青春是一個人奮斗和成長的季節，也是一個探索和追求夢想的時刻。感受青春的力量，小編為大家分享了一些青春充滿活力的故事。

青春期心理健康演講稿

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

青春如舞臺。每個人都有展示自己的機會，但只有勝利者和努力的人被拋在后面。他們最終會站在一個閃亮的地方。不努力的只會被淘汰。他們只能在閃亮的燈光下看著別人，獨自嘆息。

我曾經陷入失明。那段時間，我經?？醋约翰畹某煽儐?。我不知道長大后該做什么，也不知道以后能做什么，因為我覺得自己的成績真的很不理想，直到有一天偶然遇到一個女生。

那天我在小區散步的.時候，突然看到一個女孩在練習跳舞。她看起來只有9歲。當時太陽很熱，天氣很熱。汗水濕透了她的后背和頭發，但她似乎沒有什么感覺，所以她一遍又一遍地練習。我一直站在那里。其實我看到她好多次想停下來休息，但每次都是繼續咬牙堅持。過了大概20分鐘，我she說：“因為我想站在最高的舞臺上，跳給大家看的最好的舞，我媽說我是家里唯一的希望，所以我必須努力，一直練習，才有機會給我媽買個大房子，帶我媽去很多地方玩。這是我的夢想，也是媽媽對我的期望。我努力了，總會有回報的。妹子吧？”聽了之后，覺得很慚愧。9歲的孩子懂得努力，成功靠努力。為什么我做不到？世上無難事，只怕有心人。我還有那么多時間努力。為什么我要陷入暫時的失敗？我豁然開朗，天空似乎變得明亮起來。

青春在流逝，但時間依舊。不知不覺中，我們都在改變，變得比以前憂郁、成熟。我們都在成長的征途上，盲目的尋找方向，跌跌撞撞的遠去。只有努力尋找光明和方向，才能擺脫困境。青春沒有捷徑，充滿荊棘和坎坷。如果選擇退縮放棄，只能眼睜睜看著它在有生之年帶著不屑離開我們。努力工作，得到你想要的。那就是青春，那就是成長。

青春期心理健康演講稿

1.抑郁：總覺得苦悶、無精打采、提不起干勁。

2.焦慮：總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實。

3.人際關系敏感：總感覺別人對自己不好，不理解、不同情自己;。

與異性在一起時感到不自在。

4.情緒不穩定：心情時好時壞，學習勁頭時高時低，對同伴、家長和老師一會兒親近，一會兒疏遠。

5.心理不平衡：如果同學成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服，總覺得別人對自己不公平。

6.適應不良：對學校的各種科目都不喜歡，對學校生活不適應，學習困難。

7.強迫癥狀：總在想一些沒有必要的事情，如總想考不好該怎么辦、說錯了話該怎么辦;。

女孩總擔心自己服裝不整潔愛照鏡子等。

8.對抗傾向：常發脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬杠、有理不讓人，沒理攪三分，控制不住自己。

9.厭學：對學習失去興趣，厭煩到學校上課，沒有明確的學習目標，不會提前做計劃。

10.自閉癥：將自己封閉起來，不愿意與社會交往，接觸，最后越來越難以適應社會。

1.樹立正確的人生觀和世界觀。有了正確的人生觀和世界觀，青少年就能對人生、對世界、對社會有一個正確的認識，并能正確地觀察和分析客觀事物，做到冷靜妥善地處理事物。提高對挫折和心理沖突的耐受力。

2.對自己的期望不宜過高。青少年要在充分了解自己能力和特點的基礎上，確定學習、工作或其他方面的奮斗目標。而這種目標應該是通過艱苦努力能達到的，不要僅憑良好的愿望和熱情盲目地確定一些脫離實際的目標，更不要盲目參加不切合實際的競爭，對自己的期望值不要過高，否則目標落空，遭受挫折，容易產生心理健康問題。

3.學會自我調控情緒。在現實生活中，青少年難免會遇到不良刺激而出現負性情緒，對于這些，除找親友、同學、老師通過談心進行傾吐渲泄外，要及時提醒和告誡自己控制情緒。并要力所能及地參加一些積極的文體活動，防止消極心境的產生，使心理得到放松。這對維護自己的心理健康也是十分有益的。

4.主動進行人際交往。青少年在正常交往中，能溝通思想，交流情感，從中得到啟迪、疏導和幫助，增強信任感和激勵感。從而大大地增強學習、工作、生活信心，最大限度地減少心理困惑。這是保持青少年心理健康的主要因素。

5.青少年的面前是漫漫人生路，如何能夠順利地上下求索，這就要在增進身體健康的同時，不要忘了為心理健康提供措施和養料，以達到真正的健康，使身心得到全面發展。

大學生青春健康的演講稿

各位老師，各位同學：

大家好!

我演講的題目是“讓青春飛揚”。

沒有童話里的美麗與純真，沒有灰姑娘的水晶鞋的顯眼與華麗，沒有神話里的幻想與神奇，有的，只是對青春的熱切期盼與憧憬。然而，希望一次又一次的破滅，然后一次又一次的升起，隨之被喚起的，還有那淡淡的叛逆與瘋狂。

青春是一首歌，等待著我們去唱，唱出心中洶涌和澎湃;唱出心中的叛逆和瘋狂;唱出心中的目標和追求。跌宕起伏的歌聲或充滿力量，或清幽恬靜，唱出心中最完美的情感，節奏明快，清脆細膩，余音繞梁。

在這熱情的年華里，我們只享受青春的悲傷、快樂、失落和憂愁。小小的笑聲，淡淡的憂傷，都變成了最平凡的話語。慢慢地談心，慢慢地詮釋那些憂傷的心。其實我們不需要偽裝，只有最真實的自己才能創造出最真實的青春，才能創造出永不后悔的青春。

在青春的歲月里，雖然有許多挫折，許多困難，但我們仍然要努力。因為我們是夢想的創造者，是今生注定要用生命來創造故事的人。曾經的眼淚化為了青春的水珠，曾經的苦難化為了拼搏，激勵我們為青春而奮斗。曾經的叛逆化成了關心父母的力量，曾經的一切都是為了創造自己那完美無悔的青春而做的準備，因為，我的青春要屬于我自己!

在青春的歲月里，我要把握自己的時間，用最充沛的精力去寫青春的樂章，用最平凡的文字去敘述不平凡的青春。

青春，沒有封面，沒有裝飾，因為我們可以創造青春，可以用自己的心去詮釋青春，讓青春飛揚!

謝謝大家!

健康上網無悔青春演講稿

尊敬的各位各位評委、各位老師、親愛的同學們：

星星閃著淚光，母親走遍大街小巷。星星啊星星，請你快快告訴我，我的孩子在何處上網？回來吧，我的孩子，我的孩子啊，母親盼望你脫離網癮，快快回到我身旁，快快回到我身旁。親愛的同學們，親愛的網癮孩子啊，你們聽到了嗎，聽到了嗎？當你點擊鼠標、輕敲鍵盤的時候，可曾聽見我們的雙親這聲嘶力竭的呼喚。當你的替身戰意正酣的時候，你可曾看見我們的雙親夜不能寐的輾轉？當你與新識的網友高談闊論的時候，你的眼前是否浮現我們的雙親屈膝下跪的可憐??？迷戀網絡的同學們，你們聽到了嗎，聽到了嗎，還需要再聽這血淋淋的事實嗎。7月的一個深夜，安徽一個16歲的中學生，為了籌集上網的費用，潛入叔叔家中，幾十分鐘以后，包括爺爺、奶奶以及叔叔在內，的五條鮮活的生命，轉瞬間便離開了美麗的人世，一個花季少年一夜間蛻變成了殺人惡魔。無獨有偶，還有一個少年，因迷戀網絡受到母親的責罵，竟將含辛茹苦養育自己十六年的母親活活打死。一顆顆純潔的心就這樣被吞噬，一個個年輕的靈魂就這樣被扼殺，我們難道不為之痛心，為之嘆惜嗎！這難道還不能讓人警醒嗎？同學們，這些都是事實啊，真實的慘案啊，這些都是真實的??！再回眸我們的校園吧，同樣有沉迷于網吧的同學，有的連短暫的午休時間也要去網吧瀟灑一回，個別同學甚至逃學而徹夜不歸，最終換來的是什么呢？是學業的倒退，健康的消逝，是親情的隔閡，友情的淡漠啊！

現在隨著中國社會的不斷發展，生活中網絡的影響的確已經無處不在，尤其對于中學生來說更是對網絡愛不釋手，可是網絡是天堂，也是地獄啊。

目前那些黑網吧像一個個美麗的陷阱，有益的少之又少。那么如何，防止我們中學生上網成癮。

親愛的同學們，我們正處于文生的黃金時代，美麗的大自然在想我們招手，科學的高峰等待我們去攀登，慈愛的雙親期待我們健康成長，祖國的未來需要我們去鑄造輝煌……我們該做的實在太多了！小小一方屏幕，難道能涵蓋我們生活的全部嗎？同學們，黑發不知勤學早，白首方悔戀網遲。朋友們，讓你我真誠相約，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路，用辛勤的耕耘回報這片生養我們的土地；讓我們遠離網吧，健康上網，廣取博學，用熱血和激情，拼一個無悔的青春！

再次感謝各位評委各位老師，我的演講到此結束，謝謝大家！

青春健康成長的演講稿

和煦的春風滋養著街邊的花骨朵，花兒要成長;沁甜的湖水滋養著水中的魚骨朵，魚兒要成長;寧靜的天空滋養著我們，伴隨著點點青澀的記憶，我們在漸漸成長。

小時候。

我自小就比較靦腆，見到生人都不敢問好。媽媽為了改變我的靦腆，培養我的交際能力。每次都讓我自己去買飲料。第一次，我在媽媽的百般催促下扭扭捏捏地走到店員面前，半天憋不出一個字來，店員也正忙得焦頭爛額，根本沒有注意到站在一旁等了許久的我，而一旁買東西的人們早已將我一點點擠出了柜臺邊，我滿頭大汗，很想喊一聲，卻怎么也不敢，我回頭看向媽媽，她正在用堅定的微笑為我加油，我鼓起勇氣，將在心中回想了千千萬萬遍的“臺詞”說了出來：“阿……阿姨，這瓶可樂多少錢?”剛一說完，我就感覺如釋重負，阿姨探過頭來，報了價錢，一手交錢一手交貨。買完后我跑回媽媽身邊，向她展示我的戰利品，媽媽笑著說：“哈哈，剛剛自己還不敢買呢，現在買來了，得意吧!我就說嘛，相信自己，你行的!”

后來啊。

后來漸漸的我長大，也漸漸變得開朗了。一次，班級里組織“小小推銷員”的比賽，老師要大家回家好好準備，第二天到學校進行比賽。

那天晚上，媽媽和我一起準備了2個小時……。

第二天，老師在語文課上讓我們進行推銷，我有些躍躍欲試，可卻不敢帶頭第一個上場，我在等其他同學先開頭，誰知沒有一個同學敢上臺。看見老師有些不耐煩了，我就打算試一試，我深吸一口氣，定了定神，就邁上了講臺。

我先對著臺下鞠了一躬，然后拿出我要推銷的蠟燭，將事先準備好的推銷詞說出來，為了達到更好的效果，我放慢語速，說話間語氣抑揚頓挫，再適當地配上動作，盡管心臟在胸腔中跳得格外快，但我知道我沒有時間緊張，我只顧著將自己要說的說到最好。

最后結束了，臺下掌聲雷動，同學們和老師都用驚羨的眼光看著我，我連自己也不敢相信，這次推銷比我在家里練習的任何一次都要完美。

我下了講臺，定了定心神，原來相信自己，還可以展示出一個不一樣的自己。

現在啊。

如今，我已不再是當初那個連買飲料都害羞的小女孩了。

就在上次，老師推薦我去競爭學校的形象大使。到了比賽現場，評委讓我們自行選擇一個詞來闡述自己的感悟，我努力思索著，積極發言，我明白這個時候我不能緊張也沒有時間緊張，因為這里的機會有限，沒有人會等我，我只有相信自己才行。

雖然這次比賽我被淘汰了，但我也不懊惱，我在一次次的鍛煉中不斷地提高自己，使自己變得落落大方。

成長的記憶是成長蛻變的印證，也是人生的一部懷舊電影，放映著成長中的點點滴滴，幫我們回憶最初的經歷，幫我們印證現在邁進的每一步。

青春期心理健康演講稿

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

青春隨著時光流逝，隨著優美的旋律起舞。不小心留下了腳印，寫下了自己的文字。

一個我可以裝飾的世界。希望.

我小的時候喜歡安靜的聽音樂，離得很遠。優美的旋律和迷人的歌詞讓我漸漸陶醉。我可以自由地思考，瞬間清除我所有的煩惱，我的天空充滿寧靜。

年輕的時候會為生活中的小事哭泣。每當我跑步的時候，耳朵里都會回響《一起來看流星雨》里的經典臺詞：“想哭就請跑，把眼淚變成汗水蒸發?！蔽乙矔Q起耳朵，聽到《逆光夏花》里的那句話。就算想哭也要面對光明，所以當有人問你為什么哭的時候，你可以回答，因為太陽太刺眼了。

不要讓年輕人迷失在昨天的歡聲笑語中，不要把希望寄托在明天的夢想上，勇敢面對樂觀的現實，以挫折和失敗為動力。在合適的時候，微笑著豎起大拇指，堅定地走自己的路。有一天，當你回憶起過去，你會在黃頁上找到歡笑、鮮花和掌聲?？傆幸惶欤斈慊仡^看那些腳印的時候，你會笑，會在淺淺的腳印上苦樂參半，會有值得牽掛的回憶。

美麗的路越走越遠，時間的痕跡越來越深。我漸漸變了。我不能忘記的是創傷，給我經驗的失敗。傷痕、淚水、掌聲、笑聲，讓我明白了青春的本來面目。

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青春期心理健康演講稿

目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質的支配，同時，良好行為習慣又可內化、積淀為一定的心理素質。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應該創設各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質。

一、創設有利于學生心理健康發展的環境。

在校中學生的心理健康問題日趨嚴重，我們學校建立了心理咨詢室，還配備了的心理咨詢師。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。但由于學生的學習壓力大，時間緊張，沒有足夠的時間進行心理疏導。據了解，咨詢的學生反映出的心理問題主要有：學習壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標就是要幫助每一個當事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學校心理咨詢師要給予咨詢學生溫暖，指導他們自我調空，還要詳細了解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私，做到既是學生的傾訴者，又是學生的咨詢顧問，努力消除學生的心理障礙。我們的學生很多是需要幫助的，除了求助心理咨詢師外，學校還可以開設心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。

二、教師是實施心理教育的主體。

教師要本著以人為本、以學生發展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調整。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和了解，學生喜歡你的課，學習喜歡你的課，學習有了興趣，學業成績就能提高：與老師關系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養人際交往能力，這將有利于完善學生情緒狀態和人格及身心的健康發展。有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發現高一二班學生某某徘徊在門外，我覺得應該幫助他。于是經常找他閑聊，了解到他因學習壓力過重，致使學習緊張、焦慮，成績下降，進而產生自卑心理，結果惡性循環。找出癥后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎不扎實，學習競爭激烈，一時不能擺脫失敗的困惑，便產生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學習。

三、發揮家庭教育功能。

開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環境和家庭影響也尤為重要?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作，幫助家長發揮他的教育功能，對于改善和預防孩子的心理障礙，幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質需要良好的家庭的教育培養，學校要于家庭緊密配合，教師與學生家長要加強溝通，時刻關注學生存在的問題，對家長給予適當的指導，對學生給予及時的疏導。父母在孩子成長過程中，應正確引導孩子，加強交流，培養孩子健康的心理。

青春期心理健康演講稿

擁有平和的心態。在社會競爭日益激烈的今天，面對越來越難管理的學生，我們一定要做到心態平和，要實事求是地認識自己，努力成為最好的自己;把自己放在平常人的位置，不要太苛求自己，要用平常心去做平常事。面對生活、工作中的不如意，把心放寬些，要知道智慧從錯誤的判斷中來，成功從失敗中來，真正做到大度能容，容天下難容之事。

尊重學生，與學生共情。教育可持續發展的核心內容是尊重。要尊重學生，尊重學生的差異。作為班主任，要相信每個學生都是獨一無二的。我們要學會用細心的眼光去觀察差異，用寬容的心理去接納學生。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關愛的重要，讓我們對陌生的事物感到向往，并激發求知和探索的欲望。所以，面對學生時，我們要多一份理解，多一份關愛，多一些寬容，多一些期待。只有這樣，我們與學生之間才能產生相容的情感，才能讓學生親其師而信其道。

專家的講授一方面使我們感到了適時更新班主任教育管理理念的必要性，使我對班主任工作有了更深的理解，更多的思考;另一方面也指導著班主任工作技能和水平的提升，也深感班主任工作的任重而道遠。

引用李鎮西老師的讓人們因為我的存在而感到幸福，讓學生因為我作為他們的班主任而感到幸福作為自己追求的境界。做一個有愛心、有責任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有進取心的班主任。用自己的心靈與學生溝通，使蘊藏在學生腦中的巨大潛能得以開發，喚醒學生心靈中美好的東西。讓學生在生活、學習、感知、創造、感恩的過程中，去成長和享受。

青春期心理健康演講稿

青春期孩子處在什么樣的狀態才能算是心理健康的，評判標準是什么樣的?帶著這些問題，本文將為您介紹青春期心理健康的六大標準。

根據我國青春期兒童的心理活動特點,他們達到心理健康應具備以下六個心理品質:。

一、智力發育正常,即個體智力發展水平與其實際年齡相稱。

二、穩定的情緒。盡管會有悲哀、困惑、失敗、挫折等,但不會持續長久。

三、能正確認識自己,清楚自己存在的價值,有自己的理想,對未來充滿信心。

四、有良好的人際關系。尊重理解他人,學習他人長處,友善、寬容地與人相處。

五、穩定、協調的個性,能對自己個性傾向和個性心理特征進行有效控制和調節。

六、熱愛生活,能充分發揮自己各方面的潛力,不因挫折和失敗而對生活失去信心。

青春健康演講稿

綿綿飄落的春雨，潤物無聲，用五彩的花朵在大地上裝扮著青春的衣裳——活力四射，清爽動人。

這就是青春，一首永不言敗的歌，一條永不停息的河流，一座屹立在民族之林的高峰。生命，就像一壺茶，雖有甘甜，也有苦澀；生命，就像一條大河，時而寧靜，時而瘋狂；生命，就像一首交響樂，也有歡快，也有悲涼；因為生命的存在，才有了世界的發展，生命，承載著這世間一切的一切。青春的生命就是中華民族的脊梁。當青春與生命相遇在這里，碰撞出了我們“10·24”的英雄。

“手拉手，他們傳遞的是中華民族五千年的傳統美德；心連心，他們延續的是中華民族五千年的文化血脈；肩并肩，他們筑起的是中華民族五千年的道德高峰。是他們用稚嫩肩膀抗起時代責任，是他們用血肉之軀鏈起傳統美德，是他們用青春夢想托起民族希望，是他們讓 “人梯 ”精神在神州四方迅速傳遞，是他們讓 “人鏈 ”光芒在祖國大地熠熠生輝 ，是他們讓 “人生 ”真諦在 13億人心中得到升華?！?/p>

縱使江水湍急，也要奮不顧身，因為青春召喚著他們，用自己的肩膀挺起中華民族的脊梁；是的，他們的生命之軀已經被冰冷的江水所吞噬，但他們青春的精神之軀還在?？此麄儯廊灰倭⒃谀抢?，凝著神思，望著長江之水滾滾東去；看他們，依然站立在那里，面帶微笑，看著人們幸福的來去過往；看他們，依然堅定一個信念，即使犧牲這青春的肉體，也依然要挽救那落水的兒童，讓這縱身一躍，劃出人生最壯麗的弧線，奮力一舉，綻現出生命最高尚的光芒，用這飽含悲痛的皮囊，換回社會的的道德良知。

也許，選擇了拋棄這生命之軀，讓他們錯過了人生中太多的美好時光——沒有過妻子的甜言蜜語，沒有過孩子的撒嬌淘氣，更不能給父母養老送終，已盡孝悌之意?？缮膬r值已經得到體現，青春依然在綻放，這種精神在每一個中國人的心里駐扎、生長、開花、結果，他們將永存不朽。青春的光芒，在冉冉升起時會很明亮；青春的花朵，在經歷過風霜雪雨后會熠熠生輝；青春的歷程，在不斷搏擊后才能譜寫壯麗篇章。我站在這里，堅毅的站在這里，用青春的生命傳承、發揚英雄的精神，讓青春的生命譜寫人生的壯麗之歌，讓生命承載青春帶我起航。

青春健康成長的演講稿

尊敬的老師：

大家好！

昏暗的臺燈下，我凝視著這一杯茶，沸水一次又一次的沖擊，讓我感到了茶的清香。那苦澀中略微含著的一點甘甜，也被我貪婪的嘴給霸占了，眼的朦朧，勾勒出朦朧的`記憶，可記憶卻已不再朦朧。

作業之多“難為”了嬉戲之少，老師之嚴肅“阻抑”了歡笑之渺，壓力之沉重，“造就”了在夢幻中的我們——成長的煩惱。打開厚重的回憶之書，那思緒點點，也許是不倦回眸的一些往事。

“初”來乍到，一個脆弱的我，被“敵人”瞄準了“弱點”猛開了一炮，那個不堪一擊的我，在“血”場上犧牲了，可一個“睡里挑燈看卷，夢回鈴響背詩”的我又一次站了起來。那段歲月，正在黑暗中迷茫的我，學習之余，有時我也找一席尚未枯黃的草地，有時也會是書桌前、窗臺邊，看佇立在遠處的一排排樹正在拼搏，為的只是能發出最后的一絲艷綠。那些是什么樹?我無從得知，可這又有什么關系呢?只要它們是樹，就足夠了。當我看著它們發呆時，心里就會思緒萬千，當我的眼睛重新回到樹的時候，心情豁然開朗，壓力蕩然無存，轉而投身于繁忙的學習之中。

似乎茶的清香已彌漫了“世界”，我的心情也隨之沸騰起來。

我的拼搏，戰勝了煩惱，戰勝了一切，讓那似乎是最后一絲艷綠，同樣放出等同于盛夏的光彩。“少年不知‘煩’滋味”，可在這“山重水復”的轉彎處時，有誰要是放松下來，等待你的便是“沼澤千里，棘叢萬丈”。反之，若要是拼搏和毅力，等待你的便是“柳暗花明，青山綠水”了。莫非你還真要讓煩惱化作青煙一縷，纏繞你的靈魂，讓你煩悶，讓你苦惱嗎?若成長是一篇著作，那么煩惱便是藏在段落深處的錯字;如果成長是一張白紙，那么煩惱便是附在背面的一個瑕疵。這些微小的東西似乎是似曾相識，似乎是一直打擾著我們，在成長的大自然中，過去那似微風撫面般的學習，現已被暴風雨般的學習和壓力的進攻吹散在記憶的深處了。

青春健康演講稿

有人說，青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。有人說，青春是用奮斗寫成的精彩，是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的`。我認為青春代表著我們充滿活力、激—情，我們擁有青春，就猶如朝陽永遠向上；我們擁有青春，就猶如山溪不羈奔流；我們擁有青春，就猶如幼蠶破繭而出。

有人說，生命是脆弱的短暫的，但有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。有人說，生命是燦爛的，猶如絢麗的煙花，讓人驚呼而轉瞬即逝。而我相信生命是美麗的，是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。

也許當你進入校園一段時間以后，平淡無奇的生活會使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發現在天藍風清的春光中，一種超然的力量油然而生，于是你沉浸于茫茫書海，活躍于各類活動。為了我們最初的夢想，在風雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏奮斗，在驚濤駭浪中奮進！或者給夢想插上翅膀在他鄉飛翔，用我們的青春去奏響我們生命的樂章！

記得開學典禮時，我們敬愛的龍校長在曾說過：我們中學生要做到刻苦學習、堅定信念、鍛煉品質、修身養德。如此簡單的言語，卻承載著多么重大的責任，我們作為新化中學的一名中學生，卻怎可忘記自己的責任呢？我們應該放飛青春夢想，讓生命激—情燃燒，去拼搏、去奮斗，讓我們的中學生活成為激—情燃燒的歲月！

又是一年春來時，又是一個播種的季節，你有拿春天的什么去收獲金秋的什么？

我啊，經過了初中一年的風風雨雨，逐漸走向成熟。我可以自豪的說，我的學習生活是在拼搏奮斗中前進的，我的青春、我的生命都因為拼搏奮斗而精彩。

親愛的各位老師和同學們，用我們的青春去追求奮斗與成功！我們堅信，只要奮斗不息，青春不會虛度，生命激—情燃燒，人生一定輝煌！

我的演講完畢，謝謝大家！

青春健康演講稿，盡在。

青春健康成長的演講稿

5月29日，在短短的兩個小時內，四一班一學期一度的期末展示會圓滿成功了，這次以“成長”為主題的展示會，分為兩個方面，先是數學展示，以闖關的形式進行，然后是班會，以座談的形式進行。

展示會開始前，我們到了二三班的寢室，等待著爸爸媽媽的到來，在二三班時，我坐立不安的等待著?！昂⒆觽?，準備好了嗎?展示會要開始了。”寇老師的話音剛落，我就無法掩飾自己內心的激動，昂首挺胸的走進教室，我看見，媽媽在朝我微笑。

孫老師委婉的開場詞，帶我們走進激烈的比賽當中。

時間過去了，轉眼間，就到了“輕松一刻”，這是一個娛樂性的比賽，由a隊和b隊進行pk?！癰隊的同學們準備好了嗎，”b隊隊長周振韜先打頭陣，接著就是何嘉欣和周振韜爭先后了，最后，決定用“剪子包袱錘”的方法決定先后，經過一番“戰斗”后，周振韜甘拜下風，我心有不甘，心想，如果我去“剪子包袱拳”的話，一定可以先比賽的。

a隊派出追夢組，嘹亮的童話激發了我們的斗志，我們也不甘示弱，派出了我們的共進組，很顯然，我們贏了，我們的心里甭提有多高興了。

最精彩的是我們的“超越組”對陣“沖鋒組”，“小朋友，張開手……”我們繪聲繪色的表演，滑稽又可愛的表演引來了家長的陣陣掌聲。

“輕松一刻”過去，我們又迎來了激烈的比賽，下面就是決定命運的時刻——風險提速。

這一關以搶凳子的方式來決定選題的順序，周振韜是第二個選題的，經過一番討論，我們要選20分題，可周振韜稀里糊涂的選了30分題，我一看題，頓時傻了眼，我又努力讓自己冷靜思考，過了一會兒，我會做題了，成功的贏了30分。通過我們的努力奮進，最后我們獲得了季軍。

班會開始了，寇老師用簡短的話語表揚了我們，在這節班會，我們分享了我們成長的足跡。

當看了“心靈的成長”中，我為媽媽做的事，又想到了媽媽對我的付出，我不僅熱淚盈眶，此時此刻，我真想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”

今天，我又成長了!

健康上網無悔青春演講稿

尊敬的各位各位評委、各位老師、親愛的同學們：

現在隨著中國社會的不斷發展，生活中網絡的影響的確已經無處不在，尤其對于中學生來說更是對網絡愛不釋手，可是網絡是天堂，也是地獄啊。

目前那些黑網吧像一個個美麗的陷阱、少之又少。那么如何，防止我們中學生上網成癮、

親愛的同學們，我們正處于文生的黃金時代，美麗的大自然在想我們招手，科學的高峰等待我們去攀登，慈愛的雙親期待我們健康成長，祖國的未來需要我們去鑄造輝煌……我們該做的實在太多了!小小一方屏幕，難道能涵蓋我們生活的全部嗎?同學們，黑發不知勤學早，白首方悔戀網遲。朋友們，讓你我真誠相約，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路，用辛勤的耕耘回報這片生養我們的土地;讓我們遠離網吧，健康上網，廣取博學，用熱血和激情，拼一個無悔的青春!

再次感謝各位評委各位老師，我的演講到此結束，謝謝大家!

青春健康成長的演講稿

5月29日，短短兩個小時，41班的期末展覽圓滿結束。這次以“成長”為主題的展覽分為兩個方面：首先以突破的形式舉辦數學展，然后以討論的形式舉辦班會。

展覽開始前，我們去了二三班的宿舍，等待爸爸媽媽的到來。在二三班，我如坐針氈?！昂⒆樱銣蕚浜昧藛?？展覽就要開始了?！笨芾蠋煹脑捯宦洌揖脱陲棽蛔刃牡募?。

昂著頭走進教室，我看到媽媽對我微笑。

孫老師委婉的開場白把我們帶入了激烈的競爭中。

“剪刀和錘子”的方法是一個接一個決定的。經過一番“戰斗”，周陶珍愿意讓步，我也不愿意去想，如果我去“剪刀和錘子”，我肯定能先競爭。

a隊派出追夢團，響亮的童話鼓舞了我們的斗志。我們也不甘示弱，派出了我們的合作團隊。很明顯，我們贏了，也提不出有多開心。

最精彩的是我們的“超越群”對抗“應急群”，“孩子們，張開你們的手……”我們豐富多彩的表演，滑稽可愛的表演，引來了家長們陣陣掌聲。

“輕松時刻”過后，我們又有了激烈的競爭。以下是決定我們命運的時刻，——。風險正在加速。

我會做題，成功贏了30分。通過我們的努力，我們最終獲得了第三名。

班會開始了?？芾蠋熡煤喍痰脑挶頁P了我們。在這次班會上，我們分享了我們成長的足跡。

當我讀到《靈魂的成長》的時候，我為媽媽做了什么，想到媽媽對我的貢獻，我不僅淚流滿面，這一刻，我真的想對媽媽說：“媽媽，我愛你！”

今天，我又長大了！

青春健康演講稿

各位老師、親愛的同學們：

我小時候從來不擔心怎么生活。我只記得，每天早上起床后，媽媽已經把食物放在桌子上，吃飽了，她背著一個小書包，跳著去找她的小朋友。如果他在吃飯，我會找個小板凳，安心坐在他旁邊。那時候我學習很好，老師都知道的知識，上課很開心?？傆X得時間過得很快。期末考試的時候，我對自己的優異成績感到有點自豪。

我也會期待周日，因為周日不用去上學，但是可以和朋友們自由玩耍。但是，我和我現在的心態完全不一樣。我的生活沒有那么多樂趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡個好覺。我可以放松放松。

神經，讓自己可以松一口氣。

以前，一件新衣服，一個新玩具，能讓你開心很久，從來不去想未來會發生什么，沒有悲傷，沒有焦慮，仿佛每天都是開心的，笑聲不停的跳動，睡的好，吃的好，家里發生的事情都是父母解決的。

有不好的事情可以向父母傾訴，懷念和懷念過去。不知道過了多久，胃口不好，吃不到好吃的，對身邊的一切都沒有興趣，經常擔心以后的生活，壓力太大，生活沒有規律。

不知不覺中，我們失去了很多珍貴的東西。

天很藍，花很香，但我沒有時間去欣賞和感受。我每天都很忙。我好忙，頭都暈了，忙的花都沒了，很爽，卻不知道收獲了什么。

“我們走得太快，跟不上靈魂”，“我們走得太遠，忘不了當初為什么開始”，這些話都在暗示著今天快節奏的生活，每天忙碌，辛苦，甚至忘了這樣工作的初衷。我們不能等著為錯過的美好時光感到遺憾，也不能等著我們在彌留之際欣賞大自然的美景。

讓我們珍惜現在的時光！

青春健康成長的演講稿

尊敬的老師：

大家好！

從小，我就和奶奶生活在一起。奶奶是一個勤勞樸素的人，記憶中總是她不停忙碌的身影。記得，她把我背在背上，一路上哼著我最愛聽的歌謠。我趴在奶奶的背上，搖搖晃晃，滿心是幸福。來到田野里，望著那一片盛開的棉花，雪白雪白。年幼的我看著那白的純潔的棉花，開心地笑了。在我眼里，那是一片神圣的世界，那是奶奶用勤勞的手播種下的，那是只屬于我和奶奶的世界。

奶奶讓我站在田頭，自己圍上圍裙。安撫好我之后，她便轉身走進棉花田。奶奶開心地望著那一朵朵盛開的棉花，笑得是那樣的燦爛，她眼角的皺紋也隨之綻開了。她在棉花田里走來走去，耳旁的白發也一上一下地起伏，漸漸地走進了深處，分不清哪里是奶奶，哪里是棉花。這時，我便會站起身來尋找，奶奶就會停下摘棉花，回過頭來對我慈祥地笑笑。

就這樣，我坐在田頭望著奶奶一點一點地采完了棉花?，F在想起，奶奶真是辛苦，忙于采棉花卻還要照顧我，真夠累的。奶奶這一輩子把她的全部都奉獻給了這個家，把她所有的愛都給了我。那些日子，在田頭的那些幸福日子，是奶奶慈祥的笑和她的辛勞教會了我要把自己奉獻給別人，把自己的愛奉獻給別人。

這田頭的記憶成了我最寶貴的回憶。它見證著我的成長，也正是在那里，我學會了第一個人生道理：把愛，奉獻給世界!

這珍貴的記憶伴我至今，每當我想起它，便會有一種溫馨在我臉上漾開來。

青春健康成長的演講稿

我小時候從來不擔心怎么生活。我只記得，每天早上起床后，媽媽已經把食物放在桌子上，吃飽了，她背著一個小書包，跳著去找她的小朋友。如果他在吃飯，我會找個小板凳，安心坐在他旁邊。那時候我學習很好，老師都知道的知識，上課很開心。總覺得時間過得很快。期末考試的時候，我對自己的優異成績感到有點自豪。

我也會期待周日，因為周日不用去上學，但是可以和朋友們自由玩耍。但是，我和我現在的心態完全不一樣。我的生活沒有那么多樂趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡個好覺。我可以放松放松。

神經，讓自己可以松一口氣。

以前，一件新衣服，一個新玩具，能讓你開心很久，從來不去想未來會發生什么，沒有悲傷，沒有焦慮，仿佛每天都是開心的，笑聲不停的跳動，睡的好，吃的好，家里發生的事情都是父母解決的。

有不好的事情可以向父母傾訴，懷念和懷念過去。不知道過了多久，胃口不好，吃不到好吃的，對身邊的一切都沒有興趣，經常擔心以后的生活，壓力太大，生活沒有規律。

不知不覺中，我們失去了很多珍貴的東西。

天很藍，花很香，但我沒有時間去欣賞和感受。我每天都很忙。我好忙，頭都暈了，忙的花都沒了，很爽，卻不知道收獲了什么。

“我們走得太快，跟不上靈魂”，“我們走得太遠，忘不了當初為什么開始”，這些話都在暗示著今天快節奏的生活，每天忙碌，辛苦，rose很久了，甚至忘了這樣工作的初衷。我們不能等著為錯過的美好時光感到遺憾，也不能等著我們在彌留之際欣賞大自然的美景。

讓我們珍惜現在的時光！

青春健康成長的演講稿

成長是死亡，是死亡后的重生。當我們長大后，我們將學會感恩，學會團結，學會自立.學到很多東西；我們也會知道：真、假、善、惡、美、丑。

我的成長是無聲的，它是在我不注意的時候成長起來的。

回憶，填補心中的空白，讓理想激蕩。

回憶一下小時候。每當到了夏天，不管天氣有沒有可能穿裙子，我都早早穿上好看的裙子，最好在同學面前穿，讓他們羨慕的看著我，才能滿足我。

自尊！

經常怕夏天。

會好好取笑我們，愿全世界的人都知道我們發達了！

但是成長也不能避免煩惱。有一部電視劇叫《成長別煩惱》，反映了一個很好的主題：我們在成長過程中遇到的每一個麻煩，都意味著一份責任；化煩惱為快樂是我們積極的態度。

成長有起伏，沒有起伏。經歷越多，成長越快。永遠活在父母的呵護下，永遠長不大；相信自己，自己做好每一件事！這叫成長！

青春健康演講稿

尊敬的各位各位評委、各位老師、親愛的同學們：

大家上午好!

我是xxx。今天我演講的題目是《健康上網，無悔青春》。

星星閃著淚光，母親走遍大街小巷。星星啊星星，請你快快告訴我，我的孩子在何處上網?回來吧，我的孩子，我的孩子啊，母親盼望你脫離網癮，快快回到我身旁，快快回到我身旁。

同學們，這些都是事實啊，真實的慘案啊，這些都是真實的啊!再回眸我們的校園吧，同樣有沉迷于網吧的同學，有的連短暫的午休時間也要去網吧瀟灑一回，個別同學甚至逃學而徹夜不歸，最終換來的是什么呢?是學業的倒退，健康的消逝，是親情的隔閡，友情的淡漠啊!

現在隨著中國社會的不斷發展，生活中網絡的影響的確已經無處不在，尤其對于中學生來說更是對網絡愛不釋手，可是網絡是天堂，也是地獄啊。目前那些黑網吧像一個個美麗的陷阱，又如何能防止我們中學生上網成癮。

朋友們，讓你我真誠相約，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路，用辛勤的耕耘回報這片生養我們的土地;讓我們遠離網吧，健康上網，廣取博學，用熱血和激情，拼一個無悔的青春!

我的演講完畢，謝謝大家!

青春健康演講稿

有人說，青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。有人說，青春是用奮斗寫成的精彩，是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。我認為青春代表著我們充滿活力、激—情，我們擁有青春，就猶如朝陽永遠向上；我們擁有青春，就猶如山溪不羈奔流；我們擁有青春，就猶如幼蠶破繭而出。

有人說，生命是脆弱的短暫的，但有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。有人說，生命是燦爛的，猶如絢麗的煙花，讓人驚呼而轉瞬即逝。而我相信生命是美麗的，是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。

也許當你進入校園一段時間以后，平淡無奇的生活會使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發現在天藍風清的春光中，一種超然的力量油然而生，于是你沉浸于茫茫書海，活躍于各類活動。為了我們最初的夢想，在風雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏奮斗，在驚濤駭浪中奮進！或者給夢想插上翅膀在他鄉飛翔，用我們的青春去奏響我們生命的樂章！

記得開學典禮時，我們敬愛的龍校長在曾說過：我們中學生要做到刻苦學習、堅定信念、鍛煉品質、修身養德。如此簡單的`言語，卻承載著多么重大的責任，我們作為新化中學的一名中學生，卻怎可忘記自己的責任呢？我們應該放飛青春夢想，讓生命激—情燃燒，去拼搏、去奮斗，讓我們的中學生活成為激—情燃燒的歲月！

又是一年春來時，又是一個播種的季節，你有拿春天的什么去收獲金秋的什么？

我啊，經過了初中一年的風風雨雨，逐漸走向成熟。我可以自豪的說，我的學習生活是在拼搏奮斗中前進的，我的青春、我的生命都因為拼搏奮斗而精彩。

親愛的各位老師和同學們，用我們的青春去追求奮斗與成功！我們堅信，只要奮斗不息，青春不會虛度，生命激—情燃燒，人生一定輝煌！

我的演講完畢，謝謝大家！

盡在。