計劃書的編寫可以幫助我們提前預估和解決可能遇到的問題，以及合理安排時間和資源。以下是小編為大家收集的計劃書范文，僅供參考，希望能為大家提供一些寫作思路和參考材料。

沖刺高三的班會方案

現在的同學都是獨生子女，生活中處在很多家長和周圍的人的關懷和呵護的氛圍中，長期處在這樣的環境中，很多同學慢慢的淡忘了作為父母或周圍的人為自己的付出。學會感恩，不僅是感謝大恩大德，還要把感恩當作一種生活態度。

20xx年5月12日。

1、查找最近的電視新聞資料：父母為工作的子女排隊等車；

2、排演父與子沖突的小品；

3、設計感恩的節目：蒙眼設障走路；

4、設計感恩老師和父母的節目。

【活動步驟和紀實】。

b：踏著滾滾歷史的車轍，透過千年的塵埃，代代相傳的浪漫經典之作《白蛇傳》讓我們看到了感動人心的故事。

a：千年之前，市井之邊，有位書生救了一條白蛇，白蛇修煉了千年，化為人形，為的就是報救命之恩，于是《白蛇傳》中不僅有凄美的愛情故事，更有一份感恩的深情。

b：感恩自然，因為自然賦予我們生命感恩社會，因為社會給與我們安寧。a：感恩父母，他們是無私無償地愛著我們感恩他人，即使是擦身而過。也一定有曾經于我有恩的人。

〖〗。

a：生活之中，我們需要感恩，通過感恩，讓我們擁有純潔的心靈和善良的品質。

b：因為感恩我們用清亮的雙眼觀察周遭的一切因為感恩我們在不經意間出現生活的美與真因為感恩我們在生活的點滴中拾到了幸福。

a：如謂人生，則父母之恩最偉大，從養育到教養，父母對我們的恩情難以回報，我們是否有此感受？有些人恐怕至今都未能意識到下面，讓我們來看段視頻新聞講述的是父母長輩為已工作的子女排隊等公交的事情。

視頻新聞。

b：下面，在我們班級里，我們開展一個對這個現象贊同與否的表決。a為贊同這個現象，認為父母應該為子女排隊，b為不贊同。大多數同學選擇了不贊同這個現象。

b：那么讓我們來看一下網上做的這個調查。

a：看過這個新聞之后，同學們是否有什么感想要與大家討論的嗎？

若干同學發言，對上述的新聞材料發表了自己的見解，有些同學還結合了自己的親身經歷來談論了看法。

大屏幕上展示了一些網友對這一現象的評論。

父與子。

b：悠揚的笛聲恰似父母對我們的那一片濃濃的愛，我們同學一定有那些感人的故事要同。

沖刺高三的班會方案

xx班的學生。

實習生xx。

1、通過展示大學校園優美環境的圖片以及簡介大學生活的點點滴滴，激發學生對美好大學生活的向往，從而更加發憤圖強，向自己心目中的大學奮進。

2、以一位過來者的身份向學生講述自己的高三歷程，讓學生體會到其實高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。

3、與學生分享一下自己在高三時的一些學習方法和經驗，希望能帶給他們一些學習方法上的指導。

1、美麗的大學校園圖片展示(ppt演示)，并解說一下里面的。一些美麗景點，借此吸引學生的注意力。

2、大學生活簡介，簡介的內容包括：學習生活、社團活動、兼職生活等。(注：介紹學習生活以及社團活動，主要是引導學生對大學生活的無限向往；介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經濟狀況不太好的學生了解到，在大學中，完全可以自立自強，現階段沒有必要擔心考上了大學后沒錢交學費或生活費的問題，目前只需要全身心投入到學習中去，認真備考。)。

3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態和學習方法兩方面進行介紹）。

(1)、心態方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進入大學的一個必經之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態，腳踏實地，一步一個腳印地去走完這條高三路就行。

(2)、學習方法方面：每個星期都會抽出一個晚上的時間靜靜地回顧一周的所學，然后在一張白紙上默出各個知識點，如果在哪個地方卡住了，就證明自己對這個知識點的掌握還不夠，課后回去有針對性地復習。收集錯題，對于做錯了的題目，一定要弄明白錯在哪里，為什么會錯，究竟是自己粗心還是知識點掌握不熟，然后在針對自己的不足進行改正。考前重點回歸基礎知識，在基礎牢固的基礎上才能飛躍。)。

4、學生提問環節。

讓學生自由提問，提問的內容限制在大學生活以及學習方面。

5、祝福語：燃燒高三激情，彩繪大學夢想！祝愿高三(11)班的全體同學都能考上自己理想的大學。

讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家整理的7篇《沖刺高三的主題班會方案》，您可以復制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。

高三沖刺班會教案

2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態;。

3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。

活動時：

班長。

一、教師致詞：

播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內蒙古實習、上海海南的寒假經歷、三下鄉等)。

教師:大學不光是獲得專業學科知識，職業技能的場所，更是人生豐富多彩的經歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。

你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?

學生發表感受。

三、登高望遠。

四、互動交流。

與學生交流個人的學習方法與經驗，希望學生從中受到啟發。

一、班會目的：

1、提高師生備戰高考意識;。

2、激發學生學習，備戰高考斗志;。

3、激發140班教師在高考來臨前的工作熱情;。

4、緩解學生在高三高考備戰中的緊張情緒;5、鼓勵師生。

二、主題班會籌劃與設計：

高140班班主任。

三、主持人：

一、班主任開場(音樂——天空之城)。

今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰——高考!

此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經感慨萬千。我們共同經歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰的號角已經吹響。

最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長!我愿意竭盡全力用我單薄的`肩膀托起你們明天的輝煌。

三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。

在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現、充分地利用現有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏?我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾!決戰的號角聲已經吹響，同學們：愛拼才會贏!我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創140班的神話!

相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲!

(陳x、李x)。

(陳x)一百天，我們唱出心中無悔。

(李x)一百天，我們笑吟多年等待。

(陳x)一百天，我們跳出平庸的牢籠。

(李x)一百天，我們讓命運的裙角飛揚。

(陳x)我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。

(李x)我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。

(陳x)我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒!(陳x、李x)高考百日宣誓活動現在開始!二、奏樂國歌(音樂——國歌)。

(陳x)請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。

三、班主任向學生宣誓。

(要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓)現在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：

未來的一百天中我一定會：

忠于職守，以身作則;。

竭盡全力，甘于奉獻，

與同學們風雨同舟、同甘共苦，

為同學們保駕護航，共度難關。

讓我們一起滿懷激情，決戰高考!

最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼!三、學生向家長作宣誓：

(陳x)我們曾經彷徨，我們曾經懦弱，我們曾經憧憬未來，我們曾經抱卷痛哭，我們也曾經讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經跋涉千里，盡管我們已經塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼!(李x)20xx年寒窗僅在此一搏，久經沙場必凱旋而歸!我們志在必得!

(陳x)請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓)。

(李x領誓)親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：

主動復習，爭分奪秒!

持之以恒，追求卓越!

全力以赴，決勝高考!

燃燒激情，堅持到底!

爸爸媽媽相信我們，一定能行!

四、個別學生向家長、老師做出承諾(音樂——壯志在我胸)五、學生向作老師(學校)宣誓(音樂——豪勇七蛟龍)(陳x)登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過;有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎?不會!高考不過是一次挑戰，面對挑戰，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效;不要害怕平時的失敗，積極的心態會指引你穿越一切障礙。

同學們，努力吧!用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功;同學們，堅持吧!世界從來都會給堅持不懈的人讓路!現在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：

蟾宮折桂，志賭明天!

蟾宮折桂，舍我其誰!

(李x)：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓)(陳x領誓)。

尊敬的老師，在高考戰鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：

從今天起，我們發誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。從今天起，我們發誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。從今天起，我們發誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。從今天起，我們發誓做一個堅強的人，完善修養，百煉成鋼。從今天起，我們發誓做一個執著的人，堅持到底，永不放棄!請大家連呼三遍：

堅持到底，永不放棄!

堅持到底，永不放棄!!

堅持到底，永不放棄。

六、校長表百日動員講話。

高三沖刺期末考班會方案設計

學會感恩，與愛同行。

三、班會目的。

通過此次主題班會，讓學生充分認識到父愛、母愛的偉大以及周圍人對自己的關愛，從而提高初中生的感恩意識，學會感恩，發揚中華民族的傳統美德。

四、班會時間。

20__年x月x日。

五、班會地點。

新田中學初二2班。

六、班會對象。

初二2班全體學生。

七、班會形式。

討論、表演。

1、導入：播放歌曲《感恩的心》，導入班會主題。（出示幻燈片5分鐘）。

美國把每年十一月第四個星期四定為感恩節。我們中國雖然沒有感恩節，但是中國傳統文化觀念及中國人基本做人原則中，都有“感恩”。比如熟語當中就有很多是與感恩有關的：“滴水之恩，當涌泉相報”、“飲水思源”、“知恩圖報”等。我們從出生到現在，一直享受著父母的愛，接受著父母、師長、朋友的關心，我們覺得這一切是理所當然的，很少想過“感恩”二字。那么今天就讓我們用心來體會如何感恩。

我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應該時刻感謝這些幫助你的人，感謝上天的眷顧。一個人的成長，要感謝父母的恩惠，感謝國家的恩惠，感謝師長的恩惠，感謝大眾的恩惠。

沒有父母養育，沒有師長教誨，沒有國家愛護，沒有大眾助益，我們何能存于天地之間？所以，感恩不但是美德，感恩還是一個人之所以為人的基本條件！面對現在日益冷漠的青年一代，加強感恩教育尤為重要。

2、討論：觀看《感動中國》視頻材料，談談對感恩的認識（8分鐘）。

學生1：所謂“感恩”，就是對自己的親朋好友心懷感恩，因為他們幫助了我們，使我們的生活更精彩，我們要用自己的行動去報答那些給自己幫助的人。

學生2：我認為我們在生活中就是要多幫助父母，要為父母多做點家務，因為父母生我養我不容易，要多體諒老師，努力學習，那就是感恩。

學生3：感恩是中華民族的傳統美德，是一種積極的生活態度。我們只有學會了感恩，生活才會快樂，生活中才會有真摯的情感。

學生4：生活中我們要感恩父母，感恩老師，感恩一切幫助過我的人。

教師總結：剛才幾位同學都說了自己對“感恩”的理解，非常好。老師想，在生活中，我們首先要感恩的是父母，因為他們生養了我們；其次，我們要感恩的是老師，因為他們教育了我們；另外，我們還要感恩朋友和對手，因為他們促進了我們的成長；雖然，現在我們不會賺錢沒什么收入，但是我們要從身邊的小事做起，一點一點的讓我們的父母，老師，親朋好友感動，放心。

3、小品《種瓜得豆》（6分鐘）。

“講述一個女孩在父母的呵護下從小學上初中考上重點大學讀研究生讀博士，可當父親病了母親需要與女兒商量如何給父親治病的時候，女兒說：“我又不是醫生，你跟我商量有什么用？”當母親讓女兒把沾滿了父親口水的濕毛巾拿到廚房清洗的時候，女兒極不情愿的用兩個手指小心翼翼的像拈著什么穢物”。

問題1：這個小品能讓大家思考，如果你是文章中的女兒，你會怎么做呢？

問題2：再深入的想想長這么大是否為父母倒過50杯水？

4、討論問題：（5分鐘）。

（1）為什么要感恩父母？

（2）為什么要感恩老師？為什么要感恩自然和身邊的人？

（3）學生先自己考慮，然后再進行小組交流。

5、繼續討論：（4分鐘）。

（1）怎樣感恩父母？

（2）怎樣感恩老師？

（3）怎樣感恩自然和身邊其他的人？

學生針對以上三個問題進行討論，而后教師總結。

6、觀看尊師重道的視頻（7分鐘）。

無論是誰只要走進我們學校的大門，都會感受到同學們濃濃的尊師之情。每天清晨，執勤的同學在校門口親切地問一聲：“早上好”，教師節，同學們會向老師送一張精美的賀卡。這一聲聲親切的問候，一張張美麗的賀卡，都折射出中華民族優秀傳統在當今時代所綻放出的絢麗色彩。有人說教師是人類靈魂的工程師。是的，當我們剛入學還不懂事的時候，是老師從細小的事情入手，耐心地指導我們如何做人、如何做事。當我們犯了錯誤的時候，或是彷徨無奈的時候，又是老師循循善誘地啟迪我們，仿佛是在我們的心靈深處點燃了一盞明亮的燈，把我們的人生引向光明的彼岸。如果說學校是知識的源泉，那么在我們學習知識的過程中最離不開的就是老師了。

尊師重教是全社會的美德，是中華民族的優良傳統。古今中外就有許多名人尊師的故事流傳下來，成為佳話。在給他的老師徐特立老先生的生日賀信中說道：“你是我二十年以前的老師，現在仍然是我的老師，將來必定還是我的老師。”這段話已成為世人的座右銘，為全國人民樹立了光輝的尊師榜樣。讓我們來舉行一次講故事比賽，聽一聽各小組收集的尊師故事。

各組尊師的故事都很精彩，接下來讓我們再來看一首膾炙人口的童謠。隨著我們慢慢長大，它可能已經被忘卻。一個體恤學生的老師，隨著慢慢長大，卻永遠忘不了。看完這首童謠，然后回答問題。

問題一：你以前有過那些不尊敬老師的行為？

問題二：你打算今后怎樣尊敬老師？

學生1：當我犯了錯誤，受了老師的批評，總是不服氣，有時還要頂撞老師頂。其實我錯了，老師批評我，教育我，都在教我做人的道理。以后我一定虛心接收老師的批評教育，并積極改正錯誤。

學生2：我有時上課不認真聽講，經常開小差。有時還要講話，影響課堂紀律和老師的講課，這是對老師勞動不尊重的表現。我們應該尊敬老師，上課專心聽講，獨立思考，積極舉手發言，認真完成作業，支持老師的工作，這是老師的欣慰。

學生3：我有時在校園里碰到老師覺得有些不好意思，就低著頭從她身邊走過，沒有和她打招呼，這是對老師不禮貌的表現，以后我在校園里一定主動向老師問好，不管她是不是我們班的任課老師，都要有禮貌。

主持人：同學們都說得很好，也認識到了我們平時行為中的一些錯誤，并將積極改正，做到尊師重道。

八、教師總結：（2分鐘）。

學會感恩，本質上就是對他人給予自己的好處，做出回應，做出回報，而不是漠視，而不是淡然處之；學會感恩，是用放大鏡去看別人的優點；學會感恩，是溫暖的陽光，照到哪里哪里亮；學會感恩，是感情的黏合劑。

感恩父母——感謝父母、長輩的養育之恩，學會孝敬父母長輩；

感恩社會——感悟社會的饋贈和祖國的關愛，增強社會責任意識，樹立報效祖國思想；

感恩自然——感謝大自然的賜予，熱愛自然，增強環保意識；

感恩師長——感謝老師的教誨，尊師重教；

感恩他人——感謝同學、朋友的支持照顧，促進互助互愛。

文檔為doc格式。

沖刺高三的班會方案

內容摘要：一個期望：我自從學校有畢業班開始，已經連續四年擔任畢業班班主任，作為一所省級重點中學的教學副校長，我事務性的工作很多，很難擠出時間再代理班主任，擔任班主任也不太現實，可能，這一屆是我最后一次擔任班主任了，希望同學們和我一起奮斗，共渡難關，明年考入理想大學。

前言：暑假，我接任了高三2班的班主任。應該說，學生、家長、學校和社會對理科實驗班的期望值非常大，當理科實驗班的班主任，壓力可想而知，接手高三（2）班后，我積極與原班主任了解情況，同時，深入學生，密切聯系學生，尋找教育的切入點，在開展常規班務工作的基礎上，針對學生特點開展學生工作，收到了較好的效果。以下是我針對該班學生只有對父母還存在一絲歉疚的特點，充分利用學生家長的高期望值作為激發學生動力而召開的一節班會課。

一、課前預備：1、召開班干部會議，商討對策及班會主題班會形式。

2、預備視頻——學在清華（清華大學宣傳片）。

3、文字材料——（1）報考北大的十大理由。

（2）奧賽金牌得主安金鵬自述——《媽媽，我要將金牌掛在您的脖子上》。

4、兩周前在班內張貼各大學的宣傳畫、中國大學排名和xx屆理科實驗班成績，以便找準自己的定位，并制定自己的高考奮斗目標。

5、與班干部商討并制定《高三（2）班學生行動指南》。

6、與不同層次的學生家長電話聯系，把家長的囑托進行電話錄音備用（本項對全體學生保密）。

二、班會過程。

主持人：振翅翱翔的雄鷹搏擊著浩瀚的長空，璀璨奪目的流星閃爍著刺眼的光線，時間的車輪已經駛到備戰xx年高考這一站，英勇的戰士，你們是否整裝待發預備好了呢？讓我們走好每一步，向心中的`理想大學進軍吧！

（一）心系清華、北大。

女主持人：大學是承載我們夢想小舟，作為首屈一指的名校——清華、北大來說，更是莘莘學子圓夢的理想之地。天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。這是清華大學精神風貌的寫照，下面，讓我們共同領略一下清華大學的風采吧。

1、播放視頻——學在清華（清華大學宣傳片）。

2、選擇北大的十大理由（男主持人念）。

一：北大是中國的最高學府。

北京大學創立于1898年，初名京師大學堂，是我國中心政府設立的第一所大學，為中國近代正式設大學之始，其成立標志著中國近現代高等教育的開端，由此開創了中國的現代學制。“上承太學正統，下立新學祖庭”，這是對北大地位的精確評價。時至今日，北大依然是全國實力最強的綜合性大學，并朝著世界一流大學前進。

二：北大是中國最具精神魅力和學府氣質的大學。

作為中國最具精神魅力的學府，“思想自由、兼容并包”的傳統在北大薪火相傳，構成一種恒遠而不具形的存在。“科學與民主”早已成為這圣地不朽的靈魂。在北大學會的不僅僅是單純的知識，感受更多的卻是北大對一個人人格的熏陶，從這片園子里面走出的人都會深深打上北大的“烙印”，具備非凡的精神氣質。

三：北大是中國實力最強的綜合性大學。

北京大學不僅是中國最早的綜合性大學，更是中國實力最強的綜合性大學。全校共擁有國家重點學科81個，在全國高校中遙遙領先，比第二名多出32個，學科門類齊全、分布平衡、協調發展。北大的博士點與博士后流動站數量亦居全國高校之首。北大有著最強的綜合學科實力和多元化的校園氛圍，最適合人才的成長。

四：北大是中國理科最強的大學。

北大是中國第一個建立理科的大學，我國第一個數學、物理、化學、計算機等專業皆誕生于此，有著最為悠久的歷史和最深厚的積淀。北大理科的總體實力之強，全國其他高校無法望其項背。北大的科研總體實力在全國高校中遙遙領先，目前全校共擁有各類研究中心271個，國家級重點實驗室16個，國家工程研究中心2個，教育部重點實驗室14個，衛生部重點實驗室8個，國家理科基礎科學研究和教學人才基地9.5個，18個附屬和教學醫院。北大的聲譽由一連串令人自豪的科學成就贏得：世界上第一例人工牛胰島素在北大合成；世界上直徑最小的單壁碳納米管在北大產生；我國第一臺百萬次電子數字計算機在北大設計；銻、銪、鈰原子量的國際標準在北大測定……憑借其濃厚的學術氛圍和卓越的科研水平，北大能夠不斷地推陳出新，把最前沿的科學知識傳授給學生。北大堪稱我國科學的圣地。

五：北大擁有國內最雄厚的師資力量。

一流的大學最重要的是擁有一流的大師。而北大正可謂名師如林，目前擁有中國科學院院士51名，中國工程院院士8名，第三世界科學院院士9名，中科院院士的數量在國內高校中高居第一，是第二名的2倍。北大還擁有教育部“長江學者”近60人；國家杰出青年基金獲得者80人；國家973項目首席科學家14人；博士生導師逾1000人，上述指標均居全國高校第一。

沖刺高三的班會方案

大多數同學步入高三都會由于學習環境的變化帶來壓力，產生焦慮情緒，不知如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法。

1）幫助高三的學生正確認識面臨高考來自學校、家庭、個人的壓力。

2）探討有效釋放壓力的方法。

4）讓他們樹立正確的學習態度，培養健康的應試心態。激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。

一、課前玩一個小游戲（吹蠟燭），活躍課堂氣氛（5分鐘）。

二、問卷調查，找出學生的心理問題（10分鐘）。

三、分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）。

四、學生在樹葉上寫上十年后自己的角色定位，與同學一起憧憬美好的未來。目的是用心理暗示法激勵學生為夢想而奮斗（7分鐘）。

一、導入。

同學們，這一節課我們一起分享我們成長道路上的一些辛酸和喜悅。我們先做一個吹蠟燭游戲，請同學們積極參加。

過渡，游戲結束了，大家的精神狀態也輕松一點了。現在我們完成一份問卷調查。

二、問卷調查。（調查表附后）。

三、班主任講話，引導學生正確對待壓力、調節情緒、積極面對人生。

如何看待這些問題？其實，有這些問題是正常的。在這個世界上只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。何況是我們是面臨高考的學生呢！

《正確對待外來壓力，做好自我減壓》。

1態度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，為實現人生夢想而奮斗，那是多么快樂的事情！

2、把考試看成是一種挑戰，會激發自己進入狀態。考試是自己的事情，別人的意見、正確的就接受，反之就由它去。

3正確地對待家庭和社會等外來的壓力。

《充滿信心，優化情緒》。

1、考試信心是建立在考試實力基礎之上的。因此，加強復習，提高實力是強化信心的重要措施。

2、高考目標期待要適當。要根據自己的學習實力，實事求是地確定高考目標。

3、不要攀比。盲目地與比自己實力強的學生攀比，會挫傷自己的信心。只要考出自己的水平就行了。

4、學會微笑。笑能使人產生信心和力量，把微笑視為生活的重要組成部分。

5、昂首挺胸走路，步伐堅強有力，以培養自己的信心。

6、多和同學、老師、家長交流。釋放心情，不要把苦惱憋在心里。

四、憧憬未來。

學生在樹葉上寫上十年后自己的角色定位，與同學分享美麗的夢想。用心理激勵法激勵學生為實現夢想而奮斗。并把自己的樹葉貼到希望樹上，時刻提醒自己。

五、班主任講話，結束活動。

人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現在，珍惜每一分一秒的時間，讓我們以自己不懈的努力去換取明天的成功吧。

課前游戲，問卷調查效果很好。如果時間足夠，引導學生合作討論，得出正確對待壓力、調節情緒的'辦法，效果會更好。

2（注：須于活動前二日寫好）。

1、物理無難題，每一道題都是由基礎知識堆積起來的，掌握好基礎知識很重要；

2、聯系生活，發現生活中的物理規律，多用物理知識解釋生活現象；

1、生物學習將知識系統化，完善知識體系；

2、突出重點，把握考點，結合練習，不斷提升。

以上幾個同學以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學習方法和習慣，準備的很充分，講的也很不錯，給我們提供了很多好的學習方法，希望大家能夠借鑒并結合自己的實際情況找到更加適合自己的學習方法。

下面請老師以高考過來人的角度分享一下他的備考經歷和心得。

對高三的認識：

1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調整好心態，迎接高考的挑戰；

2、高三，時間很有限，也很寶貴，要充分利用好；

3、高三，積累不能少，不能停。

4、高三，好的學習習慣、學習方法必須要。

5、高三，緊追隨目標在題海里上躥下跳，時刻準備著，一刻也不能放掉。

幾點建議：

時間一定安排好（勞逸結合，事半功倍）。

養成良好的做題習慣（基礎題尋根究底，難題適當就行）。

不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯題）。

多閱讀，多思考（美文欣賞）。

心動、手動、腦動。

勤于總結，查缺補漏。

【過渡】感謝老師的精心準備和分享。

【自我設計】下面進入“我的大學我做主”自我設計環節。每個人都有一張自我設計卡，可以在卡上填上“我的理想大學”、“專業”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報上，時時激勵每一個人繼續努力，艱苦奮斗。（5分鐘）。

【師者寄語】請學校領導徐老師講話。

【徐老師】。

1、同學們的發言很不錯，交流得挺充分，但缺乏自信；

2、高三，人生的一大轉折，我們要樹立目標，調整好自己，盡全力準備，迎接高考。

的挑戰；

3、高三，只是漫漫人生的一個階段，我們要有樹立正確的人生態度，樹立人生的理。

想，敢于面對人生的每一個挫折，迎接每一個挑戰；

4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。

【結束語】感謝徐老師！相信通過大家和老師們的共同努力，20xx年2班每一個同學都能考上自己理想的大學。高三（2）班主題班會到此結束，最后讓我們齊呼口號“超越自我，無悔高三。”

沖刺高三的班會方案

活動目的：

通過展示有關傳統文化資料，讓學生了解祖國的燦爛文化，提高學生的審美能力，并增強學生的愛國情感和保護祖國傳統文化的意識。在活動中相互分工，相互合作，培養學生的合作能力。

活動準備：

1、了解有關民族傳統文化。了解傳統文化中豐富的內容。

2、圖片，實物，文字資料。

3、黑板中間寫“弘揚民族傳統文化”的標題。準備多媒體展示設備。

活動人員：三年二班全體師生。

活動過程：

(一)活動的步驟：

1讓學生了解中華民族傳統文化豐富內涵。

2展示中華傳統文化多彩的內容。

3培養愛國情感。

(二)活動的具體過程。

一、宣布主題：

班長：“弘揚民族傳統文化”主題隊會現在開始！有請兩位主持人。

主持人甲：從古到今，中華民族創造了許多讓炎黃子孫引以自豪的奇跡。

主持人乙：從古到今，華夏大地涌現出了許許多多的藝術瑰寶。

主甲：中國書法、篆刻印章、京戲臉譜、水墨山水，讓我們看到了中國傳統文化的精華。

主乙：秦磚漢瓦、萬里長城、中國瓷器、園林建筑，讓我們感受到了中華傳統文化的魅力。

主甲：另外我國有各種各樣的傳統節日，各種禮儀和習俗……。

主乙：每個地方還有自己的民族特色。

主甲：同學們，你們想了解一下中國的傳統文化嗎？

全班答：想。

主甲：今天，我給大家帶了一件禮物，你知道這是什么嗎？

全班答：中國結。

主甲：那你能說說你所了解的關于中國結的資料嗎？

學生a：……。

主甲：(介紹自己的中國結)謝謝大家。

主乙：看完郭思宇的展示，我知道大家準備了很多關于中國傳統文化的資料。請看丁寶峰等同學的展示。

丁：我們幾個給大家帶來的是幾首古代的詩詞。

(詩詞背誦)。

主甲：欣賞了古代詩詞，我們仿佛透過詩人的目光，看到了壯美的祖國山河。我們也能從詩句之中了解到一些節日風俗，請看何嘵軒和楊東華給我們帶來的作品展示。

何曉軒同學的展示：春聯。楊東華的展示，鋼筆畫。

主乙：請看李思遠同學的展示。

主甲：請看尹爽同學的展示。

主甲：趙州橋上面的圖案可真精美，我也想去看看呢。

主乙：是啊。同學們，看了這么多，你最喜歡誰的展示呢？

學生a：

請大家談談自己的打算吧。(學生交流、匯報)。

主甲：請班主任劉老師給大家做總結。

師總結。

班長宣布：“弘揚民族傳統文化”主題班會到此結束。

高三百日沖刺班會

伸:一片漆黑里，我們摸索著那扇通往天堂的大門。

麗:曾經我們都以為它離得太遠，一次的跌倒，兩次的絆足，三次的相撞，信心便輕易的在無助中絕望，在絕望中崩潰，在崩潰中懈怠。然而，終于有一天，我們還是看到了天堂的模樣。回望起點，那卻不過是一米的距離。一米的距離向往著長遠的的拼搏。

一起:我宣布高三五班《美在拼搏里》主題班會現在開始。

伸:時光飛逝，一眨眼間，我們走過輕松愉快的高一，生龍活虎的高二，我們走進了高三，一個注定充滿拼搏與奮斗，汗水與歡笑的學年。這一學年，是以苦為樂，卻讓人心存感動。你還記得我們當初的夢想和我們一起拼搏的歷程嗎?請觀看視頻《過去的時光》。設計意圖:。

伸:視頻中的同學們對未來充滿希望，夢想的不同更讓未來的天空色彩斑斕，一張張圖片的拼接化成了步向高三路上的點點足跡。未來在每位同學的心中種下了含蓄待放的夢想種子，高三的拼搏因夢想而美麗。

伸:如今，高三隨著時間的流逝，如期而至。不管你如何畏懼，我們必須前行，從泥濘中爬起，向著夢想前進，驕傲地喊出高三，我們在拼搏，我們在路上。今天你或許迷茫著或許拼搏著讓我們在小品種尋找自己的影子，請看小品《今天和明天》麗:點點歡笑中告誡我們，不荒廢時光，不啃老抓住今天向往明天逆流而上，在拼搏中前進成功的就是自己。

伸:那未來你會是什么樣子呢?是虛度光陰的碌碌無為還是拼搏奮斗的年少有為?請大家分成小組拿出畫筆畫一畫十年后的自己。

(春)麗:作為白衣天使為社會醫療事業做出一份貢獻。作為孝子，為報答父母的養育之恩。

(帥)伸:一個去遠方那個支教的教師夢讓人欽佩，希望你真的可以為基層的孩子們帶去希望，能夠為孩子們拼搏。

(怡)麗:可以看得出孫美怡同學是一位愛心人士，你一定會為公益事業做出貢獻的。

(震)伸:為了步入社會的職業夢想，希望你可以為了這個夢在高三繼續拼搏。

(婷)麗:希望那個趙夢婷同學將來成為園丁中的一員，為祖國培育出更加美麗的花果。(愛)伸:以為有環保意識的導游，即觀賞的名山大川也為祖國環境出貢獻。加油拼搏吧!

麗:希望同學們通過拼搏努力實現自己的夢想，今天我們面臨著人生的偉大挑戰:這是一場肉體與靈魂的挑戰，這是一場汗水與拼搏的挑戰，除了迎難而上我們別無選擇!

伸:學歷不代表能力，但學歷是你拼搏努力的成果，獲取一份優秀的學歷是一段長遠過程更是一段拼搏的過程。

麗:總有一種過程，充滿坎坷，卻成了日后最感動的緣由。

伸:總有一種感情，笑罵皆趣，卻有一天會懊悔當初沒有珍惜。

麗:總有一次考驗，你花費一年的時間去準備，在這一年全力以赴為了一個認定的目標，這個過程不僅僅給你帶來了一個讀大學的機會，同樣地，塑造了你這一生中為了目標而拼搏的能力。

伸:這個過程叫做高三，在拼搏的高三生活中有著源于父母的親情讓你明白在高考這場戰役中，你不是孤身一人。當你疲憊時，是否還記得父母充滿希望的堅定的眼神。

麗:我們這里有來自家長的一封信。

麗:拼搏的路上，有家中的溫暖等離不開老師的諄諄教導，他們就是辛勤的園丁，請我們的班主任張老師為我們高三的拼搏路上致詞。

伸:感謝家長和老師對我們的鼓勵，相信同學們在信念在心里，拼搏在路上。

一起:請全體起立，請舉起右拳(兩個人讀題目)。

伸:美麗就在拼搏里，我們在路上讓我們!高唱班歌。

伸:天道酬勤是我們的信念，拼搏奮起是我們的精神。“為山九仞，功虧一簣。”在這最后的一年里，我們將用青春與歲月的激情，編織我們蔥蘢歲月的夢想。

高三百日沖刺班會演講稿

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好：

只有100天了。這是多么令人激動的時刻啊，因為現在離我們那夢想中的大學是那么的近了;這是多么讓人振奮的時刻啊，因為100天以后我們將在這片傾注了三年汗水的土地上收獲累累果實。

我想用一個故事和兩句話來表達我對你們的.祝愿和叮嚀。

一個獵人帶著獵狗去打獵，碰到一只野兔，獵人舉槍打傷了野兔，獵狗馬上沖上去。獵狗盡力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，獵狗耷拉著腦袋回去挨了獵人的臭罵。野兔一瘸一拐地回去后，同伴問：“你受了傷，怎么還能逃回來呢?”野兔說：“獵狗只是為了一頓晚餐，而我是為了性命。他是盡力而為，我卻是拼命去跑。”無獨有偶，92年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，人們問錢紅，20米不換氣會導致什么結果，她說：“會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾。”用錢紅的話反照自己，我們是不是該有所啟發，你應該在最后100天，采取什么做法呢?同學們，想想剛才講的獵狗和兔子的故事，現在的你應該做那只為了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只為了午餐而盡力追捕的獵狗。

我要跟大家分享的第一句話是：夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。夢想是20xx年度詞，鄧校長在上周演講中強調了夢想的意義。現在我想問，快到了實現夢想的時候了，你的夢想是什么呢?你把這張夢想的郵票貼在什么地方呢?你是把他貼在大學的門頭上，還是貼在某座城市的工地上，還是貼在家里的一畝三分地上?我覺得此時你的夢想或者目標應該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應該朝600分進發，能考二本的同學應瞄準一本，能考三本的同學應力求二本，能考400分的同學應爭取三本，其他的同學應爭取上好專科，這樣人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓勵我的學生，上大學應選擇大城市，應考好學校，應選好專業，哪怕是專科。有了清晰明確的目標，就會有不折不撓的意志，有在黑暗中前行的勇氣，正如鄧校長所說：目標是一把明亮的火炬。當然，你的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最后關鍵時刻。有些同學又要感慨，哎，時間不夠了，還能做什么呢?我不想還去責問你以前干什么去了，我只想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始。霍去病18歲橫掃匈奴，這是帥才早成。姜太公年過九旬，助周消滅暴紂;劉邦知命之年，方才建立大漢;廉頗老矣，尚可征戰沙場。時間真的不是問題，信念、決心、勇氣可以戰勝一切。

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高三百日沖刺班會演講稿

晚上好!

今天，我們會聚一堂，暢想未來。你是否還記得去年剛剛踏進清實高復班時曾經舍我其誰躊躇滿志的情形呢?時間過得真快，彈指一揮間，距離高考只有一百天了。如今，夢想的目標離我們的期待已經很近了。我們常說，前途是光明的，道路是曲折的。但是，只要我們勇敢跋涉，鍥而不舍，勇于搏擊風浪，那么，迎來的必將是令人心花怒放的風景。套用貴人鳥的一句廣告詞：如果你知道去哪里，全世界都會為你讓路!我們堅信：六月的天空屬于我們!我們的夢想之花一定會在六月綻放。沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路!既然選擇了復讀，就要一如既往的堅持到底。上帝總會眷顧有準備的頭腦。再一次面對高考，我們會自豪地亮悔的青春!

今天，作為一名復讀學生，我站在這里，備感榮幸和自豪!回首近一年來的學習生活，我們同日月相伴、與風雨同行，經歷了無數個令人難忘的不眠之夜。在這個過程中，我們聆聽了老師們耐心的教誨和指導，感受了班主任對我們的關愛和體貼，領略了老師的嚴謹治學和幽默風趣的神采，還有同學之間的關心和相互幫助……擁有了這些歡樂與痛苦的經歷，我們的加成熟，我們前進的腳步會邁得更加堅定，我們的襟胸會因此更加坦蕩而寬廣!我相信，很多年后，當我們回首今天，回憶起今天的每一個細節，都會心潮澎湃，壯志飛揚!我們感謝人生道路上的每一位老師：他們勤勤懇懇，任勞任怨，精益求精，“甘將心血化時雨，潤出桃花一片紅”的奉獻永遠是我心中那永不熄滅的火炬，照亮我前行的征程，給我生命的力量!“厲兵秣馬今日事，榜上有名慰平生”。100天，它是激情燃燒的100天!它是頑強拼搏的100天!更是奇跡迭出的100天!夢想成真的100天!

同學們，沖鋒的號角已經吹響，壯闊的畫卷已經展開!在此，讓我們以青春的激情莊嚴承諾：

不讓百日青春虛度，

不讓理想之花凋謝，

不讓失望的淚水蔓延!

為了實現人生的夢想，

為了讓生命像金子一般發光，

我們要珍惜一百天，拼搏一百天，

在六月放飛我們的希望，

在六月實現我們的理想!

謝謝大家!

高考沖刺班會：直面高三

一、主題班會目標：

1.幫助學生正確認識學習的重要性。2.引導學生樹立正確的人生導向。二、教學過程：

【導入】：同學們，我們的高二學習已經過去了一個學期。我們也剛剛度過了一個高興的寒假和春節。相信在寒假里每個同學是打心底里高興，在假期里，不用那么早起床，可以睡到自然醒了，還能做一些自己隨心所欲的事情。春節也給我們帶來了無限的誘惑：親人的團聚，朋友的相邀，還有很多的壓歲錢，甚至還有各種各樣不同的思想觀念都會一擁而入。

每年的寒假，我們初中、小學畢業甚至沒有畢業就外出打工的同學回來了，在外摸爬滾打的親戚朋友回來了，他們回來給我們談論的最多的可能就是外出打工的經歷。由于我們對外面知之甚少，我們對他們的描述感到新奇，尤其是他們談到打工一個月可以賺到大筆的金錢。他們的侃侃而談會使我們倍加向往，可能在座的很多同學都期待著有他們一樣的“神奇”經歷。

就在這里共同探討一下這些問題。

【活動一】能不能告訴我你的夢想是什么?(學生互相交流，分享，時間控制5分鐘)班主任：是想光宗耀祖?成為名人?成為一個大老板?去一個美麗的地方旅行?......

【活動二】為了你的夢想，你要做些什么?才能使一切不顯得那么遙遠?班主任：聽了大家提出的各種不同做法，可以看出，大家都有了一定的方向，我認為不論何時我們都應該做到：

【板書】————適時的時間做適當的事。

我們剛才都分享了自己的夢想，提出了自己的做法，要實現它絕非易事。但有一句話說得好：讀書能成就夢想。

【活動三】如果我們受到身邊不良風氣的影響而荒廢學業，那么我們在今后的人生道路中將會如何走下去?(分組討論，控制時間2分鐘)。

自制全力以赴直面高考主題班會2。

教學目的：

教學方式:。

感悟故事，視頻，討論交流生等。

教學過程：

一、播放視頻《大學門》，引入主題。

二、指出：我正在到達成功的途中，成功，還沒到來。現在是——黎明。

前的黑暗!在到達成功的終點之前，我們要一直全力以赴，決戰高考。

三、在故事中感悟人生，在聆聽中體會高考心態：

四場“龜兔賽跑給我們的啟示”

四、調整心態，忍受磨難。

我們現在的痛苦比起高考失敗后的痛苦，那算得了什么?!

我們現在的歡樂比起高考成功后帶來的幸福，那又算得了什么?!

五、成功者的秘訣。

(1)先看視頻《高考狀元的秘笈》。

(2)學生討論成功de公式。

(3)總結。

成功公式：

×穩定并善于自我調節的心理素質=高考成功。

六：老師總結：

相信自己決不放棄堅持不懈終獲成功。

七：齊喊班級口號結束班會。

自制全力以赴直面高考主題班會3。

前期準備:。

1,召開班干會議,確立班會主題及具體流程;。

2,調動同學們的積極性,指導他們自編自演游戲《走出黑暗》;。

3,讓同學們準備關于理想的發言稿;。

【班會開場白】。

甲：尊敬的老師!

乙：親愛的同學們!

丙：大家好!高二勵志主題班會王：同學們，我們每一個人都有一個五彩斑斕的夢想，

高中勵志主題班會。它就像一座燈塔，指引著我們前進的方向。

冶：是啊，我記得福爾摩斯說過這么一句話：世界上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝什么方向走。

冶：是的，再美好的理想也只能在行動中一步步去實現，沒有行動的理想只能是一個夢，僅僅一個夢而已。(遺憾地)。

王：但我們堅信，汗水能夠點燃希望，信念最終會成就夢想，有付出就有回報!

冶：所以，我們這次以勵志為主題的班會有一個響亮的題目，那就是——。

王冶：汗水點燃希望，信念成就夢想!

【班會流程】。

1,小游戲。

王：好，下面就讓我們一起進入第一個環節。

(游戲準備:畫蘋果,蒙眼,轉圈;游戲開始，約1分鐘后,主持人讓玩家停，可選兩到三個玩家，直到摸到蘋果為止)。

王:同學們想一想,為什么同樣是找蘋果,有的同學沒有找到,而有的同學卻找到了呢(待同學們齊答)。

冶:通過剛才這個游戲,我們知道,要找到一樣東西,心中一定要有明確的目標.人生其實就是一個不斷尋找東西的過程,誰都想追求更好的東西.要想活得精彩,就得確立一個人生的目標,也就是說，要有自己的理想.

趙：那么，接下來我們將為大家介紹屏幕上的一個人,誰能想到:幾十年后,這個。

(趙，幻燈片)。

王：從俞敏洪的這些經歷中，我們可以看到,我們每個人都不應該小看自己,。

成功的,我們要相信自己:。

冶：是的，我們每個人都應該對自己有足夠的信心，要相信一定會憑著自己的努力實現自己人生的理想。那么，同學們,你們是怎么理解理想的呢?你們聽過哪些關于理想的名言嗎?下面請同學們來談談對理想的理解.(請同學回答)。

王：談到理想,看來是仁者見仁,智者見智,大家都有自己的獨到的見解.下面讓我們來觀看一個精彩的視頻，是俞敏洪為他的學生們做得的勵志演講，請大家欣賞。

2,勵志視頻;。

王：等一切沉寂下來，7人中有6人喪生，而剩下的那一個探險家僅受了點輕傷。事后記者問這個幸存的探險家：“您只是僥幸沒有被石頭砸中嗎?”

同學們，你們認為探險家怎么回答?

(同學在下面議論紛紛，有說被他人救了的，有說運氣好的，還有說及時躲起來了的)。

趙：大家都猜錯了，探險家說：“只是因為我面對危險抬起了頭，從而能夠避開巨石的襲擊。”王：是啊，大家想想看，面對危險抬起頭，不是每一個人都能做到的，當我們頭上正有東西掉下來時，絕大多數人的第一反應是把眼一閉，然后把頭一縮。其實這對避開危險是沒有任何用處的。

冶：這個故事告訴：在危險時刻或逆境之中，只有抬起頭勇敢面對的人，才有可能戰勝困難，獲得新生!

3,勵志故事;(rain)。

王：下面有請宋仁文、辛婉玲、劉欽軍、秦榮君、趙連珍、王智勇同學來為我們講解勵志故事。

4班會總結;。

冶：少壯不努力，老大徒傷悲。好好把握今天，才能擁有美好的明天。

王：讓我們共同努力，培養良好的學習習慣，胸懷夢想，珍惜時間，發奮學習，立志成才，讓青春載著夢想飛揚!

冶：我們堅信：有夢就會有精彩的人生，

王：我們堅信：只要敢于付出，我們的未來就不是夢!

冶：高一二班勵志主題班會到此就要結束了，在班會的最后，我們有請趙老師為我們這次班會做一個總結性的發言，大家掌聲歡迎!

5.理想感言(最初的夢想)。

自制全力以赴直面高考主題班會。

高三百日沖刺班會演講稿

各位領導、班主任、同學們：

大家下午好!

一百天，我們預備打一場漂亮的勝仗;一百天，我們預備收高考的夢想。

這是我們的希望，也是我們的誓言。

一百天的時間太長，那些一時看不到希望的人如是說。他們無疑是準備放棄十幾年來的汗水和眼淚，這讓人十分遺憾，越接近目標，越考驗一個人的意志。

一百天的時間太短，那些充滿朝氣，胸懷理想的同學如是說。他們將更加努力，分秒必爭，他們相信，奇跡總是由強者創造。

我，敬佩后一類人。

我更相信，在座的九百多位同學都是后一類人。

風，從水面掠過，留下粼粼波紋，陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖，歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學們，我們從時代的舞臺走過，留下什么呢?我們要留下人生道路上一次全力拼搏的身影。過去的艱辛，可剩下的一百天，我們仍將面對山一樣的書，海一樣的題，你們也許會因學習壓力而煩惱，會因成績提高不快而徘徊，甚至會因為恐懼而想放棄，但同學們，不管我們將面對什么，不管自己將處于什么位置，我們都要記住，人生匆匆，青春不是易逝的一段，青春應是一種永恒的心態，我們站著是一棵樹，倒也要是一座橋。為了目標，為了希望，山可搖，地可動，但信念不能撼，執著不能改!天下沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山!

作為你們的老師，一年多的時間里，我們朝夕相伴，風雨同行。在這距高考最后的一百天的時間里，我們也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請同學們相信：艱難險阻我們師生共同承擔;風霜雨雪，我們師生同行!“甘將心血化成雨，潤出桃花一片紅”是我們共同的承諾。

借此機會，我也向同學們提出我的一些建議：

一是要志存高遠，相信自己。古人云：“取法乎上，乃得其中;取法乎中，乃得其下”。即使身處困境，也當“窮且益堅，不墜青云之志”。要相信自己，頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰;堅強的意志，能夠熔鑄地球上任何一塊頑鐵。即使我不能超過他人，但只要找到自己的位置，就是找到了自己成功的支點，堅定“不求與人相比，但求超越自己”的信念。

二是要挖掘潛能，挑戰自我。“臨江師生，潛力無窮，挑戰自我，我要成功”，我們一直相信，想到就要做到，做到就能成功。人的潛能是巨大的，它發揮出來的威力也是無限的，只要我們有敢于挑戰自我的勇氣，我們就能實現目標。

三是要持之以恒，腳踏實地。唯有恒心才能使你走到成功的彼岸。“騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍”。千萬不要因為一點困難而放棄追求，你們要像哥倫布那樣，在廣闊的大海上他每天在日記上寫下一句話，“今天我們繼續航行”。

四要注重方法、講求效率。好的方法是成功的保證。因此，找到適合自己的學習方法很重要。現在，我們的時間都抓得很緊，如果想在同樣的時間里獲得比別人多的知識，那就必須提高我們的效率，效率上去了，我們才有可能在今后的學習生活中快人一步，才更有可能在未來的決戰中獲勝。

五要相信老師，拋棄盲目。有著豐富教學經驗的老師才是你走向成功的指路明燈，多與教師交流可以減少你在黑暗中摸索的行程;千萬不要自以為是地在茫茫題海里去撈針，盲目的復習只會使你功敗垂成。

六是嚴守紀律，去掉毛病。嚴明的紀律，和諧的環境是你和你的同學能安心學習最基本的保證，是教師心情愉悅，潛心鉆研教學的最基本的保證;不意氣用事，不鉆牛角尖能夠使你心情愉快，樂于傾聽、勤于分析能使你頭腦清醒。

我堅信，平凡的生活定會在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案，有限的人生定會在同學們的不懈追求中走向永恒。奮斗一百天，讓飛翔的夢在四月張開翅膀。奮斗一百天，讓雄心與智慧在四月閃光。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。

看，“雄鷹展翅飛云漢，猛蛟擊水躍龍門。”聽，戰鼓聲聲催，金雞處處鳴。

同學們，準備好了嗎?系好綁腿，打好背包，無須猶豫，無須退縮，讓我們振臂高呼：的四月，是我們的，我們一定滿載歸航!

我的講話完了，謝謝大家!

高三百日沖刺班會演講稿

其實，苦味只是人們的你的目標，每科每次前進10分，你每次就有了60分的進步，還排除一點意外，打五折都還有30分。每天每科學會做兩道題，還有200多個日子，你每科的高考類型題目做三遍、四遍的機會都有了。所以，請堅信自己，只要你不放棄，勝利最終站在你這邊。而且，高的是非常變幻莫測的一年，什么奇跡都可能發生，你會發現很多人的名次、成績都是很不穩定的變化的，大家在班里在年級里的排名也在不斷地變化。所以，成績差一些的同學，只要你在這一年里把握住所有學習的時間和機會，你很有可能上升到前列，而成績好的同學，如果你掉以輕心，也有落馬的可能。所以我們每一個人都必須保持高度興奮的學習狀態，在這不足八個月的時間里，同舟共濟，共同超越原來的自己。當你藐視困難的時候，困難就自動地自卑了。請記住快樂是乘法，痛苦是除法，一定不要夸張自己的痛苦，跌到了，不怕，爬起來!拍拍衣服，我就是英雄。

在我心中充滿期望的同時，還要提醒大家突破三道束縛。所謂三道束縛就是兩百日沖刺期制約同學們成績提高的三個瓶頸。求。對自己狠一點是減少非智力失分的殺手锏。

高三百日沖刺班會

新學期開始新一級的同學步入了高三，如何在高三學年讓學生充滿動力的學習，能夠自主學習，主動學習，是我經常思考的問題，結合中央電視臺播出的開學第一課的結構模式，我班召開了一節在愛中學習的主題班會。我將愛分成了三個部分，先由同學們分小組討論和探討，選出代表發言，然后由我做總結。

【班會過程】。

【學生發言】。

感謝父母對我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實實的學習；感謝老師每天辛勤的勞動，是這些辛勤的老師每天為我們精心備課，認真講課，耐心的輔導才使我能夠全面的掌握所學習的知識，在我遇到挫折的時候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決思想問題：感謝我身邊的同學，是他們的陪伴使我的學習生活更加精彩，充滿了競爭，充滿了快樂。

【班主任總結】。

具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂的，希望我們班的每一個同學每天都會由衷的體會到有愛在身邊，每一天都心情很高興，充滿感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛的環境中學習真幸福！第二篇章——愛是承擔。

【看視頻】。

高三百日沖刺班會

5、鼓勵師生。

高140班班主任。

陳景輝、李涵潞。

今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰——高考！

此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經感慨萬千。我們共同經歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰的號角已經吹響。

最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。

三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。

在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現、充分地利用現有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！

決戰的號角聲已經吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創140班的神話！

相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！

（陳景輝、李涵潞）。

（陳景輝）一百天，我們唱出心中無悔。

（李涵潞）一百天，我們笑吟多年等待。

（陳景輝）一百天，我們跳出平庸的牢籠。

（李涵潞）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。

（陳景輝）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。

（李涵潞）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。

（陳景輝）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！

（陳景輝、李涵潞）高考百日宣誓活動現在開始！

（陳景輝）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。

（要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓）。

現在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：

未來的'一百天中我一定會：

忠于職守，以身作則；

竭盡全力，甘于奉獻，

與同學們風雨同舟、同甘共苦，

為同學們保駕護航，共度難關。

讓我們一起滿懷激情，決戰高考！

最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！

（陳景輝）我們曾經彷徨，我們曾經懦弱，我們曾經憧憬未來，我們曾經抱卷痛哭，我們也曾經讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經跋涉千里，盡管我們已經塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！

（李涵潞）10年寒窗僅在此一搏，久經沙場必凱旋而歸！我們志在必得！

（陳景輝）請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。

（李涵潞領誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：

主動復習，爭分奪秒！

持之以恒，追求卓越！

全力以赴，決勝高考！

燃燒激情，堅持到底！

爸爸媽媽相信我們，一定能行！

（陳景輝）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰，面對挑戰，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態會指引你穿越一切障礙。

同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！

現在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：

蟾宮折桂，志賭明天！

蟾宮折桂，舍我其誰！

（李涵潞）：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。

（陳景輝領誓）。

尊敬的老師，在高考戰鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：

從今天起，我們發誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。

從今天起，我們發誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。

從今天起，我們發誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。

從今天起，我們發誓做一個堅強的人，完善修養，百煉成鋼。

從今天起，我們發誓做一個執著的人，堅持到底，永不放棄！

請大家連呼三遍：

堅持到底，永不放棄！

高三百日沖刺班會

5、鼓勵師生。

高140班班主任。

男、女。

一、班主任開場（音樂——天空之城）。

今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰——高考！

此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經感慨萬千。我們共同經歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰的號角已經吹響。

最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。

三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。

在求學的道路上沒有平坦的.大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現、充分地利用現有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！

決戰的號角聲已經吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創140班的神話！

相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！

（男、女）。

（男）一百天，我們唱出心中無悔。

（女）一百天，我們笑吟多年等待。

（男）一百天，我們跳出平庸的牢籠。

（女）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。

（男）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。

（女）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。

（男）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！

（男、女）高考百日宣誓活動現在開始！

二、奏樂國歌（音樂——國歌）。

（男）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。

三、班主任向學生宣誓。

（要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓）。

現在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：

未來的一百天中我一定會：

忠于職守，以身作則；

竭盡全力，甘于奉獻，

與同學們風雨同舟、同甘共苦，

為同學們保駕護航，共度難關。

讓我們一起滿懷激情，決戰高考！

最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！

四、學生向家長作宣誓：

（男）我們曾經彷徨，我們曾經懦弱，我們曾經憧憬未來，我們曾經抱卷痛哭，我們也曾經讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經跋涉千里，盡管我們已經塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！

（女）10年寒窗僅在此一搏，久經沙場必凱旋而歸！我們志在必得！

（男）請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。

（女領誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：

主動復習，爭分奪秒！

持之以恒，追求卓越！

全力以赴，決勝高考！

燃燒激情，堅持到底！

爸爸媽媽相信我們，一定能行！

五、個別學生向家長、老師做出承諾（音樂——壯志在我胸）。

六、學生向作老師（學校）宣誓（音樂——豪勇七蛟龍）。

（男）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰，面對挑戰，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態會指引你穿越一切障礙。

同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！

現在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：

蟾宮折桂，志賭明天！

蟾宮折桂，舍我其誰！

（女）：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。

（男領誓）。

尊敬的老師，在高考戰鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：

從今天起，我們發誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。

從今天起，我們發誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。

從今天起，我們發誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。

從今天起，我們發誓做一個堅強的人，完善修養，百煉成鋼。

從今天起，我們發誓做一個執著的人，堅持到底，永不放棄！

請大家連呼三遍：

堅持到底，永不放棄！

堅持到底，永不放棄！！

堅持到底，永不放棄！！！

高三百日沖刺班會演講稿

各位領導、班主任、同學們：

大家下午好!

一百天，我們預備打一場漂亮的勝仗;一百天，我們預備收高考的夢想。

這是我們的希望，也是我們的誓言。

一百天的時間太長，那些一時看不到希望的人如是說。他們無疑是準備放棄十幾年來的汗水和眼淚，這讓人十分遺憾，越接近目標，越考驗一個人的意志。

一百天的時間太短，那些充滿朝氣，胸懷理想的同學如是說。他們將更加努力，分秒必爭，他們相信，奇跡總是由強者創造。

我，敬佩后一類人。

我更相信，在座的九百多位同學都是后一類人。

風，從水面掠過，留下粼粼波紋，陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖，歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學們，我們從時代的舞臺走過，留下什么呢?我們要留下人生道路上一次全力拼搏的身影。過去的艱辛，可剩下的一百天，我們仍將面對山一樣的書，海一樣的題，你們也許會因學習壓力而煩惱，會因成績提高不快而徘徊，甚至會因為恐懼而想放棄，但同學們，不管我們將面對什么，不管自己將處于什么位置，我們都要記住，人生匆匆，青春不是易逝的一段，青春應是一種永恒的心態，我們站著是一棵樹，倒也要是一座橋。為了目標，為了希望，山可搖，地可動，但信念不能撼，執著不能改!天下沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山!

作為你們的老師，一年多的時間里，我們朝夕相伴，風雨同行。在這距高考最后的一百天的時間里，我們也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請同學們相信：艱難險阻我們師生共同承擔;風霜雨雪，我們師生同行!“甘將心血化成雨，潤出桃花一片紅”是我們共同的承諾。

借此機會，我也向同學們提出我的一些建議：

一是要志存高遠，相信自己。古人云：“取法乎上，乃得其中;取法乎中，乃得其下”。即使身處困境，也當“窮且益堅，不墜青云之志”。要相信自己，頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰;堅強的意志，能夠熔鑄地球上任何一塊頑鐵。即使我不能超過他人，但只要找到自己的位置，就是找到了自己成功的支點，堅定“不求與人相比，但求超越自己”的信念。

二是要挖掘潛能，挑戰自我。“臨江師生，潛力無窮，挑戰自我，我要成功”，我們一直相信，想到就要做到，做到就能成功。人的潛能是巨大的，它發揮出來的威力也是無限的，只要我們有敢于挑戰自我的勇氣，我們就能實現目標。

三是要持之以恒，腳踏實地。唯有恒心才能使你走到成功的彼岸。“騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍”。千萬不要因為一點困難而放棄追求，你們要像哥倫布那樣，在廣闊的大海上他每天在日記上寫下一句話，“今天我們繼續航行”。

四要注重方法、講求效率。好的方法是成功的保證。因此，找到適合自己的學習方法很重要。現在，我們的時間都抓得很緊，如果想在同樣的時間里獲得比別人多的知識，那就必須提高我們的效率，效率上去了，我們才有可能在今后的學習生活中快人一步，才更有可能在未來的決戰中獲勝。

五要相信老師，拋棄盲目。有著豐富教學經驗的老師才是你走向成功的指路明燈，多與教師交流可以減少你在黑暗中摸索的行程;千萬不要自以為是地在茫茫題海里去撈針，盲目的復習只會使你功敗垂成。

六是嚴守紀律，去掉毛病。嚴明的紀律，和諧的環境是你和你的同學能安心學習最基本的保證，是教師心情愉悅，潛心鉆研教學的最基本的保證;不意氣用事，不鉆牛角尖能夠使你心情愉快，樂于傾聽、勤于分析能使你頭腦清醒。

我堅信，平凡的生活定會在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案，有限的人生定會在同學們的不懈追求中走向永恒。奮斗一百天，讓飛翔的夢在四月張開翅膀。奮斗一百天，讓雄心與智慧在四月閃光。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。

看，“雄鷹展翅飛云漢，猛蛟擊水躍龍門。”聽，戰鼓聲聲催，金雞處處鳴。

同學們，準備好了嗎?系好綁腿，打好背包，無須猶豫，無須退縮，讓我們振臂高呼：2011年的四月，是我們的，我們一定滿載歸航!

我的講話完了，謝謝大家!

高三最后沖刺班會

活動方法：

采用學生主持，學生活動為主的方法。邀請班級所有科任老師和學校領導參加。利用多媒體進行渲染氣氛。

時間安排：一課時。

活動步驟與內容：

一、主持人開場白;。

二、學校領導與老師的講話(略)。

三、班主任寄語;。

同學們：

漫漫求學路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著歡樂與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。

走進了高三，就走進了這個既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿誘惑，花團錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰略、思維和方法。走進高三，我們是登臨山頂領略無限風光。走進高三，機遇與挑戰并存，愿我們把握住機遇，迎接挑戰。走進高三，意味著我們走進成熟，意味著我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。

同學們，我們要參加的高考是這個社會、這個時代賦予我們青年學生的平等的競爭機會，它充分地體現了知識經濟時代的兩大特征：競爭激烈，但競爭中又人人平等。作為一個朝氣蓬勃的青年學生就應以積極的姿態迎接這種挑戰，迎接這種機遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏得輝煌;人生有幾個十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個好的基礎。

我們平常總是羨慕那些有杰出才干的人，那些科學家、航天員、偉人，那么現在我們不是臨淵羨魚的時刻了，而是到了退而結網的時間了，愿我們每個同學能有揮斥方遒，指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯的豪氣，奮發向上，在不久的將來，我們也會成為他們中的一員，做出不平凡的業績，為自己驕傲，為世人自豪。

同學們，我們的青春我們做主，我們的命運我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿信任的眼光在注視著你們，這里有親人，有同學，有老師……愿每位同學勇敢地往前走，有了歡樂與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂。努力吧，相信你們是最棒的!

在這里我提幾點希望：希望同學們一定要有堅強的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強拼搏，哪怕有時月考成績不理想，但也不要氣餒，一如既往地埋頭復習;希望同學們一定要按照老師的要求，跟著老師的思路扎扎實實地復習，克服浮躁情緒，切忌我行我素;希望同學們遵守紀律，嚴加約束自己，學會自我管理，始終明白自己的身份是學生，全班同學要團結友愛，同舟共濟;希望同學們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標。

同學們，青春的風采展現出來吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個圓滿的句號。

最后有三副對聯要和大家共勉：

今日寒窗苦讀，必定有我;。

明日獨占鰲頭，舍我其誰;。

勇攀書山甘灑汗水放飛心中夢想;。

泛游學海競逐群雕一朝金榜題名;。

十年苦讀一朝決勝負換來笑逐顏開;。

數載艱辛六月定乾坤贏得似錦前程;。

最后祝同學們身體健康，學習進步，全班同學都能考上理想的大學，明年的這時捷報頻傳。

謝謝大家。

四、學生代表發言。

走進高三1。

高三，對我們來說既陌生，又熟悉;既遙不可及，又近在咫尺。而如今的我們不再彷徨，不再猶豫，堅定信念，毅然走進高三。

走進高三，意味著我們將要背起行囊走一條嶄新卻又布滿了荊棘的路。在這條路上，我們揮灑汗水，辛勤耕耘，播種我們的夢想，等到六月，那個讓人期待而瞳憬的日子。我們收獲的將是勝利的果實，成功、喜悅、歡笑一切都屬于我們自己。

作為一名高三學生，面對眼前這條通往高考的必經之路，我們充滿了好奇，同時，我們也有戰勝一切困難的信心和勇氣，就算是獨木橋，即使路途坎坷，我們也依然會坦然面對，勇往直前，只為了我們心中的夢想。

對于即將到來的單調、枯燥、乏味的生活，我們也已經做好了充分的心理準備，化圧力為動力，在學習中找快樂，在快樂中回味人生。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經歷風雨，怎能見彩虹?

看看華夏的骨骼—長城，神州的動脈—運河。神奇瑰麗的敦煌壁畫，動人心魄的西安兵馬俑，所有這些無不象征著我們的民族是強大的民族。你又可曾聽到黃河的咆哮，黃土地的呻吟，它們是為著我們而吶喊啊—我們是強者。

千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。對于風華正茂的我們來說，我們就是金，是的，我們就是強者。

時光如梭2。

時光如梭，我們已進入高三。兩年前的今天我們懷著共同的.理想走進這片育人的沃土。在這里我們共同學習，一起成長。兩年后的今天我們在這里向著高三宣言：高三我們來了。當我們說出這句話的時候我們的心里沉甸甸的，因為說出這句話意味著我們從此便踏上了高三學習的道路。

在這條通向未來的路上充滿著挫折與困難，但是我相信十八歲的我們有著熾熱的個感情，勇氣蓋過怯弱，情趣壓倒茍安。在這條路上同樣有挑戰與辛酸，但是我們有鋼鐵般的意志必能戰勝一切，在這條路上我們同樣會感到迷茫與無助，但是我們知道有老師為我們指點迷津，有父母的關懷為我們祛除孤獨，所有的一切都將成為我們人生道路上美麗的風景。

然而在高三生活中最美麗的并不是挫折與困難，而是那份進取的甜蜜，成功的喜悅和理想的實現。當我們絞盡腦汁攻克一道難題之后那種成功的喜悅是任何語言都無法描述的。當我們日夜苦學而一次次進步時，我們會由衷的為自己驕傲，那種自信是何等珍貴，當我們勤苦拼奮而向自己的理想邁進時，那種快樂是何等美好。而我們在高三所積累的一切都將會成為我們一生中最寶貴的財富，它將變成鈣質，幫助我們成長。

高三我們來了，我們每一個人都要有“不到長城非好漢”的決心，都要有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的自信，同時我們每一個人都要以“沒有最好，只有更好”作為自己的目標，努力拼搏實現自己的理想，2009年已經創造了輝煌，我們相信2010年我們會再創輝煌。

高考離我們似近又遠，然而今天我們確實感覺到高考就在眼前。最后的決斗開始了，沖鋒的號角吹響了。此時我們所能做的，不是彷徨，不是退縮，我們只有前進，前進。長風獵獵戰鼓催，旌旗飛揚馬蹄碎，我們是狂奔的駿馬，哪怕溝壑縱橫，我們是飛翔的雄鷹，何懼狂風雷電!十年寒窗，我們即將走進收獲的季節。但是，攀折成功的花朵要冒著手被扎破的危險。我們深知競爭的慘烈，我們知道戰場的無情，我們還知道美麗的蝴蝶破蛹而出時要經受的那種撕心裂肺的疼痛。然而再多的苦，我們都會用稚嫩而又堅強的肩膀去扛;再多的淚，我們也會留到成功喜悅時再去盡情的揮灑。我們決不會因為虛度光陰而在淚水中悔恨，我們將驕傲地在汗水中創造我們的未來。心中美麗的理想已經點燃我們的熊熊斗志，青春熱血中倔強的個性已經激起我們戰斗的勇氣。我們欣賞搏擊長空的雄鷹，我們贊美閃電暴雨中的海燕，在我們面臨人生大決戰的莊嚴時刻，我們就是雄鷹，我們就是海燕，讓我們面對劈空而來的閃電，高聲歌唱：讓暴風雨來得更猛烈些吧!我們將在勇敢、頑強的戰斗中證明：高三一年，將成為我們人生長路中激情燃燒的一段!

想想父母和老師殷切期待的眼神，想想自己兒時的夢想，同學們，我們有什么理由來拒絕一年的拼搏呢?我始終相信，有付出，必然有收獲。無論夏日的驕陽多么毒熱，冬日的狂風多么猛烈，我們都愿意去做執著的追夢人。感謝生活，給我們留下了一年的時間去努力。踏上最后的征程，我們更要沉著、冷靜，以平常心對待學習和生活。學海無涯，還有許多知識我們沒有很好的掌握，還有很多規律等待去探索，還有很多技巧等待總結，還有很多錯誤等待補救，每一個人都有做不完的事情，都有難以想象的潛力，都有無窮的進步空間。放平心態，戒驕戒躁，潛力鉆研，每一秒都有成功的契機，每一次努力都有收獲的喜悅。每個日日夜夜，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程。拿破侖說：“最困難之日，就是離成功不遠之時。”先賢留下的哲理告訴我們：否極泰來，苦盡甘來。越是接近成功，道路便越艱險。艱難困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，無畏拼搏。勤奮的學習加上正確的方法等于成功。只要我們全力奮斗每一天，就一定會取得成功的。我深信一句話：天道酬勤。我們要用快樂迎接高考，用沉著對待學習，用平常心對待成績，用無畏的心來對待前進路上的困難。

同學們，高考雖然不是人生的全部，但卻是人生極為重要的一步。人這一生會有許多坎坷要跨越，高考也算其中之一。讓我們“把握生命里的每一分鐘，全力以赴圓心中的夢”，人生能有幾回搏，此時不搏待何時?紫陌紅塵使得人心浮動，然而，面對高考，逐鹿六月的我們，確實不能走進那泛舟湖心徜徉花叢的浪漫誘惑，但卻有一種品籬菊之清芳，賞秋月之朗照那恬淡的心境。擁有一片寧靜的心湖，胸懷一份高遠的理想，這才是我們明智的選擇和優質的人生!

寒窗苦讀十多年，烈火熊熊鑄長劍，大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。讓我們一起沖破黎明的黑暗。今天，我們在這里誓師，這是黎明的前奏，是出征的戰鼓，是拼搏的號角!在這里，我們將凝聚力量，點燃戰斗的激情。從此，我們就要奔赴六月的戰場。同學們，拿出你的豪情來，拔劍在手中，試問天下誰是英雄!

走進高三——橫渡滄海3。

遙望蒼蒼海，苦苦難企及。崢崢男兒骨，誓將滄海渡。——題記。

年華似水，轉眼我已踏進了高三的大門，開始了我盼望已久的滄海之旅。品味酸甜苦辣，挑戰人生極限，高三，我來了!

走進高三，懷抱激情與理想。前方有彩虹，前方有鮮花。盡管路途遙遠，盡管海浪洶涌，我仍帶著青春的激情與美好的理想，揚帆啟航。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，孤舟之于滄海的確顯得渺小，但只要有拼搏的斗志，掌舵揚帆時謹慎小心，從不對目標懷有絲毫的懈怠，必能夠讓“欲將光陰寸寸情，不忍年華白白逝”的心志，樹立成一面迎風飄揚的旗幟。

走進高三，坦然接受人生的挑戰。人生并非是一條平坦的道路，鮮花總是和荊棘相伴的，滄海自有滄海的壯觀，滄海也自有滄海的兇險。還記得老人與海的故事嗎?或許有人會說，是的，還記得。圣地亞哥老人在兇險的大海中險些喪命，最終還是沒能把那條大馬哈魚給帶回家。故事的結局是這樣的，的確令人感慨。這是一個帶有悲壯色彩的故事，但也是一部挑戰命運追求卓越的壯麗史詩。既然有挑戰，就必然要面對未知的兇險與困難，人活著，就應該像老人那句豪情蓋天的話所說的那樣——“人不是為失敗而生的。一個人可以被毀滅，但不能被打敗。”走進高三，我將帶著老人這句鐵骨崢崢的話啟程，坦然接受人生的挑戰，坦然面對失敗的哭泣。

走進高三，我將迎來自己燦爛的笑容。挫折和失敗并不可畏，那只會讓一個真正的男兒越挫越勇。風雨肆虐，并不能代表陽光從此就不再明媚;風雨肆虐，只會讓勇敢的弄潮兒更添幾分豪氣!我不知道哥倫布在到達美洲大陸之前，是如何面對那些陰風怒號、惡浪肆虐、危機四伏的日子的。但是我相信，他一定是一個敢于傲立潮頭高聲放歌的真漢子，一個以挑戰和成功證明自己的好男兒。那個歷程，那片海域，那個大陸，永遠記住了他的名字。走進高三，在幾多悲痛幾多歡喜中，我將把自己燦爛的笑容，涂抹成一個亮麗的青春。歷經風雨，那片水平如鏡、波光粼粼的海域，將會對我成功的微笑作出最好的詮釋!

青春，就應該胸懷壯志，青春，就應該把豪情寫在臉上，讓挑戰與成功詮釋生命的內涵!滄海橫渡，高三，我來了。

胸中有丘壑，壯志達青云。再多的苦我們要用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚我們將它留待成功喜悅的時候去盡情揮灑。身在高三，我們將放棄閑庭看月，雨中漫步;人在高三，我們將選擇題海競渡，書山登攀。風風雨雨算得了什么，挫挫折折權當是小小的磨難。只要我們心中在揮舞著有力的拳頭，心底在為自己鼓氣吶喊，全力以赴，就會成功，一定會成功!只要分秒必爭，矢志不渝，挑戰極限，青春就會在拼搏之中閃光，人生就能在奮斗中豪邁!希望是我們的目標，希望是我們人生的方向。為了目標，山可搖，地可動，但我們的意志不能撼，我們的執著不能改!

同學們，奮斗吧!美麗的春天屬于我們，明年的六月同樣屬于我們!我們決心以最大的付出，來換取六月的收獲滿懷。時不我待，讓我們共同用拼搏扼住命運的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信鑄就明日的輝煌。讓我們振臂高呼：六月是我們收獲的季節，我們一定能滿載歸航!

走進高三4。

走進高三，勢如破竹;走進高三，資深責高;走進高三，苦海作舟;走進高三，成就夢想。曾記否?兩年前我們考入一中的情形，那時的我們興奮、激動，充滿著無限暇想，對高中學習生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿懷豪情，奮力拼搏，一路走來，然而，彈指一揮間，不經意就走過了七百多天，而今天的我們已進入了高三，身為高三學子，對于高三充滿了無限的憧憬與希望，充滿了無窮的激情和力量。

我們有幸走進了一個新世紀的高三，我們有緣走進了同一個班級。我們有幸，是因為我們站在青春的起跑線上，希望在向我們招手，我們五十二個青年，為著人生最偉大的目標，肩并肩手拉手，一起邁上了征服高三的征程，一起奔向了實現人生夢想的征程。

曾幾何時，每當我從遠處眺望高三這片陌生的界域時，它總是那樣朦朧，那樣神秘，還有一種讓人敬畏的感覺。終于，就在今天我也將走進高三了。，帶著彷徨、憂郁、畏懼，我走進了高三。。

進入高三，就意味著我們的閱歷升到了在高中學習生涯的最大值。我們背負行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢想的堅定步伐，曙光就在前方;進入高三，我們追逐夢想更深切。因為承載了太多的夢想，因此一如既往，奮力前行。

走進高三，我們經歷著風雨，我們也沐浴著陽光;走進高三，我們砥礪了斗志，面對親愛的母校，向著尊敬的老師鄭重宣誓：縱然路有荊棘，途有坎坷，我們也會勇往直前;即便太行學擁，蜀道峰連，我們也會直掛云帆。。辛酸，痛苦，我們不怕，因為我們心中有夢;單調，乏味，我們無畏，因為我們志存高遠。

如果說昨天我們迷茫過，今天我們應該醒悟，因為我們已走進高三;如果說昨天我們幼稚過，今天我們應該成熟，因為我們已經到了考慮一年后生存的年齡。是的，我們正處在充滿幻想的花季，正處在努力拼搏的年齡，同學們，讓我們為心中的夢想一一起努力奮斗吧!

五、學生共同宣誓。

宣誓誓詞。

六、主持人結束語。

附：

1、多媒體課件;。

3、部分圖片。

文檔為doc格式。