心得體會是在個人經(jīng)歷的基礎(chǔ)上對所得到的思考與感悟進行總結(jié)和概括的文字材料。下面這些心得體會范文是經(jīng)過精心挑選的，希望能為大家寫作提供一些思路和方法。

軍事拓展訓練心得體會

通過參與兩天兩夜軍事化團隊的拓展訓練，讓我深刻領(lǐng)悟團隊的重要性。一個優(yōu)秀的團隊，是全員共同努力發(fā)揮最大作用，絕不是孤軍奮戰(zhàn)也不提倡個人英雄主義，全員凝心聚力，大家朝著共同的目標和理念邁進。作為崇義商砼公司的一員，通過特訓，更加清楚明確自已的奮斗目標，在今后的工作中，我將從以下幾個方面著手為公司實現(xiàn)高質(zhì)量進展奉獻力氣。

增進與同事之間的信任與合作，這是做好工作的前提也是關(guān)鍵。假如同事彼此之間缺乏信任，在執(zhí)行上級下達的任務時，相互揣測，留有后手，那這個團隊永久也不會取得最大的勝利，假如沒有相互合作的精神，就更沒有所謂的信任、責任和真誠。在今后的工作和生活中，我將積極主動與同事們架起溝通的橋梁，建立有效的溝通方式，增加分散力和向心力，為工作更加高效的完成打下堅實根底。

加強自身責任心，做到勇于奉獻。一個團隊做什么事情都會有成敗，有失敗就會有緣由、有責任。總有人喜愛推卸責任，但假如人人都推卸責任，事情最終便得不到解決，不利于團隊持續(xù)安康進展，因此要敢于擔當責任，而不是一味的躲避，任何事情才能從根源上得到解決。

學會共享，不斷加強自身學習，與同事攜手進步，共同營造學比趕幫超的良好氣氛，著力補齊自身短板，向先進看齊，向典范靠攏。在提升自身素養(yǎng)的同時幫忙同事一起進步，鼓舞大家共同前進，整體戰(zhàn)斗力的.提升，發(fā)揮的巨大力氣是不行比較的。

聽從指揮，主動適應公司治理模式。一個團隊首先必需有核心領(lǐng)導人，再協(xié)作完善的機制、治理流程和鼓勵方式，大家相互協(xié)作，分工協(xié)作，圍繞目標想方法，才能更高效流暢的將目標任務完成。今后我將不斷加強理論和技能學問的學習，提高執(zhí)行力，明確目標，對待任務不拖拉散慢，無條件聽從公司安排，主動適應公司進展需求，在團隊中不拖后腿。

滴水聚成河，獨木秀成林，只要協(xié)心戮力，把公司當成家，把同事當成家人，共同朝著目標奮起直追，做一個新時代有抱負，有擔當、有責任感、懂得感恩的萬年青人，持之以恒，砥礪奮進，再高的山也能跨過，再湍急的水也能趟過。

軍事拓展訓練心得體會

這兩天，公司組織我們到北京西點訓練營進展新員工軍事拓展訓練。對于這種兩天一夜的軍營拓展訓練活動，在這個團隊當中除少數(shù)人參與過類似的培訓活動之外，絕大局部人都還是第一次。因此，對他們來說訓練活動既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我信任每個人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個人的心得體會：

1、在訓練當中，全部參訓人員，在團隊中大家一律公平，積極參與訓練和每一個工程的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特別，都在積極參加。最終沒有一個人落伍，全部完滿回歸。

2、生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素養(yǎng)比不上其它部門，但由于平常我們很注意對員工的行為標準、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后；而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。

3、盡管每個人的人生經(jīng)受和力量水平各有差異，但大家都在積極參加；面對困難大家群策群力，表達出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。有一個科目沒有通過，但大家沒有輕言放棄。始終在用各種方法進展嘗試；前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題；經(jīng)大家爭論全都同意承受體罰代替。在人生道路上沒有只有勝利而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)受和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓。只有經(jīng)受磨練和失敗的考驗才能到達更高的境地；正可謂是千錘百煉方能成鋼，不經(jīng)風雨怎能見彩虹！因此，失敗不行怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧；而且放棄以后要總結(jié)閱歷教訓，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力氣迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。

4、對于每一項任務，首先是要明確目標和方向，選好領(lǐng)頭羊，并且制定出切實可行的行動方案以及讓每一個參加者都明白自己的職責、方向和目標，然后快速行動起來。面對消失的困難和問題，要快速反響，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時間內(nèi)以最小的代價獵取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標規(guī)劃先行動，外表上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達。多走彎路，鋪張時間，增加本錢；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧沖突，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的遲疑不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之惋惜。結(jié)果是鋪張時間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事；對積極上進的人冷嘲熱諷、圍攻、甚至槍打出頭鳥。另外，作為一個有水平的領(lǐng)頭羊，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是真理把握在少數(shù)派手里，假如這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么肯定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不行人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常，也不行怕；可怕的是誰都想當局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，常常是你好我好大家都好，油瓶倒了沒人扶，這才是最可怕的；其結(jié)局肯定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)開元盛世，就是由于有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的.忠臣們。

5、對于一個優(yōu)秀的團隊，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板打算的。要想增加容量，就必需下決心更換短板。假如不嘗試轉(zhuǎn)變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團隊內(nèi)部的團結(jié)是很有必要的，但提前是每個細胞都是安康和有活力的。否則，假如象癌細胞一樣，還會影響到其它安康的肌體。

6、每一位治理者都明白，不同的治理對象要采納不同的治理模式。國家不能用企業(yè)的模式治理，企業(yè)不能用部隊的模式治理。軍隊是強調(diào)肯定聽從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化治理。假如根據(jù)教官的說法，不要把下屬當人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨便離開，當逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；假如太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家勝利的知名企業(yè)由于是軍事拓展訓練勝利的案例。因此，培訓的學問可以學習和借鑒，但不能生搬硬套；否則會適得其反。

軍事拓展訓練心得體會

為期兩周的軍事訓練雖然讓我們吃了一些苦，但我認為吃這些苦是值得的，也是有必要的，它不僅讓我們體魄得到了熬煉，更是讓我們在意志上得到了升華。假如非要讓我說在這次軍訓中學到了什么，那我可以總結(jié)為以下幾個詞語：目標、態(tài)度、團結(jié)、犧牲（奉獻）、紀律、敬重、士氣（魄力）、堅持。

一個人假如沒有一個確定的目標，那么他每天的生活將會在渾渾噩噩中度過。沒有目標的人，只是一個空有軀殼的傀儡罷了。人生苦短，總共也才只有三萬多天罷了。每過一天代表著我們距離死亡也就近了一天，要是還沒一點收獲，那就是對自己生命的不敬重，對生命的不負責。在較短的時間內(nèi)確定一個通過自己努力能完成的小目標，在較長的時間內(nèi)確定一個通過自己努力能堅持完成的大目標。這樣每天活著才有意義，才會有收獲。人一旦有了目標并通過自身完成了它，那他的人生才會是完整的。激情奮斗將成為其原動力，完成目標后的滿意感將成為其畢生的傲慢。

剛開頭軍訓時我們沒有做到敬重教官，我們還未將身份轉(zhuǎn)變過來，認為我們只是在他手里隨任憑便訓練一段時間，等不了多久就會離開。沒有對他說的話，所下的命令引起足夠的重視。就像剛開頭夜間查點人數(shù)，教官明確的對我們說過不許出訓練營大門，若有事要出去需提前到他哪里請假。當天就有人沒有請假就外出，而我們其他人則是在走廊里趴著等著他們回來。我清晰的記著教官反復強調(diào)的一句話“我是你們的教官，在這里我就要對你們的生命和安全負責。”人與人之間是公平的，只有你敬重了別人，別人才會敬重你。這就不得不讓我們要有換位思索的習慣，設(shè)身處地的想一想我這樣做對嗎？我該不該這樣做？只有通過不斷的反思才會讓我們發(fā)覺自己的缺乏，才會讓我們盡量少犯錯甚至不犯錯。

軍訓是單一的，是乏味的。每天可能做著同一個動作，喊著同樣的口號，唱著同樣的軍歌。亦如我們的生活，亦或是我們以后的工作。我們不能將其轉(zhuǎn)變，那只有悄悄的承受。如何將承受改為享受那就只有取決于我們的態(tài)度了。就像軍訓時的站軍姿，教官會不時的強調(diào)動作要領(lǐng)，讓我們不要偷懶，不要在他消失在你面前時，你才不動，把腿伸直，把手臂夾緊。我們站不戰(zhàn)的好完全取決于自己的態(tài)度，而不是取決于他人的評判。亦像是我們今后的生活。你仔細過是一天，你懶散過也是一天。那干嘛不去為自己爭取為自己歡樂而認仔細真的去過呢？亦或是我們今后的工作。我們所做的工作不是給別人看的，而是做到問心無愧，對自己負責也是對他人負責。態(tài)度打算一切，做任何事都要端正自己的態(tài)度。只有端正了態(tài)度，才能化被動為主動，積極面對任何挑戰(zhàn)。

我看到的是兄弟姐妹們勇往直前、敢于挑戰(zhàn)的士氣。看著非常困難，難以突破的工程，只要你能邁出那一步，跨過心中的那一道坎，迎接你的將會是一片嶄新的藍天。或許以后的生活和工作中會消失很多無形的障礙墻，當需要我自己面對時，我會鼓起士氣，勇往直前的翻越過去；當需要我們整個團隊面對時，我也會盡最大所能，做到我能為整個團隊做什么和團隊一起齊心協(xié)力共同翻越過去。

俗話說的好不以法規(guī)，不成方圓。在一個地方我們都應遵守當?shù)氐姆ㄒ?guī)。沒有條條款款的約束人的自制力往往是最差的。就像軍訓時教官為了不讓我們講話，會連續(xù)的吹幾遍哨子。而往往我們也會為自己的行為付出代價，趴下做俯臥撐是免不了的。為什么只有通過懲處以后我們才會意識到紀律的重要性呢？為什么我們不去自覺遵守呢？一盤散沙的游勇永久比不過紀律嚴明的軍隊，同樣一支懶散的團隊永久比不過一支紀律嚴明的團隊。只有紀律嚴明的團隊才能更高效快捷的完成目標避開犯錯。

我想在兄弟姐妹的心中貫穿整個軍訓的`信念就是堅持了。只要功夫深，鐵杵磨成針。做任何事情都不應當半途而廢，要有始有終才算完整。堅持不需要洪亮的口號只需悄悄的付出，始終堅信我行，我可以，我做到了。即使以后消失再大的困難，我也不會畏首畏尾，而是迎難而上，堅持就是成功。這次的軍訓讓我感受頗多，或許還有一些是我沒有言明的。但我信任這次的軍訓會深深的刻在參與軍訓的每一個人的心中，讓我們深深的記住這份情意，記住我們一起經(jīng)受的風風雨雨。由于我們是一個團隊。

很榮幸和我的小伙伴們一同參與了企業(yè)拓展訓練，兩天的拓展完畢回來后，腦中還不時呈現(xiàn)期間好多畫面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書，早晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等工程，一開頭，好多工程大家都覺得不行能完成，經(jīng)過全體隊員的分工合作都努力完成了任務，我感受到：人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當困難擺在面前時，能不能超越自己，就看你有沒有信念和士氣去面對，去承受挑戰(zhàn)。

相互信任、相互敬重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和根底，每個同事都需要關(guān)愛和幫忙，當自己與同事發(fā)生誤會時，要多檢討自己，少責怪他人。一個人的潛能更是無法估量的，每個人都有自己值得學習和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此敬重，虛心學習，我們將制造更多的奇跡。

擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會將取得個人和團隊的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個人的力氣是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實我們每天的工作都在這個拓展嬉戲中，能否真正把拓展中的團隊精神運用到實際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟發(fā)運用到生活的困難中，才是最重要的。細節(jié)打算成敗，有些工程我們制定了完善的方案，分工好人員，但一點點小的細節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生圓滿。

我們要有感恩的心，實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學會相互取長補短，相互幫忙，感謝幫忙過你的人，感謝你有力量去幫忙別人。

辦任何事情我們必需有規(guī)劃，有領(lǐng)導，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導，有思想、有規(guī)劃，想好事物的前因后果，積極協(xié)作并出謀劃策，堅決不移地執(zhí)行集體策略與打算，朝著共同的目標去奮斗，充分考慮各方面因素，估量出可能消失的各種狀況，只有這樣，才會避開做些無用功，團隊才會提升。

我們的各位伙伴，在這次活動中都表現(xiàn)特別優(yōu)秀，回來后依舊熱忱高漲，信任我們在今后的工作和生活中我們會一如既往的相互幫忙，一路同行！

軍事拓展訓練心得體會

x月18日員工拓展訓練營正式啟動，乘船渡江，換上軍裝，我們向軍事特訓營前進，前方是新奇？艱辛？汗水？挑戰(zhàn)？帶著這份未知，公司團隊即將開始一段新的體驗。

既然我們穿上了這套軍裝，就必須要有軍人的作風。稍息、立定、向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)……口號要響亮，腳步要擲地有聲，昂首挺胸。剛開始伙伴們的聲音還放不開，在教官的鼓勵下，在伙伴能量的影響下，伙伴們的熱血開始沸騰起來，“團隊……團隊……團隊……”

十分鐘的軍姿讓每個人都安靜下來，褪掉開始的浮躁，每個人都愈發(fā)沉穩(wěn)。一個整齊的敬禮讓人肅然起敬。

我們要有秩序，但也要感受集體的溫暖。搭著伙伴的肩，捏住他的耳朵，捶捶他的背，這些細微緊密的身體接觸像一股暖流穿透每個人心里，此時我們的笑容更燦爛，我們之間更親近。

開始分組組建隊伍文化，每一個小隊的隊長的狀態(tài)各有不同，有的隊長是處于統(tǒng)籌中心的位置，對進程一一引導，有的小隊長則給予隊員的開放性，在背后認真傾聽并及時給予支持。

交通堵塞的環(huán)節(jié)，隊長要站在中間位置指揮統(tǒng)籌，指引隊員的前進方向。在這個過程中每個小隊長都能虛心聽取組員的意見，當發(fā)現(xiàn)組員偏離正軌時，及時糾正。

酷熱的天氣，每個人額頭上都冒著汗珠，不同項目的挑戰(zhàn)更是對我們體力的消耗，可每個小伙伴的氣勢都十分高昂，散發(fā)的活力把現(xiàn)場的氛圍燃到。

隊伍文化展示時，一起大聲喊出隊伍的口號，有的小伙伴非常用力，脖子都冒著青筋。

在進行項目的過程中，每個人都是一個奔跑的姿態(tài)，在等待的時候思考對策，蓄好能量，要出發(fā)時奮力向前出發(fā)。

軍事拓展訓練心得體會

軍事訓練鍛煉了我們的意志，強健了我們的身體。大家參加完軍事拓展訓練之后有什么感想呢？以下是小編為大家整理推薦關(guān)于軍事拓展訓練心得總結(jié)，希望對大家有所幫助。

7月7日，由園區(qū)管委會團支部和宣傳辦共同組織策劃，在團總支書記方永強的帶領(lǐng)下，管委會、投資公司全體新同志和園區(qū)企業(yè)部分團干共30多人，開赴長沙縣黃花鎮(zhèn)櫻花拓展訓練基地進行了為期兩天的軍事拓展訓練。

我作為一名剛剛轉(zhuǎn)業(yè)的軍人，有著十幾年的軍事訓練經(jīng)歷，對于協(xié)同作戰(zhàn)也有著比較深刻的理解。然而軍事“拓展”訓練的這次體驗，卻讓我這名“老兵”從內(nèi)心深處感覺到原來自己還是一名很單純的“新兵”，不僅拓展了思想覺悟，也激發(fā)了個人潛能，更錘煉了團隊協(xié)作精神。雖然只有短短的兩天時間，所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，經(jīng)歷了失敗的苦惱，贏得了勝利的喜悅，也體會到團隊精神的力量。無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能得到受益匪淺的人生感悟。

“戰(zhàn)神、戰(zhàn)神、戰(zhàn)無不勝!”“刀鋒、刀鋒、振我雄風!”這是同志們嘹亮的。

口號。

聲。訓練開始前，教練要求我們分為兩支隊伍，每支隊伍限在10分鐘之內(nèi)制作一面隊旗、選出一名隊長、一名隊花、起一個隊名、編一句口號、一支隊歌，最后各隊擺出一個隊形進行展示。在大家的共同努力下，我們按時完成了教練部署的任務，分別組成了“戰(zhàn)神”和“刀鋒”兩支隊伍，我也很幸運的被推選為“戰(zhàn)神隊”隊長。每當一個項目開始和結(jié)束時，大家都會喊出口號，唱著隊歌，士氣高漲、振奮人心!讓我們時刻感受會到了要想完成好一項任務，光靠幾個人的力量是不夠的，需要每一個人的努力，需要大家的合作精神，只有集中統(tǒng)一、團結(jié)一致、才能發(fā)揮最大效應。

“忘記年齡、忘記性別、忘記身份，”在拓展訓練中，教練告誡我們要做到“三個忘記”，讓自己擁有花季一般的年輕心態(tài)。心態(tài)決定成敗!當我們面臨困難和壓力的時候，最大的敵人不是前方的艱難險阻而是自己，往往最難戰(zhàn)勝的敵人也就是我們自己，所以在做任何事情的時候，我們都要保持積極樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。回顧兩天的拓展訓練，我有一些親身體會想和大家分享。

破冰訓練(牽手觀音)——專注是成功的基礎(chǔ)。這個項目要求大家以每6人為一組，每組人員伸出右手的食指撐起一支竹竿，然后向下一直將竹竿運到膝蓋位置。每個人的食指必須同時都在竹竿上，如有一人食指離開竹竿，就要回到起點重新開始。這個項目看似簡單，做起來卻相當困難，大家雖然都想著讓竹竿向下，竹竿卻不由自主地向上，在幾次失敗的嘗試后，甚至發(fā)出了“你的手指高了、你的手指用力過大了”等一些指責的聲音，游戲被不斷地中斷而重新開始。我感到這個項目是在考驗大家的團隊意識和配合能力的，要想發(fā)揮1+12的協(xié)同效應，每個人必須首先把自己的"1"做好，專注做好自己份內(nèi)的事，不對他人過多地指責與抱怨，默契配合方能齊頭并進。

事情每天都有發(fā)生，有些事就像那過眼云煙，轉(zhuǎn)瞬即逝;有的卻猶如熱鐵烙膚，難以忘卻。入了八月的廣州，燥熱的天氣并沒有給人漸入涼爽的感覺，除了這天氣深深地給記憶劃上了一筆外，四號在黃埔軍校的軍事拓展訓練也早早地注定了要在大家的心上再留下一道痕跡，正如高中、大學時。

軍訓。

的畫面，會永遠揮之不去。

迎著久違的清爽，乘坐著早班車，我們出發(fā)了。不在乎路途的我們，欣賞著沿途的風景，滿懷憧憬，嘻哈一路，當然，也會有些許忐忑藏于心間。上午先是參觀黃埔舊址，瞻仰先烈前輩，觸發(fā)了心靈的震撼與感動，帶著激動，我們轉(zhuǎn)戰(zhàn)去了訓練場。快快地更換好軍裝，站齊了隊伍，正式展開了場地上的訓練。這次的拓展和曾經(jīng)經(jīng)歷過的軍訓有所不同，沒有了夾著帽檐頂著太陽軍姿一小時，沒有了正步，沒有了飯前一支歌......主打的是團隊的協(xié)作。

期間一共做了兩個團體活動：信任背摔，還有個被稱作挑戰(zhàn)國際記錄的拍數(shù)字。在經(jīng)歷第一個信任背摔時，每個戰(zhàn)友都吼出了對集體的堅信，仰天后摔，接著躺進集體的懷抱，安全著地。我去掉了眼鏡，雖然近視度數(shù)一般，不過突然取下，還是不習慣。當我站在上面的那一刻，真心一毫也不擔心我的身重體胖，滿懷著對集體的信任，準備一躺而就，外加上不戴眼鏡讓我有點發(fā)暈，后仰的那一瞬，我閉上了雙眼，結(jié)果落地安好。雖然一個人攤開一雙手很難接住一個高處倒下的人，但是一群相互鼓勵相互扺掌的戰(zhàn)友，卻可以萬無一失的完成。這就是信任的力量，團隊的力量。也許這個游戲讓我們覺得團隊是存在的，團隊的力量也不能忽視，不過似乎沒有讓大家切身感受到少了團隊的支撐會怎樣。接下來的訓練就讓我們深有感受。“拍數(shù)字”，我們第二隊，第一次拍前，大家討論試圖采用聽手掌拍地次數(shù)來操作，“疾水沖不了滿杯”，結(jié)果第一次違令，第二次中途斷線，下來后，我們討論了場地噪雜環(huán)境不允許，聽音也沒有視覺傳輸快準，最終采用了守住自己的號碼，盯住上家，最后幾個人拉抱結(jié)合拍30的方法。經(jīng)過訓練我們一次次刷新成績，盡管最終的團隊自我突破中，大家高度集中的神經(jīng)出現(xiàn)了斷點，沒能實現(xiàn)拍入六秒的成績，七秒多也是新進步。如果沒有大家，單憑個人，30個散布著的數(shù)字，會拍多久試想便知。團隊的執(zhí)行力，凝聚力，無需言他，行勝于言。訓練中的感動也是時時存在，相信每個人都不會忘記第一隊，他們在80深蹲時，相互打氣，數(shù)著數(shù)字，那畫面很溫馨，團隊一直都在。

拓展僅僅是一天的時間，時間雖短，記憶長存，時時的感悟，團隊精神也會永生。從講解員起先的講解，思考著軍團的努力，終得救民就國，大家的努力，也會讓工作更完善，后又訓練場荷槍實彈，體會著團隊的意義。

脫下軍裝，坐在歸去的班車里，這一路退后的夜景，逝去的時間，邂逅的黃埔，長存于心，再也無法忘卻。感謝公司讓我們有了這次體驗和感悟，也感謝身邊的戰(zhàn)友，她們以實際行動感染著我，感謝集體，感謝有你。

當太陽還在沉睡的時候，我們已經(jīng)整理好我們的行囊，踏上了去戶外拓展的道路，全體隊員憑借堅強的意志與努力使得軍訓拓展訓練取得圓滿成功雖，然活動中還有很多不足之處，但我們相信只要經(jīng)歷這種磨練，才能全面提高全體隊員的意志力與凝聚力。我們正在這條道路上努力著。

拓展訓練中,軍姿的練習及各個活動的進行，體現(xiàn)了全體隊員活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。軍事訓練的每一個動作，都使隊友們充分地體會到團結(jié)與協(xié)作所帶來的力量，以及團隊精神的重要性。經(jīng)過一天的訓練，隊員們認識到團隊默契的重要性，不經(jīng)意的一個小動作都會影響到整個團隊的訓練效果，此時在我的心中只有一個念頭：“讓我們彼此信任搶手共進。”第二天，我們學會了服從，體會到軍事拓展訓練不光是對體能的一種鍛煉，更是對身心的一種考驗。一個人只要有堅韌不拔的毅力、堅強的意志，相信在工作與生活中，遇到挫折時，我們會勇敢地站起來，去迎接更大的挑戰(zhàn)。

我們明白未來的發(fā)展之路必須經(jīng)受這一切的洗禮，才能取得成功。其實回頭想想，我們失去的只不過是幾滴淚幾滴汗，而是獲得廣大客戶與加盟商的支持與認可。此次的軍訓活動我們付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅強與團結(jié)，同時讓我們懂得高品質(zhì)的團隊是可以經(jīng)得起一切磨礪與挑戰(zhàn)的。軍人的豪邁加上鐵一樣的紀律這正是我們在往后的工作中持之以恒的參照目標。

時間是如此的短暫，離開軍事拓展基地的這天，看著教官，雖然只是短短的兩天時間，面對昨日還是嚴肅的教官今天突然產(chǎn)生難舍的感懷。時間雖然短暫，但是留給我們的將是永恒的記憶。

6月3日，我非常幸運的參加了公司組織的軍事及拓展訓練，短短的三天訓練，時光雖然短暫但卻帶給了我深刻的人生體驗。

隊員們的熱情如同熾熱的陽光一樣，分外高漲。在過電網(wǎng)的項目中，假定的高壓電網(wǎng)每個格都很小，并要求在規(guī)定的時間內(nèi)全部通過，一個都不能少。我心里不禁疑惑：能過去嗎？大家各抒己見后，制定了一個可行方案，開始把隊員一個個送過網(wǎng)，當我兩臂伸直，被隊員們抬起，水平的送過最狹小的電網(wǎng)格后，我們不禁歡呼!在過電網(wǎng)的那一瞬間，我什么都不想也不能想，把自己完全交給了隊員。是信任，是隊員們的共同協(xié)作，使我眼中的不可能變成了可能。

信任背摔是我們做的第二個訓練項目，看似簡單，但當你雙手被綁繩綁住、腳踏出高臺之外、背對著大家數(shù)著一二三往后仰躺的時候，心里真的很緊張，但那時只能閉著眼睛聽天由命了。在我的驚呼聲中，隊員們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我。每一個接人的隊員即使被磕到了、碰痛了也不往后退縮一步，手還是緊緊的搭在對方肩上，是這份責任使我們的團隊全部通過訓練。

在過電網(wǎng)、信任背摔、地雷陣、孤島求生中，展現(xiàn)的是全新的體驗訓練，我們沒有性別的分別，沒有年齡的差距，沒有職務的高低，有的只有一個目標，有的只有一個信念，那就是：我們是一個團隊，不能讓一個人掉隊，團隊力量使一切不可能變成了可能，引領(lǐng)了我們的成功。

這次軍事及拓展訓練讓我的心情久久難以平靜，孤木難成林，獨木難成橋，一個人的本領(lǐng)再大也需要大家的支持，更需要和大家通力協(xié)作，我們都是聯(lián)通公司這支大團隊的一員，在工作中堅守著各自的崗位，每一天都面臨著我們的合作伙伴、同事，這需要我們不斷的提高各種能力，要有大局意識，更要相互信任，每一個人都盡職盡責，才能完成發(fā)展壯大我們公司這個共同的目標。

軍事訓練鍛煉了我們的意志，強健了我們的身體;拓展訓練陶冶了我們的情操、完善了我們的人格，向我們展示了團隊的力量。正如王總所說：三天時間既短又長，短的是時間，長的是這次軍事及拓展訓練激發(fā)了我們公司的團隊潛能，凝聚了我們公司文化，讓我們在應對挑戰(zhàn)與解決問題的過程中，增強了團隊精神，提升了組織融合能力。這次軍事及拓展訓練對我們的人生是一次深刻的教育，使我們懂得了團隊的真正意義所在。

軍事拓展訓練心得體會

6月3日，我特別幸運的參與了公司組織的軍事及拓展訓練，短短的三天訓練，時間雖然短暫但卻帶給了我深刻的人生體驗。

隊員們的熱忱猶如酷熱的陽光一樣，格外高漲。在過電網(wǎng)的工程中，假定的高壓電網(wǎng)每個格都很小，并要求在規(guī)定的時間內(nèi)全部通過，一個都不能少。我心里不禁懷疑：能過去嗎？大家各抒己見后，制定了一個可行方案，開頭把隊員一個個送過網(wǎng)，當我兩臂伸直，被隊員們抬起，水平的送過最狹小的電網(wǎng)格后，我們不禁歡呼！在過電網(wǎng)的那一瞬間，我什么都不想也不能想，把自己完全交給了隊員。是信任，是隊員們的共同協(xié)作，使我眼中的不行能變成了可能。

信任背摔是我們做的其次個訓練工程，看似簡潔，但當你雙手被綁繩綁住、腳踏出高臺之外、背對著大家數(shù)著一二三往后仰躺的時候，心里真的很緊急，但那時只能閉著眼睛聽天由命了。在我的驚呼聲中，隊員們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我。每一個接人的隊員即使被磕到了、碰痛了也不往后退縮一步，手還是緊緊的搭在對方肩上，是這份責任使我們的團隊全部通過訓練。

在過電網(wǎng)、信任背摔、地雷陣、孤島求生中，呈現(xiàn)的是全新的體驗訓練，我們沒有性別的分別，沒有年齡的差距，沒有職務的凹凸，有的只有一個目標，有的只有一個信念，那就是：我們是一個團隊，不能讓一個人落伍，團隊力氣使一切不行能變成了可能，引領(lǐng)了我們的勝利。

這次軍事及拓展訓練讓我的心情久久難以安靜，孤木難成林，獨木難成橋，一個人的本事再大也需要大家的支持，更需要和大家通力協(xié)作，我們都是聯(lián)通公司這支大團隊的一員，在工作中堅守著各自的崗位，每一天都面臨著我們的合作伙伴、同事，這需要我們不斷的提高各種力量，要有大局意識，更要相互信任，每一個人都盡職盡責，才能完成進展壯大我們公司這個共同的目標。

軍事訓練熬煉了我們的意志，強健了我們的身體；拓展訓練陶冶了我們的情操、完善了我們的人格，向我們展現(xiàn)了團隊的力氣。正如王總所說：三天時間既短又長，短的是時間，長的是這次軍事及拓展訓練激發(fā)了我們公司的團隊潛能，分散了我們公司文化，讓我們在應對挑戰(zhàn)與解決問題的過程中，增加了團隊精神，提升了組織融合力量。這次軍事及拓展訓練對我們的人生是一次深刻的教育，使我們懂得了團隊的真正意義所在。

軍事拓展訓練每日心得體會

自古以來，軍人一直都是國家最為重要的力量之一。為了更好地提高軍人們的綜合素質(zhì)，促進他們之間的合作與溝通，現(xiàn)代社會中的軍事拓展訓練逐漸興起。在這樣的背景下，本人參加了一次軍事拓展訓練，并在其中獲得了很多心得體會。今天，就用這篇文章來分享這些心得體會。

第二部分：感悟團隊合作的重要性。

在軍事拓展訓練中，我最深刻的體會，就是團隊合作的重要性。人們常說：“團結(jié)就是力量”。而在此次訓練中，我們不僅是單純的個人競技，更多的時候是以小組為單位完成任務。在這個過程中，每個人都必須要懂得自己在團隊中的位置，協(xié)調(diào)好自己和隊友的關(guān)系。只有大家齊心協(xié)力，相互幫助，才能順利地完成任務。這讓我深刻地體會到了，“一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。”

第三部分：了解自己的極限。

在此次訓練中，我還深刻地感受到了了解自己的極限的重要性。訓練中，我們做了很多需要傾注全力的任務，而在完成這些任務的過程中，我深深地意識到自己的體能和意志力是有限的。這次訓練也向我展示了我的許多短板和不足，讓我更明確地了解自己的優(yōu)點和缺點，從而更好地進行調(diào)整和改進。

第四部分：溝通的藝術(shù)。

在軍事拓展訓練中，我也體會到了溝通的重要性。訓練中，我們有時需要在極為惡劣的環(huán)境下，與隊員、隊長以及其他工作人員進行聯(lián)絡。這樣的環(huán)境下，我們必須學會傾聽和理解對方的意思，并且讓對方明確地理解我們的意思。只有通過良好的溝通，才能讓我們在這樣的惡劣環(huán)境下站穩(wěn)腳跟并取得理想的效果。

第五部分：堅持和勇氣。

最后，我要說的是堅持和勇氣才是贏得勝利的關(guān)鍵。在軍事拓展訓練中，我們有時遇到會令人灰心喪氣的挫折，但是我們必須要像一名堅強的戰(zhàn)士一樣，不屈不撓地堅持下去。訓練中，我們還需要有一顆勇敢的心，去面對一些富有挑戰(zhàn)的任務。正是這種堅持和勇氣，讓我們在困境中站起來，更好地完成了訓練。因此，堅持和勇氣是獲得勝利的關(guān)鍵所在。

總結(jié)。

通過這次軍事拓展訓練，我在團隊合作、了解自己的極限、溝通的藝術(shù)、堅持和勇氣這幾個方面都得到了很大的提高。這次訓練也讓我感受到軍人對于個人素質(zhì)要求非常高，只有通過艱苦的訓練，才能成為一名真正的軍人。因此，我又更加愛戴我們的英雄軍人，也更加明確自己的目標：要在未來的日子里，更努力地提高自己的素質(zhì)，完成自己的夢想。

軍事拓展訓練心得體會

當太陽還在沉睡的時候，我們已經(jīng)整理好我們的行囊，踏上了去戶外拓展的道路，全體隊員憑借頑強的意志與努力使得軍訓拓展訓練取得圓滿勝利雖，然活動中還有許多缺乏之處，但我們信任只要經(jīng)受這種磨練，才能全面提高全體隊員的意志力與分散力。我們正在這條道路上努力著。

拓展訓練中，軍姿的練習及各個活動的進展，表達了全體隊員活潑靈敏的思維，更表達了集體主義的宏大。軍事訓練的每一個動作，都使隊友們充分地體會到團結(jié)與協(xié)作所帶來的`力氣，以及團隊精神的重要性。經(jīng)過一天的訓練，隊員們熟悉到團隊默契的重要性，不經(jīng)意的一個小動作都會影響到整個團隊的訓練效果，此時在我的心中只有一個念頭：“讓我們彼此信任搶手共進。”其次天，我們學會了聽從，體會到軍事拓展訓練不光是對體能的一種熬煉，更是對身心的一種考驗。一個人只要有堅韌不拔的毅力、頑強的意志，信任在工作與生活中，遇到挫折時，我們會英勇地站起來，去迎接更大的挑戰(zhàn)。

我們明白將來的進展之路必需經(jīng)受這一切的洗禮，才能取得勝利。其實回頭想想，我們失去的只不過是幾滴淚幾滴汗，而是獲得廣闊客戶與加盟商的支持與認可。此次的軍訓活動我們付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了頑強與團結(jié)，同時讓我們懂得高品質(zhì)的團隊是可以經(jīng)得起一切磨礪與挑戰(zhàn)的。軍人的豪邁加上鐵一樣的紀律這正是我們在往后的工作中持之以恒的參照目標。

時間是如此的短暫，離開軍事拓展基地的這天，看著教官，雖然只是短短的兩天時間，面對昨日還是嚴厲的教官今日突然產(chǎn)生難舍的感懷。時間雖然短暫，但是留給我們的將是永恒的記憶。

軍事拓展訓練心得體會

在辦事處領(lǐng)導及所有同事的陪伴下，我榮幸地參加了銷售公司與南京政院共同籌劃的軍事訓練。

為期四天的軍事訓練，也是作為個人進入單位的第一次戶外集體拓展訓練，我受益良多，結(jié)識了不少朋友，也學到了很多利于工作開展的寶貴經(jīng)驗，這是我新年后的第一份厚禮，相信這也將是我職業(yè)生涯頗為珍貴的一份回憶。

軍事訓練已然拉下帷幕，在此，我將自己的實際訓練情況總結(jié)如下：

一、體現(xiàn)出的優(yōu)點。

1.各位同事的組織紀律性具有可塑性，是能夠經(jīng)過管理而達到合格的水準的。通過各位教官的嚴格指導，大家的組織性、紀律性明顯地得到了加強，對待事情處理問題的態(tài)度也能夠很好地端正。這足以說明大家在今后的工作中是完全能夠做到端正態(tài)度、嚴于律己的。

2.大家學習的領(lǐng)悟性得到了完美地體現(xiàn)。由于我們單位員工的年齡結(jié)構(gòu)在整體上偏向于年輕化，所以對新事物有一定的學習、掌控能力，基本上都能在很短的時間內(nèi)完成對各種動作的學習，領(lǐng)悟，并做好該動作。個人認為這種學習能力將是公司寶貴的財富，會在以后的工作中得到淋漓盡致的體現(xiàn)。

3.各位同事都有一定的團隊協(xié)作意識。在教官的嚴格要求下，大家都能及時、自覺的調(diào)整自己的不恰當行為，不規(guī)范動作，(本站)與集體始終保持整體上的一致性。這也說明，通過我們今后的認真管理，培訓出一支團結(jié)協(xié)作，并肩作戰(zhàn)的精良之師將不再是難題!

這就是我此次軍事訓練的簡單心得，最后，要特別感謝咱們辦事處各位領(lǐng)導的辛勤付出，感謝能給我們年輕的一批提供這樣一個難得歷練的好機會，我們將嚴于律己，不負眾望，嚴格遵守公司各項規(guī)章制度，嚴格遵循領(lǐng)導指示，做到穩(wěn)打穩(wěn)扎，給每個古井人爭光添彩!

此致

敬禮!

撰寫人：郁蓋男。

南京辦事處團購部。

xx.2.13。

軍事拓展訓練心得體會

一是，團隊要又一個精明的領(lǐng)導，才能順當完成任務。假如一個團隊里有很多的想法和態(tài)度，那么就會令行不一，行動混亂，很難取得勝利。

二是，完成任務時收集的`信息的精確性要保證。像“超音速”任務中牌圖象信息收集肯定要精確無誤，才能削減失誤，最快獵取勝利。

三是，要突破自我，很多事情我們不能完成不是由于任務太難，而是自己給自己設(shè)置壁壘，一旦突破自我，勝利其實就會很簡潔。

四是，團隊各個成員需仔細履行自己的職責，假如任何一個環(huán)節(jié)消失失誤，都必將導致整個任務的失敗。

五是，團隊是一個家，大家應相互信任，相互扶持，這樣的團隊才會有活力，有激情，完成任務才能有效率。

六是，永不言棄，任何任務只要我們堅決信念，勇往直前，不達目的，誓不罷休，具備這樣的魄力，自然任何任務我們都會順當完成。

軍事拓展訓練心得體會

這兩天，公司組織我們到北京西點訓練營進行新員工軍事拓展訓練。對于這種兩天一夜的軍營拓展訓練活動，在這個團隊當中除少數(shù)人參加過類似的培訓活動之外，絕大部分人都還是第一次。因此，對他們來說訓練活動既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個人的心得體會：

1。在訓練當中，所有參訓人員，在團隊中大家一律平等，積極參加訓練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿回歸。

2。生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后；而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。

3。盡管每個人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。有一個科目沒有通過，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試；前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧；而且放棄以后要總結(jié)經(jīng)驗教訓，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。

4。對于每一項任務，首先是要明確目標和方向，選好“領(lǐng)頭羊”，并且制定出切實可行的行動方案以及讓每一個參與者都明白自己的職責、方向和目標，然后迅速行動起來。面對出現(xiàn)的困難和問題，要快速反應，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標計劃先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達。多走彎路，浪費時間，增加成本；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費時間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事；對積極上進的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的'。切不可人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的；其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)“開元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。

5。對于一個優(yōu)秀的團隊，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團隊內(nèi)部的團結(jié)是很有必要的，但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。

6。每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。

軍事拓展訓練心得體會

“拓展”這個名詞在很久以前就早有耳聞，但以往總是以聽眾的身份聽個新鮮，終于在8月22日到25日我親身參與該項活動。轉(zhuǎn)眼之間四天的軍事拓展訓練過去了，親身體驗這種拓展訓練還是第一次，有些新鮮，有些興奮，它是一次腦力與體力相結(jié)合的運動項目，更是一次以親身體驗、自我感悟的軍式化訓練。

拓展訓練由來。英文為outwarddevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難！這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國一段歷史。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學校”，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭結(jié)束后，拓展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練。

我們第二十期參加軍事拓展訓練的共有一百人，我被分在第六隊，我們給她起了個響亮的名字“神龍隊”。他的意義是“神龍騰飛，勇往直前”！做為我們的隊訓。然后教官拿來了空白的旗子，由大家推薦的畫手，畫上了騰飛的中國龍寫上了“神龍隊”，在巨龍的周圍，所有的隊友及教官共同簽名。

從隊旗、隊訓到隊歌，沒有人在意時就已經(jīng)把我們由16人臨時組建而成的“神龍隊”每個人的心緊緊地凝聚到了一起，使我想到了戰(zhàn)士們在行軍打仗時，那嚴明的軍紀和那雄壯的斗志。

本次拓展訓練共完成了五個項目：信任背摔，有軌列車，孤島求生，雷陣，高墻求生（勝利墻）。

拓展訓練的第一個項目信任背摔——背后是一群雖然不能說素不相識，但卻不是非常熟悉的人，您的生命安全將完全掌握在他們手里，在往下跌的一剎那，您真的放心嗎？首先要增強自信和勇氣是關(guān)鍵，更多的是對隊友的信任。站在一座1。5米高的矮墻上，直挺挺地向后倒下去，下面的人站成兩排，每個人都伸出雙臂將跌下來的人接住，在那一刻大家的目光是莊重的，強烈的責任感已經(jīng)自然而然的被喚醒，這是彼此之間的相互信任與支持。

這次訓練還有一個游戲是孤島求生——每隊成員分成三個小組，分別扮演不同的角色：正常人、啞巴、盲人，三組成員要通過合作完成游戲中的各項任務。首先要認真分析下達任務中的每一名話，認真領(lǐng)悟，不能盲目的去執(zhí)行，只有激情是不夠的，要制定出合理的方案，更深刻的意義在于健全人代表的是領(lǐng)導，啞人代表的是中層，而盲人代表的基層。三者之間怎樣才能更好地溝通，順暢無阻，更多的讓我想到了要站在對方的角度去思考問題。其中我扮演的是盲人，當我戴上眼罩的那一刻，內(nèi)心是慌亂而無助的，這時我們隊的一個正常人登上盲人島并幫助我們離開了盲人島，最后三個小組的成員通過合作完成了各項任務。游戲中的團結(jié)互助使得游戲順利完成，那么生活中更是離不開大家的團結(jié)互助，我想這次團隊拓展訓練的本意也是如此吧。

最后一個項目高墻求生——團隊精神方面，在高墻求生的訓練中極大的表現(xiàn)了出來。雖然在最早之前大家已經(jīng)有所感受團隊的重要性。比如集合站軍姿的時候，一人站不穩(wěn)，全隊都要接受處罰，但是團隊精神發(fā)揮到及至，還是在最后的高墻求生訓練上，的'訓練中，更是鍛煉了我們?nèi)w人員的自信心和團隊精神。面對如此高的“墻”，并沒有出現(xiàn)單個的英雄好漢，而是大家一起想辦法，一起尋求策略，一起來攻克它。為了完成任務，有的人甘愿做“人梯”，自己忍受痛苦來讓別人更好的上去，還有的人為了能夠讓其他人順利的上去，在“墻”的上面不辭辛苦的用力拉著其他隊員，為了整個團隊做出了很大的犧牲。一個人、二個人、三個人慢慢地站在墻上的人越來越多了，我們的隊員充分發(fā)揮了團結(jié)互助的精神，讓所有的女隊員先上，這使我明白了當團隊中有人無能為力時，只要把自己交給那些有力的手臂，全身放松，大家團結(jié)在一起，就會達到目的。輪到最后一名隊員時，所有的人都非常著急，大家想了各種方法進行營救，當他成功到達時，大家都覺得無比興奮，我們終于成功了，通過這個項目我充分感受到了團結(jié)、協(xié)作、互助是取得成功的關(guān)鍵。

我們在歌聲和口號聲中結(jié)束了這次難忘的活動，大家一起努力，一起克服內(nèi)心恐懼，一起狂歡，一起建立最堅實的團隊！誰是最勇敢的人，只有一個聲音，抱著迎接挑戰(zhàn)的心情去接受新的任務，勇往直前！在我們成功地挑戰(zhàn)每一項活動的背后，自始至終，都有一些隊員默默地奉獻著，甚至被我們忽略，然而如果沒有他們，我們也許不能完成哪怕是一項小小的任務。每取得一次小小的成功，都凝聚著大家的心血。短暫的拓展訓練通過精練的活動項目讓我們系統(tǒng)地接受了一次關(guān)于團隊精神的訓練與熏陶。是啊，在人生的旅途中，遇到的或是失去的，都不要在意；用一顆感恩的心回報失去的、回報得到的、回報你的親人、你的朋友、回報為你制造過困難的人。這對我們絕不僅僅是一次難得的經(jīng)歷，更是一次提高自己思想意識層次和業(yè)務能力的機會，也將為我們?nèi)绾胃玫毓ぷ鳌⒏蟮貏?chuàng)造價值留下更多的思考。我們應該盡最大努力完成任務。盡善盡美地做好自己應該做的每一項工作。這樣，才能將金石公司打造成一個堅不可摧的富有戰(zhàn)斗力的能戰(zhàn)勝一切困難的團隊。

軍事拓展訓練心得體會

7月7日，由園區(qū)管委會團支部和宣傳辦共同組織籌劃，在團總支書記方永強的帶著下，管委會、投資公司全體新同志和園區(qū)企業(yè)局部團干共30多人，開赴長沙縣黃花鎮(zhèn)櫻花拓展訓練基地進展了為期兩天的軍事拓展訓練。

我作為一名剛剛轉(zhuǎn)業(yè)的軍人，有著十幾年的軍事訓練經(jīng)受，對于協(xié)同作戰(zhàn)也有著比擬深刻的理解。然而軍事“拓展”訓練的這次體驗，卻讓我這名“老兵”從內(nèi)心深處感覺到原來自己還是一名很單純的“新兵”，不僅拓展了思想覺悟，也激發(fā)了個人潛能，更錘煉了團隊協(xié)作精神。雖然只有短短的兩天時間，所賜予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財寶，經(jīng)受了失敗的苦惱，贏得了成功的喜悅，也體會到團隊精神的力氣。無論我們身處何種崗位，只要專心體會就能得到受益匪淺的`人生感悟。

“戰(zhàn)神、戰(zhàn)神、戰(zhàn)無不勝！”“刀鋒、刀鋒、振我雄風！”這是同志們響亮的口號聲。訓練開頭前，教練要求我們分為兩支隊伍，每支隊伍限在10分鐘之內(nèi)制作一面隊旗、選出一名隊長、一名隊花、起一個隊名、編一句口號、一支隊歌，最終各隊擺出一個隊形進展展現(xiàn)。在大家的共同努力下，我們按時完成了教練部署的任務，分別組成了“戰(zhàn)神”和“刀鋒”兩支隊伍，我也很幸運的被推選為“戰(zhàn)神隊”隊長。每當一個工程開頭和完畢時，大家都會喊出口號，唱著隊歌，士氣高漲、興奮人心！讓我們時刻感受會到了要想完成好一項任務，光靠幾個人的力氣是不夠的，需要每一個人的努力，需要大家的合作精神，只有集中統(tǒng)一、團結(jié)全都、才能發(fā)揮最大效應。

“遺忘年齡、遺忘性別、遺忘身份，”在拓展訓練中，教練告誡我們要做到“三個遺忘”，讓自己擁有花季一般的年輕心態(tài)。心態(tài)打算成敗！當我們面臨困難和壓力的時候，最大的敵人不是前方的困難險阻而是自己，往往最難戰(zhàn)勝的敵人也就是我們自己，所以在做任何事情的時候，我們都要保持積極樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。回憶兩天的拓展訓練，我有一些親身體會想和大家共享。

破冰訓練（牽手觀音）——專注是勝利的根底。這個工程要求大家以每6人為一組，每組人員伸出右手的食指撐起一支竹竿，然后向下始終將竹竿運到膝蓋位置。每個人的食指必需同時都在竹竿上，如有一人食指離開竹竿，就要回到起點重新開頭。這個工程看似簡潔，做起來卻相當困難，大家雖然都想著讓竹竿向下，竹竿卻不由自主地向上，在幾次失敗的嘗試后，甚至發(fā)出了“你的手指高了、你的手指用力過大了”等一些指責的聲音，嬉戲被不斷地中斷而重新開頭。我感到這個工程是在考驗大家的團隊意識和協(xié)作力量的，要想發(fā)揮1+12的協(xié)同效應，每個人必需首先把自己的1做好，專注做好自己份內(nèi)的事，不對他人過多地指責與埋怨，默契協(xié)作方能齊頭并進。

醫(yī)院軍事拓展訓練心得體會

這次醫(yī)院軍事拓展訓練真是讓我受益匪淺，讓我重新認識到了自己和同伴。在這次拓展訓練中，我學到了許多自我溝通、自我管理和團隊合作的技巧，也感受到了課堂上學不到、只能在實踐中學習到的團隊協(xié)作，我們共同完成了任務，受益匪淺。接下來我將總結(jié)一下我的體會和感受。

在拓展訓練中我充分認識到了自我溝通的重要性。在完成任務中時，每一位隊員都需要仔細聽取對方的意見和建議，同時也需要表達自己的看法，使得整個團隊更加緊密。我一開始有些害羞，不敢與隊友們充分溝通，但是后來我發(fā)現(xiàn)如果我不說出自己的想法，我們的團隊合作會受到很大影響，因此我積極與隊友們進行溝通，使得我們的團隊變得更加緊密。

自我管理也是團隊合作中不可忽視的一部分。在拓展訓練中，我學到了如何更好的自我管理，從而更好的加入到團隊中。由于整個拓展訓練非常緊張，每個人的情緒都會受到一定的影響，如何保持良好的心態(tài)十分重要。我學會了更好的自我管理方法，使得我在整個訓練過程中都能保持良好的心態(tài)。

團隊合作是整個拓展訓練中最重要的部分。在拓展訓練中，我們必須密切合作，共同完成任務。而對于我而言，我的角色是一個分配者。我需要將任務分配給每一個隊友，并帶領(lǐng)大家一起完成任務。在整個訓練過程中，我充分體驗到了團隊協(xié)作的力量。每個隊員都可以得到能力的展現(xiàn)，使我們團隊的效率大大提高。在一次次任務中，我們共同解決的問題，不僅提高了我們的工作能力，也讓我們加深了聯(lián)系。

最后，我想強調(diào)的是，整個拓展訓練過程也告訴我們，一個擁有更好的合作團隊是極其重要的。在現(xiàn)在的社會中，團隊協(xié)作已成為一種基本工作需求。我們常說“一個團隊的力量是無窮的”，在這次拓展訓練中，我們得以領(lǐng)略到了這句話的含義。只有通過團隊合作，我們才能更好的解決問題和完成任務，在工作中更加輕松愉悅的工作。

軍事拓展訓練心得體會

這兩天，公司組織我們到北京西點訓練營進行新員工軍事拓展訓練。對于這種兩天一夜的軍營拓展訓練活動，在這個團隊當中除少數(shù)人參加過類似的培訓活動之外，絕大部分人都還是第一次。因此，對他們來說訓練活動既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個人的心得體會：

1.在訓練當中，所有參訓人員，在團隊中大家一律平等，積極參加訓練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿回歸。

2.生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后；而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。

3.盡管每個人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。有一個科目沒有通過，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試；前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界；正可謂是"千錘百煉"方能成鋼，不經(jīng)風雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧；而且放棄以后要總結(jié)經(jīng)驗教訓，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。

4.對于每一項任務，首先是要明確目標和方向，選好"領(lǐng)頭羊",并且制定出切實可行的行動方案以及讓每一個參與者都明白自己的職責、方向和目標，然后迅速行動起來。面對出現(xiàn)的困難和問題，要快速反應，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標計劃先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達。多走彎路，浪費時間，增加成本；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費時間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事；對積極上進的人冷嘲熱諷、"圍攻"、甚至"槍打出頭鳥".另外，作為一個有水平的"領(lǐng)頭羊",既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是"真理掌握在少數(shù)派手里",如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經(jīng)常是"你好我好大家都好","油瓶倒了沒人扶",這才是最可怕的；其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)"開元盛世",就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。

5.對于一個優(yōu)秀的團隊，齊心協(xié)力是必備的`要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團隊內(nèi)部的團結(jié)是很有必要的，但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。

6.每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會留不住員工的。(心理學、管理學、團隊科學等方面論證，能夠?qū)€人心里素質(zhì)和團隊質(zhì)量得到提升的項目，其科學性不言自明。

特色三：參訓者情感距離被迅速拉近，參加軍事拓展訓練的隊員通常被分成若干個小組，每個小組通過培訓師的調(diào)動充分融合，活動本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學校形成的感情，其感情距離遠遠低于通常情況下社會性的朋友關(guān)系。

特色四：培訓師能文能武，拓展訓練培訓師一直被公認為現(xiàn)代社會的陽光職業(yè)，酷且博學。不但能在各種戶外培訓器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。

特色五：培訓效果與眾不同，同常規(guī)針對技能的培訓不同，軍事拓展訓練更多意義上是針對態(tài)度的培訓。針對這一領(lǐng)域的培訓產(chǎn)品是非常少見的，而對于企業(yè)而言，員工態(tài)度往往決定了其工作績效，這就給予了軍事拓展訓練一個非常廣闊的生存空間。從參訓企業(yè)得普遍反饋來看，軍事拓展訓練對于改善團隊質(zhì)量具有非常明顯的作用。

不同于旅游：很多人把軍事拓展訓練當作是一種旅游形式，這個認識是不準確的。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。與之相對，軍事拓展訓練的目標是提升個人和團隊的素質(zhì)，其核心在于對參訓者的提升。從手段上看，軍事拓展訓練通常強調(diào)遠離喧囂、投入山水，有時也會引入露營、徒步等訓練手段，但這種做法的目的是為了給參訓者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤柕臍夥眨皇菃渭優(yōu)榱寺糜巍?/p>