演講稿具有宣傳，鼓動，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

2023年自強自立演講稿十通用篇一

小草經(jīng)過暴風雨的吹打后仍能夠欣欣向榮的生長，是因為自立自強;河流經(jīng)過山路十八彎后終將流入大海，是因為自立自強;鷹能在羽翼未長豐滿之時就翱翔于藍天之中，是因為它的自立自強。

自立自強，是我們成功的奠基石。

梅蘭芳曾去拜師學藝，但老師拒不收留，說他有一雙死魚一樣的雙眼，不是學戲的料子，但他并沒有放棄。每天，他的雙眼隨著池塘里的魚兒游動，緊跟著空中的鳥兒飛翔，不斷練習著，因為他朝他的夢想不斷奮斗，終于，皇天不負苦心人，他成了最著名、紅透演藝圈的京劇大師。試想，如果當初他放棄了，沒有自立自強，哪有他腳踏實地的實在，哪有他如今輝煌的演藝生涯?所以說自立自強，是成功的基石。

自立自強，使人奮發(fā)向上。

楊光，一個從來沒有沐浴過陽光的人。他從小就雙目失明，對于一個熱衷于音樂的人來說簡直是個巨大的打擊，但他并沒有因此就放棄對音樂的熱愛，對生命的熱愛，沒有逃避上天為他安排好的命運，而是用實際行動向上天發(fā)出挑戰(zhàn)——登上“星光大道”的舞臺，那是一個看似不可能實現(xiàn)的夢想。他在家中不斷的努力練習著，練習著走上臺階的步伐，練習著如何正確對待，自然對待他人的表情，動作，再加上對音樂的熱衷和努力向上，最終登上夢想的舞臺，實現(xiàn)了自己的夢想，向他人證明自己是有用的人。如果他沒有自強，自立，因此而消沉，就不會為了那個根本不可能實現(xiàn)的夢想而奮斗，就不會有現(xiàn)在的成功。所以說自立自強，使人奮發(fā)向上。

梅蘭芳經(jīng)過拜師打擊之后仍沒有放棄學戲，是因為他自立自強和對戲曲的熱愛;楊光一個雙目失明的人不接受上天的安排從不放棄自己唱歌的夢想，是因為他自立自強和對音樂的熱衷;我要像小草一樣就算經(jīng)過暴風雨的洗禮之后也要欣欣向榮的成長，那是因為我要自立自強和對生活的無限向往。

在我們?nèi)松穆吠旧?，困境，挫折都等著我們，而我們必須自立自強，通過自己的腳踏實地，自己的辛勤，大膽的向命運挑戰(zhàn)，使自己不斷走向成功，翱翔在屬于我自己的藍天之中!

2023年自強自立演講稿十通用篇二

大家上午好！今天國旗下講話的題目是《自強不息，志存高遠》。

常言道：“天行健，君子以自強不息?！笔ルp臂的劉偉憑著堅定意志最終成為一名偉大的鋼琴師；德國音樂家貝多芬左耳失聰，卻扼住命運的咽喉，留下了許多動聽的樂章；司馬遷在遭受宮刑之后，忍辱負重，頑強拼搏寫下來了《史記》這一歷史巨作。這些都是自強不息的典范。

“少年強則國強，”所以自強不息，志存高遠對我們的成長乃至民族發(fā)展都有著不可或缺的作用。對于個人成長，自強是進取的動力，促使我們健康成長，努力學習；對于中華民族，擁有遠大志向和自強不息的民族精神，使中華民族更豪邁地立足于世界民族之林。

而要做到自強不息，志存高遠，首先樹立堅定的目標，并為此努力奮斗。其次要戰(zhàn)勝自我，堅信“理想是自強的航標，”“戰(zhàn)勝自我是自強的`關(guān)鍵！”相信只要我們選準航向，戰(zhàn)勝自身的弱點，發(fā)揮才干用于堅持，就能在自強的人生征途中劈波斬浪，抵達成功的彼岸。

作為新時代的年輕人，同學們，讓堅毅成為我們的信念，讓自強成為我們的脊柱，為了自己的理想，自強不息，向著勝利不懈拼搏吧！

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！

2023年自強自立演講稿十通用篇三

大家好!

泱泱華夏五千年，燦爛的民族文化賦予中華兒女獨特的精神氣質(zhì)——自強不息，憑借如此，中華民族才得以在每一次磨難完成更強大的蛻變。

自強與努力不可分割?！坝骰使冢爻衅渲??！敝挥幸揽孔詮姷木窈皖B強的努力，還可以獲得所期待的成功。正如馬爾克斯寫《百年孤獨》，曾足不出戶，廢寢忘食十八個月;齊白石青年時為畫好蝦，畫禿數(shù)十支毛筆;詩人北島為體悟夜半未眠的海棠竟也數(shù)夜未眠……由此可見，自強是寂寞的，努力是艱苦的，既無鮮花為伍，更無舒適作伴，一直在身旁的，是烈火如歌的絢爛青春和永不被磨滅的自強與努力。倘若這些名家選擇做夢想的逃兵，摒棄了自強與努力，只是一味安逸，麻木地度過青春，甚至一生，那么他們的名字只會被歷史的滾滾洪流吞噬，不留下一點兒來過的印跡。

“苔花如米小，也學牡丹開。”短短一句，我們也能從中領(lǐng)悟到人生的大智慧——自強不息。苔花無言的微小，卻也努力擁有牡丹花般的盛放，這不就是“自強”的最好體現(xiàn)嗎?正值青春的我們，或許也如苔花般微小，但只要憑借一顆自強努力的心，定可以綻放出比牡丹更奪目的盛大。

自強是生命不屈的姿態(tài)，也是青春無悔的證明。有些人奮勇進取，自強不息，將青春譜寫成一部華麗的詩篇;而有些人庸碌無為，自甘墮落，讓青春蛀蝕成一排殘破不堪的竹簡。當我們放棄美好青春，讓懶惰和倦怠恣意滋長，我們失去的，不僅是自強這可貴的美德，更是我們寶貴的人生。

“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物?！惫湃藢ψ詮姷年U釋一點不錯，人類圍棋第一人科技柯潔還未高考便保送清華，飽讀詩書的才女武亦姝讓清華甘愿降分錄取……他們都在青春韶華，以一盞“自強”的燈，一雙“努力”的腳，走到了成功的彼岸。

我們生而有翼，不是為了如蟲蟻般匍匐前進，而是要張開雙翼，成就自己的人生。

青春當自強，唯有此刻奮斗，一生奮斗，才可成功!

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。

2023年自強自立演講稿十通用篇四

大家好!我叫_，_科技大學09級對外漢語專業(yè)的一名普通學生，有幸被媒體稱作“向日葵女孩”。今天很榮幸在這里，與大家分享我的一些經(jīng)歷和感受。

1991年2月，我出生在澄潭江鎮(zhèn)吾田村的一個農(nóng)民家庭。父親1986年因車禍而喪失了勞動能力，后又因中風而癱瘓。母親因感染腦膜炎留下了后遺癥，后來發(fā)展成間歇性精神病。12歲那年，我的弟弟何君出生了，但不幸，他患有嚴重的先天性心臟病。

記憶里，我的童年，是在清貧和艱難中度過的。但對于我來說，童年經(jīng)歷，更是一筆巨大而寶貴的精神財富。

從記事起，父親一日三餐都要吃藥，但爸爸總是不停地尋找身體勉強能應付的活兒來干。爸爸很少說起他的艱辛，但他用默默的行動鞭策著我前行。母親很少能表達出母愛，她常常被小孩子欺負。表面上，她什么都不需要操心，更不懂他人的嘲笑，但我的心里卻不好受，發(fā)誓要以自己的吃苦、耐勞、頑強、樂觀支撐起這個不幸的家，為父親分擔憂傷責任，為母親贏得人格尊嚴，為弟弟拼來健康成長!

我的童年，沒有好吃的，好玩的，新衣服，新書包，甚至也沒有肢體和智力健全的父母，但是我擁有親人的關(guān)愛、師友的贊賞、鄰居的照顧，更有學校和黨和政府對我和我的家庭像陽光雨露般的普照滋養(yǎng)!每當想起這些，我就感覺自己充滿了一股火熱的勁兒，感覺自己就是幸福的!因為對我來說，最堅固的幸福，就是從自己做的事情里得到認同感、滿足感、成就感和自豪感，這就是快樂、自信、希望和力量的源泉。

從小學到高中，我讀書特別用功。我相信，只有學好知識，有了出息，才能改變命運。盡管每天放學后要去花炮廠打工，盡管回家后還有很多家務活要干，但哪怕是忙到深夜，我也堅持學好功課。__年，我考入市里最好的高中瀏陽一中。高二時，還是班上的尖子生和被選拔出來的化學奧賽生。大學夢，近在咫尺了。

接下來，是一段長達數(shù)月煎熬難捱的日子。我一邊在醫(yī)院通宵達旦陪護爸爸，一邊四處奔波求助親友、各級民政部門、慈善部門和社會團體，想方設(shè)法籌集這如天文數(shù)般的醫(yī)療費用，甚至在我們村子挨家挨戶募捐。這其中，我也曾遭受過很多的冷眼、嘲笑與不理解，滿肚子的委屈不知向誰訴說。但我沒有想過放棄!心里只有一個聲音：父親的性命，比我的臉面更重要!

幾個月的治療后，父親雖然癱瘓在床，但總算得救了，同年8月，5歲的弟弟先天性心臟病突發(fā)。本就智障的媽媽又從醫(yī)院出走。而家里早已欠賬五六萬，再也借不到錢了，我只能天天查閱相關(guān)資料，還曾背著弟弟奔波在陌生的長沙城里，向多個醫(yī)院求助，終于得到省慈善總會和湘雅醫(yī)院的免費救治。那些人的熱情幫助，我終生難忘!

那段時間，為了省點錢，我常常早上買六個饅頭吃一天，為了守護家人，我沒有睡過一個安穩(wěn)覺。因為心力交瘁，我曾經(jīng)暈倒過好多次。但是，只要一家人能平安地在一起，再大的困難，再難熬的日子，我都能挺過來!

為了照顧好家人，我的學業(yè)也給耽誤了。我擔心我的大學夢一下子化為泡影。我逼迫自己，在病床前、在公車上、在被窩里，抓緊一切時間補習高考的各門功課。充實的學習，讓我暫時忘卻了身心的疲憊。

__年，我終于以優(yōu)異成績，考上了__科技大學外國語學院。拿到通知書后，我又矛盾起來了：一邊要養(yǎng)家，一邊要上大學，要不要先打工幾年賺點錢再去讀書?畢竟，農(nóng)村低保補貼還不夠父母每月的醫(yī)藥費，我得掙錢養(yǎng)家啊!

但想想自己這些年為什么堅持到了今天，想想一直支撐自己的夢想，我決定無論如何，至少要盡我的全力，一邊上大學一邊努力掙錢，盡全力試過了再說吧!進校后，學校給我們貧困學生開辟了綠色通道;提供特困學生補助和勤工助學崗位;政府民政部門和國稅局也各有幾千元補助;我也找到了多份兼職;還評上了國家勵志獎學金和國家獎學金。我常常要回家為父母送錢送藥，老師和同學們都一再囑咐我注意身體，生活上也關(guān)心我，讓我不時地感受到這個大家庭的溫暖。

正當我的生活好轉(zhuǎn)之際，__年4月的一次回家，弟弟的身體狀況卻讓我心急如焚!醫(yī)生告訴我，因為先天性心臟病和長期營養(yǎng)不良，弟弟多病，血鉛又高。8歲的人，身高只有一米多、體重15公斤、發(fā)育才達到正常5歲兒童水平。每次幫他洗澡，摸著他骨頭磕手的身子，我就想哭：那么弱小，那么干瘦，我可憐的弟弟!

我知道，病殘的父母根本早已無力照顧好弟弟了。難道要把弟弟過繼給別人嗎?那可不行!在很多辦法都行不通后，我作出了人生中一個重要的決定：帶著弟弟讀大學!

學校領(lǐng)導、老師得知這一情況，很是關(guān)心，不僅很快為弟弟辦好了轉(zhuǎn)學手續(xù)，減免了全部學雜費，還為我們安排了一間宿舍，這成了我和弟弟在學校溫馨的家!

剛來學校時，弟弟體質(zhì)很差，又特別膽小，甚至有自閉傾向，總是躲著別人。我感到有點為難。為了改善弟弟的健康狀況、解決他的心理問題，我硬著頭皮，向有孩子的老師多請教，同時自己也自學相關(guān)方面的知識。為了保證弟弟的營養(yǎng)跟得上，我常常一頓飯就一塊錢，但總是為弟弟打上一份魚或者一份肉。每天準備一個蘋果、一杯牛奶。現(xiàn)在，他長高了，長胖了，性格變得開朗，成績也進步了，我做夢都想笑。為了讓弟弟學會觀察生活并寫日記，培養(yǎng)他的愛心和細心，我特意養(yǎng)了蠶、蝌蚪和龍蝦?？粗Q寶寶和君寶寶一起，很溫馨。眼看著蝌蚪們快長成一盆青蛙了，我們才戀戀不舍地將他們放生到了美麗的荷花池。

將弟弟帶在身邊后，除了父母的生活費和醫(yī)療費，我的經(jīng)濟壓力更大了。“只要意志不滑坡，辦法總比困難多。”我做家教、發(fā)傳單、送報紙、打掃衛(wèi)生……大學生可以做的兼職，我都做過。最多時，我同時打了七份工，每天都在趕著過。早上六點晨讀，整整一個上午的課程后，中午要打掃教學樓衛(wèi)生，晚上和周末分別為5個孩子做家教，回宿舍后還要為下次課做準備，晚上十一二點，學習專業(yè)知識，直到凌晨一兩點才能筋疲力竭地睡著。因為睡眠不足，我在課堂上有時打不起精神，只能站著聽課。

雖然很忙，但我的大學生活也很充實快樂。我愛笑，愛唱歌，愛演講，愛閱讀，在學生會里，我和同學們一起組織英語角、編排話劇，在學院的一些文藝晚會上，我擔任主持、表演節(jié)目。我最愛在四月的櫻花園早讀。粉色的夢幻般的世界里，此起彼伏的讀書聲伴著花瓣起舞。也愛在圖書館中如饑似渴地學習，忘記了一切，充實而酣暢淋漓。身邊很多人問過我：你累嗎?當然累。如果說不累，那是假的。實在感覺無力承受時，我就去夜色下的操場上跑跑，讓奔跑時的力量趕走無助，跑到連臉上的淚水什么時候干了都不知道，然后再笑著去做那些我該做的事。既然已經(jīng)選擇了責任與擔當，就只能笑迎風雨，一路向前!

詩人艾青說過：“為什么我的眼里常含淚水，因為我對這片土地愛得深沉!”回想當初，我很慶幸沒有放棄讀大學。從小到大，我的內(nèi)心總是充滿著感激。黨和政府、社會各界以及無數(shù)好心人的關(guān)心和幫助，都是支撐我堅定走下去的源泉和動力。他們的每一筆資助，哪怕是一塊錢，每一個名，認識或不認識的，我都用筆記下了，也記在了心里。我容易知足，媒體報道后，更多的好心人捐資相助都被我婉拒了。盡管家里還有六萬元債務，爸爸依然臥病在床，可生活，畢竟要靠自己，這樣才會安心踏實!路，走好腳下的，不忘來時的，看準前方的，總會迎來前途的陽光!

正是黨和政府以及各界的陽光和雨露，讓我能像一株向日葵一樣幸福而茁壯地成長!我常常問自己：我現(xiàn)在該怎么做?我以后可以做些什么?我許下了承諾：要用自己的實際行動作為回報!我和我的家人承蒙各界相助的恩情大愛，寫不完也道不盡。我就像大海里的一滴水，只有投入大海的懷抱，才能永不干涸。于是，大學期間，我在各方面嚴格要求自己，積極上進。我第一時間遞交了入黨申請書，并于__年11月加入了中國共產(chǎn)黨，成為了這個先進組織中光榮的一員。

我馬上就要進大四了?；厥走^去，我百感交集?，F(xiàn)在我最大的愿望，就是讓爸爸媽媽幸福平安，讓弟弟健康快樂，自己能考上研究生，用學到的知識和本領(lǐng)為他人和社會作出自己的貢獻!

其實，我所做的都只是我該做的，相信你們換作是我也都能做到，并且可能比我做得更好。我始終堅信，無論在任何時間、任何地點、任何崗位，只要堅強面對，只要樂觀向上，只要心懷感恩，一定可以走出陰霾的天空，實現(xiàn)心中的夢想!

謝謝大家!

2023年自強自立演講稿十通用篇五

大家好！我是來自xxx班的xx，很榮幸能站在這里，今天我為大家演講的題目是：今日自立自強，明日書人生華章。

滾滾長江氣磅礴,亙古男兒當自強。勵志成才是吾向，報效祖國書華章。

縱觀歷史之長河，志士仁人以自強修身，勵志成才，成就悠悠愛國之夢。

古人云：窮且益堅，不墜青云之志。屈原正道直行，忠而被謗，滿含愛國之情，無人理解，但他學會了堅強，乃賦離騷，在中國歷史中留下了濃墨重彩的一筆；司馬遷直言納諫，卻遭腐刑，但他以自己特有的歷史責任感和使命感，拖著疲憊的身軀，使史家之絕唱無韻之離騷的史記橫空出世；陸游赤肝義膽，報效祖國乃他一生之追求，即使年老體衰，仍夜闌臥聽風催雨，鐵馬冰河入夢來。他們正是用堅強來面對苦難，自立自強，從而在人生道路上書寫絢麗篇章，在生命的史詩中長久挺立，在歷史的長河中激蕩起遙遠的絕響。

橫看近代之時事，天之驕子以自強修身，勵志成才，鑄就錚錚赤子心

茍利國家生死以，豈因禍福避趨之，面對千瘡百孔的祖國，林則徐吶喊道，挽救國家危亡乃他一生之所求；大江歌罷掉頭東，邃密群科濟世窮，在日本求學之路上，周恩來創(chuàng)作此詩以激勵自己努力奮斗，為中華之崛起而讀書，為中華之騰飛而努力。在他的心里國為重家為輕；五年回國路，十年兩彈成，錢學森的愛國之情讓人感動，在刀光劍影的環(huán)境中，他的犧牲精神足以激勵我們自立自強立志成才。他們正是用執(zhí)著之心來面對困難，用一顆愛國之心書寫人生華章，用一顆堅強之心在生命的燦爛星空中綻放流光溢彩。

歷史的車輪滾滾前進，從古至今，永不停息，自強的大浪洶涌澎湃，斗志彌堅。

人生不是用來打敗的，關(guān)于命運，休論公道，史鐵生在我與地壇中這樣寫道。他自己也是這樣踐行著，身體的殘疾擋不了他在文學創(chuàng)作道路上的腳步，在長期深沉的思考中，探尋人生的真諦。當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，劉偉，一位執(zhí)著的夢想家，用雙腳在琴鍵上寫下自立自強。那變幻的旋律，正是他努力飛翔的軌跡。

在人生的路途中，朝著報效祖國的目標努力。由此，整裝待發(fā)，揚鞭策馬。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家。

2023年自強自立演講稿十通用篇六

大家好！

我叫姜澄澄，我來自經(jīng)濟管理學院，12級市場營銷2班。作為一個普普通通的大學生，能夠站在這里演講，我感到萬分榮幸。

時光荏苒，大學生活不知不覺就走完了大半?；厥鬃哌^的路，不管是一帆風順，還是荊棘叢生，心中總是有很大的觸動。說句心里話，能夠有機會來到大學，接受高等教育，是我曾經(jīng)不敢去奢望的。以前，最大的愿望就是，能吃飽，讓妹妹穿的暖，不跟著我受苦。狀似渺小的愿望，卻是那時最大的追求。

大家都知道小草的精神吧，“野火燒不盡，春風吹又生”，我覺得我們每個人都應該像小草一樣，即使被踩到泥土里，也要努力向上。即使失去強大的依靠，也要挺直腰板。即使你覺得全世界都拋棄你，也不能就那么，放棄自己。高中畢業(yè)時，我開始了我人生中的第一份工作歷程，那時的自己不很明白生活的不易，憑著一腔的熱血，進入了社會。作為一個小小的服務員，工作并不是很累，卻要應付很多性格各異的顧客。見識到各種各樣的意識里不可思議的事情。一個多月的工作讓我明白了很多，也越發(fā)的了解到知識的重要性。

妹也可以去沈陽的全日制學校接受更好的教育。似乎，我碰觸到了那一扇充滿光明的窗。

校園是我心中的校園，充滿溫馨與愛。我有關(guān)心我的同學，關(guān)心我的領(lǐng)導。導員在了解了我的情況以后，為我建立了貧困生檔案，減輕了我的負擔。我用了課余時間跟同學一起去兼職，賺取生活費，同時也為了存下一年的學費。雖然每天忙忙碌碌的，卻也讓生活充實了起來。每周也會去學校的圖書館等地做清潔，我們接受了學校的幫助，同學的幫助，所以做一些力所能及的事情，是應該的?；蛟S，我的成績不是最優(yōu)秀的，但我也進了最大的努力。因為我明白，上學的機會得之不易，要懂得珍惜。以學業(yè)為重。

假期，我會住在舅舅家，方便我的工作。妹妹很喜歡黃依山上的小游樂場，寒暑假也是我們姐妹相聚的日子。每次都會帶妹妹去那里玩一下。下山后我便會哀哀戚戚想到一句名言“我下半月咋過？”雖然有點小夸張，但也是很肉痛的呢！不過一看到她那天真的笑臉，我就覺得什么都值得了。我很高興，她沒有因為家中的變故，而失去快樂的童年以及10歲孩童該有的笑顏。我并沒有什么動人的事跡，我所講訴的僅僅是我走過的點滴。微不足道，卻被深刻的銘記！

在這個世界上，也許我如同沙漠中的一粒沙，渺小而微不足道。但是我盡全力去活出我的風采。我也曾沮喪，也曾想過放棄。但是一想到那些幫助我的人，那些期望我的人，就會感覺到身體里充滿了力量。就好像是一條小船，即使面對巨浪，我也會奮力一搏。因為我知道，前面迎接我的會是一片更加廣闊的海域。

2023年自強自立演講稿十通用篇七

什么是自信？是打雷，是下雪，是突如其來的風，橫掃一切拖延，拖延，憂郁，懶惰。自信是戰(zhàn)鼓，是號角，是標準，促使人們勇往直前，勇往直前，日臻完善。自信是陽光，是雨露，是甘露，幫助思維敏捷的人，充滿能量，拋棄一切。自信釋放潛能，退縮困難，接近目標。就像喬一樣。吉拉德，全球吉塞尼汽車銷售冠軍，全球最偉大的銷售員。他連續(xù)12年獲得吉斯尼記錄的第一名。他的世界汽車銷售記錄是連續(xù)12年每天賣出6輛車，至今無人能破。喬吉拉德因售出13000多輛汽車而被載入吉尼斯世界紀錄。他連續(xù)15年銷售全球新車最多，6年平均每年銷售1300輛。

喬。吉拉德也是世界著名的演說家，他把自己的寶貴經(jīng)驗傳授給了很多財富500強的商業(yè)精英。來自世界各地的數(shù)百萬人被他的演講所感動，被他的事跡所鼓舞。

三十五歲之前，喬。吉拉德是個徹底的失敗者。他患有嚴重的口吃。他已經(jīng)換了四十份工作，但仍然一事無成。他甚至當過小偷，開過賭場；但是，誰能想象，這樣一個對誰都不看好，幾乎債臺高筑的男人，短短三年就能登上世界之巔，被吉尼斯世界紀錄稱為“世界上最偉大的推銷員”。他是怎么做到的？虛心學習，努力工作，注重服務，真誠分享是喬。吉拉德成功的四個最重要的關(guān)鍵。銷售是一項需要智慧和策略的業(yè)務。但在我們看來，信心和堅持才是最重要的，因為根據(jù)預測，沒有人會想到喬吉拉德后來的輝煌！

由此可以推斷，如果你生來就比喬吉拉德優(yōu)秀，從來沒有偷過東西，如果你不結(jié)巴，那么你沒有理由不成功，除非你對自己沒有信心，除非你真的沒有努力過，沒有奮斗過！

自信的生活不一般，不一般的生活有自信。相信自己，相信生活。