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體育老師線上心得體會(huì)

隨著疫情的爆發(fā)，線上教學(xué)迅速成為了當(dāng)下主要的教學(xué)方式之一。挑戰(zhàn)前所未有的體育老師，也積極適應(yīng)新的教學(xué)模式，探索線上體育教學(xué)的新方法。本文將通過連貫的五段式，探討體育老師在線上教學(xué)中的心得體會(huì)。

首先，體育老師在線上教學(xué)中需要借助各種數(shù)字化工具，以提供豐富的教學(xué)資源。線上教學(xué)無法直接進(jìn)行體育鍛煉，但是可以通過視頻、圖片和文字等形式，向?qū)W生展示不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技巧和規(guī)則。體育老師可以錄制教學(xué)視頻，讓學(xué)生在家中進(jìn)行模擬訓(xùn)練，同時(shí)也可以在線上平臺(tái)上分享運(yùn)動(dòng)教學(xué)的相關(guān)鏈接，供學(xué)生自主學(xué)習(xí)。通過充分利用數(shù)字化工具，體育老師不僅能夠提供更多的教學(xué)資源，還能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

其次，體育老師在線上教學(xué)中需要注重學(xué)生的身心健康。由于長時(shí)間的宅家生活，學(xué)生的身體健康問題愈發(fā)引人關(guān)注。體育老師可以通過線上平臺(tái)進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試，引導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。同時(shí)，體育老師還可以開展一些身心健康指導(dǎo)課程，教授學(xué)生一些簡(jiǎn)單的放松和緩解壓力的方法，保障學(xué)生的身心健康。盡管無法親自指導(dǎo)學(xué)生的體育鍛煉，但體育老師仍然可以通過線上教學(xué)發(fā)揮積極的指導(dǎo)作用。

第三，體育老師在線上教學(xué)中需注重激發(fā)學(xué)生的興趣。對(duì)于許多學(xué)生而言，體育課是他們最期待的課程之一。而線上教學(xué)存在著無法直接體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的限制，因此體育老師需要采取一些創(chuàng)新的方式，激發(fā)學(xué)生的興趣。例如，可以設(shè)計(jì)一些體育小游戲，讓學(xué)生在家中進(jìn)行，通過比拼成績或者分享經(jīng)驗(yàn)，增加學(xué)生的參與度。另外，體育老師還可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)競(jìng)賽，提高對(duì)體育知識(shí)的理解和掌握。通過創(chuàng)造互動(dòng)性和趣味性的課堂，體育老師能夠在線上教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的興趣。

第四，體育老師在線上教學(xué)中需要與家長積極合作。線上教學(xué)的最大特點(diǎn)就是學(xué)生在家中進(jìn)行學(xué)習(xí)，因此家長在其中發(fā)揮著重要的作用。體育老師可以與家長保持密切的互動(dòng)，了解學(xué)生在家中的學(xué)習(xí)情況和體育訓(xùn)練進(jìn)展。通過與家長的溝通合作，體育老師可以更好地了解學(xué)生的情況，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和建議，使線上教學(xué)更加高效。

最后，體育老師在線上教學(xué)中需要注重學(xué)科知識(shí)的傳授。盡管無法進(jìn)行實(shí)際的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，但線上教學(xué)也是一個(gè)良好的教育平臺(tái)。體育老師可以在課堂上講解體育相關(guān)的知識(shí)，包括運(yùn)動(dòng)的歷史、理論以及相關(guān)規(guī)則等。通過線上教學(xué)，體育老師能夠更深入地傳授學(xué)科知識(shí)，讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有更全面的了解。

總之，體育老師在線上教學(xué)中需要借助數(shù)字化工具，注重學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的興趣，與家長積極合作，注重學(xué)科知識(shí)傳授。線上教學(xué)模式為體育教育帶來了新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，體育老師應(yīng)積極探索創(chuàng)新，在線上教學(xué)中提供更好的教學(xué)體驗(yàn)。

線上體育總結(jié)

春回大地，萬物復(fù)蘇，天氣漸暖，樹木發(fā)芽。庚子年初，疫情突襲，阻斷了學(xué)生返校的腳步，卻無法停止體育教師追求進(jìn)步、勇于挑戰(zhàn)的職業(yè)情懷。在省市區(qū)各級(jí)部門的正確指導(dǎo)下，南崗區(qū)小學(xué)體育教研員王劍峰老師和所有體育教師們從2020年2月起至今，已經(jīng)堅(jiān)持進(jìn)行了三個(gè)月的居家鍛煉教研活動(dòng)。這當(dāng)中，教師們有困惑亦有收獲，有不足亦有滿足。大家從未動(dòng)搖，一直不斷摸索、砥礪前行。4月30日下午2點(diǎn)，南崗區(qū)小學(xué)體育學(xué)科教研員王劍峰老師帶領(lǐng)工作室信息小組成員張博、王明闖、張琪三位老師進(jìn)行了居家鍛煉教研內(nèi)容階段性工作總結(jié)。

體育教師搖身變”主播“體育人守護(hù)學(xué)子健康，責(zé)任擔(dān)當(dāng)！在居家防疫期間，為增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)學(xué)生身體健康，堅(jiān)持體育鍛煉充分考慮學(xué)生居家實(shí)際鍛煉情況，結(jié)合體育教師學(xué)科優(yōu)勢(shì)和專業(yè)特長，精心研發(fā)制定了疫情期間居家線上體育鍛煉課程。從大眾性、健身性、趣味性、和安全等角度出發(fā)，全區(qū)體育教師開展線上視頻教學(xué)資源征集活動(dòng)并在南崗區(qū)小學(xué)體育名師工作室公眾號(hào)中推出“停學(xué)不停練，我們齊鍛煉”課程分享。截止目前，已經(jīng)推送近50節(jié)豐富多彩的課程大餐及50余期身體健康鍛煉知識(shí)，總點(diǎn)擊率5萬余次，精彩的課程得到了各校學(xué)生和家長的高度認(rèn)可，展示出我區(qū)體育教師優(yōu)秀的專業(yè)素養(yǎng)和敢于擔(dān)當(dāng)?shù)木礃I(yè)精神。同時(shí)教師們克服了年齡、傷病、場(chǎng)地、器材、錄像制作等重重困難，爭(zhēng)取將課程做到最好，為“停課不停學(xué)’工作，努力貢獻(xiàn)體育人更多的力量。經(jīng)過大家的不懈努力，南崗區(qū)更有17位優(yōu)秀小學(xué)體育教師們精心錄制的線上教學(xué)視頻被哈爾濱市體育名師工作室公眾號(hào)、哈爾濱市教育云平臺(tái)和空中課堂選中播放，為哈爾濱市廣大學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的體育與健康課程。教師們也因能為哈市學(xué)校體育事業(yè)獻(xiàn)一份微薄之力而感到自豪。老師們將不忘教育初心，牢記育人使命，砥礪前行再出發(fā)！

體育人教研勇于創(chuàng)新，開拓進(jìn)取！

學(xué)海無涯勤是岸，云程有路志為梯。特殊時(shí)期，勤學(xué)上進(jìn)的體育教師們卻絲毫沒有松懈。自3月份起每周四教研日下午的固定時(shí)間，在教研員王劍峰老師的組織和帶領(lǐng)下，聘請(qǐng)骨干教師為全區(qū)200余位體育教師們進(jìn)行線上教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流活動(dòng)和居家身體鍛煉內(nèi)容培訓(xùn)?；顒?dòng)前，主講教師們需要完成大量的準(zhǔn)備工作，提前將精心設(shè)計(jì)的課件與視頻錄制好，并結(jié)合自身多年來的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為老師們帶來了受用的講解和示范。教師們也會(huì)將學(xué)習(xí)和共同鍛煉的感受與收獲在騰訊會(huì)議室的留言區(qū)進(jìn)行交流分享，并為主講教師們鼓掌點(diǎn)贊。目前累計(jì)全區(qū)共完成十次線上教研活動(dòng)，我們改變的是培訓(xùn)方式，不變的是對(duì)自身能力提升的追求，以及對(duì)體育精神的信仰。體育教師們共同攜手，豐富專業(yè)知識(shí)，提升專業(yè)能力，加強(qiáng)身體鍛煉，努力為學(xué)生帶來更加優(yōu)質(zhì)的線上課程。

學(xué)生們可以通過網(wǎng)絡(luò)、電視、手機(jī)等多種方式在家跟隨屏幕進(jìn)行鍛煉。既是挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇。體育鍛煉不僅僅只是提升免疫力，更是自我約束力的較量。在老師的示范引領(lǐng)下，同學(xué)們居家因地制宜，開展了多種形式的體育鍛煉，瑜伽、武術(shù)、跳繩、口袋等，運(yùn)動(dòng)中有熱身和放松，做到了張弛有度，精神愉悅，樂在其中。千里之行始于足下，每天的'點(diǎn)滴積累，緩解眼部疲勞，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)。讓我們一起領(lǐng)略學(xué)生們運(yùn)動(dòng)的身影！

體育人奮進(jìn)策馬揚(yáng)鞭，蓄力未來！

最后，王劍峰老師對(duì)近三個(gè)月活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，不僅肯定了老師們的辛勤付出，更提出了殷切期望。自開展居家學(xué)習(xí)以來，南崗區(qū)全體體育教師們不懼挑戰(zhàn)、不畏困難、不顧汗水、不辭辛苦，日以繼夜地為線上教學(xué)做著充足的準(zhǔn)備，堅(jiān)持不懈地為提升自身專業(yè)能力進(jìn)行學(xué)科的鉆研，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)體育教師們?nèi)挠说慕逃閼选?/p>

體育教師不畏夏日的暴曬，不畏冬日的嚴(yán)寒。勞動(dòng)節(jié)，向所有的體育教師致敬！你們辛苦了！

線上體育總結(jié)

疫情再次卷土重來，為了確保學(xué)生居家學(xué)習(xí)的身心健康，讓學(xué)生在居家學(xué)習(xí)期間能夠加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體免疫力，增強(qiáng)全民抗疫、共克時(shí)艱的責(zé)任感。我校教師本著停課不停研的精神，于3月21日在線上舉行了一次中小學(xué)體育組聯(lián)合教研活動(dòng)?；顒?dòng)由中小學(xué)兩位體育教研組長組織，全體中小學(xué)體育教師參加。

活動(dòng)伊始，由兩位組長介紹了近階段線教師參與空中課堂+線上教育教學(xué)互動(dòng)的情況，分享了自己線上教育教學(xué)的`經(jīng)驗(yàn)。接著，組內(nèi)教師還展示了學(xué)生們居家鍛煉的視頻，交流了線上教學(xué)方法。而后，大家圍繞“在線教學(xué)如何有效開展居家鍛煉”展開探討，大家充分發(fā)揮智慧，探討了多種方式，比如：中小學(xué)體育教學(xué)資源共享，課后布置多樣化的體育作業(yè)，結(jié)合學(xué)校優(yōu)勢(shì)特色讓學(xué)生開展跳踢居家鍛煉等等。組內(nèi)教師們?cè)诰€上各抒己見，思維碰撞，對(duì)于現(xiàn)階段我校開展體育學(xué)科線上教學(xué)活動(dòng)的現(xiàn)狀和存在的困惑進(jìn)行了熱烈的分析與討論，對(duì)于教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)以及教學(xué)過程紛紛提出來自己的想法和建議。

疫情特殊時(shí)期，鄔橋?qū)W校始終以學(xué)生身心健康發(fā)展為己任，我們雖然不能和孩子們?cè)诓賵?chǎng)上盡情奔跑，卻依然可以通過別樣的方式來促進(jìn)孩子們的身心健康成長。停課不停練，居家勤鍛煉。在學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)下，鄔橋?qū)W校師生一直在行動(dòng)，讓我們共同期待，等疫情散去，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一定會(huì)綻放出同學(xué)們靚麗的風(fēng)采。

線上體育課心得體會(huì)

疫情期間，線上教育已經(jīng)成為學(xué)校與學(xué)生的主要教育方式。其中，線上體育課雖然有些特別，但同樣也受到了學(xué)生們的歡迎與好評(píng)。在這篇文章中，我想分享一下我參加線上體育課的心得和體會(huì)。

線上體育課主要由兩個(gè)部分組成，一是視頻講解，二是線上學(xué)習(xí)互動(dòng)。視頻講解是老師們針對(duì)不同課程內(nèi)容制作，可以隨時(shí)隨地觀看、反復(fù)回看；線上學(xué)習(xí)互動(dòng)則是通過線上平臺(tái)進(jìn)行交互，突破學(xué)生地域限制，實(shí)現(xiàn)不同地方的學(xué)生互動(dòng)學(xué)習(xí)、共享資源。

在學(xué)習(xí)線上體育課的過程中，我發(fā)現(xiàn)線上教育的一些優(yōu)點(diǎn)。首先，線上課程的靈活性強(qiáng)，我們可以根據(jù)自己的時(shí)間安排課程，并有時(shí)間向老師詢問疑問，上課時(shí)間和理解時(shí)間自己把握。其次，線上課程的互動(dòng)性好，老師和學(xué)生在線上互動(dòng)互動(dòng)交流，疫情期間，線上體育課為我們的家庭學(xué)習(xí)生活提供了更多的樂趣和支持。

當(dāng)然，線上教育也有一些克服自學(xué)難、思維不夠活躍、交流不夠直接等問題。線上交互缺少傳統(tǒng)課堂直觀、直接的教學(xué)效果，也沒有更好的激發(fā)學(xué)生思維能力。老師和同學(xué)之間無法面對(duì)面的互動(dòng)，也無法有效地糾正同學(xué)們的技術(shù)動(dòng)作。

第五段：總結(jié)。

綜合考慮，我認(rèn)為線上體育課是一種有機(jī)會(huì)的、富有活力的教學(xué)方式。它既有自己獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，也有挑戰(zhàn)。當(dāng)學(xué)校復(fù)工后，線上體育課可能不會(huì)在這個(gè)年級(jí)繼續(xù)推廣，但我相信線上學(xué)習(xí)的無限潛能，高質(zhì)量的、強(qiáng)互動(dòng)性的體育線上課程，在早期教育時(shí)代已經(jīng)經(jīng)常得到了應(yīng)用，未來更多的學(xué)段也將采用線上體育課程。

線上體育課心得體會(huì)

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展，學(xué)生們不再僅限于傳統(tǒng)的課堂學(xué)習(xí)方式。線上學(xué)習(xí)已成為一種很受歡迎的學(xué)習(xí)方式，而線上體育課程也越來越受到人們的關(guān)注。由于疫情的影響，很多學(xué)校和機(jī)構(gòu)使用線上體育課程進(jìn)行教學(xué)，這種方式的出現(xiàn)對(duì)于學(xué)生的身體健康和身體素質(zhì)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。

第二段：回顧個(gè)人線上體育課學(xué)習(xí)的經(jīng)歷和收獲。

在線上體育課的學(xué)習(xí)中，我學(xué)習(xí)了許多課程，包括瑜伽、健身操、體能訓(xùn)練等。通過學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)線上課程和面對(duì)面學(xué)習(xí)存在一些差異，如課程難度和靈活性方面有所不同。同時(shí)，線上課程具有課程時(shí)間和地點(diǎn)的靈活性，這意味著我可以根據(jù)我自己的時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

在線上課程中，我特別感受到教練的指導(dǎo)和幫助。教練們提供了很多個(gè)性化的指導(dǎo)和建議，不僅讓我更加了解自己的身體情況和健康需求，而且也讓我更有動(dòng)力去堅(jiān)持課程。此外，線上學(xué)習(xí)的成果可以通過記錄和上傳數(shù)據(jù)來更好地記錄自己的身體變化，更智能地分析運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，更高效地去達(dá)到自身價(jià)值的開發(fā)和整合，從而達(dá)到良好的有領(lǐng)導(dǎo)、自信心充沛的心理狀態(tài)。

第三段：談?wù)剛€(gè)人對(duì)于線上體育課程教學(xué)和學(xué)習(xí)的感受。

相對(duì)于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方式，線上教學(xué)確實(shí)給學(xué)生提供了更多的自由度和便利性。然而，無論是線上課程還是線下課程，教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果始終是最重要的。

對(duì)于線上教學(xué)，教練們需要充分利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，更好地呈現(xiàn)課程內(nèi)容，提高線上教學(xué)的效果。同時(shí)，學(xué)生也應(yīng)該積極主動(dòng)地參與課程學(xué)習(xí)，并配合教練提供的指導(dǎo)和建議進(jìn)行練習(xí)。

線上課程教學(xué)方式雖然不能完全取代傳統(tǒng)的教學(xué)方式，但是它的出現(xiàn)和發(fā)展促進(jìn)了體育教育的發(fā)展和推廣。未來，在線體育課程將會(huì)得到更多的發(fā)展和完善，更加智能而全面地展示運(yùn)動(dòng)者的身體優(yōu)勢(shì)，也更加注重運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)的培養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)品質(zhì)的提高。

第五段：結(jié)語。

總的來看，線上體育課程是一種極具發(fā)展?jié)摿Φ慕虒W(xué)方式，它給學(xué)生提供了更多的教學(xué)資源和自由度，讓體育課程更加靈活和便捷。在未來的發(fā)展中，希望能夠更好地利用線上教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，打造更加豐富和高效的線上體育課程，助力社會(huì)的體育與健身健康事業(yè)的發(fā)展。

大學(xué)體育線上課程總結(jié)

根據(jù)教育部“停課不停教、停課不停學(xué)”的原則，在學(xué)校的統(tǒng)一部署，體健學(xué)院全體教師利用超星學(xué)習(xí)通、中國大學(xué)mooc慕課堂、qq群等教學(xué)平臺(tái)，積極開展在線教學(xué)，目前教學(xué)秩序正常，教學(xué)效果良好，師生積極性高，現(xiàn)將體健學(xué)院開展線上教學(xué)情況總結(jié)如下：

學(xué)院根據(jù)教評(píng)中心下發(fā)的《疫情期間線上課程教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控方案》和《關(guān)于印發(fā)〈貴州中醫(yī)藥大學(xué)疫情防控期間線上辦公工作方案〉的通知》（貴中醫(yī)黨辦發(fā)〔20xx〕8號(hào)）文件精神，制定“體育健康學(xué)院教師線上教學(xué)工作要求”，要求全體教師嚴(yán)格執(zhí)行線上教學(xué)工作紀(jì)律，認(rèn)真準(zhǔn)備和按時(shí)上傳教學(xué)資源，每周末教研室負(fù)責(zé)將各位老師的教學(xué)監(jiān)控小結(jié)和每周組織開展的.政治、業(yè)務(wù)線上學(xué)習(xí)各半天的材料按時(shí)報(bào)送科教科，教學(xué)副院長和科教科每周檢查教師們線上教學(xué)情況，并根據(jù)情況通過騰訊會(huì)議等形式開展調(diào)研會(huì)議，讓老師們?cè)跁?huì)上交流經(jīng)驗(yàn)，提出建議，以利于線上教學(xué)取得更好的效果。

為了讓學(xué)生享受到最優(yōu)的學(xué)習(xí)資源，提升學(xué)習(xí)興趣，更好掌握知識(shí)，借助在線教學(xué)平臺(tái)資源免費(fèi)提供的契機(jī)，體健學(xué)院教師積極在各大教學(xué)平臺(tái)搜尋教學(xué)資源，并結(jié)合教學(xué)大綱進(jìn)行取舍優(yōu)化，確保教學(xué)資源優(yōu)質(zhì)。

為確保在線教學(xué)和面授教學(xué)效果一致，教師在教學(xué)中使用錄播、直播、上傳視頻、ppt、討論、章節(jié)測(cè)試等多方式開展教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較高。為了使學(xué)生更好地掌握課程內(nèi)容，每周每位老師均安排固定時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行線上答疑，并利用qq、微信、學(xué)習(xí)通等方式對(duì)學(xué)生提出的問題進(jìn)行隨問隨答，效果較好。

截止目前，在線教學(xué)開展順利，教師較好地完成教學(xué)任務(wù)，但也發(fā)現(xiàn)一些問題，如學(xué)生簽到率、視頻觀看率及作業(yè)完成率達(dá)不到100%，少部分學(xué)生還不適應(yīng)線上教學(xué)模式，后期的教學(xué)中采取加強(qiáng)同班級(jí)輔導(dǎo)員及班干部溝通，多層次多渠道督促學(xué)生按時(shí)按質(zhì)按量完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

體育線上課心得體會(huì)

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，線上教學(xué)逐漸成為了一種新的學(xué)習(xí)模式。在疫情期間，更是帶來了線上學(xué)習(xí)的高潮。而其中，體育線上課也隨之出現(xiàn)。本人在此前參加過多次線下的體育課程，在此次體育線上課程中也收獲了不少經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)。在這里分享給大家。

第二段：線上課程的優(yōu)點(diǎn)。

首先，體育線上課可以節(jié)省我們的時(shí)間和地理空間的成本，不需要在路上費(fèi)時(shí)間排隊(duì)等候，只要打開電腦、手機(jī)連接網(wǎng)絡(luò)即可。其次，線上課程能夠提供方便的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。我們可以根據(jù)自己的時(shí)間表和情況調(diào)整上課時(shí)間，方便學(xué)習(xí)。

第三段：線上課程的不足。

然而，線上課程也有不足之處。首先，無法與教練面對(duì)面直接交流。其次，身體的感受缺少了許多，很難真正體驗(yàn)到有氧運(yùn)動(dòng)等項(xiàng)目的效果，無法感知身體對(duì)運(yùn)動(dòng)的需求，導(dǎo)致無法獲得更好的鍛煉效果。

第四段：線上課程需注意的事項(xiàng)。

對(duì)于參加體育線上課的同學(xué)們，我們需要注意的事項(xiàng)有很多。首先是需要有一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，以確保能夠正確地完成課程動(dòng)作；其次是選擇合適的場(chǎng)地，在安全不受干擾的地方進(jìn)行練習(xí)；還需要注意自己的身體狀態(tài)，如有不適應(yīng)該停止練習(xí)。

第五段：總結(jié)。

總的來說，體育線上課程的體驗(yàn)是不錯(cuò)的，尤其是在疫情期間，它為我們提供了方便快捷的學(xué)習(xí)方式。但值得注意的是，線上課程僅僅是補(bǔ)充，相應(yīng)的身體感受很多沒有辦法真正得到，需要我們有一定的經(jīng)驗(yàn)和技巧去磨煉自己。相信隨著科技的不斷發(fā)展與創(chuàng)新，線上體育課程會(huì)越來越完善，也會(huì)更加適合人們的需求。

體育線上課心得體會(huì)

自從疫情爆發(fā)以來，各行各業(yè)都受到了影響，尤其是教育行業(yè)。我是一名體育老師，一開始對(duì)于線上教學(xué)有些猶豫，但是隨著時(shí)間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)了線上教學(xué)的優(yōu)勢(shì)和挑戰(zhàn)，也總結(jié)了一些心得和體會(huì)。

第一段，介紹背景和話題。疫情爆發(fā)以來，線上教學(xué)成為新的熱點(diǎn)話題。我作為一名體育老師，也在不斷探索這一新的教學(xué)方式。

第二段，探討線上教學(xué)的優(yōu)勢(shì)。與傳統(tǒng)的上課方式相比，線上教學(xué)不需要師生相聚在一起，可以大大降低病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。線上教學(xué)也可以通過多媒體技術(shù)呈現(xiàn)更豐富的內(nèi)容，使學(xué)生更方便地獲取知識(shí)。

第三段，分析線上教學(xué)的挑戰(zhàn)。線上教學(xué)需要使用網(wǎng)絡(luò)和軟件，如果在技術(shù)上出現(xiàn)問題，就會(huì)影響教學(xué)效果。教師也需要付出額外的努力來保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

第四段，總結(jié)心得和提出建議。在線上教學(xué)中，我更注重準(zhǔn)備課程內(nèi)容，通過教學(xué)后的分析和總結(jié)，讓學(xué)生感受到線上教學(xué)的實(shí)效性。在使用軟件過程中，要求學(xué)生及時(shí)反饋，隨時(shí)糾正問題，保證教學(xué)進(jìn)程的連貫性。

第五段，展望未來。線上教學(xué)是未來教育的發(fā)展趨勢(shì)，我們需要用更加專業(yè)的態(tài)度來對(duì)待這種方式，為學(xué)生提供更加有效的教學(xué)方法。

綜上所述，線上教學(xué)是一種全新的教學(xué)方式，有著自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和挑戰(zhàn)。我們需要以開放的心態(tài)探討和應(yīng)對(duì)各種問題，為學(xué)生的發(fā)展提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

體育線上工作計(jì)劃

（一）拔河比賽。

（二）跳繩比賽。

（三）仰臥起坐比賽。

（四）踢毽比賽。

（五）口吹氣球比賽。

（六）乒乓球擊球比賽。

（七）多人齊走賽。

（八）動(dòng)感單車比賽。

（一）拔河比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過4m線方為獲勝方。（本組組織：袁介秋裁判：陳純超）。

（二）跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），各參賽組各派1人同時(shí)在一條繩內(nèi)跳動(dòng)，在跳繩時(shí)沒有跳過使繩停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進(jìn)行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。（本組組織：xx裁判：xxx）。

（三）仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：xx）。

（四）踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），以參賽組內(nèi)組員踢毽累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：xxx）。

（六）乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），參賽人員在雙腳立定不動(dòng)的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計(jì)擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：xx）。

（七）多人齊走賽所有參賽人員分為兩組（不分男女），以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達(dá)終點(diǎn)后并返回起始點(diǎn)，由組內(nèi)另組隊(duì)員接替進(jìn)行。以組員完成活動(dòng)所需時(shí)間短的一組為優(yōu)勝組（本組組織：xxx）。

（八）動(dòng)感單車比賽：（分男女組個(gè)人賽）以在相同的檔位相同的時(shí)間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)多少?zèng)Q定優(yōu)勝。

六、獲獎(jiǎng)?wù)擢?jiǎng)勵(lì)辦法。

（一）凡集體賽活動(dòng)均只設(shè)置一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金每人450元。

（二）個(gè)人賽活動(dòng)設(shè)置一等獎(jiǎng)（1名、200元）、二等獎(jiǎng)（2名、150元）、三等獎(jiǎng)（3名、100元）。

疫情線上體育教學(xué)總結(jié)

時(shí)間過得很快，轉(zhuǎn)眼間在疫情影響下我們已經(jīng)上了十多次線上體育課了，感觸頗多。

首先，因技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)問題，我有時(shí)無法打開攝像頭，視頻卡頓，不能及時(shí)與老師和同學(xué)們互動(dòng)。老師每次上課前點(diǎn)名都會(huì)讓我們打開攝像頭，我很想馬上打開，給大家揮手問好，但是攝像頭有時(shí)會(huì)出問題，一直在加載中，讓我很懊惱。我希望能及時(shí)和老師、同學(xué)們交流，就像想象中我們一起在西區(qū)體育館上課一樣，十分美好和溫馨，但是網(wǎng)絡(luò)問題常常讓我們的交流受阻。

其次，我理解老師的動(dòng)作要領(lǐng)比線下費(fèi)勁，學(xué)習(xí)效果可能稍差一些。我是一個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)性比較差的人，學(xué)起動(dòng)作來比其他同學(xué)慢一些，但是在反復(fù)練習(xí)后，我能有所提升。線上教學(xué)中，我們看到的都是線上的示范，都是二維的，和現(xiàn)場(chǎng)的動(dòng)作展示不一樣，感覺缺乏直觀感和立體感，最先開始學(xué)的時(shí)候有些吃力。

最后，是我上體育課時(shí)有時(shí)覺得比較孤獨(dú)。雖然大家都開著攝像頭，老師、同學(xué)們的聲音不斷，我可以清楚地看見大家都在一起鍛煉，但是白天的時(shí)候我總一個(gè)人在家，我在不斷練習(xí)踢腿的過程中有時(shí)狀態(tài)比較好，很想找個(gè)人幫我錄像，但是沒有人。想練仰臥起坐的時(shí)候也很困難，以前都有室友、一起來鍛煉的同學(xué)幫忙壓按著腿，現(xiàn)在卻沒有了，感覺線上教學(xué)切斷了很多我們與小伙伴們聯(lián)系的渠道，有時(shí)很無奈。

盡管我在上線上體育課的時(shí)候遇到了一些困難，但是我認(rèn)為都可以克服，不是什么大問題，也對(duì)張老師的跆拳道課教學(xué)特別滿意。我了解到很多學(xué)校的老師在進(jìn)行線上體育課教學(xué)時(shí)，采取看視頻、講理論知識(shí)的方式比較多，而這樣的方式實(shí)際上對(duì)同學(xué)們的幫助并不大。一些同學(xué)只是進(jìn)入會(huì)議室，然后就去干別的事情了，也不按老師的要求鍛煉身體，也不聽老師的理論講授、視頻演示，學(xué)習(xí)的效果非常差。宅家這么長的時(shí)間里，他們的身體得不到鍛煉，收獲很少，這樣很不好。

但是張老師的體育課堂干貨滿滿，我們學(xué)習(xí)到跆拳道的基本動(dòng)作，在每周的作業(yè)中不斷改進(jìn)，提升自己。與此同時(shí)，張老師還安排我們進(jìn)行腹肌、背肌、心肺功能的練習(xí)，強(qiáng)化我們的身體素質(zhì)，這樣真的很好。

在宅家的這段時(shí)間里，我每天都花30分鐘進(jìn)行體育鍛煉，一方面是為了保持身體的各項(xiàng)機(jī)能，讓我能在返校后盡快適應(yīng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)模式，在下學(xué)期的體育課中不感覺那么吃力；另一方面，保持好身材，適當(dāng)降低體脂率，防止體重控制不住。每天，我換著花樣做練習(xí)，有時(shí)進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，有時(shí)強(qiáng)化跆拳道技術(shù)動(dòng)作，一定練夠半小時(shí)，這樣不僅能放松大腦，也能使身體充滿活力。我對(duì)體育一直充滿熱情，盡管我可能做得不好。

在過去的兩年的大學(xué)生活，我參加了很多體育活動(dòng)。一學(xué)期能跑50次阿甘，一千五百米達(dá)到了6’43’’，我喜歡跳小繩，踢足球，一有空就到東大操場(chǎng)西側(cè)看臺(tái)上的棋牌室下國際象棋，每一項(xiàng)我都十分努力地做著，盡管肢體不太協(xié)調(diào)的我要做到優(yōu)秀有些困難。

作為一名一學(xué)期有17門課的辛苦理科女，盡管我總有很多事情要做，盡管南方來的我不太適應(yīng)北京干燥多風(fēng)的天氣，我也會(huì)在寶貴的青春中，跑向操場(chǎng)，在球場(chǎng)上奔馳跳躍，在棋場(chǎng)上埋頭苦干，充分鍛煉我的身體，爭(zhēng)取為祖國健康工作五十年。

體育課上，張老師曾給我們分享給很多故事，我印象最深刻的，是關(guān)于“挨打”的故事。張老師說，以前她在練習(xí)跆拳道時(shí)，為了能在國際比賽中拿到更好的名詞，總是和男運(yùn)動(dòng)員們一起練習(xí)。男運(yùn)動(dòng)員們的速度和力量都遠(yuǎn)高于女運(yùn)動(dòng)員，當(dāng)他們一腳踢到腹部時(shí)，張老師說：真的很痛，毫不留情。就這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年地經(jīng)歷著挨打的過程，很苦、很累、很難受。但是一旦經(jīng)歷了這挨打的過程，到了國際比賽上，你才能承受國際健將們的進(jìn)攻與反擊，才能戰(zhàn)勝他們，最終取得成功。

人生就是一個(gè)不斷挨打，不斷爬起，不斷進(jìn)步，最終收獲成功的喜悅的過程，老師說的這一點(diǎn)我真的很認(rèn)同。我們?cè)谧铐敿獾膶W(xué)府面臨著很多壓力，學(xué)業(yè)壓力、人際交往壓力、科研壓力等等，有時(shí)這些壓力壓得我們喘不過氣來，很難受，但是你要相信，只有經(jīng)歷了這些，你才能成長和成熟，這些苦難只是暫時(shí)的，總有幸福的未來在等待著你。我想這就是清華體育精神的最好詮釋，一旦選擇了遠(yuǎn)方，一旦選擇了前進(jìn)，便只顧風(fēng)雨兼程，永不回頭。

清華體育，是各大操場(chǎng)上馬杯的萬人空巷；清華體育，是每天下午四點(diǎn)半球場(chǎng)上的汗水；清華體育，是《無問西東》里體育課上冒雨奔跑的馬約翰先生；清華體育，是國際賽場(chǎng)上披著紅旗的健兒手里的獎(jiǎng)杯；清華體育，是東操北面籃球場(chǎng)上的“無體育，不清華”；清華體育，是每一個(gè)清華學(xué)子銘刻于心的習(xí)慣；清華體育，是校友們一生的情懷……在我的心中，清華體育，是我青春中最亮麗的色彩。

現(xiàn)在的我，圍著我的小區(qū)跑著阿甘，想起兩年來在偌大的清華校園里奔跑著的我，心中感慨萬千。這里有我誠摯熱烈的希望，這里有我深埋心底的夢(mèng)想，這里有我肆意揮灑的青春。愿若干年后，當(dāng)我不知身處何方流下汗水之時(shí)，我也能想到在清華的歲月，帶著青春的執(zhí)著與熱情，走過漫漫人生路。無體育，不青春，一次次，一遍遍，就像那海上的星辰，日升月落，亙古如斯。

體育線上教學(xué)工作總結(jié)

為了保障疫情防控期間線上體育課的教學(xué)效果，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，xx小學(xué)體育組在前期網(wǎng)課效果的基礎(chǔ)上，落實(shí)新課標(biāo)要求，認(rèn)真?zhèn)湔n，不斷完善調(diào)整上課方式，有針對(duì)性地根據(jù)不同年級(jí)的.孩子的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)多元化的體育運(yùn)動(dòng)課程，指導(dǎo)學(xué)生居家體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生身心健康。

四名體育教師結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)，積極制定調(diào)整了線上體育教學(xué)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。學(xué)生積極參與體育課程，每節(jié)課前有點(diǎn)名，課中有互動(dòng)交流、課后有反饋。老師特別關(guān)注缺乏自律性的學(xué)生，第一時(shí)間和家長聯(lián)系，詢問情況，努力讓每個(gè)學(xué)生都能積極參與體育運(yùn)動(dòng)。

由于居家上課受環(huán)境和條件的限制，老師們依據(jù)簡(jiǎn)化、實(shí)操、科學(xué)、強(qiáng)度適量的原理，精心設(shè)計(jì)了教學(xué)內(nèi)容。一是操化類：眼保健操；二是體能類：深蹲、仰臥起坐、高抬腿、坐位體前屈、燕式平衡等；三是親子游戲：石頭剪刀布、親子舞蹈、負(fù)重鍛煉、合作鍛煉等；四是興趣類：跳繩、網(wǎng)紅韻律操、輕物投擲等。這些課程內(nèi)容新穎、豐富、易學(xué)，既能達(dá)到鍛煉身體的目的.，又能讓學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中尋找樂趣。老師們?nèi)坎捎冕斸斨辈バ问竭M(jìn)行線上教學(xué)，教師通過規(guī)范的語言講解，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范引領(lǐng)，生動(dòng)有趣，不拘一格的教學(xué)方法，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鍛煉到位。

線上教研，師師互動(dòng)。體育組教師善于利用線上備課的優(yōu)勢(shì)，搜集課程資源，廣泛收納教學(xué)素材，堅(jiān)持不定期開展線上教研，集思廣益，相互學(xué)習(xí)，不斷提高教學(xué)水平。

線上教學(xué)，師生互動(dòng)。教師根據(jù)線上交互的特點(diǎn)，嘗試以實(shí)時(shí)提問或課后運(yùn)動(dòng)視頻作業(yè)的方式來增強(qiáng)教學(xué)反饋，簡(jiǎn)化教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，保障學(xué)生的鍛煉效果。

線上展示，生生互動(dòng)。老師們會(huì)適時(shí)安排學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)展示，促進(jìn)學(xué)生互動(dòng)交流，提高學(xué)生主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的積極性。

由于線上體育課的特殊性，不能實(shí)時(shí)監(jiān)督到學(xué)生的鍛煉情況，為了能更好的提高線上體育課同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果，老師們非常重視課后的鍛煉和學(xué)生反饋。一方面，老師們會(huì)結(jié)合每節(jié)課的授課內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)，抽取部分同學(xué)拍攝鍛煉小視頻，給予學(xué)生以鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)和建議，以提高學(xué)生居家鍛煉的積極性和有效性。另一方面，針對(duì)學(xué)生提出的合理建議，老師們會(huì)及時(shí)做出調(diào)整，在教學(xué)中設(shè)計(jì)了很多有學(xué)生共同參與的環(huán)節(jié)，如“學(xué)生挑戰(zhàn)接力”“小學(xué)生弟子規(guī)武術(shù)操”等，從而更好的提高了線上體育課程的有效性。

疫情當(dāng)下，居家鍛煉是保證學(xué)生們身體健康的重要途徑，領(lǐng)導(dǎo)們高度重視線上體育課及體育活動(dòng)的開展情況。校長、副校長、主管領(lǐng)導(dǎo)不定期進(jìn)入班級(jí)群聽課，堅(jiān)持每天對(duì)線上體育課進(jìn)行教學(xué)反饋，出現(xiàn)的問題及時(shí)進(jìn)行整改，經(jīng)過近4周的時(shí)間，線上體育課開展的越來越好，學(xué)生們也參與性越來越高，課堂效果反饋也越來越好。

雖然疫情仍未過去，我們的教學(xué)工作限于“云端”，但體育教研組的教師們?nèi)栽诓粩嗟母纳坪蛢?yōu)化線上教育教學(xué)，主動(dòng)拓展思維嘗試新的教學(xué)模式，為學(xué)生營造愉快、輕松地體育鍛煉氛圍而努力。

疫霾終散盡，春暖花自開。愿我們?cè)缛沼瓉砜挂叩膭倮?，在校園里相見。

體育教師線上培訓(xùn)簡(jiǎn)報(bào)

疫情期間，我校開展線上教學(xué)活動(dòng)。按照“雙減”政策要求，體育組迅速開展教學(xué)活動(dòng)，根據(jù)網(wǎng)課的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)段課程標(biāo)準(zhǔn)課程內(nèi)容，制定以體能練習(xí)為主、以技能練習(xí)為輔，并根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生身心特征，合理安排教學(xué)內(nèi)容和練習(xí)次數(shù)，科學(xué)制定運(yùn)動(dòng)方案。

李國豪老師通過線上溝通的方式，大家集思廣益并熱烈討論，最后明確了具體任務(wù)，進(jìn)行了科學(xué)分工。引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中。確保學(xué)生們“居家堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)”，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力，保持身心健康。

王業(yè)倉老師認(rèn)真的安排練習(xí)內(nèi)容，針對(duì)居家鍛煉，安排了主要以力量、柔韌、協(xié)調(diào)性練習(xí)為主的運(yùn)動(dòng)。如：站立推墻、平板支撐、跪姿俯臥撐、仰臥舉腿、單腳站立、跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈、趣運(yùn)動(dòng)等練習(xí)內(nèi)容。

雖然跳繩是非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，但是如果跳繩方法不對(duì)，也會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的扭傷。婁夢(mèng)源老師教大家跳繩需要注意什么？跳繩前怎樣正確熱身和正確的動(dòng)作指導(dǎo)。

疫情防控期間，紀(jì)琳琳老師為孩子們準(zhǔn)備了科學(xué)、有效的教學(xué)視頻及訓(xùn)練方法。開展好線上教學(xué)活動(dòng)的`同時(shí)，也關(guān)心同學(xué)們的身心健康，用多種形式指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)開展居家鍛煉。

線上運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄，鍛煉身心抗疫情，從寬廣的操場(chǎng)轉(zhuǎn)移到有效的居家天地，變化的是面積的大小，不變的是運(yùn)動(dòng)的熱忱，同學(xué)們用自己的實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)做德智體美勞全面發(fā)展的“抗疫達(dá)人”。我們堅(jiān)信，在所有一線工作者的奮戰(zhàn)下，在全社會(huì)的共同努力下，我們必將迎來最后的勝利！

疫情線上體育教學(xué)總結(jié)

20xx年11月份以來受新型冠狀病毒影響，大連市的中小學(xué)普遍延期開學(xué)。為了使學(xué)生在家抗擊疫情的同時(shí)能夠居家鍛煉好身體，增強(qiáng)體質(zhì)。由我校主管體育領(lǐng)導(dǎo)畢主任帶領(lǐng)體育教師本著停課不停學(xué),停課不停練的宗旨。討論制定學(xué)校體育線上大課間操運(yùn)動(dòng)方案，把體育鍛煉搬到家里，讓孩子們?cè)诩揖毱饋?，?dòng)起來，安全有效鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)更好的開展線上體育與健康教學(xué)工作,現(xiàn)將20xx年11月15日-19日疫情期間學(xué)校體育與健康教學(xué)工作進(jìn)行總結(jié)如下:。

(一)領(lǐng)導(dǎo)重視-體育團(tuán)隊(duì)認(rèn)真研究精心制定。

1.學(xué)校根據(jù)區(qū)要求體育學(xué)科全體教師配合班主任把疫情防控工作放在第一位，認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校布置的每一項(xiàng)防控相關(guān)任務(wù)，都要第一時(shí)間落實(shí)，在防疫防控方面堅(jiān)決不允許掉隊(duì)。尤其組織好學(xué)生在家體育活動(dòng)，確?；顒?dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)和內(nèi)容，同時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)新冠肺炎疫情知識(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，確保線上教學(xué)工作的順利進(jìn)行。

2學(xué)校安排體育教師利用騰訊會(huì)議線上微信群及時(shí)組織監(jiān)督學(xué)生線上體育與健康居家鍛煉活動(dòng)，做好學(xué)生的居家鍛煉與指導(dǎo)、活動(dòng)記錄，確保學(xué)生按時(shí)參加線上居家體育鍛煉。

1.學(xué)校體育教師積極配合班主任工作，積極與班主任溝通了解隔離居家孩子情況，讓孩子保持良好心態(tài)及個(gè)人衛(wèi)生，有規(guī)律的作息時(shí)間和睡眠，進(jìn)行科學(xué)有效的持之以恒進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、體育教師與班主任溝通推薦家長微信，體育教師主動(dòng)與家長聯(lián)系溝通孩子居家鍛煉情況進(jìn)行評(píng)價(jià)指導(dǎo)，針對(duì)各年級(jí)學(xué)生在疫情期間收看推送運(yùn)動(dòng)方案內(nèi)容，進(jìn)行認(rèn)真鍛煉大課間推送內(nèi)容活動(dòng)，包括1-6年級(jí)、周一至周日、制定不同年級(jí)不同鍛煉內(nèi)容如:上午：大課間鍛煉（1）、廣播操（2）、【指南1】（3）、1分鐘跳繩（4）、花樣跳繩、（5）、放松10分鐘。下午：（1）武術(shù)操、（2）、【指南2】（3）、仰臥起坐、（4）橫叉、縱叉、鍛煉中如有身體不適如心跳加速等原因有準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，動(dòng)作動(dòng)作不正確，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，遵循老師要求科學(xué)有效能力范圍內(nèi)進(jìn)行鍛煉，讓每一個(gè)孩子體驗(yàn)到居家學(xué)習(xí)同時(shí)體育運(yùn)動(dòng)帶來身心愉悅和快樂。

2.因人而易因地適宜開展適合室內(nèi)居家體育鍛煉活動(dòng)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)檢查體育老師制定鍛煉體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要求以及注意事項(xiàng)、進(jìn)行反復(fù)修改后分期推送班主任家校網(wǎng)，體育老師帶領(lǐng)學(xué)生做好課間體育活動(dòng)外,經(jīng)常性的與家長孩子微信語音視頻溝通居家鍛煉指導(dǎo)，如:強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)前做好身體各關(guān)節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)，單腳交換跳能鍛煉我們的腿部力量和身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)心肺功能。同時(shí)也是鍛煉肺活量和強(qiáng)健心臟的動(dòng)作。跳繩是以四肢肌肉活動(dòng)為主的全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是一種有效的有氧運(yùn)動(dòng)，可以親子互動(dòng)游戲、仰臥起坐主要鍛煉的我們的腹肌，增強(qiáng)核心力量，提高身體的控制力。橫叉練習(xí)之前先學(xué)會(huì)縱叉提高柔韌性、原地高抬腿是訓(xùn)練腿部力量提高下肢肌肉群的蹬撐能力。有助于學(xué)生身體靈活性和協(xié)調(diào)性發(fā)展。

3.體育老師及時(shí)總結(jié)線上教學(xué)評(píng)價(jià)與不足，有問題及時(shí)調(diào)整教學(xué)思路和教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)疫情知識(shí)宣傳，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣。疫情期間體育任課教師和班主任利用線上對(duì)學(xué)生進(jìn)行新冠肺炎的知識(shí)宣傳，孩子了解新冠病毒的癥狀，如何預(yù)防新型病毒。養(yǎng)成少出門,不聚集,不扎堆;戴口罩,勤洗手,常通風(fēng)的良好生活習(xí)慣。

（1）居家鍛煉過程要著裝寬松衣服，運(yùn)動(dòng)鞋、不能急于求成，運(yùn)動(dòng)量由小到大，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、次數(shù)、速度、頻率和強(qiáng)度要逐漸增加、不能開始鍛煉熱情高漲，時(shí)間長了，慢慢的就放松自己，更不能三天打魚兩天曬網(wǎng)、鍛煉要持之以恒、堅(jiān)持鍛煉強(qiáng)健體魄、才能更好的長身體、體育教師每天及時(shí)和家長孩子居家鍛煉情況了解關(guān)心鼓勵(lì)。

體育線上課心得體會(huì)

自疫情以來，線上教學(xué)已經(jīng)漸漸成為人們生活中不可或缺的一部分。特別是在體育課上，線上課程也逐漸取代了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)。作為一名大學(xué)生，我在體育線上課上擁有了一段難得的體驗(yàn)。在這篇文章中，我想分享一下我的體育線上課心得和一些感悟。

傳統(tǒng)的體育課程不僅僅是學(xué)生運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所，同時(shí)也是教師教授知識(shí)的地方。然而，線上體育課程以其輕便、方便、靈活的特點(diǎn)逐漸成為了大眾化的選項(xiàng)。首先，線上課程不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制，學(xué)生可以根據(jù)自己的時(shí)間表來選擇上課時(shí)間。其次，線上課程可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，只需一個(gè)電腦和互聯(lián)網(wǎng)連接即可。最后，線上課程可以更好地保障學(xué)生的隱私，無須公共場(chǎng)所。

雖然線上體育課程有著很多的好處，但是也有其挑戰(zhàn)性。首先，運(yùn)動(dòng)的困難會(huì)影響學(xué)生參與課程的熱情，因?yàn)樗麄冃枰嗟刈晕壹ぐl(fā)，而這不是所有人都能做到的。此外，體育課中的交流與互動(dòng)是非常重要的，但是線上體育課又很難實(shí)現(xiàn)當(dāng)面交流，這也是一個(gè)挑戰(zhàn)。最后，課程內(nèi)容的呈現(xiàn)也非常重要，因?yàn)檫@關(guān)系到學(xué)生能否真正參與和理解課程。

我認(rèn)為個(gè)人的體育線上課程經(jīng)驗(yàn)可以概括為四個(gè)方面。首先，良好的線上課程應(yīng)當(dāng)是有條理并且有趣的。其次，線上教學(xué)應(yīng)該充分考慮到學(xué)生與教師之間的互動(dòng)和交流。更重要的是，課程的耐用性和安全性非常重要，可以讓學(xué)生充分感受到運(yùn)動(dòng)的過程和樂趣。最后，課程應(yīng)該采用多樣化的教學(xué)方法，給學(xué)生不同的體驗(yàn)。

第五段：結(jié)論。

總之，線上體育課程在這個(gè)特殊時(shí)期的背景下必須得以發(fā)展，以適應(yīng)人們對(duì)便捷和高效的課程需求。但是線上教學(xué)還需要不斷地改進(jìn)，以提供更好的體驗(yàn)和教學(xué)效果。我相信未來，隨著技術(shù)的發(fā)展和教學(xué)方法的改進(jìn)，我們會(huì)有更加優(yōu)秀的線上體育課程。

疫情線上體育教學(xué)總結(jié)

居家抗疫情，運(yùn)動(dòng)我先行。為了更好地開展體育課的線上教學(xué)工作，保障學(xué)生每天一節(jié)體育課，李哥莊小學(xué)體育組迅速召開線上會(huì)議，第一時(shí)間制定了學(xué)生居家體育鍛煉方案。通過開展一系列線上教學(xué)，充分發(fā)揮體育學(xué)科的育人功能，把陽光體育搬到每一個(gè)孩子的家里。

體育組的老師們認(rèn)真分析了體育網(wǎng)課與室內(nèi)體育課和常規(guī)體育課的區(qū)別，總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)，迅速做出適應(yīng)性調(diào)整。通過組員的集思妙想與熱烈討論，大家明確了具體任務(wù)，進(jìn)行了科學(xué)分工，確定了運(yùn)用多種教學(xué)方式引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的參與到體育鍛煉中，確保學(xué)生們“居家堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)”，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力，保持身心健康。

在線課堂中，老師們利用群通知讓學(xué)生做好課前準(zhǔn)備。課堂上老師認(rèn)真的安排練習(xí)內(nèi)容，針對(duì)居家鍛煉我們主要以力量、柔韌、協(xié)調(diào)性練習(xí)為主，盡量避免了一些跑跳的練習(xí).如：站立推墻、半蹲起、平板支撐、跪姿俯臥撐、仰臥舉腿、單腳站立、仰臥起坐、坐位體前屈等練習(xí)內(nèi)容。線上體育教學(xué)活動(dòng)遵循科學(xué)性原則與合理性原則，實(shí)現(xiàn)了停課不停練，完成了高效的實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)。詮釋了以體育人，促進(jìn)健康的體育精神。

為了能夠讓學(xué)生全身心的投入到居家鍛煉中，在體育課上班主任老師都會(huì)參與到課堂，做到學(xué)生全員參與、教師全程指導(dǎo)，激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行居家體育鍛煉，并能夠及時(shí)的跟學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，將健康、快樂一起融入到體育鍛煉當(dāng)中。同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中揮灑汗水的同時(shí)，釋放了學(xué)習(xí)壓力，不知不覺中就擁有了健康強(qiáng)壯體魄。

體育是育人的重要載體，體育促進(jìn)人的全面發(fā)展，體育是受益一生的教育。通過豐富多樣的體育鍛煉形式，增強(qiáng)自身免疫力，用強(qiáng)健的體魄筑起抗擊疫情的堅(jiān)實(shí)防線，用良好心態(tài)、健康的作息共同度過居家學(xué)習(xí)時(shí)間。

期待疫情早日結(jié)束，同學(xué)們身心健康的重返校園。

疫情線上體育教學(xué)總結(jié)

為阻斷疫情向?qū)W校蔓延，確保師生生命安全和身體健康，根據(jù)學(xué)校安排，各個(gè)科目利用各個(gè)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，展開了線上教學(xué)，停課不停學(xué)，作為能夠指導(dǎo)學(xué)生鍛煉，增強(qiáng)免疫力的體育課當(dāng)然也不例外。我擔(dān)任的是小學(xué)五年級(jí)1—5班的體育教學(xué)工作，每周每班有三節(jié)體育課。我主要用的是云校家和微信平臺(tái)授課，內(nèi)容選擇了適合居家鍛煉的動(dòng)作，分別是：眼保健操的復(fù)習(xí)指導(dǎo)、居家健身小練習(xí)、體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。教學(xué)形式是教師授課，學(xué)生發(fā)練習(xí)視頻，教師通過視頻指導(dǎo)。在各位家長的配合下，學(xué)生很認(rèn)真的完成了各個(gè)練習(xí)。

學(xué)生認(rèn)真復(fù)習(xí)眼保健操，尤其最近長期在電子設(shè)備前學(xué)習(xí)，堅(jiān)持做眼保健操可緩解眼疲勞。

于是，在學(xué)校統(tǒng)一組織下，進(jìn)入班級(jí)空中課堂布置每周學(xué)習(xí)任務(wù)，每天定時(shí)發(fā)布學(xué)習(xí)提醒，每天認(rèn)真批閱體育作業(yè)，每天在班級(jí)群集中反饋當(dāng)天的學(xué)練情況。相對(duì)于日常教學(xué)中每個(gè)班每周的3-4節(jié)體育課，體育老師們每天（含周末）都在任教的所有班級(jí)進(jìn)行體育教學(xué)和批閱作業(yè)，還要通反饋、求助班主任等各種方式鼓勵(lì)同學(xué)們踴躍參與。

力量練習(xí)對(duì)小學(xué)生身體素質(zhì)是至關(guān)重要的。人體的核心部位由腹、腰、骨盆、髖部的肌肉和關(guān)節(jié)共同組成。核心肌群是由腹斜肌、腹直肌、豎脊肌以及下背肌等組成的一個(gè)肌肉群。核心部位核心肌肉群的力量就是我們通常所說的核心力量。核心力量存在于所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，強(qiáng)有力的核心肌群是整體發(fā)力的主要環(huán)節(jié)，對(duì)上下肢體的協(xié)同用力起著承上啟下的樞紐作用。核心在所有運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中擔(dān)負(fù)著穩(wěn)定重心、傳導(dǎo)力量的作用。具體來說好處如下：

1.改善不良體態(tài)，減少脊柱側(cè)彎，骨盆前后傾的問題；

2.保護(hù)腰背部，避免腰背部疼痛；

3.提高運(yùn)動(dòng)效率，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性；

4.防止身體受到意外撞擊發(fā)生損傷。

小學(xué)生正處于身體的生長發(fā)育期，身體素質(zhì)處于全面打基礎(chǔ)的階段，應(yīng)進(jìn)行持續(xù)力量訓(xùn)練，特別是小肌肉群和深層肌肉的訓(xùn)練，使其和大肌肉群協(xié)同發(fā)展，力量訓(xùn)練對(duì)于小學(xué)生未來的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)以及提高運(yùn)動(dòng)成績具有一定的作用。因此，核心力量訓(xùn)練對(duì)小學(xué)生身體素質(zhì)的影響具有重要的意義。

因此，體育組的老師們?cè)谥贫ň€上體育教學(xué)計(jì)劃時(shí)，根據(jù)疫情期間學(xué)生居家的條件，重點(diǎn)選擇了發(fā)展學(xué)生核心力量的體能練習(xí)內(nèi)容：爬行、蹲走、跪姿俯臥撐、仰撐、原地慢跑、手持輕物側(cè)平舉、俯臥支撐交替擊掌、深蹲、左右弓步、跨步、胯下?lián)粽?、仰橋抬腿、仰臥擺腿等，并根據(jù)學(xué)生年齡不同制定了不同的運(yùn)動(dòng)次數(shù)和練習(xí)時(shí)間要求。

此外，在每周實(shí)施的過程中，結(jié)合空中課堂的教學(xué)安排進(jìn)行練習(xí)。平時(shí)體育課上運(yùn)動(dòng)能力較差的學(xué)生、內(nèi)向不愛表現(xiàn)的學(xué)生，在線上練習(xí)的積極性特別高，線上教學(xué)揚(yáng)長避短，使得他們脫穎而出，出現(xiàn)了許多老師們意想不到的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人。

疫情期間學(xué)生通過學(xué)科課程學(xué)習(xí)所形成最基本、最重要的素養(yǎng)，是學(xué)生在課程學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)中養(yǎng)成的具有該學(xué)科特征的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本品質(zhì)和基本經(jīng)驗(yàn)的綜合。學(xué)科核心素養(yǎng)是核心素養(yǎng)在特定學(xué)科的具體化，具有學(xué)科特點(diǎn)的關(guān)鍵成就，是學(xué)科育人價(jià)值的集中體現(xiàn)。體育學(xué)科核心素養(yǎng)是指自主健身，其核心能力主要包括由運(yùn)動(dòng)認(rèn)知能力、健身實(shí)踐能力和社會(huì)適應(yīng)能力，體育學(xué)科核心素養(yǎng)是對(duì)知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀的整合，是以學(xué)生發(fā)展素養(yǎng)為核心價(jià)值追求。針對(duì)復(fù)課后學(xué)生不能到室外上課的情況下，學(xué)校提前安排體育教師制定一至二套操在教室進(jìn)行練習(xí)。全體體育教師在組長的帶領(lǐng)下制定了手指操和室內(nèi)操，現(xiàn)在云校家通過視頻傳給學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

因此，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉、終身體育的意識(shí)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力等內(nèi)容，這些都是培養(yǎng)體育學(xué)科核心素養(yǎng)的直接體現(xiàn)。體育教師在體育教學(xué)過程中固然重要，但是，素質(zhì)教育從來都不只是學(xué)校教育的事，陶行知先生的教育格言“生活即教育、社會(huì)即學(xué)?！备嬖V我們教育要生活化，要從實(shí)踐中去教育。其實(shí)實(shí)施素質(zhì)教育，每一個(gè)學(xué)校、每一個(gè)課堂、每一個(gè)家庭、每一個(gè)人都可以從自身做起，從現(xiàn)在做起。在當(dāng)今的社會(huì)大環(huán)境下，幫助學(xué)生培養(yǎng)其核心素養(yǎng)，讓他們?cè)隗w育活動(dòng)中能夠放松身心，勞逸結(jié)合，能夠很好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。

體育線上教學(xué)工作總結(jié)

本學(xué)期的體育教學(xué)工作即將結(jié)束，我校的體育教學(xué)在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)下，以學(xué)生為本，強(qiáng)化“健康第一”的指導(dǎo)思想，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為宗旨，通過體育教學(xué)使學(xué)生生理、心理得到健康發(fā)展，身體素質(zhì)得到很大提高。該學(xué)期我本人所擔(dān)任的是二年級(jí)六個(gè)班的體育課教學(xué)。本學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位班主任的支持下我能較好的'完成本學(xué)科教學(xué)任務(wù)。現(xiàn)將本學(xué)期的教學(xué)工作做如下總結(jié)。

認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，以課改精神為指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生在課堂上的中心主體地位，自覺慣徹“健康第一”的重要思想，詳細(xì)制定教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真上好每一節(jié)課，杜絕上課隨意性，積極參加各項(xiàng)教研活動(dòng)，并對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行研究、分析，把所學(xué)所看的滲透到平時(shí)的課堂教學(xué)之中，使自己在教學(xué)中能有更好的進(jìn)步。

1、培養(yǎng)學(xué)生課堂行為規(guī)范：抓好課堂常規(guī)、紀(jì)律要求等意識(shí)及自我控制能力的要求。因?yàn)闆]有嚴(yán)格的課堂組織紀(jì)律作保障，課堂上就會(huì)出現(xiàn)很多突發(fā)事件，教學(xué)任務(wù)也就很難完成，因此，抓好課堂常規(guī)便是這學(xué)期的教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié)了。

2、開拓教學(xué)思路，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣：本學(xué)期的體育課教學(xué)以“趣味運(yùn)動(dòng)”為研究課題，以“我運(yùn)動(dòng)，我快樂；我參與，我健康”為教學(xué)宗旨，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生在玩中學(xué)到更多的運(yùn)動(dòng)技能，從而提高學(xué)生的體質(zhì)。

3、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生煅煉意識(shí)。

學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。在教學(xué)中我特別關(guān)注培養(yǎng)學(xué)困生的運(yùn)動(dòng)興趣。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。因而，我在體育教學(xué)中采用引導(dǎo)式、情境式、體驗(yàn)式等多種形式進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生保持濃厚的運(yùn)動(dòng)興趣。

4、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

在我們的體育課程中最關(guān)注的核心就是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。我從教案的設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)中注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，把自主權(quán)給學(xué)生，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。