培訓心得是對參加培訓活動后的反思和總結，可以幫助我們更好地理解和運用所學內容。以下是一些培訓心得的分享，希望對大家的學習和工作有所啟發和幫助。

《心理健康教育培訓》心得體會

通過對心理健康教育的研究、探討、開展，結合學生實際，我校大部分老師都寫了關于心理健康方面的論文、案例分析和調研報告。

大部分學生從心理不健康向健康的方向轉化。如四年級的申閏武同學曾經嚴重違紀，有時上課他競在地上打滾。自開展心育活動起，在老師的耐心教育下，這個貪玩好動的男生慢慢開始好轉，現在已成為全班最守紀律的學生之一、又如三年級的張海洋，他經常逃學，針對這種情況，老師不厭其煩的找他個別談話，動之以情，曉之以理。真誠所至，金石為開。如今的張海洋以是班里的學習尖子，與過去厭學相比，判若兩人。

心育工作的開展，優化了班級管理，學生的思想品德在心育中逐漸升華。心育前，有個班級管理不善，常出亂子。經過三年努力，現在該班基本上實現了學生自治，班風大有好轉。由于全校師生的通力協作，學生中形成了講文明、守紀律、做益事的校園新風尚。

學校心理健康教育，主要是一種面向學生的全新的教育活動，而且是一種科學性和實踐很強的教育活動。全體教師心理素質和心理健康教育觀念的提高固然重要，但能使他們在教育教學實踐中應用更加重要。為此，我們動員教師參與到心理健康教育科研中來，讓他們邊實踐邊科研，在實踐中不斷提高，再回到實踐中去，反復循環，形成各具特色的心理健康教育風格。在課題研究實施的過程中，課題組成員積極撰寫論文，及時總結心得體會，用于指導教學，并進行教育科研，以教育科研為動力不斷地推動了心理健康教育的發展。

進行學科滲透。課堂是實施素質教育的主渠道，當然也是落實心理健康教育的主渠道。校園生活對學生心理發展起到很大影響，其中最重要的是學生的課堂學習，因此學校心理健康教育的主渠道應該在課堂教學，教師的教育教學行為與方法、師生間的情感交流、學生間的學習交往都成了學生心理發展的主要外部環境。所以我們除了開設專門的心理健康教育輔導課以外，把學科滲透心理健康教育作為重中之重來抓。只有每一個教師掌握了學科滲透心理健康教育的方法與技能，運用心理學、教育學的原理指導教學，把心理健康教育滲透到每一門學科、每一節課堂之中，心理健康教育才真正得到了體現。

今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了主任的.心理健康心得體會講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當前學校教育面臨的新任務和新要求，心理健康教育是素質教育的重要內容。在現今的學校里，如何開展學生心理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

（一）全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，都要做過細的研討和分析，千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員，每人交一份作業或論文，主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。

（二）教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學生的心理行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。

心理健康教育培訓心得體會

通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的體會：

中學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心，要講究誠信，要創設和諧、宜人的教育物質環境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了中學生對生活的熱愛，陶冶了中學生情操，充實了中學生生活，激發了中學生的求知欲，培養了中學生的探索精神與生活情趣。

社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上中學生的獨立意識較差，所以中學生易發生心理行為偏差。近年來，中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下要形成共識，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。

課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我們要嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。

思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性;音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。

在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接這次在北京市朝陽區師范附屬小學風雨操場會議廳參加了由北京心理衛生協會學校心理委員會、北京市教育學心理學研究會舉辦的首屆“成均杯”中小學心理健康優課大賽、第六屆(20xx)學術年會暨游戲心理輔導研討會專題培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此談談自己從這次培訓中獲得的體會。

在短暫而愉悅的三天培訓當中，我感覺時間過得很快，但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布“成均杯”優課大賽總決賽開始。通過一天的學習，我被老師們精湛的專業技藝，追求專業成長的情懷和刻苦鉆研專業的精神及不斷充實自己的勇氣所折服。和他們相比，我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的'門，往里邊好奇的張望的孩子，里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我會做的一天比一天好，一天比一天充實。

在13日的上午，是由傅納博士給我們做專題報告，其中的一句話讓我印象非常深刻，“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學生的人格，使學生得到全面發展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進心理健康教育。通過學習我覺得，我們作為教育工作者應堅守這些育人觀：

鼓勵永遠比贊美或責備有用。

孩子能做的就不要幫助他。

智慧巧妙地養成孩子規律的習慣。

做不到的事情就不要承諾。

不要把孩子的學習胃口變壞。

請真正的相信孩子。

不要拿孩子比較。

孩子小時候闖禍比長大后闖禍更有價值。

上帝幫孩子關閉了一扇門，一定幫孩子開啟了另一扇門。

委婉而堅定的設限，別因鬧而妥協。

管孩子像是放風箏，不能握著不放，也不能放的太快。

不會玩的孩子問題多。

13日下午我們在孟沛欣博士的帶領下體驗了繪畫療法，繪畫療法它通過創造的意象和場景來表達自己，直觀顯示內心世界，從而可以繞開咨詢中的阻抗，繪畫療法的本質在于喚醒個體潛意識與軀體感覺，碰撞出某種最本源的心理內容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館，并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認知、診斷、和修通。

學生心理健康教育培訓心得

一切似乎在瞬間，轉眼之間半月就已過去。從一開始的忐忑不安到逐漸從容，到最后的不舍，回顧培訓期間的日日夜夜，點點滴滴，真的要對本次培訓活動說聲謝謝，感謝國家及省教育廳對農村教師的重視，感謝縣教育局及學校領導給了我這次機會，能參加農村“國培計劃”的短期培訓，感謝阜陽師范學院師院和繼續教育學院領導及老師們。在他們的精心安排下，讓我們這些來自于農村的老師得以與眾多專家、學者、省內外教育心理學界權威人士面對面地座談，傾聽他們對初中心里健康教育教學的理解，感悟他們的先進心理輔導教學思想方法；我想本次培訓也一定會藏在我的記憶深處。

縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。這些活動都是我們農村教師所關注的但有極缺乏的領域，是我們發自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。半個月的培訓學習，讓我重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會，受益良多。

教育本身就意味著，一棵樹擺動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂，教師就是學生心靈的啟迪者。心理健康教育就是以促進學生全面發展推進素質為的宗旨，以讓學生擁有健康的心靈為育人理念。

本次培訓，還讓我們這些在家兼職的或專職心理輔導老師之間的互動交流，成為每位培訓人員提高自己心理輔導課教學業務水平的一條捷徑。在培訓過程中，我積極嘗試與其他學員之間的交流，在交流過程中，了解到心理輔導課程開展情況，并且注意到他們是如何處理心理輔導課程中遇到的種種困惑，以及他們對心理輔導課程教材的把握與處理。在培訓中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長”。也為學員們提供了一個很好的交流研討平臺。在小組討論中，學員們暢所欲言，許多提出的觀點和問題，都是農村教學中的實際問題，引起全體學員的一致共鳴的同時，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對于我們今后的心理健康輔導過程中有著積極的促進作用。

學習之余，我自我反思，剛踏進講臺的我，對學生心理健康教育沒有深入思考，自己對心理輔導含義的理解，以及心理輔導方法的選擇和心理輔導方法的正確性、妥善性，課堂觀察或是深入學生心里等方面，考慮到對學生的有效性了嗎？等等都是我沒有思考的，反思自己的不足，讓我獲得前進的動力，引發了我深深的思考——要主動學習，主動研究。

十天的培訓是短暫的，但是留給我的記憶與思考是永恒的，通過這次培訓，我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及差距所在，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長；將近半個月來我們經歷了太多的感動，經歷了太多的激勵。

心理健康教育培訓心得

通過學校的支配，我參與了本市組織的為期兩天的“中小學老師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有支配老師過來參加這一次的培訓。這一次市里面組織的老師培訓，邀請來了全國聞名的心理專家__過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐。現在將我這兩天參加培訓的心得體會回報如下：

本次培訓的起先并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們說明了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是始終就隱藏在我們身邊的，只是我們平常沒有留意而已。我們平常跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里遇到了等，但很少回去關切“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個主動向上的狀態，比如主動的看法、正確的相識、合理的情感表達等等。

看似很生疏的詞組，卻有我們休戚相關。我們很多的老師在講課遇到難題的時候，是消極還是主動對待;面對淘氣的.學生是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網絡上的各種事故，告知我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們相識道理心理健康的重要性。

這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內各個學校的老師，但是主要的面對對象卻不僅僅是我們在場的老師，還是全部學校的老師，更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的老師須要留意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣須要關注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁全部人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現在是非常突出的，網上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們老師須要關注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題，剛好給他們進行疏導。

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，須要我們老師須要身邊的人長期努力。

我們要關注自己的心理健康，也要關注學生的各種心理狀態，是否健康。我們要學會釋放壓力，培育一種正確看待問題的方法，學會調整問題沖突。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人共享自己的心理狀態尋求他人的幫助等等。

這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平常不能僅僅關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作為一名老師，要重視自己的健康，以及學生的心理狀態，加強溝通與了解，杜絕凄慘事務的發生。

心理健康教育培訓心得體會

通過此次培訓，讓我對心理教育又有了新的的了解，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了趙教師的講解，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓中以及對于未來的一些所思所想。

通過學習，我更清晰地認識到大學生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。大學生心理健康教育教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，一名優秀的大學生心理健康教育教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，大學生心理健康教育教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位大學生心理健康教育教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的'人格魅力。通過學習，我認識到了大學生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。

1心理健康可以促進大學生全面發展；

2心理健康可以使大學生克服依賴心理，增強獨立性；

4心理健康有利于大學生培養健康的個性心理。

經驗可以參照、但決不能照搬。總結經驗、反思不足，借鑒經驗、勇于創新是我們需要的工作態度。每一個學生都是一個獨特的個體，每一屆學生也都具有新的時代特點，我們必須能沉進去，也能跳出來，不能為過去的經驗所累，不能為過去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我們將每一批學生都當作第一批學生，用最初最真最深的愛與熱情去關心他們、愛護他們、教育他們、引導他們，并在工作中向書本學習、向他人學習、向學生學習、向社會學習，讓我們的學生能在大學校園這一沃土上健康愉快地成長成材。

大學生心理健康教育教師需要有強烈的社會責任感，需要有敏銳的政治洞察力，更需要有足夠的愛心與智慧；既需要廣博的知識、寬闊的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境；更需要忠于本職、甘于寂寞、勇于奉獻，把握時代的脈搏，貼近學生的實際，與時俱進，開拓創新。

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心理健康教育培訓心得

xx年xx月xx日――xx日，我縣教育局織了全縣教師進行了心理健康教育的培訓，通過兩日的集中培訓，我真是受益匪淺：

現在社會高速發展，由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的原因，學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得教師提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。

通過培訓，使教師了解了自身心理健康的現狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了解學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優秀的教師，就沒有優秀的學生，沒有良好心理素質的教師，就不能培養出良好心理素質的學生。所以培訓中，教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

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心理健康教育培訓心得體會

xx年的5月25日至28日，我有幸參加了“全國首屆心理健康教育研討會”，盡管是短短四日的學習培訓，但是受益匪淺，感受頗多。對于學校心理健康教育、學生心理輔導等方面，有了更深的認識和理解。

1、心理健康教育是心理輔導老師的責任。

心理健康教育的概念從來源上說，是根據我國的國情，將心理輔導、心理咨詢、學校心理衛生歸結為學校心理健康教育。把它納入到教育的范疇，就等同于道德教育、學科教育。它應該是全面覆蓋在學校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護學生心靈的教育，是所有教師、行政領導者的職責，而不僅僅是心理輔導老師的責任，是輔導室的一項工作。靠建立心理輔導室、聊天信箱、輔導活動課，不是真正意義上的心理健康教育。心理健康教育應是所有學科教育應該遵循的理念，應是學科教育必須滲透的教育。

2、心理健康教育課等同于思想品德課。

進入五中以來，我一直代思想品德課的，在代課的過程中，深深的感受到思想品德在學生德育中的重要性，以為思想品德課就是心理健康課。從這次學習中，我認識到這兩者之間并不能劃等號。思想品德是培養學生積極向上的人生觀和價值觀，而心理健康課是讓學生能夠認識自己，接納自己，從而對自己的行為與心理進行評價。這就是它們最大的區別。

1、學生的心理要健康，教師的心理更要健康。

十大不健康職業居于前三位的是警察（黑蛇）、醫生（白蛇）和教師（眼鏡蛇）。好的教師，除了需要豐富的專業知識和嫻熟的教學技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理狀態。教師的心理健康不僅是教師促進自身健康，還是教師職業的必然要求，是提高教育質量、培養身心健康的學生的客觀要求。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生的心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己必須是心理健康的人。通過本次培訓，使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。

2、學校心理健康教育要想做好，需要各方面的努力。

（1）心理輔導室教師的努力。

在培訓中，我認識了一位從事十年的心理輔導老師，她說:干這一行是一個非常痛苦的，如果，你感興趣就去做，不感興趣就不要做了。在面對學生各種心理問題時，經歷著學生的痛苦、自己的無助、得不到別人的認可和支持等一系列的挫折和困難，在這種情況下，心理輔導老師要想真正做到有效的心理健康教育，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品質，健康的心理狀態，以及“選擇了，不管遇到多大的困難都要走下去”的態度。

（2）學校的大力支持

在這次培訓中，金川一中的德育校長做了報告，他說“”

（3）各任課教師以及班主任的團結協作。

（4）家庭影響和教育。

心理健康教育培訓心得體會

《心理健康教育培訓》心得體會

在這一天的學習中，管老師通過講授與活動相結合的方式，向我們介紹了在平時的日常教學中開展活動課的意義、方式、步驟，以及通過活動課給學生進行心理輔導應該遵循的原則和心理指導意義。下面，我將從以下幾個方面展開論述：

1、選題要貼近學生生活，符合學生實際。

學生對發生在自己身上或者生活周圍的事往往十分關心，教師在選題時可充分利用學生的這一心理特征。選擇與學生實際生活聯系密切的話題，找到他們最渴望得到解決和關心的問題，并且這種問題應該是具有代表性的共性的問題，引起學生心靈的共鳴。

不同年級的學生會出現不同的心理問題，針對不同年級的學生，選題應有所不同。例如，初一學生主要面臨的心理問題是以學習適應和人際關系適應為核心的新環境適應問題；初二學生面對的心理行為問題與學習策略問題；到了初三變為升學壓力和就業問題；高一學生又一次面臨更為迥異的新環境適應問題；高二學生要面對學習壓力與人際關系交往問題；高三學生面臨考試焦慮和職業選擇問題。

2、選題要適合學生的年齡特征。

不同年齡階段學生心理發展水平不同，其行為表現也會有所不同。同樣是在中學階段，隨著年級的上升，舉手回答問題的學生越來越少，高中課堂氛圍表象活躍程度明顯不如初中，造成這種原因并不單單是學生上課不專心或其他原因，而更多的是高中學生隨著年齡的增長減少了那種表現自我的心理，多了些獨立思考、靜心思考問題的能力。在某種程度上說，小學初中的課堂氛圍更多體現在顯像層面，高中課堂氛圍更多體現在學生思想觀念和心理感受等隱形層面。所有這些要求我們在選題和設計時都應做充分準備。

班級心理輔導活動課與主題班會既有聯系，又有區別，兩者不能相互替代。中小學生問題行為的.產生，既有思想方面、品質方面、行為習慣方面及法制觀念方面的原因，又往往還伴有心理方面的原因。主題班會主要對學生進行思想品德、行為等教育，班級心理輔導活動課是從心理的角度切入，根據學生的心理發展規律進行心理衛生保健和心理訓練，心理輔導活動課與主題班會可互為補充，共同塑造學生美好的人格和道德行為。

我認為心理輔導活動與主題班會的區別如下表所示：

主題班會。

心理輔導活動課。

育人。

功能。

關注學生道德行為思想品德、人生觀、社會規范等問題。

關注學生的個性發展、心理健康、人格完善等及社會適應性。

教育。

內容。

注重“高、大、全、遠”的人物、事件、觀念、道德、規范等。如理想、道德、學習等。

注重學生身邊“真、實、孝近”的人物、事件、心態、理念及價值判斷等。如自我意識學習心理、人際交往、生活適應等。

教育。

形式。

通過情境創設，案例分析，典型榜樣正面引導。側重由外向內的理論灌輸和實踐教育體驗，使道德規范逐步達到內化。

通過情境創設，游戲活動，講演敘說，交流心聲，側重由內向外的體驗、感悟和個性的自我張揚，通過助人自助，實現學生人格完善。

特點。

師生均可主持，以學生為主。注重說理、啟發、實踐、榜樣，注重思想性、教育性、時代性。

教師輔導學生。注重自我探索、強調體驗、感悟、注重發展性、預防性。教師需系統的心理輔導理論和專門技術。

首先，心理健康教育與學校整體教育的終極目標是一致的，這就決定了心理健康教育活動課和班級與學校整體管理的終極目標也是一致的，不同的只是即時性目標和方式方法上的差異。

其次，班級和學校日常學生管理經常遇到的各種學生問題，有許多本身就是心理健康教育所涉及到的學生心理與行為問題。比如學生的厭學情緒、學習態度偏頗、學習動力不足、同學人際交往、各種問題行為等，這些本身都是與學生的心理發展特點和過程密不可分。或者也可以說是班級和學校日常管理關注的，是學生的整體的表面上的行為問題，而心理健康教育更加關注現象背后的學生的心理發展特點和過程傾向。但這并不影響兩者所指向共同的問題。

游戲、繪圖、角色扮演、小品、辯論賽、討論、頭腦風暴、問卷調查等。一個感人的故事，一條出人意外的新聞，一個驚心動魄的案例，一部來自學生生活場景的dv，一支撥動心弦的樂曲，一串發人深省的數字，一組震撼人心的照片，一段詼諧風趣的動漫，一出自編自演的小品，一個經典的游戲等都可以成為學生熱身階段的重要素材，只要它能抓住學生的眼球、心靈、思緒、情感、注意力焦點，就能引導學生走向這一堂心理健康課的主題。

心理健康教育培訓心得

9月21日，在區老師進修學校的細心支配下，20__江寧區中小學班主任心理健康其次次培訓在江寧試驗小學順當綻開，300余名學員有幸傾聽了南京曉莊學院的陶勑恒教授及金陵中學的蘇華特級老師的兩場精彩講座。

上午，陶勑恒教授就《如何建立良好關系與談話、溝通技巧》為主題，結合自己數十年的工作經驗，對學生的心理工作進行了深化淺出的剖析。整個講座在極其獨特、輕松的談話形式中娓娓道來。陶教2授認為：教育者與受教育者之間的良好關系是產生效能的前提，而良好關系需具備真心、愛心、虛心和平常心。早就耳聞“陶老師”，有幸目睹其真面目，被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教育思想所感染、折服。他能夠將哲理性的話語通過輕松、幽默的話語惹得大家會心一笑，笑后留下更多的則是對自己教育工作的思索。

下午，特級老師蘇華作了題為《中小學生心理問題的.識別與輔導》的講座。蘇老師語言溫婉，極具親和力，在細致的講座內容中穿插著與學員間的互動活動，運專心理測試、提問、表演等多種形式將學員們引入情境進行換位思索，在講座中整合了大量工作案例，將心理學理論結合工作實踐，使概念化的理論更易被汲取、消化，傾聽之時亦能與自身實踐相聯系，邊學習邊進行反思。

此次培訓使我們學員收獲頗豐，作為一線的中小學老師，我們對孩子的內心有了更深層的相識，這給我們與孩子建立良好關系搭建了一條心靈的紐帶。通過培訓，我們將會把學習所得科學、合理地運用于教育教學實踐之中，更好地促進班級管理工作和學生發展。

心理健康教育培訓心得體會

心理健康問題越來越受到社會的關注，越來越多的中學生由于心理不健康而發生的各種讓人瞠目結舌的事件，讓我們充分認識到及時解決大學生的心理問題已將迫在眉睫。作為當代大學生，我認為心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態，有正確的自我主觀意識，能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關系和諧，很好地融入集體，能很好地適應環境。

經過一學期的心理課學習，我學到一些與人交往的方法。無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關系，使我們的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。心理課老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與父母、老師、同學和朋友的關系。上這樣的心理課，不僅增長知識，還得到新的感受，尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。

上心理課，我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白地說出來。“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”不論與多少人同處，總要存心公正、一視同仁，不可與一兩個人特別親近，卻與其他的人疏遠，尤其不可袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就是因此發生的。父母對子女、師長對學生、上司對屬員、兄弟姊妹，同學同事，彼此之間都必須謹防這種情形。通過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現在我什么事都為父母朋友和家人著想。通過上課，我變了很多，希望有機會上更多這樣的課。

上課的老師很棒，很詳細，雖然老師和我們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到與我們之間存在的任何代溝。上課沒多久，同學們就被老師感染了，也都活躍起來。經過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產生隔閡。

我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當那么多同學的面說，有些不好意思。后來我明白了，大家都很友善，不需要顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現在我學會了換位思考，我又多了一筆財富。心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。

心理課讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠，存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你送出去的是什么，你收回來的也是什么。

《心理健康教育培訓》心得體會

三天的培訓結束了，總的來講，這三天的培訓給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消，尤其是最后一天，張老師考慮很多老師的家離花街比較遠，下午要趕著回家，中午13：30就開始了。快樂是指心靈上的，這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發、堅定了自己工作的目標、認識了幾個同行朋友。

首先，給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識。而是宋飛老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時，碰到不配合、滿是不服和怨言的人時，心理輔導員自己首先要做到情緒穩定、鎮定自若。當然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當你碰到孤傲的人時，想想這句話，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。記得有一句話是：當你閉上嘴的時候，你就打開了眼睛；當你閉上眼的時候，你就打開了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發現，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開，惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時，嘗試著在一個安靜的環境里閉會眼，找回那個迷失的自我。

除了專家的教誨，給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了很多組織主持活動的技巧、方法；從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的，自己融入到團隊中，從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動，我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動，我都會想，這個活動我也要給我們學校的學生、老師們做，讓他們也有快樂的體驗、升華的思考。

當然，三天的培訓，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的.感覺。一部分是因為初次步入心里健康教育的壓力，一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高，自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個強有力的聲音告訴我，一步步地去走，一件件地去做，我終會到達理想的彼岸。一切，只因，我熱愛這份工作。加油！

心理健康教育能力提升培訓研修心得體會4這次在北京市朝陽區師范附屬小學風雨操場會議廳參加了由北京心理衛生協會學校心理委員會、北京市教育學心理學研究會舉辦的首屆“成均杯”中小學心理健康優課大賽、第六屆學術年會暨游戲心理輔導研討會專題培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此談談自己從這次培訓中獲得的體會。

在短暫而愉悅的三天培訓當中，我感覺時間過得很快，但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布“成均杯”優課大賽總決賽開始。通過一天的學習，我被老師們精湛的專業技藝，追求專業成長的情懷和刻苦鉆研專業的精神及不斷充實自己的勇氣所折服。和他們相比，我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門，往里邊好奇的張望的孩子，里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我會做的一天比一天好，一天比一天充實。

在13日的上午，是由傅納博士給我們做專題報告，其中的一句話讓我印象非常深刻，“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學生的人格，使學生得到全面發展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進心理健康教育。通過學習我覺得，我們作為教育工作者應堅守這些育人觀：

鼓勵永遠比贊美或責備有用。

孩子能做的就不要幫助他。

智慧巧妙地養成孩子規律的習慣。

做不到的事情就不要承諾。

不要把孩子的學習胃口變壞。

請真正的相信孩子。

不要拿孩子比較。

孩子小時候闖禍比長大后闖禍更有價值。

上帝幫孩子關閉了一扇門，一定幫孩子開啟了另一扇門。

委婉而堅定的設限，別因鬧而妥協。

管孩子像是放風箏，不能握著不放，也不能放的太快。

不會玩的孩子問題多。

13日下午我們在孟沛欣博士的帶領下體驗了繪畫療法，繪畫療法它通過創造的意象和場景來表達自己，直觀顯示內心世界，從而可以繞開咨詢中的阻抗，繪畫療法的本質在于喚醒個體潛意識與軀體感覺，碰撞出某種最本源的心理內容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館，并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認知、診斷、和修通。

心理健康教育能力提升培訓研修心得體會5首先，通過本次培訓學習，結合我的工作實際，使我更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生；心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。

其次是對教師的重要性。作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作責，所以具有卓越的專業知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態也勢在必行。的確，有的教師患上“職業倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學生，真應該重新校正一下心里運行航向，有利于自身發展更有利于學生身心健康。教師常常要做學生的心理工作，給學生排憂解難，而教師的心理壓力又怎樣解決呢？聽了這次心理健康培訓，這個問題已經迎刃而解。我們總教育孩子興趣是的老師，那我們就把自己的興趣培養起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里，風吹不著雨淋不著，多么幸福！這就叫知足者常樂！看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊張忙碌點。但樂趣太多了！教學相長使我們知識愈加淵博。教師是這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承擔的社會任務和對自己身份的認同，及社會的認可的不同程度等，也許會給自己帶來一些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問心沒愧了。保持良好的心態去面對！有正確的人生觀就會締造連城的人生價值。

心理健康教育能力提升培訓研修心得體會6擁有健康的心理是現代人必備的條件和基礎，健康的心理是孕育良好素質的保障。這次通過閱讀這本書，收獲很大。

首先，我感覺教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調整和維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。

優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。從心理學的角度來講，教師這一職業是如今最“開放”的職業。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監督——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對于教師應該怎么做，應該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監督著自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻。

因此，教師應該樹立正確而且穩定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識，是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯結在一起，貫穿于經驗和行為的一切方面。正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優點和缺點，不給自己設定高不可攀的目標。同時，個體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態對保持心理健康是非常有利的。教師應多學習，多接受新知識，以加強自身修養。教師也可以堅持收集有關他的教學效果和學生學習情況的資料。幫助教師提高教學水平，更清楚地知道是否達到了自己預定的目標。

《心理健康教育培訓》心得體會

非常榮幸，有機會參加。培訓雖短，只有兩天；培訓地點雖然偏僻，在xxxx技術區，但是培訓內容豐富，感覺受益匪淺。

在第一天的培訓中，xx市教育科學研究院科研處處長、xx市心理學會副理事長吳xx，xx市中小學心理輔導協會秘書長蔣xx，xx市問題青少年不良行為矯治及心理干預專家劉燕等專家進行授課。專家分別圍繞中小學心理輔導原理、學校心理輔導的操作與技巧等內容進行了專題講座。第二天，由xx籍心理專家劉x就心理健康輔導室的有效利用及團體心理輔導課的設計等內容進行了專題講座。期間，還穿插了xxxxx小學、xxx二中、xxxx中學、xx縣xx二小的.教師代表做經驗交流，讓我們參訓學員分享了學校開展心理健康教育工作的經驗。

這次短暫而緊張的培訓，讓我更加清晰地認識到，心理健康教育是學校教育的重要組成部分，是學生身心健康的重要保障。加強心理健康教育，對于緩解中小學生心理壓力，密切人際關心，避免一些突發事件，構建和諧校園，提高教育幸福指數有重要意義。

大力促進我校的心理健康教育工作，任重而道遠，唯有不斷嘗試不斷創新不斷堅持。

教師心理健康教育培訓心得

四月的春風，染黃了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，繪綠了秧畦，乘著彩色的和風，沐浴著溫暖的陽光，有幸參加了xx縣教育局組織的專業技能培訓班，赴河南新鄉延津縣接受了心理健康教育培訓。歷時一周的封閉培訓，陽光組的八位教師一起認真聆聽了專家的理論講解，積極參與了體驗分享，精心挑選了作課任務，熬夜進行了課堂教學設計，利用聽課的零碎時間一次又一次地對教學設計進行了修改，終于，我們呈現的課堂教學受到了聽課專家、教師的一致好評。課上與課下的互助，組內與組外的交流，學員與專家思想的碰撞，培訓者與受訓者情感的交融，所有的一切，讓我們受益匪淺。本次培訓意義重大，對今后工作的開展具有很大的幫助。

一、學習綱要，明確目標。

在心理咨詢中心，我們聆聽了專家李曉玲老師的講座，重新學習了教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，明確了心理健康的目標，就是"提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。"要實現這個目標，應該普及心理健康知識，樹立心理健康知識，了解心理調節方法，認識心理異常現象，掌握心理保健常識和技能。通過學習，我進一步認識到心理健康對一個人一生成長的重要性，也感受到了自己肩負的使命和責任是重大的。

二、親近其師，探索其道。

李曉玲老師先為我們講述了發展心理學有關知識，她從發展心理學的研究對象，心理發展的動因，進而講到心理發展過程。李曉玲老師在講解心理健康知識時，總是用通俗易懂的案例做詮釋，比如"心理學就是你舒服別人也舒服的一門學科"。李老師用溫和的語言娓娓道來。我們不由得暗暗欽佩老師扎實的學識，這樣有關"心理健康教育的背景，心理健康的基本含義，心理健康的教育標準"等知識，我們全體學員都能夠認真學習，掌握其要旨。確實親其師，信其道。我們在工作中就要像李老師那樣，把最佳的情緒帶到課堂中，讓學生看到老師積極向上、健康陽光的一面，讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈，讓他們能夠健康成長。老師的專業知識和人格魅力無時無刻都在感染著學生的成長。

李老師深入淺出的講解，讓那高深莫測的心理學理論知識變得鮮活生動有趣。例如，李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康教師的責任，就是要做一名扁大哥，在"潤物細無聲"的教育中，培養孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像李老師那樣，助人自助，用淵博的知識和高尚的人格魅力感染我的學生，讓我的學生親其師，信其道。希望我能夠做到!

三、內容豐富，實用性強。

在這次培訓中，我們也學到了很多團輔活動知識。比如熱身的"拍拍操"，培訓的學員從開始的不連貫到整齊劃一的節奏，也說明熟能生巧，強化訓練不但可以增強記憶，而且可以得心應手，增強自信心，提高專注度。

在團輔實操活動中，專家郭連群老師為我們講解了團輔的性質，團體咨詢的應用領域等理論知識。團體活動的基本環節：破冰——主題活動——活動成員自我探索，彼此了解，充分分享——回顧總結，升華感受。為了讓學員體驗團輔活動的魅力，郭老師讓學員分兩列報數，1、2、3、4、5、6為一個周期，重復報數，口令相同的學員編為一組，這樣六個活動小組迅速組建。郭老師先講規則，他多次重申“大家聽清楚了嗎?”。大家在郭老師的指令中，體驗了“烏賊和鳥鴉”的活動游戲，在笑聲中，學員們增進了友誼，也體驗了專注的重要，體驗團體協作的快樂，增強了團隊凝聚力。小小游戲，快樂無限。在學校生活學習中，我們的學生也會遇到人際交往障礙，學習心理壓力，我們心理健康教師應該大力開展心理健康教育，關注學生的健康成長，預防為主，給學生排憂解難。

教師心理健康教育培訓心得

____年9月22日至9月28日，我有幸赴海南萬寧興隆參加了為期7天的海南省中小學生心理健康教育教師培訓班的學習，通過培訓，傾聽了肖少北院長、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。現將本次學習的感悟總結如下：

本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業成就和人格發展。因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對于培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態。

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中小學心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。

一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，并將所學運用到實際工作之中!

《心理健康教育培訓》心得體會

我有幸參加了國家農村中小學心理健康教育培訓，通過十天培訓，我學到了許多關于心理學方面的知識，受益匪淺，收獲頗多。透過一粒沙子，我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫，卻撬開了我們廣大教師的心靈之門，為我們教師提供了一個了解自身，完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點：

本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業成就和人格發展。而從另一方面說，教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響。因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對于培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。

在學習的過程中，我對發展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時根據學習和訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等教師心理問題有了更全面的了解，并且學習到了許多實用的調適方法。通過對教師職業倦怠心理調適的學習。我對教師這一行業的職業特點以及教師職業倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學過程中有意識的進行自我調節，遠離倦怠，做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。此外，通過學習我覺得還有許多地方值得繼續學習，比如教師課堂行為問題，學生課堂行為問題等。這些內容需要我們結合已有的心理學知識并通過自己查閱資料后繼續學習。只有這樣我們才能吧我們所學的心理學知識更好的糅合到我們的課堂之中去。

學習教師情緒管理這一課，我意識到了情緒管理的重要性，等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說：“情緒沒有對錯，它只是癥狀而不是問題，問題的關鍵在于如何管理情緒如何處理情緒。”這句話給我留下了很深的印象，使我開始對情緒有了一個正確的了解。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。

總之，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的'心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

心理健康教育培訓心得體會

20xx年10月26—27日，于xx市xx賓館參加xx省中小學心理健康教育專題培訓，這是我加入心理健康教師這支隊伍后第一次參加的省組織的專業培訓。抱著向各位前輩和專家學習的態度，我認真地參與了這次培訓。

在26日上午的專題報告中，符x老師提到：教育就是把孩子培養更像他們的人，而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。符老師在培訓中提到的雷夫的教育方法，更值得讓我們老師在教育教學中去嘗試和實踐，這無論對學生還是對老師都是一種成長。下午是在海經院參加箱庭體驗，我們也猶如學生一樣，懷著激動和歡喜的心情參與其中，無論是對箱庭室內的布置，還是對沙具，我們充滿好奇。箱庭的體驗，讓我們每個人都有所成長。

為了顧全大局，我們有所舍棄；雖然清楚自己想要什么，但為了顧及他人，為大家著想，我們學會了忍痛割愛……在這個過程中，成員間互相包容、尊重、配合，最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話說：“我們無法改變生活，要學會適應生活。”也像另一位老師說的：“箱庭體驗，我們痛并快樂著。”

27日，李xx教授給我們分享了表達性藝術療法的后現代運用的案例。李教授開場給我們的四句話讓我本人受益頗深：一個人做任何工作都是利己的；咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術；再好的技術都比不上情感；說話者的本意不重要，重要的是聽話者的感受。這四句話對于剛剛走上工作的崗位的我來說就好像是燈塔，這是以后道路上的方向。

在一天的分享中，李教授跟我們一起分享了許多表達性藝術療法的方法，比如，音樂療法、歌舞療法、繪畫療法、沙盤療法等。在分享的過程也給我們展現了繪畫療法的魅力，在繪畫過程中，不僅可以了解顯性信息，還可以了解到隱形信息，這引起了我們每個人極大的興趣。經驗豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應該注意：在咨詢過程中，咨詢師就是陪伴者，傾聽者；心理咨詢師不可以為來訪者做診斷。這些對于我們這些不夠專業又經驗不足的人來說是一種提醒。

兩天，時間很短，收獲很大。很感謝有這樣學習的機會。

心理健康教育培訓心得體會

上個星期在年級組楊主任的帶領下我們進行了為期兩天的全國中小學班主任一體化和心理健康教育的培訓。培訓期間由全國優秀班主任黃靜華老師、東北師范大學的教育心理專家劉曉明老師向我們詳細介紹了自身在工作中積累的獨具風格的工作經驗和切實有效的具體措施，使我受益良多。現將自身的心得體會總結如下：

我體會到做好班主任工作首先要突出一個“愛”。即熱愛教育事業，熱愛教師職業，熱愛教書工作，熱愛自身從教的學校，熱愛班主任這個崗位，熱愛自身所教的每一位學生。

其次是辛勤，是細心的體現。“勤”字要體現在工作的每一個細節，應做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細“是指學生出了問題，切忌主觀武斷，簡單粗暴，處理問題要言之有據，言之有理，動之以情，達到和風細雨潤物無聲的效果。

最后要講究一個“法”。管理上要有法，處理問題要得法，遇到問題要積極地想辦法。同時做好班主任工作也要重視一個“學”，不斷提升自身管理水平和能力，向書本學習新的教育思想理論；向同行學習，同他們切磋、交流，取長補短；在干中學，學中干，在總結經驗教訓的基礎上，不斷地改善健全，以適應工作的需要和提升工作效率與質量。

人們常說：“為人師表，身教重于言教”榜樣的力量是無窮的。通過這次培訓，使我更懂得班主任的不錯形象對學生的思想和行為產生積極的影響，不良形象對學生的思想有消極的影響。教師平常以身作則，潛移默化地影響了學生，使他們做個堂堂正正的人。

教育的核心和靈魂是育人，要體現以人為本的教育理念。班主任要特別關注學生的心理動向，尊重學生的個性差異，尊重學生作為獨立個體存在的現實，努力做學生的良師益友，用健康的身心去影響學生。師愛如陽光，學生的心理渴望老師的'愛，教師的使命在于發現，喚醒、引導。

黃靜華老師說“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”，這兩段案例聽了之后讓我很受啟發，的確，我們老師就應該以孩子的眼光看問題、看世界，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在這樣的前提下，我們才更有心去主動地創造更充裕的時間和空間去了解、關愛孩子，為孩子提供最適合的教育。

在今后的工作中，我還要繼續努力，要認真總結教育的得與失，并虛心向身邊的優秀教師學習，重視教育教學經驗的交流，擴大學習范圍，拓寬教育視野，使自身不斷進步，并創設自身的獨特教學風格，創造出與眾不同的教育方法。

心理健康教育培訓心得

20__年10月26—27日，于__市__賓館參加__省中小學心理健康教育專題培訓，這是我加入心理健康教師這支隊伍后第一次參加的省組織的專業培訓。抱著向各位前輩和專家學習的態度，我認真地參與了這次培訓。

在26日上午的專題報告中，符x老師提到：教育就是把孩子培養更像他們的人，而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。符老師在培訓中提到的雷夫的教育方法，更值得讓我們老師在教育教學中去嘗試和實踐，這無論對學生還是對老師都是一種成長。下午是在海經院參加箱庭體驗，我們也猶如學生一樣，懷著激動和歡喜的心情參與其中，無論是對箱庭室內的布置，還是對沙具，我們充滿好奇。箱庭的體驗，讓我們每個人都有所成長。為了顧全大局，我們有所舍棄；雖然清楚自己想要什么，但為了顧及他人，為大家著想，我們學會了忍痛割愛……在這個過程中，成員間互相包容、尊重、配合，最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話說：“我們無法改變生活，要學會適應生活。”也像另一位老師說的：“箱庭體驗，我們痛并快樂著。”

27日，李__教授給我們分享了表達性藝術療法的后現代運用的案例。李教授開場給我們的四句話讓我本人受益頗深：一個人做任何工作都是利己的；咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術；再好的技術都比不上情感；說話者的本意不重要，重要的是聽話者的感受。這四句話對于剛剛走上工作的崗位的我來說就好像是燈塔，這是以后道路上的方向。在一天的分享中，李教授跟我們一起分享了許多表達性藝術療法的方法，比如，音樂療法、歌舞療法、繪畫療法、沙盤療法等。在分享的過程也給我們展現了繪畫療法的魅力，在繪畫過程中，不僅可以了解顯性信息，還可以了解到隱形信息，這引起了我們每個人極大的興趣。經驗豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應該注意：在咨詢過程中，咨詢師就是陪伴者，傾聽者；心理咨詢師不可以為來訪者做診斷。這些對于我們這些不夠專業又經驗不足的人來說是一種提醒。

兩天，時間很短，收獲很大。很感謝有這樣學習的機會。

通過這次的學習培訓，使我重新認識中學生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現在學校教育最棘手的問題，不良心理會對現代教學帶來極大的危害。通過學生心理問題的分析來解決或消除一些學生比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。

通過這次培訓了解到當前學生心理問題的主要表現。學生心理問題的現狀是從事研究的中學生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發現不少學生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學、執拗、自我為中心、孤寂等幾種。

學生心理問題的分析是解決學生心理問題必須首先剖析的。中學生心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內部主要是由學生年齡的增長而隨之出現的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是學生心理問題產生的溫床，學生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經濟以及家庭成員的素質、態度是其產生的直接原因，學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產生。

學生心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對學生存在的心理問題，要根據實際，采取相應的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決學生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進行輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。

通過這次的培訓豐富了我的專業知識，并接觸了最新的心理研究成果和發展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學生心理健康教育是管理和教育好學生的基礎，是需要不斷的去努力學習和尋找方法來針對問題進行教育。