范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)一條心篇一

團(tuán)建，無(wú)疑是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的有效方式。不過本次團(tuán)建和以往有些不同，曾經(jīng)的團(tuán)建是一群熟悉的伙伴一起玩樂，這一次有些不同的是，和不太那么熟悉的伙伴一起前進(jìn)。在班長(zhǎng)的安排下，我們來(lái)到了位于火車東站附近的量子空間，在這里，我們進(jìn)行了班級(jí)對(duì)抗賽，經(jīng)過這次團(tuán)建活動(dòng)，我們慢慢了解彼此，也明白了我們個(gè)人對(duì)于團(tuán)隊(duì)意義，相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠相聚20會(huì)計(jì)7班，更是萬(wàn)里挑一的緣分。相信大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，20會(huì)計(jì)7班終能開出絢麗的花朵。

通過這次班級(jí)團(tuán)建活動(dòng)，我們加深了與同學(xué)們之間的感情和合作能力。作為班級(jí)中的一員，應(yīng)堅(jiān)持集體主義價(jià)值觀的取向，知道個(gè)人的發(fā)展與成長(zhǎng)離不開集體，集體也離不開個(gè)人，需要大家的共同努力。

生命是短暫的，時(shí)間是無(wú)限的，通過本次班級(jí)團(tuán)建活動(dòng)，從班級(jí)出發(fā)，從個(gè)人做起，構(gòu)建融洽班集體，增進(jìn)同學(xué)們之間的交流與合作，增進(jìn)同學(xué)們的關(guān)系，讓同學(xué)們更加了解彼此、團(tuán)結(jié)同學(xué)、培養(yǎng)同學(xué)們的溝通和表達(dá)能力，促進(jìn)班級(jí)文化建設(shè)。

班級(jí)文化活動(dòng)建設(shè)是班級(jí)師生共同創(chuàng)造的精神財(cái)富，是校園文化的重要組成部分，也是形成班集體凝聚力和良好班風(fēng)的必備條件。

班級(jí)文化活動(dòng)建設(shè)不但能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)與實(shí)踐的興趣，更重要的是能啟迪學(xué)生思想，陶冶學(xué)生情操，弘揚(yáng)學(xué)生道德，培養(yǎng)學(xué)生的主人翁精神,塑造積極向上的班級(jí)精神，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

給班級(jí)同學(xué)之間交流提供一個(gè)更寬廣的平臺(tái)，增進(jìn)感情，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，使我班成為一個(gè)團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)的集體。

我們下次再見!

一個(gè)團(tuán)隊(duì)一條心篇二

團(tuán)建，無(wú)疑是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的有效方式。不過本次團(tuán)建和以往有些不同，曾經(jīng)的團(tuán)建是一群熟悉的伙伴一起玩樂，這一次有些不同的是部分不熟悉的伙伴一起前進(jìn)。

相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠?yàn)榱斯餐氖聵I(yè)一起奮斗，更是萬(wàn)里挑一的緣分。過程或許很難，或許會(huì)遇到很多不可思議事，但是就如同“挑戰(zhàn)不可能”的吞火項(xiàng)目，難的可能不是事情，而是心理的那一道坎。

活動(dòng)當(dāng)天，不僅是大家團(tuán)結(jié)協(xié)作、不放棄不拋棄的精神鼓舞人心，奉獻(xiàn)精神和為他們著想的服務(wù)意識(shí)更受益終生。也很慶幸自己能夠快速融入活動(dòng)中，在有需要的角落盡自己的一份力量。

雖然，過程中我們也有做的不好的地方。我們可能沒有尊重到他人，沒有遵守規(guī)則，不注重細(xì)節(jié)，尤其明顯意識(shí)到自己惰性和依賴心理這一缺點(diǎn)。但不需要辯解這些缺點(diǎn)，錯(cuò)了就是錯(cuò)了，知錯(cuò)能改善莫大焉。團(tuán)建中這些錯(cuò)誤，意識(shí)到了，改正就好。不過有些錯(cuò)誤，一旦錯(cuò)了就可能造成無(wú)法估量的損失，所有需要有規(guī)劃、有前瞻性、有發(fā)現(xiàn)問題的眼睛。

遵守規(guī)則，一起努力，規(guī)避錯(cuò)誤，將會(huì)最快的速度到達(dá)目的地。或許在這艘大船中，有人當(dāng)自己是乘客，愿意享受生活或放松自我;或許當(dāng)自己是舵手或船長(zhǎng)，需要發(fā)揮積極主動(dòng)性。我想，不管是哪種心態(tài)，只有不去影響身邊的人，不影響整個(gè)進(jìn)度，都毋庸置疑。但是能夠積極與時(shí)間賽跑，以成果為導(dǎo)向，團(tuán)結(jié)協(xié)作，將容易快速成功，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

工作、生活和游戲的相似之處，都是可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，助力成長(zhǎng)。本次團(tuán)建活動(dòng)不僅讓我們受益匪淺，更拉近了同事間的距離，讓我們成為更棒的團(tuán)隊(duì)。一艘船，一家人，一個(gè)方向，一起前進(jìn)!

一個(gè)團(tuán)隊(duì)一條心篇三

優(yōu)秀的企業(yè)必然有著優(yōu)秀的企業(yè)文化，我們同仁堂便是一個(gè)馳名中國(guó)、聞名世界并有著優(yōu)秀企業(yè)文化的民族品牌。下面我結(jié)合一下這次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，并且結(jié)合我自身的理解和認(rèn)識(shí)，以及從工作中的體會(huì)，來(lái)談一下對(duì)于同仁堂企業(yè)文化的理解和認(rèn)識(shí)。

同仁堂是我國(guó)中藥行業(yè)歷史悠久、聞名遐邇的老字號(hào)，是中醫(yī)藥文化的代表和民族企業(yè)的驕傲。長(zhǎng)期以來(lái)，同仁堂大力弘揚(yáng)同修仁德、濟(jì)世養(yǎng)生的企業(yè)精神，堅(jiān)持質(zhì)量第一的經(jīng)營(yíng)理念，努力推動(dòng)中藥現(xiàn)代化發(fā)展，不斷提高生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)和管理水平，取得了經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益的雙豐收，百年老店在新的時(shí)代煥發(fā)出了新的生機(jī)與活力。

同仁堂能在新中國(guó)發(fā)展的如此蒸蒸日上，必然少不了每個(gè)同仁堂人的默默付出和奉獻(xiàn)，多少同仁堂人把自己的大好年華奉獻(xiàn)給了同仁堂，奉獻(xiàn)給了民族品牌的復(fù)興，奉獻(xiàn)給了具有民族特色的醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展。而這必定少不了同仁堂人對(duì)企業(yè)文化的貫徹與踐行。而團(tuán)隊(duì)建設(shè)便是貫徹和踐行企業(yè)文化的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)建設(shè)可以讓我們更好的理解企業(yè)文化，讓企業(yè)文化在我們心里扎根。這樣企業(yè)文化才能成為我們堅(jiān)定的信念，讓我們砥礪前行。

通過這次小組劃龍舟的體驗(yàn)、以及沙漠掘金的活動(dòng)，是我對(duì)我們企業(yè)文化的理解更加深刻。讓我知道做好溝通、關(guān)愛、激勵(lì)、信任、服務(wù)、協(xié)調(diào)和組織這七個(gè)方面的工作，對(duì)自身的提升與企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要。

溝通是搭建理解的良好平臺(tái)，只有真誠(chéng)溝通才能相互理解。劃龍舟時(shí)我們小組有9個(gè)人，9個(gè)人要通過良好的溝通才能團(tuán)結(jié)一致，劃出一樣的節(jié)奏。正是因?yàn)檫@樣，我們獲得了冠軍。

關(guān)愛成員，團(tuán)隊(duì)內(nèi)的成員彼此互相關(guān)心與鼓勵(lì)，這也是我們成功的關(guān)鍵。人是最富有感情的，每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到這樣那樣的困難，這時(shí)候部門各成員之間一定要相互幫助，真誠(chéng)的為對(duì)方出謀劃策，這將更牢固部門所有人之間的感情。

激勵(lì)和信任可以有效地增強(qiáng)成員的使命感、責(zé)任感，提高成員的自信心，給成員有更多的機(jī)會(huì)鍛煉及證明自己的能力，促進(jìn)工作的順利完成，保證工作質(zhì)量，同時(shí)使成員在心里產(chǎn)生可親可敬的形象。

服務(wù)，這是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心內(nèi)容。每個(gè)成員都應(yīng)該為我們這個(gè)部門服務(wù)。而部門負(fù)責(zé)人更多地要想的是對(duì)這個(gè)團(tuán)體的責(zé)任與統(tǒng)籌，要把各項(xiàng)日常的工作和活動(dòng)的做好并安排到位。

協(xié)調(diào)和組織，也就是把合適的人放在合適的位置上。實(shí)際上，這也是一種具體的能力的培養(yǎng)，這是和溝通和服務(wù)相互緊緊連接在一起的。就想在沙漠掘金活動(dòng)中一樣，只依靠自己是沒有可能獲得最終的勝利的，要運(yùn)用良好的管理方法，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)小組成員，并加以合理的組織手段，才能使手里的資源利用最大化，最終達(dá)到預(yù)期的目的。

以上是我在這次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中的一些心得體會(huì)，有眾多的不足之處還請(qǐng)組織上給予指正，我會(huì)更加的努力的學(xué)習(xí)改正。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)一條心篇四

經(jīng)過材料1105班一系列的團(tuán)建活動(dòng)，我對(duì)中國(guó)那段屈辱的歷史有了更好的認(rèn)識(shí)，對(duì)革命先烈燃起更旺的崇敬，對(duì)愛國(guó)有了更深的了解。

中國(guó)近代是受盡屈辱的，八國(guó)聯(lián)軍掠奪分割，晚清政府腐敗賣國(guó)，帝國(guó)主義無(wú)惡不作。晚清政府總共簽訂《辛丑條約》，《馬關(guān)條約》，《南京條約》等一系列喪權(quán)辱國(guó)的不平等條約。從此，中國(guó)淪為半殖民地半封建社會(huì)。帝國(guó)主義在多次侵略戰(zhàn)爭(zhēng)中大規(guī)模的屠殺中國(guó)人民，讓舊中國(guó)的無(wú)數(shù)生靈慘遭涂炭，而且在中國(guó)實(shí)行殖民統(tǒng)治，是中國(guó)人民備受凌辱，毫無(wú)人格尊嚴(yán)可言。

旅順的萬(wàn)忠墓是旅順大屠殺的見證，因?yàn)橥砬宓母瘮o(wú)能，讓他的子民備受折磨。回顧當(dāng)時(shí)他們被無(wú)辜的殺害，我的心情無(wú)可言表。日俄監(jiān)獄又是一段血淚的訴說(shuō)，在中國(guó)的土地上，外國(guó)人修建監(jiān)獄來(lái)關(guān)押中國(guó)人。囚犯在這里遭受毒打，尸橫遍野。

難道中國(guó)人就應(yīng)該被凌辱？不!不是，那是因?yàn)橹袊?guó)的落后，所以我們要銘記歷史，以史為鑒，為中國(guó)崛起而奮斗，用自己的努力促進(jìn)中國(guó)的發(fā)展！！

感悟與總結(jié)

中國(guó)地大物博，為什么卻屢次被日本欺辱，被列強(qiáng)掠奪？這是因?yàn)橥砬逭母瘮o(wú)能，他們只圖享樂，對(duì)中國(guó)國(guó)防的建設(shè)毫不上心。所以說(shuō)，“落后就要挨打”。

作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，一定要有愛國(guó)主義的精神，銘記國(guó)恥，時(shí)時(shí)提醒自己那些曾經(jīng)受過的災(zāi)難。因?yàn)槲覀兗缲?fù)著歷史的責(zé)任，肩負(fù)著祖國(guó)的偉大復(fù)興。如今，我國(guó)雖然取得了一些驕人的成績(jī)，但我們要保持一顆清醒的頭腦，我們離發(fā)達(dá)國(guó)家還有很遠(yuǎn)的距離，不要被外界虛假的夸贊而沖昏頭腦。

我們要在精神上，樹立憂患意識(shí)，愛國(guó)意識(shí)，日常生活中，不以惡小而為之，不以善小而不為，用自己的行動(dòng)踐行愛國(guó)思想。努力學(xué)習(xí)，為了國(guó)家而奮斗！！

勿忘國(guó)恥，以史為鑒，把愛國(guó)當(dāng)做責(zé)任與義務(wù)，這樣我們才能更好的進(jìn)步！！

一個(gè)團(tuán)隊(duì)一條心篇五

這次訓(xùn)練，是一次身心的.大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一次簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗(yàn)。

從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對(duì)工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會(huì)。

一路上我的心情卻很糟，不時(shí)的有種想哭的欲望，當(dāng)?shù)竭_(dá)時(shí)，這一切似乎從未發(fā)生過一樣，完全忘記了，期盼訓(xùn)練趕快進(jìn)行，分宿舍、分服裝，一切就緒，很快我們來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)上集合，吊橋、斷橋、鋼絲看到這些真的不敢想之前只有在電視里見到過，而能完成這些高空作業(yè)的定為當(dāng)兵的。誰(shuí)敢想在這兩天里我們就要以它們?yōu)榘椤?/p>

訓(xùn)練的兩天里，回想起來(lái)歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。

人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。無(wú)論什么事都要有明確的目標(biāo)，有了目標(biāo)確定了方向，一切就不是問題了。在整個(gè)訓(xùn)練當(dāng)中，我用盡了自己最大的能力，以身作則鼓勵(lì)、關(guān)心每一個(gè)隊(duì)員。本著一個(gè)必勝的信念不懈努力。看到隊(duì)員點(diǎn)滴成功的喜悅，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自己取得成功的喜悅。讓我記憶最深的就是斷橋，由于大梁老師的堅(jiān)強(qiáng)，讓我對(duì)整個(gè)隊(duì)產(chǎn)生更大的信心，再到小梁老師害怕不前而又放棄讓我又失掉信心。我們雖然取得了勝利，可是我仍被氣哭了，因?yàn)槲覀冇羞z憾、他放棄了我們沒能幫助到他，讓他感受不到成功。但是態(tài)度決定一切，態(tài)度決定性格，性格決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。人不是十全十美的，我們要以正確的心態(tài)看待此事，所以我們學(xué)會(huì)不放棄、包容和鼓勵(lì)。

同時(shí)我另有幾點(diǎn)感想就是信任背摔、吊橋這兩項(xiàng)集體項(xiàng)目，讓我體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來(lái)凝集起來(lái)的力量是無(wú)窮的。在我們是生活和工作中，每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候，我們需要?jiǎng)e人的幫助、更應(yīng)主動(dòng)的幫助別人，這樣我們就會(huì)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。

總之，這次拓展訓(xùn)練我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力。我想這次經(jīng)歷會(huì)再今后的工作中，給自己帶來(lái)很大的幫助。一次訓(xùn)練不能解決各種問題，但他給我們以啟示。愿我們更加團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)。

最后感謝幼兒園給了我此次訓(xùn)練的一次機(jī)會(huì)；感謝同事給與的支持與鼓勵(lì)；感謝教練老師帶給我們的啟迪與信心。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)一條心篇六

第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組(每組7個(gè)人)去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識(shí)卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)僅找到了3張卡片;其次次，找到了6張卡片;第三次找到了9張卡片;第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過程中遇到了許多挫折，同時(shí)也收獲了許多感悟。

一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)嬉戲都有它的規(guī)章。

在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識(shí)規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼殻枳ゾo時(shí)間，熟識(shí)規(guī)范，熟識(shí)軟件和各種計(jì)算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)體系。

二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開需要徒勞無(wú)益的工作和精力。

面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對(duì)方的角度思索問題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯(cuò)誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說(shuō)卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思索，你說(shuō)的“這里'畢竟是哪里。

三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時(shí)也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點(diǎn)突破，將簡(jiǎn)單的問題分解成若干個(gè)問題進(jìn)行解決。

四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：

團(tuán)隊(duì)的勝利取決于團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人力量的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不行分。

其次天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越'。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：

一是團(tuán)隊(duì)：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì)覺得終點(diǎn)遙遙無(wú)期，放棄的念頭不斷在心中升起。

雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著你一起行動(dòng)，每當(dāng)你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。

二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。

當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會(huì)常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時(shí)，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會(huì)找到一條屬于自己的光明之路。

回到當(dāng)下，面對(duì)生活、工作，壓力會(huì)讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力氣會(huì)鼓舞我們連續(xù)前行。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)一條心篇七

上周五有幸參加了公司組織的團(tuán)建活動(dòng)——不忘初心，堅(jiān)守使命。聽到過的你會(huì)忘記，看到過的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心，雖然只有一天，但是收貨滿滿。

呼吸的力量（合力吹氣球）是一個(gè)團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作類的項(xiàng)目，把組員分為建筑師（領(lǐng)導(dǎo)）、傳達(dá)信息人（溝通）、搭建成員（執(zhí)行）三小組，三組分別進(jìn)入各活動(dòng)區(qū)域。建筑師需要根據(jù)卡片信息傳遞給溝通組，由溝通組傳達(dá)給執(zhí)行組進(jìn)行搭建，最終將組裝完成的機(jī)器進(jìn)行測(cè)試，并完成領(lǐng)導(dǎo)的任務(wù)。

整個(gè)項(xiàng)目玩下來(lái)，我們組出現(xiàn)很多問題，比如：搭建的模型不夠牢固，各自管理的管子接連掉落，我管理的氣球頻繁飛走，組員的吹氣頻率不一等問題，導(dǎo)致我們最后完成任務(wù)。

整個(gè)項(xiàng)目的給我最大的體會(huì)是：一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要建立良好的工作習(xí)慣流程，培養(yǎng)高度契合執(zhí)行力，提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)調(diào)的能力與技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。個(gè)人需要培養(yǎng)積極的心態(tài)、高度的責(zé)任感，培養(yǎng)自身處理事情的良好計(jì)劃性。最最重要的一點(diǎn)是：同呼吸、共命運(yùn)。一個(gè)公司的良好運(yùn)轉(zhuǎn)需要大家步調(diào)一致，才能達(dá)到最高效率。

移動(dòng)高爾夫（又名珠行萬(wàn)里）——高爾夫這個(gè)名詞是通過golf音譯而來(lái)的，由四個(gè)英文單詞的首字母縮寫組成。它們是分別代是綠色，氧氣，光，友誼的英語(yǔ)單詞，英文是green,oxygen,light,friendship。它是一項(xiàng)集享受自然、運(yùn)動(dòng)和游戲于一體的運(yùn)動(dòng)。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之移動(dòng)的高爾夫是一種訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的游戲。通過共同傳球，讓每個(gè)人都感受到團(tuán)隊(duì)之間的有效協(xié)調(diào)、凝聚力和自我控制能力，讓每個(gè)人都明白團(tuán)隊(duì)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作為工作帶來(lái)的好處，每個(gè)人都要把自己的那一個(gè)環(huán)節(jié)做好，確保不給團(tuán)隊(duì)掉鏈子。

踩數(shù)字游戲：團(tuán)隊(duì)中角色的分工后，既要嚴(yán)格的各司其職，又要盡可能的提醒隊(duì)友，從而達(dá)到默契配合。因?yàn)榻M員在做這個(gè)游戲時(shí)最容易失敗的地方在于組員求快心切，忘記自己職責(zé)，去踩不應(yīng)踩的數(shù)字，從而犯規(guī)失敗。

競(jìng)速游戲翻撲克牌（又名超音速），在有限的時(shí)間內(nèi)，按a到k的順序依次將指定的撲克牌翻過來(lái)，在各隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的情況下，用時(shí)最短的團(tuán)隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲告訴我們，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的戰(zhàn)場(chǎng)中速度是第一，現(xiàn)實(shí)生活和工作也是如此！在這快速發(fā)展的時(shí)代中找到適合自己的速度才能取勝一切！這是一次團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)這件的競(jìng)爭(zhēng)，我們隊(duì)為自己贏得了榮光，三局兩勝，雖然最后一場(chǎng)沒有完成，但是我們玩出自己的速度。

感受最深的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是“畢業(yè)墻”，一面4米的光滑高墻，15分鐘的時(shí)光，37個(gè)人需要全部翻過去，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)艱巨的挑戰(zhàn)。

領(lǐng)導(dǎo)們用最短的時(shí)間制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫忙他人也是在幫忙自我。

領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它能夠起到1+12的效果。回過頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過了、放下了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力！