社會實踐是指學生在校外參與各種社會活動，通過親身實踐來增長知識和鍛煉能力的一種學習形式，它能夠讓我們更加了解社會，提升自我素質，我覺得我們應該多參加一些社會實踐活動。在此，小編分享一些社會實踐總結的范文，以期幫助大家寫出更加出色的總結。

社會實踐與實驗心得體會

社會實踐與實驗是大學生在校期間不可或缺的一部分，它不僅幫助學生將書本知識與實際工作相結合，還能鍛煉學生的動手能力與解決問題的能力。而實踐經歷中所獲得的心得體會，對于學生的成長和未來的發展同樣具有重要意義。

第二段：實踐經歷的啟示。

在進行社會實踐與實驗的過程中，我深切體會到了理論知識與實踐經驗之間的差異。在課堂上，我可以理論性地學習各種知識，但當我真正付諸實踐時，我才能感受到其中的挑戰和復雜性。實踐經歷不僅幫助我更深入地理解理論知識，還提醒我關注現實生活中的問題，思考如何應對并解決問題。通過實踐，我學會了勇于嘗試和接受失敗，以及從失敗中吸取經驗教訓。

第三段：實踐經歷中的人際關系。

社會實踐與實驗也給我提供了一個更廣闊的舞臺，讓我有機會與不同背景和經驗的人們互動。我與合作伙伴一起面對困難，共同解決問題。這些人際關系不僅在實踐中起到了關鍵作用，也成為我人生中寶貴的財富。通過與不同的人相處，我學到了如何傾聽和尊重別人的意見，如何更好地與人溝通與合作。這些都在培養我成為一個團隊合作的人。

第四段：實踐經歷中的挑戰與成長。

實踐經歷中，我面臨了許多挑戰。有時候，我必須在時間限制下完成任務，有時候，我必須面對與人合作時的矛盾和意見分歧。但正是這些挑戰激發了我不斷探索、努力克服困難的動力。通過實踐，我看到了自己的成長與進步，不僅在專業技能上，也在個人素養上。我學會了承擔責任、解決問題和溝通協調。這些經歷不僅豐富了我的大學生活，也為我未來的發展打下了堅實基礎。

第五段：實踐經歷的收獲。

通過社會實踐與實驗，我不僅獲得了專業技能，還體驗到了人生的真實和豐富。這些經歷不僅是為了完成學業，更是為了讓我更好地了解自己，并為未來職業生涯做好準備。實踐經驗幫助我更加明確了自己的興趣和目標，也給了我更多的機會去實現這些目標。我相信，通過不斷地實踐，我將不斷成長并取得更大的成就。

總結：

在社會實踐與實驗的過程中，我從中獲得了許多寶貴的經驗和教訓。實踐讓我對學到的知識有了更深刻的理解和應用能力，也在培養我解決問題和與人溝通合作的能力。雖然實踐過程中會面臨一些挑戰，但正是這些挑戰激發了我成長與進步。通過實踐，我發現了自己的興趣和潛力，也為未來的職業道路打下了堅實的基礎。我深信，通過不斷地實踐與探索，我將能夠取得更多的成就并為社會做出更大的貢獻。

社會實踐心得體會

很榮幸我們醫藥連鎖經營管理的全體學生于20xx年來到xxx市xxx醫藥連鎖經營有限公司來實踐，有幸的成為了該公司的實踐生，回顧這二個星期的實踐，我們在店長和中藥的老師傅支持和幫助下，嚴格要求自己，按照店長的要求，較好的完成了，自己的本職工作，在此對店長和各位中藥老師傅們表示衷心的感謝，感謝xxx醫藥連鎖經營有限公司給了我們一個展示的機會。通過這段時間的工作和學習，明白了理論和實踐相結合的重要性。同時了解了連鎖藥店的大概部門，有采購部，防損部，營運部，行政部，財務部，信息服務部，人事部。而營運部其下又分為各個連鎖分店，而分店主要由店長，營業員和收銀員，理貨員組成。

度調好的冰箱里。還有易揮發的藥品不能和其他藥品放在一起。最重要的是毛利率高的，利潤高的藥品須放在貨架的黃金位置。最后還必須每天給藥品保持清潔。使我們鍛煉了耐性，認識到了做任何工作都要認真，負責，細心，處理好每一次的營業，了解在藥店中每一個職業與藥店之間聯系的重要性。

通過這二個星期的學習，不僅學到了很多書本上沒有的知識，而且還豐富我們的閱歷和積累經驗。但是還是使我們認識到自己的學識，能力和閱歷還很欠缺，所以在工作中不能掉以傾心，要更加投入，不斷的努力學習，書本上的知識是遠遠不夠的，而且理論和實踐的相結合才能更好的讓我們了解知識，更好的把知識帶到現實中，服務大眾。而且我們在實踐過程中，也是上班的一員，要遵循藥店的各項制度規章，不能向在學校里一樣。在店里做事情要有所顧慮，你能隨心所欲，重要的是秉持一種學習，認真的態度。同時工作不僅需要熟練的專業知識和技巧，還要高尚的職業素質和道德。最后明白了連鎖藥房和醫院的藥房不同，醫院的藥房的藥師只需要藥師處方發藥，而我們連鎖藥房的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人士，所以在拿藥和取藥的時候，要小心，慎重，對每一位顧客負責。

由于我們每個人的崗位和工作職責不一樣，所以在實踐期間會存在一些問題。首先營業員是與人說話和處事的，工作主要是接待顧客，在接待顧客要語氣平和，有禮貌。遇到不懂的地方，不能馬虎大意，有時候一些顧客買藥時說的是非普通話帶點口音，一定要注意力集中，不能漏聽和防止聽錯。其次是理貨員，要分別不同藥物的藥理作用和藥性。很好的掌握藥物的分類，遇見過期，損壞的藥品要統一記下，上報有關負責人。而且注意通道的衛生，臟的話要及時打掃，保持藥店清潔的環境。同時每個人都必須集中注意力，小心偷盜，注意刻意的人。

通過這二個星期的實踐和工作，使我們大致的了解了xxx醫藥連鎖經營有限公司的一些規章制度和體制。并且在實踐中掌握了一些相關知識，是我們更好的記住和運用理論知識。但是我們需要提出幾點建議：

一：在一些較大的醫藥賣場配置保安，防止藥品被偷盜現象。

二：在發現藥品損壞時，要及時換掉及補充。

三：要時時刻刻保持藥品的清潔和衛生。

四：領導要與店員之間常溝通，了解店員的想法。

社會實踐心得體會

這是我邁入大學校園的第一個暑假，一年的法律專業的`學習為我打開了一扇通向法律殿堂之門，但法院對我們這些還生活在象牙塔里的大學生來說還是既神秘又好奇。而今年暑假我有幸來到家鄉南昌市西湖區人民法院民一庭實習，在近一個月的實踐過程中，讓我深深感到作為一名法官是多么令人驕傲。在這里我不僅找到學術理論體現和驗證，更找到了一種神圣的使命感。

進大學校門，就接受了這份新鮮而有挑戰性的社會實踐活動，感覺到很能鍛煉自己的能力和增強自己的勇氣，畢竟己經開始嘗試著用天真的思想去觸摸這個社會。盡管有些思想和觀點還比較稚嫩和單純，但畢竟已經邁出了第一步。

進法院實習后，我虛心地向法官們學習，并與他們建立了良好的關系，積累了一些社會經驗，這是在學校和課本上學不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實際案例和一些專業書籍與雜志，讓我初步地進入了角色。

一開始實習的時候，我就旁聽了庭審，了解到法庭審判的大致流程；通過整理卷宗、翻閱案例、合議庭筆錄等都讓我逐漸熟悉了法院的實務操作。通過實習，讓我了解了本專業在實際中的應用，將理論用于實踐中，這樣才能使我今后更好地掌握基礎理論知識，加深對本行業的了解，為以后的學習和工作打下較好的基礎。不久我還很幸運的有機會同法官去豫章監獄處理一起離婚案的調解，第一次走進高墻之內，僅僅一道鐵欄之隔，卻是兩個不同的世界，看著他們眺望遠方的眼神，那是一群向往自由的靈魂。

旁聽庭審也是一個學習的好方法，莊嚴的國徽下，現實中并非我們想象的那樣嚴肅，因為民一庭處理的很多案件是婚姻家庭案，而當事人也基本上是第一次參與庭審，有時雙方會激烈的爭吵，這時總要法官一遍遍講訴法庭紀律。甚至有當事人因為不肯離婚差點在庭上服敵敵畏自殺。而法官就必須馬上控制局面，安撫當事人。

我深刻地體會到：法律是一門實踐性很強的學科，它僅有基本的專業知識是遠遠不夠的，它更需要的是實務操作、辦案經驗和社會閱歷，作一名法官不僅需要有獨立的法律人格，更需要有崇高的法律素養。作為剛跨入法律門freshman，我們有激情、有干勁，但是我們在擁有這些年輕財富的同時，缺乏經驗與理性是我們的致命弱點，我們有時對于案件的庭審容易受到外界的干擾，有時過于感性和頭腦發熱，甚至會因為當事人情緒的波動而產生惻隱之心，這些都是我們在法律職業化的過程中需要克服與避免的我們還需要一個冷靜的頭腦和一顆正直的心，我們的心中必須時時都有一桿天平，公平與正義是我們不可推卸的責任，也是我們永遠的精神目標和價值追求！

有人說民一庭處理的都是一些雞毛蒜皮的小案子，每天都是家長里短的。而且人少案子多，可我看到的是民一庭的法官們任勞任怨的敬業和實干精神，他們常說關乎百姓的事就無小事。法律追求正義，有些人一輩子也就進這么一次法院，我們需要做的就是讓他們盡量的感受到法律是公平的，是他們權益的捍衛者。只有這樣這種法制的觀念才會不斷地傳播下去。

在實習期間，我能主動配合實習部門開展有關法律業務的工作，認真收集和整理有關資料，作好實習日記。在這兩個星期的實習過程中，我對法院的業務有了初步的了解，對促進今后專業課程的學習起了一個很大的作用。然而，由于我們的專業課程才剛剛開始，許多專業知識還沒有學到，但我相信，在今后的學習過程中，在老師的指導下，這些問題都能迎刃而解。

須要更加努力讀書，學好一些實實在在的本領，塑造好自己的法律人格和法律修養，這樣才有資格立足于法律事業中。

社會實踐心得體會

今年的寒假是我進入大學的第一個寒假，所以我很期待，其實我們早就迫切的等著這個寒假的到來，大學的假期與以往我們高中的假期有些不同，因為進了大學就相當我們初步邁進了理智的大門，稚嫩的我們成長了一點，成熟了一點，做事情也穩重了一點，所以我們要考慮更多的不是怎樣去玩才能讓我們的假期過得更加的有趣味，而是計劃著怎樣讓我們的假期過得更加的充實而富有意義，比如參加一些社會實踐活動。

這個寒假我就去參加了手機銷售這個社會實踐活動，參加這次社會實踐活動來源于一次很偶然的機會，因為每一個行業需要的都是有經驗者，而銷售行業最注重的就是銷售經驗，而我卻從來都沒有做過銷售這一行的工作，按照這個道理來說我是不可能被雇傭的，然而因為是寒假又接近過年，很多在外打工的人員都回家過年去了，而我卻想趁這個機會找份兼職來鍛煉鍛煉自己，碰巧我有一位叔叔在國美從事手機銷售工作，擔任主管，說因為有員工回家過年，而接近過年時生意最忙，店面人手缺少，問我是否愿意去試試，我當然樂此不疲，因為我終于可以抓住這次機會來鍛煉一下自己了，于是從21號到30號，我進行了為期不長的10天銷售手機的工作，銷售手機開始我要了解有關手機的一些性能，于是工作前我要背熟發給我的銷售手機的相關資料，21號我便開始進行我人生第一次銷售工作啦，我工作的時間是早上8：30到下午6：30，用為工作地點離我住的地方比較遠，所以每天早上我便早早的起床吃早餐然后坐公車到上班地點，這個時間段坐公車去上班的人是最多的，所以每天我都是擠著上車去然后又擠著下車來，這對于平時愛睡懶覺并舒服慣得我來說，真的有點難以適應，也嘗到了工作的艱辛，賺錢的不易。

“銷售工作每天都要笑臉迎人，不管你今天遇到些什么不開心的事，都不能愁著臉，”上班的第一天主管就對我說，“要笑著這樣才會讓人覺得你這人較親近易交談，這樣才會有更多的人去買你的手機，”因為第一天上班，沒有什么經驗，一天下來也沒賣出多少部手機，然而于我在一起工作的同事卻買了好幾部手機，他xx年中學畢業后就出來開始從事手機銷售工作一直到現在，所以他銷售經驗十分豐富與顧客說起話來滔滔不絕，口才非常之棒。然而我平時在學校也參加一些社團活動，也善與人交談，但是當自己真的同外面的人交談時卻發現并不是那么容易，我想這就是校內與校外的區別。在校內接觸的人少，人際圈小，而校外接觸的人多，人際圈大，這樣比起來當然是區別很大的。于是接下來的幾天我便學著我同事這般，雖然口才好不是學一天兩天就可以了的，但也有了一點點的進步。機雖然賣出去的個數也比不上我同事，但是與前幾天相比也稍有了些進步，我也為自己的進步而感到高興，因為終于達到了鍛煉自己的目的，雖然在銷售的過程中也會遇到一些難解決的事，比如有些顧客買手機后發現手機有點小問題，如果是碰到性情好的他會愿意和你協商，若是遇到不好的則會說出一些不中聽的話，或是要求找經理來說理，不論怎么說還是吵著要賠償什么的。這時不論自己有多委屈，但是都不能表現出來，還是要笑著邊解釋邊道歉，對于賣家來說，顧客就是上帝?。?/p>

后來的幾天，慢慢的也就熟悉并習慣了這種工作生活，與顧客說起話來也能猜出顧客的幾分心思，是不是真想買這部手機，然后再和他談談價格，這樣一來10天工作一眨眼就過去了，這10天的工作雖然有點累，但是讓我覺得過得很充實，也學會了很有價值的東西，30號晚上6：30我也就結束了這短短的一次社會實踐工作。

二：每一分工作都需要經驗，而且要善于別人溝通，因為別人都需要的是人才。

三：在工作中，我們可以慢慢的學到很多寶貴的東西，一些是從身邊的同事學到的，一些事從顧客身上學來的，這些知識有很多是我們在學校中學不到的，但對我們今后的工作生活都很重要。

所以我們要多走出社會，多做一些社會實踐工作，我們生活在一個快速發展的時代，社會競爭激烈，我們在學校中除了學習理論知識，還要把自己所學的知識運用到實際中去，參加社會實踐，在實踐中學習，在學習中實踐，在社會實踐中拓展自己的知識面，擴大社會的接觸面，增強自己在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便以后能夠真正的融入社會，能夠更加適應國內外經濟形勢的變化，不斷在實踐中，學習我們在學校中學不到的一些東西，不斷從各方面來武裝自己，使自己在今后的競爭中立于不敗之地。

所以參加社會實踐是一個大學生學習生活的必須之旅。

社會實踐心得體會

人的一生似乎很短暫。對于學生來說，暑假年年有，但對我們而言，20xx年的炎炎夏日不僅僅是刺目的陽光和滴落的汗水，更是我們走進寧陜縣政府各個單位，參加寧陜縣大學生暑期見習的見證。

經過兩個周的見習，我們每個人都發現了這個暑假特別的意義。短暫的暑期見習對于我們這些即將踏入社會的大學生很有教育指導意義，在見習期間，我們收獲了不少新的知識，受益匪淺。

在這之前僅憑著幾次和政府有關部門的工作交流，我們對公務員群體的看法是“福利好、待遇好、工作舒適”等，但是當我們真正的走進了這個傳說中的“衙門”，去近距離體驗，才見到了公務員這個群體的“廬山真面目”。才僅僅兩個周的見習工作，我們親身參與了許多工作，也給了我們很深的感受。

嚴謹務實的政務工作。

在正式開始見習之前，我們統一參加了崗前培訓，從主講老師的介紹中，我們了解到了“辦文、辦事、辦會”的政務工作是多么的嚴謹，從公文的起草、審核到簽發，都有無數的步驟和細節保證著政府工作的嚴謹性；經過一段時間的工作，實習的一個月里，我們也發現了他們對工作業務的熟練，和嚴謹的工作作風，而在和他們的交談中，不凡的談吐、親切的作風、嚴禁的態度、淵博的學問......無一不在影響著我們的見習生活，他們的行為也將影響我們的未來、我們的一生。

充滿學問的瑣碎小事。

見習期間我們會參加政府部門的日常行政工作，包括公文處理、電話值班、資料整理等；之前總覺得收發文件、剪報這種事情誰都可以做，但是經過實際操作之后才發現這也是一門技術活，就拿下發文件這個工作來說，對于一些不是太急的文件，我們一般都是通過信件的方式傳達，不論是公文的裝訂要“三分天下”，還是名址的粘貼不能“四腳朝天”，亦或者是信件的封裝要“結實、美觀”，都體現了“小事中也蘊含著大技巧”的道理；經過現在的實踐，認識到，我們只是能，不是會做事?？此破椒驳男∈轮邪ㄖ芏嗉毠?，而這些細節決定了以后的成??；也正是這些看似微不足道的微小進步讓我們在日后的工作生活中厚積薄發。將近一個月的見習，讓我們對政府的工作有了新的認識，也讓我們對自己、對大學生這個群體有了新的發現和新的建議。

一、充分認識到見習的重要性。目前在很大程度上，我們的大學專業教育和社會上的職業是有很大的差距的，這就讓我們的`學習不可避免的脫離了職業的實際需要，很難形成準確的職業認識；多參加見習，能夠對我們認識職業內容、了解職場行為模式、獲得職業人脈有很大的幫助；同時，通過實習期間暴露的問題，來影響我們在校園的學習方式，學習更有針對性的專業知識，幫助我們打造更加務實的職業生涯規劃。

二、擺正見習心態。作為還沒有完全走出大學這座“象牙塔”中的我們，很多時候都會有“眼高手低”的毛病，作為見習大學生，我們要擺正實習心態，要以虛心的態度去聽、去看、去問、去學習、去成長。在實習過程中我們可能因為瑣碎小事而產生煩躁和失落，可能因毫無成就感而對自我否定，可能因為壓力較大而產生厭倦情緒，也可能因為自我否定而很快的放棄，但是在見習期間我們從事的工作看似簡單但是無處不充滿著學問，只有擺正自己的心態才能更好的去完成一件事。

三、要把激情與耐心相結合。激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

四、感受到學校和社會的距離。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，移提高自己的能力。作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

我們要將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個大學生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這才是我們實習的真正目的。見習生活已經過去兩個周了，但我們大家都希望時間能走慢點，我們想要學習的還有很多。

社會實踐與實驗心得體會

社會實踐是大學生教育中不可或缺的一部分，它為我們提供了接觸實際社會的機會，拓寬了我們的視野，鍛煉了我們的實踐能力。在一次社會實踐中，我深刻體會到了實驗的重要性，以下是我對社會實踐和實驗的心得體會。

首先，社會實踐讓我認識到理論和實踐之間的鴻溝。在實踐中，我發現有些理論無法真正應用到實際中，有些實踐經驗則是書本上找不到的。例如，在一次訪問社區的實踐活動中，我發現別人給予的實際問題解決方案并不是靠理論知識得出的，而是來自他們多年的實踐經驗和與人交流的智慧。這讓我認識到，理論只是我們掌握知識的基礎，只有通過實踐，才能真正將所學知識轉化為對社會問題解決方案的能力。

其次，實驗是我們不斷發展的基礎。通過實驗，我們可以不斷探索和創新，發現新的事物和解決方案。在進行社會實踐中，我經常組織一些小規模實驗來驗證自己的觀點。這些實驗既是對我們已有知識的鞏固，也是對未知領域的探索。通過不斷實驗，我可以更好地理解問題的本質，找到更合適的解決方案。實驗還可以幫助我們改善我們自己的能力，例如在社交方面，通過一次次的嘗試和反思，我意識到自己的不足之處，并且將實驗結果應用到日常交往中，不斷提升自己的社交能力。

第三，實驗需要有系統的設計和嚴密的邏輯。在一次實踐活動中，我負責組織了一個社區音樂會。在活動前，我們進行了大量的準備工作，包括對音樂會進行策劃、組織和宣傳等。通過這次實驗，我懂得了系統性和邏輯性對實驗的重要性。只有有一個良好的設計和嚴密的邏輯，我們才能在實踐中獲得清晰的目標和順利的結果。

第四，實驗需要有恒心和耐心。在一項研究性實踐中，我設計了一個實驗來驗證一個假設。起初，我興致勃勃地開始實驗，卻發現實驗結果并不理想。但是我沒有放棄，我重新考慮實驗設計，并更改了操作流程。經過多次實驗，最終得到了令人滿意的結果。這次實踐教會我要有恒心和耐心，任何實驗都可能遇到困難，關鍵是要堅持下去，不斷改進。

最后，實驗需要有交流和合作。在一個與非營利組織合作的實踐中，我發現團隊的交流和合作是成功的關鍵。每個人都有自己的專長和觀點，只有通過交流和討論，才能形成共識和合理的實踐方案。而且，我們還要學會與對方合作，共同推進項目的進展。通過這次實踐，我明白了團隊的力量和合作的重要性，這不僅幫助我們實現個人目標，也有助于實踐活動的成功。

總體來說，社會實踐和實驗是我們大學生教育的重要組成部分，通過它們我們可以獲得更多的實踐經驗，加深對理論的理解，提高解決問題的能力。在社會實踐中，我們應該注重實驗，并在實踐過程中不斷完善自己的知識和能力。通過實踐和實驗，我們可以更好地理解和應用所學知識，為社會做出更大的貢獻。

社會實踐心得體會

短短一個星期的工作過程我受益匪淺,不僅對計算機知識有了解,也懂得了如何更好的為人處事.當今社會一直處在加速的發展變化中,對人才的要求越來越高,我們要用發展的眼光看問題,不斷提高思想認識,完善自我.在一星期的工作實踐中有不少的感悟,總結得出以下心得:。

第一就是真誠,真誠的力量是不可忽略的,第一天去實踐,心理有些疑惑,緊張,面對著陌生人的臉孔,要學會用微笑去緩解尷尬的場面.從那天起,每天早上都帶著微笑與同事們問候,那時我心底真誠的問候.經常有一些細微的東西容易被我們忽略,輕微的一句問候,它卻表達了對別人的尊重.

第二是溝通,要想在短暫的實踐時間內盡可能多學東西,就需要和有經驗的同事有很好的溝通.通過溝通了解,師傅一邊有針對性的教我一些計算機簡單知識,一邊根據我的興趣給予指導與幫助,比如師傅教我在幫助客戶的時候,要有序的對這次售后服務進行記錄,一些需要調換的東西也要做好記錄.在幫助下載的時候要詢問清楚客戶的想法和建議,做到最好的服務.這次工作中,我學到了計算機的許多操作知識,擁有了實踐經驗，體現了知識的真正價值.對我以后學習計算機奠定了基礎。

第三是耐心。在實踐中,我體會到客戶對產品不滿時的發泄，我們應該要有耐心去聽取,要懂得站在不同角度去考慮問題.同樣,對有經驗的同事要多多請教,師傅的工作報告也應細心去聽取,很好的去理解,掌握經驗，充實自己。在工作中遇到的困難,要懂得用一種良好的心態去克服。

第四是"主動出擊",當你可以選擇的時候,把主動權握在自己的手中.主動向同事請教問題.幫助同事做一些力所能及的事情,跟師傅及同事們多交流、溝通,談談學習與工作等,通過這些同事就更愿意指導我們了,使我們獲得更大的收獲,如同事教我怎么樣去判斷電腦故障:1短,啟動正常,2短,非致命錯誤等.計算機藍屏的原因:1.系統重要文件損壞或丟失引起的.2.內存超頻或不穩定造成的.計算機死機的原因:1、系統出現錯誤,包括病毒所致.2、主板的零部損壞.3、顯卡接觸不良等.主動是讓你學到更好的知識.

第五是講究條理,如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理的好習慣.在售貨員部的文件材料很多,這就需要很有條理的去整理,以免用的時候翻箱倒柜去找,耽誤時間又浪費精力,誤了事情.對所換零件的記錄要清楚,要讓主管或老板看的時候一目了然。這是我感觸很深的一點,有一天客戶很多,銷售部那邊忙不過來,從售后服務部門調配了2名人員過去,但是，售后服務部這邊也很忙,但清單的記錄很清楚,要出售什么,換什么很快就能完成,不需要浪費很多時間。所以,養成講究條理的習慣,會讓我們從中受益匪淺。

另一方面,實踐可為以后找工作打下基礎。通過一星期的實踐,學到了很多在學校學不到的東西.因為環境的不同,接觸的人與事的差異,從中所學的東西自然就不一樣.要學會從實踐中學習,學習中實踐.在實踐期間,我幫忙接電話,復印資料,整理文件,開發票等,感受到了進入工作狀態的那種氣氛,這些都是在學校無法感受到的知識和經驗。

在學校,只有學習的氣氛,畢竟學校是學習場所,而學生的天職就是學習。每個學生都在為提高自己的成績而努力,而在工作場所,在社會,每個人都要學會去競爭,在競爭中不斷取長補短,學習別人怎樣做人處事,提高自己的能力.

整個工作過程是緊張而又愉快的,通過工作實踐，我的工作態度得到了同事們的一致稱贊.這次實踐給予了我很多學習機會,今后我將繼續保持認真的工作態度,高尚的思想覺悟,進一步完善和充實自己,爭取在以后的學習中更好的完善自己,在以后的實踐中更好的運用自己的知識,做一個合格的大學生,將來成為一個對社會有用的人.

社會實踐心得體會

終于到了進入車間實踐的日子了，大家的心情都十分的激動，一方面我們昨天學習的理論知識終于派上了用場，而另一方面，車間是第一生產線，是產品的誕生地，我們來到車間工作，那么就是近距離接觸產品，對于豐富我們的理論其實有很大的幫助。

在負責人的帶領下，我們來到了車間，換上了專用的工作服，看著工作服的胸口上的企業的商標，想著我們現在就是這個廠的一份子，頓時渾身充滿了干勁。男生們不需要人提醒，主動就開始搬運貨物，看著他們認真工作的樣子，我們女生也斗志昂揚，絕對不要輸給男生。我們3位女生跟著一位老師傅來到倉庫，他給我們的任務是清點零件。我們覺得這種簡單的工作絕對難不倒我們，于是便信誓旦旦的對老師傅保證，一定圓滿完成任務。一開始我們都非常認真仔細的清點，但是漸漸的覺得這種機械的清點的枯燥無聊。老師傅也看出了我們變得有點不耐煩了，于是準許我們休息一會。然后，我們就來到了男生工作的車間，看看他們的進展如何。

車間的工作環境的確是很艱苦，光是嘈雜的噪音你就受不了，震的耳朵疼的嗡嗡發響，還有那看似很美很浪漫的“煙花”——滾燙的飛濺，男生經常會被燙的一驚一乍的。在他們周圍，我們看到了一些年輕的臉龐，據了解，他們才18、19歲，因為家境不好的原因，需要出來做工補貼家用?？粗切┍任覀兡挲g還小的工人們在高溫的環境下依然一絲不茍的堅守自己的崗位，認真的工作。他們的工作比我們要重的多，再想想我們意志的不堅定，我們覺得很慚愧。

于是，我們立即返回倉庫，這下沒有人抱怨工作無聊了，一個個都在認真的工作。別看數零件的工作看似簡單，其實還是需要耐心和細心的，我在數釘子的過程中，差點就將兩個不同型號的釘子放在一起了，幸虧發現的早，不然任這個錯誤犯下去可是要出大事的。于是，我虛心接受了老師傅的教導，定下心來完成我的任務。

工作了一個上午，我們的效率還是不錯的，老師傅都直夸我們做得好。到了工廠的休息時間，老師傅發給我們幾瓶冰紅茶讓我們解渴，冰冰的水喝下去確實解了暑，讓人通體舒爽。老師傅告訴我們，這個廠的工作環境也許不如其他的地方好，但是對員工的待遇還是不錯的，每天工廠都發冰鎮的飲料讓工人們解暑，而且每個人都不限數量。不僅如此，廠的領導還經常在生產第一線督促指導，并且對生產第一線的員工便是慰問，這讓工人們深感溫暖，也更拼命的為工廠效力。到了下午，老師傅讓我們去車間看看工人們的安裝零件的工作，他告訴我們雖然這種工作看似簡單，其實需要熟練的技術，不要看一些工人們才20多歲，但是其實他們已經有7、8年的工齡了，不然工廠不會把他們放在第一生產線上。我們昨天雖然學習了基礎的理論知識，但是看著他們熟練的操作，精準到不出一絲差錯，我覺得這單靠知識是遠遠不夠的。

老師傅考慮到我們的實際情況，于是讓我們幫著工人們打打下手，也好看看他們是如何操作的。而另一邊，男生們的工作也進行的如火如荼，我們看著他們的汗不停的滴下，但是他們兩個沒有一個人叫苦叫累，我們頓時覺得這次的實踐活動確實讓我們成長了不少。我們知道了身在崗位上就要對工作負責，即使是再簡單的工作，如果想做好其實也是不容易的。

社會實踐心得體會

在這次實際踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這近二個月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！

現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！也更能體會到了要跟朋友商量團隊的協作力。在景區里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，也要因人而異！

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！同時這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

社會實踐心得體會

夏日炎炎，酷暑難耐，知了聒噪，不經意間大一的時光已悄然離去，此時正好通過社會實踐來檢驗一下自己這一年的所學，也來通過在酷熱條件下來磨礪自己的韌性，多接觸社會，發現自己的不足，為今后的學習改進做好鋪墊。

此次我在一家本地化工廠辦公樓進行社會實踐，借此機會了解一下民營企業員工生存狀態和民營企業第二代***人的生存狀態。

艱辛知人生，實踐長才華。進入實踐單位后，固然我的工作比較輕松，但是通過親身處在工作崗位上，才體會到了父母為柴米油鹽醬醋茶的艱辛付出，也深入體會到了父母常教導的腦力與體力勞動的區別。

通過與辦公室內叔叔阿姨聊天，我發現固然他們做著在他人眼里很體面的工作，但經常無厘頭的加班、老板的訓斥、同事間的爾虞我詐、實在不是很優越的工資待遇等等，也讓他們感到很大的壓力，絕大多數人還有自己的副業，比方為其他公司做賬，有些人乃至接了三、四家公司的賬目，如此艱辛的打拼就是為了那些許拿在手上的票子?？梢韵胂?，這些腦力勞動者為了生計尚且如此，那些體力勞動者呢？他們又忍耐了些甚么，我確信更多，我們沒法想象。到了這，想想在大學里面，很多同學肆意浪費父母的血汗錢，上網、做發型、聚餐、吸煙、交女朋友盡干了些無聊的事情，浪費了寶貴的親春年華，太不應當了，父母們多么希望你們把那些錢省下來，多添置些書看看，可憐天下父母心??！

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。通過這次社會實踐，我也發現了在學校所學的知識，或稱其為理論吧，與社會所需要的實干型的知識技能相差甚遠。

這也讓我冷靜思考當今的社會，這個競爭劇烈、處處經驗豐富者優先的社會，我們這些還泡在象牙塔里的莘莘學子，要經驗沒經驗，要文憑還沒畢業，有文憑也不硬的殘暴現實已擺在了我們的眼前，或許很多人會忽然發現，原來生活實在不像韓劇里的那末浪漫多彩，那末偶吧、偶吧的嬌滴誘人，生活照舊要回歸它本來的面目。

假如大學是人生的中轉站，那末社會就是人生的大課堂。通過實踐，我也發現書本上死板的東西太多，靈活應用的實在太少，這也難怪當今大學生就業難啊！難怪有那末多的蟻族！蝸居的例子就在你我的身邊，我不想抱怨甚么，只是想說我們真的需要鍍金了，多到社會上走走，請不要誤解為逛街，我是說多到人民大眾中去走走看看，多從社會的實際中汲取知識，看看人民需要甚么，我們的教育就應當以此為本，造出人民需要的人才。

人無遠慮，必有近憂。一個人假如沒有遠大的理想，只會蹉跎歲月、庸庸碌碌，即使有座金山，也有坐吃山空的一天。

現如今富二代已不是甚么太時新的字眼了，人們也多多少少了解他們，一些比方腦殘、白癡、為富不仁等字眼扣在了他們的頭上，他們也飽受大眾的輿***擊。但我們不能一概而論，大多數民營二代們都在外留學，是的，這年頭有錢就可以留學，你不可否認他們的條件是多么的優越，他們確切成了海歸，成了外國人看待中國人的模板。接受更好的教育本沒有錯，錯的是他們的觀念，那種種為富不仁的丑陋嘴臉，實在讓人類沒法恭維。真不知道我國幾千年的文明的儒學精神在他們看來算作甚么。

社會實踐心得體會

在這次的實踐當中，我一直都在努力做好自己的本職工作，工廠的工作也是比較充實的，在這個過程當中，確實還是給了我非常多的鍛煉，作為一名大學生我在這個過程當中，我也是保持好了自己各方面的職責，這對我的鍛煉還是很大的，近期我也是做出了相關的調整，在這樣的環境下面，也在不斷的吸取經驗，我也有一些心得。

首先我一直以來都是做的比較細心的，工廠每天的工作還是比較多的，我也一直都在提高自己的心態，在這個過程當中，我確實還是做出了一些成績來，在實踐當中不斷的吸取經驗，特別是這次接觸到了各種各樣的人，確實這是很有意義的，也對我有著非常大的提高，感激周圍同事對我個人能力的端正，實踐當中慢慢的發現一些事情的變化，在大學期間我也是認真的思考了很多，我所掌握的東西還是比較多的，把自己所學到的東西運用到工作當中，這也是一種成長，確實在這方面我還是有著很大的提高，自己也接觸到了很多東西，用這樣的方式，我充實了自己很多，繼續保持這樣的狀態的，我感覺非常的充實，還是希望能夠做出更好的成績來。

在這次社會實踐當中，我是感觸非常深刻的，我清楚的意識到了自身的進步，實踐期間我還是做出了一定的成績，給我的感覺還是非常好的，通過這次的實踐我每天認真的在做好自己各方面的職責，在工廠期間的點點滴滴都讓我感覺非常的充實，在社會實踐的這段實踐以來的工作當中，我所做出的成績還是比較多的，接觸到了很多人，和他人的溝通能力也是進步了很多，這次我也是第一次出來賺錢，我賺到了自己第一桶金，這確實讓我很有動力，也充實了自己很多，所做出的成績還是比較多的，這也給我一種全然不同的感覺，希望在以后的學習當中能夠做出更好的成績來。

這次在實踐當中，我也有一些做的不好的地方，我真切的體會到了自己各方面的職責，所以以后需要好好的改正，也通過近期的點點滴滴積累了非常多的經驗，以后會做的更加細心一點的，讓自己做出更好的成績來，這也是作為一名大學生應該要有的態度，實踐給我的鍛煉是很大的，我希望能夠做出更好的成績來的，我也一定不會辜負了學校的期望。

寒假的到來意味著我有著充足的時間來鍛煉自己，由于擔心影響到自身學習的緣故導致我沒能參加校外兼職，因此我利用這個寒假的契機前往酒店從事服務員工作，雖然寒假期間的客人并不多卻讓我學到不少實用的工作經驗，而且唯有體會過職場生活以后才會明白工作的艱辛，這些都是自己今后實習乃至畢業以后需要經歷的考驗，在寒假結束以后著實讓我在酒店工作中收獲了不少體會。

熟悉服務員的崗位職責是我在社會實踐初期需要做到的，盡管因為沒有擺正心態導致我在服務員工作中吃過虧，但是由于我的適應能力比較強的緣故從而認清了自身的職責所在，一方面我能始終追求高素質的提升并認真做好本職工作，另一方面則是能夠聽從酒店領導的指示并改正自身的不足，作為初次參加工作的新員工往往會在職場上有著不成熟的表現，這便需要自己盡快熟悉職場規則以便于能夠勝任這份工作，由于在這次社會實踐做到盡職盡責從而能夠有著不錯的表現。

調整好心態并積極應對工作中的挑戰很重要，選擇在外打工便要做好背負工作壓力的打算，畢竟任何工作都有著需要我們承受下來的艱辛，這便需要具備良好的心態從而保持對工作的熱忱，而且對待工作需要從一始終才能夠體現出愛崗敬業的精神，半途而廢的做法既會影響到自身的發展也會給酒店造成損失，關鍵是不能夠因為在工作中遭受挫折便產生放棄的想法，堅持下來的話總會讓自己在社會實踐中有所蛻變，我也始終這般勉勵自己從而順利完成了寒假社會實踐的各項任務。

結束的寒假社會實踐讓我意識到自身的不足之處還有很多，無論是在酒店工作暴露出的錯誤還是還是沒能擺正心態的問題，這也導致想要較好地完成寒假社會實踐讓我付出了不少精力，通過這次實踐讓我逐漸意識到校園與職場生活的不同，而我在寒假期間經歷的挫折僅僅是人生道路上微不足道的一部分，但我很感激自己通過提前接觸社會來了解了不少職場規則，相信有了這次經驗的指導能夠讓自己在今后避免許多麻煩，但仍需要自己不斷重視并在工作中有著不錯的表現才行。

寒假期間在酒店工作的經歷始終縈繞在我的腦海之中，因此我會盡快振作起來并投入到新學期的學習之中，我會努力學好專業知識并期待在將來畢業后獲得一份好工作。

社會實踐心得體會

實踐，走進社會，人們說，對青少年大學生的關注是社會的職責，受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的職責又是什么呢?實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在激情的涌動下，堅定信念，我們將無所不能。但是自從走進了大學，就業問題就一向圍繞著我們。在現今社會，招聘會上的_都總寫著“有經驗者優先”，但還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？于是，我們勇于實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。透過這段時刻的實習，學到一些在學校里學不到的東西。正因環境的不一樣，接觸的人與事的不一樣，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售狀況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的專業關聯不大，但是與數字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數字錯了改一改就能夠交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字必須得檢查仔細，數字絕對不能夠錯。一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然后改過來就能夠了，在企業出錯是要付職責的，這關聯著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時持續競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就正因這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，因此必須要個性留意謹慎。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又就應做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到，就應想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什么樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。

三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。了解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。

這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，期望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，發奮提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。

社會實踐心得體會

我與競體實踐課。

如果說這是實踐課，那么這將是最充實的實踐課；如果說這是實習課，那么這將是最細致的實習課。唯一遺憾的，是這課時間未免有些短，但短短的十節教學課，卻真的讓我收獲頗多。

那是第12、13教學周，作為第三組的一員我開始了實踐課的學習。在沒上課之前，向同學們打聽，只覺期待又害怕，期待的是上實踐課長見識，害怕的卻是自己的理論基礎實在薄弱，真不知道自己去了能不能理解一個個病例。但事實是，不管我們會多少，去過，就一定長見識，就一定會有所收獲。

記得我們第一天就見到一名足部扭傷的運動員，他是足球項目，當時給我們的感覺是心疼他，腳背部淤青，腫的很大，可是龐大夫卻狠狠的按了下去，一點一點推拿著淤血，一個大男生，竟不禁落下淚來！這就是運動員，這就是運動隊醫啊！疼要忍，不忍心也要忍，有誰見了自己的隊員受傷不心疼呢，可是治療中要面帶微笑，輕聲安慰，手上的推拿功夫卻不能輕。當時我的心里真的很心疼運動員！

短短的兩周實踐課，見到的病例算是上大學以來最多的了，但這小小的幾個見識，實在不能說我們見多識廣，我們收獲的最多的就是“了解”，了解運動隊的生活，傷病的檢查，治療過程的漫長。

總之，這次的實踐課讓我難以忘懷，每一個病例都在我心里眼里。通過這次實踐課，我明確的知道，自己懂的實在太少，需要努力學習的還有很多！

社會實踐心得體會

7月6日這天，是值得紀念的一天，因為我們班二十多位同學一起去到江津，開始了我們期待已久的暑期三下鄉之旅。

我們的首站是江津津西花園老年社區。之所以把這里定位第一站是因為我們認為現今社會最容易被忽視的就是老年人，特別是住在的社區和福利院的孤寡老人。一大早我們分隊的成員們便到達了目的地，開始了今天的主題活動，“宣傳環保知識，幫助社區做清潔”。

這里的老人十分和藹友善，在我們集體宣講環保常識的時候，也站到我們身邊，仔細聆聽，盡管有時候會聽不太清或是聽不太懂，但每一位老爺爺、老奶奶都十分配合，一聽我們是暑期三下鄉實踐的大學生們，就個個豎起大拇指夸獎我們是好孩子，大熱天還知道關心老人們，還來陪陪他們。

那一句句的稱贊使我在高興之余也深刻反省了自己作為一名大二學生對待社會實踐的態度。以前也有過類似的機會，但我總是抱著完成任務的心態，走走形式，并沒有全身心投入到活動中去，沒有把它當做是一種責任，一項義務。但在今天，面對著這么多親切的面龐，我感受到了他們對生活的熱愛和對友情的珍惜。雖然年事已高，但他們那股努力融入這個社會的決心讓我不得不佩服。

在宣傳完環保知識后，我們還自發為社區打掃了清潔衛生。其實這里挺干凈的，只有少許落葉和灰塵。在大家的齊心協力下，很快我們便完成了第一天的行程，并與社區的老人們合照留念。大家都覺得今天的活動十分充實又富有意義，很多同學還流下了不舍的眼淚。

我想，通過今天的實踐活動，不僅鍛煉了我們與老年人的溝通能力，增強了幫助弱勢群體的意識，更讓我們認識到這個社會需要像我們一樣的大學生，在專注學習的同時，更要關注社會的弱小勢力，用實際行動來表達自己的關心和愛心。

社會實踐心得體會

！

寒假到了，新年快要到了。我們終于可以快樂過一個美妙的假期了?？墒?，我們怎么才能過一個健康快樂的寒假呢？在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以今年過年，為了鍛煉自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。

一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐內容：通過在店內以零工的形式鍛煉自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。

三、實踐結果：通過在店內工作的將近一個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。

四、實踐總結與體會：

1、掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重復同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。

2、人際關系。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解、才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了、我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它、如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

3、具備隨機應變的能力。要具備隨機應變的能力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的能力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。

4、微笑面對每一位顧客。對人友善，肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人應該養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂于接受你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。

5、認識于實踐。一切認識都于實踐，實踐是認識的說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

五、概論與綜述：在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮斗，我們都需要從現在就開始掌握一定的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應該是我這次做社會實踐最大的收獲。