在制定活動方案時,我們需要詳細(xì)列出每個活動的具體內(nèi)容和要求,以確保整個活動能夠順利進行。以下是小編為大家整理的幾份活動方案范文,供大家參考和借鑒。
體育活動方案
設(shè)計意圖:
幼兒玩具不一定是花錢買來的就好,利用廢舊物品自制的玩具既經(jīng)濟實惠又安全衛(wèi)生。我設(shè)計的這一節(jié)《快樂的塑料瓶》,想結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用,對幼兒進行環(huán)保知識的教育滲透,變廢為寶可以培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造精神,啟發(fā)幼兒想象、組合、嘗試、體驗創(chuàng)新設(shè)計的樂趣。
1、積極探索瓶子的`多種玩法,體驗游戲的快樂。
2、練習(xí)走、跑、跳、投等多種技能,發(fā)展身體與動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用,對幼兒進行環(huán)保知識的教育。
活動重難點:
積極探索瓶子的多種玩法,體驗游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備:
每人1個小塑料瓶,音樂。
活動過程:
師生互動,“請你跟我這樣做。”“我就跟你這樣做。”
師:小朋友,看老師手里拿的是什么?(塑料瓶)。
今天“塑料瓶寶寶”要和小朋友們一起游戲,大家高興嗎?
教師:下面就請小朋友想一想我們可以怎樣來玩游戲呢?好的,大家一起來試一試吧。可以一個人玩,也可以幾個小朋友合作玩,看誰玩的花樣多。
教師:在玩的過程中,注意安全,小心傷到頭、眼睛等。
玩法一:看誰扔的遠(yuǎn)。
幾個小朋友一組,站在一起朝相同的的方向扔,比比誰扔的遠(yuǎn)。
玩法二:對著扔。(踢)。
兩個小朋友一組,兩人相隔3—5米,你扔(踢)過來,我扔(踢)過去。
玩法三:
看誰跑得快。
雙腳夾住瓶子,向前跑,跑的過程中,瓶子不能落地,看誰跑得快。
玩法四:
把塑料瓶放在地上,擺成一條小河,幼兒跳過去。根據(jù)幼兒情況調(diào)整橋的寬度。(單腿、雙腿、分腿)。
其他玩法:(根據(jù)幼兒實際情況加以引導(dǎo))。
教師啟發(fā)幼兒:能不能想出更有趣的玩法,小朋友也可以合作來玩。不斷的啟發(fā)幼兒大膽的進行創(chuàng)新的玩法。(比如:打棒球、保齡球等)。
下面,就讓我們帶著瓶子寶寶一起舞蹈吧!(活動結(jié)束)。
體育活動方案
體育課堂常識教育,編排隊列。
1、通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點,使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。
2、結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習(xí),使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。
3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、遵守交通規(guī)則,知道路上安全的重要性。
一、組織教學(xué)。
二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。(教師提問,學(xué)生回答)目的:增強體質(zhì),促進學(xué)生身心全面發(fā)展,使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。
任務(wù):(1)全面鍛煉學(xué)生的身體,增強體質(zhì);。
(2)掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能,培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習(xí)慣和能力:
(3)向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進學(xué)生個性全面發(fā)展。
(4)提高運動技術(shù)水平,培養(yǎng)體育人才。意義:體育能夠代表一個國家的興旺,人民的素質(zhì),政治面貌以及經(jīng)濟地位,是不可缺少的一項運動;體育也是學(xué)校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。
三、體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成(體育課上要求)。
1、上課站隊要到指定位臵站隊,動作要快,隊伍要安靜整齊。
2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。
3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)。
4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一)。
5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項目:
本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操,然后學(xué)習(xí)簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法,以便形成正確的動力定型,為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù),促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。
本學(xué)期考核項目是:(1)立定跳遠(yuǎn)(2)跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;。
六、結(jié)合實例講述上、放學(xué)的四項要求:“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組,指定組長,按號造冊。
體育活動方案
1、在游戲中掌握生活小常識:海綿能夠吸水。
2、感知初步的積累和對比。
活動準(zhǔn)備:
足夠的海綿塊,
6個小水桶、6個臉盆,6把尺子。
活動過程:
認(rèn)識海綿。
1、小朋友們知不知道海綿寶寶,看看,你們手里可都有一個喲!
2、捏一捏海綿你有什么感覺?(很柔軟)。
3、把海綿放進水里,再拿出來你發(fā)現(xiàn)了什么?(會吸水)。
4、擠一擠,你又發(fā)現(xiàn)了什么?(水被擠出來了)。
吸水接力賽。
講述規(guī)則:和小朋友們一起分成6個小組,每個小組的'小朋友在聽到老師說開始時一起用海綿把水桶里的水運到臉盆里,當(dāng)老師說停時大家停止運水,最后我們比比哪一組運的水最多。
分成蘋果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個小組,貼上圖片。
游戲開始,幼兒開始用海綿運水。
游戲結(jié)束,和幼兒一起用尺子測量哪個小組運的水多。
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體育活動方案
貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中心《關(guān)于展開全國億萬學(xué)生“陽光體育運動”活動的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“天天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一生”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推動體育大課間活動為重點,蓬勃展開“陽光體育活動”。
通過“陽光體育運動”的展開,逐漸完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),豐富課內(nèi)外體育活動內(nèi)容,使學(xué)生天天在校鍛煉一小時的時間得到保證,讓天天的體育運動和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動和行為習(xí)慣,增進學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展,實現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長。
加強“陽光體育運動”的宣傳,大力營建活動氛圍。各中小學(xué)要充分利用升旗、知識比賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標(biāo)語等情勢,使廣大師生深進了解“陽光體育運動”的`重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強健體格”、“天天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一生”等口號深進人心。展開“致家長一封信”活動,使“陽光體育運動”深進到校外教育和家庭教育中。同時,發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時宣傳、報導(dǎo)學(xué)校的“陽光體育運動”的展開情況,增進活動深進持久、扎實有效地展開下往。
展開“陽光體育運動”要有良好的體育設(shè)施和器材做保證。各中小學(xué)要嚴(yán)格執(zhí)行國家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》,增加體育器材的數(shù)目和品種,配全、配齊體育器材,規(guī)范器材的使用制度,加快發(fā)展合適學(xué)生年齡特點的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
各學(xué)校應(yīng)依照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求,結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實施方案》和小學(xué)體育、初中體育與健康課時比例進步的實際,科學(xué)核定體育教師的工作量,保證中小學(xué)體育教師編制的數(shù)額。避免因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。
全鄉(xiāng)各小學(xué)校必須嚴(yán)格依照《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生天天體育活動時間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時,全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。小學(xué)1—2年級每周為4課時,小學(xué)3—6年級和初中每周為3課時,高中每周為2課時。任何學(xué)校和個人不得以任何理由削減、擠占體育課時間。
(1)、不斷豐富大課間體育活動組織情勢和活動內(nèi)容,科學(xué)公道地安排運動負(fù)荷。各學(xué)校要重視展開群眾性的文體活動,面向全體學(xué)生,遵守教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點,本著實踐與研究相結(jié)合、普及與進步相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、同一與靈活相結(jié)合的原則,在創(chuàng)新活動情勢、豐富活動內(nèi)容上下功夫。一般的體育活動有廣播操、武術(shù)操、校操、素質(zhì)操、健美操、輕器械操、校園集體舞和小型團體操,和跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、球類活動、輪滑活動等。
(2)、學(xué)校每一年要最少組織一次大型體育活動,如大型田徑運動會等;每個月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現(xiàn)面向全體,小學(xué)以體育樂園為主體,突出文娛性;中學(xué)以發(fā)展體能為主體,突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級或?qū)W校為單位展開“一項特點的體育活動”,培養(yǎng)青少年學(xué)生建立畢生鍛煉的意識進而到達(dá)“幸福生活一生”的目標(biāo)。
體育活動方案
通過開展親子同樂活動,讓幼兒與家長一起體驗運動快樂,加強家長與孩子之間的情感交流。激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣,在活動中增強其團結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識,提高幼兒的身體素質(zhì)。培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識,體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
“快樂運動我做主”
1、通知家長。
2、場地布置。
3、各項活動的游戲材料。
一、運動員入場。
全體幼兒集隊,各班運動員持班牌按班級順序在《運動員進行曲》中排成兩路縱隊依次入場。
二、園長致開幕詞。
三、熱身:集體喊“快樂運動我做主”口號,全場一起律動《舞動全場》。
四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規(guī)則。
五、活動開始。
1、活動名稱:小腳踩大腳(小班組)。
活動規(guī)則:家長和寶寶同時站在起跑線上,家長把寶寶放在自己的腳上,然后向指定方向前進。寶寶必須站在大人的腳上,腳離開的為犯規(guī)。先到終點的家庭為勝。
2、活動名稱:搶椅子(小班組)。
活動規(guī)則:活動用的椅子的`數(shù)量要參加游戲的人數(shù)少一兩把。家長抱著寶寶圍著椅子跟著音樂轉(zhuǎn)圈兒,音樂一停,大家就爭搶著坐椅子。沒有坐到椅子的人被淘汰出局,同時帶走一把椅子,這樣人與椅子漸漸減少,最后只剩兩對親子搶一把椅子勝出最后優(yōu)勝。
3、活動名稱:騎羊角球(中班組)。
活動規(guī)則:活動開始,小朋友抓著羊角球從起點跳到終點處,然后換上家長抓住。
羊角球從終點跳回起點,先到達(dá)者為勝。家長跳時必須要坐在羊角球上,不能輪空。
4、活動名稱:過水洼(中班組)。
活動規(guī)則:活動開始,家長站在起跳線上,孩子為家長準(zhǔn)備好兩塊墊子,輪替將墊子往終點方向移動,家長由一墊子跳到另一墊子,不能跳出墊子外面,直至終點。
5、活動名稱:奮力前行(大班組)。
活動規(guī)則:家長手拉幼兒的腳踝,幼兒手按地排在起點后面,然后聽口令前進,誰先到終點者為勝。
6、活動名稱:踩高蹺(大班組)。
活動規(guī)則:活動開始,小朋友踩著高蹺從起點走到終點處,然后換上家長踩著高蹺從終點走回起點,先到達(dá)者為勝。活動過程中雙腳必須在高蹺上,不能直接踩在地上。
7、活動名稱:托球前行(大班組)。
活動規(guī)則:活動開始,小朋友托著球(乒乓球放在球板上)從起點走到終點處,然后換上家長從終點走回起點,先到達(dá)者為勝。活動過程中球必須在球板上,如果摔落則撿起來從摔落處開始重新前行。
六、游戲結(jié)束頒發(fā)獎品。
七、離場。
體育活動方案
1、會用多種方法玩雪球,提高躲閃,拋接能力,鍛煉臂力。
2、體驗冬季運動的快樂,不怕冷,能勇敢的參加冬季體育活動。
重點:體驗冬季運動的快樂,能勇敢的參與體育運動。
難點:用多種方法玩雪球。
活動準(zhǔn)備:
1、在日常生活中,幼兒用廢紙。
2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
活動過程:
一、小小解放軍。
天氣好冷,天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令,前方有敵情,要我們一起去殲滅敵軍。
二、準(zhǔn)備運動。
1、一起來跟著音樂做做做準(zhǔn)備運動,
爬雪山,過草地,雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。
2、滾雪球,
敵人就要來了,我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報紙制作雪球。
三、練一練,打響沖鋒號。
敵人來了,我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗:把幼兒分成紅、黃兩隊,相距5——6米,面對面站好,互相投雪球;。
2、踢雪球:看誰能把雪球踢到敵人的腳部。
敵人被我們打退了,大家一起來慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球,可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全,拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下,以免發(fā)生意外。
四、放松運動,結(jié)束活動。
大家一起聽著音樂放松一下吧!
設(shè)計意圖:
以小小解放軍的形式,引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。
做一些有趣的動作,做熱身運動,為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球,為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點難度,教師要講解好。
以多種方式練習(xí)基本技能,使幼兒在游戲中獲得鍛煉。
讓幼兒在輕松的音樂中作放松運動,結(jié)束活動。
體育活動方案
為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨,認(rèn)真貫徹落實中小學(xué)生每天一小時體育活動時間的精神,加強學(xué)校體育工作,提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識,學(xué)校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動,以便豐富師生的課余時間,使學(xué)校課間體育活動有序、健康地開展,養(yǎng)成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。
(一)為培養(yǎng)學(xué)生的運動樂趣與促進和諧的人際關(guān)系。
(二)指導(dǎo)課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動,同時培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣。
(三)充分發(fā)揮學(xué)生自然、純真的天性,營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。
全體一至六年級在校學(xué)生。
以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進行選擇性安排,具體活動內(nèi)容如下:。
(一)廣播操:初升的太陽(周一另加舉行升旗儀式)。
(二)跳繩:
1、單、雙人跳繩比比誰跳的多。
2、跳長繩。
(三)踢毽子:
1、看誰踢得多。
2、花樣踢毽子。
(四)推手游戲、
1、馬步對站,掌互粘,發(fā)勁互推,看誰腳步先動。
2.比比誰力氣大,弓步、獨立步、虛步均可互推,。
3.走廊不宜做大動作推檔。
(五)跳橡皮筋游戲。
一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋,可以多種玩法。
(1)爬過(2)躺過(3)跳過。
(4)跨過(5)勾過(規(guī)則多樣,自由變化)。
(六)猜拳游戲:猜拳的各種玩法,從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
(七)籃球:高年級學(xué)生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
(八)乒乓球:男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方xx流打。
每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動時間,活動時間25分鐘。先統(tǒng)一進行全校廣播操,之后具體活動項目(以上活動項目)可由每班班主任根據(jù)班級自身情況確定活動項目,在班主任的指導(dǎo)下,學(xué)生自備活動器材,必要時可以由學(xué)校提供器材,個別班級難執(zhí)行的活動項目由校體育組統(tǒng)籌安排。
操場、教學(xué)樓前空的水泥場地(由班主任選擇確定適合活動的場地,各班相互協(xié)調(diào),場地不宜運動的應(yīng)即刻制止)。
(一)各班主任老師及體育老師在學(xué)生大課間活動時間應(yīng)始終和學(xué)生在一起,作相應(yīng)指導(dǎo)與幫助,確保大課間體育活動有序、健康地開展。
(二)各班主任老師及體育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時調(diào)整大課間活動內(nèi)容,雨天應(yīng)進行室內(nèi)(或走廊)游戲活動的指導(dǎo)與幫助。走廊活動,易干擾他人行進安全,宜注意指導(dǎo)禮貌,并尊重來往行人,停止待其通過,且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。
(三)活動器材,擱放誠信體育柜,另鼓勵學(xué)生自行攜帶交換使用,增益人際關(guān)系。
(四)各班主任老師及體育老師應(yīng)隨時關(guān)注學(xué)生身體狀況,確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。
組長:
成員:
體育活動方案
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的`精神,增強隊員集體榮譽感。
大操場。
全校師生。
(一)背后投球(1、2年級)。
1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇副裁:葉興健記分員:鐘梅。
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)。
1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)。
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強記錄:李仁信。
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)。
1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達(dá)終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分,10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛。
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
體育活動方案
1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的'小器械玩,鼓勵他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動作有力,有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況,及時提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動量。
1、自選運動小器械若干(流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等)
2、小皮球人手一份
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同
一、調(diào)動身心
1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況,為活動做準(zhǔn)備。
2、引導(dǎo)活動,放松關(guān)節(jié)
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),我們小手轉(zhuǎn)起來;扭扭扭,我們身體扭起來;
跳跳跳,我們小腳跳起來;跑跑跑,大家一起跑起來!
二、分散活動
1、自選活動
(1)觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩,鼓勵他們一物多玩。
(2)提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗,減少活動量。
(3)鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩
師生共同進行一球多玩:小鴨走、小兔跳、小飛機,開小車,放焰火等。(隨機增加幼兒新想出的玩法)
三、升旗:
提醒幼兒抬頭,眼看國旗
四、集中活動
1、教師領(lǐng)操,引導(dǎo)幼兒有精神動作有力,合拍做操。
2、隨機練習(xí)個別做得不到位的操節(jié)。
1、組織幼兒排隊有節(jié)奏地開火車。
2、提醒幼兒活動后擦汗,喝小半杯水。
體育活動方案
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神。
廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動,用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
陽光體育與祖國同行。
全體學(xué)生。
20xx年5月21日至20xx年5月30日。
全校在5月21日下午4點舉行起跑儀式。
五、六年級學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米(低中年級減半),在規(guī)定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑,并做好記錄(以安全為第一要務(wù),對身體有疾患、不能進行長跑者不要求參加。各班要統(tǒng)計好因身體情況不能參加長跑活動學(xué)生的名單,報至教育處。不具備長跑條件的.特殊學(xué)生可改為其它鍛煉項目。)。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年,小學(xué)生五、六年級為120公里,其它年級減半。
學(xué)生陽光體育運動學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組成員:
組長:
成員:
工作小組成員:
組長:
成員:
1—6年級所有班主任。
各班要把冬季長跑活動與體育課、大課間和課外體育活動有機結(jié)合。
體育活動方案
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴張,規(guī)模日益擴大。人員需求越來越大,新進員工越來越多,部分新進員工還未能充分職業(yè)化,他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團隊意識還有待提高。為實現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo),打造一支優(yōu)異的藍(lán)韻人力資源隊伍,培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過充分的研討,認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團隊拓展訓(xùn)練。
1、樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。
2、打破成規(guī),重新審視自我,增強創(chuàng)意思維能力。
3、增進學(xué)員相互認(rèn)知和理解,提高團隊的信任和寬容。
4、熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。
1、積極主動的溝通精神。
2、雙贏思維、補位意識。
3、面對變化的正確管理方法。
4、對團隊具有高度的責(zé)任感。
5、富于創(chuàng)新精神、主動求變。
6、欣賞他人,鼓勵他人,贊美他人。
項目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項目和戶外項目,整個培訓(xùn)中體力與腦力活動充分結(jié)合,在項目的實施中充分進行體驗和感受,并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感,項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣,對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解,再分享討論并融會貫通形成理論,進而運用到實際工作、生活當(dāng)中。
1、培訓(xùn)時必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁脫離團隊擅自行動。
2、參加培訓(xùn)時必須穿運動鞋,著裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一安排。
4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔,產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走,自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。
1、參訓(xùn)人員:新員工特訓(xùn)班全體員工。
2、拓展地點:公司拓展訓(xùn)練場。
3、培訓(xùn)形式:15人至18人左右為一組,每一組選一位組長,在教練的指導(dǎo)下進行游戲,教練就游戲的目的和作用對學(xué)員進行引導(dǎo),學(xué)員對游戲過程進一步進行體驗和感受。
4、課程流程:
1、公司隊伍逐漸壯大,無法避免新老員工之間,業(yè)務(wù)團隊之間,業(yè)務(wù)與后勤各個職能部門之間,就工作問題上,難免存在配合和服務(wù)上溝通的障礙,和矛盾沖突。為了讓工作氛圍更加的和諧,促使各個部門之間更好的交流和溝通,提高工作效率,創(chuàng)造更大的收益,企劃部針對這一現(xiàn)象,特制訂了一系列關(guān)于緩解員工關(guān)系,促進部門協(xié)作效率周期性活動。
:活動有利于灌輸公司新的理念,互動能夠增加各部門人員之間的親和力。通過周期性的活動,能夠及時、有效的傳達(dá)公司最新精神和指示,讓員工更加清楚的了解公司新動向。選擇不同部門進行聯(lián)誼的活動,更能增強不同崗位、不同職責(zé)員工之間的協(xié)作、理解、包容,從而達(dá)到團結(jié)一心,有效溝通,高效益的團隊。
:以兩個月為一個周期開展。
:公司全體員工(根據(jù)不同的部門和員工之間的情況,組織人員活動。大活動人員不超過60人,小活動人員不低于30人)。
周期性活動大致可以分為三類:拓展項目、座談會項目、體育活動項目、知識趣味比賽。
根據(jù)活動主體不同,企劃部牽頭組織培訓(xùn)部和部門管理溝通,確定最后的活動方案,確保活動能夠解決實質(zhì)問題,讓活動的價值最大化。
(一)、拓展分為:室內(nèi)拓展和室外拓展。
室內(nèi)拓展:短期內(nèi)對心態(tài)和思維的調(diào)節(jié)效果好、見效快,成本低,可供選擇活動內(nèi)容豐富。
戶外拓展:能夠形成觸動和刺激,強化服務(wù)意識,持久性好,可以增強團隊之間的協(xié)作能力,達(dá)到團隊相互協(xié)作與信任的目的。
(二)、茶話會:形式靈活多樣,內(nèi)容豐富多彩,可以分為:團隊才藝展示、小游戲、個人才藝表演、座談會、工作角色轉(zhuǎn)變短時間體驗感受、案例分享、思想和心得交流、真心話、傳愛心等一些列小片段組成。既可以以團體的形象對公司進行宣傳,又會為公司的業(yè)務(wù)累計資源。
(三)、活動:乒乓球比賽、拔河比賽、波斯飛毯、跳繩比賽、滾鐵環(huán)比賽、接力賽、合唱比賽、卡拉ok大賽、景區(qū)的旅游進行的團體賽和友誼賽等一系列活動。還可以組織到老人院、留守兒童、問題兒童等地區(qū)送溫暖活動,到社區(qū)為孤寡老人和空巢老人做服務(wù)和慰問活動,不僅可以提高員工之間的組織與協(xié)調(diào)能力,還有益于提高公司形象,宣傳力度。
(四)房產(chǎn)專業(yè)知識競賽、助理團隊服務(wù)禮儀競賽、陌拜房源、客源角逐大賽、關(guān)于對待客戶、尋找房源、客源方式、方法的辯論賽、帶看經(jīng)紀(jì)人技巧、技能大賽等知識趣味比賽。通過比賽既可以促進員工之間的經(jīng)驗交流,又可以提升員工工作的積極性。
每次活動最低標(biāo)準(zhǔn)以5元/人的標(biāo)準(zhǔn),最高標(biāo)準(zhǔn)以10元/人為標(biāo)準(zhǔn)。
體育活動方案
新的一年即將來臨,辭舊迎新,為了讓孩子體驗到新年的喜悅,充分體現(xiàn)班集體團結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚學(xué)生間合作精神,同時培養(yǎng)班級學(xué)生責(zé)任感,培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣,我校將開展趣味體育活動來慶祝,為使活動有序開展,特擬定本方案。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:吳宏武。
副組長:李仕明李開躍。
成員:林慧萍農(nóng)漢友岑文新張文東黃正波工作職責(zé):負(fù)責(zé)慶“元旦”活動的籌備工作,安排各項活動的人員和經(jīng)費籌集等。
二、活動主題。
快樂運動健康成長。
20xx年12月27日下午(星期五)。
四、比賽項目。
1、騎跳跳球。
2、三人四足。
3、螞蟻搬家。
4、跳長繩。
5、滑板車。
6、袋鼠跳。
7、拔河。
8、滾輪胎。
五、比賽方法:
1、拔河比賽。
賽前抽簽定位,三局兩勝,在兩分鐘時限內(nèi)將中心標(biāo)志完全拔過本方區(qū)域2米線內(nèi)獲勝。
2、跳長繩計數(shù)賽。
男、女隨意排立在兩搖繩中間,開始后集體跳起計個數(shù),如中間失敗,該次個數(shù)不算繼續(xù)進行。時間:2分鐘計總個數(shù)與失敗次數(shù),兩人搖繩間隔3米。
3、20m袋鼠跳接力賽。
同20m迎面接力賽,每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出名次。
4、三人四足比賽。
1、三人站成一排用繩子或紅領(lǐng)巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。2、從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。
比賽規(guī)則:a將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸。恢貌荒芨哂谙ドw部分,也不能低于腳裸,繩子必須綁小腿上,并捆緊,如中途松開,應(yīng)系好再前進。
b必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。
c中途若有人摔倒,應(yīng)立即停下來,等重新準(zhǔn)備好之后,再接著跑,或者自動放棄比賽。
5、螞蟻螞家。
每組人員同時站在起跑線上,聽到口令同時出發(fā),把指定的物件搬到指定地點(物件與指定地點相隔20m),用時最少的隊贏得比賽。
6、騎跳跳球。
至最后一名隊員。
7、滑板車。
每隊隊員站成一路縱隊,從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。以用時較短的次序排出名次。
8、滾輪胎。
每隊隊員站成一路縱隊,從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。以用時較短的次序排出名次。
六、各年級參賽項目:
一年級組:(每班每項18人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、騎跳跳球。
2、三人四足。
3、螞蟻搬家。
二年級組:(每班每項15人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、騎跳跳球。
2、三人四足。
3、螞蟻搬家。
三年級組:(每班每項13人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、跳長繩。
2、三人四足。
3、滑板車。
四年級組:(每班每項13人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、跳長繩。
2、袋鼠跳。
3、滑板車。
五年級組:(每班每項19人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、袋鼠跳。
2、拔河(三打兩勝)。
3、滾輪胎。
六年級組:(每班每項16人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、拔河(三打兩勝)。
2、袋鼠跳。
3、滾輪胎。
七、各組人員及職責(zé)。
1、主持人:李開躍。
職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動的主持工作。
2、指揮組:農(nóng)漢友。
職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動的指揮。
3、攝影、廣播組。
組長:張?zhí)炝睢?/p>
職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動的攝影和廣播。
4、裁判組:
組長:陳萬祥。
體育活動方案
1.嘗試探索籮筐的多種玩法,積累玩籮筐的各種運動經(jīng)驗。
2.在活動中,體驗玩籮筐的樂趣。
】音樂、籮筐、墊子、樹苗、停車場。
1.隊列訓(xùn)練:走大圓----走四個小圓----走小花----走大圓。
2.播放音樂,教師帶領(lǐng)幼兒做操。
看那邊有好多的籮筐,平時我們用籮筐裝東西,今天我們用它來玩游戲,看誰能有不同的玩法。
t:你是怎么玩的?我們一起學(xué)一學(xué)。
t:我們還可以幾個人合作玩籮筐,想想可以怎么玩?
教師引導(dǎo)幼兒把籮筐排成一隊,幼兒在上面走“平衡木”。
t:小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低,再走走看。
t:籮筐可以做玩具,還可以當(dāng)小車來運東西呢!今天是3月12日,是植樹節(jié)。我們用小車運樹苗,然后把樹苗種到前面的花盆里。
t:小司機勞動了這么長時間,很累了,我們把車開到停車廠,按顏色停好車,回到墊子上休息休息(做放松運動)。
趣味體育活動方案體育活動方案
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié),市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”。現(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
活動組委會主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設(shè)5個團體比賽項目,每個部門工會負(fù)責(zé)一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達(dá)目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽,由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的'哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)
5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設(shè)置
1、團體獎項:各項比賽設(shè)團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導(dǎo)思想
本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達(dá)到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
四、活動地點
學(xué)校操場
五、活動參與者
全體同學(xué)和教師
六、活動組織機構(gòu)
組 長:白英紅
副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員:全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者:各部教師
比賽內(nèi)容:跳繩比賽
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級:初中各年級
2、比賽內(nèi)容:
初一年級:游戲-----托球跑接力
初二年級:集體跳長繩比賽
初三年級:拔河比賽
初四年級:拔河比賽
3、比賽細(xì)則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
參加人數(shù):每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級:高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法:
人數(shù):文科班男生8人,女生12人
理科班男12人,女生各8人
(三)比賽細(xì)則
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:2***年3月15日下午14:30——16:20
三、活動地點:大操場
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員:全校師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達(dá)終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點:學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員:學(xué)校全體教職工
六、活動時間:2 月2 日下午
七、活動形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
教職工體育活動方案體育活動方案
為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:每個年級選派教職工參加
三、活動地點:學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、托球繞標(biāo)桿、螃蟹背西瓜接力、跳繩
五、參加人員:學(xué)校全體教職工
六、活動時間:2012年11 月 日
七、活動形式:1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。2、以年級為單位參加趣味活動。
八、比賽方法和規(guī)則
一名隊員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠:每隊20人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。
3、托球繞標(biāo)桿:場地器材包括羽毛球拍、壘球若干
比賽方法:發(fā)令后,運動員手持羽毛球拍上托壘球,以s形繞過跑道上的.標(biāo)志,經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點,用時少者名次列前。
4、螃蟹背西瓜接力:比賽場地在成才大道,距離20米,每個年級選派16人(男女各8人)參賽,一男一女為一組。要求兩人背對背,雙手向后相互勾緊,中間夾一個籃球,聽裁判號令,一齊向前跑,球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認(rèn))重新出發(fā),按所用時間排名,時間少者為勝。
5、跳繩:每個年級選5人(男女不限)1分鐘跳短繩,總個數(shù)
多的為勝。
九、每項比賽第一名記5分,第二名記3分,第三名記2分,第四名記1分,最后以所有項目加起來的總分取由高到低取團體前三名。
一、指導(dǎo)思想:
教學(xué)是學(xué)校永恒的主體,教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個人資本,也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美好的心情,學(xué)校將開展教職工文體活動。以鍛煉教師身體,緩解工作壓力,增進同事間的凝聚力為前提,旨在強健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味,真正達(dá)到“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的目的。
二、活動宗旨:
通過教師的全員參與,切實挺高教師身體素質(zhì),在各項活動中,增強教師團隊協(xié)作精神。增強黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力,營造團結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的工作氛圍,進一步營造和諧校園氛圍。
三、活動時間:20**年6月13日 下午6:00
四、活動地點:學(xué)校籃球場
五、參加對象:全校教職工(沒有特殊情況的,請每位教職工都積極參與)
六、項目設(shè)置及活動規(guī)則:
1、集體跳繩:每參賽隊上場7名隊員,2名甩繩,其他5名參賽隊員原地跳繩,時間為1分鐘。在一分鐘時間內(nèi),各隊以5名參賽隊員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。
2、定點投籃:在規(guī)定距離,罰球線及罰球站位的區(qū)域指定位置上
分三點進行每點投籃三次,每參賽隊上5名隊員,以參賽隊員總和進球多少決定名次。
3、端球接力:聽到發(fā)令后,手持球拍端兵乓球跑到對面,如果兵乓球掉地,需撿起從起點重新跑,每隊出6名參賽隊員,用時最少的隊勝出。
4、自行車慢騎:參賽選手騎自行車從起點出發(fā),慢騎到終點,用時最長者獲勝,每參賽隊出3名隊員。起點、終點均以前輪為準(zhǔn),比賽時雙腳和身體任何部位不能觸及地面和借助外力,車輪不得壓左右邊線,違者都將淘汰出局。因其他原因?qū)е侣涞兀?jīng)裁判核實后可以重新比賽。以各參賽隊的總和成績?nèi)∶危瑫r間最多的名次列前。 說明:
1.各項比賽具體事宜最后由學(xué)校工會決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質(zhì),快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
為了響應(yīng)國家全民健身計劃“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的號召,提高教職工的身體素質(zhì),豐富教職工業(yè)余生活,經(jīng)工會委員會研究,決定在教職工中開展趣味體育活動,方案制定如下:
一、活動時間
20**年12月第16周。
二、活動地點
麻柳小學(xué)舊操場
三、活動人員
麻柳小學(xué)在崗教職工
四、人員分組
第一組:組長王路,組員邱超、范小梅、聶心梅、小劉濤、高國慶、楊東、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、楊思淵、王淋、劉明春、曾秀川、楊文超、陳鋼、鄧江偉、楊雪梅。
第二組:組長劉昌明,組員張啟全、田容、張毓星、田忠合、王曉菊、楊朝倫、楊朝兵、楊理、張功群、張文勝、肖忠梅、田鳳、大劉濤、楊仁倫、殷天宇、徐貴菊、、殷雪林。
五、活動過程
16周星期三學(xué)生趣味體育比賽過后,教職工進行25米往返跑接力賽和拔河比賽。比賽裁判:張毓強、楊波。器材準(zhǔn)備:張毓星。
六、活動獎勵
此次比賽設(shè)一、二等獎。獎勵學(xué)習(xí)用品。
七、活動要求
(一)此次活動是工會集體活動,每名教職工均要參加,如無故不參加者將不得獎品。
(二)天氣寒冷,參加活動前請每位教職工做好準(zhǔn)備活動,防止肌肉拉傷。
(三)其它未盡事宜請詢問邱超同志。
八、活動組織機構(gòu)
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長,王 路,校長。
副組長,劉昌明,黨支部書記,副校長。
邱 超,副校長、工會主席。
九、 工作機構(gòu)
組長,邱超,全面負(fù)責(zé)活動組織工作。主要負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、制定工作方案、牽頭完成獎品發(fā)放工作。
成員,高國慶,協(xié)助組長工作。
張功群,協(xié)助組長工作。。
楊仁倫,協(xié)助組長工作。
楊雪梅,協(xié)助組長工作。
20**年12月15日
體育活動方案
活動應(yīng)根據(jù)我校的實際情況,以“切實減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),在活動中學(xué)習(xí),在活動中進步”為目的,遵循“豐富多彩,富有吸引力;充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性;課堂教學(xué)和課外活動互相配合,互相促進;符合學(xué)生的年齡特征,照顧學(xué)生的興趣和特長;因地、因校制宜”的原則。
根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好,活動分成選修、必修兩類。
(一)選修類設(shè)置如下:
1、乒乓球;
2、羽毛球;
3、棋類(以象棋為主);
(二)必修類設(shè)置如下:
1、田徑;
2、跳繩(單人或花樣、集體);
3、毽子;
4、體育游戲等。
1、選修類活動課統(tǒng)一安排在每周一下午第四節(jié)課。
2、必修類活動課由教學(xué)管理處根據(jù)各班體育課的實際情況進行安排。
課外活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實際情況,保證每次活動質(zhì)量。
1、學(xué)校教學(xué)管理處、級部與體育組根據(jù)學(xué)校實際條件,設(shè)置活動項目,統(tǒng)一安排活動的開展。
2、活動要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點、定人員),活動有計劃、有實施步驟、;活動內(nèi)容切實可行,有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
3、學(xué)校有關(guān)部門加強督導(dǎo),認(rèn)真巡視,切實保證活動開展的時間和活動效率,杜絕將活動時間移作它用,并確保活動安全。
體育活動方案
為豐富教師的課余文化生活,為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺,營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,使教師活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)教師團結(jié)合作的精神,增強教師集體榮譽感,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下,校工會、青委會、婦委會本學(xué)期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣,輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一位教師都能參與進來,達(dá)到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校教師對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
二、活動時間:20xx年9月25日(周四下午)。
三、活動地點:學(xué)校操場。
四、活動參與者:全體教師。
組長:李玉華。
副組長:閆瑞晶黨金玉。
組員(裁判員):全體體育教師。
六、活動形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像:王曉麗。
八、獎勵辦法:
團體獎:一等獎1個,二等獎2個,三等獎2個。每個項目分別按名次計分:第一名3分,第二名2分,第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個人獎:單項按取得名次設(shè)一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內(nèi)容、規(guī)則:
1、跳繩比賽(8字循環(huán)跳):每一隊6人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),6人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以2分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。(每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。)。
2、二龍頂珠:
每隊6人,比賽距離為20米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站。
立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽(每個教研組三人)。
(1)人與圈的距離是5米;
(2)每人反彈3個皮球,沒有時間限制;
(3)籃球必須反彈入圈,直接入圈的不算,按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”(報紙)活動:(每個教研組三人)。
每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑,報紙不能落地,用時最少的獲勝(60米往返一次)。
5、踢毽子:(人數(shù)不限)。
在規(guī)定時間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽(4*100米):
以教研組為單位,每組出五人進行比賽。(背人,依次傳遞)。
1、領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、運動員(教職工)入場。
3、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、比賽開始。
體育活動方案
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球。
五、參加人員:全院師生。
六、活動安排:
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。(三)背靠背夾球(5、6年級)1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達(dá)終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分,10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛。
自愿服務(wù)者4名學(xué)生(撿球、監(jiān)督)裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
一、活動目的:為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂,從中學(xué)會團結(jié),培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽感和競爭意識,打造一個我院同學(xué)相互交流,相互學(xué)習(xí)的平臺,我院學(xué)生會組織開展以“友誼,從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動,加深同學(xué)之間的友誼,構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。
二、活動主題:友誼,從運動開始。
三、活動對象:桂林理工大學(xué)各院團委學(xué)生會外聯(lián)部成員。
四、活動時間:12月3日晚8:00五、活動地點:籃球場。
八、活動形式:
(一)活動設(shè)計以院隊為單位,活動項目男女咸宜(二)活動具有全員參與性。
(三)活動流程具有較大的彈性和余地,即便參加者比較隨意,活動亦可順利進行。
大賽籌備及宣傳。
1.前期:這是學(xué)生會的全面而細(xì)致的策劃準(zhǔn)備時期,我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組,安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工,召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無患,防范突發(fā)事件。
2.中期:這是活動進行得如火如荼的時期,每一場,每一輪都會有更多的精彩。我們將認(rèn)真地做好賽事進行時的各項組織工作,認(rèn)真地布置賽場,維護比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細(xì)的工作。
總結(jié)。
3.后期:活動的收尾階段,以決賽和頒獎儀式為重頭戲,做到最大的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅的宣傳工作。賽程結(jié)束,打掃活動場地衛(wèi)生,做活動的總結(jié),給比賽畫上個圓滿的句號。
宣傳方式:
1.在各院布告欄冠以“友誼,從運動開始”標(biāo)題,以大海報進行比賽活動的宣傳。
2.對比賽場地精心布置,渲染活動氣氛。
可行性分析:這次“友誼,從運動開始”的活動,是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動,可以加強各個院的交流和溝通,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,加深同學(xué)之間的友誼,營造團結(jié)友愛的校園氣氛。
活動項目:1.齊心協(xié)力。
游戲簡介:由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破,弄破數(shù)最多者為勝,按名次頒獎。
游戲人數(shù):18人。
需要器材:氣球12個,凳子3張游戲時間:25分鐘左右。
游戲負(fù)責(zé)人:黃沛姍2.合作運球。
游戲人數(shù):6人。
需要器材:繩子3根,籃球6個。
游戲時間:15分鐘左右。
活動目的:這個游戲體現(xiàn)的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力。
游戲人數(shù):3人。
需要器材:籃球3個,排球3個,接力棒6根。
游戲時間:20分鐘左右。
游戲負(fù)責(zé)人:劉曉暉4.蒙眼背人指路。
游戲人數(shù):6人。
需要器材:蒙眼布3條,凳子3張。
游戲時間:20分鐘左右。
游戲負(fù)責(zé)人:張丹妮。
十、頒發(fā)獎品:16份小禮物。
懲罰環(huán)節(jié):每組的最后一名要喝醋與雪碧混合的飲料或者吃涂有芥末的餅干十一、注意事項:
(一)如遇到活動時間與中心活動相沖突,我們將做出相應(yīng)的調(diào)整。
十二、活動效果:推進各院外聯(lián)部的相互交流、相互溝通、相互融合,增進同學(xué)之間的互動了解,增進同學(xué)之間的情感和友誼,更有利于打造和諧校園環(huán)境。
體育活動方案
1.對活動感興趣。
2.能充分發(fā)揮自己的想象力,想出不同玩皮球的方法。
3.發(fā)展自身動作的協(xié)調(diào)性。
(一)準(zhǔn)備活動。
1.教師和幼兒跑步入場,慢跑熱身。(放音樂)。
2.幼兒自由站立,與教師做熱身操。
教師:“讓我們一起來做運動吧!”
頭部運動——擴胸運動——雙手壓手腕——向上拉臂、向前后繞臂——腰部運動——腹背運動——活動腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)——弓步運動。(2×8拍)。
(二)基本部分。
1.幼兒自由嘗試(探索)花樣玩球。
(請幼兒自由拿球。)。
教師:“今天,我們一起來玩皮球,大家自己動動腦筋,試試看誰的玩法最多?”
(1)幼兒分散練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
(2)幼兒成兩列橫對,面對面站好,請不同玩法的幼兒示范、表演自己的玩法,其他幼兒跟著學(xué)。
2.提供輔助材料,讓幼兒自由結(jié)伴,組合玩球。
教師:“老師給你們準(zhǔn)備了很多材料,等一會兒,請小朋友們自己幾個人組成一個小組。然后,商量看你們組要拿什么材料,在試試看用這些材料可以怎樣玩球?看看哪一組的玩法最多、最有趣?”
(2)引導(dǎo)幼兒自由組隊。
(3)請各小組自由探索用各種輔助材料結(jié)伴玩皮球,教師巡回指導(dǎo)。
如:引導(dǎo)幼兒用短木棒趕皮球,邊走平衡木邊拍皮球,用球擊打礦泉水瓶子等等。
3.游戲《運球》。
這時,電話鈴響起,教師接電話。
教師:“剛才,老師接到體育館打來的電話,體育館的阿姨請我們把球送回去。這樣吧,我們兩個人一組,合作運球,把球運回體育館。但是,有個要求,手不能碰到球。”
(1)幼兒在原地自由嘗試手不能碰到球的情況下,如何進行兩人合作運球。
(2)幼兒兩人合作,把球運往體育館。