心得體會的撰寫可以鍛煉我們觀察和思考的能力，提高我們的思維深度和批判性思維。下面是一些值得借鑒和參考的心得體會范文，對于我們寫作時的思路和表達方式都有一定的參考價值。

入黨心得體會范文_入黨個人感悟與收獲模板

站在最肥沃的土地上，發現出奇的寧靜。天空湛藍的，一朵朵白云悠著天空的秋千，好不自在。太陽暖暖的，不刺眼，像是察覺到了什么，又悄悄地把頭藏進那撥云叢中了。空氣中摻雜著一些青草的香味，充滿著濃郁的鄉間氣息。這一切，仿佛變得可愛了，帶著我的身心一起飛躍。我發現心靈充實了，視野開闊了，思維活躍了，這是成長了嗎?我曾感覺，離青春更近了......

掬一捧水，閃著波光粼粼，純潔得誘人。這時的我已沒有兒時的調皮，褪去了稚嫩的我，還剩下兒時的什么?寥寥無幾，更多的是穩重和長大。我只愿用水去澆灌心靈萌發的青春之芽，讓它更加茁壯，健康。“水往低處流”。此時，心中的溪流已流走了幼時的不安、恐懼，玩皮與負荷!高處流來的是懵朧，是懂事，是成長!跨過這條小溪，我知道我邁向的是青澀的成長，青春在向我招手，我能看見，它正在吹響成長的小號，悅耳又嘹亮，使人為之一震。我知道，我只想要健康純潔的青春與成長，簡簡單單的就好。

青春。

每一個人都會經歷青春，就像歷經生老病死一樣。年老后，青春會成為一段令人回憶、甜蜜的往事。它是一個過渡，生命的過渡，讓人想重溫。我們每一個人的青春，像一個紅艷的果子，懸在生命樹的枝頭。干凈的像圣果，不要蟲子的侵蝕，不要風雨的摧殘，在上方炫耀著奇跡。用心品嘗，永遠是種奇妙的感覺。我不需要我的青春學會隱蔽自己，有著不為人知的秘密，只要單純的它，簡單的它。與父母交流，訴說長大的感覺。我不用漂亮的發夾，不穿俏麗的衣裳，正正規規的很好。我聽見了，青春之芽破土而出的聲音，我看見了，萌發的芽正在成長。化不開的夜，化不開的青春濃郁地散發著，沁入心扉，使人心靈明亮......

成長。

成長是杯濃咖啡，散發著香氣，呡一口，苦澀中有點甜，在口中一點點釋放，一點點化開，過后，帶給人一種奇妙的感覺。成長仿佛匿身與點點滴滴。。

入黨心得體會范文_入黨個人感悟與收獲模板

忙碌的大學生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一大部分。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養成了一個現代大學生，使我在各方面的綜合素質都得到了提高，為以后的人生打下了堅實的基矗開辟了而一條屬于我自己的道路。

在專業技能上，為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。在學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好基礎知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松自己。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己優異的成績，我就會對自己更有信心，沒有什么事是不可能的。對于我們現代大學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。

在社會實踐上，我利用課余時間經常閱覽各類的書籍，并參加了軟件測試工程師的培訓并取得高級工程師證書，成績優秀。學習固然是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍，才可能戰勝自己。

學習當然是重要的，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競眩在參與各種社團活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握祝四年的大學生活是我人生中想抹也抹不掉的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。謝謝我的大學鑄造了成長的我。

這幾年通過自己的努力，使自己掌握了學習方法，變成了學習的主人，鍛煉了自己的毅力，培養了自己吃苦耐勞的品質，為自己終身學習奠定了基矗經過這幾年的學習使我在個人修養方面的素質得到了提高，本專業基礎課程的學習為以后更深入地學習和研究本專業更深一層次的知識做好了準備。

在思想品德上,我有良好道德修養,并有堅定的政治方向.我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人.并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動.在學習上,我圓滿地完成本專業課程.并具備了較強的英語聽讀寫能力.對office辦公軟件和其它流行軟件能熟練操作,平時我還涉獵了大量文學、心理、營銷等課外知識.相信在以后理論與實際結合當中,能有更大提高!在生活上,我崇尚質樸的生活,并養成良好的生活習慣和正派的作風.此外,對時間觀念性十分重視.由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽.敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰.

作為積極樂觀新時代青年,我不會因為自己是大專文憑而失去自信心,反而我會更加迫切要求自己充實充實再充實.完善自我實現未來目標.我相信:努力一定能贏得精彩!塑造一個健康,充滿自信的我,自信來自實力,但同時也要認識到,眼下社會變革迅速,對人才的要求也越來越高,社會是在不斷變化,發展的,要用發展的眼光看問題,自身還有很多的缺點和不足,要適應社會的發展,得不斷提高思想認識,完善自己,改正缺點.要學會學習,學會創新,學會適應社會的發展要求。

這幾年學到的專業知識必將應用到以后的工作之中，通過學習提高了工作能力。由于有豐富的知識儲備，將會在以后的工作中得心應手，高人一籌。除了工作方面的提高、毅力的鍛煉，更重要的是為以后的人生提供了豐富的營養，將自己塑造成有用的人才，充分發揮個人的作用，有效地服務于社會。做一個有理想,有道德,有文化,有紀律的社會主義建設者和接-班人.

在思想政治方面,本人具有優秀道德修養,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護中國共產黨領導和社會主義制度,努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧-小-平理論，不斷提高自己的政治覺悟和道德修養，嚴格遵守國家憲法及其它各項法律規定。同時我遵守社會公德，愛護公共財產,團結同學,樂于助人，并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。

在專業學習方面，我學習的是國際經濟與貿易專業。本專業培養德、智、體全面發展的能夠勝任外向型經濟工作和適應國際競爭的專門人才。通過四年學習，我學習了微觀經濟學、宏觀經濟學、市場營銷、國際貿易、國際金融、國際貿易實務、國際結算、外貿英語函電、電子商務、會計學、財政與稅收等專業課程。其中四門學位課程以優異的成績通過，同時順利通過國家英語四級考試，學業平均成績超過75分即將取得東南大學學士學位證書。本人學習態度端正，由于大學的授課和高中時有很大區別，這就要求在課下鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。而我也非常喜歡去圖書館學習，迄今為止大學階段已看課外書籍一百多本。大學以前，一般學生都是死讀書的典范，老師教什么，學生學什么。進入大學后，隨著年齡的增長，思想也在不斷地成熟。毫不夸張地說，大學四年沒有安心地在圖書館好好看基本書，那就絕對沒有真正意義上讀過大學。圖書館就是這樣一個改變人思想的地方。本人還注重實踐活動能力的培養，每逢假期，積極參加社會實踐活動，認真完成實踐報告。

在綜合能力方面，本人大學四年來一直擔任班級組織委員。盡管有時候會比其他同學付出更多，更累一些，但我自己對此很是滿意。畢竟在這鍛煉中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結合的能力，做人與處世的能力等等。另外組織協調能力，社會工作能力都得到了鍛煉。我的愛好也比較廣泛，對體育方面都比較感興趣。曾代表班級參加校首屆體育知識競賽并獲得了三等獎。課余生活積極參加體育鍛煉，最大的愛好是踢足球。在去年的校首屆足球聯賽中，我作為主力參加了國貿專業隊，并在六場比賽中打入了五球，其中包括聯賽首球和決賽第一球，最終我們專業奪得了冠軍。

在操行品德方面，各方面表現也很出色。在生活上,我崇尚簡單質樸的生活,不鋪張不浪費，并養成良好的生活習慣和正派的作風。我的時間觀念也比較強，約好的時間總會提前到達。小時候的生活也鍛煉了我的吃苦耐勞精神，自理自立的能力。我熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇于挑戰自我，有思想。良好的人際關系是建立在理解與溝通基礎之上的，我與同學關系極其融洽。四年來，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進步。

四年的大學生活，我收獲了了很多。以上就是在即將畢業之時，我對自己這四年來的一個自我鑒定。我自信憑自己的能力和學識在畢業以后的工作和生活中能夠正確面對挑戰，不斷實現自我的夢想和人生價值。

忙碌的大學生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一大部分。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養成了一個現代大學生，使我在各方面的綜合素質都得到了提高，為以后的人生打下了堅實的基矗開辟了而一條屬于我自己的道路。

在專業技能上，為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。在學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好基礎知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松自己。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己優異的成績，我就會對自己更有信心，沒有什么事是不可能的。對于我們現代大學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。

在社會實踐上，我利用課余時間經常閱覽各類的書籍，并參加了軟件測試工程師的培訓并取得高級工程師證書，成績優秀。學習固然是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍，才可能戰勝自己。

學習當然是重要的，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競眩在參與各種社團活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握祝四年的大學生活是我人生中想抹也抹不掉的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。謝謝我的大學鑄造了成長的我。

管理工作心得體會_管理工作個人感悟與收獲

隨著我們公司的發展壯大，我們也伴隨著公司的成長而成長，作公司飲料車間的一名統計管理員，回首走過的路，有喜悅也有遺憾，有好的一面，也感覺到存在的不足。本著向大家學習的目的，特借此機會我將在生產統計管理等幾個方面向各位回報下自己工作心得，并期待得到大家的指正。我相信干過統計的人們都知道，其實統計工作是一項要求具體、詳實、細致而又十分繁瑣的工作，作為一名統計人員，我知道我們必須要有科學的態度、嚴謹的作風和任勞任怨、吃苦耐勞的工作精神。多年來,我也一直在堅持自己的夢想，努力地奮斗著，爭取能把自己的畢生所學用到我們的實際生活中去，為公司的統計工作做的更好、更出色。對于做好統計管理工作，我的體會是:首先，認真統計、準確編制是搞好統計的關鍵，因為我們的統計工作做得優與劣、粗與細直接關系到統計數字的真實和準確性。作為一名統計管理員，要敢于迎接挑戰，不僅要完成本職工作，而且要做好本職工作，成為一名優秀的統計管理者，我認為應該做到以下幾點：

一是忠誠企業、熱愛企業：我們公司提倡以“家”文化為準則來使得公司與員工之間和諧相處，而我們認為作為公司的一名員工，對企業更應持“忠誠”和“熱愛”的感恩心態來作為個人的行為準則。

二是加強統計基礎管理工作：建立健全的原始記錄、統計臺賬，做到數出有源，提高統計數據的質量。多年來,我自己在搞好我們飲料車間統計工作中,認真遵循“準確、及時、全面、系統”這“八字”方針,促使我們車間統計工作逐步規范化、系統化、科學化。

三是要有學習精神：我想我們大家都知道，生活在新時代的潮流中，我們的社會在不斷發展，科學在不斷進步，知識在不斷更新，因此，我個人認為作為一名統計管理員，一點要發揚學習精神，遵循“活到老、學到老的古訓，持之以恒，孜孜不倦。

四是關愛員工形成親和力：一個車間管理者如果你能熱愛員工，并能讓大家充分體會到你的關愛，在班中當好班長，員工中當好兄長，就會形成親和力和影響力，它就是幫助你有效管理車間或部門的一種力量。

五是班子要團結，才能形成戰斗力：想要快速高效的完成統計管理工作，需要一個團結高效的工作團隊，而如何在形成高速高效的同時保持工作團隊的團結，歸納一下可分為以下幾點：1、分工明確;2、培養集體意識;3、加強自我認識;4、學會換位思考。只有將以上各點綜合在一起，才能促進班子的和諧相處，形成一個團結統一的戰斗堡壘。只有班子團結了，才能把工作目標貫徹到員工隊伍中，才能團結一致高速高效的完成各項統計管理工作。六是服從中心工作、接受領導安排：在工作中，力求工作的重要性和責任性，優先做正確的事，而不僅僅只是把事做正確，同時面對紛繁復雜的統計管理問題，從上往下抓起也是非常必要的，只有決定好了最根本的工作方向，即決定好要做什么，如何去做，才不會在面臨事情的時候弄得一團糟。還有需要遵循抓大放小的工作原則，大人物、大崗位、大產品、大客戶、大活動都需要優先考慮。

回顧今年來的工作，按照工作的要求，尚有很多不足有待改進。以上是我在幾個方面做得工作心得，也算是我的一個工作回顧和總結吧，今天借此機會向大家做個簡單匯報，希望得到大家的指正，謝謝大家。

吃苦收獲個人心得體會

吃苦是人生的必經之路，也是取得成功的關鍵因素之一。只有經歷過各種各樣的困難和挫折，我們才能成長和進步。今天，我想分享一下我在吃苦中獲得的個人心得體會。

第二段：吃苦的重要性。

吃苦是通往成功的橋梁。面對各種艱辛和困難，并且能夠勇敢地去面對和承受這些痛苦，從中學到經驗和教訓，才能夠真正地提高自己的能力和素質。我們常說：“不經歷風雨，怎么見彩虹”。只有經歷過種種磨練，才能夠在人生的道路上越走越穩健。

第三段：吃苦的益處與啟示。

吃苦的過程能夠教會我們堅持不懈的品質。當困難和壓力來臨時，我們不能退縮和放棄，而是要堅守初心，勇往直前。同時，吃苦還能夠增強我們的適應能力和抗壓能力，培養我們的意志力。正是因為吃過很多苦，我們才會珍惜擁有的機會和成就，更加珍愛生活中的每一個幸福瞬間。

第四段：我的吃苦經歷。

在我的成長中，我經歷了許多吃苦的過程。例如，高中三年的備考過程是我最辛苦的經歷之一。每天早起貪黑的學習，每天背單詞、做題目，一度讓我感到十分厭倦和疲憊。但是，我始終堅信只有付出足夠的努力，才能夠獲得我想要的成績。最終，在高考中我取得了優異的成績，被理想的大學錄取。這個吃苦的經歷讓我明白，只要堅持不懈，就能夠戰勝困難，實現自己的目標和夢想。

第五段：吃苦帶來的成長和收獲。

吃苦讓我變得更加堅強和自信，也培養了我承受困難和壓力的能力。在工作中，我能夠克服各種困難和挑戰，勇敢地去面對工作中的各種問題。吃苦也讓我更加懂得珍惜，更加明白付出與收獲的關系。只有通過吃苦，我才能真正明白付出的價值和意義，不再輕易地被困難擊倒和打敗。

結尾：

吃苦是人生的必經之路，但每個人面對各種各樣的困難和挑戰方式不同。當我們面對困難時，唯有堅持和樂觀面對，才能夠在這條坎坷的道路上砥礪前行，成為更好的自己。我相信，只要勇敢地去吃苦，總會在未來收獲自己所期待的美好。

管理工作心得體會_管理工作個人感悟與收獲

一本好書，一篇文章，一段培訓，一段學習，一次參觀，一段經歷，我想都會引起您的共鳴，以下《工商企業管理工作心得體會》由本站心得體會頻道為您提供。

我于20xx年3月1日到4月26日在先xx公司進行為期57天的企業實習，在為期57天的企業實習中將課堂上所學到的知識運用到實踐中讓我深有感觸，感覺自己所學的知識匱乏和實踐操作缺乏經驗，開始感覺工作無從下手不知所措，現將我的工作進行如下總結:。

一、企業文化。

每一個企業都應該有一個必備的流程和好的企業文化，首先客戶向經銷商發提貨單然后由業務代表接單接下來將到交給出納員，然后由庫管提貨送到客戶家，公司的工作宗旨是“沒有完美的個人只有完美的集體”

二、成功企業家必備的素質。

一個企業要擁有一個好的帶頭人，這個公司才能向遠看向前發展，成功企業家應該心胸寬廣，海納百川，有容乃大。現在企業家如果心胸狹隘不能容人，不僅難成大事而且難以與人親密相處，企業家擁有寬大的胸懷不僅能夠收攬人心，也能體現自己身邊聚集了許多優秀的人才。還能使人心悅誠服，企業家必須有一個度量，宰相肚里能撐船，凡事要有度量這是成功企業家的修養，既能體現領導的高尚風格又能贏得別人的尊重，胸懷是一個勵志建業的標準。企業家有強大的胸懷才能站的高忘得遠，一個企業家應該有豐富的經驗和嫻熟的工作經驗和管理技巧，并且要懂得行業中應該尊從得法律，和具備經營得技巧，對企業和員工負責有能夠承擔風險得責任敢于面對競爭對手給施加得壓力，并且要有創新意識和創新能力。

三、企業需要什么樣得員工如果說老板是企業得帶頭人那么企業得員工就是撐起企業得脊梁，一個好的員工應該要有熱情積極得工作態度，對工作負責也就是對自己負責，有一個好的工作態度，應該對企業忠誠要以正值得態度去面對事情，一個好的員工不應該不好的心情帶到工作中去要和同事同心協力，要對工作抱有熱情的態度，工作要積極主動要尊重領導的決定，擁有較強的專業知識和實踐，并且應該有較強的溝通能力，一個好的員工要對自己有信心能夠讓企業自己能給的希望。

四、團隊精神團隊精神是企業的團隊精神是一個企業的靈魂，沒有了靈魂那么這個企業就沒有了前進的動力和方向，一個企業擁有團隊意識就能解決一切困難，團隊要有合理的團隊分工和具有較強的集體承受能力，只有有團隊精神那么面對競爭對手就會戰勝它，只有有團隊精神就能夠可以面臨一切困難，一個完美的團隊不能計較個人的得失，一個企業擁有一個好的團隊精神那么就會勇登高，好的團隊精神，不僅能讓企業的到成長，而且還會讓我們個人的到成長，在團隊中學會配合學會理解。

以上是我在先正達公司為期57天的工作總結其中包括了我所學到的知識和實踐的經驗，在實習期間受益良多，也為以后的實習有了一個初步的認識和了解，對以后的工作內容有了解，以上就是我的實習總結。

誠信心得體會_誠信個人感悟與收獲

我們都知道誠信既是中華民族的傳統美德,也是市場經濟的基本規則,誠實守信仍然有著重要的現實意義。下面是本站為大家準備的關于誠信。

心得體會。

希望大家喜歡!

擁有誠信，擁有美麗。

撕掉虛偽的面具，敞開真誠的心扉，展現一個真實的自我。即使不優秀，不完美，只要擁有真實，便擁有美麗。

他有著“天生我材必有用，千金散盡還復來”的豪邁，有著“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的氣概，有著“安能摧眉事權貴，使我不得開心顏”的傲骨，有著“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”的飄逸。這一切，讓他輕而易舉的摘取了“詩仙”的桂冠。他的豪放不羈和浪漫飄逸讓人感到他是一個和普通人一樣的活生生的人，面對貶謫，他有“白發三千丈，緣愁似千長”的哀怨‘面對失意，他有“多岐路，今安在”的迷茫’面對孤獨，他有“舉杯邀明月，對影成三人”的寂寞。于是，李白不再是神仙，他豪邁卻也寂寞。只有真實的李白，才是美麗的詩仙。

然而，當他回母校作報告，當學弟學妹們渴望聽到他的豪言壯語時，他卻說了一句“我快要堅持不下去……”一語既出，四座皆泣。

本以為神圣，卻也艱難，一句發自肺腑的話語，讓神仙般的他顯露真實，然而正是那樣的真實，更讓人欽佩他的堅忍和執著，這正是他感動中國的所在，只有真實的徐本禹，才是美麗的徐本禹。

一個讓中華驕傲的名字——丁肇中，他憑著自己閃光的成果而問鼎諾貝爾獎。在許多人的心目中，他便是一個偉大的象征。然而在接受央視“東時空”的采訪時，面對主持人的提問，他卻連說無次“不知道”主持人無奈，只好說“我發現您用的最多的就是‘不知道’了”丁肇中認真的回答，“不知道就是不知道，不知道的東西決不能說知道”一席話，不僅顯示了他的嚴謹，更顯示了他的真實和誠信。

丁肇中也有“不知道”，三個字拉進了他與平凡人的距離，這非但沒有減損他的偉大，反而使他因真實而美麗。

真實創造美麗，誠實煥發美麗。擁有誠信，便擁有了美麗和高尚的人格魅力，擁有真實才能擁有誠信。

有人說：“誠信像雨，洗凈人們心靈上的塵埃。”也有人說：“誠信像雷，震撼人的靈魂。”我覺得誠信像根，深深扎在成功這一片土地上。

教育家孔子曾經說過：“言必誠信，行必忠正。”如果一個人沒有誠信，他將會失去別人對你的信任。每一個人都有自己的生活方式，我覺得不管你走到哪里，不管你是大人還是小孩，不管你在什么樣的情況下，不管你做什么事情都應該誠實守信!不能背叛誠信!我看過這樣幾則關于誠信的故事：

春秋戰國時，秦國的商鞅在秦孝公的支持下主持變法。當時處于戰爭頻繁、人心惶惶之際，為了樹立威信，推進改革，商鞅下令在都城南門外立一根三丈長的木頭，并當眾許下諾言：誰能把這根木頭搬到北門，賞金十兩。圍觀的人不相信如此輕而易舉的事能得到如此高的賞賜，結果沒人肯出手一試。于是，商鞅將賞金提高到50金。重賞之下必有勇夫，終于有人站起將木頭扛到了北門。商鞅立即賞了他五十金。商鞅這一舉動，在百姓心中樹立起了威信，而商鞅接下來的變法就很快在秦國推廣開了。

新法使秦國漸漸強盛，最終統一了中國。而同樣在商鞅“立木為信”的地方，在早它420xx年以前，卻曾發生過一場令人啼笑皆非的“烽火戲諸侯”的鬧劇。周幽王有個寵妃叫褒姒，為博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火臺上點起烽火——烽火是邊關報警的信號，只有在外敵入侵需召諸侯來救援的時候才能點燃。結果諸侯們見到烽火，率領兵將們匆匆趕到，弄明白這是君王為博妻一笑的花招后又憤然離去。褒姒看到平日威儀赫赫的諸侯們手足無措的樣子，終于開心一笑。五年后，酉夷太戎大舉攻周，幽王烽火再燃而諸侯未到——誰也不愿再上第二次當了。結果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虜。一個“立木取信”，一諾千金;一個帝王無信，戲玩“狼來了”的游戲。結果前者變法成功，國強勢壯;后者自取其辱，身死國亡。可見，“信”對一個國家的興衰存亡都起著非常重要的作用。

誠信是一朵蘭花，它開在人們荒蕪的心田;誠信，是一杯濃茶，它讓生活更加濃郁芳醇;誠信是一道勁歌，它奏響了時代的最強音;誠信是中華民族的傳統美德，為人處事的最基本準則。

松柏不會因為幾次雨雪的侵襲而背棄它對大地常青的諾言。江河不會因為幾次干旱的肆虐而違背它對大海永恒的約定。山川不會因為一點龜裂的傷痕而收回它對草木堅守的承諾。

它們尚且如此，作為“天、地、人”三才之首的人，又該如何呢?

是的，誠信是這個世界擁有的最珍貴的品格，它給了世界一個穩定的依賴，給了人心一方安穩的凈土。

誠信是立業之本。在當今三聚氰胺，瘦肉精，塑化劑接踵而至的時候，哪家企業能夠信守對顧客負責的諾言，它便贏了一半，在阿里巴巴(微博)公司爆發誠信危機，內在誠信體系崩潰之時，我們期盼的是一個真正能夠一諾千金，一諾千萬金的企業站出來，讓消費者真正放心，讓承諾稱得上是鐵打的承諾!只是這樣的企業，才能真正頂起祖國的脊梁!只是這樣的企業，才能真正地成就一批有誠有信的企業家，而非鉆營牟利的不法分子。

誠信是為人之道。在“吾日三省吾身”之時，言而有信是必審必省的一項，可見其重要性，修身，齊家治國，平天下，做人的第一步，就是“修身”，而“修身”的第一步，當推言而有信了。古人常為對老友的一句承諾而跋涉千里;孔子的弟子們為了他的遺愿耗時耗力;就連水泊梁山的綠林好漢，江湖大(微博)盜聚集之處，當頭的就兩個字：“信”和“義”，君子一言，駟馬難追，為了一句諾言，赴湯蹈火，在所不辭，這才是中國人對誠信的最好闡釋!

誠信是科學研究的根基。科學研究的第一要素不是精密的儀器，不是成熟的理論，更不是實驗室得到的經費，而是存在于科學工作者腦中的對科學、對真理的承諾，如同醫務工作者從醫前的宣誓，這個承諾同樣是神圣不可侵犯的，同那些偽學術、假科學相比，布魯諾堅持日心說，被教會關押，迫害長達八年!但也無法改變他對科學和真理的忠誠。如果每個科研工作者都對自己的誓言恪守，誠信地做每次的研究，不弄虛作假，這樣才能創造一個真正高效的科研環境，為祖國做出更具震撼力的貢獻!

我們許諾，所以我們遵從，我們約定，我們信賴，讓我們懷著互誠互信的心態去面對每一件小事，我們必將成功!

因為至誠，所以至成。

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個人培訓心得體會感悟收獲匯報發言

我通過培訓學習獲得的點滴體會。

第一次是168中學的陸主任，首先他播放了“168中學"視頻，敘述了幾個話題并加以拓展：艱難的創業之路、辦學理念、嚴實精細的管理是取得成功的保證、教師的專業發展之需求。

陸主任講的幾點讓我受益匪淺，他說教人而不是教教材，立足于對學生思維、知識體系的把握，了解教學知識。因為我所在的班級學生基礎不好，平時稍難一點的作業，大部分學生寫不好，他們就亂寫一通，干脆不寫。看來有效作業是很重要的環節。他說他們學校有自己的校本作業，針對本校的學生特點。我想雖然目前自己學校沒有校本作業，但我一點點根據本班學生學情，自己摸索出一套“班本作業"。他說參加比賽是教師成長的動力，這點對我啟示，因為我剛來到這所學校，什么比賽也沒參加過，內心很渴望出去多聽些課，因為這樣可以鍛煉自己的基本功，為扎實的教學教研打好基礎。少抱怨，做好自己的事!

第二次是興園學校的胡校長，她說話風趣幽默，卻很有哲理。她要求我們以良好的心態、大愛的`精神投入工作；善待每一個孩子，他是家庭的希望；做孩子的榜樣，做學生的榜樣；努力工作是的抗衰老方法；教育無小事，用大愛去做每一件小事；要學會拿得起放的下，工作的境界是人累心不累。她說的一句話我最喜歡，也感悟最深：走自己的路，讓別人也有路可走。同時她要我們注意自己的身體，多多鍛煉。確實，沒有好的體魄怎么去盡心工作呢。現代社會，身體才是革命的本錢!

第三次是本校的余老師，她是我們學校的優心得體會秀班主任，在演講的時候，她舉了大量生動的事例，讓我們從中領悟到當一個好的班主任對一個孩子一生的重要性。班級管理第一項是提高自身素質：關注自己的外在形象和精神面貌、成長=學習+反思+嘗試、重要理念——積極心理學；第二項是班風塑造：的時機——起始年級，最重要的事情——培養心靈，最易忽視的團體——女生團體，環境育人，兩個重要觀念——首因效應和示弱原則；第三項是重視家長的力量：培養家長，開好每一次家長會；第四項是協調好各科老師：共同教育學生，定期開學交流，合理的作業量，對片刻學生的補缺補差。我初當班主任，沒有任何經驗，她所說的這些對我來說真是雪中送炭。我會在日常班級管理中積極借鑒應用的。

第四次是馮校長，他主要從專業發展和孩子教育兩方面闡述，要求我們教師做一份工作，就愛一份工作，把自己的事情做好，加強業務的提高與培訓。我雖然教了幾年書，但是一直覺得自己的教學水平沒有提高，從現在開始我要努力下、提高自己的業務水平，加速自己的專業發展。

第五次是邵校長，他主要從教師職業的特點來說明教師的角色和素質。講述了我校現在面臨的一些教育挑戰，對我們的教學心理進行了梳理，讓我們感受到教師的重要使命和責任。

第六次是區教研室副主任，他主要講述了教師的專業發展問題和校本教研的特點、方式。最讓我受益的是如何上好一節課，做到一課三上兩反思，要經常磨課，至少備三次課，第一次備課要擺進自我，不看任何參考文書、文獻，全按個人見解準備方案，第二次備課要廣泛涉獵，第三次備課要邊教邊改。經常反思，一定會成為專業的教師。

還有幾次，在此我就不再贅述了。總之，這次收獲頗豐。衷心希望學校能安排更多一線的專家到校培訓教師，也希望自己能一直保有學習的熱情，在質疑中探索，在實踐中前行。

外出學習心得體會_外出學習個人感悟與收獲

20__年3月11日，我有幸去阜陽參加了“全國小學數學名師智慧課堂教學觀摩活動”，聆聽了全國著名特級教師牛獻禮、夏青峰的展示課及學術報告及斯苗兒老師的精彩點評，感覺受益匪淺。他們深厚的文化功底都給我留下了深刻的印象。他們現代的新課標理念、新穎的設計、清晰的思路、靈活的教法、愉悅的情感、親切的語言給我留下了深刻的印象。在這次活動中，我深深感覺到：“走出去，總會有收獲”。作為一名教師,任何一次聽課或參加其它教研活動，都是學習的大好機會,可以取得不少教學經驗。專家們的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現在我們的面前，如果用兩個詞來形容，那真是目不暇接、異彩紛呈。專家們毫無保留的把自己在教學中的經驗體會拿出來與大家分享，深入淺出，幽默風趣，讓人久久難忘，讓我們深深感覺到教學技藝無止境，教學創意無極限。教育專家們滔滔不絕、揮灑自如的講解，我心中十分嘆服。嘆服他們的口才，嘆服他們的自信，嘆服他們的敏銳，嘆服他們的知識淵博。聽了這些專家的課，使我們對新課程的理念，有了更進一步的理解。使我更深刻地感受到了名師課堂教學的生活化與藝術化。現就杭州市安吉路實驗學校牛獻禮老師的《探索計算中的規律》簡談如下：

牛獻禮是全國著名特級教師，浙江省杭州市安吉路實驗學校教學主任。曾獲全國小學數學第四屆評優課一等獎，多節錄像課在中國教育電視臺“名師課堂”節目中播出放。牛獻禮老師在講授《探究計算中的規律》一課時，他采用猜想—驗證—再猜想—再驗證，牛老師用一節課的時間引導學生充分經歷了一次思維之旅。在這五十分鐘中，學生有發現的樂趣，有探索的艱辛，有錯誤的困惑，更多的是成功的喜悅和收獲的快樂。在這節課中，學生收獲的不僅只是教學的知識和結論，更重要的是學生初步掌握了數學探究的一般方法。這種教學思想方法比知識和結論更有價值更能促進學生思維的發展。另外，數形結合是牛老師本節課另一個重要特點，一個正方形很好的溝通了數與形之間的關系，是學生猜想的基礎，是驗證的手段，也是學生證明規律的直觀支撐，值得我們思考與反復玩味。著名數學家華羅庚曾經說過：“數無形時少直覺，形少數時難入微”，這句話告訴我們，數形結合才能體現思維合力。

通過本節課學習，我主要有以下一些體會：

一、必須對教材充分理解和掌握。

對教材進行深入細致的鉆研與分析，理解教材，把握教材的重點、難點才能更好地把教學任務解決好，教材的理解是對教學做充分的準備，教師只有知道上什么，什么是重點、難點才能上好課。學生也就學得輕松愉快。真正把學習的主動權還給學生，真正做到以學生為主體，以教師為主導，扎扎實實地上好每一堂數學課。

二、教師要有良好的自身素質。

教師自身的良好素質是上好一堂課的重要前提和保證。有良好的素質才能緊緊地把孩子的注意力吸引到你的教學過程中來，調動孩子的學習過程中的積極性和主動性，讓數學課不再讓學生覺得枯燥乏味，更好地完成教學任務。牛獻禮老師，無論是上課的技巧還是教學過程的設計，都做得比較成功。他這堂課的構思非常好，一開始就用幽默的語言對學生進行談話，這不僅吸引了學生，而且給聽課的老師也得到一種享受。在教學過程中，發現學生有疑問的問題，他能用有效的方法去引導學生解決問題。

三、要注重學生能力的培養。

在教學中，教師不僅要讓學生掌握新知，更重要的是要重視培養學生的能力。他們非常重視這一點，在教學新知時，都是讓學生自己去觀察、發現、探究新知的，并且互動形式多樣，注重主體參與。他們教學新知時不是急于告訴學生的方法，而是通過讓學生去觀察、探索湊十法，并重視學生用語言表述。

在這次活動中，我看到的是老師與學生真實的交流，不再是單純的教師教、學生學，而是一個統一體。每一位老師都放手讓學生自主探究解決問題，教學中，遇到一些簡單的問題，就讓學生自己通過動口、動手、動腦去解決，為學生提供了自由發揮，處理問題的空間，并且老師不斷鼓勵學生積極嘗試，主動去探索問題，讓每個學生都有參與思考和發表意見的機會，讓每位學生都成為數學學習的主人。對于學生一時想不出來的問題，每一位教師都很有耐性的對學生進行有效的引導，充分體現“教師以學生為主體，學生是數學學習的主人，教師是數學學習的組織者、引導者和合作者”的教學理念。

通過聽課，讓我學到了新的教學方法和新的教學理念。這些課在教學過程中創設的情境，目的明確，為教學服務。另外，印象較深的是牛獻禮老師主張把一切還給學生，即主張：學生能自己探索發現的，教師不提醒;學生能通過思考描述出來的，教師不引導;學生能自己總結出規律的，教師不告知等等。徐斌老師的課堂允許學生出現錯誤，允許學生出現分歧，允許學生出現自己的預設中沒有的問題，創設的情境真正為教學服務，課堂的原生態味兒十足，這也充分展現了徐老師深厚的教學功底，課堂上臨時應變的能力很強。

總之，這次活動使我受益匪淺，我將借這次活動的東風，把優秀教師當作追趕的目標，不斷提高自己的教學水平，努力縮短與優秀教師的差距。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲

讀報讀刊能夠讓我們視野開拓，通過讀報讀刊，來獲取更多知識。下面是本站帶來的讀報讀刊。

心得體會。

希望可以幫到大家。

今天我讀了一份報紙，報上說有一個叫“文文”的小男孩，他的年齡和我差不多。一口氣報了六個補習班，成為了“鄭州最忙的孩子”。這讓我大吃一驚：老爸給我報了四個班，已經是創紀錄了，沒想到居然被文文打破了!

暑假本應該是最快樂的日子，現在卻變成了痛苦的折磨。因為我的爸爸、媽媽都上班，沒空陪我;所以就給我報了很多補習班。這讓我整天冒酷暑、頂烈日，奔波在各個補習班的路上。忍受著嘈雜的車流和令我窒息的污濁空氣。既辛苦又增加了我的學習壓力。一天下來，總是累得像個吸滿苦水的海綿一樣癱軟在床上。真是命苦呀!我想文文一定比我還慘，可正像文文父母說的那樣，我的爸爸也說：“一切希望都寄托在我的身上……不報不行啊，別人都在進步，你跟不上怎么辦?”唉，真是可憐天下父母心;真是一群可憐的孩子。

眼看這美好的假期就要過去了，心中充滿失望。如果這個世界上沒有補習班的話;那生活就會變得安寧許多。如果世界上的小學生都不用那么辛苦的話;那么就連老天爺也會背起小書包高高興興地去上學的。如果我沒有這么多負擔和壓力的話;那么這世界輕得就會被我舉起來。如果上帝讓我重新選擇一次的話;我會說：“不要補習班，還我一個快樂假期!”如果要給這個約定加上一個期限的話;我會希望是一萬年!

今天，我在臨午睡前，發現了媽媽從單位拿回來的《鄭州日報》，就懷著一顆好奇的心，在沙發上美滋滋的欣賞著每一篇文章。

突然，我看到很吸引眼球的一行醒目的大標題——《慢生活，離，最著急的地球人，有多遠》，我趕忙進入這篇文章的世界里。這篇文章主要講述，中國人離慢生活還有多遠。

中國人辦什么事情，只講究速度，而不要求質量，總覺得雷厲風行，做事情應該越快越好，不能拖拖拉拉的，要不然什么事情都干不好，結果是適得其反，反而把事情變得更加糟糕。

在現實生活中，有許多這樣的例子。比如，有人過馬路為了走捷徑，抄近道，就冒險翻欄桿，結果出了車禍，遺憾終生。還有的人，為了圖快，省時間，就天天吃洋快餐，速凍食品，結果吃出來一身毛病。就拿我們學生來說，每逢開學，發新書包書皮時，為了圖省勁兒，方便，就買些現成的書皮，直接包上，多快呀!所以現在同學們的動手能力實在是差啊!

這樣的事實證明，中國人的生活節奏確實越來越快，吃飯，走路都在加速!

法國著名食物家就說，如果一塊再好吃的東西，被你狼吞虎咽的吃下去，它也變得沒有味道，體現不出它的價值，我們應該細嚼慢咽，細細品味……所以提倡大家應該漸漸進入慢生活吧!

我寫這篇。

作文。

就是為了，讓大家知道，急，是干不了任何事的。

許多人有讀報的習慣。我讀報的習慣是在上中學時養成的。那時，正值批判修正主義教育路線回潮，批智育第一，我想不通，于是，開始讀報學習和思考，寫了許多反批智育第一的大字報。后來，當知青、回母校當代課老師、參軍、退伍參加工作，始終保持著讀報的習慣。盡管現在也看電子媒體，但每天不讀報，就會感到渾身不自在。

報紙是綜合性讀物，因而讀報的收獲是多方面的。就我來說，幾十年的讀報經歷，也讀出了一點門道，悟出了一點心得。

讀政治新聞知曉國家大事，不致成為政治盲人，在國家大是大非面前人云也云，時刻保持清醒頭腦。讀國際時事為國家的國際地位大幅提升而興奮，中國現在是世界上發展速度最快、變化最活躍的一支力量。讀經濟新聞為國家發展的新成就而感到自豪，特別是從報上讀到家鄉在建軌交22號線、開通了市域鐵路支線，比自己買車買房還高興。讀風土人情可足不出戶既能欣賞自然美景，又能領略一方水土一方情，果真有一天外出旅游到了那地方，也能說出個子丑寅卯。讀英雄模范先進事跡，雖為自己的渺小而羞愧，也為這個英雄輩出、群星燦爛的時代而驕傲!

幾十年讀報的最大收獲是學會了寫作，換句話說，我現在的寫作能力，幾乎都是通過讀報獲得的。我在讀報中學習寫作，學會了寫作，也取得了不小的成就。參軍時獲得過空軍報的三等獎，從警時發表了大量的新聞、通訊、雜談，獲得過中華全國農民報。

散文。

一等獎，付梓出版了三本散文集，十多篇論文在市、區二級獲獎。

每天讀報，我都會愛不釋手地捧在手中，如饑似渴地讀著，不想錯過一篇文章甚至一個字詞，有時讀到感動處，就與作者一起哭、一起笑，盡情抒寫自己的情懷。

每一份報紙，就像每一扇窗，讓我了解到了窗外廣闊的世界，為我提供了一級又一級遠眺的臺階。我在讀報中不斷汲取營養，得到啟發。

“縷縷淡香如溫暖的微風;諄諄話語如飄落的花雨;淺淺抒懷如散碎的落葉。使身心漸漸放松，讓心花悄然綻放，無數內心的情感隨之飄然釋放……”這是我讀報的真切感受。

讀報，伴我一路前行。讀報，還將繼續……。

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外出學習心得體會_外出學習個人感悟與收獲

首先，感謝學校領導為我提供這樣個學習的平臺，讓我有一個學習與提高數學教學專業素質的機會。20__年5月25日至26日，我有幸去貴陽參加了全國小學數學名師優質課堂教學觀摩活動，在這2天的時間里，聆聽了全國著名特級教師吳正憲、劉德武和華應龍三位教師的展示課及學術報告以及孫曉天和呂傳漢的學術報告與羅娟的展示課。感覺受益匪淺。吳正憲老師的沉穩、劉德武老師的幽默、華應龍老師深厚的文化功底都給我留下了深刻的印象。他們現代的新課標理念、新穎的設計、清晰的思路、靈活的教法、愉悅的情感、親切的語言給我留下了深刻的印象。在這次活動中，我深深感覺到：“走出去，總會有收獲”。作為一名教師,任何一次聽課或參加其它教研活動，都是學習的大好機會,可以取得不少教學經驗。專家們的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現在我們的面前，如果用兩個詞來形容，那真是目不暇接、異彩紛呈。專家們毫無保留的把自己在教學中的經驗體會拿出來與大家分享，深入淺出，幽默風趣，讓人久久難忘，讓我們深深感覺到教學技藝無止境，教學創意無極限。教育專家們滔滔不絕、揮灑自如的講解，我心中十分嘆服。嘆服他們的口才，嘆服他們的自信，嘆服他們的敏銳，嘆服他們的知識淵博。聽了這些專家的課，使我們對新課程的理念，有了更進一步的理解。使我更深刻地感受到了名師課堂教學的生活化與藝術化。

在短短的兩天時間里，觀摩了4節課和5節學術報告，充分展示了他們不同的課堂教學思路。不同的老師，不同的理念，不同的設計思路讓我切實感受到了他們的扎實的教學功底和深厚的文化底蘊。課堂教學是一個“仁者見仁，智者見智”的話題，在我看來，不同的教師演繹不同的風采，卻展現同樣的精彩。

他們設計的內容難度逐漸增大，挑戰性越來越強，在不斷的解決問題的過程中學生的興趣越來越高。課堂上他們鼓勵學生個性化地學習數學知識，提倡解決問題的多樣化，體現學生學習的主體性，讓整個數學課堂充滿了生命的活力，課堂上，學生不僅有條理地表述自己的觀點及想法，還在解決問題的過程中，學會了認真傾聽別人的觀點，相互接納和欣賞，相互合作交流，并不斷地對自己和別人的想法進行批判和反思，通過教師的點撥和引導，學生間的多向交流探討，學生已經初步掌握了解決各類問題的策略，也讓我們真切地感受到新課標下的小學數學課堂應該就是這樣充滿生活氣息，充滿人文氣息，充滿了師生的靈性和個性。聽完這些課，我對解決問題又有了新的認識。充分體現“教師以學生為主體，學生是數學學習的主人，教師是數學學習的組織者、引導者和合作者”的教學理念。短短的課堂四十分鐘，真正是教學“無痕”，精彩“有痕”!

數學課上的情境創設應該為學生學習數學服務，應該讓學生用數學的眼光關注情境，應該為數學知識和技能的學習提供執掌應該為數學思維的發展提供土壤。學生：服務的對象：現在的學生樂此不疲的就是善于解答各種問題，卻缺少發現問題和分析問題的能力。而課堂上學生沒有問題的背后又是什么呢?就是教師并沒有順應新課程的理念，轉變自己的角色，沒有樹立服務的意識，沒有給學生充分的思考問題的空間與時間呀!有人比喻說：教學過程是一個流程，它應該像一條河，有時奔騰咆哮、一瀉千里，有時峰回路轉、潤物無聲。如果說學生是水，那么教師應該是不斷變換的河道。從這個意義上說，老師們的課堂輕松活潑，游刃有余，原因是他成功地扮演了學生朋友的角色，扮演了課程開發者、組織者、引領者的角色，他們始終把學生看作服務的對象教師：即服務者：“既然每個學生都有一種特殊的天賦與潛能，那么，教育應當成為“揚長”的教育，不能只忙于“補短”而壓抑有特長的學生。學校不是工廠，不能成批地生產規格一致的產品;學習不是搞填平補齊，而應揚長補短。“揚長”的過程中，學生的個性得以張揚，才華得以顯露，優勢得以保持，而且學生看到自己的長處，能處于成功的興奮和追求更大成功的愿望之中……”在平凡的數學教育工作中，他們是這樣想的，也是這樣做的。服務是一個過程，是一個不斷挑戰自我、超越自我的過程。服務是一種精神，有一種精神叫服務!

老師們講座的給我的觸動很大，他們說：提高課堂教學實效性的前提是備課，真正的備，首先是要從精神上，從思想上高度重視，其次才是從物質上，行動上”準備”，這樣才有備無患.吃透教材：把握數學學科的本質是根本，吃透學生：研究學生，了解學生是保障。備課的內涵是教師的學科素養和教育學修養，因此，教學的境界歸根結底是教師的境界。備課需要有集體的交流與合作，但更需要個體獨立的思考與求索。備課不是固定的程序和技巧，它更主要的是一個教觀念，智慧與精神的綜合體現。

下面我就結合實際來談談自己的一些體會。

一、必須對教材充分理解和掌握。

對教材進行深入細致的鉆研與分析，理解教材，把握教材的重點、難點才能更好地把教學任務解決好，教材的理解是對教學做充分的準備，教師只有知道上什么，什么是重點、難點才能上好課。學生也就學得輕松愉快。聽了這幾位專家和優秀教師的課，使我深有感受他們對教材理解透徹，真正把學習的主動權還給學生，真正做到以學生為主體，以教師為主導，扎扎實實地上好每一堂數學課。

二、教師要有良好的自身素質。

教師自身的良好素質是上好一堂課的重要前提和保證。有良好的素質才能緊緊地把孩子的注意力吸引到你的教學過程中來，調動孩子的學習過程中的積極性和主動性，讓數學課不再讓學生覺得枯燥乏味，更好地完成教學任務。

三、要注重學生能力的培養。

在教學中，教師不僅要讓學生掌握新知，更重要的是要重視培養學生的能力。在教學新知時，都是讓學生自己去觀察、發現、探究新知的，并且互動形式多樣，注重主體參與。他們教學新知時不是急于告訴學生的方法，而是通過讓學生去觀察、探索湊十法，并重視學生用語言表述。這樣學生在自己探索中發現、掌握湊十法。

在這次活動中，我看到的是老師與學生真實的交流，不再是單純的教師教、學生學，而是一個統一體。每一位老師都放手讓學生自主探究解決問題，教學中，遇到一些簡單的問題，就讓學生自己通過動口、動手、動腦去解決，為學生提供了自由發揮，處理問題的空間，并且老師不斷鼓勵學生積極嘗試，主動去探索問題，讓每個學生都有參與思考和發表意見的機會，讓每位學生都成為學數學的主人。

通過聽課，讓我學到了新的教學方法和新的教學理念。這些課在教學過程中創設的情境，目的明確，為教學服務。另外，印象較深的是華應龍老師主張把一切還給學生，即主張：學生能自己探索發現的，教師不提醒;學生能通過思考描述出來的，教師不引導;學生能自己總結出規律的，教師不告知等等。課堂中允許學生出現錯誤，允許學生出現分歧，允許學生出現自己的預設中沒有的問題，創設的情境真正為教學服務，課堂的原生態味兒十足，這也充分展現了深厚的教學功底，課堂上臨時應變的能力很強。

總之，通過這次聽課活動，各位教師所體現出來的優點遠不止這些，他們扎實的教學基本功，較強的課堂調控能力，精美的教學課件，對教材的深層次把握，都給我留下了深刻的印象，使我學有所得，也讓我深思，怎樣把各位教師的教學優點盡快融入自身的課堂教學中，讓自己的課堂教學變的有特色、有效益。我將借這次活動的東風，把優秀教師當作追趕的目標，不斷提高自己的教學水平，努力縮短與優秀教師的差距。在以后的教學中，我將更加努力學習，取長補短。成長需要內驅，成長需要沉淀，成長需要活材，成長需要蛻變，成長需要追求至善。我會以此次觀摩課為契機，繼續好好研究教材，思考教學，組織教學，增進自己的教學水平，給孩子們呈現一堂堂精彩的課，讓孩子們在學知識的世界里快樂地成長。

個人培訓總結和收獲感悟,個人培訓心得體會【精選】

隨著課程改革的不斷深入，本學期，我將努力提高理論水平，更新教育教學觀念，扎實有效地作好日常教育教學工作，更好地服務于廣大學生。

確立學科為本教學研究的基本理念，積極參加校本培訓與教學研究。堅持理論與實踐相結合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，并及時發現、解決課改中的問題，以教研促教改。校本教研要面向學生，以人為本，關注人的全面發展。

1、培養學生學會求知、學會做人滲透在教學的每一個環節中。

2、以自己的知識和文化素養感召學生、指導學生成長為學識豐富、綜合能力強的人，鍛煉分析問題、解決問題的能力。

3、學校發展和個人發展相結合，讓自己的專業知識更深厚，讓自己的管理水平進一步提高。

4、團隊協作精神進一步加強，虛心向同組老師請教，在教研活動中把校本教研落到實處，每一步都符合學生實際情況，切實可以操作。

5、結合學校和班級具體情況，制定本學科的考查方法，收集好學生的成長記錄和相關資料，記錄學生的學期情況。

6、把學習的資料及時整理，請學校教導處、教研室進行量化評估。

最后，希望通過校本教研，不斷提升自己，發展自己，成為一名名副其實的科研型的教育工作者。

護理培訓心得體會范文_護理培訓個人感悟與收獲

非常有幸，護理部安排我6月28號、29號參加了xx大講堂在xx電子科大舉辦的《護理專業的挑戰——改變的力量》的培訓班。當我踏進xx電子科大的校園看見大學生在綠樹成蔭的校園浪漫的散步;在寬敞明亮的教室全神貫注的上課、考試;在運動場上揮汗如雨的打球、跑步;在校園里穿著學位服朝氣磅礴的照畢業照留念，唉!我真想回到二十多歲，回到校園!

給我們授課的老師是xx科技大學的張xx教授，她氣質不凡、溫文爾雅、生動嚴謹，尤其是那幽默詼諧的講解和抑揚頓挫的聲音深深地吸引了我。我作為一名高年資帶教組長要努力向張教授學習她的講課方式，實實在在的為實習生和低年資護士講好每一堂課。經過2天的培訓讓我有了一些心得和體會：

一、護理精細化管理：4個意識(細節意識、服務意識、規則意識、系統意識);2大原則(立足專業原則、科學量化原則)。

通過學習讓我感受到精細化管理就是把“精、細、實、嚴”落實到管理工作中的每個環節，作為一名責任組長應該將這種意識落實到患者實處，認真學習專業知識，耐心細致的為患兒做好服務，真正去為患者解決問題。除此之外，還要帶領好我們年輕的隊伍，同時協助護士長做好科室管理工作。

二、護理領導藝術：化解沖突、激勵部屬、溝通部屬。

我不是領導，但我是一位護理專業的老同志、責任組長，我會把科室的每一位年輕人當成大家庭里的一員，關心她們、愛護她們、幫助她們。當遇到困難、委屈時我會心痛、開導她們，與她們溝通;在護理危、急、重患兒茫然失措的時候我會與大家一起面對困難、解決困難，努力做到忙而不亂、緊張而有序;在生活、學習中不知所措時我會用自己的閱歷和經驗關愛她們，和大家一起面對挫折、戰勝困難。

三、提升護理管理質量——品管圈改善工具。

我科在上半年開展了品管圈活動，當時還覺得不錯較滿意，但通過這次學習我深刻的認識到不足。品管圈可深可淺、可復雜可簡單，其中有許多需要深思熟慮的地方。我科第2期品管圈活動已經開展了，我會把學到的知識運用到這次活動中，爭取做得更好。

四、情緒管理與壓力調適。

張教授叫我們每位學員填了一張表《樊式壓力檢測表》，我得了3分，張教授說：“3分以下的人生活在天堂里，當然是開玩笑了哦!”我工作了30多年怎會沒有壓力呢?是因為我學會了分解壓力，變壓力為動力。但是科室剛來的低年資護士感覺工作壓力較大。分析了以下原因：1、兒外專業病種多、家屬要求高。2、專業技能不嫻熟，特別是小兒靜脈穿刺。3、剛入科專業知識缺乏。4、不知怎樣與患兒及家屬溝通、交流。在這個時候作為一名責任組長、大家庭的一位長輩我會與她們一起提升業務水平和專業技能，結合自己所管床位的病種加強專科理論學習，理論聯系實際，不斷提升自己的綜合素質，加強自身內涵建設。

我是一個急性子，我時刻牢記：解決事情先處理情緒，情緒影響判斷和行為，盛怒之下少說話、少做決定，世上讓你不快樂的人只有你自己。

以上是我學習后的一些心得體會，感謝護理部給我這次外出學習的機會，感謝我們一起出去學習的妹妹們，特別是王玉蓮護士長、曾曉紅護士長把一切事情都安排的妥妥當當，真心的感謝大家一路的關照。

通過本科階段護理理論的學習，我認識到隨著現代醫學模式的轉變，我國護理模式逐步從以疾病為中心轉向以病人為中心，用整體護理模式替代傳統功能制的護理模式，而與患者時時溝通交流是關鍵，也是做好整體護理的關鍵。

首先需要轉變觀念，加強整體護理理論的學習。觀念的轉變首先是認識的轉變，通過學習整體護理理論，學習與之相關的護理程序、護理哲理及護士行為準則，了解國內外護理學發展的動態，明確開展整體護理的意義。同時根據病人的特點，學習相關心理特征、營養知識、預防保健知識、疾病護理等有關專科理論的新進展，使護士在短期內逐步進入了角色，在觀念上得到了根本轉變，開闊視野與思路，進而做到以點帶面，為整體護理的開展奠定了思想基礎。

其次，調整組織結構，建立合理的工作程序。科學的組織結構和合理的工作程序是開展整體護理模式病房的重要保證。護士長可根據住院病人的病情及工作量，調整當天責任班護士人數，保證整體護理的質量。重視與病人及家屬的溝通，采取有針對性的整體護理。

護理病歷的表格從傳統式的直接記錄法改為問題記錄法及表格記錄法。

病人入院評估表：病人入院后2h內完成入院評估及病史的收集，要求記錄完整、真實、全面。護理診斷和病人問題項目表：要求護士按照病人的首優(威脅生命需立即解決的問題)、中優(雖不威脅生命，但能導致身體上的不健康或情緒上的問題)、次優(指人們在應付發展和生活變化時所發生的問題)的順序排列記錄，完整陳述各種護理診斷的相關因素和危險因素，采取pes形式記錄(p即健康問題，e即病因，s即癥狀、體征)，用二段式(即pe或ps，適用于潛在性或可能性的護理診斷的敘述)或三段式(即pes，適用于現存護理診斷的敘述)記錄。按北美護理協會的護理診斷要求書寫，并根據護理診斷制定相應的護理計劃。病人住院評估表：改變以往按護理級別進行評估的方法，每天對每個病人要有評估記錄，病危病人則每班都有評估記錄。護理記錄單：采取pio形式記錄，按當天病人出現的主要問題解決的過程進行記錄。p即問題，應與護理診斷一致;i即措施，不是標準計劃中的護理措施，而是具體的實施內容;o即結果，不代表護理診斷的最后結果，而為本班實施的護理措施的結果。出院評估表：記錄病人出院當天的護理評估及對病人出院的健康教育與指導。

根據病人特點采取有針對性的整體護理。

“病人角色”雖然來自社會的不同階層，但在醫院這個特定的環境中，他們的心理需要還是有許多共同之處。

(1)需要安全的住院環境。安全感是病人最普遍、最重要的心理需要。病人對醫院的第一印象是從對環境的評價中得出的。環境的好壞不僅反映物質條件、管理水平和文明程度，也包括反映工作人員的責任感。安全良好的住院環境、醫護人員美好的語言和行為規范，在一定程度上能夠左右病人的感情，增強病人的安全感。

(2)需要被悅納和有所屬。病室內的住院病人是不斷更新、流動的。對新病人來說，通常都有一種盡快地適應新環境，從情感上被病友所接納，并成為群體中受歡迎的一員的愿望。因此，護士在接診時，要將新病人介紹給同病室的病友，并請大家相互關照。病室內良好的人際關系有助于病人較快地從陌生和孤獨中解脫出來。

(3)需要被了解和被尊重。任何一位意識清醒的病人都希望得到別人的尊重。病人常認為，能夠盡早地被醫護人員了解，是受到了重視的象征，從而有可能得到較好的治療和護理待遇。尊重的需要若不能滿足會使病人產生自卑、無助感，或者變得不滿和憤怒。因此，護士應注意尊重病人，任何時候都不做有損病人自尊心的事情。

(4)需要了解疾病知識。人一旦生病，就會感到格外需要了解有關疾病的知識，希望醫護人員在同情和理解的基礎上多講解疾病診斷、轉歸和預后，希望了解各項檢查、治療的意義及注意事項。他們期待著醫護人員能以最好的療法、最高明的技術、最特效的藥品、最快的速度，達到最理想的效果。

(5)需要親友的探望。對住院病人來說，親友的關懷、愛護和支持是不可缺少的。病人通過與家人和親友的交談，不僅可以從中獲得對過去生活的回味，還能由此體會到自我價值的社會意義。尤其對新入院病人，這是一種穩定治療信心的心理撫慰。對于無親友探視者，護士一方面要主動關心，另一方面要盡力協助病人獲得社會支持。

(6)需要適當的活動與刺激。醫院是個狹小的天地，新病人住院后往往會產生單調和乏味感，需要適當的活動與刺激。因此，應根據病人的具體情況和醫院的客觀條件，組織適當的活動和有新鮮感的刺激，以滿足病人的精神需求。這樣，不僅可以安定病人的情緒，也有利于病人康復后較快地適應社會生活。

由于個體差異的存在，不同個體在患病以至住院后，會產生不同的心理反應，其表現也千差萬別，但一般病人具有如下共同特征。

(1)主觀感覺異常。病人患病后，注意力很快從外界客觀事物轉向自身的體驗和感覺。往往只關心本身的機能狀態，對各種癥狀的敏感度增強，甚至對呼吸、心跳、胃腸蠕動的聲音都異常敏感。病人常感覺不適，精神緊張或驚慌、恐懼時，還可能發生錯覺。

(2)情緒不穩定，容易沖動。病人患病后，往往心境不佳，情緒不穩定，易激動，甚至與周圍的人發生沖突。多表現任性、愛發脾氣，男性常為一點小事吵吵嚷嚷，女性則抑郁哭泣，特別是在病情有變化或做特殊檢查及準備手術時，情緒更易激惹。

(3)自尊心增強。由于患病而暫時或長期離開自己的工作崗位，使其自我價值感受挫，自尊心也會不同程度地受到傷害。因此病人常變得很敏感，周圍人對他稍有怠慢，便會感到自尊心受到傷害而感到不舒服。

(4)被動和依賴。一個健康人一旦生病，往往受到家人及周圍同志的照顧。有些病人會因此而變得順從被動、缺乏主見和信心，進而要求更多的關心與同情，并且會事事都依賴他人去做。有的病人為了喚起別人的注意，會故意呻吟不止。

(5)焦慮和恐懼。病人患病后，由于身體的不適及對診斷結果的猜測，常感到生死未卜，面臨巨大威脅。入院后面對陌生的環境，常感到焦慮不安，加之疾病的痛苦以及害怕手術、擔心術后留下后遺癥等，使病人整日憂心忡忡，而產生恐懼心理。

(6)孤獨與絕望。病人生病住院后，由于人地生疏常感到與世隔絕、度日如年，很容易產生孤獨感。另外，生病后總希望能遇到技術高明的醫生，希望能盡早康復。這種愿望若難以實現，則往往陷入無可奈何、自悲、自憐的境地，而產生絕望感。護士在對病人的護理過程中，除了掌握上述共同特征外，還應掌握每個病人不同的個性心理特征，以便有的放矢、卓有成效地實施心理護理。

嚴格質控，保證整體護理質量。開展以病人為中心的整體護理，護士長進行嚴格質控。護士長每日堅持參加責任護士的護理查房，運用護理程序指導護理工作;堅持對在架病歷及出院病歷進行質量控制，及時修正護理診斷;嚴格督促檢查各項護理管理制度的落實。由護士長及責任小組長組成的科內質控小組，按照質量控制標準進行日查、周查、月查，對每個住院病人進行滿意度調查，發現缺陷及時反饋，并提出有效的整改措施，保證整體護理工作順利開展。

實施整體護理通過有效的護患溝通可以提高病人滿意度。以滿足患者需要為宗旨，以方便患者、家屬為前提，各級護理人員嚴格執行。

崗位職責。

和整體護理工作程序，主動、熟練地運用護理程序解決患者所需，使患者身心護理落到實處，因此，密切了護士與患者、護士與家屬的關系，從而增強了患者及家屬對護士的信任感。

實施整體護理還提高了護士素質，加強了護士的責任心，改善溝通技巧，促進護患關系。整體護理實施中，溝通貫穿于整個護理程序，用有效的溝通去廣泛收集資料，制定護理計劃，用有效溝通去做好患者的心理護理及健康教育，使患者的心身處于最佳狀態。由于家屬的年齡、文化、語言的不同，往往需要重復多次進行不同層次人員的健康教育。只有全面掌握疾病基礎知識、社會學、心理學、營養學知識及合適的健康教育技巧，才能解答患者及家屬提出的問題，并根據患者年齡及家長年齡、文化、職業、家庭、宗教、疾病而采取不同的語言、不同的交流方式，避免說教，消除患者及家屬的陌生感和不信任感，從而達到有效及成功的溝通。

實施整體護理提高了護理診斷的準確性。整體護理實施中，溝通貫穿于整個護理程序，用有效的溝通去廣泛收集資料，制定護理計劃，用有效溝通去做好患者的心理護理及健康教育，使患者的心身處于最佳狀態。護士除了與患者溝通外，還要與患者家屬溝通。由于家屬的年齡、文化、語言的不同，往往需要重復多次進行不同層次人員的健康教育。只有全面掌握疾病基礎知識、社會學、心理學、營養學知識及合適的健康教育技巧，才能解答患者及家屬提出的問題，并根據患者年齡及家長年齡、文化、職業、家庭、宗教、疾病而采取不同的語言、不同的交流方式，避免說教，消除患者及家屬的陌生感和不信任感，從而達到有效及成功的溝通。護理診斷提供了選擇護理措施的基礎，是實施護理程序的核心。在整體護理中，我們不斷加強專科理論知識學習，正確掌握和運用護理程序，認真做好入院及住院評估。護士長及小組長每天了解和掌握新病人、危重病人、疑難病人的病情，及時指導并修改護理診斷，并進行整體護理業務查房，以達到共識，從而提高了護理人員的護理診斷水平。

做為一名護士，由于我們的工作，使患者重新樹起戰勝疾病的信心時，我們無比欣慰;看到患者全愈出院時，我感到自己職業的神圣，我為此而自豪;當把病人從死亡線上搶救過來時，我感受更深的是肩負的重任。在從事護理工作七年中，我深深地體會到了"救死扶傷"這四個字的意義重大。只有在各方面不斷錘煉及提高自我，才能真正地領悟到"救死扶傷"的精髓，樹立全心全意為人民服務的思想，以身作則盡心盡職，要有敬業愛崗及勇于開拓、創新的精神,。其次要不斷提高自身的文化和業務素質，通過查房與書寫護理心得體會不斷積累臨床經驗，從理論到實踐再升華到理論中，掌握醫學及護理學的基礎理論、基本知識和基本技能，了解護理理論和技術的新進展，才能在醫療護理工作中發揮應有的作用。

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c語言實訓心得體會_c語言實習個人感悟與收獲

c語言作為一種計算機的語言，我們學習它，有助于我們更好的了解計算機，與計算機進行交流，因此，c語言的學習對我們尤其重要。下面是本站帶來的c語言實訓的。

心得體會。

僅供參考。

一周的c語言實訓，雖然時間略顯倉促，但卻讓我學到了很多實際運用的技能!

首先，在實訓中的第一步是編寫功能較為單一的小程序，雖然是小程序，但所用的知識卻都是我們本學期學習的重點知識。在做題的過程中讓我們把這些知識復習了一遍，強化了知識!

其次，這次作中所碰到的題目，在實訓中已經接觸過，所我們都比較深知這些題目的要求和算法，因次在編寫小程序時比較快，而且算法也是比較簡化，運算準確。鑒次我明白很多編程題要經過多次編寫修改與調試，才會得到最簡略的算法。

再次，平時我們學c語言視乎都是為了考試或者做一些比較常規的題目，而這次實訓卻給我們的將所學知識運用于解決實際問題的機會，讓人更有激情，這就是編寫軟件的在雛形，也讓我們感受到了編寫軟件程序的樂趣。但是不僅僅是如此，更為重要的是在運用所學知識的過程中，記住這些知識，并能夠廣泛的運用!

雖然我這次是編寫一個菜單的程序，但是如果我么留心的話，我們身邊有許多電子設備都是內置有程序的，我們也可以在此次專題實訓過后，自行確定其他的專題進行編寫程序，這樣可以讓我們的知識更加深化豐富!

這次實訓似乎是對我巨大的考驗，程序在不慌不忙的進行著，按照我自身的進度，提前完成是沒有問題的，但是很多客觀條件讓我不得不在最后的時間里才上交的作業。每當我把程序寫完以后，卻由于每一臺電腦的識別格式不一樣而導致我所寫的文件一次次的被損壞，盡管這樣，我仍然沒有放棄，最后還趕在截止時間到來之前上交了我的作業!

這一次編寫大作業的程序又讓我感受到學程序可以鍛煉縝密的思維了。因為平時練習的都是小程序，所以句段比較少，一些錯誤都很容易被檢查出來，但是這次實訓卻是上百段的語句，難以檢查，似乎也沒有經驗去怎么檢查，那一剎那感覺到很急，但又不知如何是好，可是又不輕易的向老師詢問，因為好像蠻簡單，相信自己能夠檢查出來，所以我一般都是獨立思考的完成的，只有少部分是在老師和與同學討論下完成的。

在編寫程序中，真的是細節決定成敗，因為不管程序的語句是多是少，但是只要有一條語句或語法不正確，就不能使程序得到所需要的結果。沒能夠使自己編寫出來的程序等到想要的結果，意味著這是一個不理想的程序,對于本次編寫來說則是失敗的。

在初學c語言的一個學期后，我們進行了c語言實訓階段，嘗試自己編寫一個比較復雜的程序系統。在為期兩周的時間中，我們同組的同學共同的感受是：c語言實訓和平時上課所接觸的程序是有很大不同的，所經受的考驗和克服的困難是平時所無法比擬的。好在同組的搭檔們精誠合作，分工明確，有問題共同解決，攻克了c語言實訓的復雜程序。在這里，我作為其中的參與者，自然感觸良多。

剛開始接觸到c的時候，我已經學過一些有關vb的內容，這個在算法和思維上稍微有點幫助。回想本學期的學習，首先，最基本的，是c的數據格式，讓我們知道整數，浮點數以及字符常量在c中的運用。然后，在學會了數據轉化，以及熟練的可以對各種數據處理之后，我開始進行有關數據結構，像數組，結構體等的學習，因為有的東西從現有的知識來看都是非常簡單的，還沒有聯系到指針等等一些復雜的概念。可是，僅僅學會這些是遠遠不夠的，c語言中，還有很多更加經典、重要、實用的知識。

說說函數。雖說很多程序語言都有函數這一內容，但我覺得c語言的函數是最有魅力的了。學習函數的方法是比較簡單的，只有兩個字“牢記”，即：牢記函數的功能，牢記函數的用途以及如何輸入輸出。函數從本質上講是一段通用程序，用它可以幫助我們節約很多編程的時間，學習c語言的“高人”都說，一個聰明的編程者在編寫程序前往往總是先找自己所編寫的程序中有多少是可以用函數來代替的。比如，大家可以作一個比較字符串的實驗，用c語言中的strcmp函數只要一句話，而自己編寫的話，30句都很難實現，可想而知函數的實用和快捷。在我們c語言實訓的代碼中，函數更是得到了充分的應用，可以說，實訓題目的復雜代碼，就是用無數個函數的調用和嵌套積累出來的。

要注意的是，有的同學剛剛開始的時候，都是被一些大的程序激勵的，所以當開始的時候看到繁瑣的數據轉化和簡單的算法，都覺得很無聊，都想自己做幾個自己滿意的程序來看看，雖然這種想法很好，但是，我們說，沒有基礎，純粹是搬照一些現成設計方法，是不足取的。要知道，程序設計講究的是個人的思維的，假如剛開始就被一些現成的思想束縛住，以后就會覺得很無趣。

我們知道，指針其實是c語言的靈魂，許多的數據結構在我們學到這里之前都可以說是精通了。所以我們的任務就是，讓數據結構在指針中運行。當然，剛剛開始接觸到這些新的東西，是一件非常痛苦的事情，所以我們一定要用非常形象的思維去看待指針，不能太固化。所以，新的東西，比如結構體在指針中的表現方法，數組及多維數組在結構體中的運用，都一點一點的加了進來，同時豐滿了我們對原來c的數據機構，數據表示的理解。當我們完成了這三步的學習，我們已經可以自豪的說，我們的基礎都扎實了，可以進一步的學習有關算法，設計概念等等深層次的東西了。

但是，指針，結構體，這些太抽象的東西，在學習c語言的時候我們就有點“似懂非懂”，可是在眼下的c語言實訓中，像這么重要的c語言知識，一定要達到能熟練掌握，實際運用的程度。在實訓的大程序中，結構體在指針中的表現方法，數組及在結構體中的運用等具體的技術環節，都得到了體現，不會指針，我們的工作是沒法展開的。所以，在實訓期間，大家在鞏固基本知識的基礎上，逐塊攻克實訓課題，克服了困難，自信心得到了提高。

最后，談談我們組的程序軟件。商店商品管理系統，是一個比較利于應用，解決實際問題，方便實際管理的程序。設計代碼比較復雜，結構比較嚴謹。在程序編寫的1周左右的時間里，組員們遇到了上述的困難，包括程序設計構思，甚至是指針等某些知識點的欠缺，導致的工作中出現的困難。但是，當大家一起團結協作，解決了這些困難之后，發現自己也可以編寫復雜的、應用性的程序了，更發現自己對c語言這門學科的興趣也提高了。

當然，我們編寫的商店商品管理系統，還存在很多疏漏和不合理之處。比如，程序復雜冗長，如果時間充裕，我們將在不改變程序運行結果的基礎上，簡化程序，使每一句更加精辟，總體上更加簡化。另外，在程序的外觀上，我們由于時間問題，沒有做更多的修飾，運行起來顯得比較死板、枯燥乏味。如果增添一些色彩和其他效果，我們的程序也許會更加完美。

在初學c語言的一個學期后，我們進行了c語言實訓階段，嘗試編寫一個比較復雜的程序系統。在為期一周的時間中，我們同組的同學共同的感受是：c語言實訓和平時上課所接觸的程序是有很大不同的，所經受的考驗和克服的困難是平時所無法比擬的。好在同組的搭檔們精誠合作，分工明確，有問題共同解決，攻克了c語言實訓的復雜程序。在這里，我作為其中的參與者，感觸良多。

在這次實訓中，我對對c語言有了一個更深的了解認識，也對這個學期學的知識得到鞏固，還嘗試運行編程，每次運行程序成功，讓我對下面的項目就充滿信心。通過自己與同學合作編寫程序，最終把最初的理論知識轉化基本技能。這次的實訓，使我對c語言的學習產生濃厚的興趣。

還是這次實訓，最令人激動的就是合作做項目，雖然那只是一個很小很小的項目。每天大家來得很早，大家在一起學習，取長補短，我們很好的在實訓中長知識，提高我們的學習熱情。實訓中深切體會到了老師認真負責的偉大的精神和熱情為同學指導的促學方式，雖然對有些時候老師沒給我們指出解決問題的方法有些小抱怨，但是到了結束時才知道，這種教學讓我們自己學會了自學，學會了去看懂別人的代碼。更多是老師給的感動，每天在我們來之前就到了教室，在講課中海給我們分享他在公司上班的一些心得和體會，還有那些我們應該注意的事項，這些是平時上課時無法學到的，是更深層次的巨大收獲。

通過這次實訓，也使我們發現了許多問題。

在實訓中，我們認識到自己還有很多的知識沒學好，基礎知識沒理清，而且許多東西還要去翻書，去上網搜索。而且遇到一些小錯誤運行不出來，就會煩躁不安，覺得有些自暴自棄或者抱怨項目的變態，以后要克服，盡量保持一顆良好的心態，學好c語言，也學好用c語言編寫一個按要求的系統。

還有就是對于未來，近程就是下學期，我覺得我還有許多方面需要提高。

首先我要繼續學習好c語言的基礎知識，然后能在電腦上熟練的運用。然后每天都能寫一些程序，上網時候多看一些優秀的教程和優秀的代碼。遇到問題時多和同學討論，并且多弄出幾套方案，多鍛煉自己結局問題的能力和與同學合作的能力。

總之，這一切都成為我記憶里面的一個篇章，更是在c語言編程上的一個里程碑。

經過一個學期的c語言學習，大體算是在這個編程語言上入了門，能夠通過一些代碼解決特定的問題。當然，每次成功將問題轉換成代碼都小有激動，雖然只是在黑框上輸出了一些數字或是字符串。

編程，雖然還不是很懂，但總感覺不只是學習知識這么簡單，更多給我的感受是它在潛移默化中培養了人的一種能力，用自己的話來講就是一種”代碼能力“。對于同一個問題，讓大家去解開答案，可能經過一些紙筆的運算都能得出結果，但是如何把這個問題轉化成代碼，這就是一種能力，而僅僅是將問題轉換成代碼，這是較為淺層次的能力，更深層的便是通過優化代碼讓程序運行時間縮短以及減少可能出現的bug。

如果只是單純的學習知識，像是背英語語法知識那樣去學習一門編程語言、背下代碼規則(當然熟識理論知識是必須的)，這樣可能也可以初步懂得這門語言，但是在深入上卻較為困難。我始終覺得學習編程,重點在于培養寫代碼的能力。就拿寫文章來說，對于文字的認識，可能大家都懂，但是給定一個題目，寫出來的文章質量就各有差異，有的人文章平淡無奇，而有的人的卻是宏篇大論。編程也是如此，懂得了理論知識，就像是認識了文字，但是優秀的作家能將這些文字巧妙地組合在一起形成佳作，優秀的程序員也是如此，能將大家都懂得的理論知識以一種更為巧妙的方法通過代碼展示出來并使之可執行。

所以，學習編程我始終認為我們每個人都應該注重寫代碼能力的培養。而這種培養可能需要無數次重復的練習，在獲取這種能力的途中，可能有一部分人會覺得枯燥無味，因為始終看到的只是在黑色框框里輸出一些數字以及字符串。剛開始的自己也是如此，但是后來那種解決問題的成就感慢慢克服了這種困難。給自己以有難度但又不超過自己能力范圍的題目來練習，這樣可能能逐步培養起興趣。當然，因為每個人程度的不同，要找到適合自己能力范圍的題目本身就是一種困難。以己之愚見，作為在校學生，老師的題目首先就是不錯的選擇，因為根據教學進度，老師都會給出不同的題目，而在此題目中必不乏難題存在，此時google一下，你可能就懂得了怎么去選擇有難度又在自己能力范圍的題目了。

在這個學期里寫過的程序大概有八十多個，包括老師的題目以及網上的oj練習，行數在三千行左右，當然因為是零基礎進來的，所以在起步階段，“水題”的部分占所寫的程序總量應該不算少，因為相信扎實的基礎可能對以后會大有裨益。雖然說是水題，但是在練習的過程也發現自身存在的很多問題，通過谷歌，一步步解決那種喜悅當然不必言說啦。編譯器一直用的是devc++和code：blocks，中途也嘗試過v，但是對于寫c來說確實顯得臃腫便放棄了。也試過幾個編輯器，個人覺得atom和sublime的體驗還是不錯的，界面比較清爽，字體顏色較多能對不同部分代碼加以區分。

在今后的學習中希望能加強代碼模塊化的意識，可能現在提及模塊化還顯得偏早，但是意識總是早點樹立會比較好。對于下學期要學習的面向對象的課程，總之加油吧。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲

近期，領導干部不看黨報，卻天天瀏覽花邊新聞，引起了全國上下廣泛的討論，這個問題很值得認真地說一說。自從互聯網和手機上網功能出現后，有些黨員領導干部遠離主流媒體，天天拿著手機瀏覽花邊新聞，對黨的政策和部署并未放在心上，學習起來也就是做做樣子，根本不當一回事。不少機關干部這樣說，黨報辦得死板，缺乏趣味性，沒有啥看頭;有人說，各種各種網絡媒體發展很快，只要鼠標一點，無論什么消息就知道了，沒有必要去翻閱報紙。還有的人說，現在工作太忙，即使看也沒有時間。這些話聽起來蠻有道理的。仔細想一想，這些都是站不住腳的。黨報的主要任務和作用，就在于它能夠使黨的路線、方針政策、工作任務、重大部署，最迅速廣泛地通過黨員干部同群眾見面。黨報不會無原則地迎合各種口味，不會追求轟動效應而憑空捏造新聞，不會發表與黨的政治紀律要求不一致的偏激言論。

遇到好的文章，就靜下心來閱讀，并且養成分類收藏零碎報紙的習慣。讀黨報黨刊，可以準確了解黨的路線、方針政策、工作任務、重大部署，還可以收藏有學習運用價值的文章。黨員干部看不看黨報和主流媒體，不是個人閱讀興趣的事情，而是一個事關政治學習的重要問題。對一個政黨來說,學風是思想路線問題,反映著黨的理論自覺程度,反映著黨的思想方法和工作方法,也反映著黨的精神面貌。重視學風建設,是我們黨的優良傳統。領導干部常讀黨報黨刊，及時領會黨和中央的最新精神，這是從嚴治黨在精神領域的體現，也是一項要常抓不懈的重要工作。作為黨員干部，讀黨報黨刊依舊是深刻理解黨的精神的有效手段，也是提高自身修養、學習政治規矩的最佳讀本。把思想認識統一到黨中央、各級黨委的政治要求和工作部署上來，不斷夯實廉潔從政的思想道德和黨的理論基礎，始終做到自重、自省、自警、自勵，進一步提高拒腐防變和抵御風險能力。

在信息化極其豐富的今天，網絡新聞、手機雜志等等紛紛出現在人們的視野里。總理強調“互聯網+”，這是一種大趨勢。但是，發達的科技還是代替不了紙質的書籍。黨員學習黨的知識，還是要通過黨報黨刊。網上的新聞看過之后會很快忘記，而只有閱讀黨報黨刊，結合黨網的信息，認真分析研究，才能將黨的精神真正領會。毛澤東同志曾經說過：“一天不看報是缺點，三天不看報是錯誤。”這句話對今天的廣大黨員干部來說，仍然是十分正確的。

只有形成了這種黨的覺悟與參與意識，才能發揮黨員的先進性，才能使黨的工作做的更順利，才能使國家政策更符合民意，更滿足群眾的需求，群眾的生活才能夠更加美好。

人類誕生以來，新聞作為人際間傳播新信息的一種社會現象，就產生了。隨著社會的發。

展進步，新聞也在不斷發展。早期的新聞主要是以口頭、書面文字的方式傳播的，以報紙為主要載體。20世紀初，無線電技術得以發展，隨之，廣播新聞開始出現，1920xx年，英國開辦了第一家廣播電臺。20世紀20xx年代，隨著光學和化學工業的進步，又相繼出現了圖片新聞和電影新聞。20世紀30年代，電視開始成為新聞的主要載體。目前，電腦網絡又成為新聞傳播的重要渠道，并成為最主要的傳播方式之一。

新聞之所以速度發展，關鍵在于新具有強大的功能：它是人類生命鮮活的本真狀態的呈現;它是心靈溝通的有效手段;它是今天生活的反映，是明天的歷史，歷史是昨天前天的新聞;它是一種改造社會的工具。

新聞是以宣傳為手段反映當前生活中的一種社會意識形態。新聞是報刊、廣播、電視、網絡等媒體經常大量運用的一種文體。新聞，是消息、通訊、新聞特寫、速寫等體裁的統稱。

新聞的種類有廣義、狹義之分。就其廣義而言，除了發表于報刊、廣播、電視、網絡的評論與專文外的常用文體都屬于新聞之列，包括消息、通訊、特寫、速寫等，狹義言之，新聞就是消息。廣義新聞的體裁分類，大致分為消息、通訊、特寫、速寫等，按新聞的傳播方式分類，可分為報紙新聞、廣播新聞、電視新聞、網絡新聞。

新聞作為一種社會現象、一種文化、一種工具，它有自身獨特的特征：真實性、實證性、及時性、廣泛性、開放性。真實性，是新聞的生命線。實證性，就是說新聞要讓事實本身說話，寫出確定事實的基本要素，交代清楚有關的人、事、時、地、因果、意義等要素。及時性，主要強調新聞的"新"，即新近發生或發現的事實的報道和述評，這就要求及時地捕捉、及時地采、及時地報道，可以說新聞是一種時效性很強文體。廣泛性，它面向全社會，對廣大群眾傳播最為廣泛的信息形式，所以會引起全社會廣泛的關注，產生廣泛的影響。開放性，是說新聞不受空間限制的一種宣傳形式，"世界無邊界"，足不出戶可以了解宇宙星云，天下大事。同時，新聞還具有變動性，新聞以生活發生的具有新聞意義的事實作為歸依，而事實不斷變動，新聞所要反映的正是變化中的客觀事實。要及時報道新聞。新聞報道是對新近發生的事實的報道。新聞的本源是講究用事實說話，是對客觀事實進行報道和傳播而形成的信息，反映在新聞信息中的內容必須真實傳達。但是，客觀事實本身不是新聞，被報道出來的新聞是在報道者對客觀事實"進行加工"之后形成觀念性的信息，是記者把自己對客觀事實的主觀認識傳達出來而產生的信息。新聞按照新聞事實發生的地域和范圍來分，有國際新聞和國內新聞;按新聞的性質分，有政治、經濟、社會、文藝、體育、衛生等新聞;按新聞的特點分，有事件新聞與非事件新聞、單一與復雜新聞、動態與靜態、本體與反映新聞;按題材來分，有典型、綜合和述評報道。

新聞工作者職業道德建設的成敗，直接關系到新聞事業的發展和其社會功能的正常發揮，關系到人民群眾對新聞事業的看法，甚至關系到黨和國家的聲譽。因此，樹立良好的職業道德，自覺用新聞職業道德規范來檢驗自己的職業行為，正確地行使職業權利，是每一個新聞工作者完成其職業使命的基本要求。

新聞工作者自身的道德修養，關系到新聞業的發展和形象，關系到黨和政府與人民群眾的血肉聯系，因此加強新聞工作者的道德修養意義十分重大。通過學習，我認識到加強新聞工作者的新聞職業道德修養，首先要自覺學習馬克思主義新聞道德觀，樹立正確的新聞道德觀，積極接受各級領導和全社會的監督。只有具備較高的政治覺悟、飽滿的政治熱情、堅定正確的政治方向，才能更好的學習和掌握新聞業務，更好地為社會和人民服務。

加強新聞工作者的新聞職業道德修養，更重要的是要努力加強自身修養，加強自律。我認為新聞工作者的自律應包括下列三個層次。第一個層次是在內心形成一個道德法庭。只有在心中真正存有道德法庭，才能在任何時候，任何地點都自覺地遵守職業道德。第二個層次是新聞工作者在內心要建立正確的道德法庭。只有內心的道德法庭所"管轄"的領域符合歷史潮流與廣大人民群眾的意愿，才能真真正正地干好本職工作。第三個層次是新聞工作者應具有正確的判斷能力。新聞職業活動是一個不斷運動的發展過程，在這個過程中，各種新現象、新問題會層出不窮，新聞工作者必須頭腦清楚，具有準確判斷一種事物對錯的能力，這樣才能使自身所從事的職業成為推動社會進步的力量。

對于新聞工作者的自律而言，第一個層次是最基本的要求，第二、第三個層次是較高要求。所謂基本要求，即凡從事新聞工作的人都應該在心中有一個道德法庭，這樣才能避免主觀違背職業道德的行為發生。從而避免假新聞、有償新聞的出現。避免由于不愿下基層采訪，不愿到艱苦地區采訪，而造成的新聞失真。堅決杜絕把被采訪單位提供的通稿改頭換面，標上自己的名字便當作新聞來發表的現象。第二、三層次為較高要求，它要求新聞工作者除了主觀上要自覺地遵守職業道德外，還要避免因客觀原因而造成違背職業道德的現象發生。只有不僅從主觀上遵守職業道德，還能克服因種種客觀的障礙而自覺做到遵循職業道德的新聞工作者，才算是一個真正合格的新聞工作者。

新聞職業道德不具有法律的強制性，作為一種自我約束的內在力量，只有新聞工作者真心誠意地接受，并轉化為個人意志，才能在日常工作中發揮作用。因此，作為一名新聞工作者應從以下三個方面增強自己的職業道德修養。其一，接受道德教育，加強道德修養，提高道德境界。目前，我國正處在社會轉型的特殊時期，人們的道德觀念呈現多樣化的趨勢，作為一個新聞工作者，在整個職業道德建設與精神文明建設中擔當著重要的責任，必須以先公后私、先人后己與大公無私的道德境界來要求自己，拋棄自私自利的想法與行為，當一個人的正當利益與集體、社會利益發生沖突時，服從集體利益。在新聞工作中，杜絕以職謀私的行為，服從社會利益。其二，加強新聞理論的修養與黨的路線、方針、政策的學習，明確新聞工作的性質與新聞工作者的職責，認清自身的歷史使命。其三，加強馬克思主義唯物史觀與辯證法的學習，掌握歷史發展的規律，增強辨別是非的能力，能認清生活中的具體事物的對與錯，能認清事物是否順應歷史潮流。在道德規范與法律未涉及的領域，也能做到潔身自好。

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中醫師承學習心得體會_中醫師承個人感悟與收獲

中醫師承，師徒傳授的關系。相聲師承，中醫師承師承燕詞語解釋師徒傳授的關系。下面是本站帶來的中醫師承學習的。

心得體會。

歡迎欣賞。

尹華榮名老中醫跟師體會光陰荏苒，不知不覺自己從醫已經十余個年頭了，有幸師從于名老中醫尹華榮教授，令我受益良多，受用終生!在臨床實踐中，尹老師擅長運用中醫藥治療心腦血管疾病、頸肩腰腿疾病及疑難雜病。在跟師學習的日子里，我深深地體會到尹老師是一位博學的老師，他善于把自己行醫多年的臨床診療經驗上升為理論，用于指導學生的工作，使我開拓了思路，活躍了思維，開闊了視野，更新了觀念，逐步提高了診療技術，堅定了對中醫藥的信心。

從尹老師的身上感受到的是，他對古老的中醫及其發展前景充滿了信心。

隨著現代科技的發展，現代醫學在現代自然科學成就的基礎上蓬勃發展，而中醫至今已經幾千年了，是古代醫學。有人認為，中醫是幾千年前的產物，與今天的現代化格格不入，學習中醫是過時的，甚至是歷史的倒退。雖然，中醫經典理論是陳舊的，但典籍中不少看來是舊的內容，卻能夠發掘出新的功效。

例如大柴胡湯是1000多年前《傷寒論》中的方子，在現代西醫治療基礎上治療急性胰腺炎療效就很好。又如令現代醫學棘手的冠心病，西醫治療需長期服藥、副作用較大，用中醫藥的益氣化痰活血法治療有好的療效。尹老師用大劑量黃芪治療血管病以及用大量溫補腎陽藥治療骨質增生等都取得了不錯的效果。

師從尹老師后，我的學習態度不一樣了。過去在學校是在“填鴨式”的學習方法下接受教育，死記硬背，不管是否理解，只求能把書本的內容全部背下來，待考試時一字不漏地默寫出來，便大功告成，學習是被動的，以分數作為目標，毫無樂趣可言。而今，跟從尹老師臨床實踐，以醫好病人為目標，尹老師善于把自己行醫多年的臨床診療經驗上升為理論，使我逐漸“開竅”。中醫是一門經驗醫學，講究的是辯證論治，目前的跟師模式恰好是印證這個特點的模式，使自己少走很多彎路。作為一位名老中醫，尹老師具有博大包容的胸懷和高瞻遠矚的視野，他畢業于華西醫科大學，對于現代醫學，主張扎根中醫，西為中用，中西醫結合。正是由于尹老師這種開明包容、與時俱進的積極向上的心態，使他成為醫學界經久不衰的長青樹，在病人中有良好的口碑。尹老師常常教導我們“立業先立德”，作為他的學生，我不僅學到了安身立命的一技之長，更領悟到了尹老師高尚的醫德和強大的人格魅力。

工作總結。

我院自20xx年10月被確定為五級師承教育試點單位以來，在縣衛生局的關心和指導下，醫院領導重視，創新進取、繼承發揚組織管理，落實帶教任務，對推進我院中醫藥繼承與創新、提升中醫藥整體服務能力與水平方面發揮了重要作用。

現將今年的五級師承教育工作情況匯報如下：

一、組織管理師徒傳授方式是中醫藥學重要的繼承方式，是培養中醫藥人才的一個有效途徑。醫院領導深知師承工作的重要性，結合實際，制定。

工作方案。

明確管理部門確定專人管理。由醫務科負責日常的中醫藥師承教育工作圍繞師承教育督導學術繼承人跟師筆記、月記、臨床醫案、論文、平時考核表和階段考核表等的完成保證了師承工作的順利開展與進行。

二、帶教情況根據縣鄉村三級師承教育的相關文件，我院有4名帶教老師，12名學術繼承人。按照《甘肅省中醫藥師承教育工作帶教日志》《甘肅省中醫藥師承教育工作月記》的要求,做好每次跟、師隨診或實際操作記錄,及時整理和總結跟師學習心得體會,認真寫好月記。我院跟師學生12名，每位學生每年完成導師臨床醫案總結24份，學習心得24篇，跟師筆記96篇。公開發表臨床經驗的論文1篇，在省級、市級進行學術交流論文6篇。

其中較為突出的有：顧燕、王承芳、韓燕、王順琴、屈小琴、王曉紅，帶教日志共完成576篇，其中顧燕在中國保健雜志發表論文1篇。不斷創新師承教育工作，保證繼承人在學習期間學習的連續性。

一是帶教老師根據自身的多年學術經驗認真對學生的日志、臨床醫案、跟師筆記進行批閱、修正，提出修改意見，指出辨證或用藥的不足，將自己的經驗毫無保留地傳授給學生，使學生在臨床實踐過程中不斷提高診治疾病的能力。

二是開展專題講座和病案討論，學生通過整理病案討論，對疾病的病因、病機、診斷、治療及預后等都有詳細的記錄，真正起到教學相長的作用。

三、存在不足兩年的師承工作雖然取得了一定成績，但還存在不足。個別繼承人思想上不積極，態度不能始終如一，致使師承教學時間和繼承人學習質量不高。

在抽查或考核中發現有的學生一開始時很認真負責，完成的跟師材料質量較高，到后期就出現為了完成任務而應付了事，形成虎頭蛇尾的情況。個別學術繼承人學習態度不端正等原因。

四、今后的打算：

1.進一步明確教學目標和要求，完善教學計劃，規范跟師筆記、月記等材料的書寫和整理工作，提高教學水平和質量。

2.落實師承教育既定的優惠措施，提高中醫藥師承教育指導老師和繼承人的積極性，同時加強平時考核、階段考核和年度考核，提高管理質量。

7月，筆者有幸成為全國第四批老中醫藥專家學術經驗繼承工作的學術繼承人，師從中醫耳鼻咽喉科名家熊大經教授。回顧跟師學習經歷，感觸頗深。

領導重視，嚴格管理。

第四批全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作啟動以來，得到了四川省中醫藥管理局、成都中醫藥大學等上級主管部門的高度重視和大力支持，各級領導經常現場檢查、督導師承工作，并有專門的機構和人員負責師承學習的日常管理，形成了導師和學生時間交叉、背靠背等等嚴格的階段與年終考核機制。雖然管理考核嚴格，但管理部門也為我們創造了良好的跟師條件、跟師氛圍。

精于學術，勤于思考。

在入師之前，筆者曾作為博士研究生跟隨熊大經教授學習三年。但跟師學習則完全不同，其特點是使繼承人在整理、繼承老中醫藥專家的學術經驗和技術專長的基礎上，發展、創新中醫藥學術，使中醫藥學術得以傳承發揚。

筆者在老師的帶領下，反復經歷“跟師臨床實踐—中醫理論學習—總結提高—獨立臨床實踐”的過程，在反復的臨床歷練和體會總結中不斷提高、不斷進步，這一階段的學習是博士學習經歷的基礎上“擇一點而精”的升華。筆者領悟到博士階段的學習重在“全而博”，師承的學習重在“精而深”。因此在跟師期間，筆者才能逐步學會帶著問題去思考、領悟老師的思路，進而融入自己的臨證思維當中。

言傳身教，體悟中醫。

進入師承學習以來，老師為人處事的點點滴滴、豁達開闊的胸襟、大醫精誠的醫德，都使筆者深刻地認識到，要想學好中醫，首先要“學會做人，學會做事”，認認真真做事，踏踏實實做人，做到“仁心、仁德、仁術”，這也是中醫學的核心精神。

老師經常告誡：“中醫是文化，需要感悟、需要思考、需要踐行。”筆者按老師的要求，重新學習《古文觀止》等著述，嘗試著從多方面接觸中國傳統文化，學會了在提高自身文化底蘊的同時體悟和享受中醫之魅力。

在學習中，筆者還感受到，中醫同中國的其它傳統文化一樣，強調“大智慧，大胸襟”，是在不斷吸收、不斷融合、不斷發展的。在醫學科技日新月異的今天，做一個純純粹粹的中醫人，不等于排斥其它醫學，只要是有用的、能促進中醫學發展的新知識、新技術，我們都應該吸收，但吸收絕不等于全盤接受，吸收的前提是不能動搖中醫的根本，而是應該以中醫的核心準則、基本理論去融合、運用這些新知識、新手段。

尊崇經典，融會貫通。

尊崇經典、重視經典，是中醫教育的傳統，歷史上的中醫教育，不論是私人授徒，還是官辦學校，四大經典等醫學名著始終是最基本和最重要的教材。師承學習的一個重要要求就是“讀經典、誦經典”。在跟師期間，筆者發現“經典”和“臨床”之間有一道很好的橋梁，那就是我們的指導老師，準確地說是指導老師的臨床思維——運用經典理論分析老師臨床思路，或透過老師的醫案可加深對經典條文的理解。

堅持臨證，保證質量。

跟師期間，筆者嚴格按照有關規定，堅持每周3個半天的跟師臨床學習和2個半天的獨立門診臨床實踐及3個半天獨立病房臨床實踐，邊學習、邊體會、邊應用，在臨床中學習、體會、分析、總結老師的臨床經驗。

論文的撰寫、心得收獲都離不開跟師臨床實踐，只有靜下心來，踏踏實實跟師，才能有所得。而且，跟師不僅僅是簡單的上門診、抄抄方，還必須在思路上緊跟老師，隨時比較老師處理和自己思考的不同之處，想到問題，隨時記錄，下來之后反復揣摩，實在理不清頭緒時再請教老師，老師一點撥，頓覺茅塞大開。

(一)深究醫理，循序漸進。

祖國醫學浩如煙海，必須持之以恒，勤奮苦讀，才能學到中醫的真髓。要從淺處起步，妙在淺而易知，從易處入門，從基礎開始，逐步由低向高、精、尖發展，要有計劃地學習經典著作，如《內經》、《難經》、《傷寒》、《金匱》、《溫病條辨》等，先是粗讀、泛讀，了解全貌，找出重點，然后更精細地將誦、釋、體會三者互用，深諳醫理，探求經旨，最后客觀地將所學的知識融匯貫通，施于臨床，指導實踐。這種由淺入深，從源到流，呈階梯式遞增的學習方法，深為任氏所推崇，他說：“循序漸進是一種學習方法，也是一個不能違背的客觀規律，遵循一規律，則必有所獲，若反之則欲速而不達。”

(二)熟讀精思，妙識通圓。

醫乃活人之術，學不熟何以知醫?術不精何以活人!故熟精，是對醫者最起碼的要求。任氏強調，醫者對醫理要博熟精深，對醫技要熟練精湛，運用要靈活、準確、精當，因此，要求我們要精勤不倦，深入鉆研，對中醫重要的理論和經典著作的精辟之處，要熟讀背誦，首先在“熟”字上下功夫，“熟能生巧”。只有熟，才能心領神會，窺其奧旨;只有熟，才能抓住要領，妙識通圓。不熟何以精思，不熟何以圓活!為學之道必本于思，思索生智，才能應常變而法不窮，明其理而更顯其妙。

堅持讀書，虛心學習，字斟句酌，熟讀精思，

醫理精熟，醫技精湛，我們是我們的追求，凡事要尊重科學，每于臨證之中，常根據實際病例，熟練準確地引經據典。如有一患者每夜發燒二小時許，歷經數醫，久治不愈。然任繼學診畢，曰：“此有瘀血。”并明確指出《醫林改錯》有記載，遂遣方投藥，一藥而愈。事后，經查閱，才深為其準確無誤而驚嘆。對中醫的重要理論和經典著作的精辟之處，已能熟練的成誦和正確的解釋，這只是登上了一個階梯，尚需進一步努力，刻苦鉆研，不斷強化，并強調堅持反思，總結規律，才能鞏固。他說：“讀書最忌不求甚解，博雜不精，隨學隨忘，不加總結。”他主張：溫故而知新。溫故就是逐句玩味，反復研討，有所得輒記之，并驗之于臨床，只有這樣，才能由熟而精，妙識圓通，有所創見，推陳出新。

(三)研究諸家，知常達變。

要進一步開拓中醫理論的知識面，就要善于研究諸家，因此，要求我們博覽群書，博采廣蓄，并細心揣摩，反復研究，攝其精要，主張采眾家之長補自家之不足，取眾家之精華為我所用。他說：“讀書須知出入法，始當求所以入，終當求所以出。”研究諸家學術，不可因循守舊，要圓機活法，知常達變，師古而不泥古。師古，是先學習，不可不知其說;不泥古，是重取舍，不可盡依其說，要明其理而活用其法以符真義。臨證最忌執一方而御百病，要守一法而應萬變。他對經方的研究造詣頗深。每臨證時，既能執持，又能方圓，十分重視師其法而不泥其方。例如：常用《傷寒論》的方劑，治療各種雜病，其中的小柴胡湯，原為少陽和解之劑，但他加減化裁后，則用于治療胃脘痛、嘔吐、脅痛、心悸、不寐、咳嗽等各種內科雜證，均能取效。而烏雞白鳳丸是婦科之良藥，用于治療內科病，亦屢獲良效。研究諸家，要敢于質疑，勇于創新。古人云“小疑則小進，大疑則大進”。不懷疑不能見真理，所以，研究諸家之學說，要辨清是非，舍非從是，以求完善，這就告誡我們，讀書議論必詳審其所以然，而后精思熟慮，方能不被謬說所誤。因為精通了醫理，詳審了眾家之短長，融匯剖析，取其精華，剔其謬誤，才不囿于一家之見。其中對“腎風”的治療，運用內經“精不足者補之以味”的原則，重用“千金鯉魚湯”治愈數十例。對急性中風的治療，更是獨樹一幟，完全采用中藥，療效可靠，飲譽全國;對于肝硬化腹水的治療，則用生瓦楞、生牡蠣各200克、生鱉甲50克、水紅花子50克，功專力宏，力起沉疴。用外治法于內科雜證，更獨具匠心。外治可補內治之不足，使藥力直達病所，提高療效。如各種頭痛者，外敷透頂止痛散;腹水者，用利尿膏敷于神闕穴;結核性腦膜炎則用呂祖一枝梅使其發泡;而膽脹者，用消痛外敷膏等，無一不效。

(四)涉獵廣泛，擇善而從。

不僅要精于醫道，對其它學科的知識，也要有研究，用哲學中的辯證法思想，指導自己的臨床實踐，所以在臨證治病時，周密精實，主次有序，遣方用藥，靈活有效。

研究中醫學術，不僅要具備堅實的專業理論知識，高超的醫療技術，還要有廣泛的多學科的知識結構，才能開闊視野，啟迪思維。古人云：“善讀者，始乎博，終乎約。”所以，學習中醫，不僅要掌握書內的知識，更要了解書外的知識，他說：“往往書內難以解釋之處，卻被書外的知識給予點破，使之豁然開朗，茅塞頓開。”人之所以有病，外因于天，內因于人，多與氣象學，時間醫學，地理環境有關，與飲食方土，人情關系密切。因此，古醫家認為，人體內環境的變化，同大自然的變化息息相關。天人合一，謂人體是一個小天地，這是很有道理的。許多資料表明，某些疾病發生的周期性和太陽活動周期在時序上，有某些一致性。例如：太陽活動期和太陽寧靜期，心血管疾病發作和猝死的例數相差懸殊，太陽色斑強烈爆發時，心血管病發作和猝死更為頻繁，其它慢性疾病亦然。

(五)繼承總結，發揚光大。

祖國醫學是一個偉大的寶庫。歷代醫家在實踐中不斷探索，努力發掘，促進了中醫的發展，對人類作出了貢獻。面對豐富的醫學遺產，只有繼承總結，才能發揚光大，繼承的途徑有二。其一，是先學習，充實自己，然后是文獻醫籍的整理、研究，祖國醫學文獻醫籍，汗牛充棟，而歷代醫家的學術思想和治療經驗，大多散見于各種醫籍文獻中，所以學習、研究、整理這些醫籍文獻，是繼承的關鍵，是提高的過程，也是發揚光大的前提。對醫籍文獻的整理，主要是對古醫籍的校正疏義和注釋，并發揮其學說，其代表醫家及其著作有：宋代林億《素問補注》、龐安時《難經解義》;元代滑壽《讀素問鈔》、《難經本義》;明代王九思《難經集注》，吳?《內經吳注》，馬蒔《素問》、《靈樞》注證發微;清代張志聰《素問》、《靈樞》集注;現代《中風專輯》、《黃疸專輯》等。

其二，是理論研究要結合臨床實際，理論是為實踐服務的，實踐又是檢驗真理的標準。研究中醫理論，必須聯系實際，總結提高，才能發揚光大。從漢代張仲景的《傷寒雜病論》，到清代王清任的《醫林改錯》，歷代醫家承前啟后，在繼承的基礎上，通過實踐，有所創新，有所發展。

《內經》中提出：“有者求之，無者求之。”就是啟示后人，要善于研究繼承，要善于總結創新，發揚光大，從而豐富中醫理論，如《通俗傷寒論》、《疫痧草》及濕溫時疫治療法，乃至今人發表的新見解、新經驗，都豐富了中醫的理論和實踐，是推動中醫發展的動力，其中包括認真。

學習總結。

當代名老中醫的學術思想和臨床經驗，將他們畢生之精華，總結繼承下來，傳播下去。

培訓后的心得體會范文_培訓個人感悟與收獲

培訓能夠讓你更快的掌握一門技能，對于培訓后的自己，肯定會和之前有所不同。下面是本站帶來的培訓后的。

心得體會。

希望對大家有幫助。

俗話說：活到老，學到老。只有不斷的學習，才能有不斷的進步。近期，我有幸被上級選入，參加了《20xx年國培計劃》。專家的主講培訓內容，確實讓我受益匪淺。特別是在教師職業道德方面，感覺自己領悟不少。

作為一名教師，特別是幼兒園老師，須具備有四心：積極心，感恩的心，愛人心，樂觀心。只有熱愛幼教事業，才能盡心盡責;只有愛孩子，才能去了解孩子，走進孩子的心靈世界，才能更清楚的知道，孩子真正想要什么。根據孩子的年齡特點、個體差異，從他們的角度思考問題，從他們的喜好出發，從而去設計適合孩子的教學活動。只有愛，你才能投入其中。為人師表，應以積極，飽滿的精神狀態，熱情對家長，愛心獻幼兒。學會感恩，并獲得好心情，提升自身的心里品質。我們每天面對不同性格的孩子，不同類型的家長，或許有時會覺得很累。這個時候，何不去想想這些孩子天真的笑臉，家長滿意的態度?出現問題，學會樂觀、學會鎮靜，發現問題，解決問題，積累經驗。終有一天，我們會發現自己是一個多么“富有”的人!四心缺一不可，相輔相成。

聽取了《感恩中國，十大杰出師德楷模》——石利穎老師的先進事跡，她以博大的胸懷對待每一個獨特的個體。無疑是給我指出了一盞明燈，引起了我的深思。并主動找出自己的缺點，努力將其改進;發現自己長處，戒驕戒躁。在今后的工作、生活中，將其發揮到極致。

2、團隊合作精神。

一所不斷發展的幼兒園，需要具備一支優秀的教師隊伍。我們需要團結一致，共同進步，共同完成集體的夢想。人說一根筷子輕輕就折斷，而一把筷子確折不斷。團隊合作的力量之大，不可輕視。作為幼兒園領導者，應該重視師德建設，從而實現教師團隊合作的的效力。

這是一個容易產生夢想，而又難以實現夢想，現實的發展社會。人在不同時期都會有不同的生活、工作目標，而且變換無常。我們更要不斷努力，去完成自身定下的目標。不怕結果失敗，就怕在開始前止步。我的目標是一個優秀的幼兒教師，從而去苛求自己，成為頗具威信的領導者。心有所定向，就會繼續努力，不斷超越。

最后，我深懷一顆感恩的心，感謝這次學習的機會，讓我在自身的基礎上，又向前邁了一步，腳踏實地的一步!

通過此次網上培訓學習，使我對新課程標準有了進一步理解，對新教材有了一個全新的認識。其中感觸特別深的是關注學生的全面發展，現在更加關注學生的情感、態度、價值觀。新教材的編寫無論是從內容的呈現方式，還是頁面的設置都十分重視和體現學生已有的生活經驗和興趣特點，努力為學生提供生動活潑、主動求知的生活材料。面對耳目一新的教材，我們老師就應當理解教材目標，把握教材編排的特點，選用恰當的教學手段來激發學生的學習興趣，讓學生積極主動地參與到教學中來，以下是我學習了新課程標準后的一些體會：

一、營造寬松和諧的課堂氣氛，激發學生興趣，培養學生的主動性。

心理學研究表明，人在輕松和諧的環境里思維表現的最活躍。反之，在壓抑的思想環境里，在禁錮的課堂教學氣氛中，很難產生創造性思維。努力為學生創設一種寬松、愉快的教學情景，引發學生積極思考，主動學習，讓學生感受到學習不是枯燥的，而是有趣的。

二、重視學生的體驗性學習。

多年來，我們的課堂教學是傳授式、封閉式的。老師講得多，學生思考少：一問一答多，合作交流少;強求一致多，發展個性少;完成任務多，體驗樂趣少。一句話，老師包辦代替多，學生親歷體驗少。那么這次課標提出的三位目標就是要改變學生被動的學習方式，倡導自主、合作、探究的學習方式，真正實現以學生發展為中心。

三、提高學生發現和提出問題、分析和解決問題的能力。

現代教育心理學研究指出：學生學習的過程不能僅是接受知識的過程，更應是發現問題、分析問題、解決問題的全過程。在平時教學中，我也注重培養學生發現和提出問題、分析和解決問題的能力，但關注度不高，有時流于形式。從學生發現問題和提出問題的方面可以看出，學生這方面的能力還是比較弱的。在今后的教學中要讓學生掌握分析問題和解決問題的一些基本方法，從而體驗解決問題方法的多樣性。

以上是我培訓后的一些體會。今后，我要在工作中不斷學習，努力提高自己的理論水平。在教學中讓學生成為學習的主人，從而使老師教的輕松，學生學得開心。

在我們的仔細聆聽中，我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不舍中敲響了結尾的鐘聲。對于這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。

此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面：

一、讓自己更加了解漣鋼，了解煉鋼的工藝過程，了解漣鋼的規模和組織結構。

想來自己真的應該感到慚愧，雖然在漣鋼長大，卻還真的不是很了解漣鋼。對漣鋼的建廠歷史，產量，規模，所經歷的種種，以至于鋼鐵的鑄造過程，我都是一知半解。通過這次的培訓學習，終于知道了漣鋼老一輩工人既然是將1958年的年產5萬噸的小鋼鐵廠發展到現在的450萬噸(不含集團其他公司)的大型鋼鐵廠，歷經50年不衰，而且還在蓬勃發展，并多次獲得了不少全國性獎項。而且還知道了煉鋼的工藝過程，知道了煉鋼最開始是從焦化、燒結開始，經歷了不少中心環節，克服不少困難，最后通過軋鋼廠將我們需要的鋼材制造出來。并知道了漣鋼有著比較復雜的組織結構，讓我們一時一下消化不了，不過我想這個在我們以后的工作中很快會清楚的，為了我們能更好在漣鋼發展，我想我們也應該主動的去了解這些的。

二、了解了更多的生產安全、交通安全和消防安全的知識。

這次培訓學習，花了很大一部分時間去學習生產安全、交通安全和消防安全的知識，因為安全是人們非常重視的東西，人們通常會把安全放在首位，也就是我們經常說的安全第一。

雖然平時我們也學習過一些安全方面的東西，并參加過消防演習等活動，但并沒有這么系統的，并聯系我們以后的工作崗位進行培訓過。通過這次培訓學習，了解了漣鋼的諸多會發生不安全事故的因素，甚至有的達到了恐怖的程度，這次我們學習了該怎么去預防它，避免它，并杜絕它，讓我們以后能好好的在工作崗位上保護自己。對于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知識，讓我們以后能更好的遠離危險。堅決將我國的安全生產方針—安全第一、預防為主、綜合治理—貫徹到底。

三、學習了不少禮儀與修養。

這次培訓還專門安排了一個上午來給我們培訓禮儀與修養的知識。在這次課上，我學到了應該如何發揮自己的情商，處理好與他人的關系。如何讓自己以后的一言一行更加具有素質與修養。讓自己在為人處事方面慢慢走向成熟與穩重。

四、最后培訓中心還請來了公司的管理代表和工人代表。

給我們做了精彩的談話，告訴我們以后在漣鋼應該怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聰明才智，勤奮刻苦，細心嚴謹的態度，這樣才能慢慢在工作中磨練自己，成長自己。

學習是可貴的，培訓是精彩的。通過這次可貴而精彩的培訓學習，我們向漣鋼更進了一步。感嘆與憧憬之余，我想我們只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮去建設好漣鋼，為我們的漣鋼更好的發展貢獻自己微薄的力量。

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工作成長心得體會_工作成長個人感悟與收獲

回顧近一年的工作，對比德能勤績四項標準，能盡心盡力做好各項工作，較好地履行了自己的職責。現將主要情況小結以下：

一、主要工作情況。

1、重視理論學習，堅定政治信念，明確服務宗旨。

認真學習理論、“三個代表”重要思想和黨的xx大精神，積極參加局機關組織的政治活動，能針對辦公室工作特點，擠出時間學習有關文件、報告和輔導材料，進一步明確“三個代表”要求是我黨的立黨之本，執政之基，氣力之源，是推動建設中國特點社會主義的根本保證，通過深入領會其精神實質，用以指導自己的工作。時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨，公道正直，堅持原則，忠實地做好本職工作。

個人工作總結。

2、加強業務學習，進步工作能力，做好本職工作。

3、勤奮干事，積極進取。

認真做好本職工作和平常事務性工作，做到腿勤、口勤，使票據及時報銷，賬目清楚，協助領導建立健全各項制度，保持良好的工作秩序和工作環境，使各項管理日益正規化、規范化個人工作總結收獲與成長工作總結。完成辦公平常用品購置、來人接待、上下溝通、內外聯系、資料報刊定閱等大量的平常事務，各類事項安排公道有序，為辦公室工作的正常展開提供了有效保證。

4、成績斐然，爭取長足進步。

幾年來，堅持工作踏實，任勞任怨，務實高效，不斷自我鼓勵，自我鞭策，時時處處嚴格要求自己，自覺維護辦公室形象，高效、美滿、妥善地做好本職工作，沒有出現任何紕漏，獲得了一定成績。

一是政治理論學習雖有一定的進步，但還沒有深度和廣度。二是事務性工作紛紛復雜，減少了調研機會，從而沒法進一步進步自己的工作能力。三是工作中不夠大膽，總是在不斷學習的進程中改變工作方法，而不能在創新中往實踐，往推廣。

三、今后努力方向。

不斷加強個人修養，自覺加強學習，努力進步工作水平，適應新情勢下本職工作的需要，取長補短，奮發工作，克難攻堅，力求把工作做得更好，建立辦公室的良好形象。

雖然工作上經歷過困難，但對我來說每一次都是很好的鍛煉，感覺到自己逐漸成熟了個人工作總結收獲與成長工作總結。現將本年度工作做如下總結：

一、在學習中不斷提高自己。

辦公室工作涉及面廣，對各方面的能力和知識都要掌握，如不注意加強學習，就可能無法勝任某些工作，所以就必須用理論武裝頭腦。在平時工作中我積極學習新知識，把政治理論知識、業務知識和其它新鮮知識結合起來，開闊視野，拓寬思路，豐富自己，努力適應新形勢、新任務對本職工作的要求。積極提高自身各項業務素質，爭取工作的主動性，努力提高工作效率和工作質量。經過不斷學習、不斷積累，已具備了辦公室工作經驗，基本能夠從容地處理日常工作中出現的各類問題，保證了本崗位各項工作的正常運行。

二、日常工作。

辦公室是我局的服務中心和運轉中心，擔負著上情下達、下情上報、各種文件的印發、信息的報送以及后勤服務等。工作中我牢固樹立了“辦公室無小事”的思想，嚴格按照“五個一”的標準來要求自己，即接好每一個電話，接待好每一個來辦事的人，完成好每一件交辦任務，作好每一個記錄，處理好每一份文件，力求周全、準確、適度，避免疏漏和差錯。只有這樣，在相對繁瑣的工作中才能端正工作態度，兢兢業業做好本職工作。

一是做好各類會務工作。全力做好各項會議和活動的準備、布置和接待。對每一次會議和集中活動，無論其規模大小、規模高低、會務簡繁，都做到了會前準備充分，會中精心組織，會后認真總結，確保萬無一失個人工作總結收獲與成長個人工作總結收獲與成長。

二是理順頭緒，做到“事無巨細”。辦公室工作比其他部門相對要繁瑣，有時候電話通知會議或者領取文件就會打一兩個小時，而且重復性很強，具體的工作如：各種文件的印發、信息的接收和報送、會議的籌備及后勤保障等。這就需要我時刻保持“清醒”，遇事不慌，分清事情的主次、輕重，理清頭緒再做，這樣可以保證我在有限的工作時間內完成更多的工作。

三是認真做好統計匯總工作。按要求定期對“領導干部廉政檔案管理系統、機關事業單位固定資產管理系統、公共機構能耗統計分析系統”等電腦網絡系統進行數據統計匯總及報送，經過統計整理，共向相關部門報送數據20余次。在這些工作中我努力做到一絲不茍，杜絕粗心大意，力求做到凡事都要高標準、嚴要求，努力減少工作失誤。

五是認真做好文件檔案管理個人工作總結收獲與成長工作總結。對各種文件及時收發、登記、歸檔,保證上傳下達;把我局業務工作中形成的具有參考價值的文書材料進行整理、分類、歸檔，做到資料齊全、目錄清楚、裝訂規范、保管有序。

六是努力做好其他臨時性工作。

三、工作中存在的不足。

以上這些是今年我在辦公室工作的體會和收獲，但由于我自身還存在很多不足，導致很多工作做的不夠理想，比如：對辦公室工作了解還不夠全面，有些工作思想上存在應付現象;工作主動性不夠;辦事效率有待提高，事情多的話還存在顧此失彼現象，某些工作在細節上還有待加強等等。也許，沒有做到讓領導和同事們真正滿意，但我堅信只要努力做到“勤奮”二字，遇到事情盡心努力去做，就一定能夠做好。

回顧這半年來的工作，我在公司領導及各位同事的支持與幫助下，嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。通過半年來的學習與工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了較大的改變，現將半年來的工作情況總結如下：

一、辦公室的日常管理工作。

辦公室對我來說是一個全新的工作領域。作為辦公室的負責人，自己清醒地認識到，辦公室是總經理室直接領導下的綜合管理機構，是承上啟下、溝通內外、協調左右、聯系四面八方的樞紐，推動各項工作朝著既定目標前進的中心。辦公室的工作千頭萬緒，在文件起草、提供調研資料、數量都要為決策提供一些有益的資料，數據。有文書處理、檔案管理、文件批轉、會議安排、迎來送往及用車管理等。面對繁雜瑣碎的大量事務性工作，自我強化工作意識，注意加快工作節奏，提高工作效率，冷靜辦理各項事務，力求周全、準確、適度，避免疏漏和差錯，至今基本做到了事事有著落。

1、理順關系，辦理公司有關證件個人工作總結收獲與成長個人工作總結收獲與成長。公司成立伊始，各項工作幾乎都是從頭開始，需要辦理相關的手續及證件。我利用自己在xx部門工作多年，部門熟、人際關系較融洽的優勢，積極為公司辦理各類證件。通過多方努力，我只用了月余時間，辦好了證書、項目立項手續\產權證產等。充分發揮綜合部門的協調作用。

2、及時了解情況，為領導決策提供依據。作為x企業，土地交付是重中之重。由于拆遷和我公司開發進度有密切關聯，為了早日取得土地，公司成立土地交付工作小組。我作小組成員之一，利用一切有利資源，采取有效措施，到、拆遷辦等單位，積極和有關人員交流、溝通，及時將所了解的拆遷信息、工作進度、問題反饋到總經理室，公司領導在最短時間內掌握了及拆遷工作的進展，并在此基礎上進一步安排交付工作。

3、積極響應公司號召，深入開展市場調研工作。根據公司(0x號辦公會議精神要求，我針對目前xx房地產的發展情況及房屋租售價格、市場需求、發展趨勢等做了詳細的市場調查。先后到土地、建設、房管部門詳細了解近年房地產開發各項數據指標，走訪了一些商業部門如，\又到花園、花園、xx小區調查這些物業的租售情況。就x號地塊區位優勢提出“商業為主、住宅為輔、凸現區位、統籌兼顧”開發個人設想。

協議書。

整理歸檔入冊，做好資料歸檔工作。配合領導在制訂的各項。

規章制度。

基礎上進一步補充、完善各項規章制度。及時傳達貫徹公司有關會議、文件、批示精神。

7、做好公司董事會及其他各種會議的后勤服務工作。董事會在召開期間，認真做好會場布置、食宿安排工作。落實好各種會議的會前準備、會議資料等工作。

二、加強自身學習，提高業務水平。

由于感到自己身上的擔子很重，而自己的學識、能力和閱歷與其任職都有一定的距離，所以總不敢掉以輕心，總在學習，向書本學習、向周圍的領導學習，向同事學習，這樣下來感覺自己半年來還是有了一定的進步個人工作總結收獲與成長個人工作總結收獲與成長。經過不斷學習、不斷積累，已具備了辦公室工作經驗，能夠比較從容地處理日常工作中出現的各類問題，在組織管理能力、綜合分析能力、協調辦事能力和文字言語表達能力等方面，經過半年的鍛煉都有了很大的提高，保證了本崗位各項工作的正常運行，能夠以正確的態度對待各項工作任務，熱愛本職工作，認真努力貫徹到實際工作中去。積極提高自身各項業務素質，爭取工作的主動性，具備較強的專業心，責任心，努力提高工作效率和工作質量。

三、存在的問題和今后努力方向。

半年來，本人能敬業愛崗、創造性地開展工作，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現在：第一，辦公室主任對我而言是一個新的崗位，許多工作我都是邊干邊摸索，以致工作起來不能游刃有余，工作效率有待進一步提高;第二，有些工作還不夠過細，一些工作協調的不是十分到位;第三，自己的理論水平還不太適應公司工作的要求。

在下半年里，自己決心認真提高業務、工作水平，為公司經濟跨越式發展，貢獻自己應該貢獻的力量。我想我應努力做到：第一，加強學習，拓寬知識面。努力學習房產專業知識和相關法律常識。加強對房地產發展脈絡、走向的了解，加強周圍環境、同行業發展的了解、學習，要對公司的統籌規劃、當前情況做到心中有數;第二，本著實事求是的原則，做到上情下達、下情上報;真正做好領導的助手;第三，注重本部門的工作作風建設，加強管理，團結一致，勤奮工作，形成良好的部門工作氛圍。不斷改進辦公室對其他部門的支持能力、服務水平。遵守公司內部規章制度，維護公司利益，積極為公司創造更高價值，力爭取得更大的工作成績。

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