心得體會是一種反思和思考的過程，通過總結自己的經驗和感悟，我們可以更好地認識自己，提升自我。小編精心整理了一些心得體會范文，希望可以給大家在寫作上提供一些思路和技巧。

幼兒園衛(wèi)生保健知識分享

1、鍛煉身體要堅持。

每一天鍛煉一小時，健康幸福一輩子。所以讓孩子從小養(yǎng)成鍛煉的習慣十分重要。我們每一天能夠安排半小時的時間陪孩子一齊鍛煉，夏天天氣熱能夠在室外，比如：溜冰、騎滑板車、騎自行車等等，冬天天氣冷能夠在室內跳繩、拍皮球、跳羊角球等都能夠。孩子身體鍛煉多了體質也會更增強了，自然感冒也就少了。

2、生活習慣要養(yǎng)成。

養(yǎng)成良好的生活習慣包括制定好生活作息時間，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣等等。對孩子來說生活作息十分重要，有的家長晚上自己看連續(xù)劇或者打麻將讓孩子自己睡覺，孩子不肯睡反而還埋怨孩子不睡。做家長的必須要準時帶孩子上床入睡，這樣早上他也能按時起床。同時還必須要注意衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，比如：吃飯前洗手，手臟了要洗手，平時不咬指甲等等。

3、穿衣保暖要適當。

在幼兒園我發(fā)現(xiàn)冬天衣服穿得較多的孩子反而經常要得感冒，而衣服穿得較少的孩子反而很少感冒。原因在哪兒呢主要是有的爺爺、奶奶總是說要給孩子多穿些衣服，以免凍著。孩子衣服穿得少感冒是感冒的導火線，不是真正的原因。如果孩子衣服經常穿得不多，那么他的抗寒潛力反而會很強。當然也不是說要穿的過少，小孩就應比大人要多穿一件衣服差不多。打個比方在溫室里的小草，又細又長，太陽一嗮就會干癟，而經常在外面風吹雨打的小草反而不怕太陽嗮，卓壯成長著。所以年輕的爸爸媽媽們如果你們再忙孩子的穿衣、生病等這些問題還是需要我們來處理的。

4、治療感冒看狀況。

在幼兒園個性是爺爺奶奶帶領的孩子一有感冒、咳嗽想象就帶孩子去吊鹽水。其實孩子的抵抗力需要慢慢增強的，如果經常給孩子吊鹽水，孩子的抵抗力較差。我們要根據(jù)狀況具體狀況具體處理。如果孩子感冒經常咳嗽能夠要給他吃點消炎藥和咳嗽藥。比如：頭孢克洛分散片、鹽酸氨溴索口服液、易坦靜等等效果還不錯，或者再加點酮替芬擴展器官的。如果孩子發(fā)燒精神狀態(tài)較好，看狀況吃退燒藥;如果精神狀態(tài)較差，就應帶孩子先去驗個血，醫(yī)生會根據(jù)驗血的狀況來處理，最好還是能不吊鹽水就不吊鹽水。

春季幼兒衛(wèi)生保健知識

春季天氣變化無常，又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會，xx教育特向家長介紹幾種幼兒保健常識。

1.幼兒衣服的增減要適當，最好能根據(jù)當天天氣來決定穿多少衣服。

2.在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通。

3.帶孩子外出時注意不要去人多的地方。

4.教育孩子注意衛(wèi)生，防止病從口入。

5.孩子運動后容易出汗著涼，請在孩子運動前先脫去一件外衣，運動后再及時穿上。

6.鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

此外，春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)。為了適應這一特點，也為了適應春季干燥的氣候，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾個方面。

1.保證鈣質的充足供應。

春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分是鈣。

補鈣一般有兩個辦法：一是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、籮卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。

不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內代謝。

2.多補充維生素c。

維生素c能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素c對防止出血有很好的作用，必須及時供給。

補充方法也有兩個：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。

3.粗糧、雜糧有好處。

粗糧、雜糧首先是給人體補充礦物質，保證微量元素的供應，如鐵、鋅等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結構的有機化合物。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、綠豆、黃豆等。

幼兒園衛(wèi)生保健知識培訓心得體會

20xx年4月19日，我很榮幸參加了xx市在xx中心園開展的衛(wèi)生保健例會暨保健培訓活動，讓我們收獲頗豐，也讓作為后勤助理的我感受到承擔后勤及衛(wèi)生保健工作管理的責任“重于泰山。”

先是婦幼xxx醫(yī)師，給我們講了幼兒園教師每年體檢一次和新生入園必須體檢的重要性。讓我領略了她的專業(yè)造詣。接下來是婦幼的xxx主任，她講了兒童注意缺陷多動癥的障礙，這是我們老師們都會煩惱的一個問題，很感謝黃蘭蘭主任幫我們解決這一難題。

同時，中心園柯淑滿園長通過自己多年的工作經驗，闡述了衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中的重要性，她說：“衛(wèi)生保健工作是托幼機構管理工作的一個重要組成部分；衛(wèi)生保健工作是靠本機構每個人共同完成的工作；衛(wèi)生保健人員是一個管理者和實施者；衛(wèi)生保健工作的人選是決定幼兒園工作成效的50%；賦予衛(wèi)生保健人員適當?shù)臋嗔Γl(wèi)生保健工作會得到很大提升；幼兒園領導應該關注衛(wèi)生保健工作統(tǒng)計工作。”

確實衛(wèi)生保健工作是幼兒園管理的一個重要方面，是為保證幼兒身心正常發(fā)育和健康成長實施的各種措施，衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的'意義，這也是幼兒園教育與管理區(qū)別于中小學的一大特色。幼兒園必須通過衛(wèi)生保健工作，實施良好的保育與教育，促進幼兒健康成長。自在幼兒園精細化管理過程中，作為園長更要將衛(wèi)生保健工作置于管理的重要位置，立足本園實際，探索衛(wèi)生保健工作精細化管理，不斷提高衛(wèi)生保健水平，使園所保教質量穩(wěn)步提高。

首先，抓自身學習，樹立責任意識。作為單位的一把手，應是衛(wèi)生保健管理工作第一責任人。要實施精細化管理，做到對園所的各方面工作全面了解，在工作實踐中就要“學”字當頭，如頒布的《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作管理辦法》及《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作規(guī)范》等一系列法規(guī)文件，從“法”的高度明確了衛(wèi)生保健工作在幼兒園中的重要地位和作用。作為幼兒園園長及老師要加強學習，廣為宣傳，從思想上高度重視衛(wèi)生保健工作。不僅要了解衛(wèi)生保健工作的意義和任務，更要清楚衛(wèi)生保健工做的內容構架，即包括兩大方面內容，保健管理（環(huán)境管理、健康管理、生活管理），保健教育指導（保健指導、安全指導）。在學習過程中，還要對照標準反思園內工作，尋找差距，針對工作中的薄弱環(huán)節(jié)，制定相關的衛(wèi)生保健工作要求，將其納入園務工作計劃中，從而保證貫徹執(zhí)行。

其次，抓好保健員，增強主管意識。幼兒園的保健員既是衛(wèi)生保健制度的執(zhí)行者，也是各項保健工作的組織者，更是園長管理和指導的參與者，在實施精細化管理中，要注意抓好保健員這個點，以保健員為點帶衛(wèi)生保健面，從而提高全園衛(wèi)生保健精細化水平。衛(wèi)生保健工作涉及面廣，工作要求高、難度大。在實施精細化管理中，抓好對保健員的管理是非常重要的，保健員應該做到“三勤三心”，三勤既嘴勤（多提醒）手勤（多記錄）腿勤（多指導）；三心既耐心、細心、用心。同時保健員要經常深入保教一線，定期檢查指導，做到不走過場，及時向園長反饋交流，成為協(xié)助園長組織實施有關保健衛(wèi)生制度并監(jiān)督執(zhí)行的得力助手。

衛(wèi)生保健培訓心得

每一次的學習，都是有收獲的。前些時候，在業(yè)務園長的帶領下，我們學習了有關幼兒園主題活動的'文章，通過對文章的學習，使我更進一步了解和掌握了新課標的發(fā)展方向和目標，以及反思了以往工作中的不足，使我的教育教學觀念進一步得到更新，真是受益匪淺。經過參加此次活動我有以下感受：

一、活動中應尊重每一幼兒個性，注重為幼兒創(chuàng)設自主寬松的學習環(huán)境。在設計活動的時候，往往我考慮到的只是“我該如何較”，而忽視了“幼兒如何去學”的問題。其實作為教師，引導作用是要充分發(fā)揮的，但引導的同時主要是為了幼兒，通過這種引導讓幼兒學會自己去學習，去探索，讓我們的主題活動具有自主性，開放性，生成性和綜合性。

二、主題探究活動，更大程度的滿足了幼兒的學習興趣，豐富他們生活經驗的需求。我們的活動應重視幼兒的發(fā)展，貼進幼兒的生活。我們應在幼兒不斷提出的各種問題中，由問題生成我們的主題教學。讓幼兒更好的去探究與學習。從孩子自身本有的不知到后來教師建立孩子的能力。在教學各方面的，我們隨時破預設活動內容束縛，生成新的內容，提高幼兒學習的興趣，這點上是其他的課程無法以擬的。

三、環(huán)境的布置應是孩子的作品。就像孩子的美術作品，我們應該盡量讓他們自己用自己已有的經驗來分享，老師在旁起輔助幫他們記錄。然后去展示，放在孩子的成長檔案。我們應該一改傳統(tǒng)的模式，讓孩子從聽從指示轉換成孩子自由選擇。主題探究活動，重在幼兒交流與合作，在活動的“完成”過程中，幼兒的學習處于交流，合作的狀態(tài)中去進行，這無疑促進了幼兒的溝通能力，交往能力，合作能力的培養(yǎng)。

夏季幼兒衛(wèi)生保健知識分享

1、幼兒衣服的增減要適當，最好能根據(jù)天氣預報來決定第二天穿多少衣服。

2、在夏季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥。定期用藥，消滅四害。可用蚊帳、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。同時接種乙腦疫苗預防。預防手口足病請正確洗手：濕—搓—沖---捧---擦。

3、教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。食前便后要用流動水和肥皂洗手。由于天氣炎熱，食品容易變質。因此不要吃隔夜隔頓菜，涼拌食物尤其要注意飲食衛(wèi)生的安全。生熟刀砧、案板須分開，外購熟食宜加工、加熱后食用。平素飲食宜清淡，以易于消化的食物為主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜過量冷飲冷食等。夏季寶寶的飲食，仍應多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應該吃的，可做成粥，這樣既便于寶寶消化，又有營養(yǎng)。綠色蔬菜經充分浸泡，洗凈煮透后才能食用。

4、幼兒運動后容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動后再及時穿上。勤洗臉、洗澡，可在洗澡水里加入花露水清暑解熱，浴后撲爽身粉預防熱痱。大汗后不宜沖涼水澡。

5、不宜用各種飲料代替白開水。各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由于含有較多的糖分及電解質，寶寶過多攝入，會影響其食欲和消化功能，而且過多糖分也會使寶寶發(fā)胖。

6、預防中暑。戶外活動時，要避免強烈陽光的直接照射，例如戴遮陽帽遮擋太陽等;室內活動時，要保持開窗通風，降低室溫，同時穿著寬松、透氣、吸汗的衣服;飲食宜清淡易消化、飲品宜生津開胃，清熱消暑如酸梅湯、菊花茶、綠豆湯等。

夏季幼兒衛(wèi)生保健知識分享

一、家園配合，培養(yǎng)良好習慣。

教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。事前便后要用流動水和肥皂洗手。不亂摸鼻子和眼睛,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰、愛護公共財產，培養(yǎng)幼兒愛清潔、講衛(wèi)生的良好習慣。

二、注意飲食衛(wèi)生。

家長應注意幼兒的飲食衛(wèi)生安全，教育幼兒不帶零食入園，不吃冷飲，更不能在游動攤點給幼兒買零食吃，如果幼兒再吃零食時發(fā)生的安全事故，其責任自負。要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣，防止病從口入。不喝生水，不吃變質食品，生吃瓜果要洗凈。

三、經常鍛煉，增強幼兒體質。

家長應充分利用雙休日和平時飯后散步，加強鍛煉，增加體質。孩子外出時需有成人監(jiān)護，避免發(fā)生意外，如：走失、意外傷害等;教育幼兒遵守交通安全規(guī)則，過馬路走人行橫道要教育孩子正確乘車，如:頭不要伸出窗外等。戶外活動時，預防中暑，要避免強烈陽光直接照射，例如帶遮陽帽遮擋太陽等;室內活動時，要保持開窗通風，降低室溫，同時穿著寬松透氣、吸汗的衣服。

四、合理營養(yǎng)，科學安排幼兒膳食。

為幼兒準備多樣化的,色香味全的營養(yǎng)食,力求營養(yǎng)均衡小心冷飲。幼兒貪食冷飲會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，父母應注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調。幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增，影響生長發(fā)育。

五、注意保持幼兒生活作息時間規(guī)律、充足睡眠。

睡眠：睡覺時，我們可以為幼兒配上透氣性較好的蚊帳;或者是插上電蚊香，千萬不要離得太近;還可以在身上噴灑一點點驅蚊水;再熱的天氣也最好不要讓幼兒裸睡，這樣容易引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。故天氣再炎熱，也要注意腹部的保暖。再一個就是，現(xiàn)在家家都有空調，但空調一定不要開過夜，室內最好用自然風降溫。空調不宜調得過低，控制在27～28度，比室外低5～6攝氏度為宜。可用電扇代替空調，應放得離孩子遠些。

幼兒園衛(wèi)生保健知識有哪些

牙齒發(fā)育取決于兩個階段：一是從胎兒期2個月到出生，此為乳牙發(fā)育期;二是從出生后到8歲，為恒牙形成期。這兩個階段宜多安排豆制品、奶類、魚蝦以及各色蔬菜，保證牙齒強壯堅實，少患齦病。此外，多接觸陽光，勤刷牙漱口。糾正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌頭”等不良習慣，也是牙齒保健的關鍵。

語言發(fā)育。

語言有口頭語言和書面語言兩種，小兒口頭語言發(fā)育的關鍵期是2～3歲，4～5歲則進入書面語言發(fā)育的決定性階段。寶寶一般從8～9個月開始牙牙學語，1歲竟能掌握900～1000個單詞，發(fā)展迅速。此期應勤與其對話，教其識字，以增強其背誦能力、對話能力，為入學做好準備。

防治口吃。

口吃俗稱“結巴”，多在2～5歲期間發(fā)生，所以2～5歲為防治該病的最佳年齡。措施有：注重對幼兒的語言訓練，以掌握更多詞匯，增強表達能力;父母本身應注意語言表達，給兒童以正確的學習表率。

矯治斜視。

健康幼兒在2～3歲時接受檢查，可及早發(fā)現(xiàn)弱視、斜視等，以便及早矯正。奧妙在于小兒視力發(fā)育的關鍵年齡是1～3歲。以內斜視為例，一組手術治療資料表明，超過2歲再做手術者，均留有不同程度的視功能損害。

預防近視。

研究表明，10～13歲的幾年間是近視形成的高峰期，宜從以下幾方面著手防范：一是補充營養(yǎng)，除蛋白質、維生素外，鈣、鉻等元素已被證實為眼球發(fā)育的必需物質，牛奶、豆制品、動物肝、牛肉等也是兒童的必需食品;二是限糖食，糖為酸性食品，可消耗體內的鈣，誘發(fā)近視;三是睡眠充足，維持交感與副交感神經的功能平衡;四是多鍛煉，如放風箏、踢踺子、打乒乓球等體育活動，促進眼組織的血液供應和代謝。

嬰兒口腔衛(wèi)生保健知識

小兒易患齲齒是因為小兒愛吃細軟的食物,比如糕點、餅干、糖果、果汁等。這些食物含糖多,又易粘在牙上不容易清除。對細菌的繁殖有利。在加上小兒剛萌出的牙齒并不完善,鈣化程度低,耐酸性差,自然更容易被腐蝕。而且小兒乳牙硬組織厚度只有2毫米,齲洞很容易穿透牙齒表層進入深層,進展很快。另外，跟夜奶也是有很大的關系。

很多家長會有誤區(qū)，認為乳牙遲早要換掉,患了齲齒不治也沒關系,這種想法是非常錯誤的。兒童6月至6歲時的牙列叫乳牙列，乳牙列的缺失，小則影響咀嚼功能、影響恒牙的發(fā)育萌出;大則影響兒童的生長發(fā)育和發(fā)音，面型等。小兒乳牙齲發(fā)展快,破壞廣,不僅造成牙齒組織損害,還可帶來其它一些局部及全身性的危害,因為齲洞只要一形成就不可能自愈。乳牙一旦出現(xiàn)齲壞，要進行充填治療。如果齲壞過深，或患牙曾出現(xiàn)疼痛，應盡早進行牙根治療等，防止恒牙胚受損害。

1、要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，每次刷牙時間不少于2-3分鐘。牙刷和牙膏要選用兒童專用的產品，牙刷要2-3個月后更換一次。刷牙順序為：由前向后，由外向里。刷上牙時由上向下刷，刷下牙時由下往上刷，刷咬合面時先來回橫刷幾遍，刷去牙齒表面的污垢，再上下來回豎刷，清除牙縫里的'殘留物。如晚上睡前要給孩子喝牛奶，喝完后盡量讓孩子漱口。

目前，我們幼兒園的孩子午餐后老師均會監(jiān)督孩子用溫開水漱口，孩子們保持早晚刷牙的習慣，還需家長們多多提醒并幫助孩子們孩子們的口腔健康是需要幼兒園和家長的共同努力的。

2、平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。平時要少吃糖果，尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

3、如果孩子反應牙疼或者有齲齒，應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。

幼兒園衛(wèi)生保健知識培訓工作總結

每位幼兒健康快樂地成長是每一位家長，也是每一位老師最大的`快樂，幼兒園衛(wèi)生保健工作正是做好幼兒園其他工作的基礎和前提，是幼兒園工作的重中之重，是辦園的生命線。因此，機關幼兒園非常重視衛(wèi)生保健工作的管理，制定了相應的管理措施，形成了標準化、細節(jié)化的工作流程，不放過任何一個細節(jié)，為孩子們營造衛(wèi)生、健康的環(huán)境。

為了更好的開展幼兒園的衛(wèi)生保健工作，增強教職工衛(wèi)生保健知識，提高幼兒園的保健質量。對開學后的管理做出指導，提出了需要落實的全方位、多場景、各環(huán)節(jié)防控措施的技術要求和工作流程，并對具體工作提出明確要求。

為了進一步規(guī)范保育老師的消毒工作流程，提高對疾病預防的責任意識，促使保育老師工作細致化，規(guī)范化，提升保育老師的專業(yè)能力和業(yè)務水平，由我園田主任對教師及保育老師進行了《托幼機構消毒方法及注意事項》的培訓。

通過學習消毒理論知識，讓保育老師正確填寫各類消毒記錄表，老師們全程認真聆聽田主任講解。

培訓學習過程中，老師們仔細聽，認真做筆記，把所有的點點滴滴都深深的牢記在心里面。

衛(wèi)生保健在幼兒園工作中具有特別重要的意義，因為幼兒園保健工作的對象是正在發(fā)育和成長中的幼兒，學前期兒童正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們的生長發(fā)育迅速，所以，保證供給幼兒全面合理的營養(yǎng)，加強體格鍛煉，落實有效的防病措施等，是提高幼兒健康水平的重要環(huán)節(jié)，也是幼兒園工作的重點。我園一定會做好全面的衛(wèi)生保健工作，讓家長放心，讓幼兒健康快樂的成長！

兒童衛(wèi)生保健健康知識【】

在家里給孩子開辟一個玩耍的天地，擺上他的玩具、小書，讓他自由開心地活動，要經常開窗換氣，及時加減衣服，睡覺時脫去外套，蓋輕暖透氣的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子著涼。

注意保暖設施，最適合幼兒的'室溫約為攝氏25度左右，家中最好能備上一個溫度計，可隨時觀察溫度的變化。空調或取暖器的暖風口不要正對著寶寶，且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶，讓空氣適當?shù)亓魍ㄒ幌隆Ａ硗猓褂每照{或取暖器都會使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來保持濕度。

冬季氣溫低，孩子戶外玩耍的機會少了，容易缺維生素d、感冒、上火，要給孩子吃魚肝油，增加飲食營養(yǎng)以提高抵抗力。如果已經上火，可以吃去火的藥，如板藍根、太極丸，也可以用鮮百合熬粥，加點冰糖，美味又敗火。要多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水，增強抵抗力，起到預防感冒的作用。要堅持每天早上用冷水洗臉，要經常開窗換氣，保持室內空氣清新，對寶寶健康很有好處。

冬天氣候干燥，而寶寶的肌膚很嬌嫩，除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外，合適的護膚品也很重要。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多，不注意保護就容易產生一些病變。

春季幼兒健康知識及衛(wèi)生保健知識

幼兒夏季衛(wèi)生保健知識

各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發(fā)育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。白開水進入人體后可立即進行新陳代謝，有調節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內毒素的功能。

夏季孩子的飲食也應多樣化避免單一清淡，應補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有營養(yǎng))，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類，也是不錯的方法。

夏季各種瓜果較多，家長常會做一些爽口的涼菜，若無意間使寶寶進食過多生冷瓜果涼菜，可導致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當孩子不舒服時，建議最好能趕緊就醫(yī)、了解癥狀。

夏日午時氣溫最高，家長都希望寶寶多睡少動。但幼兒白天睡眠超過80分鐘后，如果此時突然醒來會有強烈的不適感。

孩子生性好動，夏季極易出汗，家長們應注意，孩子大汗時不能沖冷水澡，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲留體內，影響機體功能，一些感冒病毒就會乘虛而入，寶寶容易生病。因此，較好的降溫方式是在運動后半小時洗個溫熱水澡，更有利于調節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。

長時間使用空調的房間里因門窗緊閉而使室內新鮮空氣含量少，室內干燥，幼兒皮膚的水分調節(jié)能力遠不如成年人，孩子待的時間久了易產生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細菌就會乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。

幼兒園衛(wèi)生保健知識培訓計劃

幼兒園是幼兒成長的搖籃，需要重視和掌控，在幼兒園就不要保證幼兒的安全健康，下面是對今后工作的安計劃。

一、活動與學習結合

光教導學生學習，肯定是不行的，還需要我們適當?shù)陌才耪n堂活動，讓幼兒在活動中快樂學習，當然在做活動的似乎要注意安全，不準拿尖銳物體，需要兩個老師一前一后照顧，出現(xiàn)問題及時制止，避免因為工作出現(xiàn)重大的責任問題，當然活動是為了讓幼兒可以開心的運動，可以自由的做好各種活動讓他們有一個好的活動開始，每個人都有不同的安排，每個人的任務也都不同，主要的就是看守好學生。

二、做好飲食用餐安全

對于庸才，我們幼兒園提供的是早餐和中餐，保證幼兒用餐安全的前提就是要控制要原材料的來源和質量，我們會在今后的工作中一定會按照工作要求來，提供的事物產品都是無添加五公害產品，必須要真每一個產品都安全可靠，寧可價格貴也要保證質量好適合幼兒食用，同時采取穩(wěn)定渠道，對于每一個原料產品都做到抽樣檢查，做好登記和檢測。

同時對于幼兒用的`餐具，我們會用同意的餐具，當然在使用之前一定不會忘記做好消毒處理，避免因為餐具不為什么，讓病菌從口中進入，每一件餐具用完之后會進行統(tǒng)一的消毒處理，高溫殺菌，還會作二道工序，保證沒有任何污漬殘留，一定是安全可靠的才會給學生使用，同時對于這些餐具也會用過一段時間就會更新?lián)Q代，不會一直使用。對于工作的重要程度就需要我們自己更加忙碌的做好安排工作，歡迎家長來參觀檢查，做到說一是一，絕不欺瞞。

對于飲用水都是天然并殺菌處理的純凈水，沒有多少雜質，在夏季我們會一天一換，到了冬季就兩天一換，避免因為時間過長水質變壞。

三、幼兒心理健康

對于他們的健康我們會從各個方面著手，一個是在教學的時候就開始引導幼兒想著正確的方向走，對于在學校里面沉默寡言的學生，我們學校聘請專業(yè)的心里健康老師來輔導，讓他們走出心中的陰影，讓他們放開自我融入到環(huán)境中去，避免他們形成自閉的情況，一定會按時做到準確可靠。有時候心里疾病才是最重要的，所以今后工作不但要注意到身體健康還要做好心里健康。

四、提高教師操守

幼師是學生的學習榜樣，對于幼師我們幼兒園必須要規(guī)范，在學校里面老師必須要做到公平公正，做正確的事情，不能傳到任何有害的東西，自己的一些陋習必須在工作期間摒棄，控制自己的不良習慣，掌控自己的情緒，禁止在教學期間隨意的發(fā)脾氣，用高尚的工作道德來成為學生們學習的方向。

兒童衛(wèi)生保健健康知識【】

一、避免著涼：

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。

二、保護皮膚：

冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，在適當搽點護膚霜。

三、注意室溫：

冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，則易感冒。

四、多曬太陽：

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒吸收鈣、磷，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質。

五、不坐涼地：

冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內的熱量就會大量散失，容易感冒。冬天到了，不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一方面是促進鈣吸收，另一方面到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風的正午前后，可在戶外散步，時間約為20—30分鐘。

春季衛(wèi)生保健知識

冬季過去，春天來臨，由于氣溫變化等原因，人體會感到疲乏，即所謂“春困”，但是如果能在飲食作息上加以調理，同樣也能解除“春困”，保持精力充沛。

一、每日宜早臥早起，保證一定的睡眠時間。

二、加強鍛煉。每天起床后堅持到空氣清新的地方進行早鍛煉，持之以恒可精神飽滿、神清氣爽。

三、早餐要攝取較多的熱量養(yǎng)成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的熱量。

四、平衡飲食。多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，以滿足春季因人體代謝旺盛而蛋白質需求的增加。

五、吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥、生姜、韭菜、蒜苗等；飲食要清淡，油膩的菜肴可使人飯后產生疲憊現(xiàn)象。

六、多吃富含維生素a，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黃綠色蔬菜。

八、多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內酸性產物，又可補充維生素。例如葡萄干，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質。

春季衛(wèi)生保健知識

一、每日宜早臥早起，保證一定的睡眠時間。

二、加強鍛煉。每天起床后堅持到空氣清新的地方進行早鍛煉，持之以恒可精神飽滿、神清氣爽。

三、早餐要攝取較多的熱量養(yǎng)成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的熱量。

四、平衡飲食。多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，以滿足春季因人體代謝旺盛而蛋白質需求的增加。

五、吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥、生姜、韭菜、蒜苗等；飲食要清淡，油膩的菜肴可使人飯后產生疲憊現(xiàn)象。

六、多吃富含維生素a，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黃綠色蔬菜。

七、慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發(fā)作，宜多吃具有祛痰健脾補腎養(yǎng)肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于減輕癥狀。

八、多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內酸性產物，又可補充維生素。例如葡萄干，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質。

幼兒夏季衛(wèi)生保健知識

西瓜消暑，但不宜多吃。炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是現(xiàn)在吃西瓜也要當心惹出“禍”來了。據(jù)介紹，一般帶有激素和農藥的西瓜，從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻，從里面來看瓜瓤比較紅，但瓜子卻是白色的，而且吃起來沒有甜味，另外西瓜寒涼比較大，孩子吃多了容易拉肚子，特別是冰凍西瓜，要少吃。

冷飲喝得過多影響營養(yǎng)吸收。冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響孩子對食物中營養(yǎng)成分的吸收。

喝飲料應注意“最佳”飲用時間。飲料應以“味美，品鮮”的為佳，要認真查看其是否新鮮。一般的飲料應沒有沉淀，瓶裝飲料應該不漏氣，開瓶后應有香味。罐頭類飲料的蓋子不應鼓脹，如果敲擊罐頭時呈鼓音，說明已有細菌繁殖，也不能食用，因孩子體質較弱，也不要給孩子喝過于冰冷的飲料。

色彩鮮艷的水果悠著吃。瓜果對維持人體內酸堿平衡有很好的作用。但是，食前應先用淡鹽水浸泡洗凈或削去外皮，以防病從口入。

有些蔬菜不宜多吃。多吃蔬菜，對孩子身體有益，但是有些蔬菜卻不宜多吃，比如：菠菜。菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。

喝水并非越多越好。人離不開水，但過量飲水卻會中毒。大家知道，水約占體重的65%至70%，且在體內相對穩(wěn)定。所以，在炎熱的夏季，孩子喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。若不習慣于喝含鹽飲料，則應將菜炒咸一點食用。這樣，可以有效地預防水中毒。

幼兒園衛(wèi)生保健知識培訓計劃

伴著秋天的到來，新的學期開學了，隨著天氣的逐漸轉涼，氣候的變化，人類機體也在發(fā)生著微妙的變化，但對于免疫系統(tǒng)發(fā)育還不夠成熟的幼兒來說，一些細菌、病毒便會趁虛而入，幼兒園本著"預防為主"的方針，根據(jù)本學期氣候及幼兒身心發(fā)育特點，特擬定以下學期計劃：

一、把好本學期新入園幼兒的體檢關，對于新入園幼兒必須持有體檢卡及免疫證復印件，并且體檢合格后才準入園;做好接種、漏種登記，做好在園幼兒的年度體檢，完成全園教職員工的年度體檢，女教職員工年度體檢、婦檢;對于體弱幼兒建立管理檔案。

二、做好晨檢工作，嚴格按照"一摸、二看、三問、四查"的制度;天氣漸涼，為預防"非典"，晨檢增設入園幼兒的體溫測量;每天做好帶藥幼兒的帶藥記錄工作，并按時發(fā)藥、喂藥，做好幼兒的全天觀察記錄。

三、做好秋冬季節(jié)的保暖工作，按時幫幼兒脫、添衣服;做好秋冬季節(jié)常見病、多發(fā)病的預防工作;做好秋季的消殺、滅蚊工作，消滅傳染病的傳染源、切斷傳播途徑，杜絕秋季傳染病在園內的發(fā)生。

四、開展幼兒心理健康教育，提高幼兒心理素質;開展幼兒安全教育，提高幼兒的安全意識;安排科學、合理的一日生活、活動常規(guī)并執(zhí)行。

五、做好每周帶量食譜的制定，并嚴格監(jiān)督執(zhí)行;幼兒膳食實行花樣化、多樣化，稀稠答配，根據(jù)季節(jié)、氣候特點對食譜進行科學、合理的調整，定期召開"伙委會"，對伙食中存在的問題及時解決;開展幼兒心理教育，促進幼兒身心的健康成長。

六、認真貫徹、落實每周一小檢、每月一大檢的衛(wèi)生檢查制度，杜絕一切衛(wèi)生死角，做好教室內每天的通風工作，使幼兒有一個干凈、明朗、清爽的生活環(huán)境;定期組織安全大檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時上報解決，以保證幼兒在園內活動的安全性。

七、對保育員進行定期的業(yè)務培訓、學習，實行以老帶新的工作作風，不斷提高保育員的業(yè)務知識，提高服務質量，使全園同心協(xié)力把工作作得更好。

八、寫好期末各項統(tǒng)計，寫期末保健工作總結。

附：每月工作重點九月：

1、認真做好全園衛(wèi)生、消毒工作，迎接幼兒入園;

2、制定新學期工作計劃;

3、組織新生入園體檢、老生年度體檢及全體教職員工年度體檢;

4、加強晨檢、消毒預防傳染病;

5、為全園幼兒測身高、體重。

十月：

1、幼兒生活處理能力觀摩;

2、整理幼兒健康檔案;

十一月：

1、為大中班幼兒測視力;

2、做好幼兒疾病的統(tǒng)計和矯治工作。

3、以自愿原則對園內幼兒進行微量元素測定;

十二月：

1、協(xié)助保健院為幼兒測查視功能;

2、為全園幼兒測身高、體重，評價幼兒生長發(fā)育情況;

3、填寫各種報表;

4、組織保育員觀摩學習。

一月：整理保健資料;學終總結。