大學生職業生涯規劃

生涯適應力指的是個體在生涯發展過程中適應各種生活環境的能力。強調生涯發展過程中人與環境的相互作用，在現實生活中，一切事物都在發生改變，世界不會因為你而發生改變，但是我們可以做的就是改變自己，從而適應這個世界。這種能力也是職業生涯適應力的基本體現。

1.2生涯適應力的研究意義

1.2.1理論意義

研究大學生生涯適應力的四個維度，為大學生職業生涯規劃課程的開展提供理論依據，對從事高校職業生涯規劃課程的專業人員在教學中進行創新和科研有重要的意義。

1.2.2實踐意義

現階段大學生的生涯適應力的主要體現在就業方面。就當前的就業形勢而言，具有良好生涯適應力的大學生可以對個人目標與現實情況間的距離做出評估，前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發展新的或者有潛力的職業。通過運用科學的方法，采取可行的措施，不斷增強自身的職業競爭能力，實現自己的職業目標與理想，取得成功。通過大學生職業生涯力的問卷調查，大學生對自身的職業生涯力有所了解，找到自身職業生涯發展的優勢和不足，及時調整和改進，使其更好的適應社會找到理想的工作。通過對沈陽城市建設學院學生進行職業生涯力的問卷調查研究，使職業生涯規劃課程教師更好的了解的學生的求職狀態，為教師因材施教打下堅實的基礎。

生涯適應力可以分為四個維度：生涯適應力之生涯關注，也是生涯適應力中最重要的維度，指的是個體對自身未來職業的關注和計劃；生涯適應力之生涯好奇。即個體對職業的好奇態度，對職業積極嘗試和探索的態度；生涯適應力之生涯選擇。指的是個體對自身職業生涯的構建和選擇；生涯適應力之生涯自信。指的是個體對生涯挑戰的成功預期，是個體能夠成功的做出生涯決策的自我效能感。這四大維度是培養擁有良好生涯適應力的基礎和保障。只有學會了適應變化的環境做出適當的調整，面對困難與選擇時任然擁有淡定和自信，我們才能實現目標走向成功。我校大學生生涯適應力總體水平較高,但其結構內部各維度發展不均衡,即:生涯關注生涯好奇生涯信心生涯控制。在大學生職業生涯規劃課中應該培養大學生生涯適應力四大維度均衡發展，且對自身職業有計劃、敢于嘗試的、理性做出職業選擇的、對自己的抱負充滿信心的新時代大學生。

如今，我校現在的教育對象僅僅停留在大一新生。其實，這門課程從初中、高中甚至小學就可以涉及學習，因為這關乎人的一生發展與命運。如何完善大學生職業生涯規劃課程的教學，本人認為應重視生涯適應力的培養，在教學中實踐，在實踐中培養，在培養中完善。本人負責沈陽城市建設學院的大學生職業生涯規劃課程的教學，在教學中，應做到以下幾點全面培養學生的生涯適應力，促進學生就業。

3.1生涯導向練習，培養學生對生涯規劃的關注

高校幫助學生制定各種系統的職業生涯規劃和幫助其職業發展的一系列活動，使得人盡其才。通過生涯導向練習培養學生的生涯關注，即高校基于學生生涯管理的學生培訓模式，從高校要求學生學轉變到學生要求學校提供資源供學生學。關注學生個人發展，為學生做好職業生涯規劃，實現學校與學生的雙贏。

3.2建立決策力引導平臺，培養學生樹立正確的擇業觀

在教學實踐中組織生涯規劃大賽和生涯規劃訓練營，提升學生判斷力和決策力。組織講座、班級座談會和個別談話，做到因材施教。建立家長聯系長效機制，深入了解學生成長背景，貫徹學校管理理念，旨在通過學校家長兩方面更好引導學生進行生涯規劃。同時引導大學生形成正確的職業觀，健全自身的價值觀，并且挖掘自己的潛力，滿足個人需要，促進個體發展，樹立“一就業，二擇業，三創業”的“三部曲思想”，結合自身條件，利用所學知識，找到最適合自己的職業，實現人生價值，提高生活滿意度，成為人生的贏家。

3.3生命設計模型，培養學生生涯好奇和生涯自信

建構主義要求學生在學習中要從一個被動的信息接收者變成一個主動學習的人，在學習過程中詮釋知識的意義從而更好達到真正學習的目的。生命設計便是應用建構主義的觀點，即生命設計是在大學生學習和生活中構建各種各樣的一些生命的角色，在大學生職業生涯規劃課程的教學實踐中讓學生自己書寫自己的人生，對自身的信念和社會關系加以解讀，促進“人職匹配”，培養學生的生涯好奇，同時在學習過程中建立了自信心，更是培養了學生的生涯自信。

綜上所述，生涯適應力是大學生職業生涯規劃課中重點培養的內容之一，良好的生涯適應力，可以使大學生適應社會的變幻莫測，有助于大學生就業和再就業。本人從生涯適應力四大維度在大學生職業生涯規劃課程的應用實踐著手，論述如何提高大學生生涯適應力，從而提高高校職業生涯規劃教育的有效性。

大學生職業生涯規劃

如今 當代大學生作為祖國的接班人和建設身上承擔著巨大的責任與使命——為祖國貢獻應有的力量。但要想有所作為，必須擁有一技之長。因而，擇業無疑成為的學生成才路上的重大轉折點。

時代在進步，針對“就業”問題，一門新興的學科興起——大學生職業生涯規劃范文。他指個人與組織結合，再對一人職業生涯的主客觀條件測定，分析，總結的基礎上，對自己的興趣，愛好，能力特點綜合分析，加以權衡，并結合時代的特點 ，根據職業傾向，確立最佳職業奮斗目標，并為之而行之有效的安排。

（1）大部分大學生職業生涯規劃范文的概念理論十分模糊，缺乏對相關理論的學習認知。通過調查采訪周圍同學，發現許多同學在對專業并不十分了解的情況下，草率的選擇了所學專業，入學后對未來十分迷茫。沒有“職業規劃”的意識，職業理想不明晰。

（2）部分學生認為“擇業”不必操之過急，大四時再考慮為時不晚，不必提前規劃。因而早沒有計劃的情況下，荒廢了大學時光。待到大四時，才發現許多準備工作都很欠缺，必備的專業知識不牢固，實際動手能力不突出，在求職時屢屢碰壁。

（3）自我定位不夠準確

一是自我評估的偏差。有些大學生心高氣傲，高估自己的能力，整日做一些不顧實際的理想，忽視了理想道路的曲折性和艱巨性，過犯夸大了主觀能動性，而忽略了客觀環境中的系列限制和約束。與此相反，部分大學生過于自卑，缺乏必要的自信心，在懷疑中迷失自我，在迷惘中葬送了美好前程。

二是部分大學生過分依賴職業測評機構。把測試結果當作擇業時的首要條件，而缺乏必要的自我評價同時也忽略了環境的影響。

（5）眼高手低，心浮氣躁，缺乏腳踏實的得精神。

部分大學生缺乏持之以恒的毅力和腳踏實地的態度，遇到挫折和困難，就懷疑自己的能力，缺乏永不言棄的執著，在撲救未來之路上半途而廢。或者“三天打魚，兩天曬網”，最終毫無建樹。

從上看出，大學生的職業規劃問題已十分嚴峻，我們如何才能扭轉這種不利局面呢？在此，我提出以下個人建議。

一、首先對個人的要求

（1）了解自己的興趣所在，自己喜歡什么？喜歡從事哪方面的工作？對什么職業十分感興趣？通過一系列提問明白自己的興趣與愛好所在。霍蘭德職業興趣理論將人分為以下幾類：實用型、研究型、藝術型、社會型、企業型、事物型。同時美國麻省理工學院的埃德加、施恩提出了職業錨理論；所謂職業錨指在我們不得不做出職業選擇時，無論如何不能舍棄職業中至關重要的東西或價值。分為以下幾種類型：技術或功能型職業錨、管理型職業錨、自主和獨立型職業錨、創造型職業錨、安全型職業錨、服務型職業錨、挑戰型職業錨和生活型職業錨。通過判斷，更易作出擇業抉擇。

（2）正確客觀的分析評價自己，充分了解自己的身體素質、性格傾向、教育背景、專長、過往經歷、各種社會資源等等。正如羅雙平提出:“知己+知彼+抉擇”，知己是規劃的第一步。

清晰明了自己的身體素質，可以避免走入職業“雷區”，如色盲、色弱者不能報考醫學專業，近視者不可報考飛行員。。。

性格是通過個人生活簡歷潛移默化形成的，且一旦形成較難改變，正所謂“江山易改，本性難移”。美國的凱瑟琳和伊莎貝爾母女將性格偏好維度分為四種:內傾——外向，感覺——直覺，思維——情感，判斷——知覺，通過個性的分析可以清楚自己最適合那些行業。

自己的專業知識是進行擇業時必須考慮的條件。通過十余年的學習，自己掌握的科學知識，社會人文知識，藝術知識的程序，自己較他人有什么突出優勢？有什么專長？這些都值得我們深思。

通過歷練，自己的思維能力、創新能力、邏輯思維能力、想象力等多方面的才能狀況自己應該了解。

認識自我不是一個簡單的過程，我們可以采用不同的方法。

一是自我評價法。自己冷靜客觀、全面的剖析自己的性格與特點。

二是他人評價法。可以向父母、姐妹、同學、朋友、老師、；鄰居等身邊的人詢問他們對自己的評價更可深入了解自己。

三是可以借助職業測評機構，各種測試表而評估自己。

（3）認清環境允許自己做什么？分析自己的現有資源包括自身知識儲備，社會、人際關系網，自身的社會地位，國家的政治、經濟形勢，社會行業的需求等信息。同時重點注重研究社會熱點職業門類及需求狀況，自己所學專業在社會上的需求形式，行業發展的未來變化等，選擇適合自己的職業發展路線。

（4）制定計劃和行動方案，并腳踏實地地依計劃度過大學時光。“凡事預則立，，不預則廢”，計劃的重要性不言而喻。理想固然燦爛，但若沒有奮斗和拼搏，只會蛻變為幻想而已。因而在實施計劃的過程中，要有信心、有毅力、有恒心、不怕苦不怕累，不為失敗沮喪，不為成功驕傲，以平和的心態面對生活。用汗水澆灌燦爛的明日之花。

二．對學校的要求

1.學校應在寒暑假開展實踐活動，讓大學生親自到工廠或基地實習，盡早融入社會之中，更加貼切地了解工作性質，增強實踐能力。

2.學校應調動多方面資源，開放一系列就業渠道，通過招聘會或推薦等形式落實好畢業生的就業問題。

3.加強對大學生“生涯規劃”知識的教育，使其明白其重要性，并引導學生積極做好個人的職業生涯規劃。

4.學校要通過各種多媒體手段，不斷向大學生發布相關的就業信息，使我們更早地了解社會行情，分析行業發展變化趨勢，以便及時做出調整。

大學生職業生涯規劃

職業生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如果不進行合理有效的規劃，就會浪費自己的時間和生命，范文之職業生涯規劃:個人職業生涯規劃書。作為已經工作的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業生涯規劃，把自己的未來設計好。生活和工作就會沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業生涯規劃：

勤奮好學，誠懇踏實、積極向上。有極強的責任心，善于觀察，做事認真。易于溝通，能夠以積極的態度面對工作及盡自己的最大能力及時的完成公司所交于的任務。有時比較固執，不過自己還算有自知知明，知道自己的優點和缺點在那。知己知彼，百戰不殆，進行職業規劃首先要知己，即全面、深入、客觀的分析和了解自己。可以用兩句話來概括我自己：出生于黃河邊一個普通的農民家庭。艱苦的成長環境塑造了我勇于挑戰、堅忍不拔的堅強意志，純樸善良的父母教會了我誠實守信、與人為善的處世原則，十年高等教育的經歷給予了我廣博深厚的知識積淀。

在知己的基礎上還要知彼，即全面、客觀、正確地分析和了解自己將要從事的工組崗位、單位情況以及行業環境，這樣才能做出符合實際的職業規劃。結合應聘的工作崗位，我認為，要對會計行業的發展趨勢和某某單位的基本情況進行全面而細致的分析，職業生涯規劃《個人職業生涯規劃書》。

遇到自己想不開的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時間，多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來，多與人溝通，或向高人求教。優點就不用多說了，繼續發揚。 廣泛的個人興趣和業余愛好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我認識和結交了眾多的朋友，接觸并融入了不同的圈子，從而培養了我活潑開朗、友善待人的個性特點和性格取向。漫長而豐富的學習歷程和實習經歷造就了我吃苦耐勞、鍥而不舍、永不退縮的堅強意志，養成了我仔細認真、踏實、追求完滿的做事風格。

大學生職業生涯規劃

曾經，懷揣著夢想，充滿著希冀，來到了北京，來到了大學，但是，大一的第一個學期，在枯燥乏味生活中，突然感覺自己失去了曾經為之堅持的很多東西，尤其是夢想。大學與我所想象的樣子完全不同，覺得生活突然缺少了很多的動力。看著身邊的同學們也這樣平凡懶散的生活，使得自己也開始要習慣了這種缺乏營養的日子。但是，從開始上周老師的職業生涯規劃課程開始，我在一點點的開始改變自己的想法，我開始明白，我只有活的和別人不一樣，盡早規劃自己才能去完成既定目標，曾經的夢想，于是，我開始向那些優秀的學長們學習，開始規劃自己的職業生涯。

在這半年的學習中，我感受到只要我們懂得要規劃自己，懂得要活的與別人不一樣，并開始著手準備，那么，我們就會達到自己的夢想，就會讓夢想照進現實!

1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。

3、我自己認為所具有的能力：現在在班級里擔任班長，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。

4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。

我所學的是自動化專業。與本專業就業領域相關聯的行業在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自己專長的理想位置。雖然現在的自動化專業就業形勢較為理想，但是如果在專業課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。由于對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，學習自動化專業比較困難，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習自動化專業就業時所要求的職業技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自己的專業技能。

1、 在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我現在學習的專業是自動化專業，如果我從事本專業工作，那么就需要我有很扎實的專業基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內容并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養。第二，現在全國開展此專業的學校有很多，而對于此專業我們學校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任自動化專業的工作。

2、 我的職業選擇：第一，是電力工程師;第二，是大學老師;第三，是考公務員。

3、 我的選擇路徑：考研

4、 swot分析

內部環境因素優勢因素(s)弱勢因素(w)

1.有學習新知識的能力

2. 目標明確

3.善于動腦思考

4.分析問題的能力比較強

5.英語水平較高

6.求職能力強

7.情商較高，綜合素質比較強

1.專業知識水平不夠

2.做事毛躁，不耐心

3.自己努力不夠

外部環境因素機會因素(o)威脅因素(t)

1.所學專業很好。獲得工作機會不錯

2.工科專業缺口，需求量較大

3.我們畢業時，金融危機逐漸減輕

1.女生工作不好找

2.全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大

3.大學生就業形勢緊張

swot分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環境上此專業有一定的缺口，因此就業相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業目標選擇的工作內容和勝任條件

工作內容：

1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。

2、負責電力設備的設計工作。

3、研究開發電力設備安裝施工技術。

4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。

5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。

職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。

勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業后參與此工作，在專業上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。

6、與職業選擇目標的差距：主要是在專業知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。

1、xxxx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自己的創新能力。

2、xxxx―xxxx學年：大二是專業課最多的時候，因為我要從事本專業工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如c語言和c++，這是以后學習的基礎，一定要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數學建模大賽，并申請urtp項目，幫助老師做一些項目。

四六級：在12月份考過英語四級，在xxxx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。

獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。

入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。

體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。

3、 考驗計劃：xxxx―20xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業的研究生。

xxxx年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。

xxxx年8月開始，從頭復習高數線代等，按章節排好復習，掌握復習時間。

實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。

以上就是我的職業生涯設計，雖然實現夢想這條路很難走，但是既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。我沒有退路，只能向前，考研，就業，都很艱難，但是在努力地過程中，我會感受到為了夢想而拼搏的幸福與快樂。即使，最后我沒有實現理想，但是，至少我努力過。有句話說，天空不留下鳥的痕跡，但我已經飛過。這些努力，絕對不會白費，只要有信心，只要夠堅定，只要不放棄，我想我的夢想會照進現實，我會走到夢想的彼岸。

大學生職業生涯規劃

大學生職業生涯規劃書未來，掌握在自己手中大學生職業生涯規劃書花開花又落，春去春又回，職業生涯規劃作業。

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？ 俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機，浪費年華？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

大學生職業生涯規劃書一：自我盤點

1．自己興趣愛好大盤點：

業余愛好 讀書、聽音樂、散步

喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰爭與和平》

2．自己優勢盤點：學習成績優秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

3．自己缺點盤點：平日里總有些倦怠、懶散，喜歡自己的意見，職業生涯規劃《職業生涯規劃作業》。

大學生職業生涯規劃書二：解決自我盤點中的劣勢和缺點

克服缺點，戰勝自我：寧肯挺直身體，絕不彎下腰來 ！充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

大學生職業生涯規劃書三、職業認知與決策

職業認知

1.家庭環境分析:

家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。

2.學校環境分析：

我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。

3.社會環境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

4.職業環境分析：

在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要干實事最好去國外進修發展），報酬也不高。

5.行業環境分析：

將來我希望進cdc工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，現在的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有cdc；現在自己多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。

大學生職業生涯規劃

[階段目標]順利畢業；成為一個有一定經驗的市場營銷人員（職業方向）

[總體目標]成為一家大公司的總裁

[個人分析]自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，曾經有過兼職推銷人員的經歷并取得相當不錯的成績。而且，自己所學的專業也是市場營銷專業，這也是正是自己的興趣所在。

[社會環境分析]中國現在是一個政治穩定，經濟、文化高速發展的國家，并且這種狀況為每一個都提供了一個好的發展機遇。隨著市場經濟的發展，市場在經濟活動中的作用將越來越大。

[職業分析]社會的發展將會對市場營銷的職業產生重要的影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需求將越來越大。個人選擇的行業還沒有最后確定，但比較感興趣是制藥、保險和食品。這些行業都是社會所不可缺少的行業，而且隨著社會的發展，這些行業的發展空間也會相當大。

[目標分解與目標組合]

（1）目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一定經驗的市場營銷人員。

對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中，如何學好每一門課程；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好……。

對于第二目標，又可分解為接觸市場階段，了解市場階段、熟悉市場階段。接下來，還可以細分：在接觸市場階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯系……。

（2）目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一定經驗的市場營銷人員）有促進作用。

[具體實施方案]

要成為一個有一定經驗的市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經驗的市場營銷人員的差距。這些差距包括：

（1）思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品，但有一定經驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需要向有經驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。

（2）知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。

（3）心理素質的差距。市場銷售需要百折不撓的精神，而作為一個被人稱

為“天之驕子”的大學生，缺少的可能恰恰是這一點，往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。

（4）能力和差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯系，以便隨時請教和學習。

[檢查和反饋]在向銷售高手請教的過程中，發現自己需要學習的書本知識很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法造應現在的銷售要求。所以決定加強英語的學習，準備報一個英語的口語班，每周上一次課，同時，準備參加學校里的英語角，切實提高英語水平。

在銷售過程中還發現，銷售中有很多僅屬事務性的活動，沒有太多的智力成分，所以決定以后減少參加類似活動的次數，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。

（三）大學生職業生涯規劃的實施策略

大學的學制一般為3—5年，在每一學年中，大學生的學習重點與心理特征都有所不同。根據這一自然的年限劃分，大學生可以按學年為階段目標，進行自己的職業生涯規劃，并按照每個階段的不同目標和自身成長特點，制訂一些有針對性的實施方案。下面以本科四年制的大學生的職業生涯規劃實施方案為例，供大家參考：

1。大學一年級：探索期

[階段目標]職業生涯認知和規劃。

計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；如果有必要，為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，為將來的就業選擇打下良好的基礎。

2。大學二年級：定向期

[階段目標]初步確定畢業方向以及相應能力與素質的培養。

[實施方案]認識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負。考慮未來的畢業方向（深造或就業等），了解相關的活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，培養和鍛煉自己的領導組織能力、團隊協作精神，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，并從不斷的總結分析中得到職業的經驗；增加英語口語和計算機應用的能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識以充實自己。

3。大學三年級：準備期

[階段目標]掌握求職技能，為擇業做好準備

[實施方案]加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，如果有機會要積極嘗試；加入校友網絡，向已經畢業的校友了解往年求職情況；如果決定教研，也要做好復習準備；希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參、與留學系列活動，準備toefl、gre的應試，注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。

4。大學四年級：沖刺就業。

[階段目標]成功就業

[實施方案]這個聯階段大學生的畢業方向已經確定，大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。這時，可先對前三年的準備做一個總結；首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充實；然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，進行預習或模擬面試。

積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

大學生職業生涯規劃

學號：

大學生職業生涯規劃書專業：應用數學

電子郵件:：

自我評價：

本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞。有較強的組織能力、實際動手能力和團體協作精神，能迅速的適應各種環境，并融合其中。

求職意向：

愿到企事業單位、國家行政機關及軍隊中從事行政管理、人力資源管理、 文秘、行政助理等相關工作。

我會做什么：

a.我掌握一定的金融專業知識。

b.我會開車。

c.我會很縝密地思考策劃。

e.我可以設計。

d.我想到投資公司中從事投資管理。

g.我基本掌握英語

h我可以做一些基本的文秘工作。

我做某項職業還缺什么素質和能力：

a. 我想到企業的財務或者管理部門中工作。可行，不過需要掌握會計相關知識。

b. 我想到銀行工作；可行。

c.我想到證券公司工作；可行，不過需要證券從業資格。

我的初步規劃：

一．畢業后五年內

希望找一家能給自己一些適當的發展空間的公司或者企業打工，積累經驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階。

二．畢業五年后

三．畢業十年后

四． 四十歲前

完成自己商業帝國的打造，一切的關系網，一切的人才培養制度都已基本完成．

五． 五十歲

成為東南亞自由貿易區經濟貿易的風云人物。

小結：

真正的人生畢竟不是"快餐"，而是一種兼具營養和藝術價值的筵宴。它需要一張清清楚楚的"菜譜"，以使各種物料得到最佳的搭配，同時我們也能夠從從容容地烹制人生的美味佳肴。生命清單，不光是安排先做什么后做什么，更為重要的是，它使我們樹立了一種精神理想和追求。

大學生職業生涯規劃

一、封面。(注明作品名稱，可以插入圖片和警示格言，署上姓名和年月日，用較厚實的紙張打印。)。

二、扉頁。是書翻開后的第一頁(即整本書的第二頁)，扉頁的內容包括個人姓名、籍貫、年齡、性別、學歷層次、專業、班級、通訊地址、聯系方式等，也可以放入個人照片。

三、目錄。

四、正文。

引言。

第一章認識自我。

1、個人及家庭基本情況。

2、職業興趣、職業能力與個性特質測評結果。

3、周圍不同角色的建議。

個人特點小結。

第二分析外部環境。

1、就業環境分析。

2、學校環境分析。

4、組織環境分析。

外部環境小結。

第三章確立職業目標。

1、面臨的職業機會。

2、swot分析。

3、職業選擇決策。

4、職業發展方向及總體目標。

第四章職業發展道路及具體實施方案。

1、職業發展路徑。

2、按階段分解職業目標。

3、具體實施辦法。

3、職業危機與干預。

五、結束語。

寫作要求：1、參照該模板完成個人職業生涯規劃書的制作;。

2、封面、扉頁、目錄各單獨成頁打印，排版要工整，字體要清晰。

3、正文部分5000字作左右，小四的字體，行間距為固定值20，每段首行縮進。

兩個空格。

4、可用a4紙打印，于紙張左側用兩個訂書釘裝訂，也可手寫。

5、作業由學習委員統一收齊，于18周周五早上交到行政樓二樓學生處辦公室。

大學生職業生涯規劃

1.職業興趣:

個人比較喜歡設計這行，從小學開始愛上了畫畫，高中便開始學畫畫了，成為了一 名美術生，也因為這些，我選擇了設計這行，因為家里有學環藝的哥哥，讓我對這行也有了一些認識，產生了濃厚的興趣。

2.職業價值觀：

個人認為，對一個剛剛就業的大學生來說，一個職業或者職位是否適合自己，雖然薪酬是一個很重要的因素，不過更重要的是這個工作是否適合自己，是為是自己喜歡的，以及在未來的幾年、十幾年、甚至幾十年里對自己來說是否有足夠的發展潛力。

3.職業能力：

訓練扎實的手繪繪畫能力，學好關于環藝專業的軟件，還有很好的管理能力，可以從事管理以及設計方面的工作。

4.性格特征：

目前，個人性格內向，不過會慢慢改正。

個人認為以性格來決定行業選擇是不可行的，性格是隨著時間和環境不斷變化的，只能作為參考。

1.家庭環境分析：

從家庭上分析，父母給予我很大支持， 我是家里的長女，應該說不僅是家里，親朋好友對我的期望都很高，哥哥姐姐也都是從事設計的，在這個專業上也給予我很大的幫助。

2.學校環境分析：

眾所周知，湖南工藝美院是一所高職大專院校，我們只有“奮斗、再奮斗”在低起跑線上出發趕超別人，但是我們學校給了們最真的生活“社會-老師、同學”。

3.社會環境分析：

當今由美國次貸危機所引發的國際金融危機有可能持續長達幾年甚至十幾年，已經融入世界經濟圈的中國經濟當然也不能幸免。預計當我們畢業時社會的就業形勢不容樂觀，不過機遇也總是存在，20xx年開始國家投放幾萬億人民幣擴大內需，刺激經濟，這也是一個難得的創業機遇。應該說競爭異常激烈，但是機會總是存在的。

4.職業環境分析：

1)行業分析：如今中國藝術市場成為世界上最大的藝術市場，改革開放以后的中國經濟飛速發展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。

2)職業分析：藝術創作，藝術設計，展覽策劃，景觀規劃師

3)職業分析小結：綜合以上，我傾向在文化低蘊深厚的北京，蘇州，重慶，杭州等地區

優勢因素：

1.家里的親戚有從事這行的，可以跟著一起學習。

2. 綜合發展，既有扎實的工科理論知識，也有金融管理類知識，各方面綜合發展。

3.在校學習時多參與一些項目增加自己的經驗。

弱勢因素：

1.性格反面內向，還需提高。

2.自制力不太行，訂好的事有時候容易動搖。

機會因素：

1.國家如今大力投資擴大內需，鼓勵大學生自主創業，，給企業以及剛剛畢業的大學生們帶來了很多機遇。

威脅因素：

藝術類的學生增多。

職業目標：

職業目標和發展途徑

(一) 職業目標 我的職業目標是成為設計師，就業二年內做上一級設計師一職。

每年的分目標如下：

年度 目標

20xx年 1好好學習，為以后打下良好基礎。2多交朋友，多參加活動。

20xx年 1為畢業努力學習。2多學知識。3出去實習。

20xx年 1順利畢業，完成學業。2找工作。

20xx年 1從底層開始做起。2努力升職。

20xx年 1做到設計師助理一職。2繼續努力。

20xx年 1做到設計師一職。2努力創造自己的作品。

中期目標的具體實施計劃：

畢業后1-3年，去大城市公司應聘，從事設計師這行。

備選方案：進入一些大公司實習，就算拿零工資，拿出不怕苦的精神也要堅持下去，抓住每一個學習的機會，打一些零工補貼生活費，畢業后不向家里拿錢。

長期目標的具體實施計劃：

畢業后3-10年

此時已經有了工作經驗，找一份公司的工作，做設計師，繼續堅持學習，不松懈，積攢錢財，爭取自己創業。

從事設計至少工作10年后對該領域有了各方面徹底全面的了解。時機成熟后，

可以考慮自己創業，開設計公司。

1評估的內容：

(1) 職業目標評估

在當今社會，沒有永久不變的職業，也沒有長盛不衰的職業，很多職業之間也都是相通的，為了生存有時也要學會放棄。

2) 職業路徑評估：

舊的路總有走到頭的時候，當我之前選擇的職業發展方向遇到瓶頸時會考慮向相關的行業轉型，不過相信在當今社會中，時刻做好準備才能在激烈的競爭中處于不敗之地。

(3) 實施策略評估：

個人認為不需要改變行動策略，雖然路是活的，但作為一個人來說，打好基礎做好準備才是自己能做的事。以不變應萬變，當下我能做的事唯有學好自己的知識，擴展自己的視野，進一步完善自己。

2.評估時間

大學畢業后一到兩年

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

大學生職業生涯規劃書,大學生職業生涯規劃范文

機會因素(o)。

1.所學專業很好。獲得工作機會不錯。

2.工科專業缺口，需求量較大。

3.我們畢業時，金融危機逐漸減輕。

威脅因素(t)。

1.女生工作不好找。

2.全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大。

3.大學生就業形勢緊張。

swot分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環境上此專業有一定的缺口，因此就業相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業目標選擇的工作內容和勝任條件。

大學生職業生涯規劃

社會就業壓力大是我國目前的一個重大困境，大學生自主創業作為解決大學應屆畢業生就業的有效辦法，使創新創業教育成為各高校的重點發展項目。科學合理的職業生涯規劃教育，對于大學生創新創業意識的培養有著至關重要的作用，本文針對職業生涯規劃對大學生創新創業意識培養的作用進行了一些探討。

職業生涯規劃 創新創業意識

1.職業生涯規劃的背景。職業生涯規劃，起源于1908年“職業指導之父”弗蘭克·帕森斯針對大量年輕人失業提出的“職業咨詢”概念，而我國的職業生涯規劃教育源于1916年清華大學校長提出的就業指導。我國的職業生涯規劃教育理論最初是由翻譯別國的職業生涯規劃理論、著作等開始發展的。在20世紀，我國專家們對職業生涯規劃教育的研究持續增多。

近幾年，職業生涯規劃教育問題成為社會關注的焦點。國家下達了大量輔助職業生涯規劃教育發展的相關政策。20xx年5月中國國務院辦公廳發布的《國務院辦公廳關于深化高等學校創新創業教育改革的實施意見》中表明各高校為促進專業教育與創新創業教育的有機融合，根據人才培養定位和創新創業教育目標要求，調整教育課程設置，開設就業創業指導方面的必修課和選修課成為我國目前各高校落實創新創業教育政策的主要任務。

2.職業生涯規劃的含義。職業生涯規劃是指通過對一個人主客觀條件如興趣、特長、能力、時代環境等進行測定、分析、總結出最適合其的行業傾向及職業目標，并為實現這一科學目標，對其自身的職業生涯乃至人生進行系統地計劃過程。通過這個方案計劃幫助學生明確發展方向，有效的選擇自己的職業發展道路。

3.職業生涯規劃的意義。大學生通過在校期間的職業生涯規劃，根據自己的特質，對自己未來的職業生涯有一個準確的方向定位和發展目標。以發展目標為指向標，設立自身的職業生涯規劃的詳細計劃。讓大學生對自己的未來職業有明確的方向和職業發展道路，幫助學生挖掘自己的潛能，認識到自己的個性特點、潛在價值，將自己的綜合優勢和劣勢進行對比并綜合分析，增加自己的職業競爭力，提高未來求職就業時成功的幾率。

目前社會就業形勢嚴峻，畢業生就職面臨這巨大的競爭力。求職崗位供給和需求失衡不對等的情況下而自主創業作為一條能緩解就業壓力的有效途徑，是目前高校教育中加強推廣的教育項目之一。而就目前大學生的創業情況而言，大學生真正選擇通過自主創業的方式作為自己未來職業發展目標的卻少之又少。就目前的情況來看，各高校的大學生創新創業中還存在的很多的問題。

首先，大學生缺乏敢于拼搏的勇氣，對自己缺乏自信。不敢面對創業中可能存在的風險。其次，大學生缺乏支持自身自主創業的專業知識與創業能力。在大學期間，大學生對創業僅限于書本上的概念，而缺乏現實中的實踐經驗，以至于大學生的創業想法與實際的創業實施的對接相差甚遠。而近年來，許多高校引進創新創業訓練項目通過實踐促成學生自主創業，而實際上培養大學生實行自主創業的結果仍是不理想。究其根本原因主要有：

1.大學生創新創業意識淡薄。首先，當前社會中，堅持素質教育一直只是個很響亮的口號，而實際上，應試教育才是目前國內教育的根本形式。學生在校學習知識為了應試，且學生迫于應試壓力，只能將大量的精力時間花費在做各種真題和模擬題中，而忽視了學動手實用能力的培養。學生們的習慣于知識的學習和獲取，但是在動手能力以及創新創業能力上十分欠缺。習慣使然，大學生在面對創新創業教育時，會傾向于理論上的學習，而缺乏實際上應有的創新創業意識。其次，家庭教育對大學生的創業意識也有著極其深遠的影響。在很多家長眼里，只有學習才有出路。家長為了讓孩子專心于學習，為孩子包辦一切，導致孩子在很多生活能力上都有所欠缺。除此之外，家長不斷地為孩子們灌輸他們認為的好前程的思想——尋求穩定安穩工作。家長將自己的思想強加在孩子身上，忽略了孩子自身的個性發展，限制了孩子創新創業意識的培育。學生長時間接受這種熏陶導致學生自身對創新創業意識的缺乏。

2.大學生創新創業意識不堅定。目前高校的創新創業教育培養學生成為新時代創業人才。但往往在中國傳統的家庭教育下，而今的大學生在意志上不夠堅定，家長們給予孩子的過度保護，讓孩子們抗打擊能力上不夠強大。因此在大學生創新創業時，他們面對創新創業過程中出現的困難和磨難，一直生存在父母的保護傘下的他們極易產生退避心理。更甚者，在創新創業初期計劃階段，對于未來可能發生的困難或是父母的不贊成，便讓他們放棄了創新創業的想法。

3.個人發展缺乏計劃性。高校大學生長期處于被動的學習狀態，一味地接受知識的授予，遵循著家長和學校要求而成長。進入大學后，對于自己的人生發展缺少目標、缺少計劃，在意識上依舊處于被動狀態。而在就業創業時，沒有計劃性的學生一味盲目地參與，沒有明確的規劃，創新創業意識不強，在時間和實際發展的把握上，缺少科學合理的安排，以致就業創業的最終失敗。

職業生涯規劃課程有益于幫助大學生明確自己的職業定位，確定自己威力職業發展道路。而創新創業是與大學生職業生涯規劃緊密聯系的，職業生涯規劃教育對大學生創新創業意識有著重大作用。

1.心理調節。首先，職業生涯規劃，究其根本，實質上屬于心理學中的一部分。這是個學生自我認識并助力學生自我發展，個性塑造的過程。將職業生涯規劃教育融入大學的課程當中。讓各高校大學生在大學期間就能明確自己定位。并且幫助大學生在創新創業方面，培養一種創新創業意識，樹立創新創業精神。對于現在的大學生而言，被他人認可是大學生自信心最大的源泉。職業規劃是決定職業生涯成敗的關鍵一步。在創業之前通過職業規劃讓學生了解創新創業的重要性，并融合創業教育可以進一步增強學生的創新創業意識。

2.明確創業目標。職業生涯規劃針對學生職業選擇時的主客觀因素進行分析和測定，引導學生確定自己的創新創業目標，進行創新創業意識上的塑造。確定正確的創業目標是成功創業的關鍵因素。在創業教育中通過理性的思考、科學的分析和職業發展的認知是確立創業目標關鍵流程。各高校的大學生都處于學生就業上崗的準備階段。在大學期間通過校內專業的職業生涯規劃課程教育，幫助大學生結合自身特點明確職業定位，辨明創業未來的發展方向，確立自己的個人發展目標，并制定一系列行動計劃，充分發揮自身的潛能，在創新創業教育中加強學生創新創業意識。

3.提升個人競爭力。職業規劃可以幫助學生確定自身的職業目標。現今社會競爭激烈，如若想在這職業競爭的狂流中立于不敗之地就必須根據自身的職業目標規劃好自身的職業計劃。有目標、有規劃地進行行動。跟著制定好的職業生涯規劃系統地、有計劃地行動，逐漸累積學生的個人經驗和增強職業技能。系統的職業生涯規劃有利于學生專注于自己的優勢并且實際所需適時地、不斷地發展自己，在關鍵時刻更好的安排工作任務的先后順序。由此個人競爭力也得到增加。

創新創業教育使我國目前一項重任，各高校都在積極落實這項任務。而目前高校創新創業教育中還存在著很多不容忽視的問題，如大學生創新創業意識淡薄、大學生創新創業意識不堅定等。而職業生涯規劃有助于學生根據自身條件及客觀因素挖掘自身潛能，幫助學生確立職業目標，增強大學生創新創業意識。

大學生通過在校的職業生涯規劃課程教育，根據學生個性明確學生自身的創業目標及日后的發展方向，完善就業前準備。并幫助學生對自我、客觀環境等進行正確的評估，在內心素質方面進行強化和調節。由此利于學生創新創業意識的培養并避免了創新創業中學生創新創業意識的不堅定。

[1]胡涵錦.創新人才培養與管理的調研及對策.東華大學學報，20xx(3).

[2]萬瓊.高校創新人才培養影響因素及其優化.碩士學位論文，20xx.

[3]蔣琴雅.創業創新—高校思想政治教育的新視角.職業圈，20xx(24).

[4]桂南嶺.論高校創新教育與創業教育的關系株洲工學院學報，20xx.5.

[5]劉景宏.高校大學生職業生涯規劃教育存在的問題及對策.創新與創業教育，20xx，vol2(3).

[6]黨瑛瑛.大學生職業生涯規劃現狀及其對策分析.華章，20xx(14).

[7]張正華.試探大學生職業生涯規劃教育新模式.生涯規劃，20xx(13).

大學生職業生涯規劃

西方發達國家一直比較重視職業生涯的設計，許多國家的學校教育中早就有職業設計輔導這一課程。職業生涯規劃也是許多大公司的領導及人事干部為員工所做的一項主要內容。在我國，職業生涯設計也開始成為現代人力資源管理學的核心內容之一.在美國，中學在孩子們上八年級(高中)時就要請專家給孩子們做職業興趣分析。十幾歲的孩子職業興趣并沒有定型，但通過職業日、職業實踐活動，可以根據其暴露出來的特征進行有效引導，達到以興趣定職業的目的.相比之下，我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生，上大學選專業也很少考慮到其職業興趣和能力傾向。

與此同時，大學生對職業生涯設計普遍不重視，有人對北京人文經濟類綜合重點大學的在校大學生調查表明：62%的大學生對自己將來發展、工作、職業生涯沒有規劃，33%大學生不明確，只有5%大學生有明確的設計.事實表明，大學生畢業后無目的、無規劃的盲目就業，將影響他們的長遠發展。職業生涯設計作為大學生進入社會前應做好的關鍵一環，理應得到他們的重視.為幫助大家結合自己的人生目標和自身的資質條件，自主性地選擇參加有主題的課外學習教育活動以及相關的社團活動，我會計劃進行幫助會員進行職業導航和學業規劃的設計活動。職業導航設計和學業進程設計，可以幫助會員降低成功的成本。

職業導航設計引導社員結合自己的興趣愛好、家庭背景、價值追求和國情現實設計自己的職業道路和事業方向，幫助各位社員優化人生道路，減少和避免成功道路上的各種障礙;在職業導航設計的基礎上，科學合理地安排在學校接受教育的內容、方式、途徑和目標，幫助社員在大學校園里愉快、健康、積極地生活和學習，順利完成學業。

俗話說：“女怕嫁錯郎，男怕入錯行。”不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。

職業理想：作為學網絡工程的，的志向就是走向企業的隊伍當中去。結合自身獨有的特點，理想是進入網絡工程行業，從低層做起，最終實現自己的管理夢。

人生理想：程度的實現自我價值，最終成為在社會上具有一定影響力的高素質復合性人才。

小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的鋼鐵戰士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是的老師。”但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。

真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。人的能力如同地下的煤，需要去發現它并開發出來，這樣它才有機會發光發熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。

平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。

對自己一個清楚詳細的認識對我在職業選擇的道路上起到一個導航的作用。

興趣：特廣，愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網，喜歡社交、娛樂、運動、書法、閱讀、部分樂器，喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來。如旅游、參加舞會、聽歌等。對所有新鮮事物都喜歡去觸摸，有一股去探索的勁。

性格：活潑、開朗、喜歡與人接觸、給人一種親和的感覺。同時，具有自己獨特的個性，不喜歡循規蹈矩，在一定范圍內展現自我!

學識：基礎知識扎實、自學能力非常強，接觸新鮮事物較快。

技能：網絡的管理

每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。身在職場，要時時分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使我的職業生涯更完美。

1、政治環境

目前中國正處于和平時期，政治環境穩定，人民安居樂業，沒有什么大的波動，對我們的職業環境影響不大，職業前景良好。

2、社會環境

隨著人民生活水平的提高，人們綜合素質的改善，就業也跟隨著出現了一定的危機。每年高校畢業生的不斷增長與崗位供應不足的矛盾越來越明顯。已經就業的也隨時可能失業，所以個人職業的規劃也及其重要。

大學生職業生涯規劃

時間：（20xx年9月-11月，在校期間三個月）

美好愿望：學業有成，能順利找到工作

方向：企業基層人員

總體目標：完成會計從業證考試

（一）社會大環境：

受金融危機的影響，就業形式嚴峻，作為大學生的我必須學一技之長來迎接挑戰，為三個月后踏入社會打下基礎。

（二）管理職業特殊社會環境：

受社會環境的影響，中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

但是任何一個成熟的企業，不會吧自己的管理者位交給一個毫無工作經驗的應屆生。企業通常會從現有職工中，那些專業技能稍強并且為人公平，處事公平，有寬廣胸懷，責任心強，有溝通能力的人提拔至管理崗位。

由此可以觀出，跟管理崗位接軌的不是你的文憑，而是和你將管理的職能部門的專業操作技能，沒有這個技能作基礎，你管理崗位的夢想只能是空中樓閣。

（一）自身現狀：

精通電腦應用；熟練辦公自動化；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期成績較好；有很強的學習愿望和能力。

（二）自我分析：

1、我是誰？我是文秘專業的學生，我有著肯干的精神，碰到一件事我首先要用自己的能力去解決，然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團隊意識、注意集體。

2、我想做什么？每個人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經天緯地的事業，但是我想在一個平凡的崗位上做出自己的貢獻，實現自偶滴人生價值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。

3、我會做什么？在校期間我參加了我們專業課程的訓練，鍛煉了我的能力，在校外我主動去做一些社會實踐，既鍛煉了我的實踐動手能力，也鍛煉了我的社交能力。

4、環境支持或允許我做什么？我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個職業，才能以飽滿的熱情投入進去，去創造去提高自己。國家提倡自主創新，也為我個人的發展提供了契機。

5、我的職業與生活規劃是什么？我的理想職業就是與本專業緊密結合的職業：文秘。平凡中孕育著偉大。雖然辛勞著，卻也收獲著。

職業目標：企業中級管理人員。

1、20xx年9月：

已取得證書：取得秘書從業資格、通過普通話二乙、計算機一級和英語二級考試

已具備能力：通過實習具有一定的實踐經驗；接觸了解了文秘工作；有一定的協調能力；

2、20xx年11月：

學歷目標：通過會計從業證的考試

職務目標：企業經理助理

能力目標：鍛煉自身交際溝通能力，增加社會經驗

經濟目標：能夠自己養活自己

我的成功標準是能夠順利完成這學期的學業課程，取得每科的學分，能順利推薦就業。

大學生職業生涯規劃

阿基米德曾經說過：“給我一個支點，我可以撬起地球。”不錯，我們的人生也是如此，只要我們為我們人生找好一個支點，那么我們的生活定會五彩繽紛。對于我——一個剛度過了x年的高中生活，帶著夢想來到大學校園學生，一切事物都充滿了活力與生機。雖然，高中時期設計過無數次的大學夢實現了，但是，新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。

首先進入大學，我應該找好自己的目標和發展方向。我認為目標是非常重要的！沒有目標，我們就不會努力，因為我們不知道為什么要努力。就像大海中的航船，如果不知道靠岸碼頭在哪里，加油又有什么用？沒有目標，我們幾乎同時失去機遇、運氣、別人的支援。因為我們不知道自己到底想要什么，也就沒有什么能幫助的了；就像大海中的航船，如果不知道靠岸的碼頭在哪里，也就不明確什么風對它來講是順風。所以，目標的作用就是：

1、給人的行為設定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個行為的目的。

2、使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排時間。

3、迫使自己未雨綢繆，把握今天。

4、使人能清晰地評估每一個行為的進展，正面檢討每一個行為的效率。

5、使人能把重點從工作本身轉移到工作成果上來。

6、使人在沒有得到結果之前，就能“看”到結果，從而產生持續的信心、熱情與動力。

目標的制定，與我們生活的環境是密切相關的，對于我這樣一個學生來說，學業規劃就是我目標的承載。我是機械與電子控制工程學院的，我的專業是熱能與動力工程（汽車工程方向）。熱能與動力工程（汽車工程方向）是以熱能與動力工程為基礎，與現代汽車及熱力發動機技術緊密結合的綜合型專業，旨在培養汽車與發動機行業中從事產品與技術開發、科學研究和管理等方面的具有創新精神和實踐能力的高級復合型工程技術人才。

由于熱能與動力工程專業具有知識構成與應用涵蓋面廣泛的特點，因此本專業也可以為電廠管理與運行方向培養高級專門人才。學生在校期間，既學習公共基礎課和機電大類專業基礎課，又學習專業基礎課以及汽車工程、內燃機學、汽車排放與控制、汽車與內燃機測試技術、汽車電子技術、自動檢測技術、汽車駕駛理論與技術（可以獲得汽車駕駛執照）等專業特色課程，在教學中注重培養學生的計算機、外語的應用能力和工程實踐能力，安排專業認識實習、熱工綜合實驗、汽車及發動機拆裝綜合實踐、內燃機綜合實踐、汽車綜合實踐和畢業設計等實踐環節。本專業有相當比例的學生畢業后可以在國內著名高校和科研單位進一步攻讀碩士和博士學位。本專業畢業生可以到大中型國有企業、中外合資和外資汽車制造企業、交通運輸部門、高科技產業公司、科研院所等單位從事汽車與發動機的設計制造、科學研究以及管理等方面的工作。

我們學校的熱動是電廠和汽車兩個方向，現在我已明確個人意愿：我將會研習汽車方向，由于我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業后我會繼續讀研究生，爭去讓自己在這個領域的只是得到充實。

對于我的選課方面，首先是大一下半學期的課程：微積分（5），大學物理（4），中國近代史（2），大學英語（4），c語言程序設計（2），物理實驗（2），數學計算方法（2），英語口語（2），體育（2），鐵道概論（2），學業及職業生涯規劃與設計（1），管理學（2），科技文獻檢索（1），自我塑造與溝通能力（1）。

我的選課方向是：計算機程序英語口語管理交際。我認為這些都是我實現目標必不可少的東西，課程選擇只是規劃，怎么做還是要靠自己，所以時間的利用就十分重要。首先了解自己學習的黃金時段。每個人都有自己的學習習慣，有人喜歡早上學習，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學習的黃金時段抽出一定的時間靜心學習，會收到意想不到的效果。再依據自己的時間效率制定一份時間表，充分利用一切可以利用的時間進行學習。“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”保證每天至少一個小時的學習時間。如果因為一些必要的事情耽誤了，那么就用另外的時間進行彌補，每天堅持下來，學習效果就會好得多。總之，將學習時間分散使用，比集中一天學習許多小時的學習效果要好。要想取得良好的學習效果，關鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學習。

要隨時比較觀察自己的學習進度，如果慢了就找出原因，抓緊時間學習，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學的時間其實并不充裕。不要等待，時間永遠不會正合適。從現在就開始學習、開始為學習目標而努力吧。聰明的學生在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經從容不迫地取得了學業的成功。實踐表明學習時間拖的越長完成學業的困難越大，所以同學們應該盡可能加快學習進度、緊湊地安排學習時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學習，成為一個優秀的時間管理者，那么在今后的事業上也一定會取得更大的成功。

在大四閑暇時要去外面實習，要逐漸從大學這個小社會過渡到大社會。為此，在前三年時，一定的工作是必要的，那種工作經驗也是學業的一種。在大學前三年加入一、兩個社團，適當參加一些社團工作，積累經驗，不過還是要把學習放在第一位。

通過科研訓練課程群幫助學生掌握科學研究的思維方式、基本技能、基本方法，了解必須遵守的學術道德規范、政策法規，了解科學研究的整體流程以及關鍵環節，從而形成對科學研究的整體認識和綜合性的思維能力。

以上就是我的大學學業規劃，它將是我大學四年學習和生活的指導，雖然，對現在來說，這是一個美好的夢，但我相信，通過我的努力，這個夢終究會實現。

大學生職業生涯規劃

時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經悄悄的和你擦肩而過，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進步，我想我們需要好好地做個職業規劃了。那么一份好的職業規劃是怎么樣的呢？以下是小編幫大家整理的大學生職業生涯規劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生職業生涯規劃依然還清晰記得爸爸媽媽對我說的話“一定要好好學習，考上大學以后就有出息了”。那是帶著爸媽殷切的希望,帶著對大學的五筆憧憬之情我努力的讀著書，從小學到初中用了6年，從初中到高中用了三年，再從高中到大學用了三年，我整整用了12年的時間完成了父母的期望，可是似乎那期望已經不殷切了，那期望已不再是期望了。

現在我是大學生了，可是當我是個大學生的時候很多人也都是了。分配沒有了，工作難找了，父母的期望變成了能讓我找到一份好工作隨著社會的發展和進步，我們的目標也將隨之不斷提高，以前大學生很少讀個專科都是件非常了不起的事，還有工作分配。

就是我們現在耳熟能詳的兩個字“文憑”，有高的文憑就有一個好的機會，證明自己的機會，這也就是大多數人所為之奮斗的。所以我們的目標不再是考個大學而是考個好大學或是考個研究生。

說了那么多就是想要說明我會考研，考研就是我目前的職業規劃。我認識到我現在所在的院校以前是個專科院校，也就是說招以前父母對我要考大學的期望還沒實現，所以我會努力想更高學位奮斗，而且對于想我這樣在師院讀經濟專業的人來說出去找工作是很難的，與其在外瞎混三年倒不如抓住這個考研的機會，讓自己爬的更高，爭取更多的機會。

我現在是大一，我會放松一點，該玩的玩，該做事時就做，不要掛科，數學和專業課好好學，到了大二把該考的證給考了，大三安心準備考研，考上了邊打工掙錢，積累工作經驗邊讀研究生。我很可能在讀研的這三年能碰到自己的王子，那我就會和他在一起生活，畢竟到那是我已經是二十七八的大姑娘了。

讀完研究生就可以安安心心工作，不用因為女大愁嫁，生孩子而影響工作，至于我想要什么樣工作我就不知道了，比如某某公司的經濟分析員啊什么的，只要有份薪水不錯的工作就可以了，不想去創業，向往穩定的生活我的規劃就是考研，我不會去想我沒有考上會怎么樣，我考上了找不到工作會怎樣，我相信船到橋頭自然直，車到山前必有路。或許以后有什么改變那是以后的事，我的規劃就是這樣，我也會努力按這個規劃走下去，途中在那里改變了道路就再繼續按照當時的情形按照自己的意愿再開始規劃，走自己想走的路。

大學生職業生涯規劃

我是金怡康，一個剛邁進大學不久的大一學生，我希望能成為一位好的醫生，擁有良好的醫術和醫德，也心甘情愿將自己的一生奉獻給醫學事業。

一轉眼大一就要過去了，大學生活已經過去了五分之一。不禁感嘆時間飛逝。最近幾天又看到畢業生穿著學士服在拍照，過不了多久我也要向他們一樣離開學校去面對社會。把握現在，規劃未來愈發重要。

剛進大學的我只想到離開了高中那種壓抑緊張的生活，離開了家可以盡情的放縱在大學校園里。并未對自己的未來有過規劃，但一年的時間過去了，通過和一些學長的交流，老師的指導，我開始為自己的職業生涯還有大學生活進行規劃。要給自己定些目標，不能讓自己渾渾噩噩地過完大學生活甚至一生。

面對社會，沒有足夠的知識很難。有句話說，沒文化很可怕。所以在大學里，好好學習專業知識，掌握足夠的技能才能更好的在這個競爭非常大的社會里生存下去。對于學醫的我更是如此，如果沒有學好專業知識，更是對他人生命安全的一種不負責任。然而不僅僅是在課本上可以學到我的專業知識，對于任何能提高至極職業技能的方法我都不會錯過，我要為自己在將來在將來的就業中贏得有利的砝碼。

大一已經過去了，我就不談了，大二上學期要進行英語四級考試，在暑假我要為四級考試做準備：多閱讀英語書籍，堅持每周看一步英語電影，每兩周學一首英語歌曲，每天早上用二十分鐘背英語單詞，二十分鐘朗讀英語文章；并且在回到學校也要繼續堅持，職業生涯規劃《職業生涯語大學生活規劃》。大三再過英語六級考試還有計算機二級考試。

在以后的學習中，要養成一種良好的學習習慣，不放過能增加自己專業知識的機會。努力拿到三等以上獎學金。大三進入專業課的學習高峰，發現自己真正感興趣的專業課程，在中醫領域找到適合自己的發展方向，準備考研。大四大五是實習階段，增加自己的臨床實踐經驗，每天堅持寫實習日記，紀錄自己每天的成長；認真寫好畢業論文，確定自己的方向。

(一)以誠待人,不要過于世故。

(二)言而有信,不輕易作出許諾。

(三)保持適度距離,不過于親近。

(四)自尊自愛,不熱衷于接受他人的饋贈。

(五)平等待人,不盛氣凌人。

(六)虛心聽取不同意見，不好為人師。

(七)善始善終,不見異思遷。

(八)不滔不驕,不見風使舵。

(九)寬以待人,不苛求于人。

在學生會里繼續發揮自己的能力，積極參加社會實踐的機會讓自己綜合素質得到更好的提高。

以上是我對大學生活的簡單規劃，這些都是為我以后職業生涯打基礎。

我們的醫古文老師說過，自古只有餓死當官的，沒有餓死當醫生的。話雖粗糙但卻很有道理。據目前社會就業情況而言，醫生這個職業是很有保障的，尤其是國家正在大力支持中醫藥事業的發展，這就增加了我們中醫藥院校學生的信心。再就我們學校來說，現階段我們學校正在建設3個下設的附屬醫院，而它們差不多能在4年后建成，那時剛好是我們畢業的時候，這對我們又正好是一個優勢。我從小就對生命很感興趣，又希望自己能更多的去幫助其他人，所以我選擇了醫生這一救死扶傷的職業。而且我對中國的古老文化很感興趣，所以我有選擇了中醫師。我對利益要求不是很高，我并不像自己開診所。我給自己的定位是進入一家三甲中醫院，成為一名主治醫師，甚至是一位領域中的佼佼者，乃至全國性的專家。

難度很大，但不代表不可實現。我想性有目標就有方向，努力就有回報，在大學中打好基礎，考上研究生乃至博士，我相信我的目標會實現的。

大學生職業生涯規劃

自己不是個很會冒險的人，思想是典型的中庸，所以也就不會有什么特別冒險的舉動。性格也是如此，不會太外向，不會在所有的場合都是人們關注的焦點；但是，又不是內向，不會在屬于自己的舞臺上跳不出自己的舞步。自認為性格有些圓滑有些平庸，沒有那些所謂的突出的“亮點”。雖然當今社會流行個性，流行與眾不同，流行我的地盤我做主，但我還是固守的自己的城堡，堅持著我認為對的選擇。我以為，只要自己內心一旦有了什么堅持，而且這種堅持可以使自己獲得前進的動力，那么就算是步著前人的后塵，就算是再普通不過的生活，也會涌出幸福的感覺。

因為性格的關系，我與老師以及周圍的同學的關系保持的都不錯，而且原來在當學生干部的時候，各個事情協調的也算正常。學習一直是處于好的行列的中等，原因就是自己從來也沒有用十二分的力氣去對待學習，雖然很多老師都說我是個聰明的孩子，但是他們也說我從來都不肯刻苦用功。大概潛意識里是怕自己變成書呆子那種類型吧。

在平時的日常生活中，自己也比較自由散漫，不會去刻意追求什么東西，即使是自己喜歡的東西，也不愿意用比別人更多的力氣去追求。不是很刻苦的去學東西，所以每次總是做不到最好，總覺得自己還是有很大的余地可以發揮。

基于以上特點，覺得適合自己的適合的工作大致是三種：海外律師事務所或者是國內傾向于做金融證券方向的律所或者是保險公司的法律人員。

之所以沒有選擇公務員這條穩定保險的道路是因為自己所擅長的與公務員所需的能力有比較大的差距。做一名合格的公務員，其所需要的能力有很多種，如適應社會的能力、人際交往能力、組織管理能力、表達能力、動手能力、開拓創新能力、決策能力、溝通協調能力等。我雖然在人際交往上可以較自如的應付，但是在其他方面就有不可彌補的欠缺。

第二，公務員這份工作，雖然說有穩定的保證，但是相比較而言，其工作的特點就是比較沉悶，沒有特別大的靈活性，給個人發揮的余地并不是特別大。我這個人骨子里不喜歡被束縛，喜歡在一定的范圍內，按照自己的想法自由的做一些自己擅長的事務。

第三：公務員這份工作沒有去企業或者經律師事務所所賺的薪水多。這是最實際的問題，什么理想什么志愿，都是只有在解決經濟問題以后才能真正付諸實踐。還是那句話：沒有經濟基礎就沒有上層建筑。只有在有了條件后，才有資格去談自己遠大的理想。公務員的社會地位雖然很高，但是在經濟條件這方面，確實還是與自己所期望的水平有一定的差距。

之所以選擇律師事務所或者是保險公司法律人員這類工作，有以下幾點原因：

第一：自己所學的專業是法律與英語雙學位，而且家中父母也都是從事法律工作，因此選擇與法律有關的職業無可厚非，這樣不僅可以繼承家中的事業，同時又可以得到父母來自各個方面的支持，一石二鳥，一箭雙雕。古人云：好的開始是成功的一半。找準方向，為自己步入社會找到了一個好的基礎點。

第二：因為自己還有一個英語學士學位，所以相對于只有一個法律學士學位的同學來說，自己有英語方面的優勢。充分利用好自己的這個優勢，所以考慮可以到涉外的律師事務所進行法律事務工作；或者在公司中，參與到涉外的法律事務中去。因此，相對于別人，自己被涉外律師事務所選中的幾率更高一些。

第三：選擇從事律師工作，或者是進入企業工作符合自己的個性特點。公司或者律所的工作，靈活性和隨機性比較大，這就要求從事這種工作的人員要有良好的隨機應變的能力和應付自如的心態。不管在什么情況下，做到心中有數，不慌不亂。同時，在律所或者在企業中，按照自己的想法去做好一件事情的范圍會比較廣，只好和公務員比起來是這樣。它所需要的不是讓人遵守條條框框，而是要人們在各種情況下，綜合個方面因素，拿出最佳方案。我自認為，自己有比較好的心理素質，同時，自己的隨機應變能力比較強，至少在麻煩來臨時，不會慌到手忙腳亂，沒有任何辦法。此外，自己也喜歡按照自己的方式去解決問題，而不是去按照別人已經規劃好的方向去做。而且自不是可以一直遵守很沉悶的條約規則，因為自己的個性比較自由。

影響我做出以上抉擇最大的人是我自己。

自從上了大學后，我就一直在規劃者自己的未來。剛開始時空想不照邊際，經過一年的學習，我開始慢慢了解其中的內容，因此自己對未來的規劃也越來越靠譜，越來越實際。不再去做無謂的白日夢，而是更客觀現實的把握自己，分析自己，對自己的綜合情況進行精確的剖析。這樣，得出的結論才是最有利于自己今后事業發展的結論，做出的決定才是對自己最有利的決定。

其次，是家人的建議。家人也希望我從事與法律有關的工作。一開始，他們認為，一個女孩子，穩定是最重要，因此希望考公務員，找一份穩定的工作，有一份穩定的工資。但是我對此表達了堅決的反對，因此他們也不再強求我，而是開始支持我的決定，同時也為我提供了在我看來很寶貴的建議。他們不僅替我分析我的雙學位的優勢與劣勢，還替我規劃出出很多適合我的各種各樣的職業。

再次，是社會的發展情況促使我做出這樣的決定。我國現在正在處于社會的轉型階段，各種社會體制都處于不完善的狀態。尤其是法律，金融，保險這幾方面，需要完善的地方還有很多。因此，從事與之相關的工作，很有發展的潛力，在未來，也必將成為社會的熱點與焦點。因此，我認為從這幾種方面的工作，前途無量。

律師，是指受當事人委托或法院指定，幫助當事人進行訴訟，或處理其他法律事務的專業人員。律師的職責是接受聘請或委托，用自己的法律知識，幫助國家機關、企業事業單位、社會團體、當事人處理有關法律事務或參加訴訟，以維護法律的正確實施，維護國家、集體的利益和公民的合法權益。因此，律師所需要的能力有很多。人際交往能力、表達能力、決策能力、溝通協調能力，隨機應變能力，心里受壓能力等等。在這幾種能力中，我的表達能力是最差的。因此，在以后的學習生活中，要專門加強這方面能力的訓練。

現在我上大二，主要經歷就是明年的專業四級英語考試。大二暑假，我會去學車，考取駕照。因為駕照現在已經是步入社會的一張必備的通行證。大三開始，我會開始關注有關出國留學的問題，會開始進行托福的培訓，因為是要去美國。大四是準備出國，同時會去法院和律師事務所進行實習，來彌補自己在實踐方面的不足。

目前就想到這么多，希望自己能按照自己所規劃的路線走。

大學生職業生涯規劃

由于缺乏科學指導，許多畢業生在擇業時存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應屆畢業生只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認知能力，而且對未來的發展盲目，沒有規劃。大學作為大學生職業生涯規劃的第一站，高校該如何對他們的職業生涯進行規劃呢?可以考慮以下幾個步驟：

1、評估自我

評估自我是為了更好認識自我、了解自我，明確的知道自己的職業特質與最佳職業方向。評估自我一般采用科學的職業方向定位測評幫助分析。

2、職業分析

不同的職業崗位對求職者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業生涯規劃時，對于目標職業的了解也是必備的一個環節。怎樣進入這個行業?這個職業需要怎樣的能力要求?現在的市場需求是怎樣的?待遇如何?發展前景怎么樣?都是職業信息庫提供的核心內容。

3、確定目標

在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標，大學生制定職業目標時應把個人志向和社會需要有機結合起來，這才有現實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業規劃的頂點，短期目標則一般是近期素質能力的提高等。

4、培養實踐能力

大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。

很多用人單位更注重實踐能力，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5、參加職業訓練

在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標無從實現，因此，要指導大學生參與參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，國家職業資格認證考試等。

6、評估與修訂

由于影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化是無法預測的，有個人的 、社會的、環境的因素，因此學生應時刻關注環境的變化，從而不斷對職業生涯規劃進行評估與修訂。

大學生職業生涯規劃

面對嚴峻的就業形勢和用人單位越來越高的聘用條件，如何才能在千軍萬馬的就業大軍中脫穎而出？良好的就業觀念和出色的綜合素質無疑成了大學生提高就業競爭力的基礎，而這些素質和能力的養成很大一部分來源于大學生良好的職業生涯規劃。凡事“預則立，不預則廢”。大學生只有認清就業形勢，準確定位自我，不斷發掘自身潛力，方能做到心中有數、處驚不亂。

那么何謂職業生涯規劃呢？“職業生涯規劃，就是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。”[1]職業生涯規劃對大學生未來人生職業生涯的發展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。

首先，職業生涯規劃有利于大學生更早地接觸職業世界和進入職業角色。 職業生涯規劃有助于大學生將學業與職業結合起來，激發學生學習的動力，使學生在學習期間主動探索自己未來的職業方向和要求，引導大學生在日常生活中有意識地與目標職業要求趨同，以職業的要求來規范自己，來規劃自己的學業與大學生活，從而在無形中大學生就適應了目標職業的要求。當大學生進入目標職業時，就無須再重新適應和磨合了，這種無形的財富又會為其職場成功起到巨大的加速作用。

其次，職業生涯規劃有利于培養大學生個性才能，增強大學生應對社會競爭的能力。目前，我們正處于知識時代，同時中國社會也正在社會轉型期，這兩個方面都對個性人才的培養提出了要求。大學生職業生涯規劃教育能夠幫助大學生在大學期間正確認識自身特點，確立符合自身愛好的職業目標，不斷豐富該目標下的知識與本領，從而幫助大學生增長自身的優良個性。大學生在職業生涯規劃中發展自我優良個性，能夠滿足社會對人才的多樣化需求，從而提高大學生就業的競爭力。

再次，職業生涯規劃有利于提高大學生就業質量。所謂就業質量是指大學生就業是否實現學生與用人單位的雙贏。大學生進行職業生涯規劃能夠促使大學生為今后的就業早做準備。在校大學生通過職業生涯規劃，能夠了解自己的就業目標，努力完善自我，不斷養成職業目標所要求的能力與素質。在畢業選擇工作時，大學生能夠根據自身的條件選擇適合的工作和適合的單位。另外，用人單位也會傾向于選擇那些進行了自我職業生涯規劃的畢業生，從而實現合理的雙向選擇，有利于提高大學生的就業質量。

二、部分大學生對職業生涯規劃存在的認識誤區

筆者在從事大學生思想政治教育輔導員工作實踐過程中，通過日常的觀察思考和與一些學生的交流，發現部分大學生對個人職業生涯規劃的認識存在一些誤區，比較普遍的是以下三點：

認識誤區一：職業生涯規劃僅僅是為找工作而準備的。

很多大學生在進入大學之前，都對大學懷有美好的設想，認為大學是一個完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業后找到工作，因而對職業生涯規劃不太重視。從一定角度上講，這種看法是對的，大學的確是個追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業生涯規劃單純的理解為找工作，有這種理解的學生本身就是對職業生涯規劃不理解。眾所周知，人的自我實現就是找到一個適合自己的位置，這個位置就是你適合的職業。而職業生涯規劃是為了找到適合自己的職業，如果可以在大學階段充分地為日后的職業發展做準備，那就可以相應地加快個人的職業發展歷程，職業生涯的發展也會促進個人生涯的發展。職業生涯成功的過程也就是人不斷完善自身的過程。從這個角度上講，職業生涯規劃是站在自我實現的高度上來探索職業、規劃職業的，并不僅僅是為找工作做準備，也不是功利的為了一時的成就而忽略了自身的發展。可以說，在大學階段科學合理地規劃職業生涯也是為人生負責的一種表現。 "

認識誤區二：職業生涯規劃靠聽講座等能速成。

目前，大學校園里經常舉辦各種形式的職業生涯規劃教育講座，一些大學生也認為職業生涯規劃無非就是聽聽一些職場成功人士的報告和專家教授的講座。誠然，在此類講座的教育引導下，大學生對自己的職業前程會有一定程度的關心和對職業環境的初步認知。但職業生涯規劃是一個必須經過實際驗證的漫長歷程，必須經過全面考慮才可以確定適合于自己的職業。而講座、報告等更多是大學生在沒有實踐或者實踐不充分的條件下參與的，因為這里有幾個重要的認知方面因素是在講座和報告上無法體現的，諸如“個人在工作情境中的真實表現，個人對工作方式和企業文化的實際認同，個人在職業生涯中的實際修正等等，況且就是在實際的職業探索中這些因素也是不斷變化的。”[2]所以說，講座和報告本身能達到的作用、能解決的問題是有限的，職業生涯規劃是必須要以實際職業經歷和職業能力來塑造的，職業生涯規劃和職業潛力開發等過程是無法通過理論來速成的。

認識誤區三：職業生涯規劃是高年級才考慮的事。

很多大學新生都認為，大一大二就進行職業生涯規劃言之過早。的確，大學生的職業生涯一般都是在大四畢業后才開始的，那這是否就說明了大一大二和職業生涯規劃沒有關系呢？首先，我們都知道，職業選擇與專業是緊密相連的。然而大學生在高考填報專業時，由于種種原因造成選擇的專業與興趣錯位，而這個錯位的彌補只能由上大學后的大一大二來糾正和確定。所以，大學生要在大一大二時通過實際的專業學習和探索來發現并選擇自己喜歡和適合的專業，然后去深入學習這個專業（這里所選定的專業往往不一定是自己所學的專業），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業的一個細分領域。其次，學生上大學很大一部分是為了選擇一份好職業，而當意識到職業選擇時就已經客觀上產生了職業生涯規劃的需要，這個時間是完全可以由升入大學的大一開始。所以說，如果你深謀遠慮，未雨綢繆，那你就應該在大一時規劃你的職業生涯，安排大學生活。

三、大學生如何做職業生涯規劃

1.準確的自我定位

任何一個具體的職業崗位，都要求從事這一職業的人具備特定的條件，并不是任何一個人都能適應任何一項職業的，這就產生了職業對人的選擇，于是就要求大學生必須準確定位自我。一方面，大學生可以根據科學方法，如借助職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價來認識自我、了解自我，清楚自己的職業興趣、能力、特征，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。另一方面大學生可以多參加實踐活動，如參加暑期“三下鄉”社會實踐活動、志愿服務活動、校園創業活動等，這些實踐活動不僅能夠鍛煉大學生的能力，還能使大學生在活動中發掘自身潛在的優勢資源，進一步認識自身的個性特質。總之，自我定位時要客觀、冷靜，不能以點帶面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免職業生涯規劃中的盲目性，做到規劃設計高度適宜。

2.清晰的職業定位

職業生涯規劃時除了要準確定位自我，職業定位也十分重要，它就是職業生涯的“鏡子和尺子”。大學生可以通過社會兼職、實習，或者參加校園招聘會等形式，了解某項職業所需要的職業素質要求和非職業素質要求，了解所需要的一般能力和特殊職業能力，以及該職業人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等等。大學生也可以通過社會調查，聽專業人士的講座等了解目標職業的現狀和發展前景，深入了解職業環境、了解各行業競爭發展機會、了解目標行業或機構的人才、資本、服務等。這樣才能夠對最適合自己的行業和目標進行合理化分析，提煉出進入這一行業或機構所需的要素。

3．有效的行動措施

有了準確的定位和良好的目標，如果沒有切實的行動計劃做保障，那一切都是空談。因此在實踐中，不僅要制訂詳盡可行的計劃，而且要落實目標的具體行動措施。這個行動措施主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。它有兩方面的內容，一方面是直接的措施，也就是為實現職業生涯規劃目標所需要具備哪些知識，掌握哪些技能，開發哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業生涯規劃目標的實現而需要去做的事情。這些“行動措施”是職業生涯自我規劃能否順利實施并實現目標的關鍵。這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現目標。

總之，面對越來越嚴峻的就業形勢，大學生要想在就業時脫穎而出，必須要做好自己的職業生涯規劃。然而職業生涯規劃是一項長期而復雜的工程，大學生要想建立科學、清晰的職業生涯規劃，一定要有韌性，有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章。

大學生職業生涯規劃

摘要：職業生涯規劃教育在西方已經歷經百年歷史，但在國內高校推行仍處于起步階段，尚存在教育意識薄弱、缺乏系統性、服務機構不完善等問題。基于此，提出職業生涯規劃教育應轉變觀念，健全各項保障機制；完善職業生涯規劃教育體系；建立咨詢指導機構，完善服務體系等措施。

我國正處于從人口大國向人力資源大國邁進的關鍵階段，在這一過程中，高校的人才培養是實現這一目標的重要途徑。在社會人才競爭日趨激烈、就業壓力增大的時期，系統化、體系化職業生涯規劃教育對提升人才培養質量、保障人力資源合理流動，起著不可或缺的作用。20xx年，在教育部下發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》（教高廳[20xx]7號）文件后，各高校相繼系統地開展了職業生涯規劃教育的教學及系列實踐活動，并不斷探索教育改革路徑及教育教學模式，在普及規劃理念、提升大學生就業能力方面發揮了積極作用。然而，職業生涯規劃教育在西方已經歷經百年歷史，但在國內高校推行仍處于起步階段，尚存在教育意識薄弱，缺乏系統性，服務機構不完善等問題。基于此，本文提出職業生涯規劃教育應轉變觀念，健全各項保障機制；完善職業生涯規劃教育體系；建立咨詢指導機構，完善服務體系。

百年大計，教育為本。高等教育承擔著為社會培養社會意義合格建設者和可靠接班人的歷史使命。大學生職業生涯規劃教育符合我國經濟社會發展的需要，特別是建設和諧社會的客觀需要。對于國家而言，在人力資源大國向人力資源強國轉變的過程中，需要生涯規劃教育來促進每個個體的進步，使個體自身價值的實現與社會的和諧發展相一致，通過個體的進步推動整個社會的進步。社會主義和諧社會的內涵需要人盡其能、盡其責，大學生職業生涯規劃能有效地分配社會人力資源，倡導人盡其才，使青年理性地評價自己，正確定位，提高就業市場配置的成功率，促進大學生和諧就業，獲得自身的可持續發展，使社會更加穩定和有序。

2.生涯規劃教育可以塑造學校的辦學品牌，實現學校的辦學愿景。

高校的任務是為社會培養合格人才，教育教學質量是高校的生命線。在就業形勢越來越嚴峻的形勢下，就業成為衡量高校辦學水平的重要標尺，這種考驗不僅體現在就業率，也體現在畢業生的職業發展方面，體現在社會對畢業生的綜合評價。而職業生涯規劃教育是提升學生內在素養，構建學生核心素質，體現學校人才培養質量的重要手段。

開展大學生職業生涯規劃教育可以有效培養學生正確的職業價值觀、健康的擇業心態，使學生實現客觀的自我認知，理性看待自身潛能，確立人生方向，引導大學生適應社會和企業的需要，努力實現職業生涯的可持續發展，從而有效地促進大學生就業及高校的就業工作。此外，有效的職業生涯規劃教育還可以豐富高校就業指導的理論與實踐體系。就業指導是一項實踐性很強的工作，它需要更多科學理論的指導，積極有效開展大學生職業生涯規劃教育是提升就業指導科學化、系統化的有效手段，它可以在指導學生的過程中積累新的實踐和理論經驗，從而更好地服務于教學。

當前，就業難已經成為高校面臨的一個重要難題。為了達到和追求高的就業率，各高校采取多種措施，想盡辦法提升就業率。在一味關注就業率的同時，部分高校并不關注大學生就業的質量和學生真正的職業需求，這就出現了一種學生不適應社會、企業的需求而頻繁跳槽的現象。甚至出現部分學生因迫于一些壓力而盲目簽訂就業合同后毀約的不正常現象，這說明高校在職業生涯規劃教育方面的缺失。許多高校沒有充分認識到職業生涯規劃教育關乎大學生的素質教育成效和人才培養質量及就業質量的高低，沒有把大學生職業生涯規劃教育放在一定的高度去思考和落實，從而造成了高校無論在教育硬件設施上還是軟件的配備上都較為不足。也有高校認為這種課程的教育可有可無，即使部分高校用心地做了也會由于多種原因使這種教育流于形式，并沒有起到其應有的效果。

理論與實踐相脫節。現階段，高校的就業指導在一定程度上有重理論研究輕實踐操作的傾向。職業生涯規劃方面，過分依賴國外的已有理論，沒有結合本國國情進行特色的創新與改進，職業指導的研究缺乏深度和廣度。課程設置不規范，內容零散，教育形式單一，同時，職業輔導隨意性大，缺乏專業有效的后續跟蹤管理。

職業生涯規劃理念缺失，部分高校視職業生涯規劃教育為短期行為，在教育內容及形式方面過于功利化。機構缺失，缺乏本土化、科學規范的職業測試工具。職業生涯規劃的專門咨詢機構在國內高校也并不多見，學生遇到政策咨詢、心理輔導、職業道路選擇等方面的問題時，沒有通暢的交流溝通渠道[1]。缺乏大學生職業生涯規劃實踐平臺的構建。目前大學生缺乏有效的實踐經歷成為應聘失敗的主要因素，因沒有專業的實踐經歷，學生在校期間甚是迷茫，不清楚市場的需求，不知道理論的用處，更不了解自身職業素養、專業知識與崗位需求是否匹配，畢業找工作時手足無措，不是盲目就業就是盲目跳槽，這對學生自身及企業長遠發展很是不利。

一是細化全程化教育。我國的職業生涯規劃教育起步較晚，課程多在大學階段才開設，所以更應提倡教學和指導的全過程，建立全員參與、全程導航、全方位滲透的完整科學的系統教育體系。一年級為大學生職業規劃的探索期，重在適應生活，進行初步的職業規劃。二年級為大學生職業規劃的定向期，重在方向決策，引導學生在就業、升學及創業領域進行初步定位。三年級注重提升專業知識的運用及職業素養的強化和提升，重在進行職業適應，落實職業規劃。四年級為大學生職業規劃的分化期，重在反饋職業認知，確立職業選擇。高校要結合本校學生的實際情況，選擇適合本校學生的教材或自編教材。二是要加大對學生的職業生涯規劃教育后續管理力度，定期對學生的規劃情況進行督查和指導，促使學生付諸于實際行動并認真評估，針對學生存在的生涯問題及時進行解疑答惑。

3.建立咨詢指導機構，完善服務體系。

一是打造咨詢平臺。在個性化指導方面，可以建立大學生職業咨詢室，就大學生就業等職業方面問題，進行個別咨詢。其內容包括自我測評、職業信息、就業政策、擇業心理、求職技巧等各個方面，對不同學生的特殊問題進行探討、協商和建議，對于共性化方面，要針對共性問題通過團體輔導、團體活動等體驗式方式進行。二是推進職業測評的專業化。職業測評具有預測、診斷、探測和評估等功效，不僅可以幫助學生了解其職業興趣、職業能力、職業傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力、不足及發展建議的指導[2]。通過測評結果，學生對自身會有一個清晰的認知，在完善自我方面會起到指導作用，同時，教師也可以根據學生的目前現狀進行有針對性的引領、指導和咨詢。三是構建大學生職業生涯規劃社會實踐平臺。當前社會就業形勢嚴峻，在學生參與社會實踐的同時，我們不僅要積極引導學生了解當前的就業形勢，使其樹立正確的擇業觀念，還要堅持“走出去、請進來”的做法，廣泛征集社會資源，積極為學生開辟和建立更多更好的實踐基地，以密切學生與實踐基地的聯系，從而使實踐基地穩定化、長期化[3]。學生根據自身職業目標崗位參加職場體驗和實踐，能夠培養其職業意識與素養，縮短其在社會的適應期，更好地適應社會發展的需要。

大學生職業生涯規劃

缺點：做事愛拖拉，惰性較大。太容易相信別人，以前是優點，但是現在我覺得是缺點，因為這樣總是被忽悠，為這吃了不少的虧。喜歡做事情半途而廢，積極性不能保持到后。喜歡說說而已，實施起來總會很難。膽子很小，不敢走夜路。

優點：性格很好，喜歡交談，友善待人，做事仔細認真、踏實，勤于思考，考慮問題全面，喜歡表現自己。

性格表現：不安于現狀，喜歡一切刺激的事物。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

職業探索與分析。

興趣是的老師，是成功之母，調查表明：興趣與成功率有著明顯的關系，在設計自己的職業時，參考自己的特點，珍惜自己的興趣，擇幾所愛，選擇自己喜歡的職業。

任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具有一定的能力條件，而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須對你的職業有很深的了解，從而發揮自己的優勢。神會的需求不斷演化著，就得需要不斷消失，新的需要不斷產生，新的職業也不斷更替。職業是個人謀生的手段。其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益，一個人幸福化。

我所學的專業是播音與主持，希望將來能夠成為一名播音員或者主持人。

常常被問起有什么人生理想，常常無言以對。我實在找不到一個特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標。但是對于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個個的讓它們實現也許就構成了我的夢想吧。比如，我要讓父母過上更好的生活，不用像現在這么的辛苦。比如，我想“讀萬卷書，走萬里路”，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結起來就是好好生活，好好的學習，好好的做個好人吧。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的'良好個人習慣，并參加健身運動，如打羽毛球等。

電視節目主持人作為公眾人物，他們的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在傳播媒介的作用下呈現為受眾的潛意識的心理參照系，是受眾將理想角色投射與對應到主持人個體上而形成的。如果當這種比照是符合受眾擬定的理想角色要求的，那么這種主持人角色將得到受眾的認同、贊許和褒揚。反之，如果這種比照是錯位甚至相悖的，那么這種主持人角色將遭到受眾的批評、反對和否定。

眾所周知，節目主持人這個電子時代的寵兒發源于美國。1952年隨著美國“電視天才”唐·休伊特將“后一棒”形象地引進電視傳播領域，隨著沃爾特·克朗凱特以資深記者的老到將“后一棒”隆重推出與成功嘗試，加上大眾喜愛的傳播媒介電視的發揚光大，節目主持人從此開始了在電子傳媒上飛速地、超國界地發展。

我國的節目主持人是上個世紀80年代才出現的。由于歷史和現實的原因，我國的新聞媒介長期以來一直是作為一定社會團體的宣傳工具而存在，它在整個社會功能系統中往往表現為工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受眾所接受的信息都是經過媒介大量復制后的抽象化符號。甚至在一段時間里連編輯、記者、播音員的名字都不許提及，更不用說以“欄目人格化”為基本特征的主持人節目難以獲得生存空間。1980年召開的第十次全國廣播電視工作會議，吹響了“自己走路”的號角，一種新的節目樣式--主持人節目悄然問世。從此，一個新的工種--節目主持人悄然誕生了。

“節目主持人實際上早就充當了輿論領袖的角色，”因而，中國的節目主持人應具有強烈的使命感，同所有電視人一道擔負起這份責任，使中國的文化世代傳承。同時，中國還需要吸收外來文化。隨著新世紀的到來，世界已經整合成一個整體，各民族的發展已經越來越離不開世界。在這種情況下，各民族必須廣泛地加強和其他民族的文化交流與合作，在向外傳播本民族文化的同時，不斷吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是繼承中國傳統文化，還是吸收其他民族的文化，中國的電視節目主持人都應當做一名排頭兵。

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向播音和表演兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：

1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。

2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，爭取考研，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及變化進行及時的評估與修正。

一直以來我都想成為一名演員，不是一定要成名，對我來說，站在舞臺上那一刻，是我人生輝煌的時刻！可是現實卻是，我走進了大學學的播音主持，雖然同樣能學到表演，但總歸不及專業的。所以在今后的生活中會有什么樣的變化誰都無法預測，我們可以憧憬，可以規劃，但是卻不可以左右，所以我不敢肯定我的人生會想我規劃的這樣一帆風順，在沒有實現自己理想的時候，我想我需要給自己的計劃加以完善，如果三年后我畢業了，沒有拿到專升本，沒有找到和關于播音主持相關的一些工作，那么我會選擇對自己的職業生涯從新定位，從新規劃我的人生，讓自己的人生從新快開始一個新的旅程或許，我會去選擇我的夢想，去做一名北漂，當我的演員。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取后的勝利。

大學生職業生涯規劃

我省是三大集團在華南地區的投資重點。中石化在茂名和廣州建有集煉油、乙烯和下游加工一體化的特大型石化企業，其中茂名煉油1350萬噸/年、乙烯38萬噸/年，廣州煉油770萬噸/年、乙烯20萬噸/年，湛江東興煉油200萬噸/年，建設茂名至昆明西南成品油管線和湛江至茂名至珠江三角洲成品油管道工程;中海油開發珠江口和南海原油、天然氣，投資惠州南海石化80萬噸乙烯項目，獨資建設惠州1200萬噸/年煉油項目，參與廣東lng項目;中石油在珠海建有總容積50萬立5方米的大型油品儲運基地，重組收購佛山高明燃料油廠，在湛江建設90萬立方米奧里油儲庫及奧里油發電廠。

過去國家大型石化企業走大而全的道路，產品結構和工藝路線趨向于企業內部自成體系，通過產業鏈帶動地方石化工業發展不夠。地方石化企業的發展面臨原料、技術和資金等多方面約束，汕頭海洋集團、廣州化工集團、廣州橡膠集團、廣州金發科技、華南輪胎集團、中成化工、揭陽榕泰等地方企業擁有一定技術和品牌， 年銷售收入也僅處于10-30 億元的規模水平，尚未形成一批規模較大、具有較強綜合競爭力的地方石化企業，產業的龍頭帶動作用不顯著。

我省石化工業主要集中在茂名、廣州、佛山、珠海、江門、東莞、汕頭等地。茂名、廣州依托中石化集團茂名石化、廣州石化的煉油化工一體化大型裝置形成了兩大石化基地。精細化工、專用化學品、橡膠加工和塑料加工等行業主要分布在珠江三角洲地區。珠海正在成為石化下游深加工和基本有機原料生產基地，汕頭是我國聚苯乙烯主要產地。

我省擁有較完善的發展石化工業所必須的基礎設施條件，沿海深水港口、石化倉儲、海運條件、內河運輸、陸路交通和管道輸送等都較發達，在物流費用和運輸效率方面具有較強競爭力，工業用水和電力資源也較充足，但這些優勢還沒有充分發揮。

在確定了職業生涯的終極目標并選定職業發展的路線后，行動便成了關鍵的環節。對應自己行動計劃可將職業目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據環境變化制定和調整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。

行動計劃要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調整。

年齡段計劃內容

被選：考研失敗，到珠三角地區從事石油類工作

六、60歲左右成立一個慈善機構，為社會作貢獻

七、晚年繼續慈善事業，終身學習

大學生職業生涯規劃

目錄。

參賽者個人資料…………………………………………………..3。

序言………………………………………………………………...4。

"我想做什么"…………………………………………………….5。

"我為什么做"…………………………………………………….7。

"我為什么能做"…………………………………………………11。

"我要做什么"……………………………………………………13。

"我想獲得什么"…………………………………………………14。

"我還缺什么"……………………………………………………16。

"我要怎么做"……………………………………………………17。

"我的絕對優勢"…………………………………………………20。

評估調整…………………………………………………………21。

結束語……………………………………………………………22。

參賽者個資料。

序言。

過去的20年間,隨著我國。

經濟的飛速發展,汽車保有量持。

續以年均9%以上的速度增長,。

至20xx年已達8000余萬。

輛.隨著汽車在我國逐步普及,直接帶動了汽車維修業的繁榮,汽車維修業已成為一個迅速崛起的龐大產業,為公路交通運輸業提供了強有力的技術保障.

加入世貿組織確立了我國在世界經濟貿易中的地位,將對各個行業的經濟活動帶來深刻影響,汽車維修行業也不例外.因此,研究我國汽車維修業的發展現狀和加入世貿組織后所面臨的新形勢,采取針對性技術和管理措施,對于加強市場競爭力,促進汽車維修業的健康發展具有重要意義.

"我想做什么"—職業方向及總體目標。

職業方向:將汽車維修變成年輕人新的時尚,開蘇北最大的汽車維修店.

總體目標:將自己的汽修店變為維修,休閑,時尚等多項內容為一體的新模式.

職業地點選擇:南通。

在中國的版圖上,處于沿海經濟帶與長江經濟帶t型結構交匯點和長江三角洲洲頭的城市只有兩個,一個是國際大都市的上海,另一個就是與其一衣帶水,處于長江北岸的南通.南通"據江海之會,扼南北之喉",隔江與中國經濟最發達的上海及蘇南地區相依,被譽為"北上海";北接廣袤的蘇北大平原,通過鐵路與歐亞大陸橋相連;從長江口出海可通達中國沿海和世界各港;溯江而上,可通蘇,皖,贛,鄂,湘,川六省及云,貴,陜,豫等地.蘇通長江公路大橋建成以后,將使南通進入上海一小時經濟圈.南通面臨海外和內陸兩大經濟輻射扇面,與上海有著相似的地理區位。