實習心得體會是實習經歷的重要總結和結晶，有助于我們形成自己的實習風格和價值觀。以下是一些學生寫的實習心得體會，與大家一起來感受實習的成果和收獲。

大學生頂崗實習心得體會

沒多久負責人就來了，簡單介紹完之后我們便分了組，我的組長是張青海。他人很和藹可親，總保持有微笑。

因為第一天只是去報道，所以便沒有去基站了，他們準備第二天帶我去看看。

到了小組張師傅給我們講了一些基站的基本知識?；臼峭ㄐ艂鬏斨械囊粋€站點，至于具體怎么樣還要等過了明天我才知道。要是信號能夠傳輸就要設置很多的站點，但站點可能會出些故障，從而影響信號的傳輸，我們就是處理故障的。所以的站點都是由監控中心24小時監控的，當監控中心發現有問題，我們就必須馬上到站上去查明到底出了什么問題，再通知相應的部門前去維修。

實習日志第二天20xx年8月1日。

今天沒出什么事，組長便帶我們去巡查。每個月每個組都要對自己的站點全部巡查一次，不管有沒有問題都得去。而巡查就是去統計一下基站里的設備的型號，數量，規格等。把填好的表放在基站里，以便以后檢查的時候用，今天是8月的第一天，自然開始把所有的站點都清理一遍了。

進去基站，里面的溫度就是23或24.夏天進去特別爽，里面有很多設備。一般分為以下幾個系統：傳輸系統，包括sdh設備，光纜，電纜等等；動力系統，蓄電池，市電等等；動環監控系統；天饋系統；bts主設備；以及其他輔助設備，如空調，防盜門等等。里面的溫度都是保持在23℃或者24℃。因為是夏天進去特別的涼快，不過有的空調壞了，里面的溫度可以達到40℃以上。因為是巡查所以特別簡單。

所謂的巡查便是將基站內的所有設備的名稱，類型，個數，型號等統統做一個統計?？赡苁菫榱艘院髾z查方便一些吧。我們這個組就四個人吧，兩個司機，不過也管轄了大概50多個站點。基站在我的理解應該是信號傳輸的一個中點吧，就如同公交車的站臺，有了它你才能方便的到各個地方，而有了基站信號也才能傳得更遠更寬。

因為第一天巡查，所以也沒有什么故障問題，我們進去只是把里面的設備的型號，個數等做了個統計，然后放在基站內就完成今天的工作了。明天便是處理故障了。

今天總的來說有很大收獲，因為終于出問題拉…呵呵，有事干了。

上午監控中心打電話來說土木村的基站已經嚴重告急了。于是我們一行人馬上向土木村出發了。到了那里發現住房外面的交流變壓器是開著的，帶我去的同事自言自語的說"我明明記得我走的時候把他關好了啊，難道有人偷電？".其實我還完全不知道他問這個干嘛。他上去把這個弄好，我在想不會我們就是干這個的吧。后來才知道原來我完全想錯了。

后來我們進去看了以下，他檢查了幾個設備，發現都沒有問題，里面的空調也在正常運行。這就奇怪了。后來司機師傅進來了，他對我們說："我問了這里的人，這里從昨天晚上開始就已經停電了。"同事便沒有說什么了。然后我們就收工了。

大學生頂崗實習心得體會

學校的學習是非常重要的，作為會計，如果在學校里面沒有學好，那么其實如果開始上手工作，是非常難的，像一些專業的名詞可能都搞不懂，這次的實習也是讓我知道，如果我在學校沒認真的學習，想要在實習中做好工作真的特別困難，同時我也發現在工作中用到的和在學校是有一些的區別，但是都是同一個原理，所以我也是特別的慶幸我在大學里沒有浪費時間，學到了東西，這次實習才能如此的順利，同時能較快的上手。

工作并不是那么容易做好的，在實習前我覺得我是特別有信心把工作去給做好的，覺得自己無所不能，沒有什么困難難倒我，但是真的到了工作的崗位，才發現自己和真正的老會計比起來，差距真的特別的大，人家的經驗比我豐富，工作的時間比我長，懂得的東西也是特別的多，也是開始特別受打擊，怎么自己學了那么久，還那么的菜，但是在漸漸的工作中，我也是學到特別多，才明白，工作和在學校的實訓是非常不同的，而且每個公司的工作又有一些差別，要注意的.事情也是不一樣一些，而想要做好手頭的會計工作，更是要多學，要多去問同事。

實習也是讓我意識到我自身的不足和缺點其實還是有很多的，可能之前沒有在這么優秀的公司呆過，所以并沒有意識到自身要改進的地方有那么多，在和優秀的同事一起工作的時候，就會發現自己和他們的差距是非常大的，雖然我也明白我只是個實習生，他們都是優秀的會計人員，但是這也更加激發了我的動力，讓我更加努力的去實習工作，盡力的做的更好，同時也是在實習里積累了很多的工作經驗，我相信，在以后只要我繼續的努力，我一定也會成為一名優秀的會計的。

實習現在雖然結束了，但是我的社會工作也是才剛剛開始，在今后的會計工作中，我要繼續的向優秀的同事學習，讓自己的能力再提升，再進步。

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大學生頂崗實習心得體會

這兩天被學校派去看中考卷，比上次看卷要正規很多。第一天上午在教育局和招辦的組織下開展了中考閱卷培訓會，會議持續了一個半小時，隨后便去各閱卷組聽閱卷組長分配任務。我我一開始看的是任務型閱讀題，比較容易，但是在評分細則上還是稍有分歧（由于中考閱卷保密選擇，不詳細介紹），接著便試評，最后才能正評?？淳沓掷m了兩天半，說真的很累，看卷是最累的是身子，平均要坐在凳子上網上閱卷約七個小時，渾身上下每個關節都很酸，晚上下班最累的是眼睛，我平時還是比較能熬夜的，可是閱卷的這兩天每天晚上不到九點眼睛就疲憊不堪。所閱的每一分試卷都需要認認真真對待，中考隨不如高考讓人更為緊張，可是確實一名學生的轉折點，哪怕是一分之差，也有可能會改變一名學生的命運。都說學生們平時學習就像練習打仗，平時考試就像演習，期末考就像大型匯報演習，而中考高考則是真的戰場。對于老師說，批改平時作業還可以填寫各種評語，或夸贊，或批評，或鼓勵，但是對于這種考試說，閱卷老師更像是上帝的使者，根據上帝的規定決定著每名學生的命運。經常會看到寫得很慢可惜都不符合的試卷，隔著屏幕似乎能感受到考生的努力和絕望，只可惜作為公平的使者，我們也只能按照規則辦事。

實習的每一天，所干的每一事，都是有意義的！

大學生頂崗實習心得體會

來xx中學參加頂崗實習已經將近兩個月了，原以為很漫長的實習生活在不知不覺中已經過去了五分之二。確實，日子一天天過著，自己對這種生活的體會越來越深刻，越來越客觀。生活已經步入正軌，自己正像一名正式的數學老師一樣，每天重復著簡單而又繁瑣的工作，為學生的進步而喜，為學生的不思進取而悲。每天在大量的圖形，數字中穿行，每天在辦公室，教室，宿舍三點一線上奔波……在我們真正上課的過程中，我們認真進行課前的備課工作，剛開始即使準備充分還是會緊張，在課堂教學中同學們積極熱情高漲的配合我們的工作，讓我們充分感受到作為一名老師的責任，通過上課，我認識到了自己的缺點和不足，在以后的授課過程中注意并及時改正了自己的缺點和不足，讓自己得到真正意義上的成長和進步。到后來，我們上課基本都自然了、輕松了，基本掌握了初中40分鐘的課堂時間和上課的秩序。每天重復著備課，上課，批改作業等等這一切的事項，雖然疲憊但是我很快樂，下晚自習的時候，還有一兩個學生拉著我問問題，雖然耽誤了自己的休息時間，但是我感覺很為他們高興，為他們學習的自主性而高興，為他們積極向上的心態而高興，為自己有這樣的學生而高興。也希望他們能在學習上更上一層樓。雖然我還只是一名實習教師，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，但在成為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步！不管怎樣，我都會以學生為本，把學到的一切加以融匯教授給學生，并帶到今后的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真有愛的心。

兩個月的時間，無論是在生活、教學、還是課余訓練，我們都真正找到了自己的定位，也更為深入的理解了“學高為師，身正為范”的內涵，也會在以后的生活學習中不斷的提高和完善自己，走好自己今后的人生之路，不管從事什么樣的工作，不管遇到什么樣的困難，都將堅持不懈、積極進取!可以說我們的頂崗實習是我們以后教育工作的一種開端，它對我們以后的學習和工作有著重要的啟發作用。

大學生頂崗實習心得體會

這次實習我被安排到了xx集團的服飾意大利精品線上進行這次的主要實習場所，我們都是在一線生產的地方進行學習，這里是生產男西服為主要的生產力量遠銷海外，這里面給人感觸最深的就是嚴格的管理制度和先進的生產設備。以下是我的畢業實習報告：

車縫車間。

服裝縫制生產過程的合理組織是提高服裝生產的重要保證，其目的是使產品在縫制生產過程中的工藝路線最短，加工時間最省，耗費最小，生產出滿足客戶要求的產品。所以要做好工藝設計，也即把人，設備和空間合理地組合起來。第一步就要做好車縫上線準備工作：設定好工段人機布置圖，由段長根據目標產量，對工段均衡生產做好人員分配，上交ie人員，并熟悉了解該單的工作流程因為在車縫車間時間較長，而機臺都是固定員工操作，主任也很為難怎么給我們分配工作。我稟著以最少的時間了解最多公司的情況和盡可能學到更多的知識的原則，采取了多看，多問，多動手，多懷疑的態度，在完成領導安排的任務情況下爭取多做事情，看了大量該公司的文件，如人機布置圖，外發派工單，訂單進程表，單元流水工序排圖，生產配料單工藝制作單等等。在參觀車間的過程中深入了解了大貨生產的工藝流程。對工段均衡生產做好人員分配，上交ie人員審核，并熟悉了解該單的工作流程。

裁床部。

xx集團完全自動化的裁床設備。

拉布的過程：我和一位員工從布匹拉出面料，另兩位員工將面料與裁床上的排板末端記號疊對整齊，用壓鐵固定面料末端的位置，拉直面料（防止面料起皺和過度拉）然后我跟先前那位員工斷料。不斷重復上述的工序，一匹布拉完后，如果面料的正反面差別不明顯，則要鋪上隔層紙，再拉另一匹布，以防止色差疵點的產生。如果面料的正反面差別明顯，則不需要隔層紙，只要接匹時把面料反過來鋪就行。重復上述的工序，鋪到工藝所需的層數為止。

拉完布后，鋪上排料圖，開始裁剪。扎單的作用：便于縫紉，用于算數量便于結算工資。為了防止色差疵點的產生要進行編號。最后把裁片送到車縫車間。

通過親身參與，不僅深刻了解了裁床的工作，而且對排料圖的紙質，隔層紙和底紙的作用，線段長如何安排工作等等都有了深刻了解。

樣品組。

我在樣品組認識了很多布料，像滌綸消光塔絲絨，尼龍半光尼絲紡等面料，及色彩豐富的滌綸半光塔夫綢等里料。還有總類繁多的輔料，包括拉鏈（是否特指，如ykk，ycc，sbs）、繩、扣、風眼、花邊、松緊帶、主標、水洗標、吊牌、裝飾牌等。

樣品組相當于一個濃縮的生產部門，它貫穿裁剪，車縫，檢驗，包裝整個生產過程。在樣品組的車工要有很高的車縫技術，他們中很多都有七八年的工作經驗，除了車縫技術高，他們還要有看懂樣品需求表的能力。

我跟定一位員工，看他裁好衣片，然后配好相應的輔料，然后車雙針，刷畫粉，接下來的操作跟車縫車間一樣。只不過車縫車間每個員工只負責幾道工序，而樣品組獨立完成一件衣服的全部制作。我幫他剪線頭，一邊看他如何做前片，后片，里布，最后縫合成一件。

我也參與了品質檢驗和后整包裝。品質檢驗包括尺寸測量和外觀質量檢查。有代用羅紋或下蘭的，做儲存時一定要預估羅紋或下蘭的彈力，做好后一定要區別尺寸要求。外觀質量檢查就是看有沒口袋爆口，欠里，浮線，針洞，扣子不良沒打棗，跳線，掉色等等。然后把質量過關的服裝按客戶的要求進行包裝，這是做為大貨生產的服裝。而作為樣衣的服裝則送到車縫車間做樣衣。

后整包裝。

在后整包裝我做清剪線頭，把臟污，畫粉清洗干凈，并在做這些的時候把出現爆口，斷線，沒扣子，欠拉絆，無吊鐘，破洞等不良現象的服裝挑出來及掛吊牌、備用扣、放眼鏡布和折疊衣服，還有根據裝箱分配表填寫外箱單。外箱單包括款式，顏色，尺碼，每箱數量，訂單號，箱號。在后整包裝要注意的事情還是很多的。

總檢組。

做為總檢組的員工，一定要對服裝檢驗知識非常了解。我以總檢組兩天的實習經歷對她們的工作要求做了實習報告總結。他們這是很重要的環節，因為他們差不多就是相當于客戶的要求。

以上是我的實習報告，在實習過程中，我學會了很多，在以后的實際工作中，我會加倍努力，使自己的工作做到更好。

大學生頂崗實習心得體會

年級：xx級化學2班。

姓名：

學號：

實踐實踐：xx年7月10日——xx年7月24日共15天。

“低碳環保”一詞頻繁被提及，各行各業都在低碳時代展現自己的環保意識，進行自己的環保行動。為了加深對低碳環保的認識，提高低碳環保的意識，我們利用暑假時間，組隊對于低碳環保做了相關調查。以調查問卷和宣傳單的形式，針對不同人群，深入社區、街道、商業區、旅游景點等場所進行調查。此次活動歷時兩周，不僅僅我們對于低碳環保有了進一步的了解，當地居民在我們的影響下對于這個詞也是身體力行。

社會的進步，生產的發展，為我們的生活帶來了極大的方便與快樂，改善了人類的生活居住環境，顯示了人類文明的進步與發展。但另一方面，我們也看到了更殘酷的事實：地球上的固有能源在一天天地減少，環境也在一天天地遭受著污染，地球的生態在遭受著破壞，我們的身心健康也正在受到極大的威脅。在此背景下“碳足跡”、“低碳經濟”、“低碳技術”、“低碳發展”、“低碳生活方式”、“低碳社會”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策應運而生，而我們也應該在此大浪潮下做些什么。

為了向低碳環保貢獻自己的一份力量，我們山大不同院系的同學自發的組成一支環保小分隊——“綠色先鋒”，在我們小組成員的家鄉滕州開展起了低碳環保的調查宣傳活動。首先我們通過各種渠道收集了環保與治理的相關信息，設計并打印調查問卷以及宣傳單，以供活動所需;再者就是商量各自的分工以及活動的具體日程;所謂萬事俱備，只欠東風，最后當然是把商討結果付諸行動。我們所采取的活動形式具體如下：

1.對我們市街道、社區、商業區的環境衛生狀況進行了實際調查。我們發現在我們家鄉大多數人都沒有及時把垃圾投入到指定的垃圾箱內，人們隨手亂仍垃圾的現象隨處可見。我們那邊的垃圾箱一般分兩格，一格是裝可回收垃圾的，另一格是裝不可回收垃圾的，一般人不能把垃圾正確的投入到垃圾桶中。因此，在我們家鄉在我們家鄉能真正愛護環境又能了解物品回收的人更是少之又少。而在我們那相對小的街道上，由于清潔設備的不完善，那里的環境狀況更令人擔憂。

2.對我們家鄉的主河流——荊河進行了實地調查。我們發現由于人們保護環境的意識比較薄弱，有不少的人把生活垃圾都倒到了河邊，主河流被眾多的生活垃圾所污染，其中大多都是一些廢棄塑料、聚乙烯做成的物品，這些垃圾被水一沖就到達河里，嚴重影響了河道的衛生與清潔，使河水受到污染。我們環保隊員一種強烈的宣傳環保的沖動涌上心頭，但是我們很清楚，大力度的保護環境的宣傳只有政府部門高度重視起來才能做的，為此我們也向滕州的環保局提出了我們的建議。

3.街頭環保行動。這天我們環保隊針對前幾天收集的各種資料制作了一份環保宣傳單，并在大街上派發了幾百份的資料，希望能對提升當地的環保意識起到推動作用，也想擴大我們此次環保行動的影響。為了更好的了解當地的環保，我們對民眾進行了環境保護問卷調查。我們也身體力行地為街道做了清潔工作。

4.對于旅游景區的環保調查與宣傳。我們當地的景點荊河公園、微山湖紅河濕地、文公臺這些地方的環境衛生較其他地方好了很多，人群密度較大，對于環保的宣傳工作是事半功倍。

5.農村之間環保調查的比較。我們選擇了一般的農村和山東十大名村“生態文明村”--大宗村進行調查比較，發現一般的農村與大宗村之間有著較大的差距，一般農村用三個字概括就是臟亂差，而大宗村道路整潔，綠化率高，房屋錯落有致，可見農村需大力加強環境治理。

6.去魯南化工廠進行實地學習。在相關人員陪同下，了解到化肥的生產工藝路線，原料及中間產物的利用率較從前大幅提高;參觀污水處理過程，可見魯南化工的污水處理工作也很好，最終排水口的水清可見底，甚至可以養魚。魯南化工之行受益良多。

7.對學生的環保宣傳教育。孩子是祖國和民族未來的希望，環保意識要從孩子抓起。我們小隊在暑假期間進入各種暑期培訓班，對學生進行了關于環保意識的宣傳教育。

節約能源，舉手之勞;綠色環保，義不容辭。針對于我們的調查結果，向大家提出幾點切實可行的小建議：

1.“綠色”家居出行。

選擇自行車和公共交通作為出行工具;。

使用保溫能力更強的節能門窗;。

自帶購物袋，不使用一次性塑料袋;。

空調溫度設置合理，避免室內外溫差過大;。

只有在需要燒熱水的時候才接通飲水機電源;。

冰箱內存放總容積80%的食物。

2.回收利用垃圾。

將易拉罐、汽水瓶收集起來，一次賣給廢物回收者;。

收集雨水，用來清潔和澆花。廢輪胎可以做枕頭。

3.保護森林。

無紙化辦公，用電子賀卡代替紙制賀卡;。

拒絕接受傳單、折頁或其他形式的廣告;。

拒絕使用一次性木筷子;。

購買具有fsc認證的家具;。

4.珍惜淡水。

雖然地球是被水覆蓋的藍色星球，但中國是世界上人均占水量最貧乏的國家之一，節水，“點滴”之間：

一水多用：用洗臉水洗腳，淘米水澆花，洗衣水拖地;。

外出、開會時，自帶水杯;。

使用無磷洗滌劑;。

不向河道、湖泊里扔垃圾，集中回收廢舊電池。

5.保護野生動物。

不要把垃圾隨意丟棄，野生動物容易誤食;。

不在野外打獵或捕魚，這很愚蠢，也不光彩;。

在遠處安靜欣賞野生動植物，而不是去觸摸和飼養它們;。

不要食用野生動物，特別是瀕危野生動物;。

不買象牙，虎皮，穿戴動物皮毛不是奢侈而是殘忍;。

旅游時不要隨意采集野花野草;。

不要購買野生動物做寵物，讓他們活在自己的家園;。

6.樂活生活。

不抽煙，盡量不吸二手煙;。

支持社會慈善事業，進行舊物捐贈;。

減少制造垃圾，也實行垃圾分類與回收;。

少乘車，多運動;少吹空調，多親近自然;。

辦一個與眾不同的低碳婚禮;。

購買有綠色環保標志的產品。

環境污染會給生態系統造成直接的破壞和影響，也會給生態系統和人類社會造成間接的危害，有時這種間接的環境效應的危害比當時造成的直接危害更大，也更難消除。例如，溫室效應、酸雨、和臭氧層破壞就是由碳大量排放，大氣污染衍生出的環境效應。這種由環境污染衍生的環境效應具有滯后性，往往在污染發生的當時不易被察覺或預料到，然而一旦發生就表示環境污染已經發展到相當嚴重的地步。當然，環境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人類環境的質量下降，影響人類的生活質量、身體健康和生產活動。例如城市的空氣污染造成空氣污濁，人們的發病率上升等等，嚴重的污染事件不僅帶來健康問題，也造成社會問題。隨著污染的加劇和人們環境意識的提高，由于污染引起的社會問題和沖突逐年增加。環境污染的防治，每一個環境污染的實例，可以說都是大自然對人類敲響的一聲警鐘。為了保護生態環境，為了維護人類自身和子孫后代的健康，必須積極防治環境污染。為了做好環境污染的防治工作，我們每一個公民必須努力增強環境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發和利用自然資源的過程中，往往對生態環境造成污染和破壞;另一方面要把這種認識轉變為自己的實際行動，以“保護環境，人人有責”的態度積極參加各項環境保護活動，自覺培養保護環境的道德風尚。

大學生頂崗實習心得體會

頂崗已經第十周啦，這一周沒有什么特別的事情發生，都是一些很平常的事情，每天都是去上自己的課，沒有課的時候在辦公室里備課，看書。這一周的頂崗周記想寫一下自己的頂崗心得，自己當老師的體會。由學生到老師的轉變讓我意識到了成長的意義，作為一名學生可以在上課的時候打盹，而作為一名老師每天上課的時候需要帶著飽滿的狀態去上好每一節課，就算整個課堂上沒有一個學生在聽，我們也需要把課堂講下去。作為一名學生，太多的是知識的增長，而作為一名老師需要的東西太多。不僅在工作生活上，還有在人際交往中需要的東西都太多了。

班里的學生普遍在十五六歲的年齡，相比較我而言我與他們的年齡相差五六歲，作為我這個年齡的新老師原本是比較好與學生相處的?？墒峭ㄟ^這些時間我發現我對他們的了解還是不夠，有些學生不知道是什么原因已經對學習完全失去了信心，在我的化學課堂上能專心聽講的人只占了班里的百分之四十，同時我也帶了另一個班的物理，我發現在物理的課堂上幾乎所有的學生都能跟隨著我的腳步在認真的聽講，該做筆記的地方學生們就會拿出筆來寫。針對這兩個班里學生的差別我反思了很多，我在大學里學的專業是化學，之所以還帶了門物理僅僅是因為學校的安排，要說我教學的基本功，化學肯定是比物理要強很多的。所以我覺得是否與班風有關系，我應該找這些學生們談一談，在我上課的時候不聽課是因為壓根就是聽不懂還是一些別的什么原因。后來我找了一些學生談了談，有的學生說他不僅在我的課堂上睡覺，在其他科目的課堂上照樣睡覺，因為他們覺得他們肯定是考不上高中的，所以不想學了。我通過自身的經驗告訴他們在他們的這個年齡學習才是最應該做的事情，大學的生活很美好，不管是上高中還是中專我們都應該找個學去上，而不應該在十五六歲的年齡就輟學，有些中專也是需要分數限制的，我們為什么不能在最后的這一兩個月里好好拼一下，不僅是為了我們父母的期望也是為了我們自己。通過這次的交談我發現這些學生在課堂上得表現好了很多。我懂得了作為一名老師應該多與學生們進行交流，去了解他們，提高課堂的學習效率。

今天下午學校又放假了，又可以過周末了，很開心。

大學生頂崗實習心得體會

“實習”是我一直以來都滿期待的，當還是大一新生的時候就一直聽師兄師姐說大二暑假的時候，就是我們電信系的實習時間，所以我一直都滿期待的。接下來是本站網站為大家整理的大學生頂崗。

歡迎大家閱讀：

命運賦予我們人類一個永遠的使命，就是不斷的向自身的極限挑戰。來源:本站生命當中誰也不愿堅守著一個呆板的自我一成不變，相反，而是想方設法地讓自己一天天的進步，賦予自我以激情和勇氣。

這就是我頂崗實習支教兩個月后所得到的心得體會——每天都面臨新的挑戰，每天都要從心靈上或行動上改變自己、超越自己，去完成擺在自己面前的任務。激情和勇氣由此而迸發，在自身價值得到展現的同時，一種成就感和滿足感便油然而生。

曾經看到過一篇文章，說的就是“超越心里”，所謂超越心理是指開發自身潛能和突破自身素質的一種執著而頑強的進取心態。當一個人對自己贊賞和肯定的時候，就會產生一種價值認同感，而后強烈的表現出升華自我的動力，這不僅僅是心理潛能的激發，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結。

人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過程中攀登到自己人生的頂峰的，就像破繭成蝶一樣，一旦突破了限制自身發展的瓶頸，那么勝利就離你不遠了。

現在的頂崗實習支教就如同一個破繭的過程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練著，我們都在完成各自的每一件任務之后留下屬于自己的精神財富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來我們一定會因為由量變的積累達到質變的飛躍的。

在我看來，超越其實是一種挑戰，是一種創造，它相當的時候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經說過“人格是最高的學歷”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面對擺在自己面前的一切困難。當我把這種超越帶給自己甚至傳染給學生的時候我就是成功了。

超越精神是一種力量的彰顯，一往無前的力量!

在今后的實習和工作中我會繼續努力，努力的超越自己，一步步的向著自己的目標邁出堅定的步伐!

“實習”是我一直以來都滿期待的，當還是大一新生的時候就一直聽師兄師姐說大二暑假的時候，就是我們電信系的實習時間，所以我一直都滿期待的。聽說了太多關于“實習”的版本了，有說好的，也有說不好的，都不知道該聽哪一個，哪個才是正確的，如果自己沒有親自去體會一下，真的不知道哪個才是你可以相信的。

以下我就先介紹一下我實習的地點吧：

(1)實習單位：珠海市鵬輝電池有限公司。

(2)實習時間：20xx年9月——20xx年1月。

時間一天一天過去了，我到珠海市鵬輝電池有限公司也已經有10日左右了，是實習時間的一半了，從開始的什么都不懂到現在的朦朦朧朧有點懂，學到了一些在學校所學不到的一些知識，讓我對噴畫業有一點的了解。9月10號我們第一天去太陽村公司實習的時候，行政部的吳經理為我們講解了一些關于噴畫的工作流程，讓我們首先去后期制作部了解一下噴畫用的材料()，因為在后期制作部是最能讓我們熟悉材料的一個部門。噴畫的工作流程是：接稿部(前臺)——設計部——操機部——制作部——發貨員;噴畫用的材料又分為戶內的和戶外的，戶內的和戶外的材料都是不同的，例如戶內的有燈片，背膠，相紙，kt版等等;而戶外的就有燈布;戶外的不需要過膜而戶內的就需要過膜，它才會不容易褪色;過膜也有分類的，有光膜，啞膜等等。

在后期制作部的時候，各位前輩都給了我們很多的指導，很細心的為我們指導，沒有因為是實習生就粗心的，而是耐心地指導我們，為我們講解如何用刀片裁切那些噴畫，如何裁切那些kt版，如何裝架框，如何裝易拉寶，如何看單，如何包裝，如何填單。剛開始的時候我們都裁切得不好，還有同學切到手指頭，前輩們都滿緊張的，讓我們要注意安全，讓我們慢慢裁。

過了兩三天后，吳經理讓我過去幫忙，在那里我幫忙計算公司內部人員的。

自我評價。

考核成績，這份工作讓我學會了要有耐心、要細心，如果不細心，一分神就會出錯，又要重新來過，如果沒耐心的話，就很難堅持下去，面對著那些阿拉伯數字很讓人眼花頭暈;但這也是一份學習的機會，考驗我的耐心、細心程度，考驗我是不是真的能做下去。學習是不分任何職位的，任何事情，只要是一件事就有我們學習的地方，只要我們認真的去體會、去了解、去思考。

這兩天我都在設計部里面，在這里我都是在看公司前輩們的作品，看著他們如何去做、如何去接單、如何填單、如何做才能滿足客戶的要求;可能你認為你的作品已經很好了，但客戶不認同的話那也是沒用的，都是失敗的作品;最重要的是了解客戶的需求、客戶的品味、如何去跟客戶溝通;這些都是跟在學校是不同的，需要我們去適應，去慢慢體會。

明天過后，我就會到戶內操機部去實習一下，雖然沒在操機部實習過，但大體上對操機部也有一定的了解，我滿期待的，我希望能學到多一點的東西。

實習大體上就是在(設計部——操機部——制作部)這三個部門學習。

公司工作時間是周一至周五，每天早上8：30分都有一個早會。早會每次都有一個領班的去帶操，這次我們實習也有機會去帶一下操，訓練一下，讓我們在這么多人面前不會膽怯。

這一次實習生活中有幾個不足的地方：

(1)在這次實習中我們都有一點點的矛盾，因為有時候公司很忙就覺得過得很充實，如果公司沒什么訂單的時候就很覺得很閑，很浪費時間的感覺，所以就會有點心浮氣燥，不能定下心來，這可能也是需要我們去克服自己心理障礙，不能老是以學生的身份去對待這一次的實習，而是應該放下這種身份，慢慢地去適應公司里的各種制度，運作方式。

(2)考勤。考勤是一個公司對其員工的一個基本考察指標，也能反映一名員工的基本素質及其對工作的態度和熱情?？记谶@方面也是我們疏忽的一個方面，我們在這方面做得不是很到位，我們身為學生更應該知道考勤的重要性，需要我們自己去克服，去遵守公司的考勤制度。

陰霾了太多天的天空終于肯向這個安靜的鄉鎮吐出一絲陽光，只一縷，溫暖滿園。心情隨著天氣的晴朗開始充滿了向往和熱情，現在一個人，安靜地坐在八中宿舍自己的床上，聽著廣播里傳來的不同人的不同聲音，這是我遠離整個城市后，離城市最接近的距離。廣播里說中華路又堵車了，廣播里說石家莊人民廣播電視臺，廣播里，是我到這個城市的距離。

轉眼已經來到這個鄉鎮半個月左右了，心思開始變得單純而沒有煩惱，不去想那些多余的眼光或者想法，生活慵懶而簡單，每天和這堆孩子呆在一起，自己也開始不斷地回憶起了初中時的那些時光，就好像現在，什么都不想，就一個人安安靜靜地去干自己的事情。剔除多余的恐慌，這段時間，或許是我成年后最平靜的一段時間，以后以后的某一年某一天，又甚至是某個時間點，再也找不到這樣的心境，平如止水，靜如處子。

怎么樣都感覺在這里好像呆了好長好長時間，長到忘記自己已經在某個城市里生長了3年，而這個鄉鎮的一切，會在一學期開始時開始，又在一學期結束時，成為記憶中那么美好的過去，這個世界太復雜，又或者說，成人的世界太復雜，不如埋頭扎在兒童的天堂，享受最沒有雜質的喜怒哀樂。

新舍友都很好，每個人都有自己不同的人生觀價值觀，大家一起吃飯，一起洗澡，一起上課，雖然對待很多事情的看法都不一樣，可是湊在一起卻又是一個一起打鬧的團體。尤其是一起吃一鍋飯的美好，每一次都會讓我很快樂。大家很照顧我，也很容忍我的懶惰，所以到目前為止，都相處的很開心。

好了，還要工作，今天就先寫到這里了。

大學生頂崗實習心得體會

“實習是每個大學生都必須經歷的一件事，是必須度過的考驗?！逼鸪醍斘疫@么看待實習的時候，我總覺得這是一件麻煩又“恐怖”的事情。畢竟我在外工作的經驗也非常少，起初還害怕自己在工作中會搞砸。但就我現在的情況來說，還真是應了那句話：“不去試試是不會有結果的?！?/p>

在此次的實習中，我來到公司作為一名普通的實習員工參與工作，盡管起初的時候吃了很多的苦，但如今反思起來，卻覺得自己有了不一樣的進步！以下是我對這次實習的心得感受：

一、對部門的感受。

初來部門的時候，我以為這里是和我想象一樣的嚴格又充滿“勾心斗角”的地方，所以在走路的時候都小心翼翼的讓自己不發出聲音。但是，在很快，我就體會到自己想象的破滅。這里不僅僅不是一個冰冷的地方，恰恰相反，在休息時間里前輩們所展現出來的熱情反而讓我有些不適應，但是我卻非常喜歡這樣的感覺。

二、對培訓的感受。

作為新人，參加培訓正是我想要的，比起一無所知的面對工作，參加培訓反而更能給我底氣。在入職的培訓中，我認真的聽取了領導的教導，這讓我在基本工作的掌握上有了很大的進步。當實習結束的時候，我感到自己學習的非常順利，不僅對工作有了不少的了解，對于工作的方法也非常的熟練了。

隨后我們就開始了正式的工作，但在這時，我才感受到自己的錯誤。盡管我確實在培訓學習的時候學的很認真，但在實際的工作中反而不如別人。這就是我缺乏實際工作驚訝的缺點。但好在在領導的幫助下，我對自己的不足彌補了上來，慢慢的，也能順利完成工作了。

三、工作的感受。

實習工作的體會，就身體上來說，是非常的累。不僅僅要回歸到每天早起的日子，更是有了工作的壓力。這對我被大學“慣壞”的身體負擔很重。但是在努力下，我也同樣做出了改變，調整好了自己的狀態，積極的面對實習工作。

而在專業上，此次的實習中我學到的都是非常實用的經驗知識，這讓我認識到，過去盡管學習的廣泛，但是因為沒有明確的目標，反而很多知識都不夠精通。為此，在今后的學習和提升中，我一定要先找好目標，然后再進一步沖刺。

四、結束感受。

實習的這幾個月來，我不僅僅是身體上和工作上的改變，在于社會的接觸中，我的思想也漸漸變得成熟?，F在的我，更有信心去完成自己的夢想，為此，在今后的真正工作中，我會更加努力的！

大學生頂崗實習心得體會

伴隨著大四學期的開始，我們也正式開始了對前三年學習的真正實踐階段——實習！

回顧自己的實習情況，作為一名應屆大學生，為能順利的完成實習的任務，我從一開始就收集了許多的資料，并聽取了不少學長們的意見。但即使如此，在真正的社會環境下，我還是有不少新的經歷和感受，并從中真正體會到了作為一名大學生實習意義！

通過實際對社會環境的體會，我切實的感受到了社會環境和過去校園環境的差異。雖說都管大學生的環境叫“小社會”，但實際中的差距也是很大的。

在社會的工作中，很多事情都沒有校園這么簡單，很多曾經簡單的事情都要自己親身去做，并且做更多的考慮。雖然每天的時間不變，但我們要思考要準備的事情卻多了很多。這樣的體會，也促使我在實習中計劃起自己的生活。也只有通過計劃和管理，才能在這忙碌的社會中做好自己每天的任務，并保證工作順利進行。

此次我實習的目的地是xx市的xx公司。通過嚴苛的面試考核之后，我加入了公司xx部門的xx崗位。

來到自己的崗位后，我就深深的體會到了所謂的“公司氣氛”。在工作時間里，每個人都認真的完成著自己的職責和任務，自覺且嚴謹。當然，這比起過去的課堂而言不僅僅是紀律的提升，自身的任務、職責、態度……等都有了更嚴格的要求，并且工作的負責的事情也更加困難，需要認真的學習并運用實際經驗才能順利解決。

在實習的崗位工作上，我更加深刻的體會到了工作的辛苦。公司不比學校，不僅有著嚴格要求，更有自身的責任和義務。為了能順利完成自己的工作職責，在這段時間里我也付出了很多得到努力。認真的對待自己的每次工作，并充分的改進自身的不足，提高自己的工作成績和效率。

在這次的工作中，雖然既辛苦又麻煩，但當自己成功的做好一件事，并因此而有所收獲的時候，那種滿足感確實讓人難忘。

除了工作，實習讓我在生活上也有了很大的提升和進步。回顧這三個月前后的變化。我的生活已經越發的順利且有規律。并且在這個新的環境下，我也認識了不少的朋友，學到了很多新東西！這都是此次實習的重要收獲。

在實習中，我已經漸漸適應了社會的新生活。但對我而言，社會依舊有很多沒有探索的事情，工作也還需要進一步的完善和提升。在畢業后的道路上，我還有很多需要進步和成長的地方！我也一定能在今后將自己的任務完成的更好！

大學生頂崗實習心得體會

每個人在不同的學校都有自己的實習經歷，實習也是社會實踐的一種。今年我們的假期在東莞森泰實習，這次是我第一次踏入這社會，進入基層企業，體驗現代企業的生活、工作、企業文化，這些都是我們踏入社會所要適應的。

7月6日，我們真正進入員工的工作場所，工作環境都很不錯，做的每一個工序雖簡單，但當你在不同的角度，看待一件事時，都會有不同的說法與看法，雖在生產線上工作，也許許多人都認為在流水線，工作辛苦，學不到東西而不愿大基層工作，實習，不管在什么崗位，只要用心做好每一件事，不管什么崗位都能創出佳績。我在流水線上工作了一天半，在這一天半里，我學到了許多東西，一條流水線如要正常運行，需大家一同努力，才能完成工作，團隊精神代表我們工作的能力，大家的思想是否站在同一點上，流水線的每個工序都不同，自己要學會如何做好每件事，每個工序，工作的過程也是學習的一個過程，只要用心學習，發現都能學到在學校學不到的知識。

我現在雖不在流水線上工作，我在一個塑膠廠的辦公室工作，雖在辦公室但環境不比生產線上好，但這個環境磨練我的意志，鍛煉我們的適應能力，在那工作我很開心，學到管理上的知識，對一個職位的工作職責與日常事務上的工作。我都理清這一切，這些知識在學校學不到，但在這企業，我很樂意地工作每件事，因為這里讓我學到了很多知識，我要感謝學校、企業讓我有這一次的實習機會。一個人不管在什么位置，應站在正確的位置看待一件事情。實習，我們應想我們實習是為了什么？為了錢，為了混日子，還是為了學習呢？實習的動機在于為了學習，人可以不學習嗎？有句話說人活到老，學到老！不管現在是學習還是工作，或實習，都應該以學習為中心，思想應改正，好的思想才有好的素質。

作為大學生，應在畢業前進入社會實習、實踐，這些是我們踏入社會時學習經驗的好機會。在今日的社會，我們都應努力的去適應社會，不管在艱辛的崗位，還是在其他的崗位，都要努力做好事情，在工作上，每個人都有自己的酸甜苦辣，這就是人生的味道，在實習的近20天里，我體驗了許多人生道理，體會了工作的辛酸，也體會了一切的不容易，實習說苦真的苦，累也真的累，但這也累得值、苦得值，這也讓我們更學會獨立生活，獨立思考，獨立處理每件事情。

實習讓我學會離開父母而獨立，張開自己的翅膀飛翔，在我心里，我感激學校，森泰，父母，同學，是你們讓我知道了生活，是你們點明我前面的路，指點我們所走的路。學院一直重視著我們學生，關注我們的生活、身體！謝謝你們，讓我們真正適應社會，今日我以學院為榮，明日學院以我為榮。

大學生頂崗實習心得體會

頂崗實習不是一次鬧劇也不是一次游戲，更多的是讓我們能夠通過這次的頂崗實習知道工作的意義，積累經驗豐富自己的人生閱歷，對于一個大學生來說頂崗實習既好玩也陌生，更多的是挑戰。因為以前沒有具體接觸過，對于這次的實習還是有些忐忑有些畏懼。

來到崗位上考驗的是我們的定力考驗的.是我們的能力，在剛開始的這段時間我一直非常緊張也非常焦慮，因為在工作開始的時候我們部門經理就給我們下達了工作的任務，給我們定下了工作目標，因為沒有經驗總擔心完不成工作在別人休息的時候自己一個人加班工作別人下班的時候自己還在努力，因為擔心自己不能做好二小心謹慎的表現自己，讓自己過得非常累，工作也沒有任何的節奏感，完全都是自己找事，隨著工作熟練度上去了，對于工作的把控也有了一定的標準之后就不在如同以往一樣，已經知道了去適應工作的節奏。

與我一同來到公司的有七八個同學，因為不適應工作，產生了矛盾也不愿意待下去，就此離開了公司，第一份工作就這樣輕松的放棄了。來到工作崗位上只有我們去適應工作沒有工作去適應我們，想要做下去就要給自己設定目標給自己定下規矩，學著公司的節奏去工作惡如不是向現在這樣盲目的去適應。

因為我更快的適應工作讓我在公司站穩了腳跟，但是這只是工作的第一步，適應公司的工作環境之后，還要提升自己的工作能力，不斷的增加自己的能力提升自己的實力，工作不是我們學習，不管學的好還是學的不好學校都會給我們機會讓我們慢慢來，但是在工作中如果不能達到公司的要求被辭退，實在是正常不過的，在工作中我們有工作的壓力，這是公司個我們的任務也是我們自己的目標想要做好就必須要提升自己的能力，只有子啊段時間內提升快，工作效率高的人才能夠被公司認可。

工作的競爭非常激烈，對我們萊索是一件非常困難的事情，想要在激烈的競爭中有所提升就要給自己足夠的動力給自己足夠的壓力，不斷的去學習去提升自己的能力才能夠在工作中站穩腳跟，才能夠獲得成功。

成功沒有捷徑，在工作匯總只有敢于承擔敢于去擔負自己的任務才行，才能夠完成自己的目標，完成自己的事情實現自己的價值。

大學生頂崗實習心得體會

在為期一個月的頂崗實習中，我的實習內容是學習題庫制作，同時對t3軟件營改增版中系統自帶的正式題庫（試題一、二、三）進行修編完善。

由于這三套試題屬于20xx年的練習試題，題目比較陳舊，答案也有錯誤，更沒有原始文件可以進行修正，所以涉及到word題面、初始賬套、結果賬套、原始票據、答案、命題文件是需要全新制作。第一步就是word題面的改編，在全新的制作過程中制題老師要求將試題全部修改為符合最新營改增政策的試題，而現在最新的稅法政策還沒有官方版本，必須要等到明年四五月份注冊會計師課本出來才能確定，因此在很多費用處理的問題上我和制題老師多次探討、上網查閱資料，確定稅率及賬務處理方法。在這個過程中，我的理論專業水平得到了很大的提升，對于不同費用不同發票的處理，也有了更深層次的理解。

第二步是原始票據的制作。作為會計人員必須遵守的職業道德規范中就有一條：會計機構、會計人員必須按照國家統一會計制度規定對原始憑證進行審核，對不真實、不合法原始憑證有權不予接受并向單位負責人報告；對記載不準確、不完整原始憑證予退回并要求按照國家統一會計制度規定更正、補充。因此在制作試題的過程中，為了讓學生能夠快速準確地判斷原始憑證上記載的經濟內容，同時審核原始憑證的真實性合法性，這就要求我們在制作原始票據時必須貼合實際、符合現實，讓票據盡可能地跟跟真實票據一模一樣。帶我的老師給了我一些模板，像發票、材料出庫單這樣的基礎票據可以直接填寫、生成，給我的制題過程帶來了很多的方便。但也有一些不太常用的票據沒有模板，于是我根據老師給的excel模板和網上查閱的票據格式自己繪制和制作，每個細節都要跟真實票據一模一樣，過程的艱難和復雜就不多說了?；侍觳回撚行娜?，我利用excel畫出了商業承兌匯票、生產加工單、借款單、費用報銷單等多種票據。

第三步是初始及結果賬套制作。套用一句網絡流行語：自己出的題跪著也要答完。這句話就是對這一步驟的最好詮釋，心有多大題就有多少變化，題有多少變化答案就跟著變化。從出題角度而言，題目和結果賬套相輔相成，老師的出題水平也就由此體現：出了難題要會作答，變了花樣要能做賬。同時，制作初始和結果賬套還能鍛煉出題人的思維，想要考哪個點，如何在賬套和試題中體現，都是一門學問。另外，因為試題是給學生考試或者比賽時用，初始和結果賬套不能有一丁點錯誤，這就要求在制作賬套時要格外的認真和仔細，一旦在考試過程中出現賬套數據問題，后果會很嚴重。

在外學習的日子里，我也不是一個人在戰斗。出好的題面、賬套還有票據也需要學生的檢驗。我將word題面、票據以及初始賬套打包發給學生，讓他們在做題的過程中給我反饋，哪些題目描述不清，哪些票據有錯誤，哪個數據有問題，都需要他們的檢驗。與此同時，制題老師還要跟我進行這些內容的核對和校驗，我印象最深的，是前幾天她跟我從晚上6點開始遠程核對，一直核對到了晚上11點，從題目之間的邏輯關系，到題面的細節描述，從字體結構的優化，到票據的細節呈現，從宏觀到微觀，一個細節也不遺漏，認真程度和敬業精神著實讓我欽佩。

題庫的制作需要依賴實訓命題系統，在這里終于能體會幕后工作的感覺。以前都是在系統前端做已經完成的實訓系統，是作為考生來看的，這次終于能夠來到幕后，一睹后臺風采。其實題庫的制作過程并不難，但需要有足夠的耐心，不能遺漏評判點，不能缺少評分點，這雖然看起來比較簡單，但對注意力和心態有著極高的要求，必須全神貫注，稍有走神就可能會出錯。同時，制題系統顯示內容較多，因此字體極小，而制作題庫需要一直盯著屏幕，視力和頸椎也受到了前所未有的考驗。制作完成之后，還需要至少兩遍的檢驗校對，保證每一個評分項目都已設好，保證每一個細節不出差錯。

題庫的發布是最終的環節，它是基于前面的環節全部審核無誤后才能進行的操作，這個環節中需要對每道題目的分值進行設置，再進行最后的確認，之后就可以發布。但由于制題涉及到知識版權的問題，每個制題系統都需要跟所制試題進行綁定，從這個細節中也能看出，知識就是力量。

在這個過程中，我學會了細心，耐心，恒心，同時也感受到了不一樣的人生。企業和學校有所不同，氛圍不同，但殊途同歸，都需要我們立足崗位，扎實努力，提高自身業務素質和業務水平，活到老學到老，在工作崗位上不斷努力、不停學習，趁著年輕努力奮斗。

大學生頂崗實習心得體會

大學的生活真的很快，也很充實。而在工作的崗位上，這樣的充實被更加的放大。過去的大學生活中，我們通過自己在大學中的安排讓生活變的豐富多彩，但是在工作中，我們卻必須要聽從工作的安排，將工作完成，讓一天的時間被工作填滿。這確實感覺截然相反，但是卻也一樣帶有一股成就感，讓自己感到滿足。

現在，短短x個月的實習期已經過去了，我在xxx公司的實習崗位也已經完成了自己的實習任務?，F在對這x個月的實習工作中的感受和體會做一個總結。

在這場實習中，我對自己的變化感受的非常明顯。

首先是在思想上，這次的實習我準備的還算充分，所以在正式的來到工作之后，我也好好的調整好了自己的思想。我明白這是工作，所以我也不會像過去一樣，不斷的抱怨每天都要早起，每天都要工作。而在工作中我也十分的注意自己的心態，嚴格的要求自己。

而在工作中，我更是以高標準要求自己，對于每一場學習和培訓，我都認真的去學習，去了解。因為我明白，公司不是學校，無法完成工作的人是沒有人會留著的。所以在工作中的努力，是必須且必然的。

最后，是生活中，在來到這里后，基本上每天都是按照規定的時間安排自己的作息。但是和學校的時間相比起來，自己的自由時間還是太少了。真的是在離開了學校之后，才知道學校的生活的寶貴。為了能適應在外面的生活，我在獨立生活方面的能力可謂是提高了一大截?，F在，已經基本熟悉了獨自的生活。

來到公司，我們經歷了從了解、培訓、訓練再到實際操作，不斷的提升工作這些階段。至今為止，其實我還沒有達到正式員工的真正工作情況，依然還在不斷的學習和提升自己。

親自體驗工作，讓我認識到了工作的不容易。同時，也因為是親自去體驗工作，我們才知道過去所學習的那些知識，和現在工作中實際需要的能力有多少的偏差。盡管不是全部用不上，但是能排上用場的真的很少。許多都是基于現在的基礎，還要更深一個層次的知識，這些都要我們在工作前努力的學會，在工作中慢慢的熟練。

而在工作外，我認識到了在公司中的人際交往。沒有這么的冷漠，但是比起學校中同學間的交往還是要差了不少。畢竟打擊都有工作，在這樣的情況下，交流的機會確實挺少。但也并不是完全沒有熱心的人在。他們在這段實習期，給了我很多的幫助。

實習期對我來說，與其是學習，不如更像是讓我去適應工作。自己對工作中不了解的地方依舊還是有很多，但是自己卻稍微熟悉了如何在工作中生活，如何在社會中獨立的生活。這讓我對今后的發展也感到更加的安心。