在現代社會中，職業規劃成為越來越多人關注的話題，因為它關系到我們的經濟狀況和職業生涯的長遠發展。接下來是一些職業規劃的心得和反思，希望對大家的職業發展有所幫助。
個人職業規劃
看到這個題目，真的不知怎樣下筆。剛上大一的我，上半學期的大學生活過的不是忙碌匆匆，和高中的生活相比簡直就是神仙過的日子。無人管無人問，早上想幾點起就幾點起。大家都知道自己在墮落，可還是依然如故。說到底，是我們沒有自己的計劃，也就是規劃。大學生活應該怎么過，畢業后我們要做什么樣的人，我們能不能適應這個社會，等等。這些我們都沒思考過，只是一味的去放松。想想現在的就業壓力，現在的大學畢業生數量，我們能在競爭中勝利嗎？所以呢，先做好規劃，然后一步一步腳踏實地的去實干，才有可能讓我們在就業壓力下立于不敗之地。
自我認識。
也許，我永遠無法認清我自己看透我自己，但走在認識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。
我永遠成不了一個完美的人，但我希望，在大學的四年里，我的優勢能夠得到發揮得到增強，而我的劣勢能夠得到扭轉，化劣為優。我想這也是大學教育的目的之一吧。
在以后的四年里，我會更多的參與學校的活動，在參與的過程中更多的與老師同學交流，提高自己的技能，增強自己的組織能力，同時這些活動也將豐富我的大學生活。在學習的同時，我也會融入社會，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負擔的同時，拓展自己的社會閱覽，加深對社會的認識。人們常常說，社會是一個調色盤，什么樣的人都有。只生活在大學的.象牙塔里，不在社會里鍛煉的人是不能適應這個社會的。深入社會，形成自己的思想，對將來的發展是有及其重要的影響的。
規劃。
我的學業目標是：拿到學士學位，通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業認可證書，成為一名優秀的大學生。
具體計劃：
大一時：初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識，輔助自己的學習。
大二時：提高基本素質。主要的內容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力；主要嘗試兼職、社會實踐活動；提高自己的責任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應用能力增強。
大三時：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，多和同學交流求職工作、心得體會；掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
大四時：工作申請，爭取就業。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；預習或模擬面試、參加面試等；積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。
具體執行計劃。
大一：1.盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學之間的交流，建立自己在學校的關系網。2.學好數學，為將來的專業課打好基礎。3.積極學習英語，為英語過級做好準備。在大一下學期時，通過英語四級的考試，并爭取拿到較高的分數。
大二：1.繼續深造,努力學好各門必修課和選修課.積極參加社會實踐活動,不放過任何一個鍛煉自己的機會；2.加深對專業的的大范圍學習及其課外深廣度學習，爭取比書本知識大上一號，能更好的駕馭書本知識；3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。
大三：1.開始為就業積極做準備,學會簡歷的撰寫,把所學的專業知識與現實相結合,理論聯系實際；2.鍛煉自己的工作能力及應聘能力.繼續學好各門功課；3.繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。
大四：1.開始積極準備實習；2.完成畢業論文；3.制作簡歷，學習面試技巧，找工作。
結束語。
其實這些規劃和其他人的大同小異，這些應該是每個學生都要做到的。可在畢業時，人與人之間還是存在差距。顯然是很多人沒有完成，規劃做好了，接下來就是做了。自己能不能忍的住外面世界的誘惑，能不能看著其他同學在玩耍、戀愛、逛街，自己一個人悶在宿舍挑燈夜讀，有沒有那樣的定力呢？關鍵是自己要忍得住寂寞，穩扎穩打，要為自己的人生道路準備充足的精神食糧，為自己人生的成功多加些籌碼，就要認真實施，按計劃一步一步往前走。人生就是在不斷探索，在探索中進取，途中機遇很多，要善于發現。博學，慎思，明辯，篤行。
職業規劃和目標
從人力資源開發的角度，分析、探討會計專業人員如何通過職業生涯設計來幫助自己在事業的發展道路上走得更高、更遠，從而讓人生更加燦爛。
世間萬物，猶如宇宙中的天體一樣。都有自己運行的軌跡。人作為萬物之靈。也有自己的發展道路。職業生涯設計在專業人員的職業發展道路上起著非常重要的作用，它制約著一個人在事業發展上的高度。會計專業人員由于自身專業性強的特點，事業發展道路尤為重要。如果能借助人力資源學科中的職業生涯設計內容對自己的人生、事業進行很認真的設計，就會有助于會計人員在自己的職業道路上走得更加穩妥，發展得更快，人生更加輝煌。否則，很有可能由于認識的局限性、盲目性和從眾心理，錯失良好的發展機遇，留下終生遺憾。
一、職業生涯設計相關理論
"職業"一詞有多種含義。從最常用的意義上說，它可以指發展(他的職業生涯進展良好)、專業(她選擇了從事會計工作的職業)或終身工作的歷程(他的職業歷程包括了在6個不同組織中承擔12種職務)。我們這里使用職業(career)這一概念，是將它定義為一個人在其一生中所承擔職務的相繼歷程。
職業生涯設計有兩種實現的途徑：組織為員工職業發展進行的設計和員工自身進行職業發展規劃，本文主要指后者。如果員工個人對自己的發展道路進行很好的設計，不但有利于組織和社會。而且員工對自己的工作能夠采取一種長遠的眼光，不為短期利益所迷惑，為日后贏得更廣闊的發展空間，實現人力資源的有效配置和高效利用。
"無邊界職業"是指員工職業的發展、對組織的忠誠度、重要技能的形成以及市場價值，是由個人而不是組織決定的。
"橫向發展"，今天的職業生涯已經不同于過去。"傳統觀點認為，職業生涯是在1-2家企業中所實現的直線式向上進步過程，或者是在一種專業領域中獲得的穩定就業機會。"
現在，人們的職業生涯倒更像是"由個人推動的而不是由組織驅動的。并且還會隨著雇員個人和環境情況的變化。由雇員個人重新對其進行設計。"在這種情況下，企業和雇員之間的心理契約發生了變化。過去，雇員們是在"用忠誠交換獲取工作保障";而今天，隨著競爭的加劇，環境的動蕩，"雇員們是在用自己的工作績效來換取有助于保持自己的市場競爭力的一系列培訓、學習及個人發展機會"。這樣，不但員工的行為符合組織的利益，而且符合員工的長期利益。從而使員工能夠發揮他們的自身潛能。
"全面發展"。馬克思在論述社會進步與人的發展時認為：人所追求的社會進步歸根到底在于人本身的發展，它的最高目標是人的全面發展。"每個人的全面而自由的發展"是以人與自然的和-諧發展為前提的。人的全面發展意味著人的個性的豐富性和能力的多樣性。它使人在復雜多變的社會生活中能夠應付自如。顯示出更強的主動性和創造力。因而就更為自由。
"學習理論"。以美國麻省理工學院教授彼得·圣吉為代表的西方學者，吸收西方管理文化的精髓，提出了以"五項修煉"為基礎的學習型組織理論。學習型組織的本質特征就是"善于不斷學習"，主要包括四點：終身學習、全員學習、全過程學習和保持學習能力。
人力資源開發，其主要目的是提高組織和個人的未來工作績效，因而開發實際上是挖掘雇員的超出當前工作需要的潛力，使其具有適應未來需要的技能和能力。
二、會計專業人員特點
會計人員應具備的素質與表現出的特點，傳統觀點與現代觀點有著各自不同的看法。
(一)傳統觀點
人們傳統上認為會計人員固執呆板、保守、精于計算、缺乏靈活性。這可能與會計準則中某些原則對于會計人員的觀念與行為有著嚴重的制約作用有關，在很大程度上是由工作性質所決定的。如社會大眾對從事某一職業的人員往往概括出刻板印象，如醫生應該是細心、認真的，演員應該是活潑、善于表現的，等等。無獨有偶，西方發達國家對會計人員的認知與中國人非常類似。在霍蘭德的職業個性與工作環境匹配理論中，對會計人員個性有如此的描寫：順從、高效、實際、缺乏想像力與缺乏靈活性。總之，優點與缺點集于一身。
(二)現代觀點
在經濟全球化背景下。企業在全世界范圍內展開了競爭。對人才的競爭也更為激烈，對人才也有了更高、更新的要求。要求會計人員不僅是專才，而且是通才，要一專多能;不僅能做好企業賬目。及時提供各類報表，而且能為企業籌資、融資出謀劃策。為企業高層提供專業化建議。因此，要求企業會計人員不但對自己的專業要非常熟悉，而且還應具備企業管理相關知識，了解企業發展情況與社會經濟、金融改策的變化動向等。
三、會計人員的職業生涯設計
根據相關的職業生涯設計理論和會計人員自身的職業特點，筆者為會計人員設計出三種發展道路模式可供選擇。
(一)縱向發展模式
這是一條傳統的發展模式，是指會計人員從助理會計師、會計師、注冊會計師、國際注冊會計師(主要有acca與cpa兩種)逐步晉升的專業發展道路。在我國的實際情況是，助理會計師與會計師人數眾多。而注冊會計師與國際注冊會計師人數很少。國際注冊會計師在我國影響較大的是美國注冊會計師(cpa)與英國特許會計師(acca)。每一種會計師都有其特點，適應不同類型的人員。第一類，助理會計師與會計師。優點是考試相對容易，但缺點是要求有較豐富的實踐經驗且收入有限，屬于一般專業人員，而且在成為助理會計師之前需要通過各省組織的會計證考試;第二類，注冊會計師，就業方向面向上市公司和會計事務所，優點是收入較高且容易找到較為理想的工作，但缺點是考試難度大。
每年考試通過率不到10%;第三類。國際注冊會計師其職業選擇是外資企業或中外合資企業。優點是收入高、待遇好，缺點是除了要求很強的會計工作能力，而且還需要具備很高的英語能力。因此，每一個人應根據自身的能力與潛力選擇不同的專業高度。
一、時間：
美好愿望：工作進程順利，家庭美好幸福
職業方向：臨床護士
總體目標：進入三甲以上醫院踏實完成近十年的臨床護理工作
已進行情況：讀完本科
二。社會環境規劃和職業分析
1、社會一般環境：
2、衛生職業特殊社會環境：
三。行業環境分析
行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者
四。個人分析與角色建議
1.個人分析：
（1）自身現狀：
英語水平一般，需要提高口語水平；盡快適應工作和社會，精通各項護理技術操作
（2）性格：內外兼有
特長：中醫刮痧
愛好：聽音樂，讀書，寫隨想
2.角色建議：
父親：“積極向上，不斷學習，能力要強”；
母親：工作要上進，婚姻不要誤。
老師：確定目標，勇往向前。
同學：“托希望與你，希望進軍國家衛生部！”
五。職業目標分解與組合
職業目標：業務能力高的護理人士，優秀的護理教育者。
成果目標；通過臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論
學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。【護士的職業規劃范文】護士的職業規劃范文。
職務目標：護士長
能力目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗具備精湛的業務能力
2.2015年-2015年：
學歷目標：通過副主任護師的晉級
職務目標：護士長，優秀教師
3.2015年-2018年：
學歷目標：攻讀并取得博士職務目標：大學高級講師
能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作。
六。成功標準
七。職業生涯規劃實施方案
八、解決方法
1.教育培訓方法
（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。
（2）充分利用臨床實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學。
（3）積極參加各種有意義的社會實踐活動。
2.討論交流方法
（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。
（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢。
3.實踐鍛煉方法
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。（2）養成良好的學習習慣，多總結，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈
職業規劃的看法
1.職業規劃為大框的職業信息方向醫|學教育網搜集整理。
2.規劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的`是積極向前。
3.每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
我是一名在校的大二學生，就讀于河南財經學院，是財政金融學院2015級金融一班的一名學生。本學期的大學生就業指導課結業論文要求寫一份大學生職業生涯規劃書，為了做好這份規劃書，我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面，另外利用學校提供的北森職業測評軟件認真的做了測評，并得到較為可信的測評報告。本規劃書就是依據測評報告結果并結和自己個人分析的做出的。
一、自我評估
本人興趣廣泛，尤其愛好音樂，讀書，喜歡鉆研。性格偏內向、不擅言談。但為人誠實，做事認真，不怕困難，敢于拼搏，積極進取。具備從事精細工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個個真誠，團結友愛，互幫互助。對未來有美好的憧憬，也愿意為了夢想而努力奮斗。
二、金融行業未來發展評價
金融行業，特別是銀行業和證券業，屬于經營貨幣和資本業務的資金密集型行業，由于具有較好變現能力和流動性，屬于高人民幣資產的行業，人民幣升值將吸引國際資金大量流入，對金融行業的發展產生積極影響。各個研究機構也從行業中觀角度闡述了看好行業的發展前景。
三、職業的選擇
金融學專業，就業面比較廣。較主要的有三個類型：從商、從政、學術。對我個人而言，我選擇從事商業經營的職業方向。將來就業可以是金融機構（銀行、保險公司、證券公司）和非金融企業（主要是作財務和投融資分析）。
四、職業生涯規劃方案：
大學在校期間的學習任務規劃：
1，總的規劃：通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要經營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。總結出適合當代中國國情的創業方向。 2，具體規劃方案：
1，四月份：考取全國計算機等級考試二級證書。
2，六月份：考取全國大學英語四級證書。
1，十二月份：考取全國大學英語六級證書。
1，考取金融專業英語資格證書。
2，復習備戰明年的研究生考試。
1，全力備考，心無旁騖。
畢業后的職業生涯規劃：
2015年-2018年五年規劃：
這五年主要是積累自己的工作經驗，領導能力，資金儲備。
職務目標：從企業的一般職員到企業部門經理（理想中是外資或合資企業）。
·能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。鍛煉自己的領導能力，并且積累自己的人脈、金脈、知脈。 ·經濟目標：五年年薪平均5萬以上。
2018年以后規劃：
職務目標：創業。
能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與相關公司決策層有一定的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。 ·經濟目標：年薪10萬以上。
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五、成功標準：
我的成功標準：一個人樹立了積極向上的目標，經過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。
每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，都會自我的提高，即使目標沒有實現我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己后悔的理由。
成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現了自己的人生價值，就是一種成功，就應該為此感到自豪和快樂。
六、最后：
身為大學生的我們，應該珍惜這來之不易的學習機會。并不是每一人都可以在大學殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
有了目標，才會有動力。這份大學生職業生涯規劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業規劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學習任務和工作任務。使自己的一生過得更有意義。
大學生職業規劃書實例
序言
不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。
有道是：“凡事預則立，不預則廢” 千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備！
一直以來自己有一個習慣就是在做任何事情之前，都會考慮一下，有一個小小的計劃，當然這并不是預不預的問題，只是我的一個習慣。在當前大學生所面對的就業壓力十分的大，特別是我們大專生！我們如何在以后嚴峻的就業形式面前做的更好，在以后應聘時從眾多的應聘者中脫影而出？我們以后到底做些什么？我們以后往那些方面發展？我們所以我們有必要提前規劃我們的未來，為我們以后的發展做好規劃，也就是我們的職業生涯設計！
下面是我的職業生涯設計書：
一：自我評估（認識自我）
（一） 自己的興趣、愛好
（二）認識自己的職業性格
（1） 性格的態度特征 我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，這是山東人的性格與豪放在我身上的體現。
同時自己比較大方，喜歡交朋友。
（2） 性格的情緒特征我的性格在情緒上是典型的北方的那種，比較容易沖動，情緒欠穩定易波動。
（3） 性格的意志特征我的性格在意志方面是比較果斷、頑強有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。
（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發散型的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。
如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析，我認為我是屬于企業型的職業興趣者，按照美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是管理型或者是創造型的人。
（三）自己的職業能力
到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，計算能力等，在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
（四）自我潛能
（1）我的個人能力 在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的，可能與其他幾位師兄、師姐有差距，但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉，我認為我的社會交際能力比較強，具有一定的組織領導能力，實踐能力較強。具有較好的計算機控制能力和英語翻譯寫作能力。
（2）我的相關經歷 我相信我在大一里面，在社會實踐方面還是比較強的，我利用周末時間參加聯想手機的促銷；在今年4月9日至14日，參加國際貿易見習；五一期間參加海爾空調及中國萬景旅游網的促銷。同時也為同學提供過一些實踐機會。
在學校里面，我積極參加學校活動，現在是大學生就業創業協會社會實踐部干事，在班級里面，我擔任班級學習委員。
（3）相關知識 我們現在大一沒有開設專業課，但我通過自我學習，對專業知識有一定的了解，同時，對報關、報檢的知識進行學習。在基本的課程上，我的英語成績較好，有一定的寫作翻譯能力，但是口語較差。
（4）個人品質 在個人品質方面，我的道德還是可以的，擁有強烈的同情心，自己也沒有不好的個人習慣。同時，會比較考慮他人感受。
（5）人生格言 知識成就命運，夢想鑄造未來！
總的來說，我認為我的潛能還是比較大的，因為我相信自己可以的，我一直對自己有很強的自信心，相信自己在以后會有比較大的發展空間，當然這是建立在自身努力的基礎上的。
（五）自己的職業性向
前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業興趣理論，我是屬于那種企業型的職業性向。因為通過前面的自我認識，我認為自己在組織領導能力上、交際能力上還是可以的，同時我所學習的專業是國際貿易實務，這與企業型的職業性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司 ！
“金無足赤，人無完人”沒有一個人是十全十美的，我們都有自己的優缺點，我當然也不例外，所以我對必須自己的優缺點有清醒的認識。
我的優點：
（1）我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強；
（2）社會實踐能力以及組織協調能力較強；
（3）對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際能力強；
（7）憂患意識較強，做事情計劃性較強；
（8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認為自己不會破壞社會道德，我的同情心是很大的。
我的缺點：
（2）由于性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人；
（3）我的字寫的不好，這也是一個缺點；
（4）我的另一個大缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就一定要做到而且要做好
（5）雖然是山東人，但我卻并不高大，但這并不是一個很重要的缺點。
（6）社會實踐的經驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極的去學習。
所謂江山易改，本性難移，雖然目標堅難，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
大學生職業生涯規劃書范文(公共管理)
公共管理專業大學生職業生涯規劃書范文，是大一新生何-山從自我swot分析和大學四年的職業生涯規劃兩塊內容，寫出了自己對大學生涯的設計，希望對同專業、同年齡段的大學生朋友們有參考作用。
我的大學四年職業生涯規劃：永遠堅信自己的付出：“一切皆有可能
一、前言
每當看到報紙和雜志上那些一個個叱咤風云的人物時，心里對他們的佩服油然而生心里都想著這些人實在太厲害了。毋庸置疑，作為當代大學生，要想擠身于社會，能力的要求首當其沖，這不僅包括自己專業學習的能力，同時也要求了大學生的交流、交際能力等。所以，能力的培養是大學生的必修課程。在聽了周老師的大學生職業生涯規劃課話，我擺脫了剛開始那時候的迷茫，在了解了自己的不足和長處的基礎上，開始朝著自己明確的目標做一點點的合理的規劃。
二、自我介紹
我是一個大一的學生，雖然是個男生，但我喜歡自己一個人安靜的思考，這也就決定我的內向的性格。但內向的性格中也透露著開朗和活撥，樂觀向上的我不會畏懼失敗，并且能夠及時的反省，看見自己的長處和短處，能很好的分析失敗的原因等。但是，畢竟內向的性格讓我在人際交往中都處于被動。個人缺乏毅力。但是自卑嚇不退我，挫折不會壓倒我。“一切皆有可能”是我的座右銘。以下方面是我聽了大學生職業生涯規劃課后的對自己進行的規劃：
1、swot分析：
內部環境
優勢
1、沉著冷靜
2、邏輯推斷能力強
3、學習能力強，能很快的適應環境。
4、具有一定的協調和領導能力。
5、虛心不夸耀的性格
劣勢
1、有些分追求完美
2、語言組織能力欠缺
3、英語應用能力較差
4、缺乏人際交往能力
外部因素
機會因素
1、所學專業能很好的培養與人的交往能力
2、中國的現狀，人才市場的需要
3、學校的逐漸增強
威脅因素
1、雖然人才緊缺，但大學生就業形勢嚴峻
2、公務員的飽和狀態
3、本專業的市場競爭能力較弱
4、附近高校的競爭
總結：
找出并糾正自己的不足（改變劣勢w）。學會了解自我，學會自我管理，養成良好的學習生活習慣；探索職業興趣，確定職業發展方向。圍繞職業目標，培養職業能力和職業技能，重點培養解決職位的實際問題的能力，塑造職業品質，奠定職業發展基礎。
糾正不足，解決自己的劣勢
在大學期間，憑借朋友的幫助和老師的監督的下，學習和良好的習慣會被慢慢的培養。英語能力要充分利用自己身邊的每一份優勢來加強。積極多參加各種演講比賽，培養組織語言的能力。在同學們中要樂于助人，開朗活潑，有意識的增強自己的人際交往能力。
一、決策理由
由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。這就讓對管理有濃厚興趣的我有了展示自己的舞臺。
具有一定的協調和領導能力可以讓我在人才濟濟中占有一定的優勢，而且沉著冷靜能力能讓我更好的應對各種緊急情況。所以企業管理者是我的選擇之一。
有很強的學習愿望和能力。廣泛的興趣和虛心不夸耀的性格讓我對大學教師的職業也有著濃厚的興趣，而且教師是為實現人生價值提供最廣闊空間的職業，是時間安排相對自由的職業。
大學規劃
大一學期：
1、充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質。
2、培養良好的習慣，特別是作息時間的習慣。
3、增加學習強度，為轉專業提供更大的競爭力。
4、要求英語能力要有很大的提高，努力提高詞匯量，為大一下學期的四級考試作充分準備。
5、著重培養自己的交際能力。
6、堅持體育鍛煉。
大二下學期：
1、延續大一學期的良好學習習慣。重心主要放在學習上，要求不僅專業課，要達到每一門課分數不低于80分。
2、上新東方補習英語，在原來的基礎上詞匯量等要有一定的突破，考英語四級。
3、了解各個專業的情況，選擇適合自己的專業。
4、考計算級二級。
5、堅持體育鍛煉。
大三階段：
1、英語要繼續保持和提高，各個方面要突破英語六級。
2、要多走如社會，了解社會的人才需求
3、為大四的考研規劃和準備。
4、建立自己的知識體系。
5、堅持體育鍛煉。
6、著重培養自己的交際能力
大四階段：
1、保證和穩定自己的學習成績并在此基礎上要有所提高，專業課等要都突破85分。
3、在時間的允許下找一份的較為穩定的兼職，提前的走入社會。
4、堅持體育鍛煉。
研究生階段：
1、當在研究生時，自己的知識和修養已經有了一定的提高，著重找出自己的不足，努力克服它。
2、要有計劃的走向社會，了解社會的最新情況，為自己的就業作充分的準備。
3、要學會充分發揮自己的優點和長處，虛心求學。
4、嘗試到各個單位去應聘和面試。
三、結語
面對自己以后的路，崎嶇而漫長。需要自己的毅力和能力的緩慢培養，也許二十年后的我回想會對自己的規劃會點頭。規劃只是一個導路標，重要的是自己的實踐和努力。沿途的景色和付出的努力將會讓我對自己的認可。這會是我人生中的一道光彩的一筆。不管怎樣，永遠堅信自己的付出：“一切皆有可能”
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個人資料
姓名：林同
性別：男
出生年月：1988年11月
性格：外向
學歷：大學本科一年級
專業：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學畢業后的十年總體規劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點：
(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學習能力：領悟性較強;
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、社會環境分析
1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著xx奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
一、前言
當今社會變幻莫測，雖然有無數機會，但是人才數量之多與其多樣化使得不少社會的“新鮮人”找不到良好的社會位置，沒有合適的工作，缺乏前進方向。因此，提早規劃未來職業，制定合理計劃并按部就班地付諸實施，將自己盡早培養成一個專業素養高，綜合素質好，社會適應力強的現代人才的重要性不言而喻。
作為一名自幼學習鋼琴，演奏在專業內同齡人中處于較高水平且已經走上鋼琴專業路線的大一學生，我傾向于在未來的職業中發揮特長，從事演藝工作和鋼琴教育工作。
作為一名大學生，我首先認識到了生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。
職業生涯規劃是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。職業生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。
二、自我分析
我的興趣愛好非常廣泛。喜愛讀書，能從書中悟得道理；還有上網，能從網絡中了解世界。還有其它一些例如彈吉它、旅游等。
我的優勢：我的優勢在于我能夠經常反思自己，發現自己的優點和缺點，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。
我的劣勢：沒有根深葉茂的人際關系網；學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經驗少，可以說沒有。
我的優點：隨和，易相處，喜歡傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不會一味盲從；知識比較廣博，擅長與人溝通。
我的缺點：興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點內向，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
三、專業就業方向及前景分析
鋼琴表演是一個極其重要的專業。幾乎在所有的音樂院校，鋼琴表演專業具有舉足輕重的地位。其學習的人數多、覆蓋面廣，是其他專業所不能相比的。假若以主科、副科全部計算在內，一所音樂學院大概有一半以上的學生在學習鋼琴。
鋼琴藝術屬于表演藝術。因此，對它的定位就是：人才培養的重點是放在“表演”二字上的。人的音樂表演才能并非與生俱來，而是來自演奏者長期藝術實踐和積累，來自豐富的生活體驗和全面的修養。作為一名表演專業學生，只有經常參加舞臺實踐，舉辦多種形式音樂會，參加各種各樣的比賽，才有可能鍛造成高水平的演奏人才。
鋼琴專業畢業后可以從事很多職業，多為鋼琴家教，成為隱形就業者。除了家教，也可接受琴行的邀請進行授課。如果是從事電子音樂和電子作曲之類的工作，應該還要參加相關的學習或培訓。
就業方向可在市、區級藝術院(團)從事演藝工作；在群眾藝術館、文化館、文化站任專職音樂管理工作；擔任各級青少年活動中心藝術管理人員及鋼琴指導教師；從事鋼琴教育工作；在文化娛樂場所擔任專業樂手或其它相關音樂崗位的工作。就業方向職業的崗位職責主要是從事鋼琴等藝術類培訓和輔導。
四、職業選擇分析
1、側重演奏
對演奏的追求，是目前我學鋼琴的主要目標。比賽、演出都是在對我的演奏水平進行衡量。
2、成為一名鋼琴教師
在追求演奏水平的同時，好好學習文化知識，培養素質與能力，將來成為一個鋼琴教育家的意義對我來說更大，可能性也更大。但昭義是四川音樂學院的一名大學教師，他培養出了李云迪等一大批鋼琴人才，改寫了中國鋼琴教育的歷史。從但昭義的文章不難看出其知識的深度與廣度，不難看出其全面的素質、能力和修養，他是鋼琴教師的榜樣。
3、攻讀更高的學位
鋼琴領域需要進行學術交流，需要理論研究。如果選擇了這個專業，就不能滿足于現有的知識與學歷，要不斷學習，繼續深造。有很多鋼琴專業領域的高學歷者，他們并沒有在國際比賽中奪魁，但他們是成功者、是高級人才。卞萌在俄羅斯留學獲得雙博士學位，回國后到中央音樂學院任教，她著書甚豐，帶來了先進的教學理念，對中國的鋼琴教育產了重大的影響。她的成功也給我了啟迪。
4、重視創作
世界著名鋼琴家對后人影響最大的還是他們的作品，今天的鋼琴家(包括外國的)還沒有一個人創作出與古代鋼琴家在水平、規模上相當的作品，大家只是在爭先恐后地演奏、再演奏。我會學習一定的創作，將來希望能創作出大規模的、系統的中國作品并推向世界。
(1)個人的職業選項：
三個職業目標：一是當鋼琴家教，成為隱形就業者；二是在市、區級藝術院(團)從事演藝工作；三是可以從事鋼琴教育工作。
(2)選擇理由：
我個性熱情奔放，熱愛藝術事業，家庭條件也能支持我的夢想，而且我學習鋼琴專業已有十多年的經歷。在現在鋼琴教學整體水平較低，師資力量較差的市場背景下，真正能從事鋼琴專業的很少。如果專業水平較高，將來的就業是很有保障的，因為能達到高級鋼琴專業水平的人很少。
(3)第一職業目標選項的工作內容和勝任條件
專業音樂學院鋼琴專業畢業的老師通常100元/小時。課時通常在周末或平時的晚上，所以假如所有時間都排滿學生的話是一周大概22節課，一個月大概80節課，也就是說一個剛畢業的鋼琴老師一個月工資上限8千左右。如果長期從事鋼琴教學，有一定成績，學生國際獲獎，到音樂學院教課，聘為教授(至少20年努力)，課費能達到一個小時300-500，這樣每個月差不多可以達到3萬左右。
由于現在鋼琴教學整體的低水平，師資力量較差，錯誤的教學等因素，真正能從事鋼琴專業的很少。如果專業很精，將來的前途是很光明的，因為能達到專業水平的人是很少的。
該就業方向職業的能力素質要求本科畢業鋼琴主修；具有一定的教學經驗，教學規范；有良好的師德品質，責任心強。
(4)與職業選擇目標的差距
目前，鋼琴專業學生的演奏能力差別很大，專業水平參差不齊。客觀地講，在音樂院校擴招之后，生源質量下降的事實是顯而易見的，從本科階段才進入音樂學院的學生，基礎非常薄弱，學習中面臨著許多困難，很難與從初中到大學一直在專業院校學習的學生等同視之，而這部分學生占學生總數的三分之二還要多。因此，培養高水平的鋼琴人才任重而道遠。
我要在鋼琴專業上有所突破，必須要有結實的專業底座。現在，國內外各種表演類的比賽，同樣的曲目演奏日趨低齡化，我的目標應該是追逐國內領先和國際水平。因此，我必須踏踏實實地做好每一件事情，抓住培養高素質人才的每一個環節，不斷努力才能將專業水平全面推上一個新臺階。
我校鋼琴專業教學的成績是不錯的，但與一些鋼琴專業優勢的學校相比，還有很多的差距歸咎其原因是多方面的，其中包括歷史的和現實等多種原因。主要表現為：多年來具有豐富教學經驗的教師隊伍嚴重斷層；不合理的師資結構不能滿足鋼琴教學的正常發展；鍵盤系缺少專業學科上的領軍人物；不能擁有多個極其優秀的、有經驗的教師。不能與國內的一些院校抗衡。
對此，我必須正視現實，腳踏實地一步一個腳印，挖掘現有的潛力，認準目標、努力攻關，才能取得成功。
五、實際職業目標的具體行動計劃(未來三學年)
在第一學年的鋼琴專業學習中，我會重點培養自己對專業基礎理論知識的實際應用能力和獨立思考的能力。
在第二學年的鋼琴專業學習中，我會重點培養自己參加各類面向專業的業務性實踐能力。目的是鞏固強化專業技能，拓展專業視野，強化專業意識，提高現場學習、應變能力和實際業務表現能力。例如專業類的藝術實踐、演出實踐等形式。
在第二學年的鋼琴專業學習中，我會重點培養自己獨立工作業務性實踐能力，具體包括教學實習、畢業前的工作實習等等。我會參加各類了解，接觸社會的實踐，如社會調查、社會體驗、，深入生活，考察社會，加深對社會的認識和了解，培養社會理解、社會適應能力和綜合素質。
我還會加強自我道德文化素質教育：主要指培養正確的政治觀、人生觀、價值觀等；提高道德品質素養，包括真誠、勤奮、有責任感等；學習人文社科知識，包括歷史知識、社會知識、文學底蘊、人際交往能力等。我還要提高自我心理素質，豎立應有的健康心理狀態，如承受挫折、面對失敗的能力，保持積極樂觀的生活態度，健全的人格等。鍛煉良好的身體素質，具備的健康體魄，良好的生活習慣等。
六、結語
在幾年的專業課學習過程中，我要通過自身努力達到掌握高質量，高水準的作品，培養高超的鋼琴演奏能力，這樣即可供演出展示自身實力，同時又能夠在了解正確方法的基礎上，掌握大量的基礎性作品。在正確的專業理論指導下，達到藝術類(音樂)專業院校對作品要求“精”而“深”的要求。培養在學習過程中“精一、會多”的能力：
1、能夠為工作提供較好、較正確的方法指引，不會有所偏差。能夠勝任藝術類(音樂)教學這座雄偉金子塔的基石部分。
2、能夠根據所學，較為準確的找到自身的定位去適應市場的需求。同時隨著經驗修養的積累，將自己培養成為具備扎實基礎功底的音樂人才，面向更高的目標前進。
3、憑借“精一”這一能力，在參加各種社會文化活動時，充分展示自身素質，為更好的從事工作提供有利的支持。
在完成本專業學習的同時具備了樂理、和聲、視唱的基本常識，簡單的指揮與合唱等作曲理論學科基礎知識的實際使用能力。在畢業后投入到社會中，并能夠滿足群眾文化生活中的需要，并能在這一廣大的土壤中生存，發展，壯大。我會在精于專業業務的基礎上，培養與鍛煉綜合素質，只有綜合素質得以提升，才會在今后激烈的市場競爭機制下，立于不敗之身，才會更好的完善自我，走向成功。
個人職業規劃
未來的路怎么走？這是沒一個大學生必須面臨的問題，脫離了高中的學習再學習，大學是讓你探索自己的興趣幷為將來從事的事業打基礎，明目標的場所。我們不能再迷茫下去、頹廢不堪。該好好計劃自己的職業生涯規劃，落實具體的行動，歲月不饒人，大學兩年的時間眨眼即逝，我們沒有太多的時間浪費，畢竟我們已經是成年人樂。
一、自我評價。
1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合總是缺乏自信，不夠大膽地表現。有的時候總是考慮的太多，不能果斷的作出抉擇，其實我是知道自己想要的是什么，只是考慮的太多。從小到大都比較要強，不服輸，總想比別人做的更好，不過來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽率真，容易相處，做事踏實認真，工作上的事情都會認真對待。
3、我自己認為所具有的能力：組織部干事，在這一年里，自己的各方面的能力都有所提高。比如，在工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
4、我的座右銘：不在競爭中求成，就在沉默中泯滅。與其默默無聞的無為，不如把勇敢的把自己推銷出去，相信自己，相信有付出才有收獲。
5、我的優勢和劣勢：優勢：樂觀開朗，善于與人交流，能夠調節自己的心情。有責任心，做事踏實。劣勢：有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
二、專業就業前景分析。
目前，我國的汽車產業迅猛發展，但無論是技術還是銷售都與國際不在同一起跑線上，汽車行業能否與國際接軌這就要求大量的相關專業人才以開發技術，開辟市場。從這個角度看，汽車服務技術與營銷專業就業前景一片光明。的一步步規范化，無論是國有企業、民營企業還是外資企業都站在同一起跑線上參與市場競爭——其核心就是營銷人才的競爭。
汽車后服務市場需要大量的從業人員，未來相當長的時間內，涉及汽車后市場的汽車企業業務管理、汽車技術服務與貿易、汽車保險與理賠等內容的企業市場行為越來越多，也急需大量相關懂得汽車專業知識的專門人才。汽車技術服務與營銷人員需求量將持續上升，人才需求將達到較大規模。同時但是目前的人員素質遠遠滿足不了行業發展需要，由于經過系統學習的專業人員供不應求，導致大量未經任何培訓的人員進入汽車服務行業。我國從事汽車服務行業人員中，初中及以下文化程度的占38.5%，高中文化程度的占51.5%，大專及以上文化程度的則僅占10%(其中專科層次的占了大多數，而本科層次的更少)，結構比例約為4：5：1。在發達國家，這一比例一般為2：4：4。從業人員中的技能等級狀況同樣令人擔憂，技師和高級技師僅占技工總數的8%。由于從業人員總體素質較差，導致勞動生產效率低、管理水平不高、服務質量不到位。最近幾年由于汽車類的中職和高職專業畢業生進入市場，這一狀況有所改觀，但是高素質的專業人才尤其是掌握多種專業知識和技能的復合型人才仍然非常緊缺。
今年的汽車服務企業需要的畢業生仍然供不應求近來，汽車行業發展迅速，競爭也愈發激烈。這也讓汽車銷售速，成為了廠家能否占有市場的重要環節。然而，目前我省汽車銷售人員專業性不強、無資質證書的現象普遍存在，這也大大制約了我省汽車行業的發展。
如今，隨著消費者消費觀念的不斷成熟，單純在價格層面上的低級競爭已經不被消費者所接受。因此，汽車營銷師的出現是汽車市場整個流程走向成熟的表現，從培養汽車銷售人才入手是要比采取價格戰更為有效的市場手段。
目前，全國有二十多萬人從事汽車銷售工作，而接受過系統培訓的汽車營銷人員還不到從業人員的百分之十，特別是經過專業化培訓的優秀汽車營銷人員，具備專業汽車營銷能力，能夠從事市場調研、營銷策劃、廣告促銷、網絡建設、產品服務和技術培訓、咨詢、管理的不同等級的復合型人才十分匱乏。黑龍江省汽車流通行業協會負責人分析說，未來五年我國汽車生產、銷售量將近翻番，而且利潤點逐漸向售后服務轉移，汽車市場的擴大，使汽車營銷人員成為就業市場上的搶手貨。比如如何在銷售的過程中將品牌更廣泛地推廣、如何建立消費者對品牌的良好認知度以及如何更好地體現品牌服務等等，不僅僅只是價格一個層面，這些都需要有相對專業的營銷人才來支撐。這也是為什么有專業資質的汽車營銷師搶手的關鍵所在。
三、銷售崗位要求。
四、職業選擇分析。
1、在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：汽車保險雖然是比較適合我的性格，但我覺得汽車銷售的挑戰性更大，更有魅力，而且更能鍛煉人，所以我傾向于銷售方面的。不過這只是我目前的想法，因為還沒真正接觸到銷售方面的工作，那種壓力與競爭我不知道承不承受得住，但我鑒于我所學的專業汽車商務形象與營銷，我更希望專業與工作對口。
2、我的職業選擇：
第一，汽車銷售；
第二，汽車保險。
短期目標規劃—大二。
1、平時，多參加學校舉行的活動，鍛煉自己各方面的能力，豐富課余生活。
2、多看與專業相關的知識，擴展自己專業方面的知識而不僅僅局限于學校所教授。
3、在校好好表現，爭取早日入黨，成為一名黨員。
4、爭取更加努力學習，拿到獎學金。
5、完成英語四級考試、計算機一級考試。
6、考取c牌駕照，這是從事汽車銷售必備的。
7、假期，盡量去打工，提早體驗社會的工作，增加一些社會經驗，為以后找工作做準備。
個人職業規劃
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為爭奪戰中的另一重要利器。對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來五年好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
xxx，女，今年24周歲，已婚，獨生子女，是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間上網、聽音樂、獨自思考。喜歡唱歌、鋼琴，心中偶像是周立波，平時與人友好相處，喜歡創新，動手能力較強，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致于一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但頭腦還算靈活，對事物分析能力較強。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心和支持我的老公，他一直再帶領我向前進步，及時指出我自身存在的各種問題并制定出相應的計劃有針對性的改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補身體肥胖帶來的負面影響。
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向教育管理或財務兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五年作初步規劃如下：
1、20xx-2012年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。
2、20xx年7月畢業后，如有機會準備繼續考在職研究生，為什么考在職的呢？一是因為能力有限，再一個是因為在職的可以利用業余時間工作，這樣可以減輕家里的負擔。這一年從家庭上考慮我還準備要一個寶寶，一邊學習一邊帶小孩也不錯。如果沒考上研以后還是會再考一考，但之后會暫時去工作。工作前準備內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。開始接觸社會、工作，熟悉工作環境。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx-2013年，要么讀研，要么在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，照顧好自己的家庭。
4、20xx-2015年，如果順利的話研究生快畢業了，借此機會找一份適合自己的好工作，如果工作平平，就會考慮創新一下，提高工資等各項待遇，為保證家庭生活質量。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！如果對自己的目標不清晰，那么無論你的學歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己的生命耗盡的庸才。由此可見，職業生涯的規劃對與一個有著遠大理想的人來說是人生中一件很重要的事情。我的理想是成為一名成功的管理者，因此我更需要有著清醒的頭腦。首先，我對這個社會的貧富差距及生活的現實都有著清醒的認識。而所處的環境和政策使我見過太多的成功，也見過太多的失敗。我喜歡跟管理者交流，也喜歡他們的生存法則，我喜歡他們的狡詐，也喜歡他們的睿智，我見得他們的風光，也見過很多時候他們的無奈。我想打造一片屬于自己的天空，因而我選擇了做管理這條路是早就因我的性格和環境決定了的。成功與失敗的區別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業生涯規劃會給我的發展帶來更明確細致的方向。我也清楚我是一個有能力的人，因為從小到大我都是自己處理自己的事情；我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，我在別人面前從不羞于表達自己的思想；我還是一個有著豐富社會經歷的人，從高中畢業后我就會利用每年的寒暑假到社會上打工磨練自己。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發怒，不喜歡做的事情就不去做。這些，都會是做為一名成功人士的死穴……這些，都不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為，所以我要學習，我要克服一切。最后祝愿我的家庭美滿，事業成功！
個人職業規劃及目標
相信大家都寫過職業生涯規劃吧，其實職業規劃看似遙遠而渺茫，但是它卻具有十分重大的意義。對職業進行規劃就好像是大海中一葉扁舟的指向標，為我們明確了一個有一個的目標。進行職業規劃可以引領著我們向成功的山峰攀登，給與我們以不解的源動力。那么，職業規劃到底是什么呢?它就是對我們的職業進行規劃，使我們對自己所要做的努力及我們要走的方向都很清楚，很明朗，這對于我們進行搏擊長空無疑是最大的牽引線。在進行職業規劃的時候，我們都知道了自己的人生意義在何處，不會在以后回想起今天而為今天的虛度光陰而懊悔，我們也不會處在迷茫之中，在選擇的岔路口徘徊，他給我們以果斷的態度去面對每一次挑戰，不會讓我們進行折線攀登。這就是職業規劃。
一、自我分析。
在進行職業規劃之前得需要對自己進行準確的定位，對自己進行各方面的分析，這樣才可以把自己擺在一個合適的位置上，這樣就會更加有利于我們以后的發展。在進行自我分析的是侯，我清楚的明白自己是一個什么樣性格特點的人。我是一個既內向同時又兼屬于外向的人。有的時候，我喜歡一個人靜靜的呆在角落里，聽著淡淡的音樂，看著甜甜的小說，感受著陽光灑在我的每一寸皮膚上，享受著陽光的跳躍，聆聽著這一切的美好，;而有的時候，我喜歡散步，在散步中沉思、總結;感受著思維的跳躍，捕捉著靈性的閃光。耐性，我的特色;堅持，我的寫照;沉默，同樣也是我的代名詞。不管做什么，我有著阿q般的積極心態，很多時候我會從好的方面去想，即使是再困難我也很阿q，一句話，就是我的心情很陽光。
二、專業的就業方向及就業方向。
我所學的是信息與計算科學專業。這個專業是好還是不好呢，也就眾說紛紜吧。在我看來，每個專業也無所謂好無所謂不好，主要就看你自己怎么學了。對于我們這個專業來講，如果我們把這個專業的缺點——散而不精——彌補上再與它的有點相結合起來，那就prefect了。說實話，這是一門基礎性的學科，以后的就業方向主要就在企事業單位，高科技部門，高等院校，銀行，行政管理和經濟管理部門，從事科研、教學和計算機應用軟件的開發與管理工作……在就業中，我最看好的就是軟件工程師了，進入it行業就是我們未來最準確的方向，而it行業的發展空間在中國是不可以限量的。中國的信息產業正在逐漸的發展起來，外國的投資不斷的加入到中國的市場中來，這就是我們國家的it行業具有無可厚非的發展前景，但同樣的是，我們國家在這方面的人才很缺少，現在很多的畢業生不能很好的和國家的市場需求相對接，這就使得我們的it也還有很長時間才能很好的發展起來，這時候對于我們來說就是很好的機會，但是這個機會的關鍵再與我們能不能抓住，抓住的關鍵在于我們在大學中所培養出來的能力是不是和國家的需要相吻合。在對于我們在校的學生是一個很大的挑戰，因為我們不僅僅學的是老師講的那些，更多的東西需要我們自己來學習。我們這個專業還有一個好的出路就是考研。考研是現在的熱潮，我們的專業考研是有一定的優勢的，到時候再進行選擇，到時候的選擇范圍很多，我們的發展空間也就這是多維的空間的了。這就是我們專業的整體情況。
三、職業選擇分析。
1、總體分析。
在經過了自我的分析，大概已經知道自己適合在什么方向上發展了;再通過對所學專業的分析，我就可以更加明確自己的職業方向了。在總體上，我準備要分三步走：首先，我要做一個高級軟件工程師;其次，我要去高層管理層次發展;最后，我要做一名國家公務員。這就是我的總體計劃。
作為一個公務員可以說是是我很長時間以來的夢想。因為在小的時候看武則天的時候，覺得她很偉大，就想像她那樣成為一個公職人員，而現在更加堅定我的這個想法，是在看到我們國家的這幾代領導人，尤其是在地震時候親赴現場的場景，他們在為了我們國家的進步發展做努力的時候更是感受深刻。看到他們所作的這一切，我想他們累并且快樂著，為人民服務，是他們的職責，我也要讓他成為我的職責，成為人民的公仆。其次，我會向公司的管理層次進軍，這個是為了鍛煉我的領導以及管理能力，在實踐中鍛煉自己這方面的能力，還可以在深入到金融行業的內部進行充分的了解，滲透到行業中去，可以為以后再進行政策決定的時候果斷而準確。最近的職業夢想就是成為一個高級軟件工程師。這個職業和我的專業差不多是對口的，而且我也很喜歡這個行業，總覺得編程序是一種很神奇的東西，尤其是看到別人在用我自己設計的東西覺得更高興。這三個平臺的跳躍與編織將會是我一直所追求的。
1)高級軟件工程師職業定位。
高級軟件工程師是it行業中最重要的崗位。，它是根據開發進度和任務分配，完成相應模塊的軟件設計、開發、編程任務;進行程序單元、功能的測試，查處軟件從在的缺陷并保證其質量;進行編制項目文檔和質量記錄的工作;維護軟件使之保持可用性和穩定性。它是一個系統的過程，需要經過市場的需求分析，軟件測試、軟件維護等程序。主要從事軟件項目開發。
2)職業的背景及發展前景。
信息已經成為各個國家發展的重點，同樣，它也在我們國家有很大的發展空間，我們現在和其他國家的聯系越來越密切，越來越多的外商在中國投資it，使得我們的發展有了更廣大的空間，但是，與我們的it行業發展不相匹配的是，我們這方面的人才很少，尤其是企業所需要的人才更是稀缺，這方面的技術人才、高級管理人才都有很大的缺口，供不應求，也就是我們在這行業的前景是相當可觀的。中國的發展潛力是不可以估摸的。
3)職業所需的基本技術和素質。
高級軟件工程師需要掌握編程開發工具，數據庫，網絡協議ip，計算機英語。軟件開發工具是程序員的立身之本，掌握幾種編程工具對我們以后的發展更是有很大的幫助;數據庫對信息產業也是很重要的，很多程序是以數據庫的數據為中心，掌握關系型數據庫的關鍵元素就變得尤為重要了;互聯網普及到今天，如果對互聯網的支撐協議ip協議沒有很好的掌握就很難在it行業立足，最早的客服機構到今天的webservices，都離不開以ip協議為基礎的支持;工程化得開發控制成為軟件系統成功的保證。
軟件工程師要有較高的英語讀寫能力以及交流能力，較強的邏輯思維能力，分析判斷能力，為人誠懇，有敬業精神，良好的溝通能力，以及一定得團隊協作能力，還要有強烈的好奇心和積極地學習精神，這是軟件工程師應該具備的基本素質。
四、未來三年的行動計劃。
在經過具體的職業分析，我明確清楚地知道我所選擇的這個行業將帶給我的是什么，同樣，我將會回饋給社會的是什么。現在一座明塔已經擺在了我的面前，現在的關鍵就是要趕緊完善自己的羽翼，準備開始搏擊長空。現在的我就是要準備搏擊上空的工具，這個就是我大學四年所要做的事情。
2.在大三上半學期。我主要的活動就是進行實戰演練。我會去找這方面的兼職。畢竟在實際中的收獲才是最大的。那個時候，我就可以好好的請教別人了。到時候我就會了解一些過去的軟件開發的實際操作過程，把這些東西都具體化。多關注這行業的現在及未來發展的發展狀況。還有就是我會在這學期的時候學習兩種數據結構，熟練的掌握sql的基本語法。
3.在大三下學期的時候。在這個階段我們的課程就更加緊張了，我們的專業課的實用性也更高了。在這學期我會開始看一些管理方面的書籍了，還有就是涉獵法律知識，我想在以后穩定的發展，就要建立我的知識結構。讓他成為多維空間發展。在這個時候我就要著手準備軟件工程師的考試了。這是我最主要的任務了。
五、結語。
為夢想的實現進行的努力，不管是多辛苦的都是值得的，我們現在這樣，就是在為自己以后儲備糧食。搏擊，將會是最美好的事。待到歷盡磨難時，彩虹便會呈現。走過了，才知道可不可以，經歷過，才明白這其中的滋味，只有努力過才不會后悔。
個人職業規劃
綜合考慮自己的所學專業、興趣愛好、個人特長以及某某單位的性質、宗旨和工作要求，圍繞可能的職業發展道路，本人對未來30年左右在某某單位的工作做出如下規劃與安排。
熟悉適應期。
目標：使自己盡快融入到某某單位的工作中去。
1.充分利用某某單位優越的工作環境和研究條件，認真學習與民航業相關的法律法規、方針政策以及民航業的發展現狀，能夠在一年的時間內，通過對資料、書籍的閱讀和向領導與同事請教，積累起民航業研究所必需的知識和研究方法。
2.培養分析判斷能力、組織管理能力等實際工作能力，全面提高自己的綜合素質和業務水平。
3.深入到基層、實際和“一線”進行調查研究，對民航業的整體現狀、存在的突出問題有一個感性的認識和把握，能夠使用理論對實際問題進行分析。
快速提升期。
目標：使自己成為一個領導放心、同事舒心、自己安心的好人。
1.安下心來，認認真真的學習、工作、調查、探討和研究，通過多種形式的相互補充與促進，真正把整個民航業的發展現狀、未來趨勢、突出問題以及對策措施等方面的知識吃透、弄懂。
2.吸取工作中的經驗教訓，做好除科學研究以外的其他工作，不斷培養自己的組織能力、管理能力、表達能力、抗壓能力、社交能力等實際工作所需要的各方面素質與技能，全面提高自己的職業素養與綜合能力。
3.不斷提高自身修養，總結自己的優點和長處，反省自己的缺點與不足，使自己成為一個誠實、善良、正直、謙遜、務實的好人。
穩步發展期。
目標：使自己成為單位的骨干分子，在業界有一定的知名度和影響力。
1.要繼續做好自己的科學研究工作和本職工作，不放松對自己的研究和工作的標準與要求，對一些涉及民航行業發展的重點和難點問題能夠提出切實可行的政策建議與對策措施。
2.在工作中要不斷吸取經驗教訓，提高自己的組織管理能力與綜合素質，以最佳狀態投入到工作中去，使自己成為單位的骨干分子。
3.與親人、同事、領導和諧相處，實現自己與家庭、單位和社會圈子的完美和諧，為自己創造良好、友善、和諧的工作環境和社會氛圍，促進自己各項工作及事業的順利開展。
個人職業規劃
1、自然發生法：
一切都順其自然，尤其是在“包分配”的年代，之所以在那個時代可以使用，是因為那是一個不太強調“個體成就感”和“自我幸福感”的時期，而今天，尤其是人類進入21世紀之后，隨著社會的發展，人性關注的回歸，人們越來越希望可以自己為自己做出最好的選擇，來體現自己的人生價值和意義。
如果可以一直都“順其自然”下去，永遠能夠做到“接納現實，順應外界要求”，自然發生法也不失為一種選擇。
2、目前趨勢法：
“從眾心理”是人類自我保護的本能表現，所以才出現了“熱門”以及“隨大流”。目前趨勢法，可以降低我們的外在風險，但是這個時候容易出現“盲目從眾”，并且會忽略自己的個人感受。
所以，需要問一問自己，“我究竟喜歡不喜歡，我究竟適合不適合？”，也就是“最適合的，才是最好的。”
3、假手他人法：
有我們意識到的人脈資源，我們要合理的去整合與使用；
如果自己還沒有發現潛藏在自己周圍的沒有被開發的人脈資源，要勇敢地去發現、整合并且逐漸使用。
雖然說“前人栽樹后人乘涼”，我們也要為自己和自己的后人“栽好樹”“維護好樹”。
4、最少努力法：
時下流行的一句話“長得好不如生的好，生的好不如嫁的好”，盡管不同的人對此看法不同，但是我們要區別“是出于正義感的否定”，還是源于“酸葡萄心理”的“羨慕嫉妒恨”。
當然，從存在主義的角度來講，如果我們能夠一如既往的“為自己的選擇承擔責任”，并且任何時候都能夠堅定地為自己的行為負責，那就是“白蛇自迷許仙，許仙自娶白蛇，與和尚有什么關系？”的事情了。
5、拜金主義法：
合法合理地追求經濟利益最大化，這一點本身沒有錯。
如果盲目的追求無法持續的經濟利益的話，無論對于個體、對于集體，還是對于整個人類世界，都是不可取的。
6、刻板印象法：
現實依據，有可能是理性的參考，也有可能是對適應性的限制。所以要區別“保守”和“經驗”。
7、櫥窗游走法：
有時候最好的選擇，就是沒有選擇。
當我們無法選擇的時候，不妨跳出選擇本身，看看“我為什么會被選擇困住？”或者“我最后要達成什么樣的目的？哪個選擇距離我的目標更近。”
個人職業規劃及目標
有的書上說舞蹈時早出現的一門藝術，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現，表現給自己看，發泄一下而已。而人么覺得某一種表現很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現者再重復一遍，這就成了表演者，這種表現也成了表演藝術。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現得優雅一點，完美一點，這肯定也是藝術追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理;上網，從網中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點內向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態;不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優勢在于我能夠經常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標邁進吧!雖說我人生的開始并不順利,但我相信經歷苦難后便是福!而一帆風順的人生并不是完整的人生,因為它缺少了份苦難!只有從困苦中挺過來后的人才是有意志，才懂得事情的來之不易!所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!
二、就業方向。
演員、舞蹈教師、舞蹈編導、企/單位事業的文化辦、宣傳辦、公關部、做些幕后也行，后就是舞蹈家了。
三、就業前景分析。
目前西北地區僅我校一所開設編導專業方向，在人才培養方面具有9年的發展經驗和一定優勢。現有的導、表、教為一體的課程體系，比較適合我系大部分一般舞蹈基礎的生源實際，對于不同層次學生的培養呈現籠統的局面，專業教學層次模糊。因此會出現20%至30%的，在編導及表演方面具有可塑性的學生有“吃不飽”現象。編導、中國舞、外國舞三個學科的課程設置相對均衡，使學生具備較寬知識面，但課程間也形成的掣肘，使對編導和表演“塔尖”型人才培養力度呈現不足。
舞蹈畢竟是舞臺藝術、的作品也離不開的演員，因此現有技術性課程設置，不足以滿足表演型人才培養的需要，也未能與編導人才培養形成互補。
由于編導人才的顯現周期較長，“塔尖”型編導人才在學校學習階段較難有其大的作為，只屬于“小荷才露尖尖角”，還需經歷一個較長的社會編創實踐的磨煉才會顯現。學校階段要推出專業拔尖人才，我們的目光還需作微調。
四、職業選擇分析。
從個人實際出發，我對演員、舞蹈編導和舞蹈教師都比較感興趣。不過我個人更傾向于舞蹈編導。目前舞蹈編導比較吃香，也應算上高薪職業吧。相較于其他舞蹈職業，編導具有更高的贏利率和贏利潛質，競爭優勢更為突出。在北京舉行的第八屆全國"桃李杯"舞蹈比賽中獲悉，這次的參賽劇目除了芭蕾部分之外，全部要求是兩年之內的原創新作，而編這樣一段舞蹈得到的報酬，達1分鐘1萬多元。首先是國內舞蹈編導的數量不多，所以"物以稀為貴";其次就要由其所編排舞蹈的市場效應和藝術水平來決定了。一個好編導的舞蹈作品不僅要有藝術性，也要有商業性，觀眾愛看了，有了市場，花再高的編導費用也會有回報。
當下，從事這方面工作的專業舞者并不多，在這資源匱乏的市場，異軍突起的舞蹈編導是前路璀璨。從我的專業和個人特質來看，舞蹈編導無疑是我比較擅長的，且又有廣闊的發展前景。所以，編導的出路比較可觀。
五、未來三學年的行動計劃。
學業方面。
大二：
(1)構建合理的知識結構，并參與一些社會實踐，如“三下鄉”等活動;。
(3)嘗試著考計算機二級。一級證書有了，但那是將來地球大學生都會有的證書，擺出來會讓人笑掉大牙的，它基本上沒什么用處可言。“物以稀為貴”，考計算機二級是形勢所迫、勢在必行，即使過不了也要考。據前人(學長學姐)所述，沒考和沒過并不能劃等號，沒報名參加考試就有了不去學習的借口，讓自己變得懶惰、無所事事，處于零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的，雖然不能把夢想中的證書握在手中，但在用心去學習的過程中自己的能力已經得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得，那么我認為自己會選擇后者，因為它具有長遠的利益。考計算機二級，我的原則是重在參與。
大三：將精力放在專業課程的學習。實行證書大攻破。到那個時候已經沒有太多課程了，可以準備考一些相關的證書，但是千萬杜絕盲目考證，要積極咨詢就業方面較有經驗的專家、老師，獲取對自己有效的信息，然后對癥下藥。
大四：前期進入實習階段，尋求各個有意向招聘舞蹈編導或是教師的單位，并在面試成功后好好實習一段時間，這樣我的努力就算達到了目的，也為畢業后四處奔波找工作省下心。后期，準備畢業論文，參加畢業論文答辯，終能順利畢業。
六、結束語。
職業生涯規劃不是紙上談兵，否則只會是空中樓閣。我會努力在大學期間學到更多的知識來豐富自己。我相信只要我不隨意放松自己，嚴格要求自己，我一定可以在不久的將來找到自己的立足點，并繼續努力下去!
個人職業規劃及目標
個人基本分析：有理想、自信聰明、擅長思考，有邏輯性，善于處理概念性的問題，具有很強的創造性思維，挫折承受能力極強，。可能存在的盲點：過于注重邏輯，過于理智，忽略別人的情感，忽視細節。
個人優勢：擔任過班干部，正在自考雙學位，英語不錯，參加過wbsa中級商務策劃師培訓，參加某公司周年慶典策劃大賽，拿到第一名，并實施該策劃案。關注商業經營活動，與社會接觸較早。
個人劣勢：目前的校園內人際關系一般，成績一般，有時候過于自信，給別人壓迫感，做事情容易冒進，不拘小節。體質偏弱。
生活中成功經驗：
1、比別人先走一步。解釋：大一上學期就開始準備四級，我一下學期就參加自考并且成為第一個參加wbsa中級商務策劃師的大一學生。
2、注意收集信息：包括互聯網，公告欄，高年級同學。
生活中失敗經驗：高考成績不理想，但我從未放棄，很快的適應了大學的環境，利用好大學的一切資源。
二、揚長避短。
所謂江山易改，本性難移，我并不需要改正我的缺點，我需要盡量發揮我的優勢，努力學好英語，將英語提高到一個相當的高度，參加更多的社會活動，盡早的進入社會。
但我還應該加強鍛煉，增強體質，以彌補體質不好而帶來的負面影響。
三、適合的職業描述。
我十分樂于接受挑戰、承擔風險，在困難和挫折面前不輕易后退，意志堅強。
經過職業生涯測評系統測試：我適合的職業類型是企業類型，典型職業：喜歡要求具備經營、管理勸服、監督和領導才能，以實現機構、政治、社會及經濟目標的工作，并具備相應的能力。
適合的職業如：項目經理、銷售人員、營銷管理人員、政府官員、企業領導、法官、律師。
四、未來職業生涯規劃。
綜合職業生涯測評和我的自我評價，我非常適合進入營銷領域，這也與我現在的發展路線相符。而且我的畢業時的目標就是：寶潔，世界上營銷做得最好的企業。
20__年5月-20__年9月寶潔會在每年9月的時候招聘暑期實習生面向大三和研二，這段時間仔細為應聘作準備，為此我上網收集了很多資料，也認識了許多的朋友。參與和組織一些活動，包括參與一些策劃案。學習商務英語，準備托業（商業托福）考試。當然我還要通過六級。
20__年9月到20__年12月，應聘寶潔的暑期實習生，大概有五輪，如果有幸進入最后一輪，就到了十二月，如果很早就被淘汰了，就繼續參與社會活動，同時準備bec（劍橋商務英語）高級的考試。12月參加考試。
20__年12月到20__年8月，充電時間，經過第一次求職，以及參與一些商業活動，能夠了解到自己的不足，此段正是充電的好時候，再把需要的證書都拿到，為接下來的應聘做好準備。
20__年8月到20__年5月開始找工作，當然肯定是營銷領域，首選還是寶潔，退而求其次一些大公司的銷售部門也可以。
20__年到20__年從最初的新人進入中級管理層，如果資金充裕，申請國外的mba，如果資金有限，則在國內念mba，換個環境，思考一些新的東西。
班主任職業規劃目標
轉眼間，我已經做班主任工作二十多年了，回顧自己教書歷程，才意識到我沒有從宏觀的角度分析過自己，一直以來，我對職業規劃的理解就是簡單的為自己做一個計劃，經過領導的提醒和多方查找資料我才明白：每一個人都希望在自己的職業生涯中，能夠最大限度地發揮自己的潛能，有效地實現自我價值，從而保證在事業上取得更大的成就。為此，我做了一份職業規劃如下：
一、自身優勢：
1、熱愛本職工作，有奉獻精神，能積極完成學校布置的任務，勇于探索、能吃苦、有上進心。對于自己所選專業和工作一直抱著樂觀積極的心態。教學積極性高，和學生的交流比較有耐心。
2、善于采集教學資源，能充分利用各方面的信息資料，豐富課堂教學，并能熟練的運用現代化的教學手段來輔助教學。
3、能獨立完成自己的本職工作，并能與有教學經驗的教師保持頻繁、有意義的支持性-交流。在工作中認真踏實，有著高度的責任心。
4、考慮問題能從多角度去思考，周到細致且能集中注意力深入某個問題或觀點。能和同事和睦相處，為人誠懇，熱心，謙虛向他人請教。
二、自身劣勢：
2、在學生管理上還有待提高，對于班級管理上還需要探索和學習。
3、沒有掌握到學生心理發展特點的要髓。
三、環境分析
我們學校在農村小學中算是條件比較好的，隨著棚戶區及塌陷區的搬遷，學生人數的大量減少，使得一些村小撤銷與合并，學生集中到相對離家較遠的中心校，由于農村地理條件的限制，資源的短缺，學生家長文化素質不高，對孩子疏于管理，而現在的農村小學生嬌慣脆弱，受不得點滴委屈，很多家長外出打工，孩子一般由目不識丁的爺爺、奶奶帶，由于嬌慣，疏于管教，養成了一些壞習氣，生活不能自理，缺乏自覺性，學習馬虎、紀律松散，使得孩子在校問題嚴重。因此，作為農村的小學班主任我們就需要更多的耐心和愛心。
四、發展目標
在工作中樹立終身學習的觀念，抓緊分分秒秒學習充電，使學習成為自己的一種內需，通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊；工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學生發展的高度積極探索新的課堂教學；實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作。不斷加強師德修養，努力培養自己的愛心、耐心、細心，不斷錘煉自己的專業水平和業務能力，做一個有特色的小學班主任。刻苦鉆研，加強教育教學專業理論學習，提高課堂教學實踐能力。
五、自我職業規劃
1、提高自身文化素養，做有品位的老師，堅持用課余時間多讀教育、教學的書籍，增加自己的理論水平，為科研工作中積累理論知識，用人格魅力和深厚的人文素養，廣博的知識積淀影響學生，形成高尚的品德，正確的人生觀和價值觀。
2、他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。不斷向身邊優秀的教師學習他們先進的教學經驗及方法，力求形成扎實的學術功底，及時積累教育教學工作中的成功與失敗，總結經驗、教訓，做一名快樂、輕松、幽默具有親和力的受學生歡迎的老師。
3、養成“善于反思、勤于積累”的習慣。對自己的教育教學活動要及時進行反思，積累經驗，把“育人”放在首位，樹立為學生一生負責的理念，培養人、塑造人，形成自己獨有的工作風格。
4、提高研讀教材的能力，研究學生的學習心理，并認真做好讀書筆記。在努力做到優化課堂教學的過程中，把每節課都當作公開課來上，看自己是否把"學"的權力還給學生；是否把"想"的時間交給學生；是否把"做"的過程留給學生；是否把"說"的機會讓給學生，不斷提高自己的教學水平。
5、平時要嚴格要求自己，做到有毅力，有恒心，有承受力，不斷給自己加壓，合理安排時間，提高做事效率和質量。勤思考，勤動筆。做到上好每一節常態課，寫好每一篇文章，做實每一件事。
六、近期目標
1、在假期研讀班主任理論常識，提升自己的理論素養。
2、反思班級管理及日常工作中存在的問題，進行整理，做好下學期班級管理與改進規劃。
3、在班級的工作中針對我班學生缺少進取精神，學習表面化、不愛動腦筋等缺點，下學期我將開展各種各樣的活動，激勵他們不斷進取，幫助學生在各方面取得理想的成績。
七、達成目標措施：
1、自主學習。
至少要讀一本教育專著，及時作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養。同時要多看一些權威性的教育類期刊雜志，了解更多著名教育專家、行家的觀點，了解當前的教改動態。
2、積極參與班主任工作室活動。
一個人的經歷，決定了一個人的思維方式，有很大的局限性，因此我將積極參與工作室成員之間的交流，跟各位班主任分享，交流看法，發現自己思維的不足，揚長避短。此外，積極參與學校的課題研究，與同事一起寫研究論文并把研究成果用于班級管理中。
3、 在工作中反思。
反思是經常的，但疏于記錄，懶于整理，還心血來潮寫了一段時間的班主任工作日記，可惜沒堅持多久。今后在工作過程中，我將把親身經歷的德育個案與自主發展形成的觀點看法相結合，努力反思、改善、實踐、以便更快更有效地達到自己的發展目標。班主任專業化成長是一個沒有止境的過程。而要想做一名優秀的班主任，是我今后的追求。我會嚴格的按規劃去做，我相信有付出就會有收獲。
祝大家永遠健康
一、個人分析：
我自1997年參加工作，工作期間擔任過美術教師、微機理論教師，三年的課業為我多樣的班主任工作打造了異樣天空，在工作中，探索到了一些教育的方法，總結了一些班級管理方面的經驗。我熱愛班主任工作，覺得班主任工作是一項充滿智慧的工作。雖然班主任工作很苦很累，但卻帶給我寶石般的樂趣。
二、自身優勢：
我善于吸納先進的教育理念來指導我的日常教育工作；我有一顆敏感的心，能夠及時洞察到學生的需求；我能夠時刻做到以學生為本，尊重生命的個體；我對教育有著自己不隨波逐流的想法。更重要的是作為農村教師我肩負著“心理醫生”的調節作用，改變了抑郁孩子閉塞的心里——用耐心呵護我的孩子。
三、發展目標：
結合班主任專業化實踐與研究，深化專業化發展，不斷提高自己的班主任理論知識素養；在實踐中努力捕捉班主任工作中存在的小問題，創造性地去解決問題，積累經驗，提升智慧。引領學生做有思想，有主見，有目標，有團結協作精神的人，并在此過程中，不斷提高自己的專業水平，形成自己的教育風格；在實踐中不斷提升自己作為班主任的文化素養、專業知識技能、情智與價值觀。
四、自我規劃：
1、加強理論修養，把自主學習提到日程上來。要深入學心理學，了解和研究學生的心理，學會幫助學生克服心理障礙, 促進學生心理的健康發展。要學現代教育理論，掌握班主任工作的先進專業理念及教育規律，少走彎路，提高育人效果。每次說到學習，總覺得對自己是一件很有意義的事，但每次又都是虎頭蛇尾，堅持不下來。而這次學習首先制定了學習方法：一是堅持閱讀班主任工作方面的報刊、雜志、書籍；二是養成在學習中反思的習慣，將理論與現實結合起來思考，從而內化理論；三是養成在實踐中反思的習慣，堅持寫管理隨筆，嘗試用理論對管理中出現的問題進行案例分析；四是盡可能積極參加各種形式的班主任專業化培訓，在交流、碰撞中互通有無、取長補短。
2、加強師德修養，提升自己的人格魅力。班主任最根本的教育理念、最重要的教育品質就是對學生的精神關懷，這是師德的核心內容之一。馬卡連柯說過：“愛是教育的基礎，沒有愛就沒有教育。一是要更新觀念，建立民-主平等的師生關系，促進師生間情感的交流；二是要了解學生，做學生的朋友；三是尊重學生，信任學生，充分尊重學生的人格。
3、注重理論與實踐的有機結合，努力做好教育教學工作。積極參與教育教學改革的探索，不斷提高教育教學質量，使學生把學習當作需要，在愉快的情緒下學習。加強德育工作，使學生在不知不覺中提升道德修養，培養學生健康的道德品質。
五、近期目標：
1、在假期研讀班主任理論常識，提升自己的理論素養。
2、反思班級管理及日常工作中存在的問題，進行整理，做好下學期班級管理與改進規劃。
3、結合家訪中了解到的情況，做好家校互動，使孩子在假期有所得。
六、預期效果
1、在教育理論水平和教學水平上有一個明顯的提高。具有良好的駕馭課堂的教學能力。個人學科專業素養得到進一步提高。
2、使自己成為受學生喜歡、受學生尊重的教師。形成團結、向上、積極、進取、良好的班集體。真正為學生打造美好未來。
希望能通過自身努力實現目標，完善自我，超越自我。以便更好地完成班主任工作，不辱教師的使命。
我是一名普通的小學班主任，我很喜歡自己目前從事的這個職業，并將它當作自己的事業用心經營。與周圍的人相比，在物質上我也許并不富有，但在精神上，我卻是一個富翁，充分地享受著引導孩子成長過程中的酸甜苦辣。隨著時代的發展和新課程改革的深入，新時期的班主任工作是極富挑戰性的。我一直很喜歡朱熹的一首詩——“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠哪得清如許？為有源頭活水來。”這首詩道出了一個樸素的道理，那就是只有不斷地學習，不斷地豐富自己，才能讓自己不斷地發展，以適應社會的需要。以教書育人為己任的班主任就更應該對自己的發展做出規劃，并為之不斷地努力，從而成為一名優秀的小學班主任。
一、加強自身師德修養
有人說班主任的工作是一份良心活，對此，我深表贊同。因為這份工作面對的不是生產線上的產品，而是有血有肉、有思想，并且還沒有定型的孩子。我不贊同“教師是人類靈魂的工程師”的說法，因為老師也是平凡的人，他承擔不起這樣的責任，但班主任一定要有師德，在教育教學工作中，真正為學生的終身發展負責，不要讓孩子在成長的過程中因為遇到了你而留下任何遺憾。
二、不斷提高個人素質
班主任的工作就是即教書又育人，所以，我要不斷提高個人的素質。為了進一步做好自己的工作，我給自己提出了如下的要求。
1、多讀書，用先進的教育理論武裝自己。
2、虛心請教，取人之長，補己之短。
作為一名年輕教師，我要積極向同伴學習，以班主任博客圈及qq群為平臺多與其他班主任溝通交流，多向大家學習。在學校多走進其他班級，向有經驗的教師請教，多聽領導的指教。就當天發生的突發事件，學生的思想問題及解決方法等與及時與其他班主任交流，尋求解決辦法。
3、積極參加各種培訓，爭做小學骨干班主任。
積極爭取，認真參加各種培訓。認真記錄，將理論與自己的班級管理相結合，打造優秀班集體，爭做小學骨干班主任。
三、努力抓好德育教育，打造優秀集體
結合學生的年齡特點和實際情況，我將對學生從多方面進行進行德育教育，使每位學生都能融入班集體中，具有班級凝聚力和榮譽感，愛班如家，快樂成長每一天。我希望生活在我的班級中的孩子是對生活充滿希望和信心的人。是具有好的行為習慣的人，是具有自我管理能力的人。
1、近遠期目標
近期目標：建立班集體意識，組建強有力的班級干部隊伍，養成良好的行為習慣和學習習慣，做一名合格的小學生。
遠期目標：把學生培養成為有理想，有道德，有文化，有紀律的具有創新意識，開拓精神的新世紀接-班人。
2、采取的具體措施，實施活動情況及效果。
（1）,人人有事做，視班為家。
通過言傳身教使學生知道自己有兩個家，每天從第一個家里背上書包來到第二個家里上學，第二個家的名字叫，班集體，激起了孩子們對班集體的親切感，從而學生頭腦中有了班集體的意識。讓每個學生都負責班級的一項事物，增強了責任心，培養了能力，有一種歸屬感，成就感，成為班級的主人。
（2）,以身示范，抓典型
開展學期前一周大練兵活動，對學生進行具體的學習習慣和行為習慣訓練，諸如上課習慣，課前準備習慣，作業習慣，文具的整理習慣和正確的聽說讀寫習慣等，要求人人掌握規范的舉手姿勢，發言的體態及聲音的高低，嚴格遵守學校秩序，保持衛生見到老師敬禮問好，以編兒歌的形式使學生在輕松愉快的養成習慣如要排隊三個點，靜點齊點快一點，表揚典型鼓勵向他學習，促使學生良好的習慣養成。
（3）,圍繞目標開展活動，形成班級特色。
（4）,采用激勵向上，共同提高。
對于小學的孩子來說，激勵這種方法更是體現了極大的優越性，國為他們年齡小，許多說教他們聽不懂，我將采用了多元的梯度獎勵制，上課表現，完成作業情況，值日效果，紀律及比賽分數等都可得到一顆小星星，而3顆星星可以換一朵小紅花，期末時候，20朵小紅花以上者可以得到老師格外的獎賞，諸如本子、鉛筆，每個學生都可以找到屬于自己的坐標，找到自信和成功。最終在班級中形成趕比追的積極育人氛圍。
（5）,培養優秀班級干部，加強班級管理。
我會隨時觀察本班學生的動態，觀察他們的適應能力及組織能力，選擇優秀的，有上進心的，關心集體的學生作為班干部培養對象。并委以他們重任，指導他們做好本職工作，讓他們在不斷的學習實踐中鍛煉自己，并培養他們熱愛集體，關心他人的良好品質，通過他們來管好班級的各項事務。
（6）,通過家訪，座談協調家長和課任都是共同教育，共同促使孩子良好的習慣的形成。
古人說：“心之無往，會不知所向“目標具有導向作用和激勵作用。面對自己神圣的重任，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶著自己的激-情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，促使自己盡快成長起來。
作為一名班主任，一名二十一世紀新時代的班主任，我感到尤為自豪與驕傲。但在驕傲與自豪的同時，我也意識到自己肩上責任的擔子之沉重，并且時刻對自己敲響警鐘，來警示自己的言傳身教，一切都應該按照國家教育方針及其綱要，按照省、市各級教育部門的教學策略來要求自己，提升自己，真正地做到“傳道、授業、解惑”之重任。
發展自己，增強自己，我從以下兩個方向著手：
第一、國家政策。目前國家提出對班主任一職要大力支持及其給予鼓勵，并且舉行各類國訓活動來使班主任積極接受新興教學思想，新興教學理念，此活動也同時得到了全國各級教育部門的響應，及參與行動。例如：國培、網絡遠程教育、名師導讀等學習方式，我也要借此機會來培養自己的班主任能力。
第二、學校發展。國家在發展，社會在進步，教育問題便是社會發展中的重中之重。所以，學校的發展首先體現的是教育問題，發展問題歸根結底是班主任方向的發展。在發展優秀班主任過程中，學校每學期都會開展班主任培訓，新老班主任結隊等各種活動，在活動中學習新方法，總結老方法，雙重結合來汲取適合自己、適合現代教學的'方法。
最后，自己還應大量閱讀各類教學材料，來提升個人內在知識儲備，例如：《班主任之友》，《青年教師》等雜志報刊。并且在閱讀學習中，在教學探索中發現問題，并解決問題，把學習到的方法因材施教，因人施教。爭做一名合格的班主任，為教育事業奉獻出自己的全部力量。
一名蛟河技校財務會計專業畢業的我，無意中走進教育這片沃土。剛上班時我對教育一竅不通，感覺十分自悲。但我既然干了，就要想盡辦法干好它，從此我邊學邊教。從教十五年的我，沒有多大的奢求，沒有偉大的目標，只是在自己的工作崗位中踏踏實實地工作，努力完成自己的本職工作，不讓領導操心，不讓家長煩心，不讓學生討厭，從沒有想過在自己長遠的工作中要達到一個什么目標，所以自己始終平平淡淡，沒有什么太大的成績。去年成為蛟河班主任工作室的一員，我感到很高興。也給我一次分析自己、認識自己的機會，使自己的工作有了奔頭，有了發展的動力。因為班主任工作室為班主任們搭建了一個學習、交流與展示的舞臺，讓部分班主任工作之亮點予以展示。今年又有幸參加了名優班主任培養活動，所以我要十分珍惜這次學習的機會，想通過活動提高自己的班級管理水平，使自己在班主任工作中逐步走向成熟。為了在今后的實際工作中不斷總結、不斷完善，力爭把班級管理工作做得更好。我特制定了如下發展規劃。
一、自主學習。
每次說到學習自己總有些激動，覺得對自己是一件很有意義的事，但每次都是虎頭蛇尾，堅持不下來。我去年用了長達一個冬天的時間才看了一本李鎮西的《愛心與教育》，感覺到確實受益匪淺。而這次學習為了能堅持不懈，我首先制定了學習目的：提升自我，實現自我價值，做好班主任工作。今年我將計劃學習朱玉忠主編的《影響班主任的101個經典管理案例》、亞米契斯的《愛的教育》、任小艾的《賞識孩子的33個細節》等材料，并且看后寫要寫出讀后記，以內化專家的理念和觀點。以后爭取每年看兩本書，從而提高自己的能力。
二、積極參與班主任工作室活動。
讓工作室的成員幫助發展。一個人的經歷，決定了一個人的思維方式，有很大的局限性，因此我將積極參與工作室的博客交流，爭取每月寫一篇隨筆發表于博客中。跟各位班主任分享，交流看法，發現自己思維的不足，完善自己內化的結果。此外，積極參與學校的課題研究，與研究老師一起寫研究論文并把研究成果用于班級管理中。
三、努力使自己成為優秀班主任。
我雖說干了15年的班主任，但自從參加各級班主任培訓后，更深深感覺到，我要學的，要做的，要努力的還有很多很多，所以從今以后，我要盡自己的一切力量，干好我的本職工作。在學校的工作中把我班學生的習慣培養落到實處，通過墻報的布置、板報的出版，活動的安排等，使他們在下學期有更大的進步，使班級各方面都有所發展，逐步使我班成為優秀班集體，使孩子們為有我這樣的班主任而驕傲。
四、在工作中反思。
在工作過程中，我將把親身經歷的德育個案與自主發展形成的觀點看法相結合，努力反思、改善、實踐、讓我的發展目標更快的實現。
教師被譽為“人類靈魂的工程師”。光看這個字眼，就知道人們對于教師職業的尊重與期望。隨著社會的發展，同樣也為教師賦予了新的歷史使命。如何能一直保持剛參加工作時的那份責任與熱情，堅守崗位，不斷探索、不斷努力、不斷進步，能夠始終用積極向上的心態來面對每天繁雜的班主任工作，避免產生職業倦怠感，確實值得每一位班主任去深入思考。
蘇格拉底曾說：“沒有反思的生活，是不值得過的生活。”對一個班主任而言，沒有規劃的職業生活，是不應該過的生活。結合自身的情況，經過一番思考，我制定了自己的班主任職業生涯發展規劃。
一、外部環境分析
1、我們處在素質教育與課程改革不斷推進的今天，所需要的知識、理念都在不斷的變化與更新當中，如果不進行科學有效的職業規劃，我們只是在一遍遍的重復著同一年的工作，這樣下去，必將產生職業的倦怠感，從而也消磨了教師職業的幸福感。試想，每天在毫無幸福感的工作著，將是多么可怕的事情！
2、關于社會及學校
我們天崗中心校是比較大的鎮級小學，全校總人數達1000人左右，近年來，學校投入大量的資金進行校園設施改良與建設。尤其是今年，新教學樓正在施工當中，隨著工程的結束，整個教學環境將有一個大的改善。學校為我們的成長更是提供了許多學習與進修的機會，隨著教學質量的不斷提升，天崗中心校在社會上的影響力越來越好，獲得了社會與家長的支持與認可，這也為我們的成長提供了有利的條件。
二、自身素質分析
我自2000年7月畢業于永吉師范學校，已經有11年的班主任工作經驗，告別了剛參加工作時的青澀，已經帶過一輪畢業班的我對于管理班級、溝通家長、教育教學等方面有了一定的工作經驗。由于上一屆畢業班我帶得比較出色，在家長中有了較好的口碑，也樹立了一定的威信。
相對于剛剛參加工作的那些特崗教師，我不敢說我年輕，但我敢說的是：我充滿熱情、充滿活力，我熱愛班主任工作！每當走進校園，聽著那一聲聲稚嫩的“老師早上好！”一種職業的幸福感便油然而生。正是這份熱愛，讓我有信心，有能力更好的完成班主任工作。
我做事從不拖拖拉拉，什么事情都是提前完成，熟悉我的同事都說：“看你判作業就想到一個成語――雷厲風行。”在性格方面，我做事認真，比較有耐心，還保持著一顆童心，這樣的性格特點，讓我能走進孩子們的世界，利于溝通。
此外，和家長的溝通方面，我也始終堅持著一個“平等”的原則，溝通時角色互換，也保證了工作的順利開展。
三、未來班主任工作發展規劃：
1、正確認識自我，自信開展工作，相信自己有能力把班主任工作越做越好。
2、班級管理中，繼續樹立“集體是我家”的意識，讓學生愛集體，尊重集體，切實把自己當作集體中的一員，榮辱與共。
3、以往由于家里上不了網，導致自己沒有按時進行博客交流。此次，我要堅持班主任博客交流，把自己工作的點滴心情與體會記錄下來，及時更新內容，與同事們探討交流工作生涯的苦與樂，記錄下自己的工作成長足跡。
4、下學期，我所帶的班級就是三年級了。這是一個新的開始，課程增加了，年齡增加了，隨之而來會出現的問題我都已經有所心理準備。我將繼續為他們營造平等、和-諧的育人氛圍，幫助他們健康快樂成長。
5、精心備課、上課，讓學生想學、樂學，成績穩中有升。
6、最后一點：“年齡不是拒絕成長的借口，惰性才是造成我們平庸的禍首。”所以，我不要再給自己找理由說“沒有時間看書”，讓自己在書中實現與教育大師心靈的碰撞，提升自己，完善自己！
有人說：“作為一個承擔著教育重任的班主任老師，要對自己的人生負責，更要給學生樹立一個可以仰望的榜樣。”我，會為此并正在為此而努力。
個人職業規劃
一、不要在乎你的第一份工作。從未來的發展來看，第一份工作不管做什么，哪怕只做包裝工，不要眼高手低。對職場新人來說，第一個工作做什么并不重要，關鍵是腳踏實地工作，能在崗位上學到東西、有所積累，揚長避短地積累自己所需要的人脈、專業知識等。
二、職業生涯規劃不是一次活動，職業規劃是一個持續的過程。不管是職場新人還是職場老人，重要的是要正確地評估自己，發現你自己，找出你與眾不同的優勢，不斷學習和積累，不論是在大公司還是小公司，重要的是要長真本事，你會離你理想的目標越來越近。
三、你目前的工作應該是確定，而不是假設。你不能拍腦袋決定自己的就業方向，也不能靠道聽途說。你現在的工作可能就是你職業生涯的開始。
四、你需要的不是金“飯碗”，而是永不停止學習的進取精神。你目前的技能不夠好，也決定你目前的工作不夠好。這山望著那山高未嘗不可，但是關鍵要看你有沒有爬更高的山的本事。
定出目標做出計劃，應該讓自己行動起來，依照既定的規劃進行實施。只有按規劃去實施了，才有可能接近自己的目標。
職業規劃目標【】
課堂教學作為學習的主陣地，我們采取，基礎為主，提升為旨，步步為營，逐個突破，上課要留有記憶和思考的時間，不能一味的灌，這樣會打擊學生的學習積極性，影響他們主觀能動性的發揮，適時的場合，會留一些開動學生思維的題：如商鞅變法成功的原因，春秋戰國時期的成語典故，等都有利于挖掘學生已有的知識，然后在此基礎上進行升華，點撥，起到事倍功半的作用。
題型的練習無論是隨堂練習還是測試，都對每一個題進行篩選，既有綜合性，又不失基礎性的題，是首選，材料分析題，選擇一些有助于學生運用所學知識進行解題的題目，要盯著學生完成，及時發現問題，及時解決，并做好隨堂記錄，便于二次專題的時候，做重點補充。
親其師，信其道。現在時間緊，任務重，學生心理壓力大，每一科的教師都在要求學生多記，多練。面對升學的壓力，和繁重的學習任務，學生能否適應，縱有孫悟空的分身術，也難應酬，所以，理當理清思路，了解學科特點，輕重緩急，切忌急于求成，知識的一點一滴要落在實處，方能進行下一步，不能為追求進度而盲目前行。這是教學的一忌。利用教學的間歇，課間，等時間，交流學習情況，知己知彼，百戰不殆。
反思教學的得失，復習課不比新授課，內容的綜合性不強，但作為復習課，既要照顧基礎，又要突出聯系，還要注重能力的拔高，所以，必須跟蹤記錄自己教學的每一環節，逐漸去掉不必要的環節，突出重點，突破疑點，縱橫聯系。如，講古代歷史發展，突出歷史發展中的和諧和不和諧因素。有和諧的統治：如商湯和伊尹，秦孝公和商鞅，齊桓公和管仲，周文王和姜尚等，有不和諧的統治：如商紂王，夏桀，周幽王，秦二世等。以古喻今，明了構建和諧社會的重要性和必要性。
職業規劃與目標
入職后的企業員工照樣要制定個人的職業規劃還有目標，今天小編要給大家介紹的便是職業規劃與目標怎么寫，歡迎閱讀！
我小時候的理想是將來做一名數學家，可惜長大了發現自己天賦不夠，理想漸行漸遠，于是開始考慮現實，開始做一些人生規劃，我一直在思考將來從事何種職業，專注什么樣的領域，重新定義著自己的職業理想。我現在的職業理想，比較簡單，就是做一名數據分析師。
在通信、互聯網、金融等這些行業每天產生巨大的數據量(長期更是積累了大量豐富的數據，比如客戶交易數據等等)，據說到2020年，全球每年產生的數據量達 到3500萬億gb;海量的歷史數據是否有價值，是否可以利用為領導決策提供參考依據?隨著軟件工具、數據庫技術、各種硬件設備的飛快發展，使得我們分析 海量數據成為可能。
而數據分析也越來越受到領導層的重視，借助報表告訴用戶什么已經發生了，借助olap和可視化工具等分析工具 告訴用戶為什么發生了，通過dashboard監控告訴用戶現在在發生什么，通過預報告訴用戶什么可能會發生。數據分析會從海量數據中提取、挖掘對業務發 展有價值的、潛在的知識，找出趨勢，為決策層的提供有力依據，為產品或服務發展方向起到積極作用，有力推動企業內部的科學化、信息化管理。
(1) facebook廣告與微博、sns等網絡社區的用戶相聯系，通過先進的數據挖掘與分析技術，為廣告商提供更為精準定位的服務，該精準廣告模式收到廣大廣 告商的熱捧，根據市場調研機構emarketer的數據，facebook年營收額超過20億美元，成為美國最大的在線顯示廣告提供商。
(2) hitwise發布會上，亞太區負責人john舉例說明: 亞馬遜30%的銷售是來自其系統自動的產品推薦，通過客戶分類，測試統計，行為建模，投放優化四步，運營客戶的行為數據帶來競爭優勢。
此外，還有好多好多，數據分析，在營銷、金融、互聯網等方面應用是非常廣泛的：比如在營銷領域，有數據庫營銷，精準營銷，rfm分析，客戶分群，銷量預測等 等;在金融上預測股價及其波動，套利模型等等;在互聯網電子商務上面，百度的精準廣告，淘寶的數據魔方等等。類似成功的案例會越來越多，以至于數據分析師 也越來越受到重視。
然而，現實卻是另一種情況。我們來看一個來自微博上的信息：在美國目前面臨14萬~19萬具有數據分析和管理 能力的專業人員，以及150萬具有理解和決策能力(基于對海量數據的研究)的管理人員和分析人員的人才短缺。而在中國，受過專業訓練并有經驗的數據分析人 才，未來三年，分析能力人才供需缺口將逐漸放大，高級分析人才難尋。也就是說，數據分析的需求在不斷增長，然而合格的為企業做分析決策的數據分析師卻寥寥 無幾。好多人想做數據分析卻不知道如何入手，要么不懂得如何清洗數據，直接把數據拿來就用;要么亂套模型，分析的頭頭是道，其實完全不是那么回事。按俗話 說就是：見過豬跑，沒吃過豬肉。
對于數據分析，有一句話說的非常好：spss/sql之類的軟件、決策樹、時間序列之類的方法，這些僅僅就都是個工具而已，最重要的是對業務的把握。沒有正確的業務理解，再牛的理論， 再牛的工具，都是白搭。做一名合格的數據分析師，除了對數據需要有良好的敏感性之外，對相關業務的背景的深入了解，對客戶或業務部門的需求的清晰認識。根 據實際的業務發展情況識別哪些數據可用，哪些不適用，而不是孤立地在“真空環境”下進行分析。
為此，我對自己的規劃如下：
第一步：掌握基本的數據分析知識(比如統計，概率，數據挖掘基礎理論，運籌學等)，掌握基本的數據分析軟件(比如，vba，matlab，spss，sql 等等)，掌握基本的商業經濟常識(比如宏微觀經濟學，營銷理論，投資基礎知識，戰略與風險管理等等)。這些基礎知識，在學校里盡量的學習，而且我來到了和 君商學院，這樣我可以在商業分析、經濟分析上面領悟到一些東西，增強我的數據分析能力。
第二步：參與各種實習。研一開始我當時雖然有課，不 過很幸運的'找到一份一周只需去一兩天的兼職，內容是為三星做競爭對手分析，當然分析框架是leader給定了，我只是做整合資料和往ppt里填充的內容的 工作，不過通過兼職，我接觸到了咨詢行業，也向正式員工學習了很多商業分析、思考邏輯之類的東西。之后去西門子，做和vba的事情，雖然做的事情與數據分 析無關，不過在公司經常用vba做一些自動化處理工作，為自己的數據分析工具打好了基礎。再之后去了易車，在那里兼職了一個多月，參與了大眾汽車銷量數據 短期預測的項目，一個小項目下來，數據分析的方法流程掌握了不少，也了解了企業是如何用一些時間序列模型去參與預測的，如何選取某個擬合曲線作為預測值。 現在，我來到新的地方實習，也非常幸運的參加了一個央企的碼頭堆場優化系統設計，其實也算數據分析的一種吧，通過碼頭的數據實施調度，通過碼頭的數據進行 決策，最后寫成一個可操作的自動化系統。而這個項目，最重要的就是業務流程的把握，我也參與項目最初的需求調研，和制定工作任務說明書sow，體會頗多。
第三步：第一份工作，預計3-5年。我估計會選擇咨詢公司或者it公司吧，主要是做數據分析這塊比較強的公司，比如fico，埃森哲，高沃，瑞尼 爾，ibm，ac等等。通過第一份工作去把自己的知識打得扎實些，學會在實際中應用所學，學會數據分析的流程方法，讓自己成長起來。
第四步：去自己喜歡的一個行業，深入了解這個行業，并講數據分析應用到這個行業里。比如我可以去電子商務做數據分析師。我覺得我選擇電子商務，是因為未來必將 是互聯網的時代，電子商務必將取代傳統商務，最顯著的現象就是傳統零售商老大沃爾瑪正在受到亞馬遜的挑戰。此外，電子商務比傳統的零售商具有更好的數據收 集和管理能力，可以更好的跟蹤用戶、挖掘潛在用戶、挖掘潛在商品。
第五步：未知。我暫時沒有想法，不過我希望我是在一直的進步。
能力：
1、 一定要懂點戰略、才能結合商業;
2、 一定要漂亮的presentation、才能buying;
3、一定要有global view、才能打單;
4、 一定要懂業務、才能結合市場;
5、 一定要專幾種工具、才能干活;
6、 一定要學好、才能有效率;
7、 一定要有強悍理論基礎、才能入門;
8、 一定要努力、 才能賺錢;最重要的：
9、 一定要務實、才有reputation;
1.做過多少個項目?
2.業務背景有哪些，是否跨行業?
3.做過多少種類型的模型?做了多少個模型?
4.基于模型做過多少次完整的marketing閉環?
以上四個問題，足以秒殺95%以上的忽悠和菜鳥!
我僅以此為努力之坐標，時刻提醒自己。
路在前方，漫漫前行。
大學生職業規劃和目標
現在社會是一個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大學生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業生涯規劃，猶如航船有了方向，在明確的職業發展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現自己的職業理想。
自我分析：
1．自己興趣愛好大盤點：
2．自己優勢盤點：
3．自己劣勢盤點：
很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性；過于小心，容易勞累過度；不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力；不善于用非常規思路思考問題，邏輯思維不夠縝密；英語水平有待提高；質疑精神不足；寫作水平需要提高；樂于奉獻，甘愿做幕后人物。
4．自己的優點盤點：
平易近人，有親和力；有強烈的責任感；耐心且細心，積極上進；健全的、樂觀的人生觀；懂得為別人著想，能認真傾聽別人的心事；做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5．自己缺點盤點：
所謂江山易改，本性難移。有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性，且害怕別人在背后評論自己。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
2、學習能力：
優勢：刻苦,積極進取,樂觀向上。
弱勢：工作、學習有些保守，學習速度較慢；口頭表達能力差；創新能力有待提高。
3、工作態度：對工作執著上進的程度。
優勢：做事認真、踏實，待人真誠,生活態度積極，善于發現事物和環境積極的一面,優勢因素;精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人忠誠、責任心很強,工作和生活井然有序,有責任心、愛心，并且喜歡工作；心思細膩，考慮問題比較細致、周到,做事時不拖拉，能夠雷厲風行。
弱勢：競爭意識不強，冒險精神不夠，對環境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環境的能力不夠；作決定的時候容易猶豫不決。工作中過于講究完美,有時因急于迎接新挑戰，在準備不夠充分的情況下開始工作；過于重視別人對自己提出的意見。
期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠發揮自己的責任感、自主性，而且能夠以自我監督的形式使工作計劃順利進行。期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。
4、與人交往能力：
優勢:樂于助人；民主的人際關系；親切、和藹、平易近人。
自我小結：
我的職業傾向屬于“社會型(s)”，人格特征：主要是“樂于助人、有責任心、熱情、開朗、友好、善良、易于合作”。
（e）外向?（i）內向。
（n）直覺?（s）觸覺。
（f）情感?（t）思考。
（j）判斷?（p）知覺。
我的職業特征：
我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規則、秩序的方式下生活。
我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規則、秩序的方式下生活。
家庭環境分析：
我的家庭收入屬于中下等水平，父母均為農民,家庭環境分析:家里并不富裕，父母一直給我以關愛和生活上的支持與鼓勵！爸媽對我的期望就是將來能夠展翅飛翔！從小到大，他們遇事常以理相告，不曾用父母的地位強迫我做任何事。他們在我成長過程中，影響非常大：
（1）培養了我相對獨立的性格。
（2）給了我一個相對自由、空間很大的生活、學習環境。
（3）培養我樂觀的生活態度。“比上不足，比下有余”，這是母親的人生格言，它也時時刻刻提醒著我，要樂觀的看待生活中的每一件事。
（4）為我形成親切待人的為人處事風格做榜樣。父母的人緣都很好，對人真誠友善，樂于助人，鄰里之間總是充滿歡聲笑語。從小到大，在他們為人處事風格的影響下，逐漸形成了良好的待人習慣，易給人親切的感覺；他們常常通過一件小事，和我說道理。雖然他們的學歷并不高，可是他們善于在生活中總結經驗，使我養成了平等待人的習慣。
社會環境：
戶”。這幾年的就業形式雖然面臨著極大的挑戰，但同時，這種形式也為那些有真才實干的人提供了大好的機會。在這種形式下，只要憑借自己過硬的工作能力，企業最需要的創新精神，踏實肯干，努力把自己培養成復合型人才，就有機會發現上帝為自己打開的那扇窗，化劣勢為優勢，化被動為主動。機會：現在是一個計算機信息的時代，國際、國內貿易的形式越來越多地使用計算機進行交易，就業機會較多。
隨著計算機技術廣泛深入地應用于人類社會生活，以及全球信息產業的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經濟時代邁進，教育、科研、社會、經濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的領域。可以預計，信息科學與技術在今后較長時間里仍然是極具生命力的領域。威脅：就業形勢嚴峻，大批沒有工作經驗的學生就業困難。
在接下來的三年里。我的規劃安排如下：
（一）短期計劃：
1、認真聽課，保證學習成績，拿到獎學金。
2、多參與活動，將所學知識運用于實踐，提升自身學歷層次，專業技能熟練，努力過英語四級。
3、努力學習，拿到計算機二級證書、英語過四級，學好本專業知識。
4、充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。
5、做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（二）中期計劃：
1、開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。利用3年的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
2、希望找一家能給自己一些適當的發展空間的公司或者企業打工，積累經驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階。
3、通過不斷實踐提高組織、領導能力；能從容應付各種突發事件，通過不斷加強自身的交際能力，形成廣泛的社交范圍。
（三）、長期計劃：：
選擇一家發展較好的公司，然后從基層開始做起，從工作中學習怎樣處理好同事及老板的人際關系，從管理中學會怎樣使公司發展壯大。盡職盡責的工作，使同事及老板對自己有信任感。為以后自己的進一步發展打下堅實的根底。?自己的學歷需要提高，但考慮到個人及家庭條件，還是先工作有一些實際的體驗，也多積累些經驗。我想為自己打造一片屬于自己的天空，成功與失敗的區別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向。
除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向咨客學習、不斷地總結經驗。上面所說的人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。
努力改變能改變的，適應不能改變的。對于外部環境因素，只有讓自己適應它，抓住機遇，迎接挑戰。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業相比，就業方面存在不小的優勢。對于內部環境因素，我應當在以后的生活學習中，發揮優勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標。軟件測試學起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向發展，相信一定會有收獲。相信寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的？生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫！
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標，朝著一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。
一份規劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會迷途。對于我們可以控制的，理當全力以赴；對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。通過職業規劃，我進一步認識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚帆遠航，乘風破浪！為夢想的實現進行的努力，不管是多辛苦的都是值得的。
職業規劃目標志向范文
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。
這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個方面。卡耐基說：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一――要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來――就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除。”
二、心態調整――以積極樂觀的心態擁抱壓力。
法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。”
我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發展成長重要的機會;另外也可能是環境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態度去面對每一件事。
如同有人研究所謂樂觀系數，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。
三、時間管理――關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。
工作壓力的產生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權衡各種事情的優先順序，要學會“彈鋼琴”。
對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。
四、建立平衡――留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。
我們要主動管理自己的情緒，注重業余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
五、活在今天――集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
壓力，其實都有一個相同的特質，就是突出表現在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
六、生理調節――保持健康，學會放松。
另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
七、提升能力――疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力。
既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。
通過自學、參加培訓等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
八、加強溝通――不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。
平時要積極改善人際關系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。
九、日常減壓。
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準備工作。
2、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
3、利用空閑時間鍛煉身體。
4、生活中的顧慮不要太多。
5、不要急切地、過多地表現自己。
6、培養豁達的心胸。
7、學會說“不”。
8、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。
9、偶爾可聽音樂放松自己。
10、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
十、理性反思――自我反省和壓力日記。
對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何?”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。
同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發現你是怎么應對壓力的。
明確自己的職業目標，通過上述這些方法從而實現自己的職業規劃!
文檔為doc格式。
個人職業規劃
東漢三國時期，群雄逐鹿，人杰輩出!諸葛亮，字孔明，號臥龍，漢族，于建興十二年在五丈原（今寶雞岐山境內）逝世，后被追謚為忠武侯，故后世常以武侯、諸葛武侯尊稱諸葛亮。諸葛亮一生“鞠躬盡瘁、死而后已”，是中國傳統文化中忠臣與智者的代表人物。
東漢三國時期，群雄逐鹿，人杰輩出!而與絕大多數懷才不遇者的思維定勢相反：長期隱居南陽草廬的諸葛亮一出山就投靠了當時最為勢單力薄的劉備集團并終生為其奔走效力。
在為劉備集團做出杰出貢獻基礎上，諸葛亮實現了個人事業的成功——這歸根結底取決于諸葛亮近乎圓滿的職業選擇策劃!
首先，諸葛亮的個人職業發展定位非常清晰。諸葛亮自幼胸懷大志，始終以春秋戰國時期兩位著名的最高參謀管仲、樂毅為個人楷模，立誓要成為他所處時代杰出的“謀略大師”，為光復漢室貢獻力量;同時，諸葛亮也非常清楚：他自己長期積累的才干已具備了實現職業目標的可能!
其次，從應聘對象選擇上看，諸葛亮也獨具慧眼：曹操已經統一了半個中國，實力雄厚，最有資格挑戰全國統治權;孫權只求偏安自保;而勢力最為弱小的劉備集團卻具備快速成長、與曹操、孫權三足鼎立乃至在此基礎上一統天下的可能性。
原因在于：第一，劉備始終堅持光復漢室的理想并在全國贏得了相當一批支持者——這與諸葛亮的個人價值觀吻合;第二，劉備品性堅韌頑強，敢于與任何強大的敵人對抗;第三，劉備待人寬厚謙和，團隊凝聚力超強;第四，劉備是漢朝皇族后裔，具備名正言順繼承“大統”的資格——以上條件恰恰是劉備增值潛力最大的資源且其他諸侯很難模仿、替代。此外，還有一個非常重要的原因：到赤壁之戰前夕時，曹操和孫權兩大集團都已人才濟濟、頗具規模，諸葛亮若去投奔，最多也只能成為一名“中層管理人員”;而劉備集團當時主要由一些武將構成，高級參謀人才奇缺，諸葛亮完全有可能被破格提拔進入最高領導層!
再次，在應聘準備和應聘實施方面，諸葛亮更是做得登峰造極!
在個人推銷方面，諸葛亮通過躬耕隴畝給外界留下踏實肯干的印象;同時，他還自作了一篇《梁父吟》，含蓄地表明心志;此外，諸葛亮在與外人言談中每每自比管仲、樂毅，一方面宣傳了個人的卓越才華，另一方面也表明了他對“和諧雙贏”的君臣關系的向往——諸葛亮個人才能和求職意向等重要信息最終通過各種渠道傳遞到了劉備那里。
在應聘臨場發揮方面，諸葛亮在完全私密性的“隆中對”時，通過邏輯嚴謹的精彩表述充分展現了個人對國內軍事、政治形勢以及劉備集團未來發展戰略的全面深入思考，令劉備對這個27歲的年輕人大為嘆服!此后，劉備始終待諸葛亮為上賓，全部重大決策都要與其共同協商探討，甚至在臨終之時還有托孤讓位之舉;諸葛亮也始終對劉備忠誠一心，鞠躬盡瘁!深厚的君臣情誼是劉備集團后來事業蓬勃發展、最終與曹操、孫權三足鼎立的重要因素并傳為千古佳話!
諸葛亮是昔日亂世中的一個孤兒，若非正確的職業選擇，很可能就淹沒在歷史的塵埃之中，永不為人所知!但積極進取且頗有心計的諸葛亮通過在職業選擇上的完美謀劃，徹底改變了自己的命運。
無目標如何職業規劃
一、素養提高過程中的自然成長導致。隨著我們的成長，基點所包含的經濟、氣質、知識、興趣、能力、價值觀、經歷等等，各方面素養水平也是跟著年齡提高的，我們對客觀世界的認識，結合自己的職業發展需求，也逐步變得越來越明確。但在基點素養提高的過程中，我們會出現這樣一個狀況，當某方面素養剛剛突破，或者即將突破時，我們突然迷失了方向，這個情況的產生，是因為隨著我們基點素質的提高，我們的認識觀的變化，已經對過去所擬訂好的計劃產生極大的懷疑，甚至有時出現顛覆的狀況，在這樣的情況下，舊目標已經消失，而新目標卻沒有及時產生，就出現無目標狀況了。
一個小伙子，當他想法設法努力當上部門經理后，一下子發現原來擔任經理跟不擔任經理是兩回事情，不擔任經理時，一個勁的努力工作就可以了，而擔任經理后，整個部門的努力成績，才是自己的考核指標，在這樣的情況下，如果始終沒有找到合適的解決辦法，這個時候，因為自己努力工作的目標已經不是主要目標了，小伙子的目標等于沒有了。
二、目標盲目擬訂無法實現后導致。另外一種情形，則是另外一回事情了，屬于人為因素的為多些。當我們在一個比較低的基點狀況下，制訂出一個脫離實際無法實現的目標后，隨著時間的演變、自身不斷的受挫、自信心不斷的下降的情況下，對所制訂的目標產生極大的懷疑，進而演變成對現實生存世界的懷疑，認為不是自己不行，而是世界不給予自己，認為該目標無法實現，最終演變成目標失切狀態。
一個沒有任何家庭背景、沒有任何資歷、沒有任何能力可值得炫耀的年輕人，進了一家萬人大公司，發狠話說，我一定要在3年內當上公司的副總經理，這樣的目標是沒有必要擬訂的，只會給自己增加煩惱，最終讓自己完全失切斗志。
三、多目標狀態下的目標失切。有人說過，當一個人制訂出幾個目標來時，等于沒有制訂目標。這句話實質上不僅僅對個人發展有效，對家庭發展、企業經營、城市治理均同樣有效。當一個人制訂出幾個目標來時，他的精力會出現自然而然的分散，或許有人說，我精力充沛的很。但當目標不斷變換時，我們就不得不在多目標面前四處打轉，在幾個目標之間疲于奔命，最終導致一個目標也實現不了的狀態，如此情況繼續發展下，在與他人的對比中，發覺自己原來是沒有方向的可憐蟲。
一艘船，從上海出航，一會兒向東京方向走，一會兒向悉尼方向走，什么時候這艘船能夠到達目的地？到底到達的是哪個目的地？在不斷的變換中，因為始終無法到達目的地的焦躁，自然而然就會產生出來。
給自己定下目標之后，目標就在兩個方面起作用：1、努力的依據，2對自己的鞭策。目標給了你一個看得著的射擊靶。努力實現這些目標，就會有很大的成就感。如果目標不確定，計劃不具體，那就沒有辦法衡量是否實現，不找到自己到底向目標前進了多少步，這會降低積極性，慢慢的會泄氣，最終導致甩手放棄的格局產生。
在失去職業目標的情況下，幾乎所有人都會變得萎靡、茫然、不知所措。由于始終尋找不到目標，覺得不管怎么努力，都是徒勞無益的，逐漸的人就會傾向性的順波逐流了，大家怎樣我就怎樣是最普遍的情況。
千萬別抱怨。遺失掉目標時，最需要做的事情，不是去抱怨，而是去檢視我們的基點狀態，即我們所處的具體位置是什么！很多人在沒有目標時，最喜歡干的事情就是抱怨，到處尋找幫助，結果問的越多，自己越迷惘，到最后自己都不知道是怎么回事情兒，總之，就是找不到方向，慢慢的讓自己消失在茫茫人海中。
制訂出短線。在沒有目標的情況下，不是再去設置一個目標，這樣做無意義。應該認真的去檢視自己，提高自己的基點素養，當自己的基點素養出現變化時，我們就會出現第一種無目標狀態的情況，這個時候，需要我們迅速的實現角色轉變，哪里缺什么就補什么，最終讓自己的基點因素跟上，找到自己的新的職業目標出來，然后根據短線目標的產生，擬訂中線目標，再擬訂長線目標，最終找到自己的職業發展目標以及人生目標來。
目標的最大敵人是過度積極的幻想（即把一切想得太好）。對這種幻想的研究表明，找不到工作，找不到合作伙伴，考試失敗或手術不成功都與過度積極的'幻想有關。在你完成目標前，不要把事情想得太好。
沒能達成目標的另一個原因，是因為缺少了承諾。
加強承諾有一個有力的心理技巧——“心理對比”，先做一個積極的幻想，再冷靜地考慮現實情況。這個技巧有一定的難度，但研究證實了這個技巧有好效果。
你可以借助“蔡格尼克效應”促使自己朝著目標前進。這位俄羅斯心理學家（bluma zeigarnik）發現餐廳服務員只有在上菜的時候能記住客人的菜單，菜上齊后，菜單就從他們記憶中消失了。
從“蔡格尼克效應”中我們了解到，戰勝拖延的武器之一是“開始行動”。只要踏出第一步，成敗就有所不同。一旦開始行動，你就會朝著目標前進。
我們每個人多多少少都受錯誤規劃的影響：認為當事情不順時，全面考慮事態就能使改善現狀（其實這幾乎沒用）。使進度具體化，能幫助我們把精力集中在你現下需要做的事情上。這個方法同時還能減少完成目標途中的焦慮。
當我們沒能達成目標時，可能會懷有破罐破摔的心態。節食者對此肯定很熟悉。當卡路里攝入量超過了每日限定后，目標沒有完成，索性破罐破摔，開始吃更多高卡路里食品。
容易受破罐破摔心態影響的目標，是那些短期的和壓抑類型的（如每天上網不能超過3小時）。破罐破摔心態可以通過以下兩個方法避免：設立長期目標，設立獲得型目標（如：每天看書、運動等）。
當目標太難，我們會開始猶豫是否值得自己花精力去完成，“拖延”就會悄悄地影響我們。這種情況下，解決的方法是：暫時不去考慮最終目標，而把注意力放在細節上。給自己一些壓力，適當考慮事情不順的情況，并強調目標期限。
當然，不能只考慮事情不順的一面，否則你會丟失原本的目標。從長期看，達成一個目標的關鍵在于，最終目標和現下任務都要關注到。研究發現，先評價進展，當任務艱難時，更關注現下任務比較好；當任務比較簡單或現下做的事能預見結果時，更關注最終目標比較好。
其實我們經常有呆板的行為，做一件事并沒有處于自身考量，而只是一種習慣或是在無意識地模仿他人。這種行為是我們努力達成目標的一大敵人。問問自己，現下在做的事是否確實能讓自己更接近目標。
階段性的目標應該是為我們的最終目標服務的。然而設立目標也有其黑暗面：當目標過于具體，很容易會糾結于細節而卡住進度；當目標很多時，我們更愿意去完成不那么重要的、簡單的目標，而滯后大的、困難的目標；當目標是短期類型時，會促進短期的思維模式而使自己缺乏遠見。目標沒設好會減少動力或增加不道德的行為。
有時在朝目標邁進途中并沒出現問題，反而在于停下前進的腳步。心理學家發現。沉沒成本會讓人做出奇怪的事（arkes&blumer，1985）。“沉沒成本”，指我們為達目標已付出的努力或金錢。即使我們的計劃正趨于失敗，我們還是繼續這個計劃。
研究表明，人們認為為目標做的努力越多，越有可能成功。而不管究竟會不會成功的事實。要知道何時改變努力方向，否則到最后也只是無用功。
所有以上研究發現都說明了，自律在完成目標中的重要性。不幸的是，以自我犧牲為代價，我們都知道自律的難度。通過大量研究，發現能幫助我們做到自律的一個策略，是形成“如果……那么”計劃——只須事先制定應對特定情況的處理方法。盡管這聽上去簡單，但比起事先做計劃，我們通常更喜歡遇事再做決定。只要用一點小小的聰明才智，“如果……那么”計劃就能克服上面提到的所有障礙。
個人職業規劃
職業規劃課對我很多的教育意義，所放的視頻針對性極強，給我們這些剛進大學的懵懂學生敲響了警鐘，這也是周老師為什么把這門課開在大一的目的所在。職業生涯規劃課猶如一盞明燈照亮我們前進的方向。記得哈佛大學的愛德華·班菲德博士曾對美國社會進步動力的研究發現，那些成功的人往往都是有長期時間觀念的人。他們在做每天、每周、每月活動規劃時，都會用長期的觀點去考量。他們會規劃五年、十年，甚至二十年的未來計劃。他們分配資源或做決策都是基于他們預期自己在幾年后的地位而定。這一研究成果，對于剛剛跨入社會的職場人士有著重要的啟示作用。只有規劃好自己的人生，才能避免走許多的彎路。
一、自我分析。
(1)、出生背景。
我來自中國的靠東南沿海的內地省份，出生在一個相對比較落后的小縣城里，雖然家鄉的經濟不是很發達，但由于周邊都是沿海的省份，還是感覺到了改革開放30年對中國產生的巨大影響。在思想上雖然不是特潮流的那種，但是對于新生事物的基本可以接受。家里的條件在小縣城里來說還算過得去，所以在小時候并沒有吃過多少苦。我知道如果進入社會之后我這樣的經歷是遠遠不夠的，社會是復雜的，對于我們這些大學生來說要各種經歷都要去嘗試的，所以我希望在接下來的三年時間里能夠鍛煉自己，加強自己的獨立生存能力，和自我解決問題的能力。
(2)、性格與能力。
我的性格并不是那種外向類型，很多東西我都愿意自己一個人體會與經歷，有時候會把自己排除在集體之外。還有我并不喜歡和別人交流，也很難接受別人的意見，比較獨斷獨行。對一些事物有時候就是三分鐘的熱情，有些時候不能堅持自己最初定下的目標。但我有一種不服輸的性格，每一次的成功都會給我帶來巨大的動力，我喜歡超越周圍的人。
我雖然有時候做事丟三落四，但我在關鍵時刻能夠打起百分之百的精神。還有我喜歡幫助周圍的人，并不計較目前的得失，能夠把目光放在遠方。
二、專業就業方向及前景分析。
我學的是有關財務管理方面的專業。財務管理說通俗了就是原來的會計和出納的工作，當然，現有體制下的財務管理工作不再是那么簡單的統計和支出的事情了。財務管理專業在我國成立得比較晚，所以我國的財務管理研究水平也與國際水平有較大的差距。
就業方向：畢業生主要從事大中型工商企業、商業銀行、保險公司、各類投資基金和金融機構、政府部門的財務分析和管理工作，以及在學校、科研單位從事財務管理方面的教學和研究工作，也有相當數量的本科生畢業后在本校、國內重點科研院所及國外著名大學繼續深造學習。
就業前景分析：財務管理是企業管理的一個重要組成部分，它是對企業資金籌集、控制和投放的一項管理活動，因此財務管理專業的畢業生多就業于企業的財務部門，當然也包括一些事業單位，用一句很通俗的話來說就是："成為企事業單位資金流動的中樞神經"。但由于我國正處于改革的第二個階段，由過去的政企不分向現代企業制度轉型，所以各方面都亟待完善，這其中當然也就包括財務管理方面。企業不僅需要那些能夠從事內部理財業務的人，而且越來越多地希望這些人才具有更高的素質，從而能夠為企業的戰略決策做出貢獻，包括投資、規避風險等一些方面。企業對人才的需求使得畢業生市場上此類人才十分走俏。當然，這里所說的走俏主要還是指名牌或重點大學的畢業生。因為這些畢業生自身素質及學校師資水平的緣故，所以他們畢業以后的能力基本滿足企業的要求，而且進行在職培訓的潛力巨大。相對于這些名牌畢業生而言，一般學校的畢業生就顯得供大于求了，因為不管從現有能力還是從潛力上來看，他們都不具有優勢也就無法滿足用人單位的要求。因此，從整體上來說，財務管理專業畢業生的就業市場是相對意義上的供大于求。
而且一般來說畢業生多喜歡到大公司從事要職，但就我個人的觀點，在大公司謀職不僅需要深厚的財務功底，能夠精通財務知識的精髓，更重要的是還要具有戰略的眼光，能夠為企業的長遠發展做打算，能夠精打細算，以使公司的財務狀況始終處于良好且保持投資的高回報率。上述所有的要求使得每一位想要勝任財務部門工作的求職者必須具有極強的能力，使自己每一天都保持著清醒的頭腦，并不斷地學習，不斷地進步。因此，我們在擇業時不光是羨慕那些大公司，更多的應該是仔細分析與思考一下自己的優勢與劣勢，從優勢突破回避劣勢，這樣才能做到有的放矢，也為將來的工作打下一個良好的基礎。