將三分鐘視為生命中的寶貴財富，我們會更加珍惜每一刻。以下是一些關于三分鐘冥想的小貼士，愿你們能夠從中受益。

課前三分鐘演講

我的演講題目是《青春，永不凋謝的季節》。

作為新生的90后一代，我們不甘庸庸碌碌地一生，更不希望像阿q一樣自我精神勝利，欺騙自己……然而，想要扼住命運的喉嚨，成為主宰自己命運的主人，我們首先要具備的是甚么?!___是自信，是實力，是堅持下去的信念與毅力，是敢于向困難挑戰的勇氣!!!

或許，我們對青春迷茫過，對未來懷疑著，對失敗，恨并痛著，但，這都是次要的。保爾*柯察金說：“生活賦于我們一種巨大的和無限高貴的禮品……充滿著期待，志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望、信心……”

在人生最好的季節，我們義氣風發，我們斗志昂揚，因為我們明白，青春，我們最大的資本!

人們都說歲月是把殺豬刀，無情地宰割著每一個人的青春。我們沒有誰可以躲的過歲月的'長河，但，我們需要做的是甚么?是拼搏!

青春好似繁星點綴的夜空，之不過，青春的星星更繁、更亮，青春的月更豐滿，更耀眼。我們不需要“凌絕頂”的豪邁，我們所需要做的，是一步步的履行我們青春的誓言。

以前，你許或墮落，或許頹廢，更或許對未來娓娓諾諾，但，今天，就在今天，你該清醒了。不再低頭，不再軟弱，挺起胸膛對風雨說：這點痛，算甚么?!

時光匆匆似流水，失去了就讓它失去，不要拿昨天去賭明天，你傷不起!

課前三分鐘演講

同學們：

大家好!今天，我要演講的是關于奮斗的演講稿，首先，請允許我給大家講一個哲理故事。

從前，有四個非常瘦弱的男子，他們走進了非洲的一片茂密的叢林中，他們一起扛著一只非常沉重的大箱子，在叢林中艱難的一步步往前行走，他們此行的目的是為了跟隨隊長探險，他們對大箱子里面的東西也并不知道，他們只有一個目的，就是要走出叢林，將箱子交給隊長的一個朋友。在路途中，因為隊長突然患疾病，卻因為沒有醫生救治，不幸長眠于叢林中了。在彌留之際，他意味深長的對同行的三位伙伴說演講稿：“這是我親手做的箱子，我現在沒法行走了，只能拜托你們把它交給我的朋友手里，到達之后，你們會得到比金子還貴重的東西。”

說完之后，隊長就去世了，他們在埋葬了隊長之后，就扛著箱子繼續趕路。隨著時間的推移，他們的體力越來越耗盡，糧食也越來越少，當然，道路也越來越難走了。但是，他們總是在困難的時刻，想起隊長的囑咐，他們最終還是鼓起勇氣，繼續艱難的往前行走。

終于，皇天不負有心人，他們最終還是戰勝了困難，走出了叢林，將箱子交給了隊長的朋友。可是，隊長的那個朋友對他們的突然到訪感到很驚訝，原來，他根本就不知道隊長會給他送去東西。于是，他們一起打開箱子一看，箱子里面裝的居然是一堆無用的木頭!

故事講完了，同志們，聽到這個故事，您有什么感觸呢?故事的表面看起來愛崗敬業演講稿，隊長給他們的只是一箱無用的木頭。其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——奮斗。從哲學角度上講，人不同于其它動物之處，就在于人會勵志向上，有奮斗精神，也具有高級思維能力。我們人類不能像其它動物一樣渾渾噩噩地活著，人的行動必須有明確的目的和奮斗的目標。

在座的各位朋友們，聽完這篇勵志演講稿，你是否找到自己奮斗的目標，如果沒有，趕緊尋找自己的目標吧，因為有了目標，人生才能完美，有了目標，才有奮斗的方向，讓我們共同為了自己的目標而奮斗吧，我的演講完畢，謝謝大家。

課前三分鐘演講

同學們：

大家好!我演講的題目是“僅有合作，才能雙贏”。

有兩個饑餓的人有幸得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮魚。其中，一個人要了魚，吃完后便餓死了;另一個要了魚竿，走向大海，但路途遙遠，他走了好幾天才到海邊，還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。

魚能夠暫時充饑，但解決不了長遠的生計問題;魚竿能夠用來解決未來的生計問題，但對眼前的饑餓卻無能為力。

由此看來，僅有將二者合起來，才能徹底解決眼前和長遠的生計問題，僅有兩個人合作，一齊享用這簍鮮魚，一齊走向海邊，才有可能同時獲救。但可惜得很，他倆拒絕合作，最終落了個雙雙命赴黃泉的悲慘結局。

這個故事生動地印證了巴爾扎克的一句名言：單獨一個人可能滅亡，兩個人在一齊可能獲救。當然，是指兩個人合作起來共同創造生命的奇跡，但如果像上頭那兩個人一樣你敲你的鑼，我唱我的戲，最終也只能落個雙敗的結局。

當今世界，科技高速發展，社會分工越來越細，而人的智力、知識卻總是有限的，這就更需要人們有強烈的合作意識和合作習慣。

作為新世紀的中學生，更應當善于合作。與教師合作，聆聽教師的教誨，你將迅速成長;與同學合作，在知識的海洋里去探索，你將獲得無窮的智慧;與父母合作，善于傾聽父母的嘮叨，你將感受到無邊的幸福。

同學們，讓我們永遠記住這句人生箴言吧：僅有合作，才能雙贏!多謝大家!

課前三分鐘演講稿篇我堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應當微笑地，平靜地應對人生，有了自信，生活便有了期望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。

同學們，初中三年必定是一段崢嶸歲月。期望從今日開始，從此刻開始，我們都能夠把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志應對我們應當應對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

課前三分鐘演講

大家好！

首先，我想問大家，您愛讀書嗎？相信多數人都會給出肯定的答案。因為，我也愛讀書。書籍——這一座智慧的殿堂，這一片思想的森林，這一片文明的沃野，包羅萬象，藏珍蘊奇，怎能不使人心醉神迷，留連忘返？無論是朝霞燦爛的早晨，還是炊煙裊裊的黃昏；無論是月光如水的良宵，還是風雨大作的暗夜，打開書，我就忘記了一切悲傷與孤寂，心頭充滿了愉悅與寧靜。從而，綴飲知識的瓊漿慢慢成長。

是的，是讀書，讓我由一個懵然無知的孩子，變成一個對世界有初步了解、開始懂得思考的中學生。讀童話，我走入一個純凈美麗的世界。當看到小人魚為了所愛的王子，毅然放棄了三百年的生命，化為海中的泡沫時，我忍不住潸然淚下。那天，我一整個下午在小溪邊徘徊，看著澄澈的流水，想著小人魚的善良與美麗，一種難言的憂傷與真誠的感動，占據了我幼小的心靈。而當看到童話中的主人公憑著勇敢與智慧戰勝邪惡時，我又為之高興不已，拍手稱快，就這樣，我開始懂得了真、善、美。

有人說“優秀的書籍就像一盞神燈，它照亮人們最遙遠、最黯淡的生活道路。”的確，讀傳記，讀翩翩風度、錚錚鐵骨；讀詩歌，看蒹葭蒼蒼、楊柳依依；讀哲學，解心靈之惑、悟蒼穹之遠……我的世界因此而遼闊，我的生活因此而充實。

不過，最令我難忘的還是史書。翻開近代史，書中有南湖紅船迎著迷茫煙雨艱難地起航，有抗日戰士直沖云天的熱血，有馬蹄聲碎、喇叭聲咽的悲愴，有蒼山如海、殘陽如血的氣象，也有千里躍進萬馬奔騰的豪壯，書中更有一曲曲直沖霄漢、光照九州的正氣歌！一段段歷史，一頁頁記載著苦難與輝煌的.文里，我看到了先輩前賢們雖九死猶未悔的艱難探索，我看到了人們對公平、自由與正義的不懈追求！我看到尋求幸福的道路百轉千回荊棘密布，我更看到人們披荊斬棘跋山涉水一往無前的勇敢！這一切，都讓我明白肩上的責任，讓我看清前方的路，更使我明白，該怎樣煅造一個潔白而美麗的靈魂！

各位朋友們，同學們，我想對你們說，享受閱讀吧，這會讓你享受到陽光的明媚，空氣的清新，享受到心靈的愉悅和生命的奇妙！享受閱讀吧！讓思想的火炬飛越亂云飛渡，雨腳如麻的歲月，穿行在漫漫長夜亙古荒原，在坎坷中前行，在低谷中攀升，照亮你前行的長路。享受閱讀吧！乘著書的翅膀，掠過千山萬水，走近自然，期盼幸福，收藏陽光！

讓我們都來打開書，打開神奇的世界，打開無窮無盡的希望。讓文明之火薪火相傳，讓智慧之聲響徹美麗人間！

我的演講到此結束，謝謝大家！

課前三分鐘演講

尊敬的老師、親愛的'同學們：

大家好！

余嘗聞英雄無數，多為沙場戰士，民間壯士。如花和尚倒拔垂楊柳，或如霸王自刎烏江邊。今之視昔，是為遠矣，此皆古時之人，家喻戶曉，婦孺皆知。英雄與各人不同，眾所想異乎，然細數歷史古人，英雄皆為布衣之憤起或悲愴君王之事。如今英雄何在，英雄為何人，于我心中無一準則，故酌酒一杯，暗忖古時今人之事，論英雄也!千古王朝，一朝皆盡，逝者如斯。英雄常游于八荒之內，寓于四海之間。而英雄于我，當俠肝義膽，壯志豪情，卻不失仁義，更當有勇有謀，行走于亂世之間不驚，奔波于武林之內不傲;齊繁華與錢財為糞土，一丑惡與奸詐共敵，莫論人間是非，必循己行。且知天之大任，常有遠謀。英雄不若莽夫，空匹夫之勇;不似文弱書生，手無縛雞之力，滿腹孔孟之道，行為端止，亦不惑于色，知大業定于千秋而毀于一旦也，行為謹然，想為民之所想，憂為民之所憂。縱家徒四壁，環堵蕭然，不名一文，定位卑不忘憂國，懲奸除惡，不為斗方名士，不求為人所頌，但盡綿薄之力!吾今年少，方為十七，今于此論英雄，大可視為笑談，待次年楹聯紅褪墨殘，想必有另番感悟，日后生活，定如司馬遷宮后立志，如韓信辱后更勝。深知天降大任于斯人，然心智未苦，筋骨未勞，體膚未餓，若無所為，無顏面對恩師諄諄教誨，自今日，必痛定思過，亡羊補牢，報煌煌師恩，回喁喁親情，望可彌以往之過。行文此處，腦中之物輒盡，再無它言，便結于此。

我的演講完畢，謝謝大家！

演講人：xxx。

20xx年xx月xx日。

課前三分鐘演講

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗。下面是由本站為大家整理的課前三分鐘的演講稿范文，歡迎參考。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是***。今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

課前三分鐘演講

每當輕快的鈴聲響起，語文老師迅速地走進教室，隨之，班長一聲響亮的“起立”聲。同學們齊刷刷地站了起來，“老師好！”這一聲十分的洪亮，讓每位同學都顯得精神飽滿。老師示意讓我們坐下。

老師今兒不知怎么的，也不知道哪里來的想法。竟然要我們每位同學都準備好一個故事，在每節課的前幾分鐘，讓兩位同學分別上臺演講。

由于老師的想法來得突然，今天開頭兩位同學可就不好受了。他們倆位急匆匆地從抽屜里拿出了一本《伊索寓言》和《微型小說》上臺演講。可能是第一次上臺給同學們演講。所以有些緊張，說得結結巴巴，漏洞百出。

演講進行了兩周多了，緊張的局面還是十分嚴重。今天，不知道有沒有好的進展。果真，就在今天，局面開始扭轉了。

這位同學代號小d，他一上臺就給人一種與眾不同的感覺。快點，他開始演講了。小d：“在很久很久以前，有個乞丐，他來到一個富人的家里乞討，那知道這個富人的妻子是一個一毛不撥的鐵公雞。”一看到這個乞丐就十分的反感，惡毒地說道：“你這臭乞丐離我們家遠一點，免得給我們家帶來霉運。”乞丐什么也沒說就走了，他又來到一位窮人的家里，乞丐說能：“施舍一點剩菜剩飯嗎？”這位窮人二話不說就走進房子。不一會兒，就拿出了一些食物。她將食物遞給了乞丐……最后由于這位窮人的善良，她得到了享用不盡的財寶，而那富人還是富人，但他們卻在那之后，笑容永遠離開了他們。

在小d同學講的過程中，他的`手從來沒有停過，他不停的比劃著故事中可能會出現的動作。那聲音也是繪聲繪色，仿佛上我們看到了故事發現時，我們就在主人公的旁邊看著。在聽的同學，看上總像是聽不夠似的，在小d同學演講完的時候，教室里響起了雷鳴般的掌聲。

這個故事雖然不大好，但由于演講同學的繪聲繪色，讓這個故事“活了過來。”給人不一般的聽覺效果。真是一次精彩的演講。

課前三分鐘演講

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟-子們一片嘩然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

我的演講完畢，謝謝大家!

課前三分鐘演講

同學們:。

大家好!

看看身邊，想想自己，我們可能會有這樣的發現:不知從何時起，考試作弊這種現象在校園中竟然已泛濫成災！

高考，在我們的心目中是的、神圣的，但是在一些地方卻遭到了玷污。廣東電白的高考群眾舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊案、山東曹縣高考頂替他人考試案、四川德陽舞弊案等等，這一幕幕，讓我們覺得誠信正在一步步遠離我們。

回過頭來想想我們自己，有很多人也的確如此：應對一次次階段性考試，應對自己鄭重簽下的誠信承諾書，居然沒有幾個人能堅守住那份誠信，最終，一部分人選取了作弊。

我的學長們，我的同學們，你們想過沒有，其實堅守誠信與取得高分兩者并不矛盾。只要平時腳踏實地學，投入時間和精力，你一樣能做得很好，根本不用去想怎樣“安全作弊”。但是，為什么還有那么多人寧愿冒著被老師處分的危險，而背叛自己的誠信呢？也許應對分數和利益的巨大誘惑，有人會認為：誠信值幾個錢？別人都不要誠信了，我還要誠信干嘛？于是，大批大批的.人都臣服在巨大的誘惑下。考試誠信承諾書簽了給誰看？簽了又有什么用？雖然在遭遇弄虛作假、高分利益這些不良之風時，誠信顯得那么脆弱。但如果我們每個人都能時刻提醒自己，告誡自己，時刻注意自己的一言一行，堅守住那份誠信，相信我們必須會收獲到令自己滿意的成績。

我們真的不想人們再說起“誠信”時，留下的只是一聲嘆息。同學們，期望大家在以后漫長的人生之路將誠信作為做人的根本。同學們，讓我們用心期盼誠信，在誠信里感受溫暖，在誠信中憧憬明天。

謝謝大家！

課前三分鐘演講

三分鐘極其短暫，沒有好的演講稿，你甚至不夠表達完整的意思。下面是本站小編為你整理的幾篇課前三分鐘演講范文，希望能幫到你喲。

同學們：

大家好!今天，我要演講的是關于奮斗的演講稿，首先，請允許我給大家講一個哲理故事。

從前，有四個非常瘦弱的男子，他們走進了非洲的一片茂密的叢林中，他們一起扛著一只非常沉重的大箱子，在叢林中艱難的一步步往前行走，他們此行的目的是為了跟隨隊長探險，他們對大箱子里面的東西也并不知道，他們只有一個目的，就是要走出叢林，將箱子交給隊長的一個朋友。在路途中，因為隊長突然患疾病，卻因為沒有醫生救治，不幸長眠于叢林中了。在彌留之際，他意味深長的對同行的三位伙伴說演講稿：“這是我親手做的箱子，我現在沒法行走了，只能拜托你們把它交給我的朋友手里，到達之后，你們會得到比金子還貴重的東西。”

說完之后，隊長就去世了，他們在埋葬了隊長之后，就扛著箱子繼續趕路。隨著時間的推移，他們的體力越來越耗盡，糧食也越來越少，當然，道路也越來越難走了。但是，他們總是在困難的時刻，想起隊長的囑咐，他們最終還是鼓起勇氣，繼續艱難的往前行走。

終于，皇天不負有心人，他們最終還是戰勝了困難，走出了叢林，將箱子交給了隊長的朋友。可是，隊長的那個朋友對他們的突然到訪感到很驚訝，原來，他根本就不知道隊長會給他送去東西。于是，他們一起打開箱子一看，箱子里面裝的居然是一堆無用的木頭!

故事講完了，同志們，聽到這個故事，您有什么感觸呢?故事的表面看起來。

隊長給他們的只是一箱無用的木頭。其實他卻給了他們行動的目的使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——奮斗。從哲學角度上講人不同于其它動物之處就在于人會勵志向上有奮斗精神也具有高級思維能力。我們人類不能像其它動物一樣渾渾噩噩地活著人的行動必須有明確的目的和奮斗的目標。

在座的各位朋友們，聽完這篇。

你是否找到自己奮斗的目標如果沒有趕緊尋找自己的目標吧因為有了目標人生才能完美有了目標才有奮斗的方向讓我們共同為了自己的目標而奮斗吧我的演講完畢謝謝大家。

各位老師、各位同學：

大家好!今天我演講的題目是《為了實現理想》。

每個人都有自己的理想，所不同的是理想的大小、遠近和種類，如有的人想當科學家，有的人想當文學家等等。有了理想，如何實現呢?概而言之，就是要靠奮斗來實現，靠不懈的努力和艱辛的勞動來實現。

為了實現理想，當強敵壓境、國家民族危在旦夕時，有多少人挺身而出，為捍衛祖國的領土主權而戰。民族英雄岳飛帶領岳家軍奮勇抗金;張、楊二位將軍不顧個人安危，逼蔣抗日。敵人被趕走了，民族得到了生存和發展。當統治者昏庸腐朽，橫征暴斂，人民無法生活下去時，有奮少人揭竿而起，反抗強權，救民于水火之中。陳勝、吳廣起義，是為了窮苦百姓的生存;李自成、黃巢起義，是為了推翻腐朽政權，他們推勸了社會的進步和發展。當人民勞動強度過大，生活極為貧苦，勞動生產率十分低下時，有多少人研究、發明和創造，以提高勞動生產率，改.人民生活。李冰父子興修都江堰，澤被后世;黃道婆給家鄉人民傳授幼織技術;即使是充軍伊犁的林則徐也在那里和群眾一道修水利、栽葡翻，為民造福，他們在人民的心中永遠是英雄!

為了實現理想，個人必須作出犧牲，甚至獻出寶貴的生命。這是因為，理想不是空想，不是夢想，更不是幻想。空想是沒有什么意義的，夢想只是美麗的海市厘樓，幻想更是異想天開的產物，而理想是實實在在的，來不得半點虛假和偽裝，尤其是為了實現它的時候，更要付出驚人的代價，乃至生命。為了實現世界大同的理想，馬克思潛心鉆研，在流亡中仍堅持不懈，作出了巨大的犧牲，終于為人類奠定了共產主義的偉大理想，使我們有了遠大的奮斗目標。我國民主革命的偉大先行者孫中山，為了推翻清政府，建立一個強盛的中國，他奮斗了40年，以至他不滿60歲就離開了人世。新時代干部的楷模孔縈森，為了阿里人民的生活和安寧，他訪貧問苦，日夜操勞，視眾多老人為父母，待所有的孩子如子女，不幸犧牲在一次車禍中。這些人，為了實現理想，把個人利益拋之腦后，并為之獻出了寶貴的生命，他們理想的實現，是用生命換來的!

同學們，理想是美好的，奮斗更為重要。要實現理想，必須付出勞動，作出犧牲。為了實現理想，讓我們努力奮斗吧!

同學們，老師們，大家好!

今天我演講的題目是：弘揚民族精神。

什么是祖國?祖國就是我們腳下的這片土地和土地上的人們，是每一個中國公民，是我們整個中華民族。祖國是我們大家的家。祖國在那里?祖國就在我們面前，就在我們的教室里，就在我們的校園里，就是我們每天面對的同學、老師、家人。祖國的興亡是我們每一個人的責任，是我們每個人每天的行為積累起來的。

中國是由56個民族組成的大家庭，各族人民互相融合成為偉大的中華民族，創造了光輝燦爛的文化，為全人類的發展做出了偉大的貢獻。偉大的民族必定有偉大的民族精神，偉大的時代需要偉大的民族精神。民族精神是什么?詩人艾青寫道“為什么我的眼里常含著淚水，因為我對這土地愛得深沉”，我認為這是對我們民族精神的最好解釋，那就是熱愛自己的祖國——愛國主義。在五千多年的歷史長河中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大的民族精神。

中華民族有著注重團結的悠久歷史和優秀傳統。在歷史發展的長河中,各民族人民之間相互融合,和睦相處,同舟共濟,共同進步,孕育、培養和形成了一種崇高而樸實的民族團結意識。正是這種民族團結意識,使中華民族幾千年來始終沒有解體,始終沒有屈服,始終傲然屹立于世界民族之林。國家的統一、民族的團結,是幾千年來中華兒女的共同愿望,這種共同愿望,決定了中國歷史發展的主流和方向。依靠萬眾一心、共赴國難的民族團結意識,中華民族無所畏懼地戰勝了一個又一個困難,排除了一個又一個障礙,勇往直前。堅持民族團結意識,是中華民族生存、發展、繁榮、昌盛的根本保證。

中華文明蜿蜒奔騰了五千年，讓我們在這里回顧、反思、警醒。我們要弘揚民族精神，要讓我們的祖國經過我們的努力，變得更加繁榮，更加勃發!

每當五星紅旗升起，每當《義勇軍進行曲》奏響，我們中華民族的每一個人，都會感到自己同莊嚴站在一起，同偉大站在一起，同勝利站在一起，同太陽站在一起!

五星紅旗，我為你自豪;我的祖國，我為你驕傲!

謝謝大家!

課前三分鐘演講

每個人的內心世界就宛如彼岸與此岸，人與人之間的差距與分離就好像兩岸之間滔滔不絕的江水。要想到達彼岸，就必須建造一座堅固的橋;要想走進他人的內心世界，就必須建造一座通向心靈的橋--學會溝通。自然界中的橋可以用各種石料造成，心靈的溝通也可以通過各種方式達到。

溝通可以以言相傳。

語言自古以來是人類文明的體現。不同國家、不同民族，有不同的語言文字，然而，語言是溝通彼此情感的紐帶，這一點卻是相通的。我們現在學習外語，不就是為了更好地與外國人溝通，更好地認識世界嗎?在現實生活中，我們可以聽到來自不同地方的人的話，這都是通過語言這溝通之橋來實現的。聽朋友說話，是溝通心靈的友誼;聽老師說話，是溝通學習的內容;聽父母說話，是溝通幸福愛意……每天，我們都聽著各種各樣的話語，其實都是心靈的溝通，交往的溝通，它使我們認識外界，發展自我。

溝通可以以目示意。

有時我們的一個眼神也是與他人在溝通。眼睛是心靈的窗戶，內心情意可以通過眼神這窗戶很好地表達出來，因而以目示意是心靈溝通的一種重要方式。一個帶有微笑的眼神，溝通的是快樂;一個含有憤怒的眼神，溝通的是惱怒;一個目無色彩、眉頭緊鎖的眼神，溝通的是憂愁;一個瞳孔閃光，睫毛揚起的眼神，溝通的是驚奇……人生的喜怒哀樂、酸甜苦辣，都可以通過眼神與他人溝通，同他人一起體驗人生。

溝通可以心領神會。

沒有語言，沒有目光，甚至在伸手不見五指的夜晚，如果能與他人溝通，那就是要靠心領神會了，這或者可用一個時尚的詞“默契”來代替。我覺得這是溝通的最高境界。能心領神會對方的人，必定對對方十分了解，可以用心與心來溝通，能用心來感受到對方內心深處最深層的底蘊。希望我們能非常了解對方，能經常地與對方交心，這樣方能慢慢進入到心領神會這一境界。

不管哪種形式的心靈溝通，都要求我們要打開自己的心靈，用一顆真誠的心去接觸對方，感知世界。也可以這樣說吧，真誠、坦然，是彼此心靈間的一座牢固穩定的橋，踏上它，才能到達對方心靈的彼岸。

朋友，當你面對嘮叨父母的時候，試試我以上的一些方法進行溝通吧。

課前三分鐘演講稿

親愛的同學們：

一位在紐約任教的老師決定告訴她的學生，他們是如何重要，來表達對他們的贊許。

她決定采用我所提倡的一種作法，也就是將學生逐一叫到講臺上，然后告訴大家這位同學對整個班級和對她的重要性，再給每人一條藍色緞帶，上面以金色的字寫著：“我是重要的。”

之后那位老師想做一個班上的研究計劃，來看看這樣的行動對一個社區會造成什么樣的沖擊。她給每個學生3個緞帶別針，教他們出去給別人相同的感謝儀式，然后觀察所產生的結果，一個星期后回到班級報告。

班上一個男孩子到鄰近的公司去找一位年輕的主管，因他曾經指導他完成生活規劃。

那個男孩子將一條藍色緞帶別在他的襯衫上，并且再多給了2個別針，接著解釋，“我們正在做一項研究，我們必需出去把藍色緞帶送給感謝尊敬的人，再給你們多余的別針，讓他們也能向別人進行相同的感謝儀式。下次請告訴我，這么做產生的結果。”

過了幾天，這位年輕主管去看他的老板。從某些角度而言，他的老板是個易怒、不易相處的同事，但極富才華，他向老板表示十分仰慕他的創作天分，老板聽了十分驚訝。

這個年輕主管接著要求他接受藍色緞帶，并允許他幫他別上。一臉吃驚的老板爽快地答應了。

那年輕人將緞帶別在老板外套、心臟正上方的位置，并將所剩的別針送給他，然后問他：“您是否能幫我個忙?把這緞帶也送給您所感謝的人。這是一個男孩子送我的，他正在進行一項研究。我們想讓這個感謝的儀式延續下去，看看對大家會產生什么樣的效果。”

那天晚上，那位老板回到家中，坐在14歲兒子的身旁，告訴他：“今天發生了一件不可思議的事。在辦公室的時候，有一個年輕的同事告訴我，他十分仰慕我的創造天分，還送我一條藍色緞帶。想想看，他認為我的創造天分如此值得尊敬，甚至將印有‘我很重要’的緞帶別在我的夾克上，還多送我一個別針，讓我能送給自己感謝尊敬的人，當我今晚開車回家時，就開始思索要把別針送給誰呢?我想到了你，你就是我要感謝的人。

“這些日子以來，我回到家里并沒有花許多精力來照顧你、陪你，我真是感到慚愧。

有時我會因你的學習成績不夠好，房間太過臟亂而對你大吼大叫。但今晚，我只想坐在這兒，讓你知道你對我有多重要，除了你媽媽之外，你是我一生中最重要的人。好孩子，我愛你。”

他的孩子聽了十分驚訝，他開始嗚咽啜泣，最后哭得無法自制，身體一直顫抖。他看著父親，淚流滿面地說：“爸，我原本計劃明天要自殺，我以為你根本不愛我，現在我想那已經沒有必要了。”

經典演講詞三分鐘

一段簡短的文字，能夠如此有力，讓人記住自己，明白自己，一起看看吧。下面就是本站小編給大家分享的經典演講詞三分鐘，希望對大家有幫助。

尊敬的老師、同學們：

大家好!

首先，我想問大家，您愛讀書嗎?相信多數人都會給出肯定的答案。因為，我也愛讀書。書籍——這一座智慧的殿堂，這一片思想的森林，這一片文明的沃野，包羅萬象，藏珍蘊奇，怎能不使人心醉神迷，留連忘返?無論是朝霞燦爛的早晨，還是炊煙裊裊的黃昏;無論是月光如水的良宵，還是風雨大作的暗夜，打開書，我就忘記了一切悲傷與孤寂，心頭充滿了愉悅與寧靜。從而，綴飲知識的瓊漿慢慢成長。

是的，是讀書，讓我由一個懵然無知的孩子，變成一個對世界有初步了解、開始懂得思考的中學生。讀童話，我走入一個純凈美麗的世界。當看到小人魚為了所愛的王子，毅然放棄了三百年的生命，化為海中的泡沫時，我忍不住潸然淚下。那天，我一整個下午在小溪邊徘徊，看著澄澈的流水，想著小人魚的善良與美麗，一種難言的憂傷與真誠的感動，占據了我幼小的心靈。而當看到童話中的主人公憑著勇敢與智慧戰勝邪惡時，我又為之高興不已，拍手稱快，就這樣，我開始懂得了真、善、美。

有人說“優秀的書籍就像一盞神燈，它照亮人們最遙遠、最黯淡的生活道路。”的確，讀傳記，讀翩翩風度、錚錚鐵骨;讀詩歌，看蒹葭蒼蒼、楊柳依依;讀哲學，解心靈之惑、悟蒼穹之遠……我的世界因此而遼闊，我的生活因此而充實。

不過，最令我難忘的還是史書。翻開近代史，書中有南湖紅船迎著迷茫煙雨艱難地起航，有抗日戰士直沖云天的熱血，有馬蹄聲碎、喇叭聲咽的悲愴，有蒼山如海、殘陽如血的氣象，也有千里躍進萬馬奔騰的豪壯，書中更有一曲曲直沖霄漢、光照九州的正氣歌!一段段歷史，一頁頁記載著苦難與輝煌的文字里，我看到了先輩前賢們雖九死猶未悔的艱難探索，我看到了人們對公平、自由與正義的不懈追求!我看到尋求幸福的道路百轉千回荊棘密布，我更看到人們披荊斬棘跋山涉水一往無前的勇敢!這一切，都讓我明白肩上的責任，讓我看清前方的路，更使我明白，該怎樣煅造一個潔白而美麗的靈魂!

各位朋友們，同學們，我想對你們說，享受閱讀吧，這會讓你享受到陽光的明媚，空氣的清新，享受到心靈的愉悅和生命的奇妙!享受閱讀吧!讓思想的火炬飛越亂云飛渡，雨腳如麻的歲月，穿行在漫漫長夜亙古荒原，在坎坷中前行，在低谷中攀升，照亮你前行的長路。享受閱讀吧!乘著書的翅膀，掠過千山萬水，走近自然，期盼幸福，收藏陽光!

讓我們都來打開書，打開神奇的世界，打開無窮無盡的希望。讓文明之火薪火相傳，讓智慧之聲響徹美麗人間!

我的演講到此結束，謝謝大家!

如果地球上只剩下最后一滴水，那就是我們的眼淚。”每當看到這句為人們及時敲響警鐘的經典語句，我便想起兩年前一件令我醒悟的小事。

兩年前的一天，我和同學在踢毽子，累了，我就朝學校洗手間跑去。擰開水龍頭，我將臟乎乎的手伸了過去，那清澈的水流在我的臟手上，我的手很快就干凈了。我不禁來了興趣，用手堵住了水龍頭，水就像噴泉一樣向外射起來，很快就流了滿地，我這才心滿意足地走了出去。

當我再踏進洗手間時，看見墻上貼了一張紙條，上面歪歪扭扭的寫著“節約用水”。我毫不猶豫地將它撕了下來，又在水龍頭前玩了個夠。

可是很奇怪，當我再次看到美麗的“噴泉”時，那張節約用水的紙條又出現在我眼前。我像個小偵探似的躲在門后。

一個小姑娘進來了，看起來她像個一年級的學生，她很吃力地把寫有“節約用水”的紙條貼在墻上，然后洗完小手走了出去。

我震撼了，一個低年級的小姑娘都知道為節約用水盡自己的力量，而我已經是三年級的學生了，頭腦里還絲毫沒有節水的意識。后來隨著年齡的增長，我逐漸知道了有限的水資源是經不起浪費的，中國在世界上屬于嚴重缺水國家，許多大城市已經限制用水，而我們甘肅的定西地區更是以干旱貧窮而聞名于世的地方。

節約用水不是一句空話，而是要從每件具體的小事做起，養成良好的用水習慣。只要人人都節約用水，建設節水型社會的目標一定會實現。

有志者事竟成人不能沒有追求。我們每個人，特別是年輕人，誰不想做個有志氣，有抱負的人呢?然而，想一帆風順地到達成功的彼岸，多數是不可能的，況且人們一生追求的目標最后未必都能如愿實現，但是我還是相信：“有志者，事竟成”。有志者，事竟成，這大概已不是什么秘訣了。翻開史冊，有志而成大事者，先例比比皆是。一九三二年諾貝爾獎得者謝靈頓就是其中之一。謝靈頓是個回頭“浪子”，他少年時代就沾染了不少惡心，別人都說他成不了大“氣候”。一次，他對一位在牛奶棚工作的女工產生了愛情，可那女工寧愿跳到泰晤士河淹死也不嫁給他。這一悶棍使他從迷茫中驚醒，他悄悄離開倫敦，決心重新做人。

從此，他努力攻讀，終于在中樞神經的研究方面做出了卓絕的貢獻。并且擔任了牛津大學、倫敦大學、利物浦大學的教授。在人們的想象中，大發明家愛迪生肯定是個“天才”，可他卻說：“發明是百分之一的靈感加百分之九十九的汗水。”上小學時，老師說他象個大“木雞”，最后不得不中途輟學。后來，在他母親的指導下發憤苦讀，從事研究時他幾乎每天奮戰二十多小時。為了研制電燈，他試驗了一千六百多種物質。一千六百多種，多么驚人的數字!可想而知，沒有血與汗的搏擊，我們還可能在黑暗中摸索，不難想象：不付出代價而想得到幸福的果實，那只能是夢想。愛迪生用他光輝的一生告訴我們：有志者必須是忘我的奮斗者。在我們現實生活中，不少人臨淵羨魚，而不知退而織網。有的人對學習好的人心里著實羨慕得很，而自己卻不下功夫，到頭來依然故我，考試時卻想逮到“大個”，于是乎在考場上就來個張飛穿針——大眼瞪小眼，互相傳遞“情報”，甚至搬書照抄。馬克思在《資本論》中說過：“在科學的道路上沒有平坦的大道，只有那些不畏艱難沿著崎嶇小道攀登的人，最終才能到達光輝的頂點。”鍥而不舍，金石可鏤，崇高的理想并不在好高鶩遠的幻想王國，而在腳踏實地的奮斗之中。科學的領域浩茫無邊，高深莫測。它有正高峰象珠穆朗瑪峰巍巍豎立于陸上;它有負高峰象太平洋海底的幽谷冥冥于水下。我們都還很年輕，生活給我們展示著一幅美好的圖畫，它不是《伏爾加河纖夫》的沉悶，也不是《最后的晚餐》的悲涼，而是《奔馬圖》生機盎然、嘯嘯長嘶的奔馬!相信吧，年輕的朋友們：有志者，事竟成!說實在的，有95%的課前三分鐘都是在浪費大家的時間。為什么我要這樣說?因為我感覺有些人根本就沒有用心去準備，只是為了應付老師。這不僅浪費了他一次展示自己，鍛煉自己的機會，也浪費其他同學的時間。或許有部分同學是真的下去認真找了材料，但他找的對同學們有多大幫助呢?98%的人是找一篇《讀者》、《意林》等雜志上的文章給大家念。文章是好，不過這些文章早就看過了。還可能因為重復投稿而看了不下兩三次。如果這樣你還念，誰還想聽，不如趁機瞇一下。

證明你的演講有多少共鳴，只要聽聽最后的掌聲就清楚了。為了你的演講更有意義，也為同學們負責，你首先就要提前準備材料。一般提前一個星期就要開始找了。其實你開始2，3天基本上找不到滿意的。所以平時有條件就要多看多記。不說背，有個印像就夠了，這可以幫你避免重復的文章，也對你寫。

作文。

有很大幫助。如果你要用雜志，那就要注意發行的日期。一般你買的可在一星期內使用。理科班的可延長至兩星期。如此可保證班上只有很少的人看過文章，保持文章的新鮮感。另外我建議多用行為舉止方面的知識。像怎樣接待客人，怎樣接電話。有專門講這方面的書，平時看看，終身受用。你講這方面的知識，不僅提高你同學的修養，也是向大家展示你是懂禮儀的人。有條件還可準備幾條小笑話。這就靠運氣了，要經典又不過時的，如果沒有好的，寧愿不要。在你前面嚴肅的演講后面調節一下氣氛，效果很不錯。

課前三分鐘演講稿三分鐘演講稿

課同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。

愛因斯坦的“相對論”發表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。

同學們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。

居里夫人說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大的貢獻。

我堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。

同學們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。

課前三分鐘演講稿三分鐘演講稿

課前演講三分鐘

清代光緒年間，唐縣縣令牛大同是叫花子出身。他自幼失去父母，無依無靠，就和一幫流浪兒混在一起。春夏兩季在溝邊塘畔釣青蛙、摸魚蝦，除了自己解饞以外，還能換些零花錢。其它季節就唱蓮花落，求爺爺告奶奶滿街乞討。實在討要不來時，也干一些偷蘿卜拔蔥的勾當。

不料窮小子也有走運的時候。牛大同十八歲那年的夏天，他正在河里洗澡兼摸魚蝦，突然聽到下游傳來呼救聲。跑過去一看，原來是岸邊王員外的女兒王小姐過河時不慎失足落水。牛大同二話不說，一個猛子扎下去，使盡渾身解數，把王小姐撈上了岸。一見王小姐喝水太多，已是氣息奄奄，這叫花子也不懂什么男女授受不親的規矩，又是揉胸口往外擠水，又是嘴對嘴進行人工呼吸。折騰了半天，忙出一身臭汗，到底救了王小姐一條命。王員外是個有名的老學究，深受孔孟之道的影響，認為女兒的肌膚已經被牛大同撫摸了，嘴巴也被牛大同親過了，不宜另嫁他人，遂強行做主，招了牛大同做上門女婿。這一下，牛大同真是叫花子摔跤拾了個大元寶，喜得合不攏嘴，連做夢都會笑出聲。有人高興有人愁，王小姐以千金之身嫁了個叫花子，整天哭哭啼啼，尋死覓活。王員外沒有辦法，只好在家設書館請先生，教牛大同讀書識字。待牛大同略通文墨，又不惜重金給他捐了個官。這昔日的叫花子就做了唐縣的縣令。

牛大同做了縣官以后，特別虛榮愛面子，最怕別人知道他的老底。昔日的丐友來訪，他一概不見。倒是常常花錢設宴，請官場的同僚和地方的鄉紳名流吃喝交往，席間詩酒唱和，附庸風雅，以遮掩自己出身的微賤寒酸。

這一天，牛大同正在后院賞花，衙役進來報說，門外有昔日的友人來訪，問牛大同見還是不見?牛大同問：“來人什么穿戴?”衙役說那人破帽遮臉，手里拎一根打狗棍，看樣子像個叫花子。牛大同瞪了衙役一眼：“老爺我怎么會有這樣的朋友?不見!你去告訴他，就說老爺我出門公干不在家!”

衙役遵命趕走了那人。不一會兒，又來了一頂官轎。轎子停在衙門跟前，來人并不下轎，自有跟班的把手本投入衙署。

牛大同一看手本上的名字和官銜，不由嚇了一跳。猛然記起當年的叫花子中，有個叫劉名芳的小孩，是一個落魄秀才的兒子。這小叫花子一邊討飯一邊讀書，很是與眾不同。后來聽說赴京應試中了進士，哪曾想人家新近做了南陽知府，成了自己的頂頭上司!新官上任，下屬應該登門朝賀才是，如今知府下訪，也不知道是兇是吉。牛大同一時也顧不得多想，忙整衣冠跑步來到門外跪地迎接。

劉名芳下得轎來，扶起牛大同：“自家弟兄何必多禮!”

二人進入衙內，牛大同忙吩咐設宴，并請城內的風雅之士作陪。一時酒宴擺上，劉名芳自然被讓到上首。牛大同指著劉名芳介紹說：“這位知府劉大人，是我昔日的同窗好友!”

昔日的丐友怎么成了同窗好友?劉名芳微微一笑，也不說破，只管舉杯飲酒。

酒過三巡之后，牛大同為了顯示自己的風雅，提議吟詩作對，以助酒興。

劉名芳不知道這捐班的縣令肚子里有多少墨水，但故作風雅之態卻是十分明顯。他點頭同意，說：“老兄請了!”

應該說，牛大同當官以后，為了徹底去掉身上的叫花子痕跡，也確實在吟詩作對上下過一些功夫。宴席設在衙署后花園的涼亭上，當時正是草長鶯飛的陽春三月，牛大同見池塘邊垂柳依依，柳絮飄舞，不由觸景生情，開口吟道：“紛紛柳絮飛。”

劉名芳頭也不抬，接口就吟：“聲聲蓮花落!”

牛大同也覺不妥，生怕有那不識趣的人問劉名芳為何如此聯對，引出叫花子的話題。忙又吟道：“紅杏枝頭飛粉蝶。”

劉名芳仍然不假思索，出口成章：“綠楊樹下釣青蛙。”

話音剛落，又是一片叫好之聲。到底都是國家棟梁，各個滿腹錦繡。尤其是劉大人的下聯最妙，簡直就是一幅春日頑童的嬉戲圖嘛。可是牛大同卻有些沉不住氣了，什么釣青蛙，分明又在翻騰那一段乞丐生活嘛。這老兄是怎么回事?哪壺不開偏提哪壺!可劉名芳官大一級，是自己的頂頭上司，他也奈何不得人家。略一思索，他有了主意，又吟道：“九重殿下，排兩班文武官員。”

吟過之后，牛大同不免暗自得意，心說我出這么莊重一個上聯，你總不能還用乞丐生活為內容來對下聯!

劉名芳才思敏捷，張口就對出了下聯：“十字街頭，叫一聲衣食父母。”

劉名芳不管大家如何竊竊私語，只管含笑問道：“牛兄，還要對下去嗎?”

牛大同如芒刺在背，連連搖頭。如果繼續對下去，這老兄恐怕還要把當年那些偷雞摸狗的勾當也給抖落出來。他拱拱手說：“小弟甘拜下風。喝酒喝酒!”

酒席散后，牛大同借著酒意問道：“老兄，過去那段不光彩的歷史，我避之唯恐不及，你怎么偏要三番五次地提起?”

劉名芳正色說道：“逃荒要飯怎么就不光彩了?朱元璋當皇帝之前不是也討過飯嗎?我聽說你當官以后為了回避那段歷史，把當年的丐友一概拒之門外。初聽我還不相信，今天上午我第一次穿了丐裝來找你，被你的衙役趕走了，果然是眼見為實。為了虛榮，連自己的窮朋友都不肯相認，又怎么能夠當好百姓的父母官?因此，我今天特意在酒宴上抖落老底，為的就是讓你不忘過去，做一個好官!”

牛大同聽罷，羞得滿臉通紅。人家一個正途出身的知府，尚且敢于承認過去行乞的歷史，自己一個捐班的縣令，又何必虛榮?他對著劉名芳抱了抱拳說：“聽君一席話，勝讀十年書。老友放心，從今以后，我再不會在虛榮上費功夫了!”

課前三分鐘演講稿

親愛的同學們：

十幾歲的桑德斯經常為很多事情發愁。他常常為自己犯過的錯誤自怨自艾;交完考試卷以后，常常會半夜里睡不著，害怕沒有考及格。他總是想那些做過的事，希望當初沒有這樣做;總是回想那些說過的話，后悔當初沒有將話說得更好。

一天早上，全班到了科學實驗室。老師保羅·布蘭德威爾博士把一瓶牛奶放在桌子邊上。大家都坐了下來，望著那瓶牛奶，不知道它和這堂生理衛生課有什么關系。

過了一會，保羅·布蘭德威爾博士突然站了起來，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同時大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣。”

然后他叫所有的人都到水槽旁邊，好好地看看那瓶打翻的牛奶。

能做到的，只是把它忘掉，丟開這件事情，只注意下一件事。”

不要為打翻的牛奶而哭泣，相信船到橋頭自然直，積極的去面對下一件事情。

課前三分鐘演講稿

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天我演講的主題是：學會健身，快樂生活。

有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網上聯絡代替當面溝通……種種現代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調查顯示，86%的人出現了比其實際年齡大4歲才會出現的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。

世衛組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風險因素。據估算，全球每年因此而死亡的人數高達320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經對4萬多18歲以上的南京人進行調查。結果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。

廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學生健康素質的有效途徑，對青少年思想品德、智力發育、審美素養和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。

運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、 更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。

謝謝大家，我的演講到此結束!

課前三分鐘演講稿三分鐘演講稿

大家好！

多年前，村里有個年輕人成家后和父母分家另過，父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人一直在建筑行業干活，沒有種過田，對農活一無所知。

夏天的時候，年輕人就像村里其他人家一樣，開始在坡地上種玉米，為了能多增加一點收入，年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。

隨著雨水的落地，玉米開始節節長高，豇豆也開始爬藤了，那藤條就像蛇一樣緊緊地纏在玉米稈上。

秋收的時候，年輕人發現，自己玉米地里的玉米苞子沒有別家的大，玉米粒也沒有別家的那么飽滿，豇豆也結了，卻不像其它地里的那么顆粒飽滿。

年輕人感到奇怪，為什么自己施的肥也不少，怎么會出現玉米、豇豆都不飽滿的情況呢？于是就向父親請教，父親是種田的行家里手，也許能解答這個問題。

父親聽了兒子的疑惑后，什么也沒說，領著兒子來到院子外的菜地上。菜地靠近路邊，一圈籬笆環繞著菜地，父親指著籬笆對兒子說：“你看，早上，太陽出來的時候，照在籬笆的東面；傍晚，太陽西斜的時候，照在籬笆的西面。不過，不管怎樣，太陽都不能同時照到籬笆的兩面。”頓了頓，父親又接下來說，“就像你在地里既種了玉米，又種了豆子，怎么可能兩樣都會飽滿呢，其中的道理是一樣的。”

謝謝大家！