從中選出10名具有運動基礎的學生作為學員，時間為每周二、四下午課外活動。

2、加強管理。

為能更好地完成課外活動的學習目標，必須做到認真備課，耐心輔導，全面關心愛護學生，管理組織教育好學生遵守學生日常行為規范，文明守紀，講究衛生，更要愛護來之不易的體育器材。

3、重視體育課的教學，培養學生的學習興趣。

學習興趣是學生基于自己的學習需要而表現出來的一種認識傾向，它是學好一門課的內驅動力。俗話說:“良好的開端是成功的一半。”這就要求我們在體育課中，要從運動的產生、發展、最新動態的有關常識的介紹，同時結合本地區、本校進行教學，體育也是個人成才的需要，激發他們的求知欲望，充分調動學生的學習積極性。

4、注重運動能力，使學習興趣持久不息。

體育學科是一門實踐性極強的學科，應該說學生每時每刻都離不開運動。學生剛開始學習時還有興趣，但慢慢地運動因累的熱情就會下降，不感興趣。這就要求我們教師在上課過程中采用“任務驅動”教學法，明確每節課的教學目標，給學生“主動發展”的空間，大力推行“發現式”教學，同時要保證學生充裕的運動時間，著重培養和鍛煉學生的運動技能。當學生通過自己的運動提高了身體素質時，便會增添一份喜悅之情，充滿一股運動的熱情。

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小組活動計劃書

當前，由于家庭結構的不完善，很多單親家庭的兒童都處于社交困境中。一方面父母的離異，使孩子產生了心理障礙，他們自我封閉、孤獨壓抑、不愿意主動與人溝通、或者由于自我認知的偏差而感到所有的都在看不起自己更加重了他們的防御心理；另一方面由于單親父母生活壓力更大，忽視了對孩子心理健康的教育，父母缺乏對孩子社交方面的教育及缺乏與孩子的溝通等又加重了孩子在社交方面的困擾。

基于上述考慮，我們小組決定通過開展一系列的小組活動及輔導服務，協助組員消除心理陰霾、改變自我認知，建立其個人的支援系統，并提升服務對象的自信心、自尊感，另服務對象在破除舊有的價值觀和行為之余，有能力建立自我的網絡以及在社會中有良好的適應。無論在學校的系統、家庭的系統、個人朋輩的系統上，都可以獲得接納和支持，繼而能回饋社會。

二、目標。

（二）具體目標。

1.幫助組員認識到溝通的重要性。

2.通過組員的自我陳述、組員間的互相評價、小組游戲等小組活動使組員認識到自己社交困難的原因所在。

3.通過組員之間的互相幫助以及小組培訓等方式使組員掌握并運用社交技巧。

4.小組成員建立自我支援系統，與學校、家庭、友朋等各方面建立良好的網絡關系，達致良好的生活適應。

四、時間安排。

一共五節，每周一節，每節聚會時間1-1.5個小時。

聚會地點在社區的活動中心。

五、小組領導者。

最初由小組社工擔任領袖，社工可以選出一名組員協助自己。

六、形式。

每節小組活動都有特定的小組討論、互動及小組游戲。組員可以一對一的.形式互動，也可以自由組成小組進行討論。討論時間結束后，組員進行反饋，并由社工或者領導者進行總結。

第一次活動。

——相識。

附：

“同心圓”游戲規則：

讓小組成員分成兩組（一個組人多，一個組人相對少），然后在工作者的指導下圍成兩個圈（大圈在外，小圈在內），通過外圈轉動，面對面互相夸贊。

“其實你不懂我的心”游戲規則：

1、將小組成員每四人一組，分成四組。

2、每組抽取一張卡片，三人表演卡片上的一句話，另一人負責猜。期間不能有語言交流。

3、活動共進行兩輪。

第二次活動。

----熟識。

目的：使組員認識到社交的重要性，并通過小組游戲使組員之間加深理解，發掘自身的支援系統及優缺點。

附：耳邊傳話游戲：

1、選擇12名同學為一排，由老師在第一名同學的耳邊說幾句話，不要讓其他同學聽到。

2、第一位同學講聽到的信息傳給第二位同學。

3、第第二位同學將信息傳給第三位同學，并以此類推，直到最后一名同學。

4、最后一名同學將自己所聽到的，并結合自己的理解，將話語描述出來。

5、全體同學將他的話與老師的原話比較，一起來評判傳話的功效。

6、參加的同學回到原位。

第三次活動。

——把心留住，笑迎未來。

八、預算：

海報1元*5=5元。

彩筆及馬克筆共計10元。

復印材料10元。

卡片3元。

小禮品40元。

合計68元。

九、預計的困難及解決辦法。

1、實際招募人數不夠。

工直接到組員家里為組員介紹小組情況，動員組員參與。

2、易出現交通安全問題或人身安全問題。

在室外活動時，社工應時刻注意組員的安全并且事先強調安全的重要性。也可以找一個組員重點負責安全問題。

3、由于場地開放，人員不易控制。

確保所有服務對象都能夠參加小組組織的活動，社工及其他組織人員時刻注意服務對象的動態。在活動開始前，社工需提前說明要求，防止服務對象脫離小組活動范圍。

4、組員可能由于別人的拒絕產生消極情緒。

社工注意到這種情況出現后，對有這種情況的組員進行單獨的交流，消除其內心的消極情緒。

十、評估。

1、觀察組員對小組的投入程度、出席率和參與率。

2、通過問卷調查的方法，了解組員對小組成效的看法和實際效果。

3、通過焦點小組收集組員對小組成效的評價。

4、走訪組員的親友，了解組員的改變程度。

文檔為doc格式。

小組活動計劃書

20xx春書法興趣小組，在于培養學生對書法的興趣、愛好、增長知識、提高書寫技能、豐富學生的課余文化生活，為今后培養藝術人才起著積極推動的作用。為了更好地開展書法興趣小組活動，現將本學期書法小組的活動安排制定如下：

1、了解書法的基本知識，進一步提高學生的書寫水平。

2、坐姿、立姿、執筆姿勢正確，養成良好的寫字習慣。

3、培養學生愛好書法的興趣，初步感受書法的藝術美。

1、利用每周二、四課外時間進行活動，小組成員必須準時到達書法教室，每次上課點名，檢查出勤情況，發現缺席情況及時向班主任反映。

2、書法小組成員應嚴格遵守紀律，保持室內安靜，不準在書法室大聲喧嘩，不做與書法學習無關的事。

3、保持書法教室的干凈整潔，不亂扔垃圾，廢紙等一律放入垃圾箱。

4、老師每次布置的作業，學生都應按時完成。

5、愛護書法教室內的設施和用品。

(1)書法教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

(2)實行獎懲制度，對表現好的同學如無缺席、認真聽講、安靜書寫、書寫優秀的同學進行加星獎勵，兩個星期統計一次，對星多的同學進行一定的物質獎勵，如獎勵同學們喜歡的貼圖、鉛筆、游戲棋等，激發學生學習興趣。

(3)評選出較有管理能力的小組長，如收發作業小組長、紀律小組長，帶隊小組長等，讓興趣小組活動有序進行。

(4)在元旦期間和美術興趣小組共同舉辦書畫作品展覽，展示學生的學習成果。

小組活動計劃書

1、向學生傳授中國象棋的基本知識、基本技術、基本技能和比賽規則。

2、豐富小學生的課余生活，增加其參與社會活動的途徑，進一步促進中國象棋運動的.推廣和普及。

3、通過教學實踐，培養學生獨立思考和統觀全局的觀念和能力。

1、了解象棋的來源及中國象棋的文化。

2、認識象棋的棋子，并學會棋子的走法。

3、了解象棋的基本規則。

4、基本吃子訓練和一步殺著的練習。

5、能進行分組簡單對弈實踐練習和總結分析。

分組比賽。

三、四年級的學生，每班由班主任推薦幾位。

張占云。

每周三下午第三節課。

小組活動計劃書

由于一年級孩子年齡偏小，本學期主要引導孩子知道用點、豎線、橫線、斜線圓形和涂染的方法畫出熟悉的簡單物體，使孩子從不會畫到會畫，從不愿意畫到愿意畫最后到想畫。本學期我計劃從以下幾方面入手：

(一)培養幼兒對繪畫的興趣：

1.鼓勵孩子放心大膽用筆，以輕松愉快的心情去作畫。

2.采用游戲的方法，使孩子逐漸有意識、有目的地畫出一定的線條。

(二)訓練孩子畫出基本線條和簡單的形體技能。

1.線、形體的訓練。

教師要結合日常生活中孩子熟悉和喜愛的事物選擇外形，可以概括或點、線的物體為內容，先教他們使用徒手做懸空練習的方法，經過多次練習后，再進入用筆在紙上直接作畫的階段。

2.色彩的訓練。

在教學過程中，教師要有意識地引導孩子認識幾種顏色的名稱，學習辯別相近的色彩，同時訓練孩子涂色的技能，不要涂到輪廓線的外邊去。

(三)進行必要的常規教育。

1.教會孩子正確的畫畫姿勢，包括坐的姿勢，執筆的姿勢和畫畫的姿勢，手眼保持一定的距離，握筆自然。

2.教會孩子認識和使用繪畫工具和材料，培養幼兒繪畫時的良好習慣。

1.下雨了(練習點、豎線)。

2.球拍(練習橫、直線)。

3.太陽公公(繪畫)。

4.五顏六色的花(涂色)。

5.水果(涂色)。

6.小白兔(繪畫)。

7.房子(繪畫)。

小組活動計劃書

課外美術興趣小組，在于培養學生對美術的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活，為今后培養美術人才起著積極推動的作用。為了給愛好美術的同學一個良好的學習環境，現將本學期美術小組的活動安排制定如下：

通過美術興趣小組的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，提高學生的欣賞水平及創造能力。

1、組織學生按時參加活動，并保持室內清潔。

2、每周二、周五下午第三節課后進行活動，小組成員必須準時到達美術室。

3、美術小組成員應嚴格遵守紀律，不準在美術室大聲喧嘩，不準做與美術學習無關的事。

4、每次老師布置的作業，學生都應按時完成。

5、愛護美術教室內的設施和用品。

1、使學生了解一些簡單的美術常識知識，(美術種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種繪畫方法)。

2、以素描為主，以手工制作為輔，以創作畫為發展目的進行教學。

3、給學生自己創作作品的時間和空間。

4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。

5、進行手工制作教學，訓練學生的動手能力和造型能力。

(1)美術教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

(2)做好組織工作。

在學生自愿報名參加的基礎上，要挑選各班有一定美術基礎、成績較好的學生參加。要選出有工作能力、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨干力量。

(3)安排好活動時間和活動地點。

根據學校的統一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅持課余活動的原則。

(4)訂立必要制度，抓好思想工作。

要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加美術學習。明確學習目的，培養勤奮好學，積極進取的精神，促進學生的全面發展。在學期結束時，要舉辦全校性的美術作品展覽會，展示學生的學習成果。

小組活動計劃書

當前，由于家庭結構的不完善，很多單親家庭的兒童都處于社交困境中。一方面父母的離異，使孩子產生了心理障礙，他們自我封閉、孤獨壓抑、不愿意主動與人溝通、或者由于自我認知的偏差而感到所有的都在看不起自己更加重了他們的防御心理；另一方面由于單親父母生活壓力更大，忽視了對孩子心理健康的教育，父母缺乏對孩子社交方面的教育及缺乏與孩子的溝通等又加重了孩子在社交方面的困擾。

基于上述考慮，我們小組決定通過開展一系列的小組活動及輔導服務，協助組員消除心理陰霾、改變自我認知，建立其個人的支援系統，并提升服務對象的自信心、自尊感，另服務對象在破除舊有的價值觀和行為之余，有能力建立自我的網絡以及在社會中有良好的適應。無論在學校的系統、家庭的系統、個人朋輩的系統上，都可以獲得接納和支持，繼而能回饋社會。

二、目標。

（二）具體目標。

1.幫助組員認識到溝通的重要性。

2.通過組員的自我陳述、組員間的互相評價、小組游戲等小組活動使組員認識到自己社交困難的原因所在。

3.通過組員之間的互相幫助以及小組培訓等方式使組員掌握并運用社交技巧。

4.小組成員建立自我支援系統，與學校、家庭、友朋等各方面建立良好的網絡關系，達致良好的生活適應。

四、時間安排。

一共五節，每周一節，每節聚會時間1-1.5個小時。

聚會地點在社區的活動中心。

五、小組領導者。

最初由小組社工擔任領袖，社工可以選出一名組員協助自己。

六、形式。

每節小組活動都有特定的小組討論、互動及小組游戲。組員可以一對一的.形式互動，也可以自由組成小組進行討論。討論時間結束后，組員進行反饋，并由社工或者領導者進行總結。

第一次活動。

——相識。

附：

“同心圓”游戲規則：

讓小組成員分成兩組（一個組人多，一個組人相對少），然后在工作者的指導下圍成兩個圈（大圈在外，小圈在內），通過外圈轉動，面對面互相夸贊。

“其實你不懂我的心”游戲規則：

1、將小組成員每四人一組，分成四組。

2、每組抽取一張卡片，三人表演卡片上的一句話，另一人負責猜。期間不能有語言交流。

3、活動共進行兩輪。

第二次活動。

----熟識。

目的：使組員認識到社交的重要性，并通過小組游戲使組員之間加深理解，發掘自身的支援系統及優缺點。

附：耳邊傳話游戲：

1、選擇12名同學為一排，由老師在第一名同學的耳邊說幾句話，不要讓其他同學聽到。

2、第一位同學講聽到的信息傳給第二位同學。

3、第第二位同學將信息傳給第三位同學，并以此類推，直到最后一名同學。

4、最后一名同學將自己所聽到的，并結合自己的理解，將話語描述出來。

5、全體同學將他的話與老師的原話比較，一起來評判傳話的功效。

6、參加的同學回到原位。

第三次活動。

——把心留住，笑迎未來。

八、預算：

海報1元*5=5元。

彩筆及馬克筆共計10元。

復印材料10元。

卡片3元。

小禮品40元。

合計68元。

九、預計的困難及解決辦法。

1、實際招募人數不夠。

工直接到組員家里為組員介紹小組情況，動員組員參與。

2、易出現交通安全問題或人身安全問題。

在室外活動時，社工應時刻注意組員的安全并且事先強調安全的重要性。也可以找一個組員重點負責安全問題。

3、由于場地開放，人員不易控制。

確保所有服務對象都能夠參加小組組織的活動，社工及其他組織人員時刻注意服務對象的動態。在活動開始前，社工需提前說明要求，防止服務對象脫離小組活動范圍。

4、組員可能由于別人的拒絕產生消極情緒。

社工注意到這種情況出現后，對有這種情況的組員進行單獨的交流，消除其內心的消極情緒。

十、評估。

1、觀察組員對小組的投入程度、出席率和參與率。

2、通過問卷調查的方法，了解組員對小組成效的看法和實際效果。

3、通過焦點小組收集組員對小組成效的評價。

4、走訪組員的親友，了解組員的改變程度。

登記no.填寫日期：預定期限：組長：課長：主辦：課長：副廠長：廠長：(1)登記主題（含目標值）(2)主題選定理由(3)特性要因圖......

格式范文這篇關于格式范文，是小編特地為大家整理的，希望對大家有所幫助!1、小組名稱：老年生活趣多多2、理念：凱文的活動理論認為，活動水平高的老年......

時光飛逝，時間在慢慢推演，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？以下是小編......

小組活動計劃書

專業班級：xx級xxxx專業x班。

組員資料：xxxx。

機構名稱：xxxxx社會工作小組策劃書。

小組名稱：喜歡自己，表現到底。

1、問題界定：社會的發展對我們大學生提出了更高的要求，在學習理論文化知識的同時，語言表達能力的高低也決定著個人成功，大學生現在往往應為在語言表達能力這方面不足而給自己在人際交往，情感，學習，就業面試上面帶來很大的問題。

2、需求評估：

現在社會各個方面都需要溝通，需要交流，而人與人之間交流思想，溝通感情最直接、最方便的途徑就是語言。

只有通過出色的語言表達，才可以使相互熟識的人之間產生濃厚的情意，愛之更深；使陌生的人產生好感，結成友誼；可以使意見分歧的人互相理解，消除雙方的矛盾；可以使彼此怨恨的人化干戈為玉帛，彼此友好相處。

不管你生性是多么的聰穎；接受過多么高深的教育；穿的是多么漂亮的衣服；擁有多么雄厚的資產，如果你不能恰當地表達自己的思想，那么仍舊會一無是處。

要想讓別人喜歡自己，必須培養自己的說話能力，只有這樣，才能打開人與人之間溝通的大門，彼此的心靈才能產生碰撞，從而產生共鳴。

在各種各樣的人際交往中，會說話的人將會非常地受歡迎，能輕松地與他人融洽相處，在社會交往中如魚得水。

3、問題的成因：

（1）家庭原因：家庭是一個人最先接觸的環境，同時父母也是一個孩子的啟蒙老師。

由于父母在溝通、語言表達方面沒有給孩子做一個好榜樣，使得孩子在以后的生活中會效仿父母，同樣在語言表達方面得不到提升。

（2）學校原因：中國傳統的教育模式使很多學生只注重卷面上的成績而不注重語言表達方面的技巧，這種高中與大學的教育模式嚴重脫節的現象普遍存在，使得很多學生步入大學之后處理不好人與人之間的關系。

（3）個人原因：由于從小生活的環境或者曾經受過打擊而導致個人缺乏自信，不善于與人溝通，語言表達能力較弱。

4、問題導致的后果：語言是一個人生活得必要工具，良好的語言表達能力是一個人成功的基礎。

目前的大學生面臨著諸多問題，例如：人際關系問題，情感問題，就業問題等等，都需要良好的語言表達能力。

一個人如果連最基礎的語言表達能力都沒有可能導致很多問題，諸如：在寢室受到孤立、不受老師贊賞、總是處理不好感情問題、在同學面前缺乏自信、被就業單位拒之門外等等問題。

5、介入點及介入策略：

無論是在生活中，還是在職場中，我們都會經常聽到別人這樣說：“我這個人，笨嘴笨舌，講不好話。”卻并不以為這是多大的缺憾。

其實，這是一個錯誤的觀點。

現在的社會是個信息大爆炸的社會，信息的作用越來越大。

一般來說，一項工作需要眾多員工的合作、多個信息的綜合。

語言是比較普遍、方便，也是最直接的傳遞方式。

語言能力強，雙方就能順利而準確地接受和理解信息，也能順利地交流；語言能力弱，就不能很好地把信息傳遞給對方，交流會因此出現中斷，甚至中止，進而導致失敗。

因此，若想在社會上游刃自如，不僅要有新的思想和見解，還要能在別人面前很好地表達出來。

好的語言表達能力常常會給一個人帶來美好的人生，也是成就一個人一生的財富。

我們采用了馬斯洛的需求層次論，當一個人的生理和安全需求得到滿足，那么他就會有更高層次的歸屬和自我實現的需求；社會學習理論，班杜拉的觀察學習，認為個體常在社會中通過觀察別人的行為學習，學習到自己尚未表現的任何行為是學到怎么做，從而避免不必要的錯誤，參加小組活動可以給小組成員更多的學習機會；鏡中自我理論，通過別人對我們的評價和反映，從而建立我們自己的形象和自我評價；還有人本理論，群體動力學理論和社會沖突理論。

1、小組名稱：喜歡自己，表現到底。

2、小組形式：培訓小組。

3、舉行時間：

4、小組時間：

5、小組地點：

6、小組對象：在校大學生。

7、小組規模：10人—15人。

通過6次的小組活動，為廣大學生提供一個平臺鍛煉自己的語言表達能力，讓廣大大學生從與身邊的人開始練習語言表達，練習適應時代生存的謀生技能，為今后的就業面試和發展搶占機會。

（一）具體目標：

1、形成小組的凝聚力，和成員的歸屬感；

2、組員之間能夠在語言表達能力方面互相幫助；

3、首先使組員學會傾聽他人，在傾聽他人的觀點基礎上再發表自己的觀點；

4、在表達自己的觀點時可以加一些身體語言。

（二）評估指標：

1、理解他人意思，口齒清晰、流暢；

2、內容有條理、富邏輯性；

3、他人能理解并具有一定說服力；

4、用詞準確、恰當、有分寸；

5、說話帶有一定的身體語言。

此次活動的所有組員都在xx招募，具體的招募方式有版報形式來進行招募。

如果招募的人員過多，我們將召開“座談會”，了解他們的期望，同時進行人員的刪選。

1、準備階段：

整體策劃、需求評估、方案設計、培訓小組領導者、宣傳招募、篩選組員。

2、實施階段：

小組實施每周六一次，每次1個半小時到2個小時、督導及時督導。

3、結束階段：

評估小組活動的效果、領導者做總結報告。

（一）預計的困難。

1、成員招募不夠或招募人數太多；

2、組員的積極性不高，人員流失；

3、組員情緒太高，無法控制；

4、組員情緒過低，氣氛沉悶；

5、在小組進行時，組員之間可能出現矛盾；

6、還有可能出現次團體。

（二）解決方案。

首先，對于人數問題，太多我們可以篩選，太少我們會繼續招募或用我們系同學；其次，對于組員情緒問題，就要靠領導者來調控，如果情緒太低，就弄一些活動來活躍一下氣氛；第三，組員之間出現矛盾，很大可能說明這個小組已經到了中期了，出現矛盾很正常，對于矛盾的解決，領導者可以利用活動讓矛盾淡化，例如：準備一個比賽，分成兩組，讓有矛盾的2個組員分到一組，讓他們再同其他人的較量中形成一個團體來對抗另一個與他們敵對的團體，這樣他們的矛盾就慢慢淡化了，因為主要矛盾發生了變化；最后，次團體問題，就需要領導者主動去打破這個次團體，將他們分開或再加入其他成員。

1、領導者反思，領導者每次開展完活動后都要寫日志，一方面為了督導，另一方面也是為了領導者自己反思，了解每個組員每次的變化及他們的需求。

2、通過問卷法對組員進行評估（問卷見附錄2），調查的結果可以用spss進行處理分析。

3、運用觀察法評估，領導者或助手通過觀察組員6次活動的前后對比，看是否有很大的變化或是語言表達方面的提高。

4、實戰評估，我們設定一個環境，讓他們來進行一次演講或是一次辯論，看他們在語言表達方面是否有提高。

1、活動用品費：a4紙25元，畫筆5元；

2、印刷費：調查問卷印刷費5元，版報10元；

3、其他場地向學校申請。

活動經費預算總計：45元。

參考文獻：

（1）楊凱，《論語言表達能力在大學生就業中的重要性》20xx．8。

（2）王紅梅，《論大學生語言學習與語言素質培養》20xx．8附錄：

（一）中期調查問卷；

（二）結果評估調查問卷。

小組活動計劃書

2、理念及理論構架。

背景：學齡期兒童正在長身體和長知識的階段，智力、求知、理解和學習能力增強，他們在這階段的生活經歷和習慣在很大程度上將影響青年后的思想和行為。隨著獨生子女的家庭增多，家長對兒童過于溺愛，不敢讓兒童獨立活動，使兒童得不到必要的引導，從而使兒童養成依賴，無主見，以自我為中心，感情冷漠，難以適應集體生活，缺乏團體協作能力。還有許多兒童有社交、網癮、厭學等成長方面的不良習慣，大部分家長想方設法把那些能出人頭地的一技之長融合到孩子的個性中去，卻忘記了孩子的心理教育，很多家長對孩子的高期望值加上溝通方式有問題，孩子心中積壓的東西越來越多，轉而接觸社會上的新奇事物，缺乏自控力，形成許多不良行為，一發不可收拾，給健康成長帶來巨大隱患。我們的小組活動可以在這方面予以較多的引導和培養，使他們獲得更多的成長機會。通過有效的小組活動，通過分享、支持、鼓勵，使小組成員加深自我認識，澄清角色和改善與家庭與社會支持網絡的關系，加強與同學、玩伴、老師、親朋好友等的交流，減輕成長中的煩惱和壓力，引導他們重塑良好的意志和品質，增強其協作和交往能力，從而擁有積極美好的童年生活。

理念：

1.相信人的潛能，包括生理、心理的、情感的、社會的、美感的等方面。

2.尊重原則，社會工作者尊重每個組員的個體差異。

3.個別化原則，每個人都應當有權利和機會發展個性。

4.保密原則，社會工作者保護每個小組成員的隱私。

5.不批判原則，也就是我們所說的中立原則，不隨便給哪個孩子貼標簽，每個人都有自己的資源和優勢。

理論架構：

英國哲學家洛克提出“白板學說”認為，兒童的心靈猶如一塊白板，它本身沒有任何內容，可以任人涂抹而留下深深的印跡。因此正確的引導兒童的認知和思維，將使他們從小培養起良好的意志和品質。

根據馬斯洛需求層次理論，人的需要層次可以分為生理的需要，安全的需要，歸屬和愛的需要，尊重的需要和自我實現的需要。有成長問題的孩子他們的安全的需要、歸屬和愛的需要不能被滿足，這往往會導致案主在今后出現各種各樣的問題，如社交困難、網癮、厭學等等。因此，社會工作者在協助組員解決問題時，應協助兒童增強溝通與交流能力，培養兒童的分享與團隊協作意識，矯正兒童的不正常行為，減輕兒童的心理壓力，促進兒童的健康成長。

格所產生的積極的影響，同樣，消極結果是指某個發展階段對人格所產生的消極影響。因此，本小組將埃里克森的心理社會發展理論為基礎，通過一系列活動正確引導組員的思維，矯正兒童的異常行為，舒緩兒童成長中的壓力，滿足他們自身的需要。

社會學習理論：重視榜樣的作用，強調個人對行為的自我調節，主張建立較高的自信心，社會工作者可通過樹立榜樣或者讓案主明白榜樣的意義，相信案主的學習能力，及時的通過獎勵肯定案主好的行為和細微的改變，對于案主的偏差行為給予懲罰，從而使案主更好地學習。

賦權原則：強調賦予或充實個人或群體的權利，挖掘和激發案主潛能的過程、介入方式和實踐活動。在本次活動中，讓案主充分行使相關權利以調動其積極性，達到增強案主參與意識的效果。

鏡中自我理論：在與他人的互動過程中，我們通過感知他人對我們的反應和評價，從而建立起我們的自我意識、自我形象和自我評價。他人猶如一面鏡子，我們正是從他人這面鏡子里發現了我們的自我。在本次活動中，案主通過從同伴處獲得的贊美與肯定，從而增強信心，以自己的優勢來達到他們的期望和目標。

3、目的及目標。

目的：幫助兒童在有趣的小組活動中肯定自身優點，樹立個人正確的價值觀、人生觀，增強團體協作能力，從而促進學習進步。為兒童提供一個相互溝通的平臺，促進兒童的健康成長。

目標：

（2）開拓兒童的思維，培養創新意識，增強團隊合作和組織創新的意識和能力；

（3）學會溝通、聆聽等技巧；

（4）構筑兒童互助網絡，為兒童減壓。

（5）培養兒童的注意力、記憶和觀察能力；

（6）讓兒童全面認識自我，增強勇氣與自信。

4、服務對象。

6—13歲的兒童（在讀小學一年級至六年級學生），也可邀請家長觀摩。

5、小組特征。

（1）性質：身心教育成長小組。

（2）節數：四節。

（3）人數：招募10人，工作人員2人。

（4）日期：2015年3月25日至4月10日

（5）地點：各社區活動室6、招募方法。

（1）在社區內張貼海報，通過社區工作人員介紹；

（2）學校門口發宣傳單；

（3）各小區單元門上張貼通知；

（4）設立報名點準時接納報名人員。

第一節快樂相識。

日期及整節活動時間：3月29日15：00—15:40