其實，我們每個人都應該慶幸，感激上蒼給我們的這一次生命，感激上蒼賜予我們生命的每一分鐘，哪怕只是不起眼的一分鐘，都有它的意義，因為這一分鐘里可以發生好多事情。

也許你會覺得浪費了這一分鐘，還有下一分鐘，可我們的一生有多少時間可以任憑我們浪費呢？如果你問我，在生命里你會選擇先甜后哭，還是先哭后甜？那么我會毫不猶豫的告訴你，我會選擇先哭后甜。也許，你還會問我為什么？我可以告訴你因為我希望我的一生像一杯濃郁的咖啡一樣，剛開始喝的時候苦苦的，慢慢地品嘗，細細地品味，喝著喝著就會有了滋味，慢慢地也就嘗出了味道，細細地也就嘗出了價值。

人的一生就像一個五味瓶，五味瓶里有酸甜苦辣，誰也說不準下一秒能嘗到什么味道，當我們嘗到酸的時候，我們會覺得澀澀的，沒什么特別的地方；當我們嘗到甜的時候，我們會覺得生命是愜意的，活著是一件多么美好的事；當我們嘗到苦的時候，我們會覺得活著就像是在受罪；當我們嘗到辣的時候，我們的眼淚已經流了出來。不管是酸甜苦辣，這都是我們的人生的一部分，我們的一生應該過的令自己不后悔。

人的一生就像一排音階，一首歌的旋律必定是有高有低的，不就像我們的生命之歌嗎？高低起伏的旋律，就像我們的情緒有高漲也有低潮，當我們情緒低落的時候，我們就要對自己說：“這也許就是我的人生吧！”

人的一生更像一顆流星，幸福的時光往往很短暫，而流星再美也只是一瞬即逝，可中間的美，卻是讓看到的人驚嘆不已，那些美景或許會讓看到的人終身難忘吧！一個愿望還未許，流星可能已經劃過天際了。

一分鐘是生命的尺度。下面是本站小編精心為您整理的遲到一分鐘感悟隨筆，希望您喜歡!

眾所周知，這是個效率的社會，我們因為守時而獲得了更多的文明進步，我們也因為準時而獲得了更多的物質回報。但同時，現代都市人也會因為過多的壓力而變得情緒突變，常常會因為在憤怒和沖動時釀成難以挽回的大錯，以至事后追悔莫及。

一怒之下踢石頭，只會痛著腳趾頭。這是伊索寓言中的名言。

意思就是在某些時候，人們會因為沖動而做了傻事。所以，憤怒的時候、沖動的時候，你需要一分鐘，你需要用一分鐘的時間慢慢冷靜，然后再細細思量。英國學者倫布朗認為：情緒是人類所有活動背后最直接的動力;哈佛大學教授邁克爾·波特也認為：最偉大的管理者是那些善于管理情緒的人。是的，當難以抵制的憤怒來臨、當沖動之火燃燒你的全身，你最需要的反而是一分鐘的安靜時間。

在這一分鐘里，它不但能分離你的注意力，轉移和弱化你的怒火，更重要的是，如果每逢沖動時，你靜待一分鐘，你把怒火推遲一分鐘，那你會漸漸學會，你終于能站在對方的角度看問題了，你能換個角度看世界了，你能在冷靜和從容中找到解決的辦法了。塞翁失馬，焉知非福，在這遲到的一分鐘，它能把你引導到積極的情緒中去，它能讓你慢慢學習利用把壞事變成好事，讓你利用時機和客觀條件，重新尋覓出事情的轉機。

當憤怒和沖動來臨，請你推遲一分鐘，請你用一分鐘的時間來深呼吸，靜下心來，靜靜想一想，重新權衡得失和利弊，重新獲得準確的方向。

一分鐘短嗎?這一分鐘說長也長，說短也短，一分鐘對于任何事情來說都是一種不同的未來結果的證明，一分鐘可能是好結果也可能是不好結果，一分鐘很短，但很重要。

一分鐘之后會發生什么沒有人會知道，一分鐘的未來時刻里會有什么樣的事情沒有人能回答，唯一的知道結果的辦法就是等，那么遲到一分鐘就面臨著什么失去，面臨著要丟失一些東西。

遲到一分鐘是有原因的，還是沒有原因的，都會是一種過錯。一分鐘雖然沒多久，但是這一分鐘還是很關鍵的。就像人說的，一分鐘能聽到結果，一分鐘也能知道的更多。這一分鐘唯一的一分鐘會讓你在生活中，事業上，學習中發生質的變化。所以說遵守時間是最應該做的，遵守時間就會奪回這一分鐘，爭取時間久會用生命換來一分鐘的意義。這一分鐘對于誰來說都是非常重要的，對于誰來說都是重中之重的。一分鐘可想而知是勝敗的一分鐘。就像電影中演繹的演員在賭博的時候的情景一樣，這個時候會有很多的猜測，但沒有人能夠猜的很準確，沒有人能夠猜的更對。只有過了這個時間之后，結果自然慢慢揭曉了，這就是僅僅的一分鐘，見證奇跡的時候了。對于一種結果能夠用時間來等待，這一分鐘就是至關重要的，這一分鐘就會有不同的意義，很重要。

遲到一分鐘關系到的是很大的問題，遲到一分鐘關系到的是很大的問題，還是學會怎么不要遲到一分鐘最為重要，這樣就能收獲的更多。

記得以前有部電影叫《一個不拘小節的人》，寫一男青年經人介紹與女對象首次相見，卻因馬大哈遲到，惹得不歡而散，正應了現在一句流行網語：約會前，女孩與男孩通話：你要是先到，你就等著;你要是后到，你就等著。

為此我想，一個人的守時觀念多么重要。守時不僅是一種習慣，更是人的覺悟和品德。是懂得尊重生命、懂得珍惜自我、懂得尊重他人、懂得熱愛社會的表現。莫遲到，哪怕一分鐘——可不要小看一分鐘：

一分鐘是生命的尺度。古人說：光陰似箭，日月如梭。現代人說：時間就是金錢，效率就是生命。根據愛因斯坦的相對論，在光速運行的火箭上走一分鐘，地上的人恐怕過了一輩子;人的一生幾十年，看似漫長，但算起來不過三萬天，全由每個一分鐘組成。魯迅先生說他只是利用人家喝咖啡的時間來完成寫作，那當然就是每一分鐘的光景。世界頂級網球運動員的球速，一分鐘可達3000米;戰場上一分鐘的爭奪，往往是數以萬計的生與死爭奪，乃至是歷史前進與倒退的爭奪;現代機場一分鐘可降臨一部飛機，工廠一分鐘可生產一輛汽車……爹媽生你出來，讓你在這個世界上走一遭實屬偶然，實屬不易，每一分鐘都浸透生命的珍貴。

一分鐘是品德的亮度。守時既是尊重別人，也是愛惜自己。一個公眾場合，幾個人等你一分鐘，就浪費人家好幾分鐘;幾十人等，就浪費大半小時;更多人等，就浪費更多光陰。少浪費自己一分鐘，卻讓別人乃至社會損失那么多時間，良心上說得過去嗎?面子上說得過去嗎?像上面所說的女孩，為上班前節省幾分鐘，卻嚴重損害自己的道德底線和形象。孰虧孰賺，不是一目了然嗎?守時也體現誠信。即便是松散的聚會也如是。你以為我沒那么早到，我也以為你沒那么早到，你等我我等你，耗時費神不說，變得互不信任更不可取。

一分鐘是修己的維度。有些人總克服不了遲到習慣，除不重視外，往往是馬虎大意慣了，遷就自己慣了。守時雖是小節，卻包含了好性格的多個維度：認真、嚴謹、篤信、節省……因此，培養好性格有很多辦法，但最基本是培養守時習慣。從每一次上班、開會、活動、聚會等做起，計劃好鐘點，安排好節奏，決不輕易遲到哪怕一分鐘。

一分鐘是成功的刻度。你想事業獲得成功，有很多基本條件，如品德、才能、機會等，但守時卻是最起碼的素質。不拘小節的人很難有大作為。千里之行始于足下，聚沙成塔集腋成裘。別以為一分鐘很短很短，一分鐘過得充實，一輩子才過得充實。守時，會幫你爭取更多的時間和機會，讓你獲得別人的信任和支持，使你養成成功者的品賦和氣質。守時做好了，人生的每一分鐘過實了，每一步走好了，成功自然會向你招手。

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敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好！今天我國旗下講話的題目是：《珍惜每一分鐘》！

首先，我想跟大家分享一個故事，一個關于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。”說完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經有一分鐘了。”“一分鐘？一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理。”向班杰明道謝后，青年人開心地走了。

這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。

“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的`珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續；也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。

同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒！

我的講話完畢，謝謝大家！