心得體會是在一段時間內(nèi)對自己的思考、感悟和收獲進行總結(jié)的一種方式。請看以下精選的心得體會范文，希望能給你帶來一些寫作上的啟示和靈感。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

要想讓自己在這個社會上比正常的人混得更好一些，你必須擁有良好的人際關(guān)系，在這些人際關(guān)系里面，你必須有一些自己的死黨，到底如何才能夠輕松地建立起良好的人際關(guān)系和人脈關(guān)系呢?這里面是有很多方法的，具體來說，大家可以圍繞下面三個思路來做這件事情，如果能夠堅持一陣子，你會發(fā)現(xiàn)你的人際關(guān)系就會大大的得到改善，你會成為大家都喜歡的人。

【1】大大咧咧。

所謂的大大咧咧，就是在與人相處的時候不要太小氣，給人一種特別實在的感覺，不拘泥于小節(jié)，門大家感覺得到你是一位有胸懷的人，你可以觀察一下，那引起人際關(guān)系好的人，都有這個特征。

(此處已添加圈子卡片，請到今日頭條客戶端查看)。

這個方法的核心就是不和別人太計較，讓自己變成一個性格比較外向，善于和別人溝通和交流的人，小心謹(jǐn)慎固然非常好，但是會讓人感覺到你這個人太嚴(yán)肅了，而疏遠了和大家之間的距離，而大大咧咧的性格恰恰迎合了絕大部分人的喜好，把自己光明磊落，把自己胸襟寬廣，自己格局很大的一些特點充分地發(fā)揮出來，所以大家第1個要做的就是不要讓別人感覺到你十分的嚴(yán)肅，給人一個大大咧咧的感覺，就會讓別人少一些防范，多一些信任，自然的，你和大家的關(guān)系就會越來越親密，走得越來越近。

【2】認(rèn)認(rèn)真真。

關(guān)于做事情，你必須認(rèn)認(rèn)真真的，讓大家知道，你不是一個小心眼的人，但做事你還是非常認(rèn)真的，也就是你必須是一個事業(yè)心非常強并且職業(yè)素養(yǎng)非常高的人，才能交到高層次的人脈。

在外在的表象上給大家一個大大咧咧的印象，但是在具體的做事情上，你必須非常認(rèn)認(rèn)真真的，不管別人的交代還是別人的托付，還是自己正常的工作，你都要把每一件事情認(rèn)認(rèn)真真的做好，要么不做，要么就認(rèn)認(rèn)真真的做，這樣別人就會感覺，雖然你的性格上比較外向，看上去大大咧咧的，但是做具體的事情還是比較靠譜的，既給別人留下良好的印象，又能夠讓別人感覺到你是一個能夠成大事的人，才愿意發(fā)自內(nèi)心的和你交往。

【3】清清楚楚。

你大大咧咧的外表，只是讓別人更容易接受你，但在利益上，在大是大非上，你必須清清楚楚，立場必須堅定，人品必須正，絕不能與小人同流合污。

這也是你必須要做到的，把話說得清清楚楚，把事情辦得明明白白，也就是要讓自己成為一個清清白白的人，大大咧咧只是表象，清清楚楚，認(rèn)認(rèn)真真才是你的本質(zhì)，這樣的話，你的人脈關(guān)系層次就會快速地往上提，尤其是在利益上，一定不要有任何占別人便宜的想法，一定要首先考慮到別人的利益和照顧到別人的感受，久而久之，你在大家心目當(dāng)中的口碑就會形成，不按照上面這三條堅持做下去的話，你的人脈關(guān)系和人情關(guān)系就會做得非常足，雖然有越來越多的人喜歡你，你的人緣當(dāng)然會爆棚啊。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會

一、聰明外露，不如智慧深藏：

做個糊涂的精明人。

韜光養(yǎng)晦，大智若愚。

做個糊涂的精明人。

示弱博同情。

巧妙地隱藏自己的實力。

得意不要忘形。

喜怒不形于色。

抓小放大，難得小事糊涂。

裝糊涂，問前途。

二、把握做人的尺度：

萬事都要留有余地。

任何時候都要留余地。

做人不要太狂妄。

得理也要饒人。

做人要給自己留條退路。

不將賭注押在一個人身上。

見好就要收。

不得罪小人。

不暗箭傷人。

不必“棒打落水狗”

凡事都要留一手。

三、小心駛得萬年船：

做人要多留一個“心眼”

每次都是初交。

別讓小人當(dāng)槍使。

不可全拋一片心。

防范主動幫你忙的人。

謹(jǐn)防披著朋友外衣的“小人”

向別人傾吐心事要慎重。

不被表面現(xiàn)象迷惑。

不要貪戀女色。

“謹(jǐn)慎”二字刻在心頭。

四、樹活一張皮，人活一張臉：

給別人面子，就是給自己面子。

識破別點破，面子上好過。

顧全面子，給人鋪臺階。

關(guān)鍵時候替領(lǐng)導(dǎo)挽回面子。

在批評中加點糖。

“背后鞠躬”更有效。

善待別人的尷尬。

適當(dāng)滿足別人的虛榮心。

把功勞送給領(lǐng)導(dǎo)。

死敵也要留面子。

保住面子即是保住自尊。

不能將錯就錯。

五、禍從口出福從口入：

能說會道籠人心。

慎談他人忌諱的話題。

說話要有所保留。

避開無謂的爭論。

讓忠言不“逆耳”

開玩笑要注意分寸。

說話要講究場合。

用“是”替換“不”

抓住推銷自己的機會。

及時彌補失言。

高雅的談吐是最好的禮儀。

六、做人要能方能圓：

學(xué)會隱藏情緒。

“小節(jié)”不可小視。

該放手時就放手。

站在他人角度看問題。

遇強則迂，以退為進。

虧要吃在明處。

適時沉默是一種明智的行為。

不放過萬分之一的機會。

保留上司的空間。

學(xué)會隱藏情緒。

不隨意表達自己的心聲。

一次只專心做好一件事。

珍惜生命中的每一秒。

七、禮多人不怪：

謙遜有“禮”好成功。

少談你的得意事。

為別人鼓掌。

把優(yōu)越感讓給別人。

三人行必有我?guī)煛?/p>

鋒芒不可太露。

多聽老人言。

不獨享榮耀。

謙讓可以化解矛盾。

不要太在意贊許。

留下良好的第一印象l。

禮貌待人得人心。

客套的作用不容忽視。

用微笑面對每一個人。

把“德”字刻在心頭。

八、要做“事前諸葛亮"：

做人需有超前意識。

平時多燒香，急時有人幫。

與暫時不得勢的人交往。

吃虧是福。

換個角度思考問題。

多算多勝，見微知著。

想上司所想。

聽清弦外之音。

學(xué)會掩蓋自己的光芒。

不跟熟人做生意。

養(yǎng)成存錢的習(xí)慣。

身體比錢更重要。

九、八面玲瓏路路通：

人脈就是成功的命脈。

結(jié)交比自己優(yōu)秀的人。

把人情做足。

牢記別人的名字。

“攀親拉故”贏人緣。

建立自己的朋友檔案。

把精力放在關(guān)鍵人物身上。

真誠地幫助他人。

做人誠信者，可托大事。

十、能屈能伸，“忍"字當(dāng)先：

做人一定要學(xué)會低頭。

退一步海闊天空。

臉皮有時也要厚一點。

把丟臉看成是一種磨煉。

別為小事較真。

當(dāng)眾擁抱你的“敵人”

把氣發(fā)在小事上。

“低頭”認(rèn)錯不為低。

好漢要吃“眼前虧”

不被閑話所左右。

把批評當(dāng)鏡子。

忍讓要有度。

十一、水流不腐，人“活”不輸：

有心計就不要太老實。

搶先開口巧拒絕。

關(guān)鍵時要掩藏起真實意圖。

學(xué)會“兜圈子”

理直氣壯地堅持自己的權(quán)利。

不做別人意見的犧牲品。

巧妙拒絕上司委托的某些事。

形勢不妙，走為上計。

毛遂自薦又何妨。

十二、做情緒的主人：

善于調(diào)整心態(tài)是做人最大的心計。

好馬也吃回頭草。

徹底清除消極心態(tài)。

丟掉不穩(wěn)定的情緒。

改變腦海中的“電影”

永不言敗。

別鉆“牛角尖”

快樂是自找的。

撞了南墻要回頭。

手握心情遙控器。

心態(tài)決定對事物的看法。

有一點“阿q精神”

擁有寬容之心。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會

錦囊菌：暫時沒什么安排，應(yīng)該就待家里吧。

領(lǐng)導(dǎo)：哦，那你要是有安排的話和我說一聲，沒安排的話也說一下吧!

內(nèi)心os：什么鬼，現(xiàn)在非工作時間我都要把私人安排進行報備了嗎?不就是看我閑想騙我來加班嗎。這次說沒事了可能就讓我來加班了，有了第一次就會有第二次，怕不是和以后的周末都說再見了。

專家：老板問周末安排，其實也可以不用想那么多。也許就是一種對個人情況的關(guān)心或者閑聊。是否是在暗示加班其實可以根據(jù)當(dāng)時實際的業(yè)務(wù)量來討論。當(dāng)處于業(yè)務(wù)旺季時，被老板要求加班的可能性自然更大，完全可以那么說：“最近未完成的某項工作，我會在__時間完成。”畢竟加班也是為了完成工作，如果你可以給出一個完成的deadline。領(lǐng)導(dǎo)自然無話可說。而如果目前并不是你們業(yè)務(wù)的旺季，老板隨口寒暄的可能性也就大了許多了。

同事問“你年終獎拿了多少”——說還是不說?

同事：今年的年終獎好像沒有去年多了，你呢?

錦囊菌：啊?哦!好像差不多的吧!

同事：那你拿了多少呀?

內(nèi)心os：你不知道公司有保密協(xié)議啊?你這是想自己犯錯還拉我下水?但是如果避而不答，又顯得自己神神叨叨，如果如實回答，一是違反了公司的規(guī)定，更重要的是，的確這也是自己的隱私，是多是少，都與你無關(guān)啊!

專家：工資是一個隱形的話題，但相信大家都有遇到過被別人問工資的情況。其實很多公司有“明文規(guī)定”，員工要做好“薪酬保密”規(guī)定，不允許職工私自談?wù)摴べY或打聽他人薪資，被發(fā)現(xiàn)就直接收拾走人。那么為什么會有人喜歡打聽他人工資呢?是純碎好奇還是“別有居心”呢?如果是“老同事”之間的比較，那可能就是想看看公司會不會偏心，會不會算錯，或看看競爭對手的“業(yè)績”如何。小編認(rèn)為，遇到如此居心叵測不識抬舉的同事，不妨你也就順了他的意，可以故意把自己的獎金說得可憐，表現(xiàn)得很委屈。這樣就可以滿足對方“好奇心”外表下的“虛榮心”。

hr問“什么時候結(jié)婚什時候生娃”——未婚未育會被拒嗎?

面試官：你結(jié)婚了嗎?

錦囊妹：有男朋友了，正在考慮!

面試官：那結(jié)了婚準(zhǔn)備馬上要生孩子嗎?

錦囊妹：這……。

內(nèi)心os：坊間傳聞的未婚未育奪命題就這樣來得猝不及防了嗎?講真，我也不知道什么時候結(jié)婚啊，畢竟這是個復(fù)雜的過程，更別說什么時候生小孩了!但是無論是立即否定還是不給明確答案，都會被面試官質(zhì)疑我的誠懇度啊!

專家：面試被問“有沒有對象”、“有沒有結(jié)婚”、“有沒有孩子”、甚至“有沒有二孩”，相信大多數(shù)女性求職者都有這樣的經(jīng)歷。不能否認(rèn)婚育對女性職場發(fā)展有很大影響。面試官既然愿意面試女性求職者，說明企業(yè)在這方面并非是有歧視。而是他們期望通過這些問題，來考察求職者的人生規(guī)劃和態(tài)度，畢竟工作和生活有時候并不能分得清清楚楚，而且對待人生有規(guī)劃的人，對待工作自然也不會隨意。雖然緣分是順其自然的事，但是結(jié)婚生子的節(jié)奏是自己能把握的，如何讓這些人生大事和職業(yè)規(guī)劃不沖突不矛盾，需要自己早做打算好好思量。

同事問“有對象了沒”——意思是要給我介紹?

隔壁部門的好事阿姨：年紀(jì)不小了吧?有沒有對象啊?什么時候結(jié)婚啊?

錦囊菌：暫時……還沒有……。

錦囊菌：……。

內(nèi)心os：我單身用你家錢了還是吃你家大米了，自己工作不操心操心來操心我的私事干嘛?真的是閑吃蘿卜淡操心!

專家：其實這個問題也有可能是同事的好意，或者說是想要聊天混個臉熟。如何對應(yīng)這個問題，關(guān)鍵看你對個人問題的態(tài)度。如果你很在乎別人的看法。不想透露太多個人信息。完全可以說：哦，我暫時沒有談戀愛結(jié)婚的想法。如果你覺得適當(dāng)透露是可以接受的，但是又不想繼續(xù)展開這個話題。你完全可以說：我已經(jīng)有心儀的對象了，雖然沒有正式確定關(guān)系，但是也不想考慮其他的了。并表示感謝即可!

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

真正的富人或有錢人，在處理人際關(guān)系時，往往懂得5個高情商的社交技巧或者說高情商的表現(xiàn)，難怪有錢人越有錢，錯不了。

1.不在無謂的爭執(zhí)上浪費時間。

社交場合中，很多人似乎都有這樣一種心理：在口頭上讓人退讓認(rèn)輸，就會讓自己的內(nèi)心多一點自豪和優(yōu)越。但表面上的勝利并不是真正的勝利，真正的有錢人不會在無謂的爭執(zhí)上浪費時間。

無疑，在一些無謂的事情，與別人爭得臉紅脖子粗，堅持自己是辯論的勝利者，這是一種愚蠢的做法。著名成功學(xué)大師卡耐基有一段名言，他說：“你不能辯論得勝。你不能，因為如果你失敗，你就失敗了，如果你得勝，你還是失敗的。為什么?就算你勝過對方，將他的理由說得漏洞百出，并證明他是神經(jīng)錯亂，那又怎樣?覺得很好，但他怎樣?你使他覺得脆弱無援，你傷了他的自尊，他就一定會反對你的勝利。”

2.贊美他人，贊美是最高級的情商。

在社交場合，真正的富人或有錢人往往很重視說話的技巧性，并把它當(dāng)成人生的修煉，尤其是對贊美的運用，他們更是非常重視，將贊美當(dāng)作最高級的情商。

富人或有錢人對贊美的重視的確很有道理，贊美在人際交往中的作用可以用異常重要這四個字來形容。誠懇的、飽含熱激的去贊美對方，不僅能表現(xiàn)我們的友善心理和良好修養(yǎng)，博得對方好感還能讓對方感到自我價值被認(rèn)可、被接受，認(rèn)為自己的內(nèi)心深處有與你這個陌生人相通的地方，從而很容易對你產(chǎn)生好感，主動親近你，渴望與你搞好關(guān)系。

3.懂得給別人臺階下。

真正富人或有錢人，在社交活動中，也會遭遇沖突和尷尬，但他們的高情商體現(xiàn)在，遭遇這種情況，處理人際關(guān)系時，能夠適時地為對方提供一個恰當(dāng)?shù)摹芭_階”，比如示弱、露丑、自嘲等等，使對方免丟面子，不至于讓雙方撕破臉，其關(guān)鍵在于不露聲色。如此，不僅能獲得對方的好感，而且也有助于樹立良好的社交形象。否則，對方下不了“臺階”出了丑，可能會記恨你一生。

4.不在失意之人和窮人面前說得意之事。

躊躇滿志，春風(fēng)得意是每個人都渴望的境界。但真正的富人或有錢人懂得一個道理，無論多有錢，多得意，都絕對不能忘形，特別是在失意者和窮人的面前，他們會對自己的言行舉止，時時注意，不會因為張狂或炫富的行為被人抓住尾巴，這無疑也是高情商的體現(xiàn)。

不管是失意之人還是窮人，在人際交往中，心理往往是比較敏感的，也是多疑的，尤其是在有錢人相處時。你的得意之事、得意之語在他聽來，往往充滿了諷刺與嘲弄的味道，對他可能會產(chǎn)生極大傷害，讓他感受到你“看不起”他。當(dāng)然有些人不在乎，你說你的，他聽他的，但這么豁達的人并不是很多。

5.避免揭人之短，不在他人傷口上撒鹽。

在社交場合，場面話誰都能說，但并不是誰都會說，一不小心，也許你就踏進了言語的“雷區(qū)”，觸到了對方的隱私和痛處，犯了對方的忌，對聽話者造成一定的傷害。其實，每個人都有所長，亦有所短，真正的富人或有錢人，在處理人際關(guān)系時，一個很高情商的體現(xiàn)，就是善于發(fā)現(xiàn)對方身上的優(yōu)點，夸獎對方的長處，而不要抓住別人的隱私、痛處和缺點，大作文章，因為他們深知：揭人之短，傷人自尊!

“揭短”，有時是故意的，那是互相敵視的雙方用來作為攻擊對方的武器。“揭短”，有時又是無意的，那是因為某種原因一不小心犯了對方的忌諱。有心也好，無意也罷，在處理人際關(guān)系時，揭人之短都會傷害對方的自尊，輕則影響雙方的感情，重則會導(dǎo)致關(guān)系的破裂。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會

有些女人的虛榮心很大，即使沒有錢，她們也會買漂亮的衣服，昂貴的包，名牌化妝品。或者透支自己的錢，或者向親朋好友借錢來維持這種“昂貴”的生活。

然后向周圍的朋友炫耀，仿佛心里偷偷地告訴:你看，我的錢比你多，也比你的好，羨慕吧。

殊不知，你這種賣弄，只會給別人留下不可靠的印象。身體條件好的女人從不這樣炫耀。此外，你的朋友知道你的能力。過一種你能承受的生活更好。你這樣做的越多，別人對你的評價就越低。

二、喜歡吹噓自己。

幾個朋友聚在一起聊天，這是不可避免的，談?wù)撘淮危绕涫敲利惖那啻海俏覀兯腥诵闹凶詈玫挠洃洝?/p>

但總會有那么一種女人，只要一提起，就會喋喋不休地說他被多少男人追過，說他長得好看。但你炫耀的快樂，別人可能不喜歡聽到。

誰沒有?現(xiàn)在不停的炫耀曾經(jīng)，現(xiàn)在怎么沒有以前那么美麗。偶爾跟著大家的心情說一兩件當(dāng)年能說的小事情，沒有必要吹噓和談?wù)摚@樣的行為在朋友的眼里，真的很是貶低。

三、博取他人的同情。

一個人的生活是自由自在的，兩個人恩愛的生活是甜蜜的。如今，似乎大多數(shù)女人越來越喜歡以前的生活，一個人無拘無束，不必遷就維護另一個人的感情，輕松自在。

但這是一種孤獨的生活，尤其是對那些需要陪伴的女性來說。當(dāng)夜深了，他們會無緣無故的難過，一些寂寞的話語換來周圍朋友的關(guān)注。有一些女人，她們不炫耀財富，反而哭窮，月底吃土，信用卡錢怎么付。

有很多詞可以用來形容女人，聰明、漂亮、溫柔、大方，但如果你只是炫耀這些不應(yīng)該炫耀的東西，一旦別人提到你，使用的形容詞就會給別人留下不好的印象標(biāo)簽，想必沒有人想給別人留下這樣的印象。

最后，我想說的是，事實上，每個人越想炫耀，他就越想向別人證明自己。事實上，這是一種弱性能。使一個女人內(nèi)心富有，使她真正優(yōu)雅的，是她知道她想要什么。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

【1】人不犯我，我要幫人。

大家都知道人不犯我，我不犯人的邏輯。如果停留在這樣的邏輯上，你可能會遇到很多的麻煩，所以大家要堅持一個原則，叫做人不犯我，但是我要幫助別人。用這樣的態(tài)度為人處事，你的人際關(guān)系一定差不了。

【2】大事不讓，小事好商量。

做人一定要有自己的底線，所以在大事上，在大是大非上，和別人沒有太多商量的余地，但是在具體的小細(xì)節(jié)上還是有很多緩和的，這是大事不讓，小事好商量的處事原則，運用得當(dāng)，你的人緣也不會差到哪兒去。

【3】我不記仇，但不軟弱。

不記仇，并不是說我們心里面沒有底線，并不是說我們就是那一個軟柿子，隨便別人捏，所以當(dāng)別人惹你的時候，當(dāng)受到別人冒犯的時候，當(dāng)遇到不公平之事的時候，我可以不記仇，但是你不能覺得我軟弱好欺負(fù)，所以一定要有強有力的回?fù)魬B(tài)度。

【4】有點距離，但都不太遠。

人和人之間關(guān)系不能太近，尤其是職場上的同事之間，一定要保持一點距離。否則的話，他把你的情況全部熟悉了，在機會來臨的時候，它就會死死地把你踩在腳下，所以大家還是要保持一些距離的，把握好人與人之間的分寸，人一生得三五好友足夠了，而且這三五個好友也是經(jīng)年累月的時間考驗之后才下的結(jié)論。

【5】同流同層，但別低三下四。

同流才能交流，所以自己的圈子一定和自己的層次相匹配，很多人覺得自己認(rèn)識了很多名人，很多大咖，就覺得自己也是名人了，實際上這是一個很大的誤區(qū)，當(dāng)自己沒有實力的時候，認(rèn)識再多的人也沒有用，這就是同流才能交流的基本邏輯。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

今天給大家介紹一下，生活中變身社交達人的8條小技巧。

1.與人初次見面時，微笑注視對方的時候，嘗試去辨認(rèn)一下對方眼睛的顏色，這樣，你留給人的印象會很特別。

2.提到別人的時候，多稱呼他們的名字，而不是用代詞或其他模糊的指向詞，人們都喜歡自己的名字被提及，當(dāng)你提及他們的名字，就會對你有更多的好感。

3.和別人握手的時候，保持手部的溫暖，尤其是在冬天，可以把手擦干捂熱了再握手，這樣容易給別人留下好感。

4.不要吝嗇于舉手之勞。普通的小事能幫則幫，但不要過分，也要學(xué)會拒絕。

5.在別人對你傾訴的時候，尤其是在訴說痛苦的事情的時候，要認(rèn)真聽，但不要站在道德制高點去指手畫腳。

6.保持自信有一個秘訣，就是當(dāng)你走進一個房間的時候，想象里面所有人都特別喜歡你。這有助于緩解你在面對大眾演講或者作報告時候的緊張感。

7.和剛剛才認(rèn)識的人，不要過于親近，也不要過于冷漠。切忌交淺言深。

8.在和人聊天的時候，把‘你聽懂了嗎?’換成‘我說清楚了嗎?’。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

職場和生活中有些人是善于表達的，有的人口若懸河，有的人幽默。但也有些不善于表達的，說話不自信，沒有說話邏輯的。那現(xiàn)在就給不善于表達的人，或者你累了不想表達的時候，提供一些溝通方法。

1、如果實在不會接話，你就說：怎么會這樣?

比如一個建筑師和你說：“你看這片cbd的建筑，采用了什么什么，但是美中不足的是什么什么……”如果你不是這個專業(yè)的，你可能真的一句都聽不懂，你都不知道他在講什么，你就說：“怎么會這樣?”他就會解答了，因為中國人很多時候不管是在問問題，還是在抱怨的時候，其實都是有想法的，有見解的。這樣你既沒有不尊重他，又不會像傻子一樣冷場，也沒有那么明顯的對話題不感興趣。

又比如一個搞空間站的：“在太空近地球軌道長時間運行的時候，會怎樣怎樣，都不能返回地球……”很顯然，你可能完全聽不懂。同樣的如果“裝死”不尊重他人和像傻子一樣不說一個字，都顯得不合時宜。你同樣可以說：“怎么會這樣?”。同樣他也會有解答和見解，同樣不會顯得不尊重，也不會像傻子一樣。大多數(shù)的場景，都可以運用這個方法。

2、關(guān)心別人就要表現(xiàn)出來。

當(dāng)你不會接話，但如果長時間用上面這個方法，也會顯得無聊。別不管說什么，你都說：“怎么會這樣?”連續(xù)說一個小時，你都只說這一句，肯定也會很討厭，就像十萬個為什么一樣，或者過于像好奇寶寶了。所以也不能“一招鮮”，還是需要搭配其他的方法。比如：把你的關(guān)心表現(xiàn)出來。

不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷，在和別人聊天的時候，會問一些問題，結(jié)果回家以后，忘記了對方回沒回答，答案是什么。為什么會這樣呢?因為你沒有真正關(guān)心對方，前面講過了，要把對方看在眼里，放在心里。光放在心里也不行，很多時候你還要表現(xiàn)出來。

比如在招待別人的時候，你可以給別人倒酒，給別人好吃的菜等等，這些都算表現(xiàn)出來關(guān)心，但還不夠。你應(yīng)該給更多別人傾訴的機會，在聊天過程中，很多時候人都愿意講自己，聊自己。有時問一句：“看你好像有點累，最近工作忙嗎?”之類的，就是在給對方傾訴的機會。別人可能就會說：“哎呀，別提了!太忙了，我們公司的……我們老板……”能成為別人的傾訴對象，也是一種好的溝通。關(guān)心別人就要表現(xiàn)出來，不管是行動上，還是語言上。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

微信朋友圈，可以說是現(xiàn)代社會的透視鏡。

前不久，有個朋友面試了一家大公司，hr特意加了他的微信，原本他覺得自己非常有希望，誰知竟意外被淘汰了。

原來是他的朋友圈出了紕漏，動態(tài)里清一色地曬著各種吃喝玩樂，偶爾還穿插幾條吐槽“996”工作制度的雞湯文。

而他應(yīng)聘的是嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的財務(wù)崗位，該公司的hr仔細(xì)看過他的朋友圈后，覺得他與崗位需求相差甚遠，所以拒絕錄用。

而另一個朋友的遭遇卻恰恰相反。

作為一名銷售人員，他遭遇了一位非常難搞的客戶。

在幾家公司同時競爭的巨大壓力下，客戶最終卻選擇了該朋友所在的公司進行合作。

原來，通過微信朋友圈動態(tài)，該客戶覺得和這名銷售主管三觀相近、興趣相投。所以，非常愿意與他合作，這才把合作的事定在了這家公司。

真所謂是：成也朋友圈，敗也朋友圈。

作為現(xiàn)代社會的職場人，朋友圈，從某種意義上說，已經(jīng)成了一個不可或缺的自我展示平臺，是一張重要的職場名片，是hr、領(lǐng)導(dǎo)、同事、甚至客戶快速了解你的一個重要途徑。

作為一個職場人，朋友圈該如何打理才能顯得既不死氣沉沉，又不膚淺浮夸?

加分的職場朋友圈。

1.展現(xiàn)真實自我。

比如，一些健康的，有趣的業(yè)余愛好，讓你吸引到志趣相投的人，相互點個贊、評論下朋友圈，還可以拉近彼此之間的關(guān)系，更有利于工作的開展。

溫馨和諧穩(wěn)定的家庭生活日常，不僅讓你看起來有親和力，而且更展現(xiàn)了你的責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)。

2.能體現(xiàn)自我提升。

比如，業(yè)余參加健身，提高身體素質(zhì);參加培訓(xùn)，提高業(yè)務(wù)能力;主動學(xué)習(xí)，提高工作效率等等。

這類朋友圈不僅顯得正能量滿滿，而且也在一定程度上向別人展示了你對自我的要求。

3.分享有關(guān)行業(yè)知識。

比如，你所在行業(yè)的一些專業(yè)知識，一些實用的經(jīng)驗。

如果你是醫(yī)生，可以分享一些急救常識，醫(yī)學(xué)常識等。

如果你是幼兒園老師，可以分享一些教育方面的技巧與常識。

這些專業(yè)知識的分享，可以讓朋友圈的人看到你所從事的工作，加深對你的理解，無形中幫你獲得更多的支持，有時，甚至是獲得更多的機會。

減分的職場朋友圈。

1.不要吐槽工作和同事。

在朋友圈吐槽工作辛苦，領(lǐng)導(dǎo)苛刻，同事難相處，其實是一種非常愚蠢的做法。

微信朋友圈雖然有屏蔽的功能，但你發(fā)在朋友圈的吐槽，說不定哪天還是會被傳到被吐槽的人耳朵里去，給你的工作帶來阻礙，影響你的職場人際關(guān)系。

2.不要發(fā)泄不滿情緒。

每個人都會有情緒不好的時候。

但作為成熟的職場人，切不可將不滿情緒發(fā)到朋友圈進行發(fā)泄。

一來這種發(fā)泄對你自身走出低落情緒毫無用處，二來讓別人看到滿身負(fù)能量的你，瞬間降低好感度，非常不利于你職業(yè)形象的塑造。

3.不要頻繁曬吃喝，發(fā)膚淺雞湯文。

頻繁地曬吃喝，會讓你看上去玩心很重，讓領(lǐng)導(dǎo)看見覺得你不務(wù)正業(yè)，同事看見，會覺得你在故意炫耀。

而常發(fā)一些膚淺雞湯文，會讓別人覺得你是一個人云亦云完全沒有自己辨別能力的人。

試想，哪個老板愿意把工作交給這樣的人?又有哪個客戶愿意與這樣的人合作呢?

美國企業(yè)家里德·霍夫曼曾說：你的人際網(wǎng)絡(luò)不僅決定了你是誰，更蘊藏了你絕大部分的職場機會。

微信朋友圈作為一個不可或缺的自我展示平臺，是職場交際的一扇窗戶，打造一個積極向上的朋友圈，讓從這扇窗戶看進來的人，了解你的秉性氣質(zhì)，看到你的自信穩(wěn)重，看到你的努力向上，看到你滿滿的正能量，能給你帶來更多的職場機會哦!

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

王爾德有句話，可能說出了許多人的心聲：“我不想被自己的情緒所左右。我想使用它們，享受它們，支配它們。”

但現(xiàn)實是，我們中的仍有很多人，經(jīng)常被自己的情緒影響。尤其是在外部壓力較大時，非常容易出現(xiàn)情緒的應(yīng)激反應(yīng)。

不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)周一早上你休息夠了來到公司，這個時候你愉快的和同事分享周末的生活，這個時候你老板突然進來，繃著臉，他不說話突然坐在那里，此時此刻大家瞬間輕松愉快的感覺就沒有了，環(huán)境中充滿了焦慮和不安。

情緒像水，穩(wěn)定的情緒是涓涓細(xì)流，滋養(yǎng)萬物;不穩(wěn)的情緒則是咆哮波濤。

有人曾說“一個失落的靈魂能很快殺死你，遠比細(xì)菌快的多”。人生路上，我們遇到的最大敵人，不是能力，不是條件，而是情緒。

相比正向情緒，負(fù)面情緒其實更容易帶給人影響，

從進化角度來看，早期猿人為了生存，會有專門站崗放哨的，一旦發(fā)現(xiàn)危險就會釋放恐怖信號，這個時候大家會產(chǎn)生巨大的焦慮和恐懼情緒，這些情緒會迅速蔓延到每一個猿人身上，焦慮恐懼情緒會迅速讓你心跳加速，血液充沛，短時間更有利于逃生。

其實現(xiàn)代社會也一樣，就像恐懼，絕對會第一時間迅速傳遞給他人，例如球賽演唱會中出現(xiàn)的踩踏事件，就是因為恐慌情緒蔓延所致。

在日常的親密關(guān)系、人際關(guān)系中，我們與周圍人之間也可能會發(fā)生因雙方強烈的情緒互相被激發(fā)，共同進入應(yīng)激反應(yīng)，進而引起沖突。

和前任當(dāng)時就是經(jīng)常吵架。有一次我隨口說了一句讓他吃飯別看手機了，他突然就特別大反應(yīng)，說讓我別煩他。然后我當(dāng)時也火了，覺得他不知好歹，兩個人就吵起來了。

冷靜下來之后，他跟我說，我當(dāng)時的語氣讓他想起小時候，父母一舉一動都管著他，他就感覺以前讓人喘不過來氣的壓力又回來了，所以特別煩躁。

過去那些遺留下來卻未能修復(fù)的微小創(chuàng)傷，在當(dāng)下的關(guān)系中再次觸發(fā)，我們可能會無意識地產(chǎn)生過激的情緒應(yīng)激反應(yīng)。

這種狀況在我們的生活中也很常見，我們會看到一個非常有趣的一種場面：兩個人都在激烈地發(fā)泄情緒，但彼此并不是對方情緒的真正對象——雙方都在為不在此時此地的某人某事而激憤。

長期、頻繁地受到情緒應(yīng)激困擾，會有怎樣的后果?

不僅會為我們的身心健康帶來負(fù)面影響，更可能會造成實際的破壞性后果，

眾所周知，群體意見和信仰的傳播，也主要就是依靠情緒傳染。

所以有許多大師，他們借助宣揚個人的學(xué)說與意見，情緒被擴大，放大與夸張，會產(chǎn)生災(zāi)難性的后果。原本每個人都是有獨立意志的，但一旦融入群體后，每個人的獨立意志就會變得越來越少。大家也都知道，一些騙子利用此原理來進行傳銷營銷，讓不明真相的平凡人們瘋狂起來，隨著瘋狂的音樂，快速的音樂節(jié)奏，還有某個人帶動起來的歌聲，整個團隊的氣氛被帶動起來。

你就發(fā)現(xiàn)，在群體中一旦有人開始煽動情緒，整個局面很容易失控，大家會因為缺少批判和反思意識，更多是追隨大多數(shù)人和模仿他人。

據(jù)說，希特勒在檢閱身穿黑色制服的黨衛(wèi)軍時，看著黑壓壓的人群邁著整齊的步伐通過時，他說：“我沒有看見一個人，我看見的是人群。”

這個人是遭到世界人民所唾棄的，許許多多的猶太人被清除，源于一種瘋狂的信念，無數(shù)平凡人的情緒被濫用，被調(diào)動起來，當(dāng)成為一個浩浩蕩蕩的行動時，無數(shù)做任何事情，都會是推枯拉朽的。

所以，最終要學(xué)會控制個人的情緒，讓其不受外界的左右，不役于物，才能在宇宙中游刃有余，無往而不勝。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會

有網(wǎng)友問：

在職場中，不管自己如何努力都會有人排擠自己，這是為什么?

你在工作中，不管你如何認(rèn)真負(fù)責(zé)如何努力，都有人說你不好;而你工作就是做得不堪，也有人說你好。

這個問題其實就是唯物辯證的道理，就好像一個再好的人都會背后有人說壞話，一個再壞的人也會有人替他說好話。

如果你只是糾結(jié)于他人的一些看法，說明你的人生格局還不夠大，再怎么努力也會遇到瓶頸。

下面，結(jié)合自己的職場經(jīng)驗，我說說對這個問題的一些看法。

一、人無完人，做好自己最重要。

職場上，你想讓所有人都對你滿意，幾乎是不可能的。

因為人都是復(fù)雜的，表現(xiàn)對你恭敬之人，背后也可能會給你捅刀!

我曾經(jīng)就是遇到過這樣的例子。

當(dāng)初有個新來的同事，和我差不多年紀(jì)，因為他對公司的情況都不太熟悉，所以我處于善意主動幫助他許多事。

可有次我被人到領(lǐng)導(dǎo)那邊冤枉了，受了委屈，事后很久我才知道，原來就是這個新來的同事去領(lǐng)導(dǎo)那打小報告的!

我很想不通，就拿這件事質(zhì)問他，為啥我對你這么好，你還要這樣坑我呢?

起初他不承認(rèn)，后來辯不過了，就說：因為我覺得你比我優(yōu)秀，嫉妒你所以才這么干。

這件事，對我的觸動真的很大，讓我明白，你對人好，并無法換取別人對你同樣的好。

所以再好的人，你都無法成為每個人心中那個完美的人，其實你只需要做好自己就可以，問心無愧，對得起自己。

別人怎么看你、對你，那真的不是那么重要。

二、“排擠”你的人，也可能是促進你成長之人。

有時候，你覺得某個領(lǐng)導(dǎo)或者某個同事，老是針對你，甚至你已經(jīng)把工作做得很不錯了，還要對你挑三揀四。

這種情況下，你會怎么想呢?

我覺得你可以體會下對方這么做的出發(fā)點，或者說挑刺的內(nèi)容是否說的有道理，能讓你的工作改善得更好。

因為人都有不同的風(fēng)格，尤其是做領(lǐng)導(dǎo)的，嚴(yán)苛類型的也有。他希望幫助你成長的方式，也許就是所謂的“排擠”你，逼迫你更努力去做。

我以前的老領(lǐng)導(dǎo)就是如此，他總是習(xí)慣對下屬非常嚴(yán)格，一份報告如果你稍微不認(rèn)真一點，立即退回重寫，但他也不是不講道理地發(fā)脾氣，每次都會告訴你哪里做得不對，讓你心服口服。

說實話，起初我也是非常不適應(yīng)這種管理方式，覺得領(lǐng)導(dǎo)不太喜歡我，故意為難人。但一段時間之后，我慢慢意識到領(lǐng)導(dǎo)曾經(jīng)批評我的許多事情都是很有道理，我切切實實取得了進步，而這種進步正是在他的罵聲中一點一滴體現(xiàn)出來的。

可見，我們不要表面地覺得批評你、說你不好就是“排擠”你，你需要理性去分析和看待，只要有助于你成長的，那么這樣的“排擠”可以多多益善。

三、你的努力是為了自己，而不是為了做給別人看。

提問的朋友說，無論自己多么努力總有人排擠自己，所以情緒感到很郁悶。

如果你這個問題都沒有想明白，別人說幾句壞話就要否定了自己的努力，那么我覺得你也太過于玻璃心了吧!

你努力工作，別人可以影響你的加薪升職，但影響不了的是你能力的增長，個人閱歷的增加。

你所有付出的努力，都一定會在今后某個時間給予你回報。因此，受益的對象不是別人，而是你自己。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

年輕人想要在職場取得成就，除了要做好本職工作，盡快掌握技術(shù)上的優(yōu)勢，還要妥善的處理好人際關(guān)系。事實上多數(shù)的職場人士，他們并非敗在能力不足上，而是陷于復(fù)雜人際關(guān)系的泥潭中，白白耽誤了大量的時間，最終一事無成。沒有人想要面對一團糟的人際關(guān)系，好多年輕人不懂得該怎么改變，只能無奈的不停變換工作，試圖用改變外在環(huán)境的方法逃避現(xiàn)實，大家想要改變只能從自我做起;下面小編就來為大家分享，與同事們相處需要改變的四個壞習(xí)慣，來幫助大家獲取好的人際關(guān)系，想要了解的朋友們，趕緊跟隨小編一起來看看吧!

一、改正對人沒有防備的習(xí)慣。

有人曾經(jīng)說過，當(dāng)你不再相信任何人的時候，你就真正的長大了。雖然這句話有失偏頗，但用在職場卻非常的合適。年輕人最常見的錯誤習(xí)慣，就是對人沒有防備，非要吃虧后才能積累教訓(xùn)，甚至吃虧都記不住教訓(xùn)。大家要不想被職場小人算計，首先就要學(xué)會對人有防備，并不是要你把所有人都當(dāng)壞人，而是要你認(rèn)清真實的人性，不再抱有幻想。做人要有自己的原則和底線，與同事們相處不要觸碰這些底線，才能更好的保護好自己。因此，大家平時可以對人客氣，但絕不可以卑微。

二、改正背后說人壞話的習(xí)慣。

如果你不想和無聊的人糾纏不清，那就要管好自己的嘴，不要說別人的壞話，尤其是不要在背后講人家的壞話。別以為你說的壞話對方不知道，這世上沒有人會替你保守秘密。同事間的關(guān)系本來就不穩(wěn)定，你們現(xiàn)在關(guān)系還不錯，可能怎么聊天都沒關(guān)系，但是以后關(guān)系鬧僵了，這些話都會成為你的把柄。改掉喜歡說壞話的習(xí)慣，不再背后說是非的人，就不會再給自己招惹是非。如果有同事喜歡在你面前說他人的壞話，你也不要附和，方能保護好自己。

三、改正態(tài)度忽冷忽熱的習(xí)慣。

相信大家都有這樣的經(jīng)歷，有個同事對你很好，每次見面都微笑打招呼，有天你和他打招呼的時候，他卻黑著臉不搭理你，你的心情肯定會很不舒服。在職場也是一樣的道理，大家要了解自己的性格，如果你不是很健談的人，那就和人保持適當(dāng)?shù)木嚯x，不要對人太熱情，免得以后無話可說的時候，大家見到面很尷尬。要是你一開始就很疏離，那人家也不會有意見。千萬不要對人忽冷忽熱，一下子熱情如火，一下子又冷若冰霜，這樣的性格注定會得罪人。因此，和人打交道態(tài)度要自然，不要有太大的改變。

四、改正不懂得拒絕的習(xí)慣。

到新公司里上班，同事就找你借錢，你不好意思拒絕，借了幾百塊給對方。哪知對方絕口不提這件事，拖了好久都不還錢，最后兩人關(guān)系還鬧僵了，結(jié)果就是自己吃虧倒霉。人一定要有獨立的性格，千萬別討好別人，你沒有義務(wù)滿足別人的期待，對方提出的要求過分了，完全可以直接拒絕，或者干脆選擇無視。一個不懂得拒絕的人，不僅會損失自己的利益，還會拉低自身的人格。你要是不尊重自己，任何人都不會尊重你。因此，大家與同事們打交道，要學(xué)會合理有效的拒絕。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會

每天晚上在朋友圈都會發(fā)現(xiàn)這樣的人物存在，他們總是在凌晨一兩點的時候，在自己的朋友圈里面發(fā)一張自己埋頭工作的照片，再配上幾個大大的黑眼圈，然后再配上這樣一句話:“加油，一定會熬過這段苦日子的。”

有多少人在圖書館學(xué)習(xí)的時候，卻是一只手抱著手機另一只打開手機的照相功能，拍一張美美的自拍，發(fā)到朋友圈里邊，既是在告訴別人也是在告訴自己，今天又是努力學(xué)習(xí)的一天。

真正學(xué)習(xí)的人，從來不去發(fā)什么朋友圈，自己安慰自己。那些經(jīng)常發(fā)朋友圈的，才是碌碌無為的一類人，他們什么也不知道，什么也不敢嘗試，只是通過這樣的方式自己來欺騙自己罷了。

在安慰自己的期間，你會發(fā)現(xiàn)，別人升官了發(fā)財了，然而自己依舊拿著兩三千塊的工資，什么也不敢買，什么也不敢用，看著別人一點點的走向人生的巔峰，自己卻依然是滿懷著夢想，什么都不敢行動。

在離開了學(xué)校之后，我越來越發(fā)現(xiàn)了積極努力是多么的重要，所有事情都是自己給自己決定的，別人說的話對自己來說只是一個參考，起不了最主要的作用。

曾經(jīng)的我也想做一個庸庸碌碌的人，別人努力的時候我也能學(xué)習(xí)，娛樂的時候我也跟著娛樂。盲目從眾的努力，讓我們和真正有目標(biāo)去學(xué)習(xí)的人差了許多，也注定了我們?nèi)松倳性S多的不同。少玩點手機，少待在家里，多去學(xué)習(xí)，多提升自己的行動力跟目標(biāo)感。

如果你學(xué)的是英語專業(yè)，自己有想要像老師的方向發(fā)展。那么就應(yīng)該從現(xiàn)在開始學(xué)會怎么樣和學(xué)生溝通，學(xué)會怎么樣能夠把自己學(xué)到的東西，更加形象生動的教給學(xué)生，如果你想成為一名作家，那么你就應(yīng)該博覽群書，從別人的寫作技巧中發(fā)現(xiàn)自己寫作秘籍，早日成為一個優(yōu)秀的撰稿人。

少做一點無用功，盡早做出自己的人生規(guī)劃。就可以讓我們能夠更好的不再迷茫，擁有一個屬于自己未來的方向。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

什么叫人緣，就是人與人的關(guān)系。有些人自帶主角光環(huán)，走到哪里人緣都非常好。有些人人緣就非常的差，別人都不喜歡跟他交往。不管是在生活上還是在職場上，人緣差的人往往混得都不咋樣。那些人緣差的人可能是不善社交，也可能是脾氣太大，但都會有一個共同的毛病，就是嘴巴太欠不懂得講話。他們講出來的話，讓人聽了都特別的不舒服，特別是下面4句。

俗話說，千金難買早知道，萬金難買后悔藥。當(dāng)你因為做錯了一件事在那邊后悔莫及的時候，突然一個人跟你來了這么一句“早就跟你說了，你就是不聽，看看后悔了吧!”，這個時候相信誰聽了都會一肚子的火。

有句話叫做不到黃河心不死，很多人確實是需要碰到壁后才會知道錯的，但是碰壁的那個時候，他不需要一個“事后諸葛亮”的人在身邊嘮叨。此時他需要的是自己安安靜靜的反思，或是找一個愿意聽他傾訴的人。如果你沒辦法做到一直傾聽對方，那么最好的辦法就是先遠離他，讓他自己靜靜。

心理學(xué)上有個現(xiàn)象叫“事后聰明式偏見”(hindsightbias)，我們會認(rèn)為自己早就知道結(jié)果，但是這種感覺往往是發(fā)生在我們“知道了”結(jié)果之后，并不是說我們真的有預(yù)測能力。

那些喜歡用“事后諸葛亮”的姿態(tài)，來凸顯自己的聰明和先見之明的人，往往人緣都不會太好。

你不懂。

類似這句話還有“你什么都不懂”、“你知道個啥”，經(jīng)常說這種話的人，都喜歡習(xí)慣性地否定別人。不管對方是否了解，他們一開口就是先否決別人再說。對他們來說，別人的能力都不如自己，把事情交給別人做他都不放心。偶爾交代別人做一件小事，都會不時地去問問進展如何，生怕別人做不好這件事。

人與人之間是需要互相信任的，如果你不信任別人，別人也就不會信任你。

那些習(xí)慣性否決別人的人，不管是有意還是無意的，都會讓人覺得對自己不夠信任，久而久之也就成了孤家寡人了，沒有人再愿意去幫他了。

關(guān)你什么事。

在人生的旅程中，每個人的生活都離不開別人的幫助，因為自然界的任何事物都是一個普遍聯(lián)系的整體，沒有誰能夠脫離周圍的事物而孤立的存在，但在接受別人幫助的同時，我們也要學(xué)會去幫助別人。當(dāng)別人真心誠意的想要幫助你時候，你卻跟他說了一句“關(guān)你什么事，我不需要你”，這種打擊和傷害是非常大的。

這會讓對方覺得自己是“好心被當(dāng)成驢肝肺”了，不僅會傷心難過，搞不好還會惱羞成怒，好事變成壞事的。要是碰到脾氣比較強的人，還有可能產(chǎn)生沖突，甚至反目成仇。看似一句不經(jīng)意的話，如果再加上一些輕蔑的語氣，就會讓人覺得非常的不舒服，很容易就得罪一個好心的人。

職場上，偶爾也會碰到這種事情，自己看到同事被領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵，就想要過去安慰下。結(jié)果安慰不成，反倒被說成是“站著說話不腰疼”。碰到這種情況，在不了解具體發(fā)生什么事情的時候，最好不要隨便去安慰別人，因為你很容易說錯話。

此時對方正在鬧情緒，你去很有可能成為出氣的對象，以其這樣還不如讓對方靜靜的呆著，自己慢慢調(diào)節(jié)就好，等他冷靜下來后，再找機會跟他談心會更好。

我怎么這么倒霉。

這種習(xí)慣性抱怨的人，還經(jīng)常會說“我這么這么命苦”、“運氣怎么這么差”、“這不是我的錯，是領(lǐng)導(dǎo)不懂看人”、“能力那么差的人混得比我還好”。這種人喜歡抱怨也經(jīng)常抱怨，當(dāng)遇到不滿意的事情時，他們就會到處抱怨，全身充滿著消極情緒。

當(dāng)你入職一家新公司的時候，總會碰到一兩個那種躲在角落里抽煙的老員工，他們會用一些高姿態(tài)的口吻，告訴你公司是有多黑暗，領(lǐng)導(dǎo)有多自私，工作是多么沒前途之類的，總之就是各種抱怨。等你入職一段時間后，你就會發(fā)現(xiàn)那些人往往都是能力很低，又長期得不到重用又不敢跳槽的人。

由于被消極情緒占據(jù)了心智，他很難看到光明的一面，跟這樣的人交流很容易受到負(fù)面情緒的影響。這樣的人會被消極的情緒所驅(qū)使，最終陷入無盡的煩惱。每個人都想過得更好，都喜歡正能量的東西，這種全身帶著消極情緒的人就會慢慢被別人疏遠了，最后導(dǎo)致沒人敢接近他。

想要人緣好，就請戒掉上面4句話，少說甚至不要說，這樣別人自然愿意主動跟你交流。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

一個人情商的高低，有時候從他為人處事當(dāng)中就能夠讓人感受得到，尤其是和別人進行說話與溝通的時候，一個人情商的高低是很容易表現(xiàn)出來的，如果一個人經(jīng)常把下面三句話掛在嘴上的話，這個人的情商一定會很低，人際關(guān)系一定會很差，和人之間的距離會越來越遠，對于自己事業(yè)上的成功，會是一個極大的制約，也算是一個非常重要的毛病，所以大家必須吸取這些人的經(jīng)驗和教訓(xùn)，不要在別人面前經(jīng)常說這些影響自己信譽和正常判斷的話，從這個意義上來講，學(xué)會說話是一個人情商提升的重要方面，說話又是溝通的基礎(chǔ)。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會

1.不要過于高估你和任何人的關(guān)系。

我姑姑年輕時候問她的發(fā)小「你男朋友咋沒胡子呢，像個公公一樣呢」，導(dǎo)致姐妹恩斷義絕，至今未恢復(fù)。她說她當(dāng)時以為發(fā)小不會生氣。

2.不要在細(xì)節(jié)上過分在意自己。

別人真正注重的是你能給他帶來什么，而不會把你當(dāng)成一個偶像來觀摩。過于在意自己會造成遇人緊張和自我中心。

3.如果一個人故意接近你，事事順你心，合你意，那你要小心了。

pua不止存在于戀愛，在生活中也無處不在。

4.不要當(dāng)舔狗。

如果別人拿你不當(dāng)回事，說明你對他不夠價值。你舔也沒用，只會被人利用。

5.不要表達自己的優(yōu)越感。

沒人喜歡和一個優(yōu)越感爆表的人在一塊。如果你沒實力，會被當(dāng)小丑。如果有實力，那嫉妒是一種很可怕的感情。

6.不要好為人師。

跟上一條差不多，你的說教會讓人倍感壓抑和抵觸。好為人師者永遠受累不討好。

7.不要隨便插入別人的爭執(zhí)，尤其不要支持其中一方。

如果你不是立場鮮明，如果爭執(zhí)的雙方都不是你重要的朋友，不要隨便去站隊。a和b吵架，不相干的c插進來助攻a，那么b會恨死c的，會遠遠大于恨a。

8.多在背后說別人好話。

聽到的所有人都會覺得你是個真誠友善的人，會大大提升對你的好感度。

9.該說什么話當(dāng)場說出來，不要怯場。

一旦事情過去了，后面再怎么解釋，都會給人掩飾的感覺。還有些話當(dāng)場不說清，過后就再也不好發(fā)作，只能憋著自己，那滋味可難受了。

10.多和三觀相似的人交往。

共同利益只能造就短期的朋友，長久的友誼必然要三觀相合，互相欣賞。

11.求人不可恥，可恥的是求人還沒禮貌。

沒禮貌的人會被討厭的，本來能幫你的人都會撇開你。

12.學(xué)會適當(dāng)?shù)卣孤蹲约旱娜嗽O(shè)。

在合適的場合適度地顯示自己的人設(shè)，很容易吸引到同類。我大學(xué)在第一次自我介紹中說喜歡動漫和游戲，然后下課就有人來撩，我倆成了四年來最好的朋友。

13.如果沒有足夠的實力，不要出風(fēng)頭。

出風(fēng)頭和出洋相只有一線之隔。一個弄不好，就會導(dǎo)致別人對你的印象崩壞，然后遭來很多無端的惡意。

14.就事論事，別扣大帽子。

扣大帽子會導(dǎo)致矛盾升級，本來能好好解決的事情一下變成了死局，使結(jié)仇成為必然。

15.在工作中，如果需要其它部門配合，態(tài)度要堅決，語氣要溫和。

這樣別人不好拒絕，更不好遷怒于你。

16.凡事留一線，不主動撕破臉皮。

沒有永恒的敵人，只有永恒的利益。而且誰也不知道將來會發(fā)生什么，多一個歇斯底里的仇人你會坐立難安。

17.不要隨便撒謊。

撒謊是高危操作，只要有一次打臉，你就徹底失去了一個人的信任。

18.學(xué)會贊美別人。

恰到好處合乎時宜的贊美，是拉近距離的最廉價的方式。

19.別人不說，不代表他能容忍。

你自己都覺得自己有點過分了，何況是和你在一起的人?待他怒槽攢滿，便是你的死期。

20.不要隨便大發(fā)雷霆。

每個人都是深不可測的。你大發(fā)雷霆了，別人就會看清，原來你急了也就這點本事。

21.不要在背后打探他人隱私。

過于三八會讓別人對你懷有戒心，影響人際關(guān)系。

22.很多時候不表態(tài)就是表態(tài)。

學(xué)會看穿別人的「不表態(tài)」，有利于認(rèn)清自己的真實處境。

23.不要輕易和人講自己和誰有矛盾。

會被有心人利用，被大嘴巴擴大，被吃瓜群眾看笑話。

24.拒絕別人的時候要果斷干脆，不要扭扭捏捏。

大大方方地拒絕，并簡明易懂地說明理由，是相對來說最不容易得罪人的。如果你不想答應(yīng)別人的請求，又扭扭捏捏言辭閃爍，會給人一種你在找借口推脫的感覺，反而更容易討厭你。

25.與人發(fā)生摩擦?xí)r，該說的一定要說出來，別傲嬌。

好多人本著「反正我是對的」「明眼人都知道是怎么回事」「懶得爭辯」的心態(tài)，明明自己是有理的一方，最后卻不被大眾支持。

要知道世界上沒那么多人會去細(xì)細(xì)追查別人的事情，大部分都是跟著節(jié)奏走的。如果有人在背后詆毀你，你不及時采取措施，很可能最后會三人成虎。

26.交流時善于傾聽，不要自己說起來沒完。

別人和你談話交流不是聽你單方面演講，一股腦說起來沒完只會讓對方厭煩，要多給對方發(fā)言機會。

27.加入小團體需謹(jǐn)慎。

學(xué)生會、職場等地方都盛行各種「小團體」，甚至是「派系」。有些小團體相互對立，立場鮮明，喜歡搞事情。如果有人暗示你入伙，先不要急著答應(yīng)，摸清楚各方關(guān)系，并盡量不蹚渾水。加入容易，退出難，一旦你退出，將可能變得孤立無援。

28.作為新人的時候，可謙虛但不可卑微。

大家剛加入某個公司、組織，都有作為新人的時候。有些老員工喜歡糊弄、使喚新人，會讓你做很多本該他做的事。保持自己底線，不要啥都答應(yīng)，不然別人就會習(xí)慣使喚你。

你地位上去了自然也可以擺脫，但容易給人「小人得志」的主觀感受，遭來不必要的惡意。

29.職場中有困難千萬別自己扛。

工作中遇到了客觀困難不要自己咬牙頂著，多向上級反映。你不說，最后事情出了差錯，責(zé)任全在你;你說了，上司會想辦法幫你解決，他不幫你解決也不會把責(zé)任歸在你身上。

30.注重正向交流和反饋。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會

溝通是人際關(guān)系中最重要的一部分，它是人與人之間傅遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法的過程，所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程，不是你一個人在發(fā)表演說、對牛彈琴，或者是讓對方唱獨角戲，而是用心去聽聽對方在說什么?去了解對方在想什么?對方有什么感受?并且把自己的想法回饋給對方。溝通過程中可能因溝通者本身的特質(zhì)或溝通的方式而造成曲解，因此傳送訊息者與接收者間必須借著不斷的回饋，去澄清雙方接收及了解到的是否一致。除此以外，還有很多輕而易舉的事就能幫助我們和人建立良好的人際關(guān)系：

深度自我認(rèn)識及接納。常持誠懇的態(tài)度。謙卑溫柔的心。適度自我表達。尊重別人并欣賞自己。

尋求共同價值觀之伙伴。排除人際障礙。服務(wù)之人生觀。遵守團體規(guī)則。積極人際成長。

人際關(guān)系之外在表現(xiàn)即是倫理，而倫理是人與人之間合理的分際與職分，論語顏淵篇：“齊景公問政于孔子。孔子對曰：‘君君臣臣，父父子子’”說明君臣父子各守分際，各盡職分的意思。人際關(guān)系便是以此為基礎(chǔ)，讓每個組成分子均能按其角色、職責(zé)、位子而有適當(dāng)之思想、言語、行為模式及價值觀而達良好之組織氣氛，進而提高效率。

增進與他人進行有效溝通的能力，是維系良好人際關(guān)系的首要條件，以下幾項通則提供參考：

按“型”處理職場人際關(guān)系言簡意賅：簡潔能使人愉快，使人喜歡，使人易于接受。說話冗長累贅，會使人茫然，使人厭煩，而你則會達不到目的。簡潔明了的清晰的聲調(diào)，一定會使你事半功倍。決不自高自大：把自己的長處常掛在嘴邊，常在別人面前炫耀自己的優(yōu)點。這無形貶低了別人而抬高了自己，其結(jié)果則是使別人更看輕你。決不抱怨：抱怨會使你喪失信譽。自己做的事沒成功時，要勇于承認(rèn)自己的不足，并努力使事情做圓滿。適度的檢討自己，并不會使人看輕你，相反總強調(diào)客觀原因，抱怨這，抱怨那，只會使別人輕視你!不要說謊、失信：對朋友同事說謊會失去朋友同事的信任，使朋友、同事不再相信你，這是你最大的損失。要避免說大話，要說到做到，做不到的寧可不說。目光遠大：當(dāng)財運亨通時要想到貧窮，這很容易做到。聰明人為冬天準(zhǔn)備。一定要多交朋友。維護好朋友同事之間的關(guān)系，總有一天你會看重現(xiàn)在看來似乎并不重要的人或事。