當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

參觀民俗心得體會篇一

從語言文字到生活方式,從日常禮儀到婚葬嫁娶,從民俗信仰到年節禮俗,北京地區一直經歷著矛盾與沖突,交融與改變。進入北京地區的各個少數民族面臨的是漢族長期生活和統治的汪洋大海,一般都像女真人那樣浸忘舊風，惟習漢人風俗，不知女真純實之風。至于文字語言，或不通曉。軍事力量強大的征服者最后被農業文化、儒家文化所征服。但同時也吸收了大量新鮮血液,使漢文化發生變異。

其五，北京是我國近千年來的首都，是歷代的政治文化中心，人文薈萃，故而民俗風情也具有較高的整體水平。

參觀民俗心得體會篇二

甘南地區位于甘肅省的西北部，是一個擁有豐富民俗文化的地方。在我參觀甘南的旅途中，我深入了解了當地的民俗風情，并且有了一些新的體會和感悟。在這里，我將分享我對甘南民俗的認識和體驗，希望能給大家帶來一些有趣的啟發。

首先，甘南的篝火晚會讓我印象深刻。篝火晚會是甘南地區農牧民主要的娛樂活動之一。當夜幕降臨，農牧民們會聚集在一起，圍著篝火唱歌、跳舞、講故事。我參加了一個篝火晚會，親眼目睹了當地人熱情奔放的表演。音樂歡快激昂，舞蹈動作矯健有力，傳統的甘南樂器也為整個晚會增添了很多鄉土氣息。參與其中，我不禁被這種原始而又熱烈的氛圍所感染，感受到了甘南人民對生活的熱愛和對傳統文化的執著。

其次，甘南的藏戲藝術也給我留下了深刻的印象。藏戲是藏傳佛教文化的瑰寶，也是甘南人民重要的表演形式。我有幸參觀了一場藏戲演出，真正領略到了這一藝術的獨特魅力。藏戲不僅有較強的舞蹈和唱腔表現力，更重要的是它背后的文化內涵和宗教信仰。通過觀賞藏戲，我對藏族人民的信仰和生活方式有了更加深入的了解，也對他們所處環境下的積極樂觀精神深感欽佩。

另外，甘南的傳統手工藝也是其民俗文化的重要組成部分。甘南地區以羊毛制品和皮革制品聞名，我參觀了當地的傳統手工藝展示館，親眼見到了甘南人民巧妙的手工藝技藝。尤其令我印象深刻的是甘南地區制作的藏式毛氈帽，每頂帽子都經過多道工序，制作精細而繁瑣。制作過程中需要精湛的手工技藝和耐心細致的態度，這對甘南人民來說既是一種傳統技能的保護和傳承，也是一種對生活的熱愛和追求。

此外，甘南的民俗節慶也是其獨特魅力的體現。甘南地區有許多具有濃厚地方特色的傳統節慶活動，如葫蘆節、刀桿節等。我有機會參加了甘南地區的葫蘆節慶典，看到了壯觀的巡游活動和熱鬧的廟會。整個慶典期間，熱鬧非凡的氣氛和民眾的歡聲笑語讓我感受到了甘南地區人們對生活的熱愛和對傳統文化的傳承。這種歡慶活動既是當地人民久負盛名的傳統節日，也是他們團結一致、追求幸福的重要方式。

總的來說，甘南的民俗文化給我留下了深刻的印象。篝火晚會、藏戲藝術、傳統手工藝和民俗節慶都展現了甘南人民淳樸善良的品質和對傳統文化的熱愛。我深刻體會到，民俗文化是一個地區歷史和文化傳承的重要載體，也是人們生活中的重要組成部分。通過對甘南民俗文化的了解和體驗，我對人類文化的多樣性和豐富性有了更加深入的認識和理解。

參觀民俗心得體會篇三

隴端節又稱“隴端街”、“風流街”，是富寧縣壯族的傳統節日，每年農歷二月至三月間擇日舉行。“隴端”系壯語“下田坎趕街”之意。舉行隴端節的地點一般在寬闊的.田壩中間，各村寨的壯族趕到現場，或對唱情歌，或演壯劇，或調換大牲畜，或交換農副產品，極為熱鬧。

清明前后足歡娛， 博瀨灘頭記早趨。

翠蓋如云來麗者， 青衫霧轂走狂奴。

未知東首誰為主， 不信羅敷自有夫。

翻笑江南逞游冶， 杏花春雨太模糊。

“隴端”是壯語，原意為“下田壩趕街”。在遠古，壯族先民依山傍水建村落，每逢開春，各地壯族聚集區自選吉日開市，以物易物，互換稻種、農具，形成早期的集市貿易。在壯鄉春暖花開的集市上，青年男女以歌代言，三五成群地相邀對歌，尋情侶。老年人則在集市上尋親訪友，找老戀人敘舊情。當地漢族稱“隴端街”為“花街”、“風流街”。富寧縣的“隴端節”實屬壯族人的“情人節”，而廣南、文山、西疇、硯山、麻栗坡等縣的壯族，則將這一節日叫做“赫丹滇”、“赫 嘎膩”，趕集形式和“隴端街”一樣。

富寧縣歸朝鎮孟村的“隴端節”歷史悠久，度節的人數或多或少， 數百年來，從未中斷。據說1979年的“隴端節”，到孟村的壯族青年有上萬人，平時寂靜的孟村很是熱鬧一番。今年的“隴端節”，卻是孟村有史以來最有意義的一天。

山潮、水潮不如人來潮。為歡迎遠方的客人，孟村美麗的壯族姑娘將鄉親們前幾日趕制的糯米花、糯米年粑、糯米白酒端出來，敬獻給各路賓客。美麗的姑娘讓遠來的壯族小伙情意綿綿，歌興大發；醉人的酒歌令來賓開懷暢飲，翩翩起舞。

參觀民俗心得體會篇四

一、民俗的定義和意義

民俗是指特定社群中，由人們長期傳承下來的一種具有特色的行為方式、儀式活動和節慶習俗。民俗是一種獨特而豐富的文化遺產，它承載著人們的智慧、情感和價值觀念，是我們民族的驕傲和記憶的延續。通過研究和傳承民俗，我們不僅可以了解傳統文化的博大精深，更可以從中汲取力量，塑造自己的個性和品味。

二、走進民俗的世界

民俗猶如一扇大門，展示著不同地域和民族的神秘與獨特。在我國廣袤的土地上，每個地方都有自己獨特的民俗文化。比如，北方的農民春耕、夏種、秋收的一系列儀式，喜慶的操場、花市，每一個細節都蘊含著農民對豐收的期盼和希望。南方的端午節、中元節、元宵節等，每一個節日都有豐富多彩的民俗活動。通過參與和體驗這些民俗，我們可以更好地了解各地的文化差異，增進彼此之間的交流和理解。

三、民俗背后的智慧和情感

民俗不僅是一種行為方式，更是蘊含了豐富的智慧和情感。比如，中國的婚禮習俗中，有“接新娘”的傳統，新娘下嫁之前，必須經過一系列“考驗”和“交換”，象征著婚姻是需要雙方共同努力和溝通的。這其中的智慧在于，通過這種方式傳遞了婚姻的觀念，提醒新人之間要學會相互包容和體諒。同樣，在端午節的龍舟競渡中，人們通過舞龍舞獅、賽龍舟等活動，來紀念古代愛國詩人屈原和抵御瘟疫的傳統習俗。這既是對屈原等英雄的懷念，更是表達出了人們抵御災難和團結一心的決心。民俗背后的智慧和情感，使我們在日常生活中能夠更好地體會人與人之間的關系和生命的意義。

四、傳承民俗，弘揚文化自信

如今，隨著現代化、信息化的發展，民俗正面臨著許多挑戰。很多年輕人對傳統民俗的興趣不再，習俗逐漸消失。但是我們不能忽視民俗所代表的文化價值和精神財富。作為一個擁有悠久歷史的民族，我們應該珍惜傳統文化的瑰寶，積極參與到傳承和弘揚民俗的行列中來。通過學習民俗知識，參與民俗活動，我們不僅可以增強文化自信，更能夠發現自己的文化根基，弘揚中華民族的傳統美德。

五、走進民俗，傳承文化中華

民俗體現了一個民族的文化底蘊和精神氣質，是中華民族的瑰寶。我們要走進民俗，體驗其中的智慧和情感，認真傳承和弘揚這份傳統的價值觀與兒女情長。唯有如此，我們才能更好地了解自己和他人，發現生活的美好和意義。無論是走近北方的農耕文化還是踏入南方的節日慶典，我們都應當心懷敬畏之心，用真誠和熱情去體味和傳承每一處民俗之美。讓我們相信，只有保護好傳統文化才能站在世界之林，成為時代的見證者，把中華文化傳承下去。

參觀民俗心得體會篇五

福建重視給長輩祝壽，寫民俗的作文。福州傳統是男慶九，女慶十。比如男人六十大壽，必須提到五十九歲那一年做，因為“九”與“久”諧音，象征著長壽。此外，在正壽前一天，必須先做“鑲壽”。即在壽誕前一天，把小輩們送來的壽燭在祖先靈前全部點燃，三碗壽面分別插三朵紙花，族內小輩對過壽者叩拜，然后落座喝酒賞樂。小輩如果有錢，可請儒道設堂念經，替過壽者向北斗星求福壽，稱“拜斗”。

福州喪葬習俗十分繁瑣和奢侈。當逝者彌留之際，親人必須將其床上蚊帳拆卸掉據說是為了讓死后的靈魂好出竅；逝者斷氣后，必須為死者更衣，并在大門口“貼白”放炮。然后派人四處報喪，再準備好裝滿土沙的大腳桶，將素燭點燃后插在桶內，將其放置逝者床前地上，仿佛為死者奔赴黃泉路上照明。逝者臉上需蓋上白紙，以示陰陽有別。

信仰禁忌

福建民間普遍存在著對樹木山石的崇拜。凡是較為古老的樹木，都被看作為有靈氣的神木。如楓神、榕神、樟神、松公等。其中榕樹作為吉神化身而更受信仰。無論城鎮鄉村，大凡在濃蔭蔽日的著名古榕下，都會有人在樹下敬香，祈求平安。

福州的生活禁忌可謂無處不在。主人請吃飯是，往往將飯盛得山般高，客人盡可以表示吃不了這么多，將飯往主人飯碗里撥，但千萬不要猶豫不決，更不要順手將筷子插在飯碗上，這樣極不吉利。因為福州在供奉靈堂棺頭時，有一碗裝得爆滿的“喪食”，上面直插一雙筷子。赴結婚宴席時，不能將盤碗重疊，否則就意味著重婚，中學生作文《寫民俗的作文》。說話禁忌更多，“要碗飯”應稱“來碗飯”，以避要飯之意。

飲食與飲茶

在我國京、魯、閩、粵、蘇、皖、川、湘八大菜系中，閩菜別具一格。

福州菜是閩菜的主要代表，有著獨特的風味。福州菜肴用料和調味均以地方材料為主，操作注重刀工、火候，色、香、味、形俱佳，烹調上擅長炒、熘、煨、燉、蒸、爆諸法，其主要特點是：（一）善用糖。福州人煮菜，喜用糖調味，偏于甜、酸、淡，與川菜、湘菜多用辣椒形成不同的風格。用糖可以去腥，用醋是酸能爽口，適合福州炎熱氣候口味；淡是為了保存原味和鮮味。（二）常用糟。紅糟是福建特產，福州菜肴有炮糟、淡糟、醉糟等十余種用糟法。此外，在調味品中也有用蝦油。（三）多湯菜。福州菜善于以湯保味，有“百湯百味”之說。湯是閩菜的精髓。福州菜花色品種有20xx種以上，其“佛跳墻”、“淡糟炒竹蟶”等都是名揚海外的名菜。

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參觀民俗心得體會篇六

民俗是一個民族的生活方式、傳統習俗和文化傳承的重要組成部分，通過學習民俗課，我有了更深入的了解和體會。在課堂上，我不僅學到了各種傳統節日的由來和慶祝方式，還了解到了各種民間藝術的魅力和豐富內涵。通過學習和體驗，我深刻認識到了民俗的獨特之處，體會到了它對于培養和傳承中華傳統文化的重要性。

第二段：了解傳統節日

在民俗課堂上，我了解到了許多傳統節日的由來和慶祝方式。比如，元宵節，我們會包粽子、賞花燈、猜燈謎等，這些都是中華傳統文化的瑰寶。另外，春節也是我最喜歡的一個節日，這是一個家庭團聚的時刻，在這一天，我可以和家人一起吃年夜飯、貼春聯，還有收壓歲錢，這些都是我童年時最開心的回憶。通過學習民俗課，我對這些傳統節日有了更深層次的理解，也更加珍視和傳承這些獨特的文化。

第三段：感受民間藝術的魅力

除了傳統節日的慶祝方式，民俗課還讓我了解到了各種民間藝術的魅力。比如，京劇、雜技、腰鼓等等，每一種民間藝術都有著自己獨特的魅力和韻味。通過學習和觀賞這些民間藝術表演，我深深體會到了它們所傳遞的情感和文化內涵，也更加欣賞和熱愛這些古老而珍貴的藝術形式。民間藝術不僅僅是傳統文化的一部分，更是中國文化的瑰寶和代表，我們應該更加積極地傳承和弘揚這些藝術。

第四段：傳承中華傳統文化的重要性

通過學習民俗課，我認識到傳承中華傳統文化的重要性。傳統文化是一個國家、一個民族的根基，是我們中國人的精神寄托和身份認同。只有通過學習和傳承這些傳統文化，我們才能更好地理解和認識自己的文化淵源，才能在現代社會中保持自己的獨特性和傳統特色。而民俗課正是在培養和鑄造新一代中華文化傳承者的過程中扮演著重要的角色，通過學習和了解民俗課，我們能夠更好地傳承和弘揚中華民族的傳統文化。

第五段：我的收獲與體會

通過學習民俗課，我獲得了很多的收獲和體會。我不僅豐富了自己的知識儲備，更重要的是更深入地了解了中華傳統文化的魅力與內涵。我深深感受到這些傳統節日和民間藝術是中華民族文化的瑰寶和根基，我們應該時刻珍視和傳承這一寶貴的文化遺產。同時，我也意識到作為新一代的傳承者，我們應該主動學習和傳承這些傳統文化，為中華民族的繁榮和強大貢獻自己的力量。

總結

通過民俗課的學習和體會，我對中華傳統文化有了更深入的了解和認識。我深刻體會到傳統節日的重要性和慶祝方式的獨特魅力，感受到民間藝術所傳遞的情感和文化內涵。同時，我也認識到傳承中華傳統文化的重要性，我們應該以自己的實際行動去弘揚和傳承這一寶貴的文化遺產。通過學習和體會民俗課，我成為了一個更加熱愛和珍視中華傳統文化的人，也更加清楚了未來應該怎樣為中華民族的傳統文化傳承貢獻自己的力量。

參觀民俗心得體會篇七

一年一度的端午節又至，所謂年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。今年端午節正值上海世博會舉辦，又逢高考結束、南非世界杯開賽。所以可以說，今年的端午節較之往年是更加的出彩和好玩。

農歷五月初五是端午節。兩千多年來，端午節一直是一個多民族的全民健身、防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康的民俗佳節。

端午節又名端陽節、重午節，據傳是中國古代偉大詩人、世界四大文化名人之一的屈原投汩羅江殉國的日子。兩千多年來，每年的農歷五月初五就成為了紀念屈原的傳統節日。史料記載，公元前278年農歷五月初五，楚國大夫、愛國詩人屈原聽到秦軍攻破楚國都城的消息后，悲憤交加，心如刀割，毅然寫下絕筆作《懷沙》，抱石投入汨羅江，以身殉國。沿江百姓紛紛引舟競渡前去打撈，沿水招魂，并將粽子投入江中，以免魚蝦蠶食他的身體。這一習俗綿延至今，已有兩千多年。

媽媽說：“千百年來，屈原的愛國精神和感人詩辭，深入人心。人們惜而哀之，世論其辭，以相傳焉”。在民俗文化領域，中國民眾從此把端午節的龍舟競渡和吃粽子等，與紀念屈原緊密聯系在一起。隨著屈原影響的不斷增大，始于春秋戰國的端午節也逐步傳播開來，成為中華民族的節日。

長大了念書才知道，包粽子的習俗和我國歷史上的愛國詩人屈原有關呢?據說屈原跳入汨羅江后，群眾為了不讓水里的魚咬著詩人的身體便做了好多的粽子，扔到水里。這樣魚兒有的吃就不會傷害到詩人了。于是，為了保護并紀念這位偉大的愛國詩人，后來有了更為熱鬧的“賽龍舟”。

參觀民俗心得體會篇八

作為人類社會中重要的文化遺產，民俗是人們世代相傳的傳統活動和歷史觀念的集合體。民俗實踐是人們通過參與各種民俗活動，感受和體驗傳統文化的過程。經過一段時間的民俗實踐，不僅可以加深對傳統文化的了解，同時也能夠提升個人的藝術造詣和文化素養。接下來，我將通過分享我的民俗實踐心得，來探討這一過程對我的影響和體會。

第二段：對民俗實踐的初步認識

在開始進行民俗實踐之前，我對傳統文化只是一知半解。然而，通過參與各種活動，我逐漸對民俗的內涵和意義有了更深入的了解。我發現，每個民俗活動都有其獨特的含義和象征，細細品味，可以感受到其中蘊含的智慧和人情味。在端午節里，我參與包粽子的活動，親手將糯米和餡料包裹在鮮香的粽葉中，不僅加深了對傳統食品的認識和烹飪技巧的掌握，同時也體會到了鄉愁和家的溫暖。

第三段：對文化傳承的重要性的體悟

通過民俗實踐，我深刻地體會到了文化傳承的重要性。傳統文化是一個民族的根基，是我們民族的精神家園。在現代社會的洪流中，我們時常迷失了方向和價值觀，但是通過參與各種民俗活動，我們能夠重新找回自己的文化認同感。有一次，我參與了元宵節的猜燈謎活動，通過猜燈謎，我對中華傳統文化的博大精深有了更深入的認識，也感受到了這種傳統文化的獨特魅力。

第四段：對身心健康的益處的體會

民俗實踐對個人身心健康的提升也有著積極的影響。在忙碌的學習和工作中，人們經常會感到疲憊和壓力山大。而通過參與民俗實踐，我們能夠暫時脫離現實的壓力，放松身心。例如，春節期間，我參與了舞龍和舞獅的表演，舞蹈的節奏和動作，使我感到身心愉悅，忘記了一切煩惱，獲得了一份內心的寧靜和平和。

第五段：對個人成長的啟示

民俗實踐不僅讓我提升了對傳統文化的理解，也讓我意識到了人際交往的重要性。在民俗實踐的過程中，我結識了很多志同道合的朋友，與他們一起分享、學習、成長。通過與他們的交流和互動，我不僅學到了更多的知識和技能，也收獲了更多的人生經驗和智慧。同時，也通過民俗活動的組織和參與，培養了自己的組織能力和團隊合作精神。

總結：

通過參與民俗實踐，我不僅感受到了傳統文化的魅力和深度，同時也提升了自己的文化素養和人文關懷。民俗實踐讓我重新認識了傳統文化的珍貴和繼承的重要性，也提醒我要堅守傳統文化，傳承和發揚下去。同時，民俗實踐也對個人的身心健康和人際關系產生了積極的影響，讓我在快節奏的生活中找到了心靈的寄托和寧靜。經過這段時間的體驗，我深信只有堅持傳統文化的傳承和發展，才能讓我們的民族文化更加繁榮和充實。