培訓心得是通過總結和概括自己的學習經驗，進而提高自身能力和水平的有效方法。下面是一些經典讀書心得，希望能夠給大家提供一些寫作的思路和靈感。

大學生實踐活動心得

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真真正正地走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們大學生必須踏進社會。

7月20日，我走進了__市__兒童用品有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。

在實踐的這段時間內，我有幸在__公司五金車間擔任統計員一職，每天我都會很忙，一天工作差不多12個小時，主要負責編制生產日報表，填寫考勤表，對半成品入倉、出倉的登記，填寫生產交接表，盤點模具房;統計生產工人工資等工作。雖然我的職務叫統計員，但是我覺得我擔任的是統計員兼文員兼倉管兼助理。在實習開始時，車間面臨著大量人才的流失，包括主管、班長、機修、員工等都離職，在新領導的帶領之下，我們在半個月內已基本整理好整個車間。在我看來，我覺得這是一個很好的學習機會，我不要大家把我當實習生看待，而是一名普通員工，所以我一直享受著工作的氛圍，每天都大汗淋漓,但收獲讓我很快樂……這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的`努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時課后作補充，會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

學生社會實踐活動心得

xx年7月，我迎來了大學生活中的第一個暑假。在暑假還沒有開始的時候，我已經有一個小小的規劃。社會實踐就是其中重要的一項。在社會實踐還沒有開始的時候，一直都憧憬著暑假的到來，因為社會實踐可以加強我對社會的了解，鍛煉自我的意識，培養自己的溝通能力，學到課本之外的知識與能力，開闊自己短淺的視野。

7月6日我帶著激動和懵懂來到暑假實踐單位，我學的是經濟新聞專業，但在自己的家鄉里找不到對口的實踐單位，自己的專業水平未能達到一定，所以只有選擇另外的實踐單位了，雖說專業不對口，但我仍然能夠從中學到很多有用的知識，所以我選擇了離家近的福州市馬尾區順嘉塑料有限公司，來體驗與大學不一樣的生活方式。

我在塑料廠里工作了47天，從中學到了很多東西。在開始工作之前，老板說讓我先用幾天時間來實踐熟悉廠里的工作情況。實際上第二天我便投入了工作，協助另兩位員工工作。此時的我還是一腔熱血的，力求工作做到最好，經過幾天的工作，看到自己制作出產品，一種成就感油然而生。但是隨著工作時間的增加，工作量的加大，讓我的工作熱情一下子就冷下來了很多。從第一個倉庫起，一邊整理一邊聽人說，這是第三第四趟人來整理了，前面幾趟人都是沒有一個星期就走了等等言論，而且，箱包廠的人也不肯幫忙，急著趕貨呢。讓我面對如此種類繁多的陌生的物品并把它們整理好，真不是一件容易的事情。但是經過三天的堅持整理，終于松了一口氣。但持續的工作，讓我有些厭倦了。

從此刻開始，我思考著什么才是我需要鍛煉的，什么是我需要學到的。在工作的環境中我很容易受到別人的干擾，別人說什么我就以為是什么，有一種聽風就是草的感覺。但是好好的想想自己是由于太過于不自信照成的，認為其他的員工在這里工作的時間長，資歷深，所以很容易將他人的話不經過思考就信以為真。我個人覺得我自己沒有原則。這也有可能是自己太過于懶惰的原因吧！在發現自己的缺點之后，要將其改正，雖然缺點的改正需要很長時間，而且極其困難，但是我仍然相信自己能夠成功的改正自己的缺點。

一開始實習的時候覺得上班的每一天都過的很慢，但現在回想起實習的這段時間就好像是昨天發生的，離自己不遠。但無法想象的是，離我快一個月了，從這一點可以讓我們懂得要珍惜時間，要花時間在我們想做的事情，不要虛度光陰。不要事情都推明天做完，因為明天的明天還有明天。

其實很多的心得無法用語言來書寫，但深深地刻在我的心上，甚至有些經歷的事情不能一下子讓我明白其中的道理，但我相信以后我能夠明白其中味，而且對我有所幫助。

這次的實習就是我人生中的一次試煉、一個考驗、一種磨礪。盡管在這次的歷練中沒有學到什么和專業方面的知識。但我還是學會了一些做人的方式和工作所需的態度。

學生綜合實踐活動心得

滿懷期待地迎來了哈爾濱市綜合實踐基地教師專業技能培訓，本次培訓的好多專業都是我向往已久的，然而時間的關系，只能選擇其中幾項學習，九天的培訓其實就是沉醉在各種藝術之中，無法自拔。其中受益最大的是陶藝建筑群制作和皮具制作兩項。陶藝在原有基礎上技法和教法都得到了提升，皮具制作零起點學起，可謂是包教包會。俗話說：“家有千金，不如薄技隨身”，培訓會讓我們站得更高，看得更遠。本次培訓在以下幾方面讓我頗有感觸。

一、領導的重視與鼓勵。

無論是市教育局還是各個基地學校，領導都非常重視這次培訓，從培訓的實施方案到實施過程，再到官科長與各位校長不定時到各專業走訪，及時了解培訓情況，部分領導還和學員一起學習制作，我校萬校長正在外學習，即便時間緊迫，她每天也一定會抽出時間趕到培訓教室看看。這些無一不體現出領導們對此次培訓的重視，讓我感到很受觸動。

二、培訓教師具有專業化的水平和愛崗敬業的精神。

為期三天的陶藝建筑群制作請來了我仰慕已久的上海市陶藝協會秘書長邵建明老師。之前曾聽過邵老師的幾次講座，在周莊和邵老師也有過短暫的交流，這一次終于可以向邵老師學習他多年來積累的陶藝制作和教學的經驗，內心還是很激動的。邵老師真的是一位值得敬佩的教育者，培訓的三天時間里，他每天都提前很長時間來到教室，放棄午休時間和大家一起制作作品，晚上等學員都離開了他才離開。試課件、講授課程內容、講評作品、現場演示……每一項工作都做的一絲不茍，對于大家提出的問題也總是知無不言、言無不盡。或許正是這樣一種敬業的精神，這種對陶藝教育的堅持，才有了今天的成就。跟邵老師學習三天的時間，勝過自己摸索三年。有了老師的理論基礎，我們才有信心制作一件大型的建筑作品。一直想把哈爾濱獨具文化特色的歐式風格建筑用陶藝的形式表現出來，但是總是問題多多，這一次終于實現了。

四天的皮具制作開啟了新技能的大門，開始時并沒覺得怎樣，卻是越學越有趣，越做越放不下。80后的美女閆妍老師雖然不是專家型教師，但是在皮具制作方面積累了大量的制作經驗，技法非常嫻熟，在這一領域堪稱專家。畫版、切割、打磨、縫合……顧不上喝水，顧不上說話，甚至顧不上抬頭，只是一心想要把包做好。閆老師每天早來晚走陪著學員們一起制作，發現問題及時糾正，熱心地為大家提供各種資源和幫助，不煩不燥，耐心指導。帶領我們享受制作皮具的樂趣。

三、團隊研討，合作創新。

陶藝建筑群的創作是一件大型作品創作，這是在以往培訓中前所未有的，所以采取的是合作制作。以學校為單位，人數少的分一組，人數多可根據情況多分幾組。我校參加陶藝學習的成員比較多，這其中大部分都不是陶藝專業教師，有的老師基本沒怎么接觸過陶藝，于是我們分成兩個小組，由專業陶藝老師帶隊任組長，根據其他老師的特長均與分配，兩個小組各自按要求完成一件江南風格建筑作品和一件哈爾濱特色建筑作品。而我們的兩個小組分別完成的作品在選材上風格統一，完成后可以組合成一件大型作品。三天的時間里，大家相互討論，分工合作，用各自擅長的領域來配合整體制作的規劃。三天我們共完成了一個庭園建筑群和兩個歐式風格建筑的創作。過程雖然很累很辛苦，但是更多的收獲是大家一起研究探討、合作創造過程中收獲的成功與快樂。

綜合實踐課程既是對傳統技藝的傳承，也是對現代技術的發揚，我們要守住這一份厚重與寧靜，更要讓更多的學生把技藝與科技發揚光大。技藝始于匠人，源于生活，精于態度，才得匠心，方能傳承。愿我們可以在綜合實踐的道路上走得更穩、走得更遠。

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學生綜合實踐活動心得

（1）經過綜合實踐活動，能找到孩子的`爆發點，自信點。經過動手本事，實踐本事，操作本事讓孩子自我找到興趣點。帶動各科的學習動力。協調各科教師重新認識上好綜合實踐活動的意義價值，異常是年輕教師的潛能興趣開發。

（2）經過綜合實踐活動，教師找到職業幸福感，做陽光心態的教師。

（3）經過綜合實踐活動，特色課程的開發，創立有特色的學校。

（4）綜合實踐活動，涉及到方方面面：設計制作如衍紙；剪紙；泥塑；沙畫；3d；航模；木匠等等；考察探索如野外考察，社會調研，研學旅行等等；社會服務如公益活動，志愿服務，勤工儉學等等；職業體驗如軍訓，學工，學農等等。

學生社會實踐活動心得

經過一周的暑期實踐，讓我從中領悟到了很多的東西，比如必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關系，而這些東西將讓我終生受用。而對于大學生而已，敢于接受挑戰是一種最基本的素質。雖然一個星期的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。

它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個星期來的感受。

暑期實踐使我找到了理論與實踐的結合點。“艱辛知人生，實踐長才干”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

我們必須工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。實踐讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

小學生實踐活動心得

放假后，我們開心小隊組織去社會實踐——賣花。

那天早上8點，我和江帆影興致勃勃地來到三角市。過了一會兒同學們都到齊了，叔叔也把花拉了過來。我們干得可起勁了。瞧!這邊幾個同學在貼價錢標簽，那邊幾個同學把花擺整齊。我們花的品種可多了，有菊花、雞冠花、玫瑰花、蘭花、蘆薈、小番茄和小辣椒等。還有一點很特別，就是我們有免費送貨上門的服務。

一個小時過去了，無人問津，我們像泄氣的皮球一樣。這時，一位鶴發童顏的老爺爺走了過來，我心想：一定又是來問價錢的!他指著蘆薈問：“蘆薈幾元一棵呀?”我們無精打采地回答：“1元。”他又說：“我要買一棵。”聽到這振奮人心的話，我們高興得跳了起來。

接著，我們的生意越來越紅火，花賣了一車又一車。一共掙了200多元，扣去100元的成本，每個人可以分到13元。

我看著手里的13元錢，心里甜滋滋的。同時也懂得了一個道理：錢是多么來之不易啊!

我們現在還是消費者，花的是父母辛苦掙來的錢，所以我們要勤儉節約，好好學習，才能報答父母的養育之恩。

學生社會實踐活動心得

剛剛露出笑容的天空，突然間又陰下了臉，但這也阻礙不了我們的前行，大家一路上說說笑笑，一轉眼間就到了龍佳，開始了為期三天的社會實踐。三天的時間雖然很短，但我卻從中學到了很多。

走梅花樁時我們分成了兩隊，剛開始為了不受罰，我們誰也不讓誰。后來我們隊讓另外一隊先過，后來換他們讓我們先過，我們就這樣相互禮讓，期間我們掉下來很多次，掉下來又重頭開始，但我們沒有放棄。等我們隊過去后，最后一個人留在上面，其余隊友手拉手站在旁邊，指導幫助他們，等彼此都只剩下一個人時，我們大喊一聲“過”！兩個人同時落地，最終我們實現了雙贏。

通過這次走梅花樁，我懂得了凡事不必爭個你死我活，頭破血流，有時候雙贏也很好，退一步海闊天空，同時也知道了我們班是多么團結的一個集體，我發現了我們班的人是那么可愛，那么棒！

在風雨人生路，大家都盡量不讓自己的“盲人”受傷，盡全力地保護著“盲人”。“盲人”根本不知道前面的路是怎么樣的，但都放心地把自己交給了“引路人”，這該是怎樣的信任啊！

第一天晚上我們舉行了篝火晚會，剛開始很浪漫，到最后卻很嗨，很瘋狂。各班的人拿著旗子在操場跑，在那邊宣示主權。

第二天晚上我們舉行了感恩教育。總教一直講，講著講著我竟然哭了，眼淚控制不住地流下來。

父母含辛茹苦地撫養我們長大，他們為我們實在付出了太多太多，他們黑色的頭發中已經夾雜著些許白發，但直到現在我還不曾給他們洗過腳，洗過手，連一句最基本的“我愛你們”都沒說過。因為我不好意思，覺得很別扭。但正是因為許多人像我一樣覺得別扭，不好意思，使得有些父母到臨死也留下遺憾。我們這些做子女的，為什么偏要等到“親不待”而“欲養”呢？為什么就不從現在開始好好孝順他們呢？難道這真的有那么難嗎？要知道父母等這一刻已經等了好久了！通過這次教育，我突然發覺我走的路竟然是彎曲的。我就像總教口中的那個商人，在前進的道路上迷失了自己。不，我還不如那個商人，雖然耳邊常回響著一樣的聲音，但它能及時覺察并找回了自己前進的方向，而我呢？我卻從來未發覺，仍繼續渾渾噩噩地過下去，難道我真的要繼續迷失下去？不，我不要，我相信我一定能找回自己，走出彎路。隨著閉幕營式的結束，我們的社會實踐也劃上了句號。我們一個個地擁抱教官，但我卻低著頭默默走開。因為我哭了，我害怕教官看到。客車就這樣從桿哥面前開走了。他說希望看到像我們過梅花樁時那種笑，但最后我們留給他的竟是眼淚。

凡事堅持到底，永不放棄；盡力幫助別人，永不拋棄；保持身體健康，品德高尚。這句話會永遠埋藏在我們心里。教官，我會永遠記得你。龍佳是我們永遠的記憶。

學生實踐活動心得總結

一份耕耘，一份收獲。綜合實踐活動課程實施以來，教師的行為、學生的學習方式發生了根本變化，出現了師生互動、生生互動、平等參與的生動局面。老師從講臺上下來了，學生頭抬起來，手舉起來了，話多起來了，身子站起來了，課堂教學充滿了活力。

教壇枝繁葉茂，風景這邊獨好。我們深信，在未來的日子里，我校綜合實踐活動一定會綠蔭滿地，前程似錦！

學生綜合實踐活動總結2綜合實踐活動通過協作、考察、搜集、訪問、社會調查、分析研究、寫課題小報告等實踐活動，讓學生走進社會大課堂，了解學校、社區、社會的現狀與發展趨勢，認識周圍的生活環境，并在活動中學會與人交往，鍛煉自己勇于參與、大膽實踐的品質，并在活動中增強學生的競爭意識、合作意識，培養學生的創新能力及社會綜合實踐、與他人共同工作和從事集體工作、解決問題等能力。它是一門全新的課程，在這課程中，學生、教師仍是不可缺少的兩大要素。我通過理論學習和綜合實踐活動課程的實踐，對此有了一些粗淺的認識，并作了一些嘗試。

一、突出學生的主體地位。

綜合實踐活動的基本理念之一，是主體教育的思想。在綜合實踐活動中，我始終把學生的自主性擺在第一位，讓學生自主地、積極地參與，動口動腦，培養內在的動機，激發智慧的潛力，發展個性特長，推進個體的主動、和諧、全面的發展。為使“學生是主體”在綜合實踐活動中得到充分體現，堅信學生的主觀能動性，從活動的設計、準備到實施、總結，都放手讓學生參與全過程，使學生感到這是自己的活動，從而真正行動起來。

主題的確定是綜合實踐活動課程實施的重要環節。我堅持先由學生自主設計主題方案的做法。綜合實踐活動設計，不是先決定教師能夠做些什么，先決定學生應該學些什么，而是研究學生關心什么，對什么感興趣等。如《玩出精彩世界》，針對學生特別喜歡玩溜溜球，放手讓學生自主組合小組進行活動方案的設計，并及時進行了交流、修改。在此過程中，教師主要是引導完善。結果全班自主分成了八個小組，形成了八個不同的方案。最后在老師的幫助下確立了活動的方案。各個小隊為了實現自己的目標，個個興致高漲，忙得不亦樂乎。

二、發揚教師在綜合實踐活動中的主導地位。

綜合實踐活動課程強調學生是活動的主體，強調要通過學生的自主學習和實踐活動獲得直接經驗，但并不意味著不需要教師的指導。沒有教師的指導，再好的課程也是很難達到預期的效果。活動的組織、內容的選擇，甚至有些活動在實際操作中，都離不開教師的引導、輔導。如《奧運——沖沖沖》《綠色食品》指導學生收集、整理、交流資料，對于活動的成功開展起著重要的作用。教師對落實本課程，提高活動質量起著至關重要的作用。教師在綜合實踐活動中仍處于主導地位，只是對教師的指導提出了更高的要求。我在綜合實踐活動中的指導注意了以下幾點：

1、激發學生的興趣，鼓勵學生人人都能積極參與活動。

2、給學生足夠的援助。

本學期開展的紙工制作、小種植、交通工具的研究等活動都取得了很好的效果。

綜合實踐活動是實施素質教育、培養學生創造能力的重要途徑。綜合實踐活動的開展，關鍵是轉變傳統的以教師為中心的觀念和模式，建立以學生為主體、以教師為主導的新型師生關系。我們要積極探索，在創造教育思想指導下開展綜合實踐活動，培養21世紀需要的高素質人才。

學生社會實踐活動心得

2016年7月7日~15日，經濟管理學院調研小分隊赴河北任丘，著重對國家“美麗鄉村”工程建設下的“華北之腎”——白洋淀進行了環境整改保護方面的調研活動。白洋淀在當地政府的大力整改下已經迅速發展為著名景區，但我們在調研過程中仍然發現了不少潛在問題，從中引申出的一些普遍問題也很值得我們思考。隊員們不懼烈日，按照計劃堅持不懈地挨家挨戶走訪調查；我們分工明確、有條不紊地進行著工作；積極開會討論總結到深夜，爭取不漏掉一絲細節。隨著調研的深入我們了解到：“美麗鄉村”建設如火如荼，的確提升了白洋淀環境改造區域的總體環境質量，但是相當一部分村民表示很多細節問題并沒有得到十分明顯的改善，如水質、文化、財產所有權管理、服務人員素質等方面還有待提升。對此，我們結合專業優勢提出了不少建設性建議。

此次調研不僅讓我們對所研究的課題有一個較深的了解，對于隊員們自身也是一個不斷完善的機會。我們獲得了很多課堂上學不到的知識和能力，積累了不少寶貴的經驗。通過這次實踐，我們熱切希望投身于國家未來建設當中去，對國家未來的環境建設工程充滿了希望。

7月8號至7月12號，經濟管理學院鋼鐵俠實踐小分隊趕往唐山市區，進行關于唐山市鋼鐵行業的發展現狀的調研。團隊成員先后在唐山市區和唐山市遷安市進行了調研，一共對四家大小不一，生產規模不同的企業進行了調研，分別是：唐山市國豐鋼鐵有限公司，唐山市春興特種鋼有限公司，唐山市遷安市九江線材有限公司，唐山市遷安市榮信鋼鐵有限公司。

鋼鐵行業，一直是國民重工業的支柱產業，而唐山市憑借其獨特的地理和資源優勢，借助鋼鐵行業，在改革開放的近幾十年來發展迅速。此次調研的目的在于全面了解唐山市的鋼鐵行業在經濟發展新常態的大趨勢下，如何面對這一挑戰，著重從供給側改革和去庫存的角度進行調研。

通過為期四天的調研，我們得知，在國家整體經濟增長速度放緩的大前提下，唐山市的鋼鐵行業也受到了一定的沖擊，鋼鐵的產量下降，行業的盈利情況不容樂觀。究其原因，產品結構單一，缺乏海外市場的競爭能力等，是導致鋼鐵行業下行的重要原因。而唐山市的各個企業也采取了積極的應對措施，期待他們能夠通過自身改革適應新的發展趨勢。

是他們，用無私的奉獻換來你的美滿前程；是他們，用辛勤的汗水栽培著祖國的花朵；是他們，以孜孜不倦的態度，在學生心中留下不可磨滅的印象。他們就是我們的老師。可是老師們退休后的生活是否幸福呢？是否還需要我們這些學生為他們做些什么呢？我們的社會實踐小分隊就此開展活動。

今天是7月18日，伴著明媚的陽光，我們調研小分隊在河北工業大學紅橋分院榮幸的接待了張文繹老師。

張老師之前是電氣學院的一名老師，即便是退休之后，仍然經常來學院科技樓指導一些學生關于專業方面的問題。在面對我們的咨詢時，老師也耐心解答，并且給了我們許多寶貴的建議。

好的老師，總能讓人在回憶中，不自覺地揚起嘴角。一生若能遇到這樣一位好老師，在學校可以甘之如飴地聽其講課，在社會可以心懷崇敬地念起其好，那也真是一件十分幸福的事。在采訪步出校門多年的人時，他們那種只有在想起自己的學生時代時才會露出的單純笑容，或許也只有他們自己才明白其中珍貴。

訪談讓我們收獲頗豐，并且明確了活動的方向，也讓我們有了更大的信心去做好志愿活動。

炎炎盛夏，“超萌陸戰隊”火力全開。該調研隊將就“京津冀協同發展對河北省大學生擇業影響及對策”課題進行深入探究。

7月9日，由楊楠、高宇馳、石紅蕾組成的第一分隊奔赴河北省張家口市。同時由王晨、陳依萌組成的第二隊到達唐山市，徐嘉曾、康佳作為第三隊的主力也如期抵達了石家莊市。至此，暑期調研的準備工作已完成。

7月10日至7月15日，各分隊在河北工業大學、河北北方學院、張家口學院、河北建筑工程學院、唐山職業技術學院、唐山師范學院、石家莊鐵道學院、河北師范大學、河北科技大學、河北經貿大學進行問卷的發放及收集，同時進行數據的收集、統計和分析。隊員同時在網上發放大量電子版問卷，獲取了大量有效數據。

通過此次調研活動，隊員發現了河北省大學生擇業意向的一些影響因素，并總結出部分當前大學生就業相關層面存在的問題，通過分析原因，隊員從政府，用人單位，學生就業指導中心和學生個人四個層面提出了如何解決大學生就業難問題的建議。

7月19日，理學院-非常6加1實踐隊員坐火車前往革命老區——薊縣，開始為期七天的社會實踐活動。

我們拜訪了四位革命老人，有一位曾在烈士陵園工作幾十年的非常了解冀東地區抗戰史的老黨員為我們深情地講述了盤山的八大慘案和包森同志等革命烈士的英勇抗戰事跡。老爺爺雖然已經年近八旬，但是依然精神矍鑠。在得知我們的來意之后，老爺爺先給我們講述了九一八事變之后日本侵略者在盤山制造的花裕慘案等八大慘案讓我們感受到了侵略者的慘無人道；又為我們講述了以包森同志為代表的十幾位年僅二十歲的青年在幾乎一無所有的情況下建立起抗日根據地。雖然已經過去了幾十年，但是老爺爺回憶起來眼中依然泛著淚花。

聽完這些以后，我們的心情久久不能平靜，讓我們感受到了當年的戰士是何等的艱辛。緬懷革命先烈，讓我們知道了今天的幸福來之不易，是千千萬萬革命先輩用汗水與鮮血換來的，我們應該學習革命先烈“流血、流汗、不流淚”的精神，雖然生活在和平年代，但是歷史的教訓不能忘卻，英雄的努力不能忘記，先輩們沒有完成的事業需要我們繼續完成。我們一定會勤奮刻苦，為實現中華民族偉大復興繼續奉獻出自己的青春和力量。

1.8月6日隊長帶領兩名隊員前往天津市第五十四中學采訪老師，與校領導及高三畢業班的老師就本課題進行現場訪談（地點：天津市河東區）。

2.8月6日隊長帶領全體隊員前往天津市第四十二中學，尋找學生及家長，發放問卷40份（地點：天津市河西區）。

3.8月6日本隊成員盧潤鑫對翔宇中學校長進行電話采訪。

4.8月6日由隊長帶領全體隊員前往天津市第三中學進行課題的調研，采訪，及問卷的發放（40份）（地點：天津市紅橋區）。

通過這次調研活動，我們每個人都感受頗深、受益匪淺。從組隊到確定調研范圍再到查找具體的調研地址以及和調研單位取得聯系。在這其中我們都遇到了諸多的困難。但克服困難、解決問題的過程確實是非常快樂的。雖然這其中有許多的心酸與汗水，但我們最后還是成功的完成了調研任務。在調研的同時，我們也為祖國的教育事業產生的進步而開心。新的改革更有利于人才的培養，是我國教育事業的又一個飛躍。

大學生實踐活動心得

通過這次的社會實踐，使我逐步了解了社會，增長了才干，從中學到了很多書本上學不到的'東西，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

種植多肉實踐活動心得體會

多肉植物，顧名思義，是指植物的葉子或葉片肥厚，富含水分和營養物質。多肉植物以其獨特的形態和迷人的色彩成為了眾多植物愛好者的新寵。它們的種類繁多，有著各種獨特的形狀和花樣，不僅能夠給人們帶來視覺上的享受，還能夠安慰人們的心靈，緩解緊張的情緒。在我參加的種植多肉實踐活動中，我對多肉植物的魅力有了更深的了解。

第二段：多肉植物的培養過程。

在實踐活動中，我們學習了多肉植物的培養過程。首先，我們選購了各種多肉植物的幼苗，并準備好透水性好的土壤和透明的花盆。然后，我們將多肉植物移植到花盆中，并用一些肥料為其提供充足的營養。接下來，我們需要定期澆水，并控制好澆水的量，以免多肉植物受到過量水分的傷害。另外，還需要給多肉植物提供足夠的陽光，以提高其光合作用能力。

第三段：種植多肉的收獲。

通過參與多肉植物的實踐活動，我不僅學到了多肉植物的養護知識，還收獲了更多。首先，我明白了植物的成長需要時間和耐心。每一片葉子的生長和展開，都是繁華歲月和歲月靜好的見證。其次，我學會了如何關注和照顧植物，以及這種照顧的意義。在短暫的相處中，我體會到了愛與陪伴的重要性，因為只有給予，才能獲得更多的美好。最重要的是，種植多肉植物讓我們與大自然更加接近，感受到了它的生命力和力量。

第四段：多肉植物對人心理健康的益處。

多肉植物不僅是一種美麗的裝飾品，還有助于調節人的心理健康。首先，多肉植物的獨特形態和鮮艷顏色可以給人帶來愉悅的感覺，緩解壓力和疲勞。其次，多肉植物有助于提高人的專注力和注意力，讓人更加專心和投入。還有，研究表明，與植物接觸可以釋放人體內的一種叫做“生長素”的物質，該物質能夠改善人的情緒，并且有抗抑郁的作用。綜上所述，種植多肉植物對于人們的心理健康有著積極的影響。

第五段：多肉植物與環境保護的關系。

在如今環境問題日益嚴峻的情況下，種植多肉植物還能發揮一定的環保作用。首先，多肉植物生長緩慢，使用的水分和養料相對較少，減少了對水資源的浪費。其次，多肉植物的葉片肥厚，能夠儲存水分和養分，適應干旱和貧瘠的地區生長，減少土地資源的壓力。最后，多肉植物具有良好的空氣凈化作用，可以吸收有害氣體并釋放出氧氣，改善室內空氣質量。因此，種植多肉植物不僅是一種美麗的愛好，更是一種積極的環保行為。

總結：

通過參加種植多肉實踐活動，我不僅增加了對多肉植物的了解，還學到了植物養護的知識，并從中體會到愛與陪伴的重要性。同時，種植多肉植物還對人的心理健康有著積極的影響，并對環境保護做出了貢獻。多肉植物，同時也是人與大自然相融的見證，它的美麗和力量讓人們重新認識并珍惜這個我們共同的家園。在未來的日子里，我將繼續熱愛多肉植物，并將對它們的充滿愛心，傳遞給更多的人們。

種植樹木心得體會實踐活動

近年來，全球的環境問題越來越嚴峻，氣候變化、土地退化、生物多樣性喪失等等，都給我們的生活帶來了巨大威脅。為了改善環境狀況，各地都開展了一系列的環保活動，其中種植樹木是一個重要的舉措。作為一名志愿者，我也參加了一次種植樹木的實踐活動。通過這次活動，我收獲了很多，也深深地認識到了種樹的重要性。

首先，我意識到了樹木對環境的重要作用。在這次活動中，我們種植了許多樹苗，每一棵樹苗都代表著一份希望。樹木不僅能固定土壤，防止水土流失，還能吸收空氣中的二氧化碳，減少空氣污染。樹木是環境的凈化器，它們能夠吸收有害氣體、過濾灰塵，使空氣更清新。在這片植樹的林地中，我感受到了樹木給環境帶來的變化，同時，我也對樹木的重要性有了更深刻的認識。

其次，我深深地感受到了團隊合作的力量。在這次活動中，我們志愿者分工協作，互相幫助，共同移栽樹苗。每一棵樹苗的種植都需要團隊的合作，大家有條不紊地完成自己的任務。在緊張而愉快的氛圍下，我們積極協作，互相鼓勵，最終完成了任務。通過這次活動，我深刻體會到，只有團隊合作，才能更好地完成任務，也才能更好地保護環境。

再次，我理解到了勞動的重要性。種植樹木并不是一項輕松的工作，它需要耐心和勤勞。在這次活動中，我們需要在陽光下大汗淋漓地挖坑、添土、填埋。雖然辛苦，但我們堅持不懈，最終完成了種植樹苗的任務。勞動是一項美德，通過這次活動，我更加珍惜自己的勞動成果，也更加尊重勞動。

最后，我學會了珍惜自然資源。參與這次活動，我們不僅僅是種樹，更是幫助生態恢復，保護了珍貴的自然資源。我們看到了大自然的美麗，也親自體驗了自然環境的價值。種樹活動不僅是一種行動，更是一種宣傳和教育，讓人們意識到了自然資源的寶貴性，激發了人們保護自然環境的意識。

通過這次種植樹木的實踐活動，我受益匪淺。我認識到了樹木對環境的重要作用，深深體會到了團隊合作的力量，理解到了勞動的重要性，學會珍惜自然資源。我相信，只要每個人都能行動起來，通過種植樹木這樣簡單的方式，我們就能夠為環境保護貢獻力量，為未來創造更美好的生活。讓我們一起行動起來，共同保護我們的地球家園，讓綠色的希望永遠存在。

學生實踐活動心得體會

寒假社會實踐是一件快樂的事情，既能學以致用，又能拓展知識面。帶著這樣一種莫名的使命感，我很努力的堅持！畢竟這是我們社會實踐的第一步。萬事開頭難。第一天，又累又開心。

走進大學大門，然后從里面走出來。過了幾個月，感覺自己成熟了很多！大學第一個寒假，希望和高中初中不一樣，改變學習之外的規律生活。我們輔導員建議寒假出去走走，多接觸外面的社會，不要讓老師窩在家里，寒假給我們一個社會實踐的任務。練習是一種訓練。對學生來說，我們學的是理論知識，真正應用的不多。理論加實踐是最科學的學習方法。

基本情況和工作經驗：實習時間是寒假春節前10天。實踐的主題是體驗生活，感受社會。主要數據是某食品生產廠生產車間的食品包裝、稱重等簡單工作。經過表哥介紹，我找到了這個工作機會，和很多正式員工一起去工廠做臨時工。

我第一天上班就覺得精神煥發。因為是食品包裝，所以要求很嚴格！進車間前收拾好自己！穿白大褂，戴白口罩，戴帽子，穿靴子。把自己裹緊！這樣做有兩個用途。第一，食物的衛生要求很高。第二，我們做的是過量吸入粉狀產品會對身體造成必要的傷害。

第一天是試工，我在努力學習。雖然我有點累，總是機械地坐在那里干活，但我很有闖勁，每一步都很投入，因為那是人吃的飯，不能馬虎！帶著這樣一種莫名的使命感，我很努力的堅持！畢竟這是我們社會實踐的`第一步。萬事開頭難。第一天，又累又開心。

工作情況：每天工作時間從早上7：30到下午3：30，中午休息一小時后吃午飯，每天兩班倒，一共八個小時。打卡上班的形式。報到第一天，有人給了我們一張工作證，人事部的大姐小心翼翼的告訴我們打卡的時間，要求我們注意不要遲到。公司里的規章制度并不嚴格，但在遲到處罰方面，絕對寬容！

廠長也上前給我們這些剛進來開個短會的臨時工，告訴我們工廠的一些基本制度，還有公司有哪些重要部門負責，是什么部門，有什么需要告訴部門里的人，做個登記。有反復強調，要做好衛生工作，一定不要看工作馬虎！衣服、帽子、手套，所有進入車間的衣服都要定期清洗消毒，必要時更換！

廠長打完大電話后，我們開始工作。我被分配到第四車間。工廠只有四個車間。聽說四車間是最小的一個，但是產量是有的！我很高興能來第四車間！

車間六個人，分成兩組，在兩臺機器下工作。一個是把機器已經發好的粉裝在包裝袋里，一個是用電子秤稱重，另一個負責最后的封口工作。三個人組成一條流水線，不可能工作效率低。我在那里，做所有不熟練的工作，我會在人不夠的地方幫忙。

工作并不繁重，也不費力，但是真的很無聊！過幾天，我開始累了。還好每次上班總有時間出來休息，喝口水，和幾個人聊第二天，挺寬松的，就是時間不能太長，工作不能耽誤。我覺得，這個車間在產量上一直排第一，因為大家都知道勞逸結合。

前兩天睡覺感覺腰酸腿疼，但是慢慢就習慣了。車間的同事都很和藹，幾個大媽也很健談。他們總是和我聊天，什么都沒有。從問父母誰是最嚴肅的問題到問八卦的問題，我在里面工作并不覺得奇怪，也不覺得不舒服！并在這個過程中獲得了寶貴的社會經驗。原來我是幸運的，因為它給了我一個獨立鍛煉的機會。

實踐感受和體驗：利用假期參加這次有意義的社會實踐，接觸和了解社會，從社會實踐中提升自我審視。這種社會實踐收獲很大。這里有一個例子：

首先，我們應該在工作中不斷豐富我們的知識。知識就像人的血液。如果一個人缺乏血液，他的身體就會虛弱，如果他缺乏知識，他的頭腦就會枯竭。要善于學習，要勤于學習，要處處學習，不能只在課堂上！

第二，持之以恒，成就未來。堅持和堅持是成功的重要法則！人在失意的時候總想放棄，能不能堅持到底，是任務成功完成的關鍵！

第三，在社會上，要克服自我膽怯的心態。自我感覺有很多困難，缺乏社會經驗等原因，往往讓我覺得自己很渺小。我開始工作的時候總是踮著腳，害怕犯錯，所以我要努力克服內心的恐懼。

就像有人說的，“在社會上，你要學會厚臉皮，不怕別人態度不好，也容易打交道，和人大膽交談。工作時間長了你自然不怕。”

學生實踐活動心得體會

20xx年11月23日，學校家委會組織學生去區石頭部落文化遺址參加社會實踐活動，通過半天的活動時間學生受益匪淺，不僅開闊了學生的視野，學到了很多的課外知識，還豐富了很多的安全知識。參加此次活動的人數共320人，教師和家委會成員37人，活動過程中未出現任何安全事故。現針對于安全工作方面做以下總結：

1、依據當地實際情況，結合我校學生實際制訂了詳實可靠的社會實踐活動安全應急預案。

2、成立了活動領導小組。小組能夠嚴格按照要求做到統一指揮和組織活動，專門組織召開了主任以上的安全活動工作會議，強調和統籌安全細節，做到了活動萬無一失。

3、政教處、安全辦針對安全細節方面，組織班主任、德育教師和家委會的代表召開了專題安全會議。會議主要是強調班主任要注意安全細節，回到班級后結合安全預案給學生做好各項安全教育。

4、組織領導小組事前派代表去石頭部落實地考察。從行車路線、學生實踐途徑、實地中不安全的因素等方面實地考察，安全工作考慮的很周全細致。

1、活動前集中強調相關安全要求，使學生有秩序的進行參觀實踐。

3、對車輛進行1至6號編號，班級學生對號上車。

4、制訂了詳實的乘車安排表，10個學生為一組，每組各選一名小組長負責清點人數，發現有不安全行為立即制止并向班主任匯報。

5、每班有一位班主任、一位德育教師、家委會3人跟班，每輛車上有一位帶隊教師責任人。車上由帶隊責任人負責車上的安全，車下有班主任點名負責上下車學生的安全和清點學生人數。

6、學生對號入座后再一次對學生進行安全教育，特別是乘車中需要注意的安全事項加以強調。車輛發動前給學生講安全帶的使用方法，保證每個學生系好安全帶，并檢查學生安全帶的牢固程度，確保行車中的人身安全。

8、到達目的地后班主任集中強調參觀中安全要求，使得學生在公共場合更為有序，懂得了團隊協作方面注意的安全知識。

1、活動中學生積極參與，且情緒高漲。

2、學生在活動中認真地觀察并做好了記錄。

3、活動中學生有序遵紀，具有團隊合作的意識，基本能夠做到自主管理，每到一處有流水、有坡度、光滑的石頭處能主動遵守規程，不亂觸摸景區內的物品，也沒有一人踩踏草地等。

4、活動后學生都寫了觀后篇，不論是篇幅還是內容都非常充實。

5、在學校領導的支持、家委會和班主任的努力配合下，在大家的共同努力下活動順利進行，且所有學生按規定的時間安全回家。

1、今后舉行活動時人數不宜過多，否則管理起來難度大。

2、今后還需要更多的與班主任多商量、多接觸，更好的管理學生。

3、針對這一次的行車經驗，以后類似活動在對學生進行乘車的安全教育、上下車的安全管理以及車輛在行駛過程中遇到安全事故時的安全應急教育還需待一步加強。

總之，通過這次的社會活動實踐，讓學生走進社會、了解社會，更多的親身體驗在乘車過程中應該注意的安全事項，增強了學生個人及團隊安全意識和安全防范能力。

實踐活動種植植物心得體會

種植植物是人們常見的一種實踐活動。在這個過程中，我們可以親身體驗到植物的生長過程，感受到大自然的奧妙。通過這次實踐活動，我積累了一些寶貴的經驗，也收獲了一些意外的感悟。

第二段：選擇品種和準備土壤。

在種植植物之前，首先要選擇適合種植的品種。為了使植物能夠有良好的生長環境，我們需要事先準備好土壤。根據植物的需求，選擇適當的土壤并施加適量的肥料，從而為植物提供養分和生長環境。這個過程讓我明白了植物的生長離不開適宜的環境。

第三段：播種和種植。

播種和種植是整個過程中最關鍵的環節。在進行播種和種植之前，我們需要了解植物的生長習性和光照的需求。根據這些特點，選擇合適的種植方式。播種的時候，要注意保持適宜的濕度和溫度，以促進種子的發芽。在種植過程中，要保證植物有足夠的水分和日照，同時注意及時除草和施肥。通過這個過程，我明白了耐心和細心對于植物的生長非常重要。

第四段：關注和照顧。

植物的生長過程需要我們的關注和照顧。我們要定期檢查植物的生長情況，觀察是否有病蟲害的侵擾，及時采取相應的措施進行防治。如果發現植物有病，要及時進行治療，以防止病情擴散。同時，我們還要保持植物的生長環境和養分的供應。這個過程讓我明白了植物需要我們的愛護和關懷，只有用心去照顧，它們才能茁壯成長。

第五段：收獲和體驗。

經過一段時間的等待和努力，我們終于可以收獲到自己種植的植物了。看到植物經歷了從種子到茁壯成長的全過程，我感到非常欣慰和有成就感。同時，通過這個過程，我也更加深刻地認識到植物是大自然的恩賜，我們要珍惜它們，并為保護環境盡自己的一份力量。

結尾段：總結。

通過這次實踐活動，我不僅獲得了關于植物種植的知識和經驗，更深刻地體會到了植物的生命力和獨特之處。種植植物不僅是一種實踐活動，更是一種收獲和體驗生命的過程。我相信，通過這次實踐活動，我不僅培養了自己的愛心和耐心，也增加了對大自然的敬畏和珍惜之情。