當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得感悟，如此就可以提升我們寫作能力了。優質的心得感悟該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的心得感悟范文大全，供大家借鑒參考，希望可以幫助到有需要的朋友，我們一起來了解一下吧。

時間的感悟篇一

時間如梭，一轉眼已經進入了時間的答卷第六期。回想起過去的一年，我在這個活動中獲得了很多收獲和體會。通過參與各種時間管理工作坊、閱讀心理學書籍和與他人的交流，我逐漸認識到了時間的重要性，也學會了如何有效地利用時間。下面是我在時間的答卷第六期中的心得體會。

第一段：強調時間的重要性

時間是人生最寶貴的財富，我們每個人都只有有限的時間來度過一生。而且，時間不會因為任何人的愿望而停止流逝。因此，我們必須充分認識到時間的重要性并學會合理管理它。時間的浪費是對自己的不負責任，只有把時間花在刀刃上，才能在有限的時間內創造出更多的價值。

第二段：時間管理的關鍵

良好的時間管理能夠幫助我們更高效地完成工作和任務。而在時間管理中，自制力和計劃能力是兩個重要的因素。自制力能夠幫助我們克制住誘惑，集中注意力在當下的任務上，從而不會浪費時間在無關緊要的事情上。而計劃能力則可以幫助我們提前規劃好時間，合理安排各項任務的優先級，確保任務能夠按時完成。

第三段：建立有效的時間管理習慣

要想在時間管理中取得好的效果，就需要建立起一系列的有效時間管理習慣。首先，要保持專注，在做某個任務的時候，要全身心地投入其中，不要被外界干擾所分散注意力。其次，要學會拒絕，要學會說“不”，拒絕那些對我們的時間沒有任何幫助的事情。同時，還要注意合理安排時間，不要給自己過高的要求，分解任務，將大的任務分解成小的可行的子任務，以避免壓力過大。

第四段：時間管理的挑戰與解決方案

在時間的答卷第六期中，我也遇到了一些時間管理的挑戰。其中最大的挑戰就是拖延癥。在某些時候，我會發現自己容易拖延任務，導致完成任務的時間被延遲。為了解決這個問題，我開始采用番茄鐘或任務分配法等方法，將任務分解成小的時間段，一點一點地完成任務，這樣既保證了任務的完成，又減輕了壓力。

第五段：時間管理對個人發展的意義和規劃

時間管理與個人發展密切相關。只有合理利用時間，才能更好地提升個人能力和價值。在時間管理中，我逐漸意識到自我管理的重要性，并針對自己的短板進行了規劃和改進。我將更多的時間投入到了學習和提升技能上，通過參加培訓課程和讀書來不斷增加自己的知識和技能儲備。同時，我也更加注重與他人的交流和合作，通過與他人的互動和溝通，來豐富自己的見解和思維方式。

總結起來，在時間的答卷第六期中，我深刻認識到了時間的寶貴和重要性，了解了如何有效地管理時間。通過建立好的時間管理習慣和改變自己的拖延傾向，我成功地提升了自己的時間管理能力。時間的答卷第六期不僅讓我認識到了自己的不足，也為我未來的個人發展提供了重要的指導和規劃。我相信，在今后的日子里，我會繼續努力，不斷提升自己的時間管理能力，更好地利用時間，實現個人的價值和目標。

時間的感悟篇二

封面的話“時間越來越少，地球上的人想瘋子一樣，忙著追逐自己，只有音樂，才能讓人恢復神志……”，這段話引起了我讀這本書的興趣。

這本書主要講了在愛爾蘭的肯瓦拉小鎮，時間似乎被誰偷走了，每個人都覺得時間越來越不夠用。主人公吉吉生活在愛爾蘭的肯瓦拉小鎮。除了必須的上課、寫作業外，還要參加各種名目的課外活動;母親海倫也有忙不完的家務。當吉吉問媽媽想要什么生日禮物時，媽媽說他只想要點時間。十五歲的吉吉決定為她實現這個愿望。但是，他到哪里、怎樣才能找到時間呢？這是一個不可完成的任務。

鄰居安妮告訴他了一個秘密——有一個密室通往永恒之地，在那里有著用不完的時間。吉吉決定前往那里，為他的媽媽買一點時間。但是，要開始這個旅程，他必須先從自己的世界里消失。在鄰居安妮的幫助下，通過密室，進入另外一個永恒的世界——特納奧格。在追尋的過程中，吉吉意外遇見外祖父和神父，揭開了多年困擾他的外祖父和神父失蹤之謎，并找到了流失的時間。

其實看完這本書后，對時間的感觸真的很大。

來到大學的我們，剛剛從高中的生活方式中走出，每個人對大學的感觸就是自由了，有充足的時間給我們自由分配。可是雖然時間多了，我們也還是覺得時間不夠，這是為什么呢？其實最根本的原因是效率低了，因為時間多，有沒有養成訂制計劃的習慣。通常我們是想到什么就干什么，根本沒有計劃，導致有時該做的事沒有做，經常一個晚上下來，不知不覺到了半夜才發現自己好像沒做什么事，總會在一些小事上花費很多的時間。

還有一個原因就是缺乏緊迫感，即壓力，在輕松的環境下人是會變懶的，效率也不高。

本書里有的一句話“時間像是被抽走了一樣…”好可惜，時間過去，人也老矣，卻仍在原地企望著遠處的日出！企望著企望著！只是企望著！"

這句話讓我深思，很多人，一天到晚，起早貪黑，都在為自己的生存忙碌著。可往往到人壽終正寢的時候，還在不斷羅列著自己還未來得及完成的心愿，最好只好郁郁而終。留有遺憾的人生真是可悲。

記得很多大學生出來后都后悔的說“為什么我大學不多看些書呢？當時時間那么多，都不知道自己干了什么？”，我也怕自己也會像他們一樣，害怕自己浪費在大學里好好學習的黃金時間，害怕時間過去，人老了，而自己的學識還是原地踏步，時間一眨眼就過去了，就像被抽走一樣。書中講尋找時間的吉吉，在現實中是不可能發生的，其實書中蘊含的寓意就是警示現代人要珍惜易流逝的時光，對我們來說，尋找時間，其實就是珍惜時間。

要想保質保量保時地完成學習和工作任務，就必須善于安排利用自己的時間。工作是很多的，時間卻是有限的。如果不能合理有效的安排好有限的時間，計劃再好，目標再高，能力再強，也是竹籃打水一場空。我們可以把自己每一天或者每段時間要做的事情列個清單，這樣首先能讓自己隨時都明確自己手頭上的任務，而當自己看到長長的任務列表時，也會產生緊迫感。我打算自己以后就這樣做。也可以做好時間日志，記錄每天花了多少時間做哪些事情，把它們詳細的記錄下來：洗漱、換衣、吃飯花了多少時間，一天下來就可以統計一下，哪些是必須花的時間，哪些是自己浪費的時間，爭取第二天的效率更高。特別是對于那些整天抱怨時間不夠的人群。

我想，我必須做個時間意識強的人，這是我讀了本書的最大感觸，我要學會在有限的時間內做更多的事，有更高的效率。

時間的感悟篇三

我這個丟失時間的人，在《尋找時間的人》中，得到了那么一點點感受，一點點感動，還有一點點感悟。

從初讀的驚奇，到一路的驚異，乃至完結的驚喜。這個尋找時間的吉吉·利迪為給母親買到時間而踏上征途，來到了愛爾蘭傳說中的永生之地——特納奧格，在精靈安格斯·奧格的幫助下，了解到人們失去的時間，是泄漏到了這個特納奧格，也憑借著自己的能力，填補了泄漏點，讓時間重歸人間。而另一個尋找時間的人新警官拉里·奧德懷爾忘記了自己是為尋找泄漏點而當上警官的，他就是精靈安格斯·奧格，也是吉吉·利迪(上文吉吉的外公)。

我感傷：

感傷這無情的時間，無形無味無痛無感地從身邊每一個縫隙滲透，來去匆匆，不是帶走了多少，而是壓得人無奈了多少。就像書中的愛爾蘭人，總是有這樣那樣的事情要做，又總是有這樣那樣的事情沒做，時間總是不夠占用，身心疲憊。

我感動：

感動這柔情的時間，溫柔了人們的心房萌生了至高的親情，福禍相依，彼此用音樂來安慰慌忙的你我，用音樂來告訴你“有我在”。就像書中的海倫，總是百忙之中教導吉吉學習音樂，用音樂來放慢生活的腳步，安詳，淡然，融會貫通。

我感悟：

就像書中的多爾蒂神父，即使在圣地待了百年，但當他再踏上這片土地時，也只是一具干尸，一盆骨灰。似水年華。

所以我十分坦然地承認，“丟失時間”是我的長項。我可以泡網一整天，可以看書一整天，也能閑逛一整天，一天一天復一天，原本大把大把的時間，就像手中沙。我，我還沒來得及給自己培養一個興趣愛好，一個特長專項，然后注定泯然眾人，就像，仲永。

然而，此書給予了我一點的靈感：我也可以像吉吉一樣尋找時間。不過不是在那神話中的圣地，而是在生活，在身邊。看看這些熟悉的人，他們是否也在丟失時間，然后“見賢思齊焉，見不賢而內自省也”。那樣，我也可以像大文豪一樣擠出海綿里的水，也可以像圣人一樣座下三千弟子。

我，也是個尋找時間的人，一段伴我一生的時間。

時間的感悟篇四

時間如流水般匆忙，在每一個人的生命中留下了無數的回憶和故事。作為人類的共同老師，時間催人成長，也見證了無數人的堅持和努力。作為一個參與者和見證者，我有幸參加了“時間的答卷”第六期的學習活動，受益匪淺。下面，我將從準備階段、學習階段、反思階段、成果展示和結業典禮五個方面，分享我在這個充滿意義和思考的旅程中的心得體會。

首先，準備階段是整個學習活動的關鍵。在接到通知后，我立即開始思考自己的所需準備工作。為了順利完成學習任務，我梳理了自己的時間表，確保能夠合理安排每天的學習時間。同時，我也不斷更新自己的目標，明確自己希望在這次學習活動中獲得什么樣的收獲和成長。通過這個準備階段，我認識到，規劃和目標的設定對于一個人的學習是至關重要的，因為只有明確方向，才能更好地抓住學習機會。

其次，學習階段是“時間的答卷”活動最為關鍵的環節。在這個階段，我在學校的指導下，利用每天的課余時間進行學習。在課堂上，我主動參與討論，積極與同學交流，拓寬自己的思維。在家中，我利用電腦和書籍進行自主學習，在網絡上查找相關資料，拓寬自己的知識面。學習中，我意識到，積極主動是成功的關鍵。只有主動學習，主動思考，才能真正有效地吸收知識，取得好的成績。

第三，反思階段是我在學習活動中最重要的一部分。每天，我都會在晚上回顧自己的學習情況，總結自己的不足和進步。這樣，我能夠及時發現自己的問題，并通過反思調整自己的學習方法和態度。在這個過程中，我逐漸明白，反思是進步和成長的動力。只有持續不斷地反思自己，才能在學習中不斷突破自我，不斷提高自己的水平。

第四，成果展示是學習活動的收尾階段。在此階段，我有機會通過口頭和書面形式展示自己的學習成果。通過與他人分享，我不僅鞏固了自己的學習成果，也從他人的反饋中得到了更多的啟發和建議。在這個過程中，我深刻體會到，分享不僅僅是一種展示，更是一種交流和對話的方式。通過分享，我能夠與他人共同學習和成長，我也感受到了分享帶給我的快樂和成就感。

最后，結業典禮是學習活動的圓滿結束。在這個特殊的日子里，我與其他學員一起慶祝屬于我們自己的成果。在典禮上，我不僅向其他同學展示了自己的所學所思，也傾聽了其他同學的學習心得。在這個過程中，我深感學習不止于自我，而是一個集體的過程。只有與他人共同學習和交流，才能使自己真正成長為一個全面發展的人。

通過這次“時間的答卷”第六期的學習活動，我不僅提高了自己的學習方法和技巧，也增長了自己的知識面和思維能力。更重要的是，我從中學會了規劃、目標、反思、分享和交流。這些都是我成長和進步的寶貴經驗。我深信，在未來的學習和生活中，這些寶貴的經驗將會成為我不斷前進的動力，推動我不斷追求更高的目標和更好的自己。時間如梭，但在這個學習過程中，我感受到了時間的力量和意義，更明白了為什么時間被譽為人類最偉大的老師。

時間的感悟篇五

封面的話“時間越來越少，地球上的人想瘋子一樣，忙著追逐自己，只有音樂，才能讓人恢復神志……”，這段話引起了我讀這本書的興趣。

這本書主要講了在愛爾蘭的肯瓦拉小鎮，時間似乎被誰偷走了，每個人都覺得時間越來越不夠用。主人公吉吉生活在愛爾蘭的肯瓦拉小鎮。除了必須的上課、寫作業外，還要參加各種名目的課外活動;母親海倫也有忙不完的家務。當吉吉問媽媽想要什么生日禮物時，媽媽說他只想要點時間。十五歲的吉吉決定為她實現這個愿望。但是，他到哪里、怎樣才能找到時間呢?這是一個不可完成的任務。

鄰居安妮告訴他了一個秘密——有一個密室通往永恒之地，在那里有著用不完的時間。吉吉決定前往那里，為他的媽媽買一點時間。但是，要開始這個旅程，他必須先從自己的世界里消失。在鄰居安妮的幫助下，通過密室，進入另外一個永恒的世界——特納奧格。在追尋的過程中，吉吉意外遇見外祖父和神父，揭開了多年困擾他的外祖父和神父失蹤之謎，并找到了流失的時間。

其實看完這本書后，對時間的感觸真的很大。

來到大學的我們，剛剛從高中的生活方式中走出，每個人對大學的感觸就是自由了，有充足的時間給我們自由分配。可是雖然時間多了，我們也還是覺得時間不夠，這是為什么呢?其實最根本的原因是效率低了，因為時間多，有沒有養成訂制計劃的習慣。通常我們是想到什么就干什么，根本沒有計劃，導致有時該做的事沒有做，經常一個晚上下來，不知不覺到了半夜才發現自己好像沒做什么事，總會在一些小事上花費很多的時間。

還有一個原因就是缺乏緊迫感，即壓力，在輕松的環境下人是會變懶的，效率也不高。

本書里有的一句話“時間像是被抽走了一樣…”好可惜，時間過去，人也老矣，卻仍在原地企望著遠處的日出!企望著企望著!只是企望著!"

這句話讓我深思，很多人，一天到晚，起早貪黑，都在為自己的生存忙碌著。可往往到人壽終正寢的時候，還在不斷羅列著自己還未來得及完成的心愿，最好只好郁郁而終。留有遺憾的人生真是可悲。

記得很多大學生出來后都后悔的說“為什么我大學不多看些書呢?當時時間那么多，都不知道自己干了什么?”，我也怕自己也會像他們一樣，害怕自己浪費在大學里好好學習的黃金時間，害怕時間過去，人老了，而自己的學識還是原地踏步，時間一眨眼就過去了，就像被抽走一樣。書中講尋找時間的吉吉，在現實中是不可能發生的，其實書中蘊含的寓意就是警示現代人要珍惜易流逝的時光，對我們來說，尋找時間，其實就是珍惜時間。

要想保質保量保時地完成學習和工作任務，就必須善于安排利用自己的時間。工作是很多的，時間卻是有限的。如果不能合理有效的安排好有限的時間，計劃再好，目標再高，能力再強，也是竹籃打水一場空。我們可以把自己每一天或者每段時間要做的事情列個清單，這樣首先能讓自己隨時都明確自己手頭上的任務，而當自己看到長長的任務列表時，也會產生緊迫感。我打算自己以后就這樣做。也可以做好時間日志，記錄每天花了多少時間做哪些事情，把它們詳細的記錄下來：洗漱、換衣、吃飯花了多少時間，一天下來就可以統計一下，哪些是必須花的時間，哪些是自己浪費的時間，爭取第二天的效率更高。特別是對于那些整天抱怨時間不夠的人群。

我想，我必須做個時間意識強的人，這是我讀了本書的最大感觸，我要學會在有限的時間內做更多的事，有更高的效率。

我能看《尋找時間的人》一書，徹底是由于此書封面扉頁詳細介紹，均說該書很不簡單，值得一看!確實，翻開書，我迅速被里邊一個個填滿伏筆的短故事吸引了，只是僅用了二天時間就念完了。而且，非常想把里邊的曲子彈奏出去(遺憾也沒有這一水準)，我覺得那曲子一定很幽美，哎，學藝不精啊。

書里所講，我深有體會，我也感覺自身愈來愈繁忙，時間是越來越低，一直不足用。

我也特想，很期待過書里之后所描繪的那類日常生活：

創作者在最終一針見血道：肯定是分配不善才感覺時間不足的，這就是難題的回答。

唯一的覺得，我的時間，并不是由自己在操縱，我也沒有時間做我很喜歡做的事。那麼，我該如何分配自身的時間呢?這是我當今急需解決處理的難題，我該好好地想一想了。

昨天夜里，讀完了凱特·湯普森的《尋找時間的人》。掩卷后，不禁感慨，隨著時代的發展，科技的進步，卻感覺時間越來越不夠用。為什么曾經童年時候總用不完的時間，如今一下子就沒有了。為什么忙這忙那，卻總也忙不完。是不是真的像小說一樣，這個世界的時間偷偷的泄露了。我們小時候，可以每天在室外無拘無束瘋玩到七八點，頂多換來家長的幾句數落，卻是皮不癢肉不痛，該玩還是繼續玩，不會考慮明天，考慮將來，考慮遙遠的遙遠，一如同書中的那片青春永恒之地。可是現在，我的孩子被每天的作業、課余學習、各種活動鎖在了室內，束住了手腳，讓本該蹦蹦跳跳、調皮搗蛋的童年，成為了如同老學究般的暮年。在“溪頭臥剝蓮蓬”的時候，卻忙著“為賦新詞強說愁”。

十分納悶，當年我們可以這般輕松，為何我的孩子卻要如此沉重。同樣一天24個小時，為什么我們能在外缺心眼地晚上4、5個小時，而我的孩子卻連到戶外的時間都少的可憐。時間都去哪兒了?同樣不知道時間都去哪兒了的，還有我們的父母。昨夜和母親聊天，她說，感覺我們是一下子就長大了。她還清楚地記得我們成長的每個小故事，那些囧事、樂事。可她眼中的小孩子，如今都有了自己的孩子，突然長成了大人。看著母親發福的`身體，離開家時那微微僵腫不便的腿，竟然非常想哭。我也想問問，時間啊，你溜到哪里去了呢?王錚亮在《時間都去哪兒了》這首歌，用樸素的歌詞，簡單的旋律，唱出了親情的溫暖，人性的美好，喚起了對親情最溫暖的回憶。

“還沒好好感受年輕就老了。”這種心情，是我母親的寫照，過不了多久，也會成為我的寫照。看著清雅和輕羽兩個孩子一天天長大，隨著時間偷偷泄露，也許有一天，我也會像母親一樣，對著孩子們聊當年的故事，而自己“轉眼就只剩下滿臉的皺紋了”。在我是歌手節目中，李健唱了一首非常棒的歌曲，叫做《父親寫的散文詩》，再一次擊中了淚點。孩子翻看父親當年的日記，里面是他的青春，他的使命，他的生活。瑣碎的事情構成了父親的一生。歌曲的最后，傳來“幾十年后，我看著淚流不止，可我的父親已經老得像一張舊報紙。舊報紙，那上面的故事，就是一輩子。”的旋律，可淚水早已沾濕了我的眼眶。多么愿意做一個尋找時間的人，找回那些最美好的時光。寧愿相信，那些從我身上溜走無憂無慮的童年，那些從母親身上溜走青春美麗的容貌，那些從父親身上溜走高大偉岸的身軀，真的都到了另一個世界，那個青春永恒之地。

幾年前，看過了《追風箏的人》，確實感到非常震撼。這次看到號稱與之齊肩的《尋找時間的人》--愛爾蘭女作家凱特.湯普森的作品，自然認為也一樣不俗;趕緊收入囊中，細細拜讀。不過歷經兩個星期的品味，堪堪得出如下結論：情節一般，哲理膚淺、印刷精美、差強人意。本想將其一擲了之，再一回想，心頭卻驀然生出難以名狀的思索。

故事發生在愛爾蘭的肯瓦拉小鎮，這是一個人人都是音樂愛好者的地方，本應該充滿著快樂和幸福。但是時間似乎被誰偷走了，每個人都覺得時間越來越不夠用。少年吉吉在鄰居的引導下，穿越到似曾相識的特納奧格。那里的人不需要時間、害怕時間、他們只想堵上我們這個世界的時間泄漏到他們那里去的漏洞。正是因為我們的時間通過兩個世界之間的泄漏點到達他們的世界，導致我們的時間過得太快，而時間在他們的世界似乎并不受歡迎，反而帶給他們恐慌和災難。有了時間，他們就會和我們一樣終究都會死去，那里也不再是永恒之地，每個人不再長生不老。缺少的時間的人拼命尋找時間;而似乎有著大把時間的人卻懼怕時間太多。這，是時間的圍城。

活在當下的我們，就像肯瓦拉小鎮的居民，不停地忙碌奔波：忙工作、忙旅游、忙戀愛、忙吃飯......忙在單位，忙在路上，忙在約會，忙在酒場......不停地提速，卻總是感到時間不夠用。很難靜下心來好好想一想：我充分的利用了自己的每一天嗎?又該如何把握寶貴的時間，讓生活更加美好、更有意義、更有價值呢?我是否能靜靜花費幾秒鐘、幾分鐘，聽一聽鳥兒的鳴叫，聞一聞花兒的清香，看一看小蟲笨拙的爬過枯葉，翻一翻散發著霉味的舊書......每個人都應該在短暫的一生中通過努力成為一個有趣的人。

時間是尋找不到的，也是用金錢買不來的。有情趣的人總是擁有比別人更多的時間。努力吧，做些有意義的事，也許，可以從閱讀這本書開始。

收到這本書的第一感覺是讓我想到類似《追風箏的人》這本書封面色彩。看過好幾本類似的書籍，比如：《追風箏的人》、《偷影子的人》、《擺渡人》都是走心的作品，透過一個豐滿的故事情節讓自己去思考人性、親情和成長一系列的問題。每一本書不同故事情節表達不一樣的主旨，轉換成生活中可以得到的體會。

《尋找時間的人》作者構思巧妙，筆觸細膩，整篇文章的語言風格清新通透，語言風格空靈，想象飄逸，又有很多愛爾蘭傳統音樂，內容極具想象力，用天馬行空的想象帶給我們一段匪夷所思的歷險。兩個世界，一個永恒的世界時間，一個拼命追趕時間的現實世界。

《尋找時間的人》作者以吉吉家族里的丑聞開頭，引起了吉吉的好奇心，主角吉吉踏上了“尋找時間”之旅，為了實現媽媽的生日愿望“希望得到更多的時間。”有誰知道時間去哪兒了?在愛爾蘭的肯瓦拉小鎮，時間似乎被誰偷走了，每個人都覺得時間越來越不夠用。所以，當吉吉問媽媽想要什么生日禮物時，媽媽說她只想要點時間。15歲的吉吉決定為她實現這個愿望。

傳說中那個神奇的空間里，時間不會流逝，人們青春不老，沒有生老病死，但是隨著吉吉的到來，發現這里沒有傳說中那樣神奇，時間也是在一點點流逝，像暗河一樣，雖然看不見，但時間的沙漏開始傾斜，未知的危險開始降臨。最終吉吉解決了時間漏洞存在的問題，回到了自己生活的世界中，給他媽媽最好的生日禮物，文末一句吉吉說：“那是我送給你的生日禮物。”“你想要的時間，我給你買到了。”

整本書充滿了愛爾蘭獨特的音樂文化氣息，吉吉神奇的經歷，奇那昂格的仙境，時間比人間慢的多。有些類似我們中國的神話小說，天上神仙，地下凡人，“天上一天，地下十年”的定律一般。在尋找時間的過程中，經歷了不同的奇妙故事，同時不失本心，記得回家的路。

看完這本《尋找時間的人》內心是很平靜的，我們生活的這個時代時間變得緊缺，一切都匆匆忙忙，記得在上海外灘人與人之間的涌動催促著自己的腳步，無形之中會發現城市生活比家鄉的節奏快很多。第一次在上海實習的坨坨姑娘，見我走路很匆忙，她會說我怎么走路如此快，只是在忙碌的狀態中形成了自己的生活節奏。

收到這本書的時候想著早點看完，然后寫寫自己讀后感，可每天總是被學車的事情耽擱，在家鄉待了兩三個月，生活節奏很慢，整個人的精神狀態很慵懶。每天還是忙忙碌碌的瑣事纏身，就特別希望時間多一點，可以一個人靜一靜想想自身的問題，對未來的計劃，有獨處的時間可以思考。可以安靜的閱讀一本書，寫上一段話。相反對比之前在上海工作的狀態，一年下來也會閱讀七十多本紙質書，而留在四川這個節奏慢的縣城反而時間變得緊張，生活不規律，也想著每天時間多一點該多好，抬頭看看天空又是星星閃閃預告著一天的結束。

我們都是尋找時間的人，“不同的是世界，不是我們”，因為愛，所以尋找。

三毛說過：一本好書，靜靜抱坐讀到日月無光，人就在書里起伏，掩而不聽那塵世喧囂，這世間最寧靜的快樂。

希望我們遇到不同的書，都可以找到自己契合的想法，獨立去思考，因為故事本身而參照現實中生活的體驗。

每個讀者都在尋找與自己相似的作者，看到某些故事潸然淚下，心里不斷告訴自己，是他，我找到了，是他，是他寫出自己的想法，是他揭露了隱匿而不動聲色的情感。我們讀書而后知道自己并不孤單。

時間的感悟篇六

作為一個勞動者，我們每天都要花費大量的時間在工作上。勞動時間的長短不僅直接關系到我們的收入，還會影響我們的身體和心理健康。在長期的工作中，我也深刻體會到了許多關于勞動時間的心得體會。

第一段：勞動時間的管理

能否高效地管理勞動時間，直接關系到工作效率和生活質量。合理規劃每天的工作和休息時間，可以讓我們更好地完成工作，也能兼顧自己的身體健康。當我們給自己劃分一定的工作時間后，要堅決執行，不要過度工作或拖延時間，這樣只會讓我們越來越疲憊。同時也要靈活調整工作時間，將時間調整到最合理的狀態，以便于我們的身體和頭腦都能夠得到充分的休息。

第二段：工作效率的提高

提高工作效率是管理勞動時間的核心，必須掌握如何優化工作流程。在每次工作之前，先弄清楚任務的性質和重點，有目的地組織自己的工作，把時間和勁頭用在最重要的事情上，這樣有助于提高工作的效率。同時選擇最佳的工作時間，時刻保持一種良好的工作狀態，這樣才能保證我們的工作高效而不會拖延時間。

第三段：適度放松

勞動時間的管理既要關注工作效率，也要關注身體和心理的放松。因為長時間勞動對我們的身體和心理都有很大損害。在工作中，我們不應總是呆在工作場所，還要適量運動和休息，放松自己的身心，以緩解大腦和身體的疲勞。

第四段：堅持自律

勞動時間管理需要我們有堅強的自律，只有我們自己能夠堅持規定的勞動時間才能有規律的生活和工作。保證每天正常的工作時間安排，可以增強下一天工作的充實感和動力，并且能夠控制自己的情緒和工作狀態，提高工作效率。

第五段：與同事合作

在日常工作中，與同事們的合作也是不可少的。無論是面對工作上的問題，還是在工作和休息時間的劃分上，與同事們交流溝通都是極為必要的。通過合作，能夠有效地提高工作效率和解決工作方面的問題。當我們需要分配工作時間或調整工作時間時，也需要與同事們講好，避免出現沖突。

總而言之，勞動時間的管理不僅能提高工作效率，還可以緩解身心疲勞，增強自律性和合作意識。我們需要堅持適度放松和規律的生活習慣，不斷提高自己的工作效率和品質，才能在競爭激烈的社會中立足。

時間的感悟篇七

勞動是人類賴以生存和繁榮的重要方法，而勞動時間的長短不僅與收入直接掛鉤，更對身心健康和人際關系產生巨大影響。在我個人的職場和家庭生活中，我感受到了全方位的勞動時間對我的影響。在這篇文章中，我將分享我對于勞動時間的心得體會。

第二段：勞動時間對身體的影響

我們的身體是最終承受勞動時間影響的一方，對于不同類型的工作，身體承受的程度也不一樣。但在長時間的工作中，我們都會感受到身體的疲憊和痛苦。作為一個上班族，我不斷地坐在電腦前，眼睛疲勞，頸椎酸痛，腰部不適。為了解決這個問題，我每天利用工作間隙進行短暫休息，走幾步走動，適當做一些拉伸活動，從而緩解身體的壓力。堅持這個做法，我感覺身體也有了很大的改善。

第三段：勞動時間對心理的影響

長時間的勞動不僅影響身體，也有可能產生對生活的消極態度和抑郁，影響個人的心理健康。在過去的工作中，我也曾經遇到過疲憊感，不愿意去上班的情況。但在挖掘心靈深處的原因，我發現這主要是對于生活的無趣感和缺乏成就感造成的。為了解決這個問題，我尋找了自己感興趣的事情，并開始學習，這不僅幫助我減輕了疲憊感，而且也讓我更有動力去工作。

第四段：勞動時間對家庭的影響

勞動時間的長短不僅僅影響個人，還會對家庭生活產生影響。當勞動時間過長時，我們失去了一些與家人相處的時間，這會影響家庭的和諧度。我的家庭也曾經遇到這個問題。在過去，我為了工作會拒絕我的家人的邀約，甚至會因為工作而錯過家庭聚會。后來，我意識到這個問題，并主動調整我的時間表，騰出時間來，多陪家人。這不僅讓家庭關系更加融洽，而且也讓我更加有動力去工作。

第五段：總結

在我的工作和生活中，我深刻感受到了勞動時間對個人的影響，我認為我們應該努力尋找一個平衡點，在工作和生活之間找到最好的解決方式。從身體、心理和家庭三個層面，思考和改善自己的勞動時間。這不僅有利于我們的職業生涯和個人發展，還能讓我們擁有更好的生活質量。