心得體會是在學習、工作或生活中對自己的感悟和經(jīng)驗總結(jié)的一種文字表達方式，它可以幫助我們加深理解，提升自我反思能力，我覺得寫一篇心得體會很有必要。小編精心挑選了一些具有啟發(fā)性的心得體會范文，希望能給大家?guī)硪欢ǖ乃伎己褪斋@。

開學第一課心得體會感悟

時光荏苒，不知不覺，我們已經(jīng)迎來了金色的秋天。在這個激動人心的季節(jié)里，大家最關(guān)心的第一堂課悄然而至，我的內(nèi)心十分激動。終于又可以看這個節(jié)目了，這也是全國中小學生最期待的第一課。

這個節(jié)目我看了無數(shù)遍，反正是我最喜歡的節(jié)目之一。9月1日每天晚上8點，我都會準時蹲在電視機前，靜靜等待。有時候我會拉著爸爸或者媽媽一起看。終于到了八點，我激動得坐在電視機前，然后媽媽給我講課。因為離電視機太近，容易近視，媽媽只好跟我說了幾句，我也沒注意，繼續(xù)看我的第一節(jié)課。

主持人一如既往的帥氣，在電視機前問我們幾句話。然后主持人進入了這個學校第一節(jié)課的主題。我一步一步聽著主持人的談話，越來越入迷，不知不覺就走到了盡頭。不得不承認，這次真的學到了很多，同時也明白了第一課的意義。

心中有一股火山般的熱血在沸騰，這可能是我對祖國的熱愛。什么是愛國主義？愛國主義意味著對祖國的忠誠和熱愛。歷朝歷代，很多仁人志士都有著憂國憂民、以國家大事為己任、奮勇保家衛(wèi)國、關(guān)心民生的強烈思想。這種可貴的精神，讓中華民族歷盡艱辛。愛國主義內(nèi)容廣泛。熱愛祖國的山河，熱愛民族的歷史，關(guān)心祖國的命運，臨危不懼，為祖國而死，都是愛國主義的表現(xiàn)。在中華民族五千年的發(fā)展歷程中，中華民族形成了以愛國主義為核心的偉大民族精神。

以后我一定會加倍努力學習，把自己的知識運用到祖國的建設(shè)去，而不是荒廢用到其他無用之處的地方去。同時要嚴格要求自身，從行動上去行動起來，把自己的夢想與祖國偉大復(fù)興，相結(jié)合起來，這就是我所追求的夢想。

山西高校第一課心得體會

山西高校第一課是作為高校開學的第一堂課，它是為了引導(dǎo)學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。這個課程一般會邀請到各領(lǐng)域的成功人士、名人或?qū)＜襾碇v課，以啟發(fā)學生的思考，激發(fā)他們的求知欲和創(chuàng)新精神。這篇文章將介紹我在山西高校第一課中的心得與體會。

作為一名本科新生，我也有幸參加了山西高校第一課。我記得當時演講者講到了他的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷和個人的成長歷程，讓我深受啟發(fā)。他的故事讓我明白了一個道理：只有自己付出，才能收獲更多的成功和成就。此外，我還參加了小組討論環(huán)節(jié)，讓我有機會與同學們交流思路，分享對演講內(nèi)容的理解和感悟，這讓我更加深入地理解了山西高校第一課的主旨。

通過參加山西高校第一課，我意識到了自己在成長過程中需要具備哪些品質(zhì)和素質(zhì)。首先，獨立思考能力是必不可少的，要學會用批判性思維來審視事物。其次，追求卓越，不斷超越自我是值得追求的目標。再次，要保持一顆感恩的心，珍惜身邊的人和事。最后，在面對挫折和失敗時，不要氣餒，要保持樂觀，從中汲取教訓(xùn)。

參加山西高校第一課對我的成長與發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。首先，我將感悟與朋友們分享，讓他們也能從中受益。其次，我嘗試把課程中講到的理念應(yīng)用到實踐中，如在學習上，我更注重獨立思考和創(chuàng)新。此外，在交流溝通和團隊合作方面，也更加注重發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮每一個人的優(yōu)勢和特點。

第五段：結(jié)尾。

總之，山西高校第一課是一次難得的機會，它開啟了我成長與發(fā)展的征程。通過參加這個課程，我理解了自己在成長過程中需要堅持哪些品質(zhì)和態(tài)度，也讓我意識到了自己的不足，從而找到了提高自己的方向。我相信，這次經(jīng)歷對我未來的學習、工作和人生都將產(chǎn)生積極的影響。

山西高校第一課心得體會

“山西高校第一課”是每個山西高校新生的第一課。這一課程旨在幫助新生了解大學的學習方式、校園文化和準則，同時也是一個自我認識和個性發(fā)展的機會。在這場課程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和啟示，對我的大學生活產(chǎn)生了深遠的影響。

第二段：體驗。

在“山西高校第一課”中，我最印象深刻的體驗是觀看了一段關(guān)于自閉癥孩子的視頻。這段視頻讓我感受到了溝通的重要性，也讓我認識到了每個人都有自己的價值和獨特之處。通過這段視頻，我堅信溝通是人際關(guān)系中最重要的一環(huán)，同時也意識到我可以積極地幫助他人。

第三段：啟示。

“山西高校第一課”還為我?guī)砹烁嗾駣^人心的啟示。校方向我們介紹了大學中需要注重的準則和原則，比如守信用、尊重規(guī)則、積極向上等等。這些準則和原則不僅是學習及日常行為中需要堅持的，也包括我們將來在職場和生活中需要貫徹的。自此以后，我更加專注于這些原則以將其融入我的生活中。

第四段：感悟。

在進行“山西高校第一課”的學習中，我還深深感受到了大學里學習的不同模式與高中階段學習的差異。高中階段，我們基本上是在考試和上課之間固定的遵循。然而大學的學習過程需要我們更多的自主性和自我管理能力。這個過程需要我們學會一些時效管理和自律的技巧。通過這個過程，我也理解了自我管理對于大學生活和工作的必要性。

第五段：總結(jié)。

“山西高校第一課”給我?guī)砹撕芏嘤幸娴慕?jīng)驗和啟示。在這個過程中，我學會了溝通、了解了使用準則、啟發(fā)了對大學教育的理解，也認識到了自我管理的重要性。這些體驗和啟示也激發(fā)了我更加努力學習的動力和信心，希望未來學習和生活將更加成功。

開學第一課心得體會感悟

每一個同學都有自己的開學第一課，比如，語文、數(shù)學、英語等。但我的開學第一課卻是思想教育課，通過這一節(jié)課，我覺得我們每一個人都要去追求完美，學會堅持不懈。鄒老師把我們領(lǐng)進教室后，她就講到進入一中就要按規(guī)矩做事，比如，走樓梯向右走，左拐拐大彎，右拐拐小彎。不能瘋跑打鬧等。這些都是一中的規(guī)矩，但我認為有兩句話給我的感悟最深，就是人沒有完美的'。

但是我們?nèi)丝梢匀プ非笸昝篮腿W會堅持不懈，就像站軍姿，無論你哪里癢癢，都不能動，都要學會盡自己最大的努力去堅持，只有做到這樣，你最后得到的才是加分，而不是減分，也就是說，只要你堅持不懈，成功的大門會向你敞開。鄒老師還說了許多道理，而這些道理我都記在腦海中。我堅信，這些道理會一直伴我成長，影響我的一生。是啊，人無完人，但我們可以盡自己百分之一百的努力去追求更多的完美啊！一定要學會堅持，我認為鄒老師說的真是句句在理。我也很慶幸鄒老師做我們的主連長，她講的那么好，人也長得漂亮，我們不得不說她是一個好老師。最后，我希望我們每一個人都要去學會追求完美，學會堅持并為了目標為之奮斗。

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進高校第一課心得體會

近年來，隨著高校招生越來越容易和越來越普及，越來越多的人開始選擇考進大學，而這一過程中“進高校第一課”則成為了廣大新生的必修課。本文將會談及作者在“進高校第一課”之后的心得體會。

第二段：分享印象。

進入大學后的第一堂課，對于很多人來說是意義重大的，這節(jié)課將會深刻地影響著他們未來四年的生活和學習。對于本人而言，第一堂課的氛圍十分熱烈，在分組討論中，我結(jié)交了不少志同道合的朋友，這些朋友的聚首不光僅是因為同為新生，更因為共同的愛好和志向。我們一起探討如何安排自己的時間、如何在校園生活中尋找快樂等等話題，其間，我們共同學習、共同成長，讓這個有些陌生的校園變得充滿溫馨和親和力。

第三段：認真傾聽。

課堂上，老師給我們講解了高校的基本管理規(guī)定和各個部門的職能。在聽課的過程中，我體驗到了老師的耐心和關(guān)注，這讓我感到受寵若驚，也讓我感受到去大學的意義，那就是我們在這里能夠得到充分的教育，讓我們更好的成長、更好的投入社會。

第四段：展望未來。

在接下來的日子里，我更深刻地理解到：去大學不光僅是為了得到知識，而是要讓自己變得更加成功、更加具備能力。同時，我也意識到，高校的競爭遠遠不比高中輕松，我們必須要培養(yǎng)好的學習習慣、好的生活習慣，以及良好的人格和心理狀態(tài)。這些方面都需要我們不斷地修煉和耕耘。

第五段：總結(jié)。

通過這一堂“進高校第一課”，我有了一個更加清晰的認識：高校教育不是簡單的學習科目和論文，而是一個全面的、多方位的學習、成長、人生經(jīng)驗過程。我們需要不斷地豐富自己的經(jīng)驗庫，拓寬自己的視野，同時不斷提升自己的能力和長處。我相信，在未來的大學生涯中，我將繼續(xù)努力，成為一個優(yōu)秀的學生、一個高尚的人。

進高校第一課心得體會

進入高校是每個學子人生中的一個重要時刻。在求學的道路上，我們不僅需要學習專業(yè)知識，還需要掌握人生的道理和做人的原則。而進高校第一課是我們認識校園文化、了解大學精神的重要課程。在這節(jié)課上，我收獲了許多珍貴的經(jīng)驗和啟示。

第二段：學習校園文化，感受大學氛圍。

在這節(jié)課上，老師向我們介紹了高校的校園文化。通過了解學校的歷史、傳統(tǒng)和文化，我們更好地了解了學校的精神和理念。同時，通過校園活動和組織，我們可以感受到大學的自由、開放和包容的氛圍。這種氛圍不僅能夠豐富我們的校園生活，還能夠啟發(fā)我們的思考和創(chuàng)造力，為我們的學習和人生提供更多的可能性。

第三段：認識大學精神，把握學習重心。

進高校第一課還向我們介紹了大學的精神，如追求真理、培養(yǎng)創(chuàng)新、注重人文關(guān)懷等。這些精神不僅是高校培養(yǎng)人才的目標，也是我們在求學過程中應(yīng)該追求的精神境界。在學習中，我們應(yīng)該注重知識的學習，更重要的是要培養(yǎng)創(chuàng)新思維和解決問題的能力。同時，我們還要注重人文關(guān)懷，建立起正確的人生觀和價值觀。

第四段：細節(jié)決定成敗，培養(yǎng)良好的習慣。

在進高校第一課中，老師還重點強調(diào)了培養(yǎng)良好的學習習慣。其實，我們的學習成績不僅僅是取決于我們的天賦和努力程度，更取決于我們的學習態(tài)度和習慣。例如，我們要學會規(guī)劃時間和任務(wù)，制定好有效的學習計劃，培養(yǎng)刻苦自律的學習習慣。此外，還要注重學習方法和技巧，掌握好學習技能，提高學習效率和成績。

第五段：總結(jié)與展望。

進高校第一課，是每個新生認識大學和校園的第一步。通過這節(jié)課，我們了解了校園文化和大學精神，明確了學習的重點和方向，更加明白了培養(yǎng)良好的習慣的重要性。這些經(jīng)驗和啟示，將會伴隨著我們整個求學生活。隨著我們進一步的學習和經(jīng)歷，我們將會更加深入地認識大學和校園，不斷完善自己，開創(chuàng)屬于自己的精彩人生。

開學第一課心得體會感悟

快到十月一日了，有長大了一歲。這一年我進入了大學，又將挺胸抬頭站在國旗下面，又將是一次心潮澎湃的注視著國旗的緩緩上升，又將是一次在心底為黨默默的祝福。

時光總是流的那樣快，一刻也未曾停止，就像我與紅旗的情結(jié)，從未間斷過。　記得上小學的時候，學校里條件不是很好，窗戶是用一塊大大的塑料紙罩住來阻擋窗外嚴寒，吸進光亮的。當電還未通向校園時，一盞盞煤油燈伴著教室里的同學在清晨朗讀。即便是這樣，班里的每一位同學也沒有叫苦，包括我在內(nèi)。因為老師一直教導(dǎo)我們，要努力學習，將來成為一名棟梁之才，報效國家。后來，老師為讓我們記住心中的誓言，老師為我們親手做了一面五星紅旗，以至于到現(xiàn)在我還記憶猶新，那是一塊用紅墨水染紅了的布，再布上面，老師用粉筆畫上了五顆五角星，格外的顯眼。每當?shù)搅酥芤唬紩e辦一次升旗儀式，記得在第一次升國旗的時候，不知為何一向倔強的我，竟流出淚來。同學們也都有所觸動，腰桿挺得筆直，嘴巴緊緊的繃著，眼球一動不動的盯著國旗。老師則在一旁奮進的為我們唱著國歌，太陽在那一刻也升起來了，照在國旗上的太陽光，讓五顆五角星閃閃發(fā)光，給每一位同學留下了深深的烙印。

隨著求學的腳步，我陸續(xù)走過了初中·高中，在這麼一段求學時光里我一直堅持著·努力著，因為那心中的五顆星已為我照亮了行進的方向。

還記得20xx年十月一日，祖國成立六十周年之際。那一天，我早早的坐在了電視機前，等著看閱兵節(jié)目，終于在上午八點整開始了，我內(nèi)心十分的激動我聽見了檢閱時親切的話語，我看見了人民回答時的壯烈。當一排排整齊的方隊走過，心中感到無比的自豪。尤其是看到女子方隊，心中冒出非軍人女子不做女朋友的想法，真是糟糕之極。緊接著又看到了先進的軍事武器，人民的歡慶熱鬧……。不知不覺一陣微風吹過，頓時臉感到些許涼意，這才發(fā)現(xiàn)不知何時，我早已淚流滿面。我想：回到了學校，我一定發(fā)奮努力的念書，希望能夠在不久的將來，這個世界因為有我，而有那麼一點不同。

高三那一年，我沒有忘記拼命地學習，與同學·室友一起在清晨放聲朗讀，放學后，一起圍坐在旗桿下面吃飯。睡覺前，總不忘相互提醒一句明天學習的安排。就這樣非常充實的度過了高三的時光，當再回首那過去的一幕幕，就像母校里的國旗舞動出的旋律，讓人陶醉，而又銘刻在心。

在進入大學將近四周的日子里，讓我又一次感覺到了不一樣的校園生活，一個新的學習計劃又將制定出，去規(guī)劃以后的日子。雖然在大學里面不曾經(jīng)常見到國旗，可他早已進入了我的心里，融化在我的血肉里，以至于每次見到他，我都熱血沸騰，真正用心去體會國旗，那是一種學校榮譽感的折射，同時也是一種紅心向黨的靈魂所在!

開學第一課心得體會感悟

今天觀看了《開學第一課》，薛其坤院士與王源展開了一場關(guān)于未來的對話，用親身經(jīng)歷告訴廣大青少年迎接未來要永不言棄，堅持奮斗，勇于探索，只有這樣才能實現(xiàn)中國夢。

“中國夢”這個詞大家對她并不陌生，可我想大家并不了解他，其實中國夢和我們自己的夢想一樣都是為了一個目標奮斗。中國夢是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的夢，這個夢凝聚了幾代中國人夙愿，是每一個中華兒女共同的期盼。歷史告訴我們，每個人的夢想都與國家和民族的前途命運緊密相連。國家好，民族好，人民才會好。

談起夢想，我想我們每個人會臉上洋溢著歡快的笑容。我有一個夢想，就是當一名卓越的政治家，我想實現(xiàn)我的夢想就和實現(xiàn)中國夢一樣要腳踏實地一步一個腳印，首先我要對自己設(shè)立一個長遠計劃，不要在意眼前的各種困難、誤會，應(yīng)該百折不撓的追求理想，要有領(lǐng)導(dǎo)才能和長遠的目光。要意志堅定，立場果斷。雖然這些是我當政治家的必備要求，可我也需要將學習成績搞好，如果一個政治家沒有很高的涵養(yǎng)、知識，是不可能成為一個又讓人信服力的政治家。我還要擴寬自己的視眼，我會對身邊的所有事物都留意一下，觀察一下，自然會積累許多事情。

說起怎樣實現(xiàn)我的夢想，不禁就讓我想到了我們該怎樣去實現(xiàn)中國夢了。上面我們說過中國夢就是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的夢。我想現(xiàn)在我們實現(xiàn)中國夢當務(wù)之急是環(huán)保，你看現(xiàn)在遍地是垃圾、小溪已沒有昔日的清澈、森林已失去了昔日的生機。為什么遍地會是垃圾?因為人人都不講究衛(wèi)生隨地亂扔。衛(wèi)生么小溪已經(jīng)沒有昔日的清澈?因為許多工廠將污水排放進去。為什么森林一沒有昔日的生機?因為人們亂砍濫伐樹木。所以我希望在座的每一位都行動起來不再亂扔垃圾，不再亂砍濫伐。讓我們的祖國變得更美!

做到這一步，我們離實現(xiàn)中國夢更進一點了。接著就是去解決人民幸福度，然后在政治、經(jīng)濟、科技等方面去更上一層樓!

少年強，則國強;少年富，則國富;少年屹立于世界，則國屹立于世界。我們有責任去弘揚民族精神，為祖國的一切貢獻出自己的力量。是我們的祖國更加強大!

開學第一課心得體會感悟

20_年春季開學第一課播出了，也表示我們將迎接新學期的到來。每年的開學季晚上，教育類節(jié)目《開學第一課》都會在八點準時開播，會有數(shù)以萬計的孩子們在電視機前認真等待著，今年的開學第一課主題是:。而我也是其中員，我懷著激動的心情去欣賞節(jié)目。

《開學第一課》每期的主題都有有所不同，都是圍繞著夢想、幸福、美、愛的主題，而這檔節(jié)目是主辦方想在每年開學的日子，在這天，送給天下所有學齡孩子們份禮物，份關(guān)于“愛”的禮物。每檔節(jié)目都緊扣當下時事熱點，弘揚正能量，對于孩子們有著寓意深刻重要的教育意義。今年的《開學第一課》跟往年不同，恰逢黨的周年生日，讓它有著意義非凡的主題。

隨主持人的出場，聽他娓娓道來，讓我們了解到了祖國那段艱辛月，讓我們看見了黨的艱難的發(fā)展歷程，讓我們見識到了無數(shù)先輩在那段月里英勇無畏，前赴后繼，保家衛(wèi)國的壯義之舉。這些偉大的壯舉，讓我熱血沸騰，這種大無畏精神深深震撼到我，沖刷著我那顆強烈的愛國心，為自己作為名中國人感到無比的自豪與驕傲。我們祖國的歷史十分悠久，哪怕中途有過艱辛有過險阻，當也屹立不倒，讓我對中華民族文化有著強烈的認同感和歸屬感。

隨著《開學第一課》內(nèi)容的展開，我覺得身為祖國未來的花朵、祖國未來的接班人，應(yīng)該努力學習提升自我價值，提升個人素養(yǎng)，富足我們的精神世界，在可以揮霍青春年少的時光，展現(xiàn)出我們身為接班人的正直陽光的風采，弘揚青春之風。身處在和平繁華時代的我們，不應(yīng)虛度光陰碌碌無為，浪費先輩們有生命換回來的美好年代，我應(yīng)該結(jié)合德智體美勞全面發(fā)展，提高自身能力，才能在未來給祖國在建設(shè)道路上錦上添花。

《開學第一課》即將拉下帷幕，在這短短的兩個小時里面，使我獲益匪淺節(jié)目所學知識讓我受益終身。讓想起那首歌“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國”，正是因為中國共產(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，祖國才有如今的繁榮昌盛的景象，也正是因為黨與祖國的互相扶持共同進步，才會在未來的美好建設(shè)道路上路高歌猛進。而身為祖國接班人的我們，要堅定不移的支持中國共產(chǎn)黨，聽從黨的正確指導(dǎo)，緊跟黨的步伐，也要履行我們的責任與義務(wù)，肩負起歷史給予我們的任務(wù)和使命，以及承擔起社會責任感。

少年強則國強，努力學習知識即使我們的義務(wù)也是我們的責任，只有提高自身能力，發(fā)展個人實力，才會在祖國偉大建設(shè)中做出貢獻，才能為中華民族復(fù)興貢獻自我價值。只有祖國更加強大更加繁榮，才能讓我們過上美好的生活，才會讓我們不再抱受欺負。所以，同學們讓我們起努力學習吧，將來為祖國奉獻出自我價值吧!

心理學第一課心得體會感悟

第一段：引言（150字）。

心理學第一課的學習，讓我深刻認識到人類心理的復(fù)雜性和獨特性。心理學是一門研究人類思維、情感和行為的學科，通過學習了解人的內(nèi)心世界以及人們在不同環(huán)境下的行為變化，可以幫助我們更好地理解自己和他人。在這節(jié)課中，我收獲了很多關(guān)于心理學的基本概念和理論，并從中得到了一些深刻的體會和感悟。

第二段：人的思維和認知（250字）。

在學習心理學的過程中，我了解到人的思維是一種復(fù)雜而多樣化的心理過程，包括知覺、注意、記憶、思維和判斷等方面。人的思維與內(nèi)外環(huán)境的互動密切相關(guān)，受到社會文化和個人經(jīng)歷的影響。每個人的思維方式和認知習慣都不盡相同，這也是人類在思考問題和解決問題時產(chǎn)生差異的根源。通過了解人的思維過程，我更明白了為什么每個人在面對同一個問題時可能會有不同的觀點和解決方法。此外，對于我個人而言，這種認知多樣性也讓我更加尊重和欣賞他人的思維方式，學會從不同的角度看待問題。

第三段：情緒和個性的影響（250字）。

心理學課程中還涉及了情緒和個性的研究。情緒是人類內(nèi)心的一種反應(yīng)，會對思維和行為產(chǎn)生重要影響。不同的個體在面對相同情境時，可能會有不同的情緒體驗，這也是人與人之間情感差異的原因之一。個性是指個體在長期發(fā)展和社會交往中形成的相對穩(wěn)定的心理特點和行為方式。通過研究情緒和個性，我們可以更好地理解自己和他人的情感體驗和行為反應(yīng)，進一步促進人際關(guān)系的建立和發(fā)展。在我個人來說，通過了解情緒和個性的研究，我更加了解和掌握了自己的情緒表達，也學會更好地與他人溝通和相處。

第四段：社會心理學的啟示（250字）。

社會心理學是心理學的重要分支，研究了人們在社會環(huán)境中的行為和相互關(guān)系。社會心理學的研究揭示了人們是如何受到群體壓力和社會規(guī)范的影響，以及人們的自我概念和自我認同是如何形成的。在課堂上，我們學習了集體行為、社會認同和歸因等概念和理論。這讓我更加清楚地認識到，人是一個社會性的動物，我們的思維和行為往往會受到社會環(huán)境的影響和制約。同時，我也深刻體會到個體在群體中的影響力和力量，我們每一個人都可以通過自己的行為和言論影響他人。這讓我明白了在社會中要意識到自己的責任和影響，做一個有意識、有責任感的社會成員。

第五段：心理學的應(yīng)用和啟示（300字）。

心理學不僅是一門理論學科，更是一門應(yīng)用學科。通過學習心理學，我們可以將其應(yīng)用到實際生活當中。心理學的知識可以幫助我們更好地管理情緒、處理壓力、解決問題、提高溝通能力，從而提升個人的心理健康和生活質(zhì)量。此外，心理學對于教育、管理和醫(yī)療等領(lǐng)域也有重要的影響和應(yīng)用價值。通過學習心理學，我認識到心理學的重要性，也明白了要不斷學習和探索心理學的理論和應(yīng)用。

總結(jié)（100字）。

通過心理學第一課的學習，我深刻認識到人類心理的復(fù)雜性和獨特性，了解了人的思維、情緒和行為等方面的基本概念和理論。同時，我也理解到心理學的應(yīng)用價值和重要性，它可以幫助我們更好地認識和了解自己，提升心理健康，并幫助他人解決心理問題。繼續(xù)學習和探索心理學，將是我未來的一個重要方向。

山西高校第一課心得體會

2021年9月4日，我參加了山西高校第一課的活動，來到了太原理工大學。通過這次活動，我受益匪淺，領(lǐng)悟了很多社會人才需要具備的素質(zhì)和技能。在這篇文章中，我將分享我對這次活動的心得和體會。

第二段：理論學習。

在山西高校第一課的活動中，工作人員對我們講授了很多有關(guān)社會人才的理論知識。比如，他們告訴我們，社會人才需要具備良好的心理素質(zhì)和交際能力、創(chuàng)新能力和團隊協(xié)作能力。通過這些理論知識的學習，我深刻地認識到，在未來的職業(yè)生涯中，我們必須不斷學習和提升自己的能力，才能在激烈的競爭中立于不敗之地。

第三段：案例分享。

在活動中，工作人員還為我們分享了一些社會人才的案例。其中最讓我深刻的是，一位大學生在大學期間發(fā)明了一種新型的醫(yī)療器械，最終成功地將其推向市場并獲取很高收益的案例。通過這個案例，我認識到，創(chuàng)新和勇氣是成功的關(guān)鍵，也為我樹立了一個積極向上和有遠大抱負的典型。

第四段：實踐訓(xùn)練。

在這次活動中，我們還進行了不少實踐訓(xùn)練，包括完成團隊合作的任務(wù)、體驗社交場合的交流技巧和情緒管理等。這些實踐訓(xùn)練讓我深刻了解到，一個人的成功不僅在于自身能力的提升，還在于與人合作和協(xié)調(diào)能力的提升。同時，我們也學到了很多應(yīng)對不同場合和任務(wù)的實際經(jīng)驗，更好地鍛煉了自身的心理素質(zhì)。

第五段：總結(jié)。

通過參加山西高校第一課，我深深地認識到了社會人才需要具備的素質(zhì)和技能。同時，我也認識到自己還有很多不足之處，需要不斷學習和提升。希望通過今后的努力，我能成為具備創(chuàng)新能力、交際能力和團隊協(xié)作能力的社會人才，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興貢獻一份力量。

高校線下第一課心得體會

近日，各大高校陸續(xù)開學，線下授課也隨之展開。在這個特殊的時期，高校線下第一課更加具有意義。本文作者也是剛剛參加了所在高校的線下第一課，獲得了不少心得，現(xiàn)在就與大家分享。

線下第一課一般會在大禮堂等規(guī)格較高的場所進行。而這也為我們提供了較好的交流和互動環(huán)境。而與在線上的課堂相比，線下第一課的教室更加安靜，講臺是真實存在的，且從學生的角度來看，和同學們面對面交流，比只是在電腦上聽課的感覺要有溫暖和實在感。

第三段：老師和學生的互動。

線下第一課的教師互動也更加全面。不僅能聽老師講課，更能透過老師的口吻、語氣等感受老師對這門學科的熱情和關(guān)愛程度。同時，老師也在課中與同學們互動，不斷解答疑問，提供實例，也能讓學生們更深刻的理解所學內(nèi)容。所有這些都在網(wǎng)絡(luò)課程中缺少，但卻是學生們所需要的。

第四段：課程的實驗和操作。

除了與老師和同學的交流互動，線下第一課中還有實驗和操作環(huán)節(jié)。比如，化學實驗等可以增加學生們的實際操作經(jīng)驗，使學生們更加融于學習氛圍，而這個氛圍是在線下課堂中能體驗到的。

第五段：總結(jié)。

線下第一課，不僅讓我們能夠回歸真實，還讓我們體驗到了電子學習所欠缺的溫度、人性和情感。通過交流互動，學生們和老師之間更加的信任和理解。線下第一課的開展不僅僅是一次課程，更是一次體驗，在我們?nèi)蘸蟮那髮W之路中，也有很大的指導(dǎo)意義。

最后，面對學生們集體有序的離開，我獲得了對求學起跑點的認識并深深體諒上大學的學生對未來的著迷和對現(xiàn)在的不安，亦明白學習只有努力付出才不會讓自己后悔。

高校線下第一課心得體會

第一段：

新學期開始了，各個高校迎來了新生，在眾多的開學儀式中，“線下第一課”成為了必不可少的一個環(huán)節(jié)。這樣的一堂課不僅僅是一次開學典禮，更是一次啟蒙教育，讓新生認識到了自己為何來到這所高校，想要從這里獲得什么，進而確定了自己的人生目標。下面，我將和大家分享我在高校線下第一課中的心得體會。

第二段：

節(jié)目精彩，讓我更多地了解了學校。

在高校線下第一課上，我對學校有了更多的認知和了解。這場精彩的節(jié)目，不僅僅是打開了我們的眼界，還讓我們感受到學校的文化氛圍和教育層次。從校園環(huán)境的介紹到學校歷史的回顧，從學校排名的解析到校園生活的分享，每個環(huán)節(jié)都讓我有所收獲。特別是那些優(yōu)秀畢業(yè)生的分享，讓我感到來到這所高校是多么幸運，也讓我對自己的未來有了更清晰的認識。

第三段：

教師之言，讓我更加深入地了解專業(yè)。

在高校線下第一課上，每個學院都邀請了該學院的教師做了一次主題演講。我所在的學院邀請的是該學院的一位專業(yè)教師，他以通俗易懂的語言給我們介紹了該專業(yè)的課程體系、教育目標以及未來的就業(yè)前景等相關(guān)內(nèi)容，讓我更加深入地了解了本專業(yè)的發(fā)展方向。引導(dǎo)著我對未來的職業(yè)發(fā)展有了更加明確的了解和目標。

第四段：

曲折經(jīng)歷，讓我有了看待困難的新視野。

高校線下第一課上，有一個非常感人的故事：畢業(yè)于某農(nóng)村學校的一位成功畢業(yè)生，盡管暗無天日、家境貧寒，但他堅定不移地堅持了自己的理想，通過不斷努力學習、實踐，最終成為了一名優(yōu)秀的教育工作者。這個小故事讓我明白，人生中的路不一定是一帆風順的，我們需要在困難和挫折中堅持不懈地追求自己的夢想，這才是其意義所在。

第五段：

感悟收獲，留下寶貴回憶。

高校線下第一課，讓我感受到了來到這所高校的意義，更加清晰地了解到了自己未來的目標。這一切雖然埋藏在我的內(nèi)心深處，但卻讓我產(chǎn)生了莫大的動力。這場開學典禮雖然只是短短的半天時間，卻會在我心中留下永久的寶貴回憶。

總之，在高校線下第一課上，獲得的不只有知識、思想，還有對未來的期許和對自己的堅定。讓我十分感慨的是，在這個過程中，我和學校、與老師、與同學之間之間建立了更緊密的聯(lián)系。未來是需要我們?nèi)ヌ剿骱蛯嵺`的，而高校線下第一課，就是一道開啟未來的大門。

開學第一課觀后感心得體會感悟

時間過得真快，又要迎來新一年的開學季了，大家即將進入新的學習模式了，開始新的征程，大家看完開學第一課有什么感想呢?下面是小編給大家整理的開學第一課觀后感心得體會(七篇)，歡迎大家來閱讀。

暑假像風吹過湖面一樣，蕩起漣漪消失不見了，迎接我們的便是新的開學季，而在9月1號這一天里，我們共同觀看了一個特別有意義的節(jié)目《開學第一課》。

秋天，這是收獲的季節(jié)，同時也是新的開始。觀看《開學第一課》，能讓我們有更多的感想，思考著當今，回顧著過去展望未來，是一個值得細細品味的好節(jié)目。面對《開學第一課》，歷年來一直秉承著“教育”的宗旨，教育全國青少年，讓我們學生在這一堂課中學習與豐富我們的精神世界，在九月份這個新的學期領(lǐng)悟新知識，帶著希冀重新出發(fā)。而《開學第一課》的宗旨正是向我們傳遞出積極健康正能量的觀念，從而正確引導(dǎo)我們樹立人生觀和價值觀。在往后的人生，更是要堅持自己理想的步伐，勇往直前。除此之外，身為新時代青少年的我們要更加努力地學習，確立好人生的動力目標，加油拼搏，爭取為祖國的未來貢獻出自己的一份力量，展現(xiàn)人生最大的價值!

作為一名少先隊員，我們一直銘記祖國對我們新一代的愛。所以我們往后會更加明確自己的方向，努力學習，一步步建立起自己對祖國的認知，增強愛國情感，樹立一個與正確的人生觀與價值觀，同時我們要會以身作則，嚴于律己。雖然我們現(xiàn)在年齡還很小，但是我們的志向一直都是跟著祖國的腳步一直向前走。

少年強則國強，少年興則國興，如果我們不愛這個國家，誰愛。我們要一直努力奮斗，為祖國偉大復(fù)興可以出一份力，貢獻一份力量，同時把自己的個人發(fā)展與祖國相聯(lián)系著，我們一定可以做到的，加油，中國少年!

秋高氣爽，快樂的暑假已過，迎接我們的是新的開學季。九月一號的晚上，我早早打開電視機，開始等待新學年的《開學第一課》，對于我們青少年學生來說，觀看開學第一課節(jié)目是開學必不可少的一個環(huán)節(jié)，而每一年的開學第一課都能讓我們受益匪淺，有許多值得我們學習的地方。今年的開學第一課的主題是_。看完開學第一課，我學到了很多課本上學不到的東西，給了我更深的感受，激勵我繼續(xù)前進，讓我知道如何肩負起作為一名中小學生的義務(wù)和責任。

作為一名中小學生，我們要端正思想，學會吃苦耐勞，樹立個人遠大的理想和目標，注重個人道德修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習慣和作風，樂于助人，關(guān)注國家大事。

作為一名中小學生，要一直勤奮學習，刻苦鉆研，通過系統(tǒng)地學習掌握扎實的基礎(chǔ)知識。形成良好的學習作風和樹立明確的學習目標，爭取得到了老師及同學們的肯定，為同窗好友樹立一個良好的學習榜樣。

作為一名中小學生，我們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，積極參加學校開展的各種文化體育活動，參加社會實踐，繼承和發(fā)揚艱苦奮斗的精神，豐富課余生活，使自己在各方面得到相應(yīng)的提高。

作為一名中小學生，不僅要塑造一個健康，充滿自信的我，同時要用發(fā)展的眼光看問題，每個人都會有很多的缺點和不足，得不斷提高思想認識，完善自己，學會適應(yīng)社會的發(fā)展要求。

寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。我們要堅信，通過不斷的學習和努力，我們一定能夠成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會主義建設(shè)貢獻自己的畢生力量。

時間匆匆而過，其速度實在是最讓人為之感嘆，轉(zhuǎn)眼間，暑假已經(jīng)結(jié)束了。又是一年開學季，同學們該回校上課學習了。九月一日是全國中小學生統(tǒng)一的開學日子，與此同時，這一天晚上，也是央視專題節(jié)目《開學第一課》播出的時候。說起《開學第一課》，其意義非凡，每一年都有不同的主題呈現(xiàn)給觀眾，節(jié)目里正能量滿滿，向我們詮釋出正確的人生價值及觀念。

2022年的《開學第一課》，全新的主題，讓人百感交集，感慨萬千。作為新時代的青少年，我們是幸福無比的，不過這種幸福確實來之不易。所以，我們也要好好地珍惜自己的青春，在有限的時間里，努力學習文化知識，全面提升自己的能力及素養(yǎng)，打好自身基礎(chǔ)，將來為社會為祖國貢獻出自己的一份力量，為其效勞，實現(xiàn)自己最大的價值。

觀看2022年《開學第一課》，我們可以感受到人生在世，每個人都應(yīng)該擁有夢想，擁有一個正確的目標以及前進的方向。在追求自己的理想人生中，不斷地勇往直前，不畏困苦，努力奮斗，收獲想要的未來。除此之外，我們每個人的人生價值都需要自己好好地去創(chuàng)造，去拼搏。盡管人生路上遭遇坎坷，年輕的我們也不需要慌亂，要時刻堅定自己，腳踏實地干實事，走好每一步的道路。相信努力奮斗的我們一定會收獲成功，實現(xiàn)自身夢想的道路并不遙遠，只要有恒心以及毅力，美好的未來定會向我們招手。

2022年是一個特殊的年份，正好是共青團成立100周年，因而也賦予2022年非凡的意義。如今的幸福生活離不開黨的正確帶領(lǐng)還有共青團的協(xié)助，因而，我們每個人都要好好珍惜現(xiàn)在的生活。與此同時，肩負起時代賦予的使命感，做好祖國未來的接班人，好好學習，努力拼搏，新時代的明天需要我們繼續(xù)創(chuàng)造，新的篇章需要不斷更新，未來將會更加美好。

時間的步伐總是沉默的，我們不經(jīng)意間溜走了。轉(zhuǎn)眼間，又是一年的金秋九月，這也意味著學生們已經(jīng)準備好上學，回到學校繼續(xù)他們的學習之旅。隨著開學，我們又可以觀看《開學第一課》，它的節(jié)目以其不同的教學方法為特點，平時我們在課堂上感到無聊，而開學第一課的特點是寓教于樂和現(xiàn)身的說法。

9月1日晚8時，中央電視臺的《開學第一課》在觀眾的期待下準時播出。今年的主題是“__”。回首往事，今年是今年是《開學第一課》播出的第十五個年頭。《開學第一課》是一個公益教育項目，通過時事熱點和真實感受，向廣大中小學生展示核心價值觀，對現(xiàn)代學生具有深刻的教育意義。

看著這熟悉的畫面，我回想起了每年開學第一課節(jié)目記錄了祖國的一些輝煌事件，看完后我感到驕傲，祖國的發(fā)展離不開我們黨，離不開千千萬萬人民的共同努力。因此，作為中小學生，作為祖國未來的接班人，我們應(yīng)該在學習和成長的同時弘揚黨的愛國主義精神，這種精神將永遠伴隨著我們成長。

此時此刻，我心中只有一股洶涌的熱血，它時刻提醒我，無論何時何地，我都要學會以堅定的態(tài)度為祖國的利益著想，保護祖國的每一寸土地，貫徹祖國和黨的路線，緊跟其后，始終保持一顆純凈的心，勇往直前。

觀看了今年的開學第一課后，這讓我明白，我們偉大的黨為我們現(xiàn)在的生活做出了巨大的貢獻，所以我們應(yīng)該不斷學習和成長，成為我們偉大黨的堅強后繼者，為祖國的未來發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

人生像攀登一座山，而找尋出路，卻是一種學習的過程，我們應(yīng)當在這過程中，學習穩(wěn)定冷靜，在慌亂中如何找到生機。這便是學習知識的好處，九月的時候迎來了一年一度的開學季節(jié)，意味著我們即將告別暑假的時光的時光，接受新的知識洗禮，拋開之前的玩耍心情。注意力轉(zhuǎn)移到學習中。每當開學的時候?qū)W習都安排了一個公益節(jié)目那就是《開學第一課》了。

《開學第一課》給我們帶來了精彩的舞臺，讓我們感覺印象深刻，使我們沉浸在這個節(jié)目。作為一位中學生，觀看了開學第一課的時間也有幾年了，幾乎每一年的開學第一課都有在家中觀看，也是我很喜歡的一個大型公益教育節(jié)目。它也已經(jīng)播出那么久了，陪伴了我整個學習生涯，同時也深刻體會到。開學第一課給我們帶來了深深刻的教育和目標。

身為祖國新一代的傳承人，只有通過各個領(lǐng)域的人才建設(shè)，共同發(fā)展，我們的祖國才能越來越強大，在國際中才能不斷拉近各個國家的距離，給我們的人民帶來更加美好的生活，此時此刻，我的內(nèi)心只有一股熱血兇猛地涌上來，也一直提醒著我，何時何地都要學會為祖國的利益做出堅定的態(tài)度。

每個人都會有屬于自己的目標和夢想，我們得明確自己的目標，以祖國發(fā)展建設(shè)更加美好視為自己學習的方向，只有這樣我們的學習才更具意義，我們的動力才能更加充足，祖國通往勝利的道路還很長，我們一定要肩負起新中國未來新一代少年的使命，加油學習，不斷奮進。

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間《開學第一課》的到來，在家度過漫長的暑假后，我們又迎來了開學的開學季。正所謂新學期，新面貌，我們都應(yīng)該收拾好自己的心情，回到學校學習，繼續(xù)為我們的未來努力。同時，每個學期，我們的老朋友《開學第一課》節(jié)目將在全國范圍內(nèi)與我們的中小學生舉行隆重的會面!說起《開學第一課》，作為檔有著_年歷史的老節(jié)目，多年來，一直堅持“教育”的宗旨，教育著全國的青少年，這是一個意義非凡的教育節(jié)目，它值得我們?nèi)珖總€學生仔細觀看，仔細感受節(jié)目的價值和內(nèi)涵。

今年的開學第一課主題是:，在了解過《開學第一課》的朋友會知道這個項目有特定的教育目的，它旨在傳達積極健康的積極能量概念，正確引導(dǎo)學生樹立正確的人生觀和價值觀。每期的《開學第一課》主題都不盡相同，讓我們有一個深刻的感受，收獲很多。時間轉(zhuǎn)瞬即逝，轉(zhuǎn)眼間今年已經(jīng)是，如此有意義的年份，賦予這期的《開學第一課》更有意義了，讓我們對黨和祖國有一個新的認識和感受。

觀看這期的《開學第一課》，回顧一年來中國共產(chǎn)黨的風風雨雨，年滄桑，恰是風華正茂。代代共產(chǎn)黨人前赴后繼，在革命、建設(shè)、改革的實踐中培育出的革命精神，匯聚成了首首動人的贊歌，先輩們披荊斬棘、砥礪奮進，為的是我們可以擁有如今的新生活，他們的付出值得我們銘記與感恩。

中國共產(chǎn)黨就像盞明燈沖破了漫漫長夜的黑暗，像初升的朝陽給沉睡的大地帶來了希望的曙光。觀看了這次的《開學第一課》，我們也應(yīng)該懂得如何感謝黨和祖國，并采取行動，作為青少年，我們應(yīng)該努力學習科學文化知識，提高自身素質(zhì)，熱愛黨和祖國，成為有用的人，在未來為黨、祖國和社會做出貢獻，以展示我們最大的價值。

《開學第一課》，其是教育部與中央電視臺合作的大型公益節(jié)目，自2008年起，教育部就和中央電視臺密切合作，于每年新學年開學之際推出《開學第一課》，時間飛逝，轉(zhuǎn)眼之間又到了九月，我們也迎來了一個心得學期。新的學期，新的開始。與此同時，也有一個我們所期待的節(jié)目也隨之而來。它就是《開學第一課》。

《開學第一課》這個節(jié)目，適合每個人觀看!不僅僅局限于學生，看完開學第一課每個人都會有各種各樣的感慨和感想，當然我也是不例外。通過觀看了《開學第一課》我發(fā)現(xiàn)我被震撼到了，對事物都有了一個新的認識。為什么這樣說呢?因為它讓我看到很多平凡卻而又十分偉大的人。他們默默無聞的無私的精神，值得我們?nèi)W習和借鑒。這也刷新我的價值觀，要成為一個對社會有用的人，要為社會奉獻自己的一份力量。

2022年是一個十分有意義的一年!因為它是共青團建團一百周年，香港回歸祖國25周年的重要一年，具有十分重大的意義。令我感到十分的自豪。觀看《開學第一課》讓我的內(nèi)心感到百感交集，身為一個中國人處在一個幸福的時代，衣食無憂的年代，這是一件多么幸福的一件事情啊，所以要感謝我們的祖國給了我們這一切。

通過《開學第一課》，我們也看到了許多動人的故事。給我們講述了許多先烈們的事跡，他們的奮斗拼搏愛國的精神值得我們每個人去學習，這也是我們新時代青年必須要去做的事情。少年強則國強，請永遠相信這句話!我們的發(fā)展離不開祖國，祖國的發(fā)展離不開我們。只有我們自己努力拼搏才能有一個更好的明天。

心理學第一課心得體會感悟

心理學作為一門研究人類思維和行為的科學，展現(xiàn)出了令人著迷的魅力。在心理學的第一課上，我們了解到了心理學的定義和研究對象，還學習了心理學的歷史發(fā)展和不同的研究方法。這次課程不僅擴展了我們對心理學的認識，也讓我們明白了心理學在日常生活中的應(yīng)用意義。

第二段：認識自我與他人。

心理學的核心是研究人的思維和行為，而在這個過程中，我們不能忽略自己的內(nèi)心世界。通過學習和研究心理學，我們可以更加深入地認識自我。了解自己的優(yōu)勢和挑戰(zhàn)，能夠更好地應(yīng)對困難和壓力。同時，心理學也教會我們關(guān)心他人，尊重他人的感受和需求。在與他人溝通和交往時，我們能夠更加理解他人的情緒和需求，從而建立更加健康和和諧的人際關(guān)系。

第三段：心理學的應(yīng)用意義。

心理學不僅僅是一門學科，更是一種應(yīng)用于實際生活中的技巧和方法。通過學習心理學，我們能夠提高自己的學習能力和思維方式。了解記憶和學習的規(guī)律，能夠有效地提高學業(yè)成績。此外，心理學還可以應(yīng)用于企業(yè)管理和領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)。了解員工的激勵機制和工作滿意度，能夠更好地管理團隊，提高工作效率。心理學在醫(yī)學領(lǐng)域也有廣泛的應(yīng)用，通過了解患者的心理需求，醫(yī)生可以更好地治療和護理病人。

第四段：心理學素養(yǎng)的培養(yǎng)。

心理學的學習不僅僅是掌握知識，更重要的是培養(yǎng)心理健康和素養(yǎng)。我們應(yīng)該學會面對挫折和失敗，保持樂觀心態(tài)。在應(yīng)對壓力和焦慮時，要學會放松和調(diào)節(jié)情緒。心理學還教會我們積極行動，主動尋求幫助。尤其是在遇到心理困擾或問題時，我們可以找到專業(yè)的心理咨詢師尋求支持和幫助。

第五段：積極應(yīng)用心理學知識。

心理學的學習不僅具備理論性，更需要我們能夠?qū)⒅R運用到實際生活中。我們可以通過學習心理學課程，不斷提升自己的心理素質(zhì)和專業(yè)能力。對于學習，我們可以通過了解自己的學習風格和方法，提高學習的效率和質(zhì)量。此外，我們還可以運用心理學的知識來改善人際關(guān)系，加強與他人的溝通和交流。通過了解他人的需求和感受，我們能夠更好地幫助他人，從而促進社會的和諧發(fā)展。

在這門心理學的第一課上，我們不僅僅學到了知識，更重要的是對心理學的應(yīng)用意義有了更深入的理解。通過心理學的學習，我們能夠更好地認識自己和他人，提高自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。同時，我們也能將所學的心理學知識應(yīng)用于實際生活中，提高認識和改善社會關(guān)系。因此，心理學的學習對我們個人和社會發(fā)展都具有重要的意義。

《開學第一課》心得體會感悟

20__年9月1號晚上8點整，迎來了第十三屆《開學第一課》節(jié)目的首播。我與同學們相約坐在電腦前觀看這檔節(jié)目。此前，我們已經(jīng)知道今年的主題是“少年強，中國強”，節(jié)目的傳達“人民至上，生命至上”精神。

今年的主題設(shè)定與全民抗疫的社會環(huán)境是密不可分的，立足于國家的大背景下，我們每個人都是其中的參與者，沒有什么比這更刻骨銘心了。看完節(jié)目之后，我的內(nèi)心久久不能平靜。

在節(jié)目中，我們可以看到節(jié)目立足于“擔當”“團結(jié)”“科學”三個方面展開敘述。

鐘南山爺爺用自己的故事來鼓勵我們要勇于擔當，敢于承擔責任。他講述了自己從小的生活環(huán)境以及自己從醫(yī)的故事，讓我的內(nèi)心頗受感動。

張伯禮講到了方艙醫(yī)院的歷史積累，對于生命，對于健康的思考，戰(zhàn)勝病毒后才能看到看到人類的力量。

陳薇講述了疫苗誕生的故事以及自己的故事經(jīng)歷，給我們做了一個好榜樣。“除了勝利，別無選擇”是她一直堅守的信念，只有堅信，才能成功。

張文宏著重提到身體健康的重要性，他通過簡單明了的動畫形式，提及了“少年兒童衛(wèi)生健康寶典”，講述了十點內(nèi)容，時時刻刻把身體健康放在首位，健康永遠比其他事情重要。

時間一晃而過，《開學第一課》迎來了結(jié)尾。雖然只有短短的時間，但從中收獲的東西卻很多，疫情雖然無情，但人間處處是真情。從中吸取經(jīng)驗，學習其中的抗疫故事，弘揚抗疫精神，吸收正能量，為祖國，為未來，成為一個優(yōu)秀的接班人，為祖國和民族的未來做出自己的貢獻。

《開學第一課》心得體會感悟

今年的《開學第一課》受到廣大中小學生的熱切關(guān)注，作為一檔播出13年的節(jié)目，每到開學季，都會有不少中小學生自發(fā)于家中觀看《開學第一課》的正式播出，而今年的《開學第一課》主題“少年強，中國強”更是讓我們深深體會到祖國對于我們中小學生的重要程度。

今年的《開學第一課》節(jié)目非常的精彩，不僅采用云課堂這一新方式來向我們展示《開學第一課》新課堂，更是通過這種方式，將處于全國各地各位抗疫英雄，集合在一起到《開學第一課》中，為我們現(xiàn)身講解。

在主持人鏗鏘有力的主持下，開啟了《開學第一課》這個節(jié)目的進程，鐘南山爺爺?shù)氖紫葹槲覀冞M行演講，在他挺直的脊梁下，帶領(lǐng)著我們的祖國不斷的度過一個又一個的難關(guān);不管是17年前的非典，還是17年后，現(xiàn)在的新冠疫情，都是在鐘南山爺爺?shù)膸ьI(lǐng)下，克服了這一個個危機，保衛(wèi)了我們?nèi)嗣袢罕姷纳踩Ｕ怯戌娔仙綘敔斶@種頑強擔當?shù)钠焚|(zhì)，才使我們的祖國，平安的度過這一個個驚險危機。

伴隨著感人的歌聲下，張定宇伯伯的登場也是帶給我們一個難忘的驚喜，他所分享一個個抗疫小故事，讓我們深深的體會到，在抗疫過程中，武漢人民，擁有怎樣團結(jié)奮進的精神，不管是白衣天使合理救助疫情病人，還是人們老實呆在家中不出，所展現(xiàn)的團結(jié)精神，是我們中小學生需要學習并敬佩的重點。

在第三篇章中，張伯禮爺爺、陳薇女士等各位抗疫英雄，是我們戰(zhàn)勝新冠疫情的基石所在，他們?yōu)榭箵粢咔樽龀龇浅Ｗ砍龅呢暙I，根據(jù)自身豐富的經(jīng)驗學習，為抗擊疫情，指明方向，制定有效正確的方針。

方艙醫(yī)院的實行，火神山、雷神山的建立，都是我們在抗擊疫情時，所做出的合理有效的科學方式;為了抗擊疫情，祖國各個領(lǐng)域人才運用自身所能，通過各種有用科學的手段，為戰(zhàn)勝疫情打下了一個堅定有效的基礎(chǔ)。

“少年強，中國強”作為20_年《開學第一課》的主題，我們可以深深的感受到祖國對于我們少年所報以的期望與鼓勵，通過觀看《開學第一課》可以感受到在祖國的發(fā)展過程中，我們有這么一個和平安樂的社會環(huán)境生活，就是因為有不少逆行者，在我們看不到的地方負重前行，如此才為我們創(chuàng)造一個可以平靜學習，慢慢成長的和諧社會，做出了極大地貢獻!

而作為祖國未來的發(fā)展動力，我們作為少年更是要將心思都投入與學習之中，時刻為祖國未來的發(fā)展，貢獻出自己的一份力量。

讓我們一起如鐘南山院士、張伯禮院長等抗疫英雄一樣，可以在祖國面臨危難之際，挺身而出，讓我們的祖國可以發(fā)展的越發(fā)繁榮昌盛，就如《開學第一課》主題所說：少年強，中國強!

開學第一課心得體會感悟

今天，我看了開學第一課，主題是“乘著夢想的翅膀”。

剛開始，來自中國各地的同學們一同唱著歌，然后我們伴著歌聲進入了《開學第一課》。這是一堂特別的課，讓我們開啟全新的快樂而充實的學期，在這堂課上我認識了許多為夢想而堅持奮斗的人。

第一課開始了，我認識了為夢想付出的付麗娟，年僅13歲的她是今年八一跳傘隊的一員，她為了自己的夢想十年如一日的努力練習、訓(xùn)練。而我們不是跳傘隊，不需要訓(xùn)練，但我們有這樣的意志力嗎?我們大家是不是應(yīng)該向她學習呢?通過這一堂課的學習，我知道了，任何一個夢想就像飛機一樣需要動力，有了強大的動力，它才能飛起來，而夢想本身就是我們最強大的動力，有了夢想，就像裝了發(fā)動機的飛機，才能朝著自己未來的目標不斷的飛行和前進，夢想就是動力!

這幾節(jié)課讓我受益匪淺，通過它我知道了有夢就要堅持，要付出，要有動力，加上陶行知校長的每天四問，夢想成真就不遠了!