国产色图区,五月天激情四射,99精品全国免费7观看视频,精品二区,米奇影院在线,国产全部视频

當(dāng)前位置:首頁>心得>最新心得體會(huì)大致寫法是什么(實(shí)用5篇)

最新心得體會(huì)大致寫法是什么(實(shí)用5篇)

時(shí)間:2023-06-27 18:47:31 作者:曹czj

心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

心得體會(huì)大致寫法是什么篇一

如果文章的內(nèi)容比較豐富,篇幅較長,也可以采用雙行標(biāo)題的形式,大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得,小標(biāo)題是“在xx活動(dòng)(或x x工作)中的心得體會(huì)”,例如:

從小處著眼,推陳出新

——參加大學(xué)生科技創(chuàng)新大賽的心得

2、正文

這是心得體會(huì)的中心部分

(1)開頭 簡述所參加的工作(或活動(dòng))的基本情況,包括參加活動(dòng)的原因、時(shí)間、地點(diǎn)、所從事的具體工作的過程及結(jié)果。

(2)主體 由于心得體會(huì)比較多地傾向于個(gè)人的主觀感受和體會(huì),而人的認(rèn)識(shí)往往有一個(gè)逐漸發(fā)展和演變的過程,因此,在心得體會(huì)的主體部分的結(jié)構(gòu)安排上,常常以作者對(duì)客觀事物的主觀感受和認(rèn)識(shí)發(fā)展、情感變化為中心線索,組織材料,安排層次。具體的安排方法主要有兩種:并列式結(jié)構(gòu)和遞進(jìn)式結(jié)構(gòu)。

a.從不同角度將自己的感受和體會(huì)總結(jié)成幾個(gè)不同的方面,分別加以介紹,層次之間是并列關(guān)系。即:

體會(huì)(一)

體會(huì)(二)

體會(huì)(三)

……

b.遞進(jìn)式結(jié)構(gòu)比較適合于表現(xiàn)前后思想的變化過程,尤其是針對(duì)以前曾有錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),經(jīng)過活動(dòng)(或工作)有所改變的情況。在層次安排上,遞進(jìn)式結(jié)構(gòu)應(yīng)先簡述以前的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),再敘述參加活動(dòng)的原因、時(shí)間、地點(diǎn)、簡單經(jīng)過,然后集中筆墨介紹經(jīng)過活動(dòng)所產(chǎn)生的新的認(rèn)識(shí)和感受,重點(diǎn)放在過去的錯(cuò)誤與今天的認(rèn)識(shí)之間的反差,以此證明活動(dòng)的重要意義。

(3)結(jié)尾 心得體會(huì)的結(jié)尾一般可以再次總結(jié)并深化主題,也可以提出未來繼續(xù)努力的方向,也可以自然結(jié)尾,不專門作結(jié)。

(4)署名 心得體會(huì)一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名,也可以在文章標(biāo)題下署名,寫作日期放在文章最后。

3、寫作心得體會(huì)應(yīng)注意的問題。

(1)避免混同心得體會(huì)和總結(jié)的界限。一般來說,總結(jié)是單位或個(gè)人在一項(xiàng)工作、一個(gè)題結(jié)束以后對(duì)該工作、該問題所做的全面回顧、分析和研究,力求在一項(xiàng)工作結(jié)束后找出有關(guān)該工作的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),引出規(guī)律性的認(rèn)識(shí),用以指導(dǎo)今后的工作,它注重認(rèn)識(shí)的客觀性、全面性、系統(tǒng)性和深刻性。在表現(xiàn)手法上,在簡單敘述事實(shí)的基礎(chǔ)上較多的采用分析、推理、議論的方式,注重語言的嚴(yán)謹(jǐn)和簡潔。

心得體會(huì)相對(duì)來說比較注重在工作、學(xué)習(xí)、生活以及其他各個(gè)方面的主觀認(rèn)識(shí)和感受,往往緊抓一兩點(diǎn),充分調(diào)動(dòng)和運(yùn)用敘述、描寫、議論和說明甚至抒情的表達(dá)方式,在敘述工作經(jīng)歷的同時(shí),著重介紹自己在工作中的體會(huì)和感受。它追求感受的生動(dòng)性和獨(dú)特性,而不追求其是否全面和嚴(yán)謹(jǐn),甚至在有些情況下,可以‘‘只論一點(diǎn),不計(jì)其余’’。

(2)實(shí)事求是,不虛夸,不作假,不無病呻吟。心得體會(huì)應(yīng)是在實(shí)際工作和活動(dòng)中真實(shí)感受的反映,不能扭捏作態(tài),故作高深,更不能虛假浮夸,造成內(nèi)容的失實(shí)。

心得體會(huì)大致寫法是什么篇二

你是否常為寫心得體會(huì)而傷腦筋呢?什?是心得體會(huì)?心得體會(huì)要寫出自己讀完書以後的感想和意見,也就是讀書批評(píng)。

寫讀書心得體會(huì),不僅可以明白書中或文中的內(nèi)容和主旨,還可以培養(yǎng)明晰的頭腦,敏銳的眼光;并且使日後無論做什?事 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo),有自己獨(dú)特的主張或見解,不會(huì)人云亦云,盲目附和。

讀書心得體會(huì)的有下列不同的寫法:

(一)簡略寫出自己閱讀過的書籍或文章的內(nèi)容,然後寫出自己的意見或感想。換句話說,就是應(yīng)用自己的話語,把讀過的東西,濃縮成簡略的文字,然後加以批評(píng),最重要的是提出自己的看法或意見。

(二)將自己閱讀過的書籍或文字,從寫作技巧的觀點(diǎn)來評(píng)論它的優(yōu)劣得失,看看它給人的感受如何,效果如何。

(三)應(yīng)用原文做導(dǎo)引,然後發(fā)表自己的意見。比如我們讀了某一本書或某一篇文章以後,可以引用其中的一句話做為引導(dǎo),然後發(fā)表自己的意見或看法。

(四)先發(fā)表自己的意見或感想,然後引用讀過的文章來做印證。這是一種「倒果為因」的寫法,先說結(jié)果,然後說明為什?是這一種結(jié)果的原因。

(五)將讀過的東西,把最受感動(dòng)的部分做為中心來寫;也可以把自己當(dāng)做書中的「主角」來寫;也可以采用書信的方式來寫;更可以采用向老師或同學(xué)報(bào)告的方式來寫。

心得體會(huì)大致寫法是什么篇三

今天看到了關(guān)于蘇軾的文章,心中一動(dòng),因?yàn)樗摹督亲印?,喜歡他的 癡情已久!看后才知道蘇軾不僅有值得悼念的“敏而靜”的王弗,更有與他相偎相伴禍福相依的王閏之(王弗之堂妹),理解包容蘇軾,結(jié)婚六年時(shí)蘇軾寫下的悼念王弗的《十年生死兩茫?!罚蹰c之想必是知道的,也沒有嫉妒和埋怨的心。

一個(gè)人為另一個(gè)人守,是在心里守著他的位置,憑誰也取代不了,后來人的影像也不要與先人重疊,各有位置才好!因其理解,蘇軾死后和王閏之埋于一處,實(shí)現(xiàn)了他“死則同墓”的誓言!

其實(shí)還有一個(gè)人王氏女,名朝云的,十二歲邂逅蘇軾于西湖之上,入蘇府后于蘇軾相伴幾十年,王閏之去世后,她更是和蘇軾不離不棄,隨侍終老?!八鉃囦偾绶胶茫缴彰捎暌黄?。

欲把西湖比西子,淡妝濃抹總相宜”即是初見王朝云而作! 朝云死后,蘇軾葬她于惠州西湖,墓邊筑“六如亭”常伴紅顏,他與她既是生死相知相重的夫妻,更是比愛人還要難覓 的知己!

除此之外,,據(jù)《女紅余志》記載:惠州一溫性女子名超超,到了十五歲還不肯嫁人。當(dāng)聽說蘇軾到了惠州,才歡天喜地的說“這才是我的夫君”,天天徘徊在蘇軾的窗外聽其吟詩作賦。

后來蘇軾超超對(duì)他的仰慕之情,恐有不便之處,匆匆離開了惠州。數(shù)年后故地重游,聽人說超超已死,葬在沙地里,悚然動(dòng)容,為她寫下了《卜算子. 缺月掛疏桐》:“缺月掛疏桐,漏斷人初靜。時(shí)見幽人獨(dú)往來,縹緲孤鴻影。

現(xiàn)在不在執(zhí)拗的認(rèn)定,一個(gè)人一輩子只能愛一個(gè)人是值得稱許 的,童話里王子只愛公主一個(gè)人,那是童話,要保留純凈?,F(xiàn)實(shí)中,城堡已經(jīng)凋敝,愛的時(shí)候只愛一個(gè)人,不要有旁枝進(jìn)來纏夾牽扯,這愛就如舍利,金貴完滿。!

讀《江城子》,讀破蘇軾一片心!

心得體會(huì)大致寫法是什么篇四

4月13日,我聽了老師開展的"聚焦課堂教學(xué),探求高效之路"的講座。經(jīng)過學(xué)習(xí),讓我更加認(rèn)識(shí)到高效課堂的重要性:追求課堂教學(xué)的高效率,是每一個(gè)老師不斷追求的目標(biāo),它是教學(xué)過程的最優(yōu)化,教育效果的最大化,是師生完美配合的結(jié)晶。培訓(xùn)中,馬老師傳遞了幾個(gè)信息:

一、課改并非課堂的創(chuàng)新,而是一種回歸,回到正常的教育規(guī)律上來。

二、高效課堂的構(gòu)建需要師生的民主平等,而平等是民主的前提,教師學(xué)會(huì)換位思考,平等對(duì)待學(xué)生是導(dǎo)學(xué)案設(shè)計(jì)的核心理念。

三、高效課堂不是一部分人的高效課堂,而應(yīng)是所有學(xué)生的高效課堂。 對(duì)于本次培訓(xùn),我有如下感受:

高效課堂是針對(duì)課堂教學(xué)的無效性、低效性而言的。就其外延而言涵蓋高效的課前精心準(zhǔn)備、返歸教學(xué)本質(zhì)的課堂教學(xué)中實(shí)施和教師課后的反思與研究來提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)的高效性就是通過課堂教學(xué)活動(dòng),學(xué)生在學(xué)業(yè)上有超常收獲,有超常提高,有超常進(jìn)步。具體表現(xiàn)在:學(xué)生在認(rèn)知上,從不懂到懂,從少知到多知,從不會(huì)到會(huì);在情感上,從不喜歡到喜歡,從不熱愛到熱愛,從不感興趣到感興趣。課堂上,學(xué)生思維活躍,語言表達(dá)正確、流利、有感情,課堂充滿激情,分析問題與解決問題的能力強(qiáng),目標(biāo)達(dá)成且正確率在95%以上。前提是看學(xué)生是否愿意學(xué)、會(huì)不會(huì)學(xué),樂不樂學(xué),核心是教學(xué)三維目標(biāo)的達(dá)成。

現(xiàn)在新課程改革如火如荼,"自主、合作、探究"為核心的課堂教學(xué)備受青睞。這讓少數(shù)教師又走入了另一個(gè)誤區(qū):"自主、合作、探究"學(xué)習(xí)就是教師必須少講,甚至不講,談講色變。雖然這和過去的教學(xué)特別是公開課、示范課或觀摩課時(shí)有的教師則一味追求課堂上學(xué)生感官上的"刺激"、課堂氣氛上的"熱鬧"、有所區(qū)別??墒浅D暝谝痪€教學(xué)的我不禁產(chǎn)生這樣的疑惑:這樣的課堂能高效嗎?"自主、合作、探究"固然重要,可是學(xué)生終歸是學(xué)生,有些問題,只在同一個(gè)淺層面上討論,亂糟糟地?zé)o序無味重復(fù)淺顯的表面問題。教師不加以引導(dǎo),不發(fā)揮教師在課堂教學(xué)中的主導(dǎo)作用,這樣的課堂是不是對(duì)新課改的扭曲呢?事實(shí)上,高效課堂更加注重教師的作用——教師要有明確的學(xué)法指導(dǎo),要對(duì)自己的設(shè)計(jì)了然于胸,課堂上還要進(jìn)行二次備課,并在學(xué)生疑惑處、知識(shí)重點(diǎn)處重錘敲打,精講點(diǎn)撥,著力引導(dǎo)學(xué)生"學(xué)會(huì)知識(shí)、學(xué)會(huì)思路、學(xué)會(huì)方法"(引號(hào)內(nèi)為專家原話)。

要實(shí)現(xiàn)課堂高效,首先在理念上革新,教師必須正確認(rèn)識(shí)師生關(guān)系,放下師道尊嚴(yán)的架子,平等對(duì)待學(xué)生,深入了解學(xué)情,讓學(xué)生產(chǎn)生對(duì)教師的親近感,讓學(xué)生在教師這里獲得尊重和認(rèn)可,讓學(xué)生在班級(jí)獲得歸屬感,從而營造良好的師生關(guān)系和班級(jí)氛圍,這就是"親其師而信其道"的道理;其次,教師必須下足課前準(zhǔn)備功夫。導(dǎo)學(xué)案的教學(xué),要求教師更不能單純寫教案,而不僅要花功夫鉆研教材、理解教材,仔細(xì)琢磨教學(xué)的重難點(diǎn),充分進(jìn)行思想備課;更要了解學(xué)生的實(shí)際情況,根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律選擇課堂教學(xué)的"切入點(diǎn)"(即從學(xué)生知識(shí)最近處引入新課,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣),合理設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)。仔細(xì)考慮課堂教學(xué)中的細(xì)節(jié)問題,對(duì)于課堂上學(xué)生可能出現(xiàn)的認(rèn)知偏差要有充分的考慮,針對(duì)可能發(fā)生的情況設(shè)計(jì)應(yīng)急方案,確保課堂教學(xué)的順利進(jìn)行。還要設(shè)計(jì)高質(zhì)量的有針對(duì)性的課堂練習(xí),讓學(xué)生在練習(xí)中鞏固提高。

當(dāng)然,高效課堂是我們正積極探索中的一種新的理念,更應(yīng)該是我們每個(gè)教師追求的永恒的教學(xué)目標(biāo),在這條路上,我們需要做的還有很多,這更需要我們孜孜不倦地努力追求。

心得體會(huì)大致寫法是什么篇五

經(jīng)過一個(gè)月的實(shí)習(xí),我開始從懵懂的狀態(tài)中走出來,漸漸地熟悉了銀行業(yè)務(wù)流程,了解 了各種各樣的銀行業(yè)務(wù),在師傅細(xì)心的指導(dǎo)下,慢慢地融入到緊張的工作中。這一個(gè)月的實(shí) 習(xí)是我從學(xué)生步入職場的重要的過渡, 對(duì)我來說有很大幫助, 為我將來走上工作崗位打下堅(jiān) 實(shí)的基礎(chǔ)。

在 xx 支行的生活是非常忙碌的,每天營業(yè)廳內(nèi)不斷有打印機(jī)的聲音,點(diǎn)鈔的聲音,蓋 印章的聲音, 絡(luò)繹不絕的人流讓我這個(gè)小小的大堂經(jīng)理助理也忙得焦頭爛額。 很感謝支行的 各位師傅, 愿在百忙之中抽出時(shí)間悉心幫我解答我不懂的問題, 豪不保留地傳授著他們的經(jīng) 驗(yàn),由于他們的悉心教導(dǎo)和無私幫助,使我大大提高了對(duì)銀行業(yè)務(wù)的熟悉程度,這對(duì)我的實(shí) 習(xí)經(jīng)歷來說是十分重要的。

還記得,剛來到這里實(shí)習(xí),領(lǐng)導(dǎo)們?cè)P(guān)心的問我累不累,說真的,緊張而繁忙的工作的 確有點(diǎn)累。但人在其位,心盡其職,我為自己所承擔(dān)的一份責(zé)任感到自豪,因?yàn)樨?zé)任證明了 自己價(jià)值的存在,就像劉備對(duì)諸葛亮的重托,責(zé)任是對(duì)品格的信任,是對(duì)能力的認(rèn)同,是一 種使命,一種榮譽(yù)。

而履行好自己的職責(zé),發(fā)揮自己的能力,克服困難完成工作,更是一種 價(jià)值的體現(xiàn)。 責(zé)任回贈(zèng)我更多的不是壓力和辛苦, 而是享受工作的樂趣和取得成績后的快樂。 工作中期我開始明白不管在學(xué)校學(xué)了多少理論, 明白了多少理論, 到了新的工作崗位基 本事要從零起步。因?yàn)楹芏鄸|西事課堂上沒有的,接觸不到的。在銀行里,每一個(gè)工作人員 都是自己的老師,要虛心的請(qǐng)教,多發(fā)現(xiàn),多分析比較,多總結(jié),充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng) 性和工作積極性。

這樣才能把工作完善,讓他人滿意。雖然一個(gè)月下來我并沒有成為銀行知 識(shí)全才,可至少也懂了很多銀行業(yè)務(wù)知識(shí)。而且,大堂經(jīng)理助理這個(gè)崗位能培養(yǎng)足夠的應(yīng)變 能力。在工作期間常常會(huì)遇到刁蠻的顧客,或者設(shè)備出現(xiàn)問題之類的境況。一開始總是不知 道怎么辦,后來也慢慢開始學(xué)會(huì)如何安撫顧客,如何對(duì)設(shè)備問題進(jìn)行處理等。

在應(yīng)變能力上 有所提高。 通過這次實(shí)習(xí)我熟悉和適應(yīng)了銀行的一些基本流程和業(yè)務(wù)操作環(huán)節(jié),了解了什么是工 作,工作是怎么一回事,也了解了一些復(fù)雜而微妙的社會(huì)人際關(guān)系,為我以后的社會(huì)人際交 往做了個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)。

同時(shí)通過這次實(shí)習(xí)也讓我又一次了解了自己存在的優(yōu)缺點(diǎn)。 作為新入行 的大學(xué)生,我要學(xué)習(xí)的東西還有很多,難免會(huì)犯錯(cuò)誤,但是犯了錯(cuò)誤,我應(yīng)立刻向領(lǐng)導(dǎo)坦白 錯(cuò)誤,并請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)教給我糾正的方法。一定要有一顆主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任、主動(dòng)承擔(dān)錯(cuò)誤的心,切不 可臨陣脫逃、推脫責(zé)任。

一個(gè)有責(zé)任心的人在任何崗位上都可以做得很好,一個(gè)沒有責(zé)任心的人做任何事情都不可能那么一帆風(fēng)順。新入行的員工,一定記住要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任。 很高興能加入建行這個(gè)大家庭,在今后的工作中,我會(huì)一如既往的積極學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí), 鍛煉業(yè)務(wù)技能,不懂就問,虛心向領(lǐng)導(dǎo)和師傅請(qǐng)教,多學(xué)多練,多做多想,爭取做一名合格 的建行人!

相關(guān)范文推薦
  • 06-27 2023年放飛理想勵(lì)志成才心得體會(huì)(匯總8篇)
    心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖?/div>
  • 06-27 最新先進(jìn)班組發(fā)言稿(7篇)
    每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪??下?/div>
  • 06-27 最新小書包聽課心得體會(huì)(實(shí)用5篇)
    學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎?以下是小編幫大
  • 06-27 2023年漏水事故心得體會(huì)(實(shí)用5篇)
    我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一
  • 06-27 最新心靈家園的含義 憲法心得體會(huì)心得體會(huì)(通用8篇)
    人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?/div>
  • 06-27 2023年廉潔家書心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)6篇)
    我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們
  • 06-27 最新我是一名幼兒教師演講稿串詞通用
    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見解,介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn)
  • 06-27 最新讀了小狐貍的書讀后感(優(yōu)質(zhì)8篇)
    當(dāng)品味完一部作品后,相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西,需要好好地對(duì)所收獲的東西寫一篇讀后感了。那么你會(huì)寫讀后感嗎?知道讀后感怎么寫才比較好嗎?以下是小編為大家收集的讀
  • 06-27 觀看榜樣7的心得體會(huì)(實(shí)用5篇)
    心得體會(huì)是指個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后,通過思考、總結(jié)和反思,從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面是小編幫大
  • 06-27 最新清明節(jié)緬懷烈士演講稿(9篇)
    演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿那么下面我就給大家講一講演講稿怎么

猜你喜歡

主站蜘蛛池模板: 漂亮的保姆4 | 亚洲欧美国产精品专区久久 | 久久99精品久久久久久牛牛影视 | 国产高清好大好夹受不了了 | 24小时免费看片 | 视频国产免费 | 亚洲人成影院77777 | 三上悠亚一区二区观看 | 成人精品国产 | 四虎免费最新在线永久 | 久久精选视频 | 久久久久久久久久国产精品免费 | 欧美操女人 | 色综合久久综合网欧美综合网 | 国产成人综合欧美精品久久 | 99久久国产免费中文无字幕 | 国产毛片视频网站 | 国产成人爱情动作片在线观看 | 精品视频一区在线观看 | 97在线视| 久草综合在线 | 国产精品99在线观看 | 美女网站免费看 | 欧美在线视频二区 | 无限资源免费观看高清在线播放 | 国产成人精品本亚洲 | 狠狠综合久久久久尤物丿 | 99久久精彩视频 | 7777影院| 久久99久久99精品 | 九九久久国产精品 | 五月激情站 | 伊人网在线视频观看 | 亚洲欧洲日产国码二区首页 | 一级毛片在线观看免费 | 亚洲欧美日韩综合一区久久 | 福利在线小视频 | 成人日韩精品 | 久久综合国产 | 国产自视频 | 193.com|