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感恩重陽節國旗下演講稿3分鐘

敬的各位評委、各位來賓，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《豪情頌盛世，青春報祖國》。矯健的蒼鷹扇動著雙翅，無畏的目光點亮前行的道路。我們在星光燦爛下傾聽時代的鐘聲，我們在漫漫長夜中等待黎明的曙光。__年，光輝歲月彈指揮間，__年，中華大地滄桑巨變。20__年，我們迎來了祖國母親的__年華誕!

__年，祖國呵，您如一葉希望之帆，從共和國開國大典的隆隆禮炮聲中駛來;從__腳下三弦琴動人的琴聲中駛來;從黃河長江激越澎湃的濤聲中駛來;從城市改革振興的藍圖和鄉村富裕文明的暢想曲中駛來。于是，我看到春風吹進億萬扇幸福的門窗，聽到了“春天的故事”響徹華夏大地。遼闊的海疆飛駛英雄的戰艇，西部邊陲又騰起沖天的火箭。漫漫半個多世紀的歷程中有過輝煌，有過挫折。勤勞勇敢的中國人民在四代領導人和黨中央領導下，眾志成城，排除萬難，以極大的熱情投入“振興中華，壯我國威”的經濟建設。

在建設社會主義現代化強國的偉大進軍中，華夏兒女創造了無數奇跡，在世界民族之林讓世人刮目相看。你看，__，__，__等一批特區崛起座座金山，__區挺起胸膛，驕傲地抒寫振興中華的醒目標題。鋼鐵巨龍大京九騰飛南北，展示中國的雄姿。香港回歸，澳門回歸，華夏兒女無不揚眉吐氣，豪情萬丈。

光陰如水，歲月如梭。時光來到了20__年，我正在電視機前，收看著中國第三個南極科考站落成的新聞。又是一個重大的成就，我開始浮想聯翩，我想起了祖國成功舉辦的第__屆夏季奧運會，想起鳥巢，想起了奧運健兒們的英姿;我想起了祖國接連成功發射了神州五號、六號、七號載人航天飛船，想起太空，想起了中國已經成為世界航天領域舉足輕重的一員;我想起了改革開放整整__年里中國國際地位的迅速提升;想起新中國歷史，想起了新中國成立__年來閃光的足跡!

豪情頌盛世，青春報祖國。作為21世紀的青年，我們應擁有一顆報效祖國的赤子之心，樹立遠大理想，并為此而堅持不懈的奮斗。

把青春獻給祖國，用自己的一腔熱血為實現共產主義而奮斗，不斷進取，不斷創新，永遠向前進。

把青春獻給祖國，用自己的智慧與力量為祖國建設事業的繁榮昌盛而奮斗，任重而道遠。

讓我們腳踏實地，揮灑我們的青春，為祖國奉獻我們的一切。“沖決歷史桎梏，浩蕩歷史之積穢，新造民族之生命，挽回民族之危機。”是我們青年的使命，為祖國的繁榮昌盛而下定決心為祖國奉獻一切，奔向未來，用飽蘸智慧的畫筆去描繪祖國未來的宏圖。

親愛的朋友們，你聽：新時代前進的號角已經吹響;你看：奔赴小康社會的航船已經揚帆。讓我們高舉青春的火炬，迸發出青春的激情吧，用激揚的青春報效我們偉大的祖國!

重陽節演講稿三分鐘

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!

同學們，你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧，6月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國第__個愛眼日。你們知道六月六日愛眼日的來歷嗎?1992年的9月25日，天津醫科大學眼科教授首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

今天，我演講的主題就是“愛眼護眼科學用眼，擁有明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衛生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。

眼睛可以讓我們去認識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：

(1)看電視時間不可過長：電視為動態畫面，觀看時間過長，最易導致眼肌疲勞，引起近視。所以看電視時間不宜過長，一般要控制在2小時以內，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜，一般應在2米以外，角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內，要有一定亮度的照明，可開一盞小燈，但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上，最好放在后方或旁邊。電視調試時，電視屏上跳動的畫面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。

(2)讀寫姿勢要正確：人在讀書或寫字時，眼與書本保持一尺左右為最佳距離。為此，桌和椅的高低要配套得當，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時不要歪頭，不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。

(3)光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過暗的光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等。夜間讀寫時，燈光不可過暗，亦不可晃動或刺眼。光線應來自左前方，避免陰影遮擋視線。不可在強光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書寫字，以減少眼內晶狀體和睫狀體的調節負擔。

(4)科學用眼讀寫時間要適宜：看書、寫字、繪圖等用眼時間過長，容易使眼肌疲勞，導致近視。故每讀寫一小時左右，應到室外遠眺或體育活動10分鐘，這是消除眼肌疲勞、防止發生近視的有效方法。

(5)堅持做眼睛保健操做眼睛保健操是預防近視行之有效的方法，應每日堅持不懈。未曾學者，可輕輕按摩上、下眼瞼，或閉目養神，以有利于眼肌疲勞的恢復。要定期做視力檢查，并根據視力情況對學習、保養進行適當調整。生活起居宜忌加強身體鍛煉，提倡戶外活動，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當的休息。注意營養，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼科學用眼，擁有一雙明亮的眼睛。

我的講話完畢，謝謝大家!

感恩重陽節國旗下演講稿3分鐘

從前，在遙遠的海洋上有一座美麗的小島。那里鳥語花香、溪水潺潺，一年四季秀麗無比。于是，許許多多的小動物都從四面八方搬到島上來生活。

小島的環境越來越差，樹木一棵棵、一片片地飛速減少，裸露的土地不斷擴大。小鳥飛走了，蜜蜂飛走了……小島變得死氣沉沉，還差一點在一次暴風雨中被海水卷走。小島連續發生了幾次泥石流，居民們整體過著提心吊膽的日子。

小動物們覺得再也不能這樣繼續破壞小島環境了，大家必須為小島做些什么。一天，小牛代表嚴肅地告訴大家：大家要少砍樹，多栽樹，不然，我們以后就沒有家了。于是小動物們每天都種幾棵樹。一年年，一代代，小動物們種的小樹長成了高高的大樹，小島又有了一棵棵高大的樹木。

小鳥飛回來了，嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在感謝小動物給它一個美麗的新家園。

小鳥的生態平衡了。小牛高興地對大家說：“保護環境，從我做起。只要我們不破壞環境，小鳥就會一直非常美麗。”

感恩重陽節國旗下演講稿3分鐘

敬愛的老師、親愛的同學們：

你們好!我是__小學__年級__班的一名學生，我叫___。

在我們日常生活中，文明一直是我們大家呼吁的對象。盡管如此，陋習這種現象還是在我們生活中經常出現。比如：打架、罵人、亂扔廢紙等陋習還是很多的。所以我在此呼吁大家要講文明、樹新風，爭做文明的小學生。

那文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起“，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

文明是一種進步，是思想的科學，行為的端正，習慣的改善，修養的。提高，品質的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。從教育成長的角度，文明是告別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰勝。

文明的學生，一定是講禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊，遠離污言穢語，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，因為尊重他人與尊重自己同樣重要。

同學們，我們播下一個動作，使收獲一個習慣;播下一個習慣，使收獲一個品格;文明已被人們放在心里的一個重要位置，時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們我們的腳，不踐踏花草。

我相信，只要我們一起努力，文明就像我們的朋友，時時刻刻在我們身邊。

謝謝大家!

精彩重陽節演講稿三分鐘

尊敬的各位老師，親愛的同學，大家早上好!

今天我演講的題目是《九九重陽，敬老愛老》。金秋送爽，丹桂飄香。又是一年一度的九九重陽佳節了。陽來源于我國古老的《易經》，因為《易經》把“九”定為陽數，九月九日是日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過此節日。

和大多數傳統節日一樣，重陽節也有古老的傳說。相傳在東漢時期，時常有瘟魔作亂。有一個青年恒景不畏艱辛，終于找到了一個法力無邊的仙長，學會了降妖劍術。他回到家鄉，在九月初九的早晨，把鄉親們領到了一座高山上，給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒以避邪。中午時分，聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣的瘟魔沖出，再也動彈不得，恒景將其刺死劍下。從此九月初九登高避疫的風俗年復一年地流傳下來。

重陽登高，免災避禍。登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸，都是重陽的活動。農歷九月九日，也是傳統的敬老節。九九重陽諧音“長長久久”，包含有生命長久、健康長壽的寓意。今日的重陽節，又被賦予了新的含義。年，我國把這一天定為老人節，將傳統與現代巧妙結合起來，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。

敬老是中華民族的傳統美德。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤人胸襟的故事。今天，我們作為國家未來的建設者，傳承和發揚這一寶貴精神財富，責無旁貸。

尊愛老人，先從尊重自家的長輩做起。家中的長輩總是將的留給我們，做得再多也無怨無悔。家家有老人，且人人都會老，伴隨著我們的長大，他們的烏絲變白發，身形漸憔悴。而我們就這樣毫無表示的接受嗎?其實老人更需要關愛，我們在生活中的一句真心問候，就能給老人們增添一份天倫之樂，一件微不足道的小事，也可能成為他們回味永久的幸福。

孟子說過，老吾老以及人之老。我們不僅要關心家中的老人，還要關心社會上的老人。我們今天的幸福生活有著老一輩人的艱辛努力，他們奮斗了幾十年，創造了大量的物質和精神財富，理應受到全社會的尊敬。目前，中國已經步入老齡化社會，進一步倡導敬老愛老也是盡社會的責任。尊敬老人的家庭是和諧的家庭，尊敬老人的社會是發展的社會，尊敬老人的學校是進步的學校，尊敬老人的學生才是文明的學生。“花無重開日，人無再少年。”總有一天我們也會變老。尊重老年人，就是尊重中華民族的光榮傳統，也是尊重我們自己。敬老愛老，我們義不容辭。

又到重陽佳節，讓我們行動起來吧。抽出一些時間，給家里的長輩們打個電話，致以節日的問候，感謝他們為自己所做的一切。當然，這不是重陽節一天的事，平日可以多陪他們聊聊天，做些小事，表達你的愛。同時也要向社區的爺爺、奶奶伸出關愛、幫扶之手。

“歲歲重陽，今又重陽。”在這秋風颯爽的季節，讓我貌同祝愿天下所有的老人都能幸福安康、“老有所樂”!

重陽節感恩五分鐘演講稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是“重陽節之感恩”老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，家有一老如有一寶，老人是我們的財富，他們的付出，他們的培育，造就了今天的我們，對待他們，我們需要的是感恩，是孝敬，百善孝為先，讓我們在這樣一個節日里，牢記對父母的那份感激之情，用感恩的心，用孝道回饋他們一個安樂的晚年!

感恩是一種處世哲學，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應該為自己所沒有的斤斤計較，也不應該一味索取和使自己的私欲膨脹。學會感恩，為自己已有的而感恩，感謝生活給你的贈予。這樣你才會有一個積極的人生觀，才能總有一個健康的心態。

感恩就是對他人給予的恩惠表示感謝。人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地去面對、曠達地處理。這時，是一味埋怨生活，從此變得消沉、萎靡不振?還是對生活滿懷感激，跌倒了再爬起來?英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有!成功時，感恩的理由固然能找到許多;失敗時，不感恩的借口卻只需一個。殊不知，失敗或不幸時更應該感恩生活。

感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉、獲得溫暖，激發我們挑戰困難的勇氣，進而獲取前進的動力。就像羅斯福那樣，換一種角度去看待人生的失意與不幸，對生活時時懷有一份感恩的心情，則能使自己永遠保持健康的心態、完美的人格和進取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現實的逃避，更不是阿q的精神勝利法。感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的熱愛與希望。它擁有支持前進的動力與永不氣餒的精神。

“感恩”是個舶來詞，“感恩”二字，牛津。

字典。

給的定義是：“樂于把得到好處的感激呈現出來且回饋他人”。感恩，是因為我們生活在這個世界上，一切的一切，包括一草一木都對我們有恩情!

感恩，是一種認同。這種認同應該是我們發自心靈里的一種認同。我們生活在大自然里，大自然給與我們的恩賜太多，太多。沒有大自然誰也活不下去，這是最簡單的道理。對太陽的感恩，那是對溫暖的領悟。對藍天的感恩，那是我們對藍得一無所有的純凈的一種認可。對草原的感恩，那是我們對“野火燒不盡，春風吹又生”的嘆服。對大海的感恩，那是我們對兼收并蓄的一種傾聽。

感恩，是一種回報。我們從母親的子宮里走出，而后母親用乳汁將我們哺育。而更偉大的是母親從不希望她自己會得到什么。就像太陽每天都會把她的溫暖給予我們，從不要求回報，但是我們必須明白什么是“感恩”。

感恩之心，就是我們每個人生活中不可或缺的陽光雨露，一刻也不能少。無論你是何等的尊貴，或是怎樣地看待卑微;無論你生活在何地何處，或是你有著怎樣特別的生活經歷，只要你胸中常常懷著一顆感恩的心，隨之而來的，就必然會不斷地涌動著諸如溫暖、自信、堅定、善良等等這些美好的處世品格。自然而然地，你的生活中便有了一處處動人的風景。

感恩，是一種處世哲學，是生活中的大智慧。感恩可以消解內心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃。人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、豁達地處理。

感恩，是一種生活態度，是一種品德，是一片肺腑之言。如果人與人之間缺乏感恩之心，必然會導致人際關系的冷淡，所以，每個人都應該學會“感恩”。

感恩，是尊重的基礎。在道德價值的坐標體系中，坐標的原點是“我”，我與他人，我與社會，我與自然，一切的關系都是由主體“我”而發射。尊重是以自尊為起點，尊重他人、社會、自然、知識，在自己與他人、社會相互尊重以及對自然和諧共處中追求生命的意義，展現、發展自己獨立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是學會做人的支點;感恩讓世界這樣多彩，感恩讓我們如此美麗!

感恩之心是一種多么美好的情感啊!在重陽節這樣的一個敬老的日子里，讓我們感恩父母，感恩生活，百善孝為先，讓我們的父母過上一個安樂的晚年!

農歷九月初九為傳統的重陽節，又稱“老人節”“登高節”，在這一天人們飲酒賞菊登高望遠，思念親人。唐代詩人王維在重陽佳節時，不禁吟道：“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人，”那種遠客思鄉之情，深切感人。宋女詞人李清照在重陽節時思念親人，寫下“東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖，莫道不消魂，簾卷西風，人比黃花瘦”的憂愁。

重陽節為尊老敬老，愛老助老的日子，我們每個人都有老去的一天，關愛老人也同樣是關愛我們的將來。作為21世紀的我們，敬老愛老的道德意識就顯得更必要了。在九九重陽節到來之際，讓我們去感恩吧!

學會感恩，應當首先學會感恩父母，感恩長輩。

漢朝時，大梁有個叫韓伯愈的人，他本性純真，孝敬父母。韓伯愈的母親對他的管教很嚴格，稍微有點過錯，就舉杖責打。有一天，伯愈犯了錯，母親用拐杖打他，他的眼淚竟然像雨點一樣掉下來。他母親覺得很奇怪，問道：“以前打你時，你都是歡歡喜喜地接受，今天為什么掉淚呢?”伯愈對母親說：“過去您打得疼，我知道母親健康有力，所以歡喜;今天杖落在我身上，我一點兒感覺不到疼了，我知道母親身體衰老，體力微弱了，所以禁不住傷心地流下了淚水，并不是不甘心忍受疼痛。”

嗚呼!體念母親情至忱,母棰輕重甚關心;一朝知母力衰退,頓起心酸淚濕襟。伯愈的至孝不得不使我們慚愧的低下頭了。

想想我們現在：當我們用很輕松的口吻說自己蹉跎歲月時，當我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時，當我們用很自豪的態度上課看小說時，當我們用瀟灑的姿態應付生活時，而我們的父母呢?我們的爺爺奶奶、姥姥姥爺呢?他們總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口吻對我們說上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以一種幸福的口吻對我們說擁有我們這樣的孩子他們高興。

都說隔輩親，當我們的爺爺奶奶、姥姥姥爺有父母變成父母及祖父母的雙重身份時，他們把余生都放在了我們這里，沒有時間享受，只有整日操勞，他們每天都精心地為我們準備著可口的飯菜，默默地收拾著我們雜亂的書本，然后微笑著看著我們一跌一撞地走著，并時不時地用他們溫暖的大手扶起滴著淚水的我們。

其實我們能做的還有很多很多，你做到了嗎?如果沒有趕快行動吧，相比那爬滿歲月的額頭定會舒展開吧!

在感恩的歷史長河中，還流淌著許多古今中外名人感恩的故事。

古有小黃香在寒冷的冬天先用自己的體溫暖里席子，才讓父親睡到溫暖的床上;今有偉人毛主席邀請他的老師參加開國大典，朱總司令蹲下身子親自為媽媽洗腳，還有居里夫人寄去機票，讓她的小學老師歐陽班老師來參加鐳研究所的落成典禮，居里夫人還親自把老師送上主席臺。

偉人之所以偉大，名人之所以成名，使他們都擁有美好的素質——感恩。

感恩是有意義的，愛讓這個世界不停旋轉;感恩是一種積極的人生態度，它能使我們增長智慧，實現夢想;感恩是一種心靈良知，它彰顯了我們心靈的真善美;感恩是一種營養液，能滋潤我們的生命，升華我們的靈魂;感恩是我們的精神食糧，是我們感情寄托，是我們心中的玫瑰，讓我們細心去栽培，用心去呵護。讓我們時時心懷感恩，感恩生活的給與，感恩生命的多彩，感恩自然地恩賜，感恩一切的一切，讓幸福和快樂過來把我們擁抱!

我的演講完畢，謝謝大家!

尊敬的老師、同學們:。

大家好!今天我國旗下講話的題目《尊老愛老助老》。

“最美莫過夕陽紅，溫馨又從容，夕陽是晚開的花，夕陽是陳年的酒……”。每天，我們迎著朝陽上學，沐浴著夕陽回家，不知不覺又走進這秋風送爽、瓜果飄香的日子。本周的10月21日，我們即將農歷九月九日——重陽節。九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠。新時期的重陽節被賦予了新的含義，成為敬老、愛老、助老的“老人節”。敬老、愛老、助老是中華民族的傳統美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財富。

古代思想家孔子說：做子女的能活下來，是因為有父母的養育;孟子說：“老吾老以及人之老”，要求人們不僅要尊敬自己的老人，還要尊敬社會上所有的老人。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤人胸襟的故事。人人都會老，家家有老人。尊重老人，實際上就是尊重我們自己!

同學們，我們每學期進行的“校美德少年”評選中，就有一項是”孝敬之星”評比，每年我們也會評選出校“十佳孝星”，在今天這個特殊的時候，我向同學們再次發出倡議：在家自己的事情自己做，力所能及地幫助大人做家務，替長輩分擔家庭責任;愛父母、愛長輩，主動與長輩溝通;在公共場合，對需要幫助的長者伸出援助之手。

同學們，隨著我國老年人口的急劇增多，傳承敬老愛老這一中華民族幾千年的美德更顯得重要。《公民道德建設實施綱要》為我們指明了方向：夕陽的幸福要朝陽的回報，讓我們用一顆真誠的敬老之心、感人的助老之行影響全社會，使所有的老人“老有所樂”。讓我們稚川的學子深深記住這句話，做一個尊老愛老助老的好少年!

在“9.9重陽節”到來之際，讓我們衷心祝愿天下的老人健康長壽，幸福美滿!我們衷心希望“敬老、愛老、助老”的中華傳統美德世代相傳，永放光彩!

我今天的國旗下演講就到這里。謝謝大家!

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家晚上好!

今天，我要演講的題目是《敬老愛老，從我做起》。

翻開歷史的書卷，走進時代的海洋，或許，我們能尋到想要的答案。

偉大的政治家、思想家、教育家孔子曾說過，做兒女的，能活下來，是因為有父母的養育。戰國時期孟子說過，老吾老以及人之老。東漢時期，董永在父親亡故后，賣身至一富家為奴，換取安葬父親的費用。敬愛的*，在家鄉的宴飲上，向一位70多歲的老人敬酒。

敬老愛老的事跡，數之不盡，敬老愛老的人，不分等級。其實，我們要尊敬愛護老年人。

第一，是因為陰陽調和，萬物源起。是他們，給了我們生命，是他們，哺育我們成人。他們用青春滋養我們成長，而歲月，卻在他們的臉上留下無情的皺紋。在歲月的沉淀下，他們便如一本老書，明理和涵養已浸入內里，多陪老人說說話，別讓他們被孤獨的封存在歲月的長河里，多陪老人聊聊天，他們的智慧與經驗，將會幫我們拭去俗世的虛假與浮華。

我們能做的，就是盡我們的努力，讓他們享受頤養天年的樂趣，也只有這樣，才能在享受著他們奉獻的同時，無愧于心。

第三，春秋交替，歲月流轉，有一天，我們也會老去，從為人子女到為人父母，才會恍然明白父母親人的不易。不要讓自己真的到了那個時候，才后悔莫及。今天多付出一點，關愛今天的老人，就是關愛明天的自己。

21世紀，一個物欲橫流，飛速發展的新時代，而在這樣一個新時期，我們更要繼承和發揚中華民族敬老愛老的優良傳統。

尊老愛老是中華民族的傳統美德，愛老助老是全社會的共同責任。強調，要讓所有老年人老有所養，老有所依，老有所樂，老有所安。

構建和諧社會，迫切需要我們敬老愛老。讓我們在新世紀，響應習的號召，踐行社會主義核心價值觀，高舉敬老愛老的偉大旗幟，獻出我們全部的愛心和孝心，從我做起，讓世界處處陽光燦爛!

歲歲重陽，今又重陽，愿天下所有爺爺奶奶幸福安康!

謝謝大家，我的演講到此結束。

同學們：

大家早上好!

今天我的講話題目是《繼承中華傳統美德弘揚尊老愛幼新風》。

同學們，你們都應該知道重陽節吧!對，在我們的語文課本里，曾經學過好幾篇關于重陽節的詩篇呢!比如說：王維的《九月九日憶山東兄弟》，“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”在課本里我們知道了，重陽節是在每年的農歷九月初九。在我國古代思想中，“六”為陰數，“九”為陽數，九月九日正好是兩個陽數相重，所以人們把它叫做“重陽”，也叫做“重九”。重陽節的起源，最早可以推到漢初。漢初皇宮中，每年的九月初九，都要佩帶茱萸、食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。到了東漢時，民間又有了重陽登高的風俗，因此重陽節又叫“登高節”。

關于重陽節的故事很多。據說重陽節從漢朝初就有了。那時在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后饞害后，宮女賈某也被逐出皇宮，賈姓宮女又將此習俗傳入到民間。到了東漢，民間在該日又有登高的習俗，所以重陽節又叫“登高節“。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數是寫重陽節的習俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，則是寫重陽登高的名篇。當然，古人的登高沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔，同時還有吃“重陽糕“(一種九層糕)、賞菊飲菊花酒的習俗。清代以后，賞菊之俗尤為昌盛，時間也不限于九月九日，但仍然是重陽節前后最為繁盛。

重陽節插茱萸的風俗在唐代已經很普遍。“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙想兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”因為古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。這些習俗在晉代葛洪《西經雜記》的中就有記載。

清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥。“。

在改革開放的今天，重陽節這個傳統的節日被賦予了新的含義。1989年，我國把每年農歷的九月九日定為老人節，從而將傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。

同學們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，講的就是這層意思：尊敬、愛護自己家的老人和小孩，同時也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護別的老人和小孩。最近，從新聞媒體討論的話題中也可看出一二。如“該不該給老人讓座?”這些活動的核心就是要努力建設和塑造一個具有高度文明、能與國際接軌的國際大都市的形象，而尊老、敬老、愛老、助老就是其中的一項內容。作為生活在這座大城市的我們，更有義務為樹立良好的城市形象而作出努力。客觀地說，經過改革開放和精神文明建設，良好的社會風氣已經逐漸形成，一些不良的行為受到大家的譴責。反省我們自己，在日常生活中我們的學生在尊老、敬老、愛老、助老又做得怎樣?我不想對你們的過去予以評價。但是，在重陽節即將到來之際，我們全體同學是否想到，該如何為我們家的老人或者社會上的老人做點什么呢?希望大家考慮一下，看看我們的學生在老人節里能為社會、老年人做些什么。

重陽節3分鐘演講稿

老師們、同學們：

金秋送爽，丹桂飄香。農歷九月初九(也就是上星期三)是重陽節，我不由得想起了唐代詩人王維的詩句:“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”

農歷九月九日，是我國傳統的節日重陽節，是個值得慶賀的日子。九九重陽，與“久久”同音，含有長久長壽之意，同時秋季也是收獲的黃金季節，所以人們對這個節日歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽的詩詞佳作。

我國把每年農歷九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節。尊老敬老是中華民族的傳統美德，“老吾老以及人之老”，“百善孝為先”等格言就充分體現了我們民族的這一傳統美德。

尊老敬老絕不是重陽節這一天才做的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，每一位少先隊員都要用實際行動向老人們、向長輩們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫忙做家務，多為他們著想，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，在家里，孝敬自己的老人，在外面，好好的對待所有的老人。讓我們用一顆真誠的敬老之心，感人的助老之行向老人們獻上我們的一分心意!

今天的國旗下的講話就到這里。謝謝大家!

重陽節演講稿3分鐘

尊敬的各位老領導、老前輩：

上午好！

“飛火流霞迎盛世，歡歌笑語賀華章”。在這云淡天高、丹桂飄香的季節里，我們迎來了傳統的“重陽節”。今天我們歡聚一堂，慶祝重陽節，在此，我代表xx中心學校，向在座的各位老年前輩們道一聲節日的問候和衷心的祝愿，祝愿你們節日愉快、身體健康、萬事如意！

xx中心學校的昨天，滲透了你們老一輩教育工作者的汗水和心血，傾注了你們的辛勤探索和奉獻。學校的一磚一瓦都銘刻著你們獻身教育事業的功勞，學校的一草一木都浸潤著你們孜孜求索的深情。xx中心學校是我們共同工作、耕耘的園地，你們既是我們的同事，又是我們的長輩，更是我們的老師。在你們身上，我們學到了任勞任怨、精益求精的敬業精神，學到了真誠坦蕩、相互尊重的待人哲理，學到了治學嚴謹、一絲不茍的優良作風。感謝你們曾經為創造xx中心學校的輝煌而作出的貢獻，更感謝你們對學校今天發展的關心、鼓勵和幫助。

尊老敬老是中華民族的傳統美德。人老了，離不了社會的關懷和他人的幫助，這是每個老年人都希望得到的，也是全體社會成員的義務。“老吾老以及人之老”，“百善孝為先”等格言就充分體現了我們民族的這一傳統美德。一位名人說過“心靈是一塊神奇的土地，播上思想的種子，就能獲得行為的收獲；播上行為的種子，就能獲得習慣的收獲；播上習慣的種子，就能獲得品德的收獲；播上品德的種子，就能獲得命運的收獲”。今天我們播上尊敬老人的種子，就能獲得心靈的快樂。

“霞披夕陽情無限，霜染秋楓葉正紅”。過去，你們在崗位上以滿腔熱血，為教育事業的發展奉獻了自己的青春和力量，付出了辛勤的汗水，也創立了光輝的業績。現在，你們仍然保持健康向上的心態、樂觀積極的精神，對學校的發展十分關注，對我們的工作給予極大支持。從不提過分要求，從不添點滴麻煩，表現出老共產黨員的優秀品格，確實值得我們大家學習和尊重。對此，我們表示衷心的感謝！

新的形勢、新的目標、新的任務、新的困難、帶來新的挑戰。我們需要并渴望能夠繼續得到你們的熱情關懷和悉心指導。我相信，有教育局和鎮政府的正確領導，有各位老領導、老干部、老同志們一如既往的關心和支持，我們一定能夠邁出更加堅實的步伐，團結和帶領全體教職工共同打造xx教育的新天地。我們深信，xx的明天一定是最燦爛輝煌的！

是啊，“最美莫過夕陽紅”。再次祝愿在座的老領導、老前輩、全體離退休老同志身體健康，家庭幸福！與青松永同齡。

謝謝大家！

三分鐘重陽節演講稿

尊敬的各位老領導、老教師：

大家午時好!

“飛火流霞迎盛世，歡歌笑語慶佳節”。在重陽節來臨之際，我們邀請到各位老領導、老教師回到學校，歡聚一堂，共話友情，共商大計。在此，我代表學校全體師生向各位領導、教師們表示最熱烈的歡迎!祝您們節日愉快，合家歡樂，健康長壽!向你們為學校發展和改革中付出的努力和貢獻致以崇高的敬意!

麻洋教育的昨日，滲透著在座的各位老同志的心血和汗水，傾注著你們辛勤的探索和奉獻。學校的一磚一瓦、一草一木無不銘刻著你們奉獻教育事業的功勞，浸潤著你們孜孜求索的深情。您們艱苦創業、敬業愛崗、無私奉獻的精神，是學校寶貴的財富，是學校可持續發展的堅實根基。今日，你們又回到了以往工作過、奮斗過的學校，了解學校的.發展，暢談各自的幸福生活，這是人生的一大幸事。借此機會，我向大家簡要匯報一下麻洋小學的發展情景。

一年來，我們麻洋小學新任領導班子在市教育局和鎮中心學校的正確領導下，在各位老教師、老前輩的關心和支持下，克難奮進，大力改善辦學條件，優化美化學校，不斷完善學校管理，現正以嶄新的姿態，昂首走在鄉鎮學校的前列。學校現有23個教學班，1400余名學生，教職工58人。學校建成了一支師德高尚、業務精湛、善于合作、樂于奉獻的教師隊伍，確立了“以創新求生存、以質量求發展”的工作思路，堅持“規范+特色”的辦學方向，堅持“合格+特長”的培養目標，面向全體學生，全面實施素質教育，辦學水平和教育質量不斷提高。學校先后榮獲“湖北省少先隊工作示范學校”、“天門市禮貌單位”、“天門市平安示范學校”、“天門市教學教研先進單位”、“全國小學生英語競賽優勝單位”等榮譽稱號。在天門市中小學藝術節中，我校的學校團體舞榮獲一等獎、文藝節目匯演榮獲二等獎、校歌展演榮獲三等獎。目前，我校教職工人心齊、干勁足，工作中團結協作、拚博進取、無私奉獻。學校全面推進內涵建設與科學發展，進取爭創市一流學校，努力辦好人民滿意教育。

當前，麻洋小學正處在穩步發展階段，要爭創全市一流，還會面臨很多困難和挑戰。我們懇請各位老同志今后一如既往支持麻洋教育，多到學校走走看看，為學校的發展獻計獻策，給我們的工作多提寶貴意見，并用你們的聲望和智慧宣傳學校。我們必須不會辜負你們的期望，爭取再創麻洋教育新的輝煌!

重陽節3分鐘演講稿

老師們，同學們：

下午好！重陽節，又稱重九節、曬秋節、“踏秋”，中國傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出游賞秋、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。每年的農歷九月初九日，與除夕、清明節、中元節三節統稱中國傳統四大祭祖的節日。

重陽節，早在戰國時期就已經形成，到了唐代被正式定為民間的節日，此后歷朝歷代沿襲至今。重陽與三月初三日“踏春”皆是家族傾室而出，重陽這天所有親人都要一起登高“避災”。

重陽節登高的習俗也由來已久。但您是否知道這個習俗的由來呢?關于重陽節登高的由來流傳著一個有趣的傳說。

據說東漢時汝南一帶瘟魔為害，疫病流行。有一個叫桓景的人，拜道長費長房為師，學消災救人的法術。一天，費長房告訴桓景說，九月初九日，瘟魔又要害人，并囑咐桓景回去搭救鄉親：“九日離家登高，把茱萸裝入紅布袋，扎在胳膊上，喝菊花酒，即能戰勝瘟魔”。桓景回家，遍告鄉親。九月九日那天，汝河洶涌澎湃，瘟魔來犯，但因菊花酒刺鼻，茱萸香刺心，難以接近。桓景揮劍斬瘟魔于山下。傍晚，人們返回家園，見家中“雞犬牛羊，一時暴死”，而人們因出門登高而免受災殃。

自此，重陽登高避災流傳至今。久而久之，登高便宴變成了一個美好、風雅的習俗。

重陽節快要到了，很多人都開始為家里的老人準備禮物了。重陽節送什么禮物才是最貼心的呢?尊老敬老是中華民族的傳統美德，記得給老人送上一份心意。

重陽節三分鐘演講稿

同學們：

大家早上好!我是三(3)中隊的。今天我的講話題目是“繼承中華傳統美德弘揚尊老愛幼新風”。

同學們，你們都應該知道重陽節吧!——對，在我們的語文課本里，曾經學過好幾篇關于重陽節的詩篇呢!比如說：王維的《九月九日憶山東兄弟》，“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”在課本里我們知道了，重陽節是在每年的農歷九月初九。在我國古代思想中，“六”為陰數，“九”為陽數，九月九日正好是兩個陽數相重，所以人們把它叫做“重陽”，也叫做“重九”。重陽節的起源，最早可以推到漢初。漢初皇宮中，每年的九月初九，都要佩帶茱萸、食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。到了東漢時，民間又有了重陽登高的風俗，因此重陽節又叫“登高節”。

關于重陽節的故事很多。據說重陽節從漢朝初就有了。那時在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后饞害后，宮女賈某也被逐出皇宮，賈姓宮女又將此習俗傳入到民間。到了東漢，民間在該日又有登高的習俗，所以重陽節又叫“登高節“。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數是寫重陽節的習俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，則是寫重陽登高的名篇。當然，古人的登高沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔，同時還有吃“重陽糕“(一種九層糕)、賞菊飲菊花酒的習俗。清代以后，賞菊之俗尤為昌盛，時間也不限于九月九日，但仍然是重陽節前后最為繁盛。

重陽節插茱萸的風俗在唐代已經很普遍。“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙想兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”因為古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。這些習俗在晉代葛洪《西經雜記》的中就有記載。

清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥。”

在改革開放的今天，重陽節這個傳統的`節日被賦予了新的含義。我國把每年農歷的九月九日定為老人節，從而將傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。

同學們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，講的就是這層意思：尊敬、愛護自己家的老人和小孩，同時也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護別的老人和小孩。最近，從新聞媒體討論的話題中也可看出一二。如“該不該給老人讓座?”“怎樣做一個可愛的上海人?”這些活動的核心就是要努力建設和塑造一個具有高度文明、能與國際接軌的國際大都市的形象，而尊老、敬老、愛老、助老就是其中的一項內容。作為生活在這座大城市的我們，更有義務為樹立良好的城市形象而作出努力。客觀地說，經過改革開放和精神文明建設，良好的社會風氣已經逐漸形成，一些不良的行為受到大家的譴責。反省我們自己，在日常生活中我們的學生在尊老、敬老、愛老、助老又做得怎樣?我不想對你們的過去予以評價。但是，在重陽節即將到來之際，我們全體同學是否想到，該如何為我們家的老人或者社會上的老人做點什么呢?希望大家考慮一下。當然，學校政教處也有安排，要求各班的班主任在節后作個統計，看看我們的立達學生在老人節里為社會、老年人都做了些什么。

我今天的國旗下的講話就到這里。謝謝大家!

重陽節演講稿3分鐘

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！

我是xx班的xxx，很高興在這里給大家演講。

每個人對于老人一定不陌生，特別是快到了重陽節，我們更應該照顧老人。在我們的日常生活中，經常遇見老人，他們的年紀都比較大一生都在努力工作，奉獻一生。

他們是一群弱勢群體，需要關心和保護，我們應該尊重和愛護老人，盡可能給予他們幫助。

每天在去學校的路上坐在公交車上時，看到老人，由于沒有地方坐，忍不住的跟著公交車搖晃，在這個時候，我們應該主動禮讓座位，主動扶老人坐好，以免讓他們受累，因為他們年紀大了經不起折騰。

當我們過馬路的時候，看到老奶奶和爺爺們走路不方便，應該幫助老奶奶和爺爺過馬路，不要因為時間很趕或者因為感到尷尬而不做。任何事情我們都應該做好，因為我們是祖國的少先隊員和未來的接班人。

尊重老人和照顧老人是我們中華民族的傳統，幫助老人，用愛給他們溫暖。我們每個人都應該伸出援助之手，幫助更多的老人，讓他們感到溫暖和親切。在這善意的小行為中，它們也是好的。在小規模的邪惡行為中，他們不會這樣做。再小的善行也是善，小惡不做，小善多做，永遠記得自己的使命。

為了成為一個負責任的小學生和一個有愛心的小學生，我們應繼承傳統的優秀文化知識，尊敬老人，關心和愛護他們。對老人的關心不是紙上談兵，而是用自己的實際行動來實現，用我們的手傳遞溫暖。

見到老人要問候，常和老人聊天來緩解老人的孤獨，用我們的心照亮老人的心，給老人帶來新的氣息。照顧好我們周圍的每個老人，不管我們的關系有多親密或多遠，我們都必須照顧到他們。

同學們，讓我們在重陽節這一天，一起實現吧！

我的演講到此結束。

謝謝大家！

重陽節演講稿5分鐘

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《尊老愛幼，弘揚美德》。馬上是我國的一個傳統節日——重陽節。尊老愛幼，是我們中華民族的傳統美德，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，講的就是要尊敬、愛護自己家的老人、小孩，同時也要像對待自家人那樣，去尊敬、愛護別的老人和小孩，我們應該讓尊老愛幼成為一種習慣。

或許有的同學會想：“應該怎樣尊老愛幼呢?”

尊老愛幼并不需要做一番驚天動地的大事，只須從身邊的點點滴滴做起，做一個講文明、懂禮儀、知感恩的孩子。在家里，幫助家人做一些力所能及的家務活，體貼關愛父母;長輩說話時，我們要仔細傾聽，尊重他們，不讓父母操心，做一個好孩子;在學校里做個愛學習的好學生，尊敬師長，文明有禮;在社會上，做個講道德的好少年。

每個人的成長都離不開伙伴。看看身邊那些年幼的小朋友，也許他們還很弱小，懂得的知識也比你們少，但他們同樣是祖國的未來，幼小的他們需要老師們、長輩們以及大哥哥大姐姐們的關心、愛護，對于他們你們應該懂得謙讓和照顧。尊老愛幼，會讓我們每個人的成長充滿快樂。“尊老愛幼”不是空洞的口號，它是一個個小小的舉動，是一句句貼心的話語，是一個個溫暖的幫助與關懷。這樣，我們人人都能創造幸福，人人都能享受幸福。

同學們，讓我們把尊老愛幼當成一種習慣，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，做一個高尚的人、一個幸福的人。

感恩重陽節國旗下演講稿3分鐘

尊敬的老師，同學們：

大家好!

森林里的樹能夠平衡地球的二氧化碳。森林是二氧化碳的主要消耗者，每公頃森林生產10噸干物質會吸收16噸二氧化碳，釋放12噸氧氣，這使得森林成為一座巨大的氧氣庫。因此植樹造林已成為減緩溫室效應的主要途徑。

植樹的好處有很多，好處重大，它不僅僅能夠保護、改善環境，而且有利于社會生產的發展。樹木能夠阻擋風沙，持續水土，保護莊稼。樹木還能夠為我們直接帶給木材和林副產品，我國雖然地大物博，但人口眾多，長期的毀樹毀林，濫砍濫伐，使我國的森林覆蓋率大大低于世界30%的平均水平。而由此帶來的水土流失，洪澇災害，每年都給國家和人民造成巨大的經濟損失。想想98年長江、嫩江流域發生的特大洪澇災害，使多少個家庭流離失所，有家難歸，這一切都是人們不注意生態保護結出的苦果。是大自然對人類濫砍濫伐行為的懲罰。

植樹十分的重要，我們要多植樹，少砍樹，因為樹對人類有很多的好處所以我們要保護樹。

我的演講到此結束，謝謝大家!

重陽節5分鐘演講稿

尊敬的各位來賓、各位隊友、各位老年朋友：

大家好！

歲歲重陽，今又重陽，不是春光，勝似春光。在金風送爽、丹桂飄香的季節里，我們又迎來了我國傳統的敬老節日——九九重陽節。今天，我們歡聚在鯉城大酒店，慶祝我們自己的節日，這是我們堅持多年的做法。你看，大家臉上洋溢著開心的笑容，隊友親切地天南地北，其意融融，其情切切。我們在這里交流騎游的體驗，用歌舞表達騎游者的快意，盡情揮灑老年人未盡的青春，好不痛快好不愜意啊！

隊友們、朋友們，我們__老體協自行車建身隊自成立以來，歷經隊委的變動，隊員的增加，隊伍的擴大，仍一直提倡“愛國、敬業、誠信、友善”的社會主義核心價值觀，堅持“綠色出行快樂騎游”的活動宗旨，奉行“團結互助安全健康”的出行理念。我們用車輪丈量祖國的廣袤大地，用雙腳走遍神州的山山水水，去領略中華大地的無限美景，開闊自己的眼界和心胸，強健自己的體魄。日復一日，年復一年，我們用雙腳和毅力，驅動腳車的雙輪，踩出快樂，踩出健康，踩出幸福！

重陽節演講稿子一分鐘

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家早上好!

今天我演講的題目是“重陽節敬老深”。

本周星期四是農歷九月初九，這是我們中華民族的另一個傳統節日，——重陽節。為什么農歷九月初九叫重陽?因為在古代《易經》中，“六”被指定為負數，“九”被指定為正數。農歷九月初九，太陽和太陽合并了。

兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。又因為數字“九”與“長久”的“九”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節，因此重陽佳節，寓意深遠，所以古人認為這是個值得慶賀的吉利日子。

九九重陽節，也是老人節。在這百果飄香的金秋時節，這個周末我們又要喜逢重陽節。此時此刻，讓我們這些晚輩們向全社會老年人表示最衷心的節日祝賀和最崇高的敬意吧，衷心祝福他們健康長壽，幸福安康!

夕陽最美，因為那是一種告別，一種對一天辛勤耕作的告別;是一種期待，一種蓄勢待發對下個黎明的期待。正是夕陽的逝去才托起了明天的朝陽。老人便是這輪美麗的夕陽，人生最美夕陽紅，世間最美老年花!

尊敬老人的家庭是和諧的家庭，尊敬老人的社會是發展的社會，尊敬老人的學校是進步的學校，尊敬老人的學生才是文明的學生。同學們，雖然重陽節一年只有一天，但是尊老、敬老不僅僅是重陽節一天的事，更應該表現在日常生活中的每一天。尊老愛老，我們不能只喊口號，也不能只停留在倡議書上，更不能止于國旗下的一次演講……尊敬老人，我們要付諸于日常生活的點點滴滴中：生活中，不和老人頂嘴，不沖老人發脾氣，不把老人當傭人使喚。吃飯時，給老人夾夾菜;洗了水果，先挑一個好的遞給老人;看電視節目時，把遙控器放在老人的手上;假日出游，邀請爺爺奶奶外公外婆一同前往;放學回家，甜甜地叫聲“爺爺奶奶、外公外婆”;空閑時間，陪老人說說話，聽老人講講他們年輕時候的“輝煌”……同學們，只要我們心中真正裝著老人，就一定能讓他們每天綻放舒心的笑容，就一定能讓他們真正感受到天倫之樂的甜蜜和晚年生活的幸福!

人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護老人是傳統的美德，是社會的責任。把最美麗的祝福送給全天下的老人!做到讓老人笑在重陽，笑在每一天。

同學們，讓我們都擁有一顆感恩的心，感謝他們為我們撐起的這片藍天，讓我們為爭做一個知禮明禮的好孩子而努力，讓“尊老、敬老、愛老、助老”的中華傳統美德世代相傳，永放光彩!

最后，讓我們再次祝福我們可愛的前輩們如晚菊傲霜，漫步人生夕陽紅!

我的講話到此結束，謝謝大家!

感恩重陽節國旗下演講稿3分鐘

親愛的公司同仁們：

你們好!

今日很高興參加公司的感恩教育活動，也很感激你們給了我一個和你們交流的機會，下頭我就這次活動和對感恩談談我自我的看法。知恩圖報，是我們偉大民族的傳統美德，人們常言“滴水之恩，涌泉相報”，烏鴉有反哺之義，綿羊有跪乳之恩，感恩是每個人都應當有的基本道德準則，是做人的最起碼的修養，也是人之常情。不會感恩或者不愿感恩，是自私自利、缺乏修養的表現。

生活不是筆直通暢的走廊，能讓我們簡便自在的行走，我們時常會迷茫，但我們依然能堅定地走下去，因為我們的親人、朋友和師長，甚至還有一些連名都不記得的人一向在支撐著我們。生活給予我們的永遠超出了我們做能回報的，所以我們應當懷有一顆感恩的心，珍惜身邊的每一位親友，向需要幫忙的人給出你鼓勵的微笑、貼心的話語或用實際行動支持他們。作為新時期的青年，不僅僅要有淵博的知識，并且還要有高尚的品德，感恩就是一種品德，那么，我們該怎樣去做呢我覺得，感恩，無謂大小、早晚、快慢與多少，我們應從我做起，從此刻做起，從小事和細節做起，把感恩之情說出來，把感恩之事做到位，讓應當感激的人能夠感覺到，讓感恩之舉去感動更多的人，來珍惜生命給予我們的一切。

1、讓我們擁抱親情，感恩父母：報答父母的養育之恩，就是要我們常常關心父母，處處體諒父母，時時孝敬父母;少讓他們操心，多為他們著想，多與他們溝通，多為父母做一些力所能及的事。給父母講一個故事，唱一首歌，說一句心里話，為父母洗一次腳。我們要體會父母的艱辛，尊重父母的勞動，做到不浪費，不亂花錢，培養勤儉節儉的好習慣。

2、讓我們感恩公司，愛廠如家：感激公司為我們創造的良好的工作和生活環境，作為公司的一員，讓我們為公司多做一點小事吧，愛護公物，愛護環境，讓我們的公司變得更加美麗。

3、讓我們勤奮學習，感恩教師傅：在人生的道路上教師傅給我們供給了莫大的幫忙，感激教師傅孜孜不倦的教誨。給教師傅倒一杯水，傳一張感激的紙條，一聲親切的問候，這些點滴小事都能夠讓他們感受到我們的一片心意。

4、讓我們感激同事，珍惜友情：我們每個人都有受到同事幫忙的經歷。幫忙過我們，我們就不能忘記。當同事遇到困難時，我們要竭盡全力，盡其所能地去幫忙和關愛他們，為他們排憂解難。當與同事發生沖突時，我們要用感恩的心化干戈為玉帛，真誠溝通，建立和維系同窗友情。

5、讓我們愛護環境，感恩自然：感激大自然造就了青山綠水，生長了花草樹木，施舍了陽光雨露，要感激公司給了我們一個美麗、舒適的工作環境，讓我們從愛護公司的一草一木做起，增強環保意識，保護自然，善待自然。

6、讓我們幫忙他人，感恩社會：我們要關注弱勢群體，關心社會公益事業，要常說感恩的話，常讀感恩的書，勤做孝敬的事，進取宣傳感恩的美德，用一顆感恩的心，做一些力所能及的事來匯報社會。

讓我們全體同仁立刻行動起來吧，用一顆感恩的心去生活，讓我們進取參與各項感恩活動，使我們的公司在這縷感恩的春風中，變得更加禮貌、平安、健康、和諧!讓我們的未來變得更加美麗、燦爛!讓我們共同呼喚：感恩，與你我同行!

讓我們從此刻做起，從身邊的每一件小事做起，讓“感恩情懷”永留我心，讓世界永遠充滿愛!