確定目標是置頂工作方案的重要環節。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領導提供多種工作方案。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
趣味運動會活動方案十(八篇)篇一
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每一天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧學校”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。
二、活動領導小組
組長：趙xx
副組長：呂xx石xx
成員：各班體育教師
三、參加對象：全體學生
四、活動時間和地點
1、時間：12月下旬
2、地點：校操場
五、活動資料及方法
1.項目名稱：《跳大繩》
比賽人數：每班10人，2人搖繩，8人跳。
比賽規則：2人甩起長繩，比賽開始時記人次，二分鐘比賽時間。8名跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次（2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳）。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在人次中，比賽繼續。
2.項目名稱：《趕豬》
比賽人數：每班6人（3男3女）
比賽規則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為20米，每對6人。當聽到裁判發令后，第一名隊員利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至對面終點，交由第二名隊員然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
3.項目名稱：《沙包投準》
比賽人數：每班8人
比賽規則：在場地上畫一條限制線，在限制線4米的地方放置一塑料筐，學生每人持5個沙包站在限制線處。比賽開始，學生將沙包投向塑料筐，最終以投入沙包數量判定名次。
4.項目名稱：《倒跑接力》
比賽人數：每班4人，（1男3女）
比賽規則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為25米，第一棒必須為男生。當聽到裁判發令后，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。
5.項目名稱：《足球射門》
比賽人數：每班6人
比賽規則：學生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線后，每人踢3個球，比賽開始，依次將球踢出，最終累計全隊進球總數的多少判定名次。
六、競賽和獎勵辦法
1、每班同學最少報2項，最多報3項。
2、全部比賽項目，以團體計分。
3、比賽分高段和低段進行計分，計分按照4、2、1計入總成績。
4、團體前兩名頒發獎狀。
七、注意事項
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
八、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
2015.12.8
趣味運動會活動方案十(八篇)篇二
為豐富全校師生課余文化生活，提倡“天天健身一小時，健康生活一生”，全面推動我校健身運動的深入展開，增強學生的身體素質和凝聚力，構建健康校園”，我校將舉行趣味運動會，現制定活動方案以下。
組長：
副組長：
成員：各年級班主任
1、時間：4月18日下午3:：30—17：00
2、地點：校操場
活動分為個人項目和集體項目。
（一）個人項目
1、3年級：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數多，每班5人參賽。
2、4、5、6年級：跳長繩比快（一次機會）每班3人參賽。
（二）集體項目：
1.三分鐘計時投籃（4-6年級參加）
籃球3個，參與學生10人
規則：罰球線10人依序輪換投籃，三分鐘內投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽（3-6年級）
道具：實心球參賽職員：20。
規則：第一位隊員將球運送至指定圈內，第二名隊員將球收回。順次進行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過河接力賽（3-6年級）
道具：小塑膠墊12
參賽職員：15
規則：
（1）每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另外一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行 20米）。
（2）人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規。
（3）第二名隊員接過三塊“石頭”，重復前進程，如此往復，先完成獲勝。
（4）發現運動員用腳觸及地面，則判犯規。
4.集體跳長繩
規則通上次跳長繩比賽一樣
5.螃蟹接力（背夾球）：籃球4
比賽人數：每隊20人，比賽賽距：20米間隔
比賽賽制：一場決勝敗，按每隊用時前后按計時取名次
比賽規則：
2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；
3)進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；
比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為終究判決。
運動會個人項目：
1、3-4年級：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數多，每班5人參賽。
2、4、5、6年級：跳長繩比快（一次機會）每班3人參賽。
比賽項目一定，比賽人數可以視班級人數作調劑，同年級班主任自行商量
趣味運動會活動方案十(八篇)篇三
為了促進部門群眾性體育運動的蓬勃發展，增強團隊建設及職工體質，豐富職工生活，培養職工的競爭意識，挑戰自我的機會，貫徹“健康第一”的指導思想，特面向公司全體職工舉辦本次趣味運動會活動。
攜手同心 共創卓越；激情工作 快樂生活；健康 協作 奮進
xxx公司
xxx公司全體職工
xx月xx日上午
xxxx
1、報名參賽人員統一著裝，由公司提供運動裝備；
2、每人限報比賽項目3項；
每項設一等獎1名價值200元獎品，二等獎2名價值150元獎品，三等獎3名價值100元獎品，參與獎價值50元紀念品。
組 長： xxx
副組長：xxx
成 員：xxx
裁判長：聘請學校有資質的體育老師
裁判員：聘請學校有資質的體育老師
1、趣味接力賽（每隊4人）設置單項和團體獎項
1）、手足情深參賽隊員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員一手握一足，另一手拿籃球，然后用單足跳的方式完成30米賽段。
2）、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成30米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
3）、30米背對背夾球跑（每隊2人）
每項比賽都以時間記成績，用時少者名次列前，分單項成績和接力成績。
2、企鵝漫步單人賽
比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定起點、終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的`位置繼續。
3、趣味保齡球自由組隊 5人一組 分單人成績和團體成績
規則：每隊每人一次機會，5米外用腳踢足球打礦泉水瓶，以擊倒瓶為準，7人的累計成績為本隊成績，按擊倒多著名次列前。
4、一分鐘踢毽子
規則： 計時1分鐘； 在直徑2米的圓圈內，用一只腳或兩只腳互相踢毽；以一分鐘成功次數多者名次前列。
5、50米慢騎自行車
規則：多人同時比賽，每人在自己的跑道上，比賽過程中腳著地的或離開自己跑道的直接算失敗，以用時計算成績，最后用時多著名次列前。
6、1分鐘單人跳繩比賽
規則：男女不限， 1分鐘內成功次數多的名次列前。
1、參賽人員及所有工作人員統一著裝，按每套運動服490元，面向全體職工共計48人，預計花費23520元。
3、需要活動器材籃球5個、排球15個，足球5個，毽子5個，跳繩5條，口令哨5個等；預計花費800元。
4、聘請裁判費用約5人，按每人200計算，預計1000元。
5、礦泉水5箱，橫幅兩條預計200元。
費用合計約為：35020元。
趣味運動會活動方案十(八篇)篇四
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，項目第二。
二，活動整體方案
活動時間：20xx年3月14~15.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發令1人，記錄1人。
項目器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
項目場地：學校操場
項目規則：在項目場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項目準備時間內，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始項目。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布項目結束和勝方。
拔河賽制：
1.項目分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.項目分組及項目首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組項目采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，項目宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
項目器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
項目場地：學校操場，10米
項目規則：賽道兩端各站8組隊員。項目開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續項目。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
項目器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
項目規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。項目開始時開始記圈數。一分鐘項目時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。項目繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
項目器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。
項目場地：學校操場。20米。
項目規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
四，獎勵規則。
五，活動經費預算。
六，其他
1.尊重項目，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判務必做到公平、公正、公開。
3.項目前由各班解讀項目項目細則，讓參賽人員更加清楚各項項目流程和規則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入項目場地，打亂項目秩序。
5.持場地的衛生，持續現場的衛生。
6.請各班參賽隊員準時到達項目場地，項目時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌項目、禮貌助威，充分展現各部門風采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，項目日期另行通知。
趣味運動會活動方案十(八篇)篇五
時間：20--年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點：明桂圓大門前坪
主題：我健康、我快樂、我參與
一、開幕式程序
1、運動員入場。各班運動員身穿園服，手舉彩旗或花環，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班、蜜桃班、菠蘿班、芒果班，入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)
2、奏國歌，升國旗。
3、家長代表講話。
4、運動員代表講話。
5、園長致辭，宣布運動會開幕。
6、運動員退場。
二、比賽程序
地點：明桂圓大門前坪
1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)
2、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)
3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)
4、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)
6、親子項目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)
7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)
8、親子項目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)
10、幼兒合作項目《運球》(蜜桃、菠蘿班)
11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)
12、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)
13、家長合作項目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)
14、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)
三、比賽方法
1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進行預賽，在預賽中產生決賽選手再進行決賽。
2、決賽每項取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運動員都有一份紀念品。
四、注意事項
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數根據各年齡班的要求自定。
4、保持運動場地的衛生，愛護公共設施。
趣味運動會活動方案十(八篇)篇六
xxxx年11月13日。
:
學校操場內。
家長及幼兒。
:
1、通過開展親子運動會，增強幼兒體質，增進家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長的共同了
2、激發幼兒參加體育活動的興趣，發展幼兒動作的協調性和靈活性。
3、在活動中培養幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神。
:
團體表演、游戲比賽項目、親子游戲項目。
:
采蘑菇
游戲玩法:
8人一組,幼兒提著籃子從起點出發,到達目的地,拾起地上的蘑菇，裝在籃子里，再原路返回,最先到達終點者為勝。
材料準備：
兔子頭飾.籃子.墊子
活動規則：
幼兒要把地上的蘑菇，全都拾起來放到籃子里才能原路返回。
《袋鼠跳》
游戲玩法：
幼兒和家長一起合作，幼兒踩在家長的腳上，手拉著手，從起點出發，先到達終點者勝利。
游戲規則：
家長要有秩序的和孩子一起走過去，孩子的腳必需踩在家長的腳上，不能落地。
友誼賽《拔河》
游戲玩法：
三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的那一方拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！
材料準備：
拔河的繩子
趣味運動會活動方案十(八篇)篇七
一、活動目的為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的`深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。
五、參加對象：全體印江中等職業學校在校學生 六、競賽辦法：（一）個人項目每班不限制報名人數，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數。（二）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外）。 （三）集體項目可以邀請本班級科任教師參與。
七、名次和獎勵辦法：（一）個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。 （二）團體項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。（三）個人項目前三名發獎狀及獎金，團體項目前三名發獎狀及獎金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發獎狀及獎品）。 （四）團體總分排名前六名發獎狀及獎金。
八、注意事項：1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
印江中等職業學校文藝之冬“娛樂身心 激揚青春”趣味運動會組委會
一、主辦單位：印江職校
二、承辦處室：團委 體育組
四、領隊：各班班主任為領隊
五、醫務組：譚海琴、趙四芳
六、宣傳組成員：張橋江、嚴萍
七、安全組：田智 張小慶 陳海鳳 未參加運動會的護校隊成員
八、獎品組：任仕學 嚴天萍 陳正勇
趣味運動會活動方案十(八篇)篇八
為隆重慶祝“三八”國際勞動婦女節成立104周年，充分展示我社區女同胞的精神面貌，動員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開展的“五水共治”專項行動中，倡導文明健康的生活方式，為建設清潔、整齊、優美、舒適的家園貢獻巾幗之力。
一、活動主題
本次趣味運動會的活動主題為：“發揚運動精神、爭當治水先鋒”。
二、時間和地點
時間：
地點：
三、主辦單位：
四、參賽人員：工作或居住在本社區的女性，身體健康，適合參加比賽者。
五、活動內容：
1、邀請街道主任（如果主任沒時間，請高書記）開幕式致辭。
2、請區婦聯副主席宣讀五水共治倡議書。
3、趣味運動會。
中青年組（50周歲以下）三個項目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。
中老年組（50周歲以上）三個項目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈
六：比賽規則：
中青年組報名項目：
袋鼠跳比賽規則：裁判員鳴哨后，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格。從裁判發令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米，來回一次是全程。時間最短者為勝。
單人跳繩比賽規則：裁判員鳴哨后，運動員開始跳繩，在一分鐘的時間內，跳繩次數多的為勝，跳繩過程中可以停頓。比賽統一用繩。比賽分組進行，每組四人同時開始。
中老年組比賽項目：
保齡球比賽規則：每人投擲三個球，擊打十五米外的10個瓶子，三次合計擊倒個數最多者為勝。
踢毽子比賽規則：裁判員鳴哨后，運動員開始踢健子，并計時，時間為一分鐘。可以用身體的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續踢健子的過程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續連下去踢。在一分鐘內完成次數最多的為勝者。比賽分組進行，每組二人同時開始。
1、2、3、4、5分。未投中計0分。運動員腳踏或超過起套線為犯規，投中無效。根據運動員套中分值的總和計算，分數高者名次列前。
七、獎勵方式
每個項目比賽第一名取1個，第二名取2個，第三名取3個，未獲得名次的參賽選手獲得紀念品一份。
八、報名要求
每名隊員只能報名1個項目。比賽前到組委會抽號排列順序，比賽開始未到場者視為棄權。