我每天都會(huì)抽出一些時(shí)間來(lái)寫(xiě)寫(xiě)心得體會(huì)，這讓我感覺(jué)非常充實(shí)和滿足。在下面的范文中，可以看到不同人不同角度的心得體會(huì)，對(duì)比分析可以拓寬視野。

感恩

感恩和信任都是人際關(guān)系中非常重要的元素。感恩是一種心靈的力量，能夠讓我們更加珍惜身邊的人和事物；而信任則是建立在感恩的基礎(chǔ)上，讓我們能夠與他人更好地合作和相處。在我與他人交往的過(guò)程中，我深深體會(huì)到感恩和信任的重要性，對(duì)此我有一些心得體會(huì)。

第二段：感恩的力量。

感恩是一種積極樂(lè)觀的心態(tài)，能夠讓我們更加珍惜擁有的一切。當(dāng)我們感恩時(shí)，會(huì)去關(guān)注那些成就我們的人和事，忽略那些帶給我們困擾和傷害的事物。感恩使我們更加關(guān)注他人的付出，懂得珍惜身邊的人。作為一個(gè)受益者，我深感感恩之情，我學(xué)會(huì)了感謝他人的關(guān)心和幫助。每當(dāng)我遇到困難時(shí)，我會(huì)想到那些伸出援手的人，感受到他們無(wú)私的關(guān)懷與愛(ài)，激勵(lì)我勇往直前。同時(shí)，我也懂得了感恩的回報(bào)，我會(huì)盡力回饋他人的善意，以實(shí)際行動(dòng)去回報(bào)他們。感恩的心態(tài)讓我生活得更加充實(shí)和美好。

第三段：信任的重要性。

信任是人際關(guān)系中的基石，沒(méi)有信任就沒(méi)有真正的合作和相處。信任是一種默契和信心，是人與人之間建立起的一種情感紐帶。我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一次失去信任的痛苦，那是因?yàn)槲覜](méi)有好好地保持我的承諾，不僅傷害了別人的信任，也傷害了自己的良心。從那以后，我再也沒(méi)有忽視信任的重要性。與他人交往中，我始終保持誠(chéng)實(shí)和守信的原則，讓別人感受到我的真誠(chéng)和可信賴。而信任也讓我與他人建立起了深厚的友誼，共同度過(guò)了許多困難和挑戰(zhàn)。無(wú)論是在生活中還是在工作中，信任都是我與他人之間最重要的紐帶。

第四段：建立感恩與信任的方法。

要建立感恩和信任，并不是一件容易的事情。首先，要學(xué)會(huì)感恩，我們需要對(duì)自己的生活心存感激，學(xué)會(huì)珍惜所擁有的一切。我們還需要學(xué)會(huì)感謝身邊的人，他們?cè)谖覀兩钪邪缪葜匾慕巧＿€要學(xué)會(huì)感謝失敗和困難，因?yàn)樗鼈兪俏覀兂砷L(zhǎng)的基石。其次，要建立信任，我們需要始終保持誠(chéng)實(shí)和守信的原則，不輕易違背我們自己的承諾。與他人交往時(shí)，要坦誠(chéng)相待，尊重他人的意見(jiàn)和權(quán)益。此外，我們還應(yīng)該注重溝通和共享，通過(guò)溝通可以更好地理解對(duì)方，從而建立起更牢固的信任關(guān)系。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

感恩和信任是我們交往中的重要元素，它們能夠給我們帶來(lái)更多的快樂(lè)和幸福。通過(guò)感恩，我們學(xué)會(huì)珍惜身邊的人和事，過(guò)上更加充實(shí)和美好的生活。而信任則讓我們與他人建立起真正的友誼和合作，共同邁向成功的道路。在今后的生活中，我會(huì)繼續(xù)保持感恩的心態(tài)，學(xué)會(huì)珍惜一切，感謝身邊每一個(gè)人；同時(shí)，我也會(huì)堅(jiān)守信任的原則，與他人建立起更加牢固的紐帶。相信通過(guò)感恩和信任，我會(huì)與他人建立更好的關(guān)系，并在人際交往中取得更多的成功。

感恩

段落一：

感恩是一種美好的情感，它讓我們懂得珍惜所擁有的一切；信任是一種寶貴的財(cái)富，它可以建立良好的人際關(guān)系。感恩和信任是彼此相輔相成的，它們都能帶給我們內(nèi)心的平靜和幸福感。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我深深體會(huì)到了感恩和信任的重要性，無(wú)論是在家庭、友誼還是工作等方面，它們都扮演著至關(guān)重要的角色。

段落二：

首先，感恩讓我們擁有一顆感恩的心，懂得珍惜身邊的人和事物。感恩父母的養(yǎng)育之恩，讓我們從小就懂得孝敬和珍惜家人；感恩朋友的陪伴和支持，讓我們感受到友情的溫暖和力量；感恩老師的教誨和栽培，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的路上感受到關(guān)懷和指引。感恩之心讓我們更加懂得感恩的重要性，并努力回報(bào)那些曾經(jīng)給予我們幫助的人。

段落三：

其次，信任是基于感恩之上的，只有擁有信任才能建立良好的人際關(guān)系。信任是一種默契，它讓我們相信對(duì)方的能力和誠(chéng)信。在家庭中，父母對(duì)孩子的信任讓孩子更加自信和勇敢；在友情中，朋友之間的信任讓彼此更加坦誠(chéng)和真誠(chéng)；在工作中，同事之間的信任讓團(tuán)隊(duì)更加緊密和高效。信任不僅是建立和維持人際關(guān)系的基石，同時(shí)也是推動(dòng)合作和發(fā)展的動(dòng)力。

段落四：

感恩和信任不僅在個(gè)人層面上起著重要作用，也是社會(huì)發(fā)展的重要因素。感恩讓我們懂得尊重和感激他人的付出，為社會(huì)和諧與進(jìn)步做出貢獻(xiàn)；信任讓人與人之間建立起一種彼此依賴和互助的關(guān)系，推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。在一個(gè)信任和感恩的社會(huì)中，人們更加互相關(guān)心、互相支持，形成良好的社會(huì)氛圍，激發(fā)出個(gè)人和集體的創(chuàng)造力和活力。

段落五：

總而言之，感恩和信任是構(gòu)筑幸福生活的基石。感恩讓我們感受到生活的美好，體會(huì)到生命的可貴；信任讓我們建立起和他人的良好關(guān)系，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和社會(huì)的共同發(fā)展。在今天這個(gè)快節(jié)奏、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，我們更加需要有一顆感恩的心和一個(gè)信任他人的態(tài)度。只有感恩和信任，我們才能收獲幸福與成功的果實(shí)。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，用感恩和信任的心去面對(duì)世界，與人為善，用行動(dòng)去影響他人，讓這個(gè)世界感恩你的存在。

感恩

感恩是一種美德，不僅僅是一個(gè)節(jié)日的形式，更是一種生活態(tài)度。信任是人與人之間最基本的情感，它能夠建立起人際關(guān)系的紐帶，使社會(huì)更加和諧穩(wěn)定。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了感恩和信任的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。

第二段：感恩的力量。

感恩是一種可以溫暖人心的力量。當(dāng)我們將感激之情表達(dá)出來(lái)時(shí)，不僅能夠讓對(duì)方感受到溫暖和幸福，也能夠使我們自己感到滿足和快樂(lè)。每當(dāng)收到別人的幫助或關(guān)愛(ài)時(shí)，我會(huì)及時(shí)表達(dá)謝意，并不忘回報(bào)。曾經(jīng)有一天，我在學(xué)校遇到麻煩，一位同學(xué)主動(dòng)前來(lái)幫助我解決問(wèn)題。我當(dāng)時(shí)深感感激之余，特地在同學(xué)的生日送上一份小禮物，表示我的感謝之情。同學(xué)收到禮物后，面露微笑，那一刻我深刻體會(huì)到感恩的力量，它可以讓人們的心更加親密，彼此之間的關(guān)系更加和諧。

第三段：信任的重要性。

信任是親密關(guān)系的基石，沒(méi)有信任，親密關(guān)系就會(huì)積累誤會(huì)和矛盾。我曾經(jīng)和一位朋友之間因?yàn)橐淮握`會(huì)而產(chǎn)生了摩擦，我們互相猜疑和指責(zé)，關(guān)系一度惡化。后來(lái)，我們通過(guò)相互的坦誠(chéng)交流，才恢復(fù)了信任，并解決了誤會(huì)。從那以后，我明白了信任的可貴，也學(xué)會(huì)了更加珍惜身邊的人。信任不僅僅是聽(tīng)信他人言語(yǔ)，更是相信對(duì)方的能力、品德和價(jià)值觀。只有通過(guò)信任，我們才能夠建立起牢不可破的關(guān)系，讓彼此互相支持和成長(zhǎng)。

感恩和信任是我生活中至關(guān)重要的價(jià)值觀。通過(guò)感恩，我學(xué)會(huì)了理解和感受他人的付出，懂得了幫助別人就是幫助自己，也讓我對(duì)生活充滿了希望和幸福。通過(guò)信任，我建立起了和家人、朋友、同事之間的和諧關(guān)系，我知道只有相互信任，我們才能夠共同進(jìn)步。感恩和信任也讓我更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)，面對(duì)困難和挫折時(shí)，我能夠選擇相信自己和周圍的人，相信一切都會(huì)好起來(lái)。

第五段：結(jié)尾。

感恩和信任是我成長(zhǎng)道路上的明燈，引領(lǐng)著我前進(jìn)。當(dāng)我感受到親人、朋友和同事的關(guān)愛(ài)與支持時(shí)，我會(huì)深深地感恩于他們，同時(shí)我也會(huì)堅(jiān)持信任他們。感恩和信任的力量讓我充滿能量和動(dòng)力，成為一個(gè)更加快樂(lè)和自信的人。因此，我希望通過(guò)我的努力，將感恩和信任傳遞給更多的人，讓這個(gè)世界充滿愛(ài)和美好。

總結(jié)：通過(guò)感恩和信任，我體會(huì)到了生活的美好和幸福。感恩和信任是我們與他人相處的基礎(chǔ)，也是我們與世界和諧相處的橋梁。在成長(zhǎng)的道路上，我們需要不斷感恩，懂得信任，才能夠成為一個(gè)真正的幸福人生的主人。讓我們用感恩和信任的力量，打造一個(gè)更美好的明天。

感恩心得體會(huì)

在機(jī)關(guān)輪訓(xùn)學(xué)習(xí)的兩天中，聆聽(tīng)了公司黨委書(shū)記關(guān)于“感恩。奉獻(xiàn)”的講座，回家后讀了《于丹心得》，中國(guó)傳統(tǒng)文化中素有“滴水之恩，涌泉相報(bào)”、“街芳街草，以謝恩澤”、“飲水思源”等悠久的感恩文化，一股感恩之情在心中涌動(dòng)。

感恩，是一種美德、是一種態(tài)度、是一種信念、是一種情懷，同時(shí)也是人生的一種使命。感恩的心，感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己。父母的養(yǎng)育之恩、老師的教育之恩、領(lǐng)導(dǎo)的知遇之恩、公司的待遇之恩、社會(huì)的關(guān)愛(ài)之恩，看到的想到的，我們沒(méi)有理由不去做一個(gè)感恩的人。由此，聯(lián)想到總書(shū)記提倡的“八榮八恥”，聯(lián)想到了“講正氣，樹(shù)新風(fēng)”的真正含義，我們正感受著“和諧”、“感恩”所帶來(lái)的溫暖。這更不能不使我們聯(lián)想到公司近年來(lái)跨越式發(fā)展所創(chuàng)造的輝煌，所帶給我們?nèi)x職工豐厚的回報(bào)。經(jīng)過(guò)公司上下xx員工的共同努力，湖北電網(wǎng)已經(jīng)發(fā)展成為一個(gè)以500千伏電網(wǎng)為骨干、以220千伏電網(wǎng)為主體、110千伏及以下電網(wǎng)覆蓋全省城鄉(xiāng)、供電人口達(dá)到xx萬(wàn)的現(xiàn)代化大電網(wǎng)，成為三峽外送的起點(diǎn)、西電東送的通道、南北互供的樞紐、全國(guó)聯(lián)網(wǎng)的中心。“十一五”末期，公司預(yù)計(jì)投資的500億元電網(wǎng)建設(shè)即將全面完成……無(wú)不讓我們看到了公司氣勢(shì)如虹的發(fā)展明天，一切表明，建設(shè)新型智能堅(jiān)強(qiáng)電網(wǎng)，鑄造和諧安康的湖北電網(wǎng)指日可待。

做為電網(wǎng)公司的一分子，此刻我的心潮激情澎湃，我有太多的感想傾訴，來(lái)表達(dá)對(duì)公司的感恩，因?yàn)楣矩?fù)責(zé)任的企業(yè)形象和強(qiáng)大的發(fā)展?jié)摿υ谖镔|(zhì)和精神方面給了我們太多滿足，賦予了我們青春的自信。我1998年畢業(yè)之后有幸被分配到鄂州供電公司工作，在基層的幾年來(lái)感受了基層電力工人的熱情、敬業(yè)和奉獻(xiàn)，深深感受到企業(yè)發(fā)展的動(dòng)力。xx年，公司領(lǐng)導(dǎo)為加強(qiáng)省公司本部集約化管理水平，在全省范圍內(nèi)招聘優(yōu)秀員工到省公司本部，在公司領(lǐng)導(dǎo)的恩澤下，我有幸調(diào)入了省公司機(jī)關(guān)本部工作，將有更多的機(jī)會(huì)服務(wù)于全省電力客戶，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

讓我們成長(zhǎng)，感謝企業(yè)給予我們一片展示自我的天地。用感恩之情轉(zhuǎn)化為忠誠(chéng)企業(yè)的具體行動(dòng)。電力好工人左光滿便是我們學(xué)習(xí)的榜樣，一個(gè)農(nóng)民出身的電力工人，在平日的崗位上，在最普通的生活中，毫無(wú)自私自利之心，滿腔博大深沉之愛(ài)，不僅圓滿地做好自己的分內(nèi)工作和分外工作，還能自覺(jué)地把電力事業(yè)安全放在高于一切的位置，身體力行，感召別人，帶動(dòng)集體。左光滿事跡給我們上了感恩的生動(dòng)一課，左光滿身上體現(xiàn)了感恩系列教育活動(dòng)的主題：“人與人的感恩，人與企業(yè)的感恩，人與環(huán)境的感恩。”

天地生人，有一人應(yīng)有一人之業(yè);人生在世，生一日當(dāng)盡一日之勤。省電力公司賦予了我們所有一切感激和奮進(jìn)的源泉，我又有什么理由不以懇切的情懷去感恩回報(bào)呢？歷史已鑄就了公司全面騰飛的基礎(chǔ)，使命正激勵(lì)著我們闊步前進(jìn)。感恩就要有責(zé)任，讓我們立足本質(zhì)，踐行“努力超越，追求卓越”的公司文化理念，從一點(diǎn)一滴做起，從身邊事情做起，常懷感恩之心，為全力實(shí)現(xiàn)公司又好又快和諧發(fā)展發(fā)一份光、散一份熱，肝膽相獻(xiàn)、奮斗不止、青春無(wú)悔，我始終堅(jiān)信：青春會(huì)因你而絢麗多彩！

感恩心得體會(huì)

友誼隨處可見(jiàn)：在商場(chǎng)上有陪朋友逛街的；在公園里可以看到幾個(gè)朋友在一起玩耍；在夜晚小區(qū)里走到哪都能聽(tīng)到朋友們聊天聊得興致勃勃；有時(shí)幾個(gè)朋友一大早便一起去游泳還游得不亦樂(lè)乎。然而古代希臘哲學(xué)家亞里士多德曾把友誼分為三種：

1、出自利益或用處考慮的友誼。

2、出自快樂(lè)的友誼。

3、完美的友誼，即有相似美德的好人之間的友誼。

在《感恩朋友》這本書(shū)里寫(xiě)了許多關(guān)于朋友之間的故事：有寫(xiě)朋友之間互相玩的故事；有寫(xiě)朋友之間患難與共的故事；有寫(xiě)朋友之間互相寬容的故事；也有父母想切斷他們的往來(lái)卻隔不了他們友情的故事等等等等。可我卻最喜歡那篇《室友和睦公式》。

故事里作者很邋遢，認(rèn)為天才是不拘小節(jié)的；而和他在一起的室友凱英卻做事井井有條，總想他改掉他的壞毛病。于是他們就成了冤家對(duì)頭，經(jīng)常爆發(fā)一場(chǎng)場(chǎng)“鏖戰(zhàn)”。

又一次“大戰(zhàn)”剛過(guò)，突然凱英的手機(jī)響了，作者聽(tīng)出了是個(gè)不好的消息：凱英的男朋友和她分手了。

凱英立刻把頭悶進(jìn)被窩嗚咽起來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒就開(kāi)始哭了起來(lái)。作者坐了起來(lái)，關(guān)注的看著她在想該怎么辦？過(guò)去安慰她的話一來(lái)怕她不接受，二來(lái)作者自己也有小脾氣——余氣還未消。

這時(shí)作者突然有了個(gè)好辦法：他把散亂在桌上的書(shū)插進(jìn)書(shū)架；把它丟在地上的衣服掛進(jìn)了衣櫥；還洗了幾雙若干天沒(méi)洗的臭襪子。接著他拿起掃帚認(rèn)真地掃起來(lái)。

這時(shí)凱英看到了這幅場(chǎng)景，眼里流露出驚奇。從此以后他們相處的很好，作者也從中得出了一個(gè)結(jié)論：克己+恕人+保潔=和睦相處。

我和我同桌關(guān)系不錯(cuò)，雖說(shuō)每到下課她就和幾個(gè)伙伴一起滿校園的“追殺我”，可這只是表面現(xiàn)象，其實(shí)我們內(nèi)部好的很呢。我們正好是亞里士多德所說(shuō)的第二種友誼，要說(shuō)我們?nèi)笔裁矗敲次覀兙腿焙湍拦街械摹八∪恕薄Ｔ谛聦W(xué)年我一定要讓我們之間的友誼更上一層樓。

真誠(chéng)的友誼是可貴的，我們要珍惜，不讓他白白流失，是友誼長(zhǎng)久下去，正所謂“東西越新越好，友誼越老越好”。

感恩心得體會(huì)

今年，我市組織開(kāi)展了主題教育活動(dòng)，在全市掀起了感恩教育活動(dòng)高潮。本人通過(guò)對(duì)“感恩”進(jìn)一步地學(xué)習(xí)和感悟，獲得了很大的收獲。古訓(xùn)有“滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)”，感恩，是一種處世哲學(xué)，是一種價(jià)值取向，是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是社會(huì)主義道德體系建設(shè)的重要組成部分。“十感恩”，就是感恩共產(chǎn)黨、感恩祖國(guó)、感恩人民、感恩生命、感恩社會(huì)、感恩父母、感恩老師、感恩家鄉(xiāng)、感恩自然、感恩工作。

感恩，就是對(duì)世間所有人和事物給予自己的關(guān)愛(ài)、幫助表示感激，銘記在心，并通過(guò)自己的付出，用實(shí)際行動(dòng)予以報(bào)答。因?yàn)楦卸鳎藗冏园l(fā)地相互幫助，相互關(guān)心；因?yàn)楦卸鳎藗冋嬲刈龅絿?yán)以律己，寬以待人；因?yàn)楦卸鳎藗冏杂X(jué)地節(jié)約資源，愛(ài)護(hù)環(huán)境。感恩讓世界潔凈，感恩讓人間溫暖，感恩讓我們美麗。在許多人看來(lái)，只有過(guò)得幸福、快樂(lè)的人才會(huì)有恩可感，但在我看來(lái)，一個(gè)人活得幸福不幸福，快樂(lè)不快樂(lè)，并不在于財(cái)富的多少，地位的高低，成就的大小，而在于他用一顆什么樣的心來(lái)看待自己和自己周圍的世界。有一顆感恩的心，才更懂得尊重生命、尊重勞動(dòng)、尊重創(chuàng)造。懷有一顆感恩的心，是以一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對(duì)人生。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部,試著用一顆感恩的心來(lái)體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的人生。擁有了一顆感恩的心，你就沒(méi)有了埋怨，沒(méi)有了嫉妒，沒(méi)有了憤憤不平，你也就有了一顆從容淡然的心！

人的一生中，小而言之，從小時(shí)候起，就領(lǐng)受了父母的養(yǎng)育之恩，等到上學(xué)，有老師的教育之恩，工作以后，又有領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)懷、幫助之恩，年紀(jì)大了之后，又免不了要接受晚輩的贍養(yǎng)、照顧之恩；作為單個(gè)的社會(huì)成員，我們都生活在一個(gè)多層次的社會(huì)大環(huán)境之中，都首先從這個(gè)大環(huán)境里獲得了一定的生存條件和發(fā)展機(jī)會(huì)，也就是，社會(huì)這個(gè)大環(huán)境是有恩于我們每個(gè)人的。感恩，說(shuō)明一個(gè)人對(duì)自己與他人和社會(huì)的關(guān)系有著正確的認(rèn)識(shí)；報(bào)恩，則是在這種正確認(rèn)識(shí)之下產(chǎn)生的一種責(zé)任感。沒(méi)有社會(huì)成員的感恩和報(bào)恩，很難想象一個(gè)社會(huì)能夠正常發(fā)展下去。在感恩的氛圍中，人們對(duì)許多事情都可以平心靜氣；在感恩的氛圍中，人們可以認(rèn)真、務(wù)實(shí)地從最細(xì)小的一件事做起；在感恩的氛圍中，人們能夠自發(fā)地真正做到嚴(yán)于律已，寬以待人；在感恩的氛圍中，人們能正視錯(cuò)誤，互相幫助；在感恩的氛圍中，人們將不會(huì)感到自己的孤獨(dú)。

我再一次的感恩黨，感恩祖國(guó)，感恩父母。我生活在物質(zhì)和精神都很富裕的年代，優(yōu)秀的共產(chǎn)黨先輩用自己的寶貴生命換來(lái)了我們今天的美好生活，偉大的祖國(guó)用自己的豐富資源孕育了我們，可敬的父母用自己的雙手把我們含辛茹苦地養(yǎng)大。所以我們應(yīng)該懷著一顆感恩的心來(lái)對(duì)待自己的工作和學(xué)習(xí)，以平常心來(lái)對(duì)待人和事，用心做好每一件事，在平凡的工作崗位上做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這才是對(duì)黨、對(duì)祖國(guó)、對(duì)父母最好的報(bào)答，最大的感恩。

我要感謝父母給了我生命。感謝父母把我?guī)У竭@個(gè)五彩繽紛的大千世界，讓我有機(jī)會(huì)去品嘗人間的酸甜苦辣，感謝父母的諄諄教導(dǎo)，使我有一個(gè)完整的人格，樂(lè)觀積極的面對(duì)生活。感謝父母對(duì)我傾注的愛(ài)，讓我明白愛(ài)的偉大、愛(ài)的內(nèi)涵、愛(ài)的方式。

我要感謝老師給了我知識(shí)。感謝老師對(duì)我的精心培養(yǎng)，讓我認(rèn)識(shí)了許多美好的事物。感謝老師教給我各種技能和知識(shí)，感謝老師教給我做人的哲理，不至于在復(fù)雜社會(huì)中迷失自我。感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和培養(yǎng)，感謝同事對(duì)我的幫助和支持，感謝朋友和同事對(duì)我的勉勵(lì)，對(duì)我的包容理解。

所以，讓感恩走進(jìn)我們每個(gè)人的心靈，帶著感恩的心去生活、去創(chuàng)造；懂得了感恩，學(xué)會(huì)了感恩，每個(gè)人都會(huì)擁有無(wú)邊的快樂(lè)和幸福。我們要懷著感恩的心面向世界，要懷著感恩的心對(duì)待我們的工作和生活，只有我們對(duì)生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會(huì)就會(huì)少一些指責(zé)與推諉，多一些寬容與理解，就會(huì)少一些爭(zhēng)吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會(huì)少一些欺瞞與渙散，多一些真誠(chéng)與團(tuán)結(jié)，我們的精神世界將永遠(yuǎn)年輕。我們應(yīng)該一直都懷著感恩的心來(lái)生活，來(lái)對(duì)待身邊的事，身邊的人。讓感恩一直傳承下去，讓我們的生活更加美好！

感恩心得體會(huì)

人生在世應(yīng)該學(xué)習(xí)的東西很多，但首先要學(xué)會(huì)感恩，這是做人做事的基點(diǎn)。“羔羊有跪乳之恩，烏鴉有反哺之情”。作為自然界萬(wàn)物之靈長(zhǎng)的人，更應(yīng)該有情有義、知恩圖報(bào)。我們國(guó)家歷來(lái)就是一個(gè)講道德、重情義的禮儀之邦，幾千年來(lái)流傳的知恩感恩的佳話不勝枚舉。

偉大的思想家羅曼·羅蘭說(shuō)過(guò)：“世界上不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。”由此我想說(shuō)：生活中不是缺乏讓人感動(dòng)的人和事，而是人人應(yīng)有一顆感恩之心。在人生旅途，個(gè)人能力再大也只是滄海一粟，古今中外，概莫能外。不僅對(duì)父母要感恩，對(duì)組織、對(duì)師長(zhǎng)、對(duì)同事、對(duì)部屬都應(yīng)如此。

一是感恩父母，這是做人之本。父母給了我們生命，給了兒女毫無(wú)功利的摯愛(ài)，兒女用一生回報(bào)都不為過(guò)。文中舉了這么一個(gè)例子：“一位小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生在做一道數(shù)學(xué)連線題時(shí)，把一塊磚跟25克相連，并在題后寫(xiě)了一句話：我爸爸是個(gè)搬運(yùn)工，每天靠搬磚賺錢(qián)，如果每塊磚只有25克重，那爸爸就不用那么辛苦了。老師在閱卷時(shí)寫(xiě)下了4個(gè)字：愛(ài)心無(wú)價(jià)。”這名小學(xué)生對(duì)父母的體恤之心難能可貴。父母辛辛苦苦把我們養(yǎng)大成人不容易，想一想我們自己在生活中又該如何感恩父母？對(duì)父母感恩并非一定要給老人家錦衣玉食，平時(shí)多打打電話，多寫(xiě)寫(xiě)家信，生活上多給他們一些關(guān)心，工作上多一些積極奮進(jìn)，他們就會(huì)備感榮耀，十分滿足。身為一名軍人特別是一名干部，平日里舍小家顧大家，既要對(duì)國(guó)家安全盡忠，也要對(duì)父母盡孝。

二是要感恩組織，這是立身之基。走出家門(mén)，投身軍旅，無(wú)論你在什么崗位，擔(dān)任什么職務(wù)，都離不開(kāi)組織的教育培養(yǎng)，離不開(kāi)執(zhí)行上級(jí)規(guī)章制度和師長(zhǎng)的殷殷教誨。我們感恩組織，就要多為組織著想，努力為組織分憂，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己，不利于團(tuán)結(jié)的話不說(shuō)，違背組織原則的事不做；就要充分信任組織，依靠組織，老實(shí)做人，踏實(shí)做事，淡泊名利，做到上不愧黨，下不虧心，以實(shí)際行動(dòng)回報(bào)組織的培養(yǎng)。

三是感恩同事、部屬，這是為人之道。俗話說(shuō)：一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。我們每個(gè)人的成長(zhǎng)進(jìn)步除了父母的養(yǎng)育、組織的培養(yǎng)，還離不開(kāi)上下左右周圍同志的關(guān)心幫助。一份愛(ài)心、一句問(wèn)候、一個(gè)眼神，都飽含著真摯的愛(ài)、濃濃的情，猶如甘霖滋潤(rùn)著我們的心田，伴我們前行。感恩同事、部屬，把快樂(lè)與他們共享，把困難與他們同當(dāng)，風(fēng)雨同舟，攜手并進(jìn)，虛心向他們學(xué)習(xí)，把他們給予的支持、幫助銘記于心踐于行。

感恩_

感恩是一種美好的情感，是對(duì)別人給予的幫助和恩情的一種回報(bào)和肯定。感恩之心可以使我們更加積極向上，更加充滿希望和力量。在生活中，我們時(shí)常會(huì)收到別人的善意幫助，體驗(yàn)到無(wú)私的愛(ài)與關(guān)懷，這讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到感恩的重要性。在不同的時(shí)刻和場(chǎng)合，我親身體驗(yàn)到了感恩的力量，從中汲取了許多寶貴的心得體會(huì)。

首先，感恩讓我更加懂得要珍惜眼前的一切，因?yàn)橐磺卸紒?lái)之不易。記得有一次，我在路上遇到了一個(gè)老人，他走得很慢，似乎有些傷痛。我心生憐憫，主動(dòng)上前攙扶他，幫助他渡過(guò)馬路。老人拉著我的手，望著我微笑著說(shuō)了聲“謝謝”，我突然意識(shí)到自己的渺小和脆弱。我想起了自己的父母，他們?cè)?jīng)無(wú)微不至地照顧我、關(guān)愛(ài)我，默默地給了我無(wú)盡的支持和鼓勵(lì)。從那時(shí)起，我開(kāi)始更加珍惜家人對(duì)我的付出，感激他們不離不棄的愛(ài)。

其次，感恩讓我明白每一個(gè)人都值得我們的感謝，無(wú)論是親人、朋友還是陌生人。在大學(xué)的第一年，我遇到了許多新的朋友，他們給了我很多幫助。有一次，我在外面上課迷路了，正當(dāng)我焦急萬(wàn)分時(shí)，一個(gè)陌生的大學(xué)生主動(dòng)上前問(wèn)我需要幫助嗎。他不僅告訴我正確的去處，還親自帶著我走了很長(zhǎng)一段路。在得到他的熱心幫助后，我深深地感到自己的幸運(yùn)。從那時(shí)起，我明白了感恩的力量，我發(fā)誓要將這份愛(ài)傳遞下去，讓更多的人感受到關(guān)愛(ài)和溫暖。

第三，感恩讓我懂得要感激生活帶給我們的一切。生活中的每一次挫折和困難都是一次寶貴的經(jīng)歷和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。曾經(jīng)有一段時(shí)間，我壓力很大，身心俱疲。但是，在朋友和家人的鼓勵(lì)和幫助下，我漸漸走出了困境，重新找回了自己的快樂(lè)。從那時(shí)起，我學(xué)會(huì)了感激生活中的每一個(gè)瞬間，無(wú)論是快樂(lè)還是痛苦，都是成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富。

第四，感恩讓我變得更加樂(lè)觀積極。當(dāng)我們將目光投向感恩時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)世界上還有許多美好和值得我們珍惜的事物。記得有一次，我和朋友去做志愿者，在一個(gè)貧困山區(qū)的小學(xué)里教學(xué)。看到孩子們對(duì)知識(shí)的渴望和對(duì)未來(lái)的向往，我深深地被感動(dòng)了。他們?cè)谀菢拥沫h(huán)境下，依然對(duì)生活充滿希望和熱愛(ài)，這讓我明白了感恩乃至于積極面對(duì)生活的重要性。從那以后，我開(kāi)始更加樂(lè)觀積極地對(duì)待每一天，努力抓住機(jī)會(huì)，追求自己的夢(mèng)想。

最后，感恩讓我學(xué)會(huì)了給予，因?yàn)楦卸魇且环N回報(bào)。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我深知自己的成就和進(jìn)步離不開(kāi)他人的支持和鼓勵(lì)。感恩之后，我決心要回報(bào)社會(huì)，幫助更多的人。我報(bào)名做了一個(gè)公益志愿者，每天抽出時(shí)間去幫助老人和孤兒，讓他們感受到社會(huì)的溫暖和愛(ài)。每當(dāng)看到他們開(kāi)心的笑容，我也會(huì)不由自主地笑了起來(lái)，我明白自己所做的一切都是值得的。

總而言之，感恩是一種美好的情感，它能夠讓我們更加懂得珍惜、感激、樂(lè)觀和付出。無(wú)論是對(duì)待親人、朋友還是陌生人，感恩都是一種美德，它可以讓我們變得更加幸福、堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。讓我們心存感恩，將這份愛(ài)傳遞下去，讓世界充滿更多的溫暖和愛(ài)。

感恩心得體會(huì)

說(shuō)到孝道和忠誠(chéng)，我們常說(shuō)家是人之根，孝是人之本，諸事不順因不孝，福祿皆有孝我們還要感恩同學(xué)，當(dāng)你有困難的時(shí)候，他會(huì)和你一起面對(duì)解困難。還有些時(shí)候，你受傷了他會(huì)拿來(lái)紗布幫你包扎。有這么多同學(xué)幫助，我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助，不要斤斤計(jì)較，學(xué)會(huì)體諒他人。

處處是感恩的地方，人人是感恩的人，感恩是多么的'重要啊！

感恩心得體會(huì)

"感恩'一詞在現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典里解釋為"對(duì)別人所給的關(guān)心表示感謝'，感恩是人類生活的重要情感行為，這種情感和行為包含著尊敬師長(zhǎng)、關(guān)愛(ài)他人、回報(bào)祖國(guó)、珍愛(ài)生命、追求和諧等倫理價(jià)值。一顆顆感恩的心，組合成社會(huì)的良心、善心與愛(ài)心。加強(qiáng)感恩教育，就是要加強(qiáng)和改進(jìn)同學(xué)思想政治教育，為社會(huì)培育出健康和高尚的人。

感恩教育是培育傳承中華民族優(yōu)秀道德傳統(tǒng)的基本要求。感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德，中國(guó)歷來(lái)就有"滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)'、"投之以桃，報(bào)之以李'的感恩思想，魯迅先生則要求人民要"感謝命運(yùn)，感謝人民，感謝思想，感謝一切我要感謝的人'。加強(qiáng)感恩教育就是要培育健康的同學(xué)，讓他們繼承中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，做品德高尚的人。

感恩教育是培育健康心理的基本要求。感恩之心是一個(gè)人幸福的源泉，一個(gè)心存感謝的人，往往就是最歡樂(lè)的人。在感恩的氛圍中，人們面對(duì)許多事情都可以平心靜氣；在感恩的環(huán)境里，人們可以仔細(xì)、務(wù)實(shí)地從最細(xì)小的事情從容做起；在感恩的空氣中，人們自發(fā)地真正做到嚴(yán)于律已寬以待人；在感恩的氣氛中，我們將不會(huì)感到自己的孤獨(dú)加強(qiáng)感恩教育就是要培育同學(xué)，讓他們擁有一顆陽(yáng)光的心靈、樂(lè)觀樂(lè)觀的人生態(tài)度，感恩社會(huì)、感恩父母、感恩老師和同學(xué)，從而與人與社會(huì)和諧相處。

首先，要循循善誘，引導(dǎo)高校生學(xué)會(huì)感知他人對(duì)自己的關(guān)心。巴爾扎克說(shuō)："傲慢的人，很少感恩，由于他永久不會(huì)認(rèn)為自己已得到他應(yīng)得的'一切'。處于成長(zhǎng)階段的高校生，尤其是部分獨(dú)生子女身上存在的自我中心愿識(shí)，使他們很簡(jiǎn)單形成"成皆由我，敗皆由人'的思維習(xí)慣，總是過(guò)高地估量自己的努力，而看不到別人的付出。因此，要有意識(shí)地逐步引導(dǎo)高校生用辯證的方法多角度地分析問(wèn)題，在看到自己努力的同時(shí)，也要看到他人對(duì)自己的關(guān)心，養(yǎng)成虛心進(jìn)取的心態(tài)，由此知道感恩、學(xué)會(huì)感恩。

其次，要培育高校生的權(quán)責(zé)意識(shí)。如盧梭所言"當(dāng)舒適地享受一旦成為習(xí)慣，便使人幾乎感覺(jué)不到樂(lè)趣'。當(dāng)外來(lái)的關(guān)心和關(guān)懷成為習(xí)慣時(shí)，人便簡(jiǎn)單變得漠然。在日常生活中，師長(zhǎng)們更多的只是履行了自己的"責(zé)'，而沒(méi)有意識(shí)到自己在師生關(guān)系、長(zhǎng)幼關(guān)系中理應(yīng)享有的"權(quán)'，亦即忽視了孩子的責(zé)任和義務(wù)。由此，孩子因沒(méi)有付出的體驗(yàn)，久而久之，老師、父母的付出在孩子眼里就會(huì)變得理所當(dāng)然了。長(zhǎng)此以往，又何談對(duì)師長(zhǎng)的體諒和感恩呢?因此，要培育孩子正確的權(quán)責(zé)觀。師長(zhǎng)在付出努力的同時(shí)，要有意識(shí)地讓高校生看到和感覺(jué)到，讓他們理解師長(zhǎng)的艱辛與付出，進(jìn)而要求他們也要盡相應(yīng)的責(zé)任和義務(wù)，逐步讓他們?cè)谙硎軗碛械耐瑫r(shí)懂得回報(bào)，養(yǎng)成感恩的心態(tài)和習(xí)慣。

加強(qiáng)和改進(jìn)高校生感恩教育，提高實(shí)效性。要使感恩意識(shí)成為高校生的一種思維習(xí)慣，成為他們的品德中的組成部分，無(wú)疑是要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的引導(dǎo)和熏陶，找到正確的學(xué)校途徑。感恩教育，要充分發(fā)揮政治理論課的主渠道、主陣地、主課堂作用。思想政治理論課是高校生的必修課，是關(guān)心高校生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的重要途徑，體現(xiàn)了社會(huì)主義高校的本質(zhì)要求。在課堂教學(xué)中，既要發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用，又要發(fā)揮同學(xué)的主體作用，用身邊的實(shí)例教育同學(xué)，要觸及同學(xué)的靈魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及過(guò)分理論化，收不到實(shí)際效果。

其次，要充分發(fā)揮老師的言傳身教作用。俄國(guó)聞名教育家烏申斯基說(shuō)過(guò)，"老師的人格，就是教育工作的一切。'思想政治教育尤其如此。老師的模范榜樣作用早已為人們所共識(shí)，要引導(dǎo)高校生學(xué)會(huì)感恩，老師本身就必需是一個(gè)懂得感恩的人。感謝同學(xué)的協(xié)作和幫忙、感謝父母的哺育之恩、感謝鄰里的互助和照看同學(xué)從老師日常生活的點(diǎn)滴言行中，最能夠?qū)W會(huì)知恩和感恩。

感恩心得體會(huì)

“參加的是一次訓(xùn)練，影響的是你的一生，—感恩、奮進(jìn)。”這是我們這次參加香港心洲國(guó)際文化產(chǎn)業(yè)有限公司中國(guó)國(guó)民素質(zhì)教育訓(xùn)練學(xué)院時(shí)進(jìn)教室老師說(shuō)的第一句話。老師說(shuō)話的語(yǔ)氣沉重、鏗鏘有力，充滿挑戰(zhàn)性，令人血液沸騰。培訓(xùn)的時(shí)間距現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)月了，但我記憶猶新。

是的，我非常認(rèn)同老師的這句話，這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特別是自己都快四十歲的人，過(guò)去有很多迷茫，對(duì)人生、事業(yè)、親情、家庭、朋友都比較膚淺，有些方面還認(rèn)識(shí)模糊。通過(guò)這次培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)了自己，明確了自我，也總結(jié)了過(guò)去的很多不足的地方，對(duì)我今后的人生道路指明了方向和目標(biāo)，我一定要好好的珍惜自己，珍惜這次學(xué)習(xí)到的知識(shí)，運(yùn)用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有價(jià)值。

來(lái)到銀龍煤業(yè)這個(gè)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺(jué)到認(rèn)識(shí)了黃總，認(rèn)識(shí)了唐總，和這個(gè)團(tuán)隊(duì)一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分。是公司、是團(tuán)隊(duì)成就了我的今天！這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團(tuán)隊(duì)走下去的重要原因之一吧。

黃總是個(gè)令我尊重敬佩的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人，他就是我的良師和益友。他年齡比我小，但他愛(ài)學(xué)習(xí)，生活樸實(shí)無(wú)不良嗜好，對(duì)人和藹友善，對(duì)工作的敬業(yè)精神和對(duì)事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的榜樣，他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方，特別是怎樣讓公司、團(tuán)隊(duì)走的更遠(yuǎn)、飛得更高他想出了與眾不同的辦法：投資上百萬(wàn)、循序漸進(jìn)的給團(tuán)隊(duì)高中層提供學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓團(tuán)隊(duì)素質(zhì)整體提高，讓團(tuán)隊(duì)成員跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。我非常感謝黃總給予的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，一次又一次的參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我知識(shí)得到更新，生活更加充實(shí)，對(duì)未來(lái)充滿信心。

通過(guò)幾次培訓(xùn)，我有個(gè)小小總結(jié)，那就是做人要與人為善，公平正直，做事要忠厚誠(chéng)實(shí)，有責(zé)任意識(shí)。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員，更應(yīng)該體現(xiàn)這方面的素質(zhì)。還有就是只有團(tuán)隊(duì)的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達(dá)智慧場(chǎng)楊光老師說(shuō)過(guò)：當(dāng)今的企業(yè)發(fā)展要成功并長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，就一定要通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)提高團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，通過(guò)學(xué)習(xí)收到團(tuán)隊(duì)“學(xué)相同、思相近、言相和、行相扶、國(guó)一致”的效果。高賢峰博士的講演中，舉例巴西和阿根廷的足球比賽，阿根廷在1分鐘內(nèi)，10個(gè)隊(duì)員都接觸球，通過(guò)32次的傳遞，打進(jìn)了決定勝負(fù)的進(jìn)球，《—感恩、奮進(jìn)》。說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，那就是團(tuán)隊(duì)的力量、互相信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)的培訓(xùn)，斯巴達(dá)克方陣告訴我，“團(tuán)隊(duì)興亡，我的責(zé)任”。用這樣的`心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事，面對(duì)一個(gè)共同的愿景和目標(biāo)，我們定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己想要的夢(mèng)想。

還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對(duì)人生的態(tài)度、做人的標(biāo)準(zhǔn)、感恩的心態(tài)。

真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個(gè)人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過(guò)去不知所為的道理。他們用最簡(jiǎn)單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實(shí)人的一生，就像來(lái)自宇宙、大自然的一顆塵土，匆匆的來(lái)，又匆匆的去。但我們?cè)谶@短短的來(lái)去時(shí)間空間段應(yīng)該留下什么呢？我認(rèn)為就是認(rèn)識(shí)自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己價(jià)值，不枉渡此生。

第一個(gè)游戲就讓我感到煎熬。《人生的選擇》：列出生命中最重要的10項(xiàng)需求，先由舍去5項(xiàng)再舍去3項(xiàng)到只留下1項(xiàng)的過(guò)程。讓我懂得：生命是一種選擇的智慧，生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公平的事情。還有就是《生命之旅（侶）》：和自己的合作伙伴一個(gè)扮演盲人，一個(gè)扮演啞巴，在坎坷不平、充滿荊棘的樹(shù)林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達(dá)目的地又進(jìn)行角色互換。短短的一個(gè)多小時(shí)時(shí)間，就像我們的人生道路的展現(xiàn)。這個(gè)游戲告訴我，我們?cè)谏詈凸ぷ髦校嘈抛约旱幕锇椤⑼拢綍r(shí)要多溝通，達(dá)到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，對(duì)人有愛(ài)心、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標(biāo)和有戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)定信念，我們就會(huì)成功。還有讓我留下深刻的記憶的是《愛(ài)、微笑、感恩的心》，我深信：愛(ài)是無(wú)堅(jiān)不摧的力量，給別人多少愛(ài)，你就會(huì)收到同樣的回報(bào)；微笑是改變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達(dá)方式，良好的人際關(guān)系決定人的生存狀態(tài)，也是人走向成功的法寶。所以，今后我要用微笑來(lái)面對(duì)我的工作和生活，用陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)對(duì)待我同事和朋友，讓我每天都生活在快樂(lè)之中。感恩的心，感謝命運(yùn)。我忍不住的留下了眼淚，回憶過(guò)去，我感到愧疚和懺悔，我對(duì)不起父母，對(duì)不起妻兒，對(duì)不起老總。父母養(yǎng)育了我，給和身軀和靈魂，我沒(méi)盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂(lè)，我沒(méi)給予太多關(guān)愛(ài)，老總給我工作的平臺(tái)，我認(rèn)為那是自己的功勞。感恩乃動(dòng)物本能，如果人類喪失了這種本能，愧對(duì)萬(wàn)物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長(zhǎng)地久。我要改變自己，用感恩的心態(tài)來(lái)迎接我新的生活，用行動(dòng)證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時(shí)間，來(lái)盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動(dòng)力，堅(jiān)強(qiáng)的后盾，懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺(tái)，發(fā)展的空間，讓我人生更加具有價(jià)值的體現(xiàn)。

今后的工作和生活中，我要常開(kāi)我的智慧之門(mén)，常關(guān)情緒之門(mén)，做好我的本職工作，用做天地間最有價(jià)值的事的寓意抓好安全、生產(chǎn)、技術(shù)工作。無(wú)愧于公司、團(tuán)隊(duì)賦予我的權(quán)利和責(zé)任。

“用一生的時(shí)間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩”這是我們老總總結(jié)出的！

“做善良的人，走成功的路，創(chuàng)燦爛人生”這是心洲文化傳媒對(duì)成功人的詮釋！

我就把他們的經(jīng)典語(yǔ)句當(dāng)做我的座右銘吧。

感恩心得體會(huì)

每當(dāng)我聽(tīng)到《感恩的心》這首歌時(shí)，心中總會(huì)涌起一絲溫暖。是呀，感恩是一個(gè)多么美好的字眼。可是，又有幾個(gè)人知道感恩的真正“感恩的心感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己，感恩的心感謝命運(yùn)，花開(kāi)花落我一樣會(huì)珍惜。”每當(dāng)我的耳畔響起這首《感恩的心》，含義呢？烏鴉，在人們眼里是一種很不吉祥的動(dòng)物。但是你知道嗎？烏鴉其實(shí)是一種很有良心的動(dòng)物。小烏鴉從小吃大烏鴉喂的食長(zhǎng)大，當(dāng)小烏鴉長(zhǎng)大的時(shí)候，大烏鴉也就老了，無(wú)法自己捕食了。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，小烏鴉就會(huì)天天捕食，送到老烏鴉口中。像烏鴉這樣的動(dòng)物還有很多，它們都沒(méi)有忘記父母的養(yǎng)育之恩，在父母年老時(shí)，會(huì)不斷地為它們捕食。這是對(duì)幫助過(guò)你的人感恩。海倫·凱勒，一個(gè)眾所周知的名字，她，一個(gè)獨(dú)特的生命個(gè)體以其勇敢的方式震撼了世界；一個(gè)生活在黑暗中卻給人類帶來(lái)光明的偉大的女性；一個(gè)度過(guò)了88個(gè)春秋，卻熬過(guò)了87年無(wú)聲、無(wú)光、無(wú)語(yǔ)的孤獨(dú)歲月的弱女子。命運(yùn)的無(wú)情給她帶來(lái)了致命的創(chuàng)傷，可是她又重新站了起來(lái)，在哈佛德克利學(xué)院就讀，并用生命的全部力量四處奔波，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福。被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)為20世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像之一。創(chuàng)造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓并且感恩的心。海倫·凱勒接受了生命的挑戰(zhàn)，用愛(ài)心去擁抱世界，以驚人的毅力面對(duì)困境。她感恩，感恩她的老師莎莉文小姐的付出，感恩命運(yùn)給予了她創(chuàng)傷、挫折，煉就了她一顆不屈不撓的心。這是對(duì)挫折的感恩。灰塵，這是一個(gè)討人嫌的辭藻。它污染了環(huán)境，還有害人體健康。但有誰(shuí)知道，灰塵其實(shí)也是一種好的物質(zhì)。沒(méi)有了灰塵，陽(yáng)光就得不到吸收、反射、散射和折射。天空不是太亮，就是太暗。天中沒(méi)有云朵，地面干旱貧瘠，天氣也會(huì)發(fā)生很大的改變，不是太冷，就是太熱。與此同時(shí)，還會(huì)造成宇宙中許多有害射線地肆意進(jìn)入，給人類生存造成巨大威脅。所以，我要感恩灰塵，是它給予了我們生存在地球上的條件。這是一種對(duì)不起眼事物的感恩。感恩有許多種，有對(duì)幫助過(guò)你的人感恩，因?yàn)樗ㄋ┙o予了你心靈上的撫慰；有對(duì)挫折的感恩，因?yàn)樗鼰捑土四阋活w敢于拼搏、不屈不撓的心；有對(duì)不起眼事物的感恩，因?yàn)樗米约盒⌒〉纳碥|，給人類帶來(lái)了巨大的財(cái)富。感恩是一種美好的品質(zhì)，當(dāng)你學(xué)會(huì)感恩時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好，世界的祥和；當(dāng)你學(xué)會(huì)感恩，你會(huì)發(fā)現(xiàn)別人對(duì)你的譏諷也變得友善；當(dāng)你學(xué)會(huì)感恩，你會(huì)發(fā)現(xiàn)遇到挫折你已不再懼怕。這就是感恩，只有你學(xué)會(huì)感恩，才會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的真諦，譜寫(xiě)出人生最華麗、無(wú)憾的篇章。

“感恩”是一個(gè)人與生俱來(lái)的本性，是一個(gè)人不可磨滅的良知，也是現(xiàn)代社會(huì)成功人士健康性格的表現(xiàn)，一個(gè)連感恩都不知曉的人必定是擁有一顆冷酷絕情的心。也絕對(duì)不會(huì)成為一個(gè)對(duì)社會(huì)做出貢獻(xiàn)的人。“感恩”是一種對(duì)恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學(xué)會(huì)于心。譬如感恩于為我們的成長(zhǎng)付出畢生心血的父母雙親和感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學(xué)會(huì)感恩，是為了將無(wú)以為報(bào)的點(diǎn)滴付出永銘辛勤教育我們的老師。感恩不僅僅是為了報(bào)恩，因?yàn)橛行┒鳚墒俏覀儫o(wú)法回報(bào)的，有些恩情更不是等量回報(bào)就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動(dòng)去銘刻去永記，才能真正對(duì)得起給你恩惠的人。

在家中，當(dāng)我們吃著可口的飯菜，是否會(huì)感謝父母付出的辛勤勞動(dòng)？當(dāng)穿著漂亮、暖和的衣服，是否會(huì)感謝父母對(duì)你的關(guān)心呢？也許有的同學(xué)會(huì)漠視這些來(lái)之不易的東西，認(rèn)為這些是父母應(yīng)盡的義務(wù)。可是你知道嗎？為了給我們提供這些你毫不動(dòng)容的東西，父母?jìng)儯刻煲诠S里辛苦地工作十幾個(gè)小時(shí)，他們付出了多少汗水，他們是何等的辛苦啊？面對(duì)父母語(yǔ)重心長(zhǎng)的教誨，有些同學(xué)會(huì)無(wú)動(dòng)于衷，會(huì)感到厭煩，甚至?xí)o(wú)禮地和父母頂撞。同學(xué)們，你們說(shuō)，這樣做對(duì)嗎？我認(rèn)為，作為孩子，要學(xué)對(duì)父母感恩，要感謝他們把你帶到這個(gè)世界，要感謝他們讓你衣食無(wú)憂。對(duì)他們感恩的唯一方式就是，做一個(gè)尊重父母，聽(tīng)話、懂事的好孩子。

在學(xué)校里，面對(duì)老師的辛勤勞動(dòng)，你是否能對(duì)老師感恩？老師們無(wú)私的奉獻(xiàn)，不求回報(bào)，他們不管有多累，只要看到我們哪怕只有一點(diǎn)進(jìn)步，他們都會(huì)忘記自己的勞累，為我們感到高興，為我們的成功慶賀。當(dāng)看到我們?cè)趯W(xué)習(xí)上出現(xiàn)了滑坡，學(xué)習(xí)習(xí)慣散漫的時(shí)候，對(duì)我們提醒或批評(píng)的時(shí)候，你能否體察老師的關(guān)懷之情，對(duì)老師感恩呢？也許有的同學(xué)會(huì)反感老師的批評(píng)，同學(xué)們，請(qǐng)記住“忠言逆耳利于行”，你應(yīng)當(dāng)感謝老師的批評(píng)，正是由于老師的這些及時(shí)的批評(píng)，你的人生才會(huì)減少遺憾或后悔。對(duì)于有些學(xué)習(xí)有困難或不想學(xué)習(xí)的同學(xué)，老師無(wú)私的幫助，利用點(diǎn)滴時(shí)間輔導(dǎo)你，你應(yīng)當(dāng)用什么樣的行動(dòng)來(lái)對(duì)老師感恩呢？有些同學(xué)的言行真讓老師心寒，他們不僅不配合老師，甚至?xí)械钟|情緒并頂撞老師，好象學(xué)習(xí)是為老師學(xué)的，老師們從早到晚，不辭辛苦地教育我們，把所有的精力都花費(fèi)在我們身上，無(wú)非是讓我們能夠成人、成材，能夠自立于社會(huì)，能夠擁有一個(gè)美好的前程。試想一下，當(dāng)你長(zhǎng)大成人、過(guò)著舒適安逸生活的時(shí)候，我們能給老師什么回報(bào)？老師從不奢求這些，這也是不可能的。我認(rèn)為只要是有良知的學(xué)生，都應(yīng)當(dāng)感謝老師對(duì)我們的教導(dǎo)，無(wú)論是批評(píng)或表?yè)P(yáng)，表?yè)P(yáng)是一種激勵(lì)，批評(píng)更是一種關(guān)心和呵護(hù)，我們都應(yīng)當(dāng)以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)老師對(duì)我們的教育。

心存感恩，在感恩中讓自己得到升華，這就需要我們能夠真正懂得應(yīng)該對(duì)什么心存感恩，又怎樣去感恩，如何才能真正的做到感恩。茫茫人海，大千世界，無(wú)所不有，從身邊最親近的父母、兄弟姐妹，到同學(xué)、同事、朋友，再擴(kuò)展到整個(gè)社會(huì)，我們偉大的國(guó)家，我們都應(yīng)該感恩。要學(xué)會(huì)感恩，就必須讓自己的心真正去體會(huì)感恩帶給我們心靈的平和與收獲，在感恩中讓自己生活得充實(shí)，工作得快樂(lè)，用一顆富有正義和良知的心對(duì)待每一個(gè)身邊的人，每一件身邊的事兒，這才是最重要的。心存感恩，用一顆感恩的人去包容別人，用一顆感恩的心去奉獻(xiàn)社會(huì)，用一顆感恩的人去報(bào)效國(guó)家，用一顆感恩的心去為人民群眾服務(wù)，做一個(gè)問(wèn)心無(wú)愧于青天，心懷坦蕩，心胸開(kāi)闊的人。當(dāng)你回過(guò)頭來(lái)回眸自己走過(guò)的路，就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)用一顆感恩的人去引導(dǎo)自己的言行舉止，是一件多么正確和有意義的事情。心存感恩，就像是人生路上的一盞指路明燈，無(wú)論前方的道路多么坎坷和迷茫，只要心存感恩之心，懂得在感恩中讓自己成熟，前方的道路就會(huì)是一片坎途，任何荊棘坎坷都會(huì)被踏為一馬平川。

心存感恩，不只是一句空言，每天懷著一顆感恩的心情去工作，用一種執(zhí)著的工作態(tài)度去迎接人生路上每一次機(jī)遇和挑戰(zhàn)，做到在善良當(dāng)中彰顯博愛(ài)，在敬業(yè)當(dāng)中體現(xiàn)忠誠(chéng)，在生活當(dāng)中體現(xiàn)平淡如水的心境，珍惜眼前所有的一切，就做到了在感恩中讓自己得到真正的升華。

感恩心得體會(huì)

西方有一個(gè)感恩節(jié)。那一天，要吃火雞、南瓜餡餅和紅莓果醬。那一天，無(wú)論天涯海角，再遠(yuǎn)的孩子，也要趕回家。

總有一種缺憾，我們國(guó)家的節(jié)日許多，只有缺少一個(gè)感恩節(jié)。我們可以東施效顰吃火雞、南瓜餡餅和紅莓果醬，我們也可以千里萬(wàn)里趕回家，但那一切并不是為了感恩，團(tuán)聚的喧鬧總是多于感恩。

沒(méi)有陽(yáng)光，就沒(méi)有日子的暖和;沒(méi)有雨露，就沒(méi)有五谷的豐收;沒(méi)有水源，就沒(méi)有生命;沒(méi)有父母，就沒(méi)有我們自己;沒(méi)有親情友情和愛(ài)情，世界就會(huì)是一片孤獨(dú)和黑暗。這些都是淺顯的道理，沒(méi)有人會(huì)不懂，但是，我們時(shí)時(shí)缺少一種感恩的思想和心理。

“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”;“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”，我們小時(shí)候背誦的詩(shī)句，講的就是要感恩。滴水之恩，涌泉相報(bào);銜環(huán)結(jié)草，以報(bào)恩德，中國(guó)綿延多少年的`古老成語(yǔ)，告知我們的也是要感恩。但是，這樣的古訓(xùn)并沒(méi)有滲進(jìn)我們的血液，有時(shí)候，我們時(shí)時(shí)遺忘了，無(wú)論生活還是生命，都須要感恩。

蜜蜂從花叢中采完蜜，還知道嗡嗡地唱著道謝;樹(shù)葉被清風(fēng)吹得涼快，還知道颯颯地響著道謝。但是，我們還不如蜜蜂和樹(shù)葉，有時(shí)候我們往往簡(jiǎn)單遺忘了須要感恩。沒(méi)錯(cuò)，感恩的敵人是忘恩負(fù)義。但是，真正忘恩負(fù)義的人終歸是少數(shù)，大多數(shù)的人時(shí)時(shí)對(duì)別人賜予自己的協(xié)助和情意、恩惠和德澤，以為是天經(jīng)地義，便簡(jiǎn)單忽視或遺忘，有意無(wú)意地站在了感恩的對(duì)立面。莫非不是嗎?我們父母賜予我們的愛(ài)，時(shí)時(shí)是細(xì)小瑣碎卻無(wú)微不至，不僅時(shí)時(shí)被我們覺(jué)得就應(yīng)當(dāng)是這樣，而且還覺(jué)得他們?nèi)死显挾啵瑯?shù)老根多，嫌煩呢。而我們自己呢，哪怕是同學(xué)或是摯友的生日，都不會(huì)錯(cuò)過(guò)他們的party，偏偏記不清父母的生日，就并不是什么驚奇的事情了。

懂得感恩的人，往往是有虛心之德的人，是有敬畏之心的人。對(duì)世界上不管什么人賜予自己的哪怕是再微乎其微的協(xié)助和關(guān)心，也不要遺忘了感恩。

感恩心得體會(huì)

感恩，是一種內(nèi)心深處的感激之情。它不僅是對(duì)他人的善意之舉表示感謝，更是一種對(duì)生活的態(tài)度和對(duì)自己努力的回報(bào)。在日常生活中，我們可以從各種各樣的事情中感受到感恩的力量，這種力量不僅可以改變我們的生活觀念，還能夠傳遞給他人。下面，我將從感恩的意義、感恩的對(duì)象、感恩的方式、感恩的心得以及感恩的效益五個(gè)方面分享我的體會(huì)。

首先，感恩是一種美好的情感，能夠使人們更加真實(shí)和善良。感恩的意義在于讓我們有意識(shí)地觀察、感受并重視他人對(duì)我們的幫助和付出。通過(guò)感恩，我們可以從內(nèi)心尋找到對(duì)他人的體諒、理解和關(guān)愛(ài)，形成一個(gè)完整的人格。當(dāng)我們學(xué)會(huì)感恩時(shí)，不再只是追求利益的最大化，而是能夠從別人的角度出發(fā)，體諒他人的付出和努力。在長(zhǎng)期的實(shí)踐中，感恩會(huì)滲透到我們的言行之中，成為我們一種高尚的人品。

其次，感恩的對(duì)象是無(wú)處不在的。無(wú)論是親人、朋友、老師還是陌生人，無(wú)論他們對(duì)我們做出了什么樣的貢獻(xiàn)，我們都應(yīng)該感恩。正是因?yàn)橛辛怂麄兊闹С趾完P(guān)懷，我們才能更好地生活在這個(gè)社會(huì)中。比起追求物質(zhì)上的收獲，感恩更加注重情感的交流與傳遞。感恩的對(duì)象包括那些默默無(wú)聞、付出辛勞的家人，包括那些默默無(wú)聞、默默奉獻(xiàn)的朋友，還包括那些默默教誨、默默付出的老師。

第三，感恩的方式多種多樣。對(duì)于家人的感恩，我們可以通過(guò)身體力行來(lái)表達(dá)，比如為他們做一頓美味的飯菜、陪他們聊天或者幫助他們解決問(wèn)題。對(duì)于朋友的感恩，我們可以給予他們真誠(chéng)的關(guān)心和幫助，讓他們感受到自己的重要性。對(duì)于老師的感恩，可以通過(guò)努力學(xué)習(xí)，將所學(xué)的知識(shí)用于實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，這就是最好的回報(bào)。無(wú)論是寫(xiě)一封感謝信，還是給予一個(gè)深深的擁抱、真誠(chéng)的微笑，或者是一個(gè)贊美的話語(yǔ)，這都是感恩的方式，只要我們用心去做，收獲的一定是幸福和快樂(lè)。

第四，感恩讓我們更加珍惜現(xiàn)在的生活。當(dāng)我們?cè)诜e極地感恩時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活充滿了快樂(lè)和寬慰。我們會(huì)更加珍惜和關(guān)心周圍的一切，對(duì)于每一次的成功和進(jìn)步都會(huì)倍感滿足。感恩讓我們懂得感激每一天的陽(yáng)光和空氣，懂得珍惜每一次與親人朋友的相聚。正是因?yàn)楦卸鞯男膽B(tài)，我們才能夠更加積極地面對(duì)挑戰(zhàn)與困難。當(dāng)我們看到別人遭遇困境，我們會(huì)主動(dòng)地伸出援助之手，在幫助別人的同時(shí)，也感受到自己的價(jià)值和成就。

最后，感恩不僅是一種態(tài)度，也是一種效益。感恩可以讓我們擁有一個(gè)健康的心理狀態(tài)，減少壓力和焦慮，增加幸福感。感恩的人往往更加樂(lè)觀、自信，因?yàn)樗麄冎郎钪械睦щy只是暫時(shí)的，他們相信只要堅(jiān)持努力，總會(huì)找到解決問(wèn)題的辦法。此外，感恩也能夠促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展，它能夠增加人與人之間的共情和理解，減少矛盾與沖突，使情感更加和諧。感恩還能夠激發(fā)我們內(nèi)在的積極能量，幫助我們邁向更高的目標(biāo)。

總之，感恩是一種美好的情感，它能夠改變我們的生活觀念，讓我們對(duì)他人的付出和努力有更深刻的體會(huì)。感恩是一種美德，它能夠使我們更加真實(shí)和善良。感恩的方式多種多樣，無(wú)論是身體力行還是言語(yǔ)表達(dá)，只要用心去做，一定能夠傳遞給他人。感恩讓我們更加珍惜現(xiàn)在的生活，讓我們擁有一個(gè)積極向上的心態(tài)。最重要的是，感恩不僅是一種態(tài)度，也是一種效益，它能夠增加我們的幸福感，促進(jìn)人際關(guān)系的和諧發(fā)展，并激發(fā)我們內(nèi)在的積極能量。因此，讓我們學(xué)會(huì)感恩，珍惜每一天的生活。

（總字?jǐn)?shù)：1200字）。

感恩心得體會(huì)

“感恩”一詞在現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典里解釋為“對(duì)別人所給的幫助表示感激”，感恩是人類生活的重要情感行為，這種情感和行為包含著尊敬師長(zhǎng)、關(guān)愛(ài)他人、回報(bào)祖國(guó)、珍愛(ài)生命、追求和諧等倫理價(jià)值。一顆顆感恩的心，組合成社會(huì)的良心、善心與愛(ài)心。加強(qiáng)感恩教育，就是要加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育，為社會(huì)培養(yǎng)出健康和高尚的人。

感恩教育是培養(yǎng)傳承中華民族優(yōu)秀道德傳統(tǒng)的基本要求。感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德，中國(guó)歷來(lái)就有“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”、“投之以桃，報(bào)之以李”的感恩思想，魯迅先生則要求人民要“感謝命運(yùn)，感謝人民，感謝思想，感謝一切我要感謝的人”。加強(qiáng)感恩教育就是要培養(yǎng)健康的學(xué)生，讓他們繼承中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，做品德高尚的人。

感恩教育是培養(yǎng)健康心理的基本要求。感恩之心是一個(gè)人幸福的源泉，一個(gè)心存感激的人，往往就是最快樂(lè)的人。在感恩的氛圍中，人們面對(duì)很多事情都可以平心靜氣;在感恩的環(huán)境里，人們可以認(rèn)真、務(wù)實(shí)地從最細(xì)小的事情從容做起;在感恩的空氣中，人們自發(fā)地真正做到嚴(yán)于律已寬以待人;在感恩的氣氛中，我們將不會(huì)感到自己的孤獨(dú)……加強(qiáng)感恩教育就是要培養(yǎng)學(xué)生，讓他們擁有一顆陽(yáng)光的心靈、積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，感恩社會(huì)、感恩父母、感恩老師和同學(xué)，從而與人與社會(huì)和諧相處。

首先，要循循善誘，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)感知他人對(duì)自己的幫助。巴爾扎克說(shuō):“驕傲的人，很少感恩，因?yàn)樗肋h(yuǎn)不會(huì)認(rèn)為自己已得到他應(yīng)得的一切”。處于成長(zhǎng)階段的大學(xué)生，尤其是部分獨(dú)生子女身上存在的自我中心意識(shí)，使他們很容易形成“成皆由我，敗皆由人”的思維習(xí)慣，總是過(guò)高地估計(jì)自己的努力，而看不到別人的付出。因此，要有意識(shí)地逐步引導(dǎo)大學(xué)生用辯證的方法多角度地分析問(wèn)題，在看到自己努力的同時(shí)，也要看到他人對(duì)自己的幫助，養(yǎng)成謙虛進(jìn)取的心態(tài)，由此知道感恩、學(xué)會(huì)感恩。

其次，要培養(yǎng)大學(xué)生的權(quán)責(zé)意識(shí)。如盧梭所言“當(dāng)舒適地享受一旦成為習(xí)慣，便使人幾乎感覺(jué)不到樂(lè)趣”。當(dāng)外來(lái)的幫助和關(guān)懷成為習(xí)慣時(shí)，人便容易變得漠然。在日常生活中，師長(zhǎng)們更多的只是履行了自己的“責(zé)”，而沒(méi)有意識(shí)到自己在師生關(guān)系、長(zhǎng)幼關(guān)系中理應(yīng)享有的“權(quán)”，亦即忽略了孩子的責(zé)任和義務(wù)。由此，孩子因沒(méi)有付出的體驗(yàn)，久而久之，老師、父母的付出在孩子眼里就會(huì)變得理所當(dāng)然了。長(zhǎng)此以往，又何談對(duì)師長(zhǎng)的體諒和感恩呢?因此，要培養(yǎng)孩子正確的權(quán)責(zé)觀。師長(zhǎng)在付出努力的同時(shí)，要有意識(shí)地讓大學(xué)生看到和感覺(jué)到，讓他們理解師長(zhǎng)的艱辛與付出，進(jìn)而要求他們也要盡相應(yīng)的責(zé)任和義務(wù)，逐步讓他們?cè)谙硎軗碛械耐瑫r(shí)懂得回報(bào)，養(yǎng)成感恩的心態(tài)和習(xí)慣。

加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生感恩教育，提高實(shí)效性。要使感恩意識(shí)成為大學(xué)生的一種思維習(xí)慣，成為他們的品德中的組成部分，無(wú)疑是要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的引導(dǎo)和熏陶，找到正確的學(xué)校途徑。

感恩教育心得體會(huì)，要充分發(fā)揮政治理論課的主渠道、主陣地、主課堂作用。思想政治理論課是大學(xué)生的必修課，是幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的重要途徑，體現(xiàn)了社會(huì)主義大學(xué)的本質(zhì)要求。在課堂教學(xué)中，既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，又要發(fā)揮學(xué)生的主體作用，用身邊的實(shí)例教育學(xué)生，要觸及學(xué)生的靈魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及過(guò)分理論化，收不到實(shí)際效果。

其次，要充分發(fā)揮教師的言傳身教作用。俄國(guó)著名教育家烏申斯基說(shuō)過(guò)，“教師的人格，就是教育工作的一切。”思想政治教育尤其如此。教師的模范榜樣作用早已為人們所共識(shí)，要引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，教師本身就必須是一個(gè)懂得感恩的人。感恩教育心得體會(huì)，感謝學(xué)生的配合和幫忙、感謝父母的養(yǎng)育之恩、感謝鄰里的互助和照顧……學(xué)生從老師日常生活的點(diǎn)滴言行中，最能夠?qū)W會(huì)知恩和感恩。

感謝生活，用包容的心去生活

在一個(gè)村子里，一家人圍坐在餐桌前，等待著母親做的美味飯菜，可母親端上來(lái)的卻是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道這究竟是怎么一回事。母親說(shuō)：“我給你們做了一輩子飯，雖然沒(méi)有對(duì)你們進(jìn)行感恩教育，但你們從沒(méi)說(shuō)句感謝的話，這和吃稻草有什么區(qū)別？”

感謝，哪怕是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句，也會(huì)讓人感到欣慰。

繁華的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的車輛，路燈下映襯著每個(gè)人孤獨(dú)的影子，輕輕地招手，關(guān)上車門(mén)，絕塵而去。在這不斷變換的世界中，能夠留在心中的除了寂寞還有什么？忙忙碌碌的日子里，伴隨著每個(gè)人的自我、封閉以及疲憊的身心，一聲“謝謝”成了奢侈，父母的惦記、妻子的關(guān)懷都成了理所當(dāng)然。

其實(shí)生活充斥的不僅僅是忙碌，它更是一首動(dòng)聽(tīng)的歌，用感激充當(dāng)歌詞。只要心存感激，每個(gè)人都是一朵花。當(dāng)清晨打開(kāi)窗戶的那一刻，感激上天賜予你明媚的陽(yáng)光；當(dāng)黑夜來(lái)臨的時(shí)候，感激繁星點(diǎn)綴著美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生靈。生命因?yàn)閼驯е活w感恩的心而光彩熠熠。因?yàn)楦卸鳎伺c人之間的距離越來(lái)越近；因?yàn)楦卸鳎澜缱兂闪藧?ài)的海洋。

２００８年奧巴馬競(jìng)選美國(guó)總統(tǒng)，他在自己的演講稿中這樣說(shuō)：“今晚，因?yàn)榘瑠W瓦公民的選擇，我們距離那樣的美國(guó)藍(lán)圖又近了一步。在此，我特別想感謝選舉的組織者和各個(gè)投票站的站長(zhǎng)、志愿者和我的競(jìng)選團(tuán)隊(duì)的工作人員。沒(méi)有你們，就沒(méi)有今晚的勝利。當(dāng)我站在這里表達(dá)謝意時(shí)，我想有必要感謝我的至愛(ài)，奧巴馬家庭的堅(jiān)實(shí)后盾，競(jìng)選旅途的殿后者 米歇爾·奧巴馬。我明白你們不是為了我才這樣做的。你們這樣做，是因?yàn)槟銈儓?jiān)信一個(gè)美國(guó)信念，那就是，無(wú)論條件多么艱難困苦，都相信這個(gè)國(guó)家的人是可以改變它的。”

感恩，使那些曾經(jīng)幫助過(guò)你的人感到欣慰。感恩別人的每一次幫助，哪怕只是在上車的時(shí)候扶了你一把；感恩自己的父母、老師、朋友。感謝與每一個(gè)人的相遇，感謝別人的尊重，感謝那些默默付出的人，感謝每一次機(jī)會(huì)的到來(lái)，感謝上天賜予自己生命，以感恩的心來(lái)愛(ài)這個(gè)世界。

羅斯福家曾經(jīng)失盜，被偷去了許多東西。一位朋友聞?dòng)嵑螅?xiě)信安慰羅斯福，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫(xiě)了一封回信：“親愛(ài)的朋友，謝謝你來(lái)信安慰我，我現(xiàn)在很平安。感謝上帝：因?yàn)榈谝唬\偷去的是我的東西，而沒(méi)有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”

感謝朋友，原諒自己的敵人，羅斯福因?yàn)楦卸鞫荩圆┐蟮男亟笕ッ鎸?duì)人世間的紛爭(zhēng)。感謝生活，才會(huì)最大化的包容。包容生活給自己帶來(lái)的不幸，因?yàn)橄嘈胚@是生活對(duì)你的考驗(yàn)。對(duì)那些曾經(jīng)傷害過(guò)自己的人真誠(chéng)地說(shuō)聲“真的沒(méi)關(guān)系”，之后擦干臉上的淚水，微笑。面對(duì)那些欺騙過(guò)你的人，無(wú)須大動(dòng)干戈，因?yàn)樗麄冏屇阍诮窈蟮娜兆永锔又腔邸８兄x那些曾經(jīng)拋棄你的人，因?yàn)樗麄兘虝?huì)了你獨(dú)立地面對(duì)生活。那些絆倒你的人讓你更加堅(jiān)強(qiáng)，那些斥責(zé)你的人讓你改掉了自身的缺點(diǎn)。感激生活的種種賜予，以一顆包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛過(guò)后，收獲的是一顆金子一般的心，一種豁達(dá)的人生境界。

成長(zhǎng)過(guò)程中需要?dú)v練，更需要感恩

成長(zhǎng)之路是漫長(zhǎng)而又曲折的，甚至在路途上布滿荊棘，遭遇深淵。曾聞師輩說(shuō)過(guò)：成長(zhǎng)需要?dú)v練，只有在磨難中鍛煉自己，在險(xiǎn)境中考驗(yàn)自己，才能算是真正的長(zhǎng)大！

我渴望長(zhǎng)大，但是我知道成長(zhǎng)的路上不會(huì)那么一帆風(fēng)順，遇到挫折磨難也是在所難免，成長(zhǎng)的路上定少不了一個(gè)個(gè)艱難險(xiǎn)阻，一番番煩惱憂愁。于是，我把困難當(dāng)作自己歷練的機(jī)遇，警告自己堅(jiān)持不懈，提高勇氣，努力愉悅身心。我把路上遇到的所有困難都當(dāng)作是一個(gè)恩賜，上天給我的鍛煉，我不但不難過(guò)，反而會(huì)對(duì)此感恩。所有的困難都是上天對(duì)我的感恩教育，讓我學(xué)會(huì)了很多。

長(zhǎng)大，在我心目中，是那么的遙遠(yuǎn)和飄渺，但我時(shí)時(shí)刻刻在翹首企盼。因?yàn)槲抑溃L(zhǎng)大了，可以像勇于冒險(xiǎn)的科學(xué)家在高山密林中穿梭；長(zhǎng)大了，可以像英勇的獵人面對(duì)毒蛇猛獸，感受徘徊在生死邊緣的危急處境；長(zhǎng)大了，可以成為一名邊防戰(zhàn)士，去體驗(yàn)“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還。”的豪情壯志。

甚至，我還想成為一位學(xué)者，游覽偉大祖國(guó)壯麗的山河，品味大自然神奇的魅力。

日子不知疲倦地悄然飛逝，我的身材逐漸魁梧，父母眼中永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的孩子，也該是展翅翱翔的時(shí)候了。

對(duì)于長(zhǎng)大，我的感覺(jué)始終如一，是一種火熱的渴望，一種真實(shí)的體驗(yàn)，一種美好的等待。

常存感恩之心

當(dāng)你每一天早晨醒來(lái)，或者當(dāng)你每一次吃飯前，或者當(dāng)你每一次出門(mén)，看見(jiàn)天，看見(jiàn)這個(gè)世界上一草一木的時(shí)候，你不要忘記獻(xiàn)上一份感謝給我們的天父，常存感恩之心。因?yàn)檫@一切都是他手所做的，包括我們生命的氣息。

在美國(guó)加州的一個(gè)小鎮(zhèn)上，有一位老實(shí)的送貨員，經(jīng)常送貨到一家百貨店，不論晴天雨天，只要撥一通電話就立刻送到，直到有一天，送貨的人換了一個(gè)小女孩，老板就很奇怪的問(wèn)道：“小妹妹，以前那位送貨的老先生怎么沒(méi)有來(lái)呢?”小女孩告訴老板說(shuō)：“他是我的爺爺，已在一個(gè)星期前去世了。”只瞧見(jiàn)那老板又驚訝，又感嘆的說(shuō)：“他真是一個(gè)好人啊，我要感謝他，而這句話一直放在我心中很久了，我很后悔一直沒(méi)有告訴他。”小女孩望著老板的臉又說(shuō)：“我爺爺要是早知道有人這么稱贊他、感謝他!那就太好了。”

從這次事件以后，老板總是不忘對(duì)一些人們做表達(dá)適度的謝意。給活人一朵玫瑰，勝過(guò)給死者一個(gè)奢華的花圈，雖然只是短短一句，但卻表達(dá)自己心中的感謝話語(yǔ)，卻猶如一滴香水灑出，足以使香氣四溢，彌漫了整個(gè)屋子，給房?jī)?nèi)所有的人都帶來(lái)了祥和的氣氛，勿吝嗇開(kāi)口，對(duì)別人表示感謝與關(guān)懷，甚至贊美，可以摒除你與別人之間許多心里上的障礙，給別人帶來(lái)不少的安慰、歡笑、鼓勵(lì)，使你立即能與別人關(guān)系親近，建立友誼。就鄰居相交而言，也能達(dá)到敦親睦鄰，和平共處，守望相助之效，何樂(lè)而不為呢!

當(dāng)你給別人好處、幫助或施舍的時(shí)候，不要念念不忘，存心讓人回報(bào)，讓人稱贊感謝，反之在別人給你好處、幫助、施舍的時(shí)候，你卻不可忘記，應(yīng)當(dāng)常存感恩圖報(bào)之心，向他稱贊和感謝，我們?nèi)藢?duì)人之間的來(lái)往，尚且需要如此的稱贊和感謝，我們對(duì)神則更當(dāng)常存感恩之心，不斷地稱贊、感謝、贊美他，不可一日或忘，詩(shī)人大衛(wèi)說(shuō)：“我要天天稱頌?zāi)悖惨烙肋h(yuǎn)遠(yuǎn)贊美你的名，耶和華有恩惠，有憐憫，不輕易發(fā)怒，大有慈愛(ài)，耶和華善待萬(wàn)民，他的慈悲覆庇他一切所造的。”又說(shuō)：“我的心呢，你要稱頌耶和華，不可忘記他的一切恩惠。”

要教育孩子從小懂得感恩

我相信每一個(gè)家長(zhǎng)都是愛(ài)自己的孩子的，因?yàn)檫@是父母的本能，為此，父母?jìng)兛梢詾榱俗约旱暮⒆痈冻鲆磺校踔磷约旱纳冀o孩子也無(wú)所謂。但是，如果父母只會(huì)一味的付出而不講究方法，很可能讓孩子養(yǎng)成一種以自我為中心把家長(zhǎng)的愛(ài)看作理所當(dāng)然的情況，更不用提什么感恩了。我們對(duì)兒童早期健康與發(fā)展的教育就是希望孩子能在別人關(guān)心他的同時(shí)也試著去關(guān)心他人，對(duì)他們進(jìn)行感恩教育，就是未來(lái)讓孩子從小有一份責(zé)任心、有一個(gè)好的心態(tài)，有一顆善良感恩的心，這些對(duì)他今后的成長(zhǎng)都是很重要的。

先來(lái)理解下感恩是什么？感恩是一種心態(tài)，是一種生活態(tài)度，是一種精神境界，更是一個(gè)人的世界觀。感恩之心是一切道德的起源。孩子年紀(jì)小，可塑性很強(qiáng)，如果加以正確的引導(dǎo)，孩子的感恩的心很容易就培養(yǎng)出來(lái)了。

那怎樣來(lái)讓孩子從小懂得感恩呢，今天，我們就一起來(lái)尋找一些在家庭教育中的策略，讓孩子學(xué)會(huì)感恩。

策略一：成人以身作則，以自己愛(ài)父母的行動(dòng)去影響孩子

策略二：視孩子為朋友，讓孩子學(xué)會(huì)給予

策略三：不要“有求必應(yīng)”，更不要“無(wú)求先應(yīng)”。

策略四：賞識(shí)孩子。

策略五：將感恩習(xí)慣的養(yǎng)成教育滲透于日常生活之中。

孩子要有一顆感恩的心，這顆心不是平白無(wú)故就有的，而是在成長(zhǎng)的過(guò)程中培養(yǎng)的，是和學(xué)校和家庭的教育分不開(kāi)的，更與良好的尊老愛(ài)老的環(huán)境有關(guān)的。有一句話是這樣說(shuō)的：“播種思想，收獲行動(dòng)；播種行動(dòng)，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。”感恩之心是沉睡在孩子心靈深處最美的天使，感恩使孩子變得善良，更加聰慧，懂得生活，懂得去愛(ài)。找到埋藏在孩子心靈深處的美好情感，才能打開(kāi)孩子的心扉，讓感恩成為孩子的習(xí)慣，造就孩子優(yōu)秀品格。

簡(jiǎn)要分析大學(xué)生感恩教育

古人云：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”它教誨世人，當(dāng)我們受恩于人時(shí)，切勿忘了感恩。然而，這個(gè)流傳了幾千年的中華民族傳統(tǒng)美德卻日漸為當(dāng)代大學(xué)生所遺忘。一些大學(xué)生以自我為中心，漠視寶貴的親情、友情、師生情，從而表現(xiàn)出一定程度的精神“真空”。這種現(xiàn)象折射出長(zhǎng)期以來(lái)我國(guó)感恩教育的缺失。因此，在建設(shè)社會(huì)主義精神文明和構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的今天，加強(qiáng)大學(xué)生的感恩教育刻不容緩。為此許多專家學(xué)者對(duì)大學(xué)生感恩教育進(jìn)行了一些研究，本文就近年來(lái)學(xué)界關(guān)于感恩教育的研究進(jìn)行了梳理，以期促進(jìn)研究的進(jìn)一步深入。

感恩作為一種偉大的人文精神，在人類歷史上源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在宗教、倫理、文學(xué)、教育等領(lǐng)域都可見(jiàn)到感恩思想之光。但對(duì)于感恩及感恩教育的專門(mén)論述卻非常零散，專著稀少。在我國(guó)古代，感恩與感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表現(xiàn)形式散見(jiàn)于《四書(shū)》《五經(jīng)》、古代詩(shī)詞、名人家訓(xùn)等中，孝的意義與孝德的培養(yǎng)是主要內(nèi)容。在當(dāng)代出現(xiàn)了一些從倫理學(xué)方面對(duì)感恩進(jìn)行論述的專著。到目前為止，筆者主要收集了《中學(xué)生感恩故事全集》《學(xué)會(huì)感恩》和《感恩》，主要以倫理故事、哲理小品的形式來(lái)詮釋感恩;20xx年中國(guó)教育出版社出版了《感恩教育與德育管理手冊(cè)》一書(shū)，詳細(xì)介紹了感恩教育。

在國(guó)外，早期感恩研究主要體現(xiàn)在宗教當(dāng)中，因?yàn)楦卸魇切沤掏阶诮袒顒?dòng)的主題和宗教生活形式之一。到了近代，亞當(dāng)·斯密在他的《道德情感論》中涉及到了感恩，這是對(duì)感恩的世俗研究的開(kāi)始。他主要分析了感恩的社會(huì)意義和感恩產(chǎn)生的社會(huì)心理因素。在現(xiàn)代，感恩成為心理學(xué)研究的一個(gè)新領(lǐng)域。心理學(xué)家從不同的理論基礎(chǔ)出發(fā)，提出了感恩的認(rèn)知情緒理論、情感體驗(yàn)理論、道德情感理論等，闡述了對(duì)感恩心理的認(rèn)識(shí)，包括感恩的實(shí)質(zhì)、感恩產(chǎn)生所依賴的條件、感恩的作用等。這些內(nèi)容在劉建嶺的碩士學(xué)位論文《感戴：心理學(xué)研究的一個(gè)新領(lǐng)域》中也有所體現(xiàn)。

對(duì)大學(xué)生感恩教育的專門(mén)研究是近幾年才開(kāi)始的。相關(guān)研究成果主要體現(xiàn)為期刊論文，碩士論文具有代表性的幾篇文章是：華中師范大學(xué)何莉的《大學(xué)生感恩教育探討》，西南大學(xué)郝大勇的《當(dāng)代大學(xué)生感恩教育研究》，河南大學(xué)李秋娟的《論當(dāng)代大學(xué)生感恩教育》，華東師范大學(xué)范志英的《感恩教育的實(shí)踐探索——以上海市德州中學(xué)為例》，哈爾濱工程大學(xué)吳殿峰的《大學(xué)生感恩教育理論與實(shí)踐探討》，華東師范大學(xué)法政學(xué)院陳秀蘭的《感恩的缺失與感恩教育的策略》，山東師范大學(xué)戚哲民的《當(dāng)前感恩教育的現(xiàn)狀、問(wèn)題及對(duì)策》等;期刊論文具有代表性的幾篇文章是：煙臺(tái)大學(xué)任現(xiàn)品博士的《略論儒家文化的感恩意識(shí)》，該文將中國(guó)傳統(tǒng)文化中的感恩理論進(jìn)行了歸納整理。河南大學(xué)的杜建政教授發(fā)表了《感戴的道德情感理論》、《感戴研究綜述》，引起了國(guó)內(nèi)外專家學(xué)者的高度關(guān)注。喻文德的《加強(qiáng)大學(xué)生感恩教育》(《當(dāng)代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育應(yīng)補(bǔ)上感恩教育這一課》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、豐根鳳和劉家桂的《構(gòu)建和諧社會(huì)必須加強(qiáng)大學(xué)生感恩教育》(《教育與職業(yè)》20xx年第6期)、梁勤儒等的《叢飛事件的反思――從學(xué)生工作的角度談高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。這些研究大多數(shù)停留在研究者對(duì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的基礎(chǔ)上，內(nèi)容主要聚焦于大學(xué)生感恩教育實(shí)踐的宏觀操作部分，對(duì)感恩教育的理論基礎(chǔ)部分探討不多。同時(shí)實(shí)踐方面的研究也不夠全面、系統(tǒng)，側(cè)重于對(duì)宏觀策略的研究且表述很籠統(tǒng)，對(duì)具體操作的研究較少，對(duì)大學(xué)生感恩教育的目標(biāo)不夠明朗，對(duì)大學(xué)生感恩教育內(nèi)容的探討不夠深入。

在把“感恩教育”作為德育教育的切入點(diǎn)的前提下，濟(jì)南大學(xué)信息學(xué)院在全院學(xué)生中開(kāi)展了“寄一張明信片，打一個(gè)問(wèn)候電話，發(fā)一個(gè)祝福短信，做一件報(bào)恩事，表一份感恩情”的主題教育實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)師生參與以及家校互動(dòng)等多種途徑，借助校園環(huán)境建設(shè)和校本課程開(kāi)發(fā)等手段，對(duì)學(xué)校感恩教育新模式進(jìn)行有益的探索，以求通過(guò)多種形式的實(shí)踐提高學(xué)生的感恩意識(shí)。通過(guò)教育活動(dòng)切實(shí)將知恩、感恩、報(bào)恩內(nèi)化為穩(wěn)定的行為習(xí)慣和人生品格，自覺(jué)做到常惜知恩之遇，常懷感恩之心，常為報(bào)恩之事。

南京信息工程大學(xué)濱江學(xué)院也發(fā)起“一封家書(shū)”活動(dòng)，讓學(xué)生家長(zhǎng)用最傳統(tǒng)的書(shū)信方式，提筆給孩子寫(xiě)一封家書(shū)，算一筆求學(xué)賬，訴一段人生經(jīng)歷，寄一份殷切希望。活動(dòng)在學(xué)生中引起了強(qiáng)烈反響，讓更多的學(xué)生、家長(zhǎng)投入到感恩教育的實(shí)踐活動(dòng)中來(lái)，讓學(xué)生明白感恩的重要性，明白一個(gè)人一定要知恩言謝，對(duì)給予自己幫助和關(guān)愛(ài)的人時(shí)時(shí)懷有感激之心。同時(shí)要讓教師也深深地體會(huì)感恩的必要性，努力地將社會(huì)的愛(ài)心轉(zhuǎn)化為豐碩的教育教學(xué)成果。南京信息工程大學(xué)團(tuán)委還進(jìn)行了《在學(xué)校集體活動(dòng)中讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩的策略研究》課題研究，該課題以班級(jí)生活和集體活動(dòng)為載體，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)會(huì)感恩的過(guò)程中，形成良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣，以學(xué)校、社區(qū)、家庭為三大環(huán)境背景，開(kāi)展相應(yīng)的探討活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的感恩意識(shí)，健全學(xué)生的人格。

感恩是社會(huì)上每個(gè)人都應(yīng)該有的基本道德素質(zhì)，是做人起碼的修養(yǎng)，也是人之常情。作為一個(gè)接受過(guò)高等教育的大學(xué)生更應(yīng)該懂得什么是感恩。

1.大學(xué)生對(duì)父母的養(yǎng)育應(yīng)懷有感恩之心。我們每個(gè)人從呱呱落地的那一天起，就無(wú)時(shí)無(wú)刻不在享受著父母的愛(ài)。生育我們的母親，用甘甜的乳汁一天天將我們養(yǎng)大，養(yǎng)育我們的父親用寬厚的肩膀?qū)⑽覀兏吒叩赝衅穑屛覀兛匆?jiàn)外面的世界，父愛(ài)如山，母愛(ài)似海。在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，給予我們愛(ài)最多的便是父母。因此，我們首先要感恩父母。對(duì)父母的養(yǎng)育，我們應(yīng)心存無(wú)盡的感恩與報(bào)答之情。如果連父母的養(yǎng)育之恩也漠然置之，又如何能感受到來(lái)自他人的關(guān)愛(ài)、來(lái)自社會(huì)的體恤、來(lái)自祖國(guó)的培養(yǎng)和來(lái)自自然的賞賜。

2.大學(xué)生對(duì)師長(zhǎng)的教誨應(yīng)有感恩之意。當(dāng)今社會(huì)，尊重教師已成為尊重知識(shí)、尊重人才、尊重科學(xué)的重要表現(xiàn)，反映著全社會(huì)的精神文明水平。然而，在大學(xué)校園里，課間不擦黑板、上課不遵守課堂紀(jì)律已不是個(gè)別現(xiàn)象;有些同學(xué)見(jiàn)了老師擦肩而過(guò)不打招呼，如同陌路人;對(duì)老師的輔導(dǎo)答疑，連句“謝謝老師”都不會(huì)說(shuō)的學(xué)生并不鮮見(jiàn);更有甚者還給老師起外號(hào)。教師是人類文化的傳播者，在人類文化的繼承發(fā)展中起著橋梁紐帶作用。在學(xué)生的成長(zhǎng)中，無(wú)不凝結(jié)著教師的辛勤勞動(dòng)。今天的大學(xué)生更應(yīng)該像毛澤東當(dāng)年尊重、感激徐特立那樣，來(lái)尊重、感激自己的老師，要學(xué)會(huì)尊重老師的人格、尊重老師的勞動(dòng)及尊重老師的創(chuàng)造。

3.大學(xué)生對(duì)社會(huì)的救助應(yīng)存有感恩之情。一位哲人說(shuō)過(guò)，世界上最大的悲劇或不幸，就是一個(gè)人大言不慚地說(shuō)沒(méi)有人給我任何東西。每個(gè)人只有懂得感恩，才能懂得尊重他人，發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值。感恩是人性善的反映，是文明社會(huì)最基本的道德準(zhǔn)則。中華民族是一個(gè)具有感恩優(yōu)良傳統(tǒng)的國(guó)家，大學(xué)生更應(yīng)懂得“飲水思源，知恩圖報(bào)”、“滴水之恩，涌泉相報(bào)”這些經(jīng)典詩(shī)句的真正涵義。每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)擁有一顆感恩的心，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)做人，努力塑造完美人生，努力把孝心留給父母，把關(guān)心留給他人，把愛(ài)心獻(xiàn)給社會(huì)，把忠心留給祖國(guó)，把信心留給自己。

以上通過(guò)對(duì)感恩教育相關(guān)理論及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的回顧和梳理，對(duì)當(dāng)前我國(guó)高校感恩教育存在的問(wèn)題進(jìn)行深入的分析，旨在構(gòu)建高校感恩教育的較為完整的框架，為現(xiàn)階段高校感恩教育理論與實(shí)踐提供有益的參考。

感恩心得體會(huì)

一年一度的三八婦女節(jié)就要到了，我想要對(duì)女教師說(shuō)幾句話：

在教學(xué)第一線的女教師，你們辛苦了!你們身挑兩副重?fù)?dān)，一是做好自己的本職工作，二是擔(dān)負(fù)相夫教子的重任。要做好這些是很不容易的。

先說(shuō)本職工作，現(xiàn)在的教育對(duì)老師的要求可謂高，學(xué)歷要高、授課水平要高、會(huì)哄學(xué)生的水平要高、完成學(xué)校的各種要求的能力也要高。所以一開(kāi)學(xué)就有很多同事抱怨壓力大。學(xué)歷不高的抓緊進(jìn)修學(xué)習(xí)，專科的報(bào)名本科進(jìn)修，本科的報(bào)名研究生。教育部門(mén)或?qū)W校的業(yè)務(wù)培訓(xùn)必須得參加，因?yàn)檫@關(guān)系到這學(xué)期的課程安排，教材的使用。課要老老實(shí)實(shí)的備好，認(rèn)認(rèn)真真的上好，不得有絲毫的怠慢。要經(jīng)常找學(xué)生聊天，關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)。學(xué)校要求寫(xiě)的教學(xué)計(jì)劃之類的也不能忽視，這關(guān)系到績(jī)效工資的量化。

再說(shuō)回到家里，家務(wù)一樣少不了得做，你要嘟囔幾句，那位就會(huì)說(shuō)：你的更年期是不是到了。孩子估計(jì)大多數(shù)都是當(dāng)媽的管的多，從吃喝拉撒睡到每天的作業(yè)的檢查和輔導(dǎo)，一樣也少不了。從封建社會(huì)流傳下來(lái)的相夫教子在今天一點(diǎn)都沒(méi)隨著時(shí)代的變化而變化。

累嗎?累。

最后在這難得的節(jié)日里祝愿女性朋友家庭和睦、工作愉快、朋友多多，生活開(kāi)心!

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鳥(niǎo)語(yǔ)花香，草長(zhǎng)鶯飛。在這陽(yáng)光明媚的`春日中，我們迎來(lái)了一個(gè)神圣的日子——國(guó)際三八婦女節(jié)。三月八日，一個(gè)特殊的日子，因?yàn)樗鼘儆谌澜绲拿恳晃荒赣H，不論貧窮或富有，不論平凡或偉大。

在三八婦女節(jié)的來(lái)臨之際，我決定親手為媽媽制作一張精美的賀卡。想罷，我立即買(mǎi)來(lái)了卡紙。首先，先在扉頁(yè)上寫(xiě)出“獻(xiàn)給母親”幾個(gè)大字，小心翼翼地用熒光筆進(jìn)行修飾。接著，在下頁(yè)寫(xiě)上祝福語(yǔ)并框定了粉色的愛(ài)心花邊，遠(yuǎn)遠(yuǎn)一望——溫馨而動(dòng)人。然后，輕輕地畫(huà)上幾組俏皮靚麗的圖畫(huà)：蔚藍(lán)的云兒手拉著手，綻放出迷人的笑容;下邊的樹(shù)木繁茂，草兒盛開(kāi)。最后，用心地撒上璀璨奪目的金粉。真是精致呀，媽媽一定會(huì)喜歡的。我的心里隨即充滿了喜悅。

“開(kāi)飯了!”廚房里傳來(lái)的媽媽的呼喊，我顫顫巍巍地拿出剛做好的節(jié)日賀卡。媽媽一眼就瞟見(jiàn)了它，隨后，她的臉上涌上了一片片笑容，我也興奮不已。在這屬于媽媽的日子里，我的心情也如同那藍(lán)天上的風(fēng)箏一樣，飄飄揚(yáng)揚(yáng)，興奮喜悅。

感恩心得體會(huì)

第一段：引言（100字）。

感恩是一種美德，一種傳統(tǒng)，是我們每個(gè)人都應(yīng)該銘記于心的重要品質(zhì)。感恩不僅是對(duì)他人的尊重和感激，更是一種讓我們心懷感恩的態(tài)度和生活方式。在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)代社會(huì)，我們更應(yīng)該時(shí)刻保持感恩的心態(tài)，因?yàn)樗軌蜃屛覀兏訚M足、幸福和有意義地生活。

第二段：感恩的意義與價(jià)值（250字）。

感恩不僅是一種禮貌，更是一種美德和涵養(yǎng)。通過(guò)感恩，我們能夠更好地與他人建立起良好的關(guān)系，增強(qiáng)友誼和親情。感恩還能夠讓我們看到生活中的小小幸福、美好和溫暖。當(dāng)我們感恩的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心情變得愉悅，焦慮和壓力也會(huì)遠(yuǎn)離我們。感恩可以激發(fā)我們的積極性和創(chuàng)造力，讓我們更加勇敢地追求夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。感恩是讓我們更加了解自己和他人的過(guò)程，它能讓我們更加寬容和寬恕。感恩是一種能夠讓我們心靈得到滿足和愉快的心態(tài)，它讓我們更加真實(shí)、純粹和善良。

第三段：怎樣表達(dá)感恩（300字）。

感恩不僅僅是一種心態(tài)，更需要我們通過(guò)行動(dòng)來(lái)表達(dá)。我們可以向他人說(shuō)一聲謝謝，讓他們知道我們對(duì)他們的付出和幫助心存感激。我們可以寫(xiě)一封感謝信，向他們表達(dá)我們的感激之情。我們也可以為他人提供幫助，回報(bào)別人對(duì)我們的恩情。我們還可以通過(guò)慈善活動(dòng)來(lái)幫助那些需要幫助的人們，讓他們感受到我們的關(guān)愛(ài)和溫暖。總之，感恩需要我們通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)展示我們的感激之情，讓他人感受到我們的真誠(chéng)和善意。

第四段：感恩的意義對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響（300字）。

感恩不僅僅對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和幸福具有積極影響，也對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生了積極的影響。個(gè)人的感恩之心能夠讓我們更加珍惜身邊的人和事，讓我們心情愉悅、積極向上。感恩的心態(tài)能夠幫助我們更好地處理人際關(guān)系，增強(qiáng)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。社會(huì)的感恩氛圍能夠減少?zèng)_突和爭(zhēng)斗，增強(qiáng)社會(huì)的和諧與穩(wěn)定。感恩的力量能夠凝聚人心，激發(fā)社會(huì)進(jìn)步與發(fā)展的動(dòng)力。感恩也是一種榜樣和力量，它能夠影響他人，傳播感恩的種子，造就一個(gè)更美好的社會(huì)。

第五段：結(jié)論（250字）。

在快節(jié)奏和不斷變化的現(xiàn)代社會(huì)，感恩是我們需要時(shí)刻保持的一種習(xí)慣和心理品質(zhì)。通過(guò)感恩，我們能夠讓自己更加平靜、滿足和愉快。感恩不僅可以影響我們自己，也能夠?qū)χ車娜水a(chǎn)生積極影響，讓整個(gè)社會(huì)都充滿感恩之情。讓我們珍視感恩，讓感恩成為我們生活中重要的一部分，讓感恩的力量滋潤(rùn)我們的心靈，在每個(gè)細(xì)節(jié)中感受到生活的美好和幸福。

感恩心得體會(huì)

來(lái)到滬昆這個(gè)大家庭。轉(zhuǎn)眼之間，10個(gè)多月過(guò)去了，我已經(jīng)逐漸融入了這里，成為了滬昆的一員。回顧10個(gè)多月的工作生活，頓感一種欣喜和充實(shí)，為自己當(dāng)初選擇進(jìn)入滬昆項(xiàng)目而感到自豪。

我雖然是已經(jīng)進(jìn)入社會(huì)工作已有4年，但是面對(duì)滬昆項(xiàng)目這個(gè)充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的大家庭，起初還是充滿迷茫和困惑。但是項(xiàng)目的同事，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷，使我很快走出了困惑，完全適應(yīng)了滬昆項(xiàng)目的工作環(huán)境和工作節(jié)奏。

工作的這段時(shí)間，我深深的感受到，財(cái)務(wù)是一項(xiàng)復(fù)雜，細(xì)致，責(zé)任重大的工作，尤其是通過(guò)項(xiàng)目的“知足感恩、愛(ài)崗敬業(yè)”活動(dòng)使我體會(huì)到感恩之心在工作中體現(xiàn)的價(jià)值，使我體會(huì)到了責(zé)任和擔(dān)當(dāng)在工作中的價(jià)值。以前我們常常抱怨我們的酬勞太低，常常抱怨沒(méi)有發(fā)揮自己潛能的舞臺(tái)，讓青春白白流逝，抱怨自己付出的多，得到的少，抱怨工作強(qiáng)度大，工作乏味，問(wèn)題多，機(jī)遇少，整天怨天尤人，悶悶不樂(lè)，偶爾想想，這些只是自己一種借口而已，當(dāng)別人獲得成功的時(shí)候，我們?cè)跄苷f(shuō)是上帝的偏愛(ài)呢？我和他們是一樣的，不一樣的是他們擁有一顆感恩的心而已，是這份感恩的心帶給他們樂(lè)觀，帶個(gè)他們成功，帶給他們快樂(lè)，僅此而已，我也可以做的到。

贈(zèng)人玫瑰，手有余香，去幫助我們有能力幫助的人吧，你會(huì)得到意想不到的收獲。一個(gè)懂得施恩的人，他會(huì)擁有良好的人際關(guān)系，會(huì)得到別人的尊重，會(huì)有一個(gè)非常好的生存氛圍，會(huì)更容易成功。良好的人際關(guān)系不是靠能言善辯、巧言令色得來(lái)的，而是靠真誠(chéng)待人、誠(chéng)心助人，困難時(shí)不忘施恩贏得的，朋友間如此，生意伙伴間如此，領(lǐng)導(dǎo)下屬亦如此。

“責(zé)任重于泰山”，這是我們經(jīng)常講的一句話。每一個(gè)能夠成功發(fā)展的優(yōu)秀企業(yè)都非常強(qiáng)調(diào)責(zé)任的力量。可以說(shuō)一個(gè)人的成功，與一個(gè)企業(yè)和公司的成功一樣，都來(lái)自于他們追求卓越的精神和不斷超越自身的努力。從某種意義上講，責(zé)任，已經(jīng)成為人的一種立足之本，成為企業(yè)求生存求發(fā)展的重要能力。一個(gè)人生活在這個(gè)社會(huì)上，即使是一個(gè)自由職業(yè)者，他也會(huì)和各種團(tuán)隊(duì)、組織和人員發(fā)生往來(lái)，在這個(gè)過(guò)程中，責(zé)任感是最基本的能力，如果你缺乏責(zé)任，組織不會(huì)聘用你，團(tuán)隊(duì)不會(huì)讓你加盟，搭檔不愿意與你共事，朋友不愿意與你往來(lái)，親人不愿給你信任，你最終將被這個(gè)社會(huì)拋棄。在這個(gè)世界上，有才華的人太多，只有責(zé)任和能力共有的人，才是企業(yè)發(fā)展最需要的。我們有責(zé)任去做好自己的工作，有責(zé)任為單位貢獻(xiàn)自己的力量。但是我們不要把責(zé)任當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，而應(yīng)看作是我們應(yīng)該具有的一種信念，一種文化！責(zé)任即榮譽(yù)，為榮譽(yù)而工作，就是主動(dòng)爭(zhēng)取做得更多；為榮譽(yù)而工作，就是全力以赴，滿腔熱情地做事；為榮譽(yù)而工作，就是為企業(yè)分擔(dān)憂慮，給上司以支持，給同事以幫助；為榮譽(yù)而工作，就是自動(dòng)自發(fā)，讓努力成為一種習(xí)慣。

有一句話：吃虧是福。每天比別人多做一點(diǎn)，也許收獲就會(huì)多一點(diǎn)，這個(gè)也是責(zé)任的一種體現(xiàn)吧，對(duì)工作負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)。最后祝愿滬昆項(xiàng)目工程干的紅紅火火，我們的未來(lái)一天比一天好！

匯報(bào)人：xxx。

20xx年xx月xx日。

感恩心得體會(huì)

“感恩的心感謝有你伴我一生讓我有勇氣作我自己感恩的心感謝命運(yùn)花開(kāi)花落我一樣會(huì)珍惜”每當(dāng)聽(tīng)到這首歌，我的.心底像打翻了的五味瓶，酸甜苦辣都攪在了一起，真不知道是啥滋味。

從呱呱落地的小嬰兒到牙牙學(xué)語(yǔ)的孩童再到背上書(shū)包上學(xué)的學(xué)生。都離不開(kāi)父母無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)。寫(xiě)到這里，眼前浮現(xiàn)了一幕幕動(dòng)人的場(chǎng)景，父母起早貪黑的工作，從不怨言，這些做兒女的一生也回報(bào)不完，我決定，利用過(guò)年這次機(jī)會(huì)好好地幫一次父母。于是，我的感恩行動(dòng)開(kāi)始了!

感恩心得體會(huì)

通過(guò)這次活動(dòng)，我更加感受到了父母、老師、同學(xué)們對(duì)我的深切的愛(ài)和不言回報(bào)的付出，才明白我的身邊一直充滿了愛(ài)。

我仿佛又看到了他們?nèi)缟饺闱宄旱男δ槨Ｃ恳粋€(gè)瞬間都是那么難忘，一次次震撼著我的心靈。

不如說(shuō)是為父母。因?yàn)椋挥锌吹絻?yōu)異的成績(jī)，他們疲憊的臉上才會(huì)蕩漾起笑容——因?yàn)樗麄冎溃磺行量嗪透冻龆际侵档玫摹Ｆ鋵?shí)這就是感恩父母最好的方式。

當(dāng)我聽(tīng)到母親為等待兒子而中暑時(shí)，我不禁想起，我的母親何嘗不是一樣：多少個(gè)雨天，為了給我送傘，母親冒雨等我，看到我，就急忙跑過(guò)去，眼里流露出慈祥的目光，卻不顧自己的臉上在不停的滴下水，不知是雨水還是汗水……看到此情此景，我的眼淚奪眶而出，緊緊擁抱著母親，輕聲說(shuō)：“謝謝您！”

這就是感恩，最樸實(shí)無(wú)華，真摯動(dòng)人的感恩，我們應(yīng)懷一顆感恩的心去對(duì)待父母，對(duì)待他人，對(duì)待社會(huì)。讓感恩在心間長(zhǎng)存。

又響起了那熟悉的旋律：“感恩的心，感謝有你。伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”帶著萬(wàn)千的.感慨，一個(gè)個(gè)感動(dòng)和對(duì)未來(lái)的憧憬與希望，結(jié)束了這次活動(dòng)，但感恩永不結(jié)束。

要用感恩心來(lái)融化自私心、冷漠心和自卑心，培養(yǎng)與人為善、與人為樂(lè)、樂(lè)于助人的品德。同時(shí)也使學(xué)生深知感恩不僅是物質(zhì)上的，還包括情感上的回報(bào)，而且情感的回報(bào)是雙向的。

人處于感恩的心態(tài)時(shí)，其精神需要從中能得到一種欣慰的滿足，能真切地從感恩中得到愉快的情感體驗(yàn)，這種愉悅是物質(zhì)和金錢(qián)所不能替代的。

真正的“知恩”是發(fā)自內(nèi)心的，是流淌在人的血液中的，是一種自然和本性的流露。只有用心去感受、品味生活中、學(xué)習(xí)中的美好，從中獲得愉快的情緒體驗(yàn)，才能得到幸福感。從而精神更自由，精神生活更拓展、豐盈。