職業規劃可以幫助我們明確職業發展目標，并為之制定實際可行的計劃和策略。以下是一些職業規劃中容易犯的一些錯誤，希望大家能夠避開這些坑。

大學職業規劃

職業生涯規劃（careerplanning）簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助自己真正了解自己，為自己定下事業的大計，籌劃未來，擬定自己一生的發展方向，并根據主客觀條件設計出合理并且可行的職業生涯發展的方向。

作為大學生非常有必要認識生涯規劃的意義所在，因為職業生涯活動將要伴隨我們很多年，能夠對生涯了解清楚的人對自己的學習和工作以及生活是很有幫助的。因此，職業生涯規劃對于大學生來說是非常有意義的。

首先.職業生涯規劃可以發掘我們自己的一些未知的潛能，增強自己個人的軟實力和硬實力。一個好的生涯計劃的特點是：能讓我們正確認識自己的個性和特質、自己的潛在的優勢，幫助自己更加了解自己；針對對自己可以用swot分析法來分析自己，了解自己的優點和缺點，讓自己揚長避短；能夠讓自己樹立更加明確的發展方向和目標，讓自己的目標更加清晰；能夠幫助自己了解自己的目標和現實的差距在哪里，有多大；能夠幫助自己更加地了解市場，發揮自己的潛在能力；能夠讓自己學會更好地運用專業知識來了解市場和自己，增加自己在行業中的行業業競爭力，更快的實現自己的目標。第二，職業生涯規劃可以增加自己的計劃性，讓自己更加了解自己，這樣來制定計劃，來實現自己的目標。對于生涯發展要有計劃、有目的，只有自己按計劃和目標做了才能夠更好地實現自己的目標。第三，職業生涯規劃是可以提升自己應對市場的競爭的能力的。

在目前這個競爭激烈的社會，我們更加應該為了不被市場拋棄而好好學習職業規劃的知識，我們要更加有計劃的了解自己和市場，所以我們更要設計好職業生涯規劃。這樣我們了解自己了和市場了，就不怕找不到合適的工作了，當前不少應屆畢業生，在畢業時都是拿著簡歷在人才市場找工作或在網上海投找工作，這樣比較盲目，并不是提前把自己的職業規劃做好，提前了解自己，分析自己，并認識自己，不能很好的發揮自己的優勢，很多大學生認為要找到理想的工作僅僅靠的是專業知識、熱情、能力、人際關系等，認為職業生涯規劃的作用并不大，只是書本上說說而已，是浪費自己的寶貴的時間罷了，還不如利用這個時間去多跑跑人才市場，其實這是一種非常錯誤的想法，其實磨刀不誤砍柴功，對于大學生來說能夠未雨綢繆也不失為一件好事，先把自己的.好職業生涯規劃做好，也是很不錯的選擇，這是不耽誤自己時間的，對于職業規劃能夠讓我們自己更加了解自己，這樣自己才能在職場上立于不敗之地。

1.大學生職業生涯與發展規劃的第一步：認識自我，轉變角色大學生首先要做的就是轉變自己的角色。

（1）完成自己從中學生到大學生的重要角色轉變。主要是自己的獨立性的轉變，中學生大部分都是在爸爸和媽媽的身邊，很多事情都是家長幫助做了，或給了主意，都是家長庇護了，但是我們到了大學，這種庇護就比較少了，基本沒有，我們需要學會獨立生活，要考慮自己以后要干嘛的問題了。自己大學應該學會從被動學習到主動學習，在大學是很正常的，大學老師上完課就會走，不是一直呆在教室答疑或坐班，所有要求我們大學生要主動學習，這是大學學習非常突出的特點。在大學要學會支配自己的時間，時間是擠出來的，所以必須要合理安排才行。在大學，基本都有17.18歲了，是自己從未成年人到成年人的轉變，所有自己要更加獨立了，盡管我們還沒有獨立的經濟實力，但是我們大學階段主要是好好學習，并設定自己的目標，為自己的目標而努力奮斗。所以角色轉變非常重要。

（2）確立自己正確的人生觀和價值。其中包括培養正確的道德觀；加強理想信念教育，正確的人際關系觀，樹立正確的人生觀和價值觀；樹立正確的就業和擇業觀等，所以樹立正確的價值觀是非常有必要的，只有自己的價值觀正確了，才能夠積極正向的發展。

（3）要保持好良好的心態。現在的大學生都處于青春期階段，做事情非常容易浮躁，易沖動，因此，良好的心態是非常有必要的。要有對抗挫折的能力，認識自己的能力等。

2.大學生職業生涯與發展規劃第二步：確定目標，制定方案。大學生在在認識自我之后，就應該對自己未來的目標職業以及職業生涯發展作出決策了，這就是職業生涯規劃了，在大學期間的學業、生活和能力的鍛煉，大學生是可以根據自己的特長和特點來制定的，我們只有確定好自己的目標后才可以根據目標來制定適合自己的大學生職業生涯的規劃了。這一部非常的關鍵，清晰目標了才好制定方案。

3.大學生職業生涯與發展規劃第三步：實施方案，反饋修正。自己的計劃制定好了之后，最重要的環節就是如何實施了。這是整個職業規劃的最重要的一部分，計劃制定好后，實施起來主要是看自己如何按目標完成任務了，計劃實施的過程是必須要有時間限定的，在實施的過程中，任何事情都有可能發生。所以，要不斷的調整和修改計劃，調整到自己最能夠做到的計劃來做，如果不按照計劃做的話，這時候就需要我們根據實際情況及時做出調整了。所以自己對自己的計劃要有記錄，這樣便于及時調整和修改。更加利于自己能夠實施的更加適合自己的職業規劃就在邊修改邊完善。通過上面的闡述，我們對大學生職業規劃的重要性更加清晰和明確，對大學生的職業指導是非常有意義的。

作者簡介：劉麗娟，女（1979——）漢，湖南永州人，碩士，湖南涉外經濟學院、高級職業規劃師，研究方向：高校學生管理、學生職業規劃等。

大學職業規劃

在新一屆的成員共同努力下，按照我們職協人的規劃認真的完成了每項實踐活動，大家不僅體會到了集體的.溫暖也享受到了成長的喜悅。xx年上半年度協會工作將不斷充實和完善，在不斷踐行的過程中檢驗和夯實協會的發展觀念，積累協會自身的文化。

本學期活動目標。

協會本屆發展主題：加強學習務實交流主動參與爭取收獲。

活動目標：調動會員學習積極性，切實保障會員權益，真正增強協會凝聚力，廣泛交流把活動做實做好。

活動內容：

三月份，學期工作總結和配合社管會開展志愿服務月相關活動，優秀會員、干事、部長評比，整理社團評優材料。

具體化：1、上旬寒假見聞分享會并做會員素質拓展培訓活動的動員宣傳準備工作的安排。

2、中旬優秀協會成員評選結果公示，素拓活動具體實施開展，下旬舉辦規劃培訓講座，核實評優材料。

四月份，積極參與社團評優，為第六屆職業生涯規劃設計大賽做準備并積極與其他兄弟社團交流學習。

具體化：1、上旬參與社團評優，并與優秀社團交流學習，舉辦交流會等形式來開展。

2、中旬為職業生涯規劃設計大賽的開展做準備并具體實施。

3、下旬與其他兄弟社團合作開展活動，目前意向是和演講與口才協會舉辦大賽。

五月份，第六屆職規賽舉辦，協助招就處開展相關工作，會內聯誼。

具體化：1上旬大賽開展并做好相應總結工作同時為參觀工廠活動做好準備工作。

2、中旬舉辦參觀工廠活動。

3、開展會內聯誼活動。

六月份，總結本學年工作并規劃下一學年工作。

具體化：1、上旬做好總結工作并為規劃活動周做準備。

2、中旬開展規劃活動周系列活動。

3、下旬為暑期開展實踐活動做準備。

七月份，積極申請、準備和開展“三下鄉”社會實踐活動。

注意事項：

1、本學期開展的相關活動一定要緊緊圍繞協會發展主題和宗旨進行。

2、注意收集和分享有利于協會成員發展的材料。

3、積極配合社管會和招就處開展相關工作并接受監督和考核。

4、做好會員權益保障工作，切實完成協會創先爭優的全部工作。

5、努力開拓協會發展新局面，妥善做好協會人才培養和人員調配工作。

大學職業規劃

現在的工作都是能者居之，所謂能者，不僅僅是擁有堅實的專業的知識，更要有可有吸引人的個人魅力——能力。短暫的面試的時間里，傾瀉不盡你肚子里面的墨水，但卻能夠盡展你與他人的能力區別。相信經過大一一年的班級工作和社會實踐，我的個人能力將得到一定的鍛煉和提高，這將為我的未來提供持續而強有力的保障。進入大二，將面臨課程的增多，所以我會適當向學習方面傾斜在不影響我學習的前提下，積極參加社會實踐和志愿服務。

2、專業方面。

人們都說“聞道有先后而術業有專攻”，可以說一個人如果連自己的花那么大力氣去學習的專業都掌握不了，那么他真的沒有掌握其他方面知識的可能了。雖然說個人興趣在其中也占有一定的因素，但這只是客觀的原因，我們對一個人專業方面的評價，不僅僅是對其知識積累的和掌握的評定，更重要的是他對學習態度的認識和評價。端正了學習態度，我堅信沒有無法跨越的溝渠。“君子生非異也，善假與物也”，遇到一個問題，換一種方式思考，善于借助外物來解決問題，那些所謂的難以逾越的空難也就會成為一種擺設，關鍵是我們有沒有那個耐心的毅力去堅持和探索。正是“木受繩則直，金就礪則利”之理。

大一我的規劃是能力的培養，大二和大三的目標將放在專業課的學習上，我的初步計劃是大學畢業后出國讀研進一步提高專業知識素養和理論實踐。不管怎么說，如論走哪條道，專業知識一定要花大力氣。一定要在專業方面找到一個自己的興趣點，有興趣點在想四周擴散，不斷完善自己的專業知識網和解決問題的能力。說實話，專業的學習，不是一氣呵成就可以束之高閣的東西，目前的學習可以說完全是停留在理論階段，還沒有真正的讓我們意識到或親身投入到實現其專業價值的實踐中去，這是我們大部分學生對自己專業產生疑慮、動搖甚至厭惡的主要原因。我將努力抓住機會跟導師一起進行課題研究，了解真正的實踐方法和價值。

職業生涯規劃“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。“花開花落，春去春又來。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為在人爭奪戰中的另一重要利器。

一、自我認知。

(1)通過大學生個人素質測評顯示：

我的個性類型是：esfp——外傾、感覺、情感和感知。

我脾氣隨和、適應性強，熱情友好和慷慨大方。我對于自我和他人都能容忍和接受，往往不會試圖把自己的愿望強加于他人。我通融和有同情心，通常許多人都真心地喜歡我。

(2)自我分析。

二、職業認知。

大學生個人素質測評顯示：

(1)我的職業價值觀取向是：威望尊嚴取向、自我發展取向、組織安全取向。

(2)適合的崗位特質：

允許我從實際經驗中不斷學習，可以通過搜集手頭資料和使用判斷力尋找解決。

問題的方法。

在輕松、友好的環境里工作，沒有隱藏的勾心斗角行為。

(3)我的優勢職業能力是：察覺細節能力、組織管理能力。

察覺細節能力：指對物體或圖形的有關細節具有正確的知覺能力，作出視覺的區別和比較，看出其細微的差異。

組織管理能力：指擅長于組織和安排各種活動，以及協調參加活動中人的人際關系的能力。

三、計劃實施。

四、反饋修正。

我就會適時地改動，繼續前進，我就會激勵自己，在挫折磨難中面前，不應沮喪、放棄，應及早發現自身的錯誤，改正它，繼續前行。

大學職業規劃

九月份，既是新一屆大學新生走進校園的時候，也是又一批大四學生就業、步入社會的季節。面對著如今越來越嚴峻的就業競爭壓力，大學生們的心里也都存在著很多關于就業困惑，企業究竟青睞什么樣的人才?大學期間又應該鍛煉自己哪方面的能力才能脫穎而出，最終成為職場干將呢?索尼中國人力資源高級主管王梵特別針對這一系列問題為廣大的高校學生進行答疑解惑，提出了大學生職業生涯規劃的入職五大法則。

在各大高校論壇網站上或者是畢業生招聘會上經常會聽到有些同學抱怨自己的專業是冷門，不好找工作，現在就業單位大多是傾向于熱門專業的需求。對于這種現象，索尼中國人力資源高級主管王梵認為，大學生們與其臨到畢業還在后悔當初選擇的專業，抱怨專業令自己的求職步入困境，不如盡快認識自己，認清趨勢。其實現在除了專業性較強的崗位外，大部分崗位的專業門檻目前已經趨低，“專業是否對口”并不是單位選人的決定因素。另外，一些學生臨近畢業都還在后悔選錯了“專業”，這也是不可取的。畢業生應當結合自身的性格、興趣、能力，對職業目標和職業生涯作一個長期有效的規劃，從而真正認識自己專業對于職業生涯發展的作用。

如今一些畢業生在主觀上很想做一番事業，但是由于缺乏自信、學歷低、缺乏工作經驗等因素的影響，最終落得空有“走出去”的愿望，卻沒有勇氣大膽求職，結果自縛手腳找不到合適的工作。針對這種情況，王梵專家指出，深造、培訓也好，繼續求職也罷，關鍵在于要有自信心的支撐。畢業生首先要分析、挖掘自己的特長和優勢，敢于突破自我，嘗試原本認為“我不行”的工作，從積累工作經驗做起;同時，一部分人也應擺正心態，調整期望值，更加實際地選擇崗位。

在高校畢業生當中還存在一種情況就是，一些畢業生都認為自己的第一份工作很重要，一定要找到一個自己最滿意、最適合自己的工作，結果常常是失望而歸。王梵職業指導專家指出，這種“對第一份工作的困惑”是畢業生最普遍的困擾，第一份工作確實會給今后的職業生涯帶來較大影響，但如果以“找不到合適的工作”為由而不就業，是不明智的。工作是融入社會、保持競爭力的一種主方式。大學生畢業后，如果在一兩年內毫無從業經歷，那么其學歷、知識的競爭力將會更低。對于目前仍未找到合適工作的畢業生來說，專家建議大家應該適當的理智的調整心態積極就業，為今后職場上的“柳暗花明”做好準備。

有很多剛開始找工作的畢業生抱怨為什么自己投了幾百封求職信卻一直沒有回音，不僅深深的打擊了自己的積極性同時也浪費了大量的時間和精力。針對這一現實而又多發的情況現象，王梵專家為畢業生提出了求職信書寫的三大原則：真實性、簡單明了、確保無錯。要求畢業生針對應聘的工作，將相關經驗、業績、能力、性格等簡要地列舉出來，以期可達到推薦自己的目的，而不是隨心所欲的書寫簡歷，沒有重點。

為了能夠讓畢業生有所意識，在此為大家集中說明幾個網絡求職面試失敗的問題：

1.同一公司投遞多份崗位。

2.不看清崗位招聘的條件以及工作年限。

3.連續數周一直不停的投遞相同的簡歷。

4.簡歷中只有非常簡單的寥寥數個。

5.無視地域要求，無視學歷要求。

6.超大附件的郵件應聘。

以上都是畢業生容易犯的幾個錯誤，希望大家在投出每一封簡歷時都要仔細想想閱讀這封郵件的對方感受，尊重了對方就是尊重了自己，這也是最起碼的職業化的表現。

如果畢業生受到了面試的通知，那么首先恭喜你獲得了一次機會，通常要是得到不錯的招聘公司的面試通知會更加緊張和興奮。那么，在此王梵專家結合自己的多年人力資源管理經驗為大家提供出以下需要注意的面試竅門和禁忌。

1.竅門：

1)儀表：第一印象非常重要，良好的開端是成功的一半。

2)與面試官“套近乎”：應試者可以例舉一至兩件有根有據的事情來贊揚招聘單位，從而表現出您對這家公司的興趣。

3)論證你的論點：事實勝于雄辯。在面試中，應試者要想以其所謂的溝通能力、解決問題的能力、團隊合作能力，領導能力等取信于人，唯有舉例。

4)善于提問：一個好的提問，勝過簡歷中的無數筆墨，會讓面試官刮目相看。

5)制定適合的職業目標：任何一個具體的職業發展目標都離不開您對個人目前技能的評估以及您為勝任職業目標所需擬定的粗線條的技能發展計劃。

2.禁忌。

面試禁忌也就是“5個，6不要”。即：管住你的嘴。不要以“我”為中心夸夸其談;不要迫不及待搶話或者爭論;不要關鍵時刻沒有反應;不要“好為人師”;不要“目中無人”;不要俏皮話不“俏皮”;不要濫用“親情牌”。

此外，在面試時放慢語速，主動并親切地和面試官交談，尷尬局面時不妨自嘲一下等等都會對自己的面試成功有很大的幫助。總之，大家保持一顆平常心并對自己保有充分信心，以飽滿熱情的態度對待面試，獲得一份合適的工作是不困難的。

除了上述的五大原則之外，索尼中國人力資源高級主管王梵還指出如果大學生能在應聘時表現出良好的溝通能力和團隊合作能力，詳細表述職業期望，無疑也會讓面試官眼前一亮。而且，這樣的畢業生進入職場后，也能很好地和同事分享經驗，與上司交流看法，成為受歡迎的職場人才。

大學職業規劃

前言：不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。

對于我們大學生來說，職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不明白自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。

一、好處及自我分析。

有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。

（1）學歷目標：大專畢業（以后有必要了還有要"充電"。

（2）經濟目標：年薪25萬。

（3）方向：企業高級管理人員建立自己的公司（生化）。

二、社會環境規劃和職業分析（三年規劃）。

1、社會一般環境。

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境。

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

職業目標：（20xx——20xx年）。

（1）職務目標：先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業對大學生的要求。

（2）潛力目標：掌握專業知識，了解其他方應對自己有用的知識。

（3）經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元左右；

一年級：為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的主角轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的`概念，個性要重點了解自己未來所期望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通潛力，在職業認識方面能夠向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業狀況；用心參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語。計算機潛力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通潛力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應思考未來是否深造或就業，透過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的潛力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的職責感，主動性和受挫潛力，并開始有選取地輔修其他專業的知識來填充自己。

二年級：為準備期。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地透過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨立解決問題的潛力和創造性；用心常識并加入校友網絡，了解往年的求職狀況。

三年級：為分化期（沖刺就業）：目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前兩年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分；然后開始畢業后工作的申請，用心參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。用心利用學校帶給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的潛力和創造性。另外，要重視實習機會，透過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

四、目標分解與目標組合]（大學三年）。

（1）目標分解，目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的生化方面的技術人員。

對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還能夠細分：在專業課程中，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如有機化學）；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學好……。

對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還能夠細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續聯系。如何鍛煉自己……。

（2）目標組合，順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的生化方面的技術人員）有促進作用。

（3）自身現狀，英語水平能夠，能流利溝通；生化專業扎實，略通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達較流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習潛力。很有熱情為自己的將來奮斗。

五、成功標準。

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。

現代社會正處在變革的時代，每個角落都充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭十分激烈，尤其是我國加入wto之后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并持續立于不敗之地，務必設計好自己的職業生涯規劃。才能做到心中有數，不打無準備的戰斗。然而有不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處盲目亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作的僥幸心理。結果是浪費了超多的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的好處與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選取。對即將踏入的職業活動要有必須的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

以上因素綜合起來思考，或許你會有一個大致的答案了！這是屬于站在自身角度進行自我規劃的考慮方式。但在咨詢的過程中，我們發現，通過上述方法絕大多數人可能會遇到的問題是：由于自身經驗和閱歷的限制，對社會、職場認知不清，依然無法對未來進行正確的判斷和分析，以致無法決策。

大學職業規劃

應屆生四年前精心選擇了就業前景好的專業，四年后的就業情況如何？而對于即將走進大學校園的學生，四年后他們又將面臨怎樣的明天？專業與就業之間有怎樣的關聯？如何打造就業的核心競爭力？理性職業規劃復合型人才打造獨特競爭優勢。

與其迫于工作壓力，找一份與自己專業不對口的工作，不如未雨綢繆，早做職業規劃，結合自己的專業選擇“第二方向”的發展，成為復合型人才，打造別人難以超越的競爭優勢。為了找到一份更好的工作。

隨著職業教育的不斷發展成熟，能夠證明專業技能、工作能力的職業技能證書已經成為了職場重要敲門磚。日前，上海青年研究中心發布上海大學生就業問題研究報告。該報告主編黃洪基指出，不少用人單位表示，他們偏愛有同行業實習經歷的人才，這樣能“拿來就用”。在他們眼中，能證明專業能力的職業技能證書比一般獲獎證書重要。

對此，應屆生求職網表示從就業情況來看，“冷”與“熱”不是一成不變的，隨著經濟的發展，人才需求狀況每年都在發生變化，再好的專業也有可能出現人才飽和的現象。熱門專業不一定是就業熱門，冷門專業在就業時也可能比較炙手。單純以押寶的心態決定自己的就業出路是遠遠不夠的，積極行動，培養、提高職業競爭力才是關鍵。理性規劃自己的職業發展方向，參加職業技能培訓，選修與自己專業、興趣相關的其他專業，都有助于拓寬自己的求職道路，在人才“買方”市場打造自己的獨特優勢。

對于高校學生來說，面對新的環境、新的人際關系以及新的學習方式等變化，都會有不同程度的心理壓力，每位學生所面臨的壓力大小往往與其個人認知有關。

建議學生在上大學前就應合理審視自我，根據實際情況建立起自己的職業規劃，即使是已經上了大二、大三的學生，如果以前沒有做過職業規劃，也應該現在及時建立。“遼寧省青少年研究會副秘書長，很多人從小接受的就是家長老師要求自己好好學習，將來考個好大學的教育，以至于很多學生都將能夠考上一所好大學作為人生的重要目標，可上了大學以后，就到達了頂峰，目標實現了，反倒不知道該做什么了。

因此，制訂一個大學以后的職業規劃非常重要，每學年要做什么，畢業后要考研、工作還是出國，將來的職業到底是什么，未來的事業是什么。周永梅表示，雖然將來未必會與設想中完全一樣，但是至少在學習和生活的過程中思路是比較清晰的。

大學職業規劃

前言：

不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”

記得一位哲人這樣說過：“走好人生的每一步，這就是你的要走人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都是要設計好自己的道路，并一直走下去的。

對于我們大學生來說，職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不明白自己走向何方。

只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。

一．進行自我分析

有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。

(1)學歷目標:大專畢業(以后有必要了還有要"充電"。

(2)經濟目標:年薪25萬

(3)方向:企業高級管理人員建立自己的公司(生化)

二．自我規劃和職業分析（三年規劃）

1、社會一般環境

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

三。大學三年規劃:

1。職業目標:(20xx——20xx年)

(1)職務目標:先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業對大學生的要求。

(2)潛力目標:掌握專業知識，了解其他方應對自己有用的知識。

(3)經濟目標:在校期間兼職，年收入1萬元左右;

大一:為試探期和定向期:首先要適應由高中生到大學生的主角轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，個性要重點了解自己未來所期望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通潛力，在職業認識方面能夠向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業狀況；用心參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語。計算機潛力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通潛力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應思考未來是否深造或就業，透過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的潛力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的職責感，主動性和受挫潛力，并開始有選取地輔修其他專業的知識來填充自己。

大二:為準備期。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地透過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨立解決問題的潛力和創造性;用心常識并加入校友網絡，了解往年的求職狀況。

大三:為分化期(沖刺就業):目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前兩年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分;然后開始畢業后工作的申請，用心參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后，預習或模擬面試。用心利用學校帶給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的潛力和創造性。另外，要重視實習機會，透過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

四。目標分解與目標組合](大學三年)

（1）目標分解:目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的生化方面的技術人員。

對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還能夠細分:在專業課程中，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課，如有機化學)；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學好……。

對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還能夠細分:在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續聯系。如何鍛煉自己……。

（2）目標組合:順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的生化方面的技術人員）有促進作用。

(1）自身現狀

英語水平能夠，能流利溝通；生化專業扎實，略通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達較流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習潛力。很有熱情為自己的將來奮斗。

五．成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。

六。對大學生就業規劃的認識:

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭十分突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并持續立于不敗之地，務必設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了超多的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的好處與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選取。對即將踏入的職業活動要有必須的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

大學職業規劃

1、人的一生大致可分為三個階段，分別是、、。

2、職業教育的專業設置，其特點是明顯的性和性。

3、人的性格分為內向型、型和型。

4、職業對從業者素質的要求括、、專業素質、四個方面。

5、職業內涵有四個要點，分別是穩定的收入、、、是個人與社會相互連接的紐帶。

6、與中職生有關的職業資格證書有三大系列：以為主的職業職業資格證書、人員職業資格證書、職業資格證書。

1、職業：

2、職業生涯：

3、職業理想：

1、職業生涯規劃的重要性有哪些?

2、中職生職業生涯規劃有那些特點?

一位名人曾經說過：“播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。”你如何理解者句話?(3分)你打算在今后的日常學習和生活中如何養成良好的習慣?(7分)(論述題答案卷面不夠寫的，請續寫到卷面的背面)。

大學職業規劃

大學職業規劃

職業生涯來源于英文“career”一詞，字面上可以解釋是生涯。在古代西方的文字中，指戰車，以后又引進為道路，發展到現在又指人或事物所經歷的途徑或人一生的發展過程及一生中所扮演的系列角色與職位等等。可見，做好職業生涯規劃好比駕駕馭戰場上的戰車，或走好一生的最重要的職業道路。

做好職業規劃就必須做到知己、知彼、決擇與行動。

是全面了解外界，指了解各種職業的特性，變業渠道、職業能力、工作內容及發展前景。

知彼提供了可供選擇的可能性，知己告訴我們要選擇適合自己的東西，兩者密不可分。

是指對制定目標，執行目標與修訂目標。

steven ，某外資通訊技術（中國）有限公司 業務發展總監

如何做下一步的職業規劃，經過反復的考慮與驗證，確立了自己的職業目標：

理想職業目標 成為一名職業經理人，在40歲前做世界500強的大部部門經理或國外中小企業的在華總裁。

自身條件:

年齡：31歲

學歷：清華大學碩士

工作經歷：5年在摩托羅拉公司工作，主要從事項目管理、銷售、市場推廣及團隊管理。

擅長：團隊與人員的管理。

優點：敬業。

缺點：冒險精神不足。

職業理想資歷必須具備條件:

1、全面的企業管理知識，包括財務知識。

2、優秀的溝通與協調能力。

3、敬業精神。

4、良好的工作背景與業績。

缺乏全面的企業管理知識，包括財務知識。

缺乏全面管理的實踐。

x年 職業規劃重點: 彌補全面的企業管理知識，包括財務知識的理論知識。

實施策略：難以自學，而且在工作中邊做邊學的機會亦很少，通過攻讀mba解決。

1.全職攻讀：蒸蒸日上的事業，不愿放棄

2.業余攻讀：emba形式可以接受

第三、上課時間能夠配合經常出差的要求，如每月最好集中幾天上課，這樣其他時間可以安排出差。

目標實現－ x9年emba畢業

x－x年全面管理能力的鍛煉與實踐。

決策考慮：憑著豐富的工作經驗和emba的管理提升，跳槽或晉升到負責全面管理的崗位。

目標正在實現中：順利跳槽到外資通訊公司，擔任全國業務總監，負責全國業務管理.

大學職業規劃

從上大專后就一直處在困惑之中，時常問自己：“到底我的人生之路將如何？我的人生之路將如何走下去？怎樣才能使自己一生無悔呢？”一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的過程，每走一步自己都要做出選擇，同時每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。人生之路說長也長，因為它是自己一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為自己生活過的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的夢想，為了讓小樹能夠更好的實現自己的夢想，長成參天大樹。于是對自己做出以下一生的規劃，以便于時常提醒自己不要忘記目標。

其實我自己對經濟就比較感興趣，希望在大專能夠學經濟管理之類的專業，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業的時候選擇機械類（飛行器設計與工程），但是進入大專之后才清楚自己對它并不感興趣，還是喜歡經濟方面。所以在畢業之后將會找與經濟相關的專業。

（一）自我分析階段。

1，興趣分析。

在網上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術不算太感興趣，比較實際，做自己喜歡的事。

2，性格分析。

人與人之間是有很大的區別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業環境中獲得成功，但在另一種職業環境中卻大受挫折。

做了mbti自測題之后，發現自己是屬于esfp型，即：外向實感感情認知型。

我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰自我。

3，能力分析。

我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經過認真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。

4，優缺點分析。

優點：做事認真仔細，關心他人，有恒心，人品端正，有上進心。

缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人。

（二）職業分析階段。

在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力；職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。

2、家庭環境分析。

我是來自農村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經大專畢業了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大專畢業后能夠考取研究生，但是我想畢業后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。

3、校園環境分析。

4社會環境分析。

我的家鄉在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設，需要大量的大專生，并且給我們提供了很好的自由發展的機會，但是還是不想回家鄉工作，那里太落后了。

（三）目標確定階段。

1、短期的職業目標（20xx-20xx年）。

畢業之后，找份與自己專業相關的工作，獲我自己喜歡的職業，跟同事，老板學習經驗，虛心的向他們學習。對工作認真，多學習點。通過五年的學習，有點資本完成我的短期目標。

2、中期的職業目標（20xx-20xx）。

在有了穩定的工作，有了一些經驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創業，開自己的公司，自己當老板。通過十年的努力，把自己公司的業務做大，將公司做強。

3、長期的職業目標（20xx--）。

自己成為老板之后，會不斷的學習新的知識，使自己更加的充實，用科學的管理方法來管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。

1、教育為先。

“學無止境，”“活到老，學到老”等。在現在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學習，充實自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強專業和非專業的學習。

2、虛心向別人取經。

在校園期間，經常和老師、同學多交流、討論，從而在交流中學到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習，更加的了解工作和社會，并向他們學習。

畢業之后，步入社會，我們的經驗畢竟很少，要向人家學習。經常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。

3、實踐鍛煉。

在校園的期間，多參加一些社會工作，通過這些活動，可以增加自己的膽量，和口頭表達能力。還能結交到很多朋友，為今后打下基礎。

在校園期間多參加一些有關職業方面的講座和培訓，讓自己對職業有更深的了解和認識，為自己選擇一個自己喜歡的職業做好準備。

養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。

還有在平時要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質的修養的體現。在假期做一些兼職，提高自己的社會經驗，學會與人相處之道。

大學職業規劃

5月22日，由團省委和省學聯主辦、蘭州大學承辦的甘肅省“移動杯”首屆大學生職業規劃大賽決賽在蘭州大學逸夫科技館隆重舉行，蘭州理工大學電信學院xx級自動化專業吳瓊同學獲得了一等獎。

為了選拔優秀作品，同時引導學校大學生通過積極參與職業規劃實踐與訓練，擬定符合自身實際的職業目標和職業發展道路，進一步提高自身的就業能力和素質，蘭州理工大學校團委與就業指導服務中心于3月份聯合舉辦了大學生職業規劃設計大賽，經過校內比賽，該校共選送4件作品參加了全省比賽，2件作品進入全省決賽展示。最終，該校作品在進入決賽的23所高校的30件作品中脫穎而出取得了較好成績。其中，該校電信學院07級自動化專業吳瓊同學以第二名的成績獲得了一等獎，材料學院焊接專業08級石志康同學獲得了二等獎，材料學院08級學生陳亞智同學和電信學院08級馮志璽同學獲得了三等獎，同時，該校獲得了本次比賽的優秀組織獎。

該校團委高瑛老師、人文學院常麗霞老師、經管學院趙煒老師等作為指導教師帶隊參加了本次決賽。

大學職業規劃

業余愛好：文學類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長跑;喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》;喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《義勇軍進行曲》;心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

二、個人優缺點。

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對事業熱情很高，責任心強，做事很有原則，處事沉穩，考慮問題全面周到;面對問題養成了獨立思考的良好習慣;對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點內向，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。

2、解決自我盤點中的缺點：

所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內斂，但最好相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。

三、個人對所學專業的看法。

根據我自己所選擇的專業來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規劃計劃書、怎樣發展自己的規劃書，評估環境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環境因素。

1、家庭環境。

2、學校環境。

本人上的學校費用不多，生活學習的環境還算好，學習的氛圍還算行，教學的設備還是比較齊全的，對于學習英語課來說，上的是書本上的知識，偶爾看看英文版的電影，教學師資力量還算強。

3、社會環境。

現代社會，對于大學來講已經是普及全國了，并且也將近飽和狀態了，因此企業對于大學生的要求也大大提高了，對大學生的各方面的素質要求也提高了，因此想要在這種復雜的社會環境中生存下去，就必須要學更多的知識。

對于我們英語專業的人來講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質的需求已經滿足了，因此對子女的要求也有所提高，所以我們這個行業的前景的十分可觀了;其次，英語教育在農村的發展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發展空間巨大;再次，商業界的各行業也要依賴于英語知識，這樣一來英語專業的就面向了多元化、多途徑的發展方向。

結論：

1、目標。

估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做，努力成為一位教育領域的優秀人才。

2、路徑。

自己先在學校學盡可能多的學習知識，充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

一、短期計劃。

首先，在校期間，英語至少要過四級，普通話要拿二甲、計算機要過一級，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個英語六級。

其次，能很好的運用知識，通過見習、實習來培養教學能力，多參加學校的活動。

再次，暑假期間，可以當家教進行實習，這樣也可以多接累經驗。

最后，如果在畢業時成績優秀的話，就打算考研。

二、長期計劃。

在學業結束后，去外面找跟專業相關的工作，首先從小學教師做起，積累經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上爬。

未來人生職業規劃：放眼未來找準位置。

三、根據自己的興趣和所學專業，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

a)、20xx-20xx2年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。(具體規劃見后)。b)、20xx2-20xx年，熟悉適應期：利用3-4年左右的時間，經過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發展的工作環境、崗位，找到熱情積極的工作狀態，結交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。要完成的主要內容：

(1)學歷、知識結構：畢業前提升自身學歷層次，畢業后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業技能。計算機一級、二級過關，英語四、六級過關、還有盡全力考取英語口語資格證書、普通話過級、開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運動，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助貧困人群的捐助活動，獻血活動等等。

c)、20xx-2059年：找到了能夠實現自己人生價值的位置，在自己的熱愛工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，兢兢業業地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會的情感去回報祖國人民的厚愛，擁有能和我順境時相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時相濡以沫的知心愛人，可愛健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。

首先，職業生涯規劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業生涯規劃中最重要的環節部分，它決定著個人職業生涯的尋求方向，同時也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。

其次，職業生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業生來講既是機遇也是挑戰，同時也要打破傳統就業觀念，不在一棵樹上吊死，就業、就業、再就業，職業生涯規劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。

再次，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業結束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。

對于大學剛剛畢業的來講職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。

結束語。

我的整個職業規劃計劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實踐和最后的成效。無論事情，如果只說不做的話，到頭來都會是空忙一場。什么都沒得到。但是，現實生活是變化多樣的，誰也料不到半路會有什么絆腳石，自己擬定的規劃書必須要因時因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負;同時也對自己的未來抱著成功的收獲。

1、分析個人性格，根據興趣確定職業定位。

我們都知道每個人的性格都是不同的，有的人性格外向，善于言談，人際關系能力強，相對來說可能就比較適合類似于管理、公關、營銷這樣的崗位;而有的人則性格內向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題，可能就比較適合去做財會工作。因此大學生們在接受一份工作前，不妨問問自己的興趣在哪里，通過自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己擅長喜歡的，哪些是自己的弱項，準確分析下自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足，確定好職業定位。

2、利用可掌握的資源，了解市場行情。

小佳平時在班里表現平平，但是她一向心高氣傲，認為自己這所學校還不錯，用人單位一定會搶著要自己的，所以挑三揀四，這山望著那山高，結果畢業三個月了都還沒找到工作。據調查發現，部分大學生在求職時要么不是抱有“求高求大”心理，要求用人單位工資、福利、住房、地理位置、工作環境及日后的發展空間都十全十美，要么就是抱有“不自信”心理，害怕自己找不到工作，面試時任由用人單位開價，連開口談薪的勇氣都沒有。

針對這類現象，不少有豐富求職經驗的過來人士建議，大學生們在求職前可以利用手上可掌握的一些資源，比如咨詢一下自己的同學、朋友、親戚、從事同行業的人大概的薪資待遇如何，也可以上網或者下載手機軟件等途徑查詢市場行情，比如一覽app的免費查薪酬功能，對于很多迷茫的職場新人精準了解薪酬數據則很受用。

3、確認自己的發展目標，然后進行職業規劃。

m同學大學是學工商管理的，后來考上了mba,畢業3年換了至少6次工作，涉及了不同的行業，每份工作都沒有超過6個月，如今已經30歲了，還沒有找準自己的位置，還不知道自己適合做什么。通常來說一個人在22歲之前屬于成長階段，要發現自己的興趣，初步選擇職業生涯方向，制定學習計劃;22歲之后進入工作領域，在28歲之前屬于早期職業確定階段;28――35歲則屬于職業生涯中期階段，職場人有了一定的閱歷積累，應該向管理者或顧問方向發展;35――60歲是職業生涯后期，職場人要向領導者方向發展。其實像m同學那樣頻繁換行業的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經驗和行業優勢已經成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發展目標尤為重要。只有確認了個人的發展目標，圍繞這個目標，有目的、有選擇的進行職業規劃，才能讓自己更接近或實現職業目標。

4、努力提升自我，堅持不懈走下去。

世上沒有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定都是經過了長時間的積累。大學生在選擇一家企業前，應該問問自己這家企業是否能實現你的職業愿景，是否能幫助你成長，為了實現你的職業愿景你需要提升自己哪些方面的技能，都是需要早做計劃的。同時，職導專家也建議大學生們在校期間要建立學習的金字塔，虛心好學，以謙卑的心態跟優秀的人學習。一旦認準了自己的目標，就要堅持不懈的走下去，不斷完善和提升自己，不管遇到什么挫折，都不要放棄，只有這樣，才能獲得成功。

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大學職業規劃

未雨綢繆，大學生提前做好職業生涯規劃十分必要也極其重要。所謂職業生涯規劃，是指一個人對其一生所承擔職務的預期和計劃。在當前人才市場供需失衡的情況下，職業生涯設計對幫助大學生順利就業更顯重要。那么，大學生應該從哪些方面設計職業生涯？河南農業大學首屆大學生職業生涯設計大賽或許可以對您有所啟迪。

一項權威調查表明，有近一半的大學生沒有進行過職業生涯設計。一般來說，一個人的職業設計是在大學期間漸漸形成的，高考填報志愿自然也是重要的一步。

“大學時代，我會學習和專業有關的知識，積極實踐，積累經驗。”

“35歲，是我事業的黃金時期，我將擴大我的經營范圍。”

“55歲，我會寫本回憶錄。”

……這是河南農業大學首屆大學生職業生涯設計大賽決賽的現場。每位參賽同學根據自己的專業和興趣，對自己的人生做了一番職業規劃。

動物醫學專業的王君敏很喜歡小動物，她的業余愛好是養寵物、畫畫和設計。結合自己的專業和興趣，她的職業規劃是將來做一名寵物服裝設計師，創造“天使乖乖”的服裝品牌，根據寵物的個性來設計寵物少女裝、休閑裝、宮廷裝、喪服等。她對自己未來職業精彩的規劃，引發了陣陣掌聲。

外向而健談的賈昱，高考時所報的專業是旅游管理，但后來所學的專業是草業科學。“剛開始，我很灰心。但經過對專業的深入學習，我對草業科學越來越感興趣。隨著城市化進程的迅速發展，這個專業的發展前景很好。”他對自己未來職業的定位是綠業規劃師，開一家專業的綠地規劃公司。在學業上，他要考研。他的最終目標是開一家自己的綠化公司……“等我老去的時候，能夠看到孩子們在我所規劃的綠地上玩耍，老人們在休憩，戀人們在散步，那是我最大的幸福。”賈昱這樣說。

河南農大就業指導中心主任張留占說，就業難已引起大學生的廣泛關注。目前，大學畢業生擇業盲從，缺乏職業規劃的情況相當普遍，這對他們擇業和長遠發展不利。他說：“進行職業生涯設計，已經成為大學生就業前的必修課。”據了解，該校準備從北京引進一套系統，學生可以在網上測評自己的認知、特點，適合自己的職業等。

據有關部門對去年應屆畢業生的調查顯示，三分之一的學生對于就業準備屬于“臨陣磨槍型”，直到大四才考慮就業。另有50％的學生到大三時才開始考慮就業問題，只有4％的學生是在進大學以前考慮就業問題的，9％的學生在中學時就已開始尋找自己的就業方向。記者采訪多名求職者發現，就業方向不明或就業準備不足是導致他們求職失敗的重要原因。因此，對于在校學生來說，建立起一個職業發展的觀念是極其重要的。

在美國，孩子們上八年級（高中）時，就要請專家給孩子們做職業興趣分析。十幾歲的孩子職業興趣并沒有定型，但通過職業日、職業實踐活動，可以根據其顯露出來的特征有效引導，達到以興趣定職業的目的。相比之下，我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生，上大學選專業也很少考慮到其職業興趣和能力傾向。與此同時，大學生對職業生涯設計普遍不重視。

對我省一些院校的在校大學生調查表明：只有5％的大學生對自己將來發展、工作、職業生涯有明確的設計。事實表明，大學生畢業后無目的、無規劃的盲目就業，將影響他們的長遠發展。

據鄭州市人才交流中心有關負責人介紹，有些人頻繁地跳槽，換工作，除了追求高薪之外，還有一個原因就是不知道自己適合什么樣的職業，對自己的人生和職業沒有清楚定位。研究表明，在職業生涯的起步階段，由于人的可塑性強，職業轉換成本低，如果在這個階段就對一個人的職業有準確定位和長遠規劃，非常有利于今后的成長與發展。

大學生應該怎樣對自己的職業生涯進行設計？計劃趕不上變化，如果不能實現自己的規劃時，該怎么辦？我省有關職業規劃專家給出了切實可行的建議。

明確職業目標。在職業生涯中，人生的職業目標有短期目標和長期目標，而且在一定時期還有可能對職業目標提出一定調整。大學生應當盡快確定自己的職業目標，打算成為哪方面的人才，打算在哪個領域成才等。對這些問題的不同答案不僅會影響個人職業生涯的設計，也會影響個人成功的機會。

正確分析自我和職業。自我分析即通過科學認知的方法和手段，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。自我分析要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點，避免設計中的盲目性。職業生涯設計時，要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況等；不同職業崗位對求職者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業生涯設計時，還要了解所需要的職業素質要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業能力。

構建合理的知識結構。在職業生涯設計時，大學生要能夠根據職業和社會不斷發展的具體要求，將已有知識科學重組，構建合理的知識結構，最大限度地發揮知識的整體效能。如今的社會對未來人才的知識綜合性結構提出了更高的要求，要求大學生既能很好地適應社會需要，又能充分體現個人特色，既能滿足專業要求，又有良好人文修養，既能發揮群體優勢，又能展現個人專長。構建合理的知識結構沒有捷徑可走，只能是學習和積累，采取適合自己的科學方法，持續不斷地付出艱辛的勞動，辛勤耕耘。

培養職業需要的實踐能力。綜合能力強、知識面廣是用人單位選擇大學生的最主要依據。大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

參加有益的職業訓練。當前，大學生進行的職業訓練較少，即使是職業測評，也只有少部分人開始運用它為自己職業設計做參考。目前，高校組織大學生參與的暑期“三下鄉”活動、青年志愿者活動、畢業實習、校園創業活動等都是職業訓練的很好形式。在這方面，高校應鼓勵有條件的大學生利用假期實習，從事社會兼職，組織學生開展模擬性的職業實踐活動，開展職業意向測評，開展職業興趣分析測評等。

在設計職業生涯時要根據社會需求，把握社會動向。大學生都有自己的專業，每個專業都有一定培養目標和就業方向，這就是大學生職業生涯設計的基本依據。用人單位對畢業生的需求，一般首先選擇的是大學生某專業方面的特長。如果職業生涯設計離開了所學專業，無形當中增加了許多“補課”負擔。所以，專家建議大學生對所學的專業知識要精深、廣博，除了要掌握寬厚的基礎知識和精深的專業知識外，還要拓寬專業知識面，掌握或了解與本專業相關、相近的若干專業知識和技術。而且，還要根據個人興趣與能力特長設計職業生涯。職業生涯設計要與自己的個人性格、氣質、興趣、能力特長等方面相結合，充分發揮自己的優勢，揚長避短，體現人盡其才、才盡其用的要求。

專家提醒大學生，知識多、學歷高不一定能力強，大學生切不可以學習成績作為評價能力高低的唯一尺度。大學生應在對自己能力特長正確認知和評價的基礎上，根據自己的真才實學和能力特長設計職業生涯。