范文范本的創作要注重內容的準確性、邏輯性和表達的精湛程度。接下來是一些范文范本的案例，希望對大家的寫作有所啟發。

團課收獲心得感悟

首先，作為一名合格的共青團員，要具有先進政治思想，是共青團員應具備的政治思想，共青團員要引導廣大青年朋友學習和掌握觀察問題、分析問題、解決問題的立場、觀點和方法，提高解決實際問題的能力。特別要引導青年朋友們通過堅持不懈地學習，深刻認識重要思想的地位和指導意義，在思想上、行動上確立的指導地位，增強高舉偉大旗幟、推進偉大事業的自覺性和堅定性。樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質和科學文化素質，在監理工作中，共青團員應首先要重要思想武裝自己，樹立正確的價值觀念，用正確的價值觀指導自身在工作中的思想，杜絕腐敗思想的入侵，科學公證的做好工程項目的監理工作，工程進行中嚴格監理，保證工程的質量，杜絕貪污和腐敗、豆腐渣工程，為重慶高速公路建設貢獻自己的一份力量。

其次，要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創新，認真工作。身為一名共青團員，在監理工作中，應加強自身業務學習，不斷提高自己的科學文化素質，在實際工作中能及時應對工程中出現的各種新問題，幫助施工單位更好的完成工程項目;要有勇于創新的思想，不斷鉆研工程項目難題，學習新技術、新技能，要有滴水穿石、磨杵成針的毅力，永不滿足、攀登不止的追求。打好知識基礎，不斷更新知識，既要注重學問上的深造，又要重視能力上的提高。注意把書本知識與高速公路建設實踐統一起來，更好的使用在高速公路建設中去。

最后，要具有“嚴以律己，寬以待人”的作風，要在生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。在監理工作中，共青團員在廣大青年中要作好領頭羊的工作，虛心向老工程師們學習工程技術經驗，熱心幫助新同事熟悉工作，傳授經驗，在工作學習中不斷進行批評和自我批評，隨時改正自己在工作中存在的缺點和錯誤。工作中要有顧全大局的思想，要有犧牲自我的精神，犧牲自己的休息和娛樂時間，奮戰在工作第一線，有力的保證高速公路按期完工。

團課收獲心得感悟

在這次學習的過程中間。敬楓蓉教授首先給我們授課。她主要圍繞著迎接教學工作水平評估來講。給學風進行了定義，學風要從內而外的對學風進行闡釋，其本質就是相對一致的思想想法。在學院建設中間學風建設是永恒發展的主題，是全面推進素質教育，為社會培養高素質人才的核心。這也是學院的寶貴財富，是關系著學生今日和未來。可是在這個建設中間還存在很多問題。部分學生缺乏明確的學習目的，學習動機乏力，學習態度不端正，學習精力投入不足。還有的就是部分學生學習松懈，作風疲沓。

針對這個情景，針對教師所講的，我也在反省和檢驗自我的行為，生活作風方面的東西。就我身邊的人和事來說，學風總體來說比較好。從圖書館以及我們寢室的同學來說，是這樣的。我們寢室總共4個同學，也擁有電腦，可是我發覺大多數的時候，他們都有事情可做，而不是一味的玩游戲，聊天聽歌什么的。電腦，這個被很多家長所擔憂的雙刃劍，在我們寢室中間發揮著進取的作用。經過電腦，我們在工作上頭，比如我們同寢室同學是學生會宣傳部的，以此他的工作聯系更加方便，還有就是我們專業進行網頁設計，處理文檔材料，網上搜索有用的資料，還有就是我們的自主學習中心。原先我還擔心我的英語聽力課太少了，此刻就有現成的聽力資料庫，隨時都能夠去聽。十分的方便省事。所以綜合起來說，學風在我身邊，以及我的身上我自信能做到教授所講授的東西。

作為團校的團課，其核心資料就是提高班團干部的素質，讓他們能夠帶動班級，為學校的管理，建設作出貢獻。在大學，班級沒有班主任，僅有輔導員，可是輔導員不能代替班主任的作用。所以一個良好的班團委是建設一個優秀班團體的必要條件。所以在這次團課的授課過程中間，我們的到了來自學生處一個教師的教育。

團課收獲心得體會

團課，是現代社會中一種非常受歡迎的健身方式。參加團課不僅可以獲得身體的鍛煉，還能夠結識志同道合的朋友。在參加團課的過程中，我深切感受到了團課的收獲，不僅讓我身體更加健康，也帶給我更多的心靈愉悅和成長。以下是我對團課收獲的一些心得體會。

首先，團課讓我收獲了更加健康的身體。現代人的生活節奏快，工作壓力大，很多人往往忽視了身體的鍛煉。而參加團課，正好可以填補這一空缺。團課中的各種運動項目，如有氧運動、瑜伽、搏擊等，能夠全面鍛煉身體的各個部位，增強肌肉力量和靈活性，提高心肺功能。我在參加團課幾個月后，明顯感覺到自己的身體狀態有了很大的改善，體力充沛，不再感到疲倦和乏力。團課的鍛煉也讓我的身材變得更加勻稱和健美，自信心也因此增強。

其次，團課讓我結識了許多志同道合的朋友。團課中的參與者來自不同的年齡、職業和背景，但大家都因為熱愛運動而聚集在一起。大家在一塊兒互相激勵、相互幫助，一起面對挑戰和困難。我遇到過許多朋友，他們不僅在運動上給我帶來了很大的動力，還幫助我在生活中遇到困難時給予了支持和建議。團課讓我認識到，生活中最重要的不是競爭和對抗，而是攜手合作、互相支持，這是一個更加美好和有意義的方式。

再次，團課讓我獲得了更多的心靈愉悅和成長。團課是一次身心的釋放和放松，通過一系列的運動動作和舒淇的音樂，可以使人釋放出內心的壓力和負面情緒。在團課中，我放下了工作和生活中的煩惱，專注于運動和享受其中帶來的快樂和歡愉。團課也是一次自我挑戰和突破的機會。每次參加團課的時候，我都會嘗試更高難度的動作，克服自己的恐懼和不自信，不斷提升自己的能力。通過這個過程，我得到了更多的自信和自尊，對自己的潛力有了更深的認識。

最后，團課讓我意識到了健康生活的重要性。參加團課不僅僅是為了鍛煉身體，更是一種生活態度和價值觀的選擇。團課讓我更加關注自己的身體健康，更加注重飲食、作息和心理的平衡。我開始有意識地選擇更加健康的食物，注重規律作息，避免熬夜和過度勞累。團課讓我明白，在健康的身體和心情下，才能夠更好地享受生活和追求自己的夢想。

總之，參加團課讓我在身體和心靈上收獲了很多。團課為我提供了一個鍛煉身體、結識朋友、釋放壓力的平臺，讓我變得更加健康、積極和自信。通過團課的參與，我明白了健康生活的重要性，也學會了團隊合作和個人成長。我相信，只要堅持參加團課，我會收獲更多的快樂和成長。

實訓報告的心得體會和收獲

實習是大學生為了提高自己就業競爭力和鍛煉實際操作能力而參與的一種實踐活動。在實習期間，學生們會通過實訓報告來對自己的實習經歷進行總結和反思。實訓報告的撰寫過程中，我不僅體會到了實踐帶來的挑戰，還從中獲得了寶貴的收獲。

實訓報告作為實習活動的重要組成部分，旨在總結實習期間的經驗和心得體會，促使實習生對自身在實習中的成長和不足有更加清晰的認識。實訓報告具有重要的內外部作用。對內，它是對實習過程進行回顧和總結的機會，可以讓實習生更好地反思自己的表現和能力提升；對外，實訓報告也是展示學生實習經歷的重要資料，有利于學生在畢業求職時提供自己的實習成果。

第二段：實踐中的挑戰帶來的成長。

在實訓過程中，我面臨了各種各樣的挑戰。比如，與團隊溝通協作能力的提升、適應快節奏工作環境的能力等。通過這些挑戰，我逐漸認識到團隊協作和溝通的重要性。在一個團隊里，每個人的個人能力和才華可能不同，但只有將各自的能力合理分配和結合起來，才能發揮團隊的最大效力。此外，面對快節奏工作環境，我學會了高效地組織和安排工作，提高自己的工作效率，更好地適應工作。

第三段：實訓報告的撰寫過程中的自我反思。

撰寫實訓報告時的自我反思是我這個過程中得到的最寶貴的收獲之一。通過對自己在實習中的表現進行反思，我深刻認識到自己的不足之處。例如，在項目中遇到困難時，我有時會急于求成，沒有耐心地找尋解決方法，這導致了時間和資源的浪費。我決心改正這個問題，提高自己的問題解決能力和耐心度。另外，我也發現自己在團隊協作中有時候缺乏主動性和溝通能力，為了改善這個問題，我主動參與團隊討論、提出自己的意見，并積極與其他成員交流。

除了對自己進行反思和自我提高之外，實訓報告還具有重要的價值和意義。實訓報告是自我推銷的機會，可以幫助畢業生在求職過程中向用人單位展示自己在實習中的成長和能力提升。同時，撰寫實訓報告也是鍛煉寫作能力的機會，能夠培養學生的邏輯思維和組織能力。對于專業技術類的實習生來說，實訓報告還能幫助他們深入思考和總結專業知識和技能，進一步提高專業素養。

第五段：結語。

通過實訓報告的寫作和整理，我收獲頗豐。實習不僅帶給我實際操作能力的鍛煉和提升，還讓我更好地認識到自己的不足和需要提高的方面。實踐中的挑戰和困難，以及在實習反思中找到的問題都成為了我進入職場后的寶貴財富。通過實訓報告這一過程，我意識到實習的價值遠遠不止于獲得實踐經驗，而是在實踐之后對自己的反思和思考，進一步提升自己的能力和素養。因此，我將繼續在未來的實習和工作中不斷積累經驗，不斷提高自己，為自己的未來打下堅實的基礎。

團課收獲心得體會

團課是指由一名或多名教練組織的一種集體性的健身活動，它的好處不僅在于增強身體素質，還在于提升個人的社交能力。參加團課已經成為了許多人追求健康生活的必備選擇。在一年多的時間里，我參加了大大小小的團課，累積了一些收獲和心得體會。

首先，在團課中我體驗到了改善身體素質的快樂。團課通常包括有氧運動、力量訓練和伸展等項目，在教練的指導下，我們進行了各種高強度的訓練。這不僅增強了我身體的耐力、力量和柔韌性，還提高了我的協調性和身體的控制能力。每次完成一項困難的挑戰，我都會感到一種滿足感，同時也鼓舞著我在下次課堂上更加努力。通過團課，我逐漸發現了自己的潛力，也更加深刻地認識到了身體的重要性。

其次，團課讓我體驗到了團隊合作的重要性。在團課中，我們需要與其他成員一起完成各種訓練動作，配合默契才能更好地完成任務。在一次次的團隊合作中，我發現只有當每一個人都充分發揮自己的力量和優勢，才能使整個團隊更加強大。這種合作不僅影響了訓練效果，更增進了與他人的友誼。每個人都能互相激勵和幫助，讓我感受到了團隊的力量，也學會了如何更好地與他人合作。

另外，在團課中我也體會到了自我管理的重要性。團課通常需要按照固定時間參加，這要求我要有良好的時間管理，合理安排自己的日程。而參加團課并不是一件輕松的事情，需要付出很多的汗水和努力。在困難時放棄或偷懶是不被允許的，只有堅持下去，才能獲得進步。這種自我管理的能力對于我在日常生活和工作中也起到積極的影響，使我更加有條不紊地處理事務，提高了自律能力和效率。

最后，在團課中，我也認識到了身體和心理狀態之間的密切聯系。每次結束一節團課，我都會感到全身充滿了力量和活力，同時精神也變得更加集中。團課不僅可以鍛煉身體，還可以釋放壓力，舒緩壓抑的情緒。通過大家的尖叫、努力和笑聲，我體會到了一種積極向上的能量，讓我忘記了疲倦和壓力，從而更加積極地面對生活。

總之，團課不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一個提高自己綜合素質的機會。通過團課，我不僅收獲了健康的身體，還培養了團隊合作意識和自我管理能力。這次的經歷讓我明白了健康的重要性，并且懂得了如何更好地與他人合作和交流。通過參與團課，我在鍛煉身體的同時，也改善了心理狀態，更加積極地面對生活的各種挑戰。因此，我將繼續堅持參加團課，不斷挑戰自己，實現個人的成長和進步。

實訓報告的心得體會和收獲

實訓對于大學生而言是一次寶貴的鍛煉機會，通過參與實際工作，學生能夠接觸到真實的職場環境，掌握實際操作技能，提升自己的綜合素養。在我參與實訓的過程中，我從實習中獲得了很多經驗和收獲，這對我來說是一次寶貴的機會。在這篇文章中，我將分享我在實訓過程中的心得體會和收獲。

第一段：認識實訓的重要性及準備工作。

實訓作為大學生職業生涯中的一環，擁有其重要性和必要性。在我開始實訓前，我對實習的目的和內容進行了充分的了解和準備工作。我通過參加學校組織的實訓培訓和學習相關知識，了解行業背景和操作要求。實訓前的準備對于實訓的順利進行起到了至關重要的作用。

第二段：實習過程中的挑戰與困難。

參加實訓的過程中，我面臨了很多挑戰和困難。首先，適應新環境和團隊需要一定的時間。剛開始參與實訓時，我并不熟悉相關工作流程和團隊合作方式，在實踐中需要我不斷學習和嘗試。其次，實訓的工作內容和要求不同于學校的理論課程，需要我適應新的工作方式和職場需求。這些挑戰使我意識到自己還有很多需要提升的地方。

第三段：實習帶給我的收獲和提升。

盡管實習過程中可能存在一些困難，但我從中也獲得了很多收獲和提升。首先，通過實習，我提升了自己的實際操作能力。在實訓過程中，我有機會親自動手完成一些實際工作，學習了解決問題的方法和技巧。其次，我更深刻地了解了工作環境和職場文化。與同事一起合作，我學會了以團隊為重，互相支持和協作，共同完成任務。此外，實習讓我更加理解自己的職業定位和發展方向，明確了自己的目標和規劃。

第四段：實習對我未來的影響。

實習的經歷不僅僅是為了滿足大學課程要求，更是對我未來職業生涯有重要的影響。通過實習，我更加了解了自身的優勢和不足，明確了職業發展的方向。我確定了自己想要從事的行業和職位，并將為此制定一系列的學習和發展計劃。實習還幫助我建立了自信心，通過不斷的學習和實踐，我相信自己能夠在未來的職業生涯中取得成功。

第五段：總結與展望。

通過實訓的經歷，我收獲了很多并成長了不少。我深刻體會到實習是一次重要的鍛煉機會，可以提升自己的實際操作能力和職場素養。通過實踐，我認識到自身的不足，并明確了自己的職業發展方向。我將繼續努力學習和提升自己，為將來的就業做好準備，并在職業生涯中取得更大的成功。

團課收獲心得

在參加團課學習之后，我深刻地感受到了團組織的先進性和團結精神，也更加明確了自己的人生目標和價值。這次團課，不僅讓我對團組織有了更深入的了解，也讓我在思想上得到了升華和洗禮。

首先，團課讓我認識到團組織是一個充滿活力和創新精神的組織。團組織通過開展各種形式的活動，如志愿服務、文藝演出等，來豐富成員們的精神生活，提高成員們的綜合素質。這些活動不僅讓我感受到了團組織的力量，也讓我感受到了自己的不足之處。

其次，團課讓我感受到了團結的力量。在團課中，我們分組進行各種活動，如拓展訓練、團隊游戲等。通過這些活動，我深刻地感受到了團隊的力量，只有團結一心，才能取得成功。這也讓我更加明白了團隊合作的重要性，讓我在今后的工作中更加注重與同事之間的協作。

最后，團課讓我更加明確了自己的人生目標和價值。在團課中，我們學習了各種知識和技能，如溝通技巧、領導力等。這些知識和技能不僅讓我更加自信，也讓我更加明確了自己想要追求的目標。通過參加團課，我更加深刻地認識到了自己的優點和不足之處，也更加清晰地認識到了自己的職業發展方向。

總之，這次團課讓我受益匪淺，讓我在思想上得到了升華和洗禮。在今后的工作和生活中，我將更加努力地學習和實踐，為實現自己的人生目標而努力奮斗。

會計實訓報告收獲與心得范文

為了讓我們更好的了解會計在實際工作中的工作資料，以便于實際與理論相結合，也更能夠適應社會的要求，了解成本核算在實際工作的重要性，成本對一個企業來說是至關重要的，也是我們每個人必須要掌握的一門重要的課程，經過綜訓期望我們都能夠對會計有一個更新更深層次的認識，讓我們在工作中更具有實際的動手本事，更能懂得會計作賬的基本流程。

實訓資料。

1、各種成本費用的歸集與分配。

生產成本的歸集與分配是本次實訓的重頭戲，是中心環節。成本歸集與分配過程實際上就是成本計算過程。在本次實訓中，我們按照成本核算的基本程序，先后對材料費用、職工薪酬、其他費用、輔助生產費用、制造費用、廢品損失、完工產品和在產品等七個板塊進行了練習。

a、材料費用方面。用于生產產品的原材料及主要材料，通常是按照產品分別領用的，可根據領料憑證直接計入各種產品成本的＂直接成本＂項目，但有時一批材料為幾種產品共同使用，應根據必須的分配方法分配計入各產品成本。

b、人工費用方面。應按成本項目進行歸集，生產工人的計入生產成本，車間管理人員的計入制造費用，廠部管理部門的計入管理費用等，若生產多種產品，應按必須的方法進行分配后分別計入各成本項目。

c、輔助生產費用。是為企業的基本生產服務而發生的費用，最終要分攤到各受益單位。在本次實訓中，主要運用交互分配法對供氣車間和機修車間發生的生產費用進行分配，那里用的方法相對來說難度比前面的大，可是最重要的是求分配率。交互分配法分配輔助生產費用要分兩次進行：

（1）交互分配：以（總費用總勞務量）作為分配率在輔助生產車間內部進行分配。

（2）對外分配：以[（總費用+轉入-轉出）對外勞務量]作為分配率在輔助車間以外的各受益單位之間進行分配。

d、制造費用的分配。將在生產環節發生的制造費用按必須的方法（工時比例、定額材料比例、直接材料比例等）分配計入各有關產品的基本生產成本項目中。

e、完工產品和在產品成本的計算時成本核算的最終一項資料，企業應根據月末在產品數量的多少、各月數量變化大小、各項費用變化大小和定額管理的基礎的好壞，選擇使當地分配方法。在本次實訓中，我們采用的時約當產量法，將在產品折合成產成品數量后，按比例分配，計算出在產品和完工產品的成本。

2、各種成本基本計算方法（品種法、分批法、分步法）的綜合訓練。

各種產品成本計算方法的運用時第二項資料，企業應根據自身的生產特點，生產組織經營類型和成本管理要求具體確定計算方法。其中品種法時最基本的方法，其核算程序與上述所列成本費用歸集分配的程序基本相同。而分批法按批別作為計算對象，是一種訂單生產，成本計算期與核算報告期不一致，一般不研究在產品和完工產品的分配問題。分步法是以生產步驟作為計算對象，適用于很多大批生產。分步法是最難的，分步法分為逐步結轉分步法和平行結轉分步法，分步法實際是品種法的多次應用，最難的部分是要成本還原，學習了這些方法后教師帶著我們對這些方法分別做了綜合訓練。

基本過程。

1、熟悉資料，設置各種帳簿，登記起初余額。

2、根據經濟業務，填制記帳憑證。并附上原始憑證。

3、根據憑證登記帳簿。

4、結帳、對帳。

5、裝訂、整理實訓資料，上交實訓作業。

1、在剛開始的開設基本生產成本明細賬時，我有的忘了登記期初余額，導致返工現象的發生，想想要是能細心一點就不用做重復的工作了。

2、由于自我不夠細心，有時會看錯數字或是遺漏業務，導致核算結果出錯，引起不必要的麻煩。異常是在費用分配和結轉時，更是一步都不能出一丁點錯誤，出一點錯誤可能會導致以后工作的效率為0。

3、在分配生產費用時，由于分配率所保留的小數位數與教師有所差異，導致后面算得結果有微小的差數。剛開始猶豫想改，可是如果改又很麻煩。涂來涂去也影響憑證整潔。所以糾結了好久，其實這微差并不影響做題。這讓我體會到有些東西不必須要和教師一模一樣，如果太刻意的追求一樣的，反而會浪費更多時間。

4、在實訓過程中，為了避免做錯導致惡性循環，所以基本每筆業務都會與同學教師校對，但實際工作中還須自我編制會計分錄，在這方面我還存在著必須的不足，今后還得加強練習。

5、關于一筆分錄用多張記賬憑證的原始憑證的黏貼。剛開始都習慣性地把原始憑證黏貼在第一張記賬憑證后面，然后再之后的其他記賬憑證后面附原始憑證幾張處寫上＂見記x號＂。之后才發現一向理所當然的做法竟然是錯的。經過教師講說后才明白正確的做法是應當把原始憑證黏貼在所屬的最終一張記賬憑證上。而在第一張記賬憑證寫上附原始憑證幾張，中間其他記賬憑證不需填寫附幾張原始憑證。

6、發現上頭那個錯誤后，只好把已經包角好了的那份記賬憑證拆開。重新來過。這導致又白白浪費了時間。體會：以后必須要弄清楚再下手。還有要去把所欠缺的知識補一補。

7、在算費用分配的時候，對各種成本基本計算方法（品種法、分批法、分步法）等不能很清晰地判別。要經過問教師同學還有多看書才能靈活運用。

有人說會計不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份職責心人生價值的詮釋。經過實訓，我也真切地了解了什么是會計。

1、經過一學期的實訓，讓我真正體會到成本會計是一項龐大而復雜的系統工作，能夠說，它最考驗一個人的耐力與細心，每一個過程都是十分的復雜與繁瑣，所以必須要養成細心做事的習慣。

2、經過實訓，使我較全面、系統的了解和熟悉了成本會計核算各個環節的基本資料，加深了對成本會計核算基本原則和方法的理解。可是，鑒于鄙人才疏學淺，認識上有許多不足，要到達理論與實際的真正結合仍需加強訓練，并投入更多的實踐。

3、在綜合實訓期間我遇到了很多難題，比如說在做輔助生產費用的歸集與分配時就讓我犯難了，直接分配法是最簡單的，最難的是交互分配法，剛做的時候都不明白怎樣下筆，因為平時沒學好，聽教師說又覺得太空洞了，可是自從自我慢慢的看書，自我慢慢摸索，我才明白了什么時候該對外分配，什么時候不計向輔助生產部門耗用的，經過綜訓我就弄明白了，這也使我明白了一件事，理論必須要與實際結合才是的學習方法。

團課收獲心得

團課收獲心得應由本人根據自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據自身實際情況撰寫。

作為一名團員，參加團課是我一直以來都非常重視的事情。在這次團課中，我學到了很多有用的知識和技能，同時也深刻地認識到了自己的不足之處。

首先，我明白了團隊合作的重要性。在團課中，我們進行了許多團隊合作的活動，如團隊拓展、團隊建設等。通過這些活動，我深刻地認識到了團隊合作的重要性，明白了只有通過團隊合作才能取得更好的成果。

其次，我學會了如何有效地溝通和協作。在團課中，我們進行了許多溝通和協作的活動，如小組討論、團隊分工等。通過這些活動，我學會了如何有效地溝通和協作，明白了只有通過有效的溝通和協作才能取得更好的成果。

最后，我認識到了自己的不足之處。在團課中，我們進行了自我評估和反思的活動，如自我評價、反思等。通過這些活動，我認識到了自己的不足之處，明白了只有通過不斷地學習和成長才能更好地適應未來的工作和生活。

總之，參加團課是一次非常有意義的經歷。通過這次團課，我學到了很多有用的知識和技能，同時也深刻地認識到了自己的不足之處。我相信，在未來的工作和學習中，我會更加努力地學習和成長，為團隊和社會做出更大的貢獻。

團課收獲心得體會

作為一種集體性經驗，團課已經成為現代人們鍛煉身體的一種重要形式。團課不僅可以幫助我們保持健康，還能夠培養我們的意志力和團隊合作精神。在參加團課的過程中，我深切體會到了這些收獲。

在團課中，我發現最大的收獲就是鍛煉了我的意志力和毅力。在一堂團課中，動作頻繁而持久，需要我們全身心參與，這對我們的身體素質和耐力提出了極高的要求。在一開始的時候，我感到非常吃力和痛苦，但是通過堅持不懈的努力，我逐漸適應了這種高強度的鍛煉。在每一次課程中，我都能感受到自己身體的進步和變化，這讓我更加堅定了要堅持下去的決心。

此外，團課還鍛煉了我的團隊合作精神。在課堂上，我們需要和其他學員一起配合完成一些動作和訓練項目。團隊合作不僅僅是互相鼓勵和交流，更是需要相互信賴和默契。我意識到，只有團結一致并且相互支持，我們才能夠在團課中達到最好的效果。通過團隊合作，我學會了傾聽和尊重他人的意見，也培養了分享和幫助他人的樂趣。

團課也為我提供了一個更好的鍛煉空間和學習環境。它不僅提供了各種不同的課程選擇，也為我提供了與教練和其他學員互動的機會。在課堂上，教練會給予我個性化的指導，幫助我糾正動作的不足，并且提供專業的反饋和建議。同時，我也能夠從其他學員中學習到不同的鍛煉方式和技巧，這讓我受益匪淺。團課的學習環境充滿了樂觀和積極的能量，讓我在鍛煉的同時感受到了愉悅和滿足。

在團課中，我也發現了鍛煉的樂趣。團課的形式多樣，包括有氧運動、力量訓練、瑜伽等等，每一種課程都給我帶來了不同的鍛煉體驗。當我在課堂上全情投入，跟隨音樂和教練的指導，我感受到了身體和心靈的愉悅。團課不僅讓我擺脫了枯燥和單調的鍛煉方式，還讓我發現了運動的樂趣和激情。通過團課，我享受到了鍛煉帶來的快樂和滿足。

總而言之，團課讓我獲益匪淺。它不僅鍛煉了我的身體素質和意志力，還培養了我的團隊合作精神和學習能力。團課提供了一個良好的鍛煉空間和學習環境，讓我感受到了鍛煉的樂趣和滿足。通過團課，我學會了堅持、尊重和分享，這些品質將會在我未來的生活中繼續發揮重要的作用。我將繼續參加團課，并且把它作為我保持健康、快樂和積極生活的方式。

學術報告收獲心得

道德是規范社會成員行為的準則，高的道德標準造就卓越的人格品質。通過學習，我對目前社會存在的一些科學道德及學風問題有了大致的了解，認識到加強科學道德及學風建設在科學研究中的重要性。通過一些案例了解到科研活動中的一些不端、不當行為，對科研倫理及科研規范有了初步的認識，認識到做一名合格的科技工作者要有誠信的科研品行、嚴謹的工作作風、遵循和掌握嚴格的科學方法、要有責任意識、要具備豐厚的人文素養。

學術道德對于一名學術研究者而言也是如此，恪守學術道德我們的學術研究工作才會有生命力，才能鑄就一名學者高尚的學術人格。當今社會，以經濟建設為中心的觀念已經作為主流思潮深入人心，通過發展經濟來提高大眾生活水準、滿足人們的物質需求，這本是無可厚非的一件事，但是如果膚淺的理解這個觀念就很容易使人們陷入盲目追求經濟而不顧道德建設的地步，使得人心浮躁、為求名求利而不擇手段。對于一名學術研究者，一旦被這種思想所蠱惑，就將必然的喪失學術良知，作出有違學術道德的事情。近幾年，不斷有高校教授甚至是一些身居要位的領導被曝出抄襲等種.種丑聞，這也使得他們的為自己行為付出了極大的代價。這些事實教育了每一個學術工作者，學術的生命力在于求真求是求實，每一位科學工作者他工作的神圣之處正在于，他們正在使用人類科學發展的最新成果來揭示這個未知世界的下一個真相，而這個過程有不得半點弄虛作假，那些搞科研不為科研只為名利的淺薄思想只會讓他付出慘痛的代價。

加強科學道德和學風建設在科研活動中具有重要的作用，是推動學術研究自身健康發展的前提和基礎，同時對倡導求真務實的社會風氣，不斷提高全社會的思想道德水準也能起到積極的促進作用。作為研究生，我們更要在加強自身的科學道德和學風建設，避免出現科研不端或不當行為，嚴格遵守科研倫理及科研規范，努力成為一名合格的科技工作者。

作為一名走在學術工作起步階段的碩士生，我深深地理解到，提高自身的學術道德是何等重要，我們也許是籍籍無名的小輩，也許是無甚成果起步者，站在學術殿堂的門口仰望這座不朽的建筑，這一刻我們應該告誡自己：學術工作是神圣的，無論出于何種目的何種原因，作為一名學術工作者，都要捍衛學術的神圣性，在學術研究的崎嶇小路上堅持求真求是求實求精的原則，絕不弄虛作假絕不助長學術上的不正之風，從工作中的點滴做起，為鑄就高尚的學術人格而積極努力，為取得不朽的研究成果而不懈追求，而這也正是每一個從事或即將從事學術研究的人應盡的義務。只有做到了這些，有一天我們才有資格走進學術殿堂，為建設它而貢獻生命。

實驗報告的心得體會和收獲

實驗報告是一篇對實驗進行描述、分析和總結的文章，是實驗過程中重要的文獻記錄和傳遞方式。寫實驗報告是對實驗過程的概括和總結，可以幫助我們更好地理解實驗結果和過程。因此，寫好實驗報告對于掌握實驗技巧、加深實驗理解、提高科研能力和文獻閱讀能力等方面有很大的作用。

二、實驗報告的寫作過程：收集資料、實驗記錄及數據統計、結果分析和結論總結。

在寫實驗報告的過程中，我們需要先收集相關的資料和實驗背景知識，以便更好地說明實驗的目的和意義。進行實驗時，需要認真記錄實驗步驟和實驗數據等信息，并進行數據的統計和分析。最后，需要綜合分析所得的數據和實驗結果，得出科學的結論。

三、實驗報告內容的格式要求：前言、材料和方法、結果及討論、結論、參考文獻。

實驗報告應該包括前言、材料和方法、結果及討論、結論和參考文獻等內容。前言需要說明研究背景和實驗目的，材料和方法是具體的實驗過程，結果及討論是對實驗結果和數據統計的分析和討論，結論是對實驗結論的總結，參考文獻則是對實驗過程中的相關文獻進行引用。

在寫實驗報告的過程中，需要注意以下幾點。首先，寫實驗報告前需要認真閱讀實驗說明書和實驗指導書，熟悉實驗過程和注意事項。其次，實驗數據需要先進行統計和分析，然后再進行結果的討論和結論的總結。第三，實驗報告需要用科學的語言和各種統計圖表進行說明，以便更好地說明實驗數據分析和總結的結論。最后，需要注意對實驗過程中對提出的參考文獻進行正確引用，避免出現抄襲現象。

寫實驗報告是檢驗學生科研和文獻閱讀能力的重要方式之一。通過寫實驗報告，同學們可以進一步提高對科研方法和技能的掌握，加深對實驗原理的理解，培養嚴謹的科學思維和邏輯能力，也可以鍛煉學術寫作和論證能力。同時，寫實驗報告也是自己鍛煉自己、總結自己的過程。很多實驗中錯過的點，都可以在寫實驗報告的過程中得到重復檢查，所以實驗報告對于技能的理解與精神方面都有很大的改善。總之，寫實驗報告是學術研究的不可或缺的一環，它不僅幫助我們更好地理解科學，也幫助我們提高科研能力，從科學的角度去認識和理解世界。

會計實習報告收獲心得

第一次到公司實習，剛來的時候心里很沒底，不知道怎樣與別人相處。實習幾天后發現，與同事相處并不難。當你遇到不明白的地方時，你就要多問，在問的同時，就增添了你和同事交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。在這里，要勤學好問，多與人交流，要以誠待人。

這次的實習帶給我不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計公司去實習，對我來說是受益匪淺的。我就快畢業走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助。在學習過程中，經理和同事們都給了我莫大的幫助，教會我怎樣用快捷鍵，作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果，讓我在學習中少走彎路。

調研報告收獲心得體會

本人通過對云南省昆明市昆明理工大學的全日制在讀本、專科學生進行調查和收集數據，從消費意向、消費意識和消費心理上一定程度解讀了目前大學生們的消費現狀和消費趨勢。

此次調查共發放調查問卷50份，收回有效問卷50份，其中本科類院校學生30人，專科類院校學生20人;男生25人，女生25人，男女比例約為1∶1。

調查結果一吃飯穿衣花錢最多?相關數據：大學生的消費支出中，食物支出占41%，衣物支出占%調查和數據結果顯示：當前大學生的消費構成主要集中在基本生活費，學習消費，休閑娛樂消費以及人際交往消費等四大方面。

其中，在昆明理工大學大學生的消費內容主要集中在食物支出。

和衣物支出兩大方面，其中食物支出占41%，衣物支出占%。其他方面，休閑娛樂占%，與學習相關的各方面支出占%。盡管食物支出仍是當前在校大學生的主要支出之一——約%的被訪者的食物支出約占總生活費的四成，約%的被訪者的食物支出約占總生活費的五成——但另一方面，大學生們走出校園食堂到外面聚餐的費用也在與日俱增，麥當勞、肯德基以及一些價格不菲的特色小吃已成為當前大學生尤其是校園情侶們經常光顧的地方。根據結果分析，作為大學生，作為即將步入社會的成年人，他們更加注重自己的外在形象。在這方面，女生的消費水平要高于男生，在被調查的女生中，近三成擁有價格在300元以上的品牌服裝。

調查結果二戀愛花費每月百元?相關語錄：饅頭就咸菜，省錢談戀愛?如今，“饅頭就咸菜，省錢談戀愛”已成為不少校園愛情男主角的忠實信條。“盡管我們倆出去玩都十分節省，每個月還是要花費100多元錢的。”某一名大二男生說，他和女朋友都是農村的，而且是初中同學，盡管經濟不寬裕，但兩人要是出去玩，買個糖葫蘆、冰淇淋還是經常的。

是擔心萬一走不到一起，會遭到同學笑話或非議。據調查結果顯示，僅有不到兩成的學生承認有男朋友，其中有30%的“男主角”每月在女友身上的投入約有200元。據調查結果顯示，對于戀愛費用的，有的是由“家里特別提供”的，有的是來自“勤工儉學”，更多的是從“生活費中支付”的。

調查結果三聚會聚餐數千?根據結果分析，作為大學生，作為即將步入社會的成年人，社交是很重要的，往往為了面子或者大氣就到上著幾千元的餐廳去請客吃飯。

調查結果四把家庭供給作為最主要的經濟。

“盡管爸爸、媽媽都是工薪族，但還是盡努力供我上學。”昆明理工大學大三某一學生說，看到父母為自己上學花費很多，心里也感覺很是愧疚，但畢竟自己還沒有上班，不能掙錢。假期打工掙的那點錢，貼補一下平常的生活還行，要是自己供應自己上學，確實十分困難，“沒有辦法，只能靠老爸、老媽了。”他說，只要自己能上班掙錢了，會全力回報父母的。

著力幫助解決農村群眾最關心的重點問題,幫助化解群眾矛盾,維護農村社會穩定;著力幫助解決農村黨組織和黨員干部隊伍中存在的突出問題,不斷提高農村基層黨組織的戰斗力、凝聚力和創造力,促進社會主義新農村建設.

會計實習報告收獲心得

實習的這段期間，我學到了很多的知識。比如說填制好憑證之后就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點像小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，不像在學校，錯了還可以用刀片把它刮掉，在公司里，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。

寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。在學校模擬實習時，對摘要欄很不看中，認為可寫可不寫，沒想到這里還有名堂呢!真實不學不知道啊!

寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章子，這樣才能作廢。而我們以前在學校模擬實習時，只要用紅筆劃掉，在寫上“作廢”兩字就可以了。

所有的帳都記好了，接下來就結帳，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在_會計教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。這真是應了一句話：不試不知道，一試嚇一跳!

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實訓報告的心得體會和收獲

第一段：引入實訓報告的背景和目的（200字）。

實訓報告是大學生在校期間進行的重要實踐活動之一，旨在提升學生的實際操作能力和解決問題的能力。在我大學四年的學習中，我參與了多個實訓項目，并完成了相應的實訓報告。通過這些實訓項目的實踐，我不僅學到了專業知識和技能，還提高了自己的實際操作能力和團隊合作能力。在這篇實訓報告中，我將分享我在實訓項目中的心得體會和收獲。

第二段：實訓過程中的挑戰和應對方法（250字）。

在實訓過程中，我遇到了許多挑戰，比如任務安排緊張、團隊合作問題等。首先，任務安排緊張使得我常常感到壓力巨大，但我通過建立詳細的計劃和合理的時間分配，成功地完成了實訓任務。其次，團隊合作問題導致我與團隊成員之間的溝通存在障礙，為了解決這個問題，我主動與團隊成員交流，加強團隊意識和合作精神。這些應對方法不僅幫助我克服了挑戰，還提高了我的問題解決能力和團隊合作能力。

第三段：實訓項目帶來的專業知識和技能提升（250字）。

通過實訓項目的實踐，我不僅增加了許多專業知識，還學會了許多實際操作的技巧和方法。比如，在某個實訓項目中，我學到了如何使用特定的軟件工具進行數據分析，并成功應用于實際問題的解決中。此外，實訓項目還使我更深入地了解了我的專業領域，增加了我對未來工作的信心和熱情。實訓項目的這些收獲不僅對我的學習有幫助，而且對我的職業發展也具有重要意義。

第四段：實訓項目對個人發展的影響（300字）。

實訓項目不僅幫助我提高了專業知識和技能，還對我的個人發展產生了深遠的影響。首先，實訓項目培養了我的自我管理能力。由于實訓任務常常需要在規定的時間內完成，并且需要有組織、有條理地進行工作，因此我學會了合理規劃時間、高效管理任務的能力。其次，實訓項目培養了我的團隊合作和溝通能力。通過與團隊成員的合作，我學到了如何傾聽和理解他人的觀點，以及如何與他人達成一致。這些能力對我的個人成長和職業發展都有著重要的促進作用。

通過實訓項目的實踐，我不僅學到了專業知識和技能，還提高了自己的實際操作能力和解決問題的能力。實訓項目的挑戰與困難讓我更加深入地思考和學習，尤其是加強了我的團隊精神和溝通能力。在未來的學習和工作中，我將繼續發揚實訓項目帶給我的種種優勢和能力，努力成為一名有能力、有責任心的專業人才。最后，我由衷地感謝開展實訓項目的老師和指導員，他們的悉心指導和關懷使我獲得了如此豐富的實踐經驗和成長機會。

入團積極分子的團課收獲心得體會

我作為一名中國共產主義青年團員，堅決擁護中國共產黨的綱領，在思想上，在以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為行動指南，深入貫徹落實科學發展觀和建設社會主義核心價值體系，樹立遠大的理想，堅定信念，做好中國共產黨的助手和后備軍,為把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義現代化國家，為最終實現共產主義而奮斗。

當然作為大學生，在學習上，虛心求教，不恥下問，努力學習，通過刻苦頑強的學習，掌握更多的科學文化知識，提高自身的綜合素質，才能做一名對社會有用的人。作為新世紀的新一代，我們肩負著富民強國的偉大歷史使命，面對挑戰，我們要迎難而上，奮勇抗爭，做主宰自己命運的強者，因此，我們要從現在開始，從我做起，樹立遠大理想，立志成為祖國的有用之才。作為一名學生,一是要搞好學習，掌握學習方法，多觀察，勤于思考，善于，不斷提高學習質量和學習技能，要懂得虛心求教，不恥下問，全身心投入到發憤讀書的熱潮中，互相幫助，虛心學習，共同進步，腳踏實地，積累智慧;二是要懂得遵紀守法，尊敬師長，與人和睦相處，在思想、學習、生活各方面要走在最前面，勇挑重擔，做先鋒，做楷模，團結同學，關心集體，維護集體榮譽，不斷進步、成長起來，在遇到困難和挫折的時候，我們要克服困難，堅定信心，積極向上，通過不斷的努力，實現國富民強的偉大歷史使命!

團課學習收獲與總結_團課學習心得體會

總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，不如靜下心來好好寫寫總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編收集整理的團課總結（精選15篇），歡迎閱讀與收藏。

團課學習收獲與總結_團課學習心得體會

在一個陽光明媚的下午，我們迎來了20xx年春季學期的第一堂團課。在學校行政會議室，我校45名團員同學心情都非常的激動，大家見面時熱情擁抱，似乎有著說不完的知心話，因為他們都有著一個共同的名字：共青團員。

學校團委的劉老師，在簡單地做了學習要求之后，團課在《光榮啊！中國共青團》嘹亮的團歌聲中拉開了帷幕。團員們鏗鏘有力的聲音和眼神的交匯，無不體現出作為團員的自豪感。團課上，全體團員學習了團章團史，重溫了入團誓詞；學習了《團團致四川學子的一封信》；觀看學習了手繪動畫《四川省中長期青年發展規劃(2017-2025)》和mg動畫《團團說“青春志愿愛在社區”》。同學們對于團組織有了更深一層的了解。不僅如此，團課上，劉老師還帶領團員們集中學習了團中央“青年大學習”第四季第三期網上主題團課等內容。

團課結合視頻、新媒體等形式，內容豐富，互動性強。最激動的環節是，當屏幕上播放春節期間火遍大江南北的寬窄巷子新春快閃《我和我的祖國》時，在場同學情不自禁合唱起來。正逢我校也剛剛組織了同學們在王府井購物廣場開展了《我和我的祖國》愛國教育快閃活動，所以團員同學們，如同身臨其境，大家的愛國熱情也被再次點燃。

課后，同學們說：“身為共青團員，重學團章團史，重溫入團誓詞，使我們不忘初心，堅定信念，一定肩負起新的責任和使命。”同時，劉老師也對本次活動作了點評和總結，同學們爆發出了陣陣掌聲，最后團課在團員同學們的依依不舍中圓滿結束。

今年恰逢五四運動xxx周年、新中國成立xx周年，站在時代的潮頭，希望青年們在奮斗中釋放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奮斗之我，為民族復興鋪路架橋，為祖國建設添磚加瓦。

創業報告收獲與心得體會

隨著社會經濟的發展和市場競爭的日益激烈，創業越來越成為未來的一種趨勢和選擇。但是，創業之路充滿挑戰和風險。近日，我參加了一場關于創業的報告會，從中獲得了很多有益的啟示和體會。在這篇文章中，我將分享我對創業報告的收獲和心得體會。

首先，創業報告會讓我更加全面地認識創業的核心要素和成功之道。通過聽取創業者的經驗分享，我了解到，創業需要有一個明確而可行的商業計劃，需要具備市場洞察力和頑強的執行力；同時，成功的創業者也必須具備優秀的團隊合作能力和管理能力。通過這次報告會，我更加深刻地認識到了創業的難度和魅力。

除此之外，報告會也讓我發現了一些有價值的商業機會和投資方向。比如，隨著智能科技和人工智能的普及，基于數據和算法的商業模式越來越受到關注，提供高效智能化解決方案的公司有望成為下一個獨角獸企業；另外，共享經濟和社區經濟也將成為未來的一個重要趨勢。這些發現對我未來的職業規劃和創業想法都具有重要的指導意義。

第三段：心得體會之創業的勇氣和智慧。

正如報告會所說，“沒有人生來就是創業家，創業之路需要一個人的勇氣和智慧。”聽了這句話，我深深地被打動。創業的過程充滿著風險和挑戰，需要有不斷學習和進步的心態，需要有高度的責任感和使命感，需要有堅定的信念和決心。此外，創業的過程也需要合理地運用智慧，要時刻保持頭腦清醒，善于思考和分析問題，做出正確的決策。在我看來，創業者的勇氣和智慧是創業道路上最寶貴的財富。

第四段：心得體會之心態和適應。

創業是一場馬拉松，需要有耐心和恒心。在可預見的將來，創業之路也將充滿不確定性和挑戰。因此，有一個積極的心態和適應能力非常重要。遇到困難和挫折時，創業者應該保持樂觀的情緒和堅定的信念，積極尋找解決問題的辦法和機會。在新的環境和競爭中，創業者也應該不斷學習和進步，適應變化和提高自我的能力。

第五段：總結。

通過參加創業報告會，我不僅學習到了很多有用的知識和經驗，也更加深刻地認識到了創業之路的困難和魅力。在我看來，創業需要勇氣和智慧，也需要積極的心態和適應能力。最后，我相信，只要我們不斷學習和進步，不斷提高自身的素質和競爭力，就一定可以在創業的道路上走得更遠。

創業報告收獲與心得體會

第一段：引言（約200字）。

過去數月間，我參加了一次非常有價值的創業課程。通過對自己想要創業的領域進行深入研究，我深刻理解了創業過程的細節和挑戰。在接受這門課程的過程中，我完成了一份創業報告，探索了我自己的創業理念并提出完整的商業計劃。這份報告為我提供了許多實用的知識和經驗，也讓我對創業更有信心。下面，我將分享我的收獲和體會，希望能為即將踏入創業圈的人提供一些參考和啟示。

第二段：收獲（約300字）。

在完成這份創業報告的過程中，我獲得了許多寶貴的知識和經驗。首先，我學會了如何進行市場調研和分析。市場調研是創業過程中至關重要的一步，它使我們能夠了解競爭對手和目標客戶的需求，從而更好地制定營銷策略和商業計劃。通過學習相關理論和實踐，我獲得了諸如SWOT分析和BCG矩陣等工具，可以更好地分析市場環境。其次，我在資金管理方面有了更深入的理解。創業需要大量的資金投入，因此資金管理對于創業者而言至關重要。在這個階段，我學習了如何進行資金預估和成本分析，以幫助我制定合理的預算和控制成本。此外，我還學習了如何尋找投資機會和申請融資，了解到如何與投資者溝通和談判。最重要的是，我獲得了自信心。通過這個過程，我發現我自己對于創業有著獨特的見解和靈感，而這些靈感是可以實現的。即使在面對各種挑戰和阻礙的時候，我也能保持平靜和堅定，并不斷迭代和改進我的商業計劃。

第三段：困難與挑戰（約300字）。

在這個過程中，我也遇到了一些挑戰和難題。首先，在進行市場調研的過程中，我發現很難獲得足夠的數據資源和參考文獻。有些行業領域的信息非常難以獲取，而且不同的數據來源有時會出現矛盾的情況，需要仔細分析和判斷。此外，資金的融資和管理也是一個困難的問題。不同的投資機構對于創業者的資金需求和經營計劃有不同的要求，而且經營過程中可能會面臨許多不可預見的投資風險，這需要我們保持謹慎和清晰的頭腦。最后，我也意識到了個人能力和團隊的重要性。創業需要不斷學習和成長，必須具備積極求知和適應變化的能力。此外，也需要建立一個穩定的團隊和協作關系，并且不斷優化商業模式和經營策略。

在這個過程中，我對創業有了更深入的理解和感悟。首先，創業需要持續不斷地學習和探索。在市場競爭日益激烈的環境下，創業者必須具備不斷學習和創新的能力，才能保持競爭優勢。在學習和探索過程中，我們不可避免會遇到挑戰和困難，但只有通過不斷嘗試和改進，才能實現自己的愿景。其次，創業要尊重市場需求和客戶需求。只有深入了解和分析市場需求和客戶需求，將自己的產品和服務與客戶的需求相契合，才能獲得市場的認可和信賴。最后，創業也需要具備團隊協作和溝通的能力。沒有一個人無所不能，創業團隊必須相互協作，發揮各自的優勢和潛力，才能共同實現商業價值。

第五段：總結（約100字）。

通過這次創業報告的經歷，我獲得了許多有價值的經驗和心得。這些經驗和心得在未來的創業過程中將對我產生重要的影響和指導。對于有志于創業的人而言，創業并不是一件輕松的事情，需要承擔巨大的風險和壓力，但同時也伴隨著機遇和潛力。只有具備持續學習和成長的能力，重視市場和客戶需求，建立一個穩定的團隊和溝通渠道，才能在競爭激烈的市場環境中取得成功。我相信，有了這份寶貴的經驗和知識，我將能夠更好地迎接創業的挑戰和機遇。

認識實習心得體會及收獲報告

實踐地點：四川省達州市。

實踐目的：

鞏固、充實、加深所學專業知識，與基礎理論知識。利用所學知識解決生活中所遇到的實際情況與問題。將創新精神發揮到實習工作中，做到理論聯系實際，利用新知識解決新問題。熟練掌握該類職業所需的相關計算機操作等技能。在工作中養成嚴謹、認真、實事求是的工作習慣。

實習單位及崗位介紹。

實習單位概況。

創建于__年的__汽車股份有限公司，是一家提供全面汽車銷售服務的專業集團公司。歷經16年的發展與變革，今天的申蓉，已壯大成為擁有數億元資產、1900名員工，集多品牌汽車銷售、維修、金融、保險代理、快修美容連鎖、汽車配件銷售、二手車經營等功能于一體的大型多元化企業集團。目前，四川申蓉汽車集團旗下擁有10多個4s專營店，24個控股子公司，數十個標準展廳。同時經銷上海通用別克、上海大眾、上海大眾斯柯達、奇瑞汽車、東風日產、東風本田、東風標致、上汽榮威、北京現代、進口現代、一汽大眾、通用雪佛蘭及上海匯眾等十多個主流汽車品牌。20__年4月，__汽車股份有限公司被新疆廣匯實業（投資）有限責任公司收購，成為其旗下子公司。截止目前未對社會各界發布相關新聞消息。

實習崗位介紹。

（1）實習崗位：銷售助理。

（2）職務職責：

管理相關銷售文檔數據，處理相關銷售訂單，與購車客戶以及二級代理商溝通協調，候補銷售顧問，在銷售顧問缺席的時候要做好相關的接待以及介紹工作，不斷學習提升，為提升為銷售顧問做好理論知識與實踐準備。

（3）職務特點：

（4）工作技巧與方法：

首先，要做好訪前計劃。客戶形形色色，第一次接觸便需要通過其言行舉止大致了解客戶的愛憎喜惡，這樣便可以在接下來的交流與溝通里面做到察言觀色，投其所好，促進交易達成。其次，完善計劃內容項目。在這里可以借用一句古語說明：有備無患。計劃內容里，盡量理清時間，地點，人物，拜訪原因，拜訪時所需介紹內容，拜訪結束可能出現的結果及其分別的處理方案。再次，利用fab介紹法著重告訴客戶產品的特征，功效，及能夠帶給客戶的利益，盡量減少談判式交談，這樣更能夠拉近我們與客戶之間的距離。最后，做好售后追蹤，要讓客戶信任銷售人員就得和他們建立起良好的信任與被信任關系，只有做好售后追蹤，才能提高客戶滿意度，才能提高客戶的轉介紹率。

（5）實習內容以及過程。

入職培訓階段。

__年2月7日所有的新員工都在這天集合，一些是簽合同，一些則是單純的來等候上班之前的培訓安排。

月8日我們一群人從達州來到了成都的第一個培訓站：上海大眾申蓉圣飛公司。在這里，人事培訓主管給我安排了一位師傅，是一個叫朱琳的銷售顧問，墻上的公告欄里我看到我的師傅是上個年度的微笑之星。剛開始是跟著師傅學習電話接待技巧與話術。開始也覺得挺簡單，必須講的話也就這幾句：您好，__公司，我是銷售顧問__請問有什么可以幫您？請問您怎么稱呼？請問可以留下您的手機號碼嗎，方便以后有活動的時候聯系到您。請問還有什么可以幫忙的嗎？好的，感謝您的來電，請您先掛機。這里師傅告訴我們，在接電話的時候必須等待對方先掛機，這是一種做人的基本禮節。

工廠頂崗實習報告心得與收獲

自動化生產實習是整個自動化專業計劃中重要的實踐性教學環節，在實習的過程中，培養學生們的動手實踐能力，加強學生對社會工作和自己所學專業有著更深的了解，在實習中吸收了一定的工作經驗，這些對以后的工作有著一定的幫助，為以后的工作做做準備，不會再正式工作的時候還像一個無頭蒼蠅到處亂撞。

在學校的安排下，指導老師帶領我們來到****自動化生產工廠實習，通過直接面向工廠、企業開展的認識實習環節的教學，鞏固已學專業基礎課和部分專業課程的有關知識，并為后續專業課的學習作必要的知識準備。在實習操作之前，我們先要了解自動化生產，在生產中我們只需要向機器進行編程，然后我們在一旁監督觀察就行，還有一些復雜的工作，而我們的工作是熟悉生產過程自動化設備，尤其是氣動、液壓設備必需的基本理論和技能，運用現代高新技術從事氣動液壓設備的安裝、調試、運行、維修、檢測與技術改造等工作，這些就是自動化生產的主要成分。

剛開始實習，我們在負責人的安排下，分成幾個小組，然后被安排到各個地點進行實習，每個隊伍都有一名技工師傅或者帶隊的老師，我們在他們的帶領下進行操作實習，首先我們在一旁看著技工師傅開始操作工作，我們在一旁認真看認真想，我們將課堂上學到的理論知識和實踐操作相結合，然后我們對操作也慢慢感到熟悉，可是我們畢竟是沒有工作經驗，所以我們在技工師傅的指導下慢慢開始工作，在操作的途中雖然老是犯錯，但是在技工師傅同學們的鼓勵和指導下，我也在不斷的努力、進步。通過實習，學習本專業的實際生產操作技能，了解更多的專業技術知識及應用狀況，拓寬專業知識面，在實習中培養學生們將理論聯系實際的工作作風，提高分析問題、解決問題的獨立工作能力。讓我們對自己的不足有了了解，也為進一步開展專業課程的學習創造條件。

經過一段時間的實習，我們都有著收獲，這些收獲就是我們認生的財富，雖然不能讓我們馬上大富大貴，但是它們可以讓我對以后的工作未來充滿了希望。每個人都有著機會，只要你付出了、努力了，那么你就會有所回報，雖然有的時候你嗎，沒有感受到那些回報，但是它們注定影響了你的一生，所以在以后的工作學習中，我會不斷的努力、不斷的進步。