第一個(gè)項(xiàng)目：信任背摔。

“背摔”，這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一。當(dāng)人站在1.4米的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。不少隊(duì)友出于本能的恐懼，在后倒時(shí)心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過(guò)大，容易導(dǎo)致傷害。

第二個(gè)拓展項(xiàng)目：高空單扛。

在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。 雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿上站到頂端的圓盤(pán)是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤(pán)躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特別是女同事。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。。。。。。

在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳粋€(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員“加油”，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，全隊(duì)11名隊(duì)員都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。

第三個(gè)拓展項(xiàng)目：偷天換日

在“偷天換日”拓展游戲時(shí)，我們組很好地詮釋了民主的意義。大家你一句我一句說(shuō)著自己的想法、方案，互相補(bǔ)充，最后確定了最終的策略，這為成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一個(gè)人的智慧畢竟是有限的，如果只是某個(gè)人的一言堂，難免會(huì)有失策，也不利于調(diào)動(dòng)大家的積極性。只有在民主的氛圍下，大家群策群力，才能勝利。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要民主。

第四個(gè)拓展項(xiàng)目： 孤島求生

參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，每個(gè)平臺(tái)目前最高可站26人。訓(xùn)練各級(jí)人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、部門(mén)之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績(jī)的決心和勇氣。

第五個(gè)拓展項(xiàng)目：穿越黑洞

培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員相互溝通、互相協(xié)作、互相激勵(lì)，創(chuàng)造積極正上的團(tuán)隊(duì)氛圍 通過(guò)這半天汗水與淚水交織的拓展訓(xùn)練，我們感悟了許多，收獲了許多： 第一， 明確目標(biāo)，理性計(jì)劃。做任何事情都要有一個(gè)明確的目標(biāo)，同時(shí)制定切實(shí)可行的計(jì)劃。只要我們有堅(jiān)定的信念和合理的計(jì)劃，必然可以達(dá)到目標(biāo)。

第二， 信任同事，相信集體。信任是我們開(kāi)展工作的基礎(chǔ)，我們?cè)诠ぷ髦须x不開(kāi)同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信集體，才能在需要的時(shí)候得到他人的幫助，而我們也會(huì)因?yàn)橄嗷ブg的信任而全身心地投入到工作中。

第三， 群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)。個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。在遇到某些困難時(shí)，僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無(wú)法逾越，此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。通過(guò)有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關(guān)。 這次培訓(xùn)工作圓滿的結(jié)束了，大家都深有感處，都深刻地體驗(yàn)到了幫助同事的責(zé)任和被別人幫助的快樂(lè)，也深刻理解到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性；在今天，要想在激烈的市場(chǎng)竟?fàn)幹辛⒂诓粩≈兀職猓瑳Q心，意志和團(tuán)隊(duì)的力量才是真正的利器！

團(tuán)結(jié)、協(xié)作是和美華文化的靈魂，團(tuán)結(jié)就是力量，人心齊泰山移，體會(huì)。無(wú)數(shù)的個(gè)人精神，凝聚成一種團(tuán)隊(duì)精神，企業(yè)才能興旺發(fā)達(dá)，基業(yè)長(zhǎng)青。團(tuán)隊(duì)精神是看不見(jiàn)的堡壘。大海航船，難免會(huì)遭到激流與逆風(fēng)的襲擊。在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，公司運(yùn)營(yíng)同樣會(huì)有不測(cè)的風(fēng)云，比如國(guó)家政策的變化，公司骨干力量的突然出走……都會(huì)給企業(yè)重重的一擊。基于此，每個(gè)公司都在進(jìn)行著各種各樣的建設(shè)，以增強(qiáng)公司的抵抗力，保持公司可持續(xù)發(fā)展。在這當(dāng)中，公司團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)是至關(guān)重要的。 什么是團(tuán)隊(duì)精神，可謂是眾說(shuō)紛紜，但我覺(jué)得，團(tuán)隊(duì)精神就是公司上下目標(biāo)一致、協(xié)同共進(jìn)，就如航行于大海中的艦隊(duì)，有智慧艦長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮，有勇敢船員的群策群力，在這艘船上，每一個(gè)人都發(fā)揮著重要的作用，所有人都缺一不可。因此，優(yōu)秀的企業(yè)家都深深地懂得團(tuán)隊(duì)精神的重要，任何一個(gè)成功的企業(yè)都有一個(gè)與企業(yè)文化一脈相承、卓爾不凡的團(tuán)隊(duì)精神。

企業(yè)的發(fā)展，每個(gè)員工要將個(gè)人的追求與企業(yè)的追求緊密結(jié)合起來(lái)，并樹(shù)立與企業(yè)一起風(fēng)雨同舟的信念。只有這樣，企業(yè)和員工才能真正得到發(fā)展。

做為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不論是哪一領(lǐng)域的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，都不會(huì)靠一個(gè)人去實(shí)現(xiàn)企業(yè)的成功與發(fā)展，而一個(gè)成功的企業(yè)都會(huì)有智囊團(tuán)——優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。而在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我們應(yīng)該建立優(yōu)秀的激勵(lì)體制和競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，它能保證我們成員在工作的過(guò)程中始終保持著高昂的士氣和忘我舍我的精神，使團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的精力、興奮、熱情、努力、活力、開(kāi)支等都毫無(wú)保留地激發(fā)，為我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出各自應(yīng)有的貢獻(xiàn)。 對(duì)你團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都懷有感激之情，不管他多么微不足道，讓每個(gè)員工感到自身的重要性。員工們會(huì)不折不扣從管理層對(duì)待他們的方式來(lái)對(duì)待顧客，當(dāng)一個(gè)公司真正遇到麻煩，原因都在管理層的失誤，在于我們沒(méi)有傾聽(tīng)員工的心聲，沒(méi)有與員工進(jìn)行良好的溝通。例如：我們的經(jīng)理不虛心聽(tīng)取意見(jiàn)，對(duì)下屬缺乏應(yīng)有的寬宏大量，他不與員工溝通，不與他們共患難，那么公司一定會(huì)有麻煩。要讓員工在團(tuán)隊(duì)中產(chǎn)生責(zé)任感和參與感。溝通要注重傾聽(tīng)、耐心傾聽(tīng)，多角度地逐步了解下屬，不發(fā)表沒(méi)有根據(jù)和無(wú)貢獻(xiàn)的言論。

在溝通的過(guò)程中，要讓所有的員工“都應(yīng)把自己看成是管理人員”，以期能在整個(gè)經(jīng)營(yíng)環(huán)境中看待自己的工作，管理人員必須學(xué)習(xí)去配合所做的工作，而非以員工作為自己升遷的犧牲。例：麥克阿瑟在他每次召開(kāi)幕僚會(huì)議時(shí)，都會(huì)先介紹軍銜最低的軍官，他不許其他事情妨礙這道程序，因?yàn)樗澜④姽俚男判模呛苤匾囊患拢胍乙残枰@種信心。

作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)袖要有決斷力，不能把一件事懸而不覺(jué)，即使是錯(cuò)誤的，我們也要作出決策，不要說(shuō)“讓我們考慮一下”這樣的話。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)正在做出一些負(fù)面影響其他團(tuán)隊(duì)的決議時(shí)，你應(yīng)當(dāng)馬上向其成員提供坦誠(chéng)而直接的反饋。問(wèn)題制造人可能會(huì)是組織中最后一批認(rèn)識(shí)到他們的作品所具有消極影響的人。有效的方法就是站在所有關(guān)聯(lián)方的角度描述這個(gè)決議。這種方法有助于揭示一個(gè)對(duì)一方似乎有利的決議對(duì)另一方可能是徹頭徹尾的災(zāi)難。通過(guò)詳細(xì)描述不同的觀點(diǎn)，團(tuán)隊(duì)成員會(huì)懂得欣賞和理解存在于組織內(nèi)部的相互依存性以及在決策過(guò)程中考慮這種依存性的重要性。

一周前，我們車間全體員工在謝主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行了一次深刻的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)主要議題是關(guān)于培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，這次培訓(xùn)洗滌了我的心靈，讓我受益匪淺。

中國(guó)有句古話：“千人同心，則得千人之力；萬(wàn)人異心，則無(wú)一人之用，”意思是說(shuō)，如果一千個(gè)人同心同德，就可以發(fā)揮超過(guò)一千人的力量，如果一萬(wàn)個(gè)人離心離譜，恐怕連一個(gè)人的力量也比不上！這就是團(tuán)隊(duì)的力量，這就是我們需要的團(tuán)隊(duì)精神。

今天，隨著市場(chǎng)規(guī)則的日益規(guī)范和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，企業(yè)要想在競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)一席之地，靠什么？靠企業(yè)家的個(gè)人英雄主義？靠少數(shù)人的單打獨(dú)斗？不，那已經(jīng)是夕陽(yáng)挽歌，風(fēng)光不再了！因?yàn)槲覀兯鶑氖碌墓ぷ鳎侵挥型ㄟ^(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能完成好，因?yàn)楝F(xiàn)在的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的綜合競(jìng)爭(zhēng)！

面對(duì)機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我們有理由追問(wèn)，我們應(yīng)該記住些什么？我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)些什么？我們應(yīng)該記住，為了企業(yè)的發(fā)展披荊斬棘，殫精竭慮，奮戰(zhàn)在一線，保質(zhì)保量；我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的戰(zhàn)斗力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。

翻看當(dāng)代企業(yè)的榮辱興衰史，我們不難發(fā)現(xiàn)：一千個(gè)不成功的企業(yè)可能有一千個(gè)不成功的理由，但是一千個(gè)成功的企業(yè)，必然會(huì)有一個(gè)重要的因素，那就是上下同欲，精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)精神！

小溪只能泛起破碎的浪花，百川才能激起驚濤駭浪。對(duì)于我們企業(yè)來(lái)說(shuō)，影響企業(yè)發(fā)展的陰霾已逐漸遠(yuǎn)去，推動(dòng)企業(yè)發(fā)展的有利因素仍在不斷增長(zhǎng)，對(duì)工作我們應(yīng)同心同德，勇敢面對(duì)不懈努力。

五銅包鐵礦就是一個(gè)完整的團(tuán)隊(duì)，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，就像小溪與大海，個(gè)人只有完全融入團(tuán)隊(duì)，才能充分發(fā)揮個(gè)人的作用。團(tuán)隊(duì)發(fā)展離不開(kāi)個(gè)人，個(gè)人的發(fā)展更離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)，只有將個(gè)人追求與團(tuán)隊(duì)追求緊密結(jié)合，樹(shù)立與團(tuán)隊(duì)風(fēng)雨同舟的信念，才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人更大的發(fā)展！沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。

選礦車間:廖立志

二零一四年六月二十二日

在公司開(kāi)展的各類培訓(xùn)中，令我體會(huì)最深的是翁丹寧老師的《團(tuán)隊(duì)的建設(shè)與執(zhí)行力》培訓(xùn)。通過(guò)他的教學(xué)及為教學(xué)精心準(zhǔn)備的課堂游戲，我第一次感受到了團(tuán)隊(duì)構(gòu)建及管理的藝術(shù)，受益非淺。

時(shí)下，隨著“團(tuán)隊(duì)”一詞成為時(shí)髦用語(yǔ)，它開(kāi)始替代適用面更廣的一個(gè)詞：“團(tuán)體”。無(wú)論講團(tuán)隊(duì)還是團(tuán)體，似乎都是流行所至，并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的區(qū)別。如果兩者有區(qū)別的話，在我看來(lái)也至多是團(tuán)體的人多一些，團(tuán)隊(duì)則人少一些，似乎只是規(guī)模大小的問(wèn)題。而所謂的團(tuán)隊(duì)精神也不外是集體精神、合作精神的翻版等等。

什么是團(tuán)隊(duì)精神，可謂是眾說(shuō)紛紜。但我覺(jué)得，團(tuán)隊(duì)精神就是公司上下目標(biāo)一致、協(xié)同共進(jìn)。就如航行于大海中的艦隊(duì)，有智慧艦長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮，有勇敢船員的群策群力，在這艘船上，每一個(gè)人都發(fā)揮著重要的作用，所有人都缺一不可。因此，優(yōu)秀的企業(yè)家都深深地懂得團(tuán)隊(duì)精神的重要，任何一個(gè)成功的企業(yè)都有一個(gè)與企業(yè)文化一脈相承、卓爾不群的團(tuán)隊(duì)精神。

小溪只能泛起美麗的浪花，它甚至顛覆不了我們兒時(shí)紙疊的小船。海納百川而不嫌其細(xì)流，驚濤拍岸，形成波濤洶涌的壯觀和摧枯拉朽的神奇。個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系就如小溪與大海的關(guān)系，只有當(dāng)無(wú)數(shù)個(gè)人的力量凝聚在一起時(shí)，才能確立海一樣的目標(biāo)，敞開(kāi)海一樣的胸懷，迸發(fā)出海一樣的力量。因此，個(gè)人的發(fā)展離不開(kāi)企業(yè)的發(fā)展，每個(gè)員工要將個(gè)人的追求與企業(yè)的追求緊密結(jié)合起來(lái)，并樹(shù)立與企業(yè)一起風(fēng)雨同舟的信念。只有這樣，企業(yè)和員工才能真正得到發(fā)展。

通過(guò)培訓(xùn)，我懂得了作為團(tuán)隊(duì)中的一名成員，應(yīng)當(dāng)樹(shù)立自信、以迎接成功。因?yàn)樽孕攀且粋€(gè)人成功的起點(diǎn)，只有自信的人才能為自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，把握機(jī)會(huì)，使自己得到鍛煉，從而不斷提升自我。在培訓(xùn)的過(guò)程中，翁丹寧老師講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)小孩子由于學(xué)習(xí)成績(jī)不好，老師和家長(zhǎng)就叫他笨蛋，這樣久而久之，小孩子也認(rèn)為自己是個(gè)笨蛋，因而做任何事都失去了信心，總認(rèn)為自己是什么事也做不好的。長(zhǎng)大之后，偶然在一次智商測(cè)試時(shí)，測(cè)試人員對(duì)他說(shuō)：“你的智商超過(guò)了作文作文作文，你是個(gè)天才!”面對(duì)這一切，這個(gè)人真是難以相信：“我是個(gè)笨蛋，又怎么會(huì)是天才呢?”這正是“輸入決定輸出”，一次次“笨蛋”的輸入毀掉了一個(gè)“天才”。人們常說(shuō)：謊言講一百遍也會(huì)成為真理。如果我們把“笨蛋”換成“天才”不斷地激勵(lì)這個(gè)孩子，那么結(jié)果會(huì)是怎么樣呢?真正的自信是靠成就感維系的，有信心還要憑借毅力和熱情才能獲得成功。自信的同時(shí)我們更要用一顆平常心來(lái)看待一切，其實(shí)，人與人之間差別最小的是智力，差別最大的是毅力與熱情。只要我們能夠相信自己，拿出毅力和熱情去做事，真的會(huì)無(wú)往而不勝。

在分組相互配合達(dá)到目標(biāo)的游戲過(guò)程中，我明白了團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是“揮灑個(gè)性”而不是“消彌個(gè)性”，不是在成員間求“同”的結(jié)果，而是在成員間求“和”的結(jié)果。這發(fā)揚(yáng)了中國(guó)的優(yōu)秀傳統(tǒng)：“和而不同”。團(tuán)隊(duì)成員共同完成目標(biāo)任務(wù)的保證在于才能互補(bǔ)，發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng)，并注重流程，使之產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng)。這種協(xié)同效應(yīng)也就是指合作精神。

曾經(jīng)在一本書(shū)上讀到過(guò)這樣一句話：“不凡的業(yè)績(jī)，源于非凡的團(tuán)隊(duì)精神。”我認(rèn)為講得很好。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，成員必須并肩作戰(zhàn)效率才會(huì)高;同樣，組成整個(gè)組織的所有團(tuán)隊(duì)都需要配合。高層管理者需要團(tuán)結(jié)所有的團(tuán)隊(duì)形成一個(gè)相互配合的組織，團(tuán)隊(duì)建設(shè)也鼓勵(lì)成員們檢查他們是怎樣在一起工作的，查找不足之處，發(fā)展更為有效的協(xié)調(diào)方法，使之建立起更富效率、高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)。

為增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高主動(dòng)配合意識(shí)與溝通能力，公司舉辦了一次拓展團(tuán)隊(duì)的戶外活動(dòng)。下面是本站小編為大家收集整理的拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)心得體會(huì)，歡迎大家閱讀。

成功團(tuán)隊(duì)重要表現(xiàn)就是團(tuán)隊(duì)成員之間互相信任，團(tuán)隊(duì)也因?yàn)樾湃味睒s。拓展項(xiàng)目“信任背摔”是一項(xiàng)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作力及團(tuán)隊(duì)成員信任力的活動(dòng)，可以有效建立團(tuán)隊(duì)成員之間信任的基礎(chǔ);通過(guò)身體接觸去打破人與人之間隔膜，讓成員更好更快地融入到團(tuán)隊(duì)中去;學(xué)會(huì)換位思考，更好地與團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作;挑戰(zhàn)自我，突破自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼。

培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任感，首先領(lǐng)導(dǎo)要信任團(tuán)隊(duì)的成員，和團(tuán)隊(duì)成員打成一片，了解團(tuán)隊(duì)成員的實(shí)際情況;其次團(tuán)隊(duì)成員要相信自己的領(lǐng)導(dǎo)，努力完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，在實(shí)際操作中有什么問(wèn)題要及時(shí)跟領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)和討論;最后團(tuán)隊(duì)之間要相互信任，各盡其職，配合好團(tuán)隊(duì)的工作。

團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退，擰成一股繩，全身心投入到團(tuán)隊(duì)中，讓自己成為團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子。團(tuán)隊(duì)凝聚力是企業(yè)發(fā)展的源泉，只有團(tuán)隊(duì)相互協(xié)調(diào)配合，凝聚力才有作用。企業(yè)凝聚力的培養(yǎng)在團(tuán)隊(duì)建設(shè)有著重要的意義。

建立企業(yè)的規(guī)章適度，讓工作按照企業(yè)的規(guī)章制度進(jìn)行運(yùn)行，讓團(tuán)隊(duì)可以協(xié)調(diào)工作。俗話說(shuō)“無(wú)規(guī)不成方圓”，企業(yè)建立規(guī)章制度是必不可少的，對(duì)團(tuán)隊(duì)工作行為進(jìn)行管理，讓團(tuán)隊(duì)養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者通過(guò)自身言行對(duì)規(guī)章制度的執(zhí)行，建立起領(lǐng)導(dǎo)的威信，保證管理中的組織、指揮的有效性。

讓自己成為團(tuán)隊(duì)的一份子，將自己的命運(yùn)交給團(tuán)隊(duì)，相信團(tuán)隊(duì)可以越來(lái)越強(qiáng)大，相信企業(yè)可以繁榮昌盛。在團(tuán)隊(duì)合作過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)之間要相互合作、相互學(xué)習(xí)、相互幫助、相互配合，全身心投入到團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)中去，盡全力為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)自己的力量。團(tuán)隊(duì)合作從我做起，每個(gè)人各盡其職，全力做好自己的工作。

溝通在團(tuán)隊(duì)建設(shè)過(guò)程中是非常重要的環(huán)節(jié)，對(duì)于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力有著重要的意義。溝通可以讓團(tuán)隊(duì)對(duì)于準(zhǔn)確了解信息，更好地為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)奮斗，與公司共進(jìn)退。溝通可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間的感情，讓隊(duì)員變得更加協(xié)調(diào)，讓團(tuán)隊(duì)更加相信企業(yè)，讓凝聚力深刻地表現(xiàn)出來(lái)。

在炎熱的夏季體驗(yàn)拓展訓(xùn)練更有挑戰(zhàn)性，也會(huì)讓你的團(tuán)隊(duì)變富有凝聚力，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到提升。

在練習(xí)拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車”時(shí)候，無(wú)論我們?cè)趺磁θヅ浜蠄F(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的步伐總是行走緩慢，團(tuán)隊(duì)成員根本就沒(méi)有默契。此次我們參加拓展訓(xùn)練的人數(shù)有200多人，企業(yè)團(tuán)隊(duì)被隨機(jī)分成了25個(gè)小組，以小組形式展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)。因?yàn)槭请S機(jī)分配的小組，所以團(tuán)隊(duì)之間的合作能力會(huì)變得很差，這也是導(dǎo)致我們小組無(wú)法正常合作的根本。面對(duì)練習(xí)的時(shí)間一分一秒地流逝，隊(duì)長(zhǎng)將我們聚合了起來(lái)商討攻略，最后我們共同決定使用“喊口號(hào)”方法。很快我們?cè)俅握归_(kāi)了練習(xí)，最前面的隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)喊口號(hào)，每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“一”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起左腳向前走去，每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“二”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習(xí)讓我們團(tuán)隊(duì)變得越來(lái)越協(xié)調(diào)，在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的比賽中我們脫穎而出，成為了這個(gè)拓展項(xiàng)目比賽的冠軍。

拓展訓(xùn)練

拓展項(xiàng)目“珠行萬(wàn)里”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，項(xiàng)目要求所有團(tuán)隊(duì)成員參與活動(dòng)，并利用軌道板將圓球從始點(diǎn)送到終點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輸送圓球最多者為項(xiàng)目冠軍。項(xiàng)目剛剛開(kāi)始我們就遇到團(tuán)隊(duì)內(nèi)訌，某隊(duì)員因?yàn)樯弦粋€(gè)隊(duì)員輸送疏忽導(dǎo)致圓球掉落而吵架了，拓展訓(xùn)練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過(guò)了拓展培訓(xùn)師一番調(diào)解，兩個(gè)隊(duì)員也握手稱好了。雖然在這個(gè)項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)的成績(jī)一般，但是經(jīng)歷這件事之后，我們團(tuán)隊(duì)變得更富有凝聚力了，團(tuán)隊(duì)的合作能力得到了提高，相互學(xué)習(xí)、共同努力，為了完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而奮斗。

拓展項(xiàng)目“求生墻”，拓展難度五顆星，項(xiàng)目要求全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻越4.2米的求生墻。4.2米的高墻不是個(gè)人能力能翻越的，必須運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的力量才能完成 。在進(jìn)行拓展項(xiàng)目過(guò)程中，我們選取了十幾個(gè)身強(qiáng)體壯的男生做人梯，然后剩下人踩著這些人梯上去，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的拓展只用30分鐘，是規(guī)定時(shí)間的四分之三，團(tuán)隊(duì)順利通關(guān)成功。拓展訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，在工作中各盡其職，全身心投入到工作中去，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力拼搏。

在此次的拓展中，我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中，所有學(xué)員全情投入，在各個(gè)拓展項(xiàng)目中，很多人感觸，對(duì)“團(tuán)隊(duì)精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于絕大部分學(xué)員是首次參加此類培訓(xùn)項(xiàng)目，因此，各個(gè)項(xiàng)目對(duì)學(xué)員的挑戰(zhàn)性比較強(qiáng)。特別是對(duì)于一些女同事來(lái)說(shuō)，但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下，步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn)，學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升，彼此的合作意識(shí)得到質(zhì)的提高。不管是在“信任背摔”、“團(tuán)隊(duì)橋”、“畢業(yè)墻”、“解結(jié)”……等項(xiàng)目中，很多學(xué)員發(fā)現(xiàn)：把事情做好不僅僅靠意愿，更多的是靠方法和工具!

拓展服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展，對(duì)于企業(yè)具有非常的意義。企業(yè)的實(shí)力就是團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，所以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)非常重要的工作。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn)，通過(guò)拓展去增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)學(xué)員的責(zé)任心，通過(guò)拓展去樹(shù)立相互合作、相互支持、共同努力的團(tuán)隊(duì)合作精神，通過(guò)拓展去加強(qiáng)員工的凝聚力找到歸屬感。

拓展項(xiàng)目“求生墻”，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。面對(duì)4.2米的高墻，團(tuán)隊(duì)要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)卻不能借助任何道具情況下翻越高墻，要順利通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作非常重要。這個(gè)項(xiàng)目的通關(guān)方法就是搭人梯，需要部分員工為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)。這個(gè)拓展項(xiàng)目可以提高團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)調(diào)的能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，培養(yǎng)處理事情的計(jì)劃性和條理性。

拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。項(xiàng)目要求團(tuán)隊(duì)同心協(xié)力在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從電網(wǎng)大小不同的網(wǎng)口通過(guò)，每一個(gè)電網(wǎng)口只能使用一次，觸網(wǎng)者做十個(gè)俯臥撐后重新再來(lái)。拓展項(xiàng)目通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作、身體與身體的接觸打破心理的隔膜，如何理解、傾聽(tīng)他人，提高團(tuán)隊(duì)的溝通交流，讓團(tuán)隊(duì)更加融洽。

拓展訓(xùn)練心得

拓展項(xiàng)目“盲人方陣”，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目，要求團(tuán)隊(duì)蒙上眼睛利用繩子去圍成一個(gè)正方形。這個(gè)拓展項(xiàng)目就是模擬團(tuán)隊(duì)在一個(gè)陌生環(huán)境下工作的情景，可以有效提高團(tuán)隊(duì)溝通意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的決策能力和科學(xué)思維方式，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)組織能力和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)冷靜處理事情的習(xí)慣。

通過(guò)團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)，作為一店之長(zhǎng)要立足全局，結(jié)合店鋪運(yùn)營(yíng)的實(shí)際情況，明確自身的責(zé)任與義務(wù)，努力加強(qiáng)自身能力素質(zhì)的培養(yǎng)，充分發(fā)揮帶動(dòng)作用，不斷提升工作水平，利用好早會(huì)造人、造勢(shì)、造場(chǎng)，在此分享心得體會(huì)總結(jié)范文。下面是本站小編為大家收集整理的團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)范文，歡迎大家閱讀。

通過(guò)這次培訓(xùn)，雖然只有短暫的兩天，但在我的思想上產(chǎn)生了激烈的變化：一是要有肯定認(rèn)同感，也就是信任別人，肯定別人，多從對(duì)方的角度去考慮，多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)勢(shì)而不是老是挑剔、一味地否定別人，這樣才能在團(tuán)隊(duì)中增加互信，彼此協(xié)作。二是要勇于為自己的行為負(fù)責(zé)任，不可以一味選擇做受害者，選擇做受害者最大的代價(jià)就是沒(méi)有成果，選擇做勇于負(fù)責(zé)任的人最大的好處是擁有人生當(dāng)中豐碩的成果。三是要始終懷有一顆感恩的心。我們要感謝父母，因?yàn)樗麄兘o了我生命;我們要感謝老師，因?yàn)樗麄兘o予我知識(shí);我們要感謝對(duì)手，因?yàn)樗刮腋鼜?qiáng)大;我們要感謝領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)樗o我一個(gè)發(fā)揮自己才能的機(jī)會(huì)。我們要感謝身邊的每一個(gè)人。這樣才能使自己的心胸更加寬廣，使我們以一種更積極的心態(tài)去面對(duì)人生，人生的旅程就是一條鋪滿荊棘的坎坷之路，我們唯有付出百倍的艱辛，努力付出，不懈奮斗才能實(shí)現(xiàn)自己的理想，到達(dá)勝利的彼岸。

最令我感動(dòng)的是培訓(xùn)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，導(dǎo)師讓我們緊閉雙眼伸出雙手去感知的時(shí)候，當(dāng)我們睜開(kāi)雙眼看到的是一副激動(dòng)人心的場(chǎng)景。只見(jiàn)每位領(lǐng)導(dǎo)手捧鮮花來(lái)到我們面前，真誠(chéng)的說(shuō)你們辛苦了!真的是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)此時(shí)的心情，在場(chǎng)每位員工無(wú)不流下激動(dòng)的淚水。

真心地感謝公司所有的領(lǐng)導(dǎo)給予我們的那份關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)!謝謝您們!

在公司開(kāi)展的各類培訓(xùn)中，令我體會(huì)最深的是翁丹寧老師的《團(tuán)隊(duì)的建設(shè)與執(zhí)行力》培訓(xùn)。通過(guò)他的教學(xué)及為教學(xué)精心準(zhǔn)備的課堂游戲，我第一次感受到了團(tuán)隊(duì)構(gòu)建及管理的藝術(shù)，受益非淺。

時(shí)下，隨著“團(tuán)隊(duì)”一詞成為時(shí)髦用語(yǔ)，它開(kāi)始替代適用面更廣的一個(gè)詞：“團(tuán)體”。無(wú)論講團(tuán)隊(duì)還是團(tuán)體，似乎都是流行所至，并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的區(qū)別。如果兩者有區(qū)別的話，在我看來(lái)也至多是團(tuán)體的人多一些，團(tuán)隊(duì)則人少一些，似乎只是規(guī)模大小的問(wèn)題。而所謂的團(tuán)隊(duì)精神也不外是集體精神、合作精神的翻版等等。

什么是團(tuán)隊(duì)精神，可謂是眾說(shuō)紛紜。但我覺(jué)得，團(tuán)隊(duì)精神就是公司上下目標(biāo)一致、協(xié)同共進(jìn)。就如航行于大海中的艦隊(duì)，有智慧艦長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮，有勇敢船員的群策群力，在這艘船上，每一個(gè)人都發(fā)揮著重要的作用，所有人都缺一不可。因此，優(yōu)秀的企業(yè)家都深深地懂得團(tuán)隊(duì)精神的重要，任何一個(gè)成功的企業(yè)都有一個(gè)與企業(yè)文化一脈相承、卓爾不群的團(tuán)隊(duì)精神。

小溪只能泛起美麗的浪花，它甚至顛覆不了我們兒時(shí)紙疊的小船。海納百川而不嫌其細(xì)流，驚濤拍岸，形成波濤洶涌的壯觀和摧枯拉朽的神奇。個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系就如小溪與大海的關(guān)系，只有當(dāng)無(wú)數(shù)個(gè)人的力量凝聚在一起時(shí)，才能確立海一樣的目標(biāo)，敞開(kāi)海一樣的胸懷，迸發(fā)出海一樣的力量。因此，個(gè)人的發(fā)展離不開(kāi)企業(yè)的發(fā)展，每個(gè)員工要將個(gè)人的追求與企業(yè)的追求緊密結(jié)合起來(lái)，并樹(shù)立與企業(yè)一起風(fēng)雨同舟的信念。只有這樣，企業(yè)和員工才能真正得到發(fā)展。

通過(guò)培訓(xùn)，我懂得了作為團(tuán)隊(duì)中的一名成員，應(yīng)當(dāng)樹(shù)立自信、以迎接成功。因?yàn)樽孕攀且粋€(gè)人成功的起點(diǎn)，只有自信的人才能為自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，把握機(jī)會(huì)，使自己得到鍛煉，從而不斷提升自我。在培訓(xùn)的過(guò)程中，翁丹寧老師講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)小孩子由于學(xué)習(xí)成績(jī)不好，老師和家長(zhǎng)就叫他笨蛋，這樣久而久之，小孩子也認(rèn)為自己是個(gè)笨蛋，因而做任何事都失去了信心，總認(rèn)為自己是什么事也做不好的。長(zhǎng)大之后，偶然在一次智商測(cè)試時(shí)，測(cè)試人員對(duì)他說(shuō)：“你的智商超過(guò)了作文作文作文，你是個(gè)天才!”面對(duì)這一切，這個(gè)人真是難以相信：“我是個(gè)笨蛋，又怎么會(huì)是天才呢?”這正是“輸入決定輸出”，一次次“笨蛋”的輸入毀掉了一個(gè)“天才”。人們常說(shuō)：謊言講一百遍也會(huì)成為真理。如果我們把“笨蛋”換成“天才”不斷地激勵(lì)這個(gè)孩子，那么結(jié)果會(huì)是怎么樣呢?真正的自信是靠成就感維系的，有信心還要憑借毅力和熱情才能獲得成功。自信的同時(shí)我們更要用一顆平常心來(lái)看待一切，其實(shí)，人與人之間差別最小的是智力，差別最大的是毅力與熱情。只要我們能夠相信自己，拿出毅力和熱情去做事，真的會(huì)無(wú)往而不勝。

在分組相互配合達(dá)到目標(biāo)的游戲過(guò)程中，我明白了團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是“揮灑個(gè)性”而不是“消彌個(gè)性”，不是在成員間求“同”的結(jié)果，而是在成員間求“和”的結(jié)果。這發(fā)揚(yáng)了中國(guó)的優(yōu)秀傳統(tǒng)：“和而不同”。團(tuán)隊(duì)成員共同完成目標(biāo)任務(wù)的保證在于才能互補(bǔ)，發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng)，并注重流程，使之產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng)。這種協(xié)同效應(yīng)也就是指合作精神。

曾經(jīng)在一本書(shū)上讀到過(guò)這樣一句話：“不凡的業(yè)績(jī)，源于非凡的團(tuán)隊(duì)精神。”我認(rèn)為講得很好。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，成員必須并肩作戰(zhàn)效率才會(huì)高;同樣，組成整個(gè)組織的所有團(tuán)隊(duì)都需要配合。高層管理者需要團(tuán)結(jié)所有的團(tuán)隊(duì)形成一個(gè)相互配合的組織，團(tuán)隊(duì)建設(shè)也鼓勵(lì)成員們檢查他們是怎樣在一起工作的，查找不足之處，發(fā)展更為有效的協(xié)調(diào)方法，使之建立起更富效率、高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)。

首先非常感謝公司重視對(duì)我們的培養(yǎng)，這一次，我有機(jī)會(huì)參加聚成的《團(tuán)隊(duì)》培訓(xùn)，我覺(jué)得很幸運(yùn)，通過(guò)這次培訓(xùn)，讓我感悟最深的一句話是：改變很痛苦，但是必然使我變得更加強(qiáng)大。

兩天一夜我們的目標(biāo)是團(tuán)隊(duì)總冠軍，但是如何達(dá)成?各組成員使勁渾身解數(shù)，把目標(biāo)量化，找到內(nèi)心達(dá)成目標(biāo)的原動(dòng)力，因?yàn)橐庠副确椒ㄖ匾?000倍。每一次的口號(hào)都激勵(lì)著我們，堅(jiān)持到底，相信自己，永不放棄，直到成功。這讓我想到了我們的業(yè)績(jī)目標(biāo)和管理目標(biāo)，如何養(yǎng)成如此職業(yè)素養(yǎng)?重要的一點(diǎn)是要把企業(yè)的目標(biāo)轉(zhuǎn)化為員工的目標(biāo)，讓員工為自己的目標(biāo)而奮斗，自然帶出高效的業(yè)績(jī)。但如果員工服務(wù)態(tài)度冷漠，如果員工工作懶散，如果員工責(zé)任意識(shí)淡薄，該如何是好呢?明確答案只有一個(gè)，找辦法讓他們體會(huì)到：我是為自己而工作。

只有這樣，才能塑造成高凝聚力的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)楦吣哿Φ膱F(tuán)隊(duì)是做別人想不到的，做別人沒(méi)做到的，要比別人先做到。

我們作為一名中層干部，要運(yùn)用好家庭文化這一點(diǎn)，與其他伙伴一起學(xué)習(xí)、生活并一起解決專業(yè)上的問(wèn)題，帶領(lǐng)伙伴發(fā)展自身的興趣愛(ài)好，使得伙伴在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)之余，根據(jù)自身興趣愛(ài)好，全面發(fā)展自己。這樣，伙伴們才更愿意向我們敞開(kāi)自己的心扉。讓 “你的事就是我的事“的聚成家庭文化深入人心!

作為一店之長(zhǎng)要立足全局，結(jié)合店鋪運(yùn)營(yíng)的實(shí)際情況，明確自身的責(zé)任與義務(wù)，努力加強(qiáng)自身能力素質(zhì)的培養(yǎng)，充分發(fā)揮帶動(dòng)作用，不斷提升工作水平，利用好早會(huì)造人、造勢(shì)、造場(chǎng)，因?yàn)槲抑绬T工是被要求出來(lái)的，員工不會(huì)做你想做的事，只會(huì)做你要求做的事，只會(huì)做你檢查的事，只會(huì)做你懲罰的事。讓員工明白獎(jiǎng)能獎(jiǎng)得心花怒放，罰會(huì)罰得心驚肉跳，讓學(xué)校文化得到體現(xiàn)!

聚成的升國(guó)旗儀式深深震撼了我，動(dòng)作整齊、統(tǒng)一;激情飽滿;聲音宏亮、堅(jiān)定。這是怎樣的一個(gè)團(tuán)隊(duì)啊?如此高的執(zhí)行力?在我看來(lái)，執(zhí)行力就是任務(wù)落實(shí)、權(quán)利執(zhí)行的過(guò)程，它取決于個(gè)人的秉性和執(zhí)行的難易度以及有無(wú)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。又讓我聯(lián)想到abcde的游戲，感悟到執(zhí)行的難易程度，要看態(tài)度和方法。為什么有的團(tuán)隊(duì)2~3分鐘的時(shí)間就可以完成，我們團(tuán)隊(duì)卻花了那么久時(shí)間，現(xiàn)在讓我對(duì)執(zhí)行力有了更深一步的詮釋：我對(duì)執(zhí)行的理解和做法是：第一，羅列今天要解決的問(wèn)題事宜，第二，選出必須得親力親為的問(wèn)題事宜，第三，將前項(xiàng)所有問(wèn)題事宜按事情的重要程度和緊迫程度排序，第四，按前項(xiàng)所列排序問(wèn)題依次執(zhí)行，立刻去做，絕不推后。第五，追蹤問(wèn)題事宜解決情況并展開(kāi)討論和重新部署。

這一切，足以讓是，保證完成任務(wù)的軍隊(duì)文化深入骨髓。

非常感動(dòng)的是我們放學(xué)的時(shí)候，我們的“家長(zhǎng)”來(lái)接我們了。使我們不再孤單，這也讓我想起了我們自己的家長(zhǎng)，平時(shí)我們工作繁忙，陪家長(zhǎng)的時(shí)間非常少，但是我們需要懷著感恩之心去盡量多得陪伴他們，哪怕是一餐飯的時(shí)間。前年沈老師的海洋的生命之輪游戲，想必大家還記憶猶新吧，黑暗中，大家聽(tīng)著和緩的音樂(lè)，聽(tīng)著那沙啞的語(yǔ)聲，此時(shí)此刻，大家放下了一切喧囂和浮塵，接受著感情的考驗(yàn)的精神的洗禮，那一夜，是大愛(ài)讓我們內(nèi)心如此平靜而又如此忐忑，我們仿佛找回了許久不曾攜帶的感恩之心。那一分，那一秒，我希望全中國(guó)同胞們都來(lái)上這一課，讓它喚醒我們沉睡已久的愛(ài)，喚醒我們塵封已久的感恩的心。

感恩的心，感謝有你!