范文范本不僅是一種學(xué)習(xí)工具，也是一種檢驗(yàn)自己寫作水平和提高自身能力的方法。這里為大家推薦一些范文參考，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>

體育課課后的反思

武術(shù)教材內(nèi)容很多，根據(jù)其教學(xué)任務(wù)，教學(xué)時(shí)數(shù)和年齡特點(diǎn)，在小學(xué)五年級選用了少年拳第一套，者套全能發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈活性、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強(qiáng)肌肉，韌帶的伸展性和彈性，以及各關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度。同時(shí)培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷的.品質(zhì)、朝氣蓬勃、刻苦耐勞的精神和民族自豪感。

本單元的教學(xué)任務(wù)，主要是使學(xué)生掌握教材中的基本動(dòng)作和組合動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。并培養(yǎng)學(xué)生的自信心，和自豪感。

在教學(xué)中存在的問題，動(dòng)作不太協(xié)調(diào)，斗爭變換不太熟練。為了讓學(xué)生更好的練習(xí)，我先給學(xué)生看錄象，邊講解。然后，分組練習(xí)，邊練習(xí)邊指導(dǎo)。這樣在四堂課的練習(xí)后，學(xué)生都能獨(dú)立完成動(dòng)作，不但知道了所學(xué)武術(shù)的名稱和基本套路，而且能用所學(xué)到的知識動(dòng)作指導(dǎo)他人，幫助他人。

上完者一單元課后，我覺得，剛開始教時(shí)過于急噪，所以導(dǎo)致基本動(dòng)作不穩(wěn)固，在練習(xí)成套動(dòng)作時(shí)，錯(cuò)誤動(dòng)作出現(xiàn)的較多，用了不夠好，不能及時(shí)發(fā)力，沒有滯動(dòng)。

我下一次上課一定要把基礎(chǔ)知識練好，然后在練習(xí)動(dòng)作。展開閱讀全文。

體育課后小結(jié)

1． 寫"課后小結(jié)"，是對教學(xué)過程的自我反思，帶有自我診斷，自我提高的作用。通過反思教學(xué)實(shí)踐中在練習(xí)方法和教學(xué)手段方面出現(xiàn)的問題，以此來檢查和記錄備課中疏漏，使以后的教學(xué)更具有合理性和針對性。

2． 寫好"課后小結(jié)"可以及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不僅能使教師直觀、具體地總結(jié)教學(xué)中的長處，發(fā)現(xiàn)問題，找出原因及其解決的辦法，再次研究教材和學(xué)生，優(yōu)化教學(xué)方法和手段，豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；而且可以通過定期分析整理，使感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識，再來指導(dǎo)實(shí)踐，避免教學(xué)過程中的盲目性，有針對性地進(jìn)行教學(xué)，從而促進(jìn)教學(xué)向最優(yōu)化方向發(fā)展。

3． 寫好"課后小結(jié)"，不既積累了教學(xué)經(jīng)驗(yàn)又促進(jìn)了教學(xué)改革。一節(jié)課中的成功之處，失敗之處，教學(xué)靈感，教法創(chuàng)新，以及出現(xiàn)的問題和解決問題的方法等，都是我們進(jìn)行教學(xué)總結(jié)的好材料，這些材料積累多了，從中可以發(fā)現(xiàn)教學(xué)過程中的得失成敗，，從而可以為課程改革的進(jìn)一步深化提供實(shí)踐依據(jù)。

1．記成功之舉

將教學(xué)中達(dá)到預(yù)先設(shè)想的目的，即在場地器材的布置，教學(xué)情景的創(chuàng)設(shè)，教學(xué)方法的運(yùn)用等方面感到滿意，并取得良好教學(xué)效果的做法記錄下來。一堂較成功的課，往往使學(xué)生感到學(xué)習(xí)輕松、舒服，能極大地提高學(xué)生的注意力和學(xué)習(xí)積極性。而每位教師在教材處理、教學(xué)方法、和學(xué)習(xí)指導(dǎo)等各方面都有自己的獨(dú)特設(shè)計(jì)。如精彩的導(dǎo)課語言能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的課堂注意力；教學(xué)過程中重點(diǎn)、難點(diǎn)的突破，能堅(jiān)定學(xué)生克服困難、勇于探索、不斷創(chuàng)新的信念；對學(xué)生做出合理贊賞的評價(jià)，能提高學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣和信心等。教師通過總結(jié)這些成功的課堂經(jīng)驗(yàn)，可以作為以后的教學(xué)參考。

2． 記教學(xué)靈感

把教學(xué)中偶然出現(xiàn)的靈感或解決問題的方法記下來。課堂教學(xué)中，隨著教學(xué)內(nèi)容的展開，師生的思維發(fā)展及情感交流的融洽，往往會(huì)因?yàn)橐恍┡及l(fā)事件而產(chǎn)生瞬間靈感，這些＂智慧的火花＂常常是不由自主、突然而至，若不及時(shí)利用課后反思去捕捉，便會(huì)因時(shí)過境遷而煙消云散，令人遺憾不已。

3． 記敗筆之處

將處理不當(dāng)?shù)慕虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，安排不妥的教學(xué)內(nèi)容、練習(xí)手段或疏忽之處記錄下來，及時(shí)吸取教訓(xùn)，加以改正。在教學(xué)過程中，每節(jié)課都或多或少地出現(xiàn)一些不盡人意的地方。有時(shí)候是語言使用不當(dāng)，有時(shí)是教學(xué)方法處理不當(dāng)，有時(shí)是教學(xué)內(nèi)容處理不當(dāng)?shù)龋灰欢恪?/p>

針對上述情況，教師課后要冷靜思考，仔細(xì)分析學(xué)生不愿配合教學(xué)或者學(xué)生沒有順利掌握知識等原因，并及時(shí)找出改進(jìn)措施，以利于日后的教學(xué)水平不斷提高和不斷完善。同時(shí)也思考一下，在課堂上是否讓不同的學(xué)生得到不同發(fā)展了。是否只注意平時(shí)學(xué)習(xí)好的"白天鵝"，而冷落了一次次舉手又一次次無奈被忽視的"丑小鴨"等等。

4． 記學(xué)生的創(chuàng)新方法和問題

記學(xué)生在練習(xí)過程中的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)方法，練習(xí)過程中的不足之處，以及學(xué)生不易掌握的動(dòng)作難點(diǎn)，或?qū)W生非常感興趣的問題、獨(dú)到的見解等。

1． 首先課后小結(jié)要寫"實(shí)"。寫課后小結(jié)，不要把它看成是一種形式或一種負(fù)擔(dān)，相反，應(yīng)該把它視為一種需要、一種樂趣，記錄的內(nèi)容必須真實(shí)，對今后的教學(xué)有促進(jìn)作用。

2． 課后小結(jié)要"快"。要及時(shí)寫，只有及時(shí)才能把教學(xué)問題、安全問題、本人的課后心得如實(shí)地記錄下來。否則，隨時(shí)間的推移將會(huì)逐漸淡忘。

3． 課后小結(jié)要寫"深"。對教學(xué)中存在的問題，除了做好記錄外，還要結(jié)合學(xué)生的生理、心理的不同情況，結(jié)合教育學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)等教學(xué)理論進(jìn)行分析，從而發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

一個(gè)人假如工作了10年，但是如果沒有反思，我想他也只是一年經(jīng)驗(yàn)的10次重復(fù)。沒有反思，就沒有覺醒；沒有反思，就沒有進(jìn)步，沒有反思，就沒有飛躍。"課后小結(jié)"的內(nèi)容還包含很多，在課程改革不斷推進(jìn)的體育教學(xué)中，需要反思的點(diǎn)更多，需要反思的面更廣，有時(shí)可能需要進(jìn)行跨學(xué)科的反思，而且教師應(yīng)視自己所教班級的實(shí)際情況而定。課后小結(jié)僅是教學(xué)反思的一部分，真正要通過反思教學(xué)對課程目標(biāo)的不斷完善和發(fā)展，還需要在今后的體育教學(xué)中不斷地探索和發(fā)現(xiàn)。作為教師，要寫好"課后小結(jié)"，及時(shí)反思教學(xué)過程中的成敗和得失，是積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)識教學(xué)規(guī)律、拓寬教學(xué)思路、提高教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。我們只有在教學(xué)中不斷地進(jìn)行反思總結(jié)，才能使自己的教學(xué)方式更具有可行性、合理性和創(chuàng)造性，從而取得理想的教學(xué)效果。那些喜歡反思，并且在此基礎(chǔ)上努力提高自己教學(xué)效果的教師，也會(huì)成為高人一籌的教師。

體育課后小結(jié)

體育課后小結(jié)

首先這節(jié)課是在新課標(biāo)指導(dǎo)下的一堂體育課。本節(jié)課是從課標(biāo)理念和學(xué)生生活體驗(yàn)出發(fā)，讓學(xué)生從中感到“新、奇、樂”。并且通過激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，突出學(xué)生的自主性、合作性、活動(dòng)性、創(chuàng)造性，注重培養(yǎng)學(xué)生的探究和創(chuàng)新精神。

在這一節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的氣氛熱烈，“加油”聲不斷，學(xué)生們成了課堂的'真正主角。

這次課較好的完成了本課教學(xué)目標(biāo)，并且在教學(xué)中收到以下幾點(diǎn)成效：

1、一開始的形式拉近了學(xué)生與老師之間的距離。

在開始上課的時(shí)候老師宣布和同學(xué)一起去“參觀大森林”，激發(fā)學(xué)生的興趣，給大家留下了一個(gè)懸念。結(jié)合學(xué)生生活實(shí)際，一上課我就帶著學(xué)生先做“抓尾巴”的游戲，先讓一學(xué)生用自帶的廢報(bào)紙折成紙棒夾在身體后面做“小尾巴”，讓學(xué)生自由組合進(jìn)行游戲，先讓學(xué)生體驗(yàn)要想抓住別人的“尾巴”是要加速的；完成了本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)。

讓學(xué)生們玩有目的，樂有所得。

2、在教學(xué)中運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生不斷地向?qū)W習(xí)的深度拓展、延伸，利用和“小豹子”比本領(lǐng)激發(fā)學(xué)生在濃厚興趣的驅(qū)使下經(jīng)過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，發(fā)展擴(kuò)散性思維，促進(jìn)創(chuàng)新能力的提高。

3、整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧，學(xué)生很少受約束，學(xué)生學(xué)習(xí)積極、主動(dòng)，營造了培養(yǎng)學(xué)生主體參與的氛圍，激勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。主要內(nèi)容“快速跑的練習(xí)”，改變了以往以技能傳授為主的傳統(tǒng)教學(xué)模式，以符合學(xué)生心理特點(diǎn)的游戲和比賽的形式進(jìn)行練習(xí)并用籃球?yàn)榈谰撸箤W(xué)生對快速跑的練習(xí)充滿了濃厚的興趣和學(xué)習(xí)的熱情。

體育課后小結(jié)

體育教學(xué)課包括教與學(xué)兩個(gè)方面，這兩個(gè)方面都應(yīng)具備正確的、健康的教育思想，而且是教學(xué)相長、相輔相成的。我通過征求意見、溝通交流，把學(xué)生反映的情況加以總結(jié)、分析、研究，以便改進(jìn)教學(xué)。

體育教學(xué)課最根本、最客觀的任務(wù)是給學(xué)生創(chuàng)造優(yōu)越的條件增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生理機(jī)能及心理素質(zhì)的健康發(fā)展。我通過體育俱樂部教學(xué)課，制訂出一些身體形態(tài)、心血管和呼吸系統(tǒng)等生理指標(biāo)，并進(jìn)行測試記錄。測評學(xué)生的生理、心理變化情況，客觀地總結(jié)體育課的成效，使體育課真正成為健康和快樂的運(yùn)動(dòng)。

體育教學(xué)課的另一個(gè)獨(dú)特任務(wù)，就是要求學(xué)生通過體育課教學(xué)，學(xué)會(huì)并掌握體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)技能，學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。在體育課教學(xué)后，我們要了解學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能及技術(shù)的情況。通過對各體育項(xiàng)目的技術(shù)評定，測試學(xué)生的技術(shù)水平；通過達(dá)標(biāo)考核，測定學(xué)生完成各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的能力，評定學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，也是我們課后總結(jié)的重要組成部分。

體育教學(xué)課的目的與內(nèi)容任務(wù)制訂以后，教學(xué)方法將是一個(gè)決定因素，如何做好內(nèi)容與方法的統(tǒng)一，是值得深入研究的新課題。我采用的教學(xué)方法應(yīng)是因時(shí)、因地、因人制宜，靈活多樣，放而不亂，統(tǒng)而不死。在整體發(fā)展的同時(shí)，盡量做到有利于學(xué)生個(gè)體發(fā)展。

運(yùn)動(dòng)設(shè)施是教學(xué)的保證，課前課后都應(yīng)該檢查場地器材設(shè)備的安全措施，使安全保護(hù)更深入人心，樹立"安全第一"的觀念，防患于未然，嚴(yán)防事故的發(fā)生，如果發(fā)生事故，要及時(shí)做出處理，如無法處理應(yīng)立即報(bào)告領(lǐng)導(dǎo)妥善安排。只有在安全得到保障的前提下，體育課教學(xué)才能順利完成，這在總結(jié)中是不可忽略的。

體育課課后反思

一、主題內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。一開課通過一個(gè)簡單的小游戲：“站圓圈”，以競賽的方式進(jìn)入課堂，既充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又巧妙地完成了隊(duì)形的變換，與下一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接緊湊自然，打破了傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中過于簡單和模式化的開課形式。二、留給學(xué)生互評互說的空間。當(dāng)各小組的學(xué)生用自己的圖進(jìn)行游戲，也用別組的圖進(jìn)行游戲后，我讓各小組以自評互評討論的方式評出最好的兩幅圖，然后四小組分別用這兩幅圖進(jìn)行單雙腳接力，同學(xué)們又一次在不知不覺中練習(xí)了單雙腳跳，這時(shí)候每個(gè)學(xué)生都進(jìn)入了極佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，思維完全處于在一種敏捷、清晰、活躍的情景里，我認(rèn)為這就是學(xué)生接受教育的最佳時(shí)期。趁這個(gè)時(shí)候，我便提問：誰能說說單雙腳跳時(shí)的身體的哪個(gè)部位在用力?”學(xué)生自由地談了練習(xí)時(shí)的感受，最后我根據(jù)學(xué)生的回答做了單雙腳跳動(dòng)作要領(lǐng)的總結(jié)和示范，使動(dòng)作方法得以突出。為了讓學(xué)生能進(jìn)一步感受單、雙腳跳的正確動(dòng)作，緊接著進(jìn)行了單、雙腳跳的接龍游戲。游戲中，搭配了節(jié)奏輕快的音樂，教與學(xué)的活動(dòng)一切都在快樂的進(jìn)行中。

體育課后教學(xué)反思

1、游戲：跳過人索橋。

2、跨越式跳高。

在這次課中，我以堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，興趣的培養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能。為了學(xué)生的個(gè)體差異，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價(jià)方法，從而使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。我通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)，所采用的引導(dǎo)、鼓勵(lì)、表揚(yáng)、比賽等激發(fā)學(xué)生的共同參與。從整體看課前的教學(xué)目標(biāo)，計(jì)劃、教材的選用、設(shè)計(jì)，都很成功。

在游戲中安排了同學(xué)們特別喜愛的跳繩運(yùn)動(dòng)和跳過人索橋游戲。用競技的形式，將這兩項(xiàng)結(jié)合起來對學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣，使學(xué)生在娛樂中學(xué)習(xí)，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望，這樣就像一根無形的指揮棒，牽引著五十幾位同學(xué)的心，這樣讓注意力不集中的學(xué)生都吸引過來。

一是起到鞏固的效果；

二是輔導(dǎo)個(gè)體差異的學(xué)生；

三是無形中形成了積極的練習(xí)作用。

在游戲、學(xué)習(xí)中以學(xué)生為中心，教師為指導(dǎo)者。這樣就形成了教學(xué)相長，讓學(xué)生也成為教學(xué)的設(shè)計(jì)者。在游戲和放松練習(xí)的過程中，教師主動(dòng)、積極地和同學(xué)們共同練習(xí)，主動(dòng)參與，既起到組織者的作用，又發(fā)揮其引導(dǎo)學(xué)生的作用，學(xué)生練習(xí)的積極性得到充分調(diào)動(dòng)，學(xué)生練習(xí)的時(shí)間增加，練習(xí)密度加大，這樣很好地完成了教學(xué)任務(wù)。

教師通過講解、示范、指導(dǎo)；注重學(xué)生基本知識、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生知道什么而且更要讓他知道為什么；教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，基本技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，是直接關(guān)系到動(dòng)作質(zhì)量的好壞，小學(xué)體育教師的技術(shù)、技能，對學(xué)生的終身體育鍛煉至關(guān)重，所以加強(qiáng)教師自身素質(zhì)也不容復(fù)視。

1、教師的語言應(yīng)接近學(xué)生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

2、培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣是一個(gè)長期的工作，要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，扎實(shí)貫徹健康第一的思想。

3、加強(qiáng)組織紀(jì)律，加強(qiáng)課堂的組織。

體育課后小結(jié)

課后小結(jié)是體育教學(xué)一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié)，也是備課的最后的一個(gè)環(huán)節(jié)。說他重要是因?yàn)椋?/p>

一、它是提高教師業(yè)務(wù)水平的有利時(shí)機(jī)和有效途徑。課后小結(jié)完成的過程是一個(gè)不斷提高和自我完善的過程。它要求教師對所教授的每一節(jié)課，進(jìn)行回顧，總結(jié)每一課教法的選擇，過程的設(shè)計(jì)，雙邊活動(dòng)等的成功之處以及不夠完善仍需改進(jìn)的地方。從而在今后的教學(xué)中，揚(yáng)長避短，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，提高學(xué)生的能力。

二、它是了解學(xué)生實(shí)際情況的一個(gè)過程。課后小結(jié)時(shí)，教師必須去回顧學(xué)生練習(xí)的情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)以及學(xué)生的興趣愛好，生理、心理特點(diǎn)，身體素質(zhì)發(fā)展程度和技能水平，教法是否符合學(xué)生實(shí)際情況，對學(xué)生生理、心理強(qiáng)度的調(diào)節(jié)是否到位，致使學(xué)生積極性不高，情緒低落的原因，男女生的差異等。從而在今后教學(xué)中能依據(jù)學(xué)生實(shí)際情況組織教學(xué)。

三、它是溝通師生感情的紐帶。小結(jié)過程中，教師通過回顧，發(fā)現(xiàn)師生間的不協(xié)調(diào)，尋找原因，改正教師的不足，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，達(dá)到相互諒解，培養(yǎng)學(xué)生的情誼。

四、它是培養(yǎng)體育教學(xué)、研究能力的催化劑。小結(jié)的過程是一個(gè)不斷改進(jìn)教法，尋找教法與學(xué)生實(shí)際情況結(jié)合點(diǎn)的過程；也是教師完善自我的過程。通過小結(jié)的撰寫發(fā)現(xiàn)教學(xué)規(guī)律，各項(xiàng)目之間的內(nèi)在聯(lián)系，總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)，找出失敗原因。對養(yǎng)成科研習(xí)慣，培養(yǎng)科研意識，發(fā)展教師科研水平，提高能力是大有幫助的。

綜上述，課后小結(jié)，是教師提高自我的有效途徑。因此，體育教師應(yīng)該重視課后小結(jié)的完成。

體育課課后的教學(xué)反思

這是我第二個(gè)學(xué)期上體育課了，二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一齊走過了一年的時(shí)間，大學(xué)體育課心得體會(huì)。起初參加乒乓球是因?yàn)槟菚r(shí)候沒得選了，以前看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀察者，全然沒想到我也會(huì)成為其中的一員。

過完這學(xué)期，我們在學(xué)校就很少有機(jī)會(huì)再上體育課了。恩，想起這一年的時(shí)光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的狀況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級，漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依靠，更多的是不舍。

我本不是一個(gè)很勤奮的孩子，有的時(shí)候會(huì)有甜甜的笑，有的時(shí)候不是很開心，但是在體育課間我永遠(yuǎn)能持續(xù)那份一開始就有的微笑，說不出原因?yàn)槭裁磿?huì)這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很用心的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼，有的時(shí)候很沒精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。

對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個(gè)不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會(huì)用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng)，然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練，自己也順便在心里復(fù)習(xí)，有的時(shí)候會(huì)盯著燈光籃球場發(fā)呆，其實(shí)也不算發(fā)呆，因?yàn)槔锩嬗衅渌蠋熁蛲瑢W(xué)在打網(wǎng)球或籃球，心得體會(huì)《大學(xué)體育課心得體會(huì)》。老師不要生氣哦。我是一個(gè)熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。

老師是一個(gè)很可愛的人，剛看到他時(shí)還覺得他可能會(huì)有點(diǎn)兇，但是之后相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認(rèn)真。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，此刻想起來當(dāng)時(shí)蠻不就應(yīng)的，那時(shí)候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以此刻還是告訴老師的好。

此刻學(xué)的怎樣說呢算好嗎這是我第二次學(xué)了，簡單一點(diǎn)那是肯定的，但做的質(zhì)量會(huì)不會(huì)比上次好，我想就應(yīng)會(huì)吧。寫心得體會(huì)。有的時(shí)候真的不明白自己要怎樣寫好，寫自己的感受，有的時(shí)候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機(jī)械的把一句一句話串在一齊，寫出來的東西，可能會(huì)東一點(diǎn)西一點(diǎn)，讓人看了暈乎暈乎的。

體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，有人會(huì)問堅(jiān)持什么呢對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅(jiān)持，堅(jiān)持快樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對我說大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實(shí)自己也很深刻的感覺到這一點(diǎn)，付出的和收獲的并不可能相等，你對別人好，別人不必須對你好，有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候，看著一張張單純的臉，心中就會(huì)有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。

再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。

體育課感受心得體會(huì)大學(xué)

體育課是大學(xué)生活中不可缺少的一部分，它不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，也是培養(yǎng)學(xué)生健康意識和團(tuán)隊(duì)合作精神的平臺。我在大學(xué)期間參加了各種體育課程，并從中收獲了很多。下面我將從鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、增強(qiáng)自信心、提高學(xué)習(xí)能力和塑造良好的生活習(xí)慣這五個(gè)方面談?wù)勎以隗w育課上的感受和心得體會(huì)。

首先，體育課給我的最大收獲是鍛煉了身體。在大學(xué)期間，由于學(xué)業(yè)繁重和學(xué)習(xí)壓力大，我很容易忽視自己的身體健康。然而，體育課為我提供了鍛煉身體的機(jī)會(huì)，讓我每周都能定期運(yùn)動(dòng)。無論是跑步、游泳還是打籃球，每一節(jié)體育課都讓我感受到身體的力量和活力。通過體育課的鍛煉，我的身體素質(zhì)得到了顯著的提升，我不再感到疲憊和無力，反而更加精力充沛和積極向上。

其次，體育課培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在體育課上，我們通常會(huì)分為小組進(jìn)行各種活動(dòng)和比賽。這樣的安排要求我們與組員緊密合作，相互支持和配合。通過體育課的團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音，解決問題的能力得到了提升。在與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了分享和合作，這對我的人際關(guān)系和未來的職場發(fā)展都非常有幫助。

此外，體育課還增強(qiáng)了我的自信心。在體育課上，教師和同學(xué)們會(huì)對我們的表現(xiàn)進(jìn)行評價(jià)和鼓勵(lì)。每一次成功的完成任務(wù)或者突破自我，都能給我?guī)頋M滿的成就感和自信心。這種自信心不僅在體育課上表現(xiàn)出來，也滲透到我的學(xué)習(xí)和生活中。我變得更加敢于面對挑戰(zhàn)和困難，有了更強(qiáng)的應(yīng)對壓力的能力。體育課成為我樹立信心和戰(zhàn)勝困難的基石。

此外，體育課對提高學(xué)習(xí)能力也起到了積極的促進(jìn)作用。科學(xué)研究表明，體育運(yùn)動(dòng)有助于提高大腦的認(rèn)知能力和思維靈活性。通過體育課的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的大腦更加清晰和敏捷，學(xué)習(xí)效率也得到了顯著提升。此外，體育課中的團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和解決問題的能力，這在學(xué)習(xí)和工作中同樣會(huì)發(fā)揮重要的作用。

最后，體育課對塑造良好的生活習(xí)慣也起到了重要的作用。在大學(xué)期間，由于學(xué)習(xí)和社交壓力的影響，很多同學(xué)都存在睡眠不足、飲食不規(guī)律和缺乏鍛煉的問題。而體育課為我們提供了鍛煉身體和放松心情的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)我們形成良好的生活習(xí)慣。通過參加體育課，我養(yǎng)成了定時(shí)鍛煉的習(xí)慣，每天保持充足的睡眠和健康的飲食，這使我擁有了更好的精神狀態(tài)和身體素質(zhì)。

總結(jié)起來，體育課不僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更是對大學(xué)生全面發(fā)展的重要促進(jìn)。通過體育課，我鍛煉了身體，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)了自信心，提高了學(xué)習(xí)能力，并塑造了良好的生活習(xí)慣。體育課的收獲不僅體現(xiàn)在課堂上，更影響了我整個(gè)大學(xué)生涯和未來的發(fā)展。我將會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉身體，注重團(tuán)隊(duì)合作，保持自信和積極心態(tài)，以及堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。

體育課感受心得體會(huì)作文

體育課是學(xué)校教育中不可或缺的組成部分，通過體育鍛煉對學(xué)生的身體和心理素質(zhì)進(jìn)行全面的培養(yǎng)。在我進(jìn)行體育課訓(xùn)練過程中，我深刻地感受到了體育的魅力和對我個(gè)人的積極影響。以下是我的心得體會(huì)。

首先，體育課給我?guī)砹松眢w上的積極變化。通過體育訓(xùn)練，我逐漸增強(qiáng)了身體的力量和柔韌性，提高了身體的協(xié)調(diào)性和平衡感。每次上體育課，我都感到全身充滿活力，汗水灑滿課堂。在體育課上，我可以盡情地奔跑、跳躍、揮灑汗水，讓身體得到全方位的鍛煉。我曾經(jīng)懶散過，但通過體育課的錘煉，我的體型也變得更加勻稱，增強(qiáng)了自信心。

其次，體育課鍛煉了我的意志品質(zhì)。體育課作為一門需要長時(shí)間投入且具有較強(qiáng)的疲勞感的課程，對我的意志力有很大的考驗(yàn)。每當(dāng)參加長跑訓(xùn)練時(shí)，我總是會(huì)感到氣喘吁吁，腿腳沉重，但我始終堅(jiān)持下來。通過堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的意志力得到了巨大的提升。無論是面對困難還是疲憊，我都可以堅(jiān)持不放棄，教會(huì)了自己堅(jiān)持不懈、勇往直前的精神。

此外，體育課還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在體育課中，我們經(jīng)常進(jìn)行集體項(xiàng)目的訓(xùn)練，如籃球、足球等，這要求我們一致協(xié)作，發(fā)揮個(gè)人特長，為整個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功。通過這樣的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重隊(duì)友的建議，了解到只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力才能取得勝利。在賽場上，每個(gè)人都能找到自己的位置，相互支持，共同進(jìn)退，這是我所喜愛體育課的原因之一。

最后，體育課給我?guī)砹丝鞓泛歪尫艍毫Φ臋C(jī)會(huì)。在繁重的學(xué)習(xí)中，體育課是一片自由的樂土，是我放松身心的天地。每當(dāng)我踏上操場，我就可以將所有的煩惱和壓力都拋諸腦后，盡情地投入到活動(dòng)中。即使遇到了困難，也會(huì)因?yàn)轶w育帶來的快樂而忘記煩惱。我喜歡那種揮灑汗水的自由與快樂，這也使我學(xué)會(huì)了積極應(yīng)對生活中的困難，并始終保持樂觀向上的心態(tài)。

通過體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉，我收獲了很多。我不僅有了更健康的身體，更重要的是獲得了堅(jiān)持、勇氣、合作和快樂。體育課教會(huì)了我不斷追求自我突破的精神，也讓我學(xué)會(huì)了對困難和挑戰(zhàn)的勇敢面對。我相信，這些品質(zhì)將會(huì)伴隨我一生，并在我的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮重要的作用。感謝體育課給我的成長之路，讓我在鍛煉中收獲了更多的東西，這將是我一生受益無窮的財(cái)富。

五年級體育課后反思

本學(xué)期，我擔(dān)任初三年級的體育教學(xué)工作。本人根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真選擇教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕谭ǎ侠淼脑u價(jià)激勵(lì)方式，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。

一、明確體育中考的目的。

通過體育教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣乃至愛好，使學(xué)生在初中階段就形成一至兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特長，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到參加體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，是奠定學(xué)生終身參加體育運(yùn)動(dòng)的重要前提，也是設(shè)置體育中考的目的所在。所以讓學(xué)生在體育課堂中感受到快樂，使其真正地從身體素質(zhì)、心理健康水平都受益，讓運(yùn)動(dòng)真正成為學(xué)生放松身心、鍛煉身體的本能需要，是體育教學(xué)的根本出發(fā)點(diǎn)。

二、合理安排教學(xué)，以提高學(xué)生身體素質(zhì)為主。

制定有效的教學(xué)計(jì)劃，把有身體素質(zhì)內(nèi)容的教學(xué)與學(xué)生有興趣的教材進(jìn)行合理搭配。初三學(xué)生下學(xué)期需要加試三項(xiàng)體育項(xiàng)目，為了真正提高學(xué)生對技能的掌握能力，積蓄體能，在本學(xué)期也做了重點(diǎn)的備課，在常規(guī)教學(xué)中突出重點(diǎn)，為明年的體育加試打下基礎(chǔ)。

三、利用班級學(xué)習(xí)小組為單位進(jìn)行分組教學(xué)。

在教學(xué)實(shí)踐中按學(xué)生到身體實(shí)際能力進(jìn)行分組，學(xué)生以小組為單位進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，讓有一定實(shí)際能力到學(xué)生為組長，幫助老師訓(xùn)練和督促本組學(xué)生完成教學(xué)任務(wù)，這樣強(qiáng)對強(qiáng)、弱對弱到訓(xùn)練方法，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極因素，另外充分利用小組評價(jià)這一有效手段，教學(xué)過程中注意及時(shí)評價(jià)學(xué)生，從中激勵(lì)學(xué)生，教學(xué)效果更加明顯，有利于學(xué)生身、心全面發(fā)展。

四、關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，促進(jìn)全體學(xué)生的發(fā)展。

在體育教學(xué)中，學(xué)生的個(gè)體差異表現(xiàn)在身體條件的差異，興趣愛好的差異以及運(yùn)動(dòng)技能的差異等方面。體育素質(zhì)較好的學(xué)生更能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，充分發(fā)掘自己的潛能，更有機(jī)會(huì)體現(xiàn)自己的價(jià)值;體育素質(zhì)一般的學(xué)生或者是一貫不愿參與體育活動(dòng)的學(xué)生，則可以按照自已的興趣愛好選擇參與的體育活動(dòng)，選擇參與練習(xí)的方法。充分尊重學(xué)生的選擇，體育素質(zhì)差的，可以從最基礎(chǔ)的開始。另外營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，鼓勵(lì)互幫互學(xué)，共同發(fā)展提高，以促進(jìn)全體學(xué)生體能的發(fā)展。

五、課堂教學(xué)與課外練習(xí)相結(jié)合。

體育課的致力點(diǎn)放在向?qū)W生傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)并使學(xué)生很好地掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)上。課堂上周密考慮整節(jié)課中的各個(gè)環(huán)節(jié)，按備課要求和內(nèi)容認(rèn)真?zhèn)魇诨A(chǔ)知識、基本技能，保證學(xué)生有較多的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，提高課堂鍛煉效果。另外加強(qiáng)課外鍛煉及輔導(dǎo)。根據(jù)課外體育時(shí)間充裕的特點(diǎn)(以及學(xué)生合理運(yùn)動(dòng)在練習(xí)時(shí)間和練習(xí)頻次上的要求)，把課外體育的施力點(diǎn)放在使學(xué)生利用已掌握的運(yùn)動(dòng)技術(shù)進(jìn)行合理運(yùn)動(dòng)上，主要抓素質(zhì)練習(xí)，同時(shí)對個(gè)別學(xué)生某些項(xiàng)目較差進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)，以使學(xué)生通過合理運(yùn)動(dòng)增進(jìn)健康。

雖然本學(xué)期的教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績，但也有需要改進(jìn)的地方。在今后的教學(xué)中將更嚴(yán)格要求自己，改進(jìn)不足，為學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展盡自己的綿薄之力。

體育課后的教學(xué)反思

免以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級教學(xué)。

根據(jù)我多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與實(shí)踐，使我認(rèn)為要改變這一現(xiàn)狀，上好小學(xué)一年級體育課，教師要有童心，知道孩子們心里在想些什么，要說孩子們感興趣的話題，如最近上演的《成龍歷險(xiǎn)記》，孩子們就很感興趣，注意力就很快抓住了。這時(shí)因勢利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，孩子們有了偶像就有了動(dòng)力，學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)能保證身體健康強(qiáng)壯，長大了才能成為成龍式的人物。一方面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動(dòng)的習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。

玩中完成隊(duì)列和廣播操教學(xué)任務(wù)。

一提到隊(duì)列就會(huì)想到軍隊(duì)，孩子們也很向往當(dāng)一名軍人，一兩節(jié)課孩子們還好哄，時(shí)間長了就不行了。我就根據(jù)體育教材的內(nèi)容，根據(jù)具體情況，結(jié)合游戲進(jìn)行教學(xué)，效果就比較理想。比如，教材中的隊(duì)形內(nèi)容集合、解散、立正、稍息，通過快快集合的游戲，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。這個(gè)游戲比誰最聽指揮。重復(fù)幾次，每次提出一個(gè)要求，學(xué)生們很自然的`理解了集合、解散的含義，學(xué)會(huì)了立正、稍息的站姿，并能根據(jù)教師一定的口令做出規(guī)范的動(dòng)作。也能很快的站成方形、圓形為今后的教學(xué)打下了基礎(chǔ)。

有快快集合游戲?yàn)榛A(chǔ)，教師指揮學(xué)生就易如反掌了，在此基礎(chǔ)上用做高人和矮人的游戲，高人和矮人在游戲中互相襯托，方形、圓形等不同的隊(duì)形圖案依次變化著展現(xiàn)在學(xué)生眼前大家覺得既新鮮又興奮。抓住時(shí)機(jī)，教師進(jìn)行廣播操教學(xué)，利用分組輪做法，使每個(gè)學(xué)生能夠都有展現(xiàn)的機(jī)會(huì)，欣賞隊(duì)形和廣播操的美感，享受親自參與創(chuàng)造美的收獲和成功的興奮，相互提高促進(jìn)學(xué)習(xí)體育的興趣。使學(xué)生的認(rèn)識到集體的力量，熱愛集體，把心貼近集體。這樣，枯燥無味的隊(duì)列隊(duì)形教材和廣播操教學(xué)合二為一的完成了，經(jīng)過游戲化處理，活了起來，變得有情趣多了。

高中體育課課后反思

基礎(chǔ)教育課程改革的浪潮滾滾而來，新課程體系在課程功能、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、實(shí)施、評價(jià)和管理等方面都較原來的課程有了重大創(chuàng)新和突破，這次課程改革所產(chǎn)生的更為深刻的變化普遍反映在教師的教育觀念、教育方式、教學(xué)行為的改變上。通過課改，使我充分認(rèn)識到了這些變化。

教學(xué)反思是教師置身于整體的教育情景中，從更寬廣的社會(huì)、倫理及教育層面激發(fā)自我意識的覺醒，深究教學(xué)活動(dòng)中所涉及的教學(xué)策略、教學(xué)流程和教學(xué)反饋等。體育新課程創(chuàng)設(shè)了充滿時(shí)代氣息的教學(xué)情境，你該如何使用?又該怎樣上課?怎樣發(fā)揮教師的作用?怎樣挖掘?qū)W生的潛能?……需要體育教師冷靜、積極地不斷反思，才能適應(yīng)新課程下的體育課教學(xué)。

一、教師的角色發(fā)生了變化。

我國長期以來形成的傳統(tǒng)師生關(guān)系，實(shí)際上是一種不平等的關(guān)系，教師不僅是教學(xué)過程的控制者，教學(xué)活動(dòng)的組織者，教學(xué)內(nèi)容的制定者和學(xué)習(xí)成績的評判者，而且是絕對的權(quán)威者。多年來，教師已經(jīng)習(xí)慣了根據(jù)自己的設(shè)計(jì)思路進(jìn)行教學(xué)，他們總是千方百計(jì)地將學(xué)生雖不大規(guī)范、但卻完全正確，甚至是有創(chuàng)造的見地，按自己的要求“格式化”。新課程實(shí)施后，教師由傳授者轉(zhuǎn)化為了促進(jìn)者，由管理者轉(zhuǎn)化為了引導(dǎo)者，由居高臨下轉(zhuǎn)向了“平等中的首席”。師生互教互學(xué)，彼此形成了一個(gè)真正的“學(xué)習(xí)共同體”。

二、教學(xué)策略產(chǎn)生了變化。

根據(jù)新課程觀念，教學(xué)由重知識傳授向重學(xué)生發(fā)展轉(zhuǎn)變，由重教師“教”向重學(xué)生“學(xué)”轉(zhuǎn)變，由結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變，由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變。教師根據(jù)教學(xué)觀念的變化，逐步改進(jìn)了教學(xué)策略，使其與課改理念高度統(tǒng)一，緊密結(jié)合。

現(xiàn)代教師所面臨的挑戰(zhàn)，要求教師們隨時(shí)對自己的工作及專業(yè)能力的發(fā)展進(jìn)行評估，樹立終身學(xué)習(xí)的意識，保持開放的心態(tài)，把學(xué)校視為自己學(xué)習(xí)的場所。在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷對自己的教育教學(xué)進(jìn)行研究、反思，對自己的知識與經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行重組，才能不斷適應(yīng)新的變革。

新一輪的課改正在全國各地如火如荼地進(jìn)行，作為新時(shí)期的體育教師，我也在課改精神的指引下摸索前進(jìn)，在新大綱頒布以后，我牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以快樂教學(xué)為宗旨，時(shí)刻都在想如何在體育教學(xué)中讓學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學(xué)為我要學(xué)，提高學(xué)生的健康水平。

在體育教學(xué)改革中，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性的一個(gè)重要因素，它不但能使學(xué)生主動(dòng)完成教學(xué)任務(wù)，而且對于培養(yǎng)人才及養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，使之終身受益有著重要的作用。

1、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生的興趣。

情境教學(xué)是教師運(yùn)用生動(dòng)形象的語言進(jìn)行講解，來吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生體驗(yàn)體育的快樂。體育教學(xué)是一種藝術(shù)，其效果好壞與教師的語言表達(dá)有直接關(guān)系，為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使課上得生動(dòng)活潑，我運(yùn)用了生動(dòng)活潑的兒童語言來帶領(lǐng)學(xué)生投入體育教學(xué)中。例如課題為：搶險(xiǎn)、20__奧運(yùn)等。均以情境的形式來完成了教學(xué)任務(wù)。也體現(xiàn)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，較好地吸引學(xué)生積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中去，并收到了良好的教學(xué)效果。

2、競賽培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生對體育課有無興趣，關(guān)鍵在于教師的誘導(dǎo)和培養(yǎng)，根據(jù)學(xué)生的年齡特征及好勝心強(qiáng)，將教學(xué)內(nèi)容融入到生產(chǎn)勞動(dòng)中，例如課題：“播種”、“豐收的場面”等。使學(xué)生對勞動(dòng)產(chǎn)生間接的興趣。而學(xué)生對體育活動(dòng)直接的興趣來源于豐富多彩的游戲與競賽活動(dòng)，無論多大的學(xué)生都如此，教學(xué)時(shí)學(xué)生自主地進(jìn)行游戲競賽活動(dòng)，情緒特別高漲，競爭特別激烈，對其生理機(jī)能有良好的提高作用，使活動(dòng)結(jié)束后讓學(xué)生還意猶未盡，這樣激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了學(xué)生的鍛煉意志，使學(xué)生在體育活動(dòng)中體驗(yàn)成功的快樂。

如此教學(xué)，不僅是讓學(xué)生有成功的體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，也是讓教師從教學(xué)實(shí)踐中充分展示自己的才干，獲得教學(xué)成功的喜悅。總之，良好的體育教學(xué)是讓學(xué)生更扎實(shí)地學(xué)好技術(shù)，在活動(dòng)中更充分地享受到樂趣和成功感，進(jìn)而使學(xué)生得到更全面和更生動(dòng)活潑地發(fā)展，讓我們共同攜起手來，在洋溢著快樂與愉悅的課堂氣氛中體驗(yàn)成功的快樂，感受快樂的神奇!

體育課感受心得體會(huì)大學(xué)

大學(xué)生活豐富多彩，然而，我最開始并不重視體育課這門課程。在大學(xué)里，我更加注重的是學(xué)術(shù)表現(xiàn)和社交活動(dòng)。然而，經(jīng)過幾個(gè)學(xué)期的體育課之后，我開始重新審視身體健康的重要性。體育課不僅促使我積極參與體育運(yùn)動(dòng)，而且也有助于培養(yǎng)我的團(tuán)隊(duì)合作能力和堅(jiān)持不懈的精神。

第二段：體育課給我?guī)砩眢w健康和精力充沛。

大學(xué)生活充滿了各種壓力和挑戰(zhàn)，而體育課幫助我緩解了這些壓力。在體育課上，我可以盡情揮灑汗水，釋放壓力。每次參加完體育課，我感到身心愉悅，精力充沛。體育課還鍛煉了我的身體素質(zhì)，增加了我的體力和耐力。身體的健康和精力充沛使我能夠更好地應(yīng)對學(xué)業(yè)和其他挑戰(zhàn)。

第三段：體育課培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的能力。

體育課不僅是個(gè)人競技的機(jī)會(huì)，也是鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力的平臺。在體育課上，我們常常進(jìn)行集體項(xiàng)目，需要與隊(duì)友合作才能取得好成績。通過體育課，我學(xué)會(huì)了與他人合作、溝通和協(xié)調(diào)，這些對我今后的職業(yè)生涯和團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。

第四段：體育課增強(qiáng)了我堅(jiān)持不懈的精神。

在大學(xué)里，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，經(jīng)常需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力。體育課培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的精神，讓我能夠以更好的狀態(tài)和精神面對學(xué)業(yè)上的挑戰(zhàn)。每天堅(jiān)持體育鍛煉讓我養(yǎng)成了良好的時(shí)間管理和自律的習(xí)慣。當(dāng)我堅(jiān)持鍛煉自己的身體時(shí)，也更容易堅(jiān)持學(xué)習(xí)和其他任務(wù)。

第五段：總結(jié)。

總的來說，體育課讓我重新認(rèn)識到身體健康的重要性。通過體育課，我的身體健康和精力得到了提升，團(tuán)隊(duì)合作能力也得到了培養(yǎng)，堅(jiān)持不懈的精神也得到了加強(qiáng)。體育課對我大學(xué)生活和未來的發(fā)展都產(chǎn)生了積極的影響。我會(huì)繼續(xù)在大學(xué)的體育課上努力，將這種積極的態(tài)度和精神應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活的其他方面。

體育課感受心得體會(huì)大學(xué)

體育課是大學(xué)生活中不可或缺的一部分。通過參與各種體育活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了體育的重要性以及對身心健康的積極影響。在這篇文章中，我將介紹我在體育課上的感受和心得體會(huì)，從而展示體育課在大學(xué)生活中的獨(dú)特魅力。

第一段：體育課的多樣活動(dòng)。

體育課的多樣活動(dòng)讓我充分體驗(yàn)了不同類型的體育運(yùn)動(dòng)。在課上，我參與了足球、籃球、排球等團(tuán)體活動(dòng)，也有單獨(dú)進(jìn)行的輪滑、跑步等個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這不僅滿足了我的多樣化需求，也讓我在不同的團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人挑戰(zhàn)中得到了鍛煉。體育課不僅豐富了我的課余生活，還提高了我的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。

第二段：體育課的競技精神。

體育課中的競技精神讓我感受到了對自己和他人的尊重和友誼。“友誼第一，比賽第二”這句話深深地印在我的腦海中。在體育課上，我們通過競技活動(dòng)來鍛煉身體，同時(shí)也教導(dǎo)我們團(tuán)結(jié)合作、互相幫助的重要性。無論是勝利還是失敗，我們都要學(xué)會(huì)尊重對手，勇于面對挑戰(zhàn)，這是體育課帶給我的寶貴財(cái)富。

第三段：體育課的解壓功能。

大學(xué)生活充滿了各種壓力和挑戰(zhàn)，而體育課給了我一個(gè)宣泄情緒和放松身心的機(jī)會(huì)。在體育課上，我可以盡情地奔跑、跳躍、釋放自己的能量。當(dāng)我投入到體育運(yùn)動(dòng)中時(shí)，所有的煩惱和壓力都會(huì)暫時(shí)離我而去。體育課不僅讓我身體健康，更重要的是給我提供了一個(gè)放松心情、調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)的平臺。

第四段：體育課的教育意義。

體育課不僅僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，還承載著教育的功能。在體育課上，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)、協(xié)作、拼搏。這些品質(zhì)在日常生活中同樣十分重要。通過體育課的鍛煉，我變得更加自信、勇敢和堅(jiān)定，這也對我的學(xué)習(xí)和未來的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。體育課幫助我培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)意識，使我更加全面發(fā)展。

第五段：體育課的啟示。

通過參與體育課，我深刻意識到健康是幸福的基礎(chǔ)。體育課讓我明白了運(yùn)動(dòng)對身心健康的重要性，并啟發(fā)我要將運(yùn)動(dòng)作為一種生活方式堅(jiān)持下去。體育課給予我的不僅僅是身體上的健康，更是一種積極向上的精神力量。我堅(jiān)信，只有保持健康的身體和積極向上的心態(tài)，才能更好地面對生活中的各種挑戰(zhàn)。

總結(jié)：

通過體育課的參與，我不僅鍛煉了身體，豐富了課余生活，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識和競爭意識。體育課的多樣活動(dòng)、競技精神、解壓功能以及教育意義，給予我了身心的雙重啟示。我深信，體育課將一直在我大學(xué)生活中占有重要的地位，幫助我成為更好的自己。

高中體育課課后反思

上學(xué)期教學(xué)任務(wù)已經(jīng)完成。在過去的這一學(xué)期中，我們組積極探究新課改，努力實(shí)踐并取得了一定的成績。

一、在教學(xué)上。

1、積極極探究新課改。

我們打破常規(guī)教學(xué)，進(jìn)行分專項(xiàng)教學(xué)，優(yōu)勢互補(bǔ)。四位教師輪流上課，既彌補(bǔ)教師自身缺陷，又滿足學(xué)生選修部分內(nèi)容的要求。

2、加強(qiáng)集體備課。

盡管我們分四大塊進(jìn)行教學(xué)，但是我們?nèi)匀患訌?qiáng)集體備課。對教材進(jìn)行分析，確定重點(diǎn)、難點(diǎn)，并根據(jù)教材內(nèi)容，探索新的教學(xué)方法、新的突破口，努力實(shí)踐新課改。特別是申麗梅老師的評優(yōu)課，我們?nèi)翰呷毫Γ暇W(wǎng)查資料、反復(fù)聽課找問題。最后代表郴州市參加省評優(yōu)課獲銀獎(jiǎng)第一名。

二、在訓(xùn)練上。

1、組建高二體育高考隊(duì)。

根據(jù)新的體育高考形勢，我們在高二第一期就決定組建高二體育高考隊(duì)。動(dòng)員了一部分文化成績中等，有一定體育素質(zhì)的學(xué)生參加。由我和王振兵老師擔(dān)任教練，著重培養(yǎng)隊(duì)員對體育的興趣，教會(huì)隊(duì)員正確的跑、跳、投的基本姿勢及基本的訓(xùn)練方法。

2、開展足球興趣小組活動(dòng)。

由周文華老師擔(dān)任教練，主要是滿足部分學(xué)生對足球的愛好，其次也能引導(dǎo)部分學(xué)生參加體育高考。

三、積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。

我們備課組積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，先是參加了郴州市的體育與健康教育的聽課活動(dòng)，接著我和申麗梅老師又參加了全省的體育與健康教育課的評優(yōu)活動(dòng)。10月，在郴州市中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上擔(dān)任裁判員，并組織編排了桂陽縣第二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)及桂陽三中20__年田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

雖然這一期我們備課組取得了一定的成績，但是要看到存在的問題。分專項(xiàng)輪流上課由于缺乏學(xué)校教研室及教研組的指導(dǎo)還不完善，學(xué)生測評優(yōu)秀率偏底等等都需要我們好好地思考，力爭下期更上一層樓。

初中體育課課后反思

學(xué)校豐富的體育課活動(dòng)，會(huì)娛樂我們的身心，提高我們的身體素質(zhì)，特別是要臨近期末，體育更能減緩學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，能讓自己在枯燥的學(xué)校生活之余使身心放松，心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，在動(dòng)感中讓人煥出青春的朝氣，以飽滿地精神去迎接期末的到來。

生命在于運(yùn)動(dòng)，健康是每個(gè)人最大的財(cái)富，擁有健康的體魄又是每個(gè)人最大的愿望與夢想。而我們現(xiàn)在最直接的鍛煉身體的方式只要就是學(xué)校的體育活動(dòng)也基本上是體育活動(dòng)了。因此，上好每一堂體育課是師生共同的愿望。

一直以來我都是個(gè)不怎么喜歡劇烈運(yùn)動(dòng)的人，所以，我在體育活動(dòng)方面，就不像其他人一樣的優(yōu)秀。

但是體育課確實(shí)必上不可的，雖然我知道學(xué)校開設(shè)體育課的目的就是為了讓我們擁有一個(gè)好身體，但是我卻做不到像喜歡聽歌一樣的喜歡上體育課，我喜歡看別人在操場上的一舉一動(dòng)，但是卻不想讓自己在操場上跑和跳，我只適合做一個(gè)觀賞者，并不適合做一個(gè)參與者。我不知道自己為此高興還是悲哀。

上初中三個(gè)月多了，與朋友、同學(xué)認(rèn)識的也多了，我認(rèn)識了許多優(yōu)秀的老師。我很慶幸，在我的一生中能遇到這么多優(yōu)秀的老師。上體育課是我一直以來的老大難，因?yàn)轶w育是我的弱項(xiàng)。在我小學(xué)的時(shí)候，我對體育課的概念是集個(gè)和就解散，然后自由活動(dòng)，然而，在上初中后，一切都變了，有人心變了，性格變了，還有就是體育課的上法變了。

每次上體育課首先就要做熱身運(yùn)動(dòng)，這點(diǎn)我還能接受，畢竟老師是為了我們好，但是，熱身過后，就是我們所謂的“魔鬼訓(xùn)練”了，不是俯臥撐，就是蹲馬步或者是跳繩，這讓我們才懂什么是體育課的同學(xué)們來說，無疑是一個(gè)艱難，每次上完后，有的同學(xué)就抱怨說這是什么體育課嘛，我也曾經(jīng)這樣過，但是我們的抱怨起不了任何作用，反而會(huì)越抱怨越嚴(yán)重。

所以，剛開始上體育課的感受是“累，累，太累，好累!”。我想雖然很累，但是我們也是要為了自己的身體更好，因此，我們不怕累。

除了累之外，還有一個(gè)是幽默風(fēng)趣。偶爾向老師會(huì)跟我們開開玩笑，逗我們笑，與那些死板的老師形成鮮明的對比，畢竟向老師還年輕，有著一顆90后的心，但是，他發(fā)毛起來卻有著一顆70后的心。體育課?現(xiàn)在我終于明白了，那抱怨腳疼的情形為我們詮釋了什么是體育課，那歡聲笑語的畫面為我們演繹了什么是體育課。

與體育課接觸了三個(gè)月后，我發(fā)現(xiàn)它是一個(gè)變幻多端的孩子，有時(shí)它很溫柔，讓我們完成了任務(wù)就可以休息，有時(shí)，它很暴躁，讓我們會(huì)完成額外的任務(wù)，不過，我覺得把這個(gè)孩子比作向老師更為恰當(dāng)吧!體育課，我有時(shí)喜歡你，因?yàn)槟阕屛覀兩硇姆潘桑矣袝r(shí)討厭你，因?yàn)槟阕屛覀冄岜程郏袝r(shí)我又拿你沒辦法，因?yàn)槟銜?huì)讓我們有一副好的身體，但是又太累，所以，拿你沒辦法。累和幽默這一組反義在我們的體育課上展現(xiàn)出來了，但是我更希望展現(xiàn)出來的是同學(xué)們的歡聲笑語，而不是埋怨。

我現(xiàn)在充分地認(rèn)識到了學(xué)校體育不僅為保證學(xué)生在校期間有健康的身體來完成全部學(xué)業(yè)，而且為走向社會(huì)自身繼續(xù)成長和發(fā)展身心素質(zhì)打好堅(jiān)實(shí)體育理論和技能基礎(chǔ)。認(rèn)識到健康的身體是未來事業(yè)的支柱，認(rèn)識到自己的健康不僅是個(gè)人的事，而且是關(guān)系民族興衰的大事，從而增強(qiáng)積極參加體育學(xué)習(xí)和鍛煉的欲望、動(dòng)機(jī)和興趣，使體育鍛煉成為自覺行動(dòng)。

體育課感受心得體會(huì)小學(xué)

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，越來越多的學(xué)校開始注重學(xué)生的身體健康和體育鍛煉。體育課也成為小學(xué)課程中不可缺少的組成部分，而這些年的體育課讓我有了很多感受和心得體會(huì)。

一、體育課的重要性。

體育課不僅僅是讓我們鍛煉身體，更是讓我們學(xué)習(xí)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)合作、競爭意識等重要的素質(zhì)，為我們今后的生活打下基礎(chǔ)。如果我們的身體素質(zhì)不好，健康也會(huì)受到影響，影響身體和智力的發(fā)展。

二、體育課讓我們更加積極。

體育課是我最喜歡的課程之一，因?yàn)樵谏险n前我感覺很沮喪，但是一到體育課我就變得充滿了活力。我們會(huì)跑步、跳繩、做各種運(yùn)動(dòng)，這些讓我感覺非常愉快，而且能夠順便增強(qiáng)我的體能。

三、體育課讓我們懂得團(tuán)隊(duì)精神。

團(tuán)隊(duì)合作是每一個(gè)活動(dòng)中必須要具備的素質(zhì)。體育課教會(huì)我們更好地與他人交流、相互支持和欣賞他人的能力。我們可以幫助別人，也可以接受別人的幫助，從而讓我們變得更加互動(dòng)和融洽。

體育課不僅可以讓我們鍛煉身體、增加體育知識，同時(shí)還可以讓我們懂得如何競爭。體育課中的游戲、比賽和訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了面對挑戰(zhàn)時(shí)如何堅(jiān)持下去、如何處理失敗和勝利，同時(shí)也讓我們懂得如何尊重對手和維護(hù)規(guī)則。

五、體育課讓我們更加自信。

體育課讓我更加自信。當(dāng)我征服了自己之前的擔(dān)憂和害怕時(shí)，我會(huì)感到更加自信和自豪。我會(huì)感到我可以掌控自己的生活，并且可以達(dá)到自己想要的目標(biāo)。這種自信會(huì)對我們的未來生活發(fā)展有著非常大的影響。

總的來說，體育課不僅僅是我們鍛煉身體的地方，更是我們交流、合作和競爭的場所。在這里，我們可以學(xué)到很多的知識和技巧，讓我們成為更加優(yōu)秀的人。同時(shí)，體育課也讓我們變得更加積極、自信和堅(jiān)定，這些對我們未來的人生發(fā)展有著非常大的意義。

體育課感受心得體會(huì)作文

體育課是我最喜愛的課程之一，每次上體育課，我都會(huì)全身心地投入進(jìn)去。通過參加體育課，我學(xué)會(huì)了很多重要的品質(zhì)和技能，也有了一些重要的感悟和體會(huì)。

首先，體育課幫助我樹立了堅(jiān)強(qiáng)的意志力。體育課上的訓(xùn)練項(xiàng)目通常都是具有一定難度的，需要付出較大的努力才能達(dá)到目標(biāo)。例如，跳遠(yuǎn)是一個(gè)需要注意步伐和力量配合的項(xiàng)目，剛開始我總是跳得不夠遠(yuǎn)，心里想要放棄。然而，老師告訴我們只有堅(jiān)持下去，才能看到進(jìn)步。在老師的鼓勵(lì)下，我一次次嘗試，一點(diǎn)點(diǎn)提高，最后成功地跳到了足夠遠(yuǎn)的地方。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了只要有堅(jiān)定的意志和持續(xù)的努力，任何困難都能克服。

其次，體育課也教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在體育課上，常常需要和同學(xué)一起完成各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。例如，籃球比賽是個(gè)需要隊(duì)友之間密切配合的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)。通過和隊(duì)友互相傳球、解圍、得分，我認(rèn)識到只有團(tuán)結(jié)合作，才能更好地完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作不僅培養(yǎng)了我的合作精神，還提高了我的溝通和協(xié)調(diào)能力。

另外，體育課讓我感受到了鍛煉的樂趣和重要性。鍛煉可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防疾病，使我更加健康。而體育課則為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)，讓我從小就養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣。每次上體育課，我總是期待著自己能夠全身心地投入到鍛煉中，感受到汗水的洗禮和身體的成長。而鍛煉的樂趣也讓我更加堅(jiān)信，只有通過不懈努力的鍛煉，才能獲得健康和快樂。

此外，體育課也教會(huì)了我尊重他人和自我約束的重要性。在體育課上，我們需要遵守各種規(guī)則和紀(jì)律，尊重裁判的判決，尊重隊(duì)友和對手。通過遵守規(guī)則，我懂得了原則和秩序的重要性，也培養(yǎng)了我對他人的尊重和理解。而在比賽中，體育課也教會(huì)了我如何控制自己的情緒和行為，如何保持冷靜和集中注意力。這些都是我成長過程中需要重視并持續(xù)學(xué)習(xí)的品質(zhì)。

綜上所述，體育課對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。它教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)的意志力，團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鍛煉的樂趣和重要性，以及尊重他人和自我約束的重要性。我將永遠(yuǎn)珍惜體育課給予我的樂趣和成長，同時(shí)也會(huì)將這些品質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到日常生活中，努力做一個(gè)更好的自己。