心得體會是我們在實踐中獲取的寶貴經驗，是我們通過實踐發現的有關知識和道理。接下來是一些值得參考的心得體會范文，希望對大家的寫作提供一些思路和素材。

野外生存訓練心得體會范文

我很榮幸參加了有公司營銷部組織的為期三天的野外生存拓展訓練，從第一天的匍匐前進，25公里緊急行軍，露宿軍營，到第二天徒步攀登荒山懸巖，以及第三天的越獄游戲，心靈凈化。讓我不但從身體上得到了磨練，更從思想上精神上靈魂上得到了很大的轉變和提升，可以說是浴火重生，給我了第二新的生命，現總結感想如下：

堅持到底，突破自己，就是勝利，25公里的徒步緊急行軍，對于我來說簡直是不敢相信，因為平時跑業務最多7，8公里就感覺非常的累，這一下走25公里剛開始感覺自己不可能完成，但是通過自己堅持在堅持，當時心里就一個信念，一定不能落對，一定要到達目的地，到最后把不可能變成了可能，完成了最終的目標。

工作中我們可能也有這種思想，接到本年度的銷售任務后，都感覺不可能完成，正是由于這種消極怠慢的思想，如果你調整好心態要有一定要完成任務的信念，通過自己的努力，突破自己的`極限，也許真的我們就把不可能變成了可能，完成了自己最終的目標!

我們不是一個人在戰斗，我們是一個集體，現在不是個人英雄主義年代，不能只顧自己，不顧別人，要樂于奉獻，我們整個東風油品這個團隊也是這樣，我身為團隊成員的一份子，要盡職盡責的做好自己的本職工作的同時，也要考慮整個公司的戰略規劃，要同心齊力，同舟共濟，共同發展進步，不能獨樹一幟，要全面開花，才能達到最佳的效果!

在本次的拓展中可能由于某個人的一點過錯，會給我們整個團隊帶來很大的懲罰，但我們毫無怨言，勇于承擔，因為他是我們團隊的一份子，工作中也是這樣，不能一出現問題，都相互推諉，相互扯皮，相互埋怨，不去找原因，不去找問題出在哪里，不去找解決問題的辦法，到最后還是沒有結果，所以以后我們一定要學會承擔責任，不但要承擔自己的過錯，更要承擔你的下屬，你的團隊成員的過錯，只有這樣我們才能減少避免犯錯，才能使整個團隊更加的強大，才能使我們有更大的進步!

在此次拓展當中我們在做越獄游戲時候，我們的戰友為了我們整個團隊能夠安全順利的全部越獄成功，他們的腿部，肩膀，手臂讓我們無數次的踐踏，我們這些最親愛的戰友，他們犧牲了自己，成全了我們，真是由于他們的這種樂于奉獻，大功無私的精神，才能我們在兩次失敗后，最終全部越獄成功，我們的這些戰友，他們的手臂被踩破了，流出了鮮紅的血，肩膀被踩腫了，但是他們毫無怨言，沒有一點委屈，正是他們的這種樂于奉獻，成就了我們整個團隊，結合我們東風油品集團這個大的家庭，也是這樣的。

我們每個員工都要把自己當成為自己家庭的一份子，要為這個大家庭做出自己的貢獻，做出自己的努力，要樂于奉獻，不能自私自利，要努力把我們的大家庭建設好，只有我們東風油品這個大家庭發展了強大的了，才能成就我們的每個人的小家庭，所以我們大家要在以后的學習工作中一定要，敢于擔當，樂于奉獻，要發揚這種大公無私的精神，努力為公司的發展做出自己應有的貢獻!

我們從出生到成長，到參加工作，都經歷了豐富的人生經歷，所以我們要有一顆感恩的心，首先要感恩我們的父母，是他們給了我們生命，養育了我們，教育了我們，給予我們無限的關愛，所以我們要終身感恩我們的父母，還要感恩我們的同學，朋友，伙伴，感恩在我們人生中幫助過我們的人，還要感謝我們的公司，領導，是他們給我們提供了一個發展的平臺，還有感恩我們的競爭對手，是他們讓我們發展，進步壯大，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對自己的人生!

以上是本人拓展訓練的感悟，我保證在以后的工作中全力以赴，樂于奉獻，敢于承擔，保持強烈的團隊意識，以一個全新的李寧出現在大家的面前，希望各位領導監督指導!

最新我們從一些事情上得到感悟后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么問題來了，應該如何寫心得體......

野外生存課程心得體會

近期，我參加了一門野外生存課程，這是一次令我難以忘懷的經歷。在此之前，我從未接觸過野外生存的技巧和知識，因此對于這門課程我一直保持著一顆好奇而期待的心。經過數天的學習和實踐，我深深感受到野外生存的重要性和對于個人成長的影響。在結束之際，我想分享一下我的體會和心得。

首先，這門課程讓我了解到野外生存的本質，原來它并不僅僅是應對戶外環境中的危險和困難，更是一種對自身能力和意志力的挑戰。在野外，我們需要適應各種不同的環境條件，如無水源、無食物、無庇護等，這時我們必須依靠自己的智慧和創造力來解決問題。通過與隊友們的合作和互助，我逐漸學會了找到并利用自然資源，如打造簡易庇護所、找到水源、制作工具等。這種自我挑戰和與他人合作的經歷使我意識到，在面對困難時，我們的內心潛能遠比我們自己想象的要強大。

其次，野外生存課程讓我對大自然的美妙和恩賜有了更深刻的認識。雖然大自然的力量和不可預測性給我們帶來了很多困難，但它也是我們生存和成長的源泉。在課程中，我們觀察了森林中各種植被的生長和變化，了解了食物鏈的構成和生態系統的平衡。通過近距離接觸大自然的美麗景色和各種生物，我感受到了自然的力量和智慧。這讓我深深地思考了人類與大自然的關系，我們應該更加珍惜和保護環境，同時也更好地利用自然資源。

進而，這門課程讓我明白了團隊合作和溝通的重要性。在野外環境中，我們無法獨立解決所有問題，需要與隊友們相互協作才能取得成功。從建立營地到尋找食物，我們必須相互合作，并且在遇到困難時及時溝通和協調。通過與隊友們的互動，我學會了傾聽和尊重他人的觀點，并且在解決問題時能夠提出自己的建議。這種團隊合作和溝通的能力在日常生活中也同樣重要，它不僅能夠提高工作效率，更能夠增強人際關系和建立更好的社會網絡。

最后，這門野外生存課程讓我對自己的能力和潛力有了更深刻的認識。盡管一開始我對野外生存毫無經驗和知識，但經過一段時間的學習和實踐，我逐漸掌握了許多基本的野外生存技巧。通過每天的挑戰和努力，我發現我可以克服自己的恐懼和困難，增強了自信心。這門課程讓我明白到，只要有足夠的決心和毅力，沒有什么是無法克服的。我希望將來能將這種積極的態度和自我挑戰的精神運用到我生活的方方面面，不斷提高自己的能力和成就。

綜上所述，這門野外生存課程對我來說是一次非常寶貴的經歷。通過學習和實踐，我了解到了野外生存的本質，認識到了大自然的美妙和恩賜，體驗到了團隊合作和溝通的重要性，同時也發現了自己的潛力和能力。我相信這次經歷會對我的成長和未來產生深遠的影響。作為一名野外生存者，我將時刻保持探索和學習的態度，與大自然和諧相處，并將我所學到的知識和經驗帶到我的日常生活中。

野外生存與體驗心得體會

第一段：引言（150字）。

野外生存是一種遠離塵囂，接觸大自然的活動。在野外生存中，我們需要學習各種野外生存技巧和知識，同時也能享受大自然的美景和寧靜。在我最近的一次野外生存體驗中，我收獲了很多，深刻地感受到了大自然的魅力以及生存的艱辛。在這片野外的土地上，我收獲了友誼和堅韌的品質。

第二段：野外生存技巧與知識（250字）。

野外生存需要掌握一系列的生存技巧和知識，如搭建帳篷、野外炊煙、找尋飲用水源、制作簡單的陷阱等等。在野外，因為沒有舒適的床鋪和溫暖的家，我們需要學會搭建自己的臨時居所，同時還要能夠解決各種食物和水的問題。這就需要我們具備觀察能力，學會辨別可飲用的水源和食物，找尋適合搭建帳篷的地形等等。通過不斷練習和咨詢其他經驗豐富的人，我慢慢地掌握了這些野外生存技巧和知識。

第三段：大自然的魅力（250字）。

大自然是美麗而又神秘的。在野外生存中，我有機會親身感受到大自然的魅力。清晨的陽光透過林間的樹葉灑下，地上濺起一片金色的光斑。森林里彌漫著各種植物的芬芳，花草叢中有蜜蜂忙碌的身影。游蕩在空曠的草地上，我看到了一群小鹿正在追逐嬉戲，我仿佛進入了一個童話世界。與此同時，大自然也教會了我保護環境的重要性。我們應該盡量減少對大自然的破壞，守護我們的家園。

第四段：生存的艱辛與團隊合作（250字）。

野外生存飽受大自然的考驗，充滿了各種不確定性。有時候我們會遭遇未知的風險和困難，比如惡劣的天氣、食物短缺等等。在這樣的情況下，我們往往需要依靠團隊合作來克服困難。通過團隊合作，我們可以相互協助，共同應對挑戰。在野外生存中，我遇到了一個困難，我沒有能繩索搭建帳篷。在我失望地準備離開的時候，我的隊友及時趕到，他們給予了我幫助和鼓勵。正是團隊合作的力量幫助我們走出了困境。

第五段：結語（300字）。

野外生存與體驗是一次難得的學習和成長的機會，通過這次體驗，我不僅學到了許多野外生存的技巧和知識，更重要的是學到了如何與大自然和睦相處。大自然是人類生存的基礎，我們應該珍惜它、保護它。在野外生存中，我也收獲了友誼和堅韌的品質。在生存的壓力下，我和隊友們團結一致，共同面對困難，這次經歷讓我認識到了團隊合作的重要性。我將繼續努力學習野外生存技巧和知識，將這些寶貴的經驗運用到實踐中去，為將來的野外生存做好準備。最后，我希望更多的人能夠加入野外生存的行列，親身感受大自然，體驗生存的艱辛與團隊合作的力量。

野外生存與體驗心得體會

野外生存是一項讓人們接觸大自然、鍛煉意志和技能的活動。在野外，我們需要面對各種挑戰，比如野獸的威脅、環境的不可預測以及食物和水源的稀缺。然而，這些挑戰也使我們有機會體驗到自然界的美妙和自身的潛力。在野外生存期間，我收獲了許多寶貴的經驗和體會。

第二段：自然界的秘密和啟示。

在野外，我第一次親身感受到自然的美妙和神秘。步行在樹林里，我看到了各種各樣的鳥類和昆蟲，聽到了遠處動物的呼喚聲。這一切讓我深深地感受到，大自然是一個龐大而有機的生態系統，各個生物之間相互依存，構成了一個完美的平衡。同時，我也體會到了自然的無情。我見到了一只被獵食者捕食的小動物，這讓我明白在自然界中，生死是如此的真實和殘酷。這一切讓我對自然界的敬畏之情更加深藏于心。

第三段：意志和合作的重要性。

野外生存的過程中，我也體驗到了無比的困難和挑戰。在極端的環境下，生存需要我們有堅韌不拔的意志和適應能力。有一次，我迷失在一片茫茫的叢林中，無法找到回家的路。在恐懼和絕望中，我幾乎想要放棄。但是，我意識到只有堅持下去，才能找到解決問題的方法。最終，我通過憑借意志力和耐心找到了離家的路。同時，野外生存也強調了合作的重要性。在團隊活動中，我們需要相互支持、相互幫助，在困境中緊密團結。這讓我明白，只有團結協作，才能克服困難，實現目標。

第四段：學會珍惜和保護環境。

在野外生存的過程中，我深刻地認識到大自然的寶貴與脆弱。我們的行為會對環境產生直接和間接的影響。在野外，我見到了許多被人類活動破壞的自然景觀，比如亂砍濫伐導致的樹木減少和水源消失。這讓我明白，保護環境的重要性。我認識到每個人都有責任保護環境，并采取積極的行動來保護我們的地球。只有當世人共同努力，才能確保我們的子孫后代能夠繼續享受大自然的美好。

通過野外生存的經歷，我收獲了很多寶貴的東西。首先，我體驗到了大自然的美妙和神秘，讓我對自然界充滿敬畏之情。其次，我學會了堅韌不拔和團結協作，這些品質在我日后的生活中也將會派上用場。最后，我意識到保護環境的重要性，明白了個人的行動對整個地球產生的影響。因此，野外生存不僅是一種鍛煉身體和技能的活動，更是一種培養情感和價值觀的機會。

總結：野外生存是一項讓人探索自然、鍛煉意志和體驗大自然美妙的活動。通過這次經歷，我深刻體會到了自然界的秘密和啟示，學會了堅韌不拔和團結協作，在環境保護中有了新的認識，也收獲了關于人生的寶貴經驗。我相信通過野外生存的體驗，我將成為一個更加成熟和有責任感的人。

野外生存與體驗心得體會

在野外生存與體驗中，我學會了許多關于生存、團隊合作以及自我成長的重要經驗。在這篇文章中，我將分享我在野外探險中的體驗心得與體會，以及這些經歷對我的未來產生的影響。

首先，野外生存鍛煉了我的生存能力。在野外環境中，我們需要面對各種各樣的困難與挑戰，例如缺乏食物和水源、惡劣的天氣條件以及與野生動物的相處。通過這些經歷，我學會了如何在極限條件下保持冷靜，并且靈活應對各種問題。例如，當食物供應不足時，我們需要學會尋找和利用自然資源，如捕魚、挖野菜等。這些技能對我們日常生活中的應對能力也有很大的幫助。此外，我還通過野外生存學會了一些基本的野外求生技巧，如搭建簡易庇護所、安全用火和導航等，這些技能不僅提高了我的生存能力，也增強了我的自信心。

其次，野外生存強調了團隊合作的重要性。在野外生存中，個人的力量和能力是遠遠不夠的，我們需要與伙伴們緊密合作，相互幫助才能克服困難。在野外環境中，一個人的失誤可能對整個團隊造成嚴重的后果。通過分工合作，并且相互信任，我們能夠更好地解決問題。例如，在尋找食物時，我們可以分工合作，一個人負責尋找附近的果實，另一個人負責獵捕動物。通過這種方式，我們能夠更有效地獲取食物，使整個團隊更好地生存下來。團隊合作的重要性不僅體現在野外生存中，也同樣適用于我們在工作和生活中的各個方面。

而野外生存也讓我對自己有了更多的了解。在沒有手機、電腦等現代科技的情況下，在野外生存中我不能依賴外界的信息和幫助，只能依靠自己的智慧和能力。這種情況下，我不得不重新認識和發掘自己的潛能。在野外生存中，我發現自己能夠做到比自己想象的更多。例如，在尋找食物的困境中，我發現自己對觀察和分析環境有著敏銳的洞察力。通過這些挑戰，我更加了解自己的優點和不足，同時也激發了我的內在動力，追求自我發展和成長。

最后，野外生存的經歷對我的未來發展產生了積極的影響。我相信，通過這次野外生存的體驗，我不僅獲得了實際的生存技能，還培養了堅韌的意志力和適應力，這些都是我未來面對各種挑戰時的重要素養。此外，通過與團隊成員的合作，我學會了傾聽和理解他人的意見，與他人有效溝通的能力也得到了提高。這些都是我未來在職場和社會生活中必備的能力。

總的來說，野外生存與體驗是一次寶貴的經歷。通過這次探險，我學會了重要的生存技能、團隊合作能力，更加了解了自己，并且為我的未來發展奠定了堅實的基礎。這次經歷讓我明白，在生活中無論面臨多大的困難，只要保持積極的心態、團隊合作和自我發展，我們就能克服困難，取得成功。

野外生存課程心得體會教師

野外生存課程是一種非常實用和有趣的教育項目，旨在培養學生在野外環境中自主生存和應對困境的能力。隨著城市化進程的加快，孩子們越來越遠離自然環境，缺乏與大自然直接接觸的機會。野外生存課程可以幫助學生重新建立對大自然的敬畏之心，提高他們的自信、團隊合作和問題解決能力。

在野外生存課程中，教師扮演著非常重要的角色。首先，教師需要具備深厚的野外生存知識和技能，以保證學生的安全。其次，教師需要采用靈活多樣的教學方法，包括講解、示范和實操等。教師應該盡可能地讓學生親身參與到實踐中，通過自己的親身體驗來理解和掌握野外生存技巧。此外，教師還應該注重培養學生的團隊合作精神和互助意識，讓學生通過團隊合作解決問題，感受到團隊的力量。

野外生存課程對學生的影響是全面的。首先，它可以提高孩子們的自信心。在野外環境中，面對各種挑戰和困難，孩子們需要依靠自己的努力和聰明才智來解決問題。當他們成功地點燃篝火或搭建簡易庇護所時，會感到自己的能力得到了驗證，從而增強自信心。其次，野外生存課程可以培養學生的團隊意識和合作精神。在野外環境中，學生需要互相協助，共同完成各項任務。通過團隊合作，學生們不僅可以解決問題，還可以鍛煉自己的溝通和合作能力。最后，野外生存課程可以增強學生的適應能力。在野外環境中，天氣、食物和資源都是不可預測的，學生需要學會適應和克服各種困難，這將使他們在日常生活中更加靈活和堅韌。

第四段：談談在野外生存課程中遇到的挑戰和處理方法。

在野外生存課程中，教師可能會遇到一些挑戰，例如天氣變化、安全問題等。在面對這些挑戰時，教師需要保持冷靜和沉著，并及時做出反應。例如，當遇到天氣突變時，教師可以調整行程或采取措施，確保學生的安全。此外，教師還可以通過提前做好準備，例如帶上雨具或備足食物，來應對突發情況。另外，教師還可以在課程中加入一些應急演練，讓學生了解和熟悉一些野外求生技巧，以增加他們在應對緊急情況時的應變能力。

野外生存課程可以幫助學生重新建立對大自然的敬畏之心，提高他們的自信、團隊合作和問題解決能力。通過親身實踐和團隊合作，學生可以在野外環境中充分發揮他們的潛力，增強內心的堅韌和適應能力。對教師來說，參與野外生存課程也是一次難得的鍛煉機會，不僅可以鍛煉自己的野外生存技能，還可以培養學生的自信和團隊意識。因此，野外生存課程不僅對學生有著重要的意義，對教師來說也是一次寶貴的學習和成長機會。

野外生存保養指南心得體會

野外生存保養，是一項需要具備一定技能和知識的技能。在野外生存過程中，人們遇到的問題不僅僅是如何生存，還包括如何保養自己的身體，避免疾病和受傷等問題。在實踐過程中，我也掌握了一些野外生存保養的技巧和方法，分享給大家，希望能對大家有所幫助。

第二段：保持身體健康。

在野外生存中，最重要的就是保持身體健康。因為身體健康才能保證我們能有足夠的體力去采集水源，尋找食物，安全查看地形等。因此，保持身體健康是野外生存保養的第一要義。在野外生存時，注意多喝水，多吃蔬菜水果，堅持鍛煉身體等，這些都能夠幫助我們保持身體健康。

第三段：應急救援。

在野外生存過程中，面對意外情況的發生，我們需要學會應對。自救是關鍵，因此需要采取一些應急措施。在野外，我們可以學會制作簡單的急救包，準備一些必要的藥品和物資，以備不時之需。事先學會一些體外心肺復蘇、止血等基本急救技能，也是非常重要的。

第四段：防范涉險。

涉險是野外生存中風險最高的環節之一。面對水、雪、冰等天然涉險場所，我們要格外的小心謹慎。在涉險前，我們需要進行必要的檢查，了解地形地貌，根據天氣預報做出正確的判斷和決策，還要做好安全保障工作，警惕地觀察周圍環境，隨時掌握可能發生的變化。一旦涉險時出現問題，我們需要盡快采取措施，千萬不要驚慌失措，否則很容易陷入絕境。

第五段：總結。

野外生存保養是一項非常實用的技能，其實質就在于保持身體健康，學會避免風險，應對災害和意外情況的發生。通過學習這些技巧和方法，我們不僅可以提高自己的野外生存能力，還可以拓寬視野，提高自我安全意識。因此，在今后的野外生存過程中，我們要時刻謹記保持身體健康是最重要的，學會應對和避免風險，做好防范措施，才能在野外生存中取得圓滿成功。

野外生存課程心得體會教師

作為一名教師，我認為野外生存課程在培養學生的實際能力和自主自立精神方面具有重要的意義。在這個充滿科技依賴和城市化發展的時代，許多學生缺乏與自然親近的機會，對于如何在野外生存和應對各類問題缺乏基本的知識和技能。作為野外生存課程的教師，我通過教導學生野外生存所需的技術和心理素質，讓他們能夠在面對挑戰和困難時勇敢、冷靜，并樹立起團隊合作和自信心。

第二段：課程設置和實踐活動。

在野外生存課程中，我首先向學生們介紹了基本的野外生存技巧，例如搭建帳篷、生火、尋找飲用水和食物等，以及處理常見野外意外事故的方法。然后，我組織學生進行實踐活動，例如小組分工合作搭建帳篷、參觀野外救援訓練中心等。通過這些活動，學生們既能從實踐中學習知識，又能增強自己的團隊合作能力和解決問題的能力。

第三段：培養學生的耐心和毅力。

在野外生存課程中，學生常常需要面對沒有電腦、手機和其他電子設備的情況，他們要學會借助簡單的工具和自然資源來解決問題。這就要求他們具備耐心和毅力，能夠持久地投入到解決問題的過程中。作為教師，我創設了一系列的任務和挑戰，鼓勵學生們堅持、樂觀地面對困難，讓他們從內心深處體會到耐心和毅力的重要性。

第四段：培養學生的團隊合作能力。

野外生存課程是一個很好的機會來培養學生的團隊合作能力。在實踐活動中，我將學生們分成小組，要求他們在規定的時間內完成各自的任務。通過這樣的方式，學生們學會了傾聽和尊重他人的意見，充分發揮個人的特長和才能，并學會與他人合作解決問題。在野外生存課程中，學生們發現只有團隊的協作和共同努力，才能成功地完成任務。

通過參與野外生存課程，我看到了學生們在自信心、責任感和自主性等方面的明顯提升。他們不再依賴父母和老師的一切，而是逐漸學會依靠自己的判斷和努力去解決問題。同時，他們也更加關心和尊重自然環境，體會到人與自然和諧相處的重要性。這些變化和成長，使我相信野外生存課程對于培養學生全面發展的重要作用。

總結：通過野外生存課程，學生們不僅掌握了必要的野外生存技巧，更重要的是他們培養了自己的實際能力和團隊合作精神。作為教師，看到學生們在這個過程中的成長和進步，是我最大的滿足和驕傲。我相信野外生存課程將會在未來的教育體系中得到更多的重視和推廣。

野外生存技術培訓心得體會

在當今現代社會，很少有人真正親身體驗過野外生存的艱辛和危險。隨著生活水平的提高，人們更多地享受著便捷和舒適，但這種依賴性也使得我們在面對突發情況時顯得有些無助。為了提升自己的生存能力，我參加了一次野外生存技術培訓，通過此次體驗，我深刻體會到了野外生存的重要性和技巧。

第二段：挑戰自我。

在野外生存的過程中，面對眾多的挑戰和困境，我逐漸發現了自身的潛力。例如，在野外生存培訓中，我們要學習如何搭建簡單的庇護所、取得食物、凈化水源等。這些看似簡單的任務實際上考驗著我們的智慧和耐心。通過不斷嘗試和摸索，我學會了應對困境的能力，并且發現自己的創造力和解決問題的能力也在逐漸增強。

第三段：團隊合作。

野外生存培訓中，團隊合作是至關重要的。在野外環境中，一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。在與同伴共同建立庇護所、分工取食物、共同面對危險時，我深刻地理解到團隊的重要性。只有懂得傾聽和協作，才能在野外生存中取得更好的效果。團隊的互相支持和默契配合使得我們能夠更加高效地完成任務，也為我們的安全提供了保障。

第四段：解放自我。

野外生存培訓的過程中，我不僅學會了如何做事，還學會了如何面對困難和挑戰。在野外的環境中，遠離了城市的喧囂和束縛，我感受到了自由和解放。沒有了手機和電腦的干擾，我重新找回了對大自然的敬畏之心，感受到了大自然的偉大和人類的渺小。在野外的生存過程中，我明白了自己對于物質的依賴是可以慢慢剝離的，真正的自由和幸福來源于內心的寧靜和對生活的熱愛。

第五段：體會與收獲。

通過這次野外生存技術培訓，我不僅收獲了實用的生存技巧，更重要的是，我發現了自己更多的潛力和能力。我學會了如何應對挑戰和困難，提高了自身的抗壓能力。同時，團隊合作的經驗也使我更加懂得與人相處、理解和尊重他人的重要性。

總結：

參加野外生存技術培訓是一次非常寶貴的經歷。在現代社會中，我們過于依賴于科技和便利，而忽略了真正的生存本能和能力。通過這次培訓，我不僅學到了實用的技巧，更重要的是，獲得了自信和決心去應對生活中的各種困難。我相信，這次野外生存經歷將對我的未來產生深遠的影響，在我面對困難和挑戰時，我會更加堅定和勇敢地迎接，并且相信自己能夠戰勝一切困難。

野外生存物品擺放心得體會

野外生存是一項十分具有挑戰性的活動，而正確的野外生存物品擺放則可以確保我們在野外生活期間的生存安全。作為一個有一定野外生存經驗的人，我想在這里分享一下自己的一些心得體會。

第一段：安全第一，準備必需品。

野外生存最重要的是保護自己的安全，因此我們需要優先考慮安全方面的問題。我們應該準備一些必需品，例如打火機、手電筒、應急藥品等。這些物品可以給我們提供必要的幫助，防止不測發生。這些物品就應該擺放在容易取到的位置，并且保持干燥，以確保在需要使用時物品的有效性。

第二段：根據需求分類物品。

野外生存涉及到很多方面，例如給自己找食物、找水、建立住所、維持個人衛生等等，所以我們的物品也應該按照類別進行分類擺放。比如，水壺、凈水器可以放在一起，針線、膠帶可以放在一起，刀、鋸等野外工具可以放在一起。這樣的分類整理可以方便我們快速找到需要的物品，這對保持在野外生存期間的生活節奏非常重要。

第三段：合理利用空間。

野外生存，大多數時候都是在一些比較荒蠻、野性的環境中進行的，而環境的好壞往往會對我們野外生存期間的日常生活質量產生一定的影響。因此，在野外生存物品擺放時，我們應該充分利用空間，將物品擺放在合理的位置上。比如，我們可以利用樹木、灌木，將衣服、鞋子等物品掛在樹干上。這樣不僅可以避免地面上的污垢、潮氣影響物品的干燥程度，還可以節約一部分空間，讓整個住所變得更加寬敞。

第四段：設計合理的收納方案。

由于是野外生存，我們的行頭不會很多，因此我們的收納方案也應該簡單易行、節省空間。我們可以用現有的環境條件制作一些簡單的收納組合工具，例如用竹片扎成的簡單衣架、用樹枝制成的簡易籃子等等。這些方法不僅可以讓我們方便整理自己的物品，還可以利用自然的材料節約物品的運輸成本。

第五段：保持整潔和組織。

野外生存需要我們保持整潔和組織性。不僅要保持自己的行頭整潔，同時也要保持自己周圍的環境衛生。比如，我們在休息時可以將垃圾收集起來，不堆積在野外，這樣不僅可以避免垃圾對我們的生活產生影響，還能保持野外環境的生態平衡。同時，我們也需要及時清理過期物品，讓擺放物品更加干凈整潔。

總之，野外生存物品擺放的方式需要根據不同的實際情況進行調整。這些體驗和思考，旨在幫助我們更好地度過野外生存期間的生活，讓我們能夠更加安全、自信地探索自然。

學習野外生存課心得體會

隨著社會的快速發展，人們對自然的依賴逐漸減少，野外生存能力也在不斷減弱。為了提高自己的野外生存能力，我報名參加了一門野外生存課程。在課程期間，我學到了許多知識和技能，同時也體會到了許多心得體會。下面我將圍繞“學習野外生存課心得體會”這個主題，述說我的體會。

在課程初期，我們學習了識別野外環境的基本知識。老師帶領我們一起學習如何判斷風向、了解天氣變化、發現野生動物的跡象等。這些知識對于野外生存至關重要，僅憑這些知識就能保證在野外環境中有一定的安全性。同時，在識別野外環境的過程中，我也逐漸養成了自主觀察、思考的習慣，這對于日常生活中的問題解決也有很大的幫助。

接著，我們學習了如何搭建野外住所。學習的過程中，我們分為小組進行實踐，每個小組都需要搭建一個簡易的帳篷供全組人員休息。這個過程不僅需要團隊合作能力，還需要我們了解不同植物的特性，選擇適合的材料進行搭建。通過這次實踐，我不僅學會了團隊合作的重要性，還培養了自己在不同環境中的適應能力。

在課程的后期，我們學習了野外烹飪和野外急救知識。野外烹飪是在野外環境中進行的烹飪方式，因為環境限制，我們需要學會利用簡單的工具和手法，將簡單的食材制作成美味的食物。而野外急救則是為了應對在野外環境中可能發生的意外情況，我們學習了基本的止血和包扎、人工呼吸等技能。這些技能的掌握對于野外生存至關重要，不僅可以保護自己的安全，還可以幫助他人。

通過這門野外生存課程，我不僅學習到了許多知識和技能，還從中收獲了許多心得體會。首先，我意識到野外生存是一項需要長期學習和實踐的技能，僅憑短期的培訓是遠遠不夠的。只有通過持續的實踐和學習，我們才能真正掌握這門技能。其次，我意識到了團隊合作的重要性。在野外生存的過程中，團隊的力量是無法忽視的，只有團隊互相扶持、協作，我們才能更好地應對各種困難和挑戰。最后，我體會到了大自然的偉大和恩賜。在野外生存的過程中，我對大自然的美麗和神秘感到深深的震撼，對大自然的感激之情也更加加深了。

總結起來，學習野外生存課程不僅為我提供了野外生存的基礎知識和技能，還培養了我的團隊合作意識和自主觀察思考能力。通過這門課程，我不僅增加了對自然環境的認識，也更加感受到大自然的偉大和美麗。我相信，這門課程的學習不僅能夠提高我在野外生存中的自信心，更讓我對大自然有了更深刻的理解和尊敬。

學習野外生存課心得體會

第一段：引入野外生存課的重要性和目的（200字）。

野外生存課是一門旨在教授人們如何在野外生存和自救的重要課程。野外生存技能對于探險家、軍人、野外工作者以及普通人來說都是必不可少的。在這門課上，我學到了很多關于如何在野外生存的技巧和知識，這些知識不僅拓寬了我的視野，還培養了我的意志力和應變能力。下面，我將分享我在學習野外生存課上的心得體會。

第二段：實踐是學習的關鍵（200字）。

在野外生存課上，我們學到的知識不僅僅是書本上的理論，更多的是實踐。例如，在課堂上，我們學習了如何搭建簡易避難所、如何采集食物和水源等基本技能。然后，我們親自動手負重搭建避難所，我們親自去野外尋找食物和水源。通過實踐，我們深刻理解了這些技能的重要性和操作步驟。實踐不僅鞏固了所學知識，還培養了我們的團隊合作意識和問題解決能力。

第三段：意外情況下的冷靜應對（200字）。

在野外生存課中，我們接觸到了很多意外情況下的處理方法。當我們迷失在茫茫山林時，我們學會了用指南針和星星確定方向；當我們遭遇野生動物時，我們學會了如何與它們相處；當我們遭受意外傷害時，我們學會了如何進行簡單的急救。這些都是我們從未想過會遇到的情況，但通過學習野外生存課，我們不再驚慌失措，而是能夠冷靜應對。

第四段：團隊合作的重要性（200字）。

在野外生存課上，我們進行了很多團隊合作的活動。在搭建避難所的過程中，我們需要相互協作，互相支持，才能順利完成任務。團隊合作不僅僅是完成任務，更重要的是培養了我們的相互信任和溝通能力。當我們遭遇困難時，我們能夠相互扶持，共同面對挑戰。學習野外生存課讓我們明白了團隊合作的重要性，這對我們日后的工作和生活中都大有裨益。

第五段：野外生存課的啟迪和收獲（200字）。

通過學習野外生存課，我不僅獲得了生存技能，更重要的是得到了啟發和收獲。在野外生存課中，我們了解到了自然界的種種法則和規律，學會了與自然相處的智慧。同時，我們還培養了勇敢、堅韌、自信和自律等品質。這些對于我們今后的成長和發展都至關重要。總之，學習野外生存課是一次難忘的經歷，我將會將所學的知識和經驗與他人分享，讓更多的人了解野外生存技能的重要性，并在需要的時候能夠應對自如。

野外生存心得體會

“存鷹之心于高遠，取鷹之志而凌云，習鷹之性以涉險，融鷹之神在山巔”。北大山鷹社這幾句話可以勾起人們對戶外的向往。但是探險不是冒險，在野外安全永遠是第一位的。沒有安全的項目是不能去冒險的。

20xx年11月3日到4日這兩天，我很高興也很樂意參加了成都體育學院05旅游管理班開展的野外生存課程，在這短短的兩天中，我們不但玩得開心，而且也從中學到很多東西。在野外，我們不像在家和學校，可以說是困難重重，沒有什么東西是現成的，都需要我們自己去動手，去克服。就拿我們平時所用的每一樣物品，在野外是找不到的。這首先得要求我們事先得準備好一些東西，如野外用的飲食，用品，當然還有吃苦耐勞的心理準備。我們所榮幸的是學校為我們提供了野營用具。然后，既然是叫野外生存那么這些東西不可能也不可以用車子載過去。這就是我們去第一個項目——負重徒步行軍，既然要在外面生活，那么可以想象東西不少，有團隊用具，個人用品，衣服，還有食物。所以這就要求裝包的時候就得合理地裝，這樣便于行走。課程開始后大家既興奮同時也在默默的告訴自己，這不是出來玩的，這是在上課，就得必須完成任務，所以大家是在既緊張而又輕松的前提下進行的。經過兩個多小時的行走，我們到達營地，所以我們就進行下一個項目，扎營。

扎營是一個非常重要的環節，這是因為我們接下來的大部分時間都要在營地度過，而且如果營地沒有扎好，那么下面的項目都可能要受到影響，所以，在搭每一個帳篷的時候都得認真檢查地面，還得注意排水情況，因為大家不想在一個凸凹不平的地上睡覺或者半夜被水淹沒。而且基本上所有的操作過程都得干凈利落，最好既有速度又有質量。因為野外的每一分鐘都是很重要的，誰也不會知道馬上會有什么事情發生。在野外什么事情都有可能發生。所以爭取時間也是十分必要的。差不多與搭帳篷的同時，我們一組的另外一隊組員已經開始搭臺弄灶，準備晚飯，雖然時間還早但是那么多的鍋瓢碗沾和蔬菜等得先洗滌一下也不是什么輕松活，好在我們的組員真是多才多藝，什么事情都顯得那么的老成，且在有序不亂的進行著，因為我們所到的地方是都江堰虹口自然保護區，所以燃料是不能破壞植被的，因為每個戶外愛好者也是環境保護者。當然我們是不會因為這樣而餓肚子的，因為學校已經為我們每個小組準備好了燃氣灶。將近傍晚的時候，我們決定開火，為了有個好的氣氛我們決定讓組長親自開火，畢竟我們是一個團對，營造一個良好的團對文化至關重要。果然沒有多久。我們的十幾個菜就在我們有著高超櫥技的同學手中產生了。我們終于克服了困難，在野外飽用了我們的第一餐。

接下來進行的是篝火晚會，雖然沒有明亮的燈光，沒有響亮的音響和麥克風，但是大家的歌聲同樣的優美和響亮，雖然天氣有點冷，但這也絲毫不減大家的熱情。大家無拘無素，載歌載舞的盡清歡呼，直到晚間十點多才依依不舍的回到自己的帳篷。在晚會中我深深的感到我們大家是那樣的親切和團結。晚會后我們幾個人聚在一起聊了一會只有就在溫暖的帳篷里度過了野外的一晚。

清晨剛開始盡管氣溫很低，大家又開始忙碌了，準備早餐，收拾東西。井然有序。用過早餐后，我們馬上進行下一個項目，也是所有活動中最刺激的一個項目——速降。要求從26米高的懸崖頂端速降下來，這是對自己心理的一大挑戰，同時也是我明白，野外不只要戰勝自然，還要戰勝自己。克服恐懼，你自己也才能生存。盡管，速降的懸崖只有26米，但人生的懸崖遠遠高于它。

速降回來激動還沒有平靜，又得馬上準備午飯，這也是整個課程的最后一餐，盡管時間有點倉促，但是我們的午餐還是保值保量的'完成，還是那樣的豐盛，用餐后，我們開始撤營，那么多東西又得裝回包里可不是輕松的事，之后我們順著來路返回，經過兩個半小時，也就是下午4點多，我們到達指定的位置，經過兩個小時的車程。我們到達學校。完成了這次既刺激又長知識的有意思的課程。

經過這次特殊課程的洗禮，使我有了一些新的知識，我不但了解且掌握了一些野外生存的知識，而且也磨練了自己，還增進了我們之間的友愛的團結。

探險不是冒險，安全永遠是第一的，野外更是如此。同時在野外，大家團結協助是至關重要的，靠個人的力量是有限的。所以有一個好的團對是必要的，現實中也是這樣，一個人能走多遠關鍵是與誰同行。在日益強調團隊文化的今天，樹立團隊意識是十分重要的。另外我們很多時候不敢努力的去挑戰那是因為我們沒有克服自己的心理障礙，人有時候最大的敵人就是自己。所以要戰勝困難得首先戰勝自己。

在復雜多變的野外，生存技巧的掌握是相當重要的，在野外，不管是野營，路餐，行走，都不同程度的存在著不確定因素，可以說他們在時時威脅著我們，這就要求我們得處處小心，事事小心。盡量避免不利事情的發生。同時提高警惕可以預防危險的發生。但是，很多時候不是那么的順心，所以處理問題也是我們學習的重點，在野外，經常會發生的一些肌肉拉傷，扭傷，跌傷等等傷害，沒有點急救及常見損傷處理技術是不行的，要求我們必須是自己的生活顧問，確保自己能在野外自如生存。

盡管這次課只有短暫的兩天時間，但是我們學到了很多以后受益非淺的知識，在這里，感謝我們的學校和老師們的用心良苦。感謝同學們的合作!謝謝你們!

野外生存課程心得體會學生

第一段：引言（100字）。

我曾經參加過一次令人興奮和充實的野外生存課程，這是我人生中難忘的一段經歷。在這個課程中，我學到了許多有關野外生存的基本技能和知識，同時也提高了自己的領導能力和團隊合作能力。在這篇文章中，我將與大家分享我在這個課程中的心得和體會。

第二段：技能與知識學習（300字）。

在野外生存課程中，我們學習了許多重要的基本技能和知識，包括搭建帳篷、生火、尋找食物和水源等。特別是在搭建帳篷方面，我學到了很多實用的方法和技巧。當我們面對困難的時候，老師總是會幫助我們分析問題，并指導我們如何解決。通過不斷的練習和嘗試，我逐漸掌握了這些技能，增強了自己的應變能力和自信心。

此外，我們還學習了野外求生所需的基本知識，例如如何辨別食物和水源的安全性，如何應對緊急情況等。這些知識不僅對于野外生存很重要，也教會了我如何在日常生活中保持警覺和應對突發情況。

第三段：領導能力的培養（300字）。

在野外生存課程中，我有幸擔任了小組的組長，這為我培養了領導能力提供了寶貴的機會。作為組長，我需要負責指導組員們學習和完成任務，并確保各項工作的順利進行。這要求我有良好的組織能力和溝通能力。

通過這個角色，我學會了與不同性格和背景的人合作，并協調他們的工作，以達到協同合作的效果。在面臨問題和挑戰的時候，我還需要冷靜地分析，并作出正確的決策來解決問題。這個過程不僅提高了我的領導能力，也讓我更深刻地認識到團隊合作的重要性。

第四段：團隊合作的重要性（300字）。

在野外生存課程中，我們不僅需要個人技能，還需要與隊友緊密合作才能順利完成任務。團隊合作不僅提高了我們的效率和成果，還加強了我們之間的聯系和信任。只有通過相互協作和互相支持，我們才能應對各種挑戰。

在野外生存課程的過程中，我發現團隊合作不僅僅是完成任務，更是培養了我對他人的關心和尊重。當我們團隊遇到困難時，大家總是共同努力，并愿意犧牲自己的利益來幫助他人。這種團隊精神不僅僅在野外生存中有用，在學習和工作中同樣重要。

第五段：結論（200字）。

通過這次野外生存課程，我學到了很多實用的技能和知識，培養了自己的領導能力和團隊合作精神。這次經歷不僅讓我對野外生存產生了濃厚的興趣，也使我更加自信和勇敢。我相信這些寶貴的經驗和體會將對我的未來產生重要的影響，幫助我更好地應對各種挑戰并取得成功。

總結全文，我在野外生存課程中學到了許多有關技能和知識，培養了自己的領導能力和團隊合作精神。這個經歷不僅對我的個人成長有積極的影響，也使我更加對野外生活充滿了興趣。通過這次課程，我明白了團隊合作的重要性，并學會了如何解決問題和應對挑戰。這些寶貴的經驗將在我的未來學習和工作中發揮重要的作用。

野外生存網課心得體會

在當今多姿多彩的生活中，很多人不僅享受城市文明的便利，而且也喜歡冒險。為了讓自己在戶外更安全、更自信地行動，許多人選擇參加野外生存網課。通過平時的學習，我們能夠掌握一些基礎知識和技能，進而在野外生存中化危為機。今天，我就來分享一下我學習野外生存網課的一些心得。

第二段：掌握基本技能。

在野外生存網課的學習過程中，我們首先要學習一些基本技能。例如：野外定向、野餐、篝火、尋找水源等。只有掌握這些基礎技能，我們在營地中才能安全地度過時間。在網課中，老師們講解的方法和技巧很細致，可以讓我們快速掌握，并且充分理解技能的原理和方法。

第三段：提高安全水平。

安全是野外生存的第一要素。在野外，我們會面臨各種風險，包括野生動物、惡劣氣候、人為因素等等，而快速行動、正確決策和正確應對是至關重要的。通過網課的學習，我們可以學會如何安全地生存，如何在不同的情況下做出正確的判斷和決策。同時，老師們在課程中也告訴我們一些需要遵循的行為準則，如不給野生動物食物、保護環境等，這些準則不僅可以保證我們的安全，也能保護我們共同生存的環境。

第四段：增強自信和耐力。

野外生存需要一定的耐力和毅力，當我們在野外遭遇到危險的情況時，我們需要具有冷靜的頭腦，并有足夠的勇氣和意志。為了提高這些能力，我們需要多次打磨和訓練，而野外生存網課正是為我們準備了充分的培訓內容，通過視頻和在線互動，我們可以學習到很多正確的面對挑戰時的行動方法。我們的耐力和自信心也會在這一過程中逐漸增強，有助于我們在野外生存中更好地適應環境，應對挑戰。

第五段：結尾。

總之，野外生存網課的學習給我們帶來了很多益處，我們不僅掌握了一些基本技能，也增強了自己的安全意識和自信心，并且還鍛煉了耐力和毅力。在野外生存中，我們需要以正確認識和態度應對環境和挑戰，這不僅會讓我們的生活更加充實，也會讓我們成為更好的自己。

野外生存網課心得體會

隨著旅游業和戶外運動的發展，對野外生存的需求也日益增加。為了滿足人們對于野外生存技能的需求，一些機構和機構開始組織野外生存網課。我也參加了一次這樣的網課，下面是我的心得體會。

第一段：了解野外生存的重要性。

在野外生存網課的開始部分，講師向我們介紹了野外生存的意義和重要性。對于那些常年徘徊于城市的人，了解野外生存是非常必要的。因為當我們不經意間迷失在野外時，懂得野外生存技巧能夠幫助我們保持冷靜、提高生存能力，并在危險情況下保護自己和家人的安全。

第二段：學習野外生存的基本技能。

接下來，講師向我們介紹了野外生存的基本技能。如何尋找食物和水源，如何搭建適當的庇護所以及如何點火等。我們學習如何尋找食物的方法，如果在規定時間內沒有食物會發生什么情況，以及我們應該為自己提供什么類型的保護和住所的重要性。講師還向我們展示了一些簡單的生存技巧，例如如何搭建一個快速且堅固的庇護所和如何快速點火。這些基本技能學起來雖然不難，但確實要掌握就需要大量的練習。

第三段：了解野生動物和野外險情。

除了基本的生存技能之外，我們還需要面對野生動物和其他野外險情的挑戰。在野外生存中，我們有可能會遇到野熊、惡犬或毒蛇等危險生物。聽到這些可能會讓人感到害怕，但只有了解并預防這些險情，我們才能正確地應對。在野外生存網課中，講師向我們詳細介紹了如何處理各種野生動物的遇到情況，同時也介紹了如何應對自然災害，并提醒我們在野外行動時要格外注意安全。

第四段：分享其他野外生存實踐技巧。

在野外生存網課的結束部分，講師還分享了其他一些野外生存實踐技巧。例如如何制作水和如何使用遮陽傘等。這些技巧雖然看似簡單，但對于初入野外的人來說卻是非常有用的。我認為，如果能將這些技巧融合到實踐中，能夠獲得更實用的體驗和技能。

第五段：結論。

在參加野外生存網課的過程中，我意識到野外生存技巧的確非常有價值。一旦身處野外，生存技巧就可以讓我們在極端情況下保護自己和家人的安全。通過網課，我學習到了基本的生存技能，了解到如何應對野外的險情，以及在樂享野外生存體驗的過程中，更多的技巧也將會成為我們的寶貴財富。我推薦這門課程給所有有興趣學習野外生存技巧的人，這將是你樂享野外生活的絕佳途徑。

野外生存心得體會

這學期的有野外生存體育課，在伴隨著兩天一夜天池峽谷的野外拉練的完成而宣告結束。在這一學期的體育課中，作為研究生一年級的我能夠和大二的同學們一起上這門地質大學最具特色的精品課而感到高興和幸運。

在體育課上我們成立了“野草”隊一行九名成員，可能是因為是學長的關系我很榮幸的被推舉為隊長。這是一個團結向上的團隊，在各個隊員們身上我看到了激情、青春、團隊、個性、忠誠、活力等優秀品質，有點像幾年前剛踏入校園不久的自己，不過比那時的我更懂事一些。

在接下來的每周五上午的體育課上鄧軍文老師都給我們介紹新的知識，訓練和練習新的拓展技能。無論從課前的熱身還是各種實地指導訓練，鄧老師總是能充滿激情與活力的給我們上課，他那認真負責不厭其煩的治學態度及積極樂觀的可能這是這野外生存課最需要的，也是他想潛移默化傳受給我們的人生態度。

在學校的體育課上老師給我們講了各種野外生存課所需要的技能及各種裝備的選擇及應用。首先需要有強健的體魄這是生存的基本保要證，其實要具備一些基本的生存技能這能讓人在嚴酷的環境中更容易的度過，最后就是要養成良好的心理素質這往往是在極端條件下決定生存與否的關鍵。以上三點我認為是貫徹整個體育課學習的主旨，各種各樣的訓練及活動是圍繞以上三點來展開的。野外生存課也像一般體育課一樣都要進行學生各項體育測試如跳繩、50米短跑、1000米及2400米長跑、肺活量、鉛球等，同時還進行了特有的如齊心協力、大河之舞等團隊測試項目。但是最能體現這門課特色的還是各種拓展項目的訓練及最終的野外拉練。在期間我們的“野草”團隊在老師的'帶領下從基本功學起，最初是各種繩的綁法從“步林節”到“雙八字節”然后就是熟練攀巖的“五步”保護法及其他保護技能。在課上與課下我們團隊在老師的指導下每個成員都認真完成了巖降、攀巖、翻越障礙網、斷橋、空中抓桿等基本野外項目。在這些訓練過程中很多都是第一次嘗試，在一些自己之前認為恐懼的地方大家成功的戰勝了內心的恐懼。作為我自己回想起來也覺得心緒難平靜，在高空上做各種動作安全只是系于一根繩上的情況下我完成了看似很恐怖的事情，這是很值得回味和驕傲的事情，因為我戰勝了自己內心的害怕和不安。雖然也有遺憾的地方，但是我更確定了一件事情：專注于自己要完成的事，時刻告誡自己我能夠做到然后就去做那么結果就會是和自己想法一樣;假設對自己有所懷疑，沒做之前就想到失敗的情況那么就會越想越怕越怕越不敢去做，結果是可想而知的。

這次體育課最后一項也就是最讓學員期待的一項就是為期兩天一夜的野外實地生存實習。這要求我們第一次在戶外的帳篷中過夜，同時自己解決一頓晚餐。整個拉練過程中我們以團隊的形式完成了“天池峽谷”的登光明頂預熱活動、自己制備出了威力強大的弓箭、完成了驚心動魄的40米高的懸崖巖降、體驗了實地攀巖的艱辛與樂趣、自己搭建了自己的帳篷、自己生火解決了晚餐問題、在寒冷與狂風大作的山谷中度過了興奮與緊張的一夜、最后成功的完成了海拔1000米高的原始樹林的深度穿越。這次野外拉練讓我心情激動同時又精神寧靜，它所帶給自己的影響將會被慢慢淡化，但是美好的回憶將會永遠存在腦海中。

本學期的體育課在戀戀不舍中結束了，最后想感謝鄧老師對整個課程所付出的辛苦和熱情使得我收獲了一個美好而難忘了回憶。同時也感謝我的“野草”團隊，是你們讓這次課程繽紛多彩，讓這些日子充滿了樂趣!

大學生野外生存心得體會

這個周末，在體育老師的率領下，我們開展了兩天的野外生存活動，也是一次野外露營，我們做了很多不平凡的事情。我們在老師的帶領下，咬緊牙關，沖向目的地，中途沒有放棄的隊員。團隊利益高于一切。我們顧及身邊的隊員，我們也獲得了同樣的關愛。

為期兩天的野外生存活動結束了，但活動中與大家建立的友誼是永恒的，對我們的啟迪是長期的，對自己的人生也是有深遠意義的。講述一下自己的野外生存活動的經歷，同時總結自己幾點膚淺的心得體會，與大家相互交流，共勉提高。

快到中午的時候，我們隊還在繼續趕路，我們到了接近目的地的一個站——定遠鎮。就在那個時候，我們開始了我們的午餐（在定遠鎮的一個飯館，順便休息了會。），大約一個小時吧，我們又開使行程……大約在十二點半，我們到達了第二個目的地——景區腳下，我們驕傲、我們自豪，我們為我們的努力，意志而感到驕傲自豪。然后我們開始去我們的目的地——景區門口（扎營地）。

大概一點多，我們才到達目的地。到一點半的時候，其他幾個隊也都到了。然后，我們就開始了我們的第一堂野外訓練課，由景區內的教練帶我們做幾個高空訓練。我們隊的第一個訓練[科目是，高空1。2米間隔的跳躍，剛開始誰都很害怕，但到最后我們組的成員都成功的完成了訓練。接下來的`第二個訓練科目是高空獨木橋行走，此時，天已經在下雨，而且越下越大，但我們還是成功的完成了訓練。高空科目訓練完后，我們就在老師的帶領下，在營地胖比比安完了一會兒游戲。

總結自己的體會，除了具備野外生存的必備知識，更需要強健的體魄，培養強烈的競爭意識———為自己制定目標，發揮最大潛力到達目的地。

在訓練過程中，建立了一份友誼。與伙伴們由陌生到熟悉，由熟悉到熟知，加深了彼此間的交流與溝通，在特定的場景中，建立了一種特殊的情誼。“烈焰”隊作為一個臨時的團隊雖已完成使命，但隊名、隊號、隊歌等都將是我們每個隊員永遠的精神財富，團結協作的精神將永遠幫助我們共同進步，我們的友誼地久天長。

在穿越過程中，發現自我，認知自我，切身體會到野外露營確實是一項很有意義的活動，在克服一個又一個的困難后，我再次深深地體會到痛快的真正含義，沒有痛，就沒有快，沒有苦，就沒有樂。在這短短的兩天中，與伙伴們一起登山、穿越叢林、搭建帳篷、等等。這一切，雖然充滿艱辛、挑戰，卻在痛苦中享受到了少有的快樂，那荊棘的叢林、崎嶇的山路、又濕又滑的山坡、你前我后的“幫助”情景，都深深地印在我的心中，成為令人回味良久的精彩記憶。通過這次野外生存活動，讓我真正明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理，深深地體會到，任何成功都離不開堅強的毅力、堅定的信念。今后，我將努力利用各種機會進一步磨煉自己的意志，堅定自己的信念，更好地接受人生路上的各種考驗和挑戰。

人生道路就好比這次行程，到處充滿坎坷、荊棘。我必須堅定自己的信念，朝向自己的人生目標邁進。才不會“掉隊”被別人摔在后面。前方是光明大道，我一定會踏踏實實的走向它。