我奉獻我快樂，這是我在參加團課時所遇到的主題。與其他的團課不同，這一節課上的教練要求我們將自己的正能量分享給小伙伴，以此來達到團隊合作的目的。在這一節課上，我深刻地領悟了什么是團結合作和奉獻精神。
團課開始后，教練讓我們進行一系列有趣的游戲。在游戲中，每個人必須與隊友密切配合，才能完成任務。當我在協同小伙伴完成任務時，我感到一種無與倫比的滿足感。任何一個人都不能單打獨斗，只有在團隊配合中才能達到最佳表現。
隨后，教練帶領我們開始健身訓練。整個過程相當緊張刺激，但在這個時候，同伴們給了我最大的支持和鼓勵。有時候，我感到自己已經快要放棄了，但看到小伙伴們的鼓勵，我又重新振作起來。這時，我才真正明白什么是團結合作和奉獻精神。每個人都在不斷地為團隊出一份力，為了團隊的成功而努力。這是每一個成員都應該有的做人、做事的態度。
在這節課的結束時，教練召集我們交流經驗。在這個過程中，我發現自己的思維變得更加開闊了。不僅是體能方面的，我們還可以交流心靈上的感悟，分享自己的人生經驗。通過這樣的交流，我收獲了知識，也收獲了友情。
在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量。當每個人都奉獻出自己的正能量時，我們的團隊就變得更加強大。而這樣的團隊合作精神不僅局限于團課，在我生活中也能體現出來。
最后，感謝這節團課，讓我明白了團隊合作的重要性，也讓我意識到了奉獻精神的偉大。在今后的生活中，我會一直踐行“我奉獻我快樂”的理念，把自己的能量分享給更多的人，成為一個積極向上的人。
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