演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。優質的演講稿該怎么樣去寫呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

我的一個壞習慣演講稿篇一

老師們，同學們：

大家早上好！

很多同學在學習上都遇到過這樣的問題：明明書上那么清楚明白的寫著，經你的手一抄寫下來，就變了，成了錯別字，或者抄錯了題目；做練習時，明明你會做的題目卻因為你沒仔細讀題而做錯了；交作業時老師說你的作業還有錯讓你仔細再檢查一下，可你怎么也看不出錯在哪，直到別人告訴你時你才發現，你很奇怪自己剛才怎么就看不出來？老師指導過的作文你寫起來還行，老師要是不指導你就是無從下筆等等。你知道為什么會發生這樣的情況嗎？是因為你沒有養成良好的學習習慣。那我們應該養成哪些良好的學習習慣呢。

首先，我們要養成愛思考的習慣

科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，愛思考的頭腦便是有準備的頭腦?！蓖瑯邮撬畨?，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會埋怨，而魯班卻因此發明了鋸；這是為什么呢？就是因為瓦特、魯班愛思考，即便是我們看著習以為常的身邊小事他們也會去研究個為什么，產生了發明的靈感。所以我們也要學習他們做個愛思考的人，這樣你就會比別人有更多的發現，你就會是個聰明人。

其次，我們要養成專心聽講的習慣

課堂是我們學習知識的主要渠道，課堂上老師把精心準備的教學內容生動地呈現給我們，你若總是開小差做小動作，不僅影響自己和同學學習知識，更是對老師的不尊重，而且久而久之你就養成了不專心聽講的壞習慣，想改也改不了，成績自然就會落后。

第三，我們要養成認真作業的習慣

首先是仔細讀題，讀題不認真會讓你犯很多愚蠢的錯誤。我們要讀懂題目意思之后再認真解答，并且做到書寫工整，答題完整，這樣你的作業正確率就會高。如果你每一次作業都用這樣認真的態度去完成，你的作業正確率一定會很高的。久而久之會養成好的習慣，正確率要想不高都難。如果做錯了，一定要及時訂正，不理解的一定要向老師或者同學問，勤學好問是的學習方法。希望大家每一次作業都嚴要求，高標準，這樣你的成績也一定會隨著高水準。

最后，還希望大家養成愛讀書的好習慣

愛看書的孩子一定會是知識淵博的孩子。不要羨慕同學懂得比你多，快去看書吧?，F在我們有著非常好的條件，圖書館、圖書館都有大量的好書可以借閱。寒假中，老師就看到很多愛看書的同學白天就在圖書館看書，盡情地遨游書海，這樣的孩子怎么能不聰明呢？我們學校的圖書室也有很多好書，上學期我們五（x）班的同學人均借閱了21本，說明我們五x班的孩子人人都是愛看書的聰明孩子。希望我們大家向他們學習多讀好書，成為博學多才的人。

我的一個壞習慣演講稿篇二

說起讀書，恐怕好多人都會說：它不就是茶余飯后的消遣嗎?而我卻認為讀書是一種愛好，讀書是一種習慣。

我小時候就喜歡讀書，非常偶然，也很盲目，不知為什么喜歡?，F在想來可能是受到了爸爸媽媽的影響，或者只是把書簡單地當成消磨時間的一種工具。

有人認為讀書是為了增長知識，長大后報效祖國?？晌覄傞_始一點也沒這樣想，只單純地以為讀書是用來休閑的。因為電視家里不讓?？?，電腦也不讓常玩，只好隨手捧起一本書，倚在床頭，于是大把的時間很快就過去了。久而久之，就養成習慣了。誰知自從讀過幾本好書后，便漸漸懂得了書籍真是人類進步的階梯。

古典文學一如陳年佳釀，芬芳了四季，詩意了人生。春水滿灑澤，王灣在北固山下，見證了“潮平兩岸闊，風正一帆懸”的壯闊;夏意醉原野，辛棄疾流連于鄉間，品味過“稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片”的欣喜;秋風送閑雅，陶淵明結廬在人境，享受著“采菊東籬下 ，悠然見南山”的恬靜;冬嶺秀松柏，孔子佇立于天地間，感悟到“歲寒，然后知松柏之后凋也”的深邃。吟誦之時，山川都有意;凝眸之處，草木皆多情。

讀過這些書以后我更是“胃口大開”，整天遨游在書海之中不能自拔。幾年下來，家里的藏書都快被我讀“破”了，目前雖然還做不到“下筆如有神”，可是至少不用感嘆“書到用時方恨少”。

長時間重復地做一種事情就叫習慣，讀書也是這樣。怎樣才能把讀書當作習慣呢?首先是要對讀書感興趣，然后再將興趣轉為習慣。要想將興趣變成習慣，就應該多讀書，讀好書;書讀多了自然而然就會發現書的妙用，就會產生濃厚的興趣;有了興趣和愛好才能談得上 “習慣”。 因為喜歡,所以會產生濃厚的興趣;當一種興趣經過長時間的培養就成為了習慣：于是讀書的好習慣就這樣隨著時間的推移慢慢形成了。

當讀書成為了一種習慣，它就好像生活里的衣、食、住、行，缺少了哪樣我們都會感覺很不自在。讀書彰顯的是修養，折射的是性情。記得培根就曾說過：“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭之學使人善辯;凡有所學，皆成性格?！?/p>

所以，親愛的同學們，讓我們從現在開始，把讀書作為一生的習慣吧!

我的一個壞習慣演講稿篇三

尊敬的老師、同學們：

大家好!我是x班的，我演講的題目是《好習慣成就未來》。

什么是“習慣”?習慣就是長期重復地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。

回頭看看我已種了九年“習慣樹”上都長出了那些好果實哪?我想最大的一顆果實應該是“孝愛之心”?！拔濉⒁欢钡卣鸢l生時，我被一個個畫面揪心和感動。我拿出了自己的零花錢捐給了災區。上周奶奶來我家時我把結的第一個草莓先拿給奶奶吃。我想做好每一件小事是做好大事的前提條件。

第二顆果實應該是“愛運動不懶惰”，我還在幼兒園時就對舞蹈產生了興趣，還在縣級大賽中獲二等獎。我還特別喜歡打羽毛球，雖然只學了皮毛，訓練時經常累得大汗淋漓，今年暑假，我會爭取在這方面有所突破。

“習慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應該是“創新求知愛動腦”，學習上我總愛有自己的想法，雖然不一定正確，有時還顯得特別幼稚，但我堅信，只要我努力打好基礎，永葆創新思維的好習慣，總會讓這顆漂亮的“習慣果”越長越成熟，越來越香甜的。

當然，我的“習慣樹”上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”的顏色。

媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的性格，它會決定你的命運?！?/p>

雖然有好些句子的內涵我還不太明了，但我知道習慣對一個人的一生的成敗一定是起決定作用的，伙伴們，讓我們從我做起，從現在做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習慣”的種子，長大后讓“好習慣”的果實為自己的明天帶來芳香，帶來甘甜!讓“好習慣”伴我們快樂成長!

我的一個壞習慣演講稿篇四

各位老師，各位同學：

你們好!今天我演講的內容是文明禮儀伴我行。

在一個學校中個人是主體。對于個人來說什么最重要呢?我想首先應該是具備文明素質，只有當每一個人都具備了文明素質，那么這個學校的整體素質才能提高。文明是由細節構成的，反思我們的所作所為可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學打掃，扔了又何妨;再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常;還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，攀爬校園圍墻。甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。

我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛生，擾亂班級的學習環境。相反，如果我們養成了文明的行為習慣，學習環境就一定是良好的、有序的。

我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優良的學習環境，創設出優良的學習氣氛?，F在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了自身的道德品質，如果我們不在此時抓好自身道德素質的培養，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，于人于己于社會又有何用呢?所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，我們要養成良好的文明習慣，做文明中學生。校園是我家，愛護靠大家。那么請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆、不損壞校園財產;管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經過我們全體師生共同努力，一定會營造出一個文明美好的校園。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，學做社會人，清潔環境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開!

我的演講完畢，大家謝謝!

我的一個壞習慣演講稿篇五

我們知道，習慣的力量是一種頑強而巨大的力量。好的習慣能讓人在無形中一生受益;同樣地，壞的習慣也可以毀了人的美好前程。

習慣(無論好與壞)一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。良好的習慣是可以養成的，習慣養成之后看上去“如自然”，但是養成的過程卻并不是自然的。一些家長往往說“樹大自然直”，并不符合自然的規律，更不符合人的成長規律。為了使我們的孩子在成長過程中少付一些不必要的代價，少走一些彎路，我們有必要認真研究一下如何幫助我們的孩子養成良好的學習習慣。

好創舉，并使他達到道德破產的地步。”可見，克服壞的學習習慣，養成好的學習習慣，不僅會使你的學習更有意義和價值，而且會使你終生受益。

養成良好的學習習慣，有利于建立穩固的生理和心理的“動力定型”。習慣是人在較長時間內形成的規律性的行為方式，一旦形成便難以改變。長期有規律地安排學習的人，便可以養成良好的學習習慣。這種良好的學習習慣的形成，至少有三個方面的好處： 養成良好的學習習慣第一個方面的好處是，可以通過生物鐘、通過條件反射自動提醒你自覺地去做應該做的事。比如每天早晨及時起床，自覺地為上學做好一切準備;上課鈴聲一響自覺跑回教室做好上課的準備。這些事情，對于一個有良好習慣的人來說，幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來自動控制的。如果不是靠習慣，這許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，造成心煩意亂。

首相撒切爾夫人在談及習慣時說：“有時事務太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實際上在于把90%的生活變成習慣，這樣你就可以習慣成自然了。畢竟你想都不用想就去刷牙，這是習慣?！比銮袪査f的“想都不用想”，實際上就是受習慣支配著的下意識在發揮作用。

養成良好學習習慣的第三個好處是，可以調動潛意識為學習服務。潛意識的特點是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。大多數學生都有這樣的體驗：心里已經清醒地意識到，嘴上也在說：貪玩兒不利于學習，今后不再貪玩兒了，可是鬼使神差地又貪玩兒了。為什么會這樣?這實際是潛意識在支配他，是他的潛意識中有一種強烈的玩兒的渴望。一個養成了良好學習習慣的人，他對學習有一種親合心理，他從心底里把學習當成了第一需要，當成了樂趣，不學習便難受。潛意識的作用非常大，一些科學家、文學家、藝術家之所以能在休息的時候，甚至在睡眠的時候產生靈感，都是因為他的潛意識與外界剌激，與自己不懈尋覓、孜孜以求、長期探索的問題之間保持著必然聯系。劍橋大學的哈欽森在他的調查材料中說：有70%的學者承認在自己創造性的科研活動中，夢境發揮了重要的啟示作用。

那么，教師和家長怎樣幫助學生養成好的學習習慣，克服壞的學習習慣呢?

一要堅決。汽車在啟動時，所要克服的阻力，比它開動后所要克服的阻力大得多。學習習慣的改變與養成也是這樣。因而，教師和家長在養成孩子一種好習慣或改變一種壞習慣時，必須一開始就施以堅決強烈的力量，越堅決越好，越強烈越好。

二要堅持。心理學告訴我們：新的條件反射形成的暫時神經聯系，在成長“定型”之前，總是不穩定的;而舊的條件反射形成的神經聯系“定型”在徹底瓦解前，又總具有某些回歸的本能。因而，學習習慣的養成與改變，在取得徹底勝利之前，不能有絲毫的懈怠。一直堅持到壞習慣土崩瓦解，好習慣根深蒂固的時候為止。

三要堅定。教師和家長幫助孩子制定目標，堅定不移地推進。每個朝向目標的行動，都得當機立斷，短期目標達到以后，可以回顧所取得的“成果”，再訂下一步目標，以利再戰。還要預防反復的發生。

代的毛澤東有意識地到城門上讀書。便是一個自己同自己“過不去”、與自己作對、培養在嘈雜的環境下專心讀書的能力的典型范例。

我們不僅要養成良好的學習習慣，還要養成科學的學習習慣?？茖W家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，專心致志是我們必須養成的學習習慣。定時定量是要求我們必須嚴格執行學習計劃。這一學習習慣，是實現目標、克敵制勝的法寶。認真思考地學習有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現、發明和創造能力。專心致志、定時定量、認真思考就是科學的學習方法。有人說，孩子的心田是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會有行為的收獲，播種了行為，便會有習慣的收獲，播種了習慣便會有品德的收獲，播種了品德，便會有命運的收獲。也有人說，行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運。這些話聽起來似乎有些絕對，但良好的習慣對人生的確太重要了。習慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養成良好學習習慣的人，要比那種沒有養成良好習慣的人以及養成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。

總之，孩子養成了良好的學習習慣，他就能在學習中取得了不起的進步。

我的一個壞習慣演講稿篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一本好書就是塵埃的一盞明燈，它照亮了人們的心靈，也照亮了人類歷史的途徑。讀書，是一種享受，它是圣潔的，翻開它，它是有趣而美妙的。

我愛你書，是因為你的質樸。你是那么的隨和，總會靜靜地躲在某一個角落里，像是在思考問題，又像在觀看什么。也許就是因為這樣，我才會跟你一起去旅游，去冒險，去體會，暢游千山萬水，去欣賞那花鳥人獸，物態變化。插上一雙翱翔藍天的翅膀，去探索，去深奧。

書可以啟迪我們。當我們成功得意的時候，翻開書本，它會告訴我們“福兮禍所依”，要我們戒驕戒躁，踏實前進;在我們失敗失意的時候，它又會告訴我們“福兮禍所致”，要我們振奮精神，昂頭挺胸，大步向前。

大千世界，蕓蕓眾生，任何事物都很渺小，但書是偉大的，它能洗滌人們的浮躁，啟發人們的智慧，陶冶情操。

“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”同學們，我們正直人生的春天，讓我們在充滿青春活力的春天里讀書吧!你只要用心去體會，就會受益無窮。讓我們一起把讀書成為一種習慣，共同遨游在書的海洋里吧!

我的一個壞習慣演講稿篇七

親愛的老師們、同學們：

金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：

1、自主自立精神；

2、堅強的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

5、選擇良友；

6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。

舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”；66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。

可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！

考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”

魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。

曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以勤，恒兩字來激勵自己，教育子侄，謂百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。

他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。

俗話說：江山易改，稟性難移，也充分說明了習慣的重要性。差不多先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是差不多。

有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：吃飯和不吃飯不是差不多嗎？沒搭上火車也對自己說：趁火車和走路不是差不多嗎？甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：活著和死了也不是差不多嗎？這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。

成功和失敗，都源于你所養成的習慣。

既然習慣如此重要，那么如何養成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為野火燒不盡，春風吹又生。

什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。

這是禪師的智慧，用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那里領悟借鑒呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。

習慣的養成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。

同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現在！

君子以自強不息，讓我們用認真得態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利于我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬于我們自己的藍天。

我的演講完畢，謝謝大家！