我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會怎么寫才恰當呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。
對基金的認識心得體會篇一
健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,在我們實施素質教育的過程中,由于社會、學校、家庭多方因素,這次能夠參加曹教授心理健康的學習。我感到非常的榮幸。
經歷了心理健康教育理論等內容的學習。經過一天的學習,使自己提高了對心理健康教育的認識,現對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。
“心理是人腦對客觀現實的主觀反應,是人的各種行為的準則,是個體進行的社會活動思想基礎”。從這個定義上我們就不難看出認知對于人的心理的影響。
人本主義心理學認為,人是自主的,可以對自己未來進行選擇。正是因為有了自由和自主,人才可以嘗試消除種種條件的限制,去發展自我,實現自我,提高生命的質量。
再進一步從個體發展的角度展開之前,我們不妨接受中國古人的一個經典的論斷:“人之初,性本善”。這也許能解釋人類社會幾千年來對于至善至美的不懈追求,這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長,進步的基本動力。把古人的這種普適的哲學的觀點放在今天的心理學上面來講就是:人的生命質量的提高(即自我實現)是指向健康的向上的,而不是指向破壞和毀滅的。
對基金的認識心得體會篇二
今天大課間沒有做操,主任組織一年級部分同學入隊。我們一五班有好幾個同學光榮地加入中國少年先鋒隊組織,他們站在鮮艷的隊旗下莊嚴宣誓,脖子上戴上了漂亮的紅領巾,他們的臉上洋溢著幸福的笑容,他們多么自豪多么快樂。當主任甜美的聲音回蕩在我的耳際時,我為孩子們高興,我想:這應該是孩子們上學一年來最開心的事。
我說:“那你借沒有呢?”
“沒有,沒有”他一邊說一邊不停地擺頭。
我說:“那你為什么沒有借給他戴呢?”
小a聽了直點頭,樂呵呵去跑遠了。
別小看這些六七歲的孩子,他們對“入隊”“紅領巾”的含義理解得還挺深刻呢。
對基金的認識心得體會篇三
火是人類生活中不可缺少的一種能源,生活中處處需要火。若對火不加以適當的使用,就可能會發生火災,造成可怕的后果。其實人們也是可以戰勝火的,這就需要在火災中學會自救。那么,當發生火災時,需要做些什么呢?萬一生活中發生火災,首先要保持冷靜,理智的分析思考,在緊急中尋求生存的希望。其次,掌握一些必要的就生方法也是非常有用的。在火勢還沒有蔓延的時候,可用滅火器來自救。當火勢較大時,首先保持冷靜,撥打119火警救助。
“生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。作為當代的大學生,新一代的高素質人才,未來的`建設者,我們在學習文化知識的同時往往忽略了身邊的安全問題,這也就造成了迄今為止數以萬計的社會安全事故。玩具丟了,還可以再買;花兒謝了,還可以再開;如果生命沒有了呢?還會再有嗎,生命沒有彩排,所以對于每個人來說,生命只有一次,是十分寶貴的我們的安全時刻都受著威脅。近年來,社會娛樂場所、高校之中火災、深林大火事故頻發,各種案例屢見不鮮。
“火災猛于虎”最近這幾年火災事故頻發,給國家和人民造成了嚴重單損失,每年因為火災死亡和受傷的人數不計其數,在血的教訓的照映下,生命如此地脆弱,如此地不堪一擊。多一份小心,多一份關心,就會少一份災難,少一份失望。珍惜生命,從我做起,規范用電,為不再讓親友生離死別的場面再一次出現。
面對各種各樣的火災事故,在我們感慨與震驚的同時,要牢記教訓,警惕自己,避免慘劇的再次發生。上帝是公平的也是吝嗇的,他只賜予每個人一次生命,所以我們必須珍惜。隨著生活中的事故不斷發生,這也是在警告我們,生命沒有彩排,每天都是現場直播,沒有人知道下一秒會發生什么事,所以我們要時時警惕,每個人的生命只有一次,不要那生命開玩笑。增強安全意識,從自己做起。
安全,是老師和家長共同關注的問題,讓孩子能夠高高興興、平平安安,是無數大人共同的心愿;然而無論是在校還是在家,我們的身邊總是存在著這樣那樣的安全隱患。
在生活中,不光是用火,還有很多方面需要我們關注,用電、上學放學、旅游、飲食等等。只有我們不出意外,老師和家長才能放心。必須時時事事牢固樹立安全重于一切的意識,嚴密防范,居安思危。但愿所有人,都能擺脫“危險”的糾纏,讓“安全”像個保鏢,永遠伴我們前行!
對基金的認識心得體會篇四
今天我聽了講__的心理健康講座,感覺受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自我調整、預防和面對心理問題三個方面向我們講述了壓力管理與心理健康,感覺老師講的貼切實際,很實用。
今天剛好是5月20日,講座開始,王老師與大家做了熱身活動“愛的鼓勵”,鼓勵學生向自己表白,活躍了全場的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起,在生活中,我們經常會遇到壓力過大的情況,壓力過大通常表現為失眠,注意力難集中,易怒,緊張等表現,我們可以通過自我調整的方式化解這些壓力。自我宣泄,情緒轉移,愛好減壓,運動衛生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時變換一下環境,例如室外觀景、室內養花、對美好事物的想像等。壓力無處不在,有的人被壓力擊跨,一蹶不振,而有的人過得更有意義,更有效率。這其中的奧妙就在于,前者消極面對壓力,而后者卻對壓力進行有效的運用。所以,當你心里有壓力時,一定要學會自我緩解,釋放壓力。
怎么預防和面對心理問題呢?首先不能隨便復壓抑自己的情緒,一定要給自己的壞情緒找到正當的合適釋放的渠道。這其中比較恰當的有:找父母傾訴,找個沒人的地方大哭一場等等。其實很多嚴重的心理問題的產生就是由于學生不愿意將心中的苦悶發泄出來所導致的,當苦悶遇到孤僻的時候,也就是嚴重心理問題滋生的時候。其次,活得有自制我,有信心,不隨便胡亂比較。這是保持一種健康心態的生活方式。改變自我情緒,增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或對自己說一些自我肯定的話,以激勵自我。只有相信自己,才能笑對人生。
通過聽這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識,知道了如何更好地去調節自己的心態,學會要怎么去做自己情緒的主人,做一個幸福的人、快樂的人、和諧的人。
對基金的認識心得體會篇五
一、提高常規性教育活動的實效性。
1、注重課堂實效,加強全面教育。
課堂是教育的主陣地,由于目前尚未有相應的教材,因此在備課上比起其他學科的老師要多一個環節:收集資料,確立主題。在選材上就要考慮注重實效性,一方面是根據年級特點,另一方面就是根據學生的發展選材。心理健康教育這門學科既沒有教材,也不考試,很多學生并不重視,要讓本學科對學生有很強的吸引力并在課堂上解決自己的問題,不僅在選材上注重實效性,在教學形式設計方面更需要多樣性。為此,通過故事呈現、角色扮演、情景小品、辯論等活動方式進行教學,讓學生在活動中體驗、感悟、收獲。
2、做好宣傳工作,增強健康意識。
首先是根據校園心理健康知識宣傳欄工作,每個月出一期黑板報,發動所有學生收集材料后報心理老師審核即可設計排版。
其次,根據學生的年齡特點,經常選讀一些和心理健康有關的小故事 ,內容的選擇更貼近學生的實際,在趣味性中蘊含豐富的哲理。
3、加強個別輔導,做好咨詢工作。
本學期只要有學生有什么心理發方面的問題,我都會積極主動的和他們進行交流,并一一作好記錄,認真分析、及時跟蹤,積極反饋,通過平等的交流,幫助學生盡快獲得自助。
二、積極創新,多渠道、多方位加強教育。
心理健康教育這門學科的特點決定了教師的工作性質要比其他學科的老師更為復雜、瑣碎,僅僅靠上課和咨詢是不夠的,還需要多渠道、多方位進行。為了多方位了解學生心理動態,本學期設計了班級心理晴雨表,主要包括兩個方面:本周班級最突出的問題,最需要老師給予關注的同學及其表現,我根據晴雨表上所反映的情況進行了解、核實,對需要交流的一些問題及時將相關信息反饋到家長,對突出的現象和個別學生進行相應的關護。這樣一方面能彌補家長沒有觀察到的一些現象,另一方面可以對班級學生的心理動態進行跟蹤了解。
三、加強家校共育,整合教育資源。
心理健康教育是一項系統工程,除在學校內部全面滲透、多渠道推進外,還需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網絡,全方位、立體式地實施學生的心理健康教育工作。心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式,我們還將進一步摸索和研究,我們希望得到專家的幫助和指導,以便更加科學、有效地搞好這項工作,進一步培養學生良好的心理品質,促進學生個性社會化的實現,為全面推進素質教育作出新的貢獻。
對基金的認識心得體會篇六
聽了這次這次講座,使我對“健康”有了重新的認識,在日常的生活我們往只關注身體健康,事實上除了身體的健康,更應當關注心理的健康。
大學生樹立心理健康意識,優化心理素質,能幫忙我們增強心理調適本事和社會生活的適應本事,預防和緩解心理問題。幫忙我們處理好環境適應、自己管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑。
如何擁有健康的心理:第一,需要我們培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應當正確認識自己,培養悅納自己的態度。第二,養成科學的生活方式。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期堅持學習的效率,必須科學地安排好每一天的學習、鍛煉、休息,使生活有規律。第三,加強自己心理調節。進行自己調節,充分發揮主觀能動性去改造環境,努力實現自己的夢想目標。
聽了這些,我覺得我還有很多地方都做得不夠,比如科學的生活方式和自己心里調節這兩個方面。很多人來到大學后就變得松散,逃課、泡網吧、談戀愛。在大學我們肩負改變自己命運的職責,所以要堅持心理健康。第一,我們應當堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。發展多方面的本事,以提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。第二,學會堅持和諧的人際關系,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。積極參加業余活動,發展社會交往。
“戀愛心理健康”從健康的心理行為,如何正確處理戀愛與學業的關系和如何對待困擾大學生的戀愛問題等方面進行了精彩分析。戀愛給人帶來美妙的感覺,我們需要培養健康的戀愛心理行為。第一,加速自己的心理成熟。培養獨立的人格,能體貼、關懷、尊重他人。第二,培養與異性交往的本事。異性間的交往需要注意的是:注意交往的范圍、間距、場合、分寸。第三,選擇與自己心理特點相配的戀人。要使戀愛生活和諧,減輕戀愛對心理健康的不良影響,選擇與自己心理特點相配合的戀人是有必要的。第四,學習掌握性生理和性心理衛生知識。作為大學生,必須要擺正學業與感情的關系,學業永遠是第一位的,如果學業沒了,感情也不會長久。也提出了一些女生保護自己小技巧,借用身上的物品當武器,如尖頭鞋、高跟鞋、發卡甚至鑰匙,來攻擊“色狼”,另外,最好在自己的小包包里準備一個小別針,以便不時之需。
人們都說戀愛是大學的必修課,也是一堂考試,這樣的考試會讓我們增強我們的職責意識??偠灾趹賽壑幸獙W會培養健康的心理行為,要把握好度、學會正確對待和處理戀愛和學業問題。
對基金的認識心得體會篇七
這一切的源頭,便是一次新型冠狀病毒的爆發。從12月份底發現第一例病例之后,突如其來的病毒瘋狂擴散,短短不到一個月,大江南北都彌漫上了灰色的氣氛,每個房屋都門窗緊閉,大街上少有人來往。每個人都焦急而又緊張的希望,這次突如其來的病毒爆發能早日結束。
直到我們開學前幾天,病毒依然充斥著整座城市.當我嘆息開學的日子被迫延長,課程都被取消時,學校確實來了一個振奮人心的好消息——網上授課!我急匆匆的打開手機,下載了釘釘,并加入了414班級群,看著一個個同學和家長的收到字樣,我心里便浮現出了每一個同學的臉龐。心里更加為之興奮。
周一就這么過去了,周二第一節是英語,昨天的好奇也已經殆盡,于是有些無聊開來,便退出釘釘,點開了瀏覽器,津津有味的刷著今天的新聞,隔一會兒看一下老師在講什么知識,看到老師講的都挺簡單我便放下心來,繼續刷著今天的新聞。不一會英語課就過去了,我聽見老師最后說的那聲再見,有些心虛但是旋即想到反正是網上授課,老師又不知道我在干什么。于是便踏實下來。在屋子里溜達了兩圈然后準備聽下一節課。
周二也就這么過去了,在瀏覽器那浩瀚的信息中,時間過的十分快速。我抬起頭,望向窗外,已是黃昏。于是伸個懶腰打算完成今天老師布置的任務??匆娪⒄Z練習題,便大手一揮直接在紙上寥寥草草寫下了答案。
錯錯錯!我傻眼的望著和老師對過的答案,看著那滿目瘡痍的紙上的叉叉叉叉,有些震撼又有一些愧疚。卻說不出為什么。我心里有些不忿,不就一節英語課嗎,為什么題會這么難?我哼了一聲,又望了一眼寫著英語答案的紙,然后躲閃出了房間門。
周三很快就到來了,我無聊的看著老師講著一道題目,下方的評論區刷刷啦啦的冒出很多同學的答案,我便也操起手機,跳出鍵盤,敷衍的打出了我的答案。可老師一看我的答案錯了,并在屏幕中說到,這道題怎么會錯呢,應該是這樣……我看著老師細致的講著這道題。忽然有些溫暖,有些愧疚。
穿透屏幕,不變的還是真摯的感情;穿透屏幕,永遠有你我相伴;穿透屏幕,隔著再遠心也在一起。病毒的氣勢滔天,卻傷不了我們絲毫。
我想,夢想依然會繼續……
對基金的認識心得體會篇八
新年的鐘聲響起,20__悄悄地走了,20__卻大步流星地向我們走了過來,我懷揣著期望,可是我的期望卻被一位不速之客給打破了。
說起新型冠狀病毒,大家肯定都不陌生。隨著疫情的變化,全國人民在政府的領導下,全部“躲”在家中的,白衣天使們在“戰場”的前線與病毒做著抗爭,警察叔叔們和兵哥哥們在嚴查來往車輛。他們拼盡一切的保護著沒有被病毒感染的人們,難道我們只能在家里吃吃睡睡嗎難道我們不能為祖國做出一點貢獻嗎我下定決心,必須要學習,在知識的海洋里暢游。
所以,教育部決定“停課不停學”,讓我們在家學習???,我們在學校辛勤的教師們,搖身一變,化身成為“網絡主播”。
“同學們,你們能聽到教師的聲音嗎聽到回個1……”網課就在教師的問語后開始了。一開啟直播課,同學們的心境十分激動,因為從沒上過直播課,所以同學們只要一聽到教師要我們回答問題,就會飛快地點申請連麥。這樣既能夠回答教師的問題,又能夠將全新的自我展此刻同學們的眼中,雖然教師只能從多人之中選出一位同學來回答,可是同學們依然情緒高漲。平時在課堂上的舉手發言在電腦直播上居然也能夠實現。就連平時上課經常走神的我,在網課上也是聽得十分專注。生怕走神而導致我漏掉上課的知識,教師也講得十分細致,我們聽得津津有味。
在不知不覺中,半個小時過去了,三十分鐘的一節網課結束了,平常都想趕緊下課的我,也表現得依依不舍,我多么期望教師能再講幾分鐘,這一刻,我感受到了知識的寶貴。
以前沒上過網課的我在今日上網課的時候,感受到了網課的歡樂。
對基金的認識心得體會篇九
11月9日晚上,我院邀請了師范學院張教授來為我們的心理健康給予正確的引導,讓我們體會到了一場視聽震撼。
視頻中的劉偉是一個從鬼門關爬回來的人,他因觸到高壓電而失去雙臂。從此,他只能靠雙腳來生活。然而,他現在是一個擁有很多粉絲快樂生活著的人,他的一雙腳彈出最動人心弦的鋼琴曲子,他的歌聲配合雙腳的彈奏讓我們感受到生命的美好與純真。曾經,他的生活是多么灰暗,遭過多少嘲笑的眼光,經過這樣的打擊是什么造就了今天的劉煒?是他堅強的意志和不向命運屈服的信念!讓我銘記于心的是那句“要么趕緊死,要么精彩的活著。”就是這種意志讓他戰勝了自己!戰勝了命運!他,成功了!
劉偉他向所有人證明了他生活著,而不是被生活。在人生這門課程中,在大學這個大課堂上,我學到了什么?來到大學有兩個多月了,這兩個多月我似乎覺得過了很長的時間,不是時間過得慢,而是經歷了太多的事。開學之前,我帶著一種希望一種信念,告訴自己:這里是新的起點,我準備好了。我要充實自己,我要多彩的大學生活。然而,當我在大學這個大校園里,我還是會不知所措,還是會迷茫。告訴自己:別忘了最初的夢想,別丟了自己。
這一個多小時的講座,我受益終生。我覺得這個講座的主要意圖就是把“大學生不要輕易談戀愛”說的拖沓委婉點而已,戀愛并不意味著結婚,我覺得愛戀是個過程,而婚姻是個結果。我覺得大學生完全可以敞開心戀愛,當然,我只贊成那種友誼式戀愛,不要那么曖昧、無需太多言語、憑心交流、坦誠相待;空閑時聚一聚,繁忙時理智性分開、兩情若是長久時,也不在乎朝朝暮暮了。自然一些,應該宣揚一種低調而又高雅的愛情觀。當然,女孩子的心像云霧中的太陽一樣,讓人追摸不透,嬉笑怒罵也不知是否夾雜著愛恨情仇。戀愛中,男孩通常投入在前期,而女孩往往傾注于后期。所以,愛上一個人是短暫的,但愛著一個人卻是漫長的。閃電式結婚來的快去的也快,但畢竟是少數,談戀愛,就是開口談的,一件鐘情只是小說、電視的表述而已。
“大學生談戀愛,只不過是為畢業積攢一些眼淚罷了。”這句話或許說的有些牽強,或許結局很不完美,但會有個完美的過程,這就足夠了。大學生不必將戀愛天天掛在嘴邊,畢竟人還是要為以后的事業著想的,當然我認為愛情和事業并不是矛盾的,都可以同時存在或先存在。先有愛情,奮斗事業更有動力;現有事業,尋找愛情更為踏實?!笆聵I”是“愛情”避風的港灣,“愛情”是“事業”休息的場所。
目前,校方既不提倡戀愛,也不反對。而學生群中卻是很普遍存在戀愛現象,至少也是心有所屬。而且這種現象在中學也是屢見不鮮,這或許是潮流的走向,思想的傾式。校園情侶真的是隨處可見。能夠稱得上朋友的又有多少呢?何不把男(女)朋友當朋友看待!那些名義上的朋友,看似聊的熱火朝天,話多的永遠說不完,實際只是表面交談罷了。真正朋友是交心,更多是將憂傷一其分擔,把煩惱相互交談,心平氣和的談論一些觸及內心的話題。看似漫無邊際,但是卻是最實際,最真實的,也是我最欣賞的一種狀態。真正的戀愛,不需要太多的曖昧話語,一個短信就表示“我想你了”,不需要太多的解釋,一切都可以表明。胡老師說戀愛是“男性是靠眼睛看,女性是靠耳朵聽”,是的,每個女生都是浪漫的,內心世界是充滿幻想的,希望得到對方的贊美,而男生通常是希望看到對方對自己的關懷,為自己的付出。
愛情不是一個人的事情,而是需要雙方共同經營的。所以,凡事三思后行,當真愛來臨時,不必刻意拒絕,但要學會珍惜身邊的一切,無悔去愛,無悔生活。
對基金的認識心得體會篇十
磨難壓不垮、奮起正當時。在舉國上下萬眾一心、眾志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊時刻。
災情就是命令,防疫就是責任?!鞍滓绿焓埂笔菓稹耙摺币痪€“最美逆行者”,他們舍小家為大家,義無反顧地奔赴疫情防控一線,用專業的醫療技術與病毒搶時間,用強大的責任心守護著每一個病人的生命安全。
總有一種力量激勵我們前行,總有一種精神讓我們淚流滿面,自新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生以來,億萬中華兒女萬眾一心,眾志成城,共克時艱,戰“疫”路上的一個個“好人”,一件件“好事”走進我們的視野,他們的事跡,他們的名字……感動著我們,凝聚起社會正能量,號召著我們必有信心和決心打贏這場疫情防控阻擊戰。我們普通人雖不能親臨主戰場,但我們能堅持在大戰中堅定信心、明確了理想,今后的歲月定將不負韶華。
雖然新型冠狀病毒肺炎來勢洶洶,給我們的生活蒙上了厚厚的陰影。但是作為學生的我們,作為社會主義的接班人,要把這次的疫情當作學習的機會,去學習前輩們這種處變不驚,舍己為人的精神,我們要利用好這個機會,靜下心來想一想自己的人生規劃,樹立正確的人生觀,價值觀,把我們的祖國建設得更加強大,是我們每個人的使命。
另外,還要學會如何做好防護措施:
第一、盡量不出門,如果必須要去公共場所記得佩戴口罩。
第二、要勤洗手。
第三、不要過度疲勞,這樣會降低免疫力。
不能吃野味,從自己做起,從每一個家庭做起,沒有買賣,就沒有傷害。
最后為逆行的勇士祈福,愿平安歸來!中國加油!