通過一年級教案的實施，可以幫助學生逐步獨立思考和自主學習，提高他們的學習效果和學習能力。探索一年級教案的編寫規律和步驟，對于提高教學質量具有重要的作用。

一年級小學生心理健康教育教案

幫忙學生了解自我的注意特點、培養自我的注意本事。學會調節和控制自我的注意力、提高注意的穩定性。

師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。

(1)教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。

(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注)。

1、說一說，討論后，找代表發言。

吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

幫忙學生歸納出以下幾點：

a、要用眼，仔細看。

b、要用耳，仔細聽。

c、要用腦，勤思考。

d、要動口，敢發言。

e、要動手，認真寫。

請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮。

能夠讓同學們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。

想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自我的注意力，注意力容易分散，經過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3、做一做。

根據小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。

訓練時異常注意三點：a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的.文具，當自我注意力分散時，心理就要暗示自我，寫出明顯的警示語提醒自我。c、怎樣調節自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

小學一年級心理健康教育教案

1、了解用水、用氣安全的常識。

2、初步了解燙傷對身體的危害。

3、了解簡單的預防和自救的方法。

1、課件：小心燙傷。

2、"小心燙傷"標志。

（一）了解燙傷對身體的危害。

1、出示課件中的第一、第二幅畫面。

教師：這些人怎么啦？他們怎么會這樣的？你被燙傷過嗎？

2、小結：這些人都是因為自己或別人大意把自己燙傷了，燙傷后皮膚會很疼，也很容易感染，給皮膚造成很大的傷害。燙傷后有時會留下很難看的疤痕，有時對自己的生活也會帶來不利的影響。

（二）討論生活中哪些東西會對我們造成燙傷。

1、討論：

（1）家里和幼兒園有哪些東西會燙傷我們？

（2）這些東西怎么會把我們燙傷的？怎樣做才能避免燙傷？

2、了解生活中的燙傷危害。

教師：還有哪些東西也會燙傷我們？對這些東西我們要注意些什么？

（三）了解一些輕度燙傷的處理方法。

1、討論：如果不小心被燙了怎么辦？怎樣處理才是最好的？

2、小結：燙傷了先用冷水沖一會兒，然后用干凈的紗布或毛巾蓋在上面不動，再找大人幫忙上藥或去醫院。千萬不能隨意撥弄燙傷的地方！如果燙的很厲害，就不能直接脫掉上面的衣服，不然會造成更大的傷害。

3、認識"小心燙傷"標記。

活動延伸：

每個幼兒發一個"小心燙傷"的標志，讓幼兒回家后找到自己家中需要注意"小心燙傷"的地方貼上。

小學一年級心理健康教育教案

教學目的：

1、明確定期體檢的必要性。

2、知道體檢哪些項目。

3、了解定期體檢前后應注意什么。

教學重點難點：定期體檢的重要性。

教學時間：一課時。

教學過程：

一、導入：

1、我們為什么要體檢呢？

2、體檢可以使我們了解自己的身體是否健康。

二、我們體檢檢查哪些項目。

身高。

體重。

胸圍。

肺活量。

血壓。

脈搏。

查視力。

查沙眼。

聽力。

查口腔。

聽心肺摸肝脾。

三、體檢前、時、后應注意什么。

四、如果體檢時發現自己身體不夠健康就應到醫院做進一步檢查或治療。

小學一年級心理健康教育教案

克服依賴心理。

克服依賴心理，學會寬容別人。發現同學的缺點能當面指出。初步培養自己的問題自己解決的能力。

初步培養自己的問題自己解決的能力。

消除依賴心理，學會寬容別人。

一、談話導入，揭示課題。

引出：打小報告（板書）。

2、如果，在學校里有人欺負你了，你又會怎么辦？

3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）。

二、看小品，明理。

1、小品1：下課了，同學們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業本，去處理這件事。

看完請學生說小明是怎么做的？對不對？為什么？

2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插。進來說話，使老師和家長都無法談話。

看完請學生說冬冬這樣做對嗎？為什么？

3、教師小結。

剛才兩位同學的做法，都是不對的，不僅把同學之間發生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）。

4、行為指導。

如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？

板書：請讓我來幫助你。

三、行為指導。

1、看板書指導。并貼上小紅星。

2、指名表演。

（1）丁丁和同學吵架了，小明看見了，進行勸阻。

（2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。

四、表揚與獎勵。

1、夸夸我們班能主動幫助同學的學生。

2、夸夸能寬容別人的學生。

3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學生。

五、總結、唱歌。

今天這堂課，使你學到了什么本領？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。

全《www．》班齊唱《請讓我來幫助你》。

小學一年級心理健康教案精選

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。

1、心理小測試題。（抽獎紙條8張）。

2、小花54朵（明天我提供）。

a同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

b這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

小學一年級心理健康教育教案

克服依賴心理，學會寬容別人。發現同學的缺點能當面指出。初步培養自己的問題自己解決的能力。

初步培養自己的問題自己解決的能力。

消除依賴心理，學會寬容別人。

引出：打小報告（板書）。

2、如果，在學校里有人欺負你了，你又會怎么辦？

3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）。

1、小品1：下課了，同學們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業本，去處理這件事。

看完請學生說小明是怎么做的？對不對？為什么？

2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插。進來說話，使老師和家長都無法談話。

看完請學生說冬冬這樣做對嗎？為什么？

3、教師小結。

剛才兩位同學的做法，都是不對的，不僅把同學之間發生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）。

4、行為指導。

如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？

板書：請讓我來幫助你。

1、看板書指導。并貼上小紅星。

2、指名表演。

（1）丁丁和同學吵架了，小明看見了，進行勸阻。

（2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。

1、夸夸我們班能主動幫助同學的學生。

2、夸夸能寬容別人的學生。

3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學生。

今天這堂課，使你學到了什么本領？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。

全班齊唱《請讓我來幫助你》。

小學一年級心理健康教案精選

小學一年級學生，剛剛邁出幼兒園大門，告別無憂無慮、嬉戲玩耍的學前時期，心理的各個方面尚處于幼稚階段；在學習上，他們缺乏主動性，需要大人督促。課堂教學是學生學校生活的重要方面，是學生學習知識、發展能力的主渠道。幫助學生學會聽課，不僅可以有效地提高課堂效率，而且可以培養良好的學習習慣，受益終身。

小學一年級心理健康教案

教學目的:。

使學生了解，作為一個小學生保持自身干凈整潔的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服務的一系列行為方法。

教材分析。

重點:使學生了解自身清潔的重要性，會自我服務。

難點:掌握自我服務的一系列行為方法。

教具。

大鏡子一面。

電化教學。

教學過程。

二、板書課題：干干凈凈上學去。

三、看圖。

圖上的小朋友的衣著、穿戴怎樣？（很干凈。）。

四、看看圖上的`小朋友上學前作了哪些事情？

（疊被子、刷牙洗臉、梳頭、穿衣??）。

教讀兒歌：

早晨梳洗準備好，

干干凈凈上學校。

五、比一比誰最干凈。

教學過程。

把一面大鏡子放在講臺前，沒組請3名同學到講臺前照鏡子，打量自己，并向同學說一說自己早上起來作了什么準備，自己是否干凈。

請其他同學評論這些同學的臉、衣服、鞋子是否干凈。

最后全班評出3名最干凈的同學，作為大家的榜樣。

六、作業：

想一想：怎樣做到干干凈凈上學去。

板書設計。

我上學了。

早晨梳洗準備好，

干干凈凈上學去。

第二課,。

2、我要學本領。

教學目標：

教會學生明白學習用品有哪些以及如何愛惜學習用品哪些以及使用的方法。教學重點、難點：

如何愛惜學習用品。

教學準備：

學習用品。

教學課時：

1課時。

教學過程：

一、活動坊情景圖。

二、故事會。

你的文具“身體”受過傷害嗎？說說它受傷的故事或你愛護它的故事。

三、活動坊。

動手做：準備一些透明膠、剪刀、膠水、訂書機等用品，在同學中選出值班“醫生”，隨時為文具“包扎療傷”。

四、體驗坊：

你平時是怎樣送文具“回家”的？請演示一下。

五、留言板：

學習用品是我的好朋友，我要愛惜。

板書設計：

我和學習用品。

學習用品是我的好朋友，我要愛惜。

教學反思：

學生懂得了如何愛惜學習用品，明白了家是最安全的，書包是文具的家。

3、你我他，像一家。

教學目標：

教會學生知道每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。

教學重點、難點：

體會集體榮譽靠大家爭取。。

教學準備：

準備相同的圖畫四副。

教學課時：

1課時。

教學過程：

一、情景園：故事接龍。

小兔生病住進了醫院。她躺在病床上，想器起同動物學校的伙伴們一起的時候是多么的開心啊！和同伴一起動腦筋做算術難題、一起做游戲、一起搞衛生。就連平時愛“欺負”她的小熊，都好想念??.跟著發生了什么？請你接著說下去。

二、體驗場：

1、和老師、同學們一起生活和學習，你有什么感受？

2、請你講一件在集體生活中開心的或者難忘的事情。

三、活動坊：

1、夸夸我的“家庭成員”

夸一夸你的伙伴：他（她）有什么優點或者特長？有哪些地方值得你學習？

2、誰拼得最快。

準備相同的圖畫四幅，發給每個小組看一分鐘。然后老師把每幅圖畫裁成十片，要求各個小組在最短的時間內，用這些小紙片拼原圖。

3、一齊來作畫。

每個小組輪流派一名組員到黑板。

上畫畫，每次只能畫一筆，限時五分鐘，看哪個小組畫得最好。

四、靜思角。

1、集體生活對我有什么幫助？

2、我打算為集體做些什么？

五、留言板。

每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。

板書設計：

我的“大家庭”

每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。

教學反思：

學生們平時忽略了自己對集體的關心，通過本課的學習，他們明白了每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。

4、可愛的我。

教學目標。

1、認識自我，完善自我，超越自我。

2、認識他人，寬容他人，學習他人重點認識自我，完善自。

我，超越自我。

難點認識自我，完善自我，超越自我。

教具學具。

課堂教學設計學生活動預設。

一、聽一聽，他是怎樣介紹自己的！！我叫（）。我今年（）歲。我屬（）??老師可以先做一個示范，讓學生們自己發揮，也可以加上一些內容。

二、哈哈！拿出小鏡子照照，畫畫可愛的我吧！提示：參照第十頁的內容，畫出自己的特點，如：大眼睛，長頭發??把畫完的內容自信地舉起來，給全班同學看一看，給學生們三到五分鐘時間，評價一下周圍的同學畫得像不像，好在哪里，也可以提一些小建議！

三、猜一猜，他是誰？

學生四人到六人一小組，選一個學生畫出本組的一個同學，大家猜一猜他畫的是誰。然后說說哪里畫得好，哪里畫得不好。思考老師提出的問題，并舉手說出自己的所想，可以適當擴展一些內容。

四、總結評價。

教師：我們每個同學上了這堂課后，我想每個人都有了一些感受。現在請同學們談談上這堂課之后，你有哪些收獲或見解。

學生a：我對自己有了較全面的認識。

學生b：我有改正錯誤缺點的信心。

學生c：我認識了自己的不足。也認識了別人的長處。

學生d：我更清楚地了解了我的朋友和同學。

小學一年級心理健康教育教案

1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利于身體健康。

2、教學生學會用積極的態度去面對生活，培養活潑開朗的性格。

1、趣味練習-各種表情。

2、區域活動準備。

一、教學生在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。

1、教師：今天小木偶來看小朋友做游戲，你們高興嗎？

來表示一下吧！（鼓掌歡迎）。

2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。

3、現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。

5、學生看多媒體。

6、提問：

（1）小朋友喜歡青青嗎？為什么？

（2）她總是為一些什么事發脾氣，生氣呢？

（3）如果是你，你會怎樣做呢？（從早晨起床開始說起，對照例子，學生說自己。）。

7.教師小結：

小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？（高興，快樂的心情。）。

二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的`事情呢？（學生熱烈討論）。

1.教師；你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？

你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么？

2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。

當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？

3.小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？

（比如：學習、游戲等）發脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？

三、區域活動。

1.教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。

有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，

在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！

2.小朋友們在玩的時候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？

教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。

3.教師：當你們非常高興的時候，你們最想干什么？

（唱歌，跳舞，大聲笑……）。

小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。

老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？

四、結束。

教師、小朋友共舞，結束。

小學一年級心理健康教案

一、活動內容：

調整心態，把握成功。

二、活動目的：

1.六年級的學習緊張激烈，學生要有很好的心理素質才可以更好地適應六年級的學習生活。這次活動，就是要讓學生擁有積極健康的心態，適應六年級緊張而忙碌的學習，讓學生們能輕松愉快地度過小學階段的學習生活。

2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情感，使其擁有積極穩定陽光的情緒。

3.讓家長更了解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使家庭教育和學校教育很好地結合起來。

三、過程與方法：

在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生敢于發表自己的想法，培養學生團結互助的精神，從而達到以上活動的目地。

四、課前準備：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。

五、活動口號：“關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。

六、活動過程：

（一）學生自背班訓：“我自信我快樂，我拼搏我成功”。

（二）打開心窗說說心里話：（讓學生談談上了六年級以來的感受，了解學生的心態如何，分析學生存在的幾種心理問題。）。

聽了同學們的心聲，老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫不完，何時是盡頭？有些同學，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎？大家也許不知道，這是一種不良的心理現象，它會影響著你們在六年級的學習，它會是你們學習生活中的絆腳石，老師把你們的心理問題歸納了一下，有以下幾點：

一年級心理健康教育教案

1.了解待人寬容的重要性---能讓自己和他人都感到快樂。

2.學習如何成為一個待人寬容的人。

【活動內容】。

小學生人際交往心理輔導。

【活動形式】。

心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。

【活動對象】。

小學一年級學生。

【活動準備】。

根據問題設計情境的多媒體課件。

【活動設想】。

通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環節的設計，采用集體疏導的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，并能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。

【活動過程】。

一、在游戲中創設寬松、和諧的課堂氣氛。

1、學生分六多花的形狀入座。

2、師生做課前熱身操。

師:孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。

過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）。

3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）。

二、在心理測試中認識自己的不足：

（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統計自己的得分。（出示測試題）。

（2）出示分析結果。請大家對照看自己屬于哪個分數段的人。參考分析結果。師相機給學生建議：

0---4分：心態很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。

師:這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續發揚優點，做一個永遠受他人歡迎的人。

5---7分：心態較好。雖然你偶爾也會因為他人的態度生氣，但大多數情況下你還是能寬容別人。

師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態的人學習，做一個受他人歡迎的人。

8---13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養自己的寬容精神。

師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠寬容，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。

三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。

過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發生了什么事情？

生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。

生2：他們因為想報復差點打起來。

師：你們來猜猜接下來會發生什么事情？結局會怎樣？你明白了什么？接著看。

生3：克萊蒂寬容了安利柯。

生2：他們又成為了好朋友。

師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要啊！希望大家在平時的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。

四、在課中游戲中輕松心情。

（1）孩子們，咱們來玩個小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。

（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數多的孩子表演一個節目，讓大家都來開心一下。

（學生可唱歌、跳舞、講笑話）。

五、敞開心扉，對同學說說自己的心里話。

過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復你，我太不寬容了，我向你道歉。）。

（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發生矛盾影響友情的？

（2）個人匯報:誰愿意來說一說？

（3）找到你的同學，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）。

師小結：看到你們跟自己的同學重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。

六、辨析討論：

師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？

四人小組討論：（課件出示）。

1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會。

2、當同學用錯我的沐浴露或洗發水時，我會。

3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會。

（學生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）。

七、活動結束，升華主題。

1、孩子們，通過這節心理健康活動課，你有什么收獲？

生1：我知道以后對待同學要寬容。

生2：我明白了以后不要跟同學斤斤計較，要友好相處。

生3：我知道了最高貴的復仇是寬容。

2、師小結：聽到你們發自內心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）。

兒歌：

你拍一，我拍一，文明做人放第一。

你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。

你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。

你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。

你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。

你拍六，我拍六，該放手時就放手。

你拍七，我拍七，計較失友最可惜。

你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。

你拍九，我拍九，真誠待人友情久。

你拍十，我拍十，生活快樂最充實。

3、生齊唱拍手歌。

一年級心理健康教育教案

在說說、玩玩的游戲中，繼續體驗開心、生氣和悲痛的心境。

小朋友表情照片若干小火車。

第一環節:情景導入，激發學生興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發學生活動的興趣。

1、邊念兒歌邊開火車入場，引發學生的興趣。

2、認識心境火車。

3、讓學生數數有幾節車廂。

第二環節:師生互動說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓學生找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進性。

1、坐上心境火車，請學生找自我的照片，說說自我的照片。

2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。

3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境。

4、第二次分享交流:。

(1)你找到了誰的照片。

(2)他(她)的表情怎樣。

(3)猜猜為什么會這樣。

5、讓學生按哭、笑、生氣給車廂起名字。

第三環節:選擇表情，鼓勵開心。以開火車的'游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。

請你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。

一年級心理健康教育教案

同學們，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學講一個趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。

二、教師講故事（音樂配音）。

師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結果怎樣為什么會有這樣的結果。

生：略。

師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理。

生：略。

三、情境表演。

1。舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。

2。一學生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、；一學生扮演冬冬的同學，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。

教師（在教室里）：同學們，今日的課外作業是第一課的練習題。

（冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊，放在家里的書桌上。）。

同學甲：冬冬咱們出去打球吧！

冬冬：我的作業還沒做呢！（想了一會兒，好吧，放在家里的書桌上）跟同學甲下場，然后回到舞臺中間。

日歷翻到星期二。

教師：同學們，今日的作業是第二課的練習題（冬冬把作業拿出來放在桌子上）。

同學乙：冬冬咱們去公園玩吧！

冬冬：我的作業還沒做完呢！（想了一會兒，）好吧，明天再說，走，咱們玩去！

日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。

3。表演后：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養成拖拉作業，當天應做完的事決不要放到明天去做。

古人早就明白了這種明日復明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）。

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

五、總結。

同學們，經過今日的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。板書設計：

不要明日復明日。

明日復明日，

明日何其多。

我生待明日，

萬事成蹉跎。

一年級心理健康教育教案

活動目的：

通過比較小學與學校生活的不同之處，讓學生從情感上認識到自己長大了已經成為一年級小學生。

活動準備：

錄制一段家長對孩子提出期望的錄音，印制寄語卡活動過程：

一、談話導入：

二、回憶比較。

2、對呀，學校中的時間安排和學校完全不一樣，還有許多和學校不同的新鮮事。請你說說你在學校中感到新鮮、新奇的事吧。

3、和學校生活相比，小學生的主要活動已不是游戲，而是學習，我們再也不能光憑興趣做事，而要學習更多的知識和本領。

三、跟學生一起做游戲“擊鼓傳球”，增進師生間的感情。

1、剛剛成為了一名小學生，你的心里一定有著許多的感想和打算，現在我們一起來做個“擊鼓傳球”的游戲，來說說你的心里話。這個游戲的規則是：請出一名同學負責擊鼓，其他同學聽到鼓聲后開始傳球，當鼓聲停止時，球在誰的手里，就請捧球的那位同學按照黑板上的句式向大家說說自己的心里話。

2、通過剛才“擊鼓傳球”的游戲，老師聽到了你們作為小學生的心聲。

四、聆聽寄語。

1、在你們成為小學生的那一刻，你們的爸爸、媽媽對你們寄予了很多的期望。下面讓我們一起來聽一位爸爸(媽媽)對他(她)提出的期望，其實，我們每個人的爸爸媽媽都對我們抱有很多的期望。

為了讓孩子們盡快適應學校的環境，建議家長從以下三個方面幫助孩子：

一、提升孩子自信心。孩子剛從學校轉到小學，人生地不熟，容易產生自卑感。如，害怕自己的言語被別人取笑，害怕自己的成績跟不上等，所以不敢與別人交往。另外，由于學生的性格有所差異，有的性格內向，有的外向，所以在人際交往過程中出現問題。但是，只要老師、家長及時地多鼓勵孩子，適度提升孩子的自信心，讓其充分認識到自己的優勢，就能克服其盲目自卑的心理。

二、鼓勵孩子多與同學、老師交流，多參加集體活動，多結識新朋友。同時，家長也要多與老師保持聯系，密切關注孩子情緒變化。

三、在家里，家長應多與孩子交談，通過交談，傳授給孩子更多的社會信息及正確的指導思想，幫助其更快的適應新環境。節假日，也可多帶孩子出去游玩，使其更深入地了解周邊的環境。

課后作業：

請你回家問一問你的爸爸媽媽，他們對你有著怎樣的期望?并請他們把對你的期望寫在這張“寄語卡”上。

一年級心理健康教育教案

【教學目標】：

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有歡樂的情緒。

【教學目的】：

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有歡樂的情緒。

2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

【教學方法】：

游戲法，表演法，情景教學法。

【教具】：

多媒體教學，實物，圖片等。

【教學過程】：

(高興、緊張、害怕、歡樂……)。

步驟二、游戲導入，體會情緒。

我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。(采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)。

(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)。

步驟三、認識情緒。

1、采訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣?

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)。

2、情緒。

他的情緒怎樣?(高興)。

從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動作、聲音)。

想象一下，他為什么這么高興呢?

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)。

步驟四、體驗、表現情緒。

1、游戲一：摸禮物。

教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)。

(盒子一：小鴨盒子二：空的)。

體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的情緒。

手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒。

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒。

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟五、情景表演。

1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。

課件出示提示資料：

當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒?會怎樣做?

(1)當你的媽媽來學校看你的時候。

(2)當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候。

(3)當你考試拿到好的成績的時候。

(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候。

(5)當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候。

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，

表演完后，教師對同學們進一步引導，如何在生活中持續歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導。

情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!

步驟七、小結：

是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自己持續歡樂的情緒。

一年級心理健康教育教案

1、學生了解學習和休息之間的關系。

2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。

3、養成一個好的生活學習作息制度。

一、導入新課

二、學習新課

2、讀課文3―5小節，思考討論。

3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢

4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。

5、為了合理地安排學習和休息，我們應當注意哪些方面

6、討論并小結：

1）養成良好的學習習慣；

2）掌握學習的方法和技巧；

3）列出學習計劃表；

4）保證足夠的睡眠時間；

5）參加各種體育、文娛活動

7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

三、小結

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

一年級心理健康教育教案

1。了解待人寬容的重要性———能讓自己和他人都感到快樂。

2。學習如何成為一個待人寬容的人。

小學生人際交往心理輔導。

心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。

根據問題設計情境的多媒體課件。

通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環節的設計，采用集體疏導的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，并能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。

一、在游戲中創設寬松、和諧的課堂氣氛。

1、學生分六多花的形狀入座。

2、師生做課前熱身操。

師：孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。

過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）。

3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）。

二、在心理測試中認識自己的不足：

（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統計自己的得分。（出示測試題）。

（2）出示分析結果。請大家對照看自己屬于哪個分數段的人。參考分析結果。師相機給學生建議：

0———4分：心態很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。

師：這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續發揚優點，做一個永遠受他人歡迎的人。

5———7分：心態較好。雖然你偶爾也會因為他人的態度生氣，但大多數情況下你還是能寬容別人。

師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態的人學習，做一個受他人歡迎的人。

8———13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養自己的寬容精神。

師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠寬容，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。

三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。

過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發生了什么事情？

生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。

生2：他們因為想報復差點打起來。

師：你們來猜猜接下來會發生什么事情？結局會怎樣？你明白了什么？接著看。

生3：克萊蒂寬容了安利柯。

生2：他們又成為了好朋友。

師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要啊！希望大家在平時的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。

四、在課中游戲中輕松心情。

（1）孩子們，咱們來玩個小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。

（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數多的孩子表演一個節目，讓大家都來開心一下。

（學生可唱歌、跳舞、講笑話）。

五、敞開心扉，對同學說說自己的心里話。

過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復你，我太不寬容了，我向你道歉。）。

（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發生矛盾影響友情的？

（2）個人匯報：誰愿意來說一說？

（3）找到你的同學，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）。

師小結：看到你們跟自己的同學重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。

六、辨析討論：

師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？

四人小組討論：（課件出示）。

1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會。

2、當同學用錯我的沐浴露或洗發水時，我會。

3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會。

（學生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）。

七、活動結束，升華主題。

1、孩子們，通過這節心理健康活動課，你有什么收獲？

生1：我知道以后對待同學要寬容。

生2：我明白了以后不要跟同學斤斤計較，要友好相處。

生3：我知道了最高貴的復仇是寬容。

2、師小結：聽到你們發自內心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的`這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）。

兒歌：

你拍一，我拍一，文明做人放第一。

你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。

你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。

你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。

你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。

你拍六，我拍六，該放手時就放手。

你拍七，我拍七，計較失友最可惜。

你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。

你拍九，我拍九，真誠待人友情久。

你拍十，我拍十，生活快樂最充實。

3、生齊唱拍手歌。