學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
大學參加活動心得體會篇一
在大學生活中，家務活似乎是一個難以避免的重要組成部分。雖然在家里或者學校宿舍，我們可以享受到各種各樣的便利，但是也需要學習負起對自己、對他人和對環境的責任。在這篇文章中，我將分享我對家務活動的體驗和感悟，以及我所學到的一些有用的技能。
第一段：家務活不能被忽視
無論是在父母的家里還是在學校宿舍里，家務活似乎總是“無處不在”，并且極易被忽視。對于大多數人來說，我們可能會覺得很難應對廚房、衛生間和房間的清潔等任務。然而，正如我們周圍那些經常照顧自己和他們所處環境的人所知道的那樣，家務活是一項必須學會的技能。由于生活中各種原因和忙碌，有時候很難找到照顧自己的時間，然而，了解做家務活的好處和主動參與家務活動，也將會對我們的未來受益匪淺。
第二段：學習如何在家務活中保持整潔和衛生
無論是在清理廚房、打掃衛生間還是洗衣服，保持環境清潔和衛生是關鍵。在進行家務活時，我們必須時刻注意清潔和衛生，不要讓帶菌物滋生和蔓延。我們可以靈活、有效地使用家務用品，如洗碗機、吸塵器等，以減輕我們的勞動強度并使結果更加滿意。根據自己的需求或環境改變清掃、洗滌的頻率，會為我們的健康和舒適帶來明顯的改善。
第三段：家務活可以增強自律能力和團隊合作精神
做家務活不僅要自覺地跟進每一項任務，同時還需要適應每一個人的個性和需求。這也是自我熏陶和提升自己的絕佳機會。有時候我們可能需要放棄自己的時間和解壓的空間，以完成家務活動，但這種付出和個人成長是值得的。在共同完成家務活動的時候，我們也可以提高溝通和團隊合作能力，這些對我們日后在工作和個人生活中都是十分有幫助的。
第四段：學會家務活要有規劃和技巧
很多時候，我們可能會遇到幾個區域不經常打掃就變得很臟很亂的情況。此時，我們可以制定規劃和技巧，以有效和有序地清理和整理這些區域。有時候可能需要額外照顧不常被注意的區域，如地毯角落或衛生間的角落。一些常用道具和清潔產品，如掃帚、拖布、廚房清潔液等，將會極大地方便我們的清潔和整理工作。制定技巧和預判未來需求是在家務活中的重要學習，可以為我們節約時間和精力。
第五段：總結
無論是對于一個學生還是一個成年人來說，家務活都是必須要學習和掌握的技能。通過參與和學習家務活動，我們將會增強自己的自律能力、溝通和團隊合作能力，并且獲得一系列有用的技巧和經驗。同時，我們還要不斷提高自己的責任心，對自己的生活環境、他人的生活環境以及整個環境做出積極的貢獻。總之，家務活不應該被視為負擔，反而是為我們塑造更好自我的一門重要課程。
大學參加活動心得體會篇二
作為有三十年黨齡的黨員，看這部影片，最感動的還是五四運動的部分，每每看到學生的愛國熱情，激憤抗爭的場面，人到中年的我還是暗暗地流下了激動的眼淚。
秀才造反，十年不成，這是老話說的，意思是手里沒有槍桿子，靠嘴嚷嚷管什么用。但五四運動真是一場偉大的運動，面對國土被瓜分的恥辱，面對北洋政府的軟弱屈辱，面對著國恥，手無寸鐵的學子們，吶喊出中國人民的心聲，為國人作出愛國奮爭的表帥，點燃了愛國抗爭的烈火。他們的精神，他們的愛國心，他們的勇氣，是我們現代學子們好榜樣，如果現代學子們有良心的話，真應該好好學習一下五四精神，五四精神的實質。
回顧中國近代、現代的學生運動，在我們的記憶中，竟然總是和北京，和大學，和天安門有種.種的聯系，好象特有姻緣似的.。1919年的五四運動，1976年的四五運動，都有如此相似之處。學生，是國家未來的希望，世界是青年人的，他們總是最先接受新思想，總是最先接觸新信息，總是最先用熱血和激情去國家命運而奮爭去吶喊。學生們有如此想法和行為，說明那時候的大學精神是神圣的，是愛國的，代表時代前進方向的。
五四運動學生們在愛國精神下達成共識，走上街頭去抗議，其實真應該感謝北大蔡元培等許多好校長，在“思想自由，兼容并包”之下，學生們通過思想交鋒，尋找符合自己的思想，尋找正確的思想和前進方向，而非是靠灌輸。五四運動后許多學生走上了不同的人生道路，這也是思想自由的體現，不同的思想追求，并不影響學生們的愛國心。
五四運動中北大的五大學生羅家倫是第一個提出五四運動這個名詞的，當年二十三歲的他總結的五四精神很有些見解的：“第一，學生犧牲的精神，第二，社會制裁的精神。第三，民族自決的精神。”當然，不同人物，不同黨派總結的五四精神各不完全相同，而且隨著時代發展，有些五四精神也在被偷換概念了，被移花接木了，被政黨政治需要化了。
五四運動萬歲，真正的五四精神萬歲!
大學參加活動心得體會篇三
7月25――27日，我跟隨團委隊伍前往嵊州市交警大隊參加以“創建衛生城市，狠抓車窗拋物”為主題的社會服務，其主要工作是觀察各個區段的道路視頻，找出其中不文明的現象，截屏留證曝光，給予一定的警示。
第一天工作，我們著重熟悉嵊州市各個交通路段，平時還算熟悉的道路，放到視頻里相對來說陌生了點也多了幾分新鮮感。紅綠燈交替閃爍，車輛停停走走川流不息。盯了一上午，眼睛酸澀但關于車窗拋物的截屏還一片空白。這是該高興還是沮喪？下午改變策略，重點抓一個路段不同時間段的車輛往來。尤其是快餐店較多路段，學校，醫院車輛往來相對密集的路段。功夫不負有心人，真的抓到兩三張。把用過的餐巾紙隨手往車外一扔，車過痕留，馬路上被留下那一團白色的垃圾被接下來的車碾過，或隨車飄一段，開始它“驚心動魄”的旅途。接下的工作，白色垃圾的漂流之旅的靈感一現。焦點主要聚在了路面，路面有垃圾，一幀幀的回放，總能抓到罪魁禍首。
天網恢恢疏而不漏，道路交通的攝像頭，縱橫交織就是一張天網。闖一次紅燈，丟一次垃圾，種種不文明的現象，乍看像是風過無痕，其實早有最忠實的眼睛錚錚記錄在底。只要是做過，總是能找到的。創建衛生城市，包含著方方面面，單靠監察是遠遠不夠的。其最根本的是公民的素質。但反過來說，讓公民知道有嚴厲的監察制度，在做事時有所顧慮三四而后行，其結果殊途而同歸。
大學參加活動心得體會篇四
隨著社會的發展，現代人的生活方式日益變得快節奏、高壓力，長時間使用電子設備已成為常態。然而，電子設備的長期使用對眼睛造成了很大的傷害。為了呼吁大學生關注眼保健，提高學生們的護眼意識，我們學校積極開展了一系列的護眼活動。在參加這些活動的過程中，我深刻體會到了護眼的重要性，并收獲了一些關于護眼的經驗和體會。
首先，護眼活動使我認識到了眼睛是身體中一個非常重要的組成部分。在講座中，專家詳細解釋了人眼的結構和功能，并介紹了常見的眼部疾病。通過這些內容，我了解到眼睛是如何工作的，以及長時間使用電子設備對眼睛的影響。在過去，我經常長時間盯著電腦屏幕或手機屏幕，現在經過學習，我意識到這樣的行為對眼睛健康的危害。因此，我開始采取一些措施，如定時休息和眼部按摩，保護我的眼睛免受損害。
此外，護眼活動也幫助我學習了一些實用的護眼方法。在參觀醫院的眼科室時，醫生向我們展示了一些簡單易行的眼保健操和眼部按摩方法。我學到了如何通過閉眼擦揉、睫毛梳理等方式來促進眼部血液循環，緩解眼睛疲勞。這些方法簡單易行，不僅對大學生十分實用，對于長期使用電子設備的白領人群也非常適用。我回到宿舍后，便根據醫生教授的方法進行了一些實踐，感覺眼部疲勞得到了明顯的緩解。
在護眼活動中，我還認識到了眼保健從小事做起的重要性。比如，正確使用電子設備是保護眼睛的基本要求。專家向我們介紹了正確的電子設備使用方法，如保持一定的距離和角度、合理調節顯示屏亮度等。這些看似微不足道的小事，卻對眼睛的健康有著重要的影響。我開始認真遵守這些規則，每次使用電子設備時都盡量保持正確的使用姿勢。通過這些小的改變，我逐漸發現自己的眼睛不再那么容易疲勞，視力也有所改善。
最后，護眼活動讓我認識到眼保健需要長期堅持。在活動中，專家們強調了眼保健不能只是偶爾的行為，而是需要在日常生活中長期堅持。因此，我在參加活動后，積極調整了自己的生活習慣，如合理安排作息時間，加強鍛煉身體，提高抵抗力。我發現，通過長期堅持這些習慣，不僅我的眼睛變得更加健康，整個身心狀態也得到了極大的改善。
通過參加護眼活動，我對眼保健有了全新的認識和體會。眼睛是人體中一個重要的器官，我們不能忽視它的保護。護眼活動不僅教會了我一些實用的護眼方法，也讓我認識到眼保健是一個長期的過程，需要我們在日常生活中持之以恒。我希望更多的大學生能夠參與護眼活動，提高護眼意識，珍惜自己的眼睛健康。只有我們大學生健康的眼睛，才能為社會做出更多的貢獻。
大學參加活動心得體會篇五
盛夏的七月，刺蟄的陽光傾斜在一群朝氣蓬勃年輕人臉上，我們懷著激動的心情，懷著對社會強烈的責任感和使命感；在學院領導和老師的指導下，我們用我們的智慧與實際行動完成了學院暑期三下鄉社會實踐活動。
此活動是以調查農村老百姓的收入與消費情況為主要內容，是實現在了解農村生活，體驗農民艱辛的同時，培養我們大學生的自覺服務社會、服務國家的意識，引導大學生結合經濟學院專業特色，通過實際行動為建設社會主義新農村貢獻出力所能及的力量。
盡管此次的下鄉調研實踐只有三天的時間，但我們付出了很多也收獲了很多，在與農村老百姓面對面心貼心的交流中，我們體味了他們的艱辛；在和鄉政府領導的聯系、采訪過程中，我們既增長了見識，也收獲了成長；在農田里為老百姓干一些普通的農活時，我們收獲了這個村的熱情和助人為樂的喜悅……這次的三下鄉活動，不僅僅是個好的平臺，更是我們鍛煉自己、接觸社會的一個很好的機會。
通過這次三下鄉，我主要有以下幾點收獲：
一、合理分配
不論是做什么工作，都會進行分工合作。一個團隊只有合理安排人員，才能保證機制的完成，才能將大家擰成一股繩，齊心協力做好事。這次的調研讓我深刻體會到這一點。如果沒有事先做好分工工作，那么我們這次的調研活動既不可能高效率的完成也不足以應付在調研過程中出現的種種突發情況。在今后，如何合理安排人員，如何將激發大家的潛能，如何才能使大家更有默契的配合，這些將是必修課，也是我學習團隊運行的第一步。
二、溝通與交流
在一個團隊的運行中，溝通與交流是必不可少的。我們在實踐中，有時候溝通不夠，導致我們走了一些不必要的彎路。在今后的學習和工作中，我會學會及時和他人進行溝通交流，及時表達自己的想法和看法，將思想傳遞他人，共同做好每一件事。
三、團隊精神
團隊精神在這次調研中體現得尤為重要。無論是作為隊員還是領導人，都應該有團隊意識團隊精神。我們這次調研既分了小組又在組的基礎上進行了分隊。在調研過程中，盡管我們是單獨行動，但團隊之間的配合體現得很出色。任何組織、團隊都需要一種凝聚力，而團隊精神正是凝聚力的主動力，是通過對團體意識的培養，通過大家在長期的實踐中形成的習慣、信仰、動機、興趣等文化心理，來溝通人們的思想，引導我們產生共同的使命感、歸屬感和認同感，反過來逐漸強化團隊精神，產生一種強大的凝聚力。所以，在今后，如何培養自己團隊意識，如何激發他人團隊精神，這些都是做事的重要課程。
四、不斷的學習新知識
在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落后，這次活動讓我們是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有在與農民的交流中我們才真正明白當前國家的政策落實到老百姓手里是怎樣的，反映在現實生活中的變化往往比我們平時看到的消息更為具體和實在。在信息化爆炸的時代，我們必須不斷汲取新的科學文化知識，隨時了解世界動態，只有這樣，我們才能跟上信息化時代的步伐。在市場新型環保材料的調查過程中，我充分感受到了本專業知識的重要性，材料對未來社會的發展的重要性，更加堅定了我學習材料的決心和信念。
短短三天，白駒過隙，我們留下了汗水，收獲了歡笑與喜悅。今天，我們留下希望，帶上祝福，踏上新的征途。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的，但是有經驗有教訓才是一個真正意義上的完整實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動，使我們在學校要更加學好理論知識將來應用于實踐之中去，使我們將來能為社會作更大的貢獻！
大學參加活動心得體會篇六
年暑假我參加了學校組織的暑期社會實踐活動，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關于社會下層建設的心得體會。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業知識。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂，對于我們涉世不深的大學生來說，我們只有主動的往接觸它，了解它，才能更好地往適應它。未來的社會布滿劇烈的競爭，心得體會這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰。為此我們在緊張的學習之余要多多參加社會實踐。
多多向社會學習，在學習中發現自己的不足，以而完善自己，進步自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立于不敗之地。社會在發展，時代在進步，我國也在不斷地變化著，作為當代大學的我們也在不斷地發揚參加社會實踐精神;懂得科技、懂得創業、更是當今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。正是由于有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。
自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸下層、了解下層的機會。深切下層,同下層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，羅致了豐富的營養，理解了“從大眾中來，到大眾中往”的真正涵義，熟悉到只有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年景長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足。
對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，行將走上社會，更應該提早走進社會、熟悉社會、適應社會。“紙上得來終覺淺，盡知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗亭上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和進步。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對根基原理的理解和消化在幾天實踐中。
我們也從老師那學到了很多，不只是知識，還有做人的道理等等，這次的社會實踐豐富了我們的生活，充實了現在的年輕人。大家一起努力把，開創我們美好的未來。
大學參加活動心得體會篇七
“以煙換糖大學活動”是近年來在高校中非常普及的一種形式，它通過將香煙交換成糖果的方式，讓抽煙者深入思考吸煙對身體的危害，同時也提高了公眾對于吸煙問題的關注和認識。今天，我也參加了一場以煙換糖的活動，讓我感觸頗深，不僅從中了解了很多抽煙所帶來的問題，也反思了自己的生活態度。
第二段：體驗過程與收獲
在活動中，我與其他學生一起服裝齊整地站在街頭，向過往行人送上甜美的糖果，換取他們手中的香煙，通過交流，我了解到許多人吸煙其實并非因為自己有意愿，而是受到周圍人的影響，或是因為壓力大等方面的原因。但是無論何種原因，吸煙都會對健康造成重大的影響。對于自己而言，我從未抽煙，在此次活動中也加深了自己對吸煙的恐懼和警惕。
第三段：對反吸煙活動的反思
然而，在看到有人自愿把香煙交換成糖果時，我不禁想到，或許我們用糖果去替代香煙其實并不是解決問題的好方法，因為吸煙問題的產生，并非純粹是因為人們對于煙的需求，而是很多人的思想、價值觀、生活習慣等的問題，這些問題的根源還需要進一步的探究和解決。
第四段：如何更有效的反對吸煙
與其用簡單粗暴的方式去反對吸煙，我們需要更多的跟抽煙者進行交流，了解和并關注他們的生活狀態，幫助他們更好的應對壓力和生活問題。同時，醫學也需要加大對于吸煙對身體的危害的宣傳力度，讓更多人了解這些真相，遠離吸煙的危害。
第五段：總結
以煙換糖的活動，在一定程度上提高了公眾對于吸煙問題的關注和認識，讓人們認識到吸煙雖然可以緩解短暫的壓力，但是對身體的危害遠遠大于所謂的“好處”，因此要遠離吸煙，保持良好的生活態度和行為習慣。
大學參加活動心得體會篇八
近日，我參加了在我的大學舉行的一項以煙換糖的活動。這項活動旨在讓大學生們通過交換煙草制品換取糖果，鼓勵大學生們宣傳禁煙理念，倡導健康的生活方式。參加這項活動，讓我深刻認識到了禁煙的重要性，在此，我想分享一下我的心得體會。
第二段：認識到禁煙的重要性
在這次活動中，我結識了很多志同道合的朋友，他們都非常熱心地宣傳禁煙理念。通過他們的不懈努力，我逐漸認識到禁煙對我們的身體健康有多么重要。煙草制品中的尼古丁等成分對人體有著極大的危害，會導致多種健康問題，如心臟病、肺癌等等。因此，禁煙不僅是我們個人負責健康的一種形式，更是一個社會責任。
第三段：倡導健康的生活方式
通過這次活動，我認識到了以煙換糖的活動不僅是一次宣傳禁煙的機會，更是鼓勵我們倡導健康的生活方式。健康的生活方式不僅只有戒煙，更包括合理飲食、充足睡眠、適當鍛煉等多個方面。只有讓這些健康生活方式融入到我們生活中，才能更好地保護我們的身體健康。
第四段：感悟交換、分享的意義
在這次活動中，我們通過交換煙草制品和糖果，讓大家更好地互動交流，分享自己的看法和理念。在這個過程中，我感受到了交換、分享的重要性。只有通過交換，才能更好地了解彼此的想法和信仰，這樣才能更好地倡導健康生活方式。
第五段：總結
總體而言，這次以煙換糖的活動讓我受益匪淺。它不僅讓我認識到了禁煙、健康生活方式的重要性，也讓我感受到了交換、分享的意義。我相信，有更多像這樣的公益活動能夠在大學生中普及，讓更多人了解和倡導健康的生活方式。最后，希望大家都能關注自己的身體健康，擁抱健康的生活方式。
大學參加活動心得體會篇九
消除貧困，實現全體人民的共同富裕，是中國特色社會主義現代化建設的根本目的，是社會主義的本質要求。隨著扶貧開發進入新的階段，由于個人素質和資本積累的差異，個人收入差距擴大的趨勢加劇，因低收入、失業、疾病等因素造成的階層性貧困發生機率大大增加。扶弱、濟困自古以來是中華民族的傳統美德，源遠流長，也充分體現了我黨全心全意為人民服務的宗旨。
2012年1月18日，為使我辦公廳對口幫扶的巴彥烏蘇社區貧困家庭能夠度過歡樂、祥和的春節，在機關黨委的帶領下，我們來到了呼和浩特市玉泉區巴彥烏蘇社區，給12個困難戶發放了米、面、油等慰問用品，同時也能看得出來他們領到這些慰問品時的高興和不善言表，掩飾不住激動卻不知如何表達的心情。接著我們在趙書記的帶領下走訪了3個特困戶，把溫暖送到他們的家中。其中有一戶人家對我印象很深刻。那是一對年邁的老夫婦，老大娘生病在炕上躺著，老大爺的身體看起來也不太好。他們住的這間破舊的老房子還是租住的，家里空間狹小，家居擺設也很簡陋，可能他們提前接到了慰問的通知，家里收拾的很干凈，爐子燒得很旺，家里也很暖和，柜子上的盤子里放了幾個洗好的蘋果。我們把慰問品送到他們家，說明來意后老大爺很激動，一直說謝謝，為了讓生病的老大娘好好休息我們匆匆離開了。出來的時候依稀聽見老大爺在后面喊：“喝口茶再走哇”。
回去的路上，帶領我們的一位前輩說，我們發的這些米、面、油的價位稍微高一些，所以他們就不舍得吃，平時他們連最便宜的米、面、油都吃不起。這些貧困戶收入低甚至沒有收入來源，加上家庭成員面臨失業、疾病等因素，造成貧困加劇。
我認為，在做扶貧幫困工作時，做好物質上扶貧的同時更重要的是要做好思想扶貧。生活困難的人在壓力面前總是處在低谷階段，他們相當一部分人認為，自己命中注定要受窮，再怎么努力也沒用。有了這種思想，他們失去了自立自強的精神，缺少雄心壯志和苦干創業精神。
要想幫助他們，首先應該讓他們從思想上站立起來，鼓足他們克服困難、戰勝困難的勇氣。比如聘請農業專業技術人才到貧困戶土地里進行現場技術指導培訓，幫助他們農產品增產增收。這就是幫助他們自力更生，不等不靠。
貧困不僅只是經濟概念，更關乎基本的公民權利、能力，其實質是一種權利和能力的貧困。正如諾貝爾經濟學獎獲得者阿馬蒂亞·森所說：“貧困不是單純由于低收入造成的，很大程度上是因為基本能力缺失造成的”，比如與高額醫療、養老、教育、住房等民生支出，對應的公民獲得健康權、養老權、教育權、居住權的能力缺失。所以國家要大力推進完善教育、醫療、住房、養老等社保體系，把貧困人員的冷暖放在心上，讓他們住得起房，看得起病，上得起學，且老有所養，這才是真正的脫貧。
大學生幫扶活動心得體會