人生只有一次，職業(yè)規(guī)劃是為了更好地規(guī)劃未來的人生道路。以下是小編為大家精心挑選的職業(yè)規(guī)劃范文，希望能給大家提供一些參考和思路。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

職業(yè)目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)，其正確與否直接關(guān)系著事業(yè)的成敗。尋找適合自己的職業(yè)目標(biāo)，應(yīng)該從以下四點(diǎn)考慮：自身性格與職業(yè)的匹配度;興趣愛好與職業(yè)的匹配度;自身特長與職業(yè)的匹配度;所選職業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。

從職業(yè)目標(biāo)上看，凌小姐缺少清晰明確的職業(yè)目標(biāo)。要擺脫目前的狀態(tài)，須先確定自己的職業(yè)目標(biāo)。

二、職業(yè)發(fā)展路徑。

職業(yè)目標(biāo)的不同決定了發(fā)展路徑的不同，以凌小姐為例，如果把行政管理作為職業(yè)目標(biāo)，目前的文員工作是比較符合這個(gè)目標(biāo)的發(fā)展路徑的。文員——行政助理——行政主管——行政經(jīng)理——行政總監(jiān)，可以算是一條很清晰的發(fā)展軌跡。

規(guī)劃專家建議。

根據(jù)對(duì)凌小姐的職業(yè)傾向性測(cè)試和工作經(jīng)驗(yàn)、能力的綜合分析發(fā)現(xiàn)，凌小姐最適合的是行政人事管理類的工作。根據(jù)凌小姐的情況，專家提出兩點(diǎn)建議：

一、凌小姐盡快進(jìn)行行政人事管理方面的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。

二、文員的工作已經(jīng)不適合其年齡和發(fā)展了，跳槽也成了當(dāng)務(wù)之急。出來謀求職業(yè)的定位點(diǎn)定在中小型企業(yè)的行政部門。中小型公司行政人事聯(lián)合操作的狀況比較多，可以積累到人力資源工作經(jīng)驗(yàn)和能力，然后下一步可以朝行政、人事兩條路線行進(jìn)，無形中拓展了自己的發(fā)展層面，最終可發(fā)展到企業(yè)行政人事總監(jiān)或者主管行政人事的副總職位。

行動(dòng)計(jì)劃。

在專家的幫助下，通過一段時(shí)間的努力，凌小姐終于獲得了適合的職位。雖然工作辛苦了一些。

但獲得的是自身實(shí)際的職業(yè)能力和明晰的發(fā)展路線，徹底從年齡職業(yè)尷尬局面中解脫出來，走向了職場(chǎng)“得寵”階段。

專家提醒。

當(dāng)職業(yè)人士感到迷茫時(shí)，要找出迷茫的因素，進(jìn)行準(zhǔn)確專業(yè)的解決。尤其在這個(gè)不確定的時(shí)代，科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃加非正常的手段，必將促進(jìn)職業(yè)發(fā)展的飛躍，使職場(chǎng)失意族重新“得寵”。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

1：天使的翅膀碎了，落到人間，成了我們的憂傷;誠信的被囊拋了，散到世上，成了撒旦的魔杖。

2：當(dāng)生活給我們了悲傷和痛苦后，我們不要悲觀，而是要用微笑去面對(duì)，因?yàn)檫@樣我們就會(huì)走出困境，向著光明邁進(jìn)，生活也會(huì)因此變得更好美好，所以說我們要用笑容面對(duì)生活，生活就會(huì)回報(bào)給我們笑容。

3：很奇怪，愛哭鼻子的我聽到這樣嚴(yán)厲的語句從父親的嘴里說出，竟然沒流淚，這連我自己都感到不解。也許，是早已在考完試時(shí)將淚流盡了。又也許，已經(jīng)不知道該哭什么了吧，只是一個(gè)人癡癡的望著那些不該從何下手的書。

4：貓為什么要吃老鼠？有一種叫"牛黃酸"的物質(zhì)，能提高哺乳動(dòng)物的夜間視覺能力。貓不能在體內(nèi)合成牛黃酸，如果體內(nèi)長期缺乏牛黃酸，貓?jiān)谝归g就會(huì)由"一目了然"變?yōu)?睜眼瞎"，最后喪失夜間活動(dòng)能力。而老鼠體內(nèi)卻有一種特殊物質(zhì)，能自行合成牛黃酸。所以，貓只有不斷捕食老鼠，才能彌補(bǔ)體內(nèi)牛黃酸不足，以保持和提高自身的夜視能力，正常的生存下去。

5：青春是一種令人羨慕的資本。憑著健壯的體魄，你可以支撐起一方蔚藍(lán)的天空；憑著頑強(qiáng)的毅力，你可以攀登上一座魏峨的高山。憑著旺盛的精力，你可以開墾出一片肥沃的地；憑著超人的智慧，你可以描繪出一幅精美的畫卷。憑著洋溢的熱情，你可以遨游一片汪洋大海；憑著樂觀的精神，你可以走過一叢繁茂的荊棘。憑著無盡的好奇，你可以游覽一方神奇的土地。

6：據(jù)說金字塔頂上只有兩種動(dòng)物去過的痕跡：一種是雄鷹，一種是蝸牛，雄鷹在無數(shù)次試飛后依靠自己強(qiáng)勁的翅膀飛了上去。蝸牛也很努力，它一步一個(gè)腳印地向上爬，得到了與雄鷹一樣輝煌的成就。你若要取得成功，就一定要接受苦難的洗禮，只有它會(huì)使你破繭成蝶。若要走歪門邪道的話，你的得到結(jié)果非但不會(huì)更好，因?yàn)樯咸焓枪降模麖膩矶贾淮骨嘧詮?qiáng)者，而不是自欺欺人者。

7：你的思維很獨(dú)特，你能具體說說自己的想法嗎？

8：抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。

9：這個(gè)女孩就是我，這便是我對(duì)書最初的接觸。

10：我喜歡自然，喜歡沒有束縛的感覺。破土而出的小草，粼粼湖水，幽微的花香，舞動(dòng)的柳條兒，對(duì)我總是有著磁鐵般的吸引力，讓我為之駐足，為之驚嘆，它們的美是細(xì)小的，甚至微不足道，然而卻是那樣的質(zhì)樸，透露出一種生命的自然氣息。

11：因?yàn)橛邪职謰寢專晕也耪Q生在這世上。

12：事物是辯證的，當(dāng)你得到一些東西時(shí)，同時(shí)也會(huì)讓你失去另一些東西；當(dāng)你失去一些東西時(shí)，同時(shí)也會(huì)讓你得到一些東西。

14：在翠綠的荷葉叢中，一枝枝亭亭玉立的荷花，像一個(gè)個(gè)披著輕紗在湖上沐浴的仙女，含笑佇立，嬌羞欲語，嫩蕊凝珠，盈盈欲滴，清香陣陣，沁人心脾。摘下那碧綠的荷葉，不僅可以擋風(fēng)雨，還可以遮驕陽。露珠亮晶晶的，在那翠綠的荷葉上微微滾動(dòng)著，閃爍著晶瑩的光輝，像翡翠盤里托著珍珠一樣。

15：春天，學(xué)校變成了花的樂園，五彩繽紛的鮮花，彎著腰做早操的嫩草邀我們一同玩耍。我們?cè)诨▓@似的校園里賞花，逗草，感受大自然的美。夏天，雖然烈日當(dāng)空，可我們學(xué)校的“保護(hù)傘”可發(fā)揮了作用，我們一起在郁郁蔥蔥的大樹底下踢足球，賽跑，玩得可開心了。秋天，樹葉開始了自己的旅程，我們撿起落葉，把它們“變成”精美的書簽，讓樹葉笑得更可愛。冬天，我們?cè)跍嘏恼n室里談心，看書，學(xué)習(xí)，讓整個(gè)冬天充滿歡笑。

16：云像一只狗，后面跟了四只小狗，它們對(duì)大狗緊追不舍。我正覺得有趣時(shí)，變了。變成一望無際的大海，我看得入神了。

17：你聰明能干，動(dòng)手能力強(qiáng)，你關(guān)心集體樂于助人，在同學(xué)遇到困難的時(shí)候，總有你熱情相助的身影，因此，你也贏得了老師同學(xué)的尊敬。孩子記住，做人貴在誠信，老師希望你改掉有時(shí)說謊的壞習(xí)慣，踏踏實(shí)實(shí)的做人。

18：你是個(gè)活潑可愛、機(jī)靈的女孩，你對(duì)人熱情大方。踏實(shí)肯干，每次勞動(dòng)都可以看到你任勞任怨的身影，課上，你總是認(rèn)真聽講，并能積極舉手回答問題。但對(duì)于難題你還缺乏一份鉆勁。老師希望你刻苦鉆研，耐心加上細(xì)心，相信你的成績一定會(huì)更加出色！

19：如果沒有人提示，即使你到了那里，站在它上面，也認(rèn)不出它是一座水塔，因?yàn)樗皇瞧胀ǖ乃置魇且粋€(gè)十分龐大的樹樁，這個(gè)樹樁奇形怪壯的樹根仿佛是幾條巨龍蟄伏在那里，樹樁的直徑將近三米，站在它上面，仿佛進(jìn)了一個(gè)由巨大的樹樁雕琢的的亭子里，這個(gè)亭子有四個(gè)方形柱子，柱子的木紋和整個(gè)木樁十分吻合，除了邊沿的樹皮自然地保留作為護(hù)欄外，中心部分雕琢成一個(gè)平面，從它的年輪和四周風(fēng)吹雨打留下的痕跡看，它足有上千年的歷史。這座由鋼筋水泥等材料制成的水塔，你根本認(rèn)不出它是一座水塔。

20：這幾年年的大學(xué)生活，使自己的知識(shí)水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。在這即將告別美好大學(xué)生活、踏上社會(huì)征途的時(shí)候，我將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

人的一生掐頭去尾再除去睡眠，真正能夠用職業(yè)去追求幸福生活的時(shí)間可謂少之又少。如果把用于職業(yè)的這段時(shí)間且看且走，那么這一輩子的經(jīng)歷恐怕很難讓自己感到滿意。為了使人生真正豐富多彩，真正激情滿懷，惟一的辦法就是給自己確定奮斗目標(biāo)并毫不懈怠地為之努力。

為什么要提出如此一個(gè)讓人覺得嚴(yán)肅而有些難以親近的話題?因?yàn)橛羞@樣的反差讓我們驚異：有的人在最寶貴的時(shí)段中昏亂迷離、茫然失措、碌碌無為，而有的人卻斗志昂揚(yáng)、豪情澎湃、充實(shí)富足地走完人生旅程。這讓我們不得不對(duì)個(gè)中原因產(chǎn)生好奇。規(guī)劃，對(duì)自己一生職業(yè)的規(guī)劃，成了我們聚焦的中心。越來越多的職業(yè)選擇，越來越復(fù)雜的職場(chǎng)，使越來越多的人找不到人生的支點(diǎn)，在混亂之中迷失自己。

這不是一個(gè)讓表面行色匆匆、內(nèi)心虛無縹緲的現(xiàn)代人感興趣的話題，因?yàn)樗麄兒堋懊Α保緵]時(shí)間來考慮。但這樣“忙”完的一生，意義何在呢?我們不是要做職業(yè)的奴隸，而是要尋找到自己喜歡的工作，在工作中享受職業(yè)，發(fā)展自己。這應(yīng)該是多高的墻多深的基，職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵在前五年。針對(duì)成功經(jīng)理人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們中近87.1%的職業(yè)生涯呈現(xiàn)這樣的軌跡：前2~4年處在基層職位，第5~6年初任主管，第7~9年出任經(jīng)理或高級(jí)經(jīng)理，第10~12年任總監(jiān)或副總，第13~20年間坐上總經(jīng)理的位置。

根據(jù)職業(yè)生涯發(fā)展的客觀規(guī)律，前五年工作的主要任務(wù)。

工作第一年——初入職場(chǎng)，褪盡青澀

告別校園，如何由學(xué)生轉(zhuǎn)型為獨(dú)立的職業(yè)人，這是工作第一年的首要任務(wù)。作為職場(chǎng)新人，需要克服個(gè)人想像與社會(huì)、公司實(shí)際情況的落差所帶來的不安全感，以適應(yīng)企業(yè)軟硬環(huán)境，掌握工作的規(guī)則和程序;在聽從上司、同事指導(dǎo)與管理的同時(shí)，獲得公司及他人的認(rèn)同。這好比蛹蛻變?yōu)榈臍v練，工作第一年的心路發(fā)展過程是艱辛的，但結(jié)果卻是美好的!

工作第三年——明確定位，術(shù)業(yè)有專攻

工作若干年后，你便成為獨(dú)立的職業(yè)人，應(yīng)該在公司內(nèi)部找到成為某一方面專才的定位。如果說，大學(xué)畢業(yè)選擇的第一份工作有其偶然性與盲目性;工作兩、三年后，你應(yīng)該能夠根據(jù)自我認(rèn)識(shí)、發(fā)展?jié)撃苤匦略u(píng)估自己的職業(yè)目標(biāo)與方向。如果在這一階段，你發(fā)現(xiàn)自己不適合當(dāng)前的職業(yè)或?qū)ΜF(xiàn)有的工作沒有興趣，及早轉(zhuǎn)換職業(yè)是上上策。

工作第五年——專家vs管理，孰輕孰重?

時(shí)光荏苒，你已成長為主管，由一個(gè)“勞力者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皠谛恼摺保辉倬心嘤凇岸魇帧钡慕巧?主要任務(wù)是培訓(xùn)他人，提出建議，與企業(yè)內(nèi)其他部門接觸，領(lǐng)導(dǎo)、管理項(xiàng)目小組工作。

但調(diào)查結(jié)果顯示，近70.4%的職業(yè)人跌倒在“職業(yè)長跑”的第五、六圈中，因?yàn)檫@個(gè)階段需要學(xué)會(huì)為他人負(fù)責(zé)，從他人的成功中獲得滿足。在這個(gè)階段，如果你不能承擔(dān)管理角色的話，應(yīng)該確立作為某個(gè)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士的角色，并從橫向發(fā)展中獲得機(jī)會(huì)。

的確，不是每一個(gè)人都能扮演好管理者的角色，就像本色演員與性格演員一樣，兩種角色的差異常常令“貪心”者兩頭不討好。顧旻就是這樣，他困擾于是走技術(shù)研發(fā)道路呢，還是沖刺管理職位?在筆者主持的個(gè)性類型、就業(yè)性向診斷與測(cè)試中，顧旻表現(xiàn)出研究型與傳統(tǒng)型的個(gè)性特征。也就是說，顧旻喜歡需要思考、分析和創(chuàng)造性的工作;同時(shí)，他不喜歡扮演“惡人”，希望與其合作的員工能有序、自主地完成各自的工作。

在咨詢過程中，筆者讓顧旻意識(shí)到：主管與普通員工的角色存在著很大的差異，主管及經(jīng)理需要經(jīng)常扮演“惡人”糾正手下人的不當(dāng)行為，即使這人曾經(jīng)是你很好的朋友。若按技能、經(jīng)驗(yàn)與職級(jí)的匹配原則看，主管人員應(yīng)該“輕”專業(yè)，“重”管理(協(xié)調(diào)、溝通、激勵(lì)與監(jiān)控)能力的積累。

根據(jù)顧旻個(gè)性偏好、職業(yè)滿足感的特點(diǎn)，職涯發(fā)展顧問建議他確定和塑造被人公認(rèn)的專業(yè)人士的職業(yè)定位。

綜合以上案例及發(fā)展規(guī)律，筆者認(rèn)為：在選擇長期、穩(wěn)定發(fā)展的職業(yè)生涯時(shí)，你不僅需要知道自己想從事什么工作、能從事什么工作，更重要的是需要知道以什么策略、手段實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的進(jìn)步。

21世紀(jì)，僅大學(xué)生畢業(yè)生要找個(gè)工作的，就多得不得了，具體說起碼也是好幾百萬人。而實(shí)際情況是，用人單位的門檻也逐年提高，于是乎，找個(gè)稱心如意的工作的確比以前困難了許多。首先是如今的職業(yè)太多，絕對(duì)不是傳統(tǒng)的360行可以數(shù)盡，新興職業(yè)不斷出現(xiàn)，但需要工作的，應(yīng)該總是比職位更多;接著是假如你沒有準(zhǔn)備、甚至于沒準(zhǔn)備好，那幾乎也很難有成功的機(jī)會(huì)。

如果你想在職場(chǎng)中求得一個(gè)滿意的職位，那么在如此眼花繚亂的職場(chǎng)中，你可只關(guān)注熱門的;而要想獲得成功，你還應(yīng)該制定你個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃。因?yàn)椋挥袑烧哂袡C(jī)地結(jié)合在一起，你的未來才有可能不至于讓你自己感到失望。規(guī)劃的最高境界。

如果是所學(xué)專業(yè)問題導(dǎo)致的，那么我想說：目前國內(nèi)大學(xué)的專業(yè)教育大多是一種相對(duì)專業(yè)的普及教育。在一個(gè)專業(yè)所學(xué)的眾多科目中，每一科目都可以獨(dú)立成為一個(gè)值得深入研究的課題，但在大學(xué)階段這種研究僅僅停留在基礎(chǔ)或入門的層次上。這就需要你畢業(yè)(或考研)后根據(jù)自己的愛好和工作的實(shí)際需求，在自己所從事的領(lǐng)域中進(jìn)行深入挖掘和鉆研，然后才能獲得屬于自己的成果。

成功第一定律

成功心理學(xué)的最新研究認(rèn)為：在外部條件給定的前提下，一個(gè)人能否成功，關(guān)鍵在于能否準(zhǔn)確識(shí)別并全力發(fā)揮其天生優(yōu)勢(shì)——天賦和性格。

受教育程度和工作經(jīng)驗(yàn)很重要，但不是職業(yè)成功的關(guān)鍵。

只要你識(shí)別和接受自身的天賦和性格，配以必要的知識(shí)和技能，而且尋找需要你所具備天賦和性格的崗位，持續(xù)地使用它們，并堅(jiān)持下去，就有望成功，有望建立幸福的人生。這就是成功第一定律。

成功職業(yè)之道在于最大限度地發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，控制弱點(diǎn)，而不是把重點(diǎn)放在克服弱點(diǎn)上。

“揚(yáng)長避短”最重要的是——揚(yáng)“性格天賦”之長，避“性格天賦”之短。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

1、我的性格：大家都說我是一個(gè)活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時(shí)候在一些場(chǎng)合缺乏自信，有的時(shí)候患得患失，總是考慮的太多，所以錯(cuò)過了一些很好的機(jī)會(huì)。現(xiàn)在來到大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是的了。性格比較直爽，有的時(shí)候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進(jìn)一步改善。

2、我的興趣：喜歡唱歌，彈鋼琴，聽音樂，逛街，打羽毛球等。但是也很關(guān)心政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是最喜歡的是音樂，音樂能讓我快樂。

3、我自己認(rèn)為所具有的能力：現(xiàn)在在所屬學(xué)校鋼琴是在09級(jí)排名第一，雖然在班上沒有當(dāng)班干部，但是作為班上的一份子，我也為班上爭光。

4、我的價(jià)值觀：我自己感覺我的人生觀和價(jià)值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅(jiān)信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)：優(yōu)勢(shì)，我的人緣還可以，善于與人交流，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情，做事踏實(shí)。劣勢(shì)，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時(shí)候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人，做任何事都對(duì)自己沒信心。

6、我的技能：鋼琴比較好，口語表達(dá)能力比較強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)新事物。

我所學(xué)的是音樂學(xué)。音樂學(xué)主要是全面性的學(xué)習(xí)有關(guān)音樂方面的，與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域是當(dāng)老師，演員，導(dǎo)演，主持人，歌唱家，樂隊(duì)指揮等。因?yàn)楝F(xiàn)在學(xué)藝術(shù)的人非常多，所以我們必須要在大學(xué)四年里努力地學(xué)習(xí)，這樣對(duì)今后找工作有幫助。我們還可以考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對(duì)口專業(yè)找到一個(gè)工作。雖然，在考研期間會(huì)比較辛苦，但是如果堅(jiān)定了信念，并努力把它學(xué)好，應(yīng)該沒有什么做不到的事情。“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”，在今后的幾年里，我要努力的學(xué)習(xí)關(guān)于音樂的所有知識(shí)，爭取能夠在四年里有社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。

1、在選擇職業(yè)時(shí)遇到的困難和困惑：我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)是音樂學(xué)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實(shí)的專業(yè)基本功和基礎(chǔ)，但是現(xiàn)在我所學(xué)習(xí)的編程等內(nèi)容對(duì)我自己來說有一定的難度，而且有很多人是從小學(xué)起的，我只是從高中學(xué)的。第二，現(xiàn)在全國有很多學(xué)校開展關(guān)于音樂的很多課程，而我們這所學(xué)校并沒有開展很多課程，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任音樂學(xué)的工作。

2、我的職業(yè)選擇：第一，是當(dāng)一名音樂老師;第二，是考研;第三，是演奏家。

3、我的選擇路徑：考研，考研之后當(dāng)一名老師。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

5月22日，由團(tuán)省委和省學(xué)聯(lián)主辦、蘭州大學(xué)承辦的甘肅省“移動(dòng)杯”首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽決賽在蘭州大學(xué)逸夫科技館隆重舉行，蘭州理工大學(xué)電信學(xué)院xx級(jí)自動(dòng)化專業(yè)吳瓊同學(xué)獲得了一等獎(jiǎng)。

為了選拔優(yōu)秀作品，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)校大學(xué)生通過積極參與職業(yè)規(guī)劃實(shí)踐與訓(xùn)練，擬定符合自身實(shí)際的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)發(fā)展道路，進(jìn)一步提高自身的就業(yè)能力和素質(zhì)，蘭州理工大學(xué)校團(tuán)委與就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心于3月份聯(lián)合舉辦了大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽，經(jīng)過校內(nèi)比賽，該校共選送4件作品參加了全省比賽，2件作品進(jìn)入全省決賽展示。最終，該校作品在進(jìn)入決賽的23所高校的30件作品中脫穎而出取得了較好成績。其中，該校電信學(xué)院07級(jí)自動(dòng)化專業(yè)吳瓊同學(xué)以第二名的成績獲得了一等獎(jiǎng)，材料學(xué)院焊接專業(yè)08級(jí)石志康同學(xué)獲得了二等獎(jiǎng)，材料學(xué)院08級(jí)學(xué)生陳亞智同學(xué)和電信學(xué)院08級(jí)馮志璽同學(xué)獲得了三等獎(jiǎng)，同時(shí)，該校獲得了本次比賽的優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。

該校團(tuán)委高瑛老師、人文學(xué)院常麗霞老師、經(jīng)管學(xué)院趙煒老師等作為指導(dǎo)教師帶隊(duì)參加了本次決賽。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

序言：

大學(xué)，是夢(mèng)開始的地方;為了不使這個(gè)夢(mèng)在畢業(yè)時(shí)落空，那我們就要用一種以終為始的心態(tài)去規(guī)劃與度過大學(xué)生活.大學(xué)也是我們?nèi)松凶罴械目梢該P(yáng)長補(bǔ)短的時(shí)期，是可以盡情折騰的時(shí)期，所以如果誰的大學(xué)默默無聞了，平平淡淡了，那他就沒有真正的理解大學(xué)的含義與作用，因?yàn)橐坏┦デ啻旱募で椋阌肋h(yuǎn)也找不到了，所以，大學(xué)，你要且行且惜!

大一是大學(xué)的開端，是影響你大學(xué)其他三年的重要一年，所以這進(jìn)入大學(xué)的第一步你一定要走好，這樣才可以為其他的三年打下基礎(chǔ)，只有你做到了步步為營，就能步步高升，就能步步為贏。

在上篇中，我們主要來談?wù)劥笠贿M(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的重要性和作用。

大一在大學(xué)四年中的作用有兩個(gè)，一個(gè)是確定如何過大學(xué)的觀念的作用，一個(gè)是確定自己喜歡的專業(yè)的問題。

初入大學(xué)后，我們就要在一個(gè)新環(huán)境中確立下一步成長的計(jì)劃，而你在這個(gè)大學(xué)形成的第一印象會(huì)在相當(dāng)程度上影響你對(duì)大學(xué)的期望和安排.如你羨慕校園中的對(duì)對(duì)情侶并為其所向往，那大學(xué)給你的第一印象很可能就是“大學(xué)是戀愛的天堂”，如果你得意于大家的隨意玩鬧而樂不思蜀，那大學(xué)給你的第一印象很可能就是“大學(xué)就是睡覺的搖籃”，不同的第一印象會(huì)在很大程度上影響你對(duì)大學(xué)的期望與大學(xué)的過法，第一印象帶來的影響至少是在一段相當(dāng)長的時(shí)間內(nèi)影響你的生活方式和思維方式，甚而影響你整個(gè)大學(xué)階段的生活方式;所以當(dāng)我們來到陌生的大學(xué)時(shí)應(yīng)該盡量去看這個(gè)大學(xué)這個(gè)校園中積極的方面，如經(jīng)常去圖書館，體育場(chǎng)，自習(xí)室等向上的地方，尤其要注意的是不能因?yàn)樽约簩?duì)大學(xué)或校園的一些負(fù)面的現(xiàn)象就武斷的形成自己對(duì)大學(xué)的看法，這個(gè)時(shí)候我們要多問上屆的師兄師姐，多和學(xué)校的老師，多與已經(jīng)畢業(yè)的人交流，從他們的經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn)中更進(jìn)一步的去了解大學(xué)，畢竟先入為主的印象會(huì)左右你很長時(shí)間的!

大一的另外一個(gè)重要作用就是要在這一年內(nèi)盡可能的找到適合自己并且自己喜歡的專業(yè)，這個(gè)是與畢業(yè)后的就業(yè)息息相關(guān)的問題，也是大一學(xué)生應(yīng)該引以為重的關(guān)鍵問題，如果能通過自己這一年的努力找到自己所喜歡的專業(yè)，那你大學(xué)的日后三年將在一種充實(shí)巔峰中度過，因?yàn)橄矚g的專業(yè)會(huì)讓你如魚得水，會(huì)讓你活力四射，所以說當(dāng)你能在一個(gè)領(lǐng)域用心學(xué)習(xí)專研三年后，你一定是這個(gè)領(lǐng)域的一個(gè)小學(xué)者，那三年的有針對(duì)性地學(xué)習(xí)與準(zhǔn)備在畢業(yè)時(shí)將是多么有競(jìng)爭力啊，還會(huì)為找工作而犯愁嗎，所以我們的一個(gè)解決就業(yè)的思路就是充分的針對(duì)性的學(xué)習(xí)一個(gè)自己喜歡的細(xì)分領(lǐng)域，力爭在此領(lǐng)域的持續(xù)發(fā)展，那當(dāng)你畢業(yè)后就業(yè)就不是問題了，而是步入職業(yè)發(fā)展快車道了!

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

本人興趣廣泛，喜歡閱讀各種書籍并從中不斷吸取精華，努力提高自己，喜歡鉆研。性格開放。但為人誠實(shí)，做事認(rèn)真，不怕困難，敢于拼搏，積極進(jìn)取。具備從事精細(xì)工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個(gè)個(gè)真誠，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助。這些朋友,在我過去的生活中,已經(jīng)給了我無盡的幫助和支持。在我的心目中,朋友占有非常重要的地位和分量,所以在此特別提出來,他們是我在職業(yè)規(guī)劃中的一個(gè)重要砝碼,是我人生路上的一個(gè)優(yōu)勢(shì),在以后的人生路上都將是一筆不可多得的財(cái)富對(duì)未來有美好的憧憬，也愿意為了夢(mèng)想而努力奮斗。

二、自動(dòng)化行業(yè)未來發(fā)展評(píng)價(jià)。

自動(dòng)化行業(yè)，是一門涉及學(xué)科較多，應(yīng)用廣泛的綜合性學(xué)科，主要的研究內(nèi)容主要有自動(dòng)控制和信息處理兩個(gè)方面。因此努力學(xué)習(xí)語言程序設(shè)計(jì)，高等數(shù)學(xué)，物理，線性代數(shù)等學(xué)科，提高自己的專業(yè)知識(shí)和技能素養(yǎng)！

三、職業(yè)的選擇。

自動(dòng)化專業(yè)，就業(yè)面極廣。較主要的是進(jìn)入工廠當(dāng)一名高級(jí)技工。考慮到家鄉(xiāng)豐富的鐵礦資源以及幾家大型鋼鐵廠，礦山。這兩大產(chǎn)業(yè)已成為當(dāng)?shù)刂еa(chǎn)業(yè)。對(duì)我個(gè)人而言，我選擇從事與鋼鐵冶煉的職業(yè)設(shè)想相一致。將來就業(yè)可以是礦山開采企業(yè)和鋼鐵企業(yè)等相關(guān)企業(yè)。

1，總的規(guī)劃：通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識(shí)，掌握必要經(jīng)營管理技能。積極參加社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)自己的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在寒暑假期間參加短期社會(huì)工作，至少賺夠自己的生活所須，并取得兼職實(shí)習(xí)證明。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力。盡量總結(jié)出適合當(dāng)代自己未來發(fā)展所需要的元素。

2，具體規(guī)劃方案：

大二上半學(xué)期：

1，爭取考取與企業(yè)管理有關(guān)的二學(xué)位。

2，六月份：用二個(gè)月的時(shí)間突擊學(xué)習(xí)英語，考取全國大學(xué)英語四級(jí)證書。

3，努力學(xué)習(xí)各科知識(shí)，每晚上一個(gè)小時(shí)自習(xí)，不掛科并爭取獲得獎(jiǎng)學(xué)金。

大二下半學(xué)期：

1，開始復(fù)習(xí)英語知識(shí)，十二月份考取全國大學(xué)英語六級(jí)證書。

2，努力學(xué)習(xí)各科知識(shí)，每晚上一個(gè)小時(shí)自習(xí)，不掛科。

大三：

1，復(fù)習(xí)備戰(zhàn)明年的研究生考試。

大四：

1，全力備考，心無旁騖。

畢業(yè)后：攻讀研究生學(xué)位。

xx年-20xx年五年規(guī)劃：

這五年主要是積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)，努力。

職務(wù)目標(biāo)：從企業(yè)的一般職員到技術(shù)部門。

能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績?cè)谕?jí)同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，并且積累自己的人脈、金脈、知脈。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：五年年薪平均3萬以上。

20xx年以后規(guī)劃：實(shí)現(xiàn)自己所學(xué)的專業(yè)技能和理論知識(shí)與現(xiàn)實(shí)生產(chǎn)中的具體問題相結(jié)合，并用自己所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行解答，在實(shí)踐中檢查所學(xué)知識(shí)的不足之處，隨后不斷進(jìn)行自我充電。提高自己水平。

職務(wù)目標(biāo)：完成從技術(shù)部門到高層管理部門的過渡，并到達(dá)高級(jí)管理部門。

能力目標(biāo)：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；與相關(guān)公司決策層有一定的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪5萬以上。

五、成功標(biāo)準(zhǔn)：

我的成功標(biāo)準(zhǔn)：一個(gè)人樹立了積極向上的目標(biāo)，經(jīng)過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。

每個(gè)階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會(huì)自我的提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)我也不會(huì)覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會(huì)給自己后悔的理由。

成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值，就是一種成功，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂。

六、最后：

身為大學(xué)生的我們，應(yīng)該珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。并不是每一人都可以在大學(xué)殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。

有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我將會(huì)按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和工作任務(wù)。使自己的一生過得更有意義。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

9月，就業(yè)季硝煙未落，大學(xué)校園里又注入新的血液，對(duì)于許多大學(xué)新生來說，大學(xué)依然是理想中的“象牙塔”。而不可否認(rèn)的是，在過去的幾年，大學(xué)生就業(yè)一年比一年難，在此形勢(shì)下，大學(xué)新生應(yīng)盡早做好大學(xué)期間的職業(yè)規(guī)劃，以適應(yīng)社會(huì)。

不少新生已對(duì)職業(yè)方向有了初步規(guī)劃

據(jù)悉，除了個(gè)別大學(xué)新生對(duì)大學(xué)一詞還只停留在概念上外，很多新生已有了初步的規(guī)劃。

玉林一中的小李以高出理科一本線48分的成績被重慶大學(xué)錄取，專業(yè)為冶金工程，想到即將開始的大學(xué)生活，小李談吐中透露著淡定。他告訴記者，已對(duì)大學(xué)生活有了初步的規(guī)劃。“大一先當(dāng)上學(xué)霸，完成轉(zhuǎn)專業(yè)的目標(biāo)。”考慮到畢業(yè)后的就業(yè)前景，小李想轉(zhuǎn)的專業(yè)為土木工程或計(jì)算機(jī)科學(xué)和技術(shù)，“前者是我學(xué)校的強(qiáng)勢(shì)專業(yè)，后者就業(yè)選擇較廣。”

“讀計(jì)科，外面闖蕩幾年，積累經(jīng)驗(yàn)，沒有找到賺大錢或創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)，就考公務(wù)員。”對(duì)于大學(xué)后的路子，小李也詳細(xì)列出規(guī)劃清單。

提到職業(yè)規(guī)劃，很多大學(xué)畢業(yè)生深有體會(huì)。“今天加班是為了補(bǔ)那時(shí)逃的課。”想到自己現(xiàn)在的處境，小蔣很懊悔自己當(dāng)年沒有好好規(guī)劃大學(xué)生活。“大一開始，很多同學(xué)開始去圖書館看書學(xué)習(xí)，而我還想好好放松一下。”令小蔣沒想到的是，這一放松就是四年，現(xiàn)在的她，在廣東一家公司上班。“公司很多同事跟我聊大學(xué)生活，我的記憶中不是在睡覺就是看電視連續(xù)劇，現(xiàn)在不得不在工作之余自己‘充電’。”她說，由于在校期間專業(yè)基礎(chǔ)不扎實(shí)，她經(jīng)常都要加班加點(diǎn)去完成手上的工作。

跟小蔣相比，小沈?yàn)樽约旱拇髮W(xué)四年交出了滿意的答卷：廣西區(qū)級(jí)優(yōu)秀畢業(yè)生、優(yōu)秀班干、三好學(xué)生等榮譽(yù)見證了她的每一步。“從大一開始我就著手自己的未來規(guī)劃，第一次參加大學(xué)生人生規(guī)劃大賽，我的規(guī)劃書就順利入圍并且獲得三等獎(jiǎng)。”按照小沈的規(guī)劃，大學(xué)生活里必須做一次班干、必須得一次國家級(jí)的獎(jiǎng)勵(lì)、每學(xué)期必須看20本以上的課外書……如今，小沈成了各單位爭搶的香餑餑。

大學(xué)生應(yīng)盡早為自己的職業(yè)生涯做好規(guī)劃

事實(shí)上，大學(xué)四年是學(xué)生人生中關(guān)鍵的一段，肯定會(huì)對(duì)學(xué)生以后的職業(yè)生活產(chǎn)生影響，因此，如何度過大學(xué)四年，做好職業(yè)規(guī)劃顯得尤為重要。據(jù)了解，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)是許多院校大一新生的必修課，學(xué)校幾乎每個(gè)學(xué)年都會(huì)舉辦大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽，以期引導(dǎo)學(xué)生積極規(guī)劃自己的人生。

從目前的形勢(shì)來看，未來研究生不一定好就業(yè)，公務(wù)員也不一定就是鐵飯碗，現(xiàn)在的大學(xué)新生應(yīng)該客觀看待兩者，做長遠(yuǎn)規(guī)劃，為將來選擇適合自己發(fā)展的道路。

據(jù)了解，有一部分學(xué)生不期望有更好的發(fā)展，愿意考上公務(wù)員得到一份相對(duì)安穩(wěn)的工作，未來也不用考研究生，這樣的學(xué)生可以直接考公務(wù)員。凡是將來打算再讀研究生，進(jìn)行學(xué)歷深造的學(xué)生，最好是早期先讀，然后再去發(fā)展事業(yè)會(huì)好一些，因?yàn)楹芏嗳斯ぷ饕院筮€需要再考研，但是工作期間沒有學(xué)習(xí)環(huán)境，已經(jīng)失去了大四考研的優(yōu)勢(shì)。

目前研究生的就業(yè)率只比本科生稍微高一些，公務(wù)員也不一定就是鐵飯碗。不著急就業(yè)的學(xué)生，應(yīng)該有中長期的職業(yè)規(guī)劃，家庭條件較好的學(xué)生可以選擇先考研，然后再考慮就業(yè)或者考公務(wù)員。比如讀某個(gè)專業(yè)的研究生，畢業(yè)后就業(yè)的待遇和就業(yè)的廣度比本科就業(yè)要好很多。

但是新生未來打算考研的劃不建議輕易換專業(yè)。如果原專業(yè)就業(yè)形勢(shì)不好，跟自己的目標(biāo)背道而馳，或?qū)ζ洳桓信d趣的學(xué)生，可以考慮更換專業(yè)考研。另外，選擇專業(yè)要結(jié)合自己的未來規(guī)劃，切勿盲從。所選專業(yè)應(yīng)能夠開闊自己的視野，或帶來更好的就業(yè)機(jī)會(huì)。

職業(yè)規(guī)劃是獲得offer的關(guān)鍵

其實(shí)，每年校招都會(huì)看到“有人歡喜有人憂”的狀況，有拿到19個(gè)offer的得意者，也有一個(gè)offer也沒拿到的失意者。之所以還有許多畢業(yè)生未拿到offer，究其原因，是自身職場(chǎng)規(guī)劃不明確、對(duì)招聘崗位和流程了解不夠。

職場(chǎng)規(guī)劃不明確，是很多大學(xué)生的通病，其突出表現(xiàn)是他們并不曉得自己究竟要找哪方面的工作，不知道怎么準(zhǔn)備能夠增加求職成功的幾率，只是一味的為了找一份工作而找工作。“沒有明確的職場(chǎng)規(guī)劃，對(duì)招聘崗位、招聘信息不了解，沒有相關(guān)能力證書，可能在第一次簡歷篩選中就會(huì)被淘汰。”據(jù)悉，現(xiàn)在企業(yè)注重綜合人才，專業(yè)考核固然重要，而畢業(yè)生是否具備商務(wù)英語能力也是考核的重中之重。而且，很多企業(yè)會(huì)使用“托業(yè)分?jǐn)?shù)800分”、“銀行從業(yè)資格證”等關(guān)鍵詞篩選簡歷，由此可見，能力證書在校招中起到?jīng)Q定性作用，缺一不可，不然會(huì)在校招中處于劣勢(shì)。

由此可見，大學(xué)期間，學(xué)生就可以根據(jù)相關(guān)企業(yè)招聘標(biāo)準(zhǔn)來備戰(zhàn)校招，需要把托業(yè)考試作為校招必備武器來看待，同時(shí)，在此基礎(chǔ)上具備兼職證明、競(jìng)賽獲獎(jiǎng)證書、從業(yè)資格證等，那獲得企業(yè)offer的幾率將大大增加。而這些都需要在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)有一個(gè)清晰的學(xué)習(xí)規(guī)劃，為以后的職業(yè)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)，在未來畢業(yè)求職的過程中，才能避免盲目求職，提高求職的成功幾率，對(duì)自己未來人生發(fā)展也有深遠(yuǎn)影響。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

關(guān)于什么是正確的規(guī)劃，不外乎這三個(gè)問題：

3．規(guī)劃的到底是什么。

我們不妨先看幾個(gè)問題：

問題1：如果你現(xiàn)在工作做得很不開心，轉(zhuǎn)行、跳槽一時(shí)又找不到機(jī)會(huì)，你要不要做職業(yè)規(guī)劃？（我猜，大家的回答都是“要”）。

問題2：如果你有理想，并且正在努力的路上，目前工作也挺順利的，需不需要做職業(yè)規(guī)劃？（我猜，大部分人回答“要”，少數(shù)人回答“不要”）。

問題3：回答“要”的朋友，你們做了職業(yè)規(guī)劃嗎？（我猜，基本所有人的回答都是“沒有”）。

這說明，表面覺得重要和你實(shí)際認(rèn)為它重要是兩碼事，沒行動(dòng)其實(shí)就表明了你的內(nèi)心想法是不要。

不妨換個(gè)角度，再看一個(gè)問題：

（我猜，你們的回答是“要”）。

當(dāng)然要制定戰(zhàn)略，比如分析宏觀環(huán)境、了解競(jìng)爭對(duì)手狀況、制定自己的定位以及產(chǎn)品線渠道供應(yīng)鏈等等策略。

所以我們不妨換個(gè)思路，其實(shí)我們每個(gè)人就是一個(gè)公司，你需要盈利、需要競(jìng)爭、需要根據(jù)自己的優(yōu)劣勢(shì)進(jìn)行定位、需要有人買你的服務(wù)、需要打造個(gè)人品牌。道理是一樣的，所以我們個(gè)人也需要規(guī)劃，這是達(dá)成理想的路徑。

但現(xiàn)實(shí)往往是，我們只在出現(xiàn)問題的時(shí)候做規(guī)劃。然而，在走投無路的時(shí)候做規(guī)劃，就像企業(yè)在快倒閉的時(shí)候才來做戰(zhàn)略是一樣的，都沒用。

不知道大家有沒有看過《商業(yè)模式新生代》這本書，它其實(shí)就有兩個(gè)版本，一個(gè)是企業(yè)的商業(yè)模式，另一個(gè)是個(gè)人的商業(yè)模式。

在個(gè)人商業(yè)模式里面，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也有目標(biāo)客戶、價(jià)值服務(wù)等要素，跟企業(yè)其實(shí)是相通的。（這部分會(huì)在下次分享具體說，這里先不展開）。

這里很多人會(huì)有一個(gè)疑問，我的職業(yè)規(guī)劃要不要請(qǐng)一個(gè)專業(yè)的生涯規(guī)劃師來幫我做？我的建議是，最好不要。

當(dāng)然不是說規(guī)劃師不專業(yè)或其他什么，我的理解是，職業(yè)規(guī)劃不應(yīng)該是一個(gè)少數(shù)人用來謀生的職業(yè)，而應(yīng)該是一項(xiàng)所有人都需掌握的技能。

現(xiàn)在社會(huì)化分工越來越細(xì)，原來很多事情都要自己親歷每個(gè)環(huán)節(jié)。而現(xiàn)在我們更多的是可以把很多細(xì)節(jié)交給專業(yè)的人，所以我們會(huì)叫外賣、用拼車、網(wǎng)購。但是鮮有聽說有人把思考人生這樣的事情外包給別人完成的。

這些問題的答案，只有并且也應(yīng)該是自己最清楚。只不過，你可能需要去了解并學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的方法論和思考問題的方式，再實(shí)踐到自己的規(guī)劃上。這就是為什么說，職業(yè)規(guī)劃也是項(xiàng)職場(chǎng)人必須掌握的技能，而不是一個(gè)少數(shù)人需要掌握并用來謀生的職業(yè)。

但為何很多人沒有掌握這樣的技能，并且那么迷茫？大約有80%的年輕人，你問他要什么，他都會(huì)說不知道。圈外的后臺(tái)經(jīng)常會(huì)有年輕人咨詢諸如此類的問題：我性格內(nèi)向，但能吃苦，擅長數(shù)據(jù)分析，但與人打交道能力一般，請(qǐng)問我適合做什么工作？我很迷茫。

這樣的問題，其實(shí)反映出的是它背后的現(xiàn)象：學(xué)校教育跟社會(huì)的嚴(yán)重脫節(jié)，導(dǎo)致即使是工作了好幾年的人，可能依然沒有調(diào)整過來。

以前我們總認(rèn)為，學(xué)校跟社會(huì)的差異在于人際關(guān)系，表現(xiàn)在社會(huì)如何復(fù)雜，學(xué)校如何單純。但其實(shí)這完全不是最根本的差異，因?yàn)閷?duì)于人際的差異，大部分人一兩年之內(nèi)就能適應(yīng)。作為一個(gè)社會(huì)人，我們大都能夠很快學(xué)會(huì)周圍人的相處方式。

那么最根本的差異到底是什么呢？最難跨域的其實(shí)是思維方式，也就是獨(dú)立思考的能力。

學(xué)校有課程表和考試范圍，有明確單一的目標(biāo)，而社會(huì)上這些都沒有。你可能都不知道自己該做什么，也就是失去了方向。我們從學(xué)校出來，接觸社會(huì)，面臨的第一個(gè)問題，通常來源于面試官“你未來的職業(yè)規(guī)劃是怎樣的？”多數(shù)人聽到這個(gè)問題的第一反應(yīng)都是懵x。

學(xué)校教育培養(yǎng)出的可能更多是服從者，學(xué)生時(shí)代的每個(gè)階段都有人給你指明方向，你要做的只是朝著那個(gè)點(diǎn)全力以赴而已。但進(jìn)入社會(huì)后，往往很多人就迷亂了，就像輪船在海上失去了航燈。因?yàn)橐幌伦舆m應(yīng)不了沒人指路的節(jié)奏，缺乏獨(dú)立思考的能力，跌跌撞撞沒有方向，內(nèi)心更多的是彷徨和恐懼。

我剛畢業(yè)的時(shí)候，互聯(lián)網(wǎng)還沒有現(xiàn)在這樣信息爆炸，所以反而少了很多煩惱。現(xiàn)在的一些年輕人，他們的情況是：一進(jìn)入社會(huì)，就每天處在各種良莠不齊的信息轟炸中，缺乏自主思考，且無端的煩惱困擾太多。

在交流的時(shí)候，我時(shí)常會(huì)跟他們講，問題是有重要性和關(guān)鍵度屬性的。

有一些問題，比如人生目標(biāo)這樣的事情，雖然很重要很關(guān)鍵，但對(duì)于一個(gè)步入社會(huì)不久的人來說，是想不出答案的，而且很可能就算貌似想出來了，以后還是會(huì)大概率動(dòng)態(tài)調(diào)整，所以這個(gè)問題的解決度是很低的。

對(duì)應(yīng)上圖里，我稱之為無底洞的問題，這類問題就不需浪費(fèi)大量精力專門思考，在自己有足夠閱歷并掌握正確的方法之后，再去看待它才有意義。

既然要做規(guī)劃，而且需要掌握規(guī)劃的正確方法、自己做規(guī)劃，那么，我們應(yīng)該規(guī)劃什么呢？

依然先看兩個(gè)例子：

規(guī)劃1：a是剛畢業(yè)的女大學(xué)生，打算進(jìn)入快消行業(yè)做市場(chǎng)，計(jì)劃做市場(chǎng)助理3年，事業(yè)有一定基礎(chǔ)之后結(jié)婚，初級(jí)產(chǎn)品經(jīng)理2年，然后生孩子，之后成為一名真正的產(chǎn)品經(jīng)理，10年成為一家中型企業(yè)的市場(chǎng)部負(fù)責(zé)人。

規(guī)劃2：b現(xiàn)在是一名銷售，打算2年內(nèi)進(jìn)入咨詢行業(yè)，做到一定級(jí)別之后跳槽去投行，投行到一定級(jí)別之后去創(chuàng)業(yè)，因?yàn)閯?chuàng)業(yè)是她的理想。

規(guī)劃1的問題在于：她做的是職位規(guī)劃而非職業(yè)規(guī)劃。固然，我們應(yīng)該給自己一些目標(biāo)，比如現(xiàn)在是經(jīng)理崗，要挑戰(zhàn)一下自我，爭取三年后升總監(jiān)。但這只是目標(biāo)而非規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃更多是戰(zhàn)略層面的事情，是說你要如何達(dá)到未來那個(gè)職業(yè)目標(biāo)，指的是實(shí)現(xiàn)路徑。

規(guī)劃2的問題在于：她想當(dāng)然了。如果b的理想是創(chuàng)業(yè)，那完全可以繼續(xù)做幾年銷售然后直接創(chuàng)業(yè)，因?yàn)樽稍兒屯缎胁皇莿?chuàng)業(yè)的必要條件。事實(shí)上，并無大量數(shù)據(jù)表明創(chuàng)業(yè)成功的人之前做了這些工作，且銷售到咨詢到投行，都是很大的跨度，把時(shí)間花在適應(yīng)大的跨度上，即便最后創(chuàng)業(yè)成功，這中間迂回的時(shí)間也不太值得。

所以，職業(yè)規(guī)劃不應(yīng)該是幾歲做到什么職位，而更應(yīng)該聚焦在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法。且這種方法必須是現(xiàn)實(shí)可行的，而非想當(dāng)然拍腦袋的'結(jié)果。

那么，職業(yè)規(guī)劃到底要規(guī)劃什么和考慮什么呢？這里我總結(jié)為三點(diǎn)：

第一，做價(jià)值規(guī)劃；

第二，揚(yáng)長避短；

第三，關(guān)注外部變化。

我們姑且先拋開外部機(jī)遇，只看一個(gè)人的內(nèi)在價(jià)值，其實(shí)用這個(gè)模型就可以表示出來，我在之前的文章也多次提到過。

你去看企業(yè)招聘，也是用這個(gè)思路來判斷你的價(jià)值，從而決定給你的offer上面填什么數(shù)字：比如，他們會(huì)要求一定的學(xué)歷和專業(yè)，這其實(shí)代表了你的知識(shí)水平；他們要求會(huì)使用一些工具，比如ppt、e.c.l，或者特定行業(yè)比如程序員肯定需要會(huì)用某些編程語言，這些其實(shí)代表了你的技能；他們還會(huì)要求具備一些軟能力，比如解決問題能力、溝通能力等等，所以會(huì)在面試中不斷讓你舉例，比如“你曾經(jīng)克服過怎樣的挑戰(zhàn)”。另外，你的價(jià)值觀、性格特質(zhì)也會(huì)在面試甚至測(cè)評(píng)中有直觀體現(xiàn)。

這些被考量要素中，冰山下面的性格、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀等一旦成型基本就很難再被撼動(dòng)，所以倘若你企圖花大量精力在這些上面，結(jié)果可能是沒有太多意義。

你能努力的點(diǎn)更多是在知識(shí)、技能和能力。所以，你做的每一段工作，都要力求在這些要素上有所提升，你才會(huì)不斷增值。

回到剛才規(guī)劃2的例子，如果將來想要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，那么創(chuàng)業(yè)需要什么知識(shí)、技能和能力，在這之前的哪些工作可以提升這些要素，這才是職業(yè)規(guī)劃真正需要做的事情。

2.揚(yáng)長避短。

職業(yè)規(guī)劃的三要素中，揚(yáng)長避短具體而言就是你的優(yōu)劣勢(shì)，而這里其實(shí)會(huì)考慮兩個(gè)方面，一是興趣，二是擅長，這是我們?cè)诼殬I(yè)規(guī)劃的過程中，需要考慮的兩個(gè)內(nèi)部因素。

興趣這個(gè)事情，其實(shí)被誤會(huì)得很深。如果沒有足夠強(qiáng)的自我察覺，往往無法判斷真正的興趣所在。因?yàn)橄矚g做一件事情，跟喜歡一個(gè)人是一個(gè)道理，影響很多因素很多，往往難以輕易講明。

但可以肯定的有兩點(diǎn)：第一，享受不是興趣，愿意付出才是；第二，任何事情，接觸皮毛的時(shí)候不要談興趣。

如果有人問你，你喜歡旅游嗎？相信大部分人的答案都是喜歡。但那是興趣嗎？多半不是。

興趣很容易跟享受混淆。享受是被動(dòng)的，無需付出；而興趣則可能需要為了某件事情付出努力。

舉個(gè)例子，很多人覺得我文章的配圖特別好看，這都是我的一位好友diane所畫。

她很喜歡畫畫，為了這個(gè)愛好她毅然從原來的產(chǎn)品經(jīng)理崗辭職，專注于圖畫創(chuàng)作，常常會(huì)花很長時(shí)間去優(yōu)化那些普通人不大能感知到的細(xì)枝末節(jié)，她傾注了所有精力，并從中收獲了精神的愉悅和外界的肯定，這就是真正的興趣。

為什么又說接觸皮毛就不要談興趣呢？

比如做咨詢，剛做分析師的時(shí)候，每天工作就是整理分析數(shù)據(jù)、跟高級(jí)顧問陪訪并做筆記，等等。而等做到顧問，就需要解決具體問題了。所以如果只接觸皮毛，你會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)覺，覺得咨詢就是記筆記，這工作我沒興趣。

所以任何事情，你至少做到60分，再談是否喜歡。

這提問其實(shí)有兩個(gè)誤區(qū)：第一，混淆了可提升和不可提升的能力；第二，以為適合的職業(yè)就是那么確定的一兩個(gè)。

首先，混淆可提升和不可提升的能力是說，比如剛才的冰山模型，能力其實(shí)部分在冰山上面，部分在冰山下面，也就是意味著，有些容易提升，有些是不容易提升的。而思維能力，恰恰很大一部分是可以提升的。

所以不應(yīng)該說思維能力不行，并以此作為標(biāo)尺去找職業(yè)，這樣反而讓自己受限了。而應(yīng)該是先提升思維能力，自然會(huì)拓寬自己的職業(yè)道路。

其次，適合的職業(yè)其實(shí)不止一個(gè)。很多人都覺得，一定有哪個(gè)職業(yè)是我特別適合的，我只要找到它，就能得心應(yīng)手、走向成功了，它就是為我量身定做的。

其實(shí)事實(shí)根本不是這樣。我們給很多企業(yè)員工做過測(cè)評(píng)和研究，結(jié)果是能做好一樣工作的人，常常也能做好很多工作，而不能做好一些工作的人，往往什么都做不好。這是因?yàn)楹芏喙ぷ麟m然內(nèi)容不同，但需要的能力其實(shí)是差不多的。

所以，選擇職業(yè)跟找愛人是一樣的，適合你的往往不止一個(gè)。所以，你應(yīng)該聚焦的不是選擇本身，而是選擇之后，你如何去做好。

3.關(guān)注外部變化。

企業(yè)做戰(zhàn)略規(guī)劃的時(shí)候都會(huì)考慮外部環(huán)境、競(jìng)爭對(duì)手、消費(fèi)者等因素。但我們做個(gè)人規(guī)劃的時(shí)候，卻往往會(huì)忽略外部因素，只考慮自身，進(jìn)而制定了一個(gè)完全不可行的規(guī)劃。

從這張圖來看，其實(shí)除了自身的內(nèi)在價(jià)值之外，最后的總價(jià)值還會(huì)取決于外部因素，比如選擇。

那么，外部因素要了解哪些方面才能幫助我們選擇呢？這里我總結(jié)為四點(diǎn)：

第一，目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、薪酬回報(bào)等；

第二，目標(biāo)職業(yè)未來的發(fā)展前景、供需關(guān)系；

第三，實(shí)現(xiàn)的路徑，比如招聘要求、招聘渠道；

第四，企業(yè)組織形式的變化。

這里我舉個(gè)例子，重點(diǎn)說說供需關(guān)系和企業(yè)的組織形式變化：

比如在hr領(lǐng)域，其實(shí)存在不同的細(xì)分，我舉兩個(gè)領(lǐng)域，一是組織設(shè)計(jì)，二是薪酬體系設(shè)計(jì)，其中組織設(shè)計(jì)更偏戰(zhàn)略層面，就是根據(jù)公司戰(zhàn)略設(shè)計(jì)適合的組織架構(gòu)，而薪酬體系更多是看如何給予員工適合的回報(bào)，背后有很多內(nèi)外部數(shù)據(jù)分析，甚至員工行為的分析。

移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代的興起，讓信息更加透明、數(shù)據(jù)分析更依賴高效的計(jì)算機(jī)，人的優(yōu)勢(shì)就會(huì)削弱，而且薪酬屬于傳統(tǒng)領(lǐng)域，所以薪酬領(lǐng)域?qū)ο嚓P(guān)人才的需求會(huì)出現(xiàn)下降、供給卻在增加。

但這個(gè)時(shí)代讓人與人之間的聯(lián)結(jié)更容易、公司與人之間的關(guān)系從雇傭關(guān)系走向合作關(guān)系，這些趨勢(shì)則會(huì)讓企業(yè)重新思考它的組織架構(gòu)，而組織設(shè)計(jì)本身是很難標(biāo)準(zhǔn)化的。所以，對(duì)組織設(shè)計(jì)人才需求的增長帶來的機(jī)會(huì)則越來越多，而供給卻沒那么充足。

倘若你在幾年前意識(shí)到這個(gè)趨勢(shì)，現(xiàn)在就可以享受一些市場(chǎng)溢價(jià)了。

所以，善于發(fā)現(xiàn)外部形勢(shì)的變化，才能為自己挖掘到更多機(jī)會(huì)。

至此再回到文首的三個(gè)問題，結(jié)論總結(jié)一下就是：

2.要自己做規(guī)劃，不要求助于別人；但是不要空想，要掌握方法，正確地做。

3.職業(yè)規(guī)劃三要素：價(jià)值規(guī)劃、揚(yáng)長避短、關(guān)注外部。

3.1價(jià)值規(guī)劃：知識(shí)、技能、能力的提升；

3.3關(guān)注外部：供需關(guān)系、企業(yè)變化等。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

（1）性格的態(tài)度特征 我的性格是比較誠實(shí)、正直的，相對(duì)謙虛但不乏張狂，在做事情時(shí)認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，同時(shí)有一定的創(chuàng)新意識(shí)。在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中是比較大方的，同時(shí)自己做事情雖然細(xì)心但還是比較馬虎的，這是山東人的性格與豪放在我身上的體現(xiàn)。

同時(shí)自己比較大方，喜歡交朋友。

（2）性格的情緒特征我的性格在情緒上是典型的北方的那種，比較容易沖動(dòng)，情緒欠穩(wěn)定易波動(dòng)。

一個(gè)比較大的缺點(diǎn)，在對(duì)事物的預(yù)知上是屬于樂觀但同時(shí)有比較強(qiáng)的憂患意識(shí)。

（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動(dòng)觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動(dòng)想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時(shí)我認(rèn)為自己在做事情的時(shí)候是現(xiàn)實(shí)主義與幻想主義的結(jié)合。

如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認(rèn)為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認(rèn)為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。

（三）自己的職業(yè)能力

在一般能力上，我認(rèn)為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強(qiáng)，思維比較開闊，想象力較強(qiáng)。在特殊能力，也就是我的特長上，我認(rèn)為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對(duì)一些東西投入了，或許會(huì)做的較好一點(diǎn)，比如：計(jì)算機(jī)的掌握與控制，計(jì)算能力等，在語言表達(dá)能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

（四）自我潛能

（1）我的個(gè)人能力 在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的，可能與其他幾位師兄、師姐有差距，但是通過大學(xué)近一年的學(xué)習(xí)生活與鍛煉，我認(rèn)為我的社會(huì)交際能力比較強(qiáng)，具有一定的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，實(shí)踐能力較強(qiáng)。具有較好的計(jì)算機(jī)控制能力和英語翻譯寫作能力。

（2）我的相關(guān)經(jīng)歷 我相信我在大一里面，在社會(huì)實(shí)踐方面還是比較強(qiáng)的，我利用周末時(shí)間參加聯(lián)想手機(jī)的促銷；在今年4月9日至14日，參加國際貿(mào)易見習(xí)；五一期間參加海爾空調(diào)及中國萬景旅游網(wǎng)的促銷。同時(shí)也為同學(xué)提供過一些實(shí)踐機(jī)會(huì)。

在學(xué)校里面，我積極參加學(xué)校活動(dòng)，現(xiàn)在是大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)社會(huì)實(shí)踐部干事，在班級(jí)里面，我擔(dān)任班級(jí)學(xué)習(xí)委員。

（3）相關(guān)知識(shí) 我們現(xiàn)在大一沒有開設(shè)專業(yè)課，但我通過自我學(xué)習(xí)，對(duì)專業(yè)知識(shí)有一定的了解，同時(shí)，對(duì)報(bào)關(guān)、報(bào)檢的知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)。在基本的課程上，我的英語成績較好，有一定的寫作翻譯能力，但是口語較差。

（4）個(gè)人品質(zhì) 在個(gè)人品質(zhì)方面，我的道德還是可以的，擁有強(qiáng)烈的同情心，自己也沒有不好的個(gè)人習(xí)慣。同時(shí)，會(huì)比較考慮他人感受。

（5）人生格言 知識(shí)成就命運(yùn)，夢(mèng)想鑄造未來！ 總的來說，我認(rèn)為我的潛能還是比較大的，因?yàn)槲蚁嘈抛约嚎梢缘模乙恢睂?duì)自己有很強(qiáng)的自信心，相信自己在以后會(huì)有比較大的發(fā)展空間，當(dāng)然這是建立在自身努力的基礎(chǔ)上的。

（五）自己的職業(yè)性向

前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向。因?yàn)橥ㄟ^前面的自我認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為自己在組織領(lǐng)導(dǎo)能力上、交際能力上還是可以的，同時(shí)我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是國際貿(mào)易實(shí)務(wù)，這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司 ！

“金無足赤，人無完人”沒有一個(gè)人是十全十美的，我們都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我當(dāng)然也不例外，所以我對(duì)必須自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí)。

我的優(yōu)點(diǎn)：

（1）我的興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力強(qiáng)；

（2）社會(huì)實(shí)踐能力以及組織協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)；

（3）對(duì)人誠懇，大方，喜歡與人交流社會(huì)交際能力強(qiáng)；

（7）憂患意識(shí)較強(qiáng)，做事情計(jì)劃性較強(qiáng)；

（8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認(rèn)為自己不會(huì)破壞社會(huì)道德，我的同情心是很大的。

我的缺點(diǎn)：

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

作為一個(gè)正處活力青春的青年，腦子里有著一股子的干勁，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)面前表現(xiàn)得非常的自信，那種渴望成功的欲望十分的強(qiáng)烈，這也源于我好強(qiáng)好勝的性格，一旦是自己認(rèn)定的事，就一定會(huì)下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現(xiàn)用的能力，也僅僅還是個(gè)學(xué)生，經(jīng)濟(jì)方面還是得依靠父母，我只會(huì)做那些實(shí)際一點(diǎn)的事，而不去追求那些我力所無能的，我相信一個(gè)人的能力是一步步積累出來的，是從實(shí)際事情中積累總結(jié)出來的一種經(jīng)驗(yàn)。

自我分析：

優(yōu)勢(shì)：

1.對(duì)英語很感興趣，有一定的自學(xué)能力。

2.時(shí)刻有一種危機(jī)感，也可以說是居安思危吧!

3.誠信、踏實(shí)、善良。

劣勢(shì)：

沒有能很好的處理人際交往關(guān)系，要么就是幾個(gè)很要好的朋友，要么就是一個(gè)沒有朋友也沒有，不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中，所以時(shí)常的會(huì)感到寂寞，而空虛……做事情喜歡單獨(dú)做，而不意愿的去邀請(qǐng)別人，渴望一種屬于個(gè)人成功的成就感。生活有時(shí)沒有目標(biāo)，沒方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好的有效率的利用自己的時(shí)間。

家庭分析：

優(yōu)勢(shì)：

在親人的心里是一個(gè)懂事而聰明的孩子，有著親人們的關(guān)懷與支持，特別是父母在我身上寄托了很高的厚望，將他們一身的心血都投資到了我的身上，我覺得自己是一個(gè)幸運(yùn)的人。

劣勢(shì)：

有點(diǎn)驕傲，當(dāng)取得一點(diǎn)點(diǎn)的成績就自我滿意，做事情有些急躁，不能冷靜的思考問題。

有時(shí)感到壓力很大。

做事情想得太多，不果斷。

原則太多。

有計(jì)劃，但實(shí)施情況不好，常常打亂。

不喜歡一直做一個(gè)職業(yè)。

有時(shí)缺乏自信。

朋友、老師、同學(xué)分析：

優(yōu)勢(shì)：

具有一定的個(gè)人能力，不落后與其它同學(xué)，有自己的一個(gè)學(xué)習(xí)方法和生活方式，基本能做到老師的要求。

劣勢(shì)：

不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中去，積極主動(dòng)性太差，有點(diǎn)害羞，缺少與老師主動(dòng)交流的機(jī)會(huì)。

機(jī)會(huì)：

利用大學(xué)的機(jī)會(huì)，積極參加各種活動(dòng)，主動(dòng)表現(xiàn)自己，鍛煉自己，真正的將自己能力展現(xiàn)出來，在即將到來的大學(xué)英語六級(jí)考試中，向老師同學(xué)證明我的英語水平。生活上不讓父母擔(dān)心，也向他們證明，我已經(jīng)長大了。

威脅：

家人或其它原因不得不早日步入婚姻的殿堂,每天過著清貧的生活而忙碌一生,甘于平庸。

總體目標(biāo)：

能說一口流利的英語，做一個(gè)電腦高手。

階段目標(biāo)：

22~23歲將理論知識(shí)學(xué)好，將基礎(chǔ)打牢;。

24~25歲在專業(yè)科目上拔尖，取得一定的成果;。

38歲擁有自己的一家公司，自己做董事長。

50~60歲投資建一所屬于窮苦人家孩子的大學(xué)暫取名叫“星原大學(xué)”(一層意思是星星之火，可以燎原;另一層意思就是因?yàn)樗?。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

畢業(yè)之前過全國英語的4、6級(jí)的考試和計(jì)算機(jī)四級(jí)考試;畢業(yè)后兩年自考本科，順利拿到學(xué)士學(xué)位。

家庭目標(biāo)：

26~30歲結(jié)婚，和自己的愛人一起努力構(gòu)建一個(gè)溫暖的家;。

35歲之前要擁有車、房，

40歲要賺足足夠的錢，養(yǎng)老婆孩子，好好的孝順父母長輩。

健康目標(biāo)：

經(jīng)常鍛煉，要擁有強(qiáng)壯的身體，還有就是家人及所有關(guān)心我的人健康、平安、快樂!

個(gè)人理念：

一個(gè)人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時(shí)不博何時(shí)博，我們要抓住我們身邊的每一個(gè)機(jī)會(huì)，來實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。千里之行，始于足下!從現(xiàn)在開始，不算太晚!一個(gè)人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個(gè)人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗!

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

“金無足赤，人無完人”，沒有瑕疵的玉就不是美玉，每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我當(dāng)然也不例外，所以我必須對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí)。

（一）、我的優(yōu)點(diǎn)

1、樂觀向上、大方開朗、樂于助人、積極進(jìn)取。

2、善良、有愛心，待人熱情、真誠。

3、有良好的道德素質(zhì)，責(zé)任心強(qiáng)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。

4、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，艱苦奮斗，有團(tuán)隊(duì)精神。

4、細(xì)心謹(jǐn)慎，總是能發(fā)現(xiàn)別人發(fā)現(xiàn)不到的細(xì)節(jié)，防患于未然。

5、擅長手工制作，熱愛生活。

6、興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力強(qiáng)。

7、憂患意識(shí)較強(qiáng)，做事情計(jì)劃性較強(qiáng)。

（二）、我的缺點(diǎn)

1、注意力不集中，有時(shí)做事不能一心一意。

2、有時(shí)侯比較固執(zhí)，比較倔強(qiáng)，不見棺材不落淚。

3、有時(shí)候優(yōu)柔寡斷，猶豫不定，做事不夠干脆利落。

4、容易被日常生活中瑣碎的小事亂了陣腳，進(jìn)而影響更重要的事情，分不清主次。

5、太在乎別人的評(píng)價(jià)，意志不夠堅(jiān)定，不夠堅(jiān)信自己。

6、我的字寫得不好，這也是一個(gè)缺點(diǎn)。

7、有時(shí)會(huì)很懶，以自我為中心。

8、社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)還不豐富，對(duì)許多方面的知識(shí)了解不夠，且沒有積極地去學(xué)習(xí)。

（三）、決心

將不足改善，讓優(yōu)勢(shì)發(fā)揚(yáng)！

（四）、格言

寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，觀天外云卷云舒。

（一）、家庭分析

我出生在西北陜西寶雞的一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，家里世代以種地為生，家庭條件一般。之所以選擇醫(yī)學(xué)這條道路，主要是因?yàn)榧依锶擞X得醫(yī)生是神圣而崇高的，而我本人又善良熱心，喜歡幫助別人，所以就來到了醫(yī)科大，走上了這條漫長孤獨(dú)而又欣慰的醫(yī)學(xué)之路。

（二）、學(xué)校分析

我就讀于河北醫(yī)科大學(xué)臨床學(xué)院，河北醫(yī)科大學(xué)位于河北省省會(huì)石家莊市，是一所具有百年歷史和優(yōu)秀醫(yī)學(xué)教育傳統(tǒng)的省屬骨干大學(xué)，其前身是1894年清政府批準(zhǔn)建立的北洋醫(yī)學(xué)堂。1995年5月，由原河北醫(yī)學(xué)院、河北中醫(yī)學(xué)院、石家莊醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校合并組建新的河北醫(yī)科大學(xué)。20xx年，在教育部本科教學(xué)工作水平評(píng)估中獲得優(yōu)秀。目前，河北醫(yī)科大學(xué)已成為集西醫(yī)、中醫(yī)、藥學(xué)等學(xué)科專業(yè)為一體的綜合性醫(yī)科大學(xué)。河北醫(yī)科大學(xué)具有較完善的辦學(xué)條件。河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院、第二醫(yī)院、第三醫(yī)院、第四醫(yī)院、口腔醫(yī)院等5所省級(jí)醫(yī)院為直屬附屬醫(yī)院，共開設(shè)病床8810張。河北省人民醫(yī)院、唐山工人醫(yī)院等14所醫(yī)院為河北醫(yī)科大學(xué)非直屬附屬醫(yī)院，此外，學(xué)校另有60余所教學(xué)醫(yī)院和實(shí)習(xí)基地。河北醫(yī)科大學(xué)不僅是河北省的醫(yī)學(xué)教育、醫(yī)療救治中心，也是河北省的醫(yī)學(xué)研究中心。近年來，河北醫(yī)科大學(xué)已成為河北省對(duì)外文化、學(xué)術(shù)交流的一個(gè)重要窗口。

（三）、社會(huì)分析

隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)的發(fā)展，環(huán)境污染、食品安全、高壓力等問題，導(dǎo)致病患人口數(shù)量持續(xù)提升，越來越多的人意識(shí)到健康的重要性，醫(yī)療服務(wù)越來越成為必需。20xx年我國執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師為246.6萬人，每千人口執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師為1.82人，與歐美等發(fā)達(dá)國家相比，我國每千人口執(zhí)業(yè)醫(yī)師數(shù)還有較大差距，并呈現(xiàn)結(jié)構(gòu)性失衡。可見中國醫(yī)生還是很少。

（一）、主要課程

系統(tǒng)解剖學(xué)、組織胚胎學(xué)、微生物與免疫學(xué)、生理學(xué)、生物化學(xué)、病理學(xué)、藥理學(xué)、物理診斷學(xué)、實(shí)驗(yàn)診斷學(xué)、衛(wèi)生學(xué)、內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)、耳鼻喉炎學(xué)、眼科學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、大學(xué)英語、計(jì)算機(jī)應(yīng)用、醫(yī)學(xué)影像物理學(xué)、人體斷面解剖學(xué)、醫(yī)學(xué)影像設(shè)備學(xué)、醫(yī)學(xué)影像檢查技術(shù)學(xué)、醫(yī)學(xué)影像診斷學(xué)、腫瘤放射治療學(xué)、超聲診斷學(xué)、影像核醫(yī)學(xué)、介入放射學(xué)等等。

（二）、培養(yǎng)目標(biāo)

培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要、德高醫(yī)精、基礎(chǔ)扎實(shí)、知識(shí)面寬、實(shí)踐能力強(qiáng)、綜合素質(zhì)高，具有創(chuàng)新精神，畢業(yè)后能在衛(wèi)生醫(yī)療單位從事醫(yī)學(xué)影像診斷、介入放射學(xué)和醫(yī)學(xué)成像技術(shù)等方面工作的高級(jí)醫(yī)學(xué)專門人才。

（三）、基本要求

本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)影像學(xué)的基本理論知識(shí)，受到常規(guī)放射學(xué)、ct、核磁共振、dsa、超聲學(xué)、核醫(yī)學(xué)影像學(xué)等操作技能的基本訓(xùn)練，具有常見的影像診斷和介入放射學(xué)操作基本能力。

（四）、就業(yè)前景

該專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后，可報(bào)考醫(yī)學(xué)影像學(xué)相關(guān)專業(yè)碩士研究生繼續(xù)深造；可在各級(jí)各類醫(yī)院、高等醫(yī)學(xué)院校等部門從事醫(yī)學(xué)影像診斷、放射治療、教學(xué)、科研等工作。

（五）、就業(yè)現(xiàn)狀

1、畢業(yè)人數(shù)在增加，就業(yè)難度逐漸加大

2、畢業(yè)生就業(yè)期望值過高

3、畢業(yè)生供需矛盾

（六）、理想

1、短期學(xué)業(yè)目標(biāo)：完成大學(xué)所開的專業(yè)課程，做好在醫(yī)院的實(shí)習(xí)工作，獲得醫(yī)學(xué)影像學(xué)專業(yè)學(xué)士學(xué)位畢業(yè)證。

2、長期學(xué)業(yè)目標(biāo)：考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證，考取大型醫(yī)療器械上崗證以及相關(guān)的上崗證，爭取進(jìn)入三甲醫(yī)院。

3、人生理想：成為引領(lǐng)時(shí)代的影像高級(jí)技師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師。全心全意為病人服務(wù)，爭做一名對(duì)社會(huì)有用的好公民。

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空，只有實(shí)踐的目標(biāo)才是有意義有價(jià)值的。然而現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人的心都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。未來，要靠自己去打拼！

作為醫(yī)生這個(gè)特殊的行業(yè)，實(shí)踐能力更是我們鍛煉的技巧，所以要加強(qiáng)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)之余，給自己找個(gè)醫(yī)院實(shí)地觀察和學(xué)習(xí)，很多臨床經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)跁旧蠈W(xué)不到的。

對(duì)于工作后的我們，更應(yīng)該發(fā)揮自己的長處，利用我們的知識(shí)和行動(dòng)服務(wù)于病人，并虛心和老醫(yī)生學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)生是個(gè)要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時(shí)間，利用自己的年輕給自己充電。包括：思維能力、動(dòng)手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。

專業(yè)：醫(yī)學(xué)影像學(xué)

班級(jí)：20xx級(jí)影像班1小班

學(xué)號(hào)：11××××

姓名：楊××

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

面對(duì)大學(xué)這個(gè)熔爐，常常問問自己，聽聽自己內(nèi)心的'聲音，做真正的自己。首先要學(xué)著去問自己四個(gè)問題。一是“我是誰？”——認(rèn)識(shí)自己。人生最難認(rèn)識(shí)的是自己。我們需要捫心自問自己是不是真的了解自己的需求，自己的目標(biāo)，自己的實(shí)力，自己的能力。二是“我在哪？”——了解環(huán)境。融入周圍的環(huán)境，畢竟，識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰。三是“我去哪？”——確立目標(biāo)。在人生地圖上圈出目的地，發(fā)動(dòng)生命的引擎。再回首，不再茫然“我不知道風(fēng)是在哪一個(gè)方向吹，我是在夢(mèng)中， 在夢(mèng)的輕波里依洄。” 最后一個(gè)是“我怎么去？”——制定規(guī)劃。

生涯規(guī)劃不僅指單一的人生目標(biāo)的確立，也不僅僅是單一的生活事件，而是面臨著許多生涯角色、生活目標(biāo)的選擇與建立，面臨著一系列認(rèn)知活動(dòng)與行動(dòng)的歷程。

盡管每個(gè)人的生涯規(guī)劃有其獨(dú)特性，在對(duì)生涯的規(guī)劃中，人們大體上是從“自己的特質(zhì)”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個(gè)方面來進(jìn)行著自己生涯目標(biāo)的規(guī)劃。就發(fā)展歷程的觀點(diǎn)而言，大學(xué)生正處于生涯探索期和生涯建立期的關(guān)鍵階段，面臨著許多關(guān)乎未來發(fā)展的重大抉擇，如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生價(jià)值、婚姻等。因此，大學(xué)生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程，增長生涯認(rèn)知，并逐漸認(rèn)清其生涯發(fā)展方向，以完成具體的生涯計(jì)劃和準(zhǔn)備。

對(duì)大學(xué)生而言，生涯設(shè)計(jì)與定向關(guān)乎著其今后的發(fā)展方向，也決定著大學(xué)生的校園生活與學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。生涯不確定的大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、目標(biāo)與興趣模糊不定、缺乏求學(xué)動(dòng)機(jī)，學(xué)生角色投注不足、學(xué)業(yè)成績偏低等現(xiàn)象，進(jìn)而不能適應(yīng)今后的發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴(yán)重，相當(dāng)一部分大學(xué)生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向，心理學(xué)家marcia（1980）從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對(duì)的選擇危機(jī)和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：

1、自我定向者（identity achievement-ia）。即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。

2、提早定向者（foreclosure-f）。本身未曾面對(duì)抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。

3、延遲未定者（moratorium-m）。面對(duì)個(gè)人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。

4、茫然失措者（identity diffusion-id）。面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。

其中，提早定向者（f），在社會(huì)的限制和父母的保護(hù)之下，面對(duì)生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。

marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個(gè)人長期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)節(jié) 。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

學(xué)好英語和計(jì)算機(jī)。此刻已經(jīng)是二十一世紀(jì)，不懂計(jì)算機(jī)，不懂英語，就是當(dāng)今的文盲。世界在飛速發(fā)展，中國已進(jìn)入高科技年代，而計(jì)算機(jī)，囊括了整個(gè)科技的基礎(chǔ)。英語作為邁向世界的鑰匙，更要學(xué)好它，唯有如此，才可在社會(huì)上立足。

了解大學(xué)生活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)當(dāng)掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。其中，根據(jù)我個(gè)人的計(jì)劃，我要完成這些項(xiàng)目：

1)與我們學(xué)校的健身教師好好學(xué)習(xí)健身，我的專業(yè)，就是要向這方面靠攏的。爭取把自我身上的肌肉練結(jié)實(shí)了，不僅僅好看，并且又有力。

2)學(xué)習(xí)跆拳道，并且學(xué)好它，有機(jī)會(huì)的話，考試拿證。

3)在練習(xí)跆拳道的同時(shí)，要好好的接觸散打。雖然在我們學(xué)習(xí)武術(shù)的時(shí)候，教師會(huì)叫我們散打，但那只是皮毛，我要靠自我的努力學(xué)好。

4)接觸各類球，籃球，排球，網(wǎng)球，羽毛球，足球，并且先把羽毛球重點(diǎn)的學(xué)習(xí)一下，對(duì)這方面有點(diǎn)興趣，就是堅(jiān)持下來學(xué)好。

1)熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，羽毛球已經(jīng)掌握。

2)大一在英語學(xué)習(xí)方面的努力，在大二上學(xué)期要成功的經(jīng)過英語4級(jí)考試。

3)利用時(shí)間，考取跟自我專業(yè)有關(guān)的證書。

3)在不落下學(xué)習(xí)的同時(shí)，開始做兼職，不僅僅要去賺錢，更要去積累經(jīng)驗(yàn)。

4)盡自我最大的努力，盡量脫離對(duì)父母的父母，生活費(fèi)要靠自我，學(xué)費(fèi)也盡量靠自我，鍛煉自我的本事，提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)。

1)著重提高自我的工作本事、交際本事、動(dòng)手本事和環(huán)境適應(yīng)本事，同時(shí)極鍛煉自我獨(dú)立解決問題的本事和創(chuàng)造性。

2)珍惜大學(xué)時(shí)間，專攻學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考英語六級(jí)。

3)學(xué)習(xí)政治，復(fù)習(xí)自我的專業(yè)知識(shí)，為考研打好基礎(chǔ)。

1)經(jīng)過大20xx年的奮斗，儲(chǔ)備足夠的知識(shí)，經(jīng)常去檢驗(yàn)自我的知識(shí)儲(chǔ)備，擬好考研的目標(biāo)，盡量往大目標(biāo)靠攏。

2)多看有關(guān)社會(huì)的書籍，提高自我的素養(yǎng)。養(yǎng)精蓄銳，準(zhǔn)備考研。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

未雨綢繆，大學(xué)生提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃十分必要也極其重要。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，是指一個(gè)人對(duì)其一生所承擔(dān)職務(wù)的預(yù)期和計(jì)劃。在當(dāng)前人才市場(chǎng)供需失衡的情況下，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)對(duì)幫助大學(xué)生順利就業(yè)更顯重要。那么，大學(xué)生應(yīng)該從哪些方面設(shè)計(jì)職業(yè)生涯？河南農(nóng)業(yè)大學(xué)首屆大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽或許可以對(duì)您有所啟迪。

一項(xiàng)權(quán)威調(diào)查表明，有近一半的大學(xué)生沒有進(jìn)行過職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。一般來說，一個(gè)人的職業(yè)設(shè)計(jì)是在大學(xué)期間漸漸形成的，高考填報(bào)志愿自然也是重要的一步。

“大學(xué)時(shí)代，我會(huì)學(xué)習(xí)和專業(yè)有關(guān)的知識(shí)，積極實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn)。”

“35歲，是我事業(yè)的黃金時(shí)期，我將擴(kuò)大我的經(jīng)營范圍。”

“55歲，我會(huì)寫本回憶錄。”

……這是河南農(nóng)業(yè)大學(xué)首屆大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽決賽的現(xiàn)場(chǎng)。每位參賽同學(xué)根據(jù)自己的專業(yè)和興趣，對(duì)自己的人生做了一番職業(yè)規(guī)劃。

動(dòng)物醫(yī)學(xué)專業(yè)的王君敏很喜歡小動(dòng)物，她的業(yè)余愛好是養(yǎng)寵物、畫畫和設(shè)計(jì)。結(jié)合自己的專業(yè)和興趣，她的職業(yè)規(guī)劃是將來做一名寵物服裝設(shè)計(jì)師，創(chuàng)造“天使乖乖”的服裝品牌，根據(jù)寵物的個(gè)性來設(shè)計(jì)寵物少女裝、休閑裝、宮廷裝、喪服等。她對(duì)自己未來職業(yè)精彩的規(guī)劃，引發(fā)了陣陣掌聲。

外向而健談的賈昱，高考時(shí)所報(bào)的專業(yè)是旅游管理，但后來所學(xué)的專業(yè)是草業(yè)科學(xué)。“剛開始，我很灰心。但經(jīng)過對(duì)專業(yè)的深入學(xué)習(xí)，我對(duì)草業(yè)科學(xué)越來越感興趣。隨著城市化進(jìn)程的迅速發(fā)展，這個(gè)專業(yè)的發(fā)展前景很好。”他對(duì)自己未來職業(yè)的定位是綠業(yè)規(guī)劃師，開一家專業(yè)的綠地規(guī)劃公司。在學(xué)業(yè)上，他要考研。他的最終目標(biāo)是開一家自己的綠化公司……“等我老去的時(shí)候，能夠看到孩子們?cè)谖宜?guī)劃的綠地上玩耍，老人們?cè)谛蓓瑧偃藗冊(cè)谏⒉剑鞘俏易畲蟮男腋！！辟Z昱這樣說。

河南農(nóng)大就業(yè)指導(dǎo)中心主任張留占說，就業(yè)難已引起大學(xué)生的廣泛關(guān)注。目前，大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)盲從，缺乏職業(yè)規(guī)劃的情況相當(dāng)普遍，這對(duì)他們擇業(yè)和長遠(yuǎn)發(fā)展不利。他說：“進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，已經(jīng)成為大學(xué)生就業(yè)前的必修課。”據(jù)了解，該校準(zhǔn)備從北京引進(jìn)一套系統(tǒng)，學(xué)生可以在網(wǎng)上測(cè)評(píng)自己的認(rèn)知、特點(diǎn)，適合自己的職業(yè)等。

據(jù)有關(guān)部門對(duì)去年應(yīng)屆畢業(yè)生的調(diào)查顯示，三分之一的學(xué)生對(duì)于就業(yè)準(zhǔn)備屬于“臨陣磨槍型”，直到大四才考慮就業(yè)。另有50％的學(xué)生到大三時(shí)才開始考慮就業(yè)問題，只有4％的學(xué)生是在進(jìn)大學(xué)以前考慮就業(yè)問題的，9％的學(xué)生在中學(xué)時(shí)就已開始尋找自己的就業(yè)方向。記者采訪多名求職者發(fā)現(xiàn)，就業(yè)方向不明或就業(yè)準(zhǔn)備不足是導(dǎo)致他們求職失敗的重要原因。因此，對(duì)于在校學(xué)生來說，建立起一個(gè)職業(yè)發(fā)展的觀念是極其重要的。

在美國，孩子們上八年級(jí)（高中）時(shí)，就要請(qǐng)專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型，但通過職業(yè)日、職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，可以根據(jù)其顯露出來的特征有效引導(dǎo)，達(dá)到以興趣定職業(yè)的目的。相比之下，我國高中生在懵懵懂懂時(shí)被分為文科生和理科生，上大學(xué)選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。與此同時(shí)，大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)普遍不重視。

對(duì)我省一些院校的在校大學(xué)生調(diào)查表明：只有5％的大學(xué)生對(duì)自己將來發(fā)展、工作、職業(yè)生涯有明確的設(shè)計(jì)。事實(shí)表明，大學(xué)生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃的盲目就業(yè)，將影響他們的長遠(yuǎn)發(fā)展。

據(jù)鄭州市人才交流中心有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，有些人頻繁地跳槽，換工作，除了追求高薪之外，還有一個(gè)原因就是不知道自己適合什么樣的職業(yè)，對(duì)自己的人生和職業(yè)沒有清楚定位。研究表明，在職業(yè)生涯的起步階段，由于人的可塑性強(qiáng)，職業(yè)轉(zhuǎn)換成本低，如果在這個(gè)階段就對(duì)一個(gè)人的職業(yè)有準(zhǔn)確定位和長遠(yuǎn)規(guī)劃，非常有利于今后的成長與發(fā)展。

大學(xué)生應(yīng)該怎樣對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行設(shè)計(jì)？計(jì)劃趕不上變化，如果不能實(shí)現(xiàn)自己的規(guī)劃時(shí)，該怎么辦？我省有關(guān)職業(yè)規(guī)劃專家給出了切實(shí)可行的建議。

明確職業(yè)目標(biāo)。在職業(yè)生涯中，人生的職業(yè)目標(biāo)有短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，而且在一定時(shí)期還有可能對(duì)職業(yè)目標(biāo)提出一定調(diào)整。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)盡快確定自己的職業(yè)目標(biāo)，打算成為哪方面的人才，打算在哪個(gè)領(lǐng)域成才等。對(duì)這些問題的不同答案不僅會(huì)影響個(gè)人職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)，也會(huì)影響個(gè)人成功的機(jī)會(huì)。

正確分析自我和職業(yè)。自我分析即通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長、劣勢(shì)與不足。自我分析要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)，避免設(shè)計(jì)中的盲目性。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)，要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況等；不同職業(yè)崗位對(duì)求職者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)，大學(xué)生要能夠根據(jù)職業(yè)和社會(huì)不斷發(fā)展的具體要求，將已有知識(shí)科學(xué)重組，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，最大限度地發(fā)揮知識(shí)的整體效能。如今的社會(huì)對(duì)未來人才的知識(shí)綜合性結(jié)構(gòu)提出了更高的要求，要求大學(xué)生既能很好地適應(yīng)社會(huì)需要，又能充分體現(xiàn)個(gè)人特色，既能滿足專業(yè)要求，又有良好人文修養(yǎng)，既能發(fā)揮群體優(yōu)勢(shì)，又能展現(xiàn)個(gè)人專長。構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)沒有捷徑可走，只能是學(xué)習(xí)和積累，采取適合自己的科學(xué)方法，持續(xù)不斷地付出艱辛的勞動(dòng)，辛勤耕耘。

培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。綜合能力強(qiáng)、知識(shí)面廣是用人單位選擇大學(xué)生的最主要依據(jù)。大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。當(dāng)前，大學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)訓(xùn)練較少，即使是職業(yè)測(cè)評(píng)，也只有少部分人開始運(yùn)用它為自己職業(yè)設(shè)計(jì)做參考。目前，高校組織大學(xué)生參與的暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)、青年志愿者活動(dòng)、畢業(yè)實(shí)習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等都是職業(yè)訓(xùn)練的很好形式。在這方面，高校應(yīng)鼓勵(lì)有條件的大學(xué)生利用假期實(shí)習(xí)，從事社會(huì)兼職，組織學(xué)生開展模擬性的職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，開展職業(yè)意向測(cè)評(píng)，開展職業(yè)興趣分析測(cè)評(píng)等。

在設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí)要根據(jù)社會(huì)需求，把握社會(huì)動(dòng)向。大學(xué)生都有自己的專業(yè)，每個(gè)專業(yè)都有一定培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向，這就是大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的基本依據(jù)。用人單位對(duì)畢業(yè)生的需求，一般首先選擇的是大學(xué)生某專業(yè)方面的特長。如果職業(yè)生涯設(shè)計(jì)離開了所學(xué)專業(yè)，無形當(dāng)中增加了許多“補(bǔ)課”負(fù)擔(dān)。所以，專家建議大學(xué)生對(duì)所學(xué)的專業(yè)知識(shí)要精深、廣博，除了要掌握寬厚的基礎(chǔ)知識(shí)和精深的專業(yè)知識(shí)外，還要拓寬專業(yè)知識(shí)面，掌握或了解與本專業(yè)相關(guān)、相近的若干專業(yè)知識(shí)和技術(shù)。而且，還要根據(jù)個(gè)人興趣與能力特長設(shè)計(jì)職業(yè)生涯。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)要與自己的個(gè)人性格、氣質(zhì)、興趣、能力特長等方面相結(jié)合，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)長避短，體現(xiàn)人盡其才、才盡其用的要求。

專家提醒大學(xué)生，知識(shí)多、學(xué)歷高不一定能力強(qiáng)，大學(xué)生切不可以學(xué)習(xí)成績作為評(píng)價(jià)能力高低的唯一尺度。大學(xué)生應(yīng)在對(duì)自己能力特長正確認(rèn)知和評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的真才實(shí)學(xué)和能力特長設(shè)計(jì)職業(yè)生涯。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

隨著現(xiàn)代社會(huì)的迅速發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問題日益突出，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)已成為現(xiàn)代社會(huì)的共識(shí)和緊迫要求。本文通過探討高校大學(xué)生的心理狀態(tài)，闡述心理健康對(duì)大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、工作的重要性，由此引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)意識(shí)。從而順利度過難忘的大學(xué)時(shí)期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業(yè)生涯。

一、大學(xué)生常見類型

考上了大學(xué)，開始追逐自己的理想；離開家庭生活，開始獨(dú)立參與團(tuán)體和社會(huì)……大一新生邁進(jìn)校門后，激動(dòng)、興奮，對(duì)一切都是那么好奇。如何度過四年的大學(xué)生活，如何在將來的就業(yè)中脫穎而出，成為許多大學(xué)新生剛?cè)胄＞烷_始考慮和探討的話題。

（1）學(xué)習(xí)型：爭取考研。“大學(xué)四年我的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)。”我校（遼東學(xué)院）新生趙同學(xué)說，“我認(rèn)為學(xué)習(xí)是樹干，只有學(xué)好了本專業(yè)知識(shí)，才能長成參天大樹。”這一觀點(diǎn)得到該校不少新生的贊同。新生江同學(xué)認(rèn)為，大學(xué)是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標(biāo)：努力學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考研。

（2）社會(huì)型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學(xué)不同，有的新生則想通過參加各種活動(dòng)鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業(yè)砝碼；有的新生還計(jì)劃邊學(xué)習(xí)邊打工，增加社會(huì)閱歷，為今后找工作打好基礎(chǔ)。“僅靠一紙證書，可不好找工作。”新生李同學(xué)說，雖然只是大一，但現(xiàn)在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規(guī)劃：大一盡量多參加社團(tuán)活動(dòng)，豐富自己的業(yè)余生活；大二開始試著去校外兼職打工，學(xué)著如何掙錢，并借此了解社會(huì)；大三要猛補(bǔ)學(xué)業(yè)，讓各門功課順利過關(guān)，把該拿的證書爭取都拿下；大四要利用各種機(jī)會(huì)強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，積極參加招聘活動(dòng)，希望早日找到理想的工作。

（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大學(xué)四年自己先要看看。”也有一些大學(xué)生對(duì)未來的生活略顯迷茫，還來不及規(guī)劃自己的大學(xué)生活。“我沒想那么多，能拿到畢業(yè)證就行了。”新生劉同學(xué)很率真，他說：“從小上學(xué)到現(xiàn)在太累了，現(xiàn)在要盡量享受一下清閑的生活。”至于就業(yè)問題，他認(rèn)為，就業(yè)所需要的不一定只是學(xué)習(xí)成績，如果一個(gè)只會(huì)讀書的人，將來就業(yè)以后也未必就是一個(gè)好員工。他說：“車到山前必有路，畢業(yè)時(shí)再說吧。” （4）專家：學(xué)習(xí)仍是首要任務(wù)。從中學(xué)到大學(xué)，對(duì)于大學(xué)新生來說是人生的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折。大學(xué)生要盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從步入大學(xué)校園就開始。生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)循環(huán)過程，并不是規(guī)劃一次，就可受用終身。具體的生涯計(jì)劃要隨著社會(huì)發(fā)展和個(gè)人情況的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

對(duì)大學(xué)生來講，學(xué)習(xí)仍然是首要任務(wù)，首先必須學(xué)好本專業(yè)知識(shí)。但由于未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識(shí)、適當(dāng)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也很重要。大學(xué)幾年是年輕人精力最充沛、最具創(chuàng)造力的時(shí)候，因此專家建議新生們，合理規(guī)劃大學(xué)生活，及早邁向成功人生。

二、大學(xué)生常見心理健康問題

第一，緊張有節(jié)奏和懶惰怠慢同時(shí)并存。我們?cè)S多大學(xué)生對(duì)生活節(jié)奏把握得很好，知道什么時(shí)候緊張什么時(shí)候松弛。他們會(huì)為做作業(yè)而專心致志，會(huì)為漫步校園、活躍運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和周末舞會(huì)而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學(xué)生生活節(jié)奏的體現(xiàn)。然而我們也有不少同學(xué)一進(jìn)入大學(xué)，就產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無節(jié)奏，表現(xiàn)在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點(diǎn)吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現(xiàn)象使這些學(xué)生的生活變得紊亂無章。

第二，獨(dú)立性與依賴性同時(shí)并存。大學(xué)生有一定獨(dú)立思考能力，敢于發(fā)表個(gè)人的獨(dú)立見解，好爭論，勤思考，對(duì)別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭，加上又缺乏必要的知識(shí)和處理問題的能力，因此，在處理各種較復(fù)雜問題時(shí)，常易受他人的影響，依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)，行動(dòng)上常表現(xiàn)為遲疑不決畏首畏尾。

第三，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈而又不穩(wěn)定。情緒就是人們對(duì)環(huán)境刺激的一種內(nèi)在反應(yīng)，在身體各部分發(fā)生變化而帶來的一種復(fù)雜狀態(tài)。它表現(xiàn)為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學(xué)生熱情奔放，情緒體驗(yàn)來得快而強(qiáng)烈，情感性強(qiáng)，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉(zhuǎn)入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗(yàn)與動(dòng)作聯(lián)系很密切，既可能具有極大的建設(shè)性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學(xué)生常前去制止，這種行為具有良性的社會(huì)效應(yīng)；也可能有的大學(xué)生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報(bào)復(fù)，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。

第四，在學(xué)習(xí)上富有創(chuàng)造性又具有隨意性。大學(xué)生年齡相差不大，是一生中最有活力和創(chuàng)造性的時(shí)期。他們不保守，對(duì)事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)為喜歡懷疑和爭論，不盲從已有的結(jié)論，勇于批判等等。縱觀歷史，許多重大的學(xué)術(shù)論爭常是由青年學(xué)生發(fā)起。另一方面，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上又不如成年人那樣有耐心有計(jì)劃地研究和探討問題，容易表現(xiàn)為忽冷忽熱，興趣也不穩(wěn)定。如對(duì)某一問題有濃厚興趣時(shí)可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會(huì)一落千丈，甚至?xí)捑脒@門學(xué)科，隨意性大，很難持之以恒。

第五，時(shí)有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現(xiàn)之一。如一些大學(xué)生在戀愛、服飾等方面遭到同學(xué)、老師的批評(píng)或責(zé)難時(shí)，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時(shí)可能會(huì)做出學(xué)校和社會(huì)不認(rèn)可的事。

第六，社會(huì)交往不斷擴(kuò)大而且多元化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，開拓了大學(xué)生的視野和活動(dòng)的范圍，使他們廣泛結(jié)交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級(jí)、本系、本校逐步向整個(gè)社會(huì)擴(kuò)展。如近年來一些大學(xué)生尚未畢業(yè)，已與工廠、機(jī)關(guān)等定下求職的契約。交往內(nèi)容也從原來娛樂和禮儀轉(zhuǎn)向吸取和傳遞各種信息，表現(xiàn)為多元化。 第七，追求時(shí)尚。時(shí)尚是追求與時(shí)代發(fā)展相適應(yīng)的風(fēng)尚，主要表現(xiàn)在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學(xué)生青睞，后來又時(shí)興跳舞和卡拉ok等業(yè)余活動(dòng)，近年來又出現(xiàn)高消費(fèi)現(xiàn)象和互相攀比心理。追求時(shí)尚，反映了大學(xué)生追求新事物的特點(diǎn)，這有利于推動(dòng)新思想的傳播和發(fā)展。一種好的時(shí)尚可能轉(zhuǎn)化為民族社會(huì)的好風(fēng)尚，這對(duì)于振奮民族精神有重要意義。反之，大學(xué)生中不良的時(shí)尚也有極大的消極作用。大學(xué)生活是如此豐富多彩又復(fù)雜多樣，作為大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)生活的復(fù)雜性，克服自身的弱點(diǎn)缺點(diǎn)，成為大學(xué)生活的強(qiáng)者。

三、大學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃

心理學(xué)家marcia（1980）從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對(duì)的選擇危機(jī)和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：自我定向者（identity achievement-ia），即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面對(duì)抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（moratorium-m）面對(duì)個(gè)人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（f），在社會(huì)的限制和父母的保護(hù)之下，面對(duì)生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個(gè)人長期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。

四、總結(jié)

大學(xué)生的生涯并不是一個(gè)單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動(dòng)態(tài)歷程。生涯目標(biāo)并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學(xué)生身心的發(fā)展，大學(xué)生應(yīng)不斷形成數(shù)個(gè)暫定的長期生涯目標(biāo)，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

2、個(gè)人特長。

愛好跑步，有積極向上的態(tài)度，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，

3、興趣愛好。

運(yùn)動(dòng)、羽毛球、聊天、看書、獨(dú)自待著，聽音樂。

4、我的價(jià)值觀。

雖然我無法像偉人一樣為國家作出那么大的貢獻(xiàn)，但我會(huì)盡我微薄之力做好自己，保持良好的心態(tài)，朝著自己的目標(biāo)去奮斗，遇到困難挫折永不氣餒，勵(lì)志做一只打不死的小強(qiáng)。勇于冒險(xiǎn)，做好吃苦的準(zhǔn)備。在以后的道路上奮斗、拼搏、屢戰(zhàn)不怕，相信自己。

5、我的能力。

對(duì)于一個(gè)剛到大學(xué)的大學(xué)生，說到能力，一定是十分的缺少。目前，我們來到這里才兩個(gè)學(xué)期，我學(xué)到了一些淺薄的專業(yè)知識(shí)，成績還可以。面對(duì)以后的日子，首先，認(rèn)真努力地學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí);其次，與人交流，擴(kuò)充在自己的人脈;最后，鍛煉一下自己的實(shí)踐能力，積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)。

6、我的學(xué)業(yè)情況。

我現(xiàn)在就讀于一所本科學(xué)校——許昌學(xué)院，化學(xué)化工學(xué)院應(yīng)用化學(xué)專業(yè)。以后出去后，我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)無止盡。而且我們這個(gè)專業(yè)知識(shí)就是要不斷的探索。

7、我的優(yōu)勢(shì)。

我是認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，我希望把事情盡量做到最好。另外，我非常看重朋友，很在乎友情。。

8、我的劣勢(shì)。

現(xiàn)在身為學(xué)委的我，我覺得管理班級(jí)，現(xiàn)在的我存在一些問題，缺少的是那種威信，管理方面也欠缺。另外，我也是一個(gè)不善于表現(xiàn)自己的人。

二、外部環(huán)境影響與他人期望。

1、影響。

(1)人的影響。

(2)、學(xué)校的影響。

a、學(xué)校：給了我們鍛煉的平臺(tái)和就業(yè)平臺(tái)。

c、專業(yè)：讓我了解了更多的專業(yè)知識(shí)，了解了以前沒有的知識(shí)。d、班上：讓我知道了團(tuán)結(jié)、融洽的重要性。

e、寢室：溝通的重要性。

2、期待。

(1)父母：我們爸媽希望我以后過的幸福快樂。

(2)親戚：希望我以后找到一個(gè)好工作。

(3)朋友：希望我找到一個(gè)自己合適的工作與過得開心。

(4)老師：希望我學(xué)有所成。

(5)同學(xué)：希望我過得好。

根據(jù)我的專業(yè)以及興趣，我設(shè)定了二個(gè)目標(biāo)。

目標(biāo)一：做科研工作。

優(yōu)勢(shì)(s)：應(yīng)用化學(xué)現(xiàn)在是我的專業(yè)，不管我喜歡的程度，我都會(huì)盡力去學(xué)，而且我相信以我認(rèn)真的態(tài)度一定會(huì)學(xué)得好，而且對(duì)于有機(jī)化學(xué)方面的知識(shí)，我很感興趣，我相信我會(huì)做好的。

劣勢(shì)(w)：對(duì)于有機(jī)化學(xué)，我們現(xiàn)在還沒開始學(xué)，只是在高中的時(shí)候?qū)W了一些簡單的，但我會(huì)先自學(xué)，對(duì)于不懂的我會(huì)找老師請(qǐng)教。我比別人還是有點(diǎn)差距。

機(jī)遇(o):隨著我們學(xué)校的不斷改革發(fā)展，我們?cè)合档膶?shí)力也在不斷提高，我們的實(shí)驗(yàn)設(shè)施越來越好，還有專門的實(shí)驗(yàn)室，為我們提供了很好的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，就在最近還有一個(gè)學(xué)姐被美國數(shù)個(gè)學(xué)校爭取錄取，而且還申請(qǐng)到獎(jiǎng)學(xué)金。這更給我們很大的動(dòng)力。

風(fēng)險(xiǎn)(t):研究化學(xué)有很大的危險(xiǎn)，因?yàn)閯?chuàng)新的化學(xué)反應(yīng)會(huì)發(fā)生什么誰也不知道。另外做好化學(xué)這方面的工作，就要有很高的學(xué)術(shù)，很扎實(shí)的知識(shí)，稍不努力就會(huì)淘汰掉。

目標(biāo)二:擁有自己的生態(tài)園。

優(yōu)勢(shì)(s):個(gè)人興趣濃厚，都說興趣是最好的老師，一直都對(duì)生態(tài)環(huán)境感興趣，我希望大家都能食用到最綠色的食品。

劣勢(shì)(w):對(duì)于我們剛出去的人資金問題，市場(chǎng)競(jìng)爭大。

機(jī)遇(o):人們的生活水平越來越高了，對(duì)于吃到放心食物有很高的期待，對(duì)自己的健康更注重了。而且對(duì)環(huán)境也有幫助。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

人生匆匆，我們應(yīng)該作到的是努力過好每一天，讓自己的生活充實(shí)。生活是需要自己創(chuàng)造把握的，幸福也要靠自己爭取。每個(gè)人都有自己的路要走，也都有他的選擇權(quán)利。正因?yàn)檫@樣才有了豐富多彩的世界。而明確的人生目標(biāo)就好比一面指引人前進(jìn)的旗幟，有了它才有我們前進(jìn)的方向，才會(huì)擁有奮斗的目的地。對(duì)自己說“一分耕耘，一分收獲”，天道酬勤，我會(huì)努力的！

一．大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃

時(shí)間：xx年-20xx年

美好愿望：做一家養(yǎng)生堂老總

職業(yè)方向：私企老板

總體目標(biāo)：做成一家集養(yǎng)生,保健,醫(yī)療為一體的企業(yè)

已進(jìn)行情況：正在自我研究食療

二．社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）

1、社會(huì)一般環(huán)境：

2、職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

三．行業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析：這將是一個(gè)很有前景的新興職業(yè).隨著人們生活水平的不斷提高,人們對(duì)養(yǎng)生和保健看得更重.人們將不僅講究吃飽,更會(huì)講究吃好,吃得健康.

四．個(gè)人分析與角色建議

1．個(gè)人分析：

（1）自身現(xiàn)狀：一位即將畢業(yè)的大學(xué)生

（2）性格、特長、愛好：活潑,開朗,外向,善于交往,籃球,集郵,收藏等等

2．角色建議（周圍的人給自己的評(píng)價(jià)及建議）：

父母：活潑,積極.孝順

老師：開朗,有責(zé)任心,有領(lǐng)導(dǎo)才能

同學(xué)：仗義,講原則.善于交往

……

五．職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：私企老板

分階段闡述

成果目標(biāo)；辦一家集養(yǎng)生,醫(yī)療,保健,食療為一體的企業(yè)

學(xué)歷目標(biāo)：大專

職務(wù)目標(biāo)：私企老板

能力目標(biāo)：

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：有車有房,能養(yǎng)家糊口

六.短期目標(biāo)：在校期間目標(biāo)規(guī)劃

大學(xué)生活匆匆而過，我還有一年的大學(xué)生活可把握。在這一年的時(shí)間里，我必須好好把握自己，為了自己畢業(yè)后能夠順利實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

學(xué)習(xí)方面：

學(xué)生以學(xué)為本所以我首先應(yīng)該把握的是自己的學(xué)習(xí)。東西學(xué)多點(diǎn)總是有好處的所以不管怎樣我還是要好好學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)。

思想政治方面：我現(xiàn)在是一名入黨積極分子，在余下的一年里我會(huì)爭取轉(zhuǎn)為正式黨員。

工作提升：我做過兩年班級(jí)團(tuán)支書，我會(huì)利用這個(gè)機(jī)會(huì)好好鍛煉自己。提高自己的工作能力，處理好人際關(guān)系。

在校期間的其他打算：過英語四級(jí)等

（三）未來人生總規(guī)劃

人的一生有時(shí)很長但有時(shí)感覺是那么短暫，我覺得在這里規(guī)劃好自己的一生未免太不實(shí)際，漫長的人生多變故。所以我只是想規(guī)劃下我近十年的人生目標(biāo)。

xx年-----xx年：

在醫(yī)院好好實(shí)習(xí),提高自己的專業(yè)知識(shí),為畢業(yè)就業(yè)做好準(zhǔn)備。努力鍛煉好身體！

xx年-----20xx年：開辦自己的養(yǎng)生堂

七．成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是：做一家私企老板

八．職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

規(guī)劃實(shí)施存在的障礙：資金,合伙人等

九、解決方法：集資,銀行貸款等

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

浙江教育在線9月14日訊（記者 江南 通訊員 董勇）一畢業(yè)就找到了合適的工作，并且還領(lǐng)著一小時(shí)1000美元的高薪，這是許多大學(xué)生做夢(mèng)都不敢想的事情，然而浙江工業(yè)大學(xué)之江學(xué)院廣播電視新聞學(xué)專業(yè)09屆畢業(yè)生田江媚卻做到了。

從大二開始田江媚就靠教外國人學(xué)漢語賺取生活費(fèi)，隨后，她索性自己創(chuàng)辦起了周末口語班，還開了家服裝店。大四時(shí)，田江媚改行做起了翻譯。大學(xué)四年里，田江媚不僅積攢了財(cái)富，還鋪開了人脈網(wǎng)絡(luò)。一畢業(yè)，就被迪拜兩家公司同時(shí)看中。現(xiàn)在，田江媚主要是幫一個(gè)在迪拜做礦石生意的外國朋友工作，除了幫忙翻譯，她還擔(dān)起了撰寫合同、做策劃的工作，“每天工作三四個(gè)小時(shí)，每小時(shí)薪酬是1000美元。”

田江媚的這份令人羨慕不已的工作絕不是輕松得來的，正是因?yàn)樗龔拇笠婚_始就對(duì)自己有了明確的定位和一系列的職業(yè)規(guī)劃，才有了她今天的發(fā)展。而這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃，浙工大之江學(xué)院的大一新生們?cè)陂_學(xué)前就上了這一課。

進(jìn)大學(xué)第一個(gè)學(xué)分從職業(yè)規(guī)劃開始

往往是即將畢業(yè)的大四學(xué)生才會(huì)思考的問題，而浙江工業(yè)大學(xué)之江學(xué)院的大一新生們卻在剛開學(xué)的時(shí)候就已經(jīng)規(guī)劃好了自己的職業(yè)生涯：新聞?dòng)浾摺⒙蓭煛?duì)外漢語教學(xué)工作者都是他們想去實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。新生王晨慧為自己設(shè)計(jì)了一份四年的學(xué)業(yè)規(guī)劃書，上面有分階段的夢(mèng)想目標(biāo)，每學(xué)期的課堂學(xué)習(xí)情況、課外實(shí)習(xí)內(nèi)容、社團(tuán)活動(dòng)構(gòu)思等都納入到了她的規(guī)劃中。她說：“我希望自己能夠按目標(biāo)去努力，這樣的大學(xué)生活才會(huì)更有價(jià)值。”

為幫助大一新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，科學(xué)合理地規(guī)劃大學(xué)生涯，學(xué)校在暑假里就給每位新生寄去了一封信——“我的大學(xué)·我的第一個(gè)學(xué)分”，信件的內(nèi)容被設(shè)計(jì)成“感恩親人”、“擔(dān)當(dāng)責(zé)任”和“描繪未來”三部分，每一部分都設(shè)置了不同的問題，給學(xué)生充分的思考空間和行動(dòng)實(shí)施建議。這既是之江學(xué)院新生們的暑期作業(yè)，同時(shí)也是《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課的一部分，計(jì)入課程成績。

如何給自己定位呢？學(xué)生們通過大一新生職業(yè)規(guī)劃在線測(cè)評(píng)可以了解自我，“真的很準(zhǔn)啊，我的測(cè)評(píng)結(jié)果是社會(huì)型人，我平時(shí)就很喜歡和人打交道，”新聞傳播學(xué)類專業(yè)黃曉微說，“我在填報(bào)志愿時(shí)就聽說，我們的學(xué)長學(xué)姐中有保送北大深造的，很羨慕，我要朝這個(gè)目標(biāo)努力。”