為了保障事情或工作順利、圓滿進行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

高中班會設計方案珍惜時間篇一

1、 通過活動，讓學生認識自信的重要性。

2、 讓學生能正確看待生活中的成功與失敗，樹立“天生我材必有用”的堅定信念。

活動過程

（有捉蜻蜓游戲開始）

1、 游戲準備|：請每位同學張開右手，手心朝下方平，左手豎起食指放在旁邊同學張開的手心下。

2、 游戲規則：聽到老師口令后，每位同學同事做兩個動作，第一是自己的右手要盡量抓住旁邊同學的食指，第二自己的左手要盡量逃離旁邊同學的手心而不被抓住，這個游戲比的是大家的反應快慢情況。

（學生進行分組活動）

總結：從大家的游戲結果來看，游戲前比較有自信的同學容易獲得成功，為什么會這樣呢？古往今來，每位成功人士都對自己充滿信心，人生的任何一次成功，都是伴隨著自信而取得的。 在布魯斯金學會以培養世界上最杰出的推銷員的網頁上有這樣一句話：“有些事情不是因為做不到而沒有自信，而是因為不自信而使事情難以做到。”現在把這句話送給大家，希望對大家以后的學習、生活有所幫助、有所啟迪。

那么什么是自信呢？自信就是發自內心的自我肯定與相信。在生活中，自信又是怎么表現的呢？有人說自信是美麗，自信是成功的秘訣，自信還是快樂的天使，下面我們就來聽自信的故事。

（學生活動，分組講有關自信的故事）

總結：祝每位同學都擁有自信的金鑰匙，不管是在失敗還是成功的時候，讓我們記住一句話——一切都會過去的！讓我們一起期待明天會更好！（在我真的很不錯歌聲中結束班會）

高一（11）班

高中班會設計方案珍惜時間篇二

這個暑假，讀完了《時間簡史》，我才知道自己在這個物理學大師面前是有多么的渺小，斯蒂芬霍金。大師帶給我們的，是物理學的精華，根據他的文字，我有一些自己的想法。

首先是書里面提到的思想，這種思想對于現代物理學的進步有重大的意義，既將經典廣義相對論與量子理論的結合。現代物理學近百年的發展史來看，許多人都在做類似的嘗試，包括愛因斯坦他自己也在做與量子理論相和諧的相對論的延伸理論，不過他知難而退了，最后他把目光又放在了宇宙常數上，這是這個天才的失敗之處。

不少人為了量子理論和相對論的和諧，做了許多邊緣學科，但我個人認為，都不如霍金大師做的那么徹底——量子引力論，量子是物質粒子的非連續運動，而所有的量子困惑都起源于這種非連續運動。

量子理論與引力的結合，即量子引力理論，目前還處于研究階段。這種理論的歷史說來話長，著名的廣義相對論家彭羅斯在昌德拉塞卡解出dirac方程后，和霍金一道證明了黑洞的面積定理，隨后霍金做出了黑洞熱輻射定理，既從黑洞面積的非減性能讓人自然而然的想起叫做熵的物理量，黑洞處也具有熵的特性。

從數學角度來看，不管量子引力論是不是大統一理論，但它有它的意義，對物理學有很好的影響。

霍金對于時間箭頭的描述十分有趣，讓我不禁想起曾經尋根究底的哲學與科學理論齊頭并進的時代，但是現在科學對于哲學家來說，太具有數學化了，使得維特根斯坦都說：哲學只剩下了分析語言了。

時間箭頭分為三種，1、熱力學箭頭，根據熱力學第二定律熵總是隨著時間的推移而增加，反之時間隨著熵的增加而推移。2、心理學時間箭頭，既我們認為時間的推移方向。3、宇宙學時間箭頭，宇宙隨著時間的推移而膨脹，反之時間隨著宇宙膨脹而推移。

由于用數學方法建立穩態的宇宙模型是非常艱難的一件事，所以，我們規定，我們的世界中時間算是實時間，我們可以假設有一種虛時間，用虛數來計量時間，在虛時間的宇宙里沒有奇點，所以，在虛時間里，不會有任何科學定律被違反。

但是在實時間里，注定會有一個奇點，科學定律注定會在此處被違反，但我們的疑惑是我們生活在的世界里，是否一定是實時間?我們目前的發現不足以證明我們的宇宙中存不存在奇點，這種將是個謎。

高中班會設計方案珍惜時間篇三

青春是生命中最美好的時光。青春因為擁有無數個美麗的夢幻而變得光芒四射!青春是顆不老的心，是天真激蕩的魂靈，是人生快樂的真諦，青春是團結向上，朝氣蓬勃，積極進取，美和力量的象征!在人生的十字路口，它作為人生旅途中的重要標志，導航著命運的前程。

青春是美好而短暫的，人們對于擁有的東西，往往是在擁有的時候不去珍惜，而失去時才發現其價值!

珍惜青春，就要學會承受。承受困難和挫折，包容與壓力、義務和責任。

珍惜青春，就要學會吃苦。青春是人生中最需要奮斗的階段，盡管需要付出艱辛。

珍惜青春，就要堅持追尋，一個停止了追求的青年，注定是一個失敗的人，只能在無聊和寂靜中湮沒。

珍惜青春，貴在由崇高的理想和執著的追求，樂于助人，樂于奉獻。在挫折中完善，在奮進中成熟，在工作崗位上閃光!

珍惜青春，就要心胸寬廣，困難時不要怨天尤人，妄自菲薄，順利時也不要沾沾自喜，忘乎所以!要記住，美麗的容顏只是青春的剪影，美德和修養卻貫穿生命的始終。青春似流水，悔恨白了頭。人生的路是漫長了，它不象平坦的柏油路，那樣筆直，也不象一潭湖水那樣寧靜，各式各樣的困難、挫折、失敗、委屈……隨時都會向我們挑戰。

珍惜青春，把握自己，塑造人生，勤奮和毅力是成功的基石。不斷的探索、實踐、追求、超越、必將贏得一個美妙的青春，精彩的人生!

我的演講到此結束，謝謝大家。

高中班會設計方案珍惜時間篇四

不經意間中，時間悄悄地從大家的身旁逃走了!

現在我早已是五年級的學員，從讀幼兒班逐漸算起，自身也是待在這一院校六年了。還記得，讀幼兒班和一年級的情況下，我和同學中間都還很生疏，因而也就不太往來。讀到二年級，每一個人都是有了一個或好多個比較好的盆友。讀到三年級，朋友之間就都感覺更了解了。讀到四年級，就都覺得到大伙兒聚在一起的時間沒有是多少了。現如今，突然之間上五年級，大家仿佛也突然長大以后，大家都很不舍得離開這一院校，一想起要小學畢業就很難過。

對啊，時間是從不等的。從今天開始，大家就需要好好地愛惜時間，好好地愛惜歡聚一堂的快樂時光，好好地愛惜每一次綻開在太陽底下的笑容。長大以后，就毫無疑問會分道揚鑣。到那時，我堅信，大家這種小學同學們是互相與君別的。由于小學的那片城池里，不但有與我自小一起長大的婉嫻、鳳婷及其楊楚羿……也有和我們在一起五個秋春了的龍教師與吳老師。老師啊，感謝你們!雖然大家平日里那麼蠻不講理，雖然你們也都是會有時候大鬧脾氣，可等你們氣完后，怒氣也就滅掉了，依然對大家像之前一樣很好。

不經意間中，時間悄悄地從大家的手指縫逃走了!

眼見著也有一年半的時間，大家就都需要離開這一班、離開這一共樂小學了。

直到大學畢業的那一天，大家毫無疑問會由于最好的朋友的別離而難過抽泣的。小學環節，是一段非常值得懷戀的過程;小學校園內，也是一個種花種樹的幸福的地區。

但是，時間不可以反轉。同學們喲，時光老人的腳步早已不一大家了，他時時刻刻都務必匆匆忙忙上道，就算正前方便是令人覺得膽戰心驚的地雷陣，他也決不回頭看大家一眼。

“少壯不努力，老大徒傷悲!”只需記住了，大家就可以邁向累累碩果的金秋時節。

不經意間中，時間悄悄地從大家的臺歷上逃走了!

高中班會設計方案珍惜時間篇五

人生就像一杯茶，越喝越香;人生就像一杯酒，越喝越濃;人生就像一本充滿哲理的書，越讀越有體會。生活，深深地讓我懂得珍惜。

記得，金菊花香的秋天，當我匆匆回家，卻看到躺在床上的冷爺爺，一陣悲痛涌上心頭，淚水像斷了的珠子一樣不斷地往下掉。(我不禁在腦海中想起和爺爺在一起的快樂時光。

我記得那是一個美麗的秋日，爺爺帶我去樹林里散步。出門前，他把我裹得嚴嚴實實，打開門，當我像個小棉球一樣“滾”出來時，他輕松地關上了門，用長著老繭的大手把我拉了起來，爺爺和孫子。眾人緩緩向樹林走去。

深秋的樹林也別有一番風味。樹上的葉子都變黃了。秋風一吹，樹葉發出“啪”的一聲。空中，幾片枯萎的老葉盤旋而下，就像一群黃色的蝴蝶在金色的陽光下翩翩起舞。我就像一只自由的小鳥，在樹林里跑來跑去，踩在柔軟的樹葉上，就像踩在一塊天然的大地毯上。這時候，爺爺會悠閑地走在森林里，臉上帶著難得的神色，仿佛在感受著與大自然親密接觸的喜悅。然后，他蹲在一棵大樹上。在白楊樹旁邊，他抽了一根水煙帶，緩緩吐出一口白煙，笑瞇瞇地看著我。我跑到爺爺的懷里，撒嬌地說：“爺爺，你真像吞云吐霧。”吐霧的老仙子!”爺爺笑得金黃百合，道：“那你就是我的小仙女了!”說完，樹林里傳來爺爺爽朗的笑聲。

回家的時候，爺爺撿起一些漂亮的樹葉，用溫暖的大手抱住了我。一路上，我們聊著那些開心的事。來到屋門前，他打開房門，等我進去，然后輕輕關上了門。二爺，我床頭有一堆漂亮的葉子。

今天，事情還是一樣，人不……

以前，我認為爺爺為我做的一切都是理所當然的。現在，我但我后悔沒有珍惜那些快樂的時光。生活就是這么殘酷。

生活，你教會了我如何珍惜。珍惜生命中每一個美好的瞬間。

高中班會設計方案珍惜時間篇六

2、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住機會，認真學習，為明年高考做好準備。

教學過程

開幕詞

甲：楊柳枯了，有再青的時候。

乙：桃花謝了，有再開的時候。

甲：燕子飛了，有再來的時候。

乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。

甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿

里的水，只要愿意擠，總是有的。

乙：它是組成生命的材料。

甲：它是衡量重量的標準。

合：它就是——

齊（時間）

（鐘表滴答聲）

甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。

甲：接下來，請湯維煒為我們朗誦詩歌《時間》。

節目一：

朗誦詩歌《時間》

乙：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。

甲：時間是不等人的。

乙：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。

乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。

甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。

乙：現在請有收集關于《珍惜時間》故事的同學為我們講述一下他們所收集的故事。

節目二：

故事1講述《愛迪生的故事》

故事2講述《浪費時間的故事》

聽了這個故事以后開始學會提醒自己：珍惜時間。

過渡：甲：一個人的青春能有幾年？莫等白了少年頭空悲切。

節目三：小品《 遺憾 》

乙：看完這個故事后，想必同學們都會有一些感想，現在我們就來聽聽同學們的感想。

節目四：談感受

過渡：甲：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的。

乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。

甲：珍惜不珍惜它。

乙：抓緊不抓緊它。

合：就看我們自己。

甲：記住：今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。

乙：對！

甲：浪費時間是一樁大罪過。

乙：對！你說的沒錯！

甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。

乙：他們說的真好，你還知道什么？

節目五：名人名言

隱形的翅膀 》

節目六：歌曲《 隱形的翅膀 》

甲：伴隨著優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少。

乙：下面請班主任對這次班會進行點評。

節目七討論：組織全班同學討論珍惜時間的意義，使學生認識辦任何事都要只爭朝夕，不要養成拖拉的作風，當天的事當天完成，絕不放到明天。

節目八：請學生對照自己，寫出自己拖拉的表現及如何克服。

節目九：集體朗誦明日歌

：“‘明日復明日，明山可其多。合生持明日，終生成酸風”

老師點評

結束語：

乙：?同學們，請趕快珍惜時間吧！暫時放棄進游戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學習，考慮一下未來。

甲乙：同學們，請珍惜時間吧！

甲：這次班會課到此結束，謝謝！

高中班會設計方案珍惜時間篇七

在我們的生活中，有的人不好好珍惜時間，整天無所事事，得過且過。

下面請看一則故事：1903年，英國數學家科爾在一次數學年會上通過自己的論證，成功地解絕了一道數學難題，就是2的67次方減1到底是不是人們猜想的質數。科爾的成功獲得了全場的熱烈掌聲。當時有人問科爾：“您論證這個課題花了多少時間?”科爾回答說：“3年內的全部星期天。”星期天，有許多人都不珍惜它，但同樣的星期天在科爾的眼里卻無比珍貴，他把它們充分利用起來，從而使自己成為一位卓越的數學家。

如果每個人都能像數學家科爾那樣，不放過每一個星期天，那么，我們的生命也許不再平凡。

鎖著時間，讓感動蔓延。

在我們的成長道路上，有的人珍惜時間，惜時如金，抓住機會;有的人整天渾渾噩噩，錯過機會。

回憶片段：在那個充滿愛的教室里，響起了美妙的音樂，當音樂響起的那一刻，一幅幅畫面，浮現在我的腦海里，一首首歌曲，一句句言語回響在我的心里。《那些年》和《老男孩》是我們畢業后最有回憶的兩首歌。在那個教室里，唱起這兩首歌，同學們都會有同感，要畢業了。中考完就各奔東西，再也沒有這樣相處的機會。兩首歌，短短的時間，卻讓我們的腦海里閃過無數屬于我們的過去。

如果每個人都能珍惜過去，在恰當的時候做恰當的事，那么我們就不會錯過美好的時光。讓我們鎖著時間，讓感動一直延續下去吧!

時間是公平的，人之所以有差異是在于業余時間。業余時間產生人才，同時也產生懶漢、酒鬼。由此可知，不僅使學業有別，也區分高低優劣的人生境界。

把握生命的每一分鐘，珍惜時間，領略生命的真正意義。

高中班會設計方案珍惜時間篇八

時間是無始無終的，而每個人的生命卻是有限的，屬于一個人的時間也是有限的。

如果一個人的生命走到了盡頭，那么他所擁有的時間也即將宣告結束。

大千世界中，最偉大、最公正、最無私的是時間生活中最平凡又最珍貴的還是時間。

春夏秋冬，年復一年。

楊樹枯了，有再青的時候百花謝了，有再開的時候。

然而，一個人的生命卻只有一次。

“花有重開日，人無再少年”，時間亦是如此，一步一步，一節一節，永不停留，如若“黃河之水天上來，奔流到海不復回”，稍縱即逝。

因此，我們應珍惜屬與自己的時間。

古人說的“三更燈火五更天，正是男兒讀書時。

黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲”，正是告戒我們：生命有限，必須惜時如金，切莫把寶貴是光陰虛擲，而要趁著青春的大好時光多學點知識，在自己的有生之年里爭取趕一反大事業。

古人尚且如此，難道我們還不如古人嗎?

珍惜時間就是愛護生命。

大發明家愛迪生平均三天就有一項發明，他正是抓住了分分秒秒的時間去探索去研究，才取得如此大的成就。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”然而，在我們的生活中，有的人卻不好好的珍惜時間，他們有的抱怨時間太慢，整天無所事事，得過且過。

有的感慨時間的稍縱即逝，卻不付諸行動去把握時間。

要知道，時間是公正的，他回報勤勞者以碩果，回抱懶惰者只有“香如故”的坦然，抱著“落紅不是無情物，化做春泥更護花”的豪情。

陶淵明說：“死去何所道，托體同山阿。”泰戈爾說：“生如春花之燦爛，死如秋葉之靜美。”生命的輪回是自然的規律，生命的凋謝也意味著生命的重塑。

我懂得了生命的意義，是在短暫和局限之中不斷追求的完美，是正視上名的挫折和輪回。

讓我們坦然地走過生命的平原和高山，走過春夏秋冬，真正地領悟生命的意義吧!

高中班會設計方案珍惜時間篇九

1、培養學生珍惜時間的好習慣

2、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住機會，認真學習，為明年高考做好準備。

陸統（甲）蔣維娜（乙）

1、開幕詞

甲：時間可以說是一切事物的主宰。正是時間的存在使地球上的每一個角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落------時間規定了地球旋轉一周是24小時，時間設計了春，夏，秋，冬的到來與結束。

乙：雖然時間控制了萬物是生命周期，但在這有限的時間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點就是努力將自己的特點——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個，就是珍惜時間。

合：一（4）班主題班會《珍惜時間》現在開始

甲：楊柳枯了，有再青的時候。

乙：桃花謝了，有再開的時候。

甲：燕子飛了，有再來的時候。

乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。

甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿

里的水，只要愿意擠，總是有的。

乙：它是組成生命的材料。

甲：它是衡量重量的標準。

合：它就是——齊（時間）

（鐘表滴答聲）

甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。

甲：接下來，請秦丹為我們朗誦詩歌《時間》。

2、節目一：朗誦詩歌《時間》

乙：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。

甲：時間是不等人的。

乙：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。

乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。

甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。

乙：現在請有收集關于《珍惜時間》故事的同學為我們講述一下他們所收集的故事。

3、節目二：

故事1講述《愛迪生的故事》

故事2講述《浪費時間的故事》（班主任工作 ）

乙：恩，這個例子的確非常典型。我相信這是存在于各位同學身邊的現象吧。希望同學們聽了這個故事以后開始學會提醒自己：珍惜時間。

過渡：甲：一個人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。

4、節目三：小品《遺憾》

乙：看完這個故事后，想必同學們都會有一些感想，現在我們就來聽聽同學們的感想。

5、節目四：談感受

過渡：甲：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的。

乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。

甲：珍惜不珍惜它。

乙：抓緊不抓緊它。

合：就看我們自己。

甲：記住：今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。

乙：對！

甲：浪費時間是一樁大罪過。

乙：對！你說的沒錯！

甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。

乙：他們說的真好，你還知道什么？

6、節目五：名人名言

7、節目六：歌曲《隱形的翅膀》

甲：伴隨著優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少。

乙：下面請班主任對這次班會進行點評。

8、老師點評

9、結束語：

乙：同學們，請趕快珍惜時間吧！暫時放棄上網、進游戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學習，考慮一下未來。

甲乙：同學們，請珍惜時間吧！

甲：這次班會課到此結束，謝謝！

高中班會設計方案珍惜時間篇十

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間如流水，一去不復返。可是，中職學生浪費時間的'現象卻很嚴重。他們的學習習慣不穩定，不會抓緊時間，尤其是自習課，有的學生不是聊天就是坐在那里發呆。因此，設計并舉辦這次班會，就成了我一直想做的事情。

通過這次活動，讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成良好的學習習慣與生活習慣，并學會合理安排時間，做時間的主人。

原班主任蔣錦虹老師及11服裝班全體學生。

xx年11月8日（星期四）上午1—2節課揚帆樓3—2教室

每位學生課前搜集珍惜時間的故事、句子、歌曲、詩歌。（黑板上寫“做時間的主人”）

一、主持人致開場白

二、朗誦詩歌《時間》

三、講述《聚螢讀書》的故事、《魯迅的故事》《愛迪生的故事》

四、小品《珍惜時間》

五、討論談感受

六、請學生對照自己，寫出自己浪費時間的表現及打算如何克服。

七、互動小游戲

八、珍惜時間的名言警句

九、歌曲《真心英雄》

十、老師點評

十一、結束語

開場白：

主持人：老師，同學們大家好！11服裝班“做時間的主人”主題班會現在開始！首先熱烈歡迎來參加我們班會的各位老師。

燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。然而有一樣東西卻一去不復返。它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它像海綿里的水，只要愿意擠，總是有的。它是組成生命的材料。它是衡量重量的標準。

它就是——時間。

（鐘表滴答聲）同學們，這是什么聲音？

對了，這是時間的聲音。接下來，請為我們朗誦詩歌《時間》。

節目一：朗誦詩歌《時間》

誰說，失去的，還會“失而復得”，對于時間，失去，將意味著永遠的訣別。

像放電影、錄像時，來個長長的定格。

也許，有人說，時間是一條無限長的線，浪費一點兒，不值得小題大做。

殊不知，對于無限的時間，有限的生命更顯得短暫，短暫得像一顆流星從天際劃過。

時間對于每個人，既平等而又不平等，既慷慨而又過于吝嗇。

珍惜時間的人，時間會給你累累碩果；浪費時間的人，時間會給你一片荒漠。

有的人一生，如星辰閃耀；有的人一生，似豐碑一座；

有的人一生，像匆匆過客；有的人一生，活著，還以為死了。

每一聲鐘表的滴答聲，都是一首催人奮進的歌！

我希望，“珍惜時間”幾個字，不再只是口頭的承諾。

珍惜時間吧，那是在延伸生命的長度；珍惜時間吧，那是為給人類奉獻的更多！

主持人：對啊，不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。時間是不等人的。凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。現在請有收集關于《珍惜時間》故事的同學為我們講述一下他們所收集的故事。

節目二：講述《聚螢讀書》的故事

車胤，生于晉朝，本是富家子弟，后來家道中落，變得一貧如洗。可是，他在逆境中仍能珍惜時間、自強不息。車胤年輕時就很懂事，也能吃苦耐勞。他因為白天要幫別人干活，就想利用晚上的時間多讀些書，好好充實自己；然而，他的家境清貧，根本沒有閑錢買油點燈，車胤想了很多辦法，希望可以解決這個問題，但是都沒有成功。